Волосы прилизанные у корней что делать
Опубликовано: 17.09.2024
То, что делают в салонах для придания вашим волосам объема и блеска, с успехом можно повторить и дома. Причем с использованием самых простых продуктов. Конечно, из косы-ужика косу-анаконду вы не отрастите, однако пользы от домашних масок окажется больше, чем от тех, что продаются в магазинах.
Проблема: истончение волос
Чтобы утяжелить волосы и сделать их более плотными, попробуйте бананово-белковую маску — она повысит эластичность волос и добавит им толщины. Смешайте два яичных желтка, два спелых банана, две-три столовые ложки меда, полчашки кондиционера и две столовые ложки оливкового масла. Распределите массу по волосам, оставьте на 20-30 минут и смойте прохладной водой. Действовать такая маска будет до следующего мытья головы.
Проблема: "прилизанные" волосы
Чтобы добавить волосам объема у корней, необязательно делать начесы и заливать прическу лаком. Попробуйте взять на вооружение обычный крахмал. Он помогает придать волосам текстуру и дает эффект, который держится целый день. Нанесите немного крахмала на волосы и уложите их при помощи фена. В этом процессе лучше недоделать, чем переделать, поэтому начинайте с минимальных порций, чтобы держать ситуацию под контролем.
Проблема: спутанные кудри
Чтобы ваши кудряшки выглядели красивыми и держали форму, сделайте маску из меда и патоки — это природные увлажнители, которые придадут им ухоженный вид. Вам понадобится полчашки патоки или кленового сиропа, четверть чашки оливкового масла, четыре столовых ложки меда, два банана, полчашки воды, четыре столовых ложки лимонного сока и две столовые ложки муки для того, чтобы маска не растекалась. Смешайте все ингредиенты, чтобы не оставалось комков, нанесите на волосы, наденьте шапочку для душа и походи так 45 минут. Смывать, правда, придется долго, но красота требует жертв.
Проблема: вымывание цвета
Если краска быстро смывается, используйте натуральные усилители цвета. Чтобы поддержать красные оттенки, споласкивайте волосы клюквенным или вишневым соком. Наклоните голову над раковиной или ванной и осторожно лей сок на чистые, разделенные на пряди волосы. Пряди после обработки волосы нужно сразу высушить феном, поставив его на минимальный режим, чтобы зафиксировать цвет. Затем помойте голову и не забудьте про кондиционер.
Для придания красивого оттенка пепельно-светлым волосам ополаскивайте их отваром ромашки. Золотистый оттенок придаст шампанское: нанесите его на влажные волосы и расчешите по всей длине, через несколько минут смойте. Если же вам нужно избавиться от рыжеватого оттенка, сполосните волосы соком из черного винограда. Но увлекаться этим методом не стоит — к нему нужно прибегать лишь тогда, когда это действительно необходимо, в противном случае цвет будет только накапливаться.
Проблема: тусклые и безжизненные волосы
Верхний слой волос сродни черепичной крыше: чтобы крыша смотрелась аккуратно, черепички должны быть плотно пригнаны друг к другу. Так же и с волосами: чтобы они блестели, кутикула волоса должна быть ровной, а не чешуйчатой. Повредить кутикулу может все, что угодно, от горячей воды до расчески. А придать ей блеск поможет ополаскивание яблочным уксусом в пропорции одна ложка уксуса на стакан воды. Оставьте этот коктейль на волосах на пять минут, смойте прохладной водой и используйте кондиционер.
Проблема: сухие поврежденные волосы
Решение проблемы звучит так: увлажнение, увлажнение и еще раз увлажнение. Лучше всего с этой задачей справляется кокосовое масло. Возьмите столовую ложку масла, растопите его в микроволновке, вотрите во влажные волосы, наденьте шапочку для душа и оставьте масло на ночь. Утром промойте волосы шампунем. Наносить масло нужно по всей длине, избегая участков у корней, чтобы они не стали жирными.
Проблема: перхоть
Перхоть появляется, когда клетки кожи головы отмирают быстрее обычного. Чтобы замедлить этот процесс, используйте имбирный компресс. Измельчите половину корня имбиря и кипятите его в двух стаканах воды до тех пор, пока жидкость не выкипит наполовину. Добавьте в отвар по столовой ложке лимонного сока и оливкового масла, нанесите смесь на кожу головы, дайте ей высохнуть и промойте шампунем.
"Волосы стоят дыбом" - это не только красивая метафора, но и суровые будни тех людей, чьи волосы склонны к электризации.
Такие волосы начинают предательски торчать как "антенки" в самый неподходящий момент, путаются, лезут в лицо, трещат и даже "стреляют" в окружающих. Почему электризуются волосы и что делать? Разберём в этой статье.
Обычно к электризации склонны сухие, повреждённые, тонкие и длинные волосы, но и лицам с короткой стрижкой данная проблема бывает знакома.
Чаще всего электризуются волосы, когда мы надеваем одежду через голову, снимаем головной убор, сидим в кресле с высокой спинкой или просто расчёсываем волосы.
Почему так происходит? Все очень просто. Вспоминаем уроки физики: при трении определённых материалов возникает статическое электричество.
Когда волос сухой, тонкий и обезвоженный - он становится как раз таким "материалом", склонным производить электрический заряд. Вероятно, вы замечали, что влажные или нечистые волосы не подвержены электризации?! А вот только что вымытые и высушенные - электризуются с удовольствием!
Провокаторами электризации становятся следующие факторы:
1. Головные уборы. Под головным убором волосы постоянно подвергаются трению друг о друга и о ткань, в результате чего на них накапливается статическое электричество. Если головной убор из синтетического материала - электризация будет сильнее в разы.
2. Дефицит витаминов. При ярко выраженном дефиците витаминов и питательных веществ волосы теряют естественную смазку, которая уберегает их от сухости. Структура стержня волоса становится пористой, чешуйки кутикулы начинают отслаиваться и тереться друг о друга, что приводит к электризации.
3. Неблагоприятные климатические условия. Перепады температур и уровней влажности воздуха, холодный ветер и активные солнечные лучи также иссушают волосы, разрушают их структуру и способствуют накоплению электрического заряда.
4. Недостаток влаги. Обезвоженные волосы активно накапливают статическое электричество. Дефицит влаги может возникать из-за недостаточного потребления жидкости и частых "горячих" укладок.
5. Неподходящий или некачественный уход за волосами. Агрессивные уходовые средства ослабляют и сушат волосы.
6. Также волосам вредит использование при мытье головы слишком горячей или, наоборот, холодной воды, чрезмерное увлечение окрашиванием и прочими парикмахерскими манипуляциями. Все это делает волосы тонкими и сухими, а значит - склонными к электризации.
Следует понимать, что, как правило, электризация волос бывает вызвана не одной какой-то причиной, а сразу несколькими. И ее решение требует комплексного подхода.
Но что делать, если нужно быстро "успокоить" наэлектризовавшиеся волосы?
Существует несколько простых средств, не решающих проблемы, но способных помочь "здесь и сейчас":
1. Спрей-антистатик. При распылении на волосы он создает невидимую пленку, защищающую от электризации и иссушения.
2. Термальная либо негазированная минеральная вода. Налейте воду в распылитель, опрыскайте волосы и расчешите их деревянной щеткой. Для усиления эффекта в воду можно добавить 1-2 капли лавандового или розового эфирного масла.
3. Лак для волос. Нанесите лак на щетку и расчешите волосы. Это пригладит чешуйки кутикулы, убережёт волосы от электризации и упростит укладку.
4. Крем для лица, рук или тела. Нанесите небольшое количество крема на ладонь и пригладьте ею непослушные волосы.
5. Если под рукой нет ни одного из перечисленных средств, просто пригладьте наэлектризованные локоны влажными ладонями.
Эти "экстренные меры" дадут быстрый, но краткосрочный эффект
Чтобы решить проблему с электризацией волос, необходимо проанализировать свой образ жизни, исключить все провоцирующие электризацию факторы, а также соблюдать хотя бы несколько простых правил:
1. Пейте достаточное количество жидкости - не менее 1,5 литров в день, чтобы избежать обезвоживания организма и, как следствие, сухости волос.
2. Регулярно принимайте витамины и БАДы как для насыщения организма в целом, так и специальные комплексы для волос.
3. Как можно реже пользуйтесь феном, и в любом случае используйте только фен с функцией ионизации.
4. Используйте только неагрессивные, подходящие вашему типу волос уходовые средства (маски, сыворотки, флюиды для волос на жирной основе). Помните, что сухие и повреждённые волосы сильнее подвержены электризации.
5. Всегда своевременно подстригайте кончики волос, удаляя секущиеся концы.
Всем привет!
Как часто мы, девушки, недовольны собой. Мы придираемся к росту, весу, состоянию кожи, ну и конечно к волосам… Сокрушаться о том, чем мы недовольны — самое простое. Я считаю, что над красотой нужно работать и даже иногда за неё бороться.
Иногда мы воспринимаем наши недостатки слишком серьезно, считаем, что та или иная наша особенность — сплошное наказание. Не спорю, бывает и так (у меня например проблемная кожа). Но есть случаи, когда в том, что кажется нам отрицательным, можно найти свои плюсы.
О недостатках пористых волос — ломкости, сухости, пушистости все мы прекрасно знаем. В этой публикации я хотела бы написать о преимуществах пористой структуры, как бы странно это ни звучало. Ну и, конечно, расскажу немного о любимой косметике, которая поможет усмирить пористые пряди, а так же моих правилах по уходу за пористыми волосами.
Мои волосы
Да, они пористые. Очень пористые. Это не раз отмечали мастера, в кресле которых я оказывалась. Так же мои волосы толстые, жестковатые, поврежденные окрашиванием (обесцвечиванием) и не один раз. Одним словом мои волосы проблемные.
И так как осветляю волосы я уже довольно давно, впервые блондинкой я стала в 8 классе, за всё это время я очень хорошо изучила что такое пористая структура.
Думаю, многие видели (слышали) сравнение пористого волоса и шишки, у которой чешуйки раскрыты.
Изображение: missbagira.ru
Из за такого состояния кутикулы и возникает столько проблем и трудностей с видом и состоянием волос.
Изображение: salon-tanya.ru
Когда я начала ухаживать за волосами в далеком 2009-м, наверное, году и использовала псевдоорганику, масла, масс-маркет и всё то, что хвалят другие, мои волосы выглядели так:
Видно, что концы очень пористые, они аж топорщатся в разные стороны. Я очень не любила свои волосы без укладки. А сделать их красивыми мне помогали только термоприборы.
Сейчас я практически не пользуюсь феном, утюгом, плойкой и мои волосы выглядят так:
Здесь волосы, как и не предыдущих двух фото, без укладки. Не идеал, но, согласитесь, это намного лучше чем было? При этом сейчас мои волосы обесцвечены. Значит я всё таки что-то поняла о том, как усмирить пористую структуру.
За всё это время я поняла, что пористые волосы это не только мучительно, но иногда и очень удобно. Потому что:
1. Пористым волосам легко придать объем!
Такой бонус доступен далеко не всем! Много моих знакомых с идеально гладкими, здоровыми волосами, обычно натурального цвета жалуются, что им не помогает ничего. Начёс опадает, та же история с объемом, который достигается с помощью фена. Никакие муссы, спреи, лаки не дают желаемой пышности. Волосы выглядят прилизанными.
С пористыми волосами совсем другая история. Обладательницы такого типа чаще наоборот хотят убрать лишний объем. С пушистостью по длине я лично справляюсь с помощью ухода, а объем у корней при этом остается. Для меня это огромный плюс.
Объемные волосы дольше кажутся чистыми (для меня это очень актуально т. к. кожа головы склонна к жирности), волосы не прилизаны, они кажутся гуще.
Придать пористым волосам пышный вид, как я уже говорила, совсем не сложно. Если мне не хватает естественного объема на помощь приходит несколько способов:
Бигуди-липучки
Я использую самые крупные и чуть поменьше фирмы Dewal. Они служат уже очень долго и не потеряли «товарный вид».
Конечно, этот вариант у меня не на каждый день.
Волосы накручиваются в направлении от лица, при этом пряди нужно направлять вверх, корни должны быть как бы в приподнятом состоянии.
Высушить феном, приподнимая пряди у корней
Этот способ для тех кто владеет феном и брашингом. У меня иногда получается, иногда нет. Но к этому способу я прибегаю очень редко, поэтому опыта мало.
Волосы почти так же как и в случае с бигуди нужно накрутить на брашинг. Чем длиннее волосы и чем бОльший объем вы хотите, тем бОльший диаметр брашинга выбирайте.
Сухой шампунь, соляной спрей, пудра для объема
Есть средства для стайлинга, которые в одиночку способны сотворить объем на волосах.
Сухой шампунь. Его можно наносить не только на грязные волосы для того чтобы продлить чистоту волос, но и на чистые. Тогда вы сможете получить неплохой объем. Batiste в этом плане очень хорошо работает, особенно версия, которая называется Fresh. 
Объем прическе в течении дня можно вернуть, если взбить пряди у корней руками. Идеально работает, когда у вас кудри, волны, локоны.
Соляной спрей. У меня был вот такой от Angel.
Сначала как то не совсем его поняла, да и сейчас думаю что есть средства и получше, планирую купить что-то другое. Соляной спрей, распыленный на корни волос после мытья (когда корни уже сухие) может так же дать неплохой объем. Можно для усиления эффекта нанести спрей, приподнять прядь рукой и подсушить феном. Когда все пряди проработаны (не обязательно это делать очень тщательно и долго), опустить голову вниз и взбить волосы руками.
Пудры для объема.
Тут принцип действия такой же как у сухого шампуня. Нужно нанести пудру, распределить ее по проборам и взбить руками.
Вывод:
За счёт правильно подобранного ухода и бережного отношения к длине волос проблему пушения можно решить! При этом ваши волосы не перестанут выглядеть пышными, потому что пористая структура отлично держит объем. Каким способом его придать — решать вам. Я лично предпочитаю работать в этом направлении только с прикорневой зоной, чтоб не высушить и без того хрупкую длину.
2. Пористые волосы легко поддаются укладке, причёски держатся дольше
Фото: beauty.ua
Одна моя подруга постоянно жаловалась, что кудри на её волосах ну совсем не держатся. У неё тогда были темные волосы, окрашенные в цвет чуть темнее. Завивка «жила» только полчаса, потом кудри превращались в невнятные волны. Потом подруга решила измениться и осветлить волосы. И на поврежденных осветлением (то есть пористых) волосах кудри стали держаться по 2-3 дня.
Получается, что обладательницам пористых волос проще экспериментировать с текстурой.
Захотела — завила, захотела — выпрямила, заплела косички и получила волны, закрутила пучок или греческую прическу и получился красивые локоны. Ну разве не плюс?
При этом не надо лить на голову тонны укладочных средств, покупать лаки «суперэкстрасильнаяжелезобетонная фиксация». Достаточно обычного лака, пенки или мусса. Я часто вообще обхожусь без укладочных средств.
Пара моих приёмов для стойкой укладки:
Укладку лучше делать после мытья, на почти сухие волосы. Сейчас речь идёт о «безопасных» укладках без термоприборов. К таким относятся: завивка на бигуди-липучки, косы, пучок, греческая прическа.
Если я хочу легких волн, жду когда волосы высохнут на 90-95%, пряди должны быть почти сухими, совсем немного недосохшими. Таким образом мы избежим нежелательных заломов. Так же укладка будет легкой. Если я делаю завивку, плету пучки и косы на слишком влажные волосы, кудри получаются мельче, чем я хочу, какими-то старомодными. Мне лично такой эффект не нравится.
Фото: buduaar.ru
Фото: pinterest
Не советую так же слишком долго держать волосы в пучке, косе, греческой прическе. Всё с той же целью избежать заломов и излишней волнистости. Пористым волосам на самом деле нужно не так много времени, чтобы принять заданную форму. По крайней мере у меня так.
3. Пористые волосы очень благодарно принимают уход
Наверное, этот пункт самый спорный, но всё таки я так считаю.
Не любой уход такой тип волос воспринимает «на ура». Если натуральные волосы, которые раньше мыли одним лишь шампунем, становятся лощеными и очень блестящими даже от самых легких белорусских бальзамов или бюджетной псевдоорганики, с пористыми волосами немного сложнее.
Когда я использовала в уходе слабые средства, мои волосы пушились, были сухими, очень очень ломались. Как только я приобрела хороший, качественный проф, я очень быстро ощутила как он работает. Над длиной и густотой среза приходится работать очень долго так как, увы, наши волосы растут не так быстро как хотелось бы. Но тактильно результат ухода я оценила меньше чем через месяц регулярного ухода.
Очень хорошо пористые волосы принимают питательные средства, увлажняющие иногда могут пушить (тогда нужно будет искать свой способ применения конкретного продукта), восстанавливающие с кератином тоже обычно подходят отлично и не требуют особенного подхода. Больше об уходе можно будет прочитать ниже.
4. Пористые волосы сложно утяжелить
Моя мама с тонкими волосами постоянно жалуется, что бальзам «жирнит» её волосы. А пользоваться она пыталась лишь самыми простыми средствами из ближайшего магазина, очень лёгкими, которые мне были бы «ни о чем».
Да и в интернете в отзывах часто можно встретить жалобы на то, что те или иныен средства (обычно жирненькие маски и кремовые несмывашки) утяжеляют волосы, что пряди сбиваются в сосульки, быстро начинают выглядеть несвежими.
Обладательницам пористых волос такие ситуации часто бывают даже не знакомы. И, я считаю, это плюс. Меньше средств отправляются «в отставку» из за таких неприятных спецэффектов. Нам, обладательницам пористых волос, можно не беспокоиться, что многослойный уход сделает наши волосы жирными, перепитанными. Мы спокойно можем использовать даже самые питательные маски, тяжелые кремовые и масляные несмывашки и радоваться эффекту.
У нас другая проблема, некоторые средства оказываются слишком легкими. Но это совсем другая история.
Вот такие преимущества пористого типа волос я выделила. Конечно, с каждым пунктом можно не согласиться, но зачем лишний раз искать в себе недостатки? Давайте сосредоточимся на достоинствах!
Мои волосы далеки от идеала, но у меня есть как минимум 4 причины их любить.
А сейчас хотелось бы написать немного о моих правилах ухода за пористыми волосами. Соблюдение этих пунктов помогает мне справляться с пушением, иметь более гладкие и прямые волосы, защищать их от сухости.
Грамотный, тщательно подобранный, регулярный уход.
Это основа основ. Нельзя забывать об уходе, нельзя им пренебрегать, потому что прийти в плачевное состояние пористые волосы могут ой как быстро.
Не обязательно покупать очень дорогую косметику, хорошие средства можно найти и в бюджетном профе, я в этом в последнее время всё чаще убеждаюсь. Хорошие средства есть и в масс маркете, но они обычно дают лишь визуальный эффект. Главное, понять какие компоненты нужны вашим волосам, тогда подобрать косметику станет проще и не потребуется огромных трат. 
Тонирование.
Этот пункт скорей подойдёт девушкам, которые красят волосы. Но и для обладательниц натурального цвета сейчас есть специальные прозрачные корректоры, которые изменяют цвет волос незначительно.
Тонирование делает волосы на вид и на ощупь блестящими и напитанными, потому что пустоты волоса заполняются пигментом. За счет этого пряди более гладкие, тяжелые, менее склонны к пушению. Здесь опять же очень важна регулярность. Тонирование рекомендуется делать раз в 3-5 недель по мере необходимости. 
Укладка решает.
Если с помощью ухода так и не получается сделать волосы менее пушистыми, советую попробовать начать делать укладку. Менее травматичный способ — сушка феном. Не буду долго распространяться, на эту тему есть множество хороших постов. Главное, сушить волосы с насадкой-концентратором и направлять ее как бы вертикально, от корней к кончикам. Так кутикула волоса будет закрывать и они будут выглядеть более гладкими и блестящими. Не забывайте так же про хорошую расчёску для сушки и термозащиту. 
Мягкий шампунь.
На каждый день я стараюсь использовать только те шампуни, которые не вызывают ощущения «скрипа» на коже головы после использования. В последнее время почему-то таких попадается не много, к сожалению.
О бюджетном варианте, который меня никогда не подводил я писала здесь. Это шампунь 2в1 от Faberlic, сама не верю, что мтакую жемчужину можно найти в сетевой косметике. 
Питательные маски.
Обычно именно питательные средства способны «утяжелить» в хорошем смысле мои волосы, тем самым пропадает пушистость. Пряди становятся гладкими, ненужный объем «прибивается», торчуны успокаиваются.
Я люблю маски с маслами и силиконами в составе, так же хорошо справляются с пушистостью средства с воском в составе, очень густые, жирненькие маски. Именно такие я выбираю, когда с моими волосами как будто что-то не то, когда они требуют краски, после того как я попала под дождь и мои волосы распушились.
Какие средства мне нравятся?
Loreal Absolute Repair — это фаворит №1. Маска жирненькая, очень питательная, отлично справляется с пушащимися волосами. Очень её люблю. 
Concept Mega Mask — совсем недавно достала из закромов незаслуженно забытую баночку с этой маской и заново в неё влюбилась! Сейчас она просто великолепно подходит моим волосам. Для лучшего эффекта советую нанести ее на хорошо подсушенные полотенцем волосы и оставить на 15-20 минут. Меня результат очень радует. 
Estel Curex — нравится чуть меньше, чем две предыдущие маски, но тем не менее вариант очень достойный. Питание, разглаживание и хорошее кондиционирование вы от неё точно получите. 
«Закрывать» маски кондиционером
Это, конечно, не мною изобретенный способ. Есть маски с очень классным составом, который полезен для поврежденных и пористых волос. Например, Kaaral Hydra. Но в составе этого средства нет силиконов, которые мне дарят гладкость и правильное утяжеление. Подобные маски я «закрываю» кондиционером с силиконами в составе чтобы не получить пушистости, которая мне не нужна и при этом дать своим волосам увлажнение (как в случае с Hydra).
Маска требует «запечатывания», если после неё волосы шершавые, скрипучие, сложно прочесываются пальцами под струёй воды. 
Средства с кислым PH.
Я сейчас имею в виду маски и кондиционеры. Я пока пробовала не так много, любимое средство из этой категории Hydrator Joico, который, если я не ошибаюсь, имеет PH 3,5.
Сейчас различные бренды предлагают множество подобных средств, зачастую это кондиционеры-стабилизаторы, которые используются после окрашивания. Они отлично подходят для «запечатывания» масок, но и соло тоже неплохо работают. Главное, не применять их в одиночку слишком часто, можете получить сухость. 
Многослойный уход
Об этом многие слышали и многие пробовали на себе. Кому-то подходит, кому-то нет. Я могу использовать после мытья волос с маской спрей, кремовое несмываемое средство и масло. И мне не жирно:). Такая многосложность хорошо разглаживает волосы и не даёт им пушиться. 
Не буду писать об очевидных истинах — качественной расчёске, бережном отношении к волосам, о том, что их не нужно яростно тереть полотенцем и т. п.
Надеюсь, мой пост кому-нибудь поможет полюбить чуть больше свои волосы, а советы окажутся полезны обладательницам пористого типа.
Кто из женщин и мужчин не мечтает о густых, красивых, здоровых волосах? Но иногда внешний вид шевелюры оставляет желать лучшего: то ли от природы волосы редкие, то ли стали выпадать. Есть ли у нас резерв фолликулов, и можно ли активизировать, «разбудить» их? Разберемся вместе.
Спящие луковицы волос: миф или реальность?
Как устроен волос? Чтобы описать устроение волоса, его условно делят на две части: живую, которая находится в коже головы (корень), и кератиновую, над поверхностью кожи (стержень).
Живая часть размещена в специальном клеточном «мешочке». Это мешочек и корень в нем — то, что называют фолликулом.
Та область корня волоса, из которой начинается развитие кератиновой структуры, — это луковица. Ее условно можно разделить на верхнюю, обновляющуюся часть, и «донце», где главным образом и происходит процесс зарождения и интенсивного деления новых клеток.
Луковицу питают сосуды волосяного сосочка. Сосочек и дно луковки составляют так называемую матрицу роста. Например, если волос выдернуть с корнем, но при этом матрица останется целой, рост волоска будет возобновлен.
Как совершается рост волос? Он проходит несколько фаз:
• анаген, период активности — фолликул непрерывно производит кератиновый стержень в течение 3–7 лет (иногда до 10); от продолжительности анагена зависит, насколько длинным вырастет волос;
• катаген — активность деления клеток луковицы сходит на нет, волос замирает в росте и начинает отделяться от питающего сосочка (3–4 недели);
• телоген — волос больше не растет, удерживается в дерме лишь благодаря глубине укоренения, постепенно выпадает (2–3 мес.); клетки луковицы начинают подготовку к новому периоду анагена.
Регулируют продолжительность фаз роста и смену одной на другую гормоны.
На голове здорового человека около 90% волосков одновременно переживают стадию анагена, правда, разные его уровни: в противном случае все волосы покидали бы дерму одновременно. 9–10% шевелюры переживает период телогена. В случае проблем с жизнедеятельностью организма это соотношение может меняться. Когда более 50% волосяного фонда переживает фазу телогена, остро встает вопрос потери волос и облысения.
Что влияет на густоту волос? Густота шевелюры зависит от нескольких параметров:
• , она задана генетически и зависит от числа волосяных фолликулов в коже головы, причем увеличить его невозможно;
• , густота волос определяется качеством работы фолликулов — так, один фолликул может производить несколько волосков (до 4); может формировать волосы нормальной толщины или истонченные; может находиться в стадии роста до 10 лет, а может быстро переходить в стадию покоя.
Как выпадают волоски? В норме волоски выпадают вместе с фрагментом луковицы, ее верхней частью. «Донце» луковицы остается, и с его помощью начинает формироваться новый волос. Однако иногда, различных патологий в организме, волоски могут начать выпадать вместе с целой луковицей. В этом случае роста волос на этом месте ожидать нельзя.
Что считают спящими луковицами? Спящие луковицы — те фолликулы, которые работают не в полную силу: например, вместо 2–3 волосков продуцируют один, или вместо сильного толстого волоса дают тонкий, слабый. Еще к числу спящих относят фолликулы, у которых телоген по причинам пролонгирован, а фаза активности существенно сократилась.
До сих пор ведутся споры между учеными, если ли у человека резервные фолликулы, которые начинают работать в случаях внезапного тотального облысения либо стимуляции роста волос. Большинство специалистов склоняется к мысли, что такого резерва в организме не существует, а повышение густоты шевелюры обеспечивается увеличением фолликулярных групп (количества волосков, растущих из одного фолликула) до генетического максимума.
Может ли луковица уснуть навсегда? Когда со здоровьем человека есть проблемы, то волосяная луковица постепенно уменьшается в размере и деградирует. Если не поспешить с лечением, то она будет замещена соединительной тканью, и тогда «пробуждать» будет уже нечего. В таких ситуациях поможет только пересадка фолликулов.
Вывод: спящие луковицы волос на голове — те, что работают не в полную мощность, либо задержались в периоде покоя. На рост здоровых волос влияет состояние луковицы и волосяного сосочка, их полноценное питание, а оно в свою очередь зависит от работы эндокринной и других систем организма.
Важно! Если вас настораживает количество выпадающих волос, внимательно рассмотрите их. Когда на конце волоса вы видите светлое утолщение, переживать не о чем: он прожил свой жизненный цикл и только потом выпал. Если же волосок оканчивается темной колбочкой, это повод поспешить к врачу.
Почему луковицы «засыпают»?
Важнейшие факторы остановки роста волос — внутренние нарушения в работе луковицы и недостаток ее питания через волосяной сосочек. Если организм мешает луковице выполнять свои функции, или питание волоса ухудшается, прерывается, он выпадает и больше не растет. Причин этому множество:
• болезни эндокринных органов или гормональная терапия — такие состояния вызывают нарушение баланса гормонов в организме, что угнетает работу волосяных луковиц;
• аутоиммунные состояния — иммунная система организма может начать атаковать фолликулы как чужеродных агентов, буквально уничтожая их;
• болезни, инфекции, травмы, операции — любое повреждение вынуждает организм затрачивать массу питательных веществ и витаминов на восстановление; шевелюра недополучает необходимых веществ для нормального роста;
• скудное питание — когда организму не хватает белка, липидов, витаминов, он перераспределяет питательные вещества согласно принципу большей важности; понятно, что локоны не являются органом, и фолликулам просто не из чего «строит» волоски;
• стрессы — они искажают гормональный баланс, сужают капилляры, питающие локоны, затрачивают резервы организма на адаптацию; в результате сосочек уменьшается в размерах, фолликул истощается, развивается его дистрофия;
• болезни кожи головы — псориаз, себорея ; состояние дермы непосредственно сказывает на работе волосяных фолликулов в ней;
• наркоз, воздействие химио-, лучевой терапии, сильнодействующих препаратов, алкоголя — общая интоксикация организма в первую очередь скажется на работе волосяной луковицы;
• неправильный уход — редкое мытье головы, злоупотребление стайлинговыми средствами, нанесение кондиционеров и бальзамов на кожу головы может привести к закупорке сальных и потовых желез; развивается воспаление, ухудшается дыхание кожи, тем самым работа волосяных фолликулов ставится под угрозу.
Важно! Окрашивание волос, завивки, использование термоприборов не могут повредить волосяные луковицы: они расположены глубоко в коже. Однако прическа все равно поредеет, ведь локоны утратят прочность, гибкость и станут просто отламываться. Если дать волосам время на восстановление, они вернут прежнюю густоту.
Что разбудит луковицы?
Спящие фолликулы волос на голове можно пробудить как в домашних условиях, так и с помощью достижений медицины и косметологии. С задачей справятся препараты и процедуры:
• снабжающие волосяной фолликул всеми необходимыми для полноценной жизнедеятельности веществами (аминокислотами, витаминами, микроэлементами );
• стимулирующие кровообращение в коже головы и обменные процессы внутри фолликула.
Однако их действие будет эффективным лишь при условии излечения провоцирующих заболеваний (если таковые имеются).
Работа над густотой локонов обязательно должна быть комплексной, проводится сразу по нескольким направлениям. Нельзя пропить витамины, или сделать пару раз мезотерапию, чтобы получить шевелюру своей мечты.
Важно! Идеальным считается состояние прядей, когда на любом проборе встречается не менее 15 новых волосков разной длины.
Здоровый организм
Здоровье и густота локонов находятся в прямой зависимости от физического здоровья и эмоционального состояния человека. В здоровом теле:
• стабильный гормональный фон, что напрямую влияет на качество локонов;
• адекватное состояние нервной системы, от работы которой также зависит функционирование луковиц;
• без сбоев работает пищеварительная система, чтобы снабжать в том числе пряди всеми необходимыми веществами;
• нет нарушений кровообращения, а значит локоны получают достаточное питание.
Поэтому прежде чем восстанавливать густоту локонов, пройдите всестороннее медицинское обследование, выявите причину поредения шевелюры и пролечите обнаруженные заболевания. Особенно важно сделать это в случаях, когда волосы начинают выпадать без видимых причин, так что образуются очаги полного облысения.
Важно! Здоровье организма зависит не только и не столько от походов к врачу. Гораздо важнее образ жизни, который вы ведете. Чтобы иметь густую шевелюру, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, спите не менее 8 часов в сутки и закаляйтесь.
Следите за рационом
Кожа головы — это не слизистая оболочка ЖКТ. Она не способна вбирать и доставлять с током крови питание к волосяным луковицам. Поэтому один из верных способов разбудить спящие луковицы — это наладить поступление нужных им протеинов, жиров, углеводов, клетчатки и витаминов изнутри.
Надо позаботиться о том, чтобы на столе были:
• нежирные мясные продукты: минимум дважды в день необходимо съедать порцию белка размером с вашу ладонь;
• жирная рыба, оптимальное количество в неделю — 350 г;
• овощи — пять порций в день, или пять овощей среднего размера;
• фрукты — 250 г в день максимум, примерно два фрукта;
• стакан кефира или натурального йогурта, кусочек твердого или мягкого сыра размером с ваши три пальца — ежедневно;
• творог — 100–150 г каждый день;
• сливочное масло, горький шоколад — порция с большой палец;
• каши из гречки, нешлифованного риса, других круп, цельнозерновой хлеб — всего этого вместе не более 500 г в день;
• орехи, семечки, семена льна, чиа, др. — 20 г в день;
• достаточное количество жидкости — 40 мл на килограмм веса ежедневно (включая чай, соки, первые блюда).
Не должно быть на вашем столе:
• сладостей, особенно промышленного производства;
• сдобной выпечки;
• копченостей;
• жаренного;
• излишне соленого;
• алкоголя;
• ;
• сладких газированных напитков.
В качестве помощи организму можно дополнять свой рацион поливитаминными комплексами для волос и ногтей, рыбьи жиром, пивными дрожжами и другими . Чтобы создать идеальный индивидуальный рацион, учитывающий ваше состояние, привычки, нагрузки и проблемы, стоит посетить диетолога. Питание, подобранное специалистом, поможет не только вернуть красоту локонов, но и избавит от лишних килограммов, целого ряда недомоганий.
Важно! Регулярные или длительные диеты приводят не только к полному истощению волосяных луковиц и выпадению прядей, но и к ломкости ногтей, разрушению зубов, серьезным заболевания внутренних органов и нарушению обмена веществ.
Луковицы будит кровоток
Все необходимые для работы волосяного фолликула вещества попадают к нему благодаря кровообращению. Чем интенсивнее будет оно в области кожи головы, тем лучше будет снабжаться полезными элементами волосяной сосочек. Поэтому издавна для увеличения густоты волос использовались методы, усиливающие кровоток в волосистой части головы. Секрет эффективности — регулярность.
• Массаж. Обычный ручной, или с помощью массажоров, аппликаторов, массажных щеток. Выполнять его нужно бережно, мягкими надавливающими и поглаживающими движениями, в направлении ото лба к затылку. Волосы нельзя дергать, рвать, запутывать, кожу скрести ногтями либо острыми краями предметов. Расческой проводят по локонам по 40–100 раз в каждом направлении: помимо эффекта массажа расчесывание распределяет кожный жир по всей длине и делает пряди более эластичными.
• Жгучие маски для волос. Для активизации спящих луковиц в домашних условиях применяют маски, содержащие компоненты, раздражающие кожу и вызывающие прилив крови к ней. Ингредиентами служат сок лука, чеснока, имбирь горчица, мед, перцовая спиртовая настойка. Выдерживать маску на голове следует как можно дольше — столько, сколько вы способны выдержать жжение. Смывать средство лучше теплой водой, ополаскивать локоны — холодной.
• Перевернутые позы йоги. Когда человек находится в перевернутом состоянии, по закону гравитации кровь устремляется к голове, усиленно питая ее ткани. Давление, которое возникает при выполнении таких поз, тоже отлично стимулирует кровообращение. Выполняйте известную с детства «березку», «мостик», делайте наклоны к стопам, и пряди скажут вам спасибо.
Важно! Эффективность домашних методов не в состоянии конкурировать с крио- и мезотерапией, плазмоферезом, электорофорезом и другими инъекционными и микротоковыми процедурами. С их помощью питательные вещества попадают непосредственно в проблемную зону, вызывая интенсивный рост волос.
Продукты для стимуляции роста волос
Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагают широкий ассортимент средств для воздействия на фолликулы. В сочетании со здоровым образом жизни, правильным питанием, домашними процедурами и медикаментозной терапией они дают отличный результат. Эти продукты можно использовать и для профилактики выпадения волос, пользуясь ими 2–3 раза в неделю.
Комплексный подход к проблеме поможет быстро вернуть красивые густые локоны. Ухаживайте за собой и наслаждайтесь результатом!
Волосы - это украшение, которое нам подарила природа, но, к сожалению, многие представительницы прекрасного пола этот дар не ценят и забывают о грамотном уходе. Абсолютно не важно, какая именно у вас длина волос, ведь уход нужен в любом случае. Есть девушки и женщины, которые считают, что если у них короткие волосы, то они вовсе не нуждаются в применении масок и бальзамов. Регулярные укладки, использование фена и утюжков приводят к тому, что волосы теряют блеск и эластичность. Бывает и так, что еще вчера у вас были красивые ухоженные волосы, а сегодня их структура изменилась, и образовались повреждения и сухость. Причиной этого может быть неграмотный уход. Существуют определенные правила ухода за волосами, которых должны придерживаться абсолютно все вне зависимости от цвета и типа волос.
В ежедневной суете так тяжело найти время для ухода за собой, ведь семья и работа отнимают массу сил и энергии. В спешке вы неправильно наносите шампунь на волосы, забываете об использовании масок и бальзамов-ополаскивателей и употреблении полезных продуктов. Если вы не хотите совершать распространенные ошибки в уходе за волосами, то ознакомьтесь со следующим списком и начните ценить и любить ваше тело.
Что может привести к ухудшению здоровья волос? Распространенные ошибки в уходе за волосами.
1. Неправильное расчесывание прядей. Единицы женщин задумываются о том, как правильно применять расческу в ежедневном уходе за волосами. Ни в коем случае нельзя начинать расчесывание от корней, ведь это приведет к повреждению кончиков. Начните аккуратные движения расческой с концов и продвигайтесь к корням. Не делайте резких движений и не рвите запутавшиеся пряди. Лучше выбрать расческу из натурального дерева, чтоб максимально снизить риск повреждений ваших волос.
2. Принятие солнечных ванн без головного убора. Солнечные лучи разрушительно влияют на ваши волосы, потому как из-за высокой температуры испаряется влага и жиры. Таким образом, волосы теряют свою природную защитную пленку и становятся уязвимыми. Возьмите с собой на пляж или в солярий хлопчатобумажную бандану со стильным принтом. Головной убор завяжите на голове так, чтоб все волосы оказались под тканью. Если данный головной убор не подходит вам по стилю, то купите шляпу, кепку или платок. Вы можете выгодно обыграть свой купальник, подобрав под него стильную спортивную кепку или же наоборот - классическую шляпку с широкими полями.
3. Механическое воздействие на мокрые волосы. Ни в коем случае не расчесывайте мокрые волосы сразу же после мытья головы. Это является самой распространенной ошибкой в уходе за волосами. Сразу после мытья волос многие женщины и девушки сразу же начинают активно прочесывать пряди и сушить их феном. Это делать категорически нельзя. Дайте волосам подсохнуть естественным путем, а уже потом используйте сушку прохладным воздухом.
4. Регулярное использование косметических продуктов для укладки волос. Многие девушки и женщины каждое утро делают укладку, чтоб на протяжении всего дня выглядеть привлекательно и стильно. Для этого вам необходима пенка или лак, но старайтесь отдавать предпочтение укладке с помощью фена. Методика брашинга поможет приподнять пряди у волос: круглой расческой поднимайте волосы вверх, а струю воздуха направляйте сначала на корни, а потом на основную длину волос. С помощью такого метода вы избавитесь от необходимости ежедневно наносить массу продуктов для укладки волос. На самом деле, гели, муссы и лаки утяжеляют волосы и не позволяют им полноценно дышать. Пропадает блеск и эластичность ваших прядей.
5. Мытье головы горячей водой. Косметологи и парикмахеры акцентируют внимание на том, что для ежедневного мытья головы нужно использовать воду комнатной температуры, ведь это поможет сохранить здоровье волос. Горячая вода негативно влияет на структуру волос и разрушает их натуральный водный баланс. Конечно, с помощью горячей воды вы идеально отмоете волосы от загрязнений, но также сделаете их сухими и ломкими. Отдайте предпочтение мягкой кипяченой воде, слегка подогретой на огне. Горячая вода из крана может оставлять налет на ваших прядях, поэтому внимательно отнеситесь к этому моменту.
6. Неправильное использование шампуня. Относительно недавно специалисты в мире красоты и здоровья открыли новый метод мытья волос. Основная масса представительниц прекрасного пола привыкли наносить шампунь на всю длину волос, активно вспенивать продукт руками и смывать проточной водой. Но, как оказалось, такая методика очень вредит основной длине волос и кончикам. Шампунь эффективно удалит пыль и жир с ваших волос, но дополнительно высушит их. Для того чтоб эффективно очищать только лишь корни волос, наносите шампунь на ладони, тщательно растирайте его руками и наносите на кожу головы. Пены, которая будет стекать во время ополаскивания, хватит, чтоб слегка очистить кончики и основную длину ваших волос.
7. Вытирание мокрых волос полотенцем. В то время пока ваши волосы мокрые, они очень подвержены механическим воздействиям. Активное вытирание волос полотенцем приводит к их ломкости и сухости. Кутикула волосков еще не закрылась и активные трущие движения ее травмируют. После мытья головы оберните волосы полотенцем и походите так минут 20, чтоб основная влага впиталась в ткань. Далее снимите полотенце и просушите волосы естественным путем или с помощью холодного режима вашего фена.
8. Начесы, тугие прически, регулярное применение плойки для завивки. Все эти методики разрушительно влияют на ваши волосы. Дл того чтоб создать идеальный объем у корней, вам необходимо тщательно прочесать волосы в обратном направлении. Из-за этого страдает структура волоса, потому как вы приподнимаете чешуйки и делаете волосы уязвимыми. Откажитесь от такой укладки и отдайте предпочтение, опять же, простому брашингу. Если вы любите носить прическу в виде конского хвоста, то обязательно выбирайте резинку для волос без металлических деталей и не затягивайте ее слишком туго. Резинки приводят к появлению заломов на ваших волосах. Укладка плойкой - это работа с температурами, что приводит к сухости волос и потере их природного блеска. Отдайте предпочтение средствам по уходу за вьющимися волосами или с эффектом выпрямления.
- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"
Читайте также: