Три точки под бровью что значит

Опубликовано: 17.09.2024

Конечно же, точечный массаж или акупунктура точно не помогут тогда, когда нужно вмешательство при серьезных диагнозах. Да и вообще, полноценный сеанс массажа под силу только профессионалу, точно знающему куда и как следует надавить. Но практикуя самомассаж дома, работая со своим телом самостоятельно, можно без таблеток и лекарств снять головную боль, боль в мышцах и мышечные судороги, приступы невралгии, простудные состояния и заложенность носа. Работа с энергетическими точками поможет распрощаться с бессонницей, или же наоборот, побороть сонливость.

Что такое акупунктура и точечный массаж

Массажи, акупунктура или рефлексотерапия, (часто в народе иглоукалывание) - явление весьма древнее. Заключается оно в том, чтобы стимулировать на поверхности кожи определенные центры и каналы, по которым движется жизненная энергия, связаны с внутренними органами. Такая стимуляция оказывает благотворный эффект, избавляет от недугов, заряжает энергией и придает сил. По выводам и находкам учёных, этим знаниям тысячи лет и родиной точечного массажа считаются древний Тибет, Непал и Индия, где по тем меркам наука и медицина были развиты. Уже современные учёные действительно подтвердили в ходе исследований наличие у человека определенных зон на коже - биологически активных точек с отличительными признаками:

имеют электрическое сопротивление и излучают больше энергии
поверхность кожи, где расположены эти места "силы" имеет чуть большую температуру, чем обычные участки
обладают высоким болевым порогом и повышенной чувствительностью
активнее питаются кислородом и запускают обменные процессы
Миссия всяческого массажа, иглоукалывания или акупунктуры - активизировать эти биологические зоны на теле с помощью массажа для оздоровления организма и избавления от причин некоторых сбоев в теле.

Какие виды “жизненных центров” бывают

Глобально все точки можно поделить на пять основных видов. И отличаются они друг от друга местом локации и назначением. Всего известно около 700, но основных, с которыми современные специалисты взаимодействуют не более 200. Простому же человеку доступно максимум 10-15 основных зон, знания о которых будут первой помощью при пошатнувшемся здоровье и самочувствии. Назначением “жизненных точек” может быть либо стимуляция, либо расслабление.

Лайфхак: 13 важных зон на вашем лице

Отыскать "те самые" энергетические места простому обывателю сложно. Сотни микро центров на теле, иногда слишком малое расстояние между ними, точные замеры “под линейку” и сложная геометрия отпугивают. Это требует годы обучения и практики. Так что прежде, чем вы отправитесь на сеанс точечного или акупунктурного массажа к мастеру, убедитесь в его квалификации. А если вы решите постигать азы точечного массажа при домашнем использовании, дадим несколько советов где отыскать простейшие полезные зоны и как правильно с ними работать.

1-ая Точка - Невротические состояния, проблемы со сном, вегето-сосудистые расстройства.
Локация: центр макушки головы, сверху на темени. Это место - аккумулятор "ста болезней", как утверждали ещё в древнем Китае. Эффективно расправляется с бессонницей. Теплая струя воды перед сном в эту область и на спину - залог крепкого и полноценного сна. А, как известно, от качества сна зависит самочувствие, настроение и жизненный тонус.
2-ая и 4-ая Точки или “ясный свет”- название уже указывает на глаза и всё, что с ними связано, показана при головных болях разного происхождения.
Локация: Примерно в 3-х миллиметрах уголка глаза в сторону переносицы. Снимет напряжение в глазах, уберет слезоточивость, снизит давление в глазном дне, а при регулярной практике точечный массаж этой области способен и вовсе избавить от глазных болезней.
3-я Точка - Головокружение, сосудистые головные боли, особенно в лобной части, мочеполовая система
Локация: Межбровное пространство над переносицей, у основания брови. Если точечный массаж приносит неприятные и болезненные ощущения в этой зоне, стоит уделить этому явлению более пристальное внимание - это говорит либо о начинающемся заболевании мочеполовой системы, либо об уже имеющемся. Необходимо регулярно прорабатывать межбровную зону, постепенно болезнь отступит, либо затихнет на начальной стадии.
5-ая Точка - Судороги, напряжение, бессонница
Локация: посредине переносицы. Хорошо работает, когда у детей случаются судороги. Осторожность и легкость точечного массажа сделает так, что ребенок успокоится. А если вас настигла бессонница, беспокоит головная боль или пониженное давление с головокружениями, массаж переносицы быстро поставит на ноги.
6-ая точка - Мигрень
Массаж точки 6 быстро снимет приступ нестерпимой головной боли.
Локация: приблизительно пол сантиметра от внешнего края глаза.
7-ая Точка "солнца"- Эмоциональный дисбаланс, пульсирующая боль в висках и голове, повышенное давление
Локация: височная впадина, в центре между краем бровной дуги и верхушкой ушной раковины
8-ая Точка - лор-заболевания, сбой в работе желудка, головокружения и низкое давление
Локация: на расстоянии в сантиметр ниже глаза и нижнего века на уровне зрачка. Боль при массаже этой зоны подскажет о неполадках в желудке или лор-заболеваниях таких, как гайморит или фронтит. Стимуляция этой зоны поможет устранить эти неприятности.
9-ая Точка, «земная кладовая» - Синдром навязчивых движений или нервные тики, нервное перенапряжение
Локация: на расстоянии 1 см ближе к краю от угла рта.
10-ая Точка - Проблемы с щитовидной железой, проблемы с мышцами и нервные защемления на шее.
Локация: угол нижней челюсти кверху. При ощупывании этой зоны обнаруживается “ямка”. Воздействие на это место поможет, когда “заклинило” шею и возникают трудности с вращением головы. Помогает расслаблять шейные мышцы.
11-я и 12-я Точки - Отеки, нервные тики и перевозбуждение, настройка работы внутренних органов и головного мозга
Локация: под кончиком носа, чуть выше верхней линии губы. Считается, что это место "делит" человека ровно пополам.
13-я Точка - Страх, стресс, негативные эмоции.
Между подбородком и нижней губой расположена зона “анти стресс”. При любом негативе, страхе, выбросе эмоций и стрессовом состоянии помассируйте это место и вы быстро почувствуете расслабление.

Точечные массажные техники

Во время точечного массажа используется лишь один обязательный инструмент - пальцы. А вот способы их применения разнообразны. Всё зависит от цели, которую вы преследуете и от ожидаемого эффекта:

1. Надавливание. Производится большим или указательным пальцами. Во время этой техники совершаются вращательные движения. Суть её сводится к тому, чтобы постепенно наращивать силу давления. Иногда воздействие происходит сразу двумя пальцами (если центры симметричны). Начинается массаж с легких прикосновений и медленных вращений, затем сила нажатия увеличивается до тех пор, пока вы, или тот, кому вы делаете массаж не почувствует силу нажатия. После этого давление пальца ослабляют.
2. Тонизирующий точечный массаж подразумевает интенсивное, но не длительное воздействие на область Одновременно с этим важно глубоко и быстро растереть зону, всё также выдерживая кратковременный темп воздействия. Так следует повторить несколько раз. Иногда, не отрывая палец от тела проводят вибрацию, то есть быстрые вращения вверх-вниз, вправо-влево. Тонизировать центры особенно полезен по утрам, он обеспечит прилив бодрости, снимет сонливость и подпитает жизненный тонус.
3. Колющий массаж. Проводятся резкие и быстрые “уколы” указательным пальцем в место расположения центра. Здесь важна максимальная точность попадания.
4. Щипковая техника: складывают пальцы так, как будто пытаются взять щепотку чего-либо. Этой “щепоткой” захватывают кожу, где расположена энергетически активная зона и всячески её мнут, сдавливают и вращают до тех пор, пока место захвата не онемеет.
5. Поглаживание. Чаще подходит для проработки лица и головы. Поглаживания подразумевают средний темп вращения пальца, без надавливания.
6. Вибрация. Палец должен быть плотно прижат к коже и совершать колебания неотрывно. Вибрация и связанные с ней движения производятся быстро. Такая техника поможет либо расслабиться, либо взбодриться.
7. Успокаивающий массаж. суть заключается в глубоком, медленном и непрерывном давлении на зону. Все движения совершаются равномерно, вращательно. Главное - не смещать кожу. Сила давления должна постоянно увеличиваться. Периодически делаем паузы, и снова запускаем вибрацию.
8. Тормозной вариант. его применяют в детском массаже, при сбоях в кровообращении, а также для снятия тонуса мышц. Смысл этих манипуляций - затормозить возбуждение, снять любые напряжения, запустить восстановление организма. Давить на это место следует не более 1,5 минут.
9. Растирание. Проводят подушечкой пальца по часовой стрелке в местах массажа. В основном растирание проводят как завершающий этап сеанса, после других манипуляций.

высокая температура
любые заболевания в стадии обострения
злокачественные образования любой локации
пожилой возраст
беременность
истощение
анорексия острые психические состояния

Оригинальные тату в виде точки или комбинаций точек - очень популярны как у мужчин, так и женщин. Но мало кто знает, что история этих татуировок берет свое начало за тюремным забором. Такими незамысловатыми метками заключенные помечали своих сокамерников, с целью обозначить их ранг, занимаемую нишу в тюремной иерархии и сообщить другим заключенным главные сведения о сидельце.

В тюремных стенах была разработана большая знаковая система, позволяющая легко и быстро донести самую важную информацию. Смысловое значение точек меняется в зависимости от их количества, геометрического сочетания и места нахождения. Конечно, современные татуировки в полной мере нельзя сравнивать с тюремными тату начала века. Но перед выбором эскиза лучше ознакомится с основными значениями этого символа.

Татуировка точка

Одна точка, наколотая на руке (чаще всего кисть или запястье) имеет довольно большой размер. В некоторых случаях это круглое пятно до 2 мм в диаметре. Иногда точку могут заменять крестом с загнутыми, почти округлыми краями.

Такой символ свидетельствует о склонности заключенного к побегам. А количество расположенных рядом точек такого формата пропорционально числу предпринятых попыток. Этот символ больше интересен конвою, чем самим заключенным. Тату говорит о том, что при переводе такого тюремщика из одного места лишения свободы в другое требуется усиленный конвой.

А вот одна большая точка, расположенная над верхней губой, в уголке глаза, или уголке рта свидетельствует о принадлежности заключенного к сексуальным меньшинствам.

Татуировка три точки

В тюремной среде три точки обычно располагают в виде треугольника. Данная тату накалывается на запястье или на кисти и означает жизненный цикл заключенного.

Чаще всего данный тип тату накалывают новичкам, которые еще не успели стать полноценными членами криминальной банды, но стремятся быть «своими». Применительно к российским зонам данную тату следует расшифровывать, как: «зона-лазарет-надгробная плита».

В Мексике, представители криминального мира также используют данное изображение. Местное значение такого рисунка дословно переводится как «сумасшедшая жизнь». Данная фраза становится жизненным кредо, своеобразным девизом для каждого, кто вступает в мафиозную группировку и планирует быть ее постоянным членом. Иногда три точки заменяют самой надписью: «mi vida loca».

Основная особенность этой татуировки заключается в том, что она принадлежит криминальному миру в целом и не привязана к определенным бандам. Носить такую тату может любой испаноговорящий член приступной группировки. Где бы гни была нанесена тату она всегда несет в себе одинаковый смысл. Наиболее распространенным местом для трех точек у латиноамериканцев является рука или область вокруг глаз.

Не редко можно встретить еще одно значение данной тату, которое имеет более сакральный смысл. Так ряд арестантов изображает Святую Троицу.

Значение тату точка

Если рассматривать систему тюремных обозначений, то большинство татуировок с использованием точки имеют четко определенный смысл:

точка на руке - это констатация факта заключения под стражу. Соответственно, количество точек на руке арестанта, означает число «ходок»;
если вместо точки выполнен крест с округлыми краями, то такое изображение характерно для тех заключенных, которые стараются сбежать любыми способами. Количество крестов – число предпринятых побегов;
точка над губой, напоминающая мушку или точка у внешнего уголка глаза, а также точку в уголке рта – принадлежность к нетрадиционной ориентации, готовность вступить в половой контакт;
тату точка на носу – верный знак «стукача»;
точка на подбородке говорит о том, что заключенный способен украсть личные вещи товарищей по камере;
точка на мочке уха указывает на то, что арестант не держит данного слова;
точка между бровей по типу индийских тату, говорит о том, что заключенный стал сотрудничать с руководством тюрьмы и нарушил воровские законы;
точка, обведенная кругом, а также три точки, вписанные в сферы указывают к принадлежности заключенного к касте неприкасаемых. Такие отличительные знаки наносят принудительно. Располагают из на самом видном месте на лбу или между бровями;
три точки по диагонали вписанные в черный квадрат отличительная метка опущенного или арестанта, над которым сокамерники совершили насильственные действия. Такая татуировка предупреждает о том, любые контакты с данным заключенным могут носить серьезные последствия;
точка, расположенная посреди четырех других на тюремном сленге означает одиночество осужденного. Дословно перевести значение тату можно, как «один в четырех стенах». Выглядит тату, как пять точек расположенные между пальцами или на костяшках и наколотые в шахматном порядке. Является еще одним распространенным эскизом тюремной тату, распространенным во всем мире. История этой тату уходит корнями во вьетнамские тюрьмы, где центральная точка также обозначает арестанта, а боковые точки символизируют друзей по камере;
корона, увенчанная пятью точками. Этот символ пользуется особой популярностью не только у российских заключенных, но и у арестантов всего мира. В российских уголовных кругах - это отличительный знак уважаемого человека или вора в законе. Латиноамериканцы нередко дополняют такую тату аббревиатурой ALKN. Такое изображение говорит о принадлежности бандита к крупнейшему гангстерскому клану Латинской Америки. Количество точек символизирует сопричастность гангстеров Южной Америки к популярной банде «Народная нация»;
точки, наколотые точно над венами – символ арестантов, злоупотреблявших наркотиками.

Главное отличие тюремной наколки с точками в том, что она всегда находится на виду. Это оголенные части рук: кисти, запястья. А также лицо и шея. Тюремные тату не несут эстетической нагрузки. Они представляют собой отметины, призванные информировать окружающих о характере сидельца, и о том, с какой стороны он зарекомендовал находясь в заключении. При этом отличительные знаки имеют одинаковое значение на зонах обеих полов.

Тату точка в современной культуре

Современная тату индустрия также активно использует этот символ для создания оригинальных татуировок.

Тату точка у девушек

Например, девушки довольно часто наносят точки небольшого размера на среднюю фалангу пальцев рук. Такие точки означают цели, которых желает достичь обладательница рисунка. Число точек, как правило, определяет количество поставленных целей.

Точки на руках могут означать и количество рожденных детей. Изображение рисунка на плечах свидетельствует о том, что представительница прекрасного пола равнодушна к материальным ценностям. Также некоторые источники утверждают, что наносить точки на пальцы было принято на Кавказе, где таким образом помечали невест из богатых семей. Увидев изображение точек парень понимал, позволяет ли его достаток посвататься к данной красавице.

Тату точка у мужчин

В отличие от женщин, мужчины наносят точки в виде тату только после ого, как дело было завершено. Число точек на руках свидетельствует об успешном выполнении какого-то знакового проекта или завершения важной вехи в жизни обладателя. Одна большая точка на груди свидетельствует о том, что мужчина нашел «свою единственную» и готов хранить ей верность до конца дней.

Еще одна популярная тенденция создавать объемные изображения из отдельных точек. Это могут быть фракталы, созвездия или просто абстракция. Точки могут соединяться тонкими линиями или предлагать простор воображению. Очень эффектно смотрится тату в виде игры «Соедини точки с цифрами». Такая тату будоражит воображение, стимулирует мозговую деятельность и сближает людей.

Необычный подход

Креативным решением станет выбор такого стилевого направления, как Dotwork. Тату в этом стиле полностью состоят из миниатюрных точек, которые собираются в целостные изображения. Такие картины всегда выглядят неординарно и меняются в зависимости от угла зрения. Расстояние также влияет на восприятие татуировки. Поэтому можно сказать, что выбрав дотворк, вы всегда будете выглядеть по-разному.

Философский подход

Данной теорией мир обязан знаменитой группе концептуалистов «Искусство и язык». Члены сообщества наделили точку очень важным значение. По их мнению точка является «надъязыковым» способом передачи искусства. В соответствие с тих теорией, тату точка олицетворяет центр все мироздания. Она является одновременно концентрирующим и отталкивающим объектом. Представляет собой одновременно и часть, и одно целое.

Происхождение тату точки

Эта миниатюрная отметка вряд ли наносится людьми красоты ради. Точка служит определенным инструментом для обозначения положения человека в некоторых сообществах. Происхождение она имеет криминальное, из тюремной среды, что всегда стоит помнить, выбирая изображение для тела.

Символика тату точки во многом зависит от множества моментов – количества и размера точек, фигуры, которую они составляют, места наколки. Это может быть горизонтальная линия из точек, круги и квадраты, треугольники. От комбинации знаков можно отталкиваться, трактуя рисунок в целом. Дело в том, что такие точки наносились далеко не всегда добровольно, а принудительно по отношению к заключенным.

Трактовки точечных татуировок

Вообще количество набитых точек означает количество «ходок» на зону, а также количество лет за решеткой. Также это могут быть отметки о попытках побега – своеобразные зарубки на память. И этих людей тюремная охрана всегда контролирует особо.

Точка, нанесенная возле губ или глаза – символ сексуальной подчиненности, как и черный квадратик с тремя точками внутри. К этому персонажу стараются не приближаться, чтобы не посягать на чужую собственность, иначе можно присоединиться к данной категории. Рисунок сразу дает понять, с кем контактировать не стоит, наносится он насильно.
Точка в круге – каста неприкасаемых, занятая грязной работой.
Нахождение на носу – признак вора, который способен украсть вещи коллег по камере.
Точка на ушах – любитель солгать, не сдержать слово.
Метка между бровей – нарушитель воровских законов, возможно, доносчик.
Квадрат с четырьмя точками внутри – знак одиночки, сидящего в изоляции, также знак 5-летнего срока отсидки. Место для такой татуировки может быть разным, но на видном месте – на пальцах, косточках запястья.
Точки вдоль вен и артерий – напоминание о наркотической зависимости, в комбинации с запятыми – есть мысли и намерение совершить суицид.

Истоки дотворка

Но сегодня тату точки носят уже не только зэки. Уже стало закономерностью, что многое из тюремной символики популяризуется в музыкальной среде, в шоу-бизнесе. И такой тип тату, как дотворк, приобрел большой спрос в салонах. Сейчас тату точки наносят любители лаконичной эстетики, желающие просто сделать декоративную отметку либо поставить себе напоминание о долгосрочных целях.

Интересный нюанс эскизов в стиле дотворк – на них можно смотреть под разным углом. Изображение может меняться неоднократно. Также комбинируют тату точки с цифрами. Соединив точки по порядку, можно увидеть картинку (по аналогии с детскими головоломками).

Символика тату точки для мужчин и женщин

В преступной среде смысл тату точки для не различается в зависимости от пола. А цивилизованной среде девушки нередко набивают точки на пальцах, чтобы подчеркнуть их изящество и просто привлечь внимание. Но многое зависит от смысла, который закладывает сам человек. Возможно, это количество детей – уже имеющихся или желанных. Рисунок из точек на женском плече – знак отчужденности от материальных интересов.

Для мужского пола тату точки в основном является символом завершенного «гештальта», некоего важного проекта, достижения цели. И чем больше точек, тем больше успехов было на пути. Если достаточно крупные знаки находятся в районе сердца, то мужчина встретил свою половину и собирается хранить верность до конца жизни.

Варианты сочетаний

Три точки на руке в виде треугольника – признак участия в банде. Это три этапа в жизни преступника: тюрьма, больница и кладбище. Возможно, это только претендент на участие в мафиозной группировке.

В Мексике трехточечная метка означает девиз «vida loca» - кредо латиноамериканских мафиози, живущие «сумасшедшей жизнью». По всему миру смысл этого заявления тот же. Тату из трех точек можно увидеть возле глаз, на руках. Но иногда это может быть символ Троицы, ведь латинцы бывают очень религиозными католиками, несмотря на свою земную бесшабашную деятельность.

Пять точек очень распространены во многих тюрьмах мира, особенно на костяшках пальцев – в линию или в шахматной позиции. В США это может означать банду из пяти участников (например, была группировка «Латинские короли», которые метили себя пятиконечной звездой).

Каким бы ни был ваш выбор татуировки, стоит внимательно отнестись к стилю дотворк и выбору тату точки. Лучше посоветоваться в салоне с мастером, прийти в студию с вариантами своих идей и посмотреть заранее фото готовых работ. Возможно, есть версии, которые украсят тело без тюремного значения, и вам не придется раскаиваться в набитом изображении.

Акупунктурный массаж лица — восточная техника, которая подразумевает воздействие на биологически активные точки для омоложения. Расположенные по всему телу, они имеют определенную связь со внутренними органами.

Процедура отличается быстрым и заметным результатом. С каждым сеансом кожа будет преображаться, исчезнут неровности рельефа и прочие недостатки. Акупунктура избавляет от пигментных пятен и темных кругов под глазами, дарит лицу здоровый и отдохнувший вид.

Когда он необходим?

Массаж акупунктурных точек может быть профилактикой быстрого старения. В некоторых случаях он является необходимостью.

выраженные круги или мешки под глазами, синева;
появление носогубных складок;
потеря рельефа кожи;
тусклый цвет лица, пигментные пятна;
появление мимических морщин.

По этой причине методика особенно популярна среди дам зрелого возраста. Отличаясь эффективностью, процедура может стать достойной альтернативой вредоносным инъекциям и хирургическому вмешательству.

Справка!

Были случаи выздоровления внутренних органов после грамотно проведенной серии акупунктурного массажа.

Противопоказания

В некоторых случаях акупунктурный массаж лица может привести к негативным последствиям.

К основным противопоказаниям к проведению процедуры относятся следующие:

онкологические заболевания;
инфекционные болезни;
заболевания крови или плохая свертываемость;
психические заболевания;
беременность или лактация;
открытые раны, различные повреждения кожных покровов или сыпь.

При наличии одного из пунктов, лучше отказаться от процедуры. Для того, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний, рекомендуется пройти консультацию у врача.

Результат процедуры

Точечный массаж лица — длительная процедура, которая требует много времени. Однако ее результат стоит ожиданий. Процедура способна наладить циркуляцию крови, избавить от отеков и сделать кожу более упругой.

К главным положительным свойствам процедуры относятся следующие:

кожный покров приобретает здоровый цвет, исчезают серость и тусклость;
устраняются мелкие капилляры и венки;
мелкие морщины полностью разглаживаются, а глубокие становятся значительно меньше;
благодаря повышению тонуса мышц исчезает второй подбородок, кожа становится гладкой и бархатистой.

Будучи детищем китайской медицины, массаж обладает положительным воздействием и на внутренние органы.

В целом, процедура оказывает влияние на следующие процессы:

избавляет от головных болей и депрессивного состояния;
улучшает качество сна;
дарит тонус и заряд бодрости;
улучшает работу дыхательной системы;
нормализует давление.

Заметить положительный эффект можно уже через неделю после регулярного проведения процедуры. К тому же массаж избавляет организм от шлаков и токсинов, что скажется на внешнем виде кожи в положительном ключе.

Биоактивные точки на лице

Массажные точки расположены по всему телу. Каждая из них связана с определенным процессом или органом человека. Для того, чтобы сделать процедуру максимально эффективной, следует разобраться в расположении всех точек.

Глаза

Брови — важные точки располагаются у основания бровей. Аккуратный массаж этой зоны может избавить от головной боли и усталости. А регулярное воздействие позволит нейтрализовать отечность и устранить мешки под глазами.
Уголки глаз — парные точки расположены и во внутренних уголках глаз. Регулярный массаж избавит от отечности, синевы под глазами, а также улучшит кровообращение.

Нижняя половина лица

Верхняя половина лица

Регулярный массаж зоны переносицы и пространства между бровями, позволит избавиться от мигрени и усталости. К тому же в этой области часто проявляются морщины, которые также исчезнут при помощи регулярного массажа.
Внешние уголки глаз оснащены особыми точками, отвечающими за циркуляцию крови и общий рельеф данной зоны.

Подготовка к процедуре

Для массажа не потребуется наличие особых приспособлений. Осуществить процедуру можно самостоятельно, если действовать осторожно.

Начать следует с подготовительного этапа, пренебрегать которым нельзя.

Очистить лицо от макияжа, кожного сала и прочих загрязнений.
Тщательно вымыть руки.
Собрать волосы, чтобы ничего не мешало проведению массажа.
Нанести на кожу тоник или другое успокаивающее средство.

Полезные советы

Выполняя массаж, следует действовать осторожно. Важно не давить на точки, а делать все предельно аккуратно. Прислушивайтесь к свои ощущениям и действуйте не спеша.
Массаж должен осуществляться только подушечками пальцев. Не допускаются резкие и грубые движения.
На каждую точку не следует давить более 6-7 секунд.
Каждая зона должна быть обработана в течение 8-12 минут для видимого результата.

Техники массажа

Шиацу

Несколько основных правил техники помогут получить быстрый и долговечный результат:

Массажные движения должны совершать в перпендикулярном положении относительно кожи.
Каждая точка должна быть проработана не более 5 секунд. В области шеи всего 3 секунды.
Протяженность сеанса будет зависеть от состояния кожи. Время должно находиться в пределах от 5 до 10 минут.

Увидеть результат от процедур можно уже через неделю ежедневного выполнения. В случае, если массаж будет производиться через день, эффект будет заметен через месяц. Шиацу не только является прямым путем к омоложению кожи. Техника также положительно влияет на общее состояние организма, избавляет от хронической усталости и дарит заряд бодрости. Особы движения при выполнении массажа объясняются необходимостью не растянуть кожу, а сделать ее более упругой.

Массаж направлен на омоложение кожных покровов и улучшение общего состояния пациента. Отличительной особенностью техники является способ выполнения массажа. Процедура должна производиться при помощи большого, указательного и среднего пальцев. Протяженность должна быть не более 10 минут. Увидеть результат можно будет уже через неделю ежедневного выполнения массажа.

Су-Джок

Данная техника выполняется не столько для омоложения, сколько для общего улучшения состояния организма. Она служит профилактикой возникновения различных заболеваний, избавляет от стресса и головных болей. Техника часто используется для лечения детей и взрослых. Выполнение массажа успокаивает нервные окончания и дарит хорошее самочувствие.

После процедуры

Проработав особые точки красоты на лице для массажа, следует перейти к последнему этапу процедуры. Многие ошибочно полагают, что она заканчивается по окончанию самого массажа. В действительности, для закрепления результата следует провести еще несколько манипуляций.

Завершив массаж, следует тщательно вымыть руки.
После этого необходимо умыться. Делать это рекомендуется теплой водой.
Вытирать лицо следует осторожными движениями, не растягивая кожу.
После этого необходимо нанести на кожу успокаивающий тоник.
Завершением сеанса будет нанесение крема для лица.

Как часто проводить процедуру?

Выполняя различные действия, каждый человек рассчитывать получить быстрый результат. Массаж точек красоты подразумевает быстрый эффект при условии регулярного выполнения. Результат будет зависеть от техники выполнения и протяженности процедуры.

Подойдя к процессу с ответственностью и выполняя массаж на регулярной основе, можно увидеть результат уже через неделю. При этом не стоит забывать о возможных противопоказаниях и прислушиваться к реакции организма на акупунктурный массаж.

Биологически-активные точки лица

Биологически активные точки лица

Существуют много способов точечного массажа. Одним из них является воздействие на точку надавливанием указательного пальца руки.Он может быть использован в сочетании с гармонизриующими вращательными движениями в области выбранной точки - по часовой и против часовой стрелки.
Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 секунд), этим вы улучшите местное кровообращение.
После чего производите массаж, стараясь не причинить боли: делайте девять вращений по часовой стрелке и девять - против.
Продолжительность точечного массажа в каждой точке не должно превышать 3-4 минуты.

СПОСОБЫ НАХОЖДЕНИЯ ТОЧЕК
1. При пальпации выявляют места расположения БАТ с помощью скользящих движений подушечкой наиболее чувствительного пальца, при нахождении точки появляется чувство шероховатости, наибольшей прилипаемости, тепла, повышенной болезненности.
2. Топографические карты, схемы, рисунки информируют о месте расположения точки по определенным линиям, меридианам, каналам.
3. Точки определяют по анатомическим (топографическим) ориентирам - различные складки (лучезапястные, локтевые, плечевые, подъягодичные), кончик носа, кончики всех пальцев, выступы, бугорки, впадины, места прикрепления мышц.

ТЕХНИКА ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА
Доказано, что при проведении точечного массажа выделяются эндогенные морфиноподобные пептиды (эндорфины, энкефалины, гормоны гипофиза и среднего мозга).
В зависимости от техники воздействия на локальную точку метод может быть возбуждающим или успокаивающим.
Так, при нарушениях мышечного тонуса, при повышении его, контрактурах центрального или периферического характера (спастические параличи, парезы, детские церебральные параличи, контрактуры мышц лица при осложненных невритах лицевого нерва), а также при болях, особенно мышечного, суставного характера, задачей терапии являются расслабление, релаксация, успокоение, седативное воздействие.
При этом применяется «тормозной», «седативный» метод - в течение 1-2 с находят необходимую точку, в течение 5-6 с, производя вращательные движения по часовой стрелке, углубляются, надавливая на эту точку и постепенно наращивая усилие, фиксируют достигнутый уровень на 1-2 с, производят противоположное движение, "вывинчивая" палец против часовой стрелки, уменьшают постепенно силу надавливания, выполняя вращение в течение 5- 6 с. Затем, не отрывая пальца от фиксируемой точки, данный цикл движений повторяют в зависимости от рекомендаций по терапии (при воздействии в течение 1 мин седативным способом производят 4 входа и выхода, каждый по 15 с, если необходимо воздействовать 2 мин, то производят 8 входов и выходов).
С каждым воздействием усилие надавливания на точку увеличивается в зависимости от предусмотренных ощущений у массируемого (распирание, онемение, болезненность, тепло и др.). При явлениях пониженного тонуса, атрофиях групп мышц, невритах отдельных важнейших стволов, парезах применяется «стимулирующая» (тонизирующая, возбуждающая) техника точечного массажа: в течение 1-2 с находят точку, затем в течение 3-4 с проводят вращательные движения по часовой стрелке, «ввинчивая» палец с надавливанием на точку, а затем массирующий палец резко отрывают от точки, наподобие того, как птица бьет клювом, данное движение повторяют 8-10 раз в одной точке, что составляет 40-60 с воздействия. Такое воздействие на точки проводят в определенной последовательности, целенаправленно, согласно рекомендации при соответствующем заболевании, синдроме.

Точка 1. Бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень.
Очень важная точка: расположена на голове в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Незаменимая точка, если у вас бессонница, невроз, головная боль, вегетативно-сосудистая дистония, мигрень и масса других проблем со здоровьем. Недаром древние китайские врачи назвали эту точку "собрание 100 болезней". Весьма эффективное средство от бессонницы: перед сном прогрейте горячей струёй душа весь позвоночник, начиная с шейного отдела, в течение 8-10 минут. Затем слегка оботритесь и в теплой рубашке ложитесь сразу в постель. Вам обеспечен хороший сон. Дополнительно можно прогревать лежа в постели околоносовую область, включая подбородок.
бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень
Точка 2. Зрение, заложенность носа
У внутреннего угла глаза, примерно на расстоянии 0,3 см, располагается точка, которая но-сит назва-ние "ясный свет". Само название говорит, что массаж этой точки будет значительно улучшать ваше зрение, кроме этого массаж помогает при заложенности носа.
Точка 3. Головокружение,боли передней части головы (сосудистые), мочевой пузырь.
У начала брови, над точкой 2, расположена точка, весьма эффективная при головокружении, болях в передней части головы сосудистого происхождения. Кроме того, если вы обнаружили болезненность в точке 3 (это свидетельствует о заболевании мочевого пузыря) - массируйте эту точку согласно нашим рекомендациям и вам удастся избежать и устранить начинающийся недуг.
Точка 4. Зрение, сосудистые головные боли.
У наружного конца брови расположена точка с названием "нить бамбука" - эта точка окажет вам эф-фективную помощь при головных болях сосудистого происхождения, плохом зрении.
Точка 5. Судороги, детские судороги, бессонница, головная боль, головокружение, зрение.
Очень часто употребляемая точка: расположена в центре переносья, на вертикальной линии, идущей от кончика носа. Она носит поэтическое название "встреча с храмом". Если у вашего ребенка судороги, не впадайте в панику - сделайте ему нежный массаж точки 5 и ваш , ребенок успокоится. А если у вас бессонница, головная боль или головокружение, массаж этой точки значительно улучшит ваше состояние и зрение.
Точка 6. Мигрень
При мигрени облегчение вызывает массаж точки 6, расположенной снаружи, от наружного угла глаза примерно на 0,6 см.
Точка 7. Головная боль, головокружение, болезни глаз, эмоциональное расстройство.
Носит название "солнце": расположена в височной впадине между наружным концом брови и верхуш-кой уха. Очень эффективная точка при головной боли или мигрени, болезни глаз, эмоциональной неустойчивости.
Точка 8. Головная боль, головокружение, расстройство речи, желудок, гайморит
Точка "четыре белизны" располагается на 1 см ниже средней линии орбиты на уровне зрачка. Она ока-жет вам неоценимую услугу, если у вас тики верхнего века, головная боль, головокружение, расстрой-ство речи. Болезненность в этой точке может свидетельствовать о неполадках в желудке либо о гай-морите. Постарайтесь помочь себе, массируя эту точку.
Точка 9. Тик лица.
Если же у вас появился тик мимических мышц вокруг рта и в области глаз, вам необходимо устранить эти неприятные явления, обратившись к точке 9 - "земная кладовая", которая находится кнаружи от угла рта на 1 см.
Точка 10. Зоб, расстройство речи, шейный миозит.
Эта точка, расположена спереди и кверху от угла нижней челюсти; если вы прощупаете это место, то обнаружите углубление. Эта точка носит название "ось щеки". Она широко используется в косметиче-ском иглоукалывании, а также при зобе, расстройстве речи. Если вдруг у вас возникли затруднения с поворотом шеи, вынужденное напряженное положение головы - шейный миозит - немедленно присту-пайте к массажу точки 10.
Точка 11. Обморок, шок, истерический припадок,отек лица, нервный тик лица.
При обмороке, шоке, истерическом припадке поможет точка 11, расположенная под кончиком носа в верхней трети вертикальной борозды верхней губы - китайцы назвали эту точку "середина человека". Воздействие на нее рекомендуем при отеках лица и нервных тиках в области рта и глаз.
Точка 12. То же, что и точка 11, плюс активизация функции мозга и внутренних органов.
Аналогичные показания и у соседней точки 12, расположенной по средней линии в центре подбородоч-но-губной бороды. Если у вас отек лица, воздействуйте на обе точки одновременно. Кроме того, воз-действуя на эти точки, вы активизируете функции мозга и внутренних органов.
Точка 13. Антистресс, испуг, негативные эмоции.
В центре внутренней части подбородка располагается точка, которая называется "анти-стрессовая". При всех негативных неожиданных известиях, испуге, высоком эмоциональном накале произведите надавливание большим пальцем правой руки на эту точку .
Вы познакомились с важными точками, расположенными на лице. Описание их неслучайно. Производя массаж лица, вы способствуете мощному мышечному расслаблению всего организма, снимаете напряжение. Обнаруживая болезненные точки, вы уделяете им особое внимание и устраняете в вашем организме те или иные неполадки, избегая часто очень неприятных последствий.

Читайте также: