Стоит ли отпускать бороду

Опубликовано: 17.09.2024

Как вы наверняка заметили, бороды нынче в моде. И если раньше позволить себе столь буйную растительность могли северяне, лесорубы и хиппи, то теперь бородачи попали даже в журналы мод и на подиумы. Не верьте заголовкам журналов, которые гласят об окончании этой эры, до него еще очень далеко.

Что самое интересное, ношение бороды действительно меняет мужчину, и не только внешне. Давайте же узнаем, что произойдет с тем, кто навсегда забудет о бритвенном станке.

Превосходная защита от рака кожи

Солнечные ожоги отвратительны. Но подобно тому, как волосы на голове защищают ее от солнечных лучей, борода обеспечивает такой же уровень защиты для подбородка, щек и верхней губы. Так что, если вы загорите, а затем побреетесь, ваша кожа на подбородке будет белой, что выглядит, конечно, глупо, но с другой стороны, свидетельствует об отличной защите от рака.

Согласно исследованиям, наличие бороды на треть увеличивает вашу защиту от ультрафиолета.

Экономия времени на бритье

Согласно подсчетам ученых, мужчина тратит за всю свою жизнь на бритье примерно 3350 часов. То есть вы ежедневно тратите драгоценные минуты единственной жизни на то, чтобы куском металла срезать с лица волосы.

Только представьте, за 3000 часов вы сможете воплотить в жизнь одно из своих желаний – выучить иностранный язык, заняться спортом и многое другое.

Вы станете привлекательнее

Конечно, у каждого из нас свой вкус, но если верить социологическим опросам и исследованиям, то красивая борода, в большинстве случаев, делает мужчину намного привлекательнее в глазах женщин.

Университет Квинсленда проводил опрос среди 8000 женщин относительно привлекательности противоположного пола. Выяснилось, что большинство представительниц прекрасного пола предпочитают бородатых мужчин. При этом немаловажным оказались такие параметры, как длина и форма бороды. Более того, некоторые барышни по внешнему виду растительности на подбородке мужчины определяли его темперамент и характер возможных романтических отношений.

Вот почему Дед Мороз тоже носит бороду

Северяне не зря всегда отпускали бороду, ведь она действительно спасает лицо от мороза. По словам дерматолога Энтони М. Росси, бороды зимой - это, по сути, натуральные природные шарфы. Хотя растительность на лице повышает температуру всего на 1 градус, это имеет очень большое значение. Возможно, именно в этом заключается эволюционная необходимость в бороде. Но тогда непонятно, почему же у женщин ее нет. В любом случае, если вы когда-нибудь решите записаться на сезонную работу в Антарктике или просто не хотите мерзнуть грядущей зимой, забудьте о бритве.

Грубый снаружи, мягкий внутри

Никогда не судите книгу по ее обложке. Бороды могут выглядеть грубо, но под ними часто скрывается гладкое детское личико. Это происходит из-за того, что борода защищает кожу от старения, блокируя воздействие солнца. Это приводит к меньшему количеству морщин и препятствует пигментации. Вот почему мужчины, которые впервые за несколько лет сбривают растительность, кажутся нам лет на 10 моложе.

Кроме того, благодаря бороде сальные железы кожи работают нормально. Обычно люди часто прикасаются к обнаруженной коже лица, тем самым нарушая защитный слой, это заставляет железы работать интенсивнее, отсюда возникают проблемы с кожей.

Так что борода, конечно, может сделать вас старше сегодня, но в будущем вы будете выглядеть намного моложе.

Микробы - это ложь

В 2015 году заголовки многих изданий говорили о сенсационном исследовании, которое доказало, что в мужской бороде больше микробов, чем на ершике для чистки унитазов. Новость имела грандиозный успех, и в нее многие поверили. Однако вскоре после этого вышло опровержение. Исследование проводилось всего на нескольких испытуемых, а фраза про ершик и микробы была вырвана из контекста. Так что не стоит волноваться, бороды не являются приютом для микробов точно так же, как и волосы на голове. Главное, соблюдайте элементарные правила гигиены.

Более того, бороды могут защитить от болезнетворных бактерий. Существует другое исследование, в котором участвовало уже 408 мужчин, которые работали в больницах. Среди испытуемых были как бородатые, так и безбородые представители сильного пола. Разумеется, медицинские работники подергаются воздействию микробов намного больше. Но как оказалось, те, кто носит бороду, страдают от вирусов и различных заболеваний в три раза меньше. Связано это с тем, что при бритье, как бы аккуратны вы ни были, появляются микропорезы, и эти места становятся идеальными зонами для размножения бактерий.

С другой стороны, исследование также показало, что бороды могут содержать бактерии-убийцы, которые эффективно борются с вирусами. Эти частицы могут в скором времени превратиться в новые мощные антибиотики.

Самый большой недостаток бороды

Единственный большой недостаток волос на лице – это то, что еда и напитки всегда попадают на бороду, что доставляет множество неудобств. Когда вы выпиваете пинту пива, вы привыкаете вытирать пену с губ и усов каждый раз, когда делаете глоток. Но вы точно никогда не задумываетесь о том, сколько пива при этом тратится впустую.

Но кое-кого этот вопрос действительно озадачил. В 2000 году компания Гиннесс профинансировала научное исследование, целью которого стало выяснить, сколько же ценного напитка пропадает впустую из-за бородатых мужчин. По данным Guardian, исследования показали, что в общей сложности около 92 400 литров Гиннесса теряются в бородах британских любителей хмельного каждый год. То есть вы теряете где-то 0,56 миллилитров напитка с каждой кружки. Невероятно бесполезная трата чудесного пива. С другой стороны, это не столько существенная плата за все те плюсы, что дает борода.

Когда лучше всего растет борода?

Вероятно, наиболее эффективно отпускать бороду к ноябрю, ведь в это время вам как раз понадобится надежная защита от морозов и зимнего ветра. Однако отращивать ее придется заблаговременно. Исследование, опубликованное в Британском журнале дерматологии, проводилось на мужчинах в возрасте от 18 до 39 лет в течение 18 месяцев. В результате ученые обнаружили, что рост бороды на протяжении года неравномерен. Пик его приходится на конец лета, особенно на август и сентябрь, а затем неуклонно замедляется. При этом к январю-февралю увеличивается не столько длина, сколько густота волос.

Это снова возвращает нас к теории об эволюционном значении бороды. Ведь именно в зимние месяцы она нужнее всего.

Борода изменит мнение людей о вас

Подобно тому, как окрашивание волос в светлые оттенки может визуально приподнять брови, борода также меняет лицо. Хорошо это или плохо? Все зависит от вашей цели. Согласно психологическим исследованиям, мужчины с бородами обычно считаются более мужественными, доминирующими и социально зрелыми. Они также считаются более ответственными, взрослыми и подходящими для семейной жизни, а также отличными отцами.

Кроме того, в 2012 году были опубликованы результаты другого исследования. В них одни и те же мужчины должны были изобразить одинаковые эмоции на лице с бородой и без. После чего их фотографии показывали другим участникам эксперимента. Выяснилось, что агрессия, исходящая от мужчин с бородой, выглядит более устрашающей, чем от гладковыбритых.

Долой вросшие волосы!

Когда вы боретесь с природой, за это приходится платить. Раздражение кожи, сыпь, порезы и вросшие волосы – все это крайне неприятно. Дело не только в эстетической стороне дела, но и в появлении и развитии различных инфекций, от которых потом очень непросто избавиться.

Борода — это вам не растительность под мышками, отсутствие или наличие которой мало кого трогает. Она гордо присутствует на самом видном месте и вызывает достаточно много споров. Это не просто волосы на лице — это дело принципа и месседж в окружающий мир.

Зачем отращивать бороду?

Как только человек впервые понял, что от естественной растительности на лице можно избавляться, борода моментально стала предметом, имеющим сакральное значение. И остается им до сих пор.

Скажем, в Древнем Египте бороды брили все, поголовно, даже последние нищие — этого требовал закон. Бородку мог носить только фараон, да и то — не собственную, а накладную, которая крепилась к подбородку тесемочками (доподлинно известно, что даже женщина-фараон Хатшепсут была вынуждена мучиться с этим предметом царского имиджа). В Древнем Риме отсутствие бороды подчеркивало отличие чистокровного римлянина от какого-нибудь немытого варвара. Древним евреям бриться вообще запрещала вера. А про сложные взаимоотношения Петра I и бородатых бояр знает каждый школьник.

Никто из носящих бороду не спорит, что она влияет и на внутреннее состояние человека. На то, как он воспринимает себя, как относится к окружающему миру. Один знакомый бородач говорит, что растительность на лице помогла ему познать дзен — он стал спокойнее, мудрее и, как он говорит, «благостнее».

П-практичность

Самый частый довод, который приводят бородачи в защиту своей растительности — ее практичность. Как не вспомнить известную песню про то, что борода согревает в холода. Это факт, действительно согревает: некоторые умудряются отрастить такие кудри, что отпадает необходимость носить шарф. Кроме этого, борода защищает от укусов комаров по весне, что, безусловно, актуально на утренней рыбалке. Кроме этого, борода действительно избавляет мужчину от множества забот и проблем в виде ежедневного бритья, раздражения кожи и так далее. Подсчитано, что если среднестатистический мужчина будет тратить каждое утро пять минут на бритье, то за свою жизнь он отдаст этому занятию больше двух месяцев и сбреет восемь с половиной метров щетины. Так вот, наличие бороды сокращает время таких телодвижений в десять раз. Мужчине не нужно морочиться с бритвой: бороду достаточно периодически подравнивать машинкой для стрижки или ножницами. А еще следует вспомнить, что кожа на лице достаточно чувствительна — и если скоблить ее бритвой каждый день, то порой от раздражения не могут спасти даже кремы-лосьоны-одеколоны. Многие отпускают бороду, чтобы не мучиться.

Эстетика и мода

Не все женщины любят бороду

Куда ни глянь — сплошные плюсы, как может показаться. Но если послушать главных критиков — женщин-то выяснится, что отношение к этому мужскому украшению весьма неоднозначное, где-то пятьдесят на пятьдесят. Кто-то приходит в восторг от мужественности образа, кто-то умиляется возможности «потаскать за бороду», кто-то всерьез рассматривает щетину любимого как средство для домашнего пилинга. Ну, а у кого-то из дам вид бороды вызывает полное внутреннее отторжение и брезгливость.

— Ну это же просто противно! — говорит одна моя знакомая. — Особенно во время еды, фу. У нас учитель в школе был, бородатый. Хороший такой дедок, веселый, а мы ему постоянно пирожные из буфета таскали, чтобы над крошками в бороде посмеяться.

Это да, действительно проблема. Если вас украшает борода, расслабляться не рекомендуется — если вы, конечно, не хотите, чтобы все окружающие были в курсе, что вы ели сегодня на завтрак.

Борода растет по-разному

Кроме всего прочего, редко кто из мужчин может похвастаться идеально растущей бородой, не требующей никакого особого ухода. «Как отрастить бороду» — вопрос не праздный. Волосы зачастую бывают довольно привередливы-то растут неровными островками, то торчат в разные стороны, а то внезапно седеют или по-другому меняют цвет (от увлечения курением, в основном; трубочный табак сильнее всего способствует приобретению сомнительного оттенка, однако цвет волос может меняться даже в зависимости от времени года, ну и благородную седину еще никто не отменял). Поэтому некоторые мужчины сталкиваются с необходимостью их подкрашивать. Есть, кстати, специальные краски для бороды (не надейтесь решить вопрос, позаимствовав у супруги краску оттенка «Дикая вишня»: во-первых, волосы на голове и бороде совершенно разные по структуре, и вы можете получить на выходе дикий оттенок — а во-вторых, есть вероятность получить ожоги кожи). Чтобы выглядеть прилично, манипуляции с покраской придется проводить где-то раз в неделю. Ну, а что поделать, красота требует жертв.

А как же курение?

Возвращаясь к вопросу курения. Если вы курите — будьте морально готовы к тому, что если не мыть бороду каждый день, вам придется жить нос к носу с застоявшимся запахом табака. Это не самые приятные ощущения для вас и тем более для окружающих. Поэтому — мытье, мытье и еще раз мытье. А также ароматерапия. Она заключается в том, что бороду обрабатывают специальными ароматическими маслами: они отбивают табачный запах и заодно прекрасно увлажняют волосы. Выбор запахов велик: апельсин, ладан, чайное дерево, ромашка… да что больше нравится. Главное, чтобы запах не был чересчур резким и раздражающим.

И не забудь про укладку

У профессиональных парикмахеров даже есть несколько различных видов машинок для стрижки бороды (а также усов и бакенбард). Это, конечно, для простого смертного чересчур, однако оцените серьезность вопроса!

А еще бороду можно и нужно укладывать. Потому что пущенная на самотек борода — уже не борода, а, простите, запущенная небритость. Поэтому невредно будет подружиться со специальными круглыми расческами. Некоторые оригинальные личности еще косички заплетают — это уже на любителя, однако есть мужчины, которым это весьма и весьма идет. Если удачно вписывается в общий образ, конечно.

Это, кстати, самое главное — «вписать» бороду в образ. Какую бы форму, какой бы цвет вы ни выбрали — борода будет идти вам, если вы органично с ней смотритесь. Так что, если вы решили украсить себя художественной растительностью на лице и задались вопросом, как отрастить бороду, необходимо семь раз отмерить… и один раз отпустить.

Борода с точки зрения как женщин, так и многих мужчин выгодно дополняет образ. Бородатый парень становится мужественнее, сексуальнее. А щетина в зрелом возрасте добавляет солидности. Такой взгляд сохранился со времен Древней Руси, где ношение бороды считалось признаком уважения, а если ее сбривали, это был знак позора. Но это далеко не единственные ее функции. Зачем нужна борода и стоит ли мужчине её носить?

Роль волосяного покрова в эволюции
Что даёт для организма
Плюсы и минусы
Замедляет старение кожи
Зачем нужна мужчине
Религия и обычаи
Психология
Мода
Почему это может быть опасно

Роль волосяного покрова в эволюции

Как связаны между собой борода и эволюция? Биология говорит, что мужские гормоны — тестостерон и дигидротестостерон — ответственны за растительность волос на лице и теле.

По одному из предположений, пышная растительность на лице выражает статус, как в случае с самцами павиана.

Разработчик теории естественного отбора Дарвин считал, что брода возникла в результате эволюции: она служит украшением, повышающим привлекательность в глазах противоположного пола.

Волосяной покров на лице принадлежит к отдельному типу, отличному от тех, что растут на голове. В нём концентрируется характерный личный запах, который помогает привлекать противоположный пол.

Что даёт для организма

В чём польза бороды и как она защищает здоровье:

помогает сохранить естественные масла в коже лица и её увлажненность;
уменьшает аллергические и астматические признаки: борода принесёт пользу, если у мужчины есть аллергия или астма. Она выступает в качестве фильтра, предотвращая проникновение раздражителей из внешней среды. Только её обязательно нужно содержать в чистоте;
предотвращает возникновение рака кожи благодаря тому, что не даёт проникать солнечным лучам;
нужное дополнение в зимнее время. Она даёт защиту от холода и согревает зимой;
уменьшает частоту бритья: если брить бороду часто, парни рискуют столкнуться с угревой сыпью и пятнами на лице из-за инфекции волосяных луковиц;
фильтрует воздух, что благоприятно сказывается на здоровье зубов и десен, хотя отменять чистку полости рта щеткой, конечно, нельзя.

Плюсы и минусы

Среди достоинств образа:

Борода придаёт образу надёжности в глазах женщин.
Обильная растительность — знак силы и хорошего здоровья её обладателя.
Даёт образу зрелость, солидность, помогает получить авторитет среди окружающих.
Поглаживание бороды скрывает волнение и даёт время на размышления.
Щетина позволяет мужчине осознать свою истинную природу, потому что в современном обществе роли мужчины и женщины часто смешаны.
Скрывает угри и иные недостатки кожи.
Отрастить бороду оказывается значительно проще, чем каждое утро бриться.
Густые волосы помогают не болеть во время сезона простудных заболеваний.
Кожа не теряет естественного увлажнения.
В некоторых странах ношение бороды — знак религиозности и почитания традиций.
Бородатый парень больше не мамин хороший мальчик, а строгий, суровый мачо.

Становится рассадником грязи и бактерий, если не обеспечить ей должный уход.
Старит как минимум на пять лет.
Может загореться.
Неравномерные клочки выглядят неопрятно и смешно.
Некоторые работодатели негативно воспринимают излишне бородатых кандидатов.
Щетина причиняет боль и неудобства во время поцелуев.

для экономии времени: установлено, что на бритьё мужчина за всю жизнь тратит более трёх тысяч часов и это существенный недостаток процедуры, учитывая современный ритм жизни;
для сокрытия изъянов кожи;
для собственного стиля;
для увлажнения кожи и сохранения её молодости.

Религия и обычаи

На Руси до правления Петра Первого было принято носить бороды. Если разобрать слово по составу, то буквально его можно перевести как «богатство рода». На лице каждый из мужчин носит богатство предков.

Заповедь одного из трёх главных богов в славянской культуре — Сварога: «Не состригайте волос своих русых, разных и с сединами, иначе покинет вас мудрость Богов и здоровье».

Волосы, как и кровь, часто использовали в темных ритуалах, чтобы наслать на человека беду, болезни, или смерть. Славяне и арийцы бережно относились к своим волосам, чтобы гармонично жить в этом мире, который они называли Явью.

Раньше у волос было иное название — «космы», то есть «связанные с космосом».

Считалось, что светлые силы входят через волосы и наполняют людей.

Самым тяжким преступлением в древние времена считалось срезание бороды или её повреждение. Таким образом человек оскорблял богов, высшие силы и мать-землю, потому что именно с ней сравнивались человеческие волосы — с полями пшеницы. Такое преступление могло стать поводом для войны. Мужчин, не носивших волос на лице, называли женоликими. С ним не вели серьезных дел, не заключали договоренности, так как приравнивали их к женщинам.

Такое трепетное отношение было не только у славян, но и у других народов древности. Так, в Древнем Египте фараоны растили длинные волосы и бороды, заплетали их в косы и покрывали золотой пудрой. За волосами и даже бровями ухаживали с помощью драгоценных приборов, инкрустированных камнями и бриллиантами.

Когда фараон умирал, с ним хоронили и парикмахера вместе со всеми принадлежностями.

Греки считали недопустимым для знатного рода иметь неухоженную кожу. Но к щетине было совсем иное отношение.

Мальчик не мог стричься, пока у него не начнет расти борода, а при появлении первых волосков семья воздавала хвалу Аполлону в специальных обрядах.

Срезать растительность на лице разрешалось только в знак глубокой скорби или траура. Тогда человек мог вырывать клочья из бороды или сжечь её, а за насильственное срезание можно было попасть в тюрьму.

Психология

Повышение самооценки — одна из первых причин того, зачем нужна борода мужчине в современном обществе, если не брать во внимание её способность влиять на организм. Она — нужный элемент образа. Так считает психология и эзотерика.

Особенности мужской психологии таковы, что низкая самооценка — это веская причина отращивать красивую, густую бородку. Она нужна чтобы получить новый полезный опыт. Женщина воспринимает такого мужчину как сильного партнера, что сказывается на его уверенности в себе. В результате повышается самооценка, карьера и личные отношения идут вверх, а это серьезно влияет на качество жизни в целом.

Уверенный в себе мужчина — инициативный, продуктивный, амбициозный, коммуникабельный и открытый. Спокойствие и внутренняя сила помогает найти общий язык с партнерами по бизнесу, и налаживает личные отношения.

Было проведено интересное исследование, в котором приняло участие восемь добровольцев-мужчин. Согласно правилам эксперимента, они должны были сбрить щетину и снова начать отращивать её. Бородатый доброволец должен был фотографировать себя в разное время. Фотографии были показаны разным людям, в опросе приняло участие 128 человек, без разделения на парней и девушек.

Выяснилось, что позитивные чувства к участникам эксперимента возрастали по мере роста щетины. Так в процессе отращивания привычной бороды к мужчинам возвращалась уверенность к себе, а вместе с ней — харизма.

Растительность на лице позволяет скрыть шрамы, ожоги на лице и некоторые другие изъяны внешности, что дополнительно прибавляет уверенности ее владельцу.

Основные «бородатые» тенденции моды сегодня:

бальбо — говоря проще, стиль Железного Человека. Этот образ десятками лет остается актуальным. Его могут примерить на себя «бородачи» с тонким подбородком. Щетина не сбривается четыре недели, после чего ей придается форма, в этом варианте отращиваются и усы;
кольцевая — лучше сделать ее в салоне красоты — идеальный вариант для деловых мужчин;
для квадратного и овального лица подходит всем известная «козлиная бородка». Щетина вырастает до средней длины, после чего ее нужно сбрить по бокам. Мужчинам на заметку — такую носит Ченнинг Татум;
широкие бакенбарды — такие, как у Логана. Нужно растить бороду и усы, пока они не срастутся, а затем срезать волосы с нижней губы;
широкая, хорошо расчесанная бородка выгодно подчеркнет черты лица и сделает их еще более мужественными;
для всех форм лица подходит легкая щетина. Она придает уверенности и мужественности, но, вместе с тем, выглядит опрятно.
борода длинной в 3-5 мм выглядит слегка неопрятно, но если за ней ухаживать, это выгодно подчеркнет образ.

Почему это может быть опасно

Бородачи сегодня мелькают везде и становятся примером для подражания. Они смотрят на нас с экранов телевизоров (один Джейсон Мамоа в образе брутального Кхала Дрого чего стоит), модных журналов и рекламных плакатов.

Всю эту «бородатую» истерию решили прекратить ученые, которые привели в доказательство результаты собственных исследований. Согласно им, это вредный аксессуар для мужского образа.

В растительности на лице может жить больше микробов и бактерий, чем способен вместить в себя общественный туалет. Брутальным и суровым парням с бородками могут грозить серьезные заболевания кожи, если за бородой не ухаживать как следует.

Шумиху вызвало исследование Джона Голобика, обнаружившего кишечных бактерий в бородках, хотя им место исключительно в кишечнике. Кэрол Уокер — врач-трихолог — пояснил, что каждый волос, как и ноготь, оснащен кутикулой. Она собирает вокруг себя все микробы, особенно в волосах вокруг ноздрей и рта. Кроме того, содержание вредоносных бактерий увеличивается во время чихания или болезни, не говоря уже о частицах пищи, которые часто застревают в отросших волосах.

Другой ученый из Британии проводил собственный эксперимент и выяснил, что хирургические маски врачей с растительностью на лице содержат гораздо больше бактерий чем у тех, кто гладко выбрит.

Однако, по его словам, это не доказывает прямого влияния на здоровье.

Носить растительность или нет, решает только ее обладатель. Но она всегда должна смотреться ухоженно, а не грязно. Отсутствие ухода может не только выглядеть не аккуратно, но и принести вред организму.

В наше время борода не характеризует вас ни с каким сословием, а носит исключительно декоративную функцию. Бороду можно отращивать в любое время года. Хотя многие полагают, что бороду лучше отращивать зимой, но можно начинать отращивать и летом и добиться желаемого результата.

Наличие бороды также может нести пользу вашему здоровью. Действительно, борода защищает от ультрафиолетовых лучей, и способна охладить кожу в жаркую погоду, впитывая в себя пот. Хотя и зуд при этом сложнее переносить в жаркую погоду.

Также на ней будут оседать частички пыли, что избавит вас от приступов астмы и инфекций верхних дыхательных путей. Ещё борода защищает лицо от ветра и холодной погоды.

Но если вы решили отращивать бороду в домашних условиях, то приготовьтесь к тому, что поначалу может возникнуть ряд неудобств:

Запущенная растительность на лице может придавать вам несколько неопрятный вид. О чём будут постоянно напоминать окружающие люди. Зачастую именно они делают желание отрастить бороду нереализованным.
Поначалу лицо, не привыкшее к обильной растительности, будет зудеть и чесаться. Устранить эту проблему поможет специальный лосьон и лёгкий массаж.
Если сильно воспалилась кожа лица, то в этом вам также поможет массаж и косметические средства ухода.

Решил отрастить бороду: ожидание и реальность.

У каждого мужчины волосы на лице растут по-разному. У кого-то первые видимые результаты на лице появляются спустя несколько дней, а кому-то приходится ждать неделями, а то и месяцами.

Перед тем как отрастить бороду, обращайте внимание, насколько равномерно растут волосы на кончике подбородка или над губой. Одинаково ли быстро они растут? Если всё так, вы можете отращивать бороду. Но может и нет. Это по большей части зависит от генетики, и у некоторых людей нет возможности иметь бороду.

Физические упражнения. Достаточно 3-минутной разминки, а затем чередования упражнений общей длительностью в 10–15 минут.
Увеличить уровень витамина D в организме. Можно принимать его в виде добавок или витаминов или больше находиться на солнце.
Правильно ухаживайте за кожей лица. Перед тем как отращивать бороду, вылечите кожные заболевания: сухость кожи, розацеа, акне. Проведите консультацию у дерматолога, если у вас имеются подобные проблемы.
Следите, чтобы лицо было хорошо увлажнено. Таким образом укрепятся волосяные фолликулы и будет стимулироваться рост волос. Используйте натуральные средства для ухода за кожей, чтобы сохранить вашу кожу здоровой.
Перед тем как начать носить бороду чисто побрейтесь. Это поможет расти волосам на лице равномерно. Вероятно, вам лучше будет обратиться за этим вопросом в парикмахерскую.
Запаситесь терпением. Каждый человек индивидуален и у одного рост бороды может проходить достаточно быстро (за 2-3 недели), для другого это может превратиться в целое испытание длиною в несколько месяцев. Лучше всего запастись терпением и просто ждать результата.

Как отрастить густую бороду?

Предположим, вопрос с тестостероном решён, и волосы стали нормально расти на лице. Но что делать, если щетина растёт слишком медленно, а вы хотите за месяц обзавестись густой бородой? Следуйте нашим советам, старайтесь их соблюдать как можно точнее.

Допустим, для себя вы уже решили, что будете отпускать бороду. Но приготовьтесь, что ваше окружение может оказаться против такой затеи. Для вас лучшее время начинать – отпуск. В это время почти никто, кроме семьи, не будет вас видеть, и донимать тем, что борода — это некрасиво. А потом, когда вы получите результат, он может превзойти их ожидания.
Чтобы борода росла хорошо, вам следует изменить питание. Есть больше белковой еды, пить воды не меньше 2 л и употреблять биотин (препарат, включающий ряд важных витаминов и минералов, что ускоряют процесс). Обращайте внимание на ногти – на них также отражается такое изменение питания.
Спите по 6–8 часов в сутки. Здоровый сон помогает процессу роста волос на лице. Пока вы спите, в организме лучше усваиваются витамины и минералы.
Старайтесь избегать стрессовых ситуаций или научитесь с ними бороться. Стресс делает волосы ломкими, тонкими и повреждёнными – а вам это совсем не нужно. Чтобы улучшить состояние нервной системы попробуйте медитировать, заниматься йогой или похожими расслабляющими процедурами.
Как можно тщательней ухаживайте за кожей лица. Старайтесь, чтобы ваша кожа была увлажнённая и отшелушённая. В этом вам может помочь увлажняющий или питающий мужской крем.
Когда вы только начали растить бороду, может появляться некомфортный зуд. Короткие волоски обычно колючие, острые и не всегда ровные. Когда они вырастут больше, зуд прекратится.
Тестостерон является ключом к быстрому появлению первой растительности на лице. Чтобы ускорить рост волос, вам нужен этот гормон, и пока вы растите бороду вам нужно больше заниматься тяжёлой физической нагрузкой (записаться в тренажерный зал) и отказаться от употребления алкоголя и сигарет.
Пока борода только начинает обретать форму, не нужно с ней ничего делать. Вы можете сбрить много или неровно, и придётся переделывать. До тех пор, пока вы не научитесь самостоятельно корректировать бороду, желательно разок — другой сходить в парикмахерскую или салон.
Если борода слишком редкая или растёт очагами — вам поможет загуститель. Он поможет устранить недостатки, придав вашей растительности равномерный вид. Выбирайте цвет загустителя близкий к вашему натуральному, чтобы не получить неожиданного пятнистого эффекта.
И последнее важное – ухаживайте за готовой щетиной. Помните, что борода смотрится красиво лишь тогда, когда выглядит чистой, ухоженной и опрятной. Мойте волосяной покров на лице через день с применением шампуня или мягкого мыла. Также имеет смысл использование кондиционера. Когда сушите полотенцем, не используйте фен. Горячий воздух более вероятно повредит волоски, что вам совсем ни к чему.

Что делать, если борода не растёт?

Эта проблема особенно часто встречается среди подростков, когда прочие половые признаки ещё неярко выражены, и очень сильно их беспокоит. Давайте попробуем разобраться, что нужно делать, если не растёт борода. Ниже перечислены советы, как бороться с этой проблемой и улучшить рост волос на лице и теле:

И это УЖЕ отличный результат. Но что, если не выходит добиться даже его?

Не старайтесь ускорить естественный процесс роста волос. С того момента когда вы начали отращивать бороду, вам может казаться, что она растёт неравномерно или пятнами. Но подождав 2 недели, у вас наверняка все придёт в норму. А если не бриться хотя бы месяц, то, вероятно, у вас уже точно будет небольшая, но густая растительность.
Если вас не устраивает внешний вид бороды, всё равно первый месяц не беритесь за бритву, дайте ей отрасти.
Но и не бросайте все на самотёк. Когда бородка уже будет длиной в 1 см, нужно браться за ножницы и триммер и подстригать её до одной длины, чтобы она смотрелась красиво. Когда у вас получится поддерживать её форму, можно думать об увеличении длины.
Правильно питайтесь. Для хорошего роста бороды вам нужны продукты, в которых имеется витамин A, C, E, B3, B5 и фолиевая кислота. Также важен биотин – растворимый в воде витамин B.
Помимо ухаживания за волосами также важно следить за кожей. Хотя бы раз в неделю на кожу лица следует наносить маску с эвкалиптом. Неплохо с этой задачей справляются лосьоны, в которых содержится витамин B, особенно если их сочетать с другими витаминами и минералами.
Стресс. Опять же, как было сказано выше, нервничать, пока вы отращиваете бороду, не стоит. Старайтесь создать для себя такие условия, при которых вам было бы и комфортно, и спокойно.
Если не получается никоим образом начать рост волос на лице, попробуйте обратиться к врачу, чтобы проверить уровень тестостерона в вашем организме. Слишком высокий или низкий уровень может подавлять рост волос. В случае его нехватки, вам могут назначить инъекции или приём внутрь тестостерона. Но, ни в коем случае, не занимайтесь самолечением. Так вы можете навредить своему организму.

Как ухаживать?

Рекомендуется сначала просто отращивать волосы первый месяц и регулярно подстригать отросшие волосы, создавая форму, не забывайте отшелушивать кожу. Если вы ещё не определились с формой бороды или усов, можете зайти в магазин и примерить накладные усы и бороду, которые используют актёры.

Если же с формой вы определились и отрастили бороду нужной вам длины, выполняйте следующие действия:

Прежде чем брить бороду, сначала её помойте увлажняющим шампунем. Также подойдёт шампунь для волос, всё зависит от вашей реакции на тот или иной продукт. Большинство мужчин пользуются шампунем или мылом для волос и для бороды.
Пользуйтесь триммером каждые 5–10 дней, чтобы подстригать бороду. Когда он достаточно вырастет, наступит пора её подстригать, чтобы получить необходимую форму.
Зачастую при первом использовании триммером сбривают слишком много бороды, поэтому не забудьте ознакомиться с его инструкцией работы.
Брейте шею до линии подбородка. Иначе вы станете похожи на пещерного человека.
Регулярно расчёсывайте бороду. Большая часть триммеров продаётся со специальным гребнем для бороды, желательно с частыми зубцами. В процессе расчесывания вам будет видно, когда её нужно постригать.
Также регулярное расчесывание бороды избавит её от кусочков еды или другого мусора и не будет запутанных волос.
Регулярно пользуйтесь увлажняющими средствами для того, чтобы кожа была здоровой.

Отрастить бороду быстро

Практически у каждого парня в 16 лет начинают расти волосы на лице. И уже тогда у него может появиться желание отрастить бороду, при этом как можно быстрее.

Бывалые говорят, что в стремлении обзавестись быстро бородой есть парадокс, который препятствует этому начинанию. Он таится в слове «быстро». Оно характеризует человека как неготового ни морально, ни физически, даже при благоприятном возрасте и генетике, так как без терпения здесь не обойтись.

Конечно, можно найти много статей в интернете о том, как отрастить щетину в 14 лет, но о бороде в таком возрасте даже не стоит мечтать. Просто ещё не наступил возраст, чтобы носить бороду. Обычно попытки подростка приобрести взрослый и брутальный вид дают забавный, а порой и курьёзный результат. Но не нужно отчаиваться – есть действующие рекомендации, как правильно растить бороду, которые помогут ускорить рост волос и сделают их более густыми:

Для тех, кто желает быстро отрастить в 18 летпросто необходимо использовать народные средства и каждый день или даже по 2 раза в день натирать лицо маслами. Хорошо действует репейное и касторовое масло. Их даже можно смешивать или покупать готовую смесь. Действует она превосходно. Важно только нанести равномерно её утром или вечером, подержать около часа и смыть тёплой водой с питательным шампунем. Результат можно будет заметить уже через несколько недель регулярных втираний.
Ещё можно порекомендовать крем для лица с содержанием эвкалипта. Он также помогает ускорению волос. Но лучше ограничиться витаминами, маслом и питательным шампунем.
Для тех, кто хочет бороду в 15 лет можно попытаться схитрить и создать иллюзию объёма и густоты при помощи специальных средств. Достаточно купить воск или масло для бороды. Продаются они в маленьких баночках и не смываются после нанесения.
Если желаемого эффекта получить не удалось, или получить желаемый внешний вид кажется недостижимым — используйте спрей-загуститель. Он поможет создать иллюзию густоту, что особенно актуально для тех, у кого растительность редкая и с проплешинами.
Для быстрого роста бороды необходимо хорошо питаться. Так как волосы состоят из протеина, вам нужно больше есть продукты богатые им: жирную рыбу, постную говядину и курицу. Также вам необходимо увеличить потребление полезных, насыщенных жиров, которые содержатся в орехах, рыбе и яйцах. Это повысит ваш уровень тестостерона, что так важно для пышной и здоровой бороды.
Зелёные лиственные овощи как шпинат и листовая капуста помогут преобразовать женский гормон эстроген, сохраняя высокий уровень тестостерона в организме.
Следует также избегать нездоровой пищи с высоким содержанием сахара, потому что никакой питательной ценности она не имеет, но будет делать ваши волосы слабыми и ломкими.
Принимайте витаминные добавки. Это прекрасный способ наладить здоровье волос и стимулировать рост бороды. Лучшая добавка биотин, её вы можете найти в аптеках и магазинах здорового питания. Дерматологи советуют принимать по 2,5 мг биотина ежедневно для достижения лучших результатов.
Избегайте обезвоживания. Хотя борода — это не растение, и поливать её не нужно, всё же необходимо, чтобы водный баланс организма был в норме. Вода вымывает токсины из организма и поддерживает кожу увлажнённой изнутри.

Если ничего не поможет, то подождите год-два. Даже если борода в 17 лет не оправдала ваших ожиданий, и вы решили от неё отказаться, не стоит терять надежду. Вы можете попытаться спустя несколько лет, потому что растительность на лице развивается и со временем увеличивается. Обычно обладателями пышных бород являются мужчины старшего возраста.

Чтобы отрастить себе бороду, нужно убрать бритву и триммер подальше в шкаф и ждать. Вот, пожалуй, и всё, что нужно делать, подумают большинство мужчин, которые никогда ранее не отращивали бороду. Дело в том, что много нового узнаешь об уходе за растущей бородой и приходится решать много проблем и задач, которые встречаются на пути к новому образу. В момент написания статьи, я и сам принял решение отрастить впервые в жизни бороду, дабы попробовать что-то новое.

Озадачившись вопросом, я изучил некоторое количество информации о том, как отрастить бороду и условно разделил её на 3 части: рост бороды, определение со стилем бороды, уход за бородой. Я не стану выделять этап, где обсуждается вопрос: «…а зачем вообще тебе борода?». Каждый отвечает на этот вопрос сам, поэтому нет смысла говорить о плюсах и минусах этого решения. Однако можно описать, как изменяется отношение людей, после того, как они увидели тебя в необычном свете, что и будет отражено далее в статье.

Содержание:

Итак, первое, что нужно сделать в самом начале, убрать бритву подальше и отращивать бороду, запостившись терпением. На самом деле терпение – одно из главных требований, на которое ссылаются многие обладатели бороды. Борода измеряется не в сантиметрах, а в месяцах или даже годах.

Этапы роста бороды

Каждая длина характерна своими сложностями и проблемами, поэтому начнём по порядку. Не спешите узнавать, как быстро отрастить бороду. Всему свое время.

Одномесячная борода

На стадии роста бороды 2-3 недели, Вы заметите, что борода начинает зудеть. Волосы растут не равномерно, и вообще, сама борода выглядит довольно неопрятно. Причина зуда бороды заключается в том, что кончики волос, которые стали острыми после последнего бритья, выросли достаточно, чтобы загнуться и уколоть Вашу кожу. Самое «зудящее» место – это конечно шея, которой мы постоянно шевелим. Если бороду отращивать в зимний период, то шарф может даже усиливать этот зуд.

Наберитесь мужества и просто ждите. Это временное явление и пройдёт через неделю, другую.
Воспользуйтесь увлажняющим кремом и не забудьте купить масло для бороды. Старайтесь не пользоваться средствами, содержащими спирт, который высушивает кожу и делает только хуже.

МАСЛО ДЛЯ БОРОДЫ В НАШЕМ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ

В первое время отращивания не рекомендуют использовать различные шампуни или кондиционеры. Для мытья бороды подойдёт обычное мыло или купите мыло для бороды в нашем интернет-магазине.

Как только закончится чесаться борода, наступит время, когда борода будет отрастать то тут, то там не равномерными островками. Очевидно, выглядит такая борода неопрятно. Тут есть два пути решение проблемы:

Если вы определились со стилем бороды, и в этом стиле усы или бакенбарды не нужны, то можно немного подровнять бороду и сбрить не нужные участки.
Если Вы решили быть бородатым на столько, на сколько это возможно, просто наберитесь терпения и оставляйте бороду не тронутой. Рано или поздно волосы отрастут и закроют пустые участки, надо просто ждать.

У многих не хватает терпения, и они начинают то тут, то там подбривать одинокие волоски по краям, однако заигравшись, сбривают не то, что надо. Будьте мужиком до конца, перенимайте суровый не бритый образ и не трогайте свою бороду, иначе можно натворить дел. Можно воспользоваться маслом для роста бороды из натуральных компонентов, чтобы не появились «островки» волос на бороде и щеках.

Борода длиной в 1-2 месяца

Когда Вам удастся сохранить обладание над собой и отрастить бороду за один месяц, не прикасаясь к ней, настало время сделать её опрятней. Для сохранения длины бороды, используйте маленькие ножницы. Если Вы недавно начали ухаживать за своей бородой, есть шанс сбрить слишком много волос. Для восстановления волос на бороде понадобится время, поэтому придерживайтесь принципа «меньше, да лучше». Отрезайте меньше волос и не стригите их слишком коротко. Для выравнивания бороды и ровного обрезания длины волос, воспользуйтесь маленькой прямой расчёской. Массажная расчёска не подойдёт, имейте в виду.

Ухаживайте за своей бородой. Каждый раз, оказавшись в душе, ополаскивайте её чистой водой и мойте с мылом. Для полного ухода, используйте специальное масло для бороды или обычное репейное масло.

Борода длиной 2-3 месяца

Для тех, кто ждал более 2-3 месяцев и отрастил действительно хорошую бороду, начинается самое интересное. Вы станете замечать, что борода, точнее волосы на бороде становятся не такими, как были раньше. Они начинают закручиваться, торчать во все стороны, да и иметь вообще кучерявый вид. Собственно, многих это устраивает. Брутальный мужик – это про Вас.

Двух или трёхмесячная борода также требует ухода. Не забывайте ежедневно ополаскивать бороду водой, не реже 1 раза в неделю мойте бороду с мылом. Еще лучше будет, если вы купите специальный шампунь для бороды. По возможности, применяйте масло для бороды каждый день.

ШАМПУНЬ И МЫЛО ДЛЯ БОРОДЫ В НАШЕМ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ

Борода длиной 3-6 месяцев

После такого долгого периода отращивания бороды, можно сказать, что у Вас огромное самообладание. Все сложности позади и остаётся лишь изредка поправлять границы бороды и её форму. Единственная сложность возникает в сушке бороды после душа. Многие сушат волосы феном, поэтому бороду обдувать горячим воздухом нужно снизу-вверх. Таким образом, борода будет пышнее и опрятней. Чтобы не пересушить волосы, не ставьте слишком высокую температуру на фене и воспользуйтесь бальзамом для бороды. Для укладки бороды, воспользуйтесь деревянным или железным гребнем.

Стилизовать бороду можно по-разному, однако, многое зависит от Вашей генетики. Чтобы понять, какой стиль подойдёт именно Вам, нужно увидеть, насколько большой может быть Ваша борода за полгода. Уже потом, обратившись к специалисту (в больших парикмахерских, есть специалисты по стрижке бороды – барберы или бродобреи), выберите свой стиль.

10 типов бород, усов и бакенбард

Для общего представления, можно посмотреть 10 классических типов бород, усов и бакенбард.

Как ухаживать за бородой

У каждого человека своя генетика, поэтому, у кого-то отрастить бороду получается без проблем, а у кого-то нет возможности отрастить и 2-х месячную бороду. Если Вы хотите узнать, как быстро отрастить огромную бороду, которой можно гордиться, то вот несколько простых советов.

При правильном образе жизни, идеальном рационе питания и отсутствии стресса, Вы можете рассчитывать на хороший и быстрый рост бороды. Помните слухи о том, что чем чаще брить бороду, тем она будет расти быстрее? Это миф.

Конечно, не у всех получается вести правильный образ жизни, поэтому на помощь приходят различные витамины и добавки. Рекомендовать можно мульти витамины, биотин (витамин H) и рыбий жир. Всё это позволит волосам и ногтям расти быстрее. Ещё можно порекомендовать витамины группы B и магний.

Кроме витаминов, можно порекомендовать повышать уровень тестостерона. Кушайте побольше мяса, избегая продуктов из сои. Также для повышения уровня тестостерона подойдёт: шпинат, орехи, авокадо, оливки, брокколи.

Читайте на нашем сайте подробнее о том, что делать, если не растет борода.

Реакция людей на вашу бороду

Если Вы впервые решили отрастить бороду, то необходимо осознать, что Вы теперь являетесь объектом повышенного внимания. На Вас будут обращать внимание люди, особенно те, которые видели Вас 3-4 месяца назад без бороды, а тут вдруг такое.

В первую очередь надо находить поддержку у близких Вам людей. Если люди вас любят и ценят, постепенно они свыкнутся с Вашим новым образом и стилем. Если вдруг друзья или близкие люди не разделяют Ваш выбор, следует проявить себя как личность и настоять на своём. Попробуйте аргументировать своё решение, как правило, это работает.

Далее по списку – коллеги на работе, с которыми вы сталкиваетесь по 5 раз в неделю. В зависимости от места, где Вы работает и должности, которую Вы занимаете, могут быть разные сложности, однако, если Вы обладаете хоть немногим авторитетом, то проблем быть не должно. Стойте на своём выборе и проявите мужество. Вы решили, Вы отращиваете бороду. Люди проникнутся Вашей уверенностью и примут Ваш выбор.

Следует понять одно – вы не пряник, чтобы всем нравиться. Постарайтесь абстрагироваться от слов людей, которые не разделяют Ваше решение отрастить бороду и следовать своему курсу.

Через некоторое время, Вас будут узнавать по вашей визитной карточке – бороде! Это интересное чувство, когда большое внимание уделяют именно вашему стилю и образу, сформированному бородой. Периодически будут, даже, просить сфотографироваться на память, так как вы – неординарный и интересный человек.

В заключение

Отращивание бороды – прекрасный жизненный опыт для мужчины, который надо получить в своей жизни. Если у Вас получится не бриться долгое время, тем более если Вы не любите бриться по 2-3 раза в неделю, то отращивание бороды будет Вам даже в радость! В конце концов, отрастить бороду – это прекрасная возможность разнообразить свою жизнь. Я желаю Вам удачи и надеюсь, что изменение своего образа с помощью бороды, позволит стать немного счастливее. Всего наилучшего, и вперёд отращивать бороды!

Как выбрать бороду? Популярные типы бород – видео

Читайте также: