Как я сделала волосы гуще

Опубликовано: 16.05.2024

Раз вы зашли на эту статью, значит вас, как и меня, что-то не устраивает с волосами. То ли это густота, то ли медленный рост волос. Вопрос один - что делать?

У меня проблема - редкие волосы . Всю жизнь ловила утверждения, что густота - это моя генетика и ничего с этим не сделать. Но я не сдавалась. 😎 Плюс, очень хорошо работают рекламные уловки чудо средств, которые уверенно убеждали меня в обратном.

Так вот, очень много читала статей, смотрела вебинаров и видео, покупала разные средства, результат один - отсутствие результата 😐.

И вот, буквально в этом году, нашла новые лайфхаки для густоты волос . И хочу поделиться с вами, вдруг кому-то будет полезно. 😉

Нужно ускорить рост волос или сделать волосы гуще?

1. Средство для густоты волос

Да-да, я только что выше писала, что все эти чудо средства не работают. Но! Я ведь не сдавалась и продолжала искать и пробовать. И вот, что нашла:

Да, это максимально не дорогое (в районе 130 руб.) и простое средство. На вид, как вода (может это она и есть? 😅), без запаха и цвета. Наносить можно каждый день.

Честно? Я пользовалась им всего лишь месяц (где-то 4 месяца назад) и бросила. Но, почему я так настойчиво его рекомендую? Дело в том, что у меня на обеих бровях есть шрамы. Соответственно, там проплешины и волосы совсем не растут. Когда я наносила Эсвицин на волос, какие-то капли втирала и в брови. Ну, а вдруг, тут такое обещали! Как результат, у меня полезли волоски. На шрамах, Карл!

Что касается волос, то там лезут пушковые волосы. Правда, не знаю, что именно сыграло для них. Эсвицин или маска, а может именно в дуэте они сработались.

2. Маска для густоты волос

А вот, и рецепт той самой маски. Да-да, она домашняя.

Сухая горчица - обязательно свежая! - 2 ч.л.
Мед - любой - 1 ч.л.
Масло - я беру оливковое - 1 ч.л.

Вода - хорошо теплая, но не горячая, иначе убьет полезные свойства меда - 2 ст.л.

Все перемешали, должна получиться консистенция жидкого меда. Если что, регулируйте жидкие и сухие компоненты. И наносим на корни. Только на корни, волосы максимально избегаем. Накрываем, например, пакетом и укутываем полотенцем. Должно жечь, но в меру терпимости. Если жжет сильно, не терпите, а в следующий раз меньше горчицы. Ходим, хотя бы 30 минут. Я хожу и по часу. Затем, смываем приятной прохладной (если хочется) водой, моем голову обычным способом. Все легко смывается.

И потом, я наношу Эсвицин. Как раз, приятное охлаждение.

Маску наносить 1-2 раза в неделю, не чаще. Если сухие волосы, то, точно не чаще.

3. Шампунь для роста волос

Нет-нет, шампунь будет самый обычный .😉 А вот содержимое с секретом.

Идем в аптеку и покупаем самое обычное Мумие в таблетках. Приходим домой, берем свой любимый шампунь и. Закидываем 2-3 таблетки на 0,5 шампуня. Потрусили, оставили на ночь. А на утро таблетки растворятся, разве что, шампунь приобретет немного иной окрас. А вот запах, лично у меня, не менялся. Если переживаете, что не растворятся, тогда растолките их и засыпьте порошок.

Собственно, от такого чудо шампуня, я заметила, что волосы стали охотнее расти в длину.

Вот и все секретики.

Возможно, мои волосы не станут, как у Анастасии Сидоровой , но они стали лучше, это точно.

Что нового узнали? Поделитесь, пожалуйста, своими волшебными средствами в комментариях, для меня и других 🤗

Спасибо, что уделили свое время 😍

Ставьте лайки, подписывайтесь на канал, впереди будет много интересностей 🥰

Всем привет! Для тех кто не один год занимается уходом за волосами это уже не вопрос. А кто не знает – смотрите. Покажу на своем опыте.

Половина длины у меня дважды осветлена. Для кончиков это смертельный приговор. Вот такие волосы я имела в конце октября прошлого года

Дневной свет. Вспышка.

Уже в то время я пользовалась хорошим шампунем и маской, которые не раз нахваливала – Visible Repair. На ощупь волосы были хорошими, но вот на вид… Кончики волос такие жалкие, редкие. Они просвечивают! Сквозь волосы видны полоски на футболке! И это я их месяц назад подстригла! И совсем недавно прекратилось долгое и обильное выпадение.
Конечно, мне хотелось чтоб волосы стали если не гуще, то плотнее.

ГУСТЫЕ ВОЛОСЫ

Все парикмахеры, которые когда-либо со мной работали, отмечают, что волос у меня на голове много, но они тонкие. И на левой стороне волосы гуще, чем на правой. Вот такая особенность. Поэтому я всегда делаю пробор чуть-чуть левее. И меняю его периодически.
Гуще, чем мне отпущено природой, у меня не станет. Естественная смена волос нормализовалась. И новые волосы растут. Сейчас они около 5 см длиной. И к общей длине я их не засчитываю.

Что нужно для максимальной густоты волос? Хорошее питание. Чем оно разнообразней и полезней, тем быстрее и лучше по качеству растут волосы. А чтоб новые (и уже имеющиеся) волосы росли быстрее, можно делать стимулирующие кровообращение маски. Легкое раздражение кожи головы – и кровь активней приливает к луковицам волос и несет им питание.

ТОЛЩИНА ВОЛОС

Даже здоровые волосы у меня тонкие по структуре. А уж осветленная часть. тем более. Но и ее можно улучшить! Для этого нужно подобрать хороший уход за длиной.

Искусственный свет. Без вспышки.

Во-первых, я включила в свой уход спрей-кондиционер с полимерами и касторовым маслом в составе. Для чего? Потому что эти компоненты делают волос ощутимо плотнее.

Хороших спреев очень много. Я начинала с Volume от Оллин. Сейчас у меня спрей Кератин плюс из линейки Мегаполис. Его состав скорее восстанавливающий и увлажняющий: база, кератин, пшеничный и шелковый протеины, касторовое масло, бетаин, серицин. Это не то «восстановление», при котором на волос ложится силиконовая пленочка для защиты и гладкости. Мегаполис действует глубже. А уже поверх него наношу несмываемый крем Мегаполис, который тоже дает увлажнение и восстановление, и косметическое масло от Wella Professional для защиты.

А еще я бы хотела попробовать знаменитый Librederm с гиалуроновой кислотой! Ведь кроме ГК в его составе так много полезного для волос по длине! У нас в городе он, к сожалению, в продаже не встречается.

Во-вторых, стала делать SPA с Активным комплексом Megapolis от Ollin Professional. Вот когда я почувствовала плотность волос, охваченных рукой! По мимо плотности АК дает увлажнение, гладкость, блеск и мягкость. У средства очень хороший состав. И со средствами из своей линейки он дольше сохраняет свой потрясающий эффект.

В-третьих, я подстригла слабые кончики. Сухой, убитый кончик вытягивает питание и здоровье из всего волоса. И весь волос по длине медленно растет не толстым и крепким, а хилым и хрупким. Мне такие волосы не нравятся.
И перед стрижкой у меня были остатки «каскада». Кончики были не одной длины и словно профилированные. Это делало их визуально еще тоньше.

Я сровняла все до единой длины. Без филировки. Потеряла на этом чуть больше 5 см. Но мне их не жалко. За 2-3 месяца я верну былую длину. Но уже не с редкими просвечивающими кончиками, а с плотным густым срезом!

Мой уход за длиной сейчас такой

Так что, девочки, не расстраивайтесь из-за жидких кончиков. Это дело поправимое. Главное подходящий уход
Успехов!

Приветствую всех на канале «Всё про здоровье» . На связи Анжелика!

Как же я сделала волосы гуще:

Начну с того, что по структуре у меня волосы кудрявые, а значит сами по себе они уже являются сухими без должного ухода.

Первый раз в жизни волосы мне выпрямила подруга, и моей мечтой тут же стал выпрямитель для волос, которым я быстро обзавелась. Это была самая большая ошибка.

Я не могла нарадоваться и начала выпрямлять волосы КАЖДЫЙ день в течение года.

В один момент я посмотрела зеркало и просто была в шоке от того, что произошло с моими волосами.

Их практически не осталось 😳

Я активно начала изучать, как восстановить волосы. Ну и самое главное - вот, что я делала для восстановления:

✔️ Забыла, что такое выпрямитель.

✔️ Перестала использовать фен (только в редких случаях холодный воздух).

✔️ Обрезала волосы, которые были максимально убитые и которые уже нельзя восстановить.

✔️ Обязательно перед каждым мытьем волос хотя бы за час заранее наносила масло на всю длину, а особенно обильно от середины до кончиков.

✔️ Всегда использовала бальзам для пересушенных волос (он наиболее питательный).

✔️ После мыться на кончики наносила также масло, но уже не в таком большом количестве.

✔️ Максимально бережно и аккуратно расчесывала волосы.

✔️ Перестала вытирать их полотенцем, а лишь аккуратно промакивала, чтобы влага впитывалась.

✔️ Всегда берегла волосы от внешних воздействий (на холоде и ветре прятала волосы, в сауне надевала шапочку, под палящим солнцем также собирала и прятала под головной убор).

✔️ Пила различные витамины для волос (рекомендовать какие-то конкретные не буду, потому что у каждого индивидуальные ситуации, поэтому желательно проконсультироваться со специалистом).

✔️ Также важно использовать регулярно питательные маски для волос, но я, признаюсь, делала это редко. А вам очень рекомендую!

Вот и всё. Это все правила, которых я придерживалась и стараюсь придерживаться по сей день.

На первый взгляд может показаться сложным, но самом деле вы быстро привыкнете ко всему и будете относиться как к норме. Главное - начать.

Так что, вывод такой: не повторяйте моих ошибок 😂И не забывайте про уход.

Теперь интересное, бюджетный, а главное действующий уход за волосами!

Самый актуальный вопрос - это бюджетные средства для ухода за волосами! Поэтому ловите:

- Филлер заполнитель от Золотого шелка- делает волосы шикарными! На мой взгляд у этого филлера есть накопительный эффект и при постоянном применении, волосы становятся плотными, живыми, блестящими! Это средство буду повторять снова!

- Филлеры Ладор - многое спрашивали мое мнение о них, так вот, они работают, но только при использовании курсом! Если сделать 1 филлер в месяц, супер эффект вы вряд ли заметите, поэтому только курс! 2 раза в неделю и эффект будет супер

- Экспресс маска от Cafe mimi - реально быстро и круто срабатывает на волосах! Конечно не восстанавливает их, но питает и увлажняет на 10000%🔥

- Маска с перцем и горчицей - круто работает против выпадения и для роста волос! Использую на корни 1 раз в неделю и волосы начинают расти быстрее, выпадение становится в разы меньше! Это самая бомбезная перцовая маска на мой взгляд!

- Маска от Эвелин - хорошо ухаживает за длиной, увлажняет волосы, питает их и суперски наполняет! Хорошая базовая, супер бюджетная маска!

- Ну и моя любимейшая Агафья - очень густая масочка, которая активирует рост волос, а также уменьшает выпадение! Наше знакомство состоялось тогда, когда мои волосы лезли клоками, эта маска мне оооочень помогла!

Также и за длиной она ухаживает очень хорошо, питает и увлажняет волосы! Наносите на слегка влажные волосы, так как она реально очень густая!

На это всё! Всем удачи!

Если понравилась статья - подписывайся на канал , ставь лайк и пиши в комментарии , что ты об этом всём думаешь. Всем удачи и всем пока!

О тяжелых, объемных, плотных от природы волосах мечтает каждая женщина. От толщины волосков зависит их прочность, аккуратный внешний вид, густота и пышность шевелюры. Что сделать, чтобы волосы стали толще, плотнее и гуще? Делимся рецептами!

От чего зависит толщина волоса?

За поперечный размер волоса отвечает состояние кортекса, его срединного слоя. Кортекс сообщает прядям эластичность и гибкость, состоит из специальных кератиновых цепочек. Сверху кортекс прикрыт кутикулой, клетки которой, словно черепица, защищают его от внешних повреждений, сохраняют в нем влагу и липиды.
По диаметру волосы делятся на:

толстые — кортекс занимает 85–80% волоса, диаметр волоска более 0,07 мм;
средние — на кортекс приходится 80–50%, диаметр в пределах 0,050–0,07 мм;
тонкие — кортекс составляет 50–35%, диаметр менее 0,05 мм.

Толщина волосков зависит от:

наследственности — если у представителей рода преобладают тонкие волосы, скорее всего у вас будут такие же;
пола — у мужчин волосы толще, чем у женщин;
цвета локонов — у блондинок волоски гораздо тоньше, чем у брюнеток, шатенок, рыжих;
расы — самые толстые волосы у представителей монголоидной расы, у европейцев они в два раза тоньше;
типа кожи головы — чем тоньше и суше кожа, тем тоньше и волосы, растущие из нее;
возраста — волоски новорожденных и пожилых людей гораздо тоньше волоса молодого и зрелого человека;
состояния здоровья — болезни вызывают структурные изменения волоса, чего он становится тоньше;
питания — нехватка питательных веществ вызывает истончение волосков и ухудшение их роста;
экологической обстановки — загрязнения в воде, почве, воздухе приводят к накоплению отравляющий веществ в организме, что сказывается на качестве волос;
ухода за локонами — если за кожей головы и прядями плохо ухаживать, волоски будут менять свой состав и серьезно истончаться;
места роста волосков — так, теменные и затылочные волосы гораздо толще, чем в лобных и височных зонах.

Важно! Ученые выяснили, что геном, отвечающим за толщину волоса, является рецептор белка эктодислазин А. Диаметр кератиновой структуры закладывается уже на этапе формирования волосяной луковицы. При этом самый богатый генетический потенциал может быть потерян в результате неправильного образа жизни.

Можно ли увеличить толщину волос?

Вопрос, можно ли тонкие волосы сделать толще и гуще, волнует многих. Ответ на него — да! Конечно, выше заданной природой планки прыгнуть невозможно. Однако если ваши локоны начали истончаться плохой экологии, болезней, некачественного ухода и питания, им можно помочь восстановить первоначальный вид, как с помощью профессиональных процедур, так и в домашних условиях.

Что сделать, чтобы волосы стали плотнее и объемнее?

Правильно питаться.
Воспользоваться инъекционными методиками.
Подобрать средства для ухода за кожей головы и волосами.
Применять физиопроцедуры.

Важно! Работая над улучшением структуры стержня волоса, мы попутно повышаем густоту локонов. Чтобы получить выраженный результат, уходовые процедуры должны быть правильно подобраны — обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Питание для качества прядей

Какое питание необходимо для толщины волос? Питание должно быть сбалансированным, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества, особенно:

белки;
жирные кислоты;
витамины (С, Е, D, группы В);
минералы (кальция, селена, меди, цинка, железа).

Жители больших городов часто испытывают нехватку витаминов по причине стрессов, нагрузок на организм, плохой экологии. Им рекомендуется регулярно пропивать комплексы. Как это работает? В волосяном фолликуле сверхинтенсивно идут обменные процессы — клетки волоса делятся быстрее всех других клеток в организме. Недостаток питательных веществ и воды резко снижает скорость кератогенеза и его качество: волоски будут формироваться уже истонченными.

Как долго длится эффект? Сбалансированный рацион подарит волосам красоту и здоровье на всю жизнь, если уделять этому вопросу достаточно внимания.

Вывод: Если обогатить рацион протеином, витаминами группы В, С, Е, микроэлементами, локоны обретут желанную силу и объем.

Важно! Подбирая витаминный комплекс, лучше сдать комплексный анализ на витамины и микроэлементы. Бесконтрольный прием БАДов грозит передозировкой, что только ухудшит состояние локонов. Единственный витамин, прием которого всегда пойдет на пользу — это D.

Инъекционные методики

Косметологические процедуры, посредством которых действующий препарат вводится в глубокие слои кожи с помощью иглы (канюли), сегодня на пике популярности. В трихологии такие операции тоже проводятся, помогая улучшить внешний вид и качество локонов. Инъекционные методы:

реконструируют структуру волосяного фолликула;
побуждают к работе спящие фолликулы;
усиливают кровообращение в коже головы;
повышают синтез кератина, коллагена, эластана;
вызывают рост здоровых и сильных волос;
увеличивают толщину волос.

Существует несколько эффективных методик, чтобы сделать волосы плотнее и толще:

плазмолифтинг — в кожный покров головы вводится плазма крови пациента, насыщенная форменными элементами крови и витаминными коктейлями; положительный результат заметен уже после 4–5 процедур;
мезотерапия — коктейль из биоактивных веществ и витаминов (аминокислоты, , витамины, коэнзим Q10, железо, селен, цинк, медь, калий, магний, кремний, гиалуроновая кислота) впрыскивают в непосредственной близости к корням волос; результаты появятся примерно через месяц после начала курса, выраженный эффект — через полгода после окончания;
биомиметические пептиды — последнее открытие в трихологии: белки с укороченной цепочкой аминокислот, абсолютная копия молекул, производимых нашим организмом; мягко корректируют гормональный обмен без побочных эффектов; результаты — через 3–4 недели использования.

Важно! Если выявлены заболевания кожи головы, их непременно нужно вылечить. Это касается и других болезней: красивые волосы — отражение здоровья организма.

Средства для утолщения волос в домашних условиях

Как увеличить толщину и плотность волос на голове, используя домашний уход? Приобрести в аптеке или магазине соответствующую продукцию и регулярно ее использовать. Средства, которые мы предлагаем, выполняют несколько важных функций:

заполнение пустот внутри волоса — тонкий волос более пористый, поэтому при заполнении он возвращает плотность и объем;
создание тонкого покрытия на поверхности волоса — плотно прижатые и защищенные чешуйки кутикулы не дают кортексу терять ценную влагу, липиды и уменьшаться в диаметре.

Важно! Эффективность любого средства и метода всегда индивидуальна. Поэтому отзывы об одном и том же продукте для увеличения толщины и плотности волос можно встретить самые разные. Как выбрать свой? Только методом тщательного подбора. Каждая женщина на основе собственного опыта может отыскать для себя лучший рецепт красоты.

1. Маски

Какие маски помогут увеличить толщину волос? Существует целый ряд профессиональных средств, которые без утяжеления уплотняют даже сильно истонченные волосы, помогают им реализовать природный потенциал.

Для любителей поколдовать дома есть рецепты домашних масок: в основу из натурального масла добавляют мед, желтки, кефир, перцовую настойку, горчицу.
Как это работает? Профессиональные средства содержат вещества, которые уплотняют волос изнутри и защищают снаружи. Это:

гидролизированный кератин;
протеины;
коллаген;
шелк;
эластин;
натуральные масла;
пантенол;
никотиновая кислота;
витаминные комплексы.

Одни компоненты проникают в структуру волоса, заполняя пустоты, другие вещества покрывают волосок защитной пленкой.

Как долго длится эффект? Результат от применения масок — длительный и накопительный. Если еженедельно (а поначалу — 2 раза в неделю) вы будете ухаживать за прядями с помощью специальных составов, уже через месяц вы заметите положительные изменения, которые со временем будут становиться все ярче.

Выводы: При регулярном уходе с помощью масок волосы быстро приобретут объем и здоровый вид. Чтобы получить желанный эффект, следуйте инструкции, а если речь о домашней маске, выдерживайте ее на голове от 10 мин. и дольше.

Важно! Изготавливая домашние маски, будьте предельно осторожны. Продукты на основе спирта, меда, горчицы, красного перца, могут сильно навредить волосам, все эти компоненты способны пересушить дерму и лишить волоски липидного слоя.

2. Масла и продукты с ними

Как использование масел влияет на качество волос? Сами по себе масла не утолщают волосы. Они образуют пленку из липидов на их поверхности, которая удерживает влагу в структуре и не дает разрушаться кутикуле.
Жиры, которые содержит волос, имеют свойства вымываться, чего волосы слабеют, тускнеют, истончаются. Масла устраняют недостаток липидов, а кроме того обогащают волос жирорастворимыми витаминами (А, D, E и др.).
Какие масла наиболее эффективны? Пользу приносят любые:

репейное;
оливковое;
касторовое;
облепиховое;
кокосовое;
макадамии;
авокадо;
карите;
жожоба и проч.

Масла можно наносить на волосы в чистом виде с целью глубокого промасливания и восстановления, а также по несколько капель на длину и кончики для повседневной защиты.

Трихологи рекомендуют использовать эмульсии на основе масла: они снижают густоту средства и позволяют маслам лучше работать. Как долго длится эффект? Регулярное использование масел — гарантия того, что волосы всегда будут безупречно выглядеть и не потеряют свою толщину. Глубокий масляный уход стоит делать 1–2 раза в неделю, а «несмывашки» наносить ежедневно.

Выводы: Масла помогут не только сделать толще стержень волоса, но и сделать локоны гладкими, эластичными, увлажненными. Они защищают пряди от истирания, негативного влияния ветра, солнца, некоторых химических загрязнений.

Важно! Масла наносят на стержень волоса по длине и на кончики. На коже головы продукт лучше не использовать, поскольку он способен закупорить поры и даже вызвать образование себорейной корки.

3. Травы, от которых волосы станут толще

Какие травы помогают сделать волосы тяжелее и толще? В домашних условиях можно использовать различные травы и средства с растительными экстрактами. Известны своими наполняющими свойствами:

бесцветная хна (кассия);
амла;
зизифус;
ним;
брахми;
тулси;
крапива;
корень лопуха и др.

Известные бренды обязательно включают вытяжки из растений, комплексы растительных аминокислот в состав своих средств для объема волос. Как это работает? Вышеперечисленные травы обладают дубильными свойствами. Молекулы дубящих веществ проникают в структуру волоса и фолликул, уплотняя стержень и стимулируя кератогенез, а также создают крепкую и упругую защиту волоска. За счет этого локоны становятся пышнее, гуще, количество вновь растущих волос увеличивается по всей голове.

Как долго длится эффект? При систематическом применении (в случае маски из трав — 1 раз в неделю; как ополаскиватель либо в составе косметических средств — повседневный уход) травы способны дать выраженный результат уже через две недели и усиливать его с течением времени.

Вывод: Регулярное использование трав и средств на их основе сделает вас постоянной обладательницей шикарного полотна волос.

Важно! Травы, входящие в аюрведические составы, применяют в качестве теплой маски. Для этого готовое сырье разводят водой температуры 40–50 градусов до состояния однородной кашицы, наносят равномерно на кожу головы и длину волос, укутывают голову целлофаном и полотенцем, выдерживают от часа до двух. Затем смывают теплой водой с шампунем.

4. Средства быстрого действия

Какие средства быстро утолщают волосы? Есть продукты, помогающие искусственным образом создать объем волосков в сжатые сроки. Это могут быть:

шампуни;
кондиционеры;
спреи;
тоники;
гели;
муссы;
пасты

Как это работает? Фактически есть два способа, с помощью которых достигается дополнительный объем:

разрыхление кутикулы — так, шампуни вымывают липиды кератиновых чешуек, а кондиционеры для объема фиксируют чешуйки в распушенном положении; частицы спреев, муссов, пенок встраиваются под кутикулу, добавляя несколько миллиметров объема;
наслаивание — когда кополимерные соединения, биопротеины, силиконы покрывают поверхность волос, как бы наслаиваясь на него, от чего создается эффект густых прядей.

Как долго длится эффект? Цель подобной косметики — мгновенный визуальный результат, но на его длительность рассчитывать не стоит. Уже первое мытье обычными уходовыми средствами сведет весь эффект к нулю.

Вывод: делают волосок толще и жестче. При этом такая косметика не заменит маски, масла и травы, но она хороша для быстрого создания гармоничного образа.

Важно! Если злоупотреблять косметикой, дающей чисто визуальный эффект, это плохо скажется на состоянии прядей. Так, силиконовая пленка мешает локонам нормально дышать, а инородные частицы, которые встраиваются под чешуйки кутикулы, могут привести к ее повреждению. Трихологи рекомендуют хотя бы 1–2 раза в неделю мыть голову ухаживающими средствами, а быстродействующие продукты оставить для особых случаев.

Физиопроцедуры

Какие физиотерапевтические процедуры помогают сделать волосы толще? Улучшают структуру волоса:

электрофорез — в кожу головы вводятся витаминные растворы под воздействием постоянного электрического тока;
фонофорез — под воздействием ультразвука в глубокие слои кожи головы проникают питающие препараты;
микротоковая терапия — на кожный покров головы влияют низкочастотными импульсами тока;
лечение лазером — луч воздействует на клетки кожи и волосяные луковицы.

Как это работает? Процедуры активизируют кровообращение в коже головы на уровне мельчайших капилляров и интенсивно питают волосяные фолликулы. Клетки луковиц получают все необходимые для кератогенеза вещества и начинают продуцировать крепкие волосы с максимальным объемом.
Как долго продлится эффект? В среднем через месяц проблема тонких волос может быть решена. Однако для поддержания эффекта необходимо проходит курс лечения раз в полгода.

Вывод: Физиотерапия активизирует рост локонов, укрепляет корни и помогает увеличить объем волосков до максимальных величин.

Важно! Физиопроцедуры можно выполнять и в домашних условиях: например, регулярный самостоятельный массаж кожи головы с помощью пальцев, аппликаторов или специальных массажеров. Это усилит приток крови к волосяным луковицам и улучшит их питание, что благоприятно скажется на состоянии прядей.

Следите за состоянием своего здоровья, консультируйтесь со специалистами, ухаживайте за локонами и наслаждайтесь шикарным результатом!

1. Мойте и сушите волосы правильно

Влажные пряди очень уязвимы – именно во время мытья мы теряем больше всего волос, а также рискуем повредить здоровые локоны. Чтобы этого не произошло, соблюдайте правила бережного мытья.

Какие советы по уходу дают парикмахеры:

Сначала вспенивайте шампунь в руках, и только потом наносите на пряди. Не наливайте средство прямо из флакона на кожу головы: так вам будет труднее его распределить.
Тщательно промывать и массировать нужно только кожу головы, но не сами пряди. Чтобы освежить локоны и смыть с них частички пыли, будет достаточно стекающей вниз пены.

Мойте голову под контрастным душем, чередуя холодную и горячую воду. От таких перепадов температуры кровь активнее приливает к волосяным луковицам, поэтому со временем вы сможете сделать волосы толще и ускорить их рост. Кроме того, если пряди привыкнут к такому мытью, они перестанут остро реагировать на смену сезонов.
Будьте осторожны с прядями, пока они не высохнут полностью. Во влажном состоянии их нельзя тереть, грубо отжимать, расчесывать и совершать другие механические действия. Когда вы смоете остатки кондиционера, просто оберните голову полотенцем и позвольте ему впитать лишнюю влагу.

Еще один совет касается сушки: всегда, когда это возможно, сушите голову естественным способом без фена, утюжка и других приборов. Горячий воздух или раскаленная поверхность забирают у прядей жизненно необходимую влагу, разрушают липидный слой – в результате волосы становятся тоньше. Если без горячей укладки не обойтись, обязательно используйте термозащитный спрей и сократите время обработки.

2. Регулярно массируйте корни и кожу головы

Массаж кожи головы удобнее всего делать в душе, когда вы наносите шампунь. Делайте это не хаотичными движениями, а по простой массажной схеме, и за несколько месяцев вы сделаете волосы гуще.

Массаж хорош тем, что усиливает кровоток и ускоряет клеточный обмен. За счет этого корни со временем укрепляются, вырастают новые волосы, а общая длина локонов увеличивается заметно быстрее.

Вот несколько массажных движений, которые просто запомнить и повторить во время мытья головы:

Поглаживайте поочередно разные участки кожи: теменную и затылочную область, боковую часть. Прикасайтесь к коже подушечками пальцев или всей ладонью.
Тщательно разотрите кожу головы пальцами, двигаясь по спирали или кругами.
Попеременно то слегка надавливайте, то растягивайте кожу в разные стороны.
Без усилия постучите подушечками пальцев по коже, ненадолго задерживаясь на одном месте и плавно перемещаясь дальше.

Чередуйте разные движения и повторяйте их по нескольку раз, но заканчивайте и начинайте массаж всегда легкими поглаживаниями.

Чтобы усилить эффект, наклонитесь и опустите голову вниз. Кровь прильет к волосяным луковицам, поэтому они лучше напитаются полезными веществами и кислородом во время массажа.

3. Запаситесь эфирными маслами и научитесь делать аромарасчесывание

Аромарасчесывание делается очень просто: на деревянный гребешок нужно нанести немного эфирного масла и 1-2 минуты тщательно прочесывать пряди от корней. Во время такой процедуры вы воздействуете на волосяные луковицы сразу двумя способами: расческа стимулирует корни механически, а масла слегка подогревают и раздражают их, активизируя рост.

Какие эфирные масла способны сделать ваши волосы гуще и толще:

Кедровое.
Масло чайного дерева и иланг-иланга.
Цитрусовое масло: лимон, апельсин, грейпфрут.
Масло розмарина или шалфея.

Расчесывайтесь таким способом 1 раз в день на протяжении 2 недель, и вы заметите первые результаты.

4. Делайте натуральные укрепляющие маски

Маски из природных компонентов хорошо дополняют профессиональный уход. Наносите любую из масок раз в 5-7 дней перед мытьем головы. Натуральные составы не хранятся долго и готовятся ровно на одно применение, поэтому вы можете каждую неделю пробовать новую смесь – пока не найдете лучшую для себя.

Предлагаю несколько рецептов для густоты волос:

Медовая маска с маслами и коньяком. На одну порцию такой маски нужно взять 1 яичный желток и по 1 чайной ложке меда, коньяка и репейного или касторового масла. Тщательно смешайте всё и нанесите состав на волосы, а чтобы средство подействовало эффективнее, заверните волосы в пленку и укутайте полотенцем. Оставьте смесь на 1 час, а затем вымойте голову. Важно! Смывайте состав чуть прохладной водой, чтобы желток не свернулся.

Дрожжевая маска. Чтобы ее приготовить, возьмите 2 чайных ложки дрожжей – не сухих, а обязательно прессованных, в брикете. Растворите дрожжи в теплом молоке (нужно около 100 мл) и добавьте к смеси 3 ложки жидкого меда. Смешайте все и оставьте в теплом месте на 30-40 минут, чтобы дрожжи подействовали. Теперь можно втереть состав в кожу головы, укутать волосы полотенцем и подержать маску 1 час.

Маска из кефира и бесцветной хны. Внимательно выбирайте хну: для маски нужна именно бесцветная, которая не красит волосы. Она продается в виде порошка, имеет зеленоватый цвет и пахнет травами. Смешайте 3 столовых ложки такой хны со стаканом подогретого кефира, дайте настояться и нанесите на волосы. Маску держат 30-40 минут под полиэтиленовой шапочкой, а затем смывают.

Каждая из трех масок оказывает похожее действие: компоненты стимулируют корни, чтобы волосы быстрее росли, становились гуще и крепче. Если регулярно повторять процедуру, вскоре вы заметите на голове «пушок» – так отрастают новые волоски.

5. Обогатите шампунь полезными добавками

Уже на первом этапе мытья ваши волосы могут получать больше питательных веществ, чтобы быстрее расти. Для этого капните в ваш шампунь немного масла, витаминов или других добавок, которые есть в любой аптеке.

Чем можно обогатить традиционное очищающее средство:

Мумиё. Горная смола – мощный ингредиент, который поможет вам сделать волосы толще в домашних условиях и ускорить их рост. Чтобы смолу было легче смешать с шампунем, предварительно растворите в ложке воды 3-5 таблеток мумиё, а затем залейте смесь в бутылку и дайте средству постоять.

Протеины шелка. Они легко оседают на волосах и покрывают их защитной пленкой, при этом внешне локоны становятся объемнее. Гидролизированный шелк продается в небольших флаконах по 25-30 мл. Добавляйте его понемногу в каждую порцию шампуня: сначала выдавите средство в ладонь, а затем смешайте его с полезной добавкой.
Аптечные витамины А и Е в жидком виде. Такая добавка борется с ломкостью и укрепляет корни. Витамины можно купить в виде масляного раствора и капнуть немного в бутылку с очищающим средством.
Эфирные масла. Выбирайте масло жожоба, пачули, герани, а также цитрусовых – лимона или апельсина. На каждые 100 граммов шампуня вам потребуется 3-4 капли масла.

На срок годности шампуня полезные добавки не влияют: вы можете по-прежнему хранить средство на полочке в ванной. Единственное ограничение – шампунь должен быть обычным, для ежедневного ухода. Лечебное средство смешивать с чем-либо еще не стоит.

6. Приготовьте натуральный спрей для волос

Вам потребуется пустой флакон с пульверизатором от любого косметического средства: парфюмированного спрея, жидкого кондиционера или термальной воды. С помощью удобного «носика» вы легко сможете наносить полезный состав на кожу головы в домашних условиях, чтобы сделать волосы густыми.

Средство в таком формате хорошо тем, что направленно действует на волосяные луковицы и корни. Его удобно применять перед мытьем головы: нанесите, выдержите 30-60 минут, а затем промойте локоны.

Предлагаю несколько натуральных рецептов такого спрея:

Ромашковый. Приготовьте 250 мл ромашкового отвара и добавьте к нему питательные масла: 5 капель льняного и 25 капель репейного. Смесь получается нежирной и с нейтральным запахом, поэтому ее можно использовать 3 раза в день и не смывать водой. Хранится такой состав 1 месяц.
С лимонным соком и маслом репейника. Возьмите полстакана чистой воды, добавьте к ней 80 мл свежего лимонного сока и 1 чайную ложку репейного масла. Из-за натурального лимона в составе средство скоропортящееся: постарайтесь использовать его за 1 неделю, а затем приготовьте новую порцию.
С горной смолой (или мумиё). Это спрей-активатор, который мощно стимулирует волосяные луковицы и корни. Чтобы его приготовить, разведите 5 таблеток мумиё в стакане воды, а затем перелейте смесь в подходящую тару. Используйте курсами не более 1 месяца и обязательно смывайте средство через полчаса после нанесения.

Спрей с любыми компонентами распыляется по всей голове: для этого разделяйте пряди руками и двигайтесь от пробора к пробору. Чтобы обработать всю поверхность, у вас уйдет не более 3-5 минут.

Читайте также: