Как быстро отрастить бороду в домашних условиях в 15 лет

Опубликовано: 17.09.2024

Некоторые нетерпеливые подростки задаются вопросом: как отрастить бороду в 16–18 лет? Процесс потребует терпения и специальных знаний. Но есть мальчики, интересующиеся, как отрастить бороду в 14 лет. Следует отметить: подобное гораздо сложнее ввиду не сформировавшегося гормонального фона подростка. В любом случае необходимые советы и рекомендации вы найдете в статье.

Первые несмелые волоски у мальчиков начинают появляться примерно к 15-летнему возрасту, соответственно, задача, как вырастить бороду парню в подростковый период, не безнадежная. Но существует несколько причин, почему иногда вырастить бороду становится непосильной задачей:

  • Гормональные сбои

Тестостерон – гормон, превращающий мальчика в мужчину. Одним из признаков полового созревания является появление растительности на лице и теле. Поэтому подростки стремятся решить следующую проблему: быстро вырастить бороду в 15 лет – по их мнению, густой покров волос на подбородке придает мужественности образу. Кое-кто даже пытается узнать, как отрастить бороду в 13 лет. Последний вариант вряд ли возможен, поскольку тестостерон активизирует выработку к концу подросткового возраста. Гормональная недостаточность также становится виновницей гладкого подбородка. Посему 15–18-летний возраст – время, когда приходит пора следить за данным показателем, обращаясь к специалисту, если рост даже отдельных волосков не наблюдается.

  • Коварная генетика

Отрастить бороду подростку, а впоследствии и взрослому мужчине, иногда не позволяет генетическая предрасположенность. С этим ничего не поделаешь – остается находить иные способы демонстрации мужественности.

  • Всему свое время

Если парень решил вырастить бороду в 13 лет, то стоит вспомнить сказку «Старик Хоттабыч» в советском варианте. Волька, главный герой повести, пытаясь попасть в кино на взрослый сеанс, зашел слишком далеко – джинн сделал его старше путем отращивания бороды. В итоге бородатый мальчик превратился во всеобщую диковину. Случай из разряда: «Сказка ложь, да в ней намек». Действительно, ребенок со щетиной – это некрасиво и неестественно. Поэтому стоит начинать отращивать бороду не ранее 15, учитывая, что полноценная растительность появится у подростка 16–17 лет.

Если все условия соблюдены и причин не вырастить бороду нет, то первым делом стоит позаботиться о том, как отрастить щетину.

Рецепты для мальчиков

Чтобы быстро отрастить бороду в 14 лет (но лучше начинать хотя бы с 15), как надо поступить? Вооружиться необходимыми знаниями. Применять нижеследующие советы можно в домашних условиях, а разумнее выращивать ее во время летних каникул.

  • Полноценное питание

Размышляющим над проблемой, как отрастить бороду в 16 лет, следует начинать питаться правильно уже с 14. Во-первых, надо кушать белки – орехи, мясные продукты, рыбу. Также в ежедневном рационе должно быть молоко, фрукты, зелень, овощи, яйца. Мучные продукты содержат витамины группы В, коих немало должно присутствовать в рационе подростка в принципе, а того, который собрался отпускать бороду, тем более. Витаминные соединения, микроэлементы (особенно железо) в полном объеме молодой человек должен получать из ежедневной пищи. Прежде всего, надо отказаться от жирной, чересчур сладкой, быстрой еды – так называемого фаст-фуда, обожаемого многими подростками. Обязательно следует выпивать около 2 литров жидкости в сутки – так вырастить щетину проще.

  • Спортивная подготовка

Регулярные занятия в спортивном зале провоцируют продукцию андрогенов – мужских гормонов. Соответственно, быстро отрастить бороду как в 15, так и в 17 лет гораздо проще активным подросткам, чем просиживающим весь день у экрана монитора. Оптимальной считается трехразовая тренировка в течение недели.

  • Народные средства

Первое место занимает неподражаемое репейное масло. Средство используется для активизации процессов роста – при правильном применении волосы станут довольно быстро расти. Лучшим рецептом считается следующий: слегка подогретое масло наносят на область подбородка, укутав полиэтиленом сроком до одного часа. Процедуру надо проводить 5 дней подряд. Единственная проблема – масло тяжело смывать, поэтому заранее стоит запастись соответствующими средствами. Также себя оправдали эвкалиптовое, касторовое масла. Их подогревают посредством водяной бани, равномерно наносят.

  • Медицинские советы

Подростки, решившие отрастить в 15 лет мало-мальски приличную бороду, в недоумении размышляют, как сделать процесс быстрым. Между тем можно прибегнуть к определенным медикаментам, наиболее безвредным из которых считается «Миноксидил» («Регейн») – эффективное средство, выпускающееся в виде лосьона. Наносить его надо регулярно, лучше в комплексе с остальными описанными методами.

Иными словами, подросткам, желающим вырастить бороду, есть к чему стремиться.

Когда начинать процесс

Каждый год имеет значение, если подросток решил быстро вырастить серьезную щетину. Безусловно, как отрастить бороду в 18 лет, спрашивают немногие, поскольку выработка тестостерона в данный период идет активно, парень уже знакомится с бритвой, разумеется, вопрос решается сам собой. В 14–17 лет процесс идет сложнее. Но если уже с 13–14 начинать следовать вышеизложенным советам – правильно питаться, заниматься спортом, применять народные средства – то к 16 годам вырастить аккуратную бородку станет вполне реально.

Кстати, не стоит пренебрегать советами специалистов, например, из барбершопов. Ведь даже при условии отросшей бороды вероятно не улучшить, а испортить внешность, не подобрав подходящий стиль.

Ухоженная борода – это стильно и очень по-мужски. Но подросткам не стоит слишком торопить события, чтобы не навредить неокрепшему организму.

Молодые парни, желая выглядеть мужественнее и взрослее, скрывают подбородок под брутальной щетиной. Быстро отрастить бороду в домашних условиях можно с помощью народных средств и медицинских препаратов.

Можно ли быстро отрастить бороду в 15, 17 лет

В период полового созревания у юношей начинает вырабатываться количество тестостерона, достаточное для оживления волосяных луковиц на лице. Активный толчок происходит в 15 лет. Фолликулы приобретают толщину, форсируют рост волос. Сначала появляется робкий пушок над верхней губой. Потом начинают расти волосы в нижней области подбородка и на шее. Обычно щеки покрываются щетиной в 17-летнем возрасте (плюс-минус год), поэтому утверждать, что можно быстро отрастить бороду в 15 лет, будет явным обманом. Но выход есть. Обзавестись шкиперской бородкой или маленьким «утиным хвостиком» вполне реально.

Щетина у подростка

Щетина у подростка

Не у всех юношей щетина растет равномерно и быстро. Для активного роста фолликулов, помимо гормонального всплеска, необходимы такие факторы:

  1. Генетическая предрасположенность. В роду, где мужчины не могли похвастать густым волосяным покровом, потомкам придется забыть о желании отращивать окладистые бороды.
  2. Национальность. У восточных народов мужчины с гладкими лицами. А у кавказцев, напротив, усы пробиваются в пубертатном возрасте.
  3. Здоровый образ жизни. Если человек существует в постоянном стрессе или мало двигается, то негативному воздействию подвергаются не только нервные клетки, но и внутренние органы, и кожные покровы. Ослабленный эпидермис не способен дать нужное питание фолликулам, и те засыпают.
  4. Правильный рацион — еще одно условие для отращивания густого волосяного покрова. Белки, микро- и макроэлементы, витамины А, Д, С, В должны обязательно присутствовать в ежедневном меню.

При благоприятном стечении факторов юноши смогут быстро отрастить бороду в домашних условиях, и уже за неделю-две «пух на щеках» обретет нужную длину и густоту.

Народная медицина: рецепты масок для быстрого роста бороды

Чтобы сменить имидж за несколько недель, юноши могут попробовать народные средства. Маски для лица способствуют тому, что волосы вырастают быстрее.

Дома практически у каждого есть касторовое и репейное масла. Если смешать эти ингредиенты в равных пропорциях, а потом подогреть на водяной бане, то получится средство, стимулирующее рост фолликулов. Наносите масла на проблемные области кожи, лишенные волос, на час. После процедуры смойте смесь теплой водой с мылом.

Для усиления кровообращения используйте маску с маслом из эвкалипта. Согласно рецепту, продукт нужно смешать с водой. Распределите смесь с помощью ватного диска на коже. Когда состав впитается, можно умыться.

Чтобы быстро отрастить бороду в домашних условиях, нужно тщательно следить за гигиеной. Никакие снадобья не помогут, если кожа лоснится от жира, а поры закупорены грязью.

Также следует ввести в рацион большое количество воды, до 2 литров в день. Это самый простой домашний способ увлажнить кожу и разбудить волосяные луковицы.

Ускорение роста бороды с помощью медицинских препаратов

Если щетину никак не удается отрастить, подойдут медикаменты, способствующие быстрому стимулированию фолликулов.

Самым действенным фармацевты называют препарат с миноксидилом.

Борода в 15 лет

Борода в 15 лет

  • для стимуляции сосудов;
  • нормальной работы кровяного потока;
  • пробуждения волосяных луковиц.

Чтобы быстро отрастить бороду в домашних условиях, используют такие препараты:

  • Алерана;
  • Генеролон;
  • Регейн;
  • Ревасил;
  • и другие, главный компонент которых — миноксидил.

Применять средства нужно, четко следуя инструкции, и обязательно на предварительно очищенную кожу. Волосы начнут отрастать ровно, без проплешин. В дополнение к лекарствам можно применять витаминные добавки, такие, как «Алфавит», «Пантовигар». Но даже используя все эти средства, быстро отрастить бороду в 15 лет не всегда возможно. Для того чтобы волосяной покров стал густым и крепким, требуется время и физическое созревание организма. У большинства молодых людей последнее происходит в период с 19 до 21 года.

Простая техника, как отрастить бороду в 15 лет: способы быстрого образования щетины в домашних условиях

Густая борода еще с давних времен считалась одним из самых главных признаков мужественности и солидности, поэтому зачастую юноши хотят уже с раннего возраста иметь красивую щетину или бороду.

Прежде чем начинать ее растить неестественным путем нужно взвесить все за и против.

Так же медики не рекомендуют торопить естественный процесс и дождаться, пока борода сама начнет расти сама, без каких либо вмешательств, а уж тем более с помощью препаратов.

Основные причины, почему не образовывается щетина в 15 лет

  1. Слишком молодой организм, это самая частая проблема у молодого поколения мужского пола, скорее всего еще рано и следует подождать хотя бы до 18 лет.
  2. Все дело в генетике. Такое тоже иногда случается, что вы ищите различные причины отсутствия роста волос на лице, а оказывается это генетическая проблема, влияет на работу фолликул.
  3. Низкий гормональный уровень. Конечно, половой гормон влияет в редких случаях, но не стоит, не учитывать этого, ведь слишком низкий уровень гормона в организме, влияет не только на рост волос на лице, но и на рост волос на всем теле, но и это у каждого индивидуально.

Здесь перечислены самые основные причины, если хотите выяснить правильно как решить вашу проблему, то лучше обратиться к эндокринологу, он поможет назначить правильное лечение, лекарства, витамины.

Более подробный список причин, по которым не растет борода у молодого человека, вы найдете в этом видео:


Как быстро отрастить бороду с помощью медицинских препаратов?

Волосы на лице в основном начинают расти с 14 или 15 лет, но к сожалению растительность на лице не равномерная и пучками, именно поэтому парни прибегают к самым разным решениям. Медики отрицательно отзываются о стимулировании волос препаратами и рекомендуют их в редких случаях таких как:

  • когда нарушен гормональный фон.
  • При наличии хронических заболеваний, которые ослабляют эффект волосяных луковиц.

Еще бывает недостаток тестостерона при критическом его недостатке, также назначается эта терапия.

Если же у вас имеются хронические заболевания, то лечатся они путем витаминного комплекса, ведь хронические болезни влияют ослабляющем эффектом на весь организм. Совместно с витаминами еще назначают препараты активизирующие волосяные фолликулы.

Есть лосьоны которые также помогут:

  1. Миноксидил;
  2. Регейн, наносить ежедневно на кожу в области щетины.

Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом, во избежание побочных эффектов.

Далее видео о том, как отрастить бороду с помощью препарата миноксидил:


3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

  1. Самый эффективный и проверенный — крем Titan gel. О нем много пишут блогеры, наш обзор можно прочитать здесь.
  2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
  3. Ну и, конечно, хирургический путь — наиболее опасный.

Больших размеров вам друзья!

Способы ускорить процесс в домашних условиях

Народная медицина тоже может помочь вырастить шикарную, густую бороду, ведь не зря еще наши прабабушки рассказывали нашим бабушкам рецепты исцелений, а они в свою очередь нашим мамам. И вот несколько из них:

  • Простая техника, как отрастить бороду в 15 лет: способы быстрого образования щетины в домашних условиях
    массаж. Круговыми и похлопывающими действиями, нужно массировать область щек и подбородка, тем самым помогая волосяным головкам.
  • Маски. Обычное касторовое масло, которое продается в любой аптеке без рецепта, а цена доступная. Берем масло и втираем на место растительности на лице. Важно знать! Касторовое масло обладает хорошим эффектом и ростом густых и роскошных волосиках, делая эту процедуру хотя бы раз в неделю и сможете через 2-3 месяца похвастаться замечательными результатами.
  • Простая техника, как отрастить бороду в 15 лет: способы быстрого образования щетины в домашних условиях
    Питание. Залог здоровья организма, конечно же правильное питание.

Возможно вашему организму недостаточно кальция и это и стало частью проблемы с ростом бороды. А так же нужны минералы, витамины групп А, В, С, Е фосфор, биотин.

Все эти необходимые элементы содержатся в рыбе, мясе, овощах, фруктах, молоке, твороге, сыре, печени, яйцах и зелени. Простая техника, как отрастить бороду в 15 лет: способы быстрого образования щетины в домашних условиях
Спорт. Когда у парней 15 лет неравномерно растет щетина, нужно больше заниматься спортом и физическими нагрузками.

При занятиях вырабатывается тестостерон, а он в свою очередь отвечает за рост волосиков и щетина становится равномерней. Сон. Это конечно самый простой способ, но немало важный.

Хороший отдых, правильное питание, хорошее настроение и меньше стрессов это не только поможет решить проблему с плохим ростом щетины, но и сможете предупредить развитие других нежелательных болезней.

Если вас волнует вопрос когда же лучше начать стремительно отращивать бороду? У всех индивидуально, но если начиная с 15 лет следовать всем советам перечисленным выше, годам к 16-17 вы добьетесь желаемого результата.

отращивание бороды подростком


Как отрастить бороду в 15 лет? Небольшая щетинка, только появляющаяся в том возрасте, неизменно вызывает недовольство подростков уже мечтающих о густой бороде. Конечно, с природой спорить достаточно трудно, однако немного ускорить протекание естественных процессов можно.

  1. Основные причины замедленного роста бороды
  2. Народные методы отращивания бороды
  3. Лечение с медицинской точки зрения
  4. Как ускорить процесс роста бороды

Основные причины замедленного роста бороды

редкая борода у подростка

Прежде чем решать вопрос, как быстро отрастить бороду, следует ознакомиться с факторами, непосредственно влияющим на ход и скорость протекания этого процесса.

  1. Возраст: естественные процессы развития мужского организма трудно ускорить. Если молодому человеку пока не исполнилось 18, а в идеале, 25 лет, то трудно надеяться на активное функционирование волосяных фолликулов.
  2. Генетика: трудно ожидать густой растительности у юноши, когда его отец и деде никогда не носили бороды по причине её редкого, медленного роста.
  3. Дефицит гормонов: основным мужским гормоном является тестостерон. У подростков, ввиду пубертатного периода, может наблюдаться нестабильность гормонального фона. До тех пор, пока все значения не придут к норме, не следует ожидать получения желаемого эффекта.

Перечисленные факторы могут встречаться как до, так и после 15 лет. Чтобы исключить факторы медицинского характера, нужно обратиться к эндокринологу, который назначит прохождение обследований, сдачу анализов, чтобы выявить причины такого состояния. При необходимости, будет назначена терапия гормонсодержащими препаратами.

Народные методы отращивания бороды

Как отрастить бороду в 15 лет?

Как вырастить бороду в 15 лет? Для увеличения количества волос на лице, можно использовать ряд народных методов, доказавших свою эффективность.

  1. Регулярные массажные воздействия в области подбородка, щек. Движения могут быть круговыми, похлопывающими, вибрирующими. Они ускорят кровообращение, тем самым улучшив питание, снабжение кислородом луковиц.
  2. Применение масок из натуральных масел (касторового, персикового, репейного, оливкового, миндального, жожоба). Их наносят массажными движениями, держат минимум 40 минут (можно оставлять до утра).
  3. Поддержание правильного рациона питания, чтобы избежать возникновения дефицита витаминов, микро-, макроэлементов.
  4. Ежедневное получение посильных физических нагрузок, что повысят уровень тестостерона.
  5. Организация полноценного сна, своевременного отдыха.
  6. Отказ от вредных привычек, нахождения в стрессовых ситуациях.

Важно правильно проводить процедуру бритья, чтобы не повреждать фолликулы. Поэтому для процедуры требуется использовать острые, качественные лезвия, либо хорошие электрические машинки.

Иногда, чтобы отрастить бороду, нужно полностью отказаться от бритья, примерно на три месяца, чтобы дать щетине возможность проявить себя.

Лечение с медицинской точки зрения

Как отрастить бороду в 15 лет?

Появление первых волосков на подбородке начинается с 14-15 лет, именно в это время начинается период полового созревания. Первое время растительность проявляется без должной равномерности, она может появляться очагами, иметь вид легкого пушка.

Специалисты считают, что применение любых лекарственных препаратов на этом этапе является нецелесообразным. Подобные действия способны полностью подорвать работу луковиц и стать причиной возникновения серьезных проблем с бородой в будущем. Подобные средства обладают рядом побочных эффектов, про которые тоже нельзя забывать.

Медикаменты показаны при наличии таких нарушений:

  • нестабильность гормонального фона;
  • хронические патологии, оказывающие негативное воздействие на растительность.

Гормональные нарушения нельзя просто так обнаружить, чтобы поставить такой диагноз, доктор назначает пациенту прохождение исследований, сдачу анализов, в том числе, на уровень тех или иных гормонов. При выявлении отклонений назначается гормонсодержащая терапия, она позволяет разрешить сложившуюся проблему. Главное помнить, что подобное лечение обязательно требует прохождения полного курса, назначенного специалиста. Обязательно следует контролировать изменения собственного состояния, посредством сдачи соответствующих анализов.

Чтобы поддержать собственный организм при наличии хронических патологий, нужно применять те препараты, что назначит доктор. Не лишней будет витаминотерапия, позволяющая избавиться от дефицита витаминов, минералов.

Иногда пациентам назначают средства, что стимулируют активность луковиц. Это могут быть шампуни, спреи, лосьоны, к примеру, широко известный Миноксидил. Данный препарат пробуждает фолликулы ото сна путем усиления местного кровообращения, что способствует улучшению их работы.

Как ускорить процесс роста бороды

какие продукты нельзя при подготовке к татуажу

Отвечая на вопрос, как ускорить рост бороды в 15 лет, нельзя забывать о том, что правильное питание является залогом здоровья и правильного функционирования всего организма.

Есть несколько важных правил:

  • подросток должен регулярно принимать биотин с содержанием витаминов группы В, содержащиеся в бобовых культурах, свежей зелени;
  • ускорить процесс появления щетины помогут яйца, белое мясо птицы, нежирные сорта рыбы;
  • обязательно нужно ежедневно употреблять кисломолочные продукты, морепродукты, орехи, овощи и фрукты свежего вида.

Когда нет возможности получать здоровое питание, к примеру, осенью, зимой, нудно принимать поливитаминные комплексы, они подержат организм, избавят его от состояния авитаминоза. Предпочтительнее, чтобы подобные комплексы подбирались не самостоятельно, а специалистом.

Подростковая кожа склонна к образованию прыщей, чтобы не осложнить этим появление густой щетины, нужно отказаться от:

  • жареного, копченого;
  • фастфуда;
  • сладких газированных напитков.

Помимо этого, следует обеспечить правильную заботу о кожном покрове:

  • регулярное умывание утром и вечером;
  • периоическое проведение процедуры скрабирования или пилинга, которая поможет удалить ороговевшие частички кожи;
  • нанесение масок с применением натуральных масел, травяных отваров, жидких форм витаминов (токоферола, ретинола).

Важным условия появления густой щетины является нормальный уровень истинно мужского гормона – тестостерона. Чтобы обеспечить его необходимое количество в организме, нужно регулярно заниматься спортом. Кроме того, его уровень увеличивается под действием солнечных лучей, именно поэтому усы активнее отрастают летом, нежели зимой.

Как отрастить бороду в 15 лет?

Выработку тестостерона стимулирует употребление таких продуктов:

  • зелень;
  • орехи;
  • бобовые культуры.

Специалисты запрещают употребление любых медикаментов для стимуляции появления растительности, если они не были назначены врачом, после проведения детального обследования организма. Иначе велика вероятность развития сбоя работы половой, эндокринной, гормональной системах.

Правильный, главное, регулярный домашний уход, способен сделать больше для кожной поверхности лица и волосяных фолликулов, нежели самые дорогостоящие препараты и процедуры.

Иногда, чтобы получить желаемое, нужно полностью отказаться от бритья, заниматься своей повседневной жизнью, забыв о вожделенной щетине. Уже спустя 2-3 месяца можно будет заметить явные изменения.

Приобрести Миноксидил, препарат для роста бороды и усов, можно по ссылке >>>>

Наверное, каждый подросток задумывался о том, как отрастить бороду в 16 лет. Или даже в 14… Здесь не будет ссылки на накладные усы и бороду с Алиэкспресса с бесплатной доставкой. Зато в тексте будут полезные советы новичкам в этом деле, а также объяснение, почему бороды может не быть.

Реально ли отрастить бороду в подростковом возрасте?

Для начала, нужно уточнить: самые первые намеки на появление пушка на лице у подростков не стоит ждать раньше 15 лет. До этого возраста возможная растительность на лице находится в стадии спячки. И проснуться она сможет только к завершению полового созревания юноши.

Учитывать необходимо и тот факт, что вероятность появления бороды или щетины у подростка в 17 лет напрямую зависит от его национальности. Для некоторых, борода в 14 – это нормально. Как правило, представители народов Востока отличаются бурной растительностью на лице и теле. Славяне имеют умеренный тип роста волос. А вот мужчины в Азии вообще могут экономить на бритвах и пенах для бритья.

И все же, борода в 15 – реально. Хотя, к этому возрасту организм парня еще находится в процессе полового созревания, гормональные взрывы могут вызвать рост волос на лице. Но рано радоваться: нужно быть готовым, что в 17 первая борода будет далеко неидеальной и ее рост займет некоторое время (в среднем 3-4 недели). Растительность будет где-то с залысинами, а где-то с клочками, ее цвет, скорее, окажется не однотонным.

К 18 годам эта затея кажется куда более осуществимой. К этому времени некоторые парни уже могут и хвастаются своей бородой. Здесь стоит помнить о том, что без правильной процедуры бритья и подравнивания кончиков о роскошной бороде можно забыть. Волосяные луковицы еще слабые и их легко ненамеренно повредить туповатым лезвием, или, к примеру, дешевыми средствами по уходу за кожей лица. Тщательно выбирайте бритву и прочие гигиенические принадлежности, когда собираетесь отрастить первую бороду.

трое бородачей

Помимо генетики и возраста, есть еще несколько причин, из-за чего может не расти борода. Среди них:

  1. низкий уровень тестостерона: если организм не производит его в достаточном количестве, с мечтой отрастить щетину в 17 лет придется попрощаться;
  2. неправильное питание и образ жизни (алкоголь и курение): это те факторы, которые тормозят рост бороды и задерживают развитие волосяных луковиц;
  3. постоянные стрессы и нарушенный режим дня: очень важно поддерживать свое эмоциональное равновесие, а также следить за распорядком дня, ведь все это сильно влияет на организм подростка;
  4. заболевания дерматологии: и это в том числе может замедлить рост щетины или бороды. Для решения проблем с кожей, обратитесь к врачу-дерматологу.
  5. замедленное половое созревание: в таком случае лучше проконсультироваться со специалистом, но намеренно стимулировать рост бороды в 15 лет не рекомендуется.

Как отрастить бороду в 15 лет?

Отрастить бороду в домашних условиях в 15, 16, 17, 18 лет можно, начав внимательно следить за своим здоровьем и питанием.

Прежде всего, первое, на что необходимо обратить внимание – правильное питание. То, что мы едим напрямую зависит на состояние нашего здоровья, в том числе и кожи. Поэтому юношам, которые всерьез задумались о щетине или бороде, советуют употреблять в пищу достаточное количество белка. Этот компонент будет поддерживать уровень белка кератина в составе волос и волосяных луковиц. Продукты для улучшения состояния кожи:

  1. нежирное мясо и рыба
  2. различные кисломолочные продукты
  3. дары моря
  4. бобы
  5. все виды орехов

подростки с бородой

Помните: еда из фастфудов, а также копчения и соления могут активизировать сальные железы, вследствие чего на коже лица появится прыщевая сыпь.

Одним из важных условий при отращивании бороды является высокий уровень тестостерона.

Подросткам запрещается употреблять гормональные препараты. Они могут стать причиной сбоя в еще слабых эндокринной и половой системах.

Вместо этого можно ввести в свой ежедневный рацион такие позиции:

  1. свежие морепродукты;
  2. овощи, фрукты и ягоды;
  3. петрушку, укроп, кинзу;
  4. овощи семейства крестоцветных (например, китайская капуста, брокколи, цветная капуста, редис, репа и т.д).

Не стоит забывать и о физических нагрузках. Регулярные занятия спортом способствуют выработке мужского гормона – андрогена. Поэтому у 15-летнего подростка, занимающегося спортом, гораздо больше шансов отпустить бороду, чем у 17-летнего, который ведёт пассивный образ жизни.

Есть ли народные средства, которые помогут с первой бородой? Они, определенно, есть. Одно из самых популярных – репейное масло. Его компоненты активизируют процессы роста волос.

Наносить репейное масло советуют таким образом:

  1. слегка подогреть и нанести в области подбородка
  2. замотать полиэтиленом на 1 час
  3. повторять процедуру в течение 5 дней

Это средство довольно тяжело смывается с кожи, поэтому советуем заранее запастись салфетками.

Кроме репейного, стоит отметить также касторовое и эвкалиптовое масла. Их применение проще простого: подогреть и равномерно нанести на кожу лица.

мужчины с бородой

Первая борода: когда можно начинать?

Когда подросток имеет серьезные намерения отрастить бороду, можно сказать, каждый год на счету. В 18 лет вопрос «Как отрастить бороду?» волнует далеко не всех. Ведь именно в этот период идет активная выработка тестостерона, и парень в свою очередь идёт за своей первой бритвой.

В возрасте от 14 до 17 лет с этим процессом немного сложнее. Однако, если вести здоровый образ жизни, правильно питаться, получая весь набор витаминов, заниматься спортом и не забывать об использовании масел для стимуляции роста волос, к 16 можно обзавестись аккуратной растительностью на лице.

Красивая и ухоженная борода – это элегантное завершение любого мужского образа. Вот только молодым парням не рекомендуется торопить события, чтобы не навредить организму в период полового созревания или чтобы не выглядеть нелепо с бородой в юные годы.


Современная бесшовная пересадка волос – гарантия густой и красивой бороды

Инновационная эффективная процедура - пересадка бороды методом ручного вживления фолликул. Детальное описание технологии, ее преимущества в сравнении с более дешевыми способами трансплантации волос .


Модные бороды – стильные изюминки «настоящих» мужчин

Стильный мужской тренд – модная борода, история ее происхождения и почитания в древности. Разновидности современных модных стрижек и рекомендации по их применению для разных типов лица .


Плетение косичек на бороде – новый тренд мужской моды

Почему косички на бороде снова вернулись в моду. Особенности создания дредов, локи, афрокосичек и кос викингов. Правила выбора подходящего плетения и уход за бородой .


Правила отращивания красивой щетины на лице

Чтобы узнать, как отрастить бороду правильно, следует разобраться, какие существуют причины слабого роста волос на лице. Для ускорения их роста можно использовать специальные препараты или домашние маски .

Читайте также: