Почему тонкие волосы на бороде

Опубликовано: 17.09.2024

Предлагаем ознакомиться с темой: "тонкие волосы на бороде что делать", включая последние тенденции.

Многие парни ищут статьи о том, как отрастить густую бороду если она редкая, растет неравномерной массой, портя образ молодого человека. Ведь именно щетина делает из маленького мальчика настоящего мужчину, придавая лицу брутальности, сексуальности. Волосяной покров области подбородка, по мнению медиков, считается одним из мужских второстепенных признаков половой зрелости.

Щетина не только обеспечивает представителям сильного пола представительский внешний вид, она также защищает кожный покров от вредных факторов окружающей среды. Чтобы отпустить равномерную растительность, необходимо знать основные причины, из-за которых замедляется рост волосинок.

Почему борода растет редко

Специалисты выделяют следующие факторы, отрицательно влияющие на активное развитие щетины. Чаще всего из них встречаются такие:

Перед тем как отрастить бороду если она редкая, мужчина должен задуматься о своем ежедневном рационе, а ведь именно от питания зависит полноценное развитие щетины. С продуктами в организм поступают полезные вещества, которые просто необходимы для поддержания активной работы фолликул.
Задержка половой зрелости. Половое созревание является определяющим в формировании волосяного покрова. Поэтому, когда растительность слишком редкая, возможно в вашем организме произошел гормональный сбой, который и стал причиной неравномерного развития волосинок обл
асти подбородка, усов. Решить данную проблему поможет гормональная терапия, которую назначит профильный врач-эндокринолог.
Лишний вес. Молодой человек, страдающий лишним весом, сможет с легкостью нарастить бороду на лице тогда, когда лишится чрезмерных жировых отложений. Именно ожирение часто становится причиной неравномерного развития щетины, поэтому нужно строго следить за своей фигурой.
Неправильное бритье. Даже такой простой фактор, как бритвенная процедура может стать причиной, из-за которой растительность области щек может перестать развиваться. Когда молодой человек использует тупую бритву, не пользуется специальными средствами для бритья, нарушается структура волосинок, следовательно, щетина растет медленно и неравномерно.

Перечисленные причины чаще всего воздействуют на развитие волосяного покрова, мешая его равномерном росту. Именно поэтому мужчины должны знать все тонкости ухода за своей растительностью, дабы избежать появление залысин на лице.

Как сделать рост бороды равномерным

Чтобы эффективно нарастить бороду на лице, рекомендуется тщательно ухаживать за кожей. Благодаря грамотному уходу волосинки станут прорастать с новой силой по всему периметру лица. Мужчина должен уделять своей растительности ежедневно некоторое время, за которое будут проведены нужные манипуляции и маски, активизирующие работу фолликул. Существует множество способов, которые стимулируют рост волосяного покрова. Следующие рекомендации помогут тем парням, которые мечтают стать обладателями густой, красивой, равномерной щетины.

РЕКОМЕНДУЕМ!Эффективный препарат для роста бороды, рекомендованный врачами высшей категории. Он стимулирует синтез белка бета-катенина в клетках фолликула. Фаза роста волоса (анаген) удлиняется, фаза покоя (катаген) проходит быстрее. Волосяной фолликул увеличивается в размерах и производит более длинные и толстые волосы. Подробнее

Нельзя торопить природу

Мужчины, обладающие редким покровом волос области щек, только и мечтают обзавестись густой, равномерной растительностью. Но мало кто знает, осуществить мечту довольно легко, необходимо подождать некоторое время, пока волосинки полностью покроют нужный периметр кожи. Чтобы решить проблему, как отрастить бороду если она редкая, специалисты рекомендуют отказаться от бритвенных процедур на целый месяц.

Поначалу роста щетины, парню может показаться будто растительность развивается неравномерно, клочьями. Однако с течением времени волосинки начинают прорастать, становится длиннее, медленно растущие фолликулы прорастают в тех местах, которых не росли до этого времени. По истечении месяца залысины будут скрыты, так как щетина вырастет равномерным слоем.

Подстригайте отросшую бороду

После истечения месяца, когда волоски отрастут до нужного размера, около одного сантиметра, рекомендуется с помощью ножниц или триммера сравнять их до одной длины. После чего необходимо постоянно поддерживать получившуюся форму, ведь волосы растут разнообразно, одни быстрее, другие медленнее, что смотрится неравномерно. Чтобы равномерно нарастить бороду на лице, мужчине нужно регулярно подравнивать отрастающие волоски с помощью триммера или электробритвы. Тогда щетина вырастит однородной, придавая своему обладателю особой мужественности.

Правильное питание

Мужчина должен следить за своим рационом, ведь именно то что мы едим отражается на работе фолликул. Недостаточное поступление в мужской организм полезных витаминов и минералов, необходимых для нормального развития щетины, может замедлять рост волосинок. Чтобы волосяной покров развивался полноценно, рекомендуется употреблять продукты, содержащие витамины группы А, С, В, Е, биотин, кальций, фолиевую кислоту.

Эти компоненты содержатся в яйцах, молочных продуктах, кашах, бобах, орехах, овощах, фруктах. Следите за своим рационом, тогда вам не придется задумываться о том, как отрастить бороду если она плохо растет на щеках.

Отращивание бороды с помощью народной медицины

Чтобы волосяной покров ускорил свой рост, стал более густым, равномерным, необходимо оказывать кожному покрову определённый уход с помощью питательных масок из натуральных компонентов, примочек из трав и специальных пилингов. Рекомендуется еженедельно пилинговать зону усов, подбородка, щек самостоятельно приготовленным скрабом.

Для приготовления скраба понадобятся молотые зерна кофе и лосьон после бритья. Смешайте немного лосьона с кофе, нанесите смесь на проблемную кожу, легкими массажными движениями втирайте полученную смесь. Пилинг кожных покров улучшает кровообращение, чем стимулирует пробуждение волосяных луковиц.

Мнение народной медицины о том, как отрастить густую бороду если она редкая, весьма своеобразно. Первым делом, необходимо применять специальные питательные маски, которые помогут найти решение. Питание кожи играет важную роль в развитии волосяного покрова, с этой задачей отлично справляется репейное масло.

Рекомендуется втирать этот компонент в кожу ежедневно, предварительно разогрев его на водяной бане до комнатной температуры. Подогретое масло оказывает питательное действие на фолликулы, благодаря чему они активизируются, просыпаются и начинают прорастать в проблемных местах. Чтобы достичь большего эффекта, можно добавить немного перцовой настойки, которая окажет значительный прилив крови к кожному покрову. Подобная питательная маска начинает действовать после месяца регулярного применения.

Перед тем как отрастить бороду если ее нет, необходимо через день использовать примочки из ромашкового отвара. Ромашка издавна считалась отличным средством, стимулирующим рост волосинок. Поэтому те мужчины, которые мечтают стать обладателями равномерного волосяного покрова, должны использовать ромашку в качестве стимулирующего средства.

Приготовление отвара достаточно легкое, необходимо приобрести в аптечном пункте цветки ромашки и залить их кипящей водой. Затем следует остудить полученный отвар, намочить им ватные диски, протирать проблемные участки дважды за день.

Частое применение данного метода улучшает работу луковиц, позволяет прорастать волосинкам там, где они не росли раньше.

Медицинские способы, стимулирующие рост бороды

Помимо народных методов, существует множество медицинских статей о том, что поможет отрастить бороду быстро и без особых трат. Одна из них рассказывает о пользе такого лекарственного препарата, как аспирин.

Доказано – употребление ежедневно восьмидесяти миллиграмм аспирина укрепляет мышцу сердца, благодаря чему кровоток становится сильнее, фолликулы активируют свою работу, начиная прорастать во всех местах.

Данная дозировка является безопасной. Рекомендуется применять препараты, разжижающие кровь, которые обычно используются для утилизации тромбов. Но необходимо подходит к данному лечению с особенной осторожностью, нельзя начинать принимать аспирин без консультации с лечащим врачом.

КУПИ СЕЙЧАС СО СКИДКОЙ!
Чтобы достичь наилучших результатов иногда используют тестостероновую терапию. Когда молодой приходит к медику с вопросом, как отрастить бороду если она редкая и растет слишком медленно, врач часто прописывает искусственные методы выработки тестостерона. Данное лечение заключается в принятии специальных медикаментозных препаратов, которые увеличивают уровень андрогенов у мужчины.

Главное помнить – избыток тестостерона может также ухудшить рост волосяного покрова, как и его недостаток.

Поэтому перед гормональным лечением, стоит обратиться к врачу. Зачастую тестостерон вводиться инъекциями, такой способ применения не наносит особого вреда печени. Терапия длится от двух месяцев до двух лет, все зависит от индивидуальных особенностей обращающегося мужчины.

Пластическая хирургия – наиболее кардинальное решение вопроса. Когда у мужчины растет неравномерно борода как отрастить густую бороду однородной массой он не знает, на помощь ему придет пластическая хирургия. Хирурги научились делать пересадку волосяных фолликул с затылочной части головы на проблемные кожные участки, которые страдают плохо развитой растительностью. Подобная операция проходит быстро, она не имеет никаких побочных эффектов. Единственное что может быть – легкое покраснение в области с пересаженными фолликулами, которое проходит очень быстро. Лечение зачастую длиться около двух лет, все зависит от генетических особенностей индивидуума.

Уход за отросшей бородой

Когда желаемая растительность наконец достигла необходимого размера, необходимо придать щетине форму, которая будет выражать индивидуальность мужчины. Существует множество форм, которые придают мужскому образу особого шика и стиля.

Вы уже знаете, как отрастить бороду если ее нет, теперь необходимо разобраться с тем, как за ней ухаживать. Создать красивую форму помогут опытные парикмахеры, разбирающиеся в модных трендах. Поэтому доверьте свой волосяной покров области щек специалисту, знающему свое дело. После придания растительности формы, вы сможете поддерживать ее с помощью триммера в домашних условиях. Также за ней необходим уход. Рекомендуется всегда держать щетину чистой, иначе волоски будут загрязнятся, портя ваш внешний вид. Тщательно ополаскивайте растительность прохладной водой, тогда скопление кожного жира не будет загрязнять ее.

Используйте обыкновенный шампунь и бальзам-ополаскиватель. Эти средства помогут избавить вас от таких проблем:

появление перхоти в щетине;
зуда;
сального внешнего вида;

Волосяной покров требует такого же ухода, как и волосы на голове. Недостаточно знать, что поможет отрастить бороду быстро, эффективно, равномерно, необходимо также разобраться, какие средства подходят для того, чтобы за ней ухаживать. Можно использовать один и тот же шампунь, которым вы моете голову. Эффект будет хорошим, а итог – щетина мягкая, чистая, равномерно расположенная по всему периметру щек, подбородка, усов.

Густая борода во все времена была признаком настоящего мужества, силы и власти. Вспомните любого известного силой своей воли мужчину и вы увидите, что почти каждого украшала борода.

Бородатый мужчина всегда будет выглядеть более солидно, чем даже он сам, но без бороды.

К сожалению, далеко не у всех мужчин есть такая возможность — отрастить бороду. Эта статья поможет вам отпустить бороду и добиться значительного увеличения своей мужественности в глазах окружающих.

Здесь будут разобраны причины, по которой вы до сих пор не можете обзавестись настоящей густой бородой, а также будут даны советы по тому, как сделать бороду гуще и что делать, чтобы борода росла быстрее.

Добавим мужественности к празднику

Исторически сложилось, что борода является символом власти, поэтому многие сильные мужчины, от Авраама Линкольна о Чака Норриса, носили бороду. Скоро 23 февраля, так предлагаем мужчинам добавить мужественности в облик и отпустить к празднику бороду. Вот несколько советов, как это сделать.

1. Позаботьтесь о питании, способствующем росту бороды

Это может показаться очевидным: диета с высоким содержанием белка, минимум стрессов и хороший сон помогут вашей бороде расти быстрее. Стресс — одна из основных причин выпадения волос, мешающих росту бороды у мужчин любого возраста.

Белок даёт организму правильные питательные вещества для роста волос, а сон необходим для того, чтобы эти вещества как следует усвоились. Сохранить бороду и волосы густыми и здоровыми помогут и рекомендованные врачами восемь стаканов воды в день.

Биотин является естественным дополнением для здоровья волос, помогающим улучшить их качество и ускорить рост. Особенно полезен он будет мужчинам, у которых борода растёт «очагами», а сами волоски — тонкие. Биотин содержит витамины B6, С и Е, которые необходимы для поддержания в прекрасном состоянии волос и кожи.

Недостаток у этого средства только один — волосы и ногти имеют практически одну и ту же структуру, так что биотин может ускорить рост ногтей и волос на других частях тела. Поэтому прежде чем воспользоваться этим средством, убедитесь, что это для вас не проблема.

2. Не трогайте растущую бороду

Следующая проблема, с которой сталкиваются мужчины при попытке отрастить бороду — это необоснованные ожидания. Проснуться однажды утром с густой мужественной бородой практически невозможно, но в течение нескольких дней вы заметите, что щетина у вас существенно отросла. Возникнет искушение сбрить её, но если вы хотите отпустить бороду, искушение стоит перебороть.

У большинства мужчин подбородок через неделю начинает чесаться, но нужно постараться не обращать на зуд внимания, и в скором времени он пройдёт сам собой. Также попробуйте найти свой собственный стиль — бороду можно подстричь красиво и оригинально. Заодно это отвлечёт вас от зуда.

3. Поработайте над тем, что у вас уже есть

Если борода у вас пока не настолько длинная, как вам хотелось бы, это не означает, что вам не должен нравиться результат, которого вы уже достигли. Каждый раз, когда борода немного подрастёт, вы можете подбирать для себя новый стиль и с удовольствием смотреть, как борода постепенно отрастает. Если подстригать бороду правильно, можно создать впечатление, что борода у вас — более густая, чем есть на самом деле: как правило, длинная, но редкая борода с тонкими волосами мало кому идёт.

Хотя это может показаться нелогичным, подстригание бороды и придание ей формы способствует росту новых волос, так что потратьте немного денег на хорошего парикмахера и витамины. Такие явления, как секущиеся кончики или повреждённые волосы, означают, что ваше тело тратит много сил на их восстановление, а на рост новых волос сил у него уже не остаётся. Так что не бойтесь подстригать бороду или придавать ей форму, если видите, что кончики секутся.

4. Заполните пробелы

Если, как и у многих мужчин, у вас на лице волосы растут «очагами», обратите внимание на загуститель волос — с ним борода будет выглядеть гуще, чем на самом деле, и проблемные области закроются волосами. Знаменитости, например, чаще всего носят короткие и густые бороды — и пользуются, кстати, именно таким методом. Вы были бы удивлены, если бы узнали, что мало у кого есть по-настоящему густая борода — чаще всего она просто так выглядит.

Загуститель волос представляет собой спрей и является продуктом, дающим идеальный результат. Наносите его на те участки, где волосы особенно тонкие или где они не растут вовсе — это поможет создать видимость, что борода у вас растёт равномерно.

Только не переусердствуйте, а то рискуете с удивлением увидеть, что ваша борода гуще львиной гривы. И постарайтесь подобрать загуститель как можно ближе к вашему естественному цвету волос, чтобы борода не выглядела, как пятнистая шкура леопарда — это определённо не ваш стиль.

5. Ухаживайте за бородой

После того, как отрастите бороду, обязательно ухаживайте за ней — это гарантирует то, что её в итоге не придётся состригать под корень и начинать всё сначала.

Отличным средством для ухода за волосами является касторовое масло, способствующее росту волос. Наносите касторовое масло на ночь перед тем, как лечь спать (полотенце поможет не замарать маслом постель), а утром смывайте. Делайте так ежедневно, пока волосы не станут длиннее и гуще, а затем повторяйте процедуру раз в неделю.

Почему борода негустая и заметно редкая: возможные причины
Что делать, чтобы сделать бороду гуще?
Обзор косметических средств для густоты бороды
Можно ли визуально увеличить густоту бороды?

Почему борода негустая и заметно редкая: возможные причины

Борода на подсознательном уровне воспринимается как настоящий символ мужественности и признак маскулинности, поэтому нередко, чтобы это подчеркнуть и сделать образ более брутальным, мужчины начинают рьяно ее отращивать.

Однако растительность на лице не всегда выглядит так, как хотелось бы ее обладателю. Многие представители сильной половины человечества сталкиваются с ситуацией, когда волосы на лице растут медленно, неравномерно, они чересчур тонкие или редкие. Причиной этого может служить один-единственный фактор или комбинация сразу нескольких, причем как внутренних, так и внешних. Итак, от чего зависит густота вашей бороды?

Генетическая предрасположенность

Редкая растительность на лице может быть заложена природой. Если ни вы, ни ваши предки мужского пола никогда не отличались густой бородой, кардинально изменить ситуацию вряд ли получится — гены есть гены.

Национальная и этническая принадлежность

Надо иметь в виду, что слабый рост бороды характерен для представителей некоторых народов. Больше всего в этом плане обделены монголоидные, азиатские мужчины, а самая густая борода у тех мужчин, в чьих жилах течет кавказская или арабская кровь. Гены — штука неумолимая: если среди ваших предков были выходцы из Средней Азии, практически ничто не может сделать вашу бороду более густой, как бы вы ни заморачивались этой проблемой.

Низкий уровень тестостерона

На состояние бороды непосредственно влияет и гормональный фон мужчины. Сбои в работе эндокринной системы и нехватка тестостерона могут спровоцировать редкий и медленный рост лицевой растительности. Не остается ничего другого, кроме как обратиться к эндокринологу — его рекомендации помогут вам вырастить густую бороду почти наверняка. Кроме того, предпринятые вовремя меры поддержат гормональную систему и защитят от множества гормонально зависимых заболеваний.

Неправильный образ жизни

Генетика генетикой, но при отращивании густой бороды большое значение имеют ваши повседневные привычки. Если вы курите, перебарщиваете с алкоголем, мало двигаетесь, не высыпаетесь и часто нервничаете, рано или поздно это отразится на кровообращении в организме, а значит, и на работе волосяных фолликулов, и на поступлении к ним витаминов и других полезных веществ. В этом случае иных способов улучшить рост щетины и повысить густоту бороды, кроме отказа от вредного образа жизни, нет, а как это сделать мягко и без перегибов — решать вам.

Что делать, чтобы сделать бороду гуще?

Редкие волоски на лице или даже серьезные залысины в бороде могут испортить не только внешний облик мужчины, но и его настроение. Мы собрали самые эффективные способы, которые помогут увеличить густоту бороды и вернуть уверенность в себе.

Грамотный уход за кожей

Неотъемлемое условие для отращивания густой бороды — это домашний уход за кожей лица и бородой. При этом уход должен быть регулярным, продуманным и профессиональным.

Раз в день лицо нужно тщательно очищать от загрязнений, пыли и ороговевших клеток, мешающих коже обновляться, а растущей щетине — прорываться на поверхность.

После умывания обязательно увлажняйте кожу — это поможет восстановить и поддержать естественный баланс влаги, а заодно позволит укрепить волосяные луковицы.

Густой рост волос на лице достигается только при условии качественного питания кожи веществами, стимулирующими ослабленные и спящие фолликулы. Для этого можно использовать натуральные масла (касторовое, репейное, масло усьмы) или профессиональные средства — активаторы роста с миноксидилом или со стемоксидином в составе.

Не забывайте аккуратно сбривать щетину по контуру вашей будущей бороды. Чем более деликатны средства для бритья, тем лучше.

Бритье

Есть мнение, что повысить густоту бороды можно с помощью частого бритья станком. И тут возникает вопрос: как брить бороду, чтобы она была гуще? Может быть, у барберов существует особый метод? На самом деле нет. Удаление щетины под ноль любым способом постепенно меняет ее структуру и делает любые типы волос более жесткими и толстыми, отчего борода действительно выглядит гуще.

Расчесывание

Несколько минут в день уделяйте расчесыванию бороды и усов гребнем или щеткой — это не только приучает щетину расти в нужном направлении, но и дополнительно стимулирует кровообращение. Многие мужчины отмечают, что как только они стали по несколько раз в день приглаживать бороду, им удалось добиться визуально более густой щетины. Даже «лысые» участки перестают бросаться в глаза!

Спорт

Еще один оригинальный способ улучшить кровообращение, а значит, и доставку к волосяным луковицам необходимых веществ, — это регулярная физическая активность. Кстати, силовые тренировки повышают уровень тестостерона, отвечающего, кроме прочего, за рост бороды.

Массаж

Регулярный массаж зоны подбородка и щек, особенно в сочетании с разогревающим маслом, содержащим перечную мяту, имбирь или красный перец, буквально заставляет волосы расти быстрее и гуще. Но даже не пытайтесь сделать такую смесь дома — это чревато раздражением и ожогами кожи. Другое дело — средства со стемоксидином. Они активизируют «спящие» волосяные луковицы и загущают щетину.

Стемоксидин содержится в ампулах Biolage FullDensity, сыворотке L’Oréal Pro Denser Hair и у некоторых других профессиональных брендов. Одна загвоздка: все они созданы для загущения шевелюры, а не бороды. Наши эксперты предупреждают, что применение такого ухода на коже лица может вызвать неожиданную реакцию, так что перед экспериментами посоветуйтесь с врачом.

Правильный рацион

Разнообразное питание с большим количеством свежей зелени, фруктов и овощей однозначно улучшит внешний вид растительности на лице. Кроме того, в период отращивания бороды важно включить в рацион рыбу с ее полезными жирными омега-кислотами, а также мясо, бобовые или орехи с высоким содержанием белка.

Обзор косметических средств для густоты бороды

В домашних условиях можно сделать так, чтобы борода росла гуще, и мы подскажем как.

Вы уже наверняка знаете, что борода будет выглядеть стильно и безупречно, только если уделять достаточно времени и внимания уходу за ней. С этой задачей отлично справляется профессиональная мужская косметика — питательные масла, кремы и бальзамы для бритья, активаторы густоты и камуфлирующие краски. Чем попало мазать щетину, чтобы она росла гуще, и особенно кожу под ней, конечно, не стоит. Эксперты SalonSecret советуют попробовать мужскую гамму Redken и кое-что еще.

Масло для бороды и кожи лица Beard and Skin от Redken Brews

Внутри флакона — ухаживающий комплекс, на 99% состоящий из природных компонентов. Масла абрикосовых косточек, оливы и авокадо одинаково хорошо питают и увлажняют как щетину, так и кожу под ней, делая бороду аккуратной и послушной.

Бальзам после бритья Aftershave от Redken Brews

Легкая и приятная текстура, ненавязчивый запах и эффективные компоненты — плюсов у бальзама хоть отбавляй. Кстати, против раздражений, покраснений и шелушений в состав добавлено идеальное «успокоительное» — масло лаванды.

Крем для бритья Shave-Cream от Redken Brews

С кремом Redken Brews на основе оливкового и кунжутного масел даже самой чувствительной коже не страшно ежедневное бритье — станок буквально скользит по нему, не оставляя после себя ни повреждений, ни красноты. Кожа, даже наоборот, становится более мягкой и упругой. Используйте крем для коррекции линии роста вашей будущей густой бороды.

Активатор густоты и плотности волос Densifique от Kérastase

Активатор густоты и плотности волос Densifique, Kérastase

Ампулы Kérastase содержат стемоксидин — инновационный стимулятор роста волос, который «будит» волосяные луковицы и из фазы сна переводит их в фазу роста. Помимо этого, в составе есть полимеры для уплотнения волосяных стержней. Эксперты SalonSecret напоминают: такие средства разрабатываются для шевелюры, поэтому перед нецелевым использованием ампул имеет смысл проконсультироваться с дерматологом.

Можно ли визуально увеличить густоту бороды?

Для тех мужчин, кому в деле «загущения» бороды не помог ни один из вышеперечисленных способов, барберы придумали простые, но действенные лайфхаки, призванные отвлечь внимание от редкого роста волос на лице или даже зрительно их загустить.

Мужчины, желающие отрастить шикарную густую бороду, иногда сталкиваются с такой проблемой, как редкая щетина. Причины могут крыться в генах, образе жизни, здоровье. Для каждого отдельного случая существует свое решение.

Как выглядит редкая борода

Заметить, что щетина появляется не в том количестве, как хотелось бы, можно уже на третий день. На начальном этапе отращивания переживать не стоит. Щетина достигает своей полноценной густоты только спустя месяц. Но если вы обладатель тонких волос, не отличающихся пышностью, принимать меры стоит начать сразу.

Неравномерная щетина

Редкая борода выглядит неаккуратно, несолидно, зачастую торчит в разные стороны. При росте заметны очаговые проплешины или равномерные просветы. Щетина концентрируется только на подбородке или продолжается по щекам, соединяясь с такими же жиденькими бакенбардами.

От чего зависит густота щетины

Редкая щетина на лице может быть следствием как внешних проблем, так и внутренних неполадок организма. К наиболее распространенным причинам относятся:

гормональный сбой;
генетическая предрасположенность;
нездоровый рацион;
недостаток сна;
постоянное переутомление;
заболевания кожи.

Чтобы исключить возможные препятствия медицинского характера, лучше сразу запланировать визиты к дерматологу, трихологу и эндокринологу. Врачи назначат обследование, а при необходимости – и медикаментозное лечение.

Можно ли повлиять на густоту щетины и как это сделать

При отсутствии серьезных заболеваний отрастить бороду, если она редкая, несложно за несколько недель. Устранить проблему поможет регулярный уход за щетиной, корректировка питания и режима дня, а также занятия спортом, если вы ведете сидячий образ жизни.

Посоветуйтесь с врачом по поводу выбора подходящего поливитаминного комплекса. Ешьте больше продуктов, содержащих кальций, железо, витамины А, Е, D, В.

Боцманская Шкиперская борода

Основу рациона должны составлять:

свежие овощи;
морепродукты;
рыба;
фрукты;
печень;
птица;
бобовые;
яйца;
молочные продукты.

Купите в аптеке пивные дрожжи — они благотворно сказываются на росте волосяного покрова. Не отказывайтесь от питательного завтрака. Каши особенно хороши для первого приема пищи.

Народные средства

Поможет вырастить густую бороду и применение доступных и знакомых каждому средств народной медицины.

Полезно втирать в кожу теплое репейное масло. Оно продается в аптеках и магазинах косметики по низкой цене, а эффект подтверждают даже трихологи. Такой массаж делайте на протяжении 20–30 минут несколько раз в неделю.

Настойка острого перца используется при облысении давно. Благодаря согревающему эффекту она улучшает кровоснабжение и стимулирует волосяные луковицы. Препарат можно купить в аптеке или сделать дома, настояв на 0,5 л водки 2 стручка перца в течение 2 недель. Готовую настойку нужно втирать в подбородок и щеки каждые 3–4 дня, по возможности утеплять. Через полчаса кожу промойте и напитайте кремом. Следите, чтобы случайно не задеть глаза.

Горчичный порошок не хуже других народных рецептов способен помочь тем, у кого редкая борода. Делать маску следует не чаще раза в неделю. Смешайте чайную ложку порошка и столько же сахара, растительного или репейного масла. Если кашица получилась слишком густой, добавьте немного теплой воды. Нанесите смесь на чистую кожу на 15–20 минут, затем тщательно вымойте лицо.

Прежде чем вы начнете использовать народные методы борьбы с редкой бородкой, убедитесь, что вещества не вызывают у вас аллергической реакции.

Медицинские препараты

Пройдя обследование у специалистов, вам могут назначить витаминные комплексы, средства, нормализующие гормональный фон, а также мази или сыворотки местного действия. Некоторые врачи прописывают сосудорасширяющие препараты, если у вас редкая щетина.

Популярностью пользуются средства наружного применения, изготовленные на основе миноксидила. Действующее вещество призвано остановить выпадение волос и стимулировать появление новых. Применяйте препарат с осторожностью, не допускайте раздражения кожи, и ваша щетина постепенно начнет расти гуще.

Самые радикальные методы предлагает эстетическая медицина. Пересадка волос на бороду с помощью современных технологий — уже не фантастика. Но пока предоставление таких услуг встречается нечасто и стоит дорого.

Косметические средства

Лечебная косметика для мужчин, у которых редкая щетина на лице, широко представлена отечественными и зарубежными производителями. Выбор ограничивается только толщиной вашего кошелька.

Тайский крем Black Phomthong

Распространены средства для ухода в виде крема, спрея или лосьона. В большинстве своем они изготовлены на основе миноксидила, рассчитаны на ежедневное применение от 2 до 4 месяцев.

Хорошие отзывы от покупателей получили:

Спрей от Alerana.
Генеролон.
Тайский крем Black Phomthong.
Спрей Professional Hair System на основе натуральных ингредиентов.

Используя косметические средства в комплексе с народными, вы ускорите результат, и в недалеком будущем ваша редкая щетина превратится в завидную ухоженную бороду.

Что делать с редкой щетиной на лице: советы по оформлению

Если намечается праздник, а вы хотите выглядеть стильно даже с жиденькой бородкой, возьмите на вооружение несколько секретов профессиональных барберов:

Для придания дополнительного объема приобретите щетку из кабаньего ворса. Прочесывайте влажную бороду в течение 20 минут, затем уложите ее при помощи стайлинговых средств. Используйте этот метод нечасто, так как есть риск повреждения волосков.
Визуально добавляет густоты однородный темный цвет, поэтому не стесняйтесь использовать краски и тонирующие шампуни. Широкая палитра позволяет подобрать подходящий оттенок практически любому мужчине.
При нанесении пенки, геля старайтесь приподымать волоски у корней: так борода будет смотреться объемнее.

Не забывайте, за щетиной требуется регулярный уход. Уделяйте ей время — и она ответит вам красивым стильным видом.

Быть бородачом модно — женщины обращают внимание на таких мужчин чаще, образ получается брутальным и стильным. Но далеко не каждого парня природы наградила густой растительностью на лице: редкая борода с проплешинами может стать преградой на пути к стильному образу.

Биологические параметры
Возможные причины
Наращивание объема
Народные средства
Медицина
Косметика
Хитрости стиля

Биологические параметры

Отращивание растительности на лице — долгий процесс, требующий от мужчины терпения. От биологических факторов во многом зависит и то, сможет ли парень получить густую бороду или ему придется отказаться от этой затеи.

Согласно исследованиям Д. Морриса и Р. Ричардса, на лице у мужчины расположено в среднем 1380 волосяных фолликул на 1 см 2.

500 корней приходится на зону над верхней губой.
500 фолликулов расположены в зоне подбородка.
880 волосяных корней локализуются на щеках.

Приведенные данные являются среднестатистическим ориентиром для мужчин. Подсчитать индивидуальное количество волосяных луковиц невозможно.

Приблизительные знания о том, сколько времени волоски находятся в стадии телогенеза (являются неактивными) позволяют оценить, сколько времени уйдет на отращивание щетины. Средний показатель — от 6 до 10 недель.

Щетина выглядит достаточно густой при количестве активных волосяных луковиц от 900 до 1380.

Рост волос у каждого человека закладывается на генетическом уровне, поэтому повлиять на них трудно. Медицине известен один действенный способ ускорить процесс и увеличить густоту волосяного покрова — прием гормональных препаратов.

Возможные причины

Помимо генетической обусловленности, жидкая борода может быть следствием и других факторов.

Заболевания психического характера.

Хронический стресс влияет на работу щитовидной железы, из-за чего основной мужской гормон — тестостерон — начинает выделяться медленно. Это ведет к нарушениям роста щетины — волосяной покров становится редким.

Бессонница — еще один негативный фактор, из-за которого бородка начинает выпадать, а на месте волосков появляются проплешины. Нередко выходом из положения станет нормализация психического состояния и режима дня.

Неправильное питание.

Качественная полезная пища — залог человеческого здоровья. Чтобы волоски были толстыми и густыми, мужчинам следует ограничить себя в употреблении жирного, жареного, сладкого и мучного. Нужно включить в рацион овощи и фрукты, запечённое мясо, жирные сорта рыбы, богатые клетчаткой и минералами каши.

Не исключен и авитаминоз. Прописать необходимый витаминный комплекс сможет только врач, принимать что-либо без консультации не рекомендуется. Гипервитаминоз также негативно влияет на организм.

Вредные привычки.

Алкоголь и никотин — настоящие убийцы здоровья. Отказаться от этих привычек стоит не только ради окладистой бороды, но и собственной жизни.

Гормональный сбой.

На рост и густоту волосяного покрова влияет гормональный фон мужчины: если он в норме, то и щетина растет в необходимом темпе. Чтобы убедиться в нормальном состоянии своего здоровья, необходимо обратиться к эндокринологу — нехватка тестостерона ведет к более серьезным проблемам, поэтому врач назначит полноценную гормональную терапию.

Пик буйной растительности приходится на период от 18 до 40 лет в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Со временем рост волосков замедляется, усиливается их выпадение — отрастить густую бородку в возрасте 50-60 лет будет затруднительно.

Ожирение — верный признак того, что системы организма работают некорректно. Лишний вес приводит и к ухудшению качества растительности на лице — необходимо корректировать питание и заниматься спортом.

Индивидуальные особенности волосяного покрова.

Щетина по структуре у каждого мужчины разная, как и волосы на голове. Если волоски от природы жесткие, густые, быстро растут без применения дополнительных средств, то и отрастить бороду будет делом нескольких месяцев.

У некоторых мужчин растительность на лице ломкая: из-за неравномерной длины создается впечатление, что основание намного гуще кончиков. Решить такую проблему можно специализированным уходом.

Если со здоровьем все в порядке, а щетина все еще оставляет желать лучшего, добиться густой бороды можно с помощью косметических средств, народной или эстетической медицины.

Автор: Пушкина Н.В., врач дерматовенеролог первой категории, практикующий трихолог,член Союза трихологов

Современный тренд на густую мужскую бороду не заметить трудно. Повсеместно, то тут, то там, появляются незамысловатые флеш-мобы «укрась бороду к новому году», страницы глянцевых журналов пестрят разноплановыми съемками мужских бород. А работающие в кризисные времена барбершопы не перестают удивлять потоком клиентов.

У всех ли мужчин может быть густая и длинная борода? Почему одни хвастаются замысловатыми укладками бороды и усов, а некоторые не могут отрастить и обычную трехдневную щетину? Борода – это подарок природы или жестокая насмешка над некоторыми представителями мужского пола?

Тема усиления роста волос на бороде сейчас крайне популярна. Если вы случайно в поисковой строчке введете фразу «как отрастить длинную и густую бороду», то не сомневайтесь, что реклама волшебных средств для роста бороды будет следовать за вами по пятам: в социальных сетях, на почте, да где угодно. Предложения сыпятся как из рога изобилия, но между тем проблема и по сей день остается актуальной.

Почему не растет борода

Отчего и почему не растет борода? Существует множество причин медленного и/или неравномерного роста волос на лице мужчин, среди которых:

2. перенесенные инфекционные заболевания;

3. физическая травма: ушиб или порез;

4. реакция на применяемые медикаментозные препараты;

5. психиатрические условия, начиная от депрессии и других расстройств настроения к личности и параноидальные расстройства;

6. генетическая предрасположенность;

7. микологические заболевания;

8. вторичный рецидивный сифилис;

9. стригущий лишай, дерматомикоз и другие кожные инфекции;

10. аутоиммунные заболевания, как тиреоидит, миастения и витилиго;

11. атопический дерматит, который может включать аллергическую астму и аллергический ринит;

12. очаговая алопеция;

13. синдром Дауна;

14. сахарный диабет;

Каждая из этих причин влечет за собой то или иное лечение. Для того, чтобы определить, что именно вызвало медленный рост волос или полное их отсутствие необходимо пройти комплексное обследование у специалиста.

Однако, прежде чем приступать к лечению, необходимо понять отличие волос на бороде от имеющихся волос на голове.

Волосы бывают разных типов:

Lanugo волосы - первые волосы, которые растут в эмбриональном периоде, они имеют две последовательных волны синхронного роста волос. Короткие (около 1 см), темные и не имеют мозгового вещества.

Indeterminate (недетерминированные) волосы - тип волос, который развивается на скальпе младенцев приблизительно в 3-х месячном возрасте. Они плохо сформированы и хрупкие. К 2-х летнему возрасту обычно заменяются нормальными длинными волосами.

Vellus волосы – тип волос, присутствующих на большей части поверхности тела: они короткие (менее 1 см), тонкие и слегка окрашены. После периода полового созревания, вторичные сексуальные «терминальные» волосы развиваются из vellus волос в ответ на андрогены. Человеческие vellus волосы действуют как очень чувствительные и тонкие осязательные окончания нерва.

Terminal (длинные) волосы - самый толстый тип волос, они присутствуют на скальпе с 2-х летнего возраста, а также на бровях и ресницах новорожденных, на других частях тела - конечностях, туловище, бороде, подмышечной и лобковой областей после периода полового созревания. Волосы ноздрей и ресниц выполняют сенсорные функции и участвуют при чихании и мигании.

Волосы бороды и усов являются щетинистыми и появляются лишь с наступлением полового созревания. Так же, как и подкрыльцовые, лобковые, бороды, волосы области грудины и средней линии живота.

Волосы бороды, подмышечных областей и лобка имеют более короткий анаген (стадию роста) и меньшую скорость роста, поэтому короче волос скальпа.

Волосы тела у большинства людей преимущественно круглые, в то время как лобковые и волосы бороды преимущественно овальные.

Рост бороды у женщин (гиперандрогенемия, гирсутизм) является патологией. В этом случае необходима экстренная консультация гинеколога-эндокринолога, который проверит уровень половых гормонов по фазам цикла.

Волосы бороды бывают разного цвета в зависимости от возраста и расы. Наличие бороды — это вопрос гормонов. В человеческой популяции существуют вариации гормонального баланса. Волосы на лице впервые появляются в подростковом возрасте (с 11 до 17 лет у мужчин) в связи с повышением уровня тестостерона. Любое нарушение в эндокринной системе может замедлить или вообще прекратить рост волос на лице.

Рост бороды регулируется такими гормонами, как тестостерон и дигидротестостерон.

ДГТ, в отличии от его действия на андрогензависимой зоне волосистой части кожи головы, где он является киллером, на коже в области бороды и усов является стимулятором. Таким образом, все лекарственные средства, действие которых направлено на лечение андрогенетической алопеции, блокировку превращающего фермента 5-альфа-редуктазу,и как следствие синтез ДГТ (финастерид, дутастерид), могут ухудшить рост бороды и усов.

И наоборот, препараты, увеличивающие количество синтезируемого тестостерона, могут усиливать рост волос на лице.

Читайте также: