Растут ли волосы от воды

Опубликовано: 17.09.2024

Ухаживать за кожей головы надо не только с помощью шампуня и бальзама. Иногда следует пользоваться скрабом. Вместо обычного полотенца желательно брать теплое, а некачественную шапку заменить головным убором из натуральных материалов. О том, что делать, чтобы волосы были здоровыми и красивыми, несмотря на холода, рассказывает врач Тереса Бибикова.

О частом мытье волос

— Сама не мою волосы каждый день и не рекомендую это другим. Все дело в том, что смывается жир с них и кожи головы. Впоследствии кожа вырабатывает еще больше сала, из-за чего волосы загрязняются быстрее. Исключение может быть только в том случае, если у вас была прическа и нужно удалить лак и другие средства для укладки. В таком случае мытье волос необходимо.

— Не использую дешевые шампуни из-за очень агрессивного состава. Да, возможно, он пенится лучше, но ведь и волосы страдают больше.

О температуре воды

— Не мою волосы в горячей воде. Это объясняется опять же тем, что вода повышенной температуры стимулирует выработку кожного сала. Соответственно, волосы кажутся жирными и неаккуратными быстрее. Лучше использовать теплую воду.

О правильной технике мытья

— Не наношу шампунь на кончики волос, только на корни. А вот с бальзамом все с точностью до наоборот. К тому же тем, у кого волос поврежденный, бальзам можно и нужно наносить по всей длине (кроме корней).

Любые шампуни (с парабенами и без) — агрессивная среда. Для корней это нормально, так как основная цель шампуня — вымыть кожу головы, в том числе от кожного сала и загрязнений. Для кончиков — нет. На них можно аккуратно нанести пену, образовавшуюся на коже головы, и затем быстро смыть. Нельзя делать шапку из шампуня и массировать волосы целиком (без разбора). Это может повредить их структуру.

— Кроме того, не растираю волосы полотенцем при высушивании. Достаточно просто промокнуть. Не советую сушить волосы феном (особенно горячим воздухом). Стараюсь не делать этого и сама.

Об уходе

— Для здоровья волос желательно не ложиться спать с мокрой головой или выходить на улицу с недосушенными волосами. Это может испортить структуру шевелюры. Что касается масел, то я не представляю без них ухода за своими волосами. Мое любимое — аргановое. Добавляю его в маски либо просто слегка обрабатываю кончики.

— Люблю также использовать лосьон-тоник для волос после мытья. Он укрепляет структуру и делает прическу блестящей и шелковистой.

О расчесывании

— Никогда не расчесываю волосы мокрыми и не использую металлические расчески. Влажные волосы легче повредить. Ведь после мытья они не защищены, у них нет водно-липидной пленки. Соответственно, при расчесывании в мокром виде страдает еще и кутикула волоса. То же самое касается и некачественных расчесок. Они не только запутывают пряди, но и нередко обрывают их (особенно проблема характерна для обладательниц тонких волос). Поэтому я использую деревянную расческу либо расческу с натуральной щетиной/качественным пластиком.

Врач объясняет: расчесывание волос — это последовательный процесс. По возможности, следует высушить волосы естественным способом (можно с помощью теплого полотенца) и только затем расчесывать. Короткий волос — от корней к кончикам, длинный — без натяжения от кончиков к корням.

О головных уборах

— Сама не хожу без шапки поздней осенью и зимой и не советую делать это другим. В коже головы находятся волосяные луковицы, которые отвечают за питание и рост волос. Во время пребывания на холоде, если вы без шапки, подкожные сосуды сужаются и к волосяным луковицам перестает поступать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Это приводит к тому, что волосы становятся сухими, ломкими, безжизненными, начинают выпадать.

При этом в помещении или транспорте шапку лучше снимать, чтобы голова лишний раз не потела и волосы не становились более жирными.

О частоте стрижек

Все зависит от человека. При наличии проблем со здоровьем (анемия, болезни щитовидной железы) наблюдается патологическое сечение волос. В таком случае необходимо устранять проблему, потом заботиться о волосах.

— Если эти трудности устранены, а волосы продолжают сечься, необходимо менять уход. Желательно после консультации со специалистом.

Я подстригаю кончики 1 раз в 3-4 месяца. Волос обновляется, ему легче.

О еде, полезной для здоровья волос

— Волосы — это 78% белка кератина. Вот почему я не отказываюсь в еде от нежирного мяса. Рекомендую есть его и своим клиентам. Также необходимо включать в рацион орехи, яйца, морепродукты, зелень, все виды капусты, шпинат, сельдерей. Все это полезно для волос.

— Кроме того, для здоровья волос необходимо соблюдать питьевой режим. Причем пить нужно не только летом, но и зимой. Ведь волосы на 13% состоят из воды.

О заколках и резинках для волос

— Волосы должны отдыхать. Они выпадают, если постоянно пользоваться заколками или резинками. Время от времени сама хожу с распущенными и рекомендую это своим клиенткам. Также не стоит забывать аккуратно расчесываться среди дня.

Уже всем давно известно – чистая вода необходима человеку для здоровья и красоты. Ведь наше тело это 70% воды, и только 30% все остальное. Представляете на сколько она важна?

Основа жизни

Все обменные процессы в клетках происходят с участием воды. Без нее невозможна регенерация и рост новых клеток – она основной связующий компонент, переносчик, среда. Молекулы воды обволакивают клетки белков, предотвращая их растворение.

Кроме того, вода омывает наши клетки очищая и выводя из организма вредные вещества, токсины, продукты распада и т.д. Именно чистая вода очищает. Попробуйте помыть тарелку соком или лимонадом.

В течении жизни, клеточной воды в нашем организме становится все меньше и меньше. Отсюда внешние признаки старости – сухость кожи, морщины, темный цвет. Внутренние изменения тоже есть, и они гораздо глубже и серьезней чем морщины. Да, эти изменения конечно же неизбежны для каждого. Однако начав следить за питьевым режимом еще в молодом возрасте, можно замедлить дегенеративные возрастные изменения. А самое главное, иметь дополнительный шанс на более здоровую старость.

Причем тут волосы?

Волосам для роста также необходима вода, как и всем остальным клеткам нашего тела.

Приведу аналогию со строительством дома. Что будет если привезут недостаточно воды для разведения цемента? Он будет слишком сыпучим, у него будет отсутствовать клеящая способность. Дом, построенный из такого связующего, будет просто разваливаться или сроки затянутся.

То же происходит с волосами.

Если волосы секутся, выпадают, выглядят тусклыми, и практически остановились в росте. Первым делом надо обратить внимание на то, достаточно вы пьете воды и насколько она качественная. Водопроводная вода и газированная не годятся.

Я сама ходила много лет с «тремя волосинами» и считала это плохой наследственностью. Пока не наткнулась на обширную статью о важности воды в нашем организме. К тому моменту, в свои 27, имела не только плохие волосы, кожу и ногти, но и некоторые проблемы со здоровьем (воду не пила совсем, считала достаточно чая, сока и влаги из других продуктов). Конечно, не буду утверждать будто дело только в воде. Тут много факторов – один из которых, вроде такой простой но вместе с тем, жизненно важный.

Практические советы

Абстрактных, «рассуждательных» статей на эту тему полно, а вот конкретики мало. Это понятно, что надо, но как?

Хотя, казалось бы, ничего сложного.

Вот мне, например, поначалу было сложно выпить даже 1 стакан целиком. Казалось практически невозможно. И как это пить, когда не хочется совсем. Иди забываешь попросту. Вот чай, кофе, лимонад это другое они на ура идут, о них не забудешь….

Поэтому хочу рассказать Вам о своем личном опыте, как мне удалось наладить хороший питьевой режим.

Пришла к этому не сразу. Потребовалось около года, чтобы побороть привычку обходится без воды. Начинала со стакана утром, добавляла иногда в него несколько капель лимонного сока (так легче было пить). Днем было труднее всего заставить себя пить вместо чая или кофе воду, так как работала. Поэтому носила бутылку с собой, ставила ее на видное место, чтобы напоминала.

Пила потихоньку, маленькими глотками. Таким образом мне удавалось выпить в течении дня бутылку в 500 мл.

Спустя пару месяцев стала замечать, что появилось желание пить именно воду.

Мой режим сейчас:

Обязательный стакан воды утром, за 20-30 минут до завтрака;
Обязательный стакан воды через час после завтрака;
Перед обедом за 30 минут, снова вода 200-250 мл. Летом можно и 2 выпить до обеда (но не одновременно, конечно).
В промежуток после обеда и перед ужином также пару стаканов.
Один через час после ужина.

Итого получается около 1.2 – 1.5 литра в день. Летом и при физ. нагрузках чуть больше получается.

Всегда носить с собой бутылку чистой (без добавок и газа) воды. Необязательно большую 500 мл вполне достаточно;
Стараться свести к минимуму посиделки с чаем/кофе. Пару раз в день достаточно (учитывая завтрак). Они же кстати и провоцируют употребление всяких вредностей вприкуску.
Стараться не пить за 2 часа до сна. Да вообще вечером меньше надо воды, особенно для склонных к утренним отекам на лице.

Не стоит вливать в себя воду насильно, резко и сразу если вы не привыкли к этому. Любое насилие над собой приносит больше вреда чем пользы. Даже если это вода.

Если подойти аккуратно и терпеливо, можно выработать в себе привычку пить воду. Как бы странно это не казалось на первый взгляд.

! Обязана вас предупредить, при определенных заболеваниях необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем менять свой питьевой режим.

Надеюсь, информация была для вас полезна. Будьте здоровы, любите, заботьтесь о себе и не забывайте пить чистую воду)

Уже всем давно известно — чистая вода необходима человеку для здоровья и красоты. Ведь наше тело это 70% воды, и только 30% все остальное. Представляете на сколько она важна?

Основа жизни

Все обменные процессы в клетках происходят с участием воды. Без нее невозможна регенерация и рост новых клеток — она основной связующий компонент, переносчик, среда. Молекулы воды обволакивают клетки белков, предотвращая их растворение. Кроме того, вода омывает наши клетки очищая и выводя из организма вредные вещества, токсины, продукты распада и т.д. Именно чистая вода очищает. Попробуйте помыть тарелку соком или лимонадом.

В течении жизни, клеточной воды в нашем организме становится все меньше и меньше. Отсюда внешние признаки старости — сухость кожи, морщины, темный цвет. Внутренние изменения тоже есть, и они гораздо глубже и серьезней чем морщины. Да, эти изменения конечно же неизбежны для каждого. Однако начав следить за питьевым режимом еще в молодом возрасте, можно замедлить дегенеративные возрастные изменения. А самое главное, иметь дополнительный шанс на более здоровую старость.

Причем тут волосы?

Волосам для роста также необходима вода, как и всем остальным клеткам нашего тела.

Приведем аналогию со строительством дома. Что будет если привезут недостаточно воды для разведения цемента? Он будет слишком сыпучим, у него будет отсутствовать клеящая способность. Дом, построенный из такого связующего, будет просто разваливаться или сроки затянутся.

То же происходит с волосами

Практические советы

Многим людям довольно сложно выпить даже 1 стакан воды целиком. Кажется, практически невозможно. И как ее пить, когда не хочется совсем или забываешь попросту. Вот чай, кофе, лимонад это другое они на ура идут, о них не забудешь.

Как же наладить хороший питьевой режим

Начните со стакана воды утром, можно добавлять иногда в него несколько капель лимонного сока (так будет легче пить). Днем поначалу вам будет труднее всего заставить себя пить воду вместо чая или кофе. Носите бутылку с собой, ставьте ее на видное место, чтобы напоминала. Пейте потихоньку, небольшими глотками. Таким образом можно осилить в течение дня бутылку в 500 мл. Спустя пару месяцев подобного режима, у вас появится привычка и желание пить именно воду.

Примерный режим на день:

Обязательный стакан воды утром, за 20-30 минут до завтрака;
Обязательный стакан воды через час после завтрака;
Перед обедом за 30 минут, снова стакан воды 200-250 мл. Летом можно и 2 выпить до обеда (но не одновременно, конечно).
В промежуток после обеда и перед ужином также пару стаканов.
Один стакан воды через час после ужина.

Итого получается около 1.2 — 1.5 литра в день. Летом и при физ. нагрузках может получиться больше.

Советы:

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Из-за этого нам кажется, что купание для волос весьма полезно. На самом деле, каждый раз, когда мы купаемся в море, морская соль в паре с солнцем наносят волосам очень серьезный удар. Поэтому в сезон отпусков особенно актуальной становится повышенная забота о волосах, чтобы потом не пришлось бороться с негативными последствиями.

Долгожданный отпуск, который дарит нам столько положительных эмоций, подвергает волосы самому настоящему стрессу.

Собираясь на море, мы всегда берем с собой средства для ухода за кожей: крем для загара и после загара, от ожогов, увлажняющие тоники и прочее. Но при этом зачастую забываем о защите волос. А ведь им также нужен правильный уход, особенно если у вас слабые или окрашенные волосы.

В чем же заключается опасность морского купания для волос? Негативную роль играют сразу несколько факторов. Соленая вода разрушает креатин, который защищает волосы от повреждений. Ультрафиолет снижает прочность и высветляет волосы. И все-таки, пагубное воздействие солнца и моря можно заметно снизить. Чтобы не испортить себе в отпуске настроение видом собственных безжизненных и ломких волос, стоит заранее подумать об их защите.

Если вы привыкли окрашивать волосы и делать завивку, лучше провести эту процедуру за две недели до отпуска. Этого времени будет достаточно, чтобы волосы восстановились после процедур.

Перед поездкой в жаркие страны нужно непременно остричь кончики волос хотя бы на пару сантиметров, даже если вам кажется, что это не требуется. Летом волосы особенно подвержены сечению, поэтому прическу лучше обновлять как можно чаще. Кроме того, специалисты рекомендуют пройти курс восстановления и питания волос, и сделать это лучше в салоне красоты, с использованием профессиональных средств. Но и дома тоже стоит баловать волосы, используя питательные маски и бальзам с ультрафиолетовым фильтром. Стоит также помнить, что смываются эти средства очень быстро. Поэтому заранее позаботьтесь о приобретении спрея, масла или геля с УФ-фильтром, чтобы использовать их на пляже после купания. Самый оптимальный вариант – использовать средства для волос одного производителя и одной линии. В этом случае уход получится комплексный.

Ну и конечно, летом очень важно следить за питанием. Выбирайте продукты, содержащие каротин, то есть все овощи и фрукты оранжевого и желтого цвета: например, морковь, персики, дыня и сладкий перец. Пусть в вашем летнем рационе присутствуют витамины, белки, клетчатка и растительные жиры – это положительно скажется на состоянии ваших волос.

12 советов, как защитить волосы от морской воды и солнца

1. Головной убор

Никто не спорит, волосам необходим воздух и солнечный свет. Поэтому в теплое время большинство из нас ходит без головного убора. И напрасно – во время пляжного отдыха или длительных прогулок на солнце головной убор просто незаменим. Он спасет вас от головной боли, солнечного удара и дискомфорта, неизбежного во время жары. Тем более что сегодня у любой модницы есть возможность без труда подобрать шляпу или косынку в соответствии со своим вкусом, ведь выбор головных уборов просто огромен.

2. Обертывание со специальным флюидом

На кончиках волосы более сухие, чем у оснований. Под ярким солнцем они теряют упругость и становятся ломкими. Поэтому после дня на пляже используйте специальный восстанавливающий флюид для волос. Чтобы усилить целебный эффект, нужно обернуть обработанные волосы алюминиевой фольгой.

3. Защитный спрей

Специальный спрей для волос не только сбережет укладку, но и надежно защитит волосы от солнца. Подобные средства обволакивают каждый волосок, создавая вокруг него тоненькую пленку, защищающую от иссушающих солнечных лучей. Особенно эффективны спреи, создающие не содержащую жира водостойкую пленку.

4. Масляная защита

Собираясь на пляж, нанесите на сухие волосы пару столовых ложек натурального масла. Его следует втирать от кончиков и выше, до самых корней. Лучше всего подойдет масло жожоба, поскольку по своему составу оно очень похоже на естественную волосяную смазку. Но можно использовать и качественное оливковое масло, и масло виноградных косточек. Отлично действует миндальное масло или масло ши, которое любят многие известные фотомодели. От выгорания спасают масла кокоса и кунжута, а от выпадения – сасанквы. Все эти виды масел не утяжеляют волосы и смягчают кожу головы. После нанесения масла нужно как следует расчесать волосы, чтобы оно равномерно распределилось по всей длине. После этого просто заплетите волосы или сделайте пучок, и можете забыть об уходе за волосами на весь день. Вернувшись домой с пляжа, просто обработайте локоны натуральным шампунем и промойте водой. Таким образом можно избавиться от водоотталкивающего эффекта масла и вымыть волосы как следует.

Сегодня косметические магазины предлагают множество масок для волос, актуальных в жаркое время года. Но маску можно сделать и дома, например, из репейного масла, купленного в аптеке. Просто слегка нагрейте масло и нанесите на кожу головы. После этого примерно на час наденьте полиэтиленовую шапочку и оберните голову полотенцем. В итоге получите эффект, сходный с салонными процедурами.

6. Оптимальная стрижка

Если у вас очень тонкие и хрупкие волосы, стоит подобрать для себя оптимальный вариант короткой стрижки. Дело в том, что соленый морской ветер плохо влияет на тонкие волосы – соль связывает влагу и утяжеляет волосы, лишая их объема. Для тонких волос будут хороши стрижки, при которых короткие нижние волосы поддерживают более длинные верхние.

7. Для длинных волос – удобные прически

Многие обладательницы длинных волос знают, сколько проблем возникает с ними летом, особенно в жаркую погоду. Конечно, поход на пляж – это не повод менять любимую прическу, но все же летом лучше отказаться от сложных укладок, сделанных при помощи фена. Такие укладки все равно сложно сохранить на пляже. Вместо этого лучше при помощи расчески нанести на волосы специальный гель, зачесать длинные волосы назад и завязать конским хвостом. Подобная прическа хоть и проста, но смотрится красиво и к тому же защищает от иссушающего воздействия солнца.

8. Светлым волосам – особый уход

Блондинкам стоит помнить, что в летний период светлые волосы страдают гораздо больше, чем темные. В них отсутствует меланин, поэтому они меньше защищены от воздействия солнечных лучей. Именно светлым волосам летом нужна повышенная забота, чтобы они сохраняли природный цвет и блеск.

9. Средства после солнца

После солнечного дня, проведенного у бассейна или моря, волосы обязательно надо как следует промыть, чтобы удалить хлор, морскую соль и песок. Для этих целей особенно хороши специальные лечебные шампуни и бальзамы, содержащие в составе разнообразные масла.

10. Помощь при солнечном ожоге кожи головы

Увы, длительное пребывание на солнце порой приводит к тому, что кожа получает слишком большой объем излучения. Это может не только вызвать неприятные и болезненные ощущения, но и надолго нарушить естественный баланс кожи головы. Если вы все же перегрелись на солнце, облегчение принесут тоники для кожи головы с экстрактом дрожжей и маслом чайного дерева.

11. Ополаскивание после купания – обязательно!

После купания в море или бассейне не забудьте сполоснуть волосы под пресной водой. Соль и хлор негативно сказываются на структуре волос. От морской воды волосы лишаются естественной влаги, а светлые волосы после купания в сильно хлорированной воде могут и вовсе приобрести зеленоватый цвет.

12. После отпуска

Даже вернувшись из жарких стран, продолжайте заботиться о волосах, делая увлажняющие и восстанавливающие маски с натуральными ингредиентами. Также стоит избегать окрашивания волос хотя бы в первые дни после возвращения домой, поскольку химическое воздействие ослабит их еще больше. Используйте специальные увлажняющие масла для сухих кончиков, и тогда ваши волосы будут сиять красотой и здоровьем.

, дело здесь в том, что каждый организм индивидуален. Средняя скорость роста волос на голове составляет от 7 до 15 см в год. Процесс этот протекает циклически, зависит от пола и возраста человека, режима питания, наличия хронических заболеваний и вредных привычек, способов и средств ухода за волосами, а также воздействия климатических и экологических факторов. Специалисты считают, что скорость роста волос связана и с генетическими особенностями организма.

Тем не менее можно попробовать ускорить рост волос, не прибегая к недешевым косметическим средствам. Есть бюджетные способы решения проблемы, которые легко реализовать в домашних условиях.

Применение сока алоэ

Сок алоэ содержит биологически активные вещества и является мощным стимулирующим средством. Извлечь жидкую составляющую очень просто: нужно срезать несколько листиков, промыть их, нарезать произвольными кусочками и размять. Получившийся сок втирают в кожу головы и оставляют не менее чем на 2 часа, а затем смывают теплой водой. Следует иметь в виду, что максимальным эффектом обладает средство, приготовленное из растения, достигшего трехлетнего возраста.

Маска с Пантенолом

— аптечный препарат, содержащий вещество, которое в организме переходит в пантотеновую кислоту (витамин B5). Средство обладает сильным регенерирующим эффектом, применяется для быстрого заживления ожогов, царапин, пролежней, а также для улучшения состояния больных, страдающих дерматитами, фурункулезом и другими кожными заболеваниями. выпускается в виде шампуня, крема, мази, спрея и геля. Две последние формы успешно используются в качестве масок для кожи головы, помогающих ускорить рост волос.

Спрей или гель наносят на корни влажных свежевымытых волос и оставляют на 10–15 минут, затем ополаскивают их чистой водой. Если обработать волосы по всей длине, можно разгладить их и снять статическое электричество.

Применение имеет ряд ограничений. Лицам, страдающим бронхиальной астмой, не рекомендуется распылять спрей, чтобы не спровоцировать приступ. Кроме того, действующее вещество способно преодолевать плацентарный барьер, поэтому будущим мамам его можно наносить только на маленькие участки кожи (делать маски для роста волос не стоит).

Ополаскивание холодной водой

Ополаскивание волос холодной водой. Источник: i-like-girl.ru

Воздействие контрастных температур благотворно отражается на кровоснабжении кожи головы и стимулирует активность волосяных луковиц. Так что есть смысл ополаскивать волосы прохладной (но не холодной!) водой. Это можно делать после каждого мытья, нанесения маски или кондиционера.

Ополаскивание яблочным уксусом

При регулярном применении яблочный уксус не только усиливает рост волос, но и увеличивает их эластичность и блеск, облегчает расчесывание. Кроме того, добавление кислоты в воду для ополаскивания способствует более полному удалению моющих средств с волос.

Прекрасный ополаскиватель для волос получают, растворяя яблочный уксус в прохладной воде в следующей пропорции: 1 столовая ложка уксуса на 1 л воды. Данное средство можно использовать и для закрепления цвета волос. С этой целью брюнеткам и шатенкам необходимо добавлять на каждый литр раствора стакан отвара розмарина, а блондинкам — аналогичное количество отвара аптечной ромашки. Смывать ополаскиватель с волос не нужно: в отличие от винного уксуса, яблочный не имеет резкого навязчивого запаха.

Обрабатывать волосы уксусным ополаскивателем достаточно 1 раз в 2 недели. Наилучший эффект достигается при использовании уксуса домашнего приготовления. Если такого нет, то, выбирая яблочный уксус в магазине, следует руководствоваться правилами:

бутылка из темного стекла; крепость не более 6%
наличие осадка на дне бутылки (признак натуральности продукта)
образование пены при встряхивании бутылки (чем быстрее она исчезает, тем выше качество продукта)
указание в составе жидкости на этикетке только яблочного уксуса (без добавок)

Белковая маска

Яичный белок насыщает кожу головы питательными веществами, ускоряет рост волос и предотвращает их выпадение. Для приготовления маски берут белки от 2 яиц, взбивают в некрепкую пену и наносят ее на всю поверхность увлажненных волос. Для усиления эффекта можно укутать голову махровым полотенцем. Через 10 минут смесь смывают водой комнатной температуры. Маску делают 1 раз в неделю. Положительный эффект заметен уже после 3–4 процедур.

маска

Яично-коньячная маска для волос. Источник: voloslove.ru

Маску для укрепления кожи головы и корней волос готовят из 2 яиц и 30–40 мл коньяка. Смесь слегка взбивают и втирают в кожу головы, а через 15 минут смывают прохладной водой. Чтобы сделать волосы послушными и эластичными, в состав можно добавить 2 чайные ложки оливкового масла.

Маска с эфирными маслами

Хорошо влияет на волосяные луковицы смесь равных долей эфирных масел жожоба, розмарина, лаванды, чабреца и миндаля, разведенная любым растительным маслом в пропорции 1:10. Маску выдерживают на голове в течение 2 часов. Для смывания состава необходимо использовать хорошо пенящийся шампунь.

Маски со специями

Имбирь, корица, горчица и острый красный перец обладают способностью активизировать рост волос за счет разогревания кожи головы и стимуляции периферического кровотока. Особенно эффективны следующие составы:

смесь спиртовой настойки красного перца (можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно) и растительного масла в равных долях. Масло иногда заменяют жидким концентратом витамина A или E
настойка перца, разведенная водой в соотношении 1:2; 2 столовые ложки сухого горчичного порошка, смешанные с таким же количеством воды, 1 яичным желтком и 2 ложками сахарного песка. В маску для сухих волос можно добавить 1 столовую ложку растительного масла или жирного кефира
бесцветная хна (в количестве, необходимом для нанесения на кожу головы) с добавлением щепотки корицы
смесь 1 стакана кефира, 2 чайных ложек растительного масла, 2 яичных желтков и ¼ чайной ложки сухого молотого имбиря.

Все маски, в составе которых есть специи, в той или иной мере вызывают ощущение жжения. Данный эффект особенно выражен у составов с красным перцем и сухим имбирем. Жгучесть масок с горчицей прямо связана с количеством добавленного в них сахара (чем больше сахара, тем сильнее реакция). Поэтому все подобные средства подбирают, ориентируясь на индивидуальную переносимость, и наносят только на корни волос. Держать маску можно от 20 до 40 минут (пока жжение не станет сильным). Смывать следует прохладной водой, а при наличии в маске жира нужно воспользоваться мягким шампунем.

На состоянии волосяных фолликулов сказывается образ жизни в целом. Человек, стремящийся поддержать здоровье волос, должен понимать, что проблема их выпадения или замедленного роста одними косметическими средствами не решается. Необходимо полноценно питаться, регулярно бывать на свежем воздухе, поддерживать разумный режим сна и отдыха. Только так можно сохранить красивые волосы, эластичную, здоровую кожу, крепкие ногти. Все без исключения маски, кондиционеры, шампуни и прочие средства ухода за внешностью являются лишь подспорьем.

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Понравился материал? Будем благодарны за репосты

Читайте также: