Как вернуть волосам здоровый вид

Опубликовано: 17.09.2024

Последнее обновление: 27.02.2021

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

С проблемой безжизненности и сухости волос сталкивалась практически каждая девушка. Стрессы, заболевания, воздействие окружающей среды — множество факторов вытягивают «жизнь» из наших волос и ослабляют их структуру.

Отчего волосы стали безжизненными?

Как правило, сильно повреждённые волосы уже не поддаются полному восстановлению. Чтобы основательно улучшить их состояние, нужно значительно урезать их длину. Однако не торопитесь хвататься за ножницы — в первую очередь необходимо устранить причину повреждения, иначе негативные моменты могут вернуться вновь.

Тусклые и безжизненные волосы чаще всего являются спутниками неправильного ухода, несбалансированного питания и сезонных изменений.

Чтобы локоны радовали вас гладкостью и здоровым блеском, в ваш ежедневный рацион должны входить белки (яйца, мясо, рыба, молочные продукты), жиры (орехи, жирная рыба, растительные масла) и витамин C. Кроме того, каждый день необходимо пить 1,5-2 литра чистой воды. Если волосы недополучают питательных веществ и влаги, они могут ослабнуть и потускнеть.

Ещё одна причина повреждений и потери блеска — регулярное использование фена, утюжков и плоек. Термическая обработка сушит волосы, они теряют блеск, а кончики начинают сечься. Ухудшает состояние волос использование краски. Со временем локоны становятся жёсткими, непослушными и теряют яркость.

Как вернуть волосам блеск и силу

Для восстановления безжизненных и тусклых волос необходимо изменить подход к ежедневным процедурам и добавить дополнительные средства ухода.

Используйте мягкий шампунь, желательно с натуральными маслами. Дополните его питательным бальзамом для повреждённых и ломких волос.
Для кончиков можно дополнительно купить специальные увлажняющие масла и несмывающиеся бальзамы.
Придать блеск волосам поможет регулярное ополаскивание волос отваром крапивы. Для приготовления средства две столовых ложки листьев крапивы заливают стаканом кипятка, настаивают 20-25 минут и процеживают.
Откажитесь от использования фена и различных стайлинговых средств — утюжков, плоек и диффузоров. Как правильно сушить волосы после мытья, читайте в другом нашем материале.
Зимой заплетайте волосы или прячьте их под шапку, чтобы не подвергать локоны воздействию холодного воздуха и снега. Летом укрывайте голову от палящего солнца косынкой или панамой.
Каждый день употребляйте в пищу белки, растительные жиры и витамины, а также пейте больше воды.
Регулярно, не реже одного раза в неделю делайте восстанавливающие маски из натуральных ингредиентов.

Маска для безжизненных волос

Имейте в виду, что едва ли первое применение маски сделает ваши волосы здоровыми, блестящими и шелковистыми. Потребуется, как минимум, месяц для получения заметного стойкого результата. А потому вам необходимо запастись терпением — и различными полезными ингредиентами.

Мы предлагаем вам 5 рецептов самых эффективных масок для безжизненных и тусклых волос. Большинство смесей следует наносить по всей длине локонов, а наиболее жирные маски — только на кончики.

Самый полный эффект вы ощутите, если после нанесения маски укутаете голову полиэтиленовой плёнкой и полотенцем. Это поможет достичь подобия парникового эффекта: кожа головы разогреется, и питательные вещества лучше впитаются.

1. Яичная маска с какао

Эта маска объединяет несколько укрепляющих волосы продуктов: яйцо, какао, масло и мёд. Для её приготовления взбейте 1-2 яичных желтка, добавьте столовую ложку оливкового масла, половину чайной ложки мёда, чайную ложку какао. Хорошо перемешайте до образования однородной массы. Готовую смесь нанесите на волосы и укутайте голову полотенцем. Оставьте на час, после чего помойте голову с шампунем. Такая маска питает волосы, делает их мягкими и гладкими.

2. Масляная маска

Спасти тонкие безжизненные волосы поможет маска из масел. Для этих целей отлично подойдёт касторовое, репейное, оливковое, масло жожоба, виноградных косточек и авокадо. За основу возьмите одно из масел, ещё 2-3 можете присоединить в небольшом объёме. На одну ложку масляной смеси добавьте по одному яичному желтку. Нанесите состав по всей длине локонов, отступив от корней на 7-10 сантиметров. Утеплите полотенцем и оставьте на час.

Для большей эффективности через несколько раз применения маски смените состав масел. Пропорции и комбинации масел, наиболее подходящие вашим волосам, вы определите самостоятельно — волосы должны хорошо промываться.

3. Дрожжевая маска

Дрожжи содержат белки и витамины группы B, благодаря чему маски с ними отлично укрепляют безжизненные сухие волосы и способствуют их активному росту. Смешайте 1 ст. л. мёда с половиной стакана молока и добавьте чайную ложку дрожжей. Минут через 10-15, когда дрожжи разбухнут, добавьте один яичный желток и тщательно перемешайте. Нанесите маску по всей длине волос — от корней до кончиков, через 30-40 минут смойте водой. Благодаря этой процедуре ваши локоны станут блестящими, здоровыми и крепкими.

4. Маска с зелёным чаем

Если волосы стали сухими и безжизненными, можно сделать яичную маску с зелёным чаем и мёдом. Для неё вам потребуются 2-3 столовых ложки крепко заваренного зелёного чая, 1 столовая ложка мёда и куриный желток. Тщательно смешайте ингредиенты, нанесите на волосы и корни, наденьте шапочку для душа и намотайте на голову полотенце. Оставьте смесь на 30-40 минут, после чего смойте тёплой водой. Зелёный чай подарит вашим локонам здоровый блеск и мягкость.

Помощь ослабленным волосам профессиональными средствами

Чтобы ускорить эффект и закрепить результат, в дополнение к традиционным средствам по уходу используйте профессиональные средства для волос.

Шампунь ALERANA ® «Интенсивное питание» разработан специально для тусклых и безжизненных волос, склонных к выпадению. В его состав входит растительный комплекс procapil, который интенсивно питает корни волос, стимулирует клеточный метаболизм и восстанавливает повреждённые кончики.

Маска ALERANA ® интенсивное питание восстанавливает структуру волос по всей длине и способствует активному росту новых здоровых локонов.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Какая женщина не мечтает о красивых, блестящих и здоровых волосах? Но, увы, частые укладки с нагревом, краски, другие вредные воздействия делают волосы сухими, тонкими, ломкими. Как сохранить красоту волос и уберечь их от повреждений — в нашем обзоре.

От чего страдают… волосы?

Структура волос неоднородна. В коже, в глубоких слоях дермы, расположены волосяные луковицы, клетки которых, активно делясь, формируют структуры из особого белка — кератина, который занимает 78% в структуре волоса. Стержень волоса содержит три слоя:

Внутренняя часть, или медула. Она состоит из воздушных полостей и неороговевших клеток. До сих пор точно неизвестно, зачем нужен этот слой, есть лишь гипотезы, согласно которым именно по внутреннему слою волоса поступают питательные вещества.
Средняя часть, или кора (кортекс). Плотный слой, занимающий до 90% всей толщины волосяного стержня. Это плотное переплетение волокон белка кератина, среди которых находятся гранулы меланина — пигмента, придающего волосам их натуральный цвет.
Наружная оболочка, или кутикула. Состоит из плоских ороговевших клеток, которые покрывают волос наподобие черепицы. Если клетки кутикулы плотно прилегают друг к другу, волос сохраняет влагу и питательные вещества и выглядит упругим, гладким, блестящим. Если же структура кутикулы нарушена, волос теряет блеск, становится сухим и ломким.

Хорошее состояние волос поддерживает естественная жировая смазка — себум, выделяемая кожей головы. Она обладает антисептическими свойствами, покрывая волос, заполняет промежутки в чешуйках кутикулы, поддерживая нормальный уровень увлажненности и эластичности волоса.

К счастью, чаще всего проблемы с волосами обусловлены внешними факторами, которые возможно устранить.

Привычка ходить зимой без шапки, свойственная, увы, не только подросткам, приводит к резкому сужению сосудов области скальпа. Волосы, не получая должного питания, истончаются, становятся сухими и ломкими. Плохо влияет на них и сама по себе низкая температура: вода — необходимая часть структуры волос, замерзая, увеличивается в объеме, разрушая структуру волоса.

Подобным же образом на волосы влияет перегрев: проблема не только и не столько в повреждении структуры белка, сколько в том, что вода, содержащаяся в волосах, закипает. Именно поэтому профессионалы категорически не рекомендуют укладывать утюжком влажные волосы — сначала их нужно высушить. Старайтесь не перегревать волосы при сушке феном: если воздушный поток слишком горяч для кожи, то и волосам он не будет полезен.

Еще одна частая причина, по которой портятся волосы, — пляжный отдых. Ультрафиолет вызывает в тканях особый процесс, который называется «перекисное окисление». В коже этот процесс проявляется фотостарением. Волосы же становятся сухими и ломкими. И если про кожу обычно помнят, защищаясь от солнца специальными кремами, то для волос подобные средства в масс-маркете почти не найти. Поэтому обязательно защищать волосы от солнечных лучей головными уборами.

Не принесет пользу волосам и окрашивание. Неважно, написано ли на упаковке «без аммиака» или «без перекиси водорода», суть действия любой краски одна: поднять чешуйки кутикулы, разрушить собственный меланин и ввести вместо него пигмент красителя. Чем чаще производится подобная процедура, тем быстрее нарушается нормальная структура кутикулы, и она теряет защитные свойства. Волосы становится «пористыми» — перестают удерживать естественную влагу и белок и в результате пересыхают, секутся, ломаются.

Восстановление структуры волос в домашних условиях

Расстроим поклонников «натуральности»: ни одна домашняя маска не способна восстановить структуру волоса. Да, помыв волосы с желтком можно на время восстановить их водно-липидный баланс, а ополоснув уксусом, добиться того, что чешуйки кутикулы прижмутся плотнее, и волосы будут выглядеть более блестящими и гладкими. Но белок и прочие полезные вещества, которые находятся в натуральных продуктах, не способны проникнуть в толщу волоса, чтобы заполнить собой «решето», возникшее на месте разрушенных молекул белка. Впрочем, современные профессиональные бальзамы и маски в этом плане ничуть не лучше. Этим способом можно поддержать здоровье и без того здоровых волос, но не восстановить их.

Шампуни тоже не восстанавливают структуру волос. Единственное, что требуется от любого шампуня — очистить волосы, не пересушивая их и не нарушая природный водно-липидный баланс кожи головы. Все остальные, якобы присущие им эффекты, — лишь рекламный трюк производителей.

Еще одна группа средств, на которую часто возлагают чрезмерные надежды, — масла для волос. Они могут быть полезны для волос, склонных к сухости, восстанавливая их водно-липидный баланс, но не саму структуру. Все, что может масло, — создать на поверхности волоса плотную пленку, которая будет удерживать влагу. Именно поэтому в инструкции к большинству масел указано, что их необходимо наносить на вымытые и слегка подсушенные полотенцем волосы. Масляная пленка, сгладив структуру кутикулы и заполнив поврежденные участки, способна создать видимость здоровых волос (особенно заметен подобный эффект, если в масло добавлены силиконы), но не восстановить их структуру.

Более или менее эффективны для восстановления волос маски, содержащие гидролизованный кератин. «Гидролизованный» означает, что крупную молекулу белка-кератина расщепили на мелкие пептиндые цепочки (фрагменты), которые способны пройти сквозь щели между чешуйками кутикулы волоса и встроиться в поврежденные белковые волокна кортекса (оболочки). Если в такую маску входят силиконы (либо после нее использовать масло или бальзам для волос с силиконом), на поверхности волоса появится тонкая эластичная пленка, которая поможет какое-то время удержать внутри волоса эти пептидные «кусочки», а заодно и влагу.

Витаминный препарат для красоты волос: восстановление начинается изнутри

Сами по себе волосы почти не способны впитывать и удерживать питательные вещества. Поэтому основное питание для восстановления структуры волос должно идти изнутри. Именно для этого существуют витаминно-минеральные комплексы (ВМК), состав которых специально подобран для того, чтобы обеспечить потребности организма в веществах, регулирующих рост и поддерживающих нормальную структуру волос.

Один из таких комплексов — «Компливит® Формула роста волос», выпускаемый в форме капсул. Важная особенность состава этого ВМК — инозит (инозитол), который представляет собой витаминоподобное вещество, иногда именуемое витамином B8. Инозитол защищает от выпадения волос, участвует в синтезе белка организмом, защищает волосы от внешних воздействий, способствуя поддержанию их структуры. Кроме того, инозитол поддерживает нормальный жировой обмен в коже головы, защищая ее от себореи. Еще одно вещество — экстракт карликовой пальмы, содержащий β-ситостерол, способствует комплексному (совместно с витаминами и минералами) поддержанию нормального состояния волос и снижению риска их выпадения.

Помимо инозита, «Компливит® Формула роста волос» содержит базовые макро- и микронутриенты [1] , необходимые для питания волос.

Нутриенты

Содержание в одной капсуле, мг

Рекомендуемый* [2] (адекватный** [3] ) уровень суточного потребления, мг

% от рекомендуемого (адекватного) уровня суточного потребления в одной капсуле

Витамин С (Аскорбиновая кислота)

Вся наша жизнь — сплошное испытание и для кожи, и для волос. Мы все время вынуждены их восстанавливать — после зимних морозов и шерстяных шапок, после пляжного сезона, после болезни и стресса, после окрашивания и утюжка. Поговорим о лучших и самых эффективных, по мнению редакции, способах восстановления волос, которые быстро вернут локонам роскошный вид.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Восстановление волос — что это значит?

Кстати, проверить, как чувствуют себя ваши волосы, можно с помощью этого теста.

Как восстановить волосы в домашних условиях

Укрепляющий шампунь для секущихся и очень поврежденных волос SOS-восстановление, Garnier

Содержит керафил и масло амлы, которые известны свойствами восстанавливать волосы по всей длине и запечатывать секущиеся кончики. Шампунь укрепляет волосы, они становятся более сильными, блестящими и шелковистыми.

Комплексный несмываемый крем «SOS Спасатель волос 10-в-1», Garnier

Крем с аминокератином и маслом амлы интенсивно питает, разглаживает, защищает волосы, предохраняет их от ломкости и повреждений, делает блестящими. И это еще не все его полезные свойства! Важно, что, восстанавливая, средство не утяжеляет волосы, и пользоваться им можно каждый день.

Бальзам-ополаскиватель для поврежденных волос Fructis Superfood «Папайя. Восстановление», Garnier

Интенсивно питает, уменьшает ломкость и облегчает расчесывание. Это отличное средство помогает восстановить волосы в домашних условиях, «запаять» секущиеся кончики. Локоны после этого бальзама выглядят обновленными! Формула средства на 98% состоит из компонентов натурального происхождения, не содержит парабенов, силиконов и искусственных красителей.

Паровая маска для волос «Длина мечты», L'Oréal Paris

В комплекте — восстанавливающий бальзам с кератином и касторовым маслом и разогревающая шапочка, пропитанная лосьоном. Благодаря тепловому эффекту она усиливает действие бальзама. Паровая маска восстанавливает поврежденные волосы и придает им гладкость и блеск.

Экспресс-кондиционер «Двойной эликсир. Полное восстановление 5», Elseve, L'Oréal Paris

Его формула действует мгновенно, восстанавливая поверхность волос. Экспресс-кондиционер защищает волосы от электризации и значительно облегчает расчесывание.

Восстанавливающий шампунь для секущихся и поврежденных волос Dercos Nutrients Nutri Protein, Vichy

Шампунь с отрубями киноа, богатыми протеином, хорошо питает волосы и восстанавливает их по всей длине. Помимо киноа, активный компонент — масло пракакси. Его присутствием и объясняется «эффект шелка»: происходит полная реставрация волос, локоны после шампуня становятся гладкими и блестящими.

Экспресс-маска для волос Dercos Kera-Solution, Vichy

Комплекс с прокератином и витамином В5 помогает ослабленным волосам, которые страдают от частых окрашиваний, термоукладок и стайлинга. Она не только разглаживает, но еще и восстанавливает волосы. И дает моментальный эффект!

Шампунь для интенсивного восстановления хрупких и поврежденных волос Damage Repairing & Rehydrating Shampoo, Kiehl's

Это мощное средство бережно очищает и восстанавливает поврежденные волосы, способствует их укреплению. Эффективные компоненты (масло дерева моринга, производная гиалуроновой кислоты и керамид) помогают укрепить волосы. Они становятся менее ломкими, выглядят здоровыми и блестящими.

Можно ли восстановить волосы с помощью самодельных масок?

Яичная

Ингредиенты:

1 яичный желток;

1 ч. л. оливкового масла;

2 ч. л. жидкого меда.

Что делать:

хорошенько смешать все ингредиенты (последним подмешиваем мед);

нанести маску на волосы до мытья;

через 40-50 минут смыть теплой водой, вымыть голову шампунем.

Луковая

1 ст. л. жидкого меда;

2 ст. л. водки или коньяка;

1 ст. л. касторового масла;

1 ст. л. лимонного сока;

несколько капель любого эфирного масла для аромата.

Что делать:

мед с касторовым маслом слегка разогреть на водяной бане, затем добавить все остальные ингредиенты;

нанести маску на волосы до мытья;

через 40-60 минут смыть теплой водой;

через пару часов вымыть голову шампунем.

Из авокадо

1 спелый плод авокадо;

1 ст. л. лимонного сока.

Что делать:

плод очистить от кожицы, вынуть косточку, мякоть измельчить в блендере;

нанести на пряди (не важно — сухие или влажные);

смыть теплой водой с добавлением лимонного сока.

Традиционный азиатский рецепт восстановления волос — кокосовое масло. Его просто втирают в кожу головы. Если используете натуральный продукт, будьте готовы к тому, что смыть эту кокосовую маску будет непросто, запаситесь терпением.

Полное восстановление структуры волос и их поверхности — процесс небыстрый. © Getty Images

Как обезопасить волосы от повреждений: полезные советы

Бережнее очищать волосы. Используйте средства с растительными экстрактами, с добавлением, например, кокосового и арганового масла. Они деликатно очищают волосы и обеспечивают бережный уход. Многие не любят бессульфатные шампуни, потому что они совсем не пенятся — кажется, что на волосах просто ничего нет. Чтобы облегчить мытье, сначала вспеньте несколько капель средства в руках, затем нанесите на корни волос и помассируйте 2-3 минуты. Доливать средство из флакона не придется.

Использовать менее агрессивные средства для укладки. Конечно, «полезных» фенов и плоек не существует, но есть приборы, которые меньше травмируют волосы — например, гаджеты с керамическим покрытием. Уменьшите время контакта термоприборов с прядями. Фен настройте на более низкую температуру, чтобы воздух был не слишком горячий. Возьмите в привычку использовать средства термозащиты. И делайте укладку за 20-30 минут до выхода на улицу, чтобы зимой и в межсезонье не подвергать волосы сильным перепадам температур.

Практиковать бережное окрашивание. Безаммиачные краски меньше повреждают волосы. По возможности, выбирайте наиболее щадящие составы — сейчас есть даже стойкие краски на основе масел. Используйте тонирующие шампуни и бальзамы.

Не забывать про головные уборы. Зимой носите теплую шапку, летом — шляпу, кепку, панаму, платок.

Разнообразить домашний уход за волосами. Одного шампуня в качестве восстановителя для волос мало, нужен еще кондиционер и хотя бы раз в неделю — маска. Полезные вещи — несмываемый ежедневный уход или масло для волос. Эти средства создают на волосах защитную пленку, оберегая их от негативных факторов среды и травмирующего воздействия приборов для стайлинга. Сегодня гаммы косметики для ухода за волосами так расширились, что вполне можно дома обеспечить себе уход профессионального уровня.

Содержание статьи:

Густые, блестящие, шелковистые волосы являются гордостью женщин. Но как быть, если природа не наградила вас густой шевелюрой или наградила, но вы не оценили этого подарка? Ведь в погоне за красотой, желая быть сильной и соответствовать моде, представительны прекрасного пола нередко сами наносят вред своим волосам.

Хорошая новость состоит в том, что безжизненные пряди можно привести в порядок. Для этого нужно обратиться в салон и пройти курс лечебных и восстанавливающих процедур, а для этого понадобится свободное время и деньги.

Но «оживить» поврежденные волосы можно не только в специализированных салонах, но и в домашних условиях. Достаточно вспомнить проверенные временем советы и рецепты народной медицины, а также секреты бабушек и прабабушек. Уж они-то наверняка знали, как сделать волосы густыми и красивыми, ведь коса всегда была гордостью русских красавиц. Многие из старинных домашних рецептов для укрепления и восстановления волос дошли и до наших времен. Почему бы не попробовать воспользоваться ими и сегодня?

Симптомы слабых волос

Прежде чем приступать к созданию чудодейственных масок и эликсиров красоты, необходимо выяснить, насколько ваши волосы нуждаются в заботе и уходе. Для этого внимательно посмотрите и оцените состояние своих волос. Сигналом к действию служат следующие признаки:

Тусклый цвет волос;

Секущиеся, расслаивающиеся кончики волос;

Медленный или остановившийся рост.

Домашнее – значит лучшее

Если вы отметили у себя два и более признака болезни волос, задумайтесь о применении вместе с шампунем лечебных сывороток, бальзамов и кондиционеров. Также будут полезны маски как производственного, так и домашнего приготовления. Средства российского и белорусского производства по качеству ничуть не хуже средств известных брендов, но на несколько порядков дешевле.

Судя по отзывам, которые оставляют представительницы прекрасного половины на форумах, посвященных красоте и здоровье, домашние средства не только хорошо помогают справляться с проблемами слабых и безжизненных волос, но и в ряде случаев во многом даже превосходят средства заводского изготовления. Достигается этот эффект за счет использования в масках и бальзамах натуральных ингредиентов, чем фабричная косметика похвастать может не всегда. К тому же, домашние маски и по цене обходятся значительно дешевле, чем магазинные. А этот факт для многих тоже зачастую является немаловажным. Еще одним плюсом домашней косметики является то, что, применяя ее, повредить даже самые слабые волосы, не получится. А вот помочь им обрести блеск и жизненную силу удастся.

Попробуйте в деле эти средства и убедитесь в этом сами. Вот лишь некоторые из способов оживления волос в домашних условиях.

Лавровый лист – помощник при выпадении волос

Если у вас стали выпадать волосы или они поредели в результате стресса или иных факторов (беременность, роды), попробуйте обратиться за помощью к лавровому листу. Лосьон из лаврового листа оказывает целебное свойство, питает корни волос и стимулирует жизненные функции волосяных луковиц. Для его приготовления понадобятся 40 крупных лавровых листочков и 500 мл воды.

Залейте листья водой и поставьте на слабый огонь. Когда вода закипит, убавьте огонь и оставить отвар томиться до тех пор, пока не останется половина от всего объема жидкости (250 мл). Затем снимите с огня и студите. Применяйте средство дважды в день. Обильно смочив губку лавровым лосьон втирайте его в кожу головы и смазывайте волосы. Оставьте до полного высыхания. После применения лаврового средства не обязательно мыть голову. Лосьон приятно пахнет и не загрязняет волосы.

Для сожженных волос

В домашних условиях можно реанимировать и волосы, сожженные плойкой, феном или утюжком. Средства для сожженных волос эффективно воздействуют на поврежденные чешуйки волоса, как бы склеивают их между собой, в результате довольно быстро уже после первых процедур() волосы становятся гладкими, упругими и приобретают здоровый и сияющий вид.

Для таких волос полезны следующие маски:

Маска №1:

Виноградное масло – 1 часть;

Репейное масло – 3 части;

Витамин Е – 2 капсулы.

Смешайте все ингредиенты, нанесите на чистые волосы и утеплите их шапочкой или полотенцем. Подержите час. А затем смойте с небольшим количеством шампуня.

Маска №2

Желатин – 1 ст.ложка;

Касторовое масло – 5 мл;

Витамин а – 10 капель;

Витамин Е – 10 капель.

Применяя периодически желатиновую маска можно легко добиться эффекта ламинирования.

Желатиновая маска оказывает благотворное влияние на волосы, создавая эффект ламинирования. Разведите желатин теплой водой, оставьте до полного набухания. Затем нагрейте получившееся желе на водяной бане и добавьте к желатину каторовое масло, витамины А и Е. Перемешайте. Остудите и нанесите на 40-45 минут. Затем смойте теплой водой.

Маска № 3

Глицерин- 2 ст. ложки;

Репейное масло – 2 ст. ложки;

Яичный желток – 1 шт.

Смешайте масла, добавьте к ним яичный желток, тщательно перемешайте венчиком. Нанесите на сухие волосы. Наденьте полиэтиленовый пакет и теплую шапочку. Через час смойте смесь шампунем. Затем ополосните чистые волосы отваром чая, ромашки или крапивы: для ополаскивания темных волос используйте отвар чая, для светлых или осветленных – отвар ромашки.

Для окрашенных волос

Восстановить окрашенные волосы можно при помощи оливкового масла, ржаного мякиша, меда, молока и касторового масла. Основной компонент этой маски – ржаной хлеб, который содержит в себе более 200 активных веществ, богатых витаминами и оказывающих на волосы лечебное действие.

Чтобы приготовить эту чудо-маску, возьмите:

Молоко – 1 стакан;

Оливковое масло – 1 ч.л.;

Репейное масло – 1 ч.л.;

Касторовое масло – 1 ч.л.

Залейте небольшой кусок черного хлеба теплым молоком, добавьте мед. Все размешайте, потом влейте оливковое, репейное и касторовое масла. Получившуюся витаминную смесь нанесите на корни, а затем и на предварительно смоченные пряди волос. Утеплите голову. Держите данную маску минут 30-40. Затем промойте волосы вашим шампунем, закрепите результат бальзамом. За счет того, что эта маска отлично очищает волосы от грязи и кожного сала, ее можно наносить на загрязненные волосы.

Также восстановить волосы после окрашивания можно обыкновенным кефиром. Вымойте голову шампунем. Затем нанесите на волосы теплый кефир. Слегка помассируйте голову, утеплите волосы шапкой или полотенцем-тюрбаном. Через 35-40 минут смойте кефир водой. Повторяйте маску раз в неделю, и ваши волосы засияют красотой и здоровьем.

Для осветленных и мелированных волос

Осветленные и мелированные волосы нуждаются в особом уходе и питании. Побалуйте их хлебной маской и банановым шампунем.

Хлебная маска

Эта простая в приготовлении бюджетная питательная маска благотворно влияет на волосы. Для ее приготовления потребуется только 300 г ржаного хлеба и 1-1,5 стакана воды. Раскрошите хлеб и залейте его кипятком. Дайте настояться. Через 3-6 часов сцедите лишнюю жидкость, а кашицу нанесите на волосы. Выполните легкий массаж головы. Через 20 минут маску большим количеством воды без использования шампуня.

Банановый шампунь

Половинку очищенного от кожуры банана разомните в пюре, добавьте к нему 2 столовых ложки меда и один яичный желток. Как следует взбейте все составляющие, после чего используйте средство как обычный шампунь.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Восстановление волос — что это значит?

Кстати, проверить, как чувствуют себя ваши волосы, можно с помощью этого теста.

Как восстановить волосы в домашних условиях

Укрепляющий шампунь для секущихся и очень поврежденных волос SOS-восстановление, Garnier

Комплексный несмываемый крем «SOS Спасатель волос 10-в-1», Garnier

Бальзам-ополаскиватель для поврежденных волос Fructis Superfood «Папайя. Восстановление», Garnier

Паровая маска для волос «Длина мечты», L'Oréal Paris

Экспресс-кондиционер «Двойной эликсир. Полное восстановление 5», Elseve, L'Oréal Paris

Восстанавливающий шампунь для секущихся и поврежденных волос Dercos Nutrients Nutri Protein, Vichy

Экспресс-маска для волос Dercos Kera-Solution, Vichy

Шампунь для интенсивного восстановления хрупких и поврежденных волос Damage Repairing & Rehydrating Shampoo, Kiehl's

Можно ли восстановить волосы с помощью самодельных масок?

Яичная

Ингредиенты:

1 яичный желток;

1 ч. л. оливкового масла;

2 ч. л. жидкого меда.

Что делать:

хорошенько смешать все ингредиенты (последним подмешиваем мед);

нанести маску на волосы до мытья;

через 40-50 минут смыть теплой водой, вымыть голову шампунем.

Луковая

1 ст. л. жидкого меда;

2 ст. л. водки или коньяка;

1 ст. л. касторового масла;

1 ст. л. лимонного сока;

несколько капель любого эфирного масла для аромата.

Что делать:

мед с касторовым маслом слегка разогреть на водяной бане, затем добавить все остальные ингредиенты;

нанести маску на волосы до мытья;

через 40-60 минут смыть теплой водой;

через пару часов вымыть голову шампунем.

Из авокадо

1 спелый плод авокадо;

1 ст. л. лимонного сока.

Что делать:

плод очистить от кожицы, вынуть косточку, мякоть измельчить в блендере;

нанести на пряди (не важно — сухие или влажные);

смыть теплой водой с добавлением лимонного сока.

Как обезопасить волосы от повреждений: полезные советы

Не забывать про головные уборы. Зимой носите теплую шапку, летом — шляпу, кепку, панаму, платок.

Читайте также: