Билдап волосы что это

Опубликовано: 17.09.2024


Сульфаты — это что? Что-то плохое?

Этот пункт вызывает споры у последователей метода. Сульфаты (SLS, SLES) — это поверхностно активные вещества, которые хорошо очищают, но могут быть слишком жесткими для сухой кожи головы и волос. Это не значит, что они плохие и всем нужно выбросить сульфатный шампунь, просто кому-то они подходят, кому-то нет. У меня, например, нормальная кожа головы и я чередую сульфатное и бессульфатное очищение.

А силиконы? Вот они точно плохие, да?

Нет, тут всё снова неоднозначно, опять споры среди последователей. Силиконы (чаще всего заканчиваются на — cone) — это плёнкообразователи, они помогают удерживать влагу в волосе, но они не смываются мягким очищением и могут утяжелять волосы. Мне они утяжеляют и я перешла на уход без силиконов, но это не обязательное условия для всех.

Зачем классифицировать завиток?

Так легче ориентироваться в продуктах. Для афро (kinky coily) составы будут насыщенней и могут утяжелять лёгкие волны, поэтому поделив продукты по категориям, проще сориентироваться что купить. Деление на a b c внутри групп волнистых, кудрявых и афро, как по мне особенно ни на что не влияет — на одной голове могут быть несколько разных видов кудрей и это нормально. Но если вам так больше нравится — то почему бы не и использовать и их.

В смысле не расчесывать волосы?

Оптимально расчесывать волосы в душе на влажные, когда вы нанесли кондиционер, можно даже просто распутать руками — так минимален риск вырвать запутавшееся. Расчесывать волосы после укладки гелем просто разрушит всю укладку и распушит волосы.

Укладка гелем? И ходить потом с прилизанными волосами?

Некоторые гели могут оставлять корочку — «каст», который лёгко «разбивается» руками. В итоге волосы держат форму, но средство на них совсем не ощущается и его не видно.

Я начала КГМ, проснусь ли я с идеальными тугими кудрями?

И да, и нет, всё зависит от изначальных данных и степени повреждения волос. Большинство людей сталкивается с фазой «перехода» (transitioning), когда волосы восстанавливаются или только привыкают держать завиток заново, так что пух и полупрямые пряди — норма в это время. У кого-то это неделя, у кого-то год, но это обязательно пройдет. Многие в сообществе отстригают достаточно большую длину волос (reset cut) при переходе, чтобы ускорить процесс и убрать поврежденное.

КГМ помогает восстановить волосы и достичь их, так сказать, максимального потенциала, но он не отрастит вам новые более кудрявые волосы, если у вас, например, волны. Волны — это круто и это тоже кудри!

Может ли меняться тип кудрей?

Да, на это влияют гормоны, поэтому у некоторых начинают больше виться волосы в подростковом возрасте или распрямляются при беременности. Повреждения вроде окраски или выпрямления, конечно, тоже влияют, но только на уже отросшие волосы, новые должны вырастать здоровыми с привычным паттерном завитка.

Я читаю кудрявых блогеров, если я просто куплю все, что им нравится — можно не напрягаться больше?

Нет, в любом уходе не бывает универсальных решений и средств просто потому, что мы все разные — у нас разные волосы, разная кожа головы. Отзывы, конечно, помогают, но примеряйте все на себя, прежде, чем купить. Ищите людей с похожими данными, это очень помогает.


С чего начать кудрявый метод здесь и сейчас?

Вы вдохновились дать волосам новую кудрявую жизнь и нет сил ждать заказ из заграничного магазина — рассказываю, с чего начинала я и да, это можно купить офлайн или заказать с доставкой на следующий день. И нет, на это не нужен миллион.

Мой переход на метод произошел внезапно — я решила, что хватит выпрямлять и завивать и так волнистые от природы волосы, я хочу вернуть их естественный вид. В тот же день вечером, после прочтения основных принципов КГМ, я купила гель Organic Shop Так и Ходи и банановый кондиционер The Body Shop и начала свое путешествие.

Если у вас есть сульфатный шампунь и он вам подходит — супер, можно использовать его. Проверьте есть ли в нем силиконы — первое время многие кудрявые блогеры советуют от них отказаться, чтобы посмотреть, как поведут себя волосы и лучше их узнать.

У меня кроме сульфатного без силикона был бессульфатный Natura Siberica нейтральный, в целом бессульфатные шампуни найти не сложно даже в супермаркете.

С хорошими кондиционерами сложнее, но тоже реально. Tresemme Botanic Detox, пожалуй, самый известный представитель КГМ масс-маркета в России, продается почти везде и дешево стоит. Его собрат то ли маска, то ли кондиционер Garnier Fructis Superfood бывает нескольких видов, у меня с алоэ — увлажняет, не раздражает и тоже широко доступен. Первые месяцы я использовала каплю бананового кондиционера на влажные волосы как несмываемый кондиционер и было отлично.

Из офлайн стайлингов я пробовала упомянутый выше гель Так и ходи, гель Taft Power Экспресс-укладка «с желтой крышечкой» и мусс Nivea Объем.

Пусть вас не останавливает то, что у нас не продаются многие «кудрявые» марки, которые есть в США и Европе. Из средств в этом посте можно собрать неплохую комбинацию для начала метода, которую не придется долго искать и выйдет это меньше тысячи — например, гель Тафт я взяла по скидке за 100 р., а бальзам Tressemme за 175 р.

Надеюсь, этот пост вдохновит вас начать, если давно откладывали 🌸

Разбираемся вместе с экспертами, как укладывать кудри так, чтобы они были здоровы, красиво блестели и не пушились

Подготовка волос к укладке

Напомним, что кудрявый метод заключается в особенном подходе к уходу за кудрями. Этот подход включает в себя мытье безсульфатным шампунем и увлажнение волос с помощью кондиционера и воды. Это поможет завиткам быть легкими, увлажненными и более упругими.

Расчесывать кудрявые волосы в сухом состоянии нельзя. Это важный момент, который поможет сохранять завитки в их естественном состоянии. Расчесывать их можно только в душе и только с нанесенным кондиционером. Также дополнительно можно пройтись по волосам с помощью расчески, чтобы лучше распределить средство. После этого следует максимально насытить волосы водой, не отжимая пряди.

Нанесение стайлинга

Оставив в волосах максимальное количество воды, переходим к нанесению стайлинга. Берем небольшое количестве геля, пенки или крема, растираем в руках и жамкающими движениями наносим на мокрые волосы, распределяя по всей длине.

Стайлинги с разными текстурами можно смешивать. Так, на более сухие (например, окрашенные) пряди нанесите немного крема и сверху гель, на мелкие кудряшки у висков — гель, и по всей длине также можно миксовать. Степень укладки можно контролировать с помощью средств.

Самый простой способ определить уровень пористости — вспомнить, насколько быстро волосы намокают и сохнут. Если они долго намокают и долго сохнут — это признак низкой пористости. Это значит, что кутикула ближе прилегает к стволу волоса, а значит, они более гладкие и здоровые.

Как правильно укладывать кудрявые волосы по «кудрявому методу» (фото 1)

Саша Шевелева,

автор телеграм-канала «Так и ходи»,
сертифицированный мастер сухой стрижки:

«Правило при выборе стайлинга простое: чем тоньше и легче волосы, тем легче должна быть текстура стайлинга. Иначе он съест весь объём, волосы лягут.

Пенка — для самых тонких и негустых волнистых волос и нежных кудрей. Её можно использовать отдельно, а можно комбинировать с гелем, если вам не хватает фиксации.

Гель — наиболее универсальное средство фиксации завитка. Я его люблю, потому что, в отличие от мусса и крема, он даёт блеск. Гелей для кудрей существует великое множество (с протеинами, без протеинов, жёсткие и легкой фиксации). Если вам не подошёл один, это не значит, что не подойдёт другой.

Крем лучше использовать на густых, жёстких кудрях, для утяжеления афротекстур, которые могут сильно сжиматься после укладки. На тонких волосах крем может создавать эффект грязных волос».

Сушка и укладка

Самый здоровый способ сушки кудрявых волос — естественная сушка. Если все-таки времени сушить копну нет, используем фен с диффузором и сушим волосы с помощью холодного воздуха. Для получения объема наклоняем голову и держим фен перпендикулярно волосам.

Можно использовать теплый режим, но воздух не должен быть слишком горячим — следите, чтобы он не обжигал пальцы. В прикорневую зону добавляем зажимы, чтобы волосы не слишком плотно прижимались к голове.

Как правильно укладывать кудрявые волосы по «кудрявому методу» (фото 2)

Саша Шевелева:

«Волосы должны быть подсушены хотя бы на 50%. Если вы начинаете сушить ещё мокрые волосы, будет пух. Лучше набраться терпения и походить в тюрбане из микрофибрового полотенца. И лишь потом браться за фен».

После полноценной сушки, когда волосы полностью сухие, можно пожамкать их руками. Чтобы проверить высохли ли кудри, достаточно аккуратно потрогать самый толстый локон: если он сухой, есть вероятность, что и вся длина готова к тому, чтобы мы разбили корочку (каст), которая получилась после нанесения фиксирующих средств.

Для этого аккуратными жамкающими движениями проходим по длине волос, далее наклоняем голову вниз, чтобы волосы упали, и проводим пальцами у корней головы, как бы взбивая копну. Это движение придает дополнительный объем у корней.

Как правильно укладывать кудрявые волосы по «кудрявому методу» (фото 3)

Полина Леонтьева,

бьюти-редактор сайта Cosmopolitan и ведущая подскаста Save Me, Patch

«Три месяца назад я перешла на кудрявый метод. Несмотря на то что я пользовалась довольно дорогими брендами, мои кудрявые волосы были очень тусклыми и ломкими.

Для создания очерченных кудрей беру средства с протеинами, которые позволяют закрутиться волосам еще больше. После мытья и увлажнения локонов по кудрявому методу я наношу на мокрые волосы несмываемый кондиционер Kinky Curly и кастарды — Mane Choice Cheers Gelato, Curl Smith, гель «Так и ходи». После этого я надеваю футболку на волосы и хожу так. Футболка помогает впитать остатки геля и воды. Этот способ сушки называется плопинг. Далее беру фен Dyson и сушу им волосы вниз головой. Сначала просушиваю корни, не затрагивая волосы, после этого начинаю к ним немного притрагиваться. Сушу волосы на минимальной температуре. И после я прикасаюсь к основной длине волос с помощью диффузора».

Рефреш — обновление укладки

Создательница кудрявого метода и стилистка Лоррэн Мэсси, а также многие его поклонники рекомендуют спать на шелковых наволочках для того, чтобы наутро было меньше пуха и кудри сохранили свое состояние, как после мытья. Но все-таки рефреш не будет лишним каждый раз, когда вы касаетесь головой подушки.

Если вы помыли волосы вчера, сегодня достаточно увлажнить их обычной водой. Для начала намочите руки и, добавляя немного воды, пройдитесь по волосам, расправляя все пряди, которые выбились. После этого наберите в ладошку воды и аккуратно пройдитесь по всем прядям жамкающими движениями. После этого с помощью зажимов приподнимите волосы у корней и сушите их естественным способом или спустя 15–20 минут с помощью фена с диффузором на холодном режиме.

Если вы делаете рефреш спустя два-три дня после мытья волос, тогда в качестве дополнительного увлажнения и фиксации можно смешать с водой немного несмываемого кондиционера и нанести кастард. После того как волосы полностью высохнут, разбиваем локоны руками.

Какие средства выбирать и что искать в составе

Как правильно укладывать кудрявые волосы по «кудрявому методу» (фото 4)

«Прежде всего, в составе стайлинга не должно быть простых спиртов (ethanol, alcohol), которые сушат кудри. Поэтому на клиентках мы не используем для фиксации лаки.

Если вы постоянно используете бессульфатный шампунь, следите за тем, чтобы в составе стайлинговых средств не было силиконов (они оканчиваются на «con», «conol», «xane»), воска и минерального масла.

Если вы используете стайлинг только от случая к случаю, его состав не так критичен. Хорошо очистить волосы помогут шампуни глубокой очистки. Их можно использовать один раз в месяц».

Специальных средств для укладки волос по кудрявому методу на российском рынке пока очень мало. Свои продукты производят некоторые салоны, специализирующиеся на уходе за кудрями и сухой стрижке по методу Deva Cut. Много хороших средств можно найти на IHerb, а некоторые блогеры рекомендуют использовать для укладки обычный алоэ-гель (есть почти у каждой корейской марки). И хорошие новости для россиянок — недавно Organic Kitchen в коллаборации с Сашей Шевелевой выпустил специальный гель для кудрей.

Отложите в сторону утюжки и прочитайте эту статью, в которой мы докажем, что кудрявые волосы — это дар, а не проклятие, и расскажем о всех премудростях ухода за ними.

Портал Skin.ru

Эка Инаури, Редактор

Эка Инаури Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Мария Невская Дерматолог

Особенности кудрявых волос

Комбинаций этих характеристик не счесть, именно поэтому подобрать уход за кудрявыми волосами — это настоящий квест. Даже рекомендации средств от авторитетных блогеров с похожими по всем признакам волосами могут в результате обернуться провалом или, напротив, обретением продукта мечты.

Узнайте, какая маска для волос вам подходит.

Какая маска для волос вам подходит

В общем, скучать не придется, тем более что кудрявые волосы известны переменчивым нравом — никогда не знаешь, как они поведут себя завтра.

Мария Невская

Типы вьющихся волос

Существует общепринятая классификация, согласно которой волосы делятся на четыре типа по форме и выраженности кудрей. В каждом классе есть подвиды, определяемые упругостью и диаметром завитка, — а, b и с.

Первый тип — совершенно прямые волосы, и сейчас они нас не интересуют.

Волнистые

a) Едва выраженная волна.

b) Чуть более заметные волны.

с) Локоны в форме буквы S.

Волнистые/кудрявые волосы 2 типа

Волнистые волосы плохо держат форму после укладки и пушатся — не важно, выпрямили их утюжком или сформировали завитки. Им часто не хватает прикорневого объема, а кончики при этом сохнут. В уходе обязательно увлажнение — больше гидратантов и меньше масел. Укладку лучше делать с помощью фиксирующих муссов и пенок.

Кудрявые

а) Крупные кольца.

b) Спиралевидные локоны.

с) Тугие спиральки.

Кудрявые волосы 3 типа

Вьющиеся волосы или кудрявые (оба определения верны для данного типа) из-за спиралевидной формы и объема создают впечатление густоты, даже если волос не так много и они тонкие. Очевидно, что они сильно путаются, и расчесывание — то еще испытание. Главная задача — избежать пушистости и сохранить завиток. Как этого достичь? Увлажнять и питать с помощью средств с легкими маслами, укладывать либо гелем, либо средством с текстурой крема или молочка (если волосы толстые).

Курчавые

а) Множественные туго закрученные проволочки.

с) Очень тугие короткие зигзагообразные завитки.

Очень кудрявые волосы 4 типа

Это очень кудрявые или кучерявые волосы, как правило афротипа, у нас встречаются редко. Они очень сухие, часто пористые, ломкие и требует усиленного увлажнения и много-много масел в уходе.

Уход за кудрявыми волосами в домашних условиях

Уход за кудрявыми волосами в домашних условиях строится на правилах так называемого «Метода кудрявой девушки» — Curly Girl Method. Его авторство принадлежит Лоррэн Мэсси, написавшей бестселлер Curly Girl: Hand Book — настольную книгу кудрявых девушек, которая, кстати, переведена на русский.

Суть метода сводится к исключению из ухода инструментов и средств, которые могут повредить волосы, спровоцировать или усугубить сухость, ломкость. Короче, не мешайте волосам виться, а помогите им делать это красиво, как задумано природой.

А теперь давайте по порядку. Как ухаживать за кудрявыми волосами правильно?

Шампуни

Шампунь-уход деликатный 3-в-1 для волос Low Shampoo Elseve «Роскошь 6 масел», L'Oréal Paris

Может заменить ковошинг — совсем не содержит сульфатов, поэтому не пенится и ухаживает за волосами во время деликатного очищения. В состав входит мизерная доза силикона, который значится ближе к концу списка ингредиентов.

Шампунь Botanicals «Аргана и дикий шафран. Экстракт питания» для сухих волос, L'Oréal Paris

Очень мягкий шампунь с маслами хорошо промывает волосы, не пересушивая, питает их и придает мягкость.

Интенсивный успокаивающий шампунь-уход для нормальных и жирных волос Dercos, Vichy

Подходит для очищения чувствительной кожи головы, содержит успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, снимает ощущение дискомфорта с первого применения.

Разглаживающий шампунь Smoothing Oil-Infused Shampoo, Kiehl's

Обогащен маслами, питает и разглаживает волосы, предотвращая спутывание, — то, что нужно для кудрявых волос.

Бальзамы и кондиционеры

Бальзам-ополаскиватель Fructis Superfood «Алоэ. Увлажнение», Garnier

Подходит для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости, отлично увлажняет кудрявые и волнистые от природы волосы, облегчая расчесывание.

Кондиционер с аминокислотами для всех типов волос Amino Acid Conditioner, Kiehl's

Сочетание масел и аминокислот при отсутствии силиконов позволяет без зазрения совести рекомендовать этот бальзам кудрявым, особенно пористым волосам.

Маска

Маска для волос Fructis, Superfood «Макадамия. Разглаживание» для сухих и непослушных волос, Garnier

Маска серии «Суперфуд», на сей раз с маслами макадамии, миндаля, жожоба, питает кудрявые волосы, придает гладкость и мягкость локонам.

Восстанавливающая, интенсивно питающая маска для секущихся и поврежденных волос Dercos Nutrients Nutri Protein, Vichy

Маска придает волосам гладкость, блеск, эластичность, в ее составе – отруби киноа, богатые протеинами, и питательное масло pracaxi.

Несмываемый уход

Leave-in Conditioner или лив-ин, он же несмываемый кондиционер или уход, помогает распутать волосы, разгладить их поверхность, сохранить влагу и обеспечить качественную укладку. Впрочем, некоторым кудрявым девушкам после использования лив-ина уже и стайлинг не нужен.

Маска для волос Fructis Superfood «Папайя. Восстановление» для поврежденных волос, Garnier

Как и все маски серии Superfood, ее можно использовать и как интенсивный уход, и как бальзам-ополаскиватель, и как несмываемый уход со всеми вытекающими приятными последствиями.

Процедуры для слегка волнистых и очень кудрявых волос

Салонные процедуры для кудрявых волос исключают кератиновое выпрямление, ламинирование, ботокс для волос — конечно, если вы хотите сохранить, а не ликвидировать кудри. Какие-то конкретные советы по процедурам давать трудно, так как в каждом салоне есть фирменные виды ухода для волос разного типа и состояния от профессиональных брендов.

Кудрявым волосам подойдут:

глубокий увлажняющий уход;

интенсивный восстанавливающий уход с протеиновыми средствами, особенно если волосы очень пористые;

масляный аюрведический уход для особенно жестких волос.

Советы и лайфхаки для девушек разной степени кудрявости

В этом пункте мы дадим еще дюжину дельных советов, о том, что делать и чего делать не надо с вьющимися волосами, чтобы им было хорошо.

Наносите шампунь только на кожу головы, а кондиционер только на волосы.

Расчесывайте волосы, когда они влажные, после того как нанесли кондиционер, расческой с редкими зубьями — чтобы волосы не ломались и не рвались.

Несмываемый кондиционер, а также гель и укладочные средства наносятся не на сухие, а на влажные и даже мокрые волосы (некоторые делают это прямо в душе) — вода помогает волосам сложиться в локоны, а средства укладки тут же зафиксируют их.

Наносите средство укладки в положении вниз головой, а затем сжимайте/собирайте пряди в горсти, двигаясь по направлению к корням до тех пор, пока не сформируются кудри.

Забудьте о махровом полотенце — замените его гладким из микрофибры или обычной футболкой из хлопка. И почувствуете разницу.

Не трите волосы в процессе первичной сушки — мягко промокните их или сложите в тюрбан из хлопка (или той же футболки).

Замените хлопковые наволочки на шелковые — волосы не будут путаться во время сна.

Перед сном уберите волосы в высокий хвост на макушке, закрепив широкой мягкой резинкой — утром вам не придется заново укладывать кудри, достаточно будет привести их в порядок и освежить с помощью воды и капли стайлинга.

При сушке феном выставляйте максимально низкий градус — кудри плохо переносят высокие температуры. Погрузите их в чашу диффузора, чтобы они, высыхая, не потеряли форму. Но естественная сушка на воздухе всегда предпочтительнее.

Не прикасайтесь к волосам, пока они не высохнут на 80-90 процентов, — иначе вся работа пойдет насмарку и придется начинать по новой.

Если кудри после укладки гелем и высыхания становятся жесткими, опять «пожмите» их, — они станут мягкими, сохранив упругость.

Избегайте по возможности окрашивания, осветления волос и любого другого химического воздействия.

О тяжелых, объемных, плотных от природы волосах мечтает каждая женщина. От толщины волосков зависит их прочность, аккуратный внешний вид, густота и пышность шевелюры. Что сделать, чтобы волосы стали толще, плотнее и гуще? Делимся рецептами!

От чего зависит толщина волоса?

За поперечный размер волоса отвечает состояние кортекса, его срединного слоя. Кортекс сообщает прядям эластичность и гибкость, состоит из специальных кератиновых цепочек. Сверху кортекс прикрыт кутикулой, клетки которой, словно черепица, защищают его от внешних повреждений, сохраняют в нем влагу и липиды.
По диаметру волосы делятся на:

  • толстые — кортекс занимает 85–80% волоса, диаметр волоска более 0,07 мм;
  • средние — на кортекс приходится 80–50%, диаметр в пределах 0,050–0,07 мм;
  • тонкие — кортекс составляет 50–35%, диаметр менее 0,05 мм.

Толщина волосков зависит от:

  • наследственности — если у представителей рода преобладают тонкие волосы, скорее всего у вас будут такие же;
  • пола — у мужчин волосы толще, чем у женщин;
  • цвета локонов — у блондинок волоски гораздо тоньше, чем у брюнеток, шатенок, рыжих;
  • расы — самые толстые волосы у представителей монголоидной расы, у европейцев они в два раза тоньше;
  • типа кожи головы — чем тоньше и суше кожа, тем тоньше и волосы, растущие из нее;
  • возраста — волоски новорожденных и пожилых людей гораздо тоньше волоса молодого и зрелого человека;
  • состояния здоровья — болезни вызывают структурные изменения волоса, чего он становится тоньше;
  • питания — нехватка питательных веществ вызывает истончение волосков и ухудшение их роста;
  • экологической обстановки — загрязнения в воде, почве, воздухе приводят к накоплению отравляющий веществ в организме, что сказывается на качестве волос;
  • ухода за локонами — если за кожей головы и прядями плохо ухаживать, волоски будут менять свой состав и серьезно истончаться;
  • места роста волосков — так, теменные и затылочные волосы гораздо толще, чем в лобных и височных зонах.

Важно! Ученые выяснили, что геном, отвечающим за толщину волоса, является рецептор белка эктодислазин А. Диаметр кератиновой структуры закладывается уже на этапе формирования волосяной луковицы. При этом самый богатый генетический потенциал может быть потерян в результате неправильного образа жизни.

Можно ли увеличить толщину волос?

Вопрос, можно ли тонкие волосы сделать толще и гуще, волнует многих. Ответ на него — да! Конечно, выше заданной природой планки прыгнуть невозможно. Однако если ваши локоны начали истончаться плохой экологии, болезней, некачественного ухода и питания, им можно помочь восстановить первоначальный вид, как с помощью профессиональных процедур, так и в домашних условиях.

Что сделать, чтобы волосы стали плотнее и объемнее?

  • Правильно питаться.
  • Воспользоваться инъекционными методиками.
  • Подобрать средства для ухода за кожей головы и волосами.
  • Применять физиопроцедуры.

Важно! Работая над улучшением структуры стержня волоса, мы попутно повышаем густоту локонов. Чтобы получить выраженный результат, уходовые процедуры должны быть правильно подобраны — обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Питание для качества прядей

Какое питание необходимо для толщины волос? Питание должно быть сбалансированным, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества, особенно:

  • белки;
  • жирные кислоты;
  • витамины (С, Е, D, группы В);
  • минералы (кальция, селена, меди, цинка, железа).

Жители больших городов часто испытывают нехватку витаминов по причине стрессов, нагрузок на организм, плохой экологии. Им рекомендуется регулярно пропивать комплексы. Как это работает? В волосяном фолликуле сверхинтенсивно идут обменные процессы — клетки волоса делятся быстрее всех других клеток в организме. Недостаток питательных веществ и воды резко снижает скорость кератогенеза и его качество: волоски будут формироваться уже истонченными.

Как долго длится эффект? Сбалансированный рацион подарит волосам красоту и здоровье на всю жизнь, если уделять этому вопросу достаточно внимания.

Вывод: Если обогатить рацион протеином, витаминами группы В, С, Е, микроэлементами, локоны обретут желанную силу и объем.

Важно! Подбирая витаминный комплекс, лучше сдать комплексный анализ на витамины и микроэлементы. Бесконтрольный прием БАДов грозит передозировкой, что только ухудшит состояние локонов. Единственный витамин, прием которого всегда пойдет на пользу — это D.

Инъекционные методики

Косметологические процедуры, посредством которых действующий препарат вводится в глубокие слои кожи с помощью иглы (канюли), сегодня на пике популярности. В трихологии такие операции тоже проводятся, помогая улучшить внешний вид и качество локонов. Инъекционные методы:

  • реконструируют структуру волосяного фолликула;
  • побуждают к работе спящие фолликулы;
  • усиливают кровообращение в коже головы;
  • повышают синтез кератина, коллагена, эластана;
  • вызывают рост здоровых и сильных волос;
  • увеличивают толщину волос.

Существует несколько эффективных методик, чтобы сделать волосы плотнее и толще:

  • плазмолифтинг — в кожный покров головы вводится плазма крови пациента, насыщенная форменными элементами крови и витаминными коктейлями; положительный результат заметен уже после 4–5 процедур;
  • мезотерапия — коктейль из биоактивных веществ и витаминов (аминокислоты, , витамины, коэнзим Q10, железо, селен, цинк, медь, калий, магний, кремний, гиалуроновая кислота) впрыскивают в непосредственной близости к корням волос; результаты появятся примерно через месяц после начала курса, выраженный эффект — через полгода после окончания;
  • биомиметические пептиды — последнее открытие в трихологии: белки с укороченной цепочкой аминокислот, абсолютная копия молекул, производимых нашим организмом; мягко корректируют гормональный обмен без побочных эффектов; результаты — через 3–4 недели использования.

Важно! Если выявлены заболевания кожи головы, их непременно нужно вылечить. Это касается и других болезней: красивые волосы — отражение здоровья организма.

Средства для утолщения волос в домашних условиях

Как увеличить толщину и плотность волос на голове, используя домашний уход? Приобрести в аптеке или магазине соответствующую продукцию и регулярно ее использовать. Средства, которые мы предлагаем, выполняют несколько важных функций:

  • заполнение пустот внутри волоса — тонкий волос более пористый, поэтому при заполнении он возвращает плотность и объем;
  • создание тонкого покрытия на поверхности волоса — плотно прижатые и защищенные чешуйки кутикулы не дают кортексу терять ценную влагу, липиды и уменьшаться в диаметре.

Важно! Эффективность любого средства и метода всегда индивидуальна. Поэтому отзывы об одном и том же продукте для увеличения толщины и плотности волос можно встретить самые разные. Как выбрать свой? Только методом тщательного подбора. Каждая женщина на основе собственного опыта может отыскать для себя лучший рецепт красоты.

1. Маски

Какие маски помогут увеличить толщину волос? Существует целый ряд профессиональных средств, которые без утяжеления уплотняют даже сильно истонченные волосы, помогают им реализовать природный потенциал.

Для любителей поколдовать дома есть рецепты домашних масок: в основу из натурального масла добавляют мед, желтки, кефир, перцовую настойку, горчицу.
Как это работает? Профессиональные средства содержат вещества, которые уплотняют волос изнутри и защищают снаружи. Это:

  • гидролизированный кератин;
  • протеины;
  • коллаген;
  • шелк;
  • эластин;
  • натуральные масла;
  • пантенол;
  • никотиновая кислота;
  • витаминные комплексы.

Одни компоненты проникают в структуру волоса, заполняя пустоты, другие вещества покрывают волосок защитной пленкой.

Как долго длится эффект? Результат от применения масок — длительный и накопительный. Если еженедельно (а поначалу — 2 раза в неделю) вы будете ухаживать за прядями с помощью специальных составов, уже через месяц вы заметите положительные изменения, которые со временем будут становиться все ярче.

Выводы: При регулярном уходе с помощью масок волосы быстро приобретут объем и здоровый вид. Чтобы получить желанный эффект, следуйте инструкции, а если речь о домашней маске, выдерживайте ее на голове от 10 мин. и дольше.

Важно! Изготавливая домашние маски, будьте предельно осторожны. Продукты на основе спирта, меда, горчицы, красного перца, могут сильно навредить волосам, все эти компоненты способны пересушить дерму и лишить волоски липидного слоя.

2. Масла и продукты с ними

Как использование масел влияет на качество волос? Сами по себе масла не утолщают волосы. Они образуют пленку из липидов на их поверхности, которая удерживает влагу в структуре и не дает разрушаться кутикуле.
Жиры, которые содержит волос, имеют свойства вымываться, чего волосы слабеют, тускнеют, истончаются. Масла устраняют недостаток липидов, а кроме того обогащают волос жирорастворимыми витаминами (А, D, E и др.).
Какие масла наиболее эффективны? Пользу приносят любые:

  • репейное;
  • оливковое;
  • касторовое;
  • облепиховое;
  • кокосовое;
  • макадамии;
  • авокадо;
  • карите;
  • жожоба и проч.

Масла можно наносить на волосы в чистом виде с целью глубокого промасливания и восстановления, а также по несколько капель на длину и кончики для повседневной защиты.

Трихологи рекомендуют использовать эмульсии на основе масла: они снижают густоту средства и позволяют маслам лучше работать. Как долго длится эффект? Регулярное использование масел — гарантия того, что волосы всегда будут безупречно выглядеть и не потеряют свою толщину. Глубокий масляный уход стоит делать 1–2 раза в неделю, а «несмывашки» наносить ежедневно.

Выводы: Масла помогут не только сделать толще стержень волоса, но и сделать локоны гладкими, эластичными, увлажненными. Они защищают пряди от истирания, негативного влияния ветра, солнца, некоторых химических загрязнений.

Важно! Масла наносят на стержень волоса по длине и на кончики. На коже головы продукт лучше не использовать, поскольку он способен закупорить поры и даже вызвать образование себорейной корки.

3. Травы, от которых волосы станут толще

Какие травы помогают сделать волосы тяжелее и толще? В домашних условиях можно использовать различные травы и средства с растительными экстрактами. Известны своими наполняющими свойствами:

  • бесцветная хна (кассия);
  • амла;
  • зизифус;
  • ним;
  • брахми;
  • тулси;
  • крапива;
  • корень лопуха и др.

Известные бренды обязательно включают вытяжки из растений, комплексы растительных аминокислот в состав своих средств для объема волос. Как это работает? Вышеперечисленные травы обладают дубильными свойствами. Молекулы дубящих веществ проникают в структуру волоса и фолликул, уплотняя стержень и стимулируя кератогенез, а также создают крепкую и упругую защиту волоска. За счет этого локоны становятся пышнее, гуще, количество вновь растущих волос увеличивается по всей голове.

Как долго длится эффект? При систематическом применении (в случае маски из трав — 1 раз в неделю; как ополаскиватель либо в составе косметических средств — повседневный уход) травы способны дать выраженный результат уже через две недели и усиливать его с течением времени.

Вывод: Регулярное использование трав и средств на их основе сделает вас постоянной обладательницей шикарного полотна волос.

Важно! Травы, входящие в аюрведические составы, применяют в качестве теплой маски. Для этого готовое сырье разводят водой температуры 40–50 градусов до состояния однородной кашицы, наносят равномерно на кожу головы и длину волос, укутывают голову целлофаном и полотенцем, выдерживают от часа до двух. Затем смывают теплой водой с шампунем.

4. Средства быстрого действия

Какие средства быстро утолщают волосы? Есть продукты, помогающие искусственным образом создать объем волосков в сжатые сроки. Это могут быть:

  • шампуни;
  • кондиционеры;
  • спреи;
  • тоники;
  • гели;
  • муссы;
  • пасты

Как это работает? Фактически есть два способа, с помощью которых достигается дополнительный объем:

  • разрыхление кутикулы — так, шампуни вымывают липиды кератиновых чешуек, а кондиционеры для объема фиксируют чешуйки в распушенном положении; частицы спреев, муссов, пенок встраиваются под кутикулу, добавляя несколько миллиметров объема;
  • наслаивание — когда кополимерные соединения, биопротеины, силиконы покрывают поверхность волос, как бы наслаиваясь на него, от чего создается эффект густых прядей.

Как долго длится эффект? Цель подобной косметики — мгновенный визуальный результат, но на его длительность рассчитывать не стоит. Уже первое мытье обычными уходовыми средствами сведет весь эффект к нулю.

Вывод: делают волосок толще и жестче. При этом такая косметика не заменит маски, масла и травы, но она хороша для быстрого создания гармоничного образа.

Важно! Если злоупотреблять косметикой, дающей чисто визуальный эффект, это плохо скажется на состоянии прядей. Так, силиконовая пленка мешает локонам нормально дышать, а инородные частицы, которые встраиваются под чешуйки кутикулы, могут привести к ее повреждению. Трихологи рекомендуют хотя бы 1–2 раза в неделю мыть голову ухаживающими средствами, а быстродействующие продукты оставить для особых случаев.

Физиопроцедуры

Какие физиотерапевтические процедуры помогают сделать волосы толще? Улучшают структуру волоса:

  • электрофорез — в кожу головы вводятся витаминные растворы под воздействием постоянного электрического тока;
  • фонофорез — под воздействием ультразвука в глубокие слои кожи головы проникают питающие препараты;
  • микротоковая терапия — на кожный покров головы влияют низкочастотными импульсами тока;
  • лечение лазером — луч воздействует на клетки кожи и волосяные луковицы.

Как это работает? Процедуры активизируют кровообращение в коже головы на уровне мельчайших капилляров и интенсивно питают волосяные фолликулы. Клетки луковиц получают все необходимые для кератогенеза вещества и начинают продуцировать крепкие волосы с максимальным объемом.
Как долго продлится эффект? В среднем через месяц проблема тонких волос может быть решена. Однако для поддержания эффекта необходимо проходит курс лечения раз в полгода.

Вывод: Физиотерапия активизирует рост локонов, укрепляет корни и помогает увеличить объем волосков до максимальных величин.

Важно! Физиопроцедуры можно выполнять и в домашних условиях: например, регулярный самостоятельный массаж кожи головы с помощью пальцев, аппликаторов или специальных массажеров. Это усилит приток крови к волосяным луковицам и улучшит их питание, что благоприятно скажется на состоянии прядей.

Следите за состоянием своего здоровья, консультируйтесь со специалистами, ухаживайте за локонами и наслаждайтесь шикарным результатом!

Фото: иллюстрации: Валерия Сноз

Проблема: жирные у корней и сухие на концах волосы

Решение: процедура Specifique в салоне R-Legend

Ирина Урнова, шеф-редактор

Как и, наверное, большинство обладательниц относительно длинных волос — а под этим я подразумеваю все, что длиннее короткого боба и каре — я довольно часто укладываю волосы. Точнее, каждый день. Будь то выпрямленная утюжком или феном длина или небрежный пучок, утыканный шпильками, практически никогда мне не удается обойтись без укладочных средств вроде мусса, текстурирующего соляного спрея и, конечно же, его величества лака для волос — все они нужны мне не только для того, чтобы укладка держала форму, но и для придания волосам плотности, так как от природы они у меня довольно тонкие, а заодно и склонные легко иссушаться и ломаться. При этом я вхожу в довольно обширную группу людей, которых природа наградила жирной кожей головы и, соответственно, вечной дилеммой — мыть ли голову каждый день, не щадя сухих волос или… Впрочем, вариант с немытой головой я не рассматриваю.

На процедуру я попала в дивной красоты салон R-Legend, который расположился ни много ни мало в здании Дома композиторов — легендарного места для культурной жизни столицы (да и не только). Задача разбираться с моей головой досталась владельцу салона Роману Цакоти, за что ему огромное спасибо!

Во-первых, он открыл мне глаза на то, что для глубокой очистки кожи головы, которая особенно необходима любителям укладочных средств, можно использовать знаменитый Clarisonic, тот самый, который совершил революцию в очищении кожи лица, а потом и тела. Достаточно просто нанести шампунь и помассировать несколько минут кожу по проборам. Во-вторых, он рассказал мне про линии Specifique марки Kérastase, которые позволяют наиболее точно подобрать индивидуальный уход для абсолютно любого состояния волос и кожи головы в любых сочетаниях. Среди опций — четыре программы, направленные на борьбу с излишней чувствительностью, перхотью, жирностью и выпадением волос.

В моем случае, понятно, коже требовались глубокое очищение и борьба с излишним себумом, а волосам — увлажнение и питание.

Фото: Валерия Сноз

Сперва на кожу нанесли глиняную маску, которая нормализует состояние кожи и приятно холодит кожу, попутно улучшая микроциркуляцию. Затем за дело взялись специально подобранный шампунь (всего их в линии пять) на пару с ультразвуковой щеткой, и маска, которая увлажняет и успокаивает кожу головы. Дальше по программе должна была быть ампула Specifique: снижающая чувствительность, от выпадения и перхоти. Но взглянув на мою иссушенную шевелюру, Роман решил подключить возможности Kérastase Fusio-Dose — системы из четырех бустеров и пяти концентратов, которые можно сочетать между собой для оптимального эффекта. В моем случае к питанию добавили и концентрат для заветной плотности волос. А для домашнего использования, в котором лучше чередовать между собой две линии продуктов, а не фанатично пользоваться одной и той же, я унесла с собой баночки из любимой серии Resistance, задача которой укрепить волосы, подвергающиеся регулярным неблагоприятным воздействиям хозяйки и окружающей среды, и средства Chronologiste — с ними я познакомилась впервые. Эта серия направлена на восстановление и глубокое питание — одним словом, оживление волос, то есть ровно на то, за чем я и шла к Роману. И с чем и ушла.

Проблема: волосы быстро пачкаются

Решение: процедура Uka Head Therapy в Authentica club

Валерия Сноз, дизайнер и фоторедактор:

У многих волосы быстро пачкаются от головных уборов: зимой мы страдаем от шерстяных шапок, летом — от бейсболок и панам. А вот меня проблема преследует круглый год: волосы требуют ежедневного мытья вне зависимости от погоды за окном, что в сезон отключения горячей воды лишь добавляет неприятностей.

Решать проблему я отправилась в Authentica Club на программу японской марки UKA, которая оздоравливает кожу головы, а заодно и стимулирует рост волос (хотя в них и до этого недостатка я не испытывала). И не прогадала — эффект держится уже второй месяц, а сама процедура оказалась настоящим спа-ритуалом. Но обо всем по порядку.

Результат достигается за счет трехступенчатого очищения. Первым в дело вступает шампунь-эксфолиант с фруктовыми кислотами и мятой, который мастер не только вспенивает, но и сопровождает лимфодренажным массажем головы. Стоит все это смыть — и появляется та самая «скрипящая» чистота, которой мы старались достичь, моя руки в детстве.

Далее в ход идет еще один шампунь, — но уже увлажняющий — и интенсивная восстанавливающая маска. Нанеся текстуру на волосы, мастер ловкими движениями рук сооружает на голове чурбан из горячего полотенца, с которым нужно провести минут десять.

Но заскучать не удается: в программу оздоровления волос входит и комплекс по уходу за руками и, в частности, кутикулой на основе балансирующих аромамасел. Средство можно выбрать по времени суток — на флаконах есть отметки «7:15», «13:00», «18:30» и «24:45» (несуществующий час делает масло универсальным для любого момента) или на свой вкус — каждое нанесут на кожу, чтобы стало понятно, с каким комфортнее всего.

Фото: Валерия Сноз

Как только я выбираю «13:00» за его приятный, горьковато-цитрусовый аромат, масло смешивают с рисом — получается довольно мягкий скраб, который и наносят на руки. Дальше начинается каскад положительных эмоций: пока голова в тепле, руки испытывают приятную прохладу вкупе с расслабляющим массажем. Удалив рисовый скраб, кисти смазывают плотным питательным бальзамом.

Вся процедура занимает около полутора часов, а взамен вы получаете чистую и свежую кожу головы, бесподобно мягкие волосы, отличное настроение. А самое прекрасное — это долгоиграющий эффект: даже спустя месяц голова выглядит свежей и на второй день.

Проблема: сухая, чувствительная кожа головы

Решение: увлажняющий уход TREAT.ME в салоне красоты Daviani

Анастасия Новикова, редактор раздела «Культура»:

На уход за волосами я напросилась после традиционной для наших широт полугодовой зимы. Волосы выглядели тускло, а кожа головы сохла и явно нуждалась в увлажняющей подпитке. Решить мои проблемы было поручено линейке средств, разработанной австралийским стилистом Кевином Мерфи.

Начинал Мерфи с того, что работал на модных показах по всему миру. Но потом вернулся в родную Австралию, где основал собственный бренд профессиональной косметики для волос имени себя, в состав которой включил только натуральные компоненты. Например, экстракт сливы какаду, которая растет исключительно в Австралии.

Увлажняющие процедуры на средствах Kevin.Murphy состоят из трех этапов. Вначале голову моют и параллельно приятно массируют. Затем на чистые волосы по всей длине наносят сыворотку. Она абсолютно безопасна для кожи головы (даже напротив), а держать ее следует около семи минут. Последний этап увлажнения — маска, в которую входят экстракт той самой сливы какаду, экстракт шелка и витамины.

Фото: Валерия Сноз

Первый эффект от ухода — очень мягкие, ароматные волосы. Кстати, запах у средств настолько приятный, что хочется отложить следующее мытье головы и носить этот запах подольше. А вот эффект номер два оцениваешь через пару дней после процедуры. Увлажненная кожа головы перестает чесаться, а волосы становятся более послушными и блестящими — на ближайший месяц как минимум. Причем это заметно даже окружающим: особенно внимательные подруги отмечают, что я больше не хожу «с красным пробором», который реагировал то на непривычную воду, то на неудачный шампунь.

Проблема: тонкие волосы без объема

Решение: уход на гамме Kerasilk Repower, Goldwell

Татьяна Потапова, редактор раздела «Красота и Здоровье»

Что такое головокружительный объем я, разумеется, знаю. Если просто высушить мои тонкие волосы, запрокинув голову вниз, гриве позавидует даже лев Бонифаций. Но уже спустя полчаса моя роскошная шевелюра усаживается словно пена в ванной, и никакие укладочные средства, увы, не спасают.

На следующий день картина еще грустнее — волосы нужно либо снова мыть и сушить, либо собирать в хвост: словно поредевшие наполовину локоны устало повисают вдоль ушей.

Cделать мою шевелюру пышнее, а меня немного счастливее взялась Наталья Екимова, тренер-эксперт LaimaLux Academy (компания являются дистрибьюторами Goldwell в России). Специально для обладателей схожих проблем в линейке немецкой марки с японскими составами есть линия Kerasilk Repower с кератином и эластином: она делает объемнее и плотнее каждый волос в отдельности, плюс регулирует выработку себума, при этом не пересушивая кожу головы.
Все начинается по традиции с шампуня — его можно наносить хоть пять раз подряд (что актуально для любителей сухих шампуней), пока не появится плотная пена и ощущение скрипящей чистоты под руками.

Дальше за дело берется маска— ее, в отличие от большинства коллег по цеху, не только можно, но и нужно наносить на кожу головы: она не утяжеляет волосы — регуляция кожного сала, напротив, входит в ее прямые обязанности.

Фото: Валерия Сноз

Как только приятная охлаждающая текстура оказывается на волосах, мастер закручивает тюрбан и сажает греться под специальный аппарат: тепло помогает проникновению активных компонентов. Перегреться шансов нет: для каждого ухода устанавливается идеальная температура и машина отключается по истечении заложенного программой срока.

Как только аппарат отыграет финальные фанфары, можно наносить концентрат (он обеспечивает дополнительный объем) и переходить к укладке, сбрызнув волосы еще и термозащитным спреем. Эффект чувствуется как только локоны начинают немного подсыхать: шевелюра действительно становится гораздо плотнее и будто гуще. Прикорневой объем тоже появляется, и что еще важнее, — остается: он не пропадает вечером, и даже с утра можно смело идти на работу с той же прической (за последние годы это совершенно беспрецедентный случай).

Эффект остается до десяти намыливаний головы, постепенно смываясь. Но после трех я все еще не узнаю свои волосы. А главное, капризная к шампуням для объема кожа головы против средств Goldwell ничего не имеет.

Проблема: непослушные, электризующиеся волосы

Решение: HYDRA-пластика Paul Mitchell

Дарья Горшкова, выпускающий редактор

Послушные волосы — это не про меня. Идеальная укладка выпрямителем портится после нескольких капель дождя, а в естественном состоянии мои кудри вообще неподвластны какой-либо системе. Впрочем, от неласковых условий жизни в Москве я нашла средство с долгоиграющим эффектом.

Несколько недель после HYDRA-пластики (процедуры по молекулярному увлажнению волос марки Paul Mitchell), локоны — даже пушистые, пористые и сухие — ведут себя намного лучше. В ходе этой процедуры им обещают вернуть гладкость и интенсивный блеск, что, посетив в салон, я действительно заметила.

Чтобы восстановить гидробаланс кожи головы и улучшить внешний вид волос, нужно около часа времени, четыре простых этапа, более десятка аминокислот и овощных протеинов, а еще — уплотняющие шевелюру масла жожоба, ореха макадамии и авокадо.

Фото: Валерия Сноз

Вышеперечисленные ингредиенты есть в концентрате Awapuhi Hydratriplex, который оказывается на волосах вслед за маской, кондиционером и шампунем. Просидеть с этим концентратом, после того как мастер слегка нагреет волосы феном и наденет шапку, нужно 15 минут, а эффект заявлен длиною в месяц.

Мои локоны и правда стали заметно лучше выглядеть и послушнее вести себя в процессе укладки; плотность и упругость тоже появились. Разве что в день самой процедуры к их внешнему виду было никак не привыкнуть: на контрасте с состоянием «до», они казались чрезвычайно тяжелыми (но только до первого мытья головы).

Читайте также: