Волосы какими должны быть
Опубликовано: 17.09.2024
Последнее обновление: 27.02.2021
Прежде, чем приступить к уходу за волосами нормального типа, давайте определим, что такое «нормальный тип».
Нормальные волосы – это волосы, которые в течение двух дней после мытья не доставляют неприятностей: они прекрасно выглядят, держат укладку, имею объем и приятную легкость. Но идеальных волос не бывает: даже топ-модели из рекламы шампуней с утра могут проснуться с пучком соломы на голове.
Подвох нормального типа волос в том, что они могут быть и сухими, и жирными одновременно. Не помоешь волосы четыре дня – на голове сосульки. Будешь мыть каждый день – станут сухими как пустыня Сахара. Если мыть голову раз в три дня и пользоваться правильными средствами для ухода, то ваша прическа будет аккуратной, а каждый волос – здоровым. Это и есть легендарный «нормальный тип».
Мы расскажем о том, как ухаживать за нормальными волосами, чтобы они подольше оставались красивыми и здоровыми. С советами ALERANA ® это просто.
Десять правил ухода за нормальными волосами
1. Повторимся: нормальные волосы рекомендуется мыть раз в три дня. У основания каждой волосинки находятся сальные железы, которые вырабатывают жир. Жир, в свою очередь, обволакивает каждый стержень защитной пленкой. Под воздействием мыла и воды пленка вымывается, и волос остается без брони на растерзание холоду улицы, жару фена и другим неприятным факторам.
Если мыть волосы реже – раз в неделю – пленка станет слишком заметной, волосы начнут слипаться в сосульки и потеряют ухоженный вид. Появится риск возникновения перхоти.
Три дня без шампуня – оптимальная, рекомендованная врачами норма.
2. Не наклоняйте голову во время мытья волос – это создает им излишнюю нагрузку. Шампунь наносите только на корни (он распределится по волосам с помощью воды).
3. Редкий деревянный гребешок – для мокрых волос, деревянная массажная щетка – для сухих. Они отлично массируют кожу и волосяные луковицы, не создают лишней нагрузки. Чтобы нейтрализовать эффект электризации, достаточно пользоваться кондиционером. Расчесываться рекомендуется через полчаса после мытья, чтобы волосы успели подсохнуть и меньше нагружали луковицы.
Если волосы длинные, расчесывайте их от концов к корням. Так они будут меньше спутываться.
4. Не усердствуйте с полотенцем: пару раз «обнимите» им пряди и намотайте на голову. Пусть волосы впитают больше влаги для увлажнения.
5. От фена можно не отказываться, но, во избежание ожогов, держать его лучше на расстоянии 30 сантиметров от головы, направляя струю теплого (не горячего!) воздуха сверху вниз. Волосы после просушки должны остаться слегка влажными.
6. Запомните аксиомы безопасной укладки:
- Выпрямляйте пряди при низкой температуре.
- Не держите выпрямитель на волосах дольше пяти секунд.
- Перед укладкой не наносите на волосы маски или укладочные средства (какая бы не была реклама, в большинстве случаев от них только вред). Лучше это делать после укладки.
Вот пример простой и безболезненной укладки для нормальных волос: немного недосушенные волосы скручивайте жгутиками и оставляйте на полчаса досыхать. По прошествии 30 минут фиксируйте результаты холодным воздухом из фена и снимайте резинки со жгутиков. Чтобы придать прическе законченную форму, достаточно провести пальцами по волосам сверху вниз.
7. Регулярно подстригайте кончики волос. Они больше всего подвержены повреждениям и быстро становятся секущимися. Если ровнять их раз в пару месяцев, то концы останутся целыми, и из волос не будет уходить живительная влага.
8. Зимой носите шапку из хлопка или натуральной шерсти. От холода и ветра волосы сушатся, от синтетики тоже. Зима – вообще стрессовый период в жизни северного человека. Чтобы в апреле-мае волосы были идеальны, в январе-феврале им нужна ударная доза заботы.
9. Не увлекайтесь вегетарианством. Волосы состоят из белка, а белок – это мясо. Кушайте рыбу или птицу, вареную или пропаренную. Тогда организм сам позаботится о том, чтобы у волос были ресурсы для восстановления и поддержания силы.
10. Всегда используйте шампунь в паре с кондиционером (но не в одном флаконе), подходящим для нормальных волос. Чтобы вам было легче сориентироваться среди миллионов бутылок с шампунями и бальзамами, которые украшают полки магазинов косметики и гипермаркетов, мы составили инструкцию по поиску идеальных средств для ухода за нормальными волосами.
Пользуйтесь ей, чтобы найти свой шампунь.
Идеальный шампунь для нормальных волос
Даже загнав себя в узкие рамки «нормальных волос», вам остается выбор, представленный парой полок в магазине. Ваш шампунь для нормальных волос должен отвечать нескольким характеристикам:
- Шампунь должен относиться к категории нейтральных: то есть, быть предназначен для очищения нормальных волос.
- Хорошо, если в составе есть вещества, имеющие в названии слово лауретЛаурет отвечает за очищение волос и обладает при этом щадящим эффектом. Для всех типов волос одинаково вреден силикон, который часто добавляют в шампуни с эффектом push up (средства, которые увеличивают объем волос). Силикон обволакивает каждую волосинку воздухонепроницаемой пленкой, эта пленка и придает объем. Но волосам не хватает воздуха, избыточная масса давит на луковицы, а пряди становятся суше и тоньше.
Идеальный кондиционер для нормальных волос
- Бальзам для волос нейтрализует щелочь, которая содержится в любом шампуне для любого типа волос.
- Выбрать бальзам лучше той же марки и серии, что и шампунь. Они идеально дополняют друг друга.
Alerana – шампунь для сухих и нормальных волос
В большей части России волосы женщин склонны к сухости – морозы и ветер быстро высушивают волосяные луковицы. Прическа с годами тускнеет и редеет. К 30 годам нормальные волосы зачастую становятся сухими. Alerana представляет шампунь для нормальных и сухих волос. Мягкое очищение и дополнительная защита обеспечиваются несколькими составляющими средства:
- Натуральные экстракты крапивы и лопуха Останавливают процесс выпадения и способствуют росту сильных и здоровых волос.
- Масло чайного дерева Укрепляет луковицы и нормализует работу сальных желез
- Пантенол – обладает сильным увлажняющим эффектом, восстанавливает структуру волоса и поврежденные секущиеся концы.
- Маковое масло смягчает кожу головы.
- Лецитин – улучшает внешний вид волос, повышает их эластичность и придает волосам здоровый блеск.
Читайте отзывы и изучайте состав средства на его странице.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Возможно, вы удивитесь, но нормальные волосы — самый редкий тип волос. В этой статье мы расскажем об их особенностях и основных правилах ухода. Кстати, если вы пока не в курсе, узнайте, какой у вас тип волос.
Что такое нормальные волосы? В данном случае, это просто термин, которым принято обозначать тип волос с оптимальным водно-липидным балансом. То есть, пряди не сухие и не склонные к жирности, а где-то между. Так что «нормальные волосы» — это просто общепринятый термин, он не означает, что с другими типами волос что-то не так. По мнению редакции All Things Hair, любой тип волос красив и имеет свои преимущества.
Нормальные волосы: как определить этот тип
Как правило, нормальные волосы — сочетание наследственности и бережного отношения к прядям. К счастью, волосы этого типа редко электризуются и почти не секутся. К тому же, достаточно легко расчесываются и обладают здоровым блеском.
Определенно, нормальный тип волос выглядит ухоженно , имеет среднюю пышность и хорошо укладывается. Как известно, пряди этого типа являются самыми эластичными и упругими.
Обычно нормальные волосы остаются чистыми в течение 3 дней после мытья. Еще один верный признак нормального типа волос: вы используете одинаковое количество шампуня и бальзама. То есть, флаконы у вас заканчиваются одновременно.
Нормальные волосы – не данность. Если их часто красить и обесцвечивать , они станут сухими и пористыми без должного ухода за окрашенными волосами.
Нормальный тип волос и основные принципы ухода
Принято считать, что нормальные волосы почти не требуют ухода. Однако это не совсем верно. Давайте разберем основные рекомендации по уходу, которого требует нормальный тип волос.
Как мыть нормальные волосы
Нормальные волосы не рекомендуется мыть чаще, чем они того требуют. То есть, используйте шампунь строго по мере загрязнения прядей.
Шампунь «Естественная мягкость и блеск волос» Toni&Guy Intense Softness Shampoo
Совет редактора: например, отличным вариантом будет шампунь «Естественная мягкость и блеск волос» бренда Toni&Guy Intense Softness Shampoo . Используйте шампунь в паре с кондиционером для максимального питания и укрепления.
Кондиционер Toni&Guy Intense Softness для мягкости и блеска
Для тех, кто любит мыть голову часто, подойдет шампунь для ежедневного ухода за нормальными волосами TIGI Bed Head Urban Anti+Dotes Re-Energize. Это средство отлично справляется с тусклостью и интенсивно увлажняет нормальный тип волос по всей длине.
Шампунь Для Ежедневного Ухода За Нормальными Волосами Уровень 1 TIGI Bed Head Urban Anti+Dotes Re-Energize
Кстати, а моете ли вы голову правильно? Сверьтесь с видеоинструкцией с YouTube-канала ATH:
Нормальный тип волос и дополнительный уход
Безусловно, нормальные волосы тоже нуждаются в дополнительном уходе. Например, раз в неделю можно использовать увлажняющую маску. Однако не советуем увлекаться средствами с кератином. Как правило, они лучше подходят для сильно поврежденных волос. К сожалению, нормальные волосы подобные средства могут сделать жесткими.
Вместо этого лучше попробуйте домашние маски и масла , но не забывайте предварительно сделать тест на аллергическую реакцию. Для этого заранее нанесите немного смеси на небольшой участок кожи. В случае покраснения или возникновения неприятных ощущений смойте средство. В идеале даже обладательницам нормального типа волос перед применением домашних средств лучше проконсультироваться с трихологом.
Совет редактора: и з готовых средств вам может понравиться, к примеру, фитомаска «Красота и сила» бренда «Чистая Линия» с крапивой и витаминами А и Е. Она поможет поддержать локоны в хорошем состоянии и дополнительно укрепить их.
Для дополнительного увлажнения используйте несмываемый уход.
Увлажняющий спрей для волос TRESemmé Botanique Detox
Совет редактора: например, увлажняющий спрей для волос TRESemmé Botanique Detox с экстрактом алоэ . Также хорошо ополаскивать волосы отварами трав: ромашки, крапивы, тысячелистника и других.
Как укладывать нормальные волосы
Старайтесь избегать сушки феном, когда это возможно. Если вы не можете отказаться от укладки горячими приборами, не забывайте о термозащите. Например, можно взять термозащитную пенку из этого ролика:
Подберите также правильную расческу, это важно для поддержания волос в ухоженном состоянии.
И еще 3 совета для тех, у кого нормальный тип волос
1. Регулярно подстригайте кончики . Это не помешает вам отрастить волосы , особенно если вы будете использовать репейное масло для корней.
2. При выборе окрашивания лучше остановитесь на максимально щадящем варианте. Скажем, выбирайте безаммиачную краску или частичное окрашивание. Например, омбре. Кстати, последний вариант позволит долго не подкрашивать корни .
3. Наконец, в холодное время года остерегайтесь авитаминоза . Питайтесь разнообразно, включите в рацион эти десять продуктов .
Сегодня я хочу раскрыть тему длины волос, т.к. неправильно подобранная длина волос может испортить не только стрижку, но и весь образ в целом. Если вам интересно, как этого избежать, и как выглядеть так, чтобы окружающие делали вам восторженные комплименты, тогда читаем дальше.
Всем своим ученицам я всегда рассказываю, что если вам нужны заметные и быстрые изменения образе - сделайте идеальную стрижку и макияж.
Потому что при первой встрече сначала обращают внимание на зону лица, а потом уже взгляд скользит ниже по фигуре, подмечая одежду, обувь и т.д. И длина волос здесь играет первостепенную роль.
Поэтому на всех консультациях, на которых затрагивается тема смены или коррекции прически, а это консультации по имиджу и по прическам, а так же на курсе макияжа для себя у меня существует блок психологии образа.
В этом блоке мы работаем над стереотипами и страхами клиентов. Я аргументирую, почему женщине подходит та или иная стрижка, длина волос или окрашивание.
Кстати, кому-то я наоборот рекомендую отрастить или даже нарастить длинные волосы, исходя из особенностей внешности клиентки, ее запроса и жизненных целей.
Итак, начнем! Давайте разберемся с вами, кому действительно подойдут длинные волосы, а кому они категорически противопоказаны.
Кому подходят длинные волосы?
Молодым девушкам до 25-30 лет
Девушкам, у которых еще молодая кожа, здоровый цвет лица без косметики, спортивный или романтичный стиль одежды - вполне подходит натуральная прическа с длинными распущенными волосами.
Женщинам высокого роста выше 175 см
Вспоминаем таких актрис, как Джулия Робертс, Деми Мур, Джулианна Мур, Анджелина Джоли. Несмотря на возраст, они до сих пор носят прически с длинными волосами и при этом выглядят очень гармонично.
Однако не забываем учитывать, что это их имидж (без длинных волос Деми Мур уже не была бы собой). Эти звездные леди всегда в макияже, и в их лица и волосы вложено много ресурсов.
Если вы готовы в зрелом возрасте столько же вкладываться в качество волос, укладку, макияж и косметологию и ваш рост не ниже 175 см - вы тоже можете позволить себе носить длинные волосы.
Женщинам с правильным овалом лица
Есть 2 типа женщин:
- Кому идут прически, уложенные к лицу
- И кому идут прически, уложенные от лица.
Как это определить? Очень легко. Пройдите небольшой тест. Для этого соберите волосы (даже короткие руками) в тугой хвост и посмотрите на себя в зеркало.
Прически от лица
Если вы себе нравитесь с собранными волосами, вам морально комфортно - тогда вам подходят причёски, которые укладываются от лица, в том числе прически с собранными волосами: ракушка, хвост и т. д.
Пример 1. На фото голливудская актриса Джессика Альба. Обратите внимание, насколько ей хорошо с собранными или открытыми прическами, и совсем не идет, когда лицо закрывает челка.
Пример 2. Анджелине Джоли лучше с прическами, уложенными от лица, чем к лицу.
Прически к лицу
А вот если хочется прикрыть лоб, сделать челку, пустить пряди вдоль овала лица, т.е. вам не комфортно с собранными волосами, тогда ваш вариант - прически, уложенные к лицу. Которые обрамляют, прикрывают боковые части лба и овал лица.
Пример 2. Обратите внимание, что Дженнифер Энистон носит прически, уложенные к лицу. И даже когда стилисты ей собирают волосы в небрежный хвост, у лица всегда остается несколько прядей (2-ое фото). А вот полностью собранные волосы, как на 3-ем фото, ей не идут.
Пример 2. Прически, уложенные к лица носит также и Кира Найтли.
Длинные волосы не подходят, если
Ваш рост ниже 165 см
В этом случае, вы просто уменьшаете свой рост длиной волос на столько сантиметров, на сколько ваши волосы ниже конца шеи.
Пример На первой фотографии Скарлетт Йоханнсон выглядит выше и стройнее, чем на второй, за счет открытой шеи.
Возраст 40+
Именно в этом возрасте женщины часто меняют длинную копну волос на элегантную прическу или динамичную стрижку.
В противном случае можно выглядеть как в одной пословице: «Cзади - пионерка, спереди - пенсионерка». Это я, конечно, утрирую. Однако.
Да, я повторю, что качество волос и состояние кожи лица играют очень важную роль. Длинные волосы придают романтизма и расслабленности образу, что уже неуместно в возрасте 40+. А элегантная прическа «собирает» образ, делая его более женственным и статусным.
Я ни в коем случае не принципиальна. Каждый конкретный женский образ индивидуален, поэтому нужно смотреть на многие параметры, выбирая длину волос : на пропорции лица и тела, рост, геометрию и черты лица и многое другое.
Пример 1. Сравните образы Мерил Стрип в фильме Дьявол носит Прада и мюзикле Мамма MIA! Обратите внимание, как элегантно выглядит Мерил со стрижкой.
Пример 2. Сравните Кэмерон Диаз с короткой стрижкой и длинными волосами. Очевидно, что форма прически на первом фото более женственно и элегантно, чем длинные волосы на втором.
Обратите внимания, что образ на втором фото выглядит более менее гармонично, только лишь потому, что там присутствует макияж и фотошоп, чего в реальной жизни у вас скорее всего не будет.
Женщинам с вертикальной концепцией прически
Что это значит? Это когда вашему лицу не хватает длины - «вертикали».
В этом случае мы делаем высокую макушку, длину прядей, обрамляющих овал лица, не ниже косточек ключицы, удлиненную асимметричную челку или имитацию челки. Такие стрижки, как удлиненное каре без челки, удлиненный боб. Все это визуально вытягивает овал лица.
Кстати, женщинам с горизонтальной концепцией прически, это когда лицо удлиненное, ему хватает «вертикали» - длины и хочется добавить горизонтальных линий (ширины), тоже не подойдут слишком длинные волосы. Так как тогда весь объем волос как-бы «сползает» ниже шеи.
А нам наоборот нужно его сосредоточить в прическе по бокам головы, не ниже линии подбородка. Поэтому таким женщинам подойдут укороченные прически, такие как укороченное каре, боб, объемная стрижка с челкой, каскад.
Вот мы и рассмотрели с вами какая форма и длина прически подходит женщинам с разными особенностями лица. И обсудили, как на форму прически влияет рост и возраст.
И, теперь давайте подытожим: оказывается, в прическе главное не длина, а форма!
В нем я делюсь пошаговыми алгоритмами:
- подбора стрижки и оттенков волос
- гаммы макияжа
- выбора формы аксессуаров
- оттенков одежды у лица
- нюансами общения с мастерами
А главное, как эти составляющие привести к общей гармонии.
Какая женщина не хочет иметь ухоженные волосы? А чтобы уход был правильным и главное, эффективным, нужно научиться определять, каковы основные параметры ваших волос.
Основными параметрами оценки состояния волос являются их тип, текстура, пористость, эластичность и густота.
Типы волос:
- прямые
- волнистые
- кудрявые
- курчавые
Текстура (толщина) волос
Толщина волос – это размер сечения волосков в диаметре. Не нужно путать толщину волос с густотой.
Измерить толщину волоса можно с помощью микрометра.
Как это делается:
- замеры делают в 4-х зонах – височной, макушечной, в районе чёлки и внизу затылочной части головы
- волосы при замерах должны быть сухими и чистыми(без уклад очных средств)
- замеры показывают следующие виды волосков:
- нормальные от 0.05 до 0.07 мм в диаметре
- толстые (жёсткие) свыше 0.07 мм
От толщины вашего волоса зависит оттенок, получаемый в результате окрашивания.
Зависимость результата окрашивания от толщины волоса
Если вы любите менять цвет волос, то, наверное, сталкивались с такой ситуацией, когда один и тот же краситель даёт разный оттенок. Например-у, вас он темнее, чем у подруги.
В чем причина?
Краситель по-разному ложится на локоны разной текстуры. На тонких волосках плотность пигмента значительно выше, поэтому оттенок может получиться темнее ожидаемого. Поэтому, имея тонкие волосы, выбирайте краситель на один тон светлее.
Обладательницы нормальных волос могут смело выбирать нужный оттенок, результат их не разочарует, т.к. при окрашивании цвет не изменится.
А вот для жёстких прядей краситель нужно выбирать на тон темнее желаемого.
Пористость волос
О наличии этого параметра говорит состояние верхнего слоя ваших волосков. Если этот слой не нарушен, чешуйки плотно прилегают друг к другу- локоны будут эластичные, блестящие, живые.
Повреждённый верхний слой похож на раскрытую шишку, волосы имеют пористую
поверхность.
Причины пористости волос:
- механическое воздействие ( неправильное расчёсывание, частый начёс)
- термическое воздействие -частое применение плойки, утюжка, горячего фена
- химическое воздействие красителей
Это свойство волос всегда нужно учитывать при окрашивании.
Из-за повышенной впитывающей способности, пористые волосы перенасыщаются пигментом, отчего окрашиваются неравномерно, кончики волос могут быть ярче. Пигмент не очень хорошо держится, быстро вымывается,
оттого что чешуйки верхнего слоя открыты и не в состоянии удерживать пигмент внутри волосков.
Эластичность
Это свойство прядей растягиваться и возвращаться в прежнее состояние.
Высокая эластичность позволяет волосам растягиваться на треть своей длины, а при низкой эластичности волос может прорваться, если его растянуть.
Слабая эластичность больше присуща пористым волосам.
Тест на эластичность проводится просто. Увлажнённая прядка зажимается пальцами с обеих концов и растягивается, если прядка легко возвратилась к изначальному размеру- эластичность нормальная.
При недостаточной эластичности прядь растягивается и не возвращается к изначальному размеру.
При слабой эластичности волосы требуют интенсивного увлажнения и лечения белковыми препаратами.
Густота волос
Густота волос – это то их количество, которое растёт на одном квадратном сантиметре головы.
У каждого человека эти показатели разнятся, и структура волосков значения не имеет. На одном участке может расти много тонких волосков и наоборот-мало толстых. А значит тонкие волосы будут гуще, а толстые реже.
Как определить густоту волос?
По плотности волосы бывают:
- редкие
- средние (нормальные)
- густые
Если все хорошо со здоровьем организма, то и густота волос не меняется. Усиленное выпадение волос требует диагностики.
Могут и наследственные факторы влиять на густоту волос.
У кого локоны гуще
Интересно, что между натуральным цветом волос и их плотностью существует определённая связь.
- Самая густая шевелюра бывает у блондинов. Плотность их волос составляет от ста сорока до ста пятидесяти тысяч штук
- У шатенов плотность- сто десять тысяч волосков
- Немного уступают им брюнеты. Их результат – сто - сто восемь тысяч волосков
- У рыжеволосых людей – от пятидесяти до восьмидесяти тысяч штук
Как определить густоту волос
Какова густота волос можно определить разными способами.
1) возьмите прядь площадью 1 кв.см. на теменной части головы, пересчитайте волоски, находящиеся в пряди и ориентируясь на стандартный показатель-2200 штук, сделайте вывод о густоте ваших волос.
2)соберите волосы в хвост и измерьте его толщину у основания. Результат менее 5 см., волосы можно считать редкими. От 5 до 10 см.- можно отнести к средним или нормальным. Окружность более 10 см-вас можно поздравить с густыми волосами.
3) обладательницы коротких стрижек могут определить густоту своих волос по ширине прибора. При редких волосах он широкий, кожа головы хорошо просматривается, корни волос чётко видны. При густых волосах пробор узкий, кожа головы почти не видна.
Способы увеличения густоты волос
Если вас не устраивает густота вашей шевелюры, попробуйте её увеличить. Для этого важно определить в следствии чего поредели ваши волосы. Это результат наследственности или следствие неправильного ухода, а возможно питания. Обычно, если волосы редкие по всей длине, это говорит о наследственном признаке. Если же толщина хвоста резко уменьшается книзу, это сигнал о том, что существуют проблемы в уходе за волосами, которые требуют немедленного решения.
Не надо отчаиваться и думать, что наследственность не изменить. Давно доказано, что до 20% волосяных луковиц пребывают в спящем состоянии и их можно разбудить. Для этого существует множество тонизирующих и питательных масок, а также ежедневный массаж головы, благодаря чему стимулируется кровообращение, а значит идёт приток крови к корням. Активизировав их рост можно добиться большей плотности прядей.
Не надо забывать, что правильная стрижка или укладка способны визуально увеличить объём причёски.
Современные технологии тоже на вашей стороне. Ламинирование наращивание волос никто не отменял. При желании всегда можно стать обладательницей роскошной шевелюры.
Густые локоны — признанный эталон красоты и здоровья. Но как определить густоту волос на голове? Что на нее влияет? Реально ли добиться более пышной шевелюры, чем наградила ? Мы постарались дать ответы на эти вопросы.
«Густая шевелюра»: что это за параметр?
Чаще всего о том, густой волос или нет, судят по пышности прически, по толщине хвоста, косы. Однако плотность локонов, или их густота, — это не то же самое, что толщина волосков. Толщина — это диаметр волоса в поперечном сечении, а густота — это их количество, которое растет на участке кожи головы фиксированного размера.
пряди могут выглядеть объемными, пышными, однако быть не слишком густыми. На одинаковом по размеру участке кожи головы у разных людей растут локоны абсолютно уникально: это может быть много тоненьких и слабых волосков, либо малое количество очень толстых. Так что внешний вид прически может ввести в заблуждение: бывает и там, что на самом деле густые волосы не поражают толщиной хвоста, и обратно.
Волосяной покров непрерывно обновляется: прорастают новые волосяные стержни, выпадают старые. Но в среднем на голове растет примерно 100 тыс. волос, а на 1 кв. см — 220 шт. Если показатели роста более высокие, речь идет о густых локонах, низкие — о редких, попадают в указанные значения — нормальных.
Бывает, что волос выпадает больше, чем вырастает, либо наоборот, и показатели густоты существенно меняются.
Важно! Знать о густоте прядей нужно в первую очередь парикмахерам, чтобы рассчитать необходимое количество материалов при выполнении химической завивки, выпрямления, окрашивания и проч.
Чьи локоны самые густые?
Ученые установили, что есть зависимость между плотностью роста волос и их природным цветом. Так, блондинки и блондины — обладатели самой густой шевелюры, на их голове произрастает от 140 до 150 тыс. волосинок. У шатенов волос чуть меньше — 110 тыс., у брюнетов — 100 тыс., а самые редкие пряди у рыжеволосых — всего 50–80 тыс. волосинок.
У женщин в общем волосы гуще, чем у мужчин.
У подростков и молодых — гуще, чем у детей и стариков.
Важно! Даже на голове одного человека густота волос разная на разных участках. На 1 кв см кожи затылка или височной части головы растет всего 150–250 шт волосков. Гуще всего локоны растут на макушке — 250–350 шт на одном квадратном сантиметре.
Как определить густоту волос?
Чтобы вовремя среагировать на негативные изменения в состоянии шевелюры, нужно иметь представление, какой у вас волос, густой он или не очень. Как измерить густоту волос дома? В домашних условиях это можно сделать несколькими способами.
• По пробору: нужно разделить локоны на пробор и оценить его. Если пряди густые, пробор тонкий, кожа головы не просматривается. При редких волосах пробор широкий, хорошо видна кожа головы и растущие волоски. На проборе лучше всего заметна потеря волос.
• По окружности хвоста: способ для обладательниц длинных волос. Локоны собирают и измеряют основание хвоста сантиметровой лентой. При толщине меньше 5 см локоны считают редкими; 5–10 см — пряди средней густоты; 10 см и более — густые.
Разумеется, подсчитать количество с точностью до волоска при этих способах оценки густоты не получится. Но это и не нужно — полученной информации будет вполне достаточно для того, чтобы скорректировать программу ухода за локонами, а при необходимости обратиться к специалисту.
Важно! Если вы заметили поредение прядей, не откладывайте визит в больницу. Консультация терапевта, дерматолога, трихолога может не только спасти красоту вашей прически, но и вовремя выявить серьезное заболевание — волосы реагируют выпадением на развитие болезни в организме.
Условия роста волос
То, насколько густыми будут ваши волосы, зависит от эффективной работы волосяных фолликулов. Каждый из них содержит несколько луковичек: комплекс клеток, вырабатывающих кератин. Потенциально из одного фолликула может расти от 2 до 4 волосков.
Однако иногда один фолликул дает всего один волосок, да и тот зачастую растет слабым, быстро выпадает, а новый волос начинает расти после большого перерыва. В таком случае шевелюра заметно редеет.
Важно! Чтобы фолликулы работали на полную мощность, необходимо обеспечить их достаточным питанием. Для этого важны три вещи: здоровье организма, нормальное кровообращение в теле (в частности, в коже головы) и наличие в рационе (а соответственно, в плазме крови) всех необходимых питательных веществ.
Какие факторы влияют на плотность роста волос?
От чего зависит густота волос? Почему она пропадает? На плотность волосяного покрытия влияние оказывает:
• генетика — чем гуще были косы у ваших предков, тем лучше будут обстоять дела с вашей шевелюрой, количество волосяных фолликулов задает наследственность;
• состояние здоровья — острые и хронические заболевания истощают организм, нарушают функционирование его органов, в том числе волосяных луковиц;
• психологически процессы в организме — стрессы, нервное напряжение, переутомление нарушают гормональный фон, препятствуют нормальному питанию фолликулов;
• возраст — перешагнув рубеж многие сталкиваются с тем, что пряди редеют: работа луковиц приостанавливается, сами волосяные стержни становятся тоньше;
• система питания — чем более сбалансирован и разнообразен ваш рацион, тем гуще и плотнее растут локоны;
• особенности ухода — некачественная косметика может вызывать аллергическую реакцию, в результате которой ухудшается состояние кожи головы и фолликулов в ней.
Как определить, густота волос низкая наследственности, или ее испортили неблагоприятными воздействиями? Если локоны тонкие по всей длине, значит над шевелюрой поработали гены. Если же пряди становятся тоньше ближе к концам, то вы неправильно ухаживаете за ними, не бережете, и погрешности в уходе грозят серьезно испортить вам прическу.
Важно! Химические и механические воздействия на пряди не вынуждают волосяные луковицы «спать», однако локоны заметно редеют. Причина этого в том, что волоски теряют защитный наружный слой, расслаиваются и обламываются под самый корень.
Особенности ношения густых волос
Густые локоны — это красиво. Однако только обладатели густых волос (объем пучка свыше 10 см) знают, что у этой красоты есть обратная сторона.
• Если смену волосяного покрова средней густоты можно даже не замечать, то густые локоны обновляются гораздо более явно — выпавшие волоски находятся на всех поверхностях в доме, расческа просто покрыта ими, для читки одежды нужен липкий ролик.
• Густые пряди невозможно просушить естественным путем. Особенно опасно это зимой, когда недосушенные локоны могут замерзать, а переохлаждение грозить перерасти в болезнь.
• В любое время года, и особенно летом, сложно ходить с распущенными волосами: под плотной копной сильно потеет шея и спина.
• От веса шевелюры периодически начинает болеть голова; кроме того, такой вес не могут удержать обычные заколки, резинки и невидимки.
• Чтобы вымыть голову, необходимо потратить минимум два часа и большое количество шампуня, кондиционера, маски: косметические средства расходуются очень интенсивно.
• Окрашивать густые локоны нужно только в салоне либо парикмахерской, потому что очень велик риск получить неравномерный тон и незакрашенные участки.
Важно! Чтобы легче собрать густую копну волос в прическу, используют различные лайфхаки — например, делают «хвост» с помощью пылесоса. Расчесывать такие пряди возможно только с помощью гребня с редкими зубьями.
Увеличение густоты волос
Можно ли изменить плотность роста волос на голове, «набрать» густоту, и как это сделать? Локоны можно сделать гуще, но только в пределах определенного природой максимума. Для этого нужно заставить работать имеющиеся волосяные фолликулы на полную мощность.
Как этого добиться? Действуя комплексно, обеспечивая прядям сбалансированное питание изнутри и активное поступление кислорода, качественный транспорт необходимых веществ к клеткам волосяных фолликулов, а также должный уход за стержнями волос. Такой подход не только повышает количество волос, но и улучшает их структуру: они становятся толще, жестче, крепче.
Правильный и всесторонний уход помогает вернуть густоту волос даже после серьезных травмирующих действий: неправильного многократного окрашивания, агрессивной химической завивки, злоупотребления стайлерами
Так, сделать пряди густыми помогут:
• инъекционные методики: это плазмолифтинг, мезотерапия, введение биомиметических пептидов, питательных коктейлей; эффективность основана на поступлении к корням волос всех необходимых для полноценной жизнедеятельности веществ (витаминов, аминокислот, микроэлементов ), а также улучшении микроциркуляции крови в коже головы;
• лечебная косметика: укрепляющие, стимулирующие, питательные составы действуют местно, вызывая приток крови к луковицам волос, а вместе с тем активное поступление к ним питания и кислорода; зачастую в состав такой косметики входит миноксидил — сосудорасширяющее вещество;
• правильная уходовая косметика — лучше всего подобрать ее вместе с трихологом, косметологом; специалисты советуют также регулярно использовать шампуни для глубокой очистки кожи головы и скрабы — так волосы очищаются от остатков укладочных средств, становятся легче и объемнее за счет этого, лучше впитывают ухаживающие компоненты; кроме того, это массаж волосистой части головы, вызывающий прилив крови к луковицам;
• препараты, принимаемые внутрь — для густоты волос на голове полезно пропивать витаминные комплексы и некоторые БАДы: льняное масло, мумие, рыбий жир и проч.; лучше всего выбирать средство и принимать его после консультации специалиста и сдачи анализов на содержание витаминов и микроэлементов в организме;
• правильное питание, богатое белками, витаминами и микроэлементами — чтобы локоны радовали пышностью, рацион должен быть здоровым и сбалансированным; обычно, чтобы приблизить свое питание к идеалу, следует употреблять больше растительной пищи, кисломолочного, снизить содержание углеводов и животных жиров в порциях;
• физиопроцедуры — лазеротерапия, дарсонвализация, массаж, фототерапия и проч. — все эти процедуры заставляют кровь интенсивнее циркулировать в сосудах и капиллярах, что активизирует работу волосяных фолликулов; сегодня многие из методов доступны в домашних условиях, но консультация специалиста все же является обязательной — для проведения некоторых процедур имеются серьезные противопоказания.
Важно! Распространенная ошибка тех, кто хочет вернуть волосам густоту и здоровый вид — однонаправленность: когда делают только маски, например, либо пропивают только витаминные комплексы для волос. Положительный эффект от такого подхода появится, лишь если с шевелюрой нет особых проблем. В остальных случаях результата можно не ждать.
Сделать визуально гуще
увеличить плотность роста волос нельзя, если количество волосяных фолликулов в коже головы небольшое. Однако есть множество хитростей, которые заставят выглядеть прилично даже «мышиный хвостик».
• Используйте муссы, спреи, пенки, лак для волос: небольшое количество распределите по прядям у корней и высушите их феном.
• Во время сушки не расчесывайте локоны — так они теряют объем. Взбивайте пряди пальцами, а для максимального объема сушите волосы, закинув их на лицо (но не слишком часто, процедура вредит кутикуле!).
• Изменяйте положение пробора — непривычное положение прядей приподнимает их у корней.
• Поменяйте местами использование кондиционера и шампуня: стилисты утверждают, что это добавит объема шевелюре.
• Существует несколько способов сделать «хвост» более пышным: поместить внутрь него крошечную ; разделить его пополам петлей из резинки для волос; сделать один хвост над другим, а затем обвить их основания общей прядью.
• Делайте завивку на ночь: волосы можно заплести в косички, завить на бигуди, скрутить в жгуты с помощью тряпочек утром прическа будет иметь объем и естественные волны.
• Распылите сухой шампунь на чистые волосы: это сохранит их чистоту и пышность немного дольше, чем вы привыкли.
• Высушите шевелюру естественным способом, надев солнцезащитные очки на макушку и сдвинув немного вперед — это придаст прическе хороший объем около лба.
• Если пробор очень широкий, воспользуйтесь тенями в тон: просто подкрасьте эту область, и ее вид сразу изменится.
• Косу можно сделать объемнее, просто распушив: чуть потяните за прядки, сделав плетение более свободным.
• Используйте поролоновые «бублики», чтобы добавить прическе объем, применяйте накладные локоны.
• Попробуйте специальные шампуни для объема волос — они делают волоски особенно легкими и рассыпчатыми.
Важно! Решая воспользоваться косметическими средствами для объема волос, не переусердствуйте с их применением, тогда пряди будут выглядеть естественно. Избыток косметики может свести на нет все усилия по созданию визуальной густоты прически за счет утяжеления волосков.
Существует масса способов добиться желанной для вас густоты волос: как реальной, так и визуальной. Относитесь к локонам с заботой и вниманием — и они отплатят вам здоровьем и шикарным видом.
Читайте также: