Волосы пушатся что делать у мужчин

Опубликовано: 16.05.2024

Последнее обновление: 08.07.2020

Если ваши волосы примагничиваются к расческе, спутываются от малейшего дуновения ветра, начинают пушиться сразу после мытья, это значит две вещи:

Во-первых, волосы превращают любую парикмахерскую задумку в долгие мучения с муссами и средствами для укладки.
Во-вторых, волосам катастрофически не хватает влаги и витаминов, потому они и спутываются. Что с этим делать? Бороться своими силами.

Как уходит H2O

Как сказано выше, волосы пушатся от нехватки или неравномерного поступления влаги в кожу головы, к волосяным луковицам. Ответом на вопрос «почему волосы пушатся?» могут быть несколько причин:

Влага покидает волосы в солнечную погоду, когда воздух теплый и сухой.
Волосы сильно растрепываются, когда их кончики секутся: через них влага уходит гораздо быстрее.
Причиной может быть генетический фактор и неравномерная структура. Она же заставляет волосы виться, а вслед за этим – сильно пушиться назло всем средствам для укладки.
Во время диеты организм теряет воду в больших количествах и ее нужно восстанавливать, выпивая литры жидкости в день. Если вы не справляетесь, то ваши волосы начнут сильно спутываться. Попробуйте проконсультироваться с диетологом или на время приостановить диету.
Физические нагрузки также негативно сказываются на здоровье волос – энергия организма тратится быстрее, витамины, поступающие в тело с едой, не успевают «добежать» до волос. К тому же, любые упражнения – это стресс, значительное изменение привычной активности, а стресс влияет на здоровье всего организма. Чтобы устранить негативные последствия, не отказывайтесь от спорта, просто дополните тренировки витаминными коктейлями.

Гладкие волосы – в ваших руках

Если ваши волосы внезапно начали пушиться или степень их наэлектризованности и спутанности превысила ваше терпение, воспользуйтесь нашими советами по возвращению гладкости прическе. В случае, если не помогут и они, рекомендуем обратиться за консультацией к врачу-трихологу. Варианты решения проблемы:

1. По возможности, установите в доме ионизатор или увлажнитель воздуха. Оптимальный баланс микроскопических капель воды естественным образом не даст волосам спутаться и превратить голову в одуванчик.

2. Смените воду, которой моете голову. Часто в наших кранах течет очень жесткая, хлорированная вода, которая воспринимается волосами как яд и отторгается ими. Проблему может решить фильтр для воды или, на крайний случай, вода в бутылках из магазина. Если на дворе лето, смените обстановку и поживите месяц в деревне – сельский воздух и речная вода вернут волосы в норму.

3. Если проблема возникает зимой, попробуйте сменить головной убор. Откажитесь от синтетики в пользу натуральных материалов.

4. Не пользуйтесь пластмассовыми расческами – они быстро загрязняются, легко ломают волосы, заставляют кончики пушиться. Отдайте предпочтение гребешкам из дерева или кости.

5. Принимайте витамины как в овощах, так и в капсулах. Особенно полезны витамино-минеральные комплексы для волос, которые включают:

Железо – для прочности волос.
Магний для - эластичности.
Селен – защита волос от внешних факторов вроде погоды и экологии.

6. Откажитесь на время от фена и других термоинструментов для укладки.

7. Сделайте стрижку горячими ножницами. Это особенно полезно, если сухость и наэлектризованность вызвана сильно секущимися кончиками. Горячие лезвия запаивают срезы волос и не дают влаге покидать волосы.

8. Самый традиционный совет – делайте маски. Особенно полезны маски с использованием масел авокадо, льна и других богатых белками растений. Вы можете добавлять масло в свой шампунь и использовать его в душе для удобства.

9. Профессиональная косметика для волос, разработанная учеными – также отличное средство, которое сделает все, чтобы ваши волосы не пушились. Следите, чтобы в ее составе были экстракты растений и масла с протеинами.

Для улучшения состояния волос специалисты фармацевтической компании "ВЕРТЕКС" разработали маску ALERANA® интенсивное питание. Она содержит целый комплекс растительных компонентов, таких как экстракты авокадо, хи шу ву, центеллы, люцерны и кератин, восстанавливающие структуру и поврежденные секущиеся концы. А также capilectine и масло жожоба для интенсивного питания и роста волос. Более подробная информация.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Облысение или по-научному алопеция может встречаться и у мужчин, и у женщин в любом возрасте и при различных обстоятельствах. Разумеется, число людей, страдающих заметным выпадением волос среди мужской популяции больше, чем среди женской, что объясняется главной причиной алопеции – повышенным содержанием тестостерона. А тестостерон в большем количестве содержится в мужском организме.

Но каковы бы ни были изначальные причины, человек с подобного рода проблемой неизбежно задается вопросом – как ее следует лечить, чтобы восстановить рост волос? И зачастую случается так, что врачи вынуждены развести руками и посоветовать разве что примириться с произошедшем, ведь болезнь зашла слишком далеко и лечить, по сути, уже и нечего. Таких случаев немало, а все потому, что люди склонны игнорировать первые признаки выпадения волос, списывая это на временные сторонние причины.

Впрочем, признаки выпадения волос могут быть и не всегда очевидными. Некоторые просто не знают, что является нормой, а на что следует обратить пристальное внимание и обратиться к трихологу. К тому же признаки выпадения волос у мужчин и таковые у женщин также могут различаться. Это связано с различием гормонального фона, который во многих случаях и является лакмусовой бумажкой, показывающей, что нужно срочно предпринимать меры по лечению алопеции.

Что является признаками выпадения волос, а что можно отнести к норме?

Конечно, когда на голове образуется выраженная проплешина или ранее роскошная шевелюра истончается и превращается в едва заметный «пушок», игнорировать заболевание становится невозможным. А все начинается довольно безобидно и малозаметно. До выраженного поредения волос на голове могут пройти годы.

Также есть и другие опасения – человек, обнаруживающий после расчесывания несколько выпавших волос, начинает паниковать, принимая это за признаки выпадения волос, ведущие к облысению. Поэтому очень важно отделить правду от вымысла и определить, какое количество волос допустимо терять, а что является поводом обратиться к специалисту.

Средний срок жизни волоса на голове колеблется от трех до семи лет. По истечении этого времени старый волос выпадает и на его месте вырастает новый. Поэтому нет ничего страшного в том, что за день мы можем потерять пятьдесят-сто волос. Это абсолютная норма, и о патологии здесь речи идти не может.

К тому же подавляющее количество наших волос находится на различных стадиях роста. В процентном отношении эта цифра может доходить до девяноста. Остальные волосы, так сказать, резервные. И очень важно, чтобы этот резерв не истощался. В последнем случае как раз и обнаруживаются признаки выпадения волос у женщин и мужчин. Но это теоретическая основа рассматриваемого вопроса. Простым людям, не являющимся специалистами в вопросах здоровья волос нужны конкретные критерии, по которым они могли бы определить первые признаки выпадения волос. И такие критерии существуют. Для этого не нужно никаких сложных тестов. Просто следует быть более внимательными к себе и к здоровью своих волос.

Определить признаки выпадения волос «на глаз». Возможно ли это?

Конечно, диагноз «алопеция» и ее вид может определить только врач после проведенных анализов и медицинских тестов. Самостоятельно мы определить болезнь, как болезнь не можем в силу недостатка специфических врачебных знаний. Но тревожные признаки выпадения волос распознать вполне реально. Так что же должно натолкнуть на мысль о возможной проблеме с кожей головы или волосяными луковицами?

1) Присмотритесь к себе внимательно. Если утром, вставая с постели, вы обнаруживаете на подушке значительное количество выпавших волос, это может быть тревожным знаком, поскольку ночью в норме волосы если и выпадают, то в совсем небольшом количестве.

2) Мытье волос это необходимая процедура и в зависимости от степени загрязнения мы проводим ее несколько раз в неделю. Но данная процедура может стать очень информативной относительно состояния их здоровья. Поэтому, если после мытья в воде остается значительное количество выпавших волос, это повод бить тревогу и идти на прием к специалисту.

3) Процесс расчесывания волос также может быть показательным в плане обнаружения признаков выпадения волос не только у женщин, но и у мужчин тоже. Несколько волос на зубцах расчески по итогу сеанса расчесывания явление совершенно нормальное, а вот если речь идет о выпавших пучках волос, значит проблема налицо.

Характерные признаки выпадения волос у мужчин и женщин, их сходства и различия

Общее в клинической картине женского и мужского облысения является фактическая потеря волос, причем потеря заметная. А вот сам процесс выпадения может различаться в зависимости от половой принадлежности. Очаговый тип облысения более характерен для мужчин. Обычно потеря волос начинается с поредения их на лобной части головы (появление залысин), далее процесс распространяется на височные области и макушку.

Женская алопеция имеет меньшую визуальную выраженность. По этой причине обнаружить проблему на ранних стадиях бывает довольно проблематично. Выпадение волос происходит по всей поверхности головы относительно равномерно и, как правило, болезнь обнаруживается, когда количество волос значительно уменьшается. Оставшиеся волосы, как правило, тускнеют, теряют упругость, силу и блеск, кончики сегментируются и секутся.

Обнаружить проблему на первой стадии очень важно. И здесь ваш первый помощник – ваша внимательность. Не пренебрегайте тревожными признаками выпадения волос, иначе дело может зайти очень далеко. И помочь вам будет сложнее.

Если все же неприятность случилась, и потеря волос стала заметной, то и здесь отчаиваться не стоит. На сегодняшний день существует безопасный и надежный метод трансплантации волос – технология HFE. Она представляет собой индивидуальную пересадку трансплантатов, взятых со здорового участка. Каждый волосок пересаживается отдельно микроинструментами под контролем сертифицированного специалиста. После пересадки пациент отправляется домой. В отличие от других трансплантационных методик, метод HFE практически не требует ни обезболивания, ни реабилитации, ни приема антибиотиков, как части терапии, который зачастую требуется во избежание инфицирования при более травматичной пересадке.

Квалификация

Член Международного общества трансплантации и восстановления волос ISHRS, США, член Российского общества трихологов и действительный член Общества врачей Европы, член FUE EUrope. Более чем 17ти летний опыт по трансплантации волос по новейшим методикам в России и зарубежных клиниках.

Выпускница ДонМИ, 1992 год. Интернатура дерматовенерология. С 1998 года работает по пересадке волос в клиниках Греции, Италии, Франции, Португалии, Сербии. В 2004 году осваивает новый полностью безоперационный способ пересадки волос FUE/FUI и начинает сотрудничать с компанией DHI. С 2008 года работает в Ирландии и Англии, используя более совершенный способ безоперационной трансплантации волос Н+. После обучения в России на курсах повышения квалификации, Шнайдер становится членом Российского общества трихологов. С 2009-2010 года внедряет в России усовершенствованную методику безоперационной пересадки волос на основе Н+, которая получает название HFE (в международной аббревиатуре: изъятие способом FUE manually панчем 0,6-0,8мм и постановка способом FUI с имплантером choi 0,6-0,8мм).

Регулярно проводит трансплантацию волос за рубежом.

Признаки выпадения волос

Что является признаками выпадения волос, а что можно отнести к норме?

Определить признаки выпадения волос «на глаз». Возможно ли это?

Характерные признаки выпадения волос у мужчин и женщин, их сходства и различия

Поскольку приходиться быть активным в социальной среде, то нужно выглядеть подобающе. Конечно, далеко не все мужчины стремятся к идеалу, на многие осознают, насколько важно иметь аккуратный внешний вид.

Внимание! Большинство представителей мужского пола отдают предпочтение коротко остриженным волосам, но существуют обстоятельства, когда некоторые принимают решение ввести новшество в свой облик, для этого осуществляется подбор причёски со средней или длинной величиной прядей.

Имея объемные локоны в области челки или удлиненные волосы, мужчины, стараясь сделать образ более элегантным, начинают производить укладку таким образом, чтобы пряди были зачесаны назад.

Волосы «с искрой»

Наиболее часто причиной того, что торчат волосы по всей длине, является процесс их электризации. Физическое явление возникает из-за трения, которое появляется при соприкосновении локонов с одеждой или при расчесывании. Но стоит учесть, что волосы торчат на голове не всегда и далеко не у всех.

Факторы, влияющие на электризацию

Ни для кого не секрет, что волосы состоят из стержня и корня. Верхняя часть стержня покрыта слоем «чешуек», которые представляют собой не что иное, как клетки, также известные под названием «волосяная кутикула». Повреждение кутикулы запускает процесс электризации, поэтому в большинстве случаев топорщатся в разные стороны сухие пряди.
Вероятность электризации возрастает при сухом воздухе. Это происходит жарким летом и зимой из-за большого количества отопительных приборов. Не остается в стороне проблемы и надежный спутник – фен.
Отвечая на вопрос, почему волосы торчат в разные стороны, обратите внимание на свою расческу. Железные и пластмассовые гребни и расчески – верный путь к постоянному «произволу» локонов.

Пользуйтесь деревянным гребешком, чтобы не провоцировать данное явление.

Постоянное ношение синтетической одежды приводит к повышению пушистости.

В поисках решения проблемы

Подойдите ответственно к вопросу выбора фена, так как пригладить непослушные локоны путем снятия заряда под силу только средству с отрицательно заряженными ионами. Положительный эффект оказывают ионизаторы и увлажнители воздуха, которые можно установить в квартире или на рабочем месте.

Фен с ионизатором

Подберите себе правильный уход. Оптимальным решением будет линейка с пометкой «для сухих волос», в состав которой входит жидкий шелк.
Из всего разнообразия расчесок отдайте предпочтение деревянным, эбонитовыми, а также изделиям с натуральной щетиной.

Выбирайте только натуральные расчески

Совет! При выборе деревянной расчески учитывайте, какое дополнительное воздействие несет с собой тот или иной вид дерева: береза помогает избавиться от перхоти и улучшает энергетику; дуб – «успокаивает» волосы; можжевельник – снимает стресс.

Слишком облегающая шапка

Шапку зимой носить нужно обязательно. Но головной убор, слишком плотно прилегающий к голове, портит прическу. Пряди, когда вы снимите шапку, будут выглядеть примятыми. Особенно это заметно при использовании стайлинговых средств.

Подберите себе объемный головной убор, который плотно не прилегает к макушке и затылочной части головы. Подойдет шапка крупной вязки или большой меховой шарф. И не забывайте снимать головной убор в помещении или в транспорте — кожа головы вспотеет, и весь объем у корней волос, который вы так долго создавали, пропадет.

Усмирить «зверя»

Народные советы хранят немало способов, которые подскажут, как сделать чтобы волосы не торчали.

Хорошее антистатическое действие имеют эфирные масла лаванды и розы. Использовать их можно при аромарасчесывании, добавляя несколько капель на натуральную расческу или распылять через пульверизатор. Для получения спрея масла добавляют в теплую воду и наносят на волосы, держа пульверизатор на расстоянии не менее 20–25 см.

Эфирное масло лаванды – ваш надежный помощник

Ополаскивайте волосы травяными отварами. Крапиву и ромашку, взятые в равных пропорциях, залейте стаканом кипятка. Настаивайте средство в течение четверти часа, процедите и ополосните вымытые волосы.
Свежевыжатый сок половины лимона разбавьте 1 литром воды. Используйте для ополаскивания локонов.

Обратите внимание! Различные средства для ополаскивания наносят на влажные, чистые волосы сразу после их мытья.

Антистатические маски

Если торчат волосы по бокам, надежными помощниками станут маски. Это могут быть косметические средства с пометкой «увлажняющая» или домашние рецепты, сделанные своими руками.

Маска с манго и кефиром

Лучший увлажняющий фрукт

желток – 1 шт.;
манго — ½ некрупного плода;
кефир, простокваша или йогурт – ½ стакана.

Манго очистите, разомните в однородную массу и соедините с кефиром и желтком. Смесь наносите на чистые, слегка влажные волосы на полчаса.

Медово-масляная маска

Фото-инструкция приготовления маски

оливковое масло – 1 чайная ложка;
желток – 2 шт.;
мед жидкий – 1 столовая ложка;
масло ростков пшеницы – 1 столовая ложка.

Тщательно перемешанные ингредиенты наносят на всю длину волос на 30 минут. На время воздействия маски утеплите волосы целлофановой шапочкой и махровым полотенцем. Для получения длительного результата наносите маску не менее 2–3 раз в неделю, курсом в 10 процедур. (См. также статью Смягчающие маски для волос: как сделать.)

Чтобы кончики не пушились

Используй сыворотку для кончиков, чтобы кончики не пушились, выглядели ухоженными и опрятными. Втирай сыворотку в кончики мягкими движениями, чтобы не травмировать волосы. Старайся использовать регулярно после мытья головы.

Возьми на заметку несколько эффективных средств:

Schwarzkoph Bonacure «Peptide Repair Rescue»

Natura Siberica Oplepikha

Shane Care Diamond Serum

L’Oreal Paris Botanicals

Что делать с наэлектризованными волосами

Что делать если торчат волосы на макушке, например, на рабочем месте, где нет возможности использовать ухаживающие маски.

Самым простым и действенным средством является антистатик, который в небольшом количестве распыляется на расческу.

Важный момент! При его применении старайтесь находиться в хорошо проветриваемом помещении, поскольку некоторые антистатики обладают крайне неприятным, удушливым запахом.

Надежными помощниками, способными усмирить волосы, будут минеральная вода или пиво. Налейте жидкость в ладошку и проведите по волосам, если же под рукой есть пульверизатор, задача упрощается в несколько раз.

Минеральная вода – средство, которое всегда под рукой

Если у вас под рукой нет подходящего средства, сложите ладошки лодочкой, вдохните в них полной грудью и немедля пригладьте волосы.

Ты неправильно делаешь термоукладку

«Бытует мнение, что очень толстые волосы плохо поддаются термоукладке. Это не более, чем устаревший миф, возникший во времена, когда утюжки и плойки не имели опции регулировки температуры. Хорошая плойка должна иметь керамическое покрытие и возможность установить температурный режим от 160 до 200 градусов. Окрашенные, тонкие и секущиеся волосы превратятся в идеально гладкие или безупречно завитые при температуре в 150 градусов, нормальные и неокрашенные или окрашенные, но жесткие — при 180 градусах, а жесткие и неокрашенные можно превратить в тугие локоны или шелковистые прямые пряди при 200 градусах».

Если вы «одуванчик»

С проблемой непослушных волос постоянно сталкиваются обладательницы легких и пористых локонов. Если у вас торчат волосы на висках, макушке, на концах, если единственным методом их усмирить является создание тугого хвоста, для вас существует единственный способ – утяжелить волосы.

Настоящий и милый одуванчик, но усмирить непокорные локоны придется.

Масла волшебным образом влияют на непослушные кудри. В равных пропорциях соедините персиковое и репейное масло для волос. Начинайте наносить средство с корней, выполняя при этом массирующие движения.

Остаток распределите по всей длине волос и утеплите голову целлофановой шапочкой и махровым полотенцем. По прошествии 3 часов тщательно промойте локоны с шампунем и ополосните минеральной водой с лимонным соком.

Для приготовления желатиновой маски потребуется равное количество вашего обычного шампуня и сухого желатина. Ингредиенты соединяются и наносятся на всю длину волос на 10 минут.

Перед тем как смыть состав, сделайте массаж головы, который также поможет вспенить шампунь. Несложная инструкция позволяет использовать рецепт для ежедневного применения.

Желатиновая маска способна лишить волосы чрезмерной пушистости

Цена следующего средства станет приятным бонусом к его эффективности, все, что вам потребуется – это овсяные хлопья. Да, да именно те, которые так любил известный сыщик.

Стакан хлопьев измельчите при помощи кофемолки или блендера. Полученный порошок разбавьте водой до образования консистенции, удобной для нанесения. Нанесите массу на всю длину волос на четверть часа и смойте без использования шампуня.

Спасение в овсяной маске

Замените свой привычный шампунь народным средством – кислым молоком. Скисшее молоко наносите так, как вы бы наносили шампунь, тщательно массируйте корни и смойте теплой водой. (См. также статью Кератирование волос: особенности.)

Если вы не готовы полностью отказаться от химических косметических продуктов, добавьте в шампунь крахмал. Средство, которое наверняка найдется на любой кухне, утяжеляет волосы без потери объема. На 100 мл шампуня потребуется 1 столовая ложка крахмала.

Вывод

Побороть непослушные волосы непросто, но возможно, если приложить усилия к их увлажнению и защите от электризации. Видео в этой статье расскажет, как сохранить красоту волос и привлекательную прическу в любое время года.

Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен

Текст \ Фото Виктория БОЛЬШОВА Размещено 23.01.2015

Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, автору — добавьте комментарий!

Какой цвет волос мне выбрать.помогите советом пожалуйста. Я не знаю какой у меня …

Наращивалась ресницы 6 месяцев, сделала перерыв. Спустя 3 месяца опять нарастила …

классная причёска

Марина

Привет, могу ли я закрасить обезцвеченые волосы( сейчас рыжие) в ярко фиолетовый … Дария

здравствуйте! я девушка смуглая с черными глазами. Хочу покрасить волосы в темно … Loredana

На фото молодые красотки. А дамочкам в возрасте можно делать брови? Возрастной …

Актуальные стрижки для средней длины

Каре — достаточно сложная стрижка для кучерявых волос, но не ограничивает в выборе различных вариантов асимметрии, удлинении. Рекомендуется для разных типажей внешности, форма обладает свойствами коррекции, омоложения. Для придания красивой формы завиткам достаточно немного стайлинга. Пышная копна превращается в аккуратную, стильную укладку в домашних условиях без особых усилий.

Асимметричное каре или асиметричный боб на кучерявых локонах смотрится роскошно, игривые завитки придают динамику прическе. Подходит барышням разных возрастных групп, стрижка позволяет выглядеть стройнее моложе. Рекомендуется круглолицым, а также девушкам с квадратной формой овала, контрастные срезы гармонизируют форму.

Стрижка Паж на кудрявых локонах предполагает наличие челки. Женские стрижки подходят обладательницам вытянутого и треугольного овала, характерная форма шапочки визуально расширяет лицо, придает объем, выделяет точеный подбородок. Стрижка подходит хрупким, стройным барышням. С помощью стайлинговых продуктов в домашних условиях легко придать шевелюре аккуратный ухоженный вид.

«Шегги» специально создана для непослушных волос, отлично смотрится и без укладки, выглядит стильно, современно. Хаотичная укладка подходит творческим натурам, предпочитающим легкость, свободу, помпезным прическам. Выполняется на волнистых завитках, сложно достичь желаемого эффекта на жестких пружинках.

Выпадение волос – это всегда сигнал, на который стоит обратить внимание. Интенсивное, внезапное или длительное выпадение волос говорит либо о проблемах со здоровьем, либо о серьезных ошибках в уходе за волосами. При этом небольшое выпадение считается нормой. Как отличить одно от другого? Разберем в данной статье.

Почему выпадают волосы?

Выпадение волос причины
Волосы выпадают каждый день. Это связано с циклом роста волос.
Волос проходит несколько этапов:
- Анаген – фаза роста волоса. В этот период волос активно растет за счет деления клеток корня, вытягивается в длину и утолщается. Эта стадия длиться от 2 до 5 лет и в ней находится 80-85% волос на голове;

- Катаген – следующая фаза, которая наступает, когда клетки корня перестают активно делиться, рост волоса замедляется, затем прекращается и происходит атрофия волосяной луковицы. Фолликул уменьшается в размерах, как бы «усыхает» и постепенно перемещается к поверхности кожи головы, чтобы выпасть. Эта фаза длиться 2-4 недели. В стадии катагена одновременно на голове находится не более 2% волос;

- Телоген – период отдыха фолликула, который длиться около 3-х месяцев. На этой стадии волос практически не закреплен в коже головы и может выпасть в любой момент (особенно при физическом воздействии), либо будет вытолкнут новым растущим волосом. Таких волос на голове 15-20%.

- Ранний анаген – процесс зарождения нового волоса.

Именно в период телогена волосы могут покидать нашу голову и их выпадение является нормой, если не превышает 50-100 волос в сутки.

Простой тест на норму выпадения

Сколько волос выпадает у вас? Проверить очень легко. Просто расчешите волосы над раковиной или белым полотенцем в конце дня и посчитайте. Только не делайте это в тот день, перед которым несколько дней подряд вы не мыли голову и «копили» выпавшие волосы на голове.

Отдельно хочется обратиться к беременным и кормящим девушкам. Важно знать, что в связи с гормональными изменениями во время вынашивания плода волосы практически перестают выпадать. Зато после родов или после завершения лактации выпадает все то, что было накоплено за месяцы беременности и кормления. И этого не нужно пугаться. Ситуация нормализуется через 2-3 месяца. Если этого не произойдет – это уже повод для беспокойства и нужно обратиться к врачу.

Растут ли новые волосы?

Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание – сколько новых волос растет на вашей голове? Волосы выпадают и это нормально, если они замещаются новыми растущими волосками. В каждом проборе длиной 5 см должно расти 10-15 коротких волосков. Проверить, как дела обстоят у вас, можно в домашних условиях, исследовав несколько проборов в разных местах на голове и сосчитав волоски. И если их меньше 10 – то это еще более серьезная проблема, чем выпадение свыше 100 волос в день. Волосы могут выпадать по разным временным причинам (стрессы, простудные заболевания, сезонное выпадение), но если они не растут, то некому будет восполнить потери.

Закон густых волос

Чтобы ваши волосы были густыми, они должны выпадать в пределах нормы и расти не меньше нормы. Если один или тем более оба из этих критериев страдает – нужно принимать меры!

Универсальным средством, помогающим остановить выпадение, и одновременно стимулировать рост новых волос являются сыворотки на основе пептидов. Они улучшают местное кровообращение, питают корни, активизируют рост и блокируют гормоны, ведущие к дистрофии волосяных луковиц. Таким образом, нейтрализуют основные причины выпадения и создают благоприятные условия для роста.

Если волосы выпадают несильно и выпадение началось недавно, то можно начать решать эту проблему именно с помощью сывороток в домашних условиях. Если же через 2 месяца ситуация не улучшится, то необходимо обратиться к врачу-трихологу.

В современных реалиях облысение является распространенным недугом у мужчин среднего возраста. У некоторых оно начинается в 30, а к 40 годам развивается до максимальной стадии. Для пожилых людей сокращение густоты шевелюры является нормой. Но наблюдение такого симптома у молодых людей в 20–25 лет — это тревожный сигнал, который призывает задуматься о том, какие проблемы могли привести к поредению. Появление даже небольших залысин является доказательством начала патологического процесса в организме. Как предотвратить и остановить алопецию — в данной статье рассмотрим причины и способы лечения выпадения волос на голове у мужчин.

Содержание статьи:

Факторы возникновения

Поредение прядей не случается спонтанно, этому предшествует целый комплекс оснований. В большинстве случаев влияние оказывают наследственность и гормональный фон, но имеются и другие распространенные основания для развития недуга:

1. Резкое похудение строгих диет;
2. Нарушения функционирования иммунной системы, перенесенные вирусные или инфекционные заболевания;
3. Неблагоприятные факторы окружающей среды, плохая экология;
4. Сбои в работе эндокринной системы;
5. Постоянные перепады температуры;
6. Сахарный диабет;
7. Менопауза;
8. Перенесенные хирургические операции под общим наркозом;
9. Плохое кровоснабжения кожи головы;
10. Неправильное питание;
11. Недостаток витаминов и микроэлементов;
12. Вредные привычки;
13. Железодефицитная анемия;
14. Регулярные стрессы, сильные эмоциональные потрясения;
15. Употребление препаратов для нормализации давления, стероидных и мочегонных средств, антидепрессантов;
16. Лучевая и химиотерапия.

Виды облысения мужчин

В зависимости от симптомов и проявлений алопеция подразделяется на определенные типы.

Андрогенетический

Встречается чаще остальных — в 90% всех случаев. Он характеризуется тем, что шевелюра становится реже только на голове, а вот брови, борода и ресницы остаются в неизменном состоянии. В некоторых случаях появляются отдельные участки, где рост волос наоборот усиливается. Оптимальным лечением является мезотерапия. Протекает в 6 стадий:
1. Начинается поредение с лобной части;
2. Затем образуется залысина, напоминающая треугольник;
3. Участки без волосков становятся более глубокими и заметными, начинают формироваться очаги выпадения и на темени;
4. Появляется округлая область, где растет пушок, вместе с этим увеличиваются зоны поражения;
5. Зона темени и лба постепенно соединяются, остаются лишь небольшие участки с волосяным покровом;
6. Полная потеря растительности.

Разновидности такого типа алопеции. Выделяют:
● подкову — облысение начинается ото лба;
● гнездо — участки образуются без порядка, после этого постепенно развивается подковообразная залысина;
● смешанный вид.

Телогеновый

В данном случае локоны не получают должного питания, в результате чего становятся ломкими и безжизненными. Они выпадают даже при минимальных прикосновениях и механических повреждениях. Нарушения выработки телогена может быть обусловлено недостаточностью солнечного света, общим ослаблением организма в результате болезни или приема сильнодействующих препаратов, наследственными или врожденными патологиями. Недуг может развиваться постепенно или же наступать моментально.

Гнездовой

Здесь повреждаются волосяные корни, в результате чего на голове образуются округлые залысины. В некоторых случаях старые участки постепенно зарастают и вместо них возникают новые. Данный тип лечится применением иммуносупрессоров, которые блокируют действие клеток организма, уничтожающих фолликулы. Такой тип чаще всего поражает темные локоны, которые содержат повышенный уровень пигмента.

Тотальный

Диффузный

Появляется после воздействия определенных факторов, например, длительного стресса, курса антибиотиков, получения дозы ионизирующего облучения. Он не существует самостоятельно, отдельно от других типов, чаще всего он сопровождает андрогенетический вид. Основная характеристика — каждый день представитель сильного пола теряет до 100–120 волосков. Чтобы полностью излечиться, необходимо защищать себя от неблагоприятных факторов, которые могли вызвать развитие патологического процесса.

Рубцовый

Встречается реже остальных. Сегодня только каждый случай можно отнести к этому виду. Фолликулы необратимо повреждаются и постепенно полностью заменяются соединительной тканью, то есть происходит рубцевание. Наиболее распространенная причина — инфекции кожи головы. Поэтому, если своевременно начать лечение, волосяной покров можно спасти и постепенно восстановить. Характерной чертой является то, что фолликул полностью атрофируется и перестает функционировать. Пересадка — единственный результативный способ лечения.

Стадии алопеции

Острые формы и рубцевой тип облысения не имеют выраженных этапов. Во всех остальных случаях выделяют:
1. Первые признаки. Сначала локоны становятся тоньше и заметно редеют. Визуально нельзя заметить нарушения покрова, однако очевиден недостаток общего объема и массы.
2. Заметные проявления. От первой стадии до второй проходит несколько месяцев или даже лет. Однако итог один — на голове образуются залысины и участки без прядей, а сохранившиеся волоски на висках и затылке становятся тонкими и безжизненными, утрачивают природный блеск и красоту.

Первые признаки

Если вы заметили у себя зоны «пушка», проплешины, залысины и прочие недостатки вместо некогда богатой и роскошной шевелюры, необходимо задуматься о состоянии своего здоровья и экстренно искать механизм, запустивший патологию. Однако перечисленные признаки — доказательства активизированного процесса, который принял выраженное течение и набирает скорость развития.

Однако есть и такие случаи, когда человек, увидев у себя минимальную потерю начинает паниковать и переживать. На самом деле в норме человек ежедневно лишается определенной доли своего волосяного покрова. Обычно она составляет до 150 единиц в сутки. Важно отделять норму от патологии и при выявлении тревожных признаков, своевременно обращаться к специалистам.

В среднем, один волосок живет 3–7 лет. В конце данного периода он выпадает, а на его месте появляется новый. Если вы замечаете, что после использования расчески некоторые единицы остаются прямо на ней, или вы находите их на подушке после сна, не стоит беспокоиться — это не говорит о развитии облысения и не является доказательством болезни. Также запомните то, что наши пряди не растут одновременно, они постоянно обновляются. Но на голове имеется постоянный резерв, 90% и более процентов — он никогда не истощается.

Прежде чем искать ответ на вопрос, что помогает от выпадения волос у мужчин, необходимо определить, действительно ли вы лысеете. Проанализируйте свое текущее состояние. Сделать это можно с помощью простых тестов, описанных ниже:

1. Внимательно осмотрите кожу — начинают ли у вас образовываться очаги облысения.
2. Потяните за локоны — они не должны легко отделяться.
3. Осмотрите свою одежду, подушку после сна, спинку рабочего кресла, диван, пальто. Какое количество волосков вы теряете и как регулярно они там появляются.
4. Проследите за собой в ходе процедуры мытья. Большие ли пряди остаются в отверстие для слива. Продолжайте контролировать это в течении 2–3 недель, чтобы подтвердить или опровергнуть развитие патологии.
5. Аккуратно расчешите шевелюру. Внимательно осмотрите отдельные единицы, если вы увидите на них белый кончик — нужно бить тревогу и начинать действовать, так как это означает потерю растительности вместе в корнем. Обычно это прямой симптом облысения.

Что делать при выпадении волос у мужчин в первую очередь

Поставить диагноз и определить ее стадию самостоятельно в домашних условиях невозможно. Для этого следует посетить ряд специалистов:

● Терапевта — для назначения общих анализов(крови, мочи) и первичной консультации;
● Трихолога — трихограмма для диагностики состояния шевелюры;
● Дерматолога — проведение соскобы и биопсии для обследования на наличие кожных инфекций;
● Эндокринолога — для мониторинга уровня гормонов.

Требуется обратиться к опытному специалисту. Врач выполнит необходимый комплекс анализов для оценки текущего состояния и разработает оптимальный план лечения.

После постановки диагноза доктор занимается определением причины недуга. Терапия будет направлена именно на их устранение, а не признаки проявления заболевания.

Если потеря волос не связана с серьезными нарушениями в организме, то можно применять общеукрепляющие препараты. Отличным решением является использование Селенцина, который продается в виде таблеток, и стимулирующего спрея. Средство доказало высокую степень эффективности при борьбе с облысением благодаря перечню преимуществ:
1. Позволяет остановить процесс выпадения в течение 2 месяцев.
2. Воздействует на саму первопричину состояния, а не его проявления.
3. Стимулирует рост новых прядей, позволяет восстановить былую густоту.
4. Оказывает восстанавливающее действие, нормализует жизненный цикл.
5. Выполняет интенсивное питание и укрепление.

Помимо него на рынке множество универсальных средств, которые подходят как для мужчин, так и для женщин. Однако для достижения максимального результата врач назначает курс лечения в зависимости вашего состояния. Часто алопеция является симптомом основного заболевания, вылечив которое удается победить и залысины.

Что запрещено при облысении

Вы узнали, как лечить и бороться выпадением волос у мужчин, теперь разберем, что нельзя делать ни в коем случае. Необходимо оградить себя от воздействия неблагоприятных факторов, перечисленных в самом начале. Нормализуйте свой рацион, сделайте его сбалансированным, питайтесь в одно и то же время.

Нормализуйте работу иммунной системы, синтез гормонов. Также необходимо минимизировать нагрузки и уровень стресса. Также не рекомендуется:
● Переутомляться, работать на износ.
● Придерживаться строгих диет.
● Выходить из теплого помещения в мороз — резкие температурные перепады могут запустить патологический процесс. Сгладить влияние переохлаждения поможет головной убор.
● Резко расчесывать волосы, сильно теперь их полотенцем после душа. Подобные механические повреждения сказываются негативно на состоянии локонов.

Профилактика алопеции у мужчин

Чтобы не столкнуться с проблемой — постоянно занимайтесь профилактикой. В этом помогут следующие советы:

1. Сушите голову максимально аккуратно, не растирайте кожу. В противном случае повреждаются фолликулы.
2. Не тяните и не травмируйте пряди во время расчесывания или других процедур, которые предполагают механическое воздействие. Так вы можете нанести покрову огромный урон.
3. Не носите парики и синтетически изделия. Синтетические материалы препятствуют нормальному воздухообмену кожи, что ведет к развитию перхоти и залысин.
4. Еще одна рекомендация — используйте правильный шампунь и кондиционер, которые соответствуют вашему типу волос. Не рекомендуется ориентироваться по стоимости и приобретать в магазине самое доступное средство — это может привести к существенным проблемам.
5. Не мойте голову слишком часто. Так удаляется естественный защитный слой прядей и нарушается работа жировых желез, которые защищают волосяной покров от неблагоприятных факторов окружающей среды.
6. Откажитесь от химически агрессивных составов, например, красок. Если вы желаете изменить цвет, используйте красители для шевелюры на базе натуральных ингредиентов.
7. Следите за питанием — подсчитывайте дневную норму белков, жиров и углеводов. В составе рациона всегда должны присутствовать продукты с богатым содержанием витаминов, минералов и микроэлементов.

Заботьтесь о своих локонах независимо от пола и возраста, это позволит сохранить здоровый блеск, упругость и объем как можно дольше.

Теперь вы знаете, как замедлить и прекратить выпадение волос у мужчин и как можно избежать неблагоприятных последствий. Будьте здоровы и красивы!

Читайте также: