Что такое спортивный стиль прически

Опубликовано: 16.05.2024

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Особенности
Как сделать?
Выбираем женскую спортивную стрижку

Современные женщины предпочитают здоровый образ жизни, в котором особое место занимают спортивные тренировки. Работа над фигурой подразумевает физическую активность, которая диктует определенный стиль во внешнем облике. Прически для спорта – важная деталь образа. К их особенностям можно отнести «прочность», универсальность и простоту укладки.

Особенности

Естественно, ходить в спортивный зал с распущенными волосами не стоит. Струящиеся шевелюра закроет обзор и может стать причиной серьезной травмы (например, волосы могут зацепиться за оборудование, и фитнес-леди упадет). Таким образом, в современном обществе можно выделить несколько вариантов причесок, которые создаются специально для занятий спортом. К их характерным чертам можно отнести следующие.

Универсальность. Укладка позволит женщине с любого ракурса выглядеть женственно и элегантно;
Прически для спорта подразумевают наличие аксессуаров (заколки, ленты и резинки);
Обильное использование стайлинговых средств (мусс, гель, лак сильной фиксации). Фитнес-прически должны быть особенно «прочными» и, желательно, гладкими.
Укладка для похода в спортзал не требует большого количества времени. Вряд ли женщины захотят сооружать «шедевр» из волос для подобных целей.

При покупке определенных изделий, предназначенных для создания «спортивных» причесок, обратите внимание на аксессуары с металлической основой.

От пластмассовых лучше отказаться, они легко ломаются при резких движениях. Кроме того, не стоит надеяться на известные всеми невидимки. Во время прыжков и наклонов они с легкостью вылетят и потеряются.

Отметим, что фиксировать непослушные пряди лучше всего прочными зажимами. Девушкам с кудряшками подойдут всевозможные «крабики».

Обладательницам челки поможет специальная повязка (махровая). Она мягкая, эластичная и не сдавливает голову. К тому же она прекрасно впитывает капельки пота со лба. Объемные повязки прекрасно фиксируют шевелюру, а их цветовое разнообразие поможет подобрать модный вариант для любого спортивного костюма. Особенно повязки актуальны для дам с короткой шевелюрой.

Как сделать?

К простой и в то же время стильной прическе для спорта относят «конский» хвост. Его можно сделать на средних и длинных волосах. Для активных занятий подойдет гладкий хвост на макушке. Для его создания вам понадобится 7-10 минут.

Тщательно расчесываем чистые волосы, втираем пенку и выпрямляем их с помощью утюжка. Затем собираем шевелюру в высокий хвост и фиксируем его прочно резинкой. Далее покрываем укладку лаком.

Для фитнес-центра подойдут однотонные резинки и заколки. Изделия со стразами и декоративными камнями лучше не использовать.

Конский хвост – отличное решение для посещения спортзала.

Подробнее о том, как сделать конский хвост, вы узнаете из следующего видео.

Убрать непослушные пряди помогут различные плетения. Например, женщины с шевелюрой максимальной длины могут создать косу-ободок. Подобная укладка отлично зафиксирует волосы, открыв лицо. Сделать ободок из косичек несложно.

Расчесываем шевелюру и делаем пробор посередине. Заплетаем две косы с правой и левой сторон и фиксируем их силиконовыми резинками. Берем левую косичку и оборачиваем ее ободком по направлению к правой, крепим за ухом невидимкой. То же самое проделываем с плетением на правой стороне. Таким образом получается двойной ободок. Фиксируем его заколками по периметру и покрываем лаком.

Ободок из кос выглядит очень стильно и незаурядно.

Еще одной универсальной прической для занятий спортом является пучок. Он может быть низким или высоким. Последний подчеркивает изящную шейку и выразительные глаза.

На чистые волосы и наносим мусс. Собираем шевелюру в хвост на макушке и фиксируем резинкой. Волосы скручиваем в жгут и оборачиваем вокруг резинки. Крепим пучок шпильками. На финальной стадии фиксируем прическу лаком сильной фиксации.

Высокий пучок позволит фитнес-красавице не отвлекаться от упражнений.

Выбираем женскую спортивную стрижку

После подробной информации о прическах для спорта, пришло время рассказать про женские спортивные стрижки. Как правило, они довольно простые, с четкими линиями. Не стоит думать, что их создают только на короткой шевелюре. Стильных вариантов подобных стрижек на средние и длинные волосы множество.

Итак, к спортивным стрижкам относят «полубокс». Техника ее создания подразумевает плавный переход от коротких прядей с затылочной части к удлиненной макушке. Прическа очень проста в укладке. Достаточно лишь нанести небольшое количество геля и взъерошить удлиненные локоны или зачесать их набок.

Короткий «полубокс» актуален для миниатюрных женщин с тонкими чертами лица. Круглолицым барышням лучше обратить внимание на удлиненный вариант с асимметричной челкой.

Женская стрижка «полубокс» идеально подходит дамам с активной жизненной позицией.

К спортивным можно отнести мегапопулярную прическу «пикси». Она прекрасно подходит женщинам разных возрастов. Основной объем сосредоточен на макушке, пряди на затылке стригут коротко. «Пикси» сочетает в себе мальчишеский задор и игривую сексуальность. Сама по себе прическа не требует сложной укладки и великолепно смотрится в спортзале или в офисе. Удлиненные пряди можно зафиксировать ободком или заколкой.

«Пикси» на коротких волосах. Удобно и стильно.

Еще одной универсальной стрижкой для занятий спортом и повседневной носки является «андеркат». На самом деле она подразумевает отдельно выбритые виски или затылок в сочетании с длинными прядями. Подобные контрасты завораживают и притягивают взгляды окружающих. «Андеркат» выбирают активные, смелые дамы, которые не боятся быть в центре внимания. Для спортивных тренировок дамам достаточно лишь забрать длинные пряди в хвост или пучок.

«Андеркат» сногсшибательно выглядит на волосах разной длины и оттенка.

К спортивным стрижкам на шевелюре средней длины получится отнести «каре» и «боб».

Обладательницам длинных волос отлично подойдет прическа «боксерские косы». Этот молодежный тренд подразумевает плетение двух боковых кос с использованием искусственных прядей (канекалон). Смотрятся они очень дерзко и ярко. Создать их в домашних условиях не составит труда.

Расчесываем чистую шевелюру, наносим спрей для укладки и делаем прямой пробор.

Делим волосы на части.

Берем канекалон яркого цвета (например, розовый или синий) и кладем его на правую часть волос. Начинаем плетение французской косы, чередуя искусственные пряди с натуральными. Подобные манипуляции проделываем с левой частью волос.

Кончики кос фиксируем резинками и покрываем прическу лаком.

«Боксерские косы» – прекрасный вариант для тренировок и соревнований.

Прическа – это обрамление женского лица. И неважно, где вы находитесь: на вечеринке, на шопинге или занимаетесь спортом, ваши волосы должны всегда выглядеть ухоженными и красиво уложенными.

Спортивные прически для длинных и средних волос

Спортивные прически для девушек на длинные волосы казалось бы не отличаются эксклюзивностью: коса, высокий хвост или пучок. Все просто и удобно. Но хвосты и косы можно разнообразить интересными деталями и вариантами: жгутами, маленькими косами, резинками.

Видео 13 фитнес причесок для тренировок

Коса – самый быстрый и удобный вариант прически для занятия спортом. Возьмите с собой повязку и перед тренировкой наденьте на голову. Таким образом, материал будет поглощать пот и вы избежите грязных корней.

Прически с хвостом

Конский хвост – распространенная укладка среди девушек, которые посещают фитнес-центры. Волосы хорошо расчешите, соберите на макушке и завяжите резинкой. Удобная прическа для спорта готова!

Конский хвост можно разнообразить небольшим начесом сверху. Для этого отделите небольшую прядь у корней волос. Расческой сделайте начес и заплетите хвост. Закрепите укладку лаком.

Коса «рыбий хвост»

Хорошо расчешите волосы и сбрызните гидролайтом или спреем для волос, чтобы пряди не запутывались. Локоны поделите на две равные части. Отделите прядь с левого края внешней стороныи переведите в середину. То же самое проделайте с прядью с противоположной стороны. Постепенно все пряди переведите к центру. Рыбий хвост закрепите снизу резинкой. Спортивный стиль прически и удобство заставят возвращаться к этой укладке снова и снова во время занятий спортом.

Французская коса

Такая прическа подойдет под любой наряд: от спортивного платья до вечернего туалета.

Возьмите прядь волос от начала роста. Поделите на три части. Начинайте с плетения обычной косы. Возьмите крайнюю прядь с внешней стороны и переплетите поверх средней пряди. Теперь внешнюю прядь с другой стороны и так же переплетите со средней частью волос. Вы положили начало плетения французской косы.
Дальше пальцами одной руки придерживайте две пряди косички (левую и среднюю). Другой рукой возьмите правую прядь и с внешней стороны добавьте к ней прядь волос. Эту прядь (она самая толстая, так как состоит из двух частей – локона с правой стороны и добавленной пряди) переплетите со средней.
По этой же схеме добавьте новую прядь для локона с левой стороны и переплетите со средней частью волос. Повторите так несколько раз, каждый раз добавляя новые пряди. Заплетите косу до конца роста волос. Дальше выбор за вами – закрепить волосы резинкой или доплести обычную косу до окончания прядей.

Плетение «французская коса» – модная прическа для спорта, которая подойдет для занятия гимнастикой, для бега и для тренировок в зале.

Пучок

Пучок – прическа вне конкуренции для занятий танцами.

Для создания такой укладки завяжите тугой хвост. Чтобы пряди не ложились одна к одной и не мешали занятиям, предварительно нанесите на них гель для волос. Оберните волосы вокруг хвоста несколько раз и закрепите гульку шпильками и невидимками. Этот вариант прически для спортивных бальных танцев для девочек самый удобный и простой. Если длина ваших прядей ниже плеч, то для воплощения прически можно использовать специальную резинку – «бублик». С ее помощью пучок станет объемнее, будет красиво выглядеть и не помешает в исполнении танцевальных па.

Для выступления подойдет спортивно бальная прическа «пучок из кос» для девочек. Нанесите на волосы пенку и расчешите, чтобы пряди стали гладкими и ровными. Волосы поделите на три части. Толстую среднюю прядь завяжите резинкой.

Возьмите часть пряди из хвоста, разделите на три части и заплетите косу.
Закрутите ее вокруг хвоста, поверх резинки.
Возьмите другую прядь, снова разделите на три части и заплетите косу.
Закрутите вокруг хвоста. Так проделывайте до тех пор, пока все пряди не будут использованы.
Вокруг резинки должен образоваться пучок из кос. У вас должны остаться две пряди по бокам.
Возьмите часть пряди с левой стороны, обверните вокруг пучка и заколите шпильками. То же самое проделайте и с частью волос с правой стороны. Прическа для бальных танцев готова.

Видео 7 быстрых причесок для спорта

Прически для коротких волос

Если вы обладаете короткими прядями, то одним из вариантов прически под. спортивный стиль станет французская коса, заплетенная в виде ободка. Тогда волосы не будут лезть вам в лицо и мешать во время тренировки.

Хорошо расчешите пряди. Возьмите часть волос у виска по линии роста, остальные локоны закрепите зажимом. Взятую прядь разделите на три части. Заплетите французскую косу (принципы плетения описаны выше) по линии лба. Закончите плетение возле уха с противоположной стороны. Завяжите косу резинкой, кончик хвоста уберите под волосы и заколите невидимками. Такая прическа подойдет под спортивный костюм для прогулок на свежем воздухе и для занятий в зале.

Обладательницы коротких волос, еле прикрывающих уши, могут для удобства воспользоваться повязкой на голову. Она предотвратит попадание волос на лицо и впитает лишнюю влагу при занятиях спортом.

Прически для закрытия ушей

Многие девушки стесняются открывать уши и стараются делать только те прически, которые скрывают эту часть тела.

Косы и пучки можно заплести так, чтобы они прикрывали уши. Вы можете сделать низкий пучок на средние или длинные волосы. Для этого зачешите волосы назад, боковые пряди расправьте поверх ушей. Завяжите хвостик. Волосы в хвосте обмотайте вокруг резинки и закрепите шпильками. С этой прической ваши уши будут закрыты, а волосы не будут мешать при занятиях спортом.

Второй вариант прически – рыбий хвост набок. Технология создания рыбьего хвоста описана выше. Плести начинайте с одной стороны – с правой или левой, предварительно спустив волосы поверх ушей. Такая женская спортивная прическа подойдет для длинных волос.

Какие бывают спортивные прически — таким вопросом задаются девушки, занимающиеся в спортзалах, танцам или просто любящие ежедневные пробежки. Во время занятий спортом нет времени заботиться о своем внешнем виде, а женщины желают всегда выглядеть привлекательно. К тому же распущенные волосы закрывают обзор, взмокают от пота и могут вызвать болезненные ощущения при неудачном повороте и зацепке за оборудование. Предлагаем обзор лучших причесок, подходящих для спорта: они просты в создании, сохраняют женственность и не мешают занятиям.

Спортивные прически на длинные волосы

Конский хвост

Туго затянутым в хвост волосам не страшны никакие нагрузки, Какие бы упражнения женщина не выполняла, ее волосы всегда будут идеальны. Для более женственного образа хвост можно украсить косами, сделать гирлянду из волос.

Коса — идеальная прическа под спортивный стиль одежды. При этом огромное количество вариаций позволяет включить собственную фантазию и на каждое занятие делать особенный образ. Французские косы, рыбий хвост, прическа «дракончик» и множество других вариаций с пробором и плетением. Еще косы — это очень женственно. Только вспомните, как выгодно выглядят мощные борцы-женщины с заплетенными косами по сравнению с коротко остриженными соперницами.

Свободные косички-хвостики и небрежно завязанные боковые хвосты вряд ли подойдут для интенсивных занятий, однако идеально смотрятся в образе, созданном в спортивном стиле.

Создание пучка не занимает много времени. При этом волосы крепко закреплены и совершенно не мешают занятиям спортом. Высокие пучки с косичками, плетеный пучок из закрученных волос и обычная петля из волос, закрепленная резинкой, — выбирайте образ по душе и настроению.

Прически для спорта на короткие волосы

Неполный пучок

Волосы с передней части собираются в пучок. Такой подход открывает обзор и не позволяет коротким волосам попадать на лицо.

Надежно закрепить челку и волосы на висках поможет коса, заплетенная по линии роста волос на лбу. Выглядит это очень женственно и даже подчеркивает молодость образа. При этом такая прическа и спортивный стиль сочетаются лучшим образом.

Эластичный ободок

Повязка не только уберет короткие волосы, но и будет препятствовать стеканию пота. Несколько секунд — и вы готовы к спорту.

Модная кепка обновит ваш внешний вид и позволит заниматься спортом без мыслей о собственных волосах. Кепки отлично смотрятся на каре.

Прически для спортивных танцев

Прически для танцев — совершенно особое направление. Для тренировок подойдут косы, пучок или хвост. Однако для выступления необходимо прическа, соответствующая костюму танцора и создающая неповторимый образ. Опять же используются пучки и косы, однако композиция из волос более сложная.

Такая прическа должна идеально держаться, поэтому на готовые завитки и пучки одевают незаметную сеточку. Стоит заметить, что спортивные прически для девочек, занимающихся танцами, исключают использование шиньонов, различных украшений и накладных волос.

Какую выбрать прическу для спорта — все зависит от длины ваших волос и фантазии. Используйте разные аксессуары — банданы, косынки и повязки. Они сделают яркий акцент в общем образе и задержат пот. Экспериментируйте, меняйте образ — только так вы подберете индивидуальный набор собственных спортивных причесок.

Среди большого разнообразия мужских причесок сегодня популярностью пользуется спортивная стрижка, которая подходит молодому современному поколению. Среди большого ассортимента можно легко подобрать для себя подходящий вариант и оставаться в этом сезоне в тренде.

Как выглядит спортивная стрижка: 10 вариантов

Спортивные прически могут быть разного вида, потому что существует более 10 вариантов стрижек, которые сегодня пользуются большой популярностью. Рассмотрим самые актуальные из них ниже.

Данная разновидность подходит парням, которые любят стрижки без челки. Верх волос состригается до 2 см, бока – 0,5 см.

Стильная небрежность образу придается путем поднятия мокрых волос и закрепление их средством для укладки. Именно такую спортивную мужскую прическу сегодня выбирают современные модники, многие спортсмены и звезды.

Канадка

Особенностью данной спортивной мужской прически является наличие большого объема волос на макушке и в области лба. А виски стригутся намного короче.

Площадка

Спортивная прическа «Площадка» характеризуется плавными линиями и разными очертаниями. Область на макушке напоминает ровную площадку или теннисный корт, отсюда и пошло такое название.

Бокс или Полубокс

Стрижка Бокс или Полубокс подойдет для мужчин с короткими волосами, которые не любят большую длину. Такая спортивная стрижка для мужчин характеризуется резкими и контрастными переходами, что и делает ее оригинальной и красивой. При этом, «Бокс» — это короткая стрижка, а «Полубокс» — различные варианты длины волос с челкой.

Теннис

Данная прическа пользуется популярностью среди молодежи. Она характеризуется укороченными висками и затылком, а также длинной макушкой. В процессе стрижки используются машинка и ножницы. Сначала состригается область затылка и висков, затем ножницами выполняется нужная длина на макушке. Контраст между длиной в данном случае значительный.

«Под ноль»

Она будет уместной для тех мужчин, которые в силу генетической предрасположенности в молодом возрасте быстро лысеют.

С фигурным узором на висках

Сегодня такой прическе отдают предпочтение и взрослые, и дети. Она подразумевает собой выбритые бока и виски, на которых создается необычный фигурный узор. Он делается с помощью машинки. Узор может быть разным, как ровным, так и зигзагами.

Спортивная стрижка с челкой

Мужская стрижка с челкой подразумевает наличие объемной шевелюры. Она начинается от макушки и перерастает в челку. Другие части сострижены практически под 0.

Бобрик

Мужская стрижка характеризуется ровной площадкой на макушке, и коротким «ежиком» в области затылка и висков. Подходит для мужчин, которые хотят визуально удлинить лицо, сделать меньшими щеки. Легко создается и в домашних условиях, не характеризуется сложной технологией.

Выбритые виски

Спортивная мужская прическа подразумевает наличие минимального количества волос на висках, и длину волос на 0,5-1 см больше на макушке.

Кому подходит

Спортивным стрижкам стоит уделить внимание мужчинам и мальчикам со следующими характеристиками:

Ровная форма черепа.
Высокий лоб.
Узкие губы.
Вытянутое лицо.

Именно мужчинам с такими характеристиками стоит рассмотреть все разновидности спортивных причесок и подобрать для себя подходящий вариант.

Технология самостоятельной стрижки

Каждая спортивная стрижка характеризуется своей технологией выполнения, рассмотрим их подробно.

Спортивная прическа «Ежик»

Такая прическа делается в несколько этапов:

Нужно помыть голову, разделить локоны на два пробора.
Сначала состригается область внизу и по бокам до 0,5 см, затем макушка с увеличением длины до 1,5-2 см.
В конце проверяются все неровности, вносятся коррективы.
На завершающем этапе нужно еще раз помыть голову и сделать укладку.

Время стрижки составляет до 20 минут.

Мужская прическа «Канадка»

Делается горизонтальный (через макушку от ушей) и вертикальный (от висков до горизонтального пробора) проборы.
На лбу отделяется прядь, состригается так, чтобы длина получилась 3 см. Точно также и с передней теменной зоной, подравнивая под первую прядь.
По такой схеме состригаются и виски.
Оттягивая волосы под прямым углом, нужно сделать окантовку над ушами и висками.
Проделывается слой волос на затылке на две части, линии должны быть параллельными полу.
На верхней части затылочной области нужно отделить первую прядь, чтобы она вертикально проходила по центральной оси затылка от первого горизонтального пробора ко второму. Данная прядь состригается косым срезом, уменьшая ее длину.

Технология сложная и длительная, и лучше всего обратиться к профессионалам.

Мужская прическа «Площадка»

Чтобы сделать такую мужскую спортивную стрижку необходимо:

Помыть и посушить волосы.
Стричь волосы нужно с затылка, передвигаясь вверх по мере их роста.
Ножницы должны быть перпендикулярно голове, иначе стрижка не получится.
В конце нужно оценить стрижку, подравнять со всех сторон, чтобы она была плавной и безупречной.

При правильных действиях стрижка занимает до 30 минут.

Стрижка «Бокс» или «Полубокс»

Данная спортивная мужская стрижка проводится следующими этапами:

Стрижется под насадку №3, ею нужно пройтись по всей поверхности головы.
Волосы, расположенные ниже окантовочной линии, состригаются с помощью насадки №1.
При наличии челки, она прореживается с помощью расчески и ножниц, укорачиваясь до нужной длины.

В итоге получается опрятная, современная прическа, подходящая под любой мужской возраст.

Мужская спортивная стрижка «Теннис»

Такие короткие спортивные мужские прически создаются следующими этапами:

Процесс начинается со стрижки висков.
Сначала состригают волосы возле верхнего края уха, затем опускаются вниз.
Волосы на теменной части стригутся ножницами, оставляя до 5 см длины.
Затем макушка укладывается с помощью средства для волос, формируя красивую прическу.

Стрижка модная и современная в наше время.

Стрижка «Под ноль»

Этап спортивной стрижки:

Помыть и посушить волосы.
Состричь длину волос, если такая присутствует.
Машинкой убрать волосы сбоку и на затылке.
Чтобы сделать голову гладкую, а прическу ровную, нужно пройтись еще раз по всей области безопасной бритвой.

Длительность до 20 минут.

Спортивная стрижка с фигурным узором на висках

Даже в домашних условиях можно сделать красивый узор:

На побритых висках определяется зона создания рисунка и оставляется контур карандашом.
Машинкой или триммером выбриваются намеченные рисунки.
В конце рисунок смазывается косметическим молоком или тоником.

Процедура не составляет ничего сложного и не занимает много времени.

Спортивная прическа с челкой

Выстригается макушка, виски и затылочная часть.
В конце ножницами укладываются пряди и покрываются средством для волос.

Довольно популярная и стильная спортивная стрижка в современном мире.

Стрижка «Бобрик»

Стрижется верхняя часть головы, передвигаясь к области висков.
Отделяется основная прядь, на которую и будет весь ориентир. Длина шевелюры стрижется по личным предпочтениям.
Машинкой выстригается затылочная часть.
Для плавного перехода между висками и теменной областью используются филировочные ножницы.
В конце делается окантовка и укладка.

Время процедуры до 40 минут.

Спортивная прическа «Выбритые виски»

Технология не имеет ничего сложного, для процедуры используется машинка. Ею выстригаются виски до 0,5 см, создавая плавный переход между макушкой и висками с помощью ножниц. Длина на макушке доставляет до 3 см, она также убирается ножницами.

Варианты укладки и ухода

Уход за волосами и их укладка играет большую роль, об их особенностях должен знать каждый:

Элегантный образ. Челка зачесывается назад, используя небольшое количество геля. Укладка не должна быть излишне пышной.
Всклокоченные прядки. На расческу наносится гель, пряди на макушке вытягиваются расческой. Пряди должны быть естественными, не нужно стараться сделать их торчащими и неопрятными. В конце достаточно зафиксировать феном.
Укладка в стиле ретро. Нужно сделать небольшой начес на челке, зафиксировав укладку лаков для волос.

Спортивные прически для парней с укладками могут быть разными, каждый подбирает для себя подходящий стиль и остается в тренде, независимо от сезона года.