После стрижки прыщи на шее

Опубликовано: 13.05.2024

Все мы, так или иначе, обращаемся за помощью к мастерам в парикмахерских, чтоб привести в порядок прическу, окрасить волосы или сделать процедуру по укреплению прядей. На первый взгляд кажется, что все безопасно, ведь это не маникюр, где часто случаются порезы.

Но на самом деле существует ряд заболеваний и инфекций, с которыми вы можете столкнуться после очередной процедуры, казалось бы, абсолютно безопасной. В первую очередь данная проблема связана с тем, что далеко не все обрабатывают инструменты должным образом и не проводят тщательную уборку. А в пыли и мелких волосках предыдущего клиента могут скрываться опасные бактерии.

Чем нас заражают в парикмахерских?

Вши, герпес, чесотка. Все это легко передается через инструменты, которыми мастер делает стрижку или подбривает виски. Далеко не всегда можно определить наличие паразитов, особенно, если заболевание на ранней стадии. В элитных салонах чаще всего не обслуживаются клиенты сомнительной внешности, поэтому риск ниже.

Однако это не исключает заражение, ведь далеко не каждый знает о том, что неприятный зуд на руках может свидетельствовать не о простой аллергии, а о чесотке. Подхватить инфекцию можно даже в общественном транспорте, а далее зараженный человек распространяет опасные бактерии везде, где находится, включая парикмахерскую. К сожалению, далеко не все мастера тщательно обрабатывают инструменты, поэтому обзавестись вшами или подхватить герпес во время прически очень просто.

Гепатит и ВИЧ. Порой происходит незначительное повреждение кожи головы острым гребнем или машинкой для стрижки. Мелкая неприятность, из-за которой далеко не каждый будет выяснять отношения с мастером и пытаться доказать свою правоту. Неаккуратность и неловкость случаются с каждым, но не стоит забывать, что в парикмахерской работают не только с вами, но и с другими клиентами, в чьем здоровье вы не можете быть уверенными.

В итоге получается, что через кровь в ваш организм попадают опасные бактерии, вирусы, которые могут привести к заражению гепатитом или даже ВИЧ-инфекцией. Не стоит думать, что эти заболевания передаются только при маникюре, ведь парикмахер также работает с острыми инструментами и может нечаянно вас травмировать. Особенно аккуратными при выборе парикмахерской для новой стрижки стоит быть тем, у кого ослаблен иммунитет.

Перхоть. Еще одна неприятность, которая ожидает вас в салоне красоты, где пренебрегают правилами гигиены. Конечно, перхоть может появиться из-за неправильного питания, шампуня, который вам не подходит, или стать проявлением какой-то аллергии. Но часто перхоть является, ни чем иным как грибковым поражением дермы головы. Вот тут и появляется опасность для всех других людей в окружении.

Представьте, вы сели на кресло парикмахерской, а до вас стрижку делали человеку, на волосах которого есть грибок. При неграмотной обработке инструментов заражение наступит и у вас. Реальность такова, что расчески и ножницы выдерживают под ультрафиолетовыми лампами единицы мастеров, чаще эту процедуру делают те, кто работает с ногтями. Поэтому внимательно следите за тем, в каком состоянии инструменты, поинтересуйтесь, как их обрабатывают, можете ли вы быть уверенными в том, что не заразитесь грибком.

Кто подвержен заражению перхоти после стрижки? Безусловно, для того, чтоб произошло заражение, важно наличие двух составляющих: наличие опасных клеток и уязвимый организм, который не может им противостоять. Если у вас крепкий иммунитет, вы ничем не болеете, а операции были не позже, чем год назад, то, скорее всего, перхотью вы не заразитесь. Но если организм ослаблен, то вероятность заражения достаточно высокая.

Старайтесь выбирать проверенные парикмахерские, которые посещают ваши друзья, знакомые или родные. Хорошо зарекомендовавший себя мастер, который тщательно обрабатывает все инструменты, сейчас на вес золота, поэтому меньше экспериментируйте с выбором салонов красоты и парикмахерских.

Как проверить салон на грамотную работу с инструментами?

1. Обработка лезвий. Съемные лезвия обрабатывают антисептиком и держат в специальных лампах под ультрафиолетом. Как чаще всего мастера недорогих парикмахерских очищают лезвия бритв и ножи? Просто стряхивают кисточкой волоски предыдущего клиента и приступают к работе заново. Это очень опасно, ведь эффект от такой обработки исключительно визуальный.

2. Удаление волосков. Чтоб не распространять опасные микробы, мастер должен убирать волоски с вашей шеи не при помощи щетки (которая также может оставить незаметные царапины), а ватным тампоном или одноразовой салфеткой. Использование кисточки возможно только в том случае, если ее тщательно обработали по всем правилам.

3. Уборка остриженных волос. Наверняка вы хоть раз замечали мелкие волоски на горизонтальных поверхностях салона, на инструментах или на полу. А знаете ли вы, что заражение инфекцией может произойти и через них? В хороших салонах красоты остриженных волосков вы не увидите, поэтому обращайте на это внимание. Мастер должен убирать их в закрытый совок, использовать для их хранения герметичные пакеты или емкости, а потом утилизировать. К сожалению, так поступают далеко не все.

4. Заколки, зажимы, бигуди, колпаки. Еще один вид инструментов, которые должны тщательно отрабатываться. Все шапки для мелирования, сетки для завивки и зажимы, которыми мастер убирает с вашего лица волосы, должны после каждого использования промываться проточной водой с чистящими средствами и тщательно просушиваться.

5. Обработка рук. Мастер перед началом работы с вашими волосами обязан тщательно помыть руки туалетным мылом, потому как оно дает хороший очищающий эффект. Жидкое мыло в данном случае не подходит, потому как его действие значительно слабее. Также парикмахер должен до того, как прикоснуться к вашей коже головы или к волосам, нанести на кожу рук антисептик. Это дополнительная защита от опасных бактерий, поэтому следите за каждым действием человека, который работает с вашими волосами.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Многие диетологи считают, что любая проблема, связанная с кожей, — отражение неполадок внутри организма. По состоянию кожи можно увидеть, какие ошибки мы совершаем в питании и образе жизни. Если вы вышли из подросткового возраста и, не имея жирной кожи, вдруг столкнулись с проблемой прыщей, значит, стоит что-то поменять в образе жизни или обратиться к врачу.

Врачи продолжают исследовать взаимосвязи между проблемами организма и их «отражением» на коже. Конкретный и единогласный ответ пока не найден, но в некоторых моментах врачи сходятся. Если нет четкой локализации прыщей, они возникают то здесь, то там — обратите внимание на питание. Если прыщи в конкретных точках появляются постоянно и не проходят, несмотря на изменение рациона и гигиену, то стоит посетить врача.

Конкретные точки на лице

«Заеды» или прыщики на губах, на щеках около носа могут говорить о сбоях в работе поджелудочной железы, желудка или легких. Поэтому хорошо будет пересмотреть режим и рацион питания. Касательно того, что акне на щеках могут свидетельствовать о нехватке кислорода или проблемах в работе легких, говорили еще китайские целители. Также это лишний повод отказаться от сигарет и больше гулять на свежем воздухе. Кроме того, прыщики на щеках могут появляться из-за частого контакта этой зоны со смартфоном. На экране живет неимоверное количество бактерий, которые попадают на кожу. Заведите чистящие салфетки и периодически протирайте ваш гаджет.

Прыщи на щеках (в средней части лица) и на крыльях носа

Появление проблем в этих зонах может указывать на качество работы тонкого кишечника и пищеварительной системы. В этом случае также будет нелишним пересмотреть свое меню — отказаться от сладкой газировки, пирожных, фаст-фуда, большого количества жареного. Налегайте на клетчатку (крупы, отруби, сырые овощи и свежие фрукты), она поможет вывести все лишнее из организма.

Проблемы на лбу, висках и переносице (Т-зона)

Здесь врачи видят два варианта: внимания требуют печень и желудок или прыщи в этих зонах появились из-за стресса. В первом случае опять-таки немного поменяйте рацион. Присмотритесь к злакам, особенно к льняному семени, гречке, овощам, и попробуйте попить отвар шиповника. Эти продукты естественным путем чистят печень и желудок. Во втором случае стоит отдохнуть душой, отвлечься от проблем, насколько это возможно. В периоды нервных потрясений организм активней вырабатывает гормон адреналин, который, в свою очередь, стимулирует активное выделение себума. А если совместить позитив и правильное питание, то польза будет для всего организма.

Прыщи вдоль линии роста волос

В этом случае тоже все не так однозначно. Зачастую прыщики по линии роста волос оказываются просто-напросто реакцией на неправильно подобранную косметику, например, на стайлинг-средство, шампунь или тональный крем. Попадая на кожу, воски, помадки и гели закупоривают поры, становясь причиной микровоспалений. Тут простое решение — поменять косметику и еще более внимательно ухаживать за кожей в этой зоне. Если смена средств и уход не помогли, то прыщи могут говорить о проблемах с желчным пузырем и поджелудочной.

Воспаления в нижней части лица (на подбородке, шее и по нижнему краю челюсти)

У многих женщин такие воспаления появляются накануне, во время или после менструального цикла. Здесь нет ничего страшного, достаточно просто подсушить высыпания мазью, антибактериальным средством или тоником. Но если они не проходят долгое время, стоит обратиться к гинекологу и эндокринологу. Иногда это также следствие заболеваний мочеполовой системы.

Высыпания под глазами

Следствие усталости или нарушений в работе почек. Для начала постарайтесь побольше отдыхать (или раньше ложиться спать), пейте травяные чаи. Например, брусничный чай, улучшающий работу выводящей системы.

Значение прыщиков на ушах

Сыпь на ушах тоже может говорить об определенных проблемах. Например, о сбое в функционировании почек. Можно попробовать попить больше воды, исключите алкоголь, крепкие чай и кофе, газированные напитки.

Прыщи (акне) — это небольшие, твердые уплотнения, которые появляются на коже или под кожей и могут быть болезненными. Они могут развиваться на шее по разным причинам.

Прыщи на шее — причины

Прыщи возникают, когда забиваются волосяные фолликулы.

Ряд факторов могут увеличить вероятность появления прыщей:

когда человек редко моет шею теплой водой с мылом;
колебания гормонов, особенно в период полового созревания и менструации;
применение макияжа, лосьонов, солнцезащитных кремов, которые блокируют поры;
ношение изделий с искусственными ароматизаторами;
использование шампуней и мыла, которые содержат раздражающие ингредиенты;
редкое мытье волос;
прием некоторые лекарственных средств;
грязная одежда, соприкасающаяся с шеей;
тупая бритва;
ожерелья и другие ювелирные изделия, которые соприкасаются с шеей.

Как избавиться от прыщей на шее в домашних условиях

Небольшие прыщи могут самостоятельно пройти через несколько дней. Домашние средства могут помочь ускорить процесс заживления прыщей. К ним относятся:

мытье шеи с мылом и теплой водой два раза в день;
прикладывание теплого компресса на 10-15 минут;
избегать прикосновений, расчесывания прыщей и кожи вокруг них;
минимизировать воздействия солнца, ветра и влажности;
ослабить одежду, чтобы избежать давления на прыщ и кожу вокруг него.

Эфирные масла, которые могут лечить прыщи:

масло чайного дерева;
масло энотеры;
масло шиповника;
сандаловое масло;
масло лаванды.

Можно использовать тоники, кремы и гели для лечения прыщей, которые содержат:

салициловую кислоту, оказывающую противовоспалительное и отшелушивающее действие;
перекись бензоила, которая обладает противомикробными свойствами;
альфа-гидроксикислоты, включающие гликолевую кислоту и молочную кислоту;
ретиноиды, например, адапален;
ниацинамид, обладающий противовоспалительными свойствами;
сера, которая имеет антибактериальные свойства.

Нанесите тонкий равномерный слой препарата на прыщ и кожу вокруг него. Тщательно вымойте руки после использования препарата.

Прыщи на шее — лечение

Если эти домашние средства не помогают, врач может назначить системные препараты, которые действуют на весь организм. В зависимости от пола, возраста и общего состояния здоровья человека врач или дерматолог может назначить следующие виды лечения:

пероральные антибиотики;
оральный изотретиноин;
гормональные препараты.

Дополнительные методы лечения прыщей включают:

экстракционную хирургию;
химический пилинг;
микродермабразию;
фототерапию;
лазерную терапию.

Советы по профилактике

Регулярно мойте шею теплой водой с гипоаллергенным мылом;
Носите чистую одежду из хлопка и регулярно меняйте ее;
Используйт гипоаллергенный стиральный порошок и избегайте добавок, таких как кондиционер для белья;
еженедельно меняйте постельное белье.

Дерматологи рекомендуют никогда не выдавливать прыщи. Это может привести к инфицированию. Выдавливание прыща может вызвать распространение бактерий в окружающие и более глубокие ткани, что приводит к тяжелым язвам, таким как папулы, пустулы, узелки и кисты.

Когда обратиться к врачу

Человек должен поговорить с врачом-дерматологом, если прыщи на шее имеют следующие характеристики:

болезненные;
склонные к кровотечению;
содержат большие уплотнения или находятся глубоко под кожей;
не проходят в течение 6 недель;
вызывают эмоциональное расстройство.

Надлежащая гигиена и здоровый образ жизни могут предотвратить появление прыщей на шее.

Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен

Эпиляцию тела не назовешь самым приятным процессом, но и без нее нельзя обойтись. Ведь большинство женщин мечтает о гладкой и красивой коже, лишенной волосяного покрова. Поэтому для решения проблемы приходится прибегать к одному из способов удаления волос. Иногда результат не оправдывает ожидания. Все дело в прыщах, которые могут появиться на обработанной части тела после процедуры эпилирования.

Причины появления прыщей после эпиляции

Проблема возникновения прыщей является очень распространенной. Специалисты выделяют несколько причин их возникновения. Среди них:

Гормональный сбой.
Врастание волос.
Инфекция.

Проблема гормонального сбоя в основном затрагивает девушек молодого возраста. Очаги высыпания проявляются на лице, в зоне бикини. В этих местах сальные железы выделяют подкожный жир в таком количестве, что он не может полностью выйти наружу и скапливается под кожей. В результате на ней образуются единичные гнойники и высыпания. Предотвратить данный процесс можно, соблюдая личную гигиену и контролируя свой рацион питания.

Вросшие волосы не могут выйти наружу через кожу. Это приводит к закупориванию сальных желез и последующему возникновению прыщей.

Инфекции возникают при удалении волос загрязненными предметами. Поэтому использовать чужие бритвы или эпиляторы крайне не рекомендуется. Лучший способ уберечь себя от негативного последствия – использовать индивидуальные средства для эпиляции.

Также к причинам появления прыщей после эпиляции относят аллергические реакции. Высыпания, вызванные аллергией, проявляются на любой части тела и могут покрывать всю область, где был удален волосяной покров. Стандартными раздражителями считают бритву, снимающую верхний кожный слой, и эпилятор, выщипывающий волосы у самого основания.

Еще аллергия может проявиться в случае индивидуальной непереносимости компонентов. Например, при косметическом способе удаления волос воском. Также возникновение прыщей могут спровоцировать успокаивающие крема или средства по уходу за кожей.

Как уберечь себя от появления прыщей после эпиляции

Любой метод удаления волос приносит коже неудобства. А в случае неправильного ухода приводит к неприятным последствиям:

врастание волос;
раздражение;
пигментация;
воспаление.

Избежать неприятностей с кожей после эпиляции можно, но для этого потребуется соблюдать следующие рекомендации.

Большинству женщин после эпиляции достаточно использовать лосьон после бритья или крем. Иногда в качестве успокаивающего средства женщины используют детскую присыпку или тальк. Однако дерматологи не рекомендуют использовать этот метод, так как присыпка закупоривает поры кожи, что приводит к воспалению.

Наиболее щадящими методами удаления волосяного покрова считаются шугаринг и удаление воском. Если выбор падает на бритву, то рекомендуется пользоваться новым станком. Тупое лезвие травмирует кожу во много раз сильнее.

Если после эпиляции появилось ощущение жжения и заметно покраснение, то нужно быстро обработать травмированный участок кожи. Для этих целей подходят различные спиртовые настойки на основе:

Ромашки.
Прополиса.
Календулы.

Также можно использовать перекись водорода. Эта процедура способствует сужению пор и уничтожает вредоносные микроорганизмы. Затем потребуется смазать обработанный участок увлажняющим кремом.

Женщинам, которые боятся испортить кожу спиртосодержащими настойками, рекомендуется использовать щадящий вариант дезинфекции при помощи таких антисептических настоек:

мирамистин;
фурацилин;
хлоргексидин.

Если на коже после эпиляции уже появились очаги раздражения, приводящие к появлению прыщей, следует обработать пораженный участок антисептической мазью. Она способствует восстановлению структуры кожного покрова и снимает раздражение.

Чтобы уберечь себя от появления прыщей после эпиляции, необходимо обеспечить уязвимой коже особую защиту. Первые сутки нежелательно наносить на кожу духи, дезодоранты и прочие косметические средства, содержащие фруктовые кислоты, которые могут вызывать раздражение. Рекомендуется несколько раз в день смазывать обработанные участки средствами, замедляющими рост волос и смягчающими кожу. Также следует избегать воздействия солнечных лучей, провоцирующих воспалительные процессы.

Приходите делать эпиляцию в «Эпил Салон» и выбирайте безопасное удаление волос, соответствующее вашим предпочтениям!

Елена Андреева, доктор медицинских наук, профессор, заведующая отделением гинекологической эндокринологии и репродукции Эндокринологического центра Росмедтехнологий

Елена Демина, кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог

Тамара Корчевая, кандидат медицинских наук, дерматолог, директор Центра лечебной косметологии «Даная»

По некоторым данным, от угрей мучается каждая пятая женщина 25–50 лет. Одни винят в нем недостаток сексуальной активности, другие – неправильный уход за кожей в юности, третьи – кожного клеща демодекса, четвертые думают, что угри преследуют сладкоежек.

Сегодня ученые уверены: ни один из перечисленных факторов не виноват. Причины акне прежде всего внутренние, и основных три:

– нарушение работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);

– хроническое воспаление носоглотки.

Отсюда главное правило: если у вас акне, идите не в салон красоты, а в многопрофильную клинику или серьезный дерматологический центр, где в одной связке работают дерматологи, гинекологи, эндокринологи, гастроэнтерологи и особое внимание уделяется лабораторным исследованиям. Только в этом случае можно рассчитывать на положительный стойкий результат.

ПРИЧИНА № 1: ГОРМОНЫ

КЛАССИФИКАЦИЯ ПРОБЛЕМЫ

Обычно акне начинается с черных угрей (открытые комедоны). Вопреки распространенному мнению, это вовсе не грязь, а смесь кожного сала и отмерших клеток, забивших поры. Закрытые комедоны выглядят как белые точки или узелки и имеют белую головку.

Красные прыщи (папулы) возникают, когда угри воспаляются.

Если в прыщ попадает инфекция, он может превратиться в пустулу.

В большинстве случаев виноваты именно они. «Самая распространенная причина «взрослых» прыщей – избыток мужских гормонов, в частности, тестостерона», – говорит профессор Елена Андреева. Когда этого гормона в женском организме становится больше положенного, сальные железы начинают функционировать гиперактивно, и появляются прыщи.

Дело осложняется еще и тем, что одновременно сбой дают и другие системы. «Часто возникновение прыщей может сопровождаться нарушением менструального цикла и даже гирсутизмом (излишним оволосением), – продолжает наш эксперт. – Если вовремя не обнаружить повышенный уровень тестостерона, он может стать причиной бесплодия, развития синдрома поликистозных яичников. Иногда акне сигналит о заболевании гипофиза и надпочечников».

Поэтому первый шаг при акне – консультация гинеколога-эндокринолога и полное обследование. Придется сдать кровь на половые гормоны и гормоны щитовидной железы, а также сделать биохимический и клинический анализ крови, общий анализ мочи, УЗИ яичников, матки и щитовидки.

ВАЖНАЯ ДЕТАЛЬ. Некоторые гормоны весьма капризны – их содержание в крови колеблется в зависимости от времени суток и дня менструального цикла. Чтобы анализ был достоверным, его нужно сдавать на 5–7-й день цикла между 8 и 9 часами утра.

ПРИЧИНА № 2: ЖЕЛУДОК И КИШЕЧНИК

Вторая по частоте причина акне – неполадки с ЖКТ. Угревой болезнью нередко сопровождается дисбактериоз, или дисбиоз кишечника, а его, в свою очередь, могут вызывать гастрит, холецистит, язвенная болезнь. Выяснить, в чем дело в вашем случае, поможет гастроэнтеролог.

«Первым делом врач выпишет направление на микробиологическое исследование кала и анализ на гельминты, простейшие, лямблии, – говорит гастроэнтеролог Елена Демина. – Иногда для уточнения картины требуется узи желчного пузыря с оценкой сократительной функции, УЗИ печени и поджелудочной железы».

Получив результаты обследований, врач может прописать антибиотики, желчегонные средства, а также про- и пребиотики, то есть специальные препараты, помогающие восстановить полезную микрофлору кишечника. Некоторые из них необходимо принимать строго по часам и по определенной схеме. Даже сбой в один день может перечеркнуть все лечение и угри вернутся.

На протяжении курса придется несколько раз сдавать анализы, чтобы убедиться, что есть результат. Подробнее «Здоровье» писало о дисбактериозе в прошлом номере.

ПРИЧИНА № 3: МИНДАЛИНЫ

Мало кто связывает частые ангины и постоянные воспаления на лице. А между тем связь существует, и самая прямая. В 30–40% случаев люди с акне часто болели или болеют ангинами и, как следствие, имеют хронический тонзиллит. «А это постоянный гнойный очаг воспаления, – объясняет дерматолог Тамара Корчевая. – Миндалины становятся плацдармом для размножения стафилококка, стрептококка и прочих бактерий».

Кроме того, от состояния наших миндалин во многом зависит работа лимфатической системы. Если миндалины нездоровы, лимфатическая система дает сбой, из организма хуже выводятся токсины. Как следствие – нарушается работа сальных желез, возникает воспаление и появляется угревая сыпь.

Поэтому дерматологи говорят: хочешь избавиться от угрей – вылечи горло. Визит к лору обязателен. Лечение сводится к приему антибактериальных препаратов, промыванию миндалин. Если тонзиллит очень запущенный, доктор может порекомендовать удалить миндалины – иногда это способно кардинально решить проблему.

СТРЕЛЬБА ПО МИШЕНЯМ

3 ЗАПРЕТА ПРИ АКНЕ

1. Никогда не выдавливайте угри самостоятельно. Вы только загоните содержимое еще глубже, спровоцировав инфекцию, приводящую к образованию кисты.

2. Не пользуйтесь мылом, а также тониками и лосьонами с высоким содержанием спирта. Они пересушивают и раздражают кожу, сальные железы начинают работать еще активнее, и акне только усиливается.

3. Не ходите на косметические процедуры, если есть воспаления на лице. Это чревато распространением инфекции. Ни один грамотный косметолог не возьмется за вас, когда на лице есть незалеченные воспаления.

Итак, внутренняя причина акне установлена, лечение назначено. Только теперь дерматолог начинает работать с кожей, воздействуя непосредственно на воспаления. Вначале обычно прописывают антибактериальные кремы и мази. Если за 1–2 недели они не дают эффекта, в ход идет тяжелая артиллерия.

* Антибиотики тетрациклиновой и макролидной групп, а также на основе котримоксазола подавляют рост бактерий и снимают воспаление. Приготовьтесь к тому, что принимать их придется долго – от 1 до 4 месяцев. Вероятно, потребуется чередовать разные препараты, чтобы бактерии не выработали к ним устойчивость. У антибиотиков есть побочные эффекты: тетрациклин, например, понижает эффективность некоторых противозачаточных средств. Обязательно обсудите этот вопрос с доктором. Тем более что встречаться вам придется регулярно: на протяжении всего курса нужен постоянный контроль специалиста и регулярные анализы крови, чтобы при необходимости корректировать лечение.

* Другая группа лекарств – комбинированные оральные контрацептивы, такие как Джес, Ярина, Диане-35. Все они официально зарегистрированы для лечения акне, поскольку снижают активность сальных желез, уменьшая уровень тестостерона. Подбирать такие контрацептивы надо строго индивидуально. Иногда по окончании курса прыщи возвращаются – в таком случае нужно вместе с врачом искать другую схему, но ни в коем случае не заниматься самолечением.

* Препараты на основе витамина А – ретиноиды – произвели настоящую революцию в дерматологии 30 лет назад. Такие мази и кремы эффективно освобождают забитые поры и предупреждают появление новых прыщей. Иногда их выписывают в сочетании с антибиотиками.

* Крайняя мера – ретиноиды с изотретиноином, еще одним производным витамина А, для приема внутрь. Эти средства часто прописывают, когда основное лечение уже позади, но лицо осталось неровным. Под воздействием ретиноидов сальные железы уменьшаются, кожа выравнивается. К сожалению, если факторы, провоцирующие излишнюю активность сальных желез, остались, через несколько месяцев акне вернется вновь.

ОСТОРОЖНО! Ретиноиды очень токсичны, их может назначать только врач. Пересушенная кожа – далеко не худший из побочных эффектов. Возможны также головная боль, боль в суставах, проблемы с печенью, вызванные избытком витамина А. Изотретиноин повышает чувствительность кожи к ультрафиолету. После курса ретиноидов еще год нельзя делать косметические операции, фото- и электроэпиляцию, лазерные процедуры. Кроме того, врачи советуют планировать беременность не ранее, чем через три месяца после завершения курса.

ЕДА ДЛЯ КОЖИ

ДВА ГЛАВНЫХ МИФА

Прыщи – от недостатка секса. Это отчасти верно при юношеских угрях: когда подросток начинает половую жизнь, гормональный фон часто нормализуется и угри пропадают. Но у взрослых женщин появление акне никак не связано с количеством и качеством секса.

Прыщи – от избытка шоколада. Этот миф разоблачен несколькими исследованиями. Медики кормили одну группу добровольцев заменителем шоколада, а другую группу – темным шоколадом с 85% какао. Никакой зависимости состояния кожи от потребления шоколада замечено не было.

Специальной диеты против акне не существует. Но все мировые эксперты солидарны: чтобы лечение было успешным, важно изменить образ жизни и питание на более здоровые.

Не переедайте на ночь. Когда мы спим, наши ферменты работают не на расщепление пищи, а на выведение продуктов обмена. Если мы отвлекаем их от этой важной миссии, кожа страдает первой.

Пейте не менее 1,5–2 л воды и зеленого чая в сутки. Чем больше жидкости, тем лучше выводятся токсины из организма.

Постарайтесь отказаться от продуктов, провоцирующих усиленную работу сальных желез: алкоголя, кофе, жирного и копченого. Желательно также не злоупотреблять сладким: сахар усиливает процессы брожения в кишечнике, и это не лучшим образом сказывается на коже.

Будьте осторожнее с молоком. Согласно некоторым сообщениям, оно может провоцировать акне – точнее, не само молоко, а содержащиеся в нем гормоны, которые давали коровам. Веских доказательств у этой гипотезы нет, однако дерматологи советуют пить только органическое молоко либо заменить его кисломолочными продуктами. Тем более что последние исключительно полезны для микрофлоры кишечника.

Уделите особое внимание продуктам с высоким содержанием клетчатки и цинка. Клетчатка нормализует работу кишечника, а цинк регулирует работу сальных желез. Включайте в рацион больше фруктов и овощей, не забывайте про рыбу, красное мясо, бобовые и орехи.

И больше двигайтесь! Занятия спортом, долгие прогулки на свежем воздухе, любое активное движение запускает процессы детоксикации.

ЛИКВИДАЦИЯ ПОСЛЕДСТВИЙ

Мало снять воспаления на коже – важно сгладить последствия старых (так называемое постакне), не дать сформироваться некрасивым рубцам и пятнам на месте вылеченных угрей. Раньше считалось, что рубцы неизбежны, но в последнее время появились способы свести их к минимуму.

Одно из новых направлений в лечении постакне – мезотерапия гомеопатическими препаратами. «При своевременном применении такие препараты дают весьма эффективный результат – более мягкое рубцевание кожи», – считает Тамара Корчевая. При уже сформировавшихся рубцах гомеопатия, увы, не поможет.

Зато их может уменьшить дермабразия и пилинги. Практикующий врач-эстетист Елена Гречухина считает наиболее эффективными аппараты многофункционального действия, которые включают в себя дермабразию, вакуумный массаж и безынъекционную мезотерапию. После курса таких процедур состояние кожи заметно улучшается: вакуумный массаж позволяет практически стереть пятна от акне, а неинвазивное введение лекарств улучшает вид кожи.

В последние годы большой интерес вызывает фотопневматическая терапия, рекомендованная для лечения акне Американским управлением по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств (FDA). Это усовершенствованный метод фототермолиза, в котором сочетается лазерное и вакуумное воздействие. Вакуум дренирует содержимое сальных желез, обеспечивает им своеобразный массаж. Уже через 8–9 процедур пятна на лице заметно светлеют.

Выводы «Здоровья»

1. Акне – повод идти не к косметологу, а к врачу. Только на основании серьезного обследования можно выявить истинную причину прыщей. Лечение должно быть комбинированным: вас должны одновременно вести дерматолог и врачи смежных специальностей.

3. Современные косметологические методы успешно борются с последствиями акне. Но приступать к косметическим процедурам нужно в последнюю очередь, когда основное лечение угрей уже назначено и идет полным ходом.

ОБВИНЯЕТСЯ СТРЕСС

Дерматологи давно подозревали, что стресс может вызывать угревую сыпь. Исследование американских ученых из университета в Уэйк-Форест доказало это. В течение нескольких месяцев они наблюдали за студентами, страдавшими акне разной степени тяжести. Оказалось, что в периоды высокого эмоционального напряжения (например, перед экзаменами) частота угревых высыпаний возрастала на 23%. Другие исследования подтвердили, что стресс провоцирует воспалительный процесс, а также замедляет заживление прыщей.

Ученые советуют: если вы вылечили проблемы с ЖКТ и гормонами, а угри не проходят, обратитесь к психологу. Возможно, именно он способен вам помочь.

МНЕНИЕ: Cвечникова Елена, дерматолог, преподаватель кафедры кожных и венерических болезней РГМУ

РОЗАЦЕА: КЛЕЩ НЕ ВИНОВАТ

Отдельную группу занимают розовые угри, или розацеа. Это хроническое заболевание – одно из самых загадочных в дерматологии. Оно связано с повышенной чувствительностью сосудов на лице: прыщи могут спровоцировать солнечные лучи, горячий чай, алкоголь, острая еда… Некоторые врачи считают, что виновата генетическая предрасположенность: больше всего подвержены розацеа светлокожие северяне со светлыми или рыжими волосами и голубыми глазами.

Много лет считалось, что болезнь вызывает микроскопический клещ демодекс, живущий на коже. Однако в последние годы эту теорию развенчали. Демодекс признан условно-патогенным микроорганизмом, сам по себе вызвать розовые угри он не может. Лечить демодекоз при розовых угрях не нужно.

Читайте также: