От чего зависит толщина волос

Опубликовано: 17.09.2024

О тяжелых, объемных, плотных от природы волосах мечтает каждая женщина. От толщины волосков зависит их прочность, аккуратный внешний вид, густота и пышность шевелюры. Что сделать, чтобы волосы стали толще, плотнее и гуще? Делимся рецептами!

От чего зависит толщина волоса?

За поперечный размер волоса отвечает состояние кортекса, его срединного слоя. Кортекс сообщает прядям эластичность и гибкость, состоит из специальных кератиновых цепочек. Сверху кортекс прикрыт кутикулой, клетки которой, словно черепица, защищают его от внешних повреждений, сохраняют в нем влагу и липиды.
По диаметру волосы делятся на:

толстые — кортекс занимает 85–80% волоса, диаметр волоска более 0,07 мм;
средние — на кортекс приходится 80–50%, диаметр в пределах 0,050–0,07 мм;
тонкие — кортекс составляет 50–35%, диаметр менее 0,05 мм.

Толщина волосков зависит от:

наследственности — если у представителей рода преобладают тонкие волосы, скорее всего у вас будут такие же;
пола — у мужчин волосы толще, чем у женщин;
цвета локонов — у блондинок волоски гораздо тоньше, чем у брюнеток, шатенок, рыжих;
расы — самые толстые волосы у представителей монголоидной расы, у европейцев они в два раза тоньше;
типа кожи головы — чем тоньше и суше кожа, тем тоньше и волосы, растущие из нее;
возраста — волоски новорожденных и пожилых людей гораздо тоньше волоса молодого и зрелого человека;
состояния здоровья — болезни вызывают структурные изменения волоса, чего он становится тоньше;
питания — нехватка питательных веществ вызывает истончение волосков и ухудшение их роста;
экологической обстановки — загрязнения в воде, почве, воздухе приводят к накоплению отравляющий веществ в организме, что сказывается на качестве волос;
ухода за локонами — если за кожей головы и прядями плохо ухаживать, волоски будут менять свой состав и серьезно истончаться;
места роста волосков — так, теменные и затылочные волосы гораздо толще, чем в лобных и височных зонах.

Важно! Ученые выяснили, что геном, отвечающим за толщину волоса, является рецептор белка эктодислазин А. Диаметр кератиновой структуры закладывается уже на этапе формирования волосяной луковицы. При этом самый богатый генетический потенциал может быть потерян в результате неправильного образа жизни.

Можно ли увеличить толщину волос?

Вопрос, можно ли тонкие волосы сделать толще и гуще, волнует многих. Ответ на него — да! Конечно, выше заданной природой планки прыгнуть невозможно. Однако если ваши локоны начали истончаться плохой экологии, болезней, некачественного ухода и питания, им можно помочь восстановить первоначальный вид, как с помощью профессиональных процедур, так и в домашних условиях.

Что сделать, чтобы волосы стали плотнее и объемнее?

Правильно питаться.
Воспользоваться инъекционными методиками.
Подобрать средства для ухода за кожей головы и волосами.
Применять физиопроцедуры.

Важно! Работая над улучшением структуры стержня волоса, мы попутно повышаем густоту локонов. Чтобы получить выраженный результат, уходовые процедуры должны быть правильно подобраны — обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Питание для качества прядей

Какое питание необходимо для толщины волос? Питание должно быть сбалансированным, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества, особенно:

белки;
жирные кислоты;
витамины (С, Е, D, группы В);
минералы (кальция, селена, меди, цинка, железа).

Жители больших городов часто испытывают нехватку витаминов по причине стрессов, нагрузок на организм, плохой экологии. Им рекомендуется регулярно пропивать комплексы. Как это работает? В волосяном фолликуле сверхинтенсивно идут обменные процессы — клетки волоса делятся быстрее всех других клеток в организме. Недостаток питательных веществ и воды резко снижает скорость кератогенеза и его качество: волоски будут формироваться уже истонченными.

Как долго длится эффект? Сбалансированный рацион подарит волосам красоту и здоровье на всю жизнь, если уделять этому вопросу достаточно внимания.

Вывод: Если обогатить рацион протеином, витаминами группы В, С, Е, микроэлементами, локоны обретут желанную силу и объем.

Важно! Подбирая витаминный комплекс, лучше сдать комплексный анализ на витамины и микроэлементы. Бесконтрольный прием БАДов грозит передозировкой, что только ухудшит состояние локонов. Единственный витамин, прием которого всегда пойдет на пользу — это D.

Инъекционные методики

Косметологические процедуры, посредством которых действующий препарат вводится в глубокие слои кожи с помощью иглы (канюли), сегодня на пике популярности. В трихологии такие операции тоже проводятся, помогая улучшить внешний вид и качество локонов. Инъекционные методы:

реконструируют структуру волосяного фолликула;
побуждают к работе спящие фолликулы;
усиливают кровообращение в коже головы;
повышают синтез кератина, коллагена, эластана;
вызывают рост здоровых и сильных волос;
увеличивают толщину волос.

Существует несколько эффективных методик, чтобы сделать волосы плотнее и толще:

плазмолифтинг — в кожный покров головы вводится плазма крови пациента, насыщенная форменными элементами крови и витаминными коктейлями; положительный результат заметен уже после 4–5 процедур;
мезотерапия — коктейль из биоактивных веществ и витаминов (аминокислоты, , витамины, коэнзим Q10, железо, селен, цинк, медь, калий, магний, кремний, гиалуроновая кислота) впрыскивают в непосредственной близости к корням волос; результаты появятся примерно через месяц после начала курса, выраженный эффект — через полгода после окончания;
биомиметические пептиды — последнее открытие в трихологии: белки с укороченной цепочкой аминокислот, абсолютная копия молекул, производимых нашим организмом; мягко корректируют гормональный обмен без побочных эффектов; результаты — через 3–4 недели использования.

Важно! Если выявлены заболевания кожи головы, их непременно нужно вылечить. Это касается и других болезней: красивые волосы — отражение здоровья организма.

Средства для утолщения волос в домашних условиях

Как увеличить толщину и плотность волос на голове, используя домашний уход? Приобрести в аптеке или магазине соответствующую продукцию и регулярно ее использовать. Средства, которые мы предлагаем, выполняют несколько важных функций:

заполнение пустот внутри волоса — тонкий волос более пористый, поэтому при заполнении он возвращает плотность и объем;
создание тонкого покрытия на поверхности волоса — плотно прижатые и защищенные чешуйки кутикулы не дают кортексу терять ценную влагу, липиды и уменьшаться в диаметре.

Важно! Эффективность любого средства и метода всегда индивидуальна. Поэтому отзывы об одном и том же продукте для увеличения толщины и плотности волос можно встретить самые разные. Как выбрать свой? Только методом тщательного подбора. Каждая женщина на основе собственного опыта может отыскать для себя лучший рецепт красоты.

1. Маски

Какие маски помогут увеличить толщину волос? Существует целый ряд профессиональных средств, которые без утяжеления уплотняют даже сильно истонченные волосы, помогают им реализовать природный потенциал.

Для любителей поколдовать дома есть рецепты домашних масок: в основу из натурального масла добавляют мед, желтки, кефир, перцовую настойку, горчицу.
Как это работает? Профессиональные средства содержат вещества, которые уплотняют волос изнутри и защищают снаружи. Это:

гидролизированный кератин;
протеины;
коллаген;
шелк;
эластин;
натуральные масла;
пантенол;
никотиновая кислота;
витаминные комплексы.

Одни компоненты проникают в структуру волоса, заполняя пустоты, другие вещества покрывают волосок защитной пленкой.

Как долго длится эффект? Результат от применения масок — длительный и накопительный. Если еженедельно (а поначалу — 2 раза в неделю) вы будете ухаживать за прядями с помощью специальных составов, уже через месяц вы заметите положительные изменения, которые со временем будут становиться все ярче.

Выводы: При регулярном уходе с помощью масок волосы быстро приобретут объем и здоровый вид. Чтобы получить желанный эффект, следуйте инструкции, а если речь о домашней маске, выдерживайте ее на голове от 10 мин. и дольше.

Важно! Изготавливая домашние маски, будьте предельно осторожны. Продукты на основе спирта, меда, горчицы, красного перца, могут сильно навредить волосам, все эти компоненты способны пересушить дерму и лишить волоски липидного слоя.

2. Масла и продукты с ними

Как использование масел влияет на качество волос? Сами по себе масла не утолщают волосы. Они образуют пленку из липидов на их поверхности, которая удерживает влагу в структуре и не дает разрушаться кутикуле.
Жиры, которые содержит волос, имеют свойства вымываться, чего волосы слабеют, тускнеют, истончаются. Масла устраняют недостаток липидов, а кроме того обогащают волос жирорастворимыми витаминами (А, D, E и др.).
Какие масла наиболее эффективны? Пользу приносят любые:

репейное;
оливковое;
касторовое;
облепиховое;
кокосовое;
макадамии;
авокадо;
карите;
жожоба и проч.

Масла можно наносить на волосы в чистом виде с целью глубокого промасливания и восстановления, а также по несколько капель на длину и кончики для повседневной защиты.

Трихологи рекомендуют использовать эмульсии на основе масла: они снижают густоту средства и позволяют маслам лучше работать. Как долго длится эффект? Регулярное использование масел — гарантия того, что волосы всегда будут безупречно выглядеть и не потеряют свою толщину. Глубокий масляный уход стоит делать 1–2 раза в неделю, а «несмывашки» наносить ежедневно.

Выводы: Масла помогут не только сделать толще стержень волоса, но и сделать локоны гладкими, эластичными, увлажненными. Они защищают пряди от истирания, негативного влияния ветра, солнца, некоторых химических загрязнений.

Важно! Масла наносят на стержень волоса по длине и на кончики. На коже головы продукт лучше не использовать, поскольку он способен закупорить поры и даже вызвать образование себорейной корки.

3. Травы, от которых волосы станут толще

Какие травы помогают сделать волосы тяжелее и толще? В домашних условиях можно использовать различные травы и средства с растительными экстрактами. Известны своими наполняющими свойствами:

бесцветная хна (кассия);
амла;
зизифус;
ним;
брахми;
тулси;
крапива;
корень лопуха и др.

Известные бренды обязательно включают вытяжки из растений, комплексы растительных аминокислот в состав своих средств для объема волос. Как это работает? Вышеперечисленные травы обладают дубильными свойствами. Молекулы дубящих веществ проникают в структуру волоса и фолликул, уплотняя стержень и стимулируя кератогенез, а также создают крепкую и упругую защиту волоска. За счет этого локоны становятся пышнее, гуще, количество вновь растущих волос увеличивается по всей голове.

Как долго длится эффект? При систематическом применении (в случае маски из трав — 1 раз в неделю; как ополаскиватель либо в составе косметических средств — повседневный уход) травы способны дать выраженный результат уже через две недели и усиливать его с течением времени.

Вывод: Регулярное использование трав и средств на их основе сделает вас постоянной обладательницей шикарного полотна волос.

Важно! Травы, входящие в аюрведические составы, применяют в качестве теплой маски. Для этого готовое сырье разводят водой температуры 40–50 градусов до состояния однородной кашицы, наносят равномерно на кожу головы и длину волос, укутывают голову целлофаном и полотенцем, выдерживают от часа до двух. Затем смывают теплой водой с шампунем.

4. Средства быстрого действия

Какие средства быстро утолщают волосы? Есть продукты, помогающие искусственным образом создать объем волосков в сжатые сроки. Это могут быть:

шампуни;
кондиционеры;
спреи;
тоники;
гели;
муссы;
пасты

Как это работает? Фактически есть два способа, с помощью которых достигается дополнительный объем:

разрыхление кутикулы — так, шампуни вымывают липиды кератиновых чешуек, а кондиционеры для объема фиксируют чешуйки в распушенном положении; частицы спреев, муссов, пенок встраиваются под кутикулу, добавляя несколько миллиметров объема;
наслаивание — когда кополимерные соединения, биопротеины, силиконы покрывают поверхность волос, как бы наслаиваясь на него, от чего создается эффект густых прядей.

Как долго длится эффект? Цель подобной косметики — мгновенный визуальный результат, но на его длительность рассчитывать не стоит. Уже первое мытье обычными уходовыми средствами сведет весь эффект к нулю.

Вывод: делают волосок толще и жестче. При этом такая косметика не заменит маски, масла и травы, но она хороша для быстрого создания гармоничного образа.

Важно! Если злоупотреблять косметикой, дающей чисто визуальный эффект, это плохо скажется на состоянии прядей. Так, силиконовая пленка мешает локонам нормально дышать, а инородные частицы, которые встраиваются под чешуйки кутикулы, могут привести к ее повреждению. Трихологи рекомендуют хотя бы 1–2 раза в неделю мыть голову ухаживающими средствами, а быстродействующие продукты оставить для особых случаев.

Физиопроцедуры

Какие физиотерапевтические процедуры помогают сделать волосы толще? Улучшают структуру волоса:

электрофорез — в кожу головы вводятся витаминные растворы под воздействием постоянного электрического тока;
фонофорез — под воздействием ультразвука в глубокие слои кожи головы проникают питающие препараты;
микротоковая терапия — на кожный покров головы влияют низкочастотными импульсами тока;
лечение лазером — луч воздействует на клетки кожи и волосяные луковицы.

Как это работает? Процедуры активизируют кровообращение в коже головы на уровне мельчайших капилляров и интенсивно питают волосяные фолликулы. Клетки луковиц получают все необходимые для кератогенеза вещества и начинают продуцировать крепкие волосы с максимальным объемом.
Как долго продлится эффект? В среднем через месяц проблема тонких волос может быть решена. Однако для поддержания эффекта необходимо проходит курс лечения раз в полгода.

Вывод: Физиотерапия активизирует рост локонов, укрепляет корни и помогает увеличить объем волосков до максимальных величин.

Важно! Физиопроцедуры можно выполнять и в домашних условиях: например, регулярный самостоятельный массаж кожи головы с помощью пальцев, аппликаторов или специальных массажеров. Это усилит приток крови к волосяным луковицам и улучшит их питание, что благоприятно скажется на состоянии прядей.

Следите за состоянием своего здоровья, консультируйтесь со специалистами, ухаживайте за локонами и наслаждайтесь шикарным результатом!

Последнее обновление: 27.02.2021

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Если женщины и мечтают увеличить толщину чего-то, то это определенно волосы!

Научный подход

Международный коллектив ученых провел ряд исследований, в результате которых было выявлено следующее: за толщину волос отвечает лишь один ген. Были проведены опыты: сначала отобрали 170 генов, о которых было известно, что они влияют на свойства волос. Постепенно, исключая гены, нашли образец, который отсутствовал у некоторых групп людей (по национальностям) и присутствовал у других – у которых волосы как раз отличаются толщиной.

Так ученые определили, что рецептор белка эктодислазин А является геном, отвечающим за толщину волоса, и что она (толщина) закладывается на этапе формирования волосяной луковицы.

Итак, в первую очередь толщина волос зависит от расовой принадлежности: у азиатской этнической группы самые толстые и жесткие волосы, у африканцев волосы на 30% тоньше, чем у китайцев и японцев, а у европейцев вполовину тоньше, чем у жителей Восточной Азии.

Факты о толщине волос

Толщина волос меняется с возрастом: у взрослого человека они толще почти в 3 раза, чем у младенца, но к старости опять начинают истончаться.
Диаметр женских волос почти вдвое меньше, чем мужских. На первый взгляд это может показаться странным. Ведь некоторые женщины обладают по-настоящему роскошной шевелюрой! Но на самом деле все зависит от их густоты и длины, а отнюдь не от толщины.
Цвет волос также многое может сказать об их толщине. Самые толстые волоски у рыжих, а тонкие – у блондинов. Брюнеты и шатены чаще всего обладатели волос средней толщины. Речь идет, конечно же, о натуральном цвете вашей шевелюры.
Волосы на висках тоньше, чем на затылке. То же касается только отрастающих, так называемых, пушковых волос.

Толщина волоса человека в цифрах

По толщине волосы подразделяются на:

Тонкие – менее 0,05 мм в диаметре,
средние – 0,05-0,07 мм,
толстые или утолщенные – более 0,07 мм.

В микрометрах (микронах) толщина человеческого волоса составляет от 80 до 110 мкм.

Как измерить толщину волоса?

Существуют различные способы определения данной характеристики волоса, например, под микроскопом. Мы предлагаем метод измерения толщины в домашних условиях.

Для этого вам даже не понадобится «мучать» свою прическу – достаточно осмотреть расческу или подушку после сна.

Возьмите одну выпавшую волосинку или несколько – в зависимости от длины ваших волос. Намотайте волоски на карандаш так, чтобы каждый последующий виток ложился вплотную к предыдущему, но не на него. Достаточно будет намотать волоски шириной полсантиметра-сантиметр.
Посчитайте количество витков и поделите ширину (напоминаем, это 0,5 см или 1 см: в зависимости от длины ваших волос) на получившееся количество витков. Это и будет толщина волоса с небольшой погрешностью.

Дело в том, что длинные волосы на кончиках бывают истончены из-за их сухости и посеченности, также на голове встречаются волосы разной толщины.

Как увеличить толщину волос

Разве это можно сделать? Ведь мы уже выяснили, что диаметр волосков заложен генетически. На самом деле, существует несколько хитростей, как добиться увеличения толщины волос.

Косметическая процедура ламинирование

Ламинирование волос предназначено как раз для волос тонких и ломких.

Специальный состав наносится на всю их длину, после чего под воздействие высокой температуры происходит буквально «вплавление» бальзама в стержень. В результате каждый волосок обволакивается пленкой: она не только защищает от вредного воздействия, но и делает волосы толще. Такой эффект сохраняется до 3 месяцев, после чего процедуру повторяют.

Специальные средства с силиконом

Силикон в составе специальной косметики действует по аналогу с ламинирующими средствами: занимает пустоты в открытых чешуйках, обволакивает каждый волосок, тем самым утолщая его. Однако в отличие от профессиональной процедуры, силикон, увы, не так полезен.

Во-первых, действие сохраняется только до первого мытья волос

Во-вторых, силикон имеет свойство накапливаться, а в результате через некоторое время волосы начинают «кричать» SOS: и их плохое состояние отнюдь не способствует увеличению толщины!

Маски для толщины волос

Добиться эффекта утолщения волос помогут домашние масочки. При их регулярном применении вы заметно улучшите внешний вид своей шевелюры.

Желатиновая маска

3 г пищевого желатина растворите в стакане воды комнатной температуры. После его набухания, погрейте желатин на водяной бане и доведите смесь до однородного состояния. В полученный состав добавьте несколько капель своего бальзама для волос. Для этих целей прекрасно подойдет бальзам ALERANA ® .

Маску нанесите на влажные волосы и подержите 40 минут, после чего смойте шампунем для вашего типа волос. Эффект схож с профессиональным ламинированием, но для его закрепления такую маску требуется выполнять не реже, чем раз в 2 недели.

Маска с бесцветной хной

Хна хорошо влияет на корни волос: считается, что иранская хна может стимулировать к росту спящие волосяные фолликулы, делая волоски более толстыми и сильными.

Для выполнения такой маски необходимо развести 1-2 пакетика хны теплой водой (температура приблизительно 40-50 С 0 ) до получения однородной кашеобразной смеси. Кашицу нанести на волосы – на корни и по длине, – и оставить до полного высыхания. Чтобы хна не обсыпалась, голову можно прикрыть полиэтиленовой шапочкой и полотенцем.

Где-то через 40-60 минут маску тщательно смыть водой, промыть голову с шампунем. Нанести бальзам. При регулярном выполнении маски волосы станут заметно толще.

Как еще увеличить толщину волос?

Обладательницы типа волос, который по тем или иным причинам требует особого ухода, нередко отмечают, что увеличение толщины волос нередко является приятным бонусом воздействия, направленного на их лечение от выпадения или восстановление после окрашивания.

Для того чтобы увеличить толщину волос, начните со следующего:

Правильное и сбалансированное питание, включающее в ежедневный рацион необходимое количество белка, железа, кальция и витаминов для красивых и здоровых волос.
Самомассаж кожи головы, который активизирует поступление полезных веществ к корням для роста густых волос.
Умеренное применение укладочных средств и приборов, которые, к сожалению, помимо красивой укладки не приносят волосам никакой пользы.
Регулярная стрижка кончиков волос: так вы гарантировано избавитесь от их тонкости и посеченности.
Уход за волосами с использованием правильных средств. Это очень важно, ведь если шампунь или ополаскиватель не походит для вашего типа волос, и речи не может быть о том, чтобы пряди радовали вас густотой, объемом. Подобрать средства ухода можно в линейке ALERANA ® – серии №1 против выпадения и для стимуляции роста волос.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Международный состав ученых провел исследование, в результате которого было определено, что за толщину волос отвечает только один ген — рецептор белка эктодислазин А. Оказалось, что сама толщина волоса человека закладывается еще на фазе формирования волосяной луковицы. В первую очередь она зависит от расовой принадлежности: у африканцев волосы тонкие, у азиатов толстые и жесткие, а у европейцев средней величины.

Крепкие волосы украшают нас, являясь показателем здоровья.

В преддверии похода к трихологу, начинаем с самоорганизации:

правильно и полноценно питаемся с необходимым количеством белков, жиров, углеводов, витаминов;
интенсивно массажируем голову;
отказываемся от горячей укладки и частого мытья.

И возможно, вопрос о том, как увеличить толщину волос — отпадет сам собой.

Основные факты

Приводим несколько интересных фактов.

Толщина волосков изменяется с возрастом: у взрослых людей она больше в 3 раза, чем у детей, но к старости опять уменьшается.
Диаметр женских волос вдвое меньше мужских. Пускай нас не обманывают роскошные женские шевелюры, ведь на самом деле это видимый эффект от длины и густоты.
Цвет волос также многое расскажет об этой величине: самые тонкие волоски у блондинов, а толстые – у рыжих, брюнеты и шатены имеют среднюю меру.
Толщина человеческого волоса в микронах колеблется в пределах 80-110 мкм.

Классификация волос по толщине (в диаметре):

тонкие – 0,04 мм и менее;
средние – между 0,05 и 0,07 мм;
утолщенные – 0,08 мм и более.

Определить свой тип можно с помощью микроскопа.

Однако если такой возможности нет, вот инструкция «домашнего» метода:

берем одну выпавшую волосинку;
наматываем её на карандаш вплотную виток к витку (достаточно намотать шириной 0,5-1 см.);
считаем их количество и делим на получившуюся от витков ширину – получаем толщину волоса с небольшой погрешностью.

Способы увеличения толщины волос

Из этой схемы делаем вывод: крепкий корень обеспечит максимальную толщину стержня.

Многих людей, как женщин, так и мужчин, интересует вопрос: как утолщить тонкие волосы? Существует несколько проверенных временем способов. Рассмотрим их поподробнее.

Временный искусственный эффект — ламинирование

На фото заметна разница до и после ламинирования.

Ламинирование волос – это профессиональная салонная процедура, с помощью которой можно добиться внушительного эффекта. Она предназначена специально для девушек с тонкими и ломкими волосами.

Заключается сеанс в следующем:

наносится специальный состав в виде обогащенного бальзама, который внедряется под воздействием высокой температуры в кутикулу волоса;
в результате каждый волосок окутывается незаметной тончайшей пленкой, которая защищает структуру и увеличивает объем;
итог ламинирования держится 1-3 месяца.

Существенный минус — внушительная цена, ведь по истечению срока её придется повторять вновь и вновь.

Обратите внимание! Пленка отяжеляет волосок, а луковица рассчитана на постепенное его утяжеление по мере роста, поэтому может не выдержать обрушившейся нагрузки и выпасть. От этого шевелюра заметно поредеет.

Средства отяжеляющие с силиконом

Легкий силиконовый спрей

На прилавках аптек и магазинов появляется все больше различных средств для толщины прядей. Большая их часть содержит активные силиконовые соединения, за счет чего после первого же применения мы ощущаем глянцевую пленку на волосах.

Использование силикона является аналогом ламинирующих средств: он занимает пустоты в чешуйках, обволакивает ствол волоса, утолщая его. Однако, увы, силикон далеко не полезен. Он быстро смывается, цепляя естественный кератин и оставляя после себя повреждения структуры.

Стоит отметить, что эффект сохраняется лишь до первого мытья волос. Но главный минус состоит в том, что силикон со временем накапливается, и в результате волосы заметно портятся.

Желатиновая укрепляющая маска

Желатиновый состав применяем минимум 4 раза в месяц.

Лучшая маска для толщины волос – с желатином. Она сходна по эффекту с предыдущими способами, однако, может заметно улучшить состояние шевелюры при регулярных сеансах.

Вот пошаговое приготовление состава:

заготовим пищевой желатин и немного бальзама;
растворяем 3 г желатина в стакане теплой воды;
как набухнет, подогреваем смесь на водяной бане и доводим до однородного состояния;
добавляем несколько капель бальзама и наносим на уже влажные волосы;
держим на волосах около 40 минут, после чего смываем мягким шампунем.

Совет! Обогатим состав каплями масел иланг-иланга (от истончения), лаванды (укрепление луковиц), облепихи (клеточный рост стержня).

Стимулирующая рост хна

Готовим маску из хны.

Иранская хна увеличивает толщину волосинок на стадии роста. Она отлично влияет на корни, стимулирует к росту «спящие» фолликулы, делает стержни более прочными и толстыми.

Приготовление маски своими руками:

разводим теплой водой содержимое пакетика до получения кашеобразной смеси;
равномерно наносим от корней до кончиков, и оставляем до полного высыхания;
чтобы предотвратить обсыпание маски, прикрываем голову полиэтиленовой шапочкой и сверху полотенцем;
после тщательно смываем порошок водой, промываем с шампунем, обязательно наносим бальзам.

Обратите внимание! Даже при использовании бесцветной хны пряди становятся заметно темнее.

Косметические средства

Подобрать нужные средства можно в сериях против выпадения.

На сегодняшний день существуют особые шампуни, крема и бальзамы, позволяющие добиться утолщения шевелюры. Производят и целые комплексы по уходу на основе кератина.

Они состоят из шампуня, кондиционера и утолщителя волос.

Шампунь: утолщающий волосы и укрепляющий обязательно имеет в составе ряд питательных веществ. Применяем подобное косметическое средство исключительно на влажных локонах.
Специальный крем наносится на пряди и не смывается, оставляя их увлажненными. Активные компоненты способствуют увеличению каждой волосинки и её эластичности.
Бальзам с наличием множества витаминов и микроэлементов в формуле можно наносить только на вымытую голову. Втираем массирующими движениями для усиления кровообращения луковиц. И ранее ослабленные и истонченные волоски становятся более толстыми.

Воздействуем изнутри

Волосяная луковица является корнем, и ее состояние напрямую влияет на здоровье волос. Укрепить её поможет стимулирование кровообращения, а также особые препараты. Отметим, что утолщение прядей нередко становится приятным бонусом после лечения выпадения или курса восстановления после окрашивания.

Препараты-комплексы

Ревалид-комплекс: в формуле компоненты растительного происхождения, полезные аминокислоты с минералами. С ним структура волосяного стержня будет в норме. Курс приема длится 2-3 месяца.

Как видим, все необходимые компоненты – в 1 капсуле Ревалид.

Перфектил — витаминный комплекс, значительно улучшающий состояние шевелюры и кожи головы уже через месяц приема.
Пантовигар в первую очередь лечит диффузную алопецию. Однако препарат также улучшает состояние поврежденных волос. Толщину увеличим раза в 2-3, а бонус — появится здоровый блеск и волоски станут более крепкими.
Нутрикап содержащий витамины групп В, С, аминокислоты, масло грецкого ореха, пчелиный воск, экстракт пшеницы, кремний, серу, кальций, цинк, соевый лецитин. Рекомендуем к употреблению при ломких и выпадающих волосах.
Силокаст — раствор наружного применения проникает вглубь кожи, активизируя и укрепляя волосяные луковицы.

Вывод

Трихологи утверждают, что диаметр ствола волоса заложен в нас генетически. Однако мы можем воспользоваться полезными рекомендациями трихолога, как утолщить волосы. Главный фактор успеха – запасаемся терпением и целеустремлённо движемся к здоровым крепким волосам.

Плотность наших волос не всегда зависит только от нас!

Существует несколько салонных и домашних процедур, которые утолщают стержень визуально (временно и с последствиями) или реально и надолго. Каждая из них имеет свои преимущества и недостатки. Косметические способы достигают результата быстро, но непродолжительно. Более ощутимый эффект обеспечивает систематический долгий уход, нацеленный на утолщение еще на стадии роста.

Узнать ещё больше полезной информации мы сможем из видео в этой статье.

Густые пышные локоны делают женщину привлекательной и очаровательной. Дамы, которых природа не наделила таким даром задаются вопросом, как увеличить толщину волос на голове. Для достижения цели нужно правильно питаться, вести здоровый образ жизни, использовать восстанавливающие и укрепляющие косметические и народные средства.

Толщина волоса закладывается на этапе формирования волосяной луковицы и зависит от генетической предрасположенности. Самыми толстыми и жесткими волосами обладают азиаты, после них идут африканцы. Самыми тонкими локонами обладают светловолосые представители европейской этнической группы.

Факторы, влияющие на толщину волос

Правильное питание благотворно влияет на здоровье волос

Многих женщин волнует, как увеличить толщину волос в домашних условиях. Для этого нужно соблюдать несколько условий:

Правильное питание, активный образ жизни. В рационе должны присутствовать злаковые, бобовые крупы, орехи, семечки, рыба, мясо, молочные и кисломолочные продукты. Рацион должен быть сбалансирован. Весной и осенью необходимо пополнять организм витаминами, аминокислотами, минеральными веществами. Благотворно влияют на состояние шевелюры витамины А, В, С, железо, цинк, кремний, сера.
Отказ от курения и других вредных привычек.
Правильный уход включает в себя множество факторов. Нужно правильно определить свой тип волос, в зависимости от него подбирают косметические ухаживающие средства.

Существует много народных способов, благотворно влияющих на густоту шевелюры. При правильном их использовании можно достигнуть желаемого эффекта.

Как правильно мыть голову

Первое нанесение шампуня

Частота мытья головы зависит от индивидуальных особенностей. Одни моют голову каждый день, другие раз в неделю. Жирные волосы нуждаются в более частом мытье. Женщинам, пользующимся средствами для укладки, рекомендуется каждый вечер выполнять гигиенические процедуры. Существуют мягкие шампуни, предназначенные для каждодневного ухода.

Вода должна быть теплой, чем жирнее локоны, тем более прохладная должна использоваться вода. Горячая и холодная вода плохо влияют на их состояние.

Шампунь наносят на влажные волосы в два этапа. Массируют кожу головы, образовавшейся пеной аккуратно моют весь объем шевелюры. Смывают и наносят второй раз. Чтобы не повредить структуру волос, не нужно сильно тереть их друг о друга.

При первом нанесении шампуня смывается грязь и жир. При втором нанесении достигается лечебный эффект, полезные компоненты проникают внутрь, способствуют восстановлению.

Голову хорошо промывают водой, наносят бальзам для тонких прядей, массируют. Смывают, чтобы не осталось ухаживающих средств.

Ламинирование

Нанесение ламинирующего средства

В салонах для увеличения толщины локонов выполняют ламинирование. Пряди становятся толще и гуще, обретают блеск. Наносят по всей длине специальный состав, обволакивающий стержни волос и защищающий их от внешних воздействий. Эффект длится несколько недель, затем требуется повторение процедуры.

Народные средства для увеличения толщины волос

Приготовление маски для волос из бесцветной хны

Толщину волос на голове в домашних условиях можно увеличить с помощью различных масок.

Маска из молока и меда

Мед и молоко богаты полезными веществами, благотворно влияющими на состояние прядей. При регулярном применении они становятся более толстыми, густыми, шелковистыми.

Смешивают 2 ст. л. пчелиного меда и 150 гр теплого молока.
Разбалтывают до получения однородной массы.
Наносят на голову, тщательно втирая в корни и распределяют по всей длине локонов.
Голову покрывают полиэтиленом, сверху укутывают полотенцем.

Оставляют на 30-40 минут. Смывают с использованием шампуня. Ополаскивают отваром крапивы или другой травы.

Протеиновая маска

Соевый протеин приобретают в специализированных магазинах.

Разводят теплой водой 3 ст. л. протеинового порошка чтобы получилась масса, по консистенции напоминающая сметану.
Добавляют в состав 2 ст. л. сахарной пудры.

Наносят на чистые влажные пряди, распределяют по всей длине, выдерживают в течение 60 минут. Смывают. Маска обладает сильным эффектом, достаточно применения 2 раза в месяц.

Репейное масло с витаминами

Репейное масло издавна известно своим целебным воздействием на волосы. Если в него добавить витамины Е и А (приобрести можно в аптеке), они усилят эффект.

Берут 2-3 столовых ложки репейного масла, по одной ампуле витаминов А и Е.
Хорошо смешивают.

Наносят на всю длину локонов, уделяя особенное внимание кончикам.
Укутывают полиэтиленом и теплой тканью.
Оставляют на ночь.
Утром смывают шампунем. Масло смывается очень плохо, нужно будет наносить шампунь несколько раз, пока жир смоется.

После регулярного применения маски пряди становятся толще, гуще, здоровее.

Касторовое масло

Касторовым масло хорошо влияет на состояние шевелюры, способствует утолщению волос и увеличению количества волосяных луковиц. Это средство давно зарекомендовало себя положительным эффектом.

Масло приобретают в аптеках. Применяют 2 раза в неделю. Наносят на пряди и оставляют на ночь. Утром смывают шампунем.

Желатиновая маска

Отвечаем на вопрос, как увеличить толщину волос на голове с помощью желатиновой маски. Желатин обволакивает локоны, утолщает их диаметр.

1 ч. л. желатина;
1 ч.л. горчицы;
1 ч. л бесцветной хны;
1 яичный желток
2 ст. л. воды.

Желатин заливают 2 ст. л. воды и оставляют на 40-60 минут до полного разбухания.
Добавляют остальные компоненты.
Хорошо перемешивают.

Наносят на всю длину прядей, укутывают полиэтиленом и полотенцем на 30-50 минут. Смывают.

Бесцветная хна

Увеличивают диаметр волос с помощью масок из бесцветной хны. Она обволакивает локоны, делая их более толстыми.

Заливают горячей водой 3-4 столовых ложки хны, чтобы получилась масса кашицеобразной консистенции.
Когда смесь остынет, добавляют 2 яичных желтка, 2 капли эфирного масла иланг-иланга, 2 столовые ложки оливкового масла, 1 ст. л. коньяка.

Наносят на локоны, распределяют по всей длине и втирают в корни. Оставляют на 40-60 минут. Смывают теплой водой с шампунем и бальзамом.

Можно ли увеличить толщину волос

Толстые и крепкие волосы

Каждая женщина мечтает иметь пышные шелковистые локоны. Но похвастаться этим могут не все.

Диаметр прядей и количество волосяных луковиц обусловлены генетической предрасположенностью. Обладатели роскошной шевелюры с детства отличаются густыми локонами.

Бывает так, что из-за воздействия внешних факторов или сбоев в работе организма волосы начинают выпадать и истончаться. Помочь восстановить их первоначальный вид можно при помощи различных косметических процедур.

Волосы являются одним из главных украшений женщины. Длинные, густые, блестящие – именно такие привлекают всеобщее внимание. Однако многие дамы забывают, что красота их шевелюры зависит еще и от толщины волос. Действительно, а какого диаметра должны быть здоровые локоны, и как его измерить? Есть ли способы сделать волос толще? Попробуем разобраться в этих вопросах.

О толщине прядей в цифрах

Волоски по толщине можно классифицировать на:

тонкие – диаметр менее 50 микрон (0,05 мм);
нормальные или средние – диаметр в пределах 50-70 микрон;
толстые – диаметр более 70 микрон.

При этом один человек в различных частях головы может иметь волоски различной толщины, например, на височных зонах они обычно тоньше, чем на затылке. Нередко также и длинные пряди оказываются истонченными ближе к кончикам.

Как измеряется толщина волосков?

Для определения толщины используют особый прибор – микрометр. Измерения проводят в нескольких местах: на макушке, по бокам, в области затылка и челки. Пряди в это время должны быть сухими, чистыми, не иметь остатков стайлинговых средств. Подобная характеристика состояния волоса нужна, например, при проведении окрашивания, когда нужно точно рассчитать объем красителей для достижения желаемого оттенка шевелюры.

Произвести подобные измерения возможно и дома. Для этой процедуры не надо подвергать пыткам свои волосы и выдергивать их, достаточно всего лишь осмотреть свою щетку или подушку. Собираем несколько волосков (число зависит от их длины) и аккуратно наматываем их на карандаш таким образом, чтобы витки плотно прилегали друг к другу. Необходимо намотать 0,5-1 см ширины. Затем считаем количество сделанных витков и делим на это число ширину (то есть 0,5-1 см), результат и будет показывать толщину волосков с незначительной погрешностью.

Волосы человека и их строение

Состояние, красота и толщина локонов напрямую зависит от их строения и структуры. Каждый волос, подобно дереву, имеет корень и стержень (ствол). Видимая часть, то есть стержень, является мертвой субстанцией, которая не имеет нервных окончаний, мышечных волокон и не снабжается кровью.

Однако корень, который находится глубоко в дерме, состоит из живых клеток и заканчивается волосяной луковицей. Окружена эта часть специальным мешочком – волосяным фолликулом. К нему подходят потовые и сальные железы, кровеносные сосуды, нервные окончания и мышцы, приподнимающие волос. Каждый человек, появляясь на свет, имеет определенное число таких волосяных фолликулов, и изменить его никак нельзя.

Согласно данным международных исследований, толщина волос также предопределена наследственностью. Выявлен специальный ген – рецептор белка эктодислазин А, который и отвечает за эту характеристику. Таким образом, получается, что толщина волосков закладывается еще в момент зарождения фолликулов.

Стержень волоса и толщина

Если рассмотреть при помощи микроскопа человеческий волосок в разрезе, то четко будет видно три слоя:

Кутикулу – самый первый слой снаружи;
Кортекс – второй слой;
Медуллу – внутренний слой.

Кортекс в норме должен занимать около 80-90% от общего диаметра, тонкие же волосы имеют слабо развитый средний слой. Именно кортекс придает прядям эластичность и гибкость, а также имеет в своем составе меланин, отвечающий за цвет шевелюры. Кроме того, в этой части содержится кератин – специальный белок, придающий локонам прочность.

Химический состав нормального волоса выглядит так:

белок (кератин) – 78%;
вода – 15%;
линиды – 6%;
пигмент – 1%.

Если пряди подвергаются каким-то воздействиям или имеют заболевания, то изменяется и их состав. В результате они могут становиться тоньше, например, при частом окрашивании или химической завивке.

От чего еще зависит толщина волосков?

Помимо генетики, толщина волос еще определяется возрастом человека, его расой, природным оттенком шевелюры и еще несколькими факторами.

Самые тонкие прядки у новорожденных (20-40 мк), с возрастом их диаметр становятся увеличивается и у взрослого человека достигает величины 50-100 мк, а затем по мере старения снова уменьшается до 50-70 мк.
Наиболее толстые и жесткие волоски растут на головах азиатов, следом идут африканцы, их локоны на 30% тоньше, у европейцев самые тонкие волосы (в 2 раза тоньше, чем у народов Восточной Азии).
Самые тонкие волоски имеют блондинки (диаметром примерно 0,05 мм), следом идут брюнетки и шатенки (толщина около 0,07 мм), а наиболее толстыми локонами обладают рыжие (диаметр волосков до 0,1 мм).
Женские локоны в 2 раза тоньше мужских, эффект роскошной, пышной шевелюры у дам создается не за счет толщины волосков, а за счет их длины и густоты.
Диаметр волосков зависит и от состояния кожи головы – чем дерма тоньше, тем меньше и толщина прядей.
Нередко проблема истонченных волос сопутствует только что родившим женщинам, это объясняется снижением количества эстрогена и процессом лактации, в ходе которого организм теряется множество минеральных веществ, витаминов и прочих питательных элементов.

Как сделать волосы толще

Как уже говорилось выше, толщина и диаметр волосков предопределен генетически. Разве можно как-то изменить эту характеристику? Оказывается, существует несколько хитростей и методов, благодаря которым волоски могут стать толще и крепче. Все способы имеют свои преимущества и недостатки, какие-то из них позволяют добиться краткосрочного эффекта, другие направлены на долговременный результат.

Процедура ламинирования

Ламинированием волос называется профессиональная процедура, которая выполняется в салоне и позволяет добиться заметного косметического эффекта на истонченных и ломких прядях.

Состоит она из следующих этапов:

Шевелюру обрабатывают особым составом в виде обогащенного бальзама;
Под действием высоких температур его элементы проникают в кутикулу прядей;
В результате получается, что стержень каждого волоска остается окутанным невидимой пленкой, которая выполняет защитные функции и утолщает локоны.

Положительный эффект может сохраняться на шевелюре в течение 3 месяцев, затем придется выполнять ламинирование повторно.

Косметика на основе силикона

Сегодня существует множество косметических средств, предназначенных для увеличения толщины локонов. Основная их масса имеет силиконовые соединения в своем составе, за счет чего на прядях образуется глянцевая пленка. Эффект аналогичен ламинированию.

Но, к сожалению, силикон совсем не полезен для шевелюры, отличный результат сохраняется лишь до первого мытья головы. Удаляясь с волос, это вещество забирает с собой и природный кератин, повреждая тем самым структуру прядей и оставляя в ней пустоты. К тому же, силикон способен со временем накапливаться, ухудшая состояние шевелюры.

Домашние маски

Добиться неплохого эффекта увеличения толщины прядей можно и с помощью домашних процедур. При правильном и регулярном использовании масок получится заметно улучшить состояние и внешний вид локонов.

Желатиновая маска – дает эффект похожий на профессиональное ламинирование. Растворяем в стакане теплой воды 3 г порошка желатина. После того, как он разбухнет, помещаем все на водяную баню и доводим состав до однородной консистенции. В полученное средство добавляем пару капель своего привычного бальзама для волос, размешиваем. Тщательно пропитываем составом влажную шевелюру, ждем 40 минут и смываем все при помощи подходящего шампуня. Для получения стойкого эффекта выполнять процедуру нужно не меньше 2 раз в неделю.
Состав на основе бесцветной иранской хны – такая хна активизирует рост волос, укрепляет волосяные фолликулы, пробуждает спящие луковицы, а стержни прядей делает более крепкими и толстыми. Разводим теплой водой (40-50 градусов) 1-2 пакетика порошка хны, чтобы получилась однородная кашица. Равномерно распределяем маску по шевелюре до самых кончиков и ждем ее окончательного высыхания, прикрыв голову целлофаном и полотенцем. Удаляем состав водой с шампунем.

Читайте также: