Зависит ли состояние волос от шампуня

Опубликовано: 17.09.2024

Многие привыкли считать, что шампунь – это средство ухода за волосами, которое не только влияет на внешний вид, но и улучшает качество волос. Участник Экспертного сообщества Росконтроль врач-трихолог Ирина Котова подготовила колонку о том, какие наши ожидания от шампуней действительно могут быть оправданы, а на что лучше даже не рассчитывать.

Два главных правила выбора шампуня

Основным профессиональным правилом в выборе средств по уходу за волосами, является акцент на состоянии кожи головы.

Если у потребителя есть проблемы именно с кожей волосистой части головы, как то зуд, себорея сухая или жирная, перхоть, себорейный дерматит или хронические дерматологические заболевания, то наружные средства необходимо выбирать исходя из этих проблем.
Если же с кожей головы все в порядке, то шампунь подбираем исходя из состояния волос (сухие, нормальные, окрашенные).

Нежелательные ингредиенты в шампунях: насколько все критично?

Вопрос о нежелательных ингредиентах в средствах, которые мы ежедневно используем для ухода, встал особенно остро несколько лет назад. Связано это с тем, что в последнее время, все больше людей страдают различного рода аллергическими реакциями.

В свою очередь, это привело к созданию целых линий органической косметики, лишенной консервантов отдушек и парабенов.

С другой стороны, привычный нам шампунь — это большая часть воды и ПаВы (поверхностно-активные вещества), которые способствуют очищению волос от загрязнений, увлажняют и восстанавливают волосы после мытья, способствуют пенообразованию. Ни одно из химических веществ не является безвредным, некоторые могут вызывать зуд, покраснение, появление перхоти.

Зачастую таким реакциям подвержены люди с чувствительной кожей головы. Для людей, не склонных к аллергическим реакциям, при правильном использовании такие компоненты практически безвредны.

“Читая” этикетку шампуня все же стоит помнить о том, что вещества, которые представлены в данном продукте на первых позициях, содержатся в наибольшей концентрации.

Вещества, количество которых в данном продукте невелико, будут указаны в последних строках списка.

Поэтому, еcли вы решили приобрести шампунь, содержащий витамины и коллаген, обратите внимание на каком месте в списке ингредиентов представлены эти компоненты:

BHT (Butylated Hydroxytoluene) — отвечает за окислительные свойства шампуня. По имеющейся у меня информации может быть канцерогеном, не рекомендуется к использованию в косметических средствах.
Sodium Laureth Sulfate (лауретсульфат) — отвечает за очищающие средства шампуня. По моим наблюдениям может вызывать аллергические реакции, раздражение на коже головы.
TEA, DEA — по моим наблюдениям способны вызывать аллергические реакции и токсическое воздействие на организма из-за присутствия аммиака.

Еще раз повторюсь о том, что данные компоненты присутствуют практически во всех шампунях и могут оказывать негативное воздействие на организм при неправильном использовании продукта и у людей с чувствительной кожей головы.

Главным отличием между бюджетными и дорогими брендами, является качество сырья, из которого они изготовлены и концентрация действующих веществ. Составляющие таких продуктов одинаковы: моющие компоненты, консерванты, стабилизаторы и вода.

Но все эти компоненты могут быть разного качества. «Простые» и «недорогие» моющие агенты могут являться причиной появления аллергических реакций, раздражения на коже головы у чувствительных людей.

Аптечные шампуни: кому они могут быть действительно полезны?

Отличительными особенностями аптечной косметики является наличие более активных ингредиентов в их составе. Как правило, такие продукты созданы для комплексного лечения различного рода состояний кожи головы или волос.

Исходя из этого, выбирать шампуни для волос аптечных линий стоит людам с проблемами себореи, себорейного дерматита, перхоти, в лечение выпадения волос.

Кроме того, поскольку требования к составам лечебной космецевтики несколько выше, нежели к масс-маркет косметики, такие средства содержат наиболее безопасные компоненты в сбалансированных пропорциях

Наиболее частой проблемой, с которой обращаются пациенты к трихологу, является перхоть, себорея и проблема жирных волос. Кроме того, в последнее время потребителей беспокоит усиленное диффузное и андрогенное выпадение волос. Также есть категория пациентов с хроническими кожными заболеваниями с проявлениями на волосистой части головы.

Полезные шампуни для волос от перхоти: что должно быть в их составе

Основным методом лечения себореи и перхоти является использование лекарственных шампуней. При этом важно знать о том, что данное состояние является хроническим: по сути перхоть — это особенность работы кожи волосистой части головы.

Поэтому, не существует средств, которые навсегда ликвидируют данную проблему. В таких случаях важно подобрать правильные шампуни для ежедневного ухода за кожей головы, иметь средства, которые уменьшают проявления перехоти и зуда при обострении.

Также необходимо следить за питанием и состоянием организма в целом, что позволит избегать обострения данного состояния.

Арсенал средств для борьбы с перхотью достаточно велик на сегодняшний день. Но существуют лекарственные компоненты, которые успешно будут уменьшать проявления себореи. Полезные шампуни для волос включают в себя такие ингредиенты, как:

салициловая кислота,
притивогрибковые средства (кетоконазол, пироктоналамин ),
противовоспалительные средства (цинка перитион),
средства улучшающие кровообращения и уменьшающие зуд (ментол).

При наличии этих компонентов можно утверждать, что шампунь будет весьма успешно “бороться” с перхотью.

Шампунь и скорость роста волос: какая между ними связь?

Утверждать, что шампунь активно борется с выпадением и влияет на рост волос, к сожалению, не приходится. Ведь основное предназначение шампуня — это все же очищение кожи головы.

Так как продукт находится на коже очень короткое время и должен быть тщательно удален.

Активные вещества, которые могли бы простимулировать рост волос и препятствовать их выпадению, попросту не успевают проникнуть вглубь кожи на уровень залегания волосяного фолликула.

Как правило, если нужно лечение выпадения волос и стимуляции их роста, то специалисты назначают различные сыворотки и лосьоны, которые не смываются после нанесения и глубоко проникают в область волосяных фолликулов.

Для здоровья волос и кожи головы могут быть рекомендованы различные маски, сыворотки, лосьоны. Для ухода за волосами необходимо использовать шампунь, кондиционер (в случае, если вы обладатель сухих волос и они имеют свойство “электризоваться”) или же бальзам (если у вас поврежденные, окрашенные волосы).

Я бы не рекомендовал использовать средства 2в1, поскольку такие продукты не в силах хорошо очистить кожу головы и оказать эффект кондиционирования. Это связано с химическим составом части шампуня и части кондиционера, а также с рН этих средств.

Сухие шампуни: мнение трихолога

В отношении сухого шампуня необходимо помнить о том, что это лишь вспомогательное средство в вашем ежедневном уходе за волосами.

Сухой шампунь позволяет быстро привести в порядок прическу, придать объем волосам, удалить излишки кожного сала.

Но это не средство для ежедневного ухода, поскольку сухой шампунь все же не полностью очищает волосы и кожу головы. Это, в свою очередь, может привести к раздражению кожи , появлению зуда и перхоти. При правильном и не частом применении, такие средства практически безвредны.

Не хватило информации в статье? Вопросы эксперту можно задать в комментариях!

Мнение авторов Сообщества может не совпадать с официальной позицией организации «Росконтроль». Хотите дополнить или возразить? Можно сделать это в комментариях или написать собственный материал.

Как не остаться без волос? Когда пора бить тревогу? И сколько должен стоить шампунь для мытья головы? На эти вопросы "Правде.Ру" ответила трихолог-дерматолог, главный врач "Центра трихологии" в Москве Татьяна Цымбаленко.

Выпадение волос

Главные трихологические проблемы, с которыми сталкиваются и мужчины и женщины:

потеря волос
заболевания кожи головы.

Причем представительницы слабого пола обращаются к трихологам гораздо раньше, а мужчины в этом случае, как и с многими другими проблемами, спохватываются слишком поздно.

— Когда стоит серьезно задуматься?

— Когда волосы обильно выпадают свыше трех месяцев подряд. К примеру, среднесуточная норма потери волос — от 50 от 150 штук. Если причина кроется в стрессе, перенесенной операции, наркозе, приеме лекарств, то это не страшно.

Но если вы теряете объем волос или у вас заметно расширяется пробор, необходимо обратиться к специалисту.

Существуют также тесты, которые помогут определить, есть избыточное выпадение или нет: волосы собираются на марлю, она кладется на сеточку, вы моете голову и потом подсчитываете количество выпавших волос. Их должно быть не более 100.

Шампуни для волос

— Что касается ухода: есть разница между шампунями за 100 рублей или 800?

— Здесь нужно соблюдать золотую середину.

Следует помнить о том, что шампунь — это средство гигиены, то есть это мыло, которое очищает кожу головы от сала, грязи, мертвых волос и всего остального.

Если шампунь будет очень дешевый (то есть с очень дешевыми поверхностно-активными веществами), вы можете получить:

раздражение кожи
пересушивание кожи
шелушение вследствие дерматита.

Если шампунь слишком мягкий, он может недоочищать кожу головы, это тоже будет нехорошо для ее состояния.

Прежде всего вы должны понять, как часто вам нужно мыть волосы, и определиться с типом кожи головы. У большинства людей она в основном жирная, потому мы очень редко рекомендуем шампуни для сухих волос (их лучше применять тем, кто часто красит волосы).

А если вы не осветляете волосы и моете голову через день, то выбирайте шампуни для нормальных и жирных волос.

Но если вы страдаете выпадением волос, имеете заболевание кожи головы, то ваша дорога ведет в аптеку, где продают шампуни с лечебными компонентами.

Однако когда состояние вашей шевелюры будет ухудшаться, стоит задуматься о походе к врачу.

— Существуют ли действительно "натуральные" шампуни, без химии?

— Это, скорее всего, такой трюк. Чтобы произвести натуральное эфирное масло, нужно огромное количество сырья. Это очень дорого.

В любом случае все продукты в шампунях — химического синтеза. Еще раз отметим, что шампунь — это просто средство для мытья волос.

— А какие есть рекомендации по выбору кондиционеров, бальзамов и масел для волос?

— В основном все эти препараты нейтрализуют щелочное действие шампуня. Соответственно, волосы:

легче расчесываются
меньше путаются
блестят и т. д.

Как выбирать? Прежде всего смотрите на структуру своих волос. Если они тонкие, но вы их не красите — достаточно легких средств. Для поврежденных локонов лучше использовать:

маски
сыворотки
спрей
флюиды
кератин

Чем длиннее волосы, тем интенсивнее должен быть уход.

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Привет! Хаирманьяки разделились на два лагеря. Одни считают, что задача шампуня только очищать волосы. Другие верят в увлажнение или восстановление волос от шампуня. Кто же из них прав?

Шампунь «просто для очищения» содержит в себе разного рода ПАВ + эмульгурующая основа, отдушки и консерванты. По сути с таким шампунем происходит обезжиривание поверхности волос и удаление типичной для волос грязи (пыль, косметика для стайлинга и прочее поверхностное загрязнение). После процедуры очищения мы получаем наши волосы как они есть. С естественной пышностью или волнистостью. С реальным блеском здоровых волос.
Например, шампунь «Чистая Линия» с крапивой

Сульфатный, парабенестый, с пропилен гликолем, всего одним полимером и экстрактами, которые то ли забыли капнуть, то ли они просто не работают в таком составе. Шампунь подходит только для очищения здоровых волос.

Но как быть, если волосы не идеальны?
Часто от жестких ПАВ волосы становятся сухими и жесткими. Начинается электризация и сечение. Волосы теряют блеск и эластичность. Поврежденным волосам и того хуже. Они становятся ломкими. Перестают расчесываться.

Вам знакомо когда расческа не скользит по волосам, а застревает в них? Мне да.
Я испортила волосы осветлением в домашних условиях. Сначала от черного к оранжевому. Потом от оранжевого к светло-желтому. Я не узнавала свои волосы: «Что это гнездо делает на моей голове. » Мне не хватило знаний и средств на то чтобы привести голову в порядок и спустя полгода я отстригла всю «солому». Я очень радовалась тогда: «О, наконец-то, нормальные волосы! Они рассыпчатые и без проблем расчесываются!».
Сейчас, набравшись опыта, я понимаю, что при хорошо подобранном уходе мне не пришлось бы отстригать даже те волосы.

Шампуни, которые увлажняют
С времен вулканической золы в качестве шампуня производство косметики сделало огромные шаги вперед! Шампуни теперь все более функциональные. Есть те, которые увлажняют волосы. Есть с эффектом восстановления волос. Как это происходит?
Добавьте к классическому составу шампуня парочку хороших увлажнителей. Всем известно увлажняющее свойство экстракта алоэ. Что помешает активному увлажняющему компоненту подействовать на волосы в процессе мытья? Разве что низкое качество продукта.

Аналогичная ситуация и с другими косметическими добавками.
Я хотела балаяж. В салоне мне сожгли волосы. Шампуни для здоровых волос привели бы меня снова к очень короткой стрижке. Хватит! Я серьезно взялась за подбор ухода.

Шампуни, которые восстанавливают
Это мощные шампуни с целым комплексом активных добавок. Часто их составы начинаются с (воды) мягкого моющего ПАВ. А когда смываешь шампунь с волос – ощущение «шелк-шелк-шелк». Так у меня было с шампунем Visible Repair от Londa.

Надо понимать, что подобные средства дают лишь временный эффект. Стойкий, но все же временный. Это как покрасить ресницы тушью! Да, ресницы станут черными, но не самом же деле! Природный пигмент ресничек останется прежним.
Восстановление волос лишь условно. Когда эффект смоется с волос, мы получим свои волосы как они есть обратно.

Отрицательный момент восстанавливающих шампуней
Они накапливаются на волосах и коже головы… Волосы теряют объем, становятся тяжелыми и прилизаными. Сухие кончики волос становятся колючими и начинают хрустеть. Кожа покрыта пленкообразователями вперемешку с естественной жировой смазкой. Это провоцирует быстрое загрязнение кожи головы и «корней волос» и нередко – выпадение.

Вспомним нашу тушь на ресницах. Она так преображает глаза! Можно «строить глазки» целый день. Но что если тушь не смыть перед сном? На утро – слипшиеся глаза, смятые ресницы: «Ооо… а вот здесь вообще обламались и теперь короче остальных». А неприятное ощущение на коже век.

При использовании восстанавливающего шампуня, «устаревший» эффект от него необходимо смывать

Для этого косметический рынок предлагает нам широкий ассортимент шампуней для глубокой очистки. Они способны смыть все «восстановление».
Как я понимаю, что волосы пора хорошенько очистить? Кончики волос стали сухими и у меня появилась мысль: «Да неужели опять в парикмахерскую?!» А по длине волосы стали какими-то помятыми. Все мои маски просто перестали работать! Я, наконец, решилась на тщательное очищение с ШГО. Плюс маска, конечно.
Зря я так долго трусила. Волосы преобразились. Кончики стали мягкими. Волосы по длине стали легкими, более светлыми, разглажеными и блестящими.

Сейчас пересматривая свой уход, я больше склонна к увлажняющим шампуням. Косметический эффект можно получить от хорошего кондиционера. А питание и восстановление – от сильной маски.
Примеров много. Мне нравится шампунь из солнцезащитного набора Angel. Он очень мягкий и легкий. Имеет кондиционирующий эффект и увлажняющие добавки.

Что это значит? После него у меня заметно сокращается пушение волос. Волосы не электризуются. Легкие и мягкие. А дополнительное увлажнение и питание волосам дает уже маска.

Как видите, правы оба «лагеря». Каждому свое)
Красивых и здоровых Вам волос

Ухаживать за кожей головы надо не только с помощью шампуня и бальзама. Иногда следует пользоваться скрабом. Вместо обычного полотенца желательно брать теплое, а некачественную шапку заменить головным убором из натуральных материалов. О том, что делать, чтобы волосы были здоровыми и красивыми, несмотря на холода, рассказывает врач Тереса Бибикова.

О частом мытье волос

— Сама не мою волосы каждый день и не рекомендую это другим. Все дело в том, что смывается жир с них и кожи головы. Впоследствии кожа вырабатывает еще больше сала, из-за чего волосы загрязняются быстрее. Исключение может быть только в том случае, если у вас была прическа и нужно удалить лак и другие средства для укладки. В таком случае мытье волос необходимо.

— Не использую дешевые шампуни из-за очень агрессивного состава. Да, возможно, он пенится лучше, но ведь и волосы страдают больше.

О температуре воды

— Не мою волосы в горячей воде. Это объясняется опять же тем, что вода повышенной температуры стимулирует выработку кожного сала. Соответственно, волосы кажутся жирными и неаккуратными быстрее. Лучше использовать теплую воду.

О правильной технике мытья

— Не наношу шампунь на кончики волос, только на корни. А вот с бальзамом все с точностью до наоборот. К тому же тем, у кого волос поврежденный, бальзам можно и нужно наносить по всей длине (кроме корней).

Любые шампуни (с парабенами и без) — агрессивная среда. Для корней это нормально, так как основная цель шампуня — вымыть кожу головы, в том числе от кожного сала и загрязнений. Для кончиков — нет. На них можно аккуратно нанести пену, образовавшуюся на коже головы, и затем быстро смыть. Нельзя делать шапку из шампуня и массировать волосы целиком (без разбора). Это может повредить их структуру.

— Кроме того, не растираю волосы полотенцем при высушивании. Достаточно просто промокнуть. Не советую сушить волосы феном (особенно горячим воздухом). Стараюсь не делать этого и сама.

Об уходе

— Для здоровья волос желательно не ложиться спать с мокрой головой или выходить на улицу с недосушенными волосами. Это может испортить структуру шевелюры. Что касается масел, то я не представляю без них ухода за своими волосами. Мое любимое — аргановое. Добавляю его в маски либо просто слегка обрабатываю кончики.

— Люблю также использовать лосьон-тоник для волос после мытья. Он укрепляет структуру и делает прическу блестящей и шелковистой.

О расчесывании

— Никогда не расчесываю волосы мокрыми и не использую металлические расчески. Влажные волосы легче повредить. Ведь после мытья они не защищены, у них нет водно-липидной пленки. Соответственно, при расчесывании в мокром виде страдает еще и кутикула волоса. То же самое касается и некачественных расчесок. Они не только запутывают пряди, но и нередко обрывают их (особенно проблема характерна для обладательниц тонких волос). Поэтому я использую деревянную расческу либо расческу с натуральной щетиной/качественным пластиком.

Врач объясняет: расчесывание волос — это последовательный процесс. По возможности, следует высушить волосы естественным способом (можно с помощью теплого полотенца) и только затем расчесывать. Короткий волос — от корней к кончикам, длинный — без натяжения от кончиков к корням.

О головных уборах

— Сама не хожу без шапки поздней осенью и зимой и не советую делать это другим. В коже головы находятся волосяные луковицы, которые отвечают за питание и рост волос. Во время пребывания на холоде, если вы без шапки, подкожные сосуды сужаются и к волосяным луковицам перестает поступать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Это приводит к тому, что волосы становятся сухими, ломкими, безжизненными, начинают выпадать.

При этом в помещении или транспорте шапку лучше снимать, чтобы голова лишний раз не потела и волосы не становились более жирными.

О частоте стрижек

Все зависит от человека. При наличии проблем со здоровьем (анемия, болезни щитовидной железы) наблюдается патологическое сечение волос. В таком случае необходимо устранять проблему, потом заботиться о волосах.

— Если эти трудности устранены, а волосы продолжают сечься, необходимо менять уход. Желательно после консультации со специалистом.

Я подстригаю кончики 1 раз в 3-4 месяца. Волос обновляется, ему легче.

О еде, полезной для здоровья волос

— Волосы — это 78% белка кератина. Вот почему я не отказываюсь в еде от нежирного мяса. Рекомендую есть его и своим клиентам. Также необходимо включать в рацион орехи, яйца, морепродукты, зелень, все виды капусты, шпинат, сельдерей. Все это полезно для волос.

— Кроме того, для здоровья волос необходимо соблюдать питьевой режим. Причем пить нужно не только летом, но и зимой. Ведь волосы на 13% состоят из воды.

О заколках и резинках для волос

— Волосы должны отдыхать. Они выпадают, если постоянно пользоваться заколками или резинками. Время от времени сама хожу с распущенными и рекомендую это своим клиенткам. Также не стоит забывать аккуратно расчесываться среди дня.

Почему маску и кондиционер нужно использовать только вместе, а на волосах после мытья нет объема — отвечают врачи

В уходе за волосами вроде всё элементарно, но, оказывается, легко запутаться

Иллюстрация: Юрий Орлов / Сеть городских порталов

— Чаще всего мы выбираем шампунь по типу волос. Шампунь следует подбирать по типу кожи головы, а вот маску и кондиционер — по типу волос . Если у человека жирная кожа, не стоит покупать увлажняющие, питающие шампуни. В них низкий процент очищающих компонентов и высокое содержание кондиционирующих веществ. Они недостаточно очищают, после мытья остается ощущение непромытости, нет прикорневого объема. Шампунь для жирного типа волос должен хорошо очищать, в нем меньше кондиционирующих добавок, больше ПАВ, — говорит врач-трихолог, косметолог и дерматолог Ксения Лобанова.

Также женщины часто тратят деньги на бессульфатные шампуни (в надежде на их безвредность), а потом тратят еще большие деньги на восстановление кожи головы после них.

— Бессульфатными шампунями мыть голову нельзя. Они не могут расщепить кожное сало, не происходит химической реакции. Есть пенообразователь, а сульфат нужен для его активации. Не будет расщепления жиров таким шампунем, и тем более силиконов. Этот шампунь был придуман для того, чтобы наносить его на волосы после таких процедур, как ботокс, кератин и нанопластика. Потому что в этих продуктах используются силиконы для запечатки волоса. И чтобы этот силикон сохранить, рекомендуется мыть волосы (а не кожу головы) бессульфатным шампунем. А кожу головы мыть шампунем по типу кожи, — объясняет трихолог-эксперт Наталья Маринкина.

Оказалось, что большую опасность для пышной шевелюры представляют распиаренные шампуни для лошадей (которые на самом деле уже давно переупакованы для людей).

— Славянский и конский волос совершенно разные по структуре. Славянский волос тоненький, а конский волос очень толстый — им можно проколоть палец. Лошадям гривы моют раз в месяц, а чешут каждый день. Мы свой волос моем каждый день. Соответственно, чтобы сделать из конской гривы шелковистую, нужно конское содержание силиконов. И если это конское содержание силиконов попадает на кожу головы, оно может нести большие проблемы, в том числе врастание волос и закупорку пор кожи головы. А вот если по длине волос им мыть, то злоупотреблять не нужно, но иногда можно. Лучше тогда взять конский кондиционер, — рассказывает Наталья.

— «Восстановление волос изнутри», «содержит кератин» или «шампунь содержит такое-то масло»: шампунь не может внутри волоса ничего восстанавливать, не умеет он этого делать. Он предназначен для снятия кожного сала с кожи головы и волос. Обещание восстановления волос — не более чем маркетинговый ход, — объясняет Наталья.

Ксения Лобанова не советует использовать сухие шампуни, они не заменят вам мытья головы. Особенно врач не рекомендует использовать их при себорейном дерматите, перхоти, при зуде и шелушении кожи головы. Сухой шампунь нельзя использовать длительное время и при первой же возможности необходимо смыть.

Если часто пользуетесь сухим шампунем, нужно обязательно делать пилинг кожи головы хотя бы раз в месяц

Отсутствие в уходе пилинга для кожи головы

Хотя бы раз женщины замечали на коже головы микровоспаления и шелушения. В таких случаях необходимо делать пилинг, в домашних условиях он отлично очищает и профилактирует появление шелушения и воспалений на коже головы. Для наилучшего очищения Ксения Лобанова рекомендует делать пилинг 1 раз в неделю, профессиональными средствами.

Не следует слепо следовать советам бьюти-блогеров. Например, хваленый скраб для кожи головы (глина, вода и соль — ингредиенты обычно собирают на глаз и используют после шампуня, держат около 5–7 минут) может навредить вам.

— Соль не очищает и не промывает, только сдирает кожу, что приводит к раздражению, — объясняет Ксения Лобанова.

Нанесение масок и кондиционеров на кожу головы

— Кожа сама справляется с увлажнением, и дополнительно ее увлажнять не нужно. Если вы пытаетесь уменьшить сухость и стянутость, возможно, у вас себорейный дерматит, и излишнее увлажнение лишь усугубит ситуацию, — объясняет Ксения Лобанова.

Наталья Маринкина не рекомендует покупать маски для кожи головы и волос. Трихолог объясняет, что у нас практически не встречается категория людей, у которых были бы и волосы пересушенные, и кожа головы пересушенная. Чаще встречается сочетание, когда жирная кожа и сухие концы, либо наоборот. По мнению эксперта, эти проблемы нужно исправлять разными средствами, а не одним.

Нельзя заменить кондиционер для волос маской, как думают многие:

— Маска проникает внутрь волоса. Волос состоит из трех слоев — чешуйчатый слой, слой кортекса и медула. Маска попадает в слой кортекса. Чтобы ей проникнуть туда, нужно открыть чешуйчатый слой. Но закрыть чешуйку волоса маска уже не сможет сама. Это может сделать либо маска-кондиционер, либо просто кондиционер. Его мы используем после нанесения маски, — уточняет трихолог.

Не следует слепо верить советам бьюти-блогеров и делать маски из продуктов питания и средств, купленных в аптеке

Иллюстрация: Юрий Орлов / Сеть городских порталов

Редкое мытье головы и использование не предназначенных для этого средств

Мыть голову необходимо по мере ее загрязнения, чтобы не спровоцировать появление перхоти, так говорит эксперт. Чередуйте шампуни с агрессивными и мягкими ПАВ. Каждый день мыть голову можно, но при необходимости, не старайтесь «переучить волосы», советует Ксения Лобанова.

Также эксперт настоятельно рекомендует не использовать для мытья головы средства, не приспособленные для этого — порошок горчицы, муку и прочие народные средства.

Например, в интернете мы с легкостью находим такой совет: к привычному шампуню рекомендуют добавить 0,5 чайной ложки глины из аптеки — якобы очищение будет более эффективным. Всё верно, однако Ксения напоминает, что глина хорошо абсорбирует кожное сало и может пересушить волосы, поэтому будьте аккуратны.

Самодельные тоники для очищения головы, в рецепт которых входят настойки перечной мяты, прополиса, ампулы алоэ в сочетании с эфирными маслами, — неудачный вариант. Советчики обещают, что кожа головы долго не будет жирниться, а волосам чудо-тоник добавит объем.

— Ингредиенты за счет спирта в составе пересушивают кожу, что в дальнейшем еще больше стимулирует сальные железы, кроме того, возможна аллергическая реакция, — объясняет врач.

Наталья Маринкина не рекомендует использовать перцовые настойки и репейные масла — их обычно пробуют люди с проблемой выпадения волос.

— Любой вид выпадения волос — это нарушение внутри организма, так как волосы растут изнутри. И с причиной нужно бороться внутри. Если у человека жирная кожа головы, он приходит в аптеку, покупает себе перцовую настойку и думает, что он пригонит туда кровь и решит свою проблему, то он ошибается. Если у него есть какие-то изменения в гормональном фоне, то он еще больше этого андрогена пригонит к фолликулу, и выпадение увеличится, — объясняет Наталья Маринкина.

Эксперт советует репейное масло только тем людям, у которых кожа головы очень чувствительная и склонна к сухости.

Как правильно мыть голову

Все мы знаем эту инструкцию, но когда дело касается непосредственно мытья головы, будто бы наступает амнезия. Предположим, что у нас уже имеется подходящий по типу кожи головы шампунь (Ксения Лобанова рекомендует марки Goldwell, Simone, Optima — стоимость около 1200 рублей).

Перед мытьем головы необходимо расчесать волосы, чтобы не допустить спутанных концов. Шампунь необходимо нанести сначала на ладони, немного смешать с водой, а потом нанести на корни — сами волосы промываем пеной. Мыть голову следует теплой водой, так как горячая вода провоцирует излишнюю работу сальных желез.

Лучше всего мыть голову в вертикальном положении, чтобы вода стекала назад. Когда вы моете волосы вниз головой, то верхний слой чешуек чрезмерно раскрывается. Частое мытье головы в таком положении делает волосы более уязвимыми и ломкими.

Смывать шампунь и другие средства следует под проточной водой, хотя бы 5 минут — оставшийся на коже шампунь может привести к раздражению. После следует повторить процедуру, а затем нанести бальзам или маску на длину волос, исключая попадания на кожу. Волосы промокнуть полотенцем и ни в коем случае не тереть по всей длине.

Что еще почитать об уходе за собой

Читайте также: