Вредно ли завязывать волосы
Опубликовано: 17.09.2024
Бесспорно, проблема сечения, ломкости и спутывания волос касается их положения в то время, пока мы спим.
До сих пор я задаюсь вопросом: а как же убирать правильно волосы во время сна? Заплетать в косу, пучок, откидывать наверх?
Одна из бьюти-блоггеров (Anisia), обладательница кудрявых волос, рекомендует девушкам с таким же типом волос спать в косынке, предварительно аккуратно собрав волосы наверху. Для моих прямых и гладких волос этот совет совсем не актуален, поэтому я все еще ищу ответ на этот вопрос.
В детстве, имея длинные и густые, прямые волосы я всегда спала с распущенными волосами и на утро моей маме приходилось нелегко подолгу их расчесывать и заплетать.
И только лет в 16 я услышала, что девушкам с длинными волосами спать рекомендуется заплетая волосы в нетугую косу, чтобы волосы меньше путались и не выдирались при утреннем расчесывании в спешке. Мои же волосы на тогда были до плеч, поэтому необходимости в этом не было, но когда волосы отросли уже до лопаток я стала так их убирать. 
И тут возникла другая проблема: их внешний вид после косы на утро. Эти волны, начинающиеся от шеи и торчащие концы мне никак не нравились, но желание отрастить волосы было сильнее, поэтому я либо убирала волосы в прическу, либо так и ходила в образе «русской Венеры» Кустодиева 
.
Спустя какое-то время мне пришла в голову мысль утром, после расплетания «ночной» косы спрыскивать волосы спреем (у меня это был и сейчас есть Gliss kur Oil Nutritive) чтобы они быстрее распрямились. И, к моему удивлению, волосы действительно стали быстро прямыми, но они также стали быстро пачкаться, а менять режим мытья волос я не собиралась, поэтому вскоре отказалась от ежедневного использования этого спрея.
Позже я решила убирать волосы перед сном в пучок, так как по словам подружки, они не так быстро пачкаются. 
Пачкались у меня они так же быстро, как и всегда, но я заметила, что появился неплохой объем у корней и «легкая» волна, что не могло не радовать меня, как обладателя тонких тяжелых волос. Однако со временем я стала замечать, что волосы стали сечься намного быстрей, хотя возможно, на это были и другие причины. И хоть каким слабым и легким я не делала пучок, все пришлось от этого метода отказаться.
Совсем недавно я пришла к мнению что можно попробовать спать с «косой из двух жгутов».
Да, волосы расчесывались после этого очень легко, но объем этот способ убивал напрочь.
В группе по уходу за волосами Валерии Толочек (Enamored) я узнала, что можно спать откинув все волосы наверх подушки. Но и этот способ мне не подошел, мои волосы «возвращались» к телу, спускаясь к спине.
Сейчас я решила «скомбинировать» первый и последний способы, заплетая косу от макушки (наклоняя голову вниз), и откидывать ее наверх подушки. И стала замечать что после такой «косы» волосы быстро возвращаются в «свою» форму, не оставляя заломов, легко расчесываются и появляется небольшой объем (как после пучка). Единственный минус – такая прическа выглядит не очень привлекательно, скорее забавно
. 
P.S.: для фиксации «ночных причесок» я использовала силиконовые прозрачные резинки и резинки invisibobble (для пучка).
А с какой прической спите вы? 
- Теги:
- Прическа во время сна
10 комментариев
- KATe_RINa
- 10 декабря 2015, 16:07
- ↓
- 0
так волосы отдыхают
- juicyjyl
- 10 декабря 2015, 19:50
- ↓
- 0
- woodyket
- 10 декабря 2015, 22:05
- ↓
- 0
- marina13
- 10 декабря 2015, 23:12
- ↓
- 0
- Hair.Ksyu
- 11 декабря 2015, 09:24
- ↓
- 0
- Prelestnaya
- 11 декабря 2015, 09:37
- ↓
- 0
- anastasia_may
- 11 декабря 2015, 14:26
- ↓
- 0
- miss.karina-music
- 14 декабря 2015, 16:16
- ↓
- 0
Московский врач-трихолог, эксперт марки Eliokap Top Level Елена Ивановна Дмитриева.
Волосы полезно приучить к более редкому мытью. Если моешь голову каждый день, нужно перетерпеть, и они привыкнут к новому режиму — раз в два или три дня.
— Частое мытье не наносит вреда волосам. Но важно понимать, чем вызвана такая потребность. Если причина — в повышенной жирности кожи головы, то стоит найти и устранить причину.
При такой проблеме советую пользоваться специальными лосьонами или сыворотками. Они нормализуют выработку кожного секрета, уменьшают жирность и восстанавливают биобаланс кожи головы.
Если же у частого мытья есть «уважительная» причина — например, ежедневные занятия спортом — волноваться не стоит. Просто отдайте предпочтение увлажняющему бесщелочному шампуню. Важно, чтобы он обладал идеальным для волос pH 5,5.
Такое средство будет эффективно закрывать и сглаживать чешуйки волоса. Благодаря этому в локонах сохранятся важные структурные белки, а сами они будут выглядеть здоровыми и блестящими.
Волосы важно ежедневно расчесывать, делая не менее пятидесяти или даже ста движений расческой. От этого они становятся крепче и лучше растут.
— Расчесывание действительно улучшает кровообращение в коже головы. Благодаря этому к волосяным луковицам поступает больше кислорода. В результате волосы получают больше питательных веществ, становятся крепче и начинают быстрее расти.
Главное, чтобы расческа была в меру мягкая и не травмировала кожу головы. Считать движения, кстати, не обязательно. Просто расчесывайте волосы в разных направлениях в течение двух-трех минут. Это облегчит укладку и создаст дополнительный объем.
После мытья волосы полезно ополоснуть раствором уксуса, настоем какой-нибудь травы или хотя бы просто прохладной водой. Тогда они будут красиво блестеть.
— Действительно, в кислой среде чешуйки плотнее прилегают к стержню волоса, благодаря чему его структура разглаживается. Проблема в том, что практически весь уксус сейчас — синтетический. Он не содержит никаких питательных веществ и увлажняющих компонентов. Нет в нем ни ультрафиолетовых фильтров, ни термозащиты. Поэтому пользы от такого ополаскивания — никакой.
Гораздо полезнее вместо уксуса использовать специализированные средства, которые нормализуют pH-баланс. Это могут быть шампуни, бальзамы, маски, кондиционеры, несмываемый уход — выбор сейчас велик. Всегда можно подобрать эффективный продукт, который подойдет именно вам.
Что касается отвара трав, то, конечно, он не навредит волосам. Но и эффект от него не всегда ощутим. Все дело в том, что в отваре содержится большое количество балластных веществ. Они препятствуют проникновению активных ингредиентов и могут перегрузить волосы.
Сегодня нам доступны средства на основе высокоочищенных компонентов с маленьким размером молекул. Они отлично проникают в волосы и не утяжеляют их. Вот таким продуктам и стоит отдавать предпочтение.
Раз в неделю нужно очищать кожу головы при помощи скраба — можно обычного, для тела. Он поможет удалить остатки укладочных средств и омертвевшие чешуйки. Иначе волосы будут хуже расти.
— Это очень опасное заблуждение. Для нежной кожи головы грубые абразивные средства категорически не подходят. К тому же кроме жестких частичек скрабы для тела часто содержат еще и силиконы. В результате вы рискуете не только травмировать кожный покров, но и еще «забить» поры.
При этом коже головы действительно требуется регулярное и глубокое очищение. Обычный шампунь справляется лишь с поверхностными загрязнениями. Постепенно на коже начинают скапливаться ороговевшие клеточки, остатки укладочных средств и сальные пробки. Из-за этого нарушается кровообращение и перекрывается доступ кислорода. И питание волосяных луковиц ухудшается.
Для глубокого очищения лучше всего использовать специальный пилинг на основе мягкой кислоты. Лучше всего — молочной. Она деликатно растворяет все загрязнения, не нарушая pH-баланс. Кроме того, в отличие от гликолевой и салициловой кислот, она не разрыхляет и не пересушивает кожу. Поэтому средства на ее основе не вызывают дискомфорта и раздражения.
Регулярное использование такого пилинга нормализует выработку кожного сала и ускоряет рост волос. А еще — во много раз улучшает проникновение в кожу активных ингредиентов из масок, лосьонов и сывороток.
Модные сейчас тугие пучки, сильно затянутые хвосты и косы вредны для волос. Если злоупотреблять такими укладками, можно спровоцировать облысение.
— Такие прически ослабляют корни и нарушают кровообращение, что со временем может привести к потере волос. Особенно сильно этот эффект проявляется на тонких и слабых волосах. Поэтому от тугих хвостов и пучков действительно лучше отказаться. Или, по крайней мере, делать их как можно реже.
Если проблемы уже возникли, стоит как можно раньше заняться исправлением ситуации. Вашими помощниками станут качественные средства против выпадения волос. Выбирайте продукцию солидных компаний, которые специализируются именно на уходе и лечении волос и кожи головы.
В качестве примера могу привести натуральный «Лосьон от выпадения» итальянской марки Eliokap Top Level. Он стимулирует спящие и ослабленные луковицы. Одновременно это средство доставляет к ним материалы, необходимые для формирования новых волосков.
Шампуни и кондиционеры нужно менять раз в два-три месяца, иначе волосы к ним привыкнут и эффект сойдет на нет.
— Как правило, шампунь и кондиционер подбираются, исходя из состояния волос и кожи головы или имеющихся проблем. Если результат выбранного ухода вас устраивает, то менять его нет никакого смысла. Если же продукты не подошли, нужно, конечно, продолжать поиски.
Стоит понимать, что решить серьезные проблемы — выпадение волос, перхоть, повышенное салоотделение, сухость — обычная косметика не способна. В таких случаях требуются специальные трихологические средства. В их формулах — больше активных веществ, подобранных специально для коррекции тех или иных нарушений.
Что касается привыкания, то его обычно вызывают гормоны и антибиотики. Поэтому всегда внимательно читайте состав на этикетке. Особенно, если вы покупаете косметику для волос в непроверенных местах.
Стоит также знать, что самыми безопасными считаются средства на основе растительных компонентов. Как правило, они рассчитаны на длительное применение, имеют накопительный эффект и не вызывают синдрома отмены.
Шампуни с силиконами крайне вредны, поэтому лучше ими никогда не пользоваться.
— Не все силиконы одинаково вредны. Но в шампунях, особенно недорогих, чаще всего используются не самые полезные их виды.
В состав таких средств обычно входят нерастворимые силиконы. Они образуют на волосах и коже головы невидимую пленку. Конечно, такие вещества обладают неплохим косметическим эффектом. Они мгновенно делают волосы гладкими, блестящими и шелковистыми. Но сохраняется этот впечатляющий результат недолго.
Постепенно оболочка, которую образовали силиконы, начинает вытягивать влагу из стержня волоса. В результате локоны становятся сухими и безжизненными.
Кроме того, эти вещества имеют свойства накапливаться. Постепенно они все больше утяжеляют волосы и забивают поры кожи головы. Поэтому лучше выбирать бесщелочные шампуни с натуральными компонентами. Следите, чтобы уровень их pH равнялся 5,5. Такие средства придают волосам блеск и делают их гладкими без всяких «побочных эффектов».
Обладательницы длинных волос часто задаются вопросом, какую прическу носить на каждый день, а также как во время сна защитить их от механических повреждений. В конце концов, многие из них решают носить хвостик, думая, что это наименее вредное и в то же время удобное и модное решение. Правильно ли они поступают? Если вы любите собирать волосы в высокий хвост, но постоянно беспокоитесь о том, что такая причёска может разрушать структуру волос, эта информация для вас. Четыре факта о прическах с использованием резинки, представляет ДОМОВЕЙ.
ФАКТ 1: Хвост из мокрых волос – плохая идея
После мытья теплой водой чешуйки волоса открываются, а его структура становится более пористой, поэтому влажные волосы подвергаются разрушению в гораздо большей степени, чем сухие. Сразу после мойки старайтесь оставить волосы в распущенном виде Свяжите их в пучок только тогда, когда убедитесь, что они полностью высохли.
ФАКТ 2: Неправильная резинка вредит волосам
Для создания хвостика необходимо связывать волосы резинкой. И здесь очень важно выбрать правильный аксессуар, чтобы не нанести вред своим прядям. Если вы используете резинки с металлическими вставками, которые стали очень популярными в девяностых годах, немедленно прекратите! Острые края и жесткая текстура резинок перетягивают, повреждают и рвут волосы. То же самое касается металла, встроенного в цветную резинку, равно как и металлизированных, золотых и серебряных нитей, которыми производители обертывают их для украшения. Самым безопасным выбором для ваших прядей будут мягкие и эластичные резинки, например, сатиновые или махровые, эластичные Invisibooble или зажимы без острых краев.
ФАКТ 3: Сильное сдавливание волос способствуют их выпадению
Причёски высокий хвост, начинающиеся с основания волос, выглядят очень элегантно и красиво подчёркивают овал лица. К сожалению, такое сильное напряжение целых прядей способствует ослаблению волосяных фолликулов и, следовательно, выпадению волос даже с луковицами. Как следствие, у волос появляется проблема с регенерацией и через несколько лет ношения такой причёски 3-4 раза в неделю, можно столкнуться облысением на верхушке головы. Кроме того, если у вас нет чёлки, значительно увеличивается риск появления залысин вдоль линии волос на лбу.
Факт 4: Связывание волос в хвост не лучшее решение во время сна
Во время сна мы часто шевелимся в постели. Неосознанно меняем положение тела, и наши волосы «плавают» за нами по постели позади, как поток, который никогда не отсоединяется от источника. Что еще хуже, многие женщины сталкиваются с проблемой выпадения волос, вызванной случайным придавливанием спящего рядом партнера. Поэтому ищут способы защиты волос от механических повреждений. Свободная коса, петля или улитка будут более щадящим решением во время сна.
Лучше не завязывать волосы в тугой хвост, который будет только подвергать пряди дополнительному стрессу и, следовательно, большему ущербу. Если вы не возражаете против утренних волн на ваших волосах, выберите менее инвазивную, свободную укладку в косичку. Она будет удерживать непокорные пряди на своем месте, и в то же время не будет чрезмерно растягивать их.
Любители деликатных волн, волосы которых после расплетания косы выглядят «слишком помятыми», могут делать ставки на так называемую улитку, сделанную из волос, завернутых на верхушку головы. Волосы могут быть закреплены сверху с помощью мягкой махровой резинки или прикреплены снизу с помощью заколки (отличный вариант для людей, спящих на животе).
Если вы заботитесь о прямых волосах, соберите их в слегка сжатый хвостик, а затем сделайте из него свободную петлю, заложив кончик хвоста под резинку.
Как безобидный аксессуар может серьезно навредить вашему здоровью
Известно, что 9 из 10 женщин, распуская волосы, на автомате одевают освободившуюся резинку себе на запястье и могут не снимать ее в течение довольно долгого времени. Оказалось, что такой обыденный жест таит в себе довольно серьезную опасность. Трение резинки образует на коже микротрещинки и царапины (не случайно после нее остается красный след), в которые могут попасть частички косметических средств для волос и вообще любая инфекция. Именно такой случай произошел в прошлом году с жительницей Кентукки Одри Копп. Американка обнаружила у себя на руке небольшое уплотнение, которое поначалу приняла за укус паука. Спустя несколько дней шишка стремительно увеличалась в размере. В больнице, после анализов Одри подтвердили: причина тяжелого воспаления — три типа бактерий, живущие на блестящих резинках для волос и попавшие в крошечные разрезы на запястье. Чтобы решить проблему Копп даже потребовалась операция, теперь она призывает всех не повторять ее ошибок.
Обладательницы длинных волос просто не представляют своей жизни без конского хвоста. Редко кому этот вариант прически не идет. К тому же — что может быть проще и быстрее? Тугая укладка спасает внешний вид, если волосы «не первой свежести», делает более комфортными занятия спортом и моментально выручает, когда с головой ничего делать не хочется. Даже если соблазн слишком велик, часто делать сильный хвост все-таки не стоит. Резинка туго перетягивает волосы, делая их ломкими, пористыми и секущимися. В первую очередь это предостережение касается женщин с окрашенными волосами, чьи пряди и без того достаточно хрупкие. Другая проблема — эксперименты с тугими прическами негативно отражаются на кровообращении в области фолликул, а значит волосы не получают важную часть питательных веществ, выглядят тусклыми и начинают выпадать с удвоенной силой. В медицине для этого явления даже существует специальный термин — травматическая алопеция. Это особый тип облысения вследствие, в том числе, скручивания волос. Финальный нокаут: кто из вас время от времени не поддавался соблазну резко стянуть закрученную резинку с хвоста, вместо того, чтобы ее аккуратно распутать? Результат все мы прекрасно знаем — вместе с ней в руках частенько остается целый пучок волос. Не спешите с любимым хвостом расставаться: используйте мягкие резинки для волос или модные «пружинки», которые не вредят структуре прядей и не оставляют неприятных заломов.
В процессе использования мы сильно растягиваем резинку от чего она довольно быстро начинает лопаться, при этом визуально оставаясь абсолютно целой. В действительности, с течением времени в резинке появляются небольшие трещины и надрывы, которые могут стать одной из причин появления появления секущихся волос. Поэтому менять резинку лучше почаще и следить за тем, чтобы она оставалась абсолютно гладкой.
Известная многим женщинам бьюти-уловка — если на ночь завязать слегка влажные волосы в тугой пучок, то наутро вы получите легкие крупные локоны, которым позавидуют все коллеги. Увы, красота требует жертв. Если часто пользоваться этим трюком можно нешуточно повредить волосам. Во время движения головы во сне, волосы трутся об подушку и из-за резинки цепляются за ткань наволочки. Это приводит к сильной ломкости. Чтобы обезопасить себя от подобных эксцессов, выбирайте более широкие резинки, а так же шелковые комплекты белья, которые значительно смягчают трение.
10 февраля 2016
- советы
- Здоровье
Интерактивная версия журнала ELLE
Журнал ELLE
Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.
Copyright (с) 2016-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «ELLE.RU» (Эль.РУ)
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Главный редактор: Старостина Наталья
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Волшебного средства для роста и густоты волос еще не изобрели: в этой области организм до сих пор остается слишком сложной системой, взломать которую практически невозможно. Поэтому самый верный способ избежать проблем с волосами — правильно ухаживать за ними, вести здоровый образ жизни и вовремя обращаться к специалистам. Только на приеме у врача-трихолога можно разобраться в том, чего не хватает волосам и какие процедуры можно, а какие нельзя выполнять.
Владимир Пинегин
Кандидат медицинских наук, врач-дерматолог, трихолог, создатель инстаграм-аккаунта @vladimirdoctorbeauty
Когда надо идти к трихологу
От выпадения волос страдают очень многие. Но как понять, что ситуация выходит из-под контроля? Если в сутки выпадает больше волос, чем обычно, — это уже говорит о нарушениях работы организма. В норме человек может лишиться порядка 100–150 волос: значительная их часть теряется при мытье головы, а остальное — в течение дня, когда мы расчесываем волосы или случайно цепляемся ими за одежду. При этом, оценивая объем потерянных волос, обладательницы длинных локонов всегда преувеличивают масштаб бедствия, а вот мужчины часто недооценивают проблему, затягивая ее решение.
Еще один знак, на который стоит обратить внимание, — это поредение шевелюры. Если ее объем визуально уменьшился, это может сигнализировать об истончении и уменьшении диаметра волос, что достаточно характерно для андрогенетической алопеции, или об обламывании стержня волоса. Причиной могут стать неправильное питание или режим дня. Чтобы диагностировать проблему, необходимо сдать анализ крови, а также пройти осмотр волосистой части головы, который выполняется при помощи трихоскопа. В отдельных случаях рекомендуется провести более сложное исследование и сделать фототрихограмму — так или иначе, эти процедуры назначаются непосредственно врачом на личном приеме в клинике.
Причины выпадения волос
Выпадение волос может свидетельствовать о различных заболеваниях. У большинства пациентов диагностируются две проблемы: андрогенетическая алопеция и диффузное телогеновое выпадение волос. Первая — это прогрессирующее истончение волос в лобно-теменной или в других зонах повышенной индивидуальной чувствительности. Андрогенетическая алопеция может быть свойственна как мужчинам, так и женщинам любого возраста — процесс зависит от генетической предрасположенности конкретного пациента. К сожалению, в той или иной степени алопеция выражена практически у каждого человека, просто кому-то везет больше, а кому-то меньше. До 20 лет волосы ведут себя хорошо, а затем начинают постепенно истончаться сначала к 30, потом к 40 годам. Хотя гены — это тоже не константа, а переменная, которая может трансформироваться в зависимости от внешних воздействий: вредных привычек, неблагоприятных факторов окружающей среды, нарушений сна и режима питания.
Диффузное телогеновое выпадение волос — систематический процесс, связанный с неким провоцирующим фактором, например, серьезной операцией, гормональными изменениями или приемом лекарственных препаратов. Выпадение развивается спустя 2–3 месяца, что связано с циклом роста волоса, после чего происходит массивная потеря шевелюры, протекающая на протяжении нескольких месяцев. В некоторых случаях она может затянуться, но чаще вскоре самостоятельно нормализуется.
Почему не получается отрастить волосы
Иногда девушки говорят о том, что не могут отрастить длинные волосы, списывая это на генетику. В таких случаях пациентки часто жалуются на секущиеся кончики. Однако причин может быть целое множество и их надо искать. Например, у пациенток с хронической анемией прическа чем-то напоминает объемную «шапку» у корней: из-за повышенной ломкости волосы дорастают лишь до определенной длины и затем обламываются. А вообще, нормальная длина, при которой волосы могут ломаться, — 20–24 см, она достигается примерно к концу второго года роста.
Возможная причина повышенной ломкости — истончение волосяного фолликула под действием той самой загадочной андрогенетической предрасположенности. Волосы не дорастают до желаемой длины и выпадают. Через некоторое время на их месте появляются новые и тонкие, которые проживают более короткий цикл. Так процесс может повторяться снова и снова, пока состояние волос не ухудшится кардинально.
Как придать волосам силу
Кроме генетических факторов, на состояние волос влияют наши привычки. Одна из них — питание: в группе риска находятся те, кто употребляет недостаточное количества белка. Следует помнить, что белок — один из важнейших компонентов и из него строится все, в том числе волосы. Также для здоровой шевелюры необходимо поддерживать в норме показатели железа в крови. Основной источник и белка, и железа, и полезных аминокислот — это мясо, поэтому ограничения в питании могут привести к ухудшению внешнего вида. Бывает даже так, что отклонения долгое время остаются незаметными. Да, первые несколько лет пациенты радуются тому, что при переходе на растительное питание их кожа и волосы продолжают сохранять опрятный вид. Но чаще всего со временем волосы становятся более ломкими и редкими.
Что касается механического воздействия, то тут нет ничего безопасного. Из двух зол выбираем меньшее: так как любая сушка повреждает стержень волоса, в том числе естественная, стоит использовать фен в режиме холодного обдува. Нужно ухаживать за волосами бережно и регулярно. Например, в летний период чаще увлажнять их натуральными маслами, чтобы создать липидную мантию, которая обволакивает волос и защищает его.
Плазмотерапия и другие методы лечения
Схема лечения всегда прописывается индивидуально. Прежде чем пойти на любую процедуру, стимулирующую рост волос, нужно осознать, что проводиться она может только под наблюдением врача. Это касается, в том числе, популярной плазмотерапии — получения факторов роста из собственной крови и введение их в проблемную зону. Сегодня такой способ борьбы с алопецией считается одним из самых действенных и эффективных. Он назначается трихологами в дополнение к общей местной терапии. Сама процедура длится примерно 20–30 минут: сначала пациент сдает 20 мл крови, затем она обрабатывается в центрифуге, вследствие чего выделяется богатая тромбоцитами плазма, в которой содержатся факторы роста. Именно эта плазма и вводится инъекционно в кожу головы.
Перед тем, как назначить процедуру, врачу необходимо удостовериться, что терапия не нанесет вреда здоровью пациента. Для этого трихолог, во-первых, изучает анализ крови на предмет отклонений. Во-вторых, собирает анамнез — это важно, если заболеваниями кожи страдают родственники пациента, ведь в таком случае проблема может обостриться на фоне травматизации поверхности головы. В-третьих, врач должен убедиться, что у пациента нет серьезных противопоказаний в виде инфекционных или тяжелых соматических заболеваний. Курс лечения занимает, как минимум, три месяца, а уже после этого можно наблюдать первые положительные результаты. Обычно процедура проводится на протяжении трех-четырех месяцев от одного раза в неделю до одного раза в месяц в зависимости от интенсивности выпадения волос. Единичная процедура почти никак не повлияет на решение проблемы. Конечно, плазмотерапия может рекомендоваться трихологом и в качестве профилактики, однако она практически никогда не назначается самостоятельно, без применения дополнительных местных препаратов.
Читайте также: