Что такое гидробаланс для волос

Опубликовано: 15.05.2024

Сухие волосы, как правило, являются результатом воздействия окружающей среды или отсутствием достаточного количества кожного сала (волосяного масла). Кожное сало выделяется из сальных желез, связанных с фолликулой пор. Их гиперактивность или, наоборот, недостаточная активность и приводит в результате к жирным или сухим волосам.

Тёплая, влажная погода активизирует работу сальных желез и повышает выработку кожного масла. Более холодная температура и низкая влажность приводят к медленному производству кожного сала. В результате снижения влажности и присутствия сильного ветра волосы могут очень иссохнуть. 90% страдают от сухих волос из-за элементарного недостатка воды в волосах. Есть определённое предвзятое мнение, которое передавалось из поколения в поклонение, что наши волосы сухие, потому что нам от природы не хватает кожного сала. Однако, это не так. Мы сами портим свои волосы укладками и различными химическими средствами, не предерживаемся простых правил ухода за волосами.

Предлагаем посмотреть несколько методом по уходу за сухими волосами.

8 методов по уходу за сухими волосами

Метод 1. Шампуни и кондиционеры.

1. Пользуйтесь шампунями, предназначенными для сухого типа волос. Это шампуни (и кондиционеры),которые помогают насыщать волосы влагой и удерживать её. Для сухих волос лучше всего использовать шампуни с низким содержанием pH.


2. Кондиционер также должен иметь низкий показатель pH. Для сухих волос нужно использовать сильный кондиционер по меньшей мере 1 раз в неделю, чтобы поддерживать нужный уровень влаги в структуре волос. Если вы не хотите менять свой привычный кондиционер на более сильный и питающий, то можно сделать следующее: подогрейте в мисочке в микроволновке небольшое количество кондиционера около 15 сек, таким образом, из обычного кондиционера вы сделаете более сильный.


3. Когда вы помыли и ополоснули волосы, то нанесите кондиционер и втирайте массирующими движениями от корней к кончикам. Оставьте его на волосах на несколько минут, так он лучше впитается в кутикулы и насытит волосы влагой.


4. Сдерживайтесь от ежедневного мытья волос – такая процедура иссушит волосы ещё больше.


Метод 2. Глубокое увлажнение с авокадо.


1. Сделайте крем для волос на основе авокадо. Авокадо отлично увлажняют сухую кожу и сухие волосы.

2. Мягко вотрите мякоть авокадо в кожу головы и волосы (лучше, конечно, это делать в душе).

3. Оставьте на несколько минут. Затем полностью смойте.

Метод 3. Уход с маслом.


1. Вмассируйте небольшой кусочек сливочного масла в волосы. Удостоверьтесь, что масло покрыло все волос от корней до кончиков.

2. Оденьте на голову шапочку для душа и оставьте на 30 минут.

3. Вымойте масло с шампунем. Хорошо промывайте и в результате вы получите мягкие и увлажнённые волосы.

Метод 4. Избегайте приборов для укладки.

1. Не используйте слишком часто утюжки или плойки. Благодаря им волосы только провиснут вниз и будут выглядеть грязными и ещё более сухими, чем прежде.


2. Воздержитесь от окрашивания волос. Краска лишает волосы необходимой влаги.


Метод 5. Лечение горячим маслом.

1. Также глубокому увлажнению способствует обвёртывание головы подогретым маслом. Помните, что оно любит растекаться, поэтому наносите его на волосы в разумных количествах. Вы можете приобретси масло, а можете сделать собственное.


Метод 6. Сушите волосы аккуратно.

1. Старайтесь избегать частого использования фена! Как вариант, высушите волосы на воздухе или разделите волосы на пряди и промокните бумажным полотенцем (оно впитывает лучше, чем обычное полотенце).

2. Если вам всё-таки необходимо воспользоваться феном, утюжком или плойкой, то включите их на щадящий режим. Чтобы предотвратить повреждение волос от горячей температуры обязательно сначала нанесите на волосы защитное средство.


Метод 7. Головной убор = защита волос.

1. Если вы находитесь на солнце, то обязательно захватите кепку или шляпу.


Метод 8. Избегайте обезвоживания и поддерживайте норму влаги.

1. Пейте много воды.


2. Убедитесь, что ваш организм получает из ежедневного рациона необходимые жирные аминокислоты, которые содержатся в помидорах и такой рыбе, как, например, лосось.


Полезные средства для сухих волос:

Жожоба по своей структуре схожа с кожным салом и используется как дополнительное средство в шампунях для увеличения его очистительных качеств и большего насыщения влагой. И хотя масло жожоба считается очистителем в оригинальной форме, оно успешно помогает побороть сухость и повысит уровень влаги в волосах.



Масло Эму использовалось тысячелетиями австралийцами, т.к. оно является глубоко питающим естественным увлажнителем. Обычно его можно найти в самых лучших шампунях и кондиционерах, а также оно может продаваться отдельно или с добавкой витамина Е. Это противогрибковое и противовоспалительное средство, которое используется для лечения псориаза, экземы, раздражения и воспаления.



Рисовый и кукурузный белок являются двумя из самых активных ингридиентов, которых я когда-либо видел. Они направлены на различные цели. Рисовый белок может проникать в шахту и дополнять корни, укрепляя их и исправляя повреждённую структуру волоса. Внимание кукурузного белка сфокусировано на защите а также он добавляет блеск и гладкость фолликулам. У каждого из них свой молекулярный вес и своя работа.

уход за сухими волосами

Правильное питание непосредственно влияет на нашу внешнюю красоту. Обратите внимание на свой рацион – возможно, сухие волосы являются причиной плохого питания или даже небольшого обезвоживания. Всегда пейте много воды. Придерживайте сбалансированной диеты, насыщенной белками, жирами и углеводами.

Татьяна Молочковская
Татьяна Молочковская Заместитель главного редактора Другие материалы автора
  • Свадебный переполох


Пилинги: все, что нужно знать


Self-love: celebrate yourself


Это по любви 2021


Азбука витаминных добавок

Сухое масло для лица, тела и волос: 5 вариантов на все случаи жизни

Сухое масло для тела, лица и волос – мастхэв в женской косметичке. Оно дарит бережный комплексный уход, обладает нежным ароматом и целым рядом преимуществ, которые вы обязательно оцените. Делимся пятеркой лучших вариантов на лето и не только!


Если масло для тела еще не входит в ваш ежедневный уход за кожей, мы можем предположить, что причиной этому является ваша нелюбовь к жирным и липким масляным текстурам. Но выход есть: сухое косметическое масло. Оно все так же даст вашей коже то, чего не могут дать другие увлажняющие средства (здоровое сияние, о котором мы так мечтаем), избавит вас от сухости, напитает ценными веществами и обеспечит комплексный уход. При этом оно имеет нежирную текстуру и быстро впитывается. Такое масло станет отличным дополнением, а иногда и заменой, ваших любимых кремов и лосьонов.

Спектр применения сухого масла очень широкий: оно отлично увлажняет кожу тела и лица после загара или принятия душа, подчеркивает шелковистость и блеск волос, превращает принятие ванной в настоящий ритуал с нежным ароматом, подходит для массажа. Больше о том, что такое сухое масло, что оно дает и как правильно его использовать, мы рассказали здесь . В этой подборке делимся пятью лучшими универсальными средствами для лица, тела и волос.

Kiehl’s, Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil

Kiehl

Формула культового классического крема Creme de Corps от Kiehl’s также представлена в формате сухого масла-спрея для тела с приятным ароматом ванили и миндаля. Обогащенное скваланом и маслом виноградных косточек, оно ощутимо увлажняет и питает кожу, улучшает ее текстуру, придает мягкость и бархатистость. Быстро впитывается, не оставляя жирных следов. Не содержит силиконов и минеральных масел. Объем 175 мл, ориентировочная цена 550 грн.

Nuxe, Huile Prodigieux

Nuxe Huile Prodigieux

Любимое многофункциональное средство француженок и не только – легендарное сухое масло для лица, тела и волос бренда Nuxe. В линейке есть варианты с разными запахами и даже с шиммером. Для теплой поры рекомендуем выбрать Huile Prodigieuse с ароматом апельсинового и сливового цвета, розы и ванили. В нем 97,8% натуральных компонентов, включая витамин E и обилие качественных растительных масел, которые глубоко увлажняют и питают кожу, защищают ее, активируют обновление клеток, тем самым предотвращая преждевременное старение. Объем 100 мл, ориентировочная цена 934 грн.

Davines, Silkening Oil Mist

Davines Silkening Oil Mist

Сухое масло-спрей для придания волосам шелковистости от Davines обладает целым рядом преимуществ. В его составе – смесь ценных масел, благодаря которым средство моментально абсорбируется и поглощается волосяными волокнами без остатка, совершенно не отягощая их и не оставляя жирной пленки. Масло оздоравливает волосы, наполняет полезными компонентами, жизненной силой, энергией и блеском. Подходит для всех типов волос, особенно для истонченных и ослабленных. Объем 120 мл, ориентировочная цена 889 грн.

James Read, Coconut Dry Oil Tan Body

James Read Coconut Dry Oil Tan Body

Jeanne en Provence, Divine Olive Huile Seche

Jeanne en Provence Divine Olive Huile Seche

Весьма бюджетное сухое масло для тела, лица и волос с любовью из Прованса предлагает марка Jeanne en Provence. Его особенность в том, что оно производится в соответствии с традиционной Марсельской методологией на основе оливкового масла. Формула также обогащена эфирными маслами ромашки, герани и лимона, содержит глицерин . Нежный аромат дарит ощущение комфорта и релакса. Не содержит парабенов, не тестируется на животных. Объем 150 мл, ориентировочная цена 434 грн.

Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Статья обновлена: 2021-02-19

Красота и здоровье ваших волос

Подсчитано, что от перхоти страдает почти каждый третий человек. Это самая распространенная проблема, связанная с волосами.

Шампуни против перхоти далеко не всем так хорошо помогают, как говорят о том с экрана телевизора. Поэтому полезно вспомнить и про натуральные растительные средства, которые действуют гораздо эффективнее. Да и стоят дешевле. А для начала давайте разберемся в истоках проблемы.

Самая распространенная причина перхоти - микроскопический грибок, живущий постоянно на коже головы. Он не опасен для здоровья, но при неблагоприятных условиях способен начать активную деятельность. Усугубить положение могут: стресс, переохлаждение, накопившаяся усталость, прием гормональных препаратов, недостаток витаминов В6, B12, F и микроэлемента селена, а также неправильно подобранные средства для ухода за волосами.

Размножению грибов и дрожжей, которые всегда живут вместе с нами препятствует иммунная система. Если защитная система организма ослаблена, реакция кожи неизменна: она воспаляется, ощущается зуд, нарушается нормальный жизненный цикл клеток. Иными словами, вместо обычных 26-28 дней, которые требуются для зарождения, созревания и гибели клетки, проходит 5-18 дней. Клетки, не успевая созреть, умирают. Это явление называется гиперкератоз. Белые чешуйки покрывают всю волосистую часть головы, осыпаются при малейшем движении на плечи, ничуть не украшая при этом одежду.

В последнее время дерматологи пришли к выводу, что помогает перхоти распространяться микроорганизм Pityrosporum ovale. Питаясь кератином чешуек кожи, он прекрасно себя при этом чувствует и начинает бурно размножаться, вызывая раздражение кожи и являясь опять же причиной нового гиперкератоза. Круг замыкается.

Перхоть сухая и жирная

Многие люди даже не подозревают, что у них перхоть. Особенно если приходится часто мыть голову. Возьмите лист черной бумаги. Наклонитесь над ним и расчешите редкой расческой волосы. Если у вас есть перхоть, вы легко ее заметите на бумаге.

В зависимости от типа кожи головы перхоть бывает сухая и жирная. Как в этом разобраться? Если после мытья головы волосы начинают сильно лосниться, а спустя несколько дней появляется перхоть, при этом чешуйки ее крупные и редкие, то у вас жирная перхоть.

Жирная перхоть не так заметна, как сухая. Крупные беловатые чешуйки прилипают к коже головы. Это состояние, как и в случае с сухой перхотью, вызывается нарушением жизненного цикла клеток. Но, из-за усиленной работы сальных желез, что всегда бывает при жирных волосах, чешуйки склеиваются и, пропитанные салом, служат дополнительным источником питания для микроорганизмов. В результате образуются жировые скопления, кожа воспаляется, гибнут волосяные фолликулы, волосы выпадают и, если процесс не затормозить, быстро редеют.

Жирную перхоть легко спутать с тем или иным дерматологическим заболеванием. Если кожа головы воспалена и покраснела, если вы ощущаете зуд, не спешите бороться с перхотью обычными способами. Тут нужна помощь специалиста - обращайтесь к дерматологу.

Если через 1-3 дня после мытья головы появляется зуд, и белые чешуйки легко осыпаются, то перхоть сухая. Скорее всего, кожа у вас вообще склонна к сухости, и волосы на голове у вас также сухие.

Появление сухой перхоти связано с нарушением клеточного обмена, когда ороговение (гибель) клеток происходит очень быстро. Если сальные железы выделяют мало жира, на поверхности кожи скапливается огромное количество погибших клеток - роговых чешуек, начинается шелушение. Волосы при этом секутся, становятся тонкими и тусклыми.

Причиной сухой перхоти может быть недостаток влаги в эпидермисе (поверхностном слое кожи). В этом случае чешуйки перхоти очень мелкие, сухие и легкие. Иногда достаточно восстановить нормальный водный баланс в организме, чтобы кожа головы (как и кожа лица) вновь обрела здоровье.

Что такое водный баланс организма?

Наше тело - это озеро. Ну с небольшими, если хотите, островками суши. Ведь на 70 процентов человеческий организм состоит из воды. И для нормального функционирования такой системы необходимо ежедневно восполнять водный запас в количестве не меньшем, чем потеря жидкости.

При низком уровне физической активности с потом выделяется 1-2 стакана жидкости. А при высоких нагрузках мы теряем через потовые железы до 4 стаканов жидкости. Еще 2 стакана живительной влаги испаряется при дыхании. Стаканов 5-6 мы оставляем, посещая туалет. Итого? По самым скромным подсчетам, полтора литра воды в день мы должны выпивать, чтобы возместить только потери жидкости. А в жаркие летние дни, в условиях чуть более высокой активности, эта норма должна быть существенно увеличена.

Можно определить количество необходимой жидкости и по другой методике - из расчета 40 мл влаги на 1 килограмм веса тела.

Что происходит, если жидкости мы изо дня в день теряем больше, чем потребляем? Посмотрите на сморщенную кожуру яблока, которое пролежало несколько месяцев на подоконнике, лишенное живительной влаги,- и вы получите ответ.

Многие не могут понять причину истинной сухости кожи и волос, покупают все новые и новые средства для ее увлажнения, употребляют витамины. и все впустую. А необходимо лишь восстановить водный баланс в организме. Но не стоит слишком увлекаться. Лишняя жидкость создаст ненужную нагрузку на сердце, почки и другие органы, может привести к отечности, что наоборот испортит внешний вид. Во всем нужно соблюдать меру!

Как восстановить водный баланс?

  • Выпевайте в сутки около 2 литров простой чистой воды комнатной температуры. Подойдет минеральная или родниковая вода, но лучше все же избегать газированных напитков.
  • Хороша для питья талая вода (у нее другая структура). Заморозьте воду в морозильной камере, потом дайте ей оттаять и процедите ее. Не кипятите.
  • Суточную норму воды распределяйте так, чтобы две трети ее приходилось на первую половину дня, на ночь не пейте больше полстакана жидкости.
  • Пейте медленно, мелкими глотками, с удовольствием.
  • Если вы привыкли к режиму пустыни, не пытайтесь за неделю восстановить нормальный водный баланс. Делайте это постепенно.
  • Проконсультируйтесь с врачом, если вам требуется особый питьевой режим.

Специальный шампунь

Шампуни против перхоти нового поколения содержат ихтиол натрия (дистиллят сланцевого масла). Это активно действующее вещество природного происхождения с очень слабой, почти неопределимой концентрацией бензапирена. Оно довольно эффективно и безопасно. В других средствах от перхоти используется масло чайного дерева, обладающее противогрибковыми и антибактериальными свойствами.

Специальные шампуни от перхоти также содержат:

  • компоненты, которые удаляют омертвевшие клетки кожи;
  • компоненты, которые нормализуют количество микроорганизмов и восстанавливают при этом естественный баланс кожи;
  • вещества, которые временно ускоряют процесс обновления клеток кожи головы, давая коже возможность восстановиться;
  • специальные минералопротеиновые комплексы, усиливающие кровообращение в эпидермисе и улучшающие питание волосяной луковицы.

Перхоть под воздействием таких шампуней (их выпускают хорошо известные фирмы: Л'0реаль, Проктер и Гэмбл, Шварцкопф, Велла, Лаборатория Виши) исчезает довольно быстро, иногда даже после двух, трех применений. Но для закрепления эффекта нужно пользоваться такими шампунями в течение нескольких месяцев.

Новинка среди шампуней от перхоти - специальный отшелушивающий шампунь. Как скрабы для лица и тела, это интенсивное моющее средство содержит гранулы, которые мягко удаляют ороговевшие частицы с кожи головы. Преимущество такого шампуня, по сравнению с обычными средствами против перхоти, состоит в том, что, втирая его, вы удаляете перхоть механически и, одновременно, хорошо массируете голову, улучшая кровоток и обменные процессы в эпидермисе.

Долгое время в косметических кабинетах для лечения кожи головы использовали 40% раствор гипосульфита и 5% раствор соляной кислоты. Ватным тампоном, смоченным сначала раствором гипосульфита, а затем соляной кислотой, постепенно увлажняют кожу головы. После десятиминутного перерыва процедуру повторяют. Такое лечение позволяет восстановить нормальный кислотно-щелочной баланс кожи головы, устраняет перхоть, укрепляет волосы.

Народные средства против перхоти

Однако, гораздо проще предотвратить появление перхоти, чем лечить ее. Для профилактики этого заболевания волос необходимо оптимизировать свой рацион, обогатив его витаминами и минеральными веществами. Не подвергайте кожу головы стрессам: сейчас, когда погода так и норовит заморозить, промочить и продуть, обязательно носите головной убор, чтобы не допускать переохлаждения кожи головы. Летом, берегите волосы от воздействия прямых солнечных лучей. Старайтесь не злоупотреблять феном и агрессивной косметикой для волос.

Удачи вам, и пусть здоровье волос будем секретом вашей красоты!

Поделись ссылкой


Татьяна Молочковская
Татьяна Молочковская Заместитель главного редактора Другие материалы автора
  • Свадебный переполох


Пилинги: все, что нужно знать


Self-love: celebrate yourself


Это по любви 2021


Азбука витаминных добавок

Сухое масло для лица, тела и волос: 5 вариантов на все случаи жизни

Сухое масло для тела, лица и волос – мастхэв в женской косметичке. Оно дарит бережный комплексный уход, обладает нежным ароматом и целым рядом преимуществ, которые вы обязательно оцените. Делимся пятеркой лучших вариантов на лето и не только!


Если масло для тела еще не входит в ваш ежедневный уход за кожей, мы можем предположить, что причиной этому является ваша нелюбовь к жирным и липким масляным текстурам. Но выход есть: сухое косметическое масло. Оно все так же даст вашей коже то, чего не могут дать другие увлажняющие средства (здоровое сияние, о котором мы так мечтаем), избавит вас от сухости, напитает ценными веществами и обеспечит комплексный уход. При этом оно имеет нежирную текстуру и быстро впитывается. Такое масло станет отличным дополнением, а иногда и заменой, ваших любимых кремов и лосьонов.

Спектр применения сухого масла очень широкий: оно отлично увлажняет кожу тела и лица после загара или принятия душа, подчеркивает шелковистость и блеск волос, превращает принятие ванной в настоящий ритуал с нежным ароматом, подходит для массажа. Больше о том, что такое сухое масло, что оно дает и как правильно его использовать, мы рассказали здесь . В этой подборке делимся пятью лучшими универсальными средствами для лица, тела и волос.

Kiehl’s, Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil

Kiehl

Формула культового классического крема Creme de Corps от Kiehl’s также представлена в формате сухого масла-спрея для тела с приятным ароматом ванили и миндаля. Обогащенное скваланом и маслом виноградных косточек, оно ощутимо увлажняет и питает кожу, улучшает ее текстуру, придает мягкость и бархатистость. Быстро впитывается, не оставляя жирных следов. Не содержит силиконов и минеральных масел. Объем 175 мл, ориентировочная цена 550 грн.

Nuxe, Huile Prodigieux

Nuxe Huile Prodigieux

Любимое многофункциональное средство француженок и не только – легендарное сухое масло для лица, тела и волос бренда Nuxe. В линейке есть варианты с разными запахами и даже с шиммером. Для теплой поры рекомендуем выбрать Huile Prodigieuse с ароматом апельсинового и сливового цвета, розы и ванили. В нем 97,8% натуральных компонентов, включая витамин E и обилие качественных растительных масел, которые глубоко увлажняют и питают кожу, защищают ее, активируют обновление клеток, тем самым предотвращая преждевременное старение. Объем 100 мл, ориентировочная цена 934 грн.

Davines, Silkening Oil Mist

Davines Silkening Oil Mist

Сухое масло-спрей для придания волосам шелковистости от Davines обладает целым рядом преимуществ. В его составе – смесь ценных масел, благодаря которым средство моментально абсорбируется и поглощается волосяными волокнами без остатка, совершенно не отягощая их и не оставляя жирной пленки. Масло оздоравливает волосы, наполняет полезными компонентами, жизненной силой, энергией и блеском. Подходит для всех типов волос, особенно для истонченных и ослабленных. Объем 120 мл, ориентировочная цена 889 грн.

James Read, Coconut Dry Oil Tan Body

James Read Coconut Dry Oil Tan Body

Jeanne en Provence, Divine Olive Huile Seche

Jeanne en Provence Divine Olive Huile Seche

Весьма бюджетное сухое масло для тела, лица и волос с любовью из Прованса предлагает марка Jeanne en Provence. Его особенность в том, что оно производится в соответствии с традиционной Марсельской методологией на основе оливкового масла. Формула также обогащена эфирными маслами ромашки, герани и лимона, содержит глицерин . Нежный аромат дарит ощущение комфорта и релакса. Не содержит парабенов, не тестируется на животных. Объем 150 мл, ориентировочная цена 434 грн.

Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Наши волосы — это производная кожных покровов, которая состоит из отмерших клеток, крепко спаянных друг с другом. По мере роста волосяного стержня клетки удаляются от фолликула, а значит, постепенно начинают испытывать нарастающий дефицит жировой смазки. Меньше жировой смазки — больше потеря влаги. Тем не менее — это вполне естественный процесс и при отсутствии дополнительных факторов риска ваша прическа будет выглядеть хорошо. Но стоит сторонним воздействиям пошатнуть это равновесие, как результатом немедленно становятся сухие и ломкие волосы, а также всем известные и ненавистные секущиеся кончики.

Поэтому, перед тем, как обсудить методы лечения пересушенных волос, нужно разобраться, какие именно факторы могут приводить к таким нарушениям водного баланса.

Содержание статьи:

Каковы причины сухости и ломкости волос?

За гибкость и прочность волоса отвечает его внутренний стержень, который для выполнения своих функций должен иметь определенную влажность. А сохранить ее помогает внешняя оболочка волоса — кутикула, которая строится ороговевших клеток. В норме эти клетки плотно прилегают друг к другу, напоминая чешуйки еще нераскрытой, зеленой еловой шишки. А вот при недостаточности жировой смазки и влаги эти клетки отслаиваются друг от друга, приподнимаются, а иногда и вовсе отпадают, как чешуйки той самой шишки. В итоге внутренний волосяной стержень обнажается и быстро высыхает, делая волос ломким.

Косметологи выделяют ряд факторов, которые многократно увеличивают скорость разрушения кутикулы:

Дефицит витаминов и микроэлементов

Это одна из самых частых причин появления сухих волос. К ускоренной потере влаги приводит преимущественно недостаточность витаминов, А, С, Е и группы В. Кроме того, очень важную роль в поддержании здоровья волос играют такие микроэлементы, как кальций, магний, медь, цинк, селен и кремний. Следовательно, для лечения сухости волос нужно проверить, достаточное ли количество комплексов поступает в организм с пищей. Сделать это сможет после детального изучения вашего обычного рациона питания.

Ошибки при уходе за волосами

Это еще одна лидирующая по частоте причина сухости и ломкости волос. Повредить их можно множеством косметических процедур:

  • использованием неправильного шампуня;
  • укладками с помощью термоинструментов — утюжков, плоек и др.;
  • частыми сушками горячим воздухом;
  • химическими завивками;
  • злоупотреблением резинками или заколками;
  • расчесыванием плохой расческой ;

Осветление и окраска волос

Это частный случай ошибок при уходе, но он служит настолько распространенной причиной сухих волос, что мы решили вынести его в отдельный пункт и рассмотреть подробнее.

Осветление или окраска — это всегда химическое воздействие на волос. То есть, в той или иной мере — нарушение, ослабление его структуры. Результатом становится сразу несколько негативных эффектов:

  • окисление химикатами красящих средств поверхностных клеток кутикулы (кстати, это является и причиной желтоватого оттенка неправильно осветленных волос);
  • потеря влаги волосяным стержнем, что делает его тонким, ломким и сухим;
  • отшелушивание клеток кожи и поверхностного слоя волос, приводящее к появлению перхоти;
  • сухие волосы начинают активно сечься на концах;
  • существенно затрудняется укладка и сохранение прически;
  • усиливается потеря волос.

Важно! Избежать этого поможет использование только профессиональной косметики на протяжении как минимум 2 недель после окраски или осветления. А затем следует переходить на средства с увлажняющим и питательным действием.

Дефицит жидкости

Как вылечить волосы от сухости, ломкости и сечения, если в организме имеется недостаточность влаги на системном уровне? Никак! Тем более, что кожа и волосы получают воду, так сказать, «по остаточному принципу». Следовательно, любой дефицит влаги в первую очередь отразится именно на них. Именно поэтому водный баланс — важнейшее условие здоровья волос и за сутки следует выпивать как минимум 2 литра жидкости.

Нарушения рациона питания

Здоровье кожи и волос во многом зависит от нашей диеты. К повышенной сухости и ломкости волосяных стержней может приводить обилие жареного, жирного и острого, а также простых углеводов. А вот отказ от всего этого улучшит не только внешний вид вашей прически, но и очертания фигуры, поспособствовав исчезновению лишних килограммов. Так что при выборе блюд отдавайте предпочтение:

  • кисломолочным продуктам;
  • бобовым и орехам;
  • выпечке из муки грубого помола;
  • салатам;
  • морепродуктам;
  • диетическому мясу.

Вредные привычки

Тут даже говорить не о чем. Без отказа от алкоголя и курения нормализовать состояние кожи и волос практически невозможно.

Болезни пищеварительной системы

Зачастую патологии ЖКТ связаны с ухудшением всасывания в кровь витаминов и микроэлементов. В результате возникает их дефицит, который, как мы описывали выше, крайне негативно отражается на здоровье волос.


Другие заболевания

Сюда относятся все остальные нарушения, симптомом которых могут быть сухость и ломкость волосяных стержней:

  • эндокринные патологии (в частности, щитовидной железы);
  • анемические состояния;
  • почечная и легочная недостаточность;
  • некоторые паразитарные инвазии и др.

Здесь вам обязательно понадобится консультация профильного , поскольку без лечения основного заболевания избавиться от сухих волос не получится.

  • Повреждающие факторы окружающей среды

  • низкие температуры зимой, ухудшающие кровоснабжение волосяных фолликулов;
  • жара и агрессивное солнечное летом, напрямую пересушивающее кожу и волосы;
  • химические примеси в воздухе промышленных мегаполисов, разрушающие кутикулу.

Это весьма значимые негативные воздействия, но, к счастью, и противостоять им несложно. Главное здесь — не забывать защищать волосы головными уборами и специальной косметикой перед выходом на улицу.

Итак, какие средства вам помогут?

Важно! Главный совет о том, как вылечить сухие кончики волос и ломкие волосяные стержни, заключается в абсолютной необходимости использования профессиональной косметики. Домашние методы могут играть только лишь вспомогательную роль.

Причина категоричности вышеупомянутого совета в том, что уходовые средства для сухих волос специально созданы так, чтобы комплексно решать все связанные с ними проблемы. Они обладают целым рядом полезных свойств:

  • усиленное увлажнение;
  • предотвращение отслойки клеток кутикулы;
  • выраженное питательное действие;
  • упрощение расчесывания и укладки прически;
  • защита волос от повреждения высокими температурами;
  • антистатический эффект.

Шампунь

Выбирая шампунь для мытья волос с повышенной сухостью и ломкостью, следует ориентироваться на наличие в его составе специализированных уходовых компонентов. Отличным вариантом станут шампуни, которые содержат неэфирные масла растительного происхождения (например, миндальное масло или масло авокадо), а также восстанавливающие вещества, такие как ланолин, глицерин или пантенол.

Выбор упрощается тем фактом, что производители косметики давно изучили все проблемы, связанные с сухими волосами, и наладили выпуск средств, ориентированных именно на этот тип волос. Поэтому в подавляющем большинстве случаев такой лечебный шампунь будет снабжен хорошо видимой меткой на этикетке — перепутать ее довольно сложно.

Бальзамы и кондиционеры

Важное свойство данных уходовых средств — многогранность их действия:

  • питание волос — разнообразие и богатство компонентов в делают их отличным источником биологически активных соединений для фолликулов и кожи головы;
  • защита — такие средства часто обладают термопротекторным эффектом, а также препятствуют разрушающему воздействию ультрафиолетового излучения;
  • кондиционирование прически, упрощающее ее создание, а также обеспечивающее волоса пышность и объемность;
  • сохранение цвета — кондиционеры и бальзамы, имеющие подобный эффект, препятствуют потерям пигмента из окрашенных волос.

Важно! Кондиционер надо использовать после каждого мытья головы. Наносить его следует на подсушенные волосы, затем делать паузу, давая компонентам подействовать максимально полно, и только через 7–10 минут смывать теплой водой.

Увлажняющие флюиды, спреи и другие средства

Почти вся косметика для сухих волос обладает увлажняющим эффектом. Но достаточное содержание жидкости — это настолько важный фактор лечения таких нарушений, что мы считаем нужным вынести его в отдельный дополнительный пункт. Применение раз в 7–10 дней дополнительных уходов, восстанавливающих баланс влаги, должно стать для вас обязательным.

Маски

Это более густые и насыщенные, чем бальзамы и кондиционеры, средства, основная функция которых — не увлажнение, а питание. Чаще всего профессиональные маски обладают довольно выраженным действием, а потому применять их стоит не чаще 1 раза в неделю, строго следуя инструкциям.

Масла

Это хороший ответ на вопрос, как можно вылечить секущиеся сухие концы волос. Растительные неэфирные масла — это тяжелые субстанции, которые хорошо склеивают кутикулу, не позволяя волосяному стержню расщепляться. А кроме того, они обладают прекрасным увлажняющим эффектом.

Домашние вспомогательные средства

1. Вам необходимо смешать 2 ч.л. пищевых дрожжей и 50 мл обезжиренного кефира. Смесь выдержать 15 минут в тепле. Затем нанести на голову, закрыть ее тканью и держать 30 минут. Потом промыть волосы теплой водой и повторять процедуру каждую неделю.
2. Вам понадобится один желток из яйца средних размеров, который нужно взбить с 1 ст.л. касторового масла. Далее следует нанести полученное на прикорневую зону и держать 2,5–3 часа. Затем вымойте голову смесью воды и лимонного сока.
3. Разведите кипятком обесцвеченную хну из расчета одной пачки на 30 см длины волос. Настаивайте 15 минут и добавьте 1 ложку оливкового масла. Потом распределите смесь на голове и по полотну волос и держите ее полчаса. Затем промойте голову теплой водой.
4. Смешайте кефир с любым косметическим неэфирным маслом в пропорции 2 к 1 и прогрейте полученное на водяной бане. Заменой кефиру может послужить простокваша, обезжиренная сметана или натуральный йогурт без фруктовых отдушек и компонентов. Проследите, чтобы молочные продукты не свернулись. Далее покройте этой смесью голову, утеплите махровым полотенцем и сделайте паузу на 30 минут. Затем прополощите волосы теплой водой.
5. Возьмите равное количество жидкого меда и хорошего оливкового масла. Смешайте и нанесите на волосы, уделив особое внимание концевым отделам. Маску нужно держать не менее часа, а затем тщательно промыть голову.
6. Возьмите жидкую смесь витаминов, А и Е, добавьте к ним равное количество димексида и вдвое больший объем касторового и репейного масел. Полученный раствор нанесите как на кожу головы, так и на полотно волос. Замотайте голову в пищевую пленку и оставьте маску на длительный срок, например, на всю ночь. Это средство обладает хорошим антисептическим, противовоспалительным и питательным эффектом, но плохо смывается, поэтому на утро уделите особое внимание мытью головы.
7. Очистите от кожуры крупный спелый персик или хурму, извлеките косточки. Оставшуюся фруктовую мякоть пропустите через блендер, а потом в полученную кашицу добавьте 2 ст.л. молока. Нанесите эту смесь на голову, подержите полчаса, а затем промойте волосы теплой водой.


Говоря о том, как можно вылечить очень сухие и ломкие волосы на голове в домашних условиях, нельзя не упомянуть и про отличные результаты применения лекарственных трав. Так, для мытья головы можно смело пользоваться фитонастоями из:

  • листьев крапивы двудомной;
  • перечной мяты;
  • цветков липы;
  • аптечной ромашки.

Дополнительные средства ухода

  • Облегчить укладку непослушных, ломких и тонких волос вам помогут специальные гели. Они разгладят и упорядочат пряди, а также придадут им естественный блеск.
  • Хороший вариант для борьбы с расщепленными кончиками сухих волос — средства, содержащие силикон. Они формируют вокруг волоса тонкую защитную оболочку, не позволяя ему сечься. Помните, что такая косметика утяжеляет прическу, а потому использовать ее следует только на концевых отделах волос.
  • Дополнительную гладкость и блеск придаст полировочная укладка при помощи холодного фена и круглой расчески с натуральной щетиной. Если расчесывать волосы от корней к кончикам длинными непрерывными движениями, одновременно направляя вдоль полотна волос воздух из фена, то это пригладит чешуйки кутикулы, улучшив внешний вид прически в целом.

Заключение

Подытожим нашу статью кратким резюме, в которое вынесем 10 главных правил ухода за сухими волосами:

1. Выберите правильную уходовую косметику. Хорошо, если в состав шампуня войдут кератин, другие белки или отдельные аминокислоты, поскольку именно эти соединения нужны для восстановления структуры волосяных стержней. Самые важные свойства для кондиционера или бальзама — увлажнение и питание волос. Используйте их после каждого мытья головы. А вот тяжелые маски или масла с восстанавливающим эффектом применять следует не более 1 раза в неделю.
2. Контролируйте температуру воды, которую вы используете. Она должна примерно соответствовать температуре тела, то есть, ощущаться, как теплая. А после мытья полезно ополоснуть голову прохладной водой с фитопрепаратом.
3. Лучше всего, если волосы высохнут сами. Горячий фен вам точно противопоказан.
4. Под запретом и интенсивное вытирание головы, которое может сильно повредить кутикулу, заставив ее чешуйки отслаиваться намного быстрее. Закутайте волосы полотенцем и аккуратно промокните их.
5. Использовать косметику с термопротекторным эффектом полезно, даже если вы не планируете применять фен. Такие средства создают на поверхности волоса тонкий слой, который препятствует излишним потерям влаги. Кроме того, эта пленка защищает кутикулу и от неблагоприятных факторов окружающей среды.
6. Вам противопоказаны любые косметические манипуляции, связанные с высокотемпературными воздействиями. Плойки, утюжки, термобигуди нанесут сухим и ломким волосам существенный ущерб даже при использовании специальных защитных средств.
7. Соответственно, придется отказаться от химических завивок. Их повреждающий эффект слишком велик, чтобы пересушенные волосы смогли перенести его без последствий.
8. Окраску и осветление прически можно проводить не чаще 1 раза в 2–3 месяца. Это минимальный срок, который нужен волосам, чтобы восстановиться после предыдущей процедуры.
9. Обязательно следите за состоянием кончиков волос. Используйте специальные маски для ухода, а при появлении расщеплений состригайте их — это предотвратит дальнейшее сечение волоса. Самые хорошие результаты в таких случаях достигаются при помощи салонной стрижки горячими ножницами. Эта процедура как бы «запаивает», склеивает поврежденную кутикулу на конце волосяного стрежня.
10. Летом головной убор должен стать вашим обязательным аксессуаром. Ультрафиолетовое излучение повреждает волосы и особенно выражен этот негативный эффект при повышенной их сухости. А зимой теплая шапка защитит кожу головы от переохлаждения, и, как следствие, от ухудшения кровоснабжения волосяных луковиц.

Читайте также: