Как определить густоту волос

Опубликовано: 17.09.2024

Густые локоны — признанный эталон красоты и здоровья. Но как определить густоту волос на голове? Что на нее влияет? Реально ли добиться более пышной шевелюры, чем наградила ? Мы постарались дать ответы на эти вопросы.

«Густая шевелюра»: что это за параметр?

Чаще всего о том, густой волос или нет, судят по пышности прически, по толщине хвоста, косы. Однако плотность локонов, или их густота, — это не то же самое, что толщина волосков. Толщина — это диаметр волоса в поперечном сечении, а густота — это их количество, которое растет на участке кожи головы фиксированного размера.
пряди могут выглядеть объемными, пышными, однако быть не слишком густыми. На одинаковом по размеру участке кожи головы у разных людей растут локоны абсолютно уникально: это может быть много тоненьких и слабых волосков, либо малое количество очень толстых. Так что внешний вид прически может ввести в заблуждение: бывает и там, что на самом деле густые волосы не поражают толщиной хвоста, и обратно.
Волосяной покров непрерывно обновляется: прорастают новые волосяные стержни, выпадают старые. Но в среднем на голове растет примерно 100 тыс. волос, а на 1 кв. см — 220 шт. Если показатели роста более высокие, речь идет о густых локонах, низкие — о редких, попадают в указанные значения — нормальных.
Бывает, что волос выпадает больше, чем вырастает, либо наоборот, и показатели густоты существенно меняются.
Важно! Знать о густоте прядей нужно в первую очередь парикмахерам, чтобы рассчитать необходимое количество материалов при выполнении химической завивки, выпрямления, окрашивания и проч.

Чьи локоны самые густые?

Ученые установили, что есть зависимость между плотностью роста волос и их природным цветом. Так, блондинки и блондины — обладатели самой густой шевелюры, на их голове произрастает от 140 до 150 тыс. волосинок. У шатенов волос чуть меньше — 110 тыс., у брюнетов — 100 тыс., а самые редкие пряди у рыжеволосых — всего 50–80 тыс. волосинок.
У женщин в общем волосы гуще, чем у мужчин.
У подростков и молодых — гуще, чем у детей и стариков.
Важно! Даже на голове одного человека густота волос разная на разных участках. На 1 кв см кожи затылка или височной части головы растет всего 150–250 шт волосков. Гуще всего локоны растут на макушке — 250–350 шт на одном квадратном сантиметре.

Как определить густоту волос?

Чтобы вовремя среагировать на негативные изменения в состоянии шевелюры, нужно иметь представление, какой у вас волос, густой он или не очень. Как измерить густоту волос дома? В домашних условиях это можно сделать несколькими способами.
• По пробору: нужно разделить локоны на пробор и оценить его. Если пряди густые, пробор тонкий, кожа головы не просматривается. При редких волосах пробор широкий, хорошо видна кожа головы и растущие волоски. На проборе лучше всего заметна потеря волос.
• По окружности хвоста: способ для обладательниц длинных волос. Локоны собирают и измеряют основание хвоста сантиметровой лентой. При толщине меньше 5 см локоны считают редкими; 5–10 см — пряди средней густоты; 10 см и более — густые.
Разумеется, подсчитать количество с точностью до волоска при этих способах оценки густоты не получится. Но это и не нужно — полученной информации будет вполне достаточно для того, чтобы скорректировать программу ухода за локонами, а при необходимости обратиться к специалисту.
Важно! Если вы заметили поредение прядей, не откладывайте визит в больницу. Консультация терапевта, дерматолога, трихолога может не только спасти красоту вашей прически, но и вовремя выявить серьезное заболевание — волосы реагируют выпадением на развитие болезни в организме.

Условия роста волос

То, насколько густыми будут ваши волосы, зависит от эффективной работы волосяных фолликулов. Каждый из них содержит несколько луковичек: комплекс клеток, вырабатывающих кератин. Потенциально из одного фолликула может расти от 2 до 4 волосков.
Однако иногда один фолликул дает всего один волосок, да и тот зачастую растет слабым, быстро выпадает, а новый волос начинает расти после большого перерыва. В таком случае шевелюра заметно редеет.
Важно! Чтобы фолликулы работали на полную мощность, необходимо обеспечить их достаточным питанием. Для этого важны три вещи: здоровье организма, нормальное кровообращение в теле (в частности, в коже головы) и наличие в рационе (а соответственно, в плазме крови) всех необходимых питательных веществ.

Какие факторы влияют на плотность роста волос?

От чего зависит густота волос? Почему она пропадает? На плотность волосяного покрытия влияние оказывает:
• генетика — чем гуще были косы у ваших предков, тем лучше будут обстоять дела с вашей шевелюрой, количество волосяных фолликулов задает наследственность;
• состояние здоровья — острые и хронические заболевания истощают организм, нарушают функционирование его органов, в том числе волосяных луковиц;
• психологически процессы в организме — стрессы, нервное напряжение, переутомление нарушают гормональный фон, препятствуют нормальному питанию фолликулов;
• возраст — перешагнув рубеж многие сталкиваются с тем, что пряди редеют: работа луковиц приостанавливается, сами волосяные стержни становятся тоньше;
• система питания — чем более сбалансирован и разнообразен ваш рацион, тем гуще и плотнее растут локоны;
• особенности ухода — некачественная косметика может вызывать аллергическую реакцию, в результате которой ухудшается состояние кожи головы и фолликулов в ней.
Как определить, густота волос низкая наследственности, или ее испортили неблагоприятными воздействиями? Если локоны тонкие по всей длине, значит над шевелюрой поработали гены. Если же пряди становятся тоньше ближе к концам, то вы неправильно ухаживаете за ними, не бережете, и погрешности в уходе грозят серьезно испортить вам прическу.
Важно! Химические и механические воздействия на пряди не вынуждают волосяные луковицы «спать», однако локоны заметно редеют. Причина этого в том, что волоски теряют защитный наружный слой, расслаиваются и обламываются под самый корень.

Особенности ношения густых волос

Густые локоны — это красиво. Однако только обладатели густых волос (объем пучка свыше 10 см) знают, что у этой красоты есть обратная сторона.
• Если смену волосяного покрова средней густоты можно даже не замечать, то густые локоны обновляются гораздо более явно — выпавшие волоски находятся на всех поверхностях в доме, расческа просто покрыта ими, для читки одежды нужен липкий ролик.
• Густые пряди невозможно просушить естественным путем. Особенно опасно это зимой, когда недосушенные локоны могут замерзать, а переохлаждение грозить перерасти в болезнь.
• В любое время года, и особенно летом, сложно ходить с распущенными волосами: под плотной копной сильно потеет шея и спина.
• От веса шевелюры периодически начинает болеть голова; кроме того, такой вес не могут удержать обычные заколки, резинки и невидимки.
• Чтобы вымыть голову, необходимо потратить минимум два часа и большое количество шампуня, кондиционера, маски: косметические средства расходуются очень интенсивно.
• Окрашивать густые локоны нужно только в салоне либо парикмахерской, потому что очень велик риск получить неравномерный тон и незакрашенные участки.

Важно! Чтобы легче собрать густую копну волос в прическу, используют различные лайфхаки — например, делают «хвост» с помощью пылесоса. Расчесывать такие пряди возможно только с помощью гребня с редкими зубьями.

Увеличение густоты волос

Можно ли изменить плотность роста волос на голове, «набрать» густоту, и как это сделать? Локоны можно сделать гуще, но только в пределах определенного природой максимума. Для этого нужно заставить работать имеющиеся волосяные фолликулы на полную мощность.
Как этого добиться? Действуя комплексно, обеспечивая прядям сбалансированное питание изнутри и активное поступление кислорода, качественный транспорт необходимых веществ к клеткам волосяных фолликулов, а также должный уход за стержнями волос. Такой подход не только повышает количество волос, но и улучшает их структуру: они становятся толще, жестче, крепче.

Правильный и всесторонний уход помогает вернуть густоту волос даже после серьезных травмирующих действий: неправильного многократного окрашивания, агрессивной химической завивки, злоупотребления стайлерами

Так, сделать пряди густыми помогут:

• инъекционные методики: это плазмолифтинг, мезотерапия, введение биомиметических пептидов, питательных коктейлей; эффективность основана на поступлении к корням волос всех необходимых для полноценной жизнедеятельности веществ (витаминов, аминокислот, микроэлементов ), а также улучшении микроциркуляции крови в коже головы;
• лечебная косметика: укрепляющие, стимулирующие, питательные составы действуют местно, вызывая приток крови к луковицам волос, а вместе с тем активное поступление к ним питания и кислорода; зачастую в состав такой косметики входит миноксидил — сосудорасширяющее вещество;
• правильная уходовая косметика — лучше всего подобрать ее вместе с трихологом, косметологом; специалисты советуют также регулярно использовать шампуни для глубокой очистки кожи головы и скрабы — так волосы очищаются от остатков укладочных средств, становятся легче и объемнее за счет этого, лучше впитывают ухаживающие компоненты; кроме того, это массаж волосистой части головы, вызывающий прилив крови к луковицам;
• препараты, принимаемые внутрь — для густоты волос на голове полезно пропивать витаминные комплексы и некоторые БАДы: льняное масло, мумие, рыбий жир и проч.; лучше всего выбирать средство и принимать его после консультации специалиста и сдачи анализов на содержание витаминов и микроэлементов в организме;
• правильное питание, богатое белками, витаминами и микроэлементами — чтобы локоны радовали пышностью, рацион должен быть здоровым и сбалансированным; обычно, чтобы приблизить свое питание к идеалу, следует употреблять больше растительной пищи, кисломолочного, снизить содержание углеводов и животных жиров в порциях;
• физиопроцедуры — лазеротерапия, дарсонвализация, массаж, фототерапия и проч. — все эти процедуры заставляют кровь интенсивнее циркулировать в сосудах и капиллярах, что активизирует работу волосяных фолликулов; сегодня многие из методов доступны в домашних условиях, но консультация специалиста все же является обязательной — для проведения некоторых процедур имеются серьезные противопоказания.

Важно! Распространенная ошибка тех, кто хочет вернуть волосам густоту и здоровый вид — однонаправленность: когда делают только маски, например, либо пропивают только витаминные комплексы для волос. Положительный эффект от такого подхода появится, лишь если с шевелюрой нет особых проблем. В остальных случаях результата можно не ждать.

Сделать визуально гуще

увеличить плотность роста волос нельзя, если количество волосяных фолликулов в коже головы небольшое. Однако есть множество хитростей, которые заставят выглядеть прилично даже «мышиный хвостик».

• Используйте муссы, спреи, пенки, лак для волос: небольшое количество распределите по прядям у корней и высушите их феном.
• Во время сушки не расчесывайте локоны — так они теряют объем. Взбивайте пряди пальцами, а для максимального объема сушите волосы, закинув их на лицо (но не слишком часто, процедура вредит кутикуле!).
• Изменяйте положение пробора — непривычное положение прядей приподнимает их у корней.
• Поменяйте местами использование кондиционера и шампуня: стилисты утверждают, что это добавит объема шевелюре.
• Существует несколько способов сделать «хвост» более пышным: поместить внутрь него крошечную ; разделить его пополам петлей из резинки для волос; сделать один хвост над другим, а затем обвить их основания общей прядью.
• Делайте завивку на ночь: волосы можно заплести в косички, завить на бигуди, скрутить в жгуты с помощью тряпочек утром прическа будет иметь объем и естественные волны.
• Распылите сухой шампунь на чистые волосы: это сохранит их чистоту и пышность немного дольше, чем вы привыкли.
• Высушите шевелюру естественным способом, надев солнцезащитные очки на макушку и сдвинув немного вперед — это придаст прическе хороший объем около лба.
• Если пробор очень широкий, воспользуйтесь тенями в тон: просто подкрасьте эту область, и ее вид сразу изменится.
• Косу можно сделать объемнее, просто распушив: чуть потяните за прядки, сделав плетение более свободным.
• Используйте поролоновые «бублики», чтобы добавить прическе объем, применяйте накладные локоны.
• Попробуйте специальные шампуни для объема волос — они делают волоски особенно легкими и рассыпчатыми.

Важно! Решая воспользоваться косметическими средствами для объема волос, не переусердствуйте с их применением, тогда пряди будут выглядеть естественно. Избыток косметики может свести на нет все усилия по созданию визуальной густоты прически за счет утяжеления волосков.

Существует масса способов добиться желанной для вас густоты волос: как реальной, так и визуальной. Относитесь к локонам с заботой и вниманием — и они отплатят вам здоровьем и шикарным видом.

Внешний вид волос зависит от нескольких параметров. Знание этих показателей помогает правильно организовать всю систему ухода за шевелюрой – от частоты и способа мытья до выбора необходимых средств по уходу и окрашиванию. Основными параметрами оценки состояния волос являются их тип, текстура, пористость, эластичность и густота.

Типы волос

По внешнему виду локоны делятся на четыре типа;

прямые;
волнистые;
кудрявые;
курчавые.

Локоны первого и второго типа лежат на голове, пряди третьего и четвертого – стоят над головой. С прямыми волосами все ясно – это ровные пряди без завитушек. Волнистые напоминают повторяющуюся букву S. От влаги они становятся пушистыми.

Кудрявые и курчавые локоны выглядят как спирали. При этом курчавые жестче кудрявых и хуже поддаются укладке.

Текстура (толщина) волос

Толщина волос (не путать с густотой) – это размер сечения волосков в диаметре. Измеряют ее с помощью микрометра. Замеры делают в четырех различных зонах – височной, макушечной, а также в районе челки и внизу затылочной части головы.

Измеряют сухие чистые волосы без каких-либо укладочных средств в районе корня.

По результатам замеров различают следующие виды волосков:

тонкие (мягкие) с толщиной меньше 0.05 мм;

нормальные от 0.05 до 0.07 мм в диаметре;
толстые (жесткие) свыше 0.07 мм.

От этого параметра зависит оттенок, получаемый в результате окрашивания.

Зависимость результата окрашивания от толщины

Краситель по-разному ложится на локоны разной текстуры. При одном и том же количестве краски результат ее применения будет очень сильно отличаться на прядях разной толщины.

На тонких волосках плотность пигмента значительно выше, поэтому оттенок может получиться темнее ожидаемого. Обладательницам тонких волос следует использовать краситель на один уровень светлее.

Для нормальных волос уровень красителя соответствует желаемому оттенку.

Разумеется, на толстых волосках пигмент распределяется рассеянно, то есть значительно реже, чем на тонких. Поэтому оттенок волос в результате окрашивания выглядит светлее. Это означает, что для жестких прядей потребуется краситель на один уровень темнее желаемого.

Пористость волос

Этот параметр зависит от степени повреждения верхнего наружного слоя волосков. Его клетки представляют собой тоненькие пластинки. Если верхний слой в хорошем, неповрежденном состоянии, эти клетки плотно перекрывают одна другую наподобие черепицы. Локоны в этом случае эластичные, блестящие, живые.

Когда верхний слой поврежден, пластинки развернуты, волоски имеют вид пустой раскрытой шишки. Их поверхность пористая, в результате чего повышается их способность впитывать влагу.

Пряди становятся пористыми в результате:

механических воздействий, в частности, от неправильного расчесывания или частого начеса;
термических воздействий – частого применения плойки, утюжка либо горячего фена;

химического воздействия красителей.

Пористость волос следует обязательно учитывать при их окрашивании. Очень пористые волосы, имеющие повышенную впитывающую способность, перенасыщаются пигментом, в результате окрашиваются неравномерно, например, кончики могут оказаться значительно ярче.

Цвет с таких волос вымывается значительно быстрее. Происходит это оттого, что чешуйки верхнего слоя открыты и не в состоянии удерживать пигмент внутри волосков.

Следует помнить, что вьющиеся волосы, как правило, имеют высокий уровень пористости.

Эластичность

Это свойство прядей растягиваться и возвращаться в прежнее состояние. При высокой эластичности сухой волос может растягиваться на треть своей длины. Прядки с низкой эластичностью могут порваться, если их растянуть. Обычно слабая эластичность присуща поврежденным пористым волосам.

Тест на эластичность проводится на увлажненных прядках. Их выбирают на разных участках головы, зажимают пальцами с обеих концов и растягивают. Если прядка легко возвратилась к изначальному размеру, эластичность нормальная. Если растянулась и не вернулась к начальному размеру, это свидетельство недостаточной эластичности. В случае ее разрыва можно говорить о низком показателе.

Локоны с низкой эластичностью требуют лечения белковыми препаратами. При недостаточной эластичности им необходимо интенсивное увлажнение.

Густота волос

Плотность волос, или их густота, – что это такое? Зависит ли она от толщины и прочих перечисленных выше факторов?

Густота волос – это то их количество, которое растет на одном квадратном сантиметре головы. Она не зависит от текстуры волосков. У разных людей на одинаковом по площади участке головы может расти много тонких волосков либо мало толстых. То есть тонкие волосы могут быть густыми, а толстые – редкими. Как определить густоту волос?

По своей плотности волосы делятся на редкие, средние (нормальные) и густые. В среднем количество волос на голове составляет порядка ста тысяч штук. На одном квадратном сантиметре размещается приблизительно две тысячи двести волосяных луковиц. Процесс их обновления идет постоянно Старые волосы выпадают, на их месте появляются новые. Случается, что количество выпавших волос превышает количество появившихся, тогда волосы редеют, их плотность уменьшается. Обычно густота волос связана с физическим здоровьем человека, но во многом зависит и от наследственных факторов.

У кого локоны гуще

В результате проведенных исследований было установлено, что плотность волос у людей зависит от их натурального цвета. Самой густой шевелюрой могут похвастаться блондины. Плотность их волос составляет от ста сорока до ста пятидесяти тысяч штук. За ними следуют шатены с плотностью сто десять тысяч волосков. Чуть уступают им брюнеты. Их результат – сто - сто восемь тысяч волосков. Меньше всего волос на головах у рыжеволосых людей – от пятидесяти до восьмидесяти тысяч штук.

На различных участках одной и той же головы плотность роста волос бывает разной. Гуще всего растут волосы на темени – двести пятьдесят - триста пятьдесят штук на один квадратный сантиметр. На висках и затылочной части их количество не превышает ста пятидесяти – двухсот пятидесяти штук в одном квадратном сантиметре.

Как определить густоту волос

Для этой цели существует несколько способов. Разумеется, перед нами не стоит задача подсчитать их количество с точностью до волоска. Достаточно будет приблизительно определиться с их плотностью, чтобы понять, какого ухода требуют конкретно ваши локоны.

Одним из самых трудоемких способов, позволяющих определить густоту волос на голове, является следующий. Нужно сразу подчеркнуть, что для этого вам понадобится помощник. Чтобы узнать густоту волос, следует выделить прядь на участке головы площадью в один квадратный сантиметр. Прядь эта выбирается в теменной зоне, там, где волосы растут гуще. Пересчитывание волосков из этой пряди займет достаточно много времени, зато гарантирована максимальная точность результата. Сравнивая полученные данные со стандартным показателем в две тысячи двести штук, можно сделать выводы о плотности ваших волос.

Менее точный, но значительно более простой тест на густоту волос состоит в следующем. Локоны собирают в хвост и измеряют толщину его основания сантиметровой лентой. Если результат составляет менее пяти сантиметров, волосы можно считать редкими. При толщине от пяти до десяти сантиметров их можно отнести к средним или нормальным. Если окружность превышает десять сантиметров, волосы с полным правом могут называться густыми.

А как узнать густоту волос обладательницам короткой стрижки? Для этого существует визуальный тест по ширине пробора. Это самый простой и наглядный способ определить, какие у тебя волосы. Волосы разделяют на пробор и тщательно изучают его. При редких волосах он широкий, кожа головы хорошо просматривается, корни волос четко видны. При густых волосах пробор узкий, кожу головы увидеть трудно.

Способы увеличения густоты волос

Мало знать, как определить густоту волос. Нужно также уметь ее увеличить. Густые, здоровые, красивые волосы являются мечтой любой женщины. Что же делать для увеличения их плотности?

Прежде всего нужно обратить внимание на общеукрепляющие факторы – правильное питание, богатое белками, витаминами и микроэлементами, достаточный сон, отсутствие стрессов. Все это препятствует выпадению волос и способствует их оздоровлению.

Считается, что густота волос во многом зависит от наследственности. Как определить, густота волос у вас наследственная или снизилась под влиянием неблагоприятных факторов? Обычно, если волосы редкие по всей длине, это говорит о наследственном признаке. Если же толщина хвоста резко уменьшается книзу, это сигнал о том, что существуют проблемы в уходе за волосами, которые требуют немедленного решения.

Впрочем, даже если редкие волосы достались вам по наследству, есть возможность усилить их рост. В ходе научных экспериментов было установлено, что до двадцати процентов волосяных фолликулов пребывают в спящем состоянии. Активизировав их рост, можно добиться повышения плотности волосяного покрова. Для этого нужно использовать различные тонизирующие и питательные маски и проводить ежедневный массаж головы, стимулируя кровообращение и приток крови к корням.

Визуально увеличить объем редких волос можно с помощью правильной стрижки и укладки, а также с помощью ламинирования или наращивания волос.

Густота волосяного покрова – это сугубо индивидуальный параметр, который может меняться с возрастом и еще по целому ряду субъективных причин. Ряд факторов, например, возраст, оказывает непосредственное воздействие на густоту и внешний вид покрова, потому с возрастом многие люди сталкиваются с проблемой поредения или выпадения волос, впрочем, первое часто предшествует второму.

Существует несколько параметров, которые позволяют оценить состояние и внешний вид прически:

густота. Этим показателем описывается частота роста волосков, то есть их количество на квадратный сантиметр кожи головы;
толщина. Говорит о конкретных параметрах каждого волоска, то есть диаметре стержня.

Из-за этого возникает небольшое расхождение: стандарта не существует и у каждого прическа выглядит так, как обуславливает сочетание этих характеристик. Прическа может быть гуще, но состоять из тонких волосков, либо сами они будут толстыми и сильными, но на квадратный сантиметр их окажется меньше.

Статистические подсчеты помогли выявить несколько закономерностей. Которые используются, как точка отсчета при сравнительном анализе:

на голове человека находится около 100 тысяч;
на квадратном сантиметре площади головы – около 220.

Для неопытного пользователя эти цифры мало что значат, однако, для трихологов и даже парикмахеров эти цифры могут сказать очень многое. Например, при выпрямлении, окрашивании и прочих операциях в парикмахерской, специалисту нужно рассчитать примерное количество используемых косметических средств. Происходит это благодаря приблизительной оценке густоты волос на голове клиента.

Для трихолога это еще важнее, так как позволяет первоначально оценить объем материала, который может быть получен перед трансплантацией. Кроме того, оценка плотности роста волосков нужна для процедуры, чтобы узнать расход собранных компонентов, необходимых для создания естественного вида

У кого гуще

Согласно статистике, между цветом и густотой роста есть прямая зависимость:

у светловолосых показатель самый высокий, густота на всей голове достигает 140-150 тысяч единиц;
шатены чуть скромнее – 110 тысяч;
брюнетам хватает среднестатистических 100;
а наименее густая прическа у рыжих людей – 50-80 000 в среднем.

Также нужно отметить, что у слабого пола покров всегда гуще, чем у сильного, а у молодых людей и подростков их больше, чем у пожилых и совсем маленьких.

Кстати, даже у одного человека густота неравномерна:

на затылке или висках их меньше – 150-250;
на макушке гораздо гуще – до 250-350.

Определение густоты

Чтобы своевременно заметить изменения качества или количества волос есть несколько основных методик:

пробор. Осмотреть это место можно, если разделить все волосы на две отдельных пряди. При таком действии пробор должен быть тонким, а кожа головы не просматривается, если у вас густые волосы. При малой густоте будет видна кожа, именно таким образом проще всего обнаружить начавшееся облысение;
окружность хвоста. Это вариант для длинноволосых, нужно собрать все волосы в хвост, а затем измерить основание сантиметровой лентой. Если толщина будет меньше 5 см, значит волосы редкие, средние – это 5-10 см, а густые от 10 и больше.

Это приблизительные методы, позволяющие определить состояние и наличие проблем на ранних стадиях выпадения. Если есть сомнения, лучше не откладывать визит к трихологу, так как процесс восстановления занимает достаточно много времени и не всегда вообще возможен.

Например, если выпадение происходит по андрогенному типу, то есть, свойственному в большей степени мужчинам, то его причиной может быть генетическая предрасположенность или гормональный фон, меняющийся с течением времени естественным путем

При посещении клиники потребуется осмотр и комплексное исследование, которое позволит выявить корень проблемы. Так как причины выпадения могут быть весьма противоречивы, необходимо подбирать препараты или средства в строгом соответствии с ними. Самостоятельное лечение может привести к обратному эффекту – усугубить проблему, которую можно было решить с меньшими сложностями.

О росте и строении

Волос представляет собой только стержень, вырастающий из специального кармашка – фолликула. Через него осуществляется питание, в нем зарождается новый стержень после выпадения старого, именно от здоровья луковиц зависит внешний вид и длительность жизни волос, а также сама возможность их обновления.

Фактически, рост волос останавливается в тот момент, когда фолликул перешел в состояние покоя и новые стержни из него перестали появляться

Чтобы понять этот процесс, нужно знать периоды жизни:

фаза роста. Это самый продолжительный период, у мужчин непрерывный рост волоса идет 2-4 года, у женщин до 6 и даже более. В это время основание стержня утолщается, надежно фиксируясь в фолликуле, постоянно увеличивается длина, в среднем на сантиметр ежемесячно. В любой момент времени при полном здоровье волос в этой стадии находится до 90% их;
подготовка к покою. Этот период предшествует выпадению, то есть смерти стержня. Это естественный процесс и он должен время от времени происходить. При этом уменьшается толщина основания стержня, он постепенно отмирает, рост замедляется вплоть до полной остановки. Длится 2-4 месяца;
покой. Это смерть волоса – он выпадает, фолликул на 3-4 месяца прекращает работу, в нем не образуются новые стержни. За этот период происходит восстановление луковицы, накопление питательных веществ.

При трансплантации врач должен извлечь именно луковицу, а не сам волос, но он хорошо помогает ориентироваться по положению в коже. Это важно по той причине, что повреждение фолликула при извлечении или резке полоски кожи на графты, существенно снижает вероятность успешного приживления компонента.

Из одного графта может расти 2-4 волоска, этот фактор учитывается при распределении их в процессе пересадки. Не редкость и обратная ситуация, когда волосок всего 1 и даже он может быть слабым, если состояние кожи плохое

Важные факторы

Основополагающие факторы, влияющие на рост:

состояние здоровья. Наличие хронических заболеваний может провоцировать выпадение, это происходит из-за истощения организма, при нарушении работы органов, в особенности в период обострения;
возраст. Большая часть мужчин сталкивается с облысением после 40-летнего рубежа, однако, до 30% могут заметить поредение уже после 30-ти. Заметна тенденция «омоложения» заболевания, а также рост распространения среди мужчин и женщин;
наследственность. Если у вашего отца, деда и даже прадеда была алопеция, то риск столкнуться с ней существенно выше;
психологический аспект. При регулярных стрессах, переутомлении, риск проблем выше. Есть ряд более острых проблем, как некоторые психические недуги, например, трихотилломания, когда человек вырывает волосы;
питание. Через продукты можно получать все необходимые вещества для стимуляции роста. Сбалансированный рацион позволяет максимально отсрочить облысение, даже если есть к нему склонность. При недостатке каких-либо веществ можно принимать витаминные комплексы, но предварительно стоит удостовериться, что кровоток достаточно интенсивный, чтобы фолликулы получили необходимые микроэлементы;
косметические средства. Уход необходим, но некачественные средства (шампуни, лосьоны) могут привести к серьезным проблемам с кожей и волосами.

Визуально можно определить несколько параметров, например, если стержень по всей длине равномерной толщины и цвета, то уход и генетика на вашей стороне. Если ближе к кончику толщина снижается, то уход явно неправильный, стоит подкорректировать комплексы или обратиться к трихологу.

Стоит избегать химических воздействий, высокотемпературной сушки (фен). При этом остинки теряют свой внешний защитный слой, пересыхают, становятся тоньше и приобретают хрупкость. В результате это приводит к обламыванию у самого основания.

Такой волос долго не вырастет, так как на переходы фолликула в различные состояния нужно время, а оставшийся в коже корень этому будет препятствовать

Подбираем правильный уход

Если нет возможности обратиться к трихологу, можно самостоятельно провести осмотр и выявить основные особенности.

При пересадке волос в Турции можем подобрать комплексно все необходимое для дальнейшего правильного ухода.

Можно выделить следующие типы и особенности волос:

жирные. Если голова по ощущениям становится грязной, а волосы сальными, то у вас именно этот тип. Чтобы поддерживать красоту, придется по 4 раза в неделю мыть голову, причем, нужно использовать составы с подсушивающим эффектом. Приобретайте шампуни с мятой, лимоном, эвкалиптом, маски для кожи стоит использовать с содержанием глины. Для подпитки кончиков пригодятся увлажняющие кондиционеры и сыворотки, однако при их нанесении желательно избегать контакта с корнями. Исключить стоит составы с содержанием силиконов, они визуально сделают волосы еще грязнее;
нормальные. В эту группу входят люди, которым достаточно 2-3-разового мытья еженедельно. Для ухода стоит подбирать средства с нейтральным рН, провитаминов В5, кератином, хитозаном, экстракт листьев крапивы и березы будет к месту;
сухие. Если нет дискомфорта и волосы не пачкаются даже при разовом мытье в неделю, значит они сухие. Для нормального роста и развития желательно использовать питательные и увлажняющие составы. Если в составе есть натуральные масла, глицерин, ланолин, пантенол. На кончики рекомендуется наносить несмываемые сыворотки, бальзамы и масла.

Отдельного внимания заслуживают волосы после окраски, чтобы сохранить цвет, помогут специальные средства. Суть их работы в обволакивании стержня и создании тончайшей пленки, которая удерживает частички краски между чешуек.

Окрашенным и сильно поврежденным волосам подойдут маски и кондиционеры, содержащие пантенол и протеины. Для мытья рекомендованы бессульфатные шампуни.

Простейшим способом повышения интенсивности циркуляции крови по микроскопическим капиллярам, снабжающим фолликулы, является массаж. Его не обязательно делать в салоне, можно самостоятельно использовать расчески со специальными зубчиками, которые толще и улучшают кровоток. При мытье нужно массировать кожу подушечками пальцев.

Благодаря таким нехитрым манипуляциям удается улучшить ток крови и доставить к корням все необходимые питательные вещества

Хорошо работают лосьоны, повышающие микроциркуляцию и питают. Можно применять шампуни с хной, медом, аминексилом, биотином, гликогеном, кальцием, термальной водой или экстрактом перца. Все это разогревает поверхностный слой кожи и стимулирует токи крови.

Витаминные комплексы

Если же в рационе необходимых микроэлементов недостаточно, стоит воспользоваться витаминными комплексами. Подбор оптимального препарата стоит проводить совместно с трихологом, для выявления недостающих элементов понадобится комплексная проверка.

Основным направлением работы таких средств становится сокращение количества выпадающих волос, обеспечение питания и общее укрепление. В результате стимулируется рост, снижается количество секущихся кончиков, повышается плотность и эластичность

В первую очередь прописывают витамины следующих групп:

ретинол – А;
группа В – В2, 3, 5, 6, 9 и 12;
витамин Н;
токоферол – Е;
С;
F.

Специалисту несложно будет определить дефицит того или иного компонента. При недостатке А волосы выпадают, пропадает блеск, повышается ломкость и проявляется сухость, перхоть. Группа В позволяет избежать раннего поседения, жирных у основания при сухости кончиков. Дефицит С приводит к ослаблению локонов, потере цвета, ломкости, секущимся кончикам и высокой интенсивности выпадения. Е стимулирует питание луковиц и нормальную скорость роста. Без Н начнется выпадение, а кожа головы станет чрезмерно сухой.

Вы можете классифицировать свои волосы по-разному — по длине, цвету, текстуре, жесткости или густоте. Густота волос (или плотность) означает, сколько прядей вырастает на квадратный сантиметр (или на дюйм) кожи головы.

Густота волос — один из факторов, определяющих, как лучше укладывать волосы.

Необязательно доставать микроскоп и начинать подсчет отдельных прядей. Простое представление о том, какая у вас густота волос — редкая или высокая, может помочь вам определить, какой тип средств для волос вам следует использовать.

Давайте рассмотрим, как определить густоту волос в домашних условиях. Мы также рассмотрим, какие виды стрижки и продукты наиболее подходят для густоты волос.

Какая нормальная густота волос?

Как правило, на коже головы у нас имеется от 80 000 до 120 000 волос. Густота волос обычно самая высокая в области на затылке, также известной как макушка.

Густота волос сильно варьируется от человека к человеку и, как правило, зависит от этнической принадлежности.

Не бывает слишком высокой или слишком низкой плотности волос, и густота волос не является показателем вашего общего состояния здоровья. Однако у людей с дефицитом питательных веществ может наблюдаться выпадение волос, которое снижает общую густоту волос.

В исследовании, проведенном в 2017 году, сравнивалась густота волос у людей латиноамериканского происхождения с волосами африканского или среднеазиатского происхождения. Исследование показало, что у людей африканского происхождения самая низкая густота волос, а у европеоидов — самая высокая.

Исследователи обнаружили следующую плотность волос на макушках кожи головы участников:

Этническая принадлежность	Плотность волос (волос на дюйм)
Белые	1458
Испанцы	1148
Африканцы	961

В другом исследовании была изучена типичная густота волос у взрослых тайцев, и выяснилось, что густота волос также зависит от возраста.

Исследователи наблюдали следующую плотность волос на макушке:

Возраст	Плотность волос (волос на дюйм)
20-29	1064
30-39	1057
40-49	1047
50-59	1020
60-69	1004

Определение густоты волос

Самый точный, но наименее практичный способ измерить густоту волос — это подсчитать отдельные пряди на участке кожи головы размером 1 дюйм на 1 дюйм (1 дюйм = 2,54 сантиметра).

Для этого исследователи обычно используют метод визуализации, называемый трихоскопией, в лабораторных условиях.

Золотым стандартом измерения плотности волос является фототрихограмма, метод визуализации, который позволяет исследователям измерять плотность волос и фазу роста каждого отдельного волоса.

Измерение плотности роста волос в домашних условиях

Более практичный способ получить общее представление о густоте ваших волос в домашних условиях — это визуальный осмотр.

Если вы можете видеть, не раздвигая волосы, вероятно, плотность ваших волос находится на низком уровне. Если вам нужно немного сдвинуть волосы, чтобы увидеть кожу головы, ваша густота, вероятно, находится где-то посередине. Если плохо видно кожу головы, скорее всего, у вас высокая густота волос.

Еще один популярный в Интернете тест — это тест «конский хвост». Тест работает путем завязывания волос в хвост и измерения окружности.

Вы можете угадать густоту своих волос, основываясь на том, насколько толстый ваш хвост (коса), и сравнив его со следующей таблицей:

Окружность хвоста	Плотность волос
Меньше 2 дюймов	Низкая
2-3 дюйма	Средняя
4 дюйма	Высокая

Этот тест может дать вам приблизительное представление о густоте ваших волос, но толщина каждого отдельного волоска также играет роль в определении толщины вашего конского хвоста. Конечно, это также работает, только если у вас достаточно длинные волосы, чтобы их можно было собрать в хвост.

Если вам все еще не удается определить густоту волос, попробуйте спросить у стилиста или парикмахера.

Что означает густота ваших волос для ухода за волосами

Знание густоты ваших волос может дать вам представление о том, какие прически и средства для волос лучше всего подходят для вашего типа волос.

Помните, что грубость, длина и текстура ваших волос, а также ваш индивидуальный стиль тоже имеют значение.

Низкая плотность

Если у вас низкая густота волос, вы можете избегать тяжелых продуктов, которые утяжеляют ваши волосы, таких как тяжелые масла и кондиционеры.

Ищите продукты, которые могут добавить вашим волосам объем, например шампуни для увеличения объема, сухой шампунь и мусс.

Прически, которые придают волосам больше объема, могут сделать их более густыми. Многие стилисты рекомендуют придерживаться разрезов с тупыми линиями и минимизировать слои.

Средняя плотность

Если густота ваших волос попадает где-то посередине, вам не нужно особо ничего делать, чтобы изменить объем волос.

Вы можете сосредоточиться на продуктах, которые помогут сохранить здоровье волос, экспериментируя с разными прическами и продуктами.

Высокая плотность

Если у вас более высокая густота волос, вам могут потребоваться более тяжелые средства для укладки, такие как гели и масла, чтобы волосы прилипали и держались под контролем. Сыворотки и масла могут помочь уменьшить вьющиеся волосы.

Вам лучше всего подойдут прически, убирающие лишнюю массу. Слоение может создать иллюзию тонкости волос, и многие стилисты рекомендуют избегать коротких стрижек.

Как увеличить густоту волос?

Как и многие другие аспекты волос, такие как цвет и текстура, густота волос определяется генетикой. Волосы растут из части кожи, называемой волосяным фолликулом. Вы не можете изменить количество имеющихся у вас волосяных фолликулов.

Операции по пересадке волос могут помочь скрыть участки с неравномерным ростом волос, но если вы родились с низкой густотой волос, в настоящее время это невозможно изменить.

Вы можете максимизировать потенциал густоты волос, соблюдая здоровую диету.

Здоровая диета

Если у вас есть один или несколько недостатков в питательных веществах, вы можете испытать выпадение или истончение волос. Убедитесь, что вы придерживаетесь хорошо сбалансированной диеты с достаточным количеством белка, чтобы предотвратить дефицит, который может повлиять на рост волос.

Некоторые питательные вещества, которые играют роль в росте волос, включают следующие:

биотин
белок
витамин С
витамин А
витамины группы B
витамин D
витамин Е
железо
цинк

Операции ТФЕ и ИФЕ

Трансплантация фолликулярной единицы (ТФЕ) и операция по извлечению фолликулярной единицы (ИФЕ) — это два метода трансплантации волос.

Как правило, фолликулы берутся с одной части кожи головы и пересаживаются на участки кожи головы, которые лысеют или имеют плохую густоту.

Во время операции ТФЕ хирург вырезает полоску кожи, обычно с задней части волосистой части головы, а затем удаляет отдельные фолликулы. Во время ИФЕ хирург удаляет отдельные фолликулы прямо с кожи головы.

Подведем итоги

Плотность ваших волос — это количество прядей, растущих на каждом квадратном сантиметре кожи головы.

Вы можете оценить густоту своих волос дома, осмотрев кожу головы или измерив окружность хвоста. Если вы не знаете, какая у вас густота волос, попробуйте спросить у стилиста.

Если у вас низкая густота волос, возможно, вы захотите использовать средства для волос и прически, которые добавляют объем. Если у вас высокая густота волос, вы можете сосредоточиться на уменьшении объема.

Источники:

«Импульса» соблюдает строгие правила отбора источников и полагается на рецензируемые исследования, научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования недостаточно экспертных ссылок.

Понимание типа волос имеет решающее значение в эффективности ежедневного ухода за волосами.

Затрудняетесь с определением вашего типа волос и выбором косметических продуктов, которые будут работать на него? Это легче, чем вы думаете. Давайте сделаем это вместе.

Тип волос включает в себя понимание различных свойств ваших волос, включая густоту, структуру, пористость (способность ваших волос удерживать влагу), эластичность и структуру локонов.

Если вы ошеломлены всем этим - мы готовы вам помочь!

Ниже приведено все, что вам нужно знать об определении вашего типа волос, и о том, как это влияет на выбор ежедневного ухода за волосами.

Текстура волос

Прежде всего, давайте поговорим о текстуре ваших волос. Текстура волос обычно относится к естественной форме ваших прядей. Если вы не уверены, к какой категории вы относитесь, освободите свои волосы от косметических продуктов и дайте им высохнуть на воздухе при следующем мытье волос.

Если они высыхают прямо, без изгибов и завитков, то ваши волосы прямые (или типа 1, как обычно называют).

Если они высыхают с небольшой кривой или в форме буквы «S», они считаются волнистыми (тип 2).

Если они высыхают с определенным рисунком скручивания или петли, то, вероятно, ваши волосы кудрявые (тип 3) , в то время как узкие завитки, спирали или зигзагообразные рисунки считаются вьющимися (тип 4).

Структура волос

Как правило, ваши волосы могут быть разделены на три категории: тонкие, средние и густые . Простой способ определить, к какой категории относятся ваши волосы, - это разделить волосы посередине на две стороны с помощью расчески. Густые волосы : если вы не видите много кожи головы. Средняя плотность волос : если вы видите немного кожи головы. Тонкие волосы : если вы видите много кожи головы.

Вы можете также понять структуру ваших волос по тому, как хорошо они держат укладку. Тонкие волосы часто нежные и, как правило, не очень хорошо держат локоны. Средние волосы относительно легко укладываются и сохраняют свою форму в течение более длительного периода времени. Густые волосы могут очень хорошо удерживать локоны, но часто их трудно укладывать, так как они обычно менее эластичны.

Пористость волос

Хотя это не так часто обсуждается, как тип и структура волос, знание того, насколько пористы ваши волосы, может помочь вам определить, какие косметические продукты вы должны наносить на волосы.

Простой способ оценить пористость ваших волос - поместить одну прядь волос в чашу с водой.

Если прядь волос опускается на дно, она имеет высокую пористость, что означает, что она впитывает всю влагу.

Если прядь остается чуть ниже поверхности, но плавает над дном чаши, ваши волосы хорошо сбалансированы и имеют «нормальную» пористость.

Наконец, если прядь волос всплывает над поверхностью воды, ваши волосы имеют низкую пористость, что означает, что они не впитывают влагу.

Итак, что все это значит для ваших волос? Волосы с высокой пористостью обычно поглощают влагу слишком быстро из-за разрывов вокруг кутикулы . Эти поврежденные участки заставляют высвобождать влагу с высокой скоростью, делая волосы сухими и ломкими. Для этих типов волос лучше избегать тепловой укладки и жестких химических обработок, которые могут дополнительно еще более высушить волосы .

Типы волос с низкой пористостью - это те, где кутикула лежит ровно, блокируя попадание воды или влаги в прядь. Для этих типов волос рекомендуется наносить косметические продукты, когда волосы еще влажные, чтобы их было легче впитывать и распределять.

Влага для кожи головы

Мы все знаем, что если кожа головы не в лучшей форме, то и волосы будут не в лучшей форме, в частности, потеря влаги кожей головы может вызвать сухость волос. Поэтому заботиться о коже головы - это не просто хорошая идея - это необходимость!

Определить состояние кожи головы достаточно легко. Рекомендуем осмотреть ваши волосы и кожу головы на второй день после мытья.

Важно обращать внимание на маркировку шампуня, он не должен содержать сульфатов и парабенов.

Можно использовать шампуни специально разработанные для сухой кожи головы. Это гарантия того, что ваши волосы будут очищены должным образом, и при этом не будут лишены натуральных масел.

Пройдя все эти тесты, вы, вероятно, обнаружите, что ваши волосы могут быть смесью разных типов: вьющиеся, но очень пористые или тонкие, но очень сухие. В любом случае, если вы хорошо разберетесь в вашем типе волос, вы сможете лучше и легче принимать решения по уходу за волосами, чтобы ваши волосы всегда выглядели и чувствовали себя лучше!

Ну, а если вы затрудняетесь с определением типа волос и подбором правильного косметического ухода, вы можете обратиться за советом к стилистам салонов красоты Амстердам .

Найдите свою идеальную формулу ухода за волосами и начните правильно ухаживать за вашим типом волос. Косметическая продукция от голландского бренда KEUNE вам в помощь!

Читайте также: