Волосы сбиваются в пряди что делать

Опубликовано: 17.09.2024

  • Если волосы сбиваются в пряди на ветру или после снятия верхней одежды – это абсолютно нормально.

Тонкие славянские волосы имеют свойство «цепляться» друг за друга, образуя эти самые пряди.
Что в этом случае делать?
Чаще расчесывать волосы. Все. Это структура и ее не изменить, поэтому остается только принять ее и полюбить.
Я, например, обожаю, как это выглядит.





Совет: отдавайте предпочтение в уходе средствам максимально легких текстур. Плотные и очень густые баттерообразные маски в данном случае могут усугублять ситуацию, поэтому лучше использовать продукцию легких йогуртообразных (жидковатых) консистенций. По моим наблюдениям такие средства всегда более способствуют рассыпчатости волос, чем густая продукция.

  • Еще одна разновидность сбивания волос в пряди – повреждения.

Это может быть, как следствием изменения структуры волос в виду осветления, химии, так и обычным сечением.

В этом случае при недостатке ухода, чешуйки кутикулы недостаточно сглажены и цепляются друг за друга, заставляя сбиваться кончики в пряди.
Первый вариант отличается от второго именно данным критерием. Если у вас кончики сбиваются именно пряди – проблема в сечении. В таком случае его можно убрать при помощи стрижки жгутиками или усиленно начать маскировать при помощи силиконовых средств, которые на время способы склеить, раздвоившийся надвое волосок.



В качестве примера мое фото после осветления волос. Здесь мой уход перестал работать и пока я не подобрала новый, из-за недостатка кондиционирования и отсутствия гладкости, приобретенная пористость просто заставляла сбиваться в пряди волосы на протяжении всей длины.

Мы рассмотрели 2 варианта, когда волосы сбиваются в пряди «сами по себе», если можно так выразиться.

Но также одной весомой причиной, которая может поспособствовать такому поведению волос является перепит.

Что такое перепит волос?

Перепит волос – это «перепитанность» уходом. Это сложно объяснить на пальцах, потому что многих до сих пор удивляет это слово, поэтому я постараюсь объяснить максимально доступно, что он из себя представляет.
Все мы хотя бы раз сталкивались с перепитом в обычной жизни. Когда уплетаешь что-то настолько вкусное, например, торт, что не можешь остановиться. Уплетаешь это всухомятку и потом чувствуешь жажду и срочно хочешь запить пищу. Это перегруженность, когда не хватает легкости. Тоже самое происходит и с волосами.

  • Почему возникает перепит?

От перенасыщения ухода. Многие говорят, что масла перепитывают волосы, но я с этим не столкнулась ни разу. Нет, было, конечно, пару раз, когда я недостаточно хорошо смывала масло, оно оставалось на волосах и тогда они выглядели как-то так.



Но последующее мытье обычным шампунем решало эту проблему.
За все время использование масел на протяжении 2 раз в неделю на постоянной основе, у меня ни разу не возникло реального перепита.

Поэтому я связываю явление перепита именно с действием силиконов в косметической продукции. Силиконы наслаиваются и со временем начинают перегружать волосы, тем самым и вызывая тот самый перепит. Также перепит зависит от структуры волос, потому что тонкие волосы с небольшими потребностями в уходе будут в разы более склонны к перепиту, чем поврежденные пористые волосы «жадные» на уход.

Как понять, что волосы перепитаны?

  • Волосы теряют рассыпчатость и легкость. Если раньше волосы струились, но резко перестали так делать.
  • Начинают сбиваться в отдельные пряди, если раньше так не делали. Образуют так называемые «сосульки» вместо кончиков.
  • Становятся тусклыми.

  1. Если волосы резко потеряли свой блеск и стали матовыми, начали сбиваться в сосульки и выглядят после мытья грязными, утратив былую свежесть и рассыпчатость – это перепит.
  2. Также если вы наблюдаете один признак из перечисленных – это также перепит.



Что с этим делать?

Нужно воспользоваться шампунем для глубокой очистки волос.



Шампунь глубокой очистки от Белиты – мой безусловный фаворит. Он очень бюджетный и при этом крайне эффективный. Отлично очищает волосы, смывая с них все лишнее – силиконы, следы укладочных средств, делая их рассыпчатыми и мягкими. Для меня очень важно, что он не сушит волосы. Для поврежденных волос это очень важно.

Правильнее всего вымыть им волосы и затем нанести на них самую сильную маску, либо же воспользоваться ампульным уходом.

Это «обновит» способность ваших волос воспринимать уход, стерев все признаки перепита и вернет им былую свежесть и легкость.



Вреден ли перепит?

Да. Основной вред наносит именно наслоение силиконов, которое приводит к хрупкости волос.
Тусклые волосы, утрачивая свои привычные упругостные свойства, становятся уязвимыми к повреждениям и крайне склонными к ломкости.

Как не допустить перепита?

Если у вас в уходе есть силиконовые средства, а также если ваши волосы очень тонкие и легко ловят перепит, даже если в уходе силиконов нет, нужно на регулярной основе использовать шампунь глубокого очищения.
Частота использования подбирается индивидуально и составляет 1-3 использования в месяц.

Если ваши волосы сбиваются в пряди не от перепита, а от структуры, я могу посоветовать вам один лайфхак, которым сама часть пользуюсь – это завить волосы.
О безопасном способе сделать красивые локоны я уже писала здесь.

Но еще менее затратным по времени способом является накрутить волосы на косички. Так, тонкие волосы сразу приобретают объем с рассыпчатостью и перестают сбиваться в пряди. Эта прическа – мой маст хэв.



Также в этом случае отдавайте предпочтение питательной продукции более легких текстур и с содержанием пары масел, а не обширного их наличия в составе. Делайте акцент на увлажнении, но не забывайте, что волосам также нужно и питание(а в случае повреждений и восстановление).

Перечень активов, которые стоит искать в косметике:

white_check_mark
Глицерин
white_check_mark
Пропиленгликоль
white_check_mark
Пантенол
white_check_mark
Алое вера
white_check_mark
Аллантоин
white_check_mark
Сорбит(ол)
white_check_mark
Экстракты водорослей
white_check_mark
Гиалуроновая кислота
white_check_mark
Жидкий шелк
white_check_mark
Мочевина
white_check_mark
Хитозан

white_check_mark
Масла
white_check_mark
Пчелиное маточное молочко
white_check_mark
Мед
white_check_mark
Яичный желток
white_check_mark
Ланолин
white_check_mark
Лецитин

white_check_mark
Протеины
white_check_mark
Кератин
white_check_mark
Шелк
white_check_mark
Липиды
white_check_mark
Керамиды
white_check_mark
Пептиды
white_check_mark
Коллаген
white_check_mark
Эластин
white_check_mark
Экстракты растений
white_check_mark
Пантенол
white_check_mark
Витамины А и Е

Проблема секущихся кончиков волос стара как мир. При этом волоски могут расслаиваться, ломаться не только у концов, но и по всей длине. Посеченные пряди выглядят неухожено, нарушена гармония их цвета, они пушатся, плохо держат укладку, их практически невозможно дорастить до желанной длины. Мы расскажем, почему секутся волосы, в чем кроется проблема и как ее предотвратить.

Почему секутся?

Тусклые, ломкие пряди, которые с трудом расчесываются, путаются и рвутся — вот первые видимые признаки разрушения наружного слоя волоса — кутикулы.
Если посмотреть на волосок в разрезе под микроскопом, можно увидеть, что верхний его слой состоит из чешуек кератина, которые внахлест покрывают друг друга, напоминая черепицу либо чешуйки шишки.

Клетки кутикулы первыми сталкиваются с повреждающими факторами среды: химическими, температурными, механическими. Если они лишены защитной жировой смазки (недостаточная активность сальных желез кожи головы или большая длина волоса) либо недостаточно прочны и упруги (брак на этапе «производства» в волосяном фолликуле), то начнут разрушаться, трескаться, отламываться целыми кластерами. Результатом таких повреждений и является сечение волос.

Под кутикулой находится кортекс. Он состоит из относительно мягкого белкового вещества и влаги, а значит повредить его гораздо проще. Если разрушения затрагивают кортекс, волос начинает расщепляться по всей длине, вплоть до полного выпадения фрагментов из луковицы.

Если вы носите длинные волосы (более 30 см), их стержни испытывают нехватку питательных веществ и защитной смазки — сальная железа просто не в состоянии выработать столько себума, чтобы покрыть надежно немалую длину волоса. К тому же длинные волосы постоянно трутся об одежду, плечи. Все это провоцирует расслоение длинных волосков.

Причиной расщепления волоса также может быть:

• болезнь в стадии обострения или хроническая, например, нейродермит, себорея, патологии пищеварительной, эндокринной, систем;
• авитаминоз;
• нервное напряжение, переутомление, стресс;
• отсутствие полноценно сна (ночной отдых менее 7 часов);
• воздействие химии на локоны: перманентная завивка, выпрямление, окрашивание, активное использование полимерных стайлеров;
• злоупотребление термоприборами, использование фена, утюжка, плойки чаще 2 раз в неделю;
• грубое расчесывание прядей, использование гребней с зазубринами, металлических, некачественных;
• аксессуары для волос с инкрустациями из металла, острыми краями, тугие и очень жесткие;
• влияние солнечных лучей, ветра, мороза, соленой морской либо хлорированной, не смягченной водопроводной воды, воды в бассейне.

Важно! Возраст кончиков длинных волос составляет 5–7 лет. За этот немалый срок они проходят рекордное количество циклов . Поэтому состояние кутикулы на кончиках без должного наружного ухода быстро становится очень плохим.

Типы сечения волос

Расщепление волос имеет свои особенности. Внимательно рассмотрите свои пряди при хорошем освещении — к какому типу они относятся?

• Классические секущиеся кончики, когда волосок делиться надвое — симптом истощения локонов. Скорее всего, шевелюре не хватает питания: белков, витаминов, микроэлементов.
• Белые точки на волосках — начало процесса сечения. Большое количество таких точек может свидетельствовать в том числе о паразитарной или другой инфекции, анемии, авитаминозе.
• Кончики, расщепленные в виде веточки или кисточки, говорят о серьезном повреждении кутикулы. Пересмотрите принципы ухода за волосами, подберите подходящую косметику.
• Узелки на волосах — локоны слишком сухие, необходимо принять меры по их увлажнению: как изнутри, так и снаружи.
• «Незавершенное» расщепление — выглядит, как петельки на волосках. Такое состояние шевелюры имеет название — трихонодоз — и может быть проявлением заболеваний кожи головы.
• Пустые места, перекруты в середине волоска также могут быть симптомом серьезного заболевания — трихокинеза — приводящего к облысению. Такие повреждения волос требуют консультации трихолога, дерматолога.

Важно! Если волосы не только секутся, но и выпадают, беспокоит перхоть, зуд, необходимо обязательно показаться врачу. Почему? Локоны первыми реагируют на неблагополучие в организме и проблемы с ними могут сигнализировать о развитии серьезного заболевания. К тому же, своевременное лечение самой шевелюры поможет восстановить как ее здоровье, так и эстетические характеристики.

Как лечить секущиеся волосы?

Локоны, на которых заметны повреждения, обязательно необходимо пролечить. Чаще всего терапевтические меры направлены на организацию комплексного бережного и грамотного ухода за волосами в домашних условиях. Такой подход помогает не только восстановить поврежденную шевелюру, но и предотвратить сечение волос в дальнейшем.

Изнутри

• Следите за состоянием здоровья организма в целом. Регулярно обследуйтесь, вовремя пролечивайте все выявленные заболевания, проводите процедуры для оздоровления: лечение зубов, миндалин, кожных патологий, вирусных поражений и проч.
• Ведите здоровый образ жизни. Необходимо наладить режим труда и отдыха, обеспечить себе спокойный ночной сон в течение 7–8 часов, ежедневно гулять на свежем воздухе минимум пару часов, давать телу посильную физическую нагрузку.
• Следите за регулярным поступлением в организм белков, жиров и углеводов в достаточных для здоровья количествах. Балан БЖУ очень важен: организм строит все клетки из тех материалов, что мы поставляем ему с пищей. Не исключайте из рациона масла или каши ради, например, похудения — этим вы только навредите здоровью в целом и локонам в частности.
• Ешьте овощи, зелень и фрукты: помимо витаминов и минералов они содержат важнейший элемент — хлорофилл, который помогает организму усваивать полезные компоненты, а также клетчатку, что избавляет тело от токсинов, обеспечивает хорошую работу кишечника.
• В межсезонье, во время болезней и после них пропивайте курс витаминов. Подобрать необходимый вам комплекс поможет врач терапевт или трихолог, дерматолог на основе спектрограммы волоса либо анализа крови на микроэлементы.
• Сократите до минимума употребление сладостей, копченостей, жареного, газированного — любого «пищевого мусора». Избыток жира, химических пищевых добавок, соли и сахара в таких продуктах приводит к изменению качества кератина и коллагена (они становятся более хрупкими), вызывает скачки гормонов, обезвоживание, интоксикацию.
• Не курите, не злоупотребляйте алкоголем и прочими токсическими веществами — наличие в крови отравляющих веществ нарушает работу волосяного фолликула вплоть до полного ее прекращения.
• Пейте достаточное количество чистой воды в день (примерно 40 мл на килограмм вашего веса). Вода может быть мягкой минеральной либо просто водопроводной фильтрованной, можно заменять часть объема жидкости зеленым чаем.
• Учитесь расслабляться и снимать стресс. Поберите подходящий для себя способ релаксации, смотрите на мир и жизнь с юмором, балуйте себя приятными моментами: встречами с друзьями, поездками, общением с прекрасным. Бодрое состояние духа позволяет поддерживать гормональный баланс и все жизненные показатели организма в норме.

Важно! Женщинам следует учитывать, что усвоение таких важных для здоровья волос элементов как витамины группы В, витамин С, селен, медь, марганец и фолиевая кислота значительно ухудшается при приеме оральных контрацептивов. Стоит дополнительно вводить вышеперечисленные вещества в свой рацион для своевременного восполнения их дефицита.

Снаружи

Как предотвратить сечение волос с помощью наружного ухода? Выбирать средства и способы бережного воздействия на локоны, которые, , не будут травмировать кутикулу, а, , надежно защитят пряди от повреждающих воздействий. Наиболее травмирующие процессы для волос — это привычные рутины: мытье и расчесывание. Если эти действия выполнять неправильно, локоны очень быстро потеряют свой привлекательный вид.

• Перед мытьем головы обязательно расчешите волосы: так они меньше спутаются во время процедуры, не будут обламываться и рваться. Чтобы обеспечить мягкое скольжение зубцов расчески по прядям, воспользуйтесь несмываемым кондиционером, маслом, спреем для волос.
• Особое внимание перед мытьем длинных локонов уделите их кончикам. Нанесите на них растительное масло (льняное, миндальное, репейное, рициновое и др.) и оставьте минут на 20. Масло запечатает кутикулу, сохранит ее от травм в результате трения и химического воздействия шампуня.
• Мойте пряди в мягкой воде. Соли тяжелых металлов, минералы и хлор, содержащиеся в жесткой, вступают в реакцию с кератином, делают его ломким, хрупким. После такой головомойки от волос могут отваливаться целые фрагменты кутикулы. Установите фильтры на краны либо смягчайте воду с помощью пищевой соды (1 ст. ложка на литр воды), отстаивания, кипячения.
• Используйте шампунь только в прикорневой зоне: это средство необходимо, чтобы растворить сальные пробки и грязь на коже головы и удалить их с волос. Длине локонов для очищения достаточно стекающей пены.
• Если пряди уже секутся, привычный шампунь нужно сменить на лечебный, действие которого нацелено именно на укрепление кутикулы. Состав этих средств обычно обогащен растительными протеинами, кератином, дрожжами, хной, пантенолом.
• Не используйте много шампуня — для однократного намыливания необходима всего чайная ложка средства. Намыливание производят дважды: первая порция шампуня разрыхлит себум и грязь, вторая — удалит их. Всегда тщательно смывайте шампунь с локонов, процедура смывания должна длиться в 5 раз дольше, чем собственно нанесение шампуня и его вспенивание.
• Во время мытья не трите волосы, не делайте резких рвущих движений. Двигайтесь плавно, аккуратно массируя голову, а длину мягко отжимайте, словно это драгоценное шелковое полотно.
• Пользуйтесь и кондиционерами: эти продукты заставят чешуйки кутикулы плотно прилегать друг к другу, покроют их защитной пленкой.
• После мытья не трите пряди полотенцем, не сооружайте на голове тяжелый тюрбан, не закручивайте волосы в жгут и не отжимайте. Достаточно промокнуть локоны от избытка влаги мягкой фланелевой тканью (старой футболкой, тонким полотенцем) и оставить сохнуть естественным путем.
• Не расчесывайте мокрые волосы, не заплетайте их и не ложитесь спать с влажной головой! Волосы впитывают очень много влаги, чего тяжелеют, их чешуйки приоткрываются. Под собственной тяжестью и в таком уязвимом состоянии кутикулы пряди будут ломаться и рваться.
• Следите, чтобы ваша расческа была достаточно гладкой и упругой, с округлыми зубчиками, умерено мягкая. Хороши варианты расчесок с широкими зубцами, пружинящие, из натуральных или качественных полимерных материалов.
• Расчесывайте пряди дважды в день, по 5–10 минут в разных направлениях. В остальное время старайтесь держать их аккуратно собранными, либо присмотритесь к гранжевым прическам, чтобы лишний раз не касаться локонов.

Важно! Никогда не разделяйте секущиеся концы, не обрывайте их — так вы сделаете только хуже. Самое лучшее, что можно сделать с поврежденной частью локонов — срезать ее, а дальше уже защищать кутикулу от травм. Средства, которые обещают склеить секущиеся концы, можно использовать в случаях, для придания презентабельного вида шевелюре. Всерьез рассчитывать на них не стоит — эти продукты лишь маскируют проблему, а не устраняют ее.

Общие рекомендации

• Для длинных волос обязательно использование несмываемых кондиционеров, , а также кремов или масел для кончиков: такая дополнительная защита не даст волоскам пострадать от трения о плечи, одежду, головные уборы, резинки.
• Несмываемые средства должны иметь высокий защиты, тогда он обеспечит неприкосновенность волос для вредного ультрафиолета. По возможности, вся линейка косметики для локонов должна обеспечивать достойную . Не стоит также отказываться от головных уборов.
• Начесывая прядки, вы отрываете куски кутикулы, а иногда целые фрагменты волос, провоцируя не только сечение, но и поредение, выпадение локонов, вплоть до алопеции. Начесы, взбивание прядей оставьте только для торжественных причесок на праздники, которые бывают раз в жизни.
• Пока волосы в плохом состоянии, используйте питающие и восстанавливающие маски и масла курсами, не менее 3 раз в неделю в течение 2 месяцев. Затем сделайте перерыв и питайте локоны еженедельно, 1–2 раза.
• Почаще устраивайте шевелюре отпуск: полностью откажитесь на от использования фена для сушки, утюжка, плойки и химический стайлеров для укладки, интенсивно питайте пряди изнутри и снаружи. Локоны отдохнут и наберутся сил.
• Ополаскивайте пряди травяными настоями и отварами. Они мягко увлажняют и смягчают кожу головы, укрепляют слабую кутикулу, повышают ее эластичность, приглаживают чешуйки кутикулы, делая волоски гладкими и блестящими.
• Перед плаванием в море, речке, озере, бассейне нанесите на пряди защитное средство. Это может быть ваша любимая маска, бальзам, масло, несмываемый кондиционер. Аккуратно соберите пряди и спрячьте их под специальную шапочку. После водных процедур как можно скорее вымойте голову.
• Окрашивайте локоны только качественной краской (лучше всего без содержания аммиака, профессиональными средствами либо растительными красителями с помощью опытного мастера). Не производите такую процедуру часто, пользуйтесь помощью оттеночных шампуней, маскирующих тушей, консилеров для волос и проч.

Важно! Заведите личного парикмахера, а еще лучше — , который будет следить за состоянием ваших волос, подберет для них необходимый домашний уход, подскажет салонные процедуры.

Хорошая косметика и бережный уход не только устраняют все проблемы с шевелюрой, но и предотвращают их появление. Уделяйте внимание вашим локонам, и такая беда, как сечение волос, вас не коснется.

Проблема секущихся кончиков волос стара как мир. При этом волоски могут расслаиваться, ломаться не только у концов, но и по всей длине. Посеченные пряди выглядят неухожено, нарушена гармония их цвета, они пушатся, плохо держат укладку, их практически невозможно дорастить до желанной длины. Мы расскажем, почему секутся волосы, в чем кроется проблема и как ее предотвратить.

Почему секутся?

Тусклые, ломкие пряди, которые с трудом расчесываются, путаются и рвутся — вот первые видимые признаки разрушения наружного слоя волоса — кутикулы.
Если посмотреть на волосок в разрезе под микроскопом, можно увидеть, что верхний его слой состоит из чешуек кератина, которые внахлест покрывают друг друга, напоминая черепицу либо чешуйки шишки.

Клетки кутикулы первыми сталкиваются с повреждающими факторами среды: химическими, температурными, механическими. Если они лишены защитной жировой смазки (недостаточная активность сальных желез кожи головы или большая длина волоса) либо недостаточно прочны и упруги (брак на этапе «производства» в волосяном фолликуле), то начнут разрушаться, трескаться, отламываться целыми кластерами. Результатом таких повреждений и является сечение волос.

Под кутикулой находится кортекс. Он состоит из относительно мягкого белкового вещества и влаги, а значит повредить его гораздо проще. Если разрушения затрагивают кортекс, волос начинает расщепляться по всей длине, вплоть до полного выпадения фрагментов из луковицы.

Если вы носите длинные волосы (более 30 см), их стержни испытывают нехватку питательных веществ и защитной смазки — сальная железа просто не в состоянии выработать столько себума, чтобы покрыть надежно немалую длину волоса. К тому же длинные волосы постоянно трутся об одежду, плечи. Все это провоцирует расслоение длинных волосков.

Причиной расщепления волоса также может быть:

• болезнь в стадии обострения или хроническая, например, нейродермит, себорея, патологии пищеварительной, эндокринной, систем;
• авитаминоз;
• нервное напряжение, переутомление, стресс;
• отсутствие полноценно сна (ночной отдых менее 7 часов);
• воздействие химии на локоны: перманентная завивка, выпрямление, окрашивание, активное использование полимерных стайлеров;
• злоупотребление термоприборами, использование фена, утюжка, плойки чаще 2 раз в неделю;
• грубое расчесывание прядей, использование гребней с зазубринами, металлических, некачественных;
• аксессуары для волос с инкрустациями из металла, острыми краями, тугие и очень жесткие;
• влияние солнечных лучей, ветра, мороза, соленой морской либо хлорированной, не смягченной водопроводной воды, воды в бассейне.

Важно! Возраст кончиков длинных волос составляет 5–7 лет. За этот немалый срок они проходят рекордное количество циклов . Поэтому состояние кутикулы на кончиках без должного наружного ухода быстро становится очень плохим.

Типы сечения волос

Расщепление волос имеет свои особенности. Внимательно рассмотрите свои пряди при хорошем освещении — к какому типу они относятся?

• Классические секущиеся кончики, когда волосок делиться надвое — симптом истощения локонов. Скорее всего, шевелюре не хватает питания: белков, витаминов, микроэлементов.
• Белые точки на волосках — начало процесса сечения. Большое количество таких точек может свидетельствовать в том числе о паразитарной или другой инфекции, анемии, авитаминозе.
• Кончики, расщепленные в виде веточки или кисточки, говорят о серьезном повреждении кутикулы. Пересмотрите принципы ухода за волосами, подберите подходящую косметику.
• Узелки на волосах — локоны слишком сухие, необходимо принять меры по их увлажнению: как изнутри, так и снаружи.
• «Незавершенное» расщепление — выглядит, как петельки на волосках. Такое состояние шевелюры имеет название — трихонодоз — и может быть проявлением заболеваний кожи головы.
• Пустые места, перекруты в середине волоска также могут быть симптомом серьезного заболевания — трихокинеза — приводящего к облысению. Такие повреждения волос требуют консультации трихолога, дерматолога.

Важно! Если волосы не только секутся, но и выпадают, беспокоит перхоть, зуд, необходимо обязательно показаться врачу. Почему? Локоны первыми реагируют на неблагополучие в организме и проблемы с ними могут сигнализировать о развитии серьезного заболевания. К тому же, своевременное лечение самой шевелюры поможет восстановить как ее здоровье, так и эстетические характеристики.

Как лечить секущиеся волосы?

Локоны, на которых заметны повреждения, обязательно необходимо пролечить. Чаще всего терапевтические меры направлены на организацию комплексного бережного и грамотного ухода за волосами в домашних условиях. Такой подход помогает не только восстановить поврежденную шевелюру, но и предотвратить сечение волос в дальнейшем.

Изнутри

• Следите за состоянием здоровья организма в целом. Регулярно обследуйтесь, вовремя пролечивайте все выявленные заболевания, проводите процедуры для оздоровления: лечение зубов, миндалин, кожных патологий, вирусных поражений и проч.
• Ведите здоровый образ жизни. Необходимо наладить режим труда и отдыха, обеспечить себе спокойный ночной сон в течение 7–8 часов, ежедневно гулять на свежем воздухе минимум пару часов, давать телу посильную физическую нагрузку.
• Следите за регулярным поступлением в организм белков, жиров и углеводов в достаточных для здоровья количествах. Балан БЖУ очень важен: организм строит все клетки из тех материалов, что мы поставляем ему с пищей. Не исключайте из рациона масла или каши ради, например, похудения — этим вы только навредите здоровью в целом и локонам в частности.
• Ешьте овощи, зелень и фрукты: помимо витаминов и минералов они содержат важнейший элемент — хлорофилл, который помогает организму усваивать полезные компоненты, а также клетчатку, что избавляет тело от токсинов, обеспечивает хорошую работу кишечника.
• В межсезонье, во время болезней и после них пропивайте курс витаминов. Подобрать необходимый вам комплекс поможет врач терапевт или трихолог, дерматолог на основе спектрограммы волоса либо анализа крови на микроэлементы.
• Сократите до минимума употребление сладостей, копченостей, жареного, газированного — любого «пищевого мусора». Избыток жира, химических пищевых добавок, соли и сахара в таких продуктах приводит к изменению качества кератина и коллагена (они становятся более хрупкими), вызывает скачки гормонов, обезвоживание, интоксикацию.
• Не курите, не злоупотребляйте алкоголем и прочими токсическими веществами — наличие в крови отравляющих веществ нарушает работу волосяного фолликула вплоть до полного ее прекращения.
• Пейте достаточное количество чистой воды в день (примерно 40 мл на килограмм вашего веса). Вода может быть мягкой минеральной либо просто водопроводной фильтрованной, можно заменять часть объема жидкости зеленым чаем.
• Учитесь расслабляться и снимать стресс. Поберите подходящий для себя способ релаксации, смотрите на мир и жизнь с юмором, балуйте себя приятными моментами: встречами с друзьями, поездками, общением с прекрасным. Бодрое состояние духа позволяет поддерживать гормональный баланс и все жизненные показатели организма в норме.

Важно! Женщинам следует учитывать, что усвоение таких важных для здоровья волос элементов как витамины группы В, витамин С, селен, медь, марганец и фолиевая кислота значительно ухудшается при приеме оральных контрацептивов. Стоит дополнительно вводить вышеперечисленные вещества в свой рацион для своевременного восполнения их дефицита.

Снаружи

Как предотвратить сечение волос с помощью наружного ухода? Выбирать средства и способы бережного воздействия на локоны, которые, , не будут травмировать кутикулу, а, , надежно защитят пряди от повреждающих воздействий. Наиболее травмирующие процессы для волос — это привычные рутины: мытье и расчесывание. Если эти действия выполнять неправильно, локоны очень быстро потеряют свой привлекательный вид.

• Перед мытьем головы обязательно расчешите волосы: так они меньше спутаются во время процедуры, не будут обламываться и рваться. Чтобы обеспечить мягкое скольжение зубцов расчески по прядям, воспользуйтесь несмываемым кондиционером, маслом, спреем для волос.
• Особое внимание перед мытьем длинных локонов уделите их кончикам. Нанесите на них растительное масло (льняное, миндальное, репейное, рициновое и др.) и оставьте минут на 20. Масло запечатает кутикулу, сохранит ее от травм в результате трения и химического воздействия шампуня.
• Мойте пряди в мягкой воде. Соли тяжелых металлов, минералы и хлор, содержащиеся в жесткой, вступают в реакцию с кератином, делают его ломким, хрупким. После такой головомойки от волос могут отваливаться целые фрагменты кутикулы. Установите фильтры на краны либо смягчайте воду с помощью пищевой соды (1 ст. ложка на литр воды), отстаивания, кипячения.
• Используйте шампунь только в прикорневой зоне: это средство необходимо, чтобы растворить сальные пробки и грязь на коже головы и удалить их с волос. Длине локонов для очищения достаточно стекающей пены.
• Если пряди уже секутся, привычный шампунь нужно сменить на лечебный, действие которого нацелено именно на укрепление кутикулы. Состав этих средств обычно обогащен растительными протеинами, кератином, дрожжами, хной, пантенолом.
• Не используйте много шампуня — для однократного намыливания необходима всего чайная ложка средства. Намыливание производят дважды: первая порция шампуня разрыхлит себум и грязь, вторая — удалит их. Всегда тщательно смывайте шампунь с локонов, процедура смывания должна длиться в 5 раз дольше, чем собственно нанесение шампуня и его вспенивание.
• Во время мытья не трите волосы, не делайте резких рвущих движений. Двигайтесь плавно, аккуратно массируя голову, а длину мягко отжимайте, словно это драгоценное шелковое полотно.
• Пользуйтесь и кондиционерами: эти продукты заставят чешуйки кутикулы плотно прилегать друг к другу, покроют их защитной пленкой.
• После мытья не трите пряди полотенцем, не сооружайте на голове тяжелый тюрбан, не закручивайте волосы в жгут и не отжимайте. Достаточно промокнуть локоны от избытка влаги мягкой фланелевой тканью (старой футболкой, тонким полотенцем) и оставить сохнуть естественным путем.
• Не расчесывайте мокрые волосы, не заплетайте их и не ложитесь спать с влажной головой! Волосы впитывают очень много влаги, чего тяжелеют, их чешуйки приоткрываются. Под собственной тяжестью и в таком уязвимом состоянии кутикулы пряди будут ломаться и рваться.
• Следите, чтобы ваша расческа была достаточно гладкой и упругой, с округлыми зубчиками, умерено мягкая. Хороши варианты расчесок с широкими зубцами, пружинящие, из натуральных или качественных полимерных материалов.
• Расчесывайте пряди дважды в день, по 5–10 минут в разных направлениях. В остальное время старайтесь держать их аккуратно собранными, либо присмотритесь к гранжевым прическам, чтобы лишний раз не касаться локонов.

Важно! Никогда не разделяйте секущиеся концы, не обрывайте их — так вы сделаете только хуже. Самое лучшее, что можно сделать с поврежденной частью локонов — срезать ее, а дальше уже защищать кутикулу от травм. Средства, которые обещают склеить секущиеся концы, можно использовать в случаях, для придания презентабельного вида шевелюре. Всерьез рассчитывать на них не стоит — эти продукты лишь маскируют проблему, а не устраняют ее.

Общие рекомендации

• Для длинных волос обязательно использование несмываемых кондиционеров, , а также кремов или масел для кончиков: такая дополнительная защита не даст волоскам пострадать от трения о плечи, одежду, головные уборы, резинки.
• Несмываемые средства должны иметь высокий защиты, тогда он обеспечит неприкосновенность волос для вредного ультрафиолета. По возможности, вся линейка косметики для локонов должна обеспечивать достойную . Не стоит также отказываться от головных уборов.
• Начесывая прядки, вы отрываете куски кутикулы, а иногда целые фрагменты волос, провоцируя не только сечение, но и поредение, выпадение локонов, вплоть до алопеции. Начесы, взбивание прядей оставьте только для торжественных причесок на праздники, которые бывают раз в жизни.
• Пока волосы в плохом состоянии, используйте питающие и восстанавливающие маски и масла курсами, не менее 3 раз в неделю в течение 2 месяцев. Затем сделайте перерыв и питайте локоны еженедельно, 1–2 раза.
• Почаще устраивайте шевелюре отпуск: полностью откажитесь на от использования фена для сушки, утюжка, плойки и химический стайлеров для укладки, интенсивно питайте пряди изнутри и снаружи. Локоны отдохнут и наберутся сил.
• Ополаскивайте пряди травяными настоями и отварами. Они мягко увлажняют и смягчают кожу головы, укрепляют слабую кутикулу, повышают ее эластичность, приглаживают чешуйки кутикулы, делая волоски гладкими и блестящими.
• Перед плаванием в море, речке, озере, бассейне нанесите на пряди защитное средство. Это может быть ваша любимая маска, бальзам, масло, несмываемый кондиционер. Аккуратно соберите пряди и спрячьте их под специальную шапочку. После водных процедур как можно скорее вымойте голову.
• Окрашивайте локоны только качественной краской (лучше всего без содержания аммиака, профессиональными средствами либо растительными красителями с помощью опытного мастера). Не производите такую процедуру часто, пользуйтесь помощью оттеночных шампуней, маскирующих тушей, консилеров для волос и проч.

Важно! Заведите личного парикмахера, а еще лучше — , который будет следить за состоянием ваших волос, подберет для них необходимый домашний уход, подскажет салонные процедуры.

Хорошая косметика и бережный уход не только устраняют все проблемы с шевелюрой, но и предотвращают их появление. Уделяйте внимание вашим локонам, и такая беда, как сечение волос, вас не коснется.

Когда добрых полчаса не можешь расчесаться, можно оказаться на грани нервного срыва. Откуда только берутся эти колтуны в волосах? Рассказываем, как быстро их распутать в домашних условиях — без последствий для локонов и душевного равновесия.

Портал Skin.ru

Елена Луговцова, Главный редактор

Елена Луговцова Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Мария Невская Дерматолог

Почему образуются колтуны в волосах: основные причины

Колтуны — это спутавшиеся и даже свалявшиеся волосы, которые со временем становятся похожими на войлок. В них могут накапливаться пыль и грязь, а разобрать их очень сложно, как невозможно расплести дреды. В сильно запущенных случаях поможет только стрижка. Но если колтун небольшой или появился пару дней назад, можно попробовать его распутать.

А сейчас ответьте на вопросы нашего теста, чтобы определить, чего не хватает вашим волосам.

Чего не хватает вашим волосам

Почему колтуны образуются у девушек, которые регулярно заботятся о волосах? Дерматокосметолог, трихолог Мария Невская называет несколько причин.

Частые укладки. Фен и плойки разрушают защитную оболочку волоса — кутикулу. И если в обычном состоянии чешуйки, из которых она состоит, плотно прилегают друг к другу, то на поврежденных волосах они раскрыты и торчат во все стороны, цепляясь друг за друга. В результате пряди путаются и в конце концов могут сбиться в комок.

Наращивание волос, афрокосички. Из-за вплетения искусственного материала локоны становятся ослабленными, истончаются, быстрее путаются. И когда нити и искусственные волосы снимаешь (а рано или поздно это придется сделать), возникает проблема — как расчесать колтуны.

Неполадки в организме. Стрессы, недостаток витаминов, восстановительный период после болезни или проблемы, например, со щитовидной железой плохо влияют на волосы. Те становятся сухими, тонкими и ломкими, секутся, сбиваются в войлок.

Беспокойный сон. Это одна из причин, по которой волосы скатываются в колтуны на затылке. Когда вы ерзаете по кровати, постоянно переворачиваетесь, не находя себе места, локоны трутся друг о друга и появляются колтуны.

Сезонность. Ухудшение структуры волос характерно для зимнего сезона, когда организму не хватает витаминов, в том числе группы В, и микроэлементов — цинка, магния, меди, селена, марганца.

Темноволосая девушка пытается распутать колтуны в волосах

Колтуны могут появляться даже у девушек, которые регулярно ухаживают за волосами. © iStock

Как расчесать колтуны в волосах в домашних условиях

Не спешите. Независимо от того, какого типа волосы, расчесывать их нужно бережно. Не рвите их, не дерите расческой — возможно, такие жесткие способы просто вырвут волосы вместе с колтуном.

Разберите волосы на небольшие пряди. Не пытайтесь расчесать все локоны сразу, иначе боли не избежать.

Сбрызните их специальным средством для распутывания волос. Со спреем или кондиционером они станут более гладкими, будет легче избавляться от узелков (да и вообще они будут меньше спутываться). Если такого средства под рукой нет, налейте воду в бутылку с дозатором и распылите ее на локоны.

Начинайте распутывать. Распутывание колтунов нужно начинать с кончиков (особенно если речь идет о длинных волосах), постепенно двигаясь к макушке. Двумя руками аккуратно растягивайте пряди в стороны, а потом пальцами «счесывайте» узелки к концам.

Используйте расческу с редкими зубьями. После того как разобрали руками самые запутанные пряди, причешите их. Начните делать это с концов, постепенно двигаясь к макушке.

Вымойте голову, просушите волосы.

Крупный план – девушка расчесывает длинные волосы расческой с натуральным ворсом

Лучше всего распутывать волосы расческой с натуральным ворсом. © Getty Images

Как не допустить появление колтунов в волосах

регулярно расчесывать волосы — дважды в день, щеткой (с натуральным ворсом) или гребнем с редкими зубьями;

использовать бальзамы и средства ухода для облегчения расчесывания;

тщательно ухаживать за секущимися кончиками или состригать их;

избегать экстрима в стиле, то есть причесок, которые подразумевают спутывание волос;

не растирать мокрые волосы полотенцем (после мытья), а аккуратно промакивать или заворачивать в тюрбан;

по возможности не сушить волосы феном (если фен необходим, то направляйте поток воздуха от корней к кончикам);

спать на гладкой атласной или шелковой наволочке.

Пройдите наш тест и узнайте о самых распространенных ошибках в уходе за волосами.

Девушка со спутанными волосами

Правильный уход

Жирные, плотные и гладкие волосы в колтуны свалять проблематично. Сильно путаются сухие, поврежденные и пористые волосы. Чтобы они не были такими, отдавайте предпочтение шампуням для поврежденных волос.

После мытья волосы надо баловать бальзамами и масками с питательными и увлажняющими компонентами. Они разгладят кутикулу волоса, помогут заполнить пустоты, и в результате волосы будут меньше путаться, а также блестеть и радовать глаз здоровым видом.

Как можно реже прибегать к горячей укладке (вообще о вреде щипцов, фена и плоек мы будем напоминать постоянно). Если без нее не обойтись — термозащита обязательна.

Если, несмотря на правильный уход, колтуны появляются с завидным постоянством, нужно показаться специалисту — трихологу или терапевту. Возможно, это не просто косметический дефект.

Темноволосая девушка наносит на волосы кондиционер или термозащиту

Перед горячей укладкой обязательно наносите термозащиту. © Getty Images

Подходящая косметика

Несмываемый комплексный крем «Рост во всю силу 10-в-», Garnier

Обогащенный растительным глицерином и экстрактом яблока, этот крем делает ломкие, ослабленные волосы сильными и блестящими. Он увлажняет и разглаживает их, запаивает секущиеся кончики, и волосы гораздо меньше путаются. Может использоваться и как средство для распутывания колтунов.

Комплексный несмываемый крем «SOS спасатель волос 10-в-1», Garnier

В составе средства есть аминокератин и масло амлы, которая восстанавливает, интенсивно питает, защищает волосы при горячей укладке, разглаживает их и при этом не утяжеляет. SOS-средство можно использовать и для распутывания колтунов: вымойте голову, нанесите средство, подсушите волосы и начните аккуратно их разделять и расчесывать.

Бальзам-ополаскиватель для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости, Fructis Superfood «Алоэ. Увлажнение», Garnier Fructis

Моментально впитывается, быстро смывается, увлажняя, разглаживая волосы и облегчая расчесывание и распутывание колтунов. Бальзам не содержит парабенов, силиконов, синтетических красителей. 98% ингредиентов — натурального происхождения.

Маска для поврежденных волос Fructis Superfood «Папайя. Восстановление», Garnier

На 98% состоит из компонентов натурального происхождения. В частности, в составе есть папайя, которая способствует восстановлению волос и облегчает их расчесывание и распутывание. Средство можно использовать не только как маску, но и как бальзам-ополаскиватель, и как несмываемый уход.

Экспресс-кондиционер двойной эликсир «Полное восстановление 5» Elseve, L’Oréal Paris

Отлично восстанавливает волосы, возвращая им мягкость, гладкость и блеск. Формула кондиционера предотвращает электризацию, облегчает расчесывание. После применения пряди практически перестают путаться.

Крем-уход «Нет ножницам», несмываемый, для длинных поврежденных волос «Длина мечты», Elseve, L’Oréal Paris

Благодаря питательной формуле с растительным кератином, витамином В5 и касторовым маслом укрепляет волосы по всей длине и защищает их. Локоны становятся более послушными, волосы меньше секутся, их становится легче расчесывать и укладывать.

Паровая маска: интенсивное восстановление для поврежденных волос, Elseve «Длина мечты», L’Oréal Paris

В комплекте — восстанавливающий бальзам с растительным кератином и касторовым маслом и разогревающая шапочка, пропитанная лосьоном. Создавая тепловой эффект, она усиливает действие бальзама. С этой паровой маской волосы станут гладкими и блестящими. Средство не даст им сваляться в один большой комок.

Экспресс-кондиционер Elseve «Двойной эликсир. Фибрология», L’Oréal Paris

Спрей отлично разглаживает волосы, делает их блестящими, значительно облегчает расчесывание и обеспечивает термозащиту при горячей укладке. После использования локоны гораздо меньше путаются.

Экспресс-маска для волос Dercos Kera-Solutions, Vichy

Формула с прокератином и витамином В5 помогает ослабленным волосам, которые страдают от частого окрашивания, термоукладок и стайлинга. Она не только способствует облегчению процессов расчесывания и укладки, но еще и восстанавливает локоны.

Разглаживающий кондиционер Smoothing Oil-Infused Conditioner, Kiehl’s

Главные герои этого средства — масла арганового дерева и бабассу. Формула интенсивно увлажняет, разглаживает, предотвращают спутывание, легко справляется с непослушными и кудрявыми волосами.

Салонные процедуры

Народные рецепты

В сети охотно делятся бабушкиными рецептами кондиционеров и масок, которые якобы помогают раз и навсегда избавиться от колтунов. К сожалению, далеко не все народные средства эффективны и безопасны — в этом отношении магазинной косметике они уступают в разы. Но бывают ситуации, когда любимого средства под рукой нет, а волосы, сбившиеся в огромный комок, распутать как-то надо… В этом случае помогает смесь оливкового масла и масла жожоба, которую нужно на 15-20 минут нанести на сильно запутанные волосы. Подойдет и обычное подсолнечное масло — просто капните его на сбившиеся пряди, оставьте на 1 час, а затем аккуратно разберите их руками.

Последнее обновление: 31.01.2020

Ответ на вопрос, почему волосы рвутся, не всегда лежит на поверхности. Как известно, ежедневное их выпадение является нормой. Но речь идет о естественном процессе, когда волосок «отмирает» и покидает свое место пристанища – волосяную луковицу. Если же волоски, которые остаются на расческе, явно короче обычной длины, имеют скрученные концы, узелки, то они явно не выпавшие, а порванные.

Когда легко рвутся волосы, это может быть наружная проблема, связанная с болезнью их стержней, или скрытые внутри проблемы со здоровьем.

Разберем каждый случай подробно.

«Ушли в отрыв»: что делать, когда рвутся волосы

Рвутся волосы? Проверьте их эластичность

Эластичность (способность волоса растягиваться и затем возвращаться к первоначальной длине без каких-либо повреждений) – это признак внутренней целостности волоса. При низкой эластичности волосы легко рвутся, ломаются, уход за ними очень сложный – окрашивание должно производиться только щадящими красками, химическая завивка и сложные укладки исключаются. В противном случае, волос может обломаться почти у корня.

Интересный факт

Эластичность волоса не является его «врожденным» показателем. Здоровые волосы обладают высокой степенью эластичности: в мокром состоянии они способны растягиваться до половины от своей обычной длины, а в сухом – на 20%. И потом возвращать свою обычную длину без повреждений.

Причинами нарушения целостности волос и снижения их эластичности являются внешние факторы: частое окрашивание, выгорание волос на солнце, химическая завивка, химическое выпрямление и др. Такие волосы легко рвутся даже при простом расчесывании.

Как узнать, достаточно ли волосы эластичные? Проведите простой тест.

  • Вымойте голову и не сушите ее: волосы должны быть влажными.
  • Выберите тонкую прядку волос в области виска, сожмите ее пальцами обеих рук – почти у корней и ближе к концу длины.
  • Аккуратно потяните прядку в разные стороны: здоровые эластичные волосы должны растянуться, а после того, как вы их отпустите – вернуть прежнюю длину.
  • Повторите это с прядями волос в других частях головы – на затылке, на темени.

Что делать, если волосы рвутся или не возвращают первоначальную длину?

Порвавшиеся волоски означают, что вашим волосам недостает эластичности. Они нуждаются в профессиональном лечении и интенсивном восстановлении специальными препаратами с содержанием протеина. И лучше не затягивать с обращением к трихологу: тогда структуру волос еще легко можно восстановить.

Если волосы после растягивания не возвращают первоначальную длину, скорее всего, речь идет о поврежденных волосах или волосах сухого типа, которые легко ломаются и рвутся. Уход за ними должен обязательно включать увлажняющие средства и восстанавливающие маски.

Неправильный уход – источник болезней волос

Частое окрашивание, горячая завивка, использование металлических расчесок: агрессивный уход лишает волосы их естественной гидролипидной пленки. В результате они становятся сухими, ломкими, легко рвутся и «болеют».

  • На стержнях по всей длине могут образовываться узелки – именно в этих местах волосы рвутся. Узелковая трихоклазия возникает из-за частых завивок, расчесок с острыми зубьями, которые повреждают волосы по всей длине.
  • Из-за частого обесцвечивания волос, использования перманентных красок, регулярного применения плоек волосы могут обламываться почти у корня. Узловатый трихорексис характеризуется тем, что оставшаяся часть волоска напоминает кисточку.
  • Также волосы могут перекручиваться вокруг своей оси и из-за этого становятся хрупкие, легко рвутся.

Организм сигнализирует: волосы рвутся из-за состояния здоровья

Самыми распространенными причинами ломкости волос являются следующие:

  • Недостаток витаминов и макроэлементов. Витамин А отвечает за эластичность волос, применяется при лечении их сухости, витамины группы В очень важны в борьбе с ломкостью, витамин Е задерживает в волосах влагу. У вас есть выбор – налегать на фрукты, овощи, творог, печень, яйца, зерновые или принимать специальный витаминный комплекс для здоровья волос. А лучше, и то и другое! Сбалансированное питание + витамины = здоровые эластичные волосы.
  • Зашлакованность организма. Тело нуждается в регулярном очищении не только снаружи, но и изнутри. В противном случае вам грозит нарушение обмена веществ и другие проблемы, которые негативно отражаются на красоте шевелюры.
  • Гормональный дисбаланс. Сбой в работе эндокринной системы часто сопровождается ломкостью волос и их выпадением.
  • Рвутся волосы из-за проблем с печенью и почками, при воспалительных процессах в организме, приеме отдельных лекарств.

В любом случае, прежде чем приступать к борьбе с рвущимися волосами, следует проверить организм, чтобы исключить внутренние причины их ломкости. А иначе все ваши действия не будут иметь результата.

Рвутся волосы: что делать

Для красивой и роскошной шевелюры достаточно регулярно ухаживать за своими волосами и следить за здоровьем.

  • Принимайте витамины и правильно питайтесь.
  • Нормализуйте свой режим, избегайте стрессов и вредных привычек.
  • Мойте голову теплой водой по мере загрязнения, используя шампунь и ополаскиватель для своего типа волос. Хорошо, если в состав средств будут входить восстанавливающие и увлажняющие компоненты – витамины группы В, экстракт ромашки, хна, дрожжи.
  • Используйте расческу с натуральной щетиной или безопасными неострыми зубьями. Избегайте металлических расчесок, заколок.
  • Ограничьте применение горячего фена, утюжков и плоек, бигуди – на время лечения лучше забыть про укладочные приборы, травмирующие волосы.
  • Пользуйтесь только натуральными красками без аммиака.
  • Выполняйте домашние маски с репейным и касторовым маслами, полощите голову отварами ромашки, крапивы, мяты, березы.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Читайте также: