Впитывают ли волосы воду

Опубликовано: 17.09.2024

Известно, что существует множество «мифов», касающихся ухода за волосами. Ежедневно вы расчёсываете волосы перед сном, так как убеждены, что это полезно для их здорового состояния. Часто подрезаете концы волос, считая, что так они быстрее растут. Давайте разберёмся, что из ваших представлений об уходе за волосами является правдой, а что неоправданным вымыслом. Существует множество мифов, касающихся ухода за волосами, и многие из них являются заблуждением.

У блондинов на голове в среднем растёт 100 тысяч волос (у рыжих — 80 тыс, у брюнетов — 150 тыс).
Волосы растут со скоростью около 1,25 см в месяц.
Ежедневно выпадает от 50—80 волосков у детей и до 100—200 волосков у взрослых.
Волосы растут быстрее весной и летом, днем рост волос также ускоряется.
Средняя плотность волос 250—300 на 1 кв.см.
Диаметр волоса зависит от его цвета и составляет от 40 до 110 микрон. Читайте ещё:

Существует множество мифов, касающихся ухода за волосами, и многие из них являются заблуждением.

Частое мытье провоцирует выпадение и сухость волос. Неправда: частое мытье не вредит волосам. Мойте голову так часто, как вам потребуется, т.е. по мере загрязнения. Общие рекомендации: три раза в неделю. Подходящий для Вашего типа волос шампунь увлажнит волосы и придаст им объем.
Чем больше шампуня, тем чище волосы. Неправда: Не тратьте зря шампунь. Количества шампуня, равного по объему столовой ложке, обычно достаточно для длинных волос. Для очень длинных волос может потребоваться немного больше.
Кондиционер поможет восстановить секущиеся кончики волос. Неправда: никакой кондиционер не восстановит поврежденные волосы. Кондиционер сможет разве что немного пригладить кутикулы и придать волосам более здоровый вид. Хороший кондиционер также защищает волосы от повреждения.
Сушка волос с помощью фена провоцирует выпадение волос. Неправда: фен может повредить, сжечь или высушить волосы, что само по себе приведет к выпадению волос, но на росте новых волос это никак не отразится.
Привычка ложиться спать с мокрыми волосами может послужить причиной развития грибка кожи головы. Неправда: мокрые волосы не могут стать причиной появления грибковых заболеваний. Заражение возможно только в результате контакта с источником инфекции (например, с расческой). Грибковым инфекциям и лишаю больше подвержены дети и люди со слабым иммунитетом.
Чтобы волосы росли быстрее, нужно каждый день расчесывать их не менее 100 раз. Неправда: частое расчесывание может повредить кутикулы волос. Кроме того, волосы лучше реагируют на гребень, чем на щетку. Расчесывание волос до 100 раз в день приведет к ломкости волос и появлению секущихся кончиков.
Использование чужих гребней и расчесок способствует распространению болезней кожи головы. Правда: использование чужой расчески может стать причиной переноса вшей и других паразитов.

Правда про уход за волосами

Правда ли что, волосы лучше мыть кипяченой водой?

Правда! Услышав от меня такую рекомендацию клиентки обычно падают в обморок, более подготовленные – сразу просят по телефону своих мужей закупиться тазами и банными шайками, чтобы мыть голову по всем правилам. Если вы действительно вступили в борьбу за красивые волосы, то легче установить у себя в ванной комнате специальные водные фильтры, смягчающие воду.

Правда ли что, самомассаж головы эффективен для роста волос?

Правда! Но лишь при условии, что процедуры будут регулярными. Легкое пощипывание раз в месяц нельзя назвать оздоровительной процедурой, это скорее – успокоение души: «Вот какая я хорошая, занимаюсь самомассажем!» Массаж должен проходить в ежедневном режиме и длиться как минимум 10-15 минут. Волосы после процедуры моются обычным способом, с использованием шампуня.

Правда ли, что стрижка горячими ножницами – не более чем модная тенденция?

Миф! Эта процедура весьма эффективна для тех, чьей проблемой являются секущиеся кончики, столь часто воспеваемые в рекламных роликах. Особенно я бы порекомендовала такую стрижку счастливым обладательницам длинных волос. Ножницы запаивают срез каждого волоса, и поэтому белки, витамины и аминокислоты остаются внутри волосяного стержня. Уже после первой такой стрижки вы заметите изменения, а лечебный эффект ждите после двух-трех процедур.

Правда ли, что существуют полезные фены для волос?

Правда! Такие фены сушат волосы не горячим или холодным воздухом, а инфракрасными лучами. Эффект состоит в следующем: ваши локоны быстрее сохнут, меньше электризуются (если есть такая проблема), циркуляция крови в коже головы улучшается, что способствует росту волос.

Когда волосы выпадают, их надо реже расчесывать

Неправда! При расчесывании удаляются уже мертвые волосы, которые могут задерживаться в коже вашей головы на срок до трех месяцев. Кроме того, расчесывание и массаж полезны, поскольку улучшают кровообращение головы, а значит, и питание волосяных луковиц.

Завивка, укладка, и окраска приводят к выпадению волос?

Ни в коем случае. Ибо они не влияют на волосяную луковицу. И укладка, и завивка, и окраска лишь влияют на структуру волос, делая их более сухими и ломкими, секущимися и тусклыми.

Мифы и реальность про волосы

Несмотря на то, что выпадение длинных волос более заметно, нежели коротких, это не так. Длина волос не влияет на срок их жизни, она сказывается на их структуре. Чем длиннее волос, тем он дольше он подвергается различным неблагоприятным внешним воздействиям – окраске, сушке, ультрафиолетовому излучению и т.д. Поэтому длинные волосы требуют более тщательного ухода.

Миф №1. Чем чаще стрижешь волосы, тем быстрее они растут.

Реальность. На самом деле рост волосникак не зависит от того сколько раз вы подстригаете их, в любом случае волосыв месяц отрастают всего на 1,3 см. Только летом волосы растут быстрее, но оттого, что это обусловлено особой работой организма и увеличенной работой обменавеществ.

Миф №2. Тип, цвет и структура волос постоянно остаются неизменными.

Реальность. И тип кожи головы, иструктура, и цвет волоса может меняться в течение всей жизни. Многие детирождаются черненькими, а через несколько лет светлеют. Когда женщина вынашивает ребенка и ворганизме происходят заметные гормональные изменения, тип кожи головы можетпоменяться, к примеру, голова может стать более жирной. Из-за этого меняютсясами волосы.

Возраст и питание также влияют на тип волос.Если в организме недостаточное количество витаминов, то волосы могут тускнеть,становиться ломкими и сухими.

Миф №3.Сразу после мытья волосы нельзя расчесывать, иначе онистанут ломкими.

Реальность. Можно и нужно расчесыватьволосы после мытья. Необходимо только пользоваться специальной косметикой дляволос (бальзамы, кондиционеры), которая поможет не путать волосы и идеальнорасчесать, а так же следует пользоваться расческой из качественного материала.

Миф №4. Чтобы волосы стали гуще, нужно их сбрить на лысо.

Реальность. Можно хоть каждый годбриться налысо, но от этого луковиц на голове больше не станет и тип волос неизменится. Вы можете проделывать этупроцедуру, если хотите удалить неудачно окрашенные волосы, чтобы выросли новыеи красивые локоны. Но чтобы отрастить красивые локоны, а не пакли, нужно за нимиухаживать.

Миф №5. Блондинки имеют волосы намного тоньше, чем брюнетки.

Реальность. На самом деле это тольковизуально так. Из-за того, что темные волосы ярче, они создают эффект пышностии объема. Если блондинка следит засвоими волосами, то они у нее могут быть такими же густыми, если их, конечно,не портить окрашиваниями и завивками.Если за волосами не ухаживать должным образом, то и у брюнеток они могутбыть тонкие и тусклые.

Миф №6. Если волосы расчесывать более 100 раз, то кровообращение кожи головыстанет лучше.

Реальность. Чтобы сделатькровообращение кожи головы лучше расческа не пригодится. В таком случаепоможет специальный массаж. А вотнекачественная расческа может только навредить вам и испортить структуру волос.

Миф №7. Нельзя мыть голову каждый день, это опасно и вредно.

Реальность. Голову нужно мыть тогда,когда она грязная. Если вечером волосы жирнеют, тогда их нужно обязательнопомыть. Чтобы каждодневное мытье не навредиловолосам, следует подобрать несколько шампуней и бальзамов, которые подойдутвашему типу волос и предназначаются для ежедневного ухода.

Миф №8. При длинных волосах концы всегда секутся и с этим ничего нельзяподелать.

Реальность. Именно по этой причиненужно каждый месяц ходить к парикмахеру и состригать секущиеся концы иподравнивать прическу. Для лучшегоэффекта нужно пользоваться специальными средствами по уходу за секущимисяконцами и масками.

Миф №9. Облысение и перхоть заразны.

Реальность. Гены роста волос, которыераньше отвечали за облысение и выпадение волос передаются по наследству. Также волосы выпадают из-за того, чтоменяется структура тела и питание, более того, на это влияют нервные переживанияи стрессы, но заразиться облысением невозможно.

Насчет перхоти стоит сказать, что онавозникает иногда из-за грибковых заболеваний.Все мы знаем, что грибки могут передаваться через предметы, напримерподушку или расческу, однако в большинстве случаев перхоть появляется из-занедостатка витаминов, переутомления, стрессов, неправильного питания, из-зачего нарушается клеточный обмен и ороговевшие клетки поверхности головы слишкомбыстро делятся. Из-за этого их становится больше и больше.

Миф №10. Если носить шляпу, то можно быстро облысеть.

Реальность. Если нарушено питаниеволос и основной процесс жизнедеятельности в организме, то наступает облысение.Конечно, если часто носить головные уборы, то нарушится внешний вид волоса, нопри условии, что шапка будет жаркая, тесная и т.д. Однако к быстрому облысениюэто не приведет. Тем более что в основном мы используем головные уборы, чтобызащититься от мороза, ультрафиолетовых лучей и ветра.

Миф №11. Шампунь нужно регулярно менять, потому что волосы к нему привыкают.

Реальность. Если часто мыть головуодним и тем же хорошо подобранным шампунем, то он будет приносить толькохорошее влияние. Менять шампунь следует в том случае, если у вас изменился типволос из-за гормонального всплеска, из-за смены питания или по другой причине.

Миф №12. Сильно выпадают волосы, и наступает облысение из-за стресса.

Реальность. Это действительно так.Если вы переживаете серьезный стресс (развод, аборт, беременность,хирургическое вмешательство, серьезные проблемы и т.д.), то волосы будутвыпадать. Волосы можно восстановить спомощью правильного ухода и специальных масок за две-три недели.

Миф №13. Если выдернуть один седой волосок, то на его месте вырастут сразу два.

Реальность. Раньше можно было услышатьтакую примету: нельзя выдергивать первый замеченный седой волосок, в противномслучае скоро поседеет вся голова. Насамом деле все это ложь, нет никаких доказательств.

Миф №14. Если волосы тонкие и прямые, тос этим ничего поделать нельзя.

Реальность. Почему ничего нельзяподелать? Есть специальные крупныебигуди, специальные маски и химическая завивка, которая сможет сделать из вашихволос настоящую гриву. Главное правильно подобрать способ, чтобы нанести меньшевреда волосам.

Миф №15. Чтобы прибавитьволосам блеска нужно их облить ледяной водой.

Реальность. Перепад температур никакне влияет на волосы, для того, чтобы придать им блеска возьмите лучше хорошиеспециальные средства.

Миф №16. Окрашивание убивает волосы.

Реальность. Действительно любоеокрашивание влияет на структуру волоса, именно поэтому специалисты пытаютсясоздать максимально щадящие средства для окрашивания. Если хотите нанести своим волосам меньшевреда, используйте специальные оттеночные бальзамы, натуральные красители(басма и хна) и растительные краски.

Миф №17. Репейное масло вылечит волосы от выпадения.

Реальность. Волосы выпадают по разным причинам. К ним относят: окрашивание, переохлаждение,гормональные изменения. Если волосы выпадают в результате гормонального сбоя,тогда репейное масло вам не поможет. А если причиной стали только внешниефакторы, тогда лучше воспользоваться не бабушкиными средствами, а современными,которые гораздо удобнее в применении.

Миф №18. Фены современного производства не наносят вред.

Реальность. Если использовать ихочень редко и только в щадящем режиме, то они действительно безвредны, нопрактически каждая из нас сушит волосы феном постоянно, чтобы сэкономить время.Если в приборе есть функция ионизации, то не стоит на нее надеяться, она неулучшит ситуацию. В любом случае высокая температура сушит волосы, они делаютсяжесткими и тусклыми. Пользуйтесь защищающими средствами от термическихобработок. К таким средствам можно отнести гели, муссы для укладки, спреи. Перед тем, как сушить волосы, пользуйтесьтакими средствами и хоть иногда старайтесь давать своим волосам отдых, пустьсохнут естественным путем.

Миф №19. Женщинам не подходят мужские средства, а мужчинам –женские.

Реальность. В большинстве случаев всеженские и мужские средства по уходу за волосами отличаются только дизайномфлакона и запахом. И в том, и в другом случае содержатся аминокислоты, витаминыи полезные растительные экстракты, которые борются с различными проблемамиволос. Главная задача – это подобрать наиболее подходящий препарат для вашихволос и неважно, будет он женский или мужской. Если женщина любит мужские запахишампуней, то она может свободно ими пользоваться. Почему бы и нет.

Вся правда о волосах

1. Средства для укладки делают волосы сухими. – Неверно!Это ошибочное утверждение. Спирты, входящие в состав средств для укладки волос, очень летучие. Следовательно, спирты испаряются в момент попадания средства на волосы или даже еще быстрее. 2. Частое мытье волос делает кожу головы жирной. – Неверно!Сальные железы у корней волос регулируют производство жира. Выработка жира зависит только от типа кожи и возраста человека. Как правило, с возрастом этот процесс замедляется. Частое мытье удаляет жир с волос и кожи головы. Но современные шампуни обеспечивают необходимую гибкость волос. 3. Стресс вызывает выпадение волос. – Верно!В среднем ежедневно человек теряет 50-80 волосков и заменяет их. Стресс может привести к тому, что выпавшие волосы будут заменяться медленнее. Природа стремится восстановить нарушенное равновесие. Если избыточное выпадение волос сохраняется, следует обратиться к специалисту. 4. Влажные волосы лучше расчесывать расческой, а не щеткой. – Верно!Влажные или мокрые волосы более хрупкие и ломаются и повреждаются легче, чем сухие волосы. Для укладки влажных или мокрых волос используйте расческу с редкими зубцами. 5. Темные волосы растут быстрее, чем светлые. – Неверно!Как правило, светлые волосы более тонкие и ломаются чаще, чем темные. В результате, может сложиться впечатление, что светлые волосы растут медленнее. Однако скорость роста волос определяется другими генетическими факторами, а не геном цвета волос. 6. Если волосы расчесывать сто раз в день, он будут блестящими. – Конечно!Расчесывание способствует гладкости кутикулы волоса и распутывает волоски. Гладкие волосы с равномерным верхним слоем особенно хорошо отражают свет. Именно это обеспечивает сияние волос и игру света на только что расчесанных волосах. При расчесывании также переносится жир с кожи головы на кутикулу волоса. Это защищает волосы и усиливает блеск. Но делать именно 100 движений расческой необязательно.

Факты и мифы о волосах

Сколько интересных фактов о волосах мы знаем? Девушки не часто задумываются над этим. Нас интересуют вопросы: «Как отрастить длинные волосы?», «Какой шампунь лучше», «Как избавиться от секущихся кончиков?», «Как ухаживать за кудрявыми/прямыми волосами?» и т.д. Но в этой статье я расскажу вам малоизвестные и невероятные факты о волосах человека!

Желание остричь волосы и носить короткую прическу на психологическом уровне говорит о их обладателе следующее: «Я хочу что-то поменять в своей жизни», «Мне все надоело», «Я этого добьюсь любой ценой». Читайте ещё:
Чтобы опровергнуть миф о недалекости блондинок, ученые из США провели с белокурыми дамами ряд экспериментов. В результате выяснилось, что уровень интеллекта блондинок ничуть ни меньше, чем брюнеток или шатенок.
Кстати о блондинах, за последние годы их количество (натуральных) значительно уменьшилось. От 40% до 14%.
Если мыть часто голову, волосы будут больше выпадать. Это — миф. Обладатели здоровых волос в среднем теряют в сутки от 60 до 80 волосинок, даже 100. Некоторые из них могут находиться еще на голове. Но во время мытья и при активном расчесывании вы видите их выпадение. Отсюда, наверное, пошел миф.
Ученые доказали, что короткие волосы в среднем вырастают на 1 сантиметр за месяц, а длинные — в половину меньше. Интересный факт. Теперь понятно, почему длинные волосы иногда прекращают свой рост.
Удивительно, но рекорд самых длинных волос принадлежит мужчине. Их обладатель — вьетнамец. Он не стриг волосы 31 год. Сейчас их длина составляет более 6 метров. Интересно, сколько времени он тратит на мытье такихрекордсменов?
Женские волосы в два раза тоньше, чем мужские.
Интересный факт: одна здоровая человеческая волосинка может выдержать вес в 100 граммов!
В темных волосах содержится больше углерода, чем в светлых.
А знали ли вы, что волосы — вторая по скорости роста ткань в человеческом организме?
Еще в начале VII века женщины Индии использовали масла и пряности для ухода за волосами. Больше интересных фактов о женщинах тут.
Необычные факты о волосах из истории. Жительницы Древнего Египта красили волосы хной в черный цвет , а Рима, напротив, осветляли.
В эпоху Ренессанса было модно зачесывать волосы назад, чтобы лоб казался шире.
Лишь 4% всех жителей Земли имеют рыжие волосы от природы. Это — факт.
Кроме того, натуральные рыжие волосы содержат огромное число компонентов, отвечающих за их оттенок. Поэтому их так тяжело перекрасить.
90% всех волос на голове человека находится на стадии роста, а лишь 10% — выпадения.
Лучше всего волосы растут во сне и в возрасте от 15 до 24 лет.
Удивительно, но из одной волосяной луковицы может вырасти до 30 волосинок за всю жизнь человека!
Самая лучшая температура для мытья наших волос — 34-35 градусов.
Волосами покрыто 95% тела человека. Их нету только на стопах и ладонях.
Волос толще стенки мыльного пузыря в 5 тысяч раз.
Интересный факт: волос человека можно растянуть на 1/5 его длины без повреждений.
У волос есть одна не совсем приятная способность — впитывать влагу. Меня поймут обладательницы кудрявых и вьющихся волос (
97% состава волос — это белки, а 3% — вода.
На одном квадратном сантиметре головы человека (в здоровом состоянии, в среднем) — 250-300 волосяных луковиц.
Если бы человек не стриг волосы всю свою жизнь, их длина составляла бы 725 километров! Мало верится, но научно доказанный факт!
Первые волосы появляются у человека еще в утробе матери, на 4-5 месяце беременности.

Видео: Правда и мифы о волосах

Ухаживать за кожей головы надо не только с помощью шампуня и бальзама. Иногда следует пользоваться скрабом. Вместо обычного полотенца желательно брать теплое, а некачественную шапку заменить головным убором из натуральных материалов. О том, что делать, чтобы волосы были здоровыми и красивыми, несмотря на холода, рассказывает врач Тереса Бибикова.

О частом мытье волос

— Сама не мою волосы каждый день и не рекомендую это другим. Все дело в том, что смывается жир с них и кожи головы. Впоследствии кожа вырабатывает еще больше сала, из-за чего волосы загрязняются быстрее. Исключение может быть только в том случае, если у вас была прическа и нужно удалить лак и другие средства для укладки. В таком случае мытье волос необходимо.

— Не использую дешевые шампуни из-за очень агрессивного состава. Да, возможно, он пенится лучше, но ведь и волосы страдают больше.

О температуре воды

— Не мою волосы в горячей воде. Это объясняется опять же тем, что вода повышенной температуры стимулирует выработку кожного сала. Соответственно, волосы кажутся жирными и неаккуратными быстрее. Лучше использовать теплую воду.

О правильной технике мытья

— Не наношу шампунь на кончики волос, только на корни. А вот с бальзамом все с точностью до наоборот. К тому же тем, у кого волос поврежденный, бальзам можно и нужно наносить по всей длине (кроме корней).

Любые шампуни (с парабенами и без) — агрессивная среда. Для корней это нормально, так как основная цель шампуня — вымыть кожу головы, в том числе от кожного сала и загрязнений. Для кончиков — нет. На них можно аккуратно нанести пену, образовавшуюся на коже головы, и затем быстро смыть. Нельзя делать шапку из шампуня и массировать волосы целиком (без разбора). Это может повредить их структуру.

— Кроме того, не растираю волосы полотенцем при высушивании. Достаточно просто промокнуть. Не советую сушить волосы феном (особенно горячим воздухом). Стараюсь не делать этого и сама.

Об уходе

— Для здоровья волос желательно не ложиться спать с мокрой головой или выходить на улицу с недосушенными волосами. Это может испортить структуру шевелюры. Что касается масел, то я не представляю без них ухода за своими волосами. Мое любимое — аргановое. Добавляю его в маски либо просто слегка обрабатываю кончики.

— Люблю также использовать лосьон-тоник для волос после мытья. Он укрепляет структуру и делает прическу блестящей и шелковистой.

О расчесывании

— Никогда не расчесываю волосы мокрыми и не использую металлические расчески. Влажные волосы легче повредить. Ведь после мытья они не защищены, у них нет водно-липидной пленки. Соответственно, при расчесывании в мокром виде страдает еще и кутикула волоса. То же самое касается и некачественных расчесок. Они не только запутывают пряди, но и нередко обрывают их (особенно проблема характерна для обладательниц тонких волос). Поэтому я использую деревянную расческу либо расческу с натуральной щетиной/качественным пластиком.

Врач объясняет: расчесывание волос — это последовательный процесс. По возможности, следует высушить волосы естественным способом (можно с помощью теплого полотенца) и только затем расчесывать. Короткий волос — от корней к кончикам, длинный — без натяжения от кончиков к корням.

О головных уборах

— Сама не хожу без шапки поздней осенью и зимой и не советую делать это другим. В коже головы находятся волосяные луковицы, которые отвечают за питание и рост волос. Во время пребывания на холоде, если вы без шапки, подкожные сосуды сужаются и к волосяным луковицам перестает поступать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Это приводит к тому, что волосы становятся сухими, ломкими, безжизненными, начинают выпадать.

При этом в помещении или транспорте шапку лучше снимать, чтобы голова лишний раз не потела и волосы не становились более жирными.

О частоте стрижек

Все зависит от человека. При наличии проблем со здоровьем (анемия, болезни щитовидной железы) наблюдается патологическое сечение волос. В таком случае необходимо устранять проблему, потом заботиться о волосах.

— Если эти трудности устранены, а волосы продолжают сечься, необходимо менять уход. Желательно после консультации со специалистом.

Я подстригаю кончики 1 раз в 3-4 месяца. Волос обновляется, ему легче.

О еде, полезной для здоровья волос

— Волосы — это 78% белка кератина. Вот почему я не отказываюсь в еде от нежирного мяса. Рекомендую есть его и своим клиентам. Также необходимо включать в рацион орехи, яйца, морепродукты, зелень, все виды капусты, шпинат, сельдерей. Все это полезно для волос.

— Кроме того, для здоровья волос необходимо соблюдать питьевой режим. Причем пить нужно не только летом, но и зимой. Ведь волосы на 13% состоят из воды.

О заколках и резинках для волос

— Волосы должны отдыхать. Они выпадают, если постоянно пользоваться заколками или резинками. Время от времени сама хожу с распущенными и рекомендую это своим клиенткам. Также не стоит забывать аккуратно расчесываться среди дня.

Наибольшей опасности волосы подвержены после мытья, когда чешуйки кутикулы приоткрыты и внутренняя часть волоса не защищена от внешних воздействий. Обращаться с такими волосами нужно особенно бережно. И нельзя делать следующее.

Расчесывать от корней до кончиков

После душа волосы наиболее ослаблены. Во-первых, вместе с отмершими клетками и кожным жиром удаляется естественная защитная пленка волоса. Во-вторых, при намокании меняется внутренняя структура: вода проникает через твердый наружный слой кутикулы в кожную кору. Волосы впитывают влагу подобно губке, набирая до 30% от собственного веса. В результате они набухают, теряют эластичность, становятся хрупкими и чувствительными. Наполненный влагой волосяной стержень утяжеляется, поэтому легко растягивается и рвется.

Если расчесывать волосы сразу после душа, они начнут сечься, станут ломкими и тусклыми. Кроме того, по всей длине будут появляться короткие пушистые волосы, которые трудно уложить. Трихологи советуют расчесывать пряди дважды: до мытья и после полного высыхания. Начинайте с кончиков, медленно продвигаясь к корням. Если делать наоборот, узелки не распутаются, а затянутся еще больше. Наиболее щадящими считаются расчески с широкими зубьями и Tangle Teezer. После душа достаточно распутать волосы пальцами.

Интенсивно растирать полотенцем

Доктор Тим Мур из Кембриджа уверен: естественная сушка куда вреднее фена. Согласно его исследованию, чем дольше вода воздействует на пряди, тем более слабыми и хрупкими они становятся. После душа специалисты рекомендуют промакивать волосы мягким полотенцем из микрофибры или хлопковой футболкой. Таким образом можно собрать всю лишнюю влагу. Важно делать это легкими круговыми движениями: грубое и интенсивное растирание полотенцем повреждает структуру волос.

То же происходит, если спать с мокрой головой. Когда пряди трутся о подушку, они не только путаются, но и истончаются, теряют эластичность. Кстати, растирать шампунь на волосах тоже не стоит. Вспеньте его в руках, а затем аккуратно распределите по длине волос. Другая распространенная ошибка — делать тюрбан из полотенца. Во-первых, так образуется «эффект сауны». Железы начинают интенсивнее вырабатывать кожное сало и волосы быстрее грязнятся. Во-вторых, закручивая мокрые локоны в жгут, их легко повредить.

Завязывать в высокий хвост

По той же причине трихологи советуют не собирать волосы в «конский хвост ». Как и тугие косы, такая прическа считается небезопасной, особенно когда речь идет о влажных локонах. Резинка плотно сжимает пряди, которые и без того растянуты под тяжестью воды. А потому любое дополнительное натяжение может привести к разрыву или выпадению волос. Если после душа необходимо закрепить волосы, чтобы они не мешали, сделайте низкий хвост с помощью мягкой силиконовой или тканевой резинки без металлических деталей.

Многие любят собирать мокрые волосы в пучок или накручивать на бигуди. С одной стороны, так проще дисциплинировать непослушные локоны и получить волнистые пряди. С другой — можно безнадежно испортить шевелюру. А если повторять это регулярно, возрастает риск выпадения волос. Чтобы получить стойкий и красивый эффект, достаточно немного увлажнить локоны и нанести специальный мусс для укладки. Если вам все-таки пришлось заплестись после душа — обязательно побалуйте волосы питательной или увлажняющей маской.

Сушить горячим воздухом

Если соблюдать несколько простых правил, сушка феном не принесет локонам никакого вреда. К такому выводу пришли британские эксперты. Из-за горячего воздуха волосы пересушиваются и становятся ломкими. Чтобы этого избежать, начинайте с низких температур и постепенно увеличивайте нагревание. Кроме того, поднося прибор слишком близко к коже головы, вы рискуете подпалить или обжечь пряди. Старайтесь держать фен на расстоянии не менее 20 см и направляйте разогретую струю по линии роста волос от корней к кончикам.

Обращая воздушный поток в обратном порядке, от кончиков к корням, мы травмируем структуру локонов. Поврежденные чешуйки кутикулы при этом задираются, волосы становятся ломкими и пористыми. Кроме того, перед использованием фена рекомендуется наносить термозащитное средство. Оно окутывает волосы и образует невидимый барьер, который запирает влагу и снижает вред от нагревания. Если термозащита закончилась, вместо нее при сушке феном можно использовать несмываемый кондиционер или масло для кончиков.

Заранее наносить средства для укладки

А вот при укладке утюжком, плойкой или стайлером заменить классическое термозащитное средство не получится — можно сжечь волосяную кутикулу. Более того, использовать эти бьюти-гаджеты на влажных волосах запрещено. Высокие температуры могут навредить даже хорошо высушенным прядям — для мокрых они губительны. Влага, заключенная внутри волоса, при таком нагревании закипает. Неудивительно, что локоны начинают сильно ломаться, сечься и выпадать.

При этом наносить укладочные средства заранее не стоит. Они утяжеляют и склеивают еще не высохшие пряди, а главное, теряют свою эффективность. Кроме того, специалисты советуют не выходить на улицу с влажными волосами. Это не только повышает риск заболеть. В солнечную погоду капельки воды отражают лучи, из-за чего локоны быстрее иссушаются, выгорают и могут получить ожог. В морозы они затвердевают и расширяются, поэтому волосы легко ломаются. А разница в давлении воздуха в помещении и на улице ведет к неравномерному высыханию волос и повреждению их структуры.

Стоит ли подстригать волосы каждые шесть недель? Ополаскивать их холодной водой, чтобы сделать блестящими? Правда ли, что шампуни и кондиционеры для окрашенных волос бесполезны и ничем не отличаются от обычных? Есть множество популярных теорий, как отрастить сильные и здоровые волосы. Мы обратились к экспертам, чтобы развенчать 13 мифов об уходе за волосами.

Если стричь волосы часто (каждые шесть недель), то они будут расти быстрее

По словам заведующей anti-age-направлением клиники LazerJazz Марины Миусовой, стрижка кончиков не влияет на фолликулы на голове. Все зависит от цикла и фазы роста волос, это генетически запрограммировано. Однако секущиеся концы и ломкость приводят к тому, что волосы выглядят тоньше и короче. Регулярные стрижки помогают сохранить кончики здоровыми, так локоны будут выглядеть длиннее. Тем, кто хочет отрастить длинные волосы, эксперты рекомендуют подстригаться как минимум каждые три месяца.

Ополаскивание холодной водой делает волосы блестящими

В теории горячая вода раскрывает чешуйки волоса, а холодная закрывает, позволяя волосу быть более гладким и ровным. Однако все работает не так.

Этот миф древний, как Пизанская башня. На блеск волос влияет много факторов, и в первую очередь это pH-средства, которыми мы пользуемся, а также компоненты, входящие в состав ухаживающего кондиционера или маски. Есть только одно исключение из правил: если вы находитесь на острове Эльба, где проточная вода — это родниковая вода из природных источников. Ее уровень кислотности — в идеальном диапазоне химических компонентов, поэтому от такой воды волосы на самом деле станут более блестящими, — говорит Роман Седловский, владелец и арт-директор салона красоты Genere mio, международный амбассадор марки Nyce.

Лучше дать волосам высохнуть естественно, а не пользоваться феном

Хотя чрезмерное воздействие теплом может повредить волосы, всегда можно настроить низкую температуру воздуха. По словам эксперта, обладательницам кудрявых волос лучше отказаться от фена: после высыхания локоны обретают правильную форму, не пушатся и не разваливаются.
Чем больше во время сушки мы трогаем локоны, тем более неопрятными и пушистыми они станут. А вот любительницам прямых и вытянутых волос без фена не обойтись. Главное — не держать фен слишком близко к волосам, установить среднюю температуру и помнить, что поток воздуха всегда должен быть скользящим. Ведь стоит на пять секунд установить фен не в то положение и на высоких температурах, как это неминуемо приведет к повреждениям. Я могу уверить вас, что фен при правильном использовании никакого вреда не нанесет, а наоборот, поможет разгладить кутикулярный слой. Тогда волосы будут как с обложки, — говорит Роман.

Сон с распущенными волосами стимулирует их рост

Действительно, если волосы на ночь не распускать, они будут меньше выпадать (травматизация меньше). Однако вы не можете изменить скорость роста волос. Но есть ночные средства для стимуляции спящих луковиц, а также помогает массаж кожи головы.

Масла сделают волосы жирными

Это утверждение верно только в том случае, если вы наносите масло на кожу головы, но масла могут придать блеск и увлажнить волосы при нанесении на кончики. Эксперты, кстати, советуют смывать масла.

Косметические масла подразделяются на три основные категории.

• Проникающие — это масла, которые за счет мелкого молекулярного веса способны проникать и оседать внутри структуры, тем самым увлажняя, заполняя и питая волосы. К ним относятся оливковое, масло авокадо, масло ши и кокосовое. От них эффекта грязных волос быть не может.

• Поверхностные — это масла, которые обволакивают волосы поверхностно, тем самым создают дополнительный защитный барьер. Они часто встречаются в средствах с термозащитным эффектом.

Это масло подсолнуха, жожоба, аргановое и масло виноградных косточек. Если средство неправильно дозировать или нанести его на здоровые волосы, которые не нуждаются в дополнительной защите, то есть риск их просто испачкать.

• Транспортные — это, как правило, синтетические масла. Они созданы для улучшения взаимосвязи в составе косметических средств.

Если выдрать седой волос, на его месте вырастет два таких

Удаление одного седого волоса не приведет к росту новых седых волос, так как один фолликул не повлияет на окружающие.
Из одной луковицы может вырасти до трех волос, и не важно, какого пигмента и цвета. Опять же это генетическая особенность, а само вырывание не может гарантированно спровоцировать рост. Один шанс из ста, что такое может произойти! — говорит Марина Миусова.

Если долго не мыть волосы, они будут самоочищаться

Если у вас более или менее чистые волосы, стоит промыть их шампунем в течение двух минут. Если волосы грязные (вы были в тренажерном зале или в целом корни жирные), следует дважды помыть их шампунем: первый раз в течение 30 секунд, а второй — две минуты, при этом тщательно массируйте кожу головы, а не просто фокусируйтесь на волосах.

Организм любого живого существа нуждается в дополнительной очистке. Даже бегемоты в Африке обволакивают себя грязью, чтобы она выполнила дополнительную очистку поверхностного слоя грязи, бактерий и микроорганизмов. Наши предки мылись, применяя другие средства: люди использовали травы, в состав которых входили природные ПАВы и пенообразующие. А учитывая нашу экологию и загрязненность большого города, не мыть волосы чревато большими проблемами впоследствии. Вы знали, например, что 60 процентов осадков табачного дыма остается на волосах? — объясняет Роман Седловский.

Перхоть говорит, что ваша кожа головы сухая

Перхоть бывает и при жирной коже головы, это наиболее частое явление. Дело в нарушении процесса естественного отшелушивания. Перхоть может появиться и при грибковом поражении головы, которое сопровождается жирностью кожи.

Шампуни и кондиционеры для окрашенных волос бесполезны и ничем не отличаются от обычных

Средства для окрашенных волос создаются специально, чтобы лучше воздействовать на волосы с искусственными пигментами.

Волосы, которые подверглись окрашиванию, можно смело называть поврежденными волосами: кутикулярный слой нарушен, натуральный меланин осветлен и запигментирован в искусственный оттенок. В таком случае нужно применять составы, в которых понижена кислотность (для поддержания баланса на чешуйках), в их состав входят компоненты для поддержания водного баланса и стойкости искусственного пигмента.

Шампуни и маски надо периодически менять, потому что волосы "привыкают"

Шампуни и маски по уходу за волосами должны подбираться индивидуально с учетом состояния и структуры волос, частоты их мытья и окрашивания, а также наличия и отсутствия проблем с волосами и кожей головы.
Помощь с выбором лучше доверить профессионалу — вашему парикмахеру, специалист сможет правильно провести диагностику кожи головы и волос, определив ту или иную потребность. Если выбор сделан правильно, то никаких проблем быть не должно. Но так как наши волосы — это отражение нашего физического и психологического состояния, то очень важно вовремя замечать, как волосы чувствуют себя сейчас, что им нужно (питание или восстановление, поддержание цвета или укрепление по длине), — говорит эксперт Redken Надежда Низамутдинова.

Также уход может варьироваться в зависимости от времени года: зимой лучше использовать средства для питания или дисциплины волос (если носите шапки и хотите защитить прическу от электризации), тогда как летом стоит отдать предпочтение более легким средствам, но обязательно с защитой от УФ-лучей (даже если вы находитесь в городе, а не на морском побережье: солнце агрессивно везде).

Если волосы осветленные и окрашенные, то уход должен включать средства для поддержания оттенка между окрашиваниями (для блондинок — шампуни с пигментами для нейтрализации нежелательной желтизны) и питания волос, так как окрашенный волос требует более тщательного и глубокого ухода.
Может показаться, что шампуни и маски нужно периодически менять, так как волосы "привыкают", но это не совсем так: волосы могут требовать разного ухода в разные периоды жизни, — объясняет эксперт.

Секущиеся кончики можно "склеить"

Какие бы заманчивые фразы ни писали на этикетках средств, кутикулу волос невозможно восстановить, так как это уже мертвая часть волоса. Есть определенные косметические средства, которые временно улучшают внешний вид, как правило, за счет эффекта склеивания чешуек волос.

Силиконы вредны для волос

Как считает эксперт Redken Надежда Низамутдинова, силиконы не так страшны, как кажется на первый взгляд. В профессиональных сресдтвах для волос качество силиконов очень высокое, а количество точно выверено. Силиконы защищают волосы от механического и теплового воздействия, придают локонам бархатистость и гладкость, защищают от потери и поглощения излишней влаги, способствуют легкому расчесыванию, тем самым препятствуют травматизации стержня волоса, защищают от УФ и так далее.

Надо расчесывать волосы по 100 раз каждый день, чтобы они росли быстрее

По словам эксперта Redken, регулярное расчесывание улучшает кровообращение кожи головы. Однако это лишь механическое воздействие. Она рекомендует перед сном делать массаж головы, а расчесывать волосы лишь по необходимости.

Внешний вид волос свидетельствует о здоровье человека. Разнообразные болезни, несоблюдение рациона, нехватка витаминов, чрезмерные напряжения и неправильная работа ЦНС влияют на рост волос и их внешний вид. Непоправимый вред наносит употребление алкогольных напитков, курение, чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин, отсутствие спорта и неорганизованный отдых.

Для нормализации состояния волос немалую роль играет правильность ухода. Видимая часть волоса – это отмершее образование, в нем клетки не делятся. При повреждении восстановить его не получится. По этой причине волосы важно беречь. Нередко они подвержены разным негативным влияниям: грубое расчесывание, перегрев, повреждения, обезжиривание, обесцвечивание и т.п. Это выступает причиной разрушений и повреждений. Неудивительно, что при подобном отношении локоны ломаются, высушиваются и выпадают.

Немалую роль в уходе за локонами играет поддержка чистоты. Волосы быстро пачкаются, они утрачивают сияние, меняется оттенок, ухудшается укладка. Недостаточный приток воздуха к корням и температура кожи – благодатная почва для размножения микробов. Потому мытье волос – основа их здоровья.

Правила мытья волос

Важно соблюдать главные правила мытья волос, дабы не нанести вред им:

прежде чем мыть, тщательно расчешите локоны, дабы устранить отмершие клетки и загрязнения;
обильно смочите локоны. Важно убедиться, что все слои хорошо намочены;

вылейте немного шампуня (около чайной ложки) в ладонь. Налейте туда немного воды, т.к. большая часть шампуней – это концентраты;
подушечками пальцев аккуратно втирайте шампунь в корни волос. В ходе мытья движения должны производиться от корней к концам, поскольку такое направление соответствует расположению чешуек. Голову требуется мыть аккуратными движениями по кругу, дабы не повредить кожу ногтями. Процесс очищения волос совмещают с массированием кожи. При растирании пены оно помогает усилить приток крови к корням, улучшить метаболические процессы. Длинные локоны важно стараться не путать в процессе мытья, дабы дальнейшим распутыванием их не повреждать. Во время мытья не трите волосы, чтобы не повреждать кутикулу и основания;
шампунь требуется тщательно вымывать теплой водой. Использовать его всегда нужно 2 раза за один процесс мытья из-за того, что при первом применении с локонов устраняется только часть загрязнений.

Высушивать волосы стоит теплым полотенцем. Делается это легко, в соответствии с направлением кутикулы, то есть от основания к концам. Но делать это требуется осторожно. Не трите пряди насухо, т.к. мокрые волосы чересчур подвержены повреждению. Самая безобидная сушка – естественная. Не допускайте высыхания волос на холоде и на солнце. Быстрое высушивание феном вредно, поскольку делает локоны хрупкими. Летом можно сушить локоны на воздухе. Если пряди сбились или запутались, то их требуется аккуратно разбирать руками, затем оставлять свободными до полного высыхания.

После купания на море волосы требуется промыть, потому что сочетание солнца и соленой воды выступает причиной ломкости волос.

Можно ли расчесывать мокрые волосы

Везде говорится, что расчесывать волосы сразу после мытья нежелательно. И многие поддерживаются данных советов, давая локонам время подсохнуть перед использованием расчески. Но другие люди не слышали о таком, или просто не считают это важным. Попробуем разобраться, можно ли расчесывать мокрые волосы, а также во вреде данных манипуляций.

Подобный запрет легко объяснить. Он заключается в строении стержня волоса, т.е. его гигроскопичности. Волосы впитывают воду в количестве 30% от собственной массы. Потому при намокании локоны обретают больший вес, что становится причиной их легкого выдергивания и ломкости. В подобном состоянии волос легко испортить, что вызовет сухость кончиков и утрату сияния. Причиной тому выступает возникновение неплотности чешуек. Тем более кожа головы после мытья распаривается, она почти не способна удержать волосы.

Правила расчесывания

По этой причине стоит соблюдать правила расчесывания. Подождите, пока волосы немного подсохнут, и затем начинайте их распутывать. Для здоровых волос подойдет массажная щетка из природных материалов. Для поврежденных локонов берите редкий гребешок из древесины.

Тем, у кого короткая стрижка, разрешается расчесывать волосы от основания. Но если локоны немалой длины, то процесс распутывания начинают от концов. Движения требуются не резкие, а мягкие и аккуратные, поскольку даже слегка подсохшие волосы легко испортить.

Если вы хотите стимулировать рост волос, то при расчесывании стоя делайте наклоны головы вперед. Или делайте эти манипуляции, лежа на диване, но положите голову так, чтобы она была на краю. Расчесывание производится от затылка в каждом направлении. Так вы улучшите приток крови и активизируете рост волос.

Итак, мы разобрались с правилами расчесывания и с тем, почему нельзя распутывать мокрые волосы. Но случается так, что требуется быстро уложить волосы после мытья. Но использование фена на мокрых локонах запрещено. Выход все же есть. Для начала укутайте волосы в полотенце, что позволит впитать часть воды. Теперь снимите его и помогите локонам высохнуть путем улучшения циркуляции воздуха. Немного взбивайте прядки и совершайте наклоны. Это поможет проветрить кожу.

Если волосы остаются чересчур влажными, но уже пора их расчесать, то убедитесь, что вы произвели такие манипуляции:

вы хорошо распутали волосы перед мытьем, потому они не запутаны чересчур;
вы нанесли на них бальзам, который спасает от негативного воздействия созданием невидимой пленки;
большая часть воды удалена полотенцем;
кожа смогла остыть хотя бы 5 минут, чтобы не допустить вырывания луковиц при распутывании.

Если эти пункты выполнены, то разрешается расчесывание даже мокрых волос, но не пользуйтесь этим часто. Манипуляции производите с осторожностью.

Выбор расчески

Перед началом расчесывания прядей требуется выбрать инструмент – щетку или гребешок. Случается, что требуется оба вида расчесок. Для ежедневного ухода нужен гребешок. Если локоны часто путаются, то зубчики не должны быть частыми. Если присутствует проблема перхоти, то подойдет гребень с частыми зубчиками.

Чтобы выбрать щетку, требуется обратить внимание на зубцы. Они нужны не заостренные и не жесткие. В противном случае расческа поцарапает кожу. Рассмотрите щетину, она нужна твердая, а основание – из резины. Плюс щетки в соединении массажа и расчесывания.

Вы замечали в магазинах, что наиболее известный материал для расчесок – это пластмасса. Но приносит ли он пользу? Подобные щетки вызывают чрезмерное намагничивание локонов, а это отрицательно воздействует на их здоровье. Но щетки из пластмассы не требуют специального ухода за собой. Они запросто моются, отличаются долгим сроком службы и прочностью.

Но тем, кто следит за волосами, требуется выбирать расчески из природных материалов. К ним относится древесина или рог. Древесина подойдет любому типу волос, она не наносит вред коже головы. Но придерживаться чистоты такой щетки сложно. Гребни из рога наиболее оптимальны. Природа рога по максимуму приближена к строению волоса. Но и здесь есть минус – они портятся от горячей воды.

Дабы не допустить чрезмерного загрязнения расчески, протирайте их после каждого применения. Для этого подойдет раствор из нашатыря. Берется 1 ложка спирта на 1 л воды. Если щетки сильно испачкалась из-за грязи, жира и кожных чешуек, то готовьте моющее средство и твердую кисточку. Ею очищаются все зубчики. Затем расческа ополаскивается водой и вытирается насухо.

Массаж кожи головы

Массаж кожи головы приносит пользу всем типам волос. Если локоны подвержены ломкости и сухости, присутствует перхоть, то прежде чем мыть, массируйте кожу с использованием масел. Это улучшает приток крови и снабжает корни полезными веществами. Если отмечается излишняя жирность волос, то корни требуется массировать, используя средство для устранения чрезмерной сальности. Манипуляции проводятся перед мытьем.

Поскольку массаж усиливает работу кожного и волосяного аппарата, то он особенно полезен обладателям высушенной кожи и волос, страдающим от перхоти и потери локонов. Движения в таком случае требуется сделать более энергичными.

Оптимальная длительность массажа – не больше четверти часа. Делать его требуется до промывания волос или в процессе, но не чаще двух раз в 7 дней. Массировать кожу после мытья разрешается, но не стоит, поскольку это усиливает выработку сала. Но это нежелательно только тем, у кого излишняя его выработка.

Проблема в том, что массирование после мытья более действенно из-за ускорения впитывания лекарственных средств из шампуня или бальзама. Движения требуется делать плавные и осторожные.

Читайте также: