После выщипывания бровей остаются черные точки

Опубликовано: 17.09.2024

Выщипывание остается наиболее популярным методом коррекции формы бровей. Это недорого, просто, при этом способе удаления нежелательных волосков минимален риск фатальных ошибок. Однако есть моменты, которые надо учитывать, чтобы даже такое простое действие как удаление волосков пинцетом – не повредило кожу и не имело неблагоприятных последствий для здоровья.

Пора узнать главные правила выщипывания бровей.

Правило первое. Запаситесь набором пинцетов.

Не экономьте на пинцете. Купите хороший качественный набор. В каких-то случаях вам потребуется обычный пинцет с плоскими «губками», чаще всего необходим будет заостренный пинцет (он для мелких отдельных волосков), а самым удобным считается пинцет со скошенной рабочей поверхностью (как угловая кисточка, он легко удаляет толстые волоски). Учтите, что пинцет в форме лопаточки требует особых навыков, он предназначается для больших поверхностей, и новички могут оставить шрамы при выщипывании больших участков в один прием.

Набор пинцетов может стоить дорого, но хороший пинцет прослужит несколько лет, поэтому данная покупка – хорошее вложение денег.

Есть пинцеты с различной внутренней поверхностью: она может иметь алмазное напыление, быть ребристой или плоской. А самым большим шиком считается позолоченная рабочая поверхность пинцета – золото мягче, чем сталь, и позолота помогает усилить сцепление пинцета с волоском, что облегчает захват волоска.

Большинство пинцетов делают из нержавеющей стали. Но если вы опасаетесь, что инструмент будет скользить в руках, то выбирайте пинцеты с нескользящими резиновыми накладками на ручках.

Для новичков хорошим решением может стать конструкция, облегчающая нажим на ручки пинцета. Такие пинцеты больше похожи на ножницы или керлер для ресниц.

Правило второе. Выщипывайте после душа.

Теплый душ открывает и расслабляет поры кожи, раскрывает волосяные фолликулы – все это облегчает высвобождение волоска. Выщипывание значительно облегчается, требует меньших усилий, волосок практически выскальзывает с корнем из фолликула. И главное – болезненные ощущения облегчаются!

Если иметь в виду, что тепло расширяет поры, то подходящим может быть не только душ, но также паровая ванночка для лица или просто теплый компресс для бровей.

Правило третье. Держите пинцет в холодильнике.

Это хороший совет, потому что он одновременно работает в нескольких направлениях. Во-первых, это элемент обезболивания. А во-вторых, в морозильной камере останавливается рост бактерий, некоторые виды микробов убиваются полностью.

Правило четвертое. Спланируйте форму бровей заранее.

Изучите свое лицо, почитайте рекомендации специалистов. Заранее решите, какая форма бровей нужна вашему овалу лица и вашему образу. И только после этого приступайте к выщипыванию. Пока вы не приняли данное решение, можете выщипать только волоски, которые за пределами основного массива бровей.

Кстати, многие визажисты считают, что наиболее подходящая форма бровей – это та, что дана нам от природы. И в большинстве случаев, вам нужно избавиться лишь от отдельных волосков. Хотя есть случаи, когда нужно выщипать не 10 и даже не 20 волосков.

Правило пятое. Лучше выщипать меньше волосков.

Это правда. Чаще всего, излишнее увлечение выщипыванием бровей приводит к обратному эффекту. Брови как ниточки – это не просто модно. Вы можете так переусердствовать, что новые волоски не станут вырастать, и к старости вам придется рисовать искусственные брови прямо на коже, потому что своей растительности не останется.

Если вы пока не определились с дизайном и формой бровей, есть такой совет: выщипывайте пока только те волоски, которые растут ниже нижней границы бровей, а верх и по бокам пока не трогайте. Чаще всего такой коррекции может быть достаточно.

Правило шестое. Не используйте увеличивающее зеркало.

Вы знали, что зеркало с эффектом лупы – злейший враг вашей красоты? И когда речь идет о макияже, либо о выщипывании бровей, откажитесь от этого приспособления. Отойдя от увеличивающего зеркала, вы поймете, что ваши брови сильно отличаются от того, что вы видели в нем. Зеркала с увеличивающим эффектом, безусловно, облегчают работу, но выдают искаженную «картину мира» - вы будете видеть деформированную форму и густоту бровей, далекие от реальности.

Если у вас плохое зрение, и вы не можете отказаться от увеличивающего зеркала, то тогда возьмите за правило отвлекаться от выщипывания после каждых 2-3 волосков, чтобы посмотреть на свое отражение «другими глазами» в обычном зеркале.

Правило седьмое. Главное - процесс.

Ещё одним условием, что волоски выщипаются без боли и шрамов, является следование правильной технике. Захватите волосок около корня и плавно потяните в направлении роста волос. Не делайте слишком резких движений, но и не "тяните резину".

Правило восьмое. Последующий уход.

Сразу после выщипывания используйте успокаивающий крем, чтобы сократить раздражения и покраснения кожи. Подойдет крем после депиляции, который предназначен для кожи лица. Либо кубик льда.

Правило девятое. Относитесь к пинцету бережно.

Важно не только регулярно обеззараживать пинцет, но и бережно относиться к нему все время. Рассматривайте пинцет как точный прибор, ведь все пинцеты выравниваются на заводах с применением профессионального оборудования. Если пинцет часто падает или подвергается давлению, то может сбиться выравнивание. Инструмент окажется непригодным.

Для защиты рабочей поверхности вы также можете использовать специальные колпачки. И следите, чтобы ваш пинцет для бровей не попадал в чужие руки, а также к детям. Инструмент может быть испорчен от небрежного к нему отношения.

Пора узнать главные правила выщипывания бровей.

Правило первое. Запаситесь набором пинцетов.

Правило второе. Выщипывайте после душа.

Правило третье. Держите пинцет в холодильнике.

Правило четвертое. Спланируйте форму бровей заранее.

Правило пятое. Лучше выщипать меньше волосков.

Правило шестое. Не используйте увеличивающее зеркало.

Правило седьмое. Главное - процесс.

Правило восьмое. Последующий уход.

Правило девятое. Относитесь к пинцету бережно.

Коррекция бровей - это достаточно непростая процедура, особенно если женщина никогда раньше этого не делала. Красивые брови являются важной деталью внешности, ведь с помощью них можно как улучшить образ, так и испортить. Если вы все будете делать правильно, то снищите болевые ощущения и быстро избавитесь от лишних волосков. Но не стоит забывать о том, что корректировать брови необходимо в соответствии с основными советами визажистов, потому как у среднестатистической женщины недостаточно знаний и умений.

Хорошая коррекция нужна абсолютно всем представительницам прекрасного пола, даже если они предпочитают естественную форму. Если вы вообще не будете ухаживать за своими бровями, то все лицо будет выглядеть неопрятно. Поэтому иногда стоит изучить основные рекомендации специалистов и приводить в порядок любимые брови.

Что необходимо для коррекции бровей?

- Хороший острый пинцет. Его вы можете купить в любом магазине с товарами работников салонов красоты. Пинцет - это то, на что стоит один раз хорошо потратиться, ведь от данного инструмента зависит многое. Вы должны понимать, что в подземном переходе и на рынке продаются пинцеты плохого качества, которые не подходят даже для домашнего применения, поэтому не жалейте деньги, ведь хороший качественный пинцет прослужит вам долго. Выбирайте инструмент с максимально острым кончиком, который легко будет захватывать даже самые короткие волоски.

- Антисептическое средство. Оно вам необходимо даже в том случае, если инструментами пользуетесь только вы. На лице есть масса бактерий, которые необходимо убивать хорошим антисептиком. Перед каждой коррекцией хорошо обрабатывайте руки, кожу и инструменты, чтоб не занести никакую инфекцию. Данное средство вы можете купить в любой аптеке вашего города.

- Жирный крем для лица. Выберите в магазине питательный крем на основе животных жиров. Он является самым жирным из представленных на рынке и может вам приходиться для ухода за очень сухими участками тела: пятки, локти, губы и т.п.
- Гель для укладки бровей. Очень хороший косметический продукт, который помогает создать хорошую форму и зафиксировать волоски в нужном месте.

Если вы запаслись всем необходимым, то приступайте к процедуре. Тщательно обработайте кожу, пинцет и руки антисептическим средством. Это обезопасит вас от различных инфекций.

1. Смажьте кремом участок, который собираетесь корректировать, включая участки кожи, где короткие и светлые волоски. Это позволит легче и быстрее удалить ненужный волосок, снизит болевые ощущения и избавит вас от раздражений. Крем оставьте на коже минут на 10, остатки снимите бумажной салфеткой.
2. Возьмите волосок, который хотите удалить, пинцетом и аккуратно потяните по линии роста. Ни в коем случае не делайте резких движений против роста волос, потому как это травмирует луковицу и вызывает раздражение. Удалите все лишние волоски, аккуратно прорабатывая участки кожи антисептическим средством. Бывает так, что после того как вы выдерните волосинку появляется кровь в месте ее роста, поэтому следите за стерильностью.
3. Постоянно прочесывайте ваши брови щеточкой, чтоб не выщипать нужный волосок.

Как избавиться от болевых ощущений при выщипывании бровей?

- Используйте кусочки льда. Для того, чтоб быстро, дешево и эффективно избавиться от боли во время коррекции бровей используйте простой лед, который найдется в любом доме. Притирайте кубиками льда кожу, перед тем как приступить к процедуре.

- Потяните кожу пальцем второй руки вверх, чтоб образовалось натяжение. Таким образом, вы избавитесь от боли и сможете боле четко увидеть то, какой волосок необходимо удалить.

- Купите крем с охлаждающим эффектом. Такое средство продается в аптеке и стоит достаточно дешево. Наносите крем до начала процедуры коррекции бровей, следуя инструкции на упаковке.

С первого раза у вас может получиться не совсем то, что вы ожидали, поэтому лучше делать данную процедуру под присмотром профессионала. Постарайтесь посоветоваться с профессиональным визажистом касательно того, что какая форма бровей вам подходит. Используйте только самые хорошие и острые инструменты, чтоб снизить болевые ощущения и ускорить процесс. Например, пинцет с плохо наточенным концом может задевать соседние волоски, делая процесс коррекции невыносимым.

Еще несколько советов касательно коррекции бровей:
1. Высоко вздернутая бровь придаст вашему лицу женственность и выразительность, а опущенный вниз кончик - эффект грустного взгляда.
2. Не выщипывайте брови перед выходом на улицу. В любом случае после процедуры появится небольшая припухлость и покраснение, поэтому какое-то время необходимо будет посидеть дома.

3. Для того чтоб разглядеть самые короткие и тонкие волоски, которые нужно удалить, используйте зеркало с эффектом увеличения.
4. Щипайте брови параллельно, чтоб избежать асимметричности. Это значит, что удалять нужно пару волосков сначала с одной стороны, а потом с другой.
5. Не используйте зеркальце от пудры или карманное, ведь так вы будете одновременно видеть только один глаз. Лучше взять крупное зеркало с увеличением, а крошечные оставить для того, чтоб подпудрить нос или подкрасить губы.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Выбор антисептиков, выпускаемых фармацевтической промышленностью достаточно обширен, однако средства на основе хлоргексидина биглюконата, благодаря высокой эффективности препарата и его доступной стоимости, рекомендуются специалистами для профилактики и лечения многих заболеваний.

Хлогексидин: рекомендации к применению и формы выпуска

В зависимости от процентного содержания активного вещества, раствор хлоргексидина, являясь антисептиком широкого спектра действия, успешно применяется:

для обеззараживания ран и ожоговых травм;
стерилизации медицинского инструментария;
предохранения и борьбы с болезнями, вызванных патогенной микрофлорой.

Препарат вырабатывается промышленностью в нескольких видах, а именно:

растворы на воде или спите;
таблетки для рассасывания;
гели и аэрозоли;
свечи,

что помогает в том или ином случае, выбрать наиболее удобный вариант лекарственного средства.

Препараты с высоким процентным содержанием действующего вещества, например: 0,5-1%, применяются для стерилизации медицинского инструментария и дезинфекции иных предметов и поверхностей.

Водные растворы небольшой концентрации считаются наиболее удобным и безопасным антисептическим средством, применяемым в медикаментозных целях.

К тому же, хлоргексидин, цена которого невысока, является доступным и эффективным препаратом, отпускаемым без рецепта, что даёт возможность использовать, его как в лечебных, так и профилактических целях для борьбы со многими болезнетворными бактериями, простейшими микроорганизмами и некоторыми вирусами.

Однако использование хлоргесидина без назначения врача должно ограничиваться профилактикой и лечением при незначительных недомоганиях и точным соблюдением инструкций по применению.

Основным назначением препарата является антисептическая обработка, так как хлоргесидин – гермицидный антисептик и потому, он способен не только препятствовать росту и размножению патогенной микрофлоры, но и способствовать её уничтожению.

Используемые свойства

Хлоргексидин – препарат, не наделённый определённым вкусом и запахом, не оставляя на кожных покровах следов, не вызывая болезненных ощущений при попадании на поверхность ран, не провоцируя образования рубцов и способствуя регенерации тканей, крайне редко, способен вызвать раздражения и аллергические реакции. Данные свойства0, 05%-ого раствора, в сочетании с широким спектром действия, выгодно отличают его от наиболее распространённых средств, применяемых для обеззараживания:

йода;
бриллиантовой зелени;
перекиси водорода;
спирттовы и кислотных растворов,

а так же, иных распространённых антисептических средств.

Возможности применения растворов

Аптеками хлоргексидина биглюконат предлагается в водных растворах с концентрацией: 0,05%; 0,1%; 5% и 20%. Препараты 0,05 и 0.1% готовы к применению и потому, такой хлоргексидин можно использовать для профилактических и лечебных целей без каких-либо специальных мероприятий.

Составы 5-ти и 20-ти процентной концентрации требуют аккуратного обращения и обязательно должны разбавляться для дальнейшего применения.

В случаях, когда средство планируется использовать в медицинских целях, то для его разведения применяют дистиллированную воду, а применение раствора в быту не исключает использование обычной кипячёной воды. Однако следует учитывать, что так называемая «жесткая» вода способствует снижению бактерицидных свойств хлоргексидина.

Кроме того, препарат фармацевтически несовместим с мылом и иными щелочными соединениями, а включение в состав этанола усиливает эффективность средства, что подразумевает использование спиртовых растворов для обработки:

операционного поля;

стерилизации хирургических инструментов.

Диапазон действия препарата, например: способность противостоять, как грамположительным, так и на грамотрицательным микроорганизмам, позволяет считать хлоргексидин средством первой необходимости. Потому, подобные составы должны присутствовать и в домашней, и в автомобильной или походной аптечке.

В медицинских целях, растворы, предлагаемые в свободной продаже, в частности, хлоргескидина биглюконат 0, 05%, успешно применяется в стоматологами и отолорингологами. Концентрация в 0,05 % предполагает использование средства для полоскания ротовой полости и горла. Однако, для предупреждения и лечения болезней у детей, специалисты рекомендуют применять препараты, выпускаемые в виде спреев.

Хлоргесидин биглюконат: применение в стоматологической практике и при лечении заболеваний горла

Препарат хлоргесидина в концентрации 0,05 %, помимо высокой антисептической эффективности, обладает уникальной способностью образовывать особую защитную плёнку, что позволяет продлить лечебное действие средства, при попадании его на слизистые при проведении процедур. Таким образом, препарат воздействует на болезнетворные бактерии не только в процессе полосканий, но и на протяжении нескольких часов после их окончания.

Достаточно высокое содержание активных веществ, в течение длительного времени, помогает успешному применению данных состовов для лечения и профилактики:

гингивитов;
пародонтитов;
стоматитов;
воспалений лунки удалённого зуба;
воспалений при прорезывании зубов мудрости;
инфекций горла,

а так же, рекомендуется специалистами для дезинфекции зубных протезов.

К тому же, хлоргесидин, инструкция по применению которого включает основные показания к использованию препарата, рекомендуется специалистами после операций по удалению зубов, например, в случаях:

когда операция проводилась в сопровождении воспалительных процессов;
при сложных хирургических вмешательствах;
если в ротовой полости остались кариозные участки или твёрдые отложения, которые способны инфицировать рану и привести к нагноению кровяных сгустков.

При альвиолите, хлоргесидин назначается как дополнительное профилактическое средство, не являясь лекарственным препаратом для лечения заболевания. Потому, при возникновении распада кровяного сгустка исключено самолечение и необходима помощь стоматолога, который способен провести профессиональное лечение.

Процесс прорезывания зубов мудрости, нередко способен спровоцировать возникновение воспалений, так как сопровождается возникновением участков слизистой оболочки, лежащих на жевательной поверхности. При приеме пищи, её частички способны попадать в «карманы» между поверхностью слизистой и зубом, что провоцирует размножение бактерий и возникновение инфекций.

Кроме того, воспалительный процесс, нередко сопровождается отёками слизистой, выделением гнойных масс и иных проявлений, что является поводом к использованию препарата. Впрочем, достаточно часто, лечение не может ограничиться полосканиями и необходимо вмешательство специалиста.

Хлоргесидина биглюконат, применение которого рекомендовано стоматологами при многих заболеваниях полости рта способен эффективно справляться с гнойными инфекциями, например, возникающими при вскрытии гнойных абсцессов. Использование препарата поможет защитить слизистые оболочки и миндалины от распространения патогенных микроорганизмов.

Хлоргексидин – эффективное средство для борьбы с воспалением дёсен, причиной возникновения которого могут служить твёрдые зубные отложения и микробный налёт. Применение препарата позволит ускорить выздоровление полости рта, однако прежде, должны быть устранены факторы, способствующие заболеванию.

Кроме того, хлоргесидина биглюконат успешно применяется при лечении заболеваний горла и как профилактическое средство, позволяющее предохранить полость рта от стоматита.

Хлоргесидин, инструкция по применению которого позволяет использовать средство без рецепта врача, способен вызвать дезбактериоз полости рта, потому, рекомендуется ограничивать курс использования препарата 10-12-ю днями. Однако при необходимости продолжения обеззараживающих полосканий, следует перейти на средства, в состав которых входят флориды и растительные экстракты.

Кроме того, при лечении стоматологических заболеваний, хлоргесидин, в большинстве случаев, лишь вспомогательное средство, так как, являясь эффективным антисептиком, он не оказывает необходимого лечебного действия.

Без ограничения к приобретению

женщинами в период вынашивания плода и лактации;

для лечения детей,

так как средства обладают поверхностной активностью и не всасываются в кровь, однако в педиатрии, рекомендовано назначение хлоргексидина биглюконата в виде сперев, что позволяет применять средство без процедуры полоскания.

Требования к хранению

Помимо прочего, предъявляются определённые требования к хранению и транспортировке подобных препаратов, например:

рекомендуется держать средства в сухих, вентилируемых помещениях;

в закрытых от прямых солнечных лучей и недоступных для детей местах при температурном режиме не выше 25˚С;

использовать в течение срока годности, который, обычно, составляет два года.

Антисептический препарат хлоргексидина биглюконат может использоваться без назначения врача лишь в профилактический целях, так как исцеление многих заболеваний требует комплексного подхода и наблюдения у специалиста в течение всего курса лечения.

Елена Андреева, доктор медицинских наук, профессор, заведующая отделением гинекологической эндокринологии и репродукции Эндокринологического центра Росмедтехнологий

Елена Демина, кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог

Тамара Корчевая, кандидат медицинских наук, дерматолог, директор Центра лечебной косметологии «Даная»

По некоторым данным, от угрей мучается каждая пятая женщина 25–50 лет. Одни винят в нем недостаток сексуальной активности, другие – неправильный уход за кожей в юности, третьи – кожного клеща демодекса, четвертые думают, что угри преследуют сладкоежек.

Сегодня ученые уверены: ни один из перечисленных факторов не виноват. Причины акне прежде всего внутренние, и основных три:

– нарушение работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);

– хроническое воспаление носоглотки.

Отсюда главное правило: если у вас акне, идите не в салон красоты, а в многопрофильную клинику или серьезный дерматологический центр, где в одной связке работают дерматологи, гинекологи, эндокринологи, гастроэнтерологи и особое внимание уделяется лабораторным исследованиям. Только в этом случае можно рассчитывать на положительный стойкий результат.

ПРИЧИНА № 1: ГОРМОНЫ

КЛАССИФИКАЦИЯ ПРОБЛЕМЫ

Обычно акне начинается с черных угрей (открытые комедоны). Вопреки распространенному мнению, это вовсе не грязь, а смесь кожного сала и отмерших клеток, забивших поры. Закрытые комедоны выглядят как белые точки или узелки и имеют белую головку.

Красные прыщи (папулы) возникают, когда угри воспаляются.

Если в прыщ попадает инфекция, он может превратиться в пустулу.

В большинстве случаев виноваты именно они. «Самая распространенная причина «взрослых» прыщей – избыток мужских гормонов, в частности, тестостерона», – говорит профессор Елена Андреева. Когда этого гормона в женском организме становится больше положенного, сальные железы начинают функционировать гиперактивно, и появляются прыщи.

Дело осложняется еще и тем, что одновременно сбой дают и другие системы. «Часто возникновение прыщей может сопровождаться нарушением менструального цикла и даже гирсутизмом (излишним оволосением), – продолжает наш эксперт. – Если вовремя не обнаружить повышенный уровень тестостерона, он может стать причиной бесплодия, развития синдрома поликистозных яичников. Иногда акне сигналит о заболевании гипофиза и надпочечников».

Поэтому первый шаг при акне – консультация гинеколога-эндокринолога и полное обследование. Придется сдать кровь на половые гормоны и гормоны щитовидной железы, а также сделать биохимический и клинический анализ крови, общий анализ мочи, УЗИ яичников, матки и щитовидки.

ВАЖНАЯ ДЕТАЛЬ. Некоторые гормоны весьма капризны – их содержание в крови колеблется в зависимости от времени суток и дня менструального цикла. Чтобы анализ был достоверным, его нужно сдавать на 5–7-й день цикла между 8 и 9 часами утра.

ПРИЧИНА № 2: ЖЕЛУДОК И КИШЕЧНИК

Вторая по частоте причина акне – неполадки с ЖКТ. Угревой болезнью нередко сопровождается дисбактериоз, или дисбиоз кишечника, а его, в свою очередь, могут вызывать гастрит, холецистит, язвенная болезнь. Выяснить, в чем дело в вашем случае, поможет гастроэнтеролог.

«Первым делом врач выпишет направление на микробиологическое исследование кала и анализ на гельминты, простейшие, лямблии, – говорит гастроэнтеролог Елена Демина. – Иногда для уточнения картины требуется узи желчного пузыря с оценкой сократительной функции, УЗИ печени и поджелудочной железы».

Получив результаты обследований, врач может прописать антибиотики, желчегонные средства, а также про- и пребиотики, то есть специальные препараты, помогающие восстановить полезную микрофлору кишечника. Некоторые из них необходимо принимать строго по часам и по определенной схеме. Даже сбой в один день может перечеркнуть все лечение и угри вернутся.

На протяжении курса придется несколько раз сдавать анализы, чтобы убедиться, что есть результат. Подробнее «Здоровье» писало о дисбактериозе в прошлом номере.

ПРИЧИНА № 3: МИНДАЛИНЫ

Мало кто связывает частые ангины и постоянные воспаления на лице. А между тем связь существует, и самая прямая. В 30–40% случаев люди с акне часто болели или болеют ангинами и, как следствие, имеют хронический тонзиллит. «А это постоянный гнойный очаг воспаления, – объясняет дерматолог Тамара Корчевая. – Миндалины становятся плацдармом для размножения стафилококка, стрептококка и прочих бактерий».

Кроме того, от состояния наших миндалин во многом зависит работа лимфатической системы. Если миндалины нездоровы, лимфатическая система дает сбой, из организма хуже выводятся токсины. Как следствие – нарушается работа сальных желез, возникает воспаление и появляется угревая сыпь.

Поэтому дерматологи говорят: хочешь избавиться от угрей – вылечи горло. Визит к лору обязателен. Лечение сводится к приему антибактериальных препаратов, промыванию миндалин. Если тонзиллит очень запущенный, доктор может порекомендовать удалить миндалины – иногда это способно кардинально решить проблему.

СТРЕЛЬБА ПО МИШЕНЯМ

3 ЗАПРЕТА ПРИ АКНЕ

1. Никогда не выдавливайте угри самостоятельно. Вы только загоните содержимое еще глубже, спровоцировав инфекцию, приводящую к образованию кисты.

2. Не пользуйтесь мылом, а также тониками и лосьонами с высоким содержанием спирта. Они пересушивают и раздражают кожу, сальные железы начинают работать еще активнее, и акне только усиливается.

3. Не ходите на косметические процедуры, если есть воспаления на лице. Это чревато распространением инфекции. Ни один грамотный косметолог не возьмется за вас, когда на лице есть незалеченные воспаления.

Итак, внутренняя причина акне установлена, лечение назначено. Только теперь дерматолог начинает работать с кожей, воздействуя непосредственно на воспаления. Вначале обычно прописывают антибактериальные кремы и мази. Если за 1–2 недели они не дают эффекта, в ход идет тяжелая артиллерия.

* Антибиотики тетрациклиновой и макролидной групп, а также на основе котримоксазола подавляют рост бактерий и снимают воспаление. Приготовьтесь к тому, что принимать их придется долго – от 1 до 4 месяцев. Вероятно, потребуется чередовать разные препараты, чтобы бактерии не выработали к ним устойчивость. У антибиотиков есть побочные эффекты: тетрациклин, например, понижает эффективность некоторых противозачаточных средств. Обязательно обсудите этот вопрос с доктором. Тем более что встречаться вам придется регулярно: на протяжении всего курса нужен постоянный контроль специалиста и регулярные анализы крови, чтобы при необходимости корректировать лечение.

* Другая группа лекарств – комбинированные оральные контрацептивы, такие как Джес, Ярина, Диане-35. Все они официально зарегистрированы для лечения акне, поскольку снижают активность сальных желез, уменьшая уровень тестостерона. Подбирать такие контрацептивы надо строго индивидуально. Иногда по окончании курса прыщи возвращаются – в таком случае нужно вместе с врачом искать другую схему, но ни в коем случае не заниматься самолечением.

* Препараты на основе витамина А – ретиноиды – произвели настоящую революцию в дерматологии 30 лет назад. Такие мази и кремы эффективно освобождают забитые поры и предупреждают появление новых прыщей. Иногда их выписывают в сочетании с антибиотиками.

* Крайняя мера – ретиноиды с изотретиноином, еще одним производным витамина А, для приема внутрь. Эти средства часто прописывают, когда основное лечение уже позади, но лицо осталось неровным. Под воздействием ретиноидов сальные железы уменьшаются, кожа выравнивается. К сожалению, если факторы, провоцирующие излишнюю активность сальных желез, остались, через несколько месяцев акне вернется вновь.

ОСТОРОЖНО! Ретиноиды очень токсичны, их может назначать только врач. Пересушенная кожа – далеко не худший из побочных эффектов. Возможны также головная боль, боль в суставах, проблемы с печенью, вызванные избытком витамина А. Изотретиноин повышает чувствительность кожи к ультрафиолету. После курса ретиноидов еще год нельзя делать косметические операции, фото- и электроэпиляцию, лазерные процедуры. Кроме того, врачи советуют планировать беременность не ранее, чем через три месяца после завершения курса.

ЕДА ДЛЯ КОЖИ

ДВА ГЛАВНЫХ МИФА

Прыщи – от недостатка секса. Это отчасти верно при юношеских угрях: когда подросток начинает половую жизнь, гормональный фон часто нормализуется и угри пропадают. Но у взрослых женщин появление акне никак не связано с количеством и качеством секса.

Прыщи – от избытка шоколада. Этот миф разоблачен несколькими исследованиями. Медики кормили одну группу добровольцев заменителем шоколада, а другую группу – темным шоколадом с 85% какао. Никакой зависимости состояния кожи от потребления шоколада замечено не было.

Специальной диеты против акне не существует. Но все мировые эксперты солидарны: чтобы лечение было успешным, важно изменить образ жизни и питание на более здоровые.

Не переедайте на ночь. Когда мы спим, наши ферменты работают не на расщепление пищи, а на выведение продуктов обмена. Если мы отвлекаем их от этой важной миссии, кожа страдает первой.

Пейте не менее 1,5–2 л воды и зеленого чая в сутки. Чем больше жидкости, тем лучше выводятся токсины из организма.

Постарайтесь отказаться от продуктов, провоцирующих усиленную работу сальных желез: алкоголя, кофе, жирного и копченого. Желательно также не злоупотреблять сладким: сахар усиливает процессы брожения в кишечнике, и это не лучшим образом сказывается на коже.

Будьте осторожнее с молоком. Согласно некоторым сообщениям, оно может провоцировать акне – точнее, не само молоко, а содержащиеся в нем гормоны, которые давали коровам. Веских доказательств у этой гипотезы нет, однако дерматологи советуют пить только органическое молоко либо заменить его кисломолочными продуктами. Тем более что последние исключительно полезны для микрофлоры кишечника.

Уделите особое внимание продуктам с высоким содержанием клетчатки и цинка. Клетчатка нормализует работу кишечника, а цинк регулирует работу сальных желез. Включайте в рацион больше фруктов и овощей, не забывайте про рыбу, красное мясо, бобовые и орехи.

И больше двигайтесь! Занятия спортом, долгие прогулки на свежем воздухе, любое активное движение запускает процессы детоксикации.

ЛИКВИДАЦИЯ ПОСЛЕДСТВИЙ

Мало снять воспаления на коже – важно сгладить последствия старых (так называемое постакне), не дать сформироваться некрасивым рубцам и пятнам на месте вылеченных угрей. Раньше считалось, что рубцы неизбежны, но в последнее время появились способы свести их к минимуму.

Одно из новых направлений в лечении постакне – мезотерапия гомеопатическими препаратами. «При своевременном применении такие препараты дают весьма эффективный результат – более мягкое рубцевание кожи», – считает Тамара Корчевая. При уже сформировавшихся рубцах гомеопатия, увы, не поможет.

Зато их может уменьшить дермабразия и пилинги. Практикующий врач-эстетист Елена Гречухина считает наиболее эффективными аппараты многофункционального действия, которые включают в себя дермабразию, вакуумный массаж и безынъекционную мезотерапию. После курса таких процедур состояние кожи заметно улучшается: вакуумный массаж позволяет практически стереть пятна от акне, а неинвазивное введение лекарств улучшает вид кожи.

В последние годы большой интерес вызывает фотопневматическая терапия, рекомендованная для лечения акне Американским управлением по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств (FDA). Это усовершенствованный метод фототермолиза, в котором сочетается лазерное и вакуумное воздействие. Вакуум дренирует содержимое сальных желез, обеспечивает им своеобразный массаж. Уже через 8–9 процедур пятна на лице заметно светлеют.

Выводы «Здоровья»

1. Акне – повод идти не к косметологу, а к врачу. Только на основании серьезного обследования можно выявить истинную причину прыщей. Лечение должно быть комбинированным: вас должны одновременно вести дерматолог и врачи смежных специальностей.

3. Современные косметологические методы успешно борются с последствиями акне. Но приступать к косметическим процедурам нужно в последнюю очередь, когда основное лечение угрей уже назначено и идет полным ходом.

ОБВИНЯЕТСЯ СТРЕСС

Дерматологи давно подозревали, что стресс может вызывать угревую сыпь. Исследование американских ученых из университета в Уэйк-Форест доказало это. В течение нескольких месяцев они наблюдали за студентами, страдавшими акне разной степени тяжести. Оказалось, что в периоды высокого эмоционального напряжения (например, перед экзаменами) частота угревых высыпаний возрастала на 23%. Другие исследования подтвердили, что стресс провоцирует воспалительный процесс, а также замедляет заживление прыщей.

Ученые советуют: если вы вылечили проблемы с ЖКТ и гормонами, а угри не проходят, обратитесь к психологу. Возможно, именно он способен вам помочь.

МНЕНИЕ: Cвечникова Елена, дерматолог, преподаватель кафедры кожных и венерических болезней РГМУ

РОЗАЦЕА: КЛЕЩ НЕ ВИНОВАТ

Отдельную группу занимают розовые угри, или розацеа. Это хроническое заболевание – одно из самых загадочных в дерматологии. Оно связано с повышенной чувствительностью сосудов на лице: прыщи могут спровоцировать солнечные лучи, горячий чай, алкоголь, острая еда… Некоторые врачи считают, что виновата генетическая предрасположенность: больше всего подвержены розацеа светлокожие северяне со светлыми или рыжими волосами и голубыми глазами.

Много лет считалось, что болезнь вызывает микроскопический клещ демодекс, живущий на коже. Однако в последние годы эту теорию развенчали. Демодекс признан условно-патогенным микроорганизмом, сам по себе вызвать розовые угри он не может. Лечить демодекоз при розовых угрях не нужно.

Читайте также: