Последствия мытья волос в марте 2021
Опубликовано: 17.09.2024
На волосок от COVID-19
Выпадение волос стало одним из симптомов постковида, с которым столкнулись многие пациенты после коронавирусной инфекции. «Волосы лезут клочьями, утром в ужасе смотрю на подушку, да и вся простыня в них, – чуть не плачет 35-летняя Анна, которая за три месяца после COVID-19, по ее оценкам, потеряла две трети волос. – Каждый день приходится зачесывать остатки шевелюры так, чтобы прикрыть залысины. И в страшном сне такое присниться не могло!»
Фото: Наталья Мущинкина
В группе «Нетипичный коронавирус» в соцсети, объединившей десятки тысяч пациентов, огромное количество таких историй. Почему постковид приводит к облысению, пытался разобраться обозреватель «МК».
Алевтина рассказывает, что у нее волосы начали выпадать еще во время болезни, но сначала по чуть-чуть. А вот через два месяца начался ужас: «Я уже их обрезала наполовину, стричься под корешок не хочется, мне не идут сильно короткие стрижки. Витамины принимала пачками, но пока ничего не помогает. Сейчас думаю, что бы еще пропить».
Алена делится своей историей: купила шампунь от выпадения, лечебный бальзам с кератином, спрей после мытья, а еще витамины и железо: «Через два месяца такого лечения результат есть, но остальные волосы – как пакля. Перестала их красить, отрезала 40 см. Выпадают уже несколько месяцев».
Ирина рассказывает, что мучилась от интенсивного выпадения волос 4,5 месяца: «Лезли клочьями. Все это время пила витамины для волос, омегу, цинк, кальций. В последние пару недель при мытье головы выпадает до 10-15 волос, а раньше было 50 и больше».
У кого-то волосопад останавливается самостоятельно; кому-то помогает прием витаминов или наружные средства для укрепления волос. Например, у Натальи волосы выпадали на протяжении периода с марта по август. А потом взяли и перестали. «Какое ж это счастье! Я уж думала, все выпадут», – говорит она. Снежана за два месяца, по ее оценкам, лишилась 60% волос – однако сейчас волосопад прекратился.
Но у иных проблема не решается никак. «Моя мама болела в августе–сентябре. Волосы выпали практически все. И до сих пор не отрастают новые», – рассказывает Ульяна. «Самое печальное, что пришлось остричь длину, она была ниже пояса, а сейчас оставила до лопаток. Но, по крайней мере, они выглядят здоровыми, а был какой-то шалаш с измененной структурой. Процентов 75 выпало и продолжает. Но уже меньше – просто выпадать нечему», – вздыхает Марианна.
По поводу такой реакции на заболевание версий сегодня множество. Кто-то считает это результатом интоксикации, вызванной продуктами жизнедеятельности вируса в организме. Есть версии, что после COVID-19 страдает функция щитовидной железы, что выливается в развитие тахикардии и выпадение волос. Разумеется, причиной может быть и общее снижение иммунитета, и гормональный сбой, и нарушение функции печени (это можно проверить, узнав биохимический анализ крови с показателями АЛТ и АСТ), и развитие микротромбозов, и дефицит витаминов и минералов.
Некоторые пациенты жалуются, что у них после COVID-19 развиваются грибковые заболевания, начинается себорея, появляется перхоть (все это тоже причины ослабления волос). Ряд специалистов советует также сдать анализ крови на уровень гемоглобина, железа и витамина Д3 (их дефицит также может быть повинен в развитии облысения).
Трихологи отмечают, что очень часто выпадение волос носит временный характер – и потом все приходит в норму само собой. Иногда волосы выпадают с корнем, но нередко просто ломаются. По словам дерматовенеролога, трихолога Лидии Шошиной, нормой считается выпадение 50-100 волос в день, если выпадает больше – лучше обратиться к специалисту. Например, он может назначить исследование под названием трихограмма, которое позволит определить наличие дефицита микроэлементов, понять, какие препараты могли вызвать выпадение или какие заболевания могут быть в основе облысения.
Если в основе выпадения лежат гормональные причины, то речь идет об облысении по андрогенному типу (у женщин оно нередко начинается после беременности и во время климакса). Например, у каждой третьей женщины после родов в течение 2-3 месяцев выпадает до трети волос. Если причина — в дефиците витаминов или минералов, доктор сможет подобрать подходящий именно вам комплекс. Но инфекционные заболевания, в том числе COVID-19, могут становиться причиной облысения сами по себе. Кроме того, выпадению волос может способствовать целый ряд лекарственных средств, использовавшихся при их лечении (антибиотики, жаропонижающие, антидепрессанты).
В большинстве случаев пациентам, у которых выпадают волосы после COVID-19, можно надеяться на благоприятный исход. Врачи советуют им соблюдать режим дня, высыпаться, чаще бывать на свежем воздухе, не пренебрегать физическими нагрузками (все это важно и для нормального роста волос). Полезен также массаж головы, который, с одной стороны, способствует расслаблению, а с другой – усиливает циркуляцию крови и увеличивает поступление питательных веществ в кожу головы. В некоторых случаях назначаются препараты, в которые входят аминокислоты, медицинские дрожжи и витамины группы В.
Тем временем народ в соцсетях делится и народными рецептами. Ополаскивают волосы отваром лопуха, моют яичным желтком. Например, Ольга, столкнувшись с ужаснейшим волосопадом, сначала проверила гормоны щитовидной железы (они оказались в норме), пропила витамины, а потом начала втирать в корни отвар лаврового листа и яблочного уксуса: «Через 2 месяца все прошло, и много новых волосенок лезет!»
Бывают и забавные истории. Ирина рассказывает, что у ее знакомой после COVID-19 выпали почти все волосы: «Отправила ей банку греческого оливкового масла для употребления внутрь, но она не поняла и начала делала компрессы для волос. Стали расти после пятой процедуры!»
А иные просто машут рукой – и не делают ничего. Как Людмила, которая три месяца страдала от выпадения, но понимала: все, что должно выпасть, все равно выпадет. «Потом все взяло и само остановилось. Сейчас волосы практически восстановились, их много, и они выглядят здоровыми. Просто организму нужно было время для восстановления».
К уходу за волосами следует подходить ответственно, ведь невнятный результат может не только отрицательно повлиять на внешний вид, но и пагубно сказаться на состоянии здоровья. Когда лучше посетить салон красоты в марте 2021 года, а какие периоды могут оказаться весьма неудачными, поясняет Joinfo.com.
Удачные дни для ухода за волосами
1 марта
Начало марта будет подвергнуто сильному влиянию убывающей в Весах Луны. Если 1 марта окрасить волосы, это подчеркнет красоту локонов и усилит общее обаяние.
3-4 марта
Перемещение убывающего ночного светила в созвездие Скорпиона — замечательное время для проведения оздоровительных процедур. Смело ухаживайте и за локонами, и за кожей головы. Употребление питательных масок укрепит волосы и сделает их здоровыми и блестящими.
5-6 марта
Окрашивание волос окажется удачным, если существующий оттенок будет изменен в незначительной степени. Пользоваться правильнее природными красителями, способными максимально пощадить структуру волос.
8 марта
Почему бы и не поэкспериментировать? Изменение цвета на более светлый поможет привлечь новую любовь.
9-10 марта
Идеальный период для посещения стилиста. Окрашивание получится удачным и к тому же даст старт началу нового позитивного этапа жизни.
17-18 марта
Хорошее время для окрашивания. Изменение оттенка поможет привлечению финансового благополучия и карьерного роста.
20 марта
Посещение салона красоты не только сделает внешний облик более привлекательным, но и изменит течение судьбы к лучшему.
22 марта
Окрашивание волос не возбраняется.
24-25 марта
Неплохо обновить имидж. Благодаря этому станет легче преодолевать временные трудности и превращаться в магнит для благоприятных событий.
26-27 марта
Период Луны в Деве — отличное время для похода к парикмахеру. Процесс окрашивания пройдет замечательно. Светлые оттенки хороши для сохранения оптимистичного настроя, темные придают уверенность, которая так необходима на пути преодоления преград, мешающих счастью.
30 марта
Окрашивать волосы можно, однако пользоваться лучше природными красителями — они действуют максимально бережно и не повредят локонам.
Неудачные дни для ухода за волосами
2 марта
Лучше обойтись без похода к парикмахеру. Манипуляции с волосами могут сделать их ломкими и спровоцировать сечение.
7 марта
Изменение цвета волос может стать причиной плохого настроения.
11 марта
Нежелательно окрашивать волосы, чтобы не спугнуть приближающуюся удачу.
12-13 марта
Неблагоприятные для окрашивания дни. Для укрепления локонов рекомендуются ухаживающие процедуры.
14-16 марта
Растущая Луна будет пребывать в Овне. Неблагоприятный период для окрашивания волос. Этим стоит заниматься, если только пришла пора кардинальных жизненных перемен. Только уверенным в себе разрешаются эксперименты с цветом и длиной локонов.
19, 21 марта
Луна в Близнецах. Любые манипуляции с волосами лучше перенести на другое время.
23 марта
Растущая Луна в Раке: энергетика пространства нестабильна. Если посетить парикмахерскую, результат может сильно разочаровать. Лучше воздержаться, чтобы не потерять душевное равновесие.
28-29 марта
Смена оттенка волос в эти дни способна дать толчок возникновению различных проблем. Лучше заняться окрашиванием в другое время.
31 марта
Окрашивание чревато сильными перепадами настроения. Лучше перенести запланированные изменения на апрель.
Волосы женщины ежедневно подвергаются стрессу — завивание, выпрямление и сушка феном негативно влияют на их здоровье и внешний вид. Помочь вернуть локонам блеск и красоту помогут питательные маски, которые можно приготовить в домашних условиях. Ранее мы уже публиковали несколько простых и эффективных рецептов.
К уходу за волосами следует подходить ответственно, ведь невнятный результат может не только отрицательно повлиять на внешний вид, но и пагубно сказаться на состоянии здоровья. Когда лучше посетить салон красоты в марте 2021 года, а какие периоды могут оказаться весьма неудачными, поясняет Joinfo.com.
Удачные дни для ухода за волосами
1 марта
Начало марта будет подвергнуто сильному влиянию убывающей в Весах Луны. Если 1 марта окрасить волосы, это подчеркнет красоту локонов и усилит общее обаяние.
3-4 марта
Перемещение убывающего ночного светила в созвездие Скорпиона — замечательное время для проведения оздоровительных процедур. Смело ухаживайте и за локонами, и за кожей головы. Употребление питательных масок укрепит волосы и сделает их здоровыми и блестящими.
5-6 марта
Окрашивание волос окажется удачным, если существующий оттенок будет изменен в незначительной степени. Пользоваться правильнее природными красителями, способными максимально пощадить структуру волос.
8 марта
Почему бы и не поэкспериментировать? Изменение цвета на более светлый поможет привлечь новую любовь.
9-10 марта
Идеальный период для посещения стилиста. Окрашивание получится удачным и к тому же даст старт началу нового позитивного этапа жизни.
17-18 марта
Хорошее время для окрашивания. Изменение оттенка поможет привлечению финансового благополучия и карьерного роста.
20 марта
Посещение салона красоты не только сделает внешний облик более привлекательным, но и изменит течение судьбы к лучшему.
22 марта
Окрашивание волос не возбраняется.
24-25 марта
Неплохо обновить имидж. Благодаря этому станет легче преодолевать временные трудности и превращаться в магнит для благоприятных событий.
26-27 марта
Период Луны в Деве — отличное время для похода к парикмахеру. Процесс окрашивания пройдет замечательно. Светлые оттенки хороши для сохранения оптимистичного настроя, темные придают уверенность, которая так необходима на пути преодоления преград, мешающих счастью.
30 марта
Окрашивать волосы можно, однако пользоваться лучше природными красителями — они действуют максимально бережно и не повредят локонам.
Неудачные дни для ухода за волосами
2 марта
Лучше обойтись без похода к парикмахеру. Манипуляции с волосами могут сделать их ломкими и спровоцировать сечение.
7 марта
Изменение цвета волос может стать причиной плохого настроения.
11 марта
Нежелательно окрашивать волосы, чтобы не спугнуть приближающуюся удачу.
12-13 марта
Неблагоприятные для окрашивания дни. Для укрепления локонов рекомендуются ухаживающие процедуры.
14-16 марта
Растущая Луна будет пребывать в Овне. Неблагоприятный период для окрашивания волос. Этим стоит заниматься, если только пришла пора кардинальных жизненных перемен. Только уверенным в себе разрешаются эксперименты с цветом и длиной локонов.
19, 21 марта
Луна в Близнецах. Любые манипуляции с волосами лучше перенести на другое время.
23 марта
Растущая Луна в Раке: энергетика пространства нестабильна. Если посетить парикмахерскую, результат может сильно разочаровать. Лучше воздержаться, чтобы не потерять душевное равновесие.
28-29 марта
Смена оттенка волос в эти дни способна дать толчок возникновению различных проблем. Лучше заняться окрашиванием в другое время.
31 марта
Окрашивание чревато сильными перепадами настроения. Лучше перенести запланированные изменения на апрель.
Волосы женщины ежедневно подвергаются стрессу — завивание, выпрямление и сушка феном негативно влияют на их здоровье и внешний вид. Помочь вернуть локонам блеск и красоту помогут питательные маски, которые можно приготовить в домашних условиях. Ранее мы уже публиковали несколько простых и эффективных рецептов.
27 марта по народному календарю отмечают Венедиктов день. Его обычно было принято целиком посвящать уходу за домашними животными. А по их поведению в народе пытались предугадать, какой будет погода на ближайшие дни. Рассказываем, кто такой Венедикт Нурсийский, к чему в этот день кудахтали куры и почему нельзя было смотреться в зеркало.
Кто такой Венедикт?
Преподобный Венедикт (Бенедикт) Нурсийский был игуменом церкви Иоанна Крестителя, которую сам же и построил на вершине горы Кассино. Родился в 480 году в Италии (город Нурсия) в семье знатного римлянина. Подростком Венедикта отправили учиться в Рим. Но юноша не смог долго там находиться, искренне возмутившись, насколько безнравственный образ жизни ведут горожане. Не закончив учёбу, Венедикт отправился странствовать.
В 20 лет он нашёл пристанище в церкви апостола Петра в Аффиде. Но и там надолго не задержался. Он твёрдо решил стать отшельником и отправился в горы. Три года Венедикт жил в пещере, намеренно отказываясь от всего мирского. Слава об отшельнике понемногу распространялась, и к нему стали приходить паломники. А монахи из местного поселения предложили Венедикту возглавить их общину. Но ничего хорошего из этого не вышло: у отшельника были совсем другие, более жёсткие взгляды на монашескую жизнь, нежели у остальных.
Постепенно Венедикт собрал под своим крылом учеников и стал доносить до них свои необычные убеждения.
Через несколько лет Венедикт Нурсийский поселился в городе Кассино. На одной из гор воздвиг церковь в честь Иоанна Крестителя. Причём чтобы расчистить место для постройки, преподобный сначала снёс языческий храм. А рядом по его указанию построили монастырь, в котором Венедикт стал игуменом (настоятелем) и ввёл там свой очень жёсткий устав.
По преданию, однажды к игумену пришёл крестьянин из соседней деревни с умершим сыном на руках. Силой молитвы Венедикт смог воскресить ребёнка.
Умер преподобный в своём собственном монастыре в 547-м году. В католической церкви его почитают 11 июля, а в православной – 27 марта.
Чем занимались на Венедикта-Скотника? И, кстати, почему он Скотник?
Скотником называли не Венедикта, а сам день, который ему посвящён. Главные традиции 27 марта связаны с уходом за домашней скотиной. Считалось, что примерно в это время у животных происходит смена шерсти и подшёрстка.
В этот день обязательно нужно было вывести скотину во двор, вычесать её и помыть. Также на Венедикта-Скотника чистили конюшни и коровники. И даже приглашали к себе знахаря, чтобы он прочитал заговор на здоровье животных и защитил их от сглаза. В те времена от скота очень сильно зависели: если животные в доме здоровы, то семья никогда не останется голодной.
А вечером устраивали большие семейные застолья. Причём блюда были в основном из молочных продуктов: зерно к этому времени обычно уже заканчивалось. Так что гостей потчевали молоком и творогом (в дохристианские времена, когда поста ещё не было). Мясо, кстати, есть было нельзя: считалось, что это обидит скотину и она начнёт болеть.
Что нельзя делать на Венедиктов день?
Запретов на Венедиктов день было очень много. Главное – нельзя было намеренно ссориться с близкими. В народе верили, что 27 марта конфликты и так происходят безо всяких причин. А потому "подливать масла в огонь" было не принято. Кроме того, в этот день нельзя:
смотреться в зеркало. Причём весь день (считалось, что на Венедикта-Скотника просыпаются потусторонние силы, а зеркало в этот день вытягивает из людей жизненную энергию);
точить ножи и колоть дрова;
охотиться на животных.
Народные приметы на 27 марта
Дятел слишком часто стучит по дереву – к скорому потеплению.
Тает снег – к урожайному году.
Заря уходит на юг – к хорошей погоде.
Разыгрался гром на Венедиктов день – год будет урожайным.
Если 27 марта мороз, значит, он будет держаться ещё неделю.
Корова доится плохо – скоро погода ухудшится.
Куры громко кудахчут – к серьёзной семейной ссоре.
С детства нам говорили, что это очень вредно: волосы испортятся, начнут выпадать, потускнеют. Большинство помнит об этом и терпят, даже если волосы очень грязные. Рассказываем, можно ли мыть голову каждый день (и испортит ли это пряди на самом деле).
Как устроены волосы
Кожа – это второй по площади орган. Она выполняет целый ряд функций.
- Барьерную (помогает отграничить внутреннюю среду организма от внешней).
- Обмена (помогает коже получать, распределять и выводить вещества).
- Теплообмена (охраняет тепло и не дает коже коченеть).
Волосы – это придатки кожи. Они растут из фолликула – сложной части ее структуры. Он состоит из 7 оболочек, мышцы, приподнимающей волос, и сальной железы.
В оболочках герминативные клетки синтезируют кератин – главный белок для волос. Из кератиновых чешуек состоит вся кутикула волоса. Мышца, приподнимающая волос, сокращается и приподнимает волос – мы чувствуем это, когда покрываемся «гусиной кожей». Сальная железа вырабатывает секрет – он обволакивает стержень волоса и защищает его. Проток сальной железы направлен в волосяной фолликул – кожное сало и защищает, и питает.
Вредно ли мыть голову каждый день
Сальный секрет защищает волосы и удерживает чешуйки кутикулы, чтобы они плотно прижимались друг к другу. Если он хорошего качества, то не склеивает их и распределяется по всей длине.
Но плохой не может защитить пряди – он либо слишком плотный, либо более жидкий. Он не может равномерно покрыть стержень, и там, где его нет, чешуйки отваливаются, пряди секутся. Расщепленным кончикам не хватает сального секрета, волос рассыпается.
Когда моем голову, смываем сальный секрет, пряди остаются без защиты. Но на его качество влияют внешние факторы: воздух, воздействие солнечных лучей, пыль. Загрязненный городской воздух вредит волосам – например, теплый воздух их сушит. Воздух может содержать в себе тяжелые металлы – это результат больших заводов, техники и производств. Солнечные лучи высушивают волосы, а пыль может содержать примеси тяжелых металлов и другие вредные вещества. Это нарушает распределение сального секрета по стержню волоса и ухудшает их качество.
Когда мы выходим на улицу, сальный секрет портится. На это влияет воздух, пыль и инсоляции – солнечные лучи. Кожное сало вбирает в себя пылевые частицы с аллергенами и токсическими веществами. Они живут на голове, но только вредят коже и волосам. Почему нельзя мыть голову каждый день – можно, но делать это нужно по необходимости.
Как часто надо мыть голову
В нашем организме заложен механизм естественного самоочищения, но социум диктует другие правила поведения. Нам сложно представить современного человека, который не следит за собой, хотя мы точно увидим такого на городском вокзале.
Мойте голову по мере необходимости, чтобы волосы были чистыми. Мужчинам желательно мыть голову ежедневно, женщинам – ежедневно или через день. Вы избавитесь от старого кожного сала и того, что оно накопило.
Люди думают, что если мы моем голову каждый день, выпадет огромное количество волос, поэтому боятся повторять процедуру часто. Это неверно. В сутки человек теряет 100-150 волос – это нормально, потому что активная смена происходит постоянно. На месте выпавших волос вырастут новые. Около 50 волос мы теряем при расчесывании, а остальное смываем в душе. Человек, который моет голову раз в неделю, смоет 300-400 волос и испугается. Он подумает, что болен, или что мытье ослабляет пряди. Это не так – просто при мытье раз в неделю он теряет все волосы разом.
Что будет, если мыть голову каждый день
Как ухаживать за волосами после мытья
Один из способов, как перестать мыть голову каждый день – выбрать подходящий и правильный уход. Современные средства не вредят и не приводят к портят пряди. Губителен горячий воздух фена, утюжков, плоек.
Какими средствами нужно пользоваться
- Питательные маски
- Гиалуроновая кислота
- Защитные составы с комплексами жирорастворимых витаминов
- Масла с аюрведическими свойствами (брингарадж и ним)
- Аргановое и кокосовое масло
Если пользуетесь феном
Можно минимизировать вред следующим способом: мыть голову на ночь, а утром слегка намочить волосы и уложить.
Если вы помыли голову и сразу берете в руки фен, кутикула отвалится и уход не спасет – губителен любой потом теплого воздуха. Лучше подсушить пряди на минимальной температуре, чтобы они быстрее высохли.
Если у вас окрашенные волосы
После окрашивания любой женщине надо восстановить кожу, окрашенные пряди всегда сухие. Абсолютно все краски содержат раствор аммиака в том или ином виде, чтобы зафиксировать цвет. Страдает и кожа, и качество сального секрета. Вопреки распространенному мифу, обесцвечивание – не самый вредный вариант, краска черного цвета влияет намного хуже.
После процедуры сделайте регенеративную маску – 2-3 дня наносите ее на кожу. В составе маски может быть арника и гиалуроновая кислота – эти вещества помогут коже восстановиться.
Если укладываете волосы
Используйте средства, которые восстанавливают и защищают. Например, спреи для термозащиты – они формируют пленку и не дадут прядям высохнуть.
Василий Фирсов, дерматовенеролог-косметолог
Читайте также: