Почему секутся волосы на бороде

Опубликовано: 17.09.2024

Если у мужчины секутся волосы бороды, это неизменно вызывает у него неприятные эмоции. Чтобы улучшить состояние щетины, нужно проводить комплексное воздействие, включающее работу над здоровьем растительности, изменение рациона питания, образа жизни, проведение ряда уходовых процедур.

Расчесывайте бороду
Питайтесь правильно
Используйте специальный шампунь и кондиционер
Питайте волосы маслом для бороды
Ухаживайте за бородой с бальзамом для бороды
Подстригайте отросшую бороду
Прибегаем к помощи народной медицины
Медицинские способы, стимулирующие рост бороды

Расчесывайте бороду

Секущаяся щетина – это то, с чем может столкнуться каждый мужчина. Впрочем, узнать о такой неприятности он сможет не ранее, чем пройдет некоторое время, пока волосы достигнут видимой длины. От частых подстриганий растительности, она может становиться грубее, жестче. Если человек предпочитает не стричь волосы часто, они отрастают, начинают сечься, из-за чего увеличивается пышность щетины, а ее внешний вид становится неухоженным.

Как предотвратить возникновение посеченных кончиков?

Обязательно применять специальный ухаживающий бальзам после каждого мытья бороды. Делать это нужно на регулярной основе.
Отказаться от стрижки щетины с помощью электрической бритвы. Дело в том, что она срезает растительность неравномерно, без соблюдения единого угла, направления, что приводит к развитию проблему секущихся стержней. Для подстригания специалисты советуют применять специальные острые ножницы.
Как можно реже касаться растительности руками, следить, чтобы длинная щетина не цеплялась за ворот одежды. Постоянное механическое воздействие способствует нарушению структуры.
Не применять для стрижки тупой инструмент, будь то бритва, ножницы, триммер. Использовать для этих целей специальный парикмахерский инструмент.

Помимо специальных советов по предотвращению развития такой проблемы, нельзя забывать о некоторых мерах, которые способны улучшить сложившееся положение. Отличный эффект дает применение массажной щетки, легко справляющейся с грубой, жесткой щетиной.

Регулярные расчесывания – это основа ежедневного ухода, позволяющая стимулировать местное кровообращение. Это позволяет кровеносным сосудам быстрее доставлять к фолликулам питательные вещества, кислород, за счет чего, последние начинают активнее функционировать. Кроме того, такое воздействие разглаживает чешуйки волосков, придает форму стрижки, упорядочивает ее.

Специалисты советуют использовать во время расчесывания натуральные масла. Распределение ценного состава по волосам поможет лучшему усвоению питательных компонентов.

Для расчесывания следует использовать только те гребни, что сделаны из натуральной щетины (к примеру, из щетины кабана), они будут оказывать на бороду только положительное воздействие, позволив избежать электризации.

Качественные гребни помогут достичь сразу нескольких результатов:

массаж кожного покрова;
удаление грязи;
распределение кожного сала;
удаление остатков пищи, иного мусора из волос;
придание стрижке нужной укладки.

Питайтесь правильно

Чтобы организм человека должным образом работал, он должен получать достаточное количество витаминов, минералов, макро- и микроэлементов. Для взрослого человека необходима еда, содержащая жирные кислоты, витамины А, Е, С, группы В, цинк, кальций, биотин и другие компоненты.

Если мужской организм будет недополучать эти элементы, рост щетинок будет замедляться, а появившиеся стрежни будут отличаться слабостью, отсутствием силы, блеска, эластичности, невнятным оттенком.

Основы правильного питания:

нежирные сорта рыбы, мяса;
морепродукты;
свежие овощи, фрукты, зелень;
орехи;
бобовые культуры;
злаки;
кисломолочная продукция.

Очень важно ограничить употребление:

фастфуда;
острого;
сладкого;
жирного;
соленого.

Помимо правильного питания, нужно наладить питьевой режим, выпивая за сутки не менее 2,5 литров жидкости.

Используйте специальный шампунь и кондиционер

Чтобы щетина всегда выглядела ухоженной, она должна своевременно очищаться, путем мытья с применением специального шампуня, подходящего к типу кожи и волосяного покрова.

Правила грамотного мытья бороды:

мытье с шампунем производить до 3-4 раз за неделю;
в остальные дни обязательно споласкивать растительность проточной прохладной водой после приема пищи, чтобы удалить застрявшие кусочки пищи;
тщательно смывать шампунь после его вспенивания;
периодически применять скрабы, пилинги (подходящие к типу кожи лица), чтобы удалять ороговевшие частички эпидермиса, позволяя волоскам активнее расти;
сочетать применение шампуня с кондиционером, последний смягчит шевелюру, придаст ей недостающий блеск, шелковистость.

Питайте волосы маслом для бороды

Опытные бородачи обязательно имеют в своем арсенале ряд натуральных масел, которые помогают в осуществлении полного ухода за щетиной.

Применять можно масло репейника, касторку, жожоба, виноградных косточек, персика, миндаля.

Правила применения масел:

разогреть небольшое количество состава посредством водяной бани;
взять немного масла на ладонь;
растереть между ладонями;
тщательно втереть в волосы и кожный покров, совершая массажные, круговые движения;
повторять по утрам и вечерам.

Специалисты не рекомендуют применять для ухода оливковое масло, потому что оно отличается низким уровнем впитываемости, способно закупоривать поры, оставлять после себя малопривлекательный жирный блеск.

Натуральные масла оказывают такое положительное влияние:

смягчение кожи, щетины;
питание;
увлажнение;
стимуляция роста;
изменение внешнего вида;
появление блеска;
придание шелковистости, мягкости;
появление насыщенности оттенка;
восстановление поврежденных кончиков.

Применять масло особенно важно в первые месяцы отращивания бороды, оно будет успокаивать кожный покров, снижая выраженность таких неприятных ощущений, как зуд, покраснение.

Натуральные масла следует применять с определенной степенью осторожности. У некоторых людей они могут вызывать возникновение аллергических реакций, поэтому важно проводить предварительный тест на чувствительность.

Тест проводится так:

нанести немного масла на сгиб локтя;
подождать 20 минут;
смыть масло;
2 суток отслеживать реакции кожи;
если появятся зуд, покраснение, состав применять нельзя;
при отсутствии любых негативных реакций, средство разрешается применять по назначению.

Ухаживайте за бородой с бальзамом для бороды

Получить здоровый вид щетины можно, применяя современные средства по уходу за бородой. Отличный эффект дают бальзамы, они позволяют:

питать кожу лица;
облегчать укладку;
придавать волосам желаемую форму.

При высокой чувствительности кожного покрова необходимо применять средства, обладающие максимально натуральным составом без включения химических составляющих.

Подстригайте отросшую бороду

Каждый месяц щетина отрастает на достаточную длину, потому требует своевременного подравнивания. Для этой цели лучше использовать специальные парикмахерские ножницы, имеющие острые лезвия.

Поддерживать форму можно и триммером, если присутствуют навыки правильного с ним обращения.

Прибегаем к помощи народной медицины

Для избавления от секущихся кончиков щетины, не помешает взять на вооружение методы народной медицины.

Для своевременного удаления ороговевших частичек эпидермиса, нужно делать регулярный пилинг поверхности лица. Такие манипуляции помогут облегчить рост волос. Для этой цели можно применять скраб, сделанный из молотого кофе, морской соли. Втирать скраб следует массажными движениями, тщательно обрабатывая каждый сантиметр поверхности лица. Это приведет к усилению местного кровообращения, что простимулирует рост волос.
Периодически делать питательные маски, состоящие из растительных масел, жидких форм ретинола, токоферола. Втирать их следует ежедневно, особенно активно работая перед сном, чтобы целебный состав оказывал свое волшебное воздействие на протяжении целой ночи. Такое воздействие питает фолликулы, заставляя щетину прорастать даже на тех участках, что раньше были пустыми.
Применять компрессы из травяных настоев (календулы, шалфея, ромашки, мяты). Они помогут улучшить внешний вид щетинок, придать им насыщенность оттенка, блеск, мягкость, избавить от секущихся кончиков. Приготовление настоев не составит труда, достаточно залить столовую ложку сырья стаканом кипятка, настоять его в течение получаса, процедить и использовать по назначению.
С целью стимуляции роста волос использовать настойку красного острого перца, имбирь, горчичный порошок, лук, чеснок, коньяк. Эти ингредиенты могут провоцировать аллергические реакции, поэтому, перед их применением, обязательно проводят тест на чувствительность. Во время манипуляций могут проявляться жжение, некоторое покраснение, если они выражены не слишком сильно, то состав не следует смывать с кожного покрова.

Медицинские способы, стимулирующие рост бороды

Не все народные методы дают появление явного, быстрого эффекта. Особенно это касается тех случаев, когда проблема кроется внутри человеческого организма. Чтобы получить желаемое, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Доктор обязательно назначит необходимые обследования, анализы, на основании результатов которых пропишет эффективную терапию.

Популярные лекарственные средства:

аспирин: ученые доказали, что употребление в сутки 80 мг вещества способствует укреплению сердечной мышцы, усиливает кровоток, благодаря которому волосяные фолликулы получают больше питательных веществ, кислорода;
применение препаратов, разжижающих концентрацию крови, дают эффект, схожий с тем, что получается после применения аспирина (принимать подобные средства можно только по назначению врача и под его контролем);
если причиной медленного роста бороды является дефицит тестостерона, нужно проводить гормональную терапию (прописывать ее, определять дозировку может только квалифицированный специалист, иначе увеличивается риск для здоровья человека): такое лечение отличается длительностью, оно может продолжаться от двух месяцев до двух лет, в течение которых определенные препараты принимают согласно четко выверенной схеме;
альтернативой гормональным средствам, по решению специалиста, может стать применение препаратов, содержащих Миноксидил: такие средства ускоряют кровообращение, способствуя активному росту насыщенной, густой растительности.

В тех случаях, когда неактивный рост щетины, отличающейся неопрятным внешним видом, секущимися кончиками, является следствием генетической предрасположенности, плохой наследственности, помочь сможет только пластический хирург. На сегодняшний день вполне активно проводятся процедуры по трансплантации волосяных луковиц, дающие возможность получения вожделенной, густой бороды для каждого мужчины.

Среди недостатков методики отмечают:

наличие противопоказаний;
побочные эффекты;
длительный восстановительный период;
высокая стоимость оперативного вмешательства.

Чтобы борода всегда выглядела максимально ухоженной, красивой, можно следовать простым правилам от опытных парикмахеров.

Проводить подстригание растительности только в сухом, максимум, слегка влажном виде. В противном случае, результат может оказаться далеким от желаемого. Влажные волосы, после высыхания, станут короче, чем это планировалось, из-за чего форма изменится.
Тщательно осматривать бороду после принятия пищи, своевременно удалять из нее застрявшие остатки пищи. Если проигнорировать этот совет, внешний вид будет малопривлекательным, а остатки еды приведут к появлению неприятного запаха.
Для смягчения щетины чаще принимать горячий душ или умываться достаточно теплой водой. Влажный горячий пар увлажнит растительность, сделает ее мягче и податливее.
Отказаться от использования фена, он провоцирует появление секущихся кончиков, ухудшает структуру шевелюры.
Нормализовать режимы труда и отдыха, полноценно высыпаться по ночам, отказаться от большого количества стрессов собственной жизни.

Соблюдение этих несложных правил, а также постоянный уход за собственной бородой – это основы избавления от секущихся кончиков, сбережения щетины в отличном состоянии.

Приобрести Миноксидил, препарат для роста бороды и усов, можно по ссылке >>>>

Борода стала обязательным украшением лица современного мужчины – аккуратная, ухоженная и окладистая, она не даёт повода сомневаться в мужественности и элегантности её обладателя.

«Однако красивая борода требует тщательного ухода – конечно, если вы не хотите случайно оказаться похожим не на городского модника, а на лесоруба из деревни. Секущиеся кончики волос – одна из самых распространённых проблем.

Причины просты

Причин, почему секутся кончики волос на бороде, может быть несколько. Самая распространённая – это неправильный уход: волосы секутся, если вы слишком активно обезжириваете кожу лица, используете слишком жёсткую воду или неподходящее средство для умывания. Есть и другие, внешние причины – нехватка витаминов, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, резкая смена климата либо постоянный стресс.

Кончики волос на бороде могут сечься, если у вас старая, некачественная бритва, которая травмирует кожу. Попробуйте заменить инструмент – например, современная модель Dorco Pace 6 Plus с шестью лезвиями и триммером отлично подходит для бритья бороды. Увеличенный резиновый микрогребень отлично подготавливает волоски и кожу к максимально плотному и гладкому бритью, слегка приподнимая их перед бритьём – срез получается ровный и точный, кончик волоса плотно «запечатан». Улучшенная смазывающая полоска с натуральным экстрактом алоэ вера, аргановым маслом и витамином E помогает избавиться от раздражения после бритья – она хорошо увлажняет и питает чувствительную кожу. Однако, если у вас есть проблемы с секущимися волосами, после бритья лучше дополнительно использовать увлажняющий бальзам, а потом, в ежедневном уходе, пользоваться гелями и пенками для умывания для чувствительной кожи.

Pace 6 Plus

Ты добьешься желаемого результата, сделав всего одно движение бритвой

Никакого сечения!

Вот ещё несколько советов:

Купите специальную массажную щётку, чтобы расчёсывать бороду. Массаж усилит кровообращение, волосы будут расти более крепкими и сильными. Можно добавить на щётку пару капель касторового масла – оно ускоряет рост волос и придает бороде красивый блеск.
Пейте больше воды и исключите из рациона вредные продукты: солёное, острое, жареное. Помните, что красивые волосы – это прежде всего здоровье их обладателя!
Мойте бороду специальным шампунем – подойдёт тот, что предназначен для ослабленных волос с секущимися кончиками.
Перед сном попробуйте наносить на бороде немного оливкового масла, его можно смешать с эфирным. Также хорошо подойдут смягчающие средства для волос, которые не нужно смывать.

Многие современные мужчины стремятся перейти на электрическую бритву для того, чтобы стричь щетину – мол, это быстрее и проще. Однако кожа и борода за такой манёвр вам не скажут «спасибо», и за сэкономленное время вы расплатитесь проблемами с внешним видом. Если хочется подравнять концы дома, можно воспользоваться специальными острыми ножницами, а для регулярного использования предпочесть традиционную бритву. Dorco Pace 6 Plus отлично держится в руке благодаря рифлёной ручке с резиновыми вставками, а плавающая головка точно следует контурам лица. Для самых труднодоступных мест предусмотрен триммер – такое бритьё будет более эффективным, чем электрическое.

Решить проблему в корне

Ещё одно важное правило – не трогать растительность на лице руками, если с волосами начались проблемы! Конечно, любимой женщине не стоит запрещать нежно гладить вас по бороде, если ей это нравится, но вот от вредной привычки теребить бороду в минуты волнений точно стоит отказаться – иначе вместо красивой окладистой бороды на лице вы обнаружите неэстетичный веник. Кроме того, лучше на время отказаться от водолазок с высоким воротом, а также от слишком плотно намотанных шарфов – от контакта с тканью волосы тоже могут портиться.

Если проблема не исчезает, лучше обратиться к врачу – постоянно секущиеся волосы могут быть признаком кожного заболевания или других проблем со здоровьем. Часто причина проблем с волосами у мужчин кроется в недостатке гормона тестостерона. Если вы подозреваете, что у вас нелады со здоровьем – есть другие признаки, например, ухудшение состояния волос на голове – не занимайтесь самолечением, а проконсультируйтесь со специалистом, который подберёт адекватную терапию.

Секущиеся кончики волос (трихоптилоз) – одно из самых распространённых нарушений, связанных с волосами. Бытует мнение, что такая проблема встречается исключительно у женщин, но это не так. Мужские волосы тоже подвержены таким поражениям и чаще всего это происходит именно на волосах бороды. В сегодняшнем материале мы рассмотрим причины появления такой проблемы и расскажем что делать если секутся кончики волос бороды.

Почему секутся кончики волос бороды?

Причины возникновения этой проблемы могут быть очень разными, но связывает их одно – нарушение салоотделения. Это процесс, при котором сальные железы выделяют так называемое кожное сало, которое в свою очередь влияет на здоровье и внешний вид волос и, если он нарушен, появляются посеченные кончики.

Обычно, секущиеся кончики бороды сопровождаются и другими симптомами: нездоровый вид волос в целом, их истощение, сухость кожи и отсутствием здорового блеска. При этом секутся обычно не все волосы, а лишь их часть. Например, на бороде может быть много здоровых волос, а среди них есть пораженные.

Основными причинами такого расстройства называют неправильный уход за волосами - чрезмерное обезжиривание, жесткая вода, неправильный шампунь, и различные болезни – дерматит, себорея, туберкулез, анемия, сифилис и другие. Также на здоровый внешний вид волос влияют и другие факторы – питание, дефицит витаминов, климат, алкоголь, психологическое состояние.

Что делать если секутся кончики бороды?

Прежде всего нужно исключить из причин серьёзные заболевания, о которых мы писали выше. Если секущиеся волосы также совпадают с другими симптомами указанных болезней, мы рекомендуем незамедлительно обратиться к профильным врачам.

Сходите на стрижку бороды и состригите посеченные кончики, затем переходите к профилактическим действиям описанными ниже.

Что касается ухода за бородой - начнем, пожалуй, с периодичности мытья волос: чрезмерно частое мытье бороды способствует смыванию не только грязи и остатков борща, но и полезных микроэлементов, которые выделяет кожа. Секреция, выделяемая организмом уникальна, и является наиболее подходящим питательным элементом именно для ваших волос. Наш организм зачастую лучше остальных знает, что нам нужно. Итак, наиболее оптимально мыть бороду раз в 3-4 дня. Конечно, если после вкусного ужина у вас в волосах осталась еда, стоит ее удалить и не ждать три или четыре дня.

Не трогайте бороду. Удивительно, но частые механические воздействия также пагубно влияют и могут способствовать появлению посечённых кончиков волос бороды. Без надобности не трогайте бороду руками, не выдергивайте волос. Есть даже мнение, что и чрезмерно частое расчесывание бороды может способствовать появлению посеченных волос бороды. Расчесывать бороду рекомендуют до 3-4 раз в день по направлению роста волос.

Исключите воздействие фена на бороду. Использование фена для сушки и/или выпрямления бороды крайне негативно влияет на здоровье волос. Горячий поток воздуха высушивает сами волосы. и кожу под ней. Тоже самое можно сказать и про плойки, выпрямители и другие приборы воздействующие теплом на волосы.

Питание. Если у вас секутся волосы, а борода в целом имеет нездоровый вид однозначно нужно пересмотреть свой рацион питания. Употребляйте больше овощей и фруктов, исключите алкоголь, меньше жареного и жирного. Можно добавить витамины.

Правильный уход, использование правильной косметики, правильное питание и здоровый образ жизни непременно отобразится не только на общем физическом состоянии, но и на внешнем виде вашей бороды.

Если вы когда-либо страдали от акне, то уже не будете беспечны в выборе косметики. Одно слово «комедогенен» – и о креме забыто навсегда. Регулярная борьба с черными точками – закрытыми комедонами, но перед свиданиями или важными встречами, как назло, обязательно вскакивает неприятный сюрприз, а в критические дни прыщи – это вообще обычное дело.

В вашем арсенале масса средств: аптечные, косметические, народные, но ни одно не избавляет от симптомов раз и навсегда. Подруги советуют принимать пищевые добавки и ходить в солярий, вы судорожно ищете вменяемого косметолога, способного продлить нестойкую ремиссию. Действительно ли акне не вылечить никогда?

Это не так. Акне лечится довольно успешно. Если у вас тяжелая или средняя форма заболевания («умеренное» акне), обратитесь к косметологу, лучше – косметологу-дерматологу. Сейчас существует множество профессиональных линеек против акне. Настраивайтесь на долгое лечение с неравномерной динамикой: после 2–3 сеансов возможны временные ухудшения, но это не значит, что терапия выбрана неправильно. Возможно, вам предложат сочетать наружную терапию и таблетки.

У дерматологов методы будут пожестче. Существует протокол (систематично разработанные рекомендации) лечения – это комбинированная терапия: наружные средства и антибиотики тетрациклинового ряда на несколько месяцев. По моему мнению, такой вариант следует выбирать только в тяжелых случаях, когда имеются множественные воспаленные пустулы, кистозные образования, узлы и т.д.

Если у вас эта стадия в прошлом и вы просто хотите контролировать свои «высыпания», читайте дальше.

На полочках в магазине масса средств для домашнего ухода за кожей, склонной к акне. Каждая косметическая компания – не важно, крупная она, профессиональная или «органик» – производит натуральные, органические средства – имеет специальную линейку для проблемной кожи. Давайте разберемся, как не потеряться в разнообразии средств против акне.

Четыре самых распространенных мифа о составе косметических средств:

Надпись «некомедогенен» означает, что средство не провоцирует появление невоспалительных открытых или закрытых комедонов, известных как черные точки и бугорки/неровности кожи.

Термин «комедогенность» не подтвержден законодательно, его изобрели маркетологи, чтобы косметические линейки для минимизации и контроля акне казались обоснованными, то есть для поднятия продаж. Но все же, если разработчик делает заявления о «некомедогенности» своего продукта, он обязан их каким-то образом подтвердить.

При самом лучшем раскладе производитель тестирует свой состав на спинах добровольцев, кожа которых склонна к забиванию пор. Если косметическое средство не увеличивает количество комедонов, оно маркируется как «некомедогенное».

Для меня это весьма сомнительные исследования, прежде всего потому что сальные железы разной локации имеют неодинаковое количество рецепторов, увеличивающих производство кожного сала, что приводит к комедонам. Тем не менее даже такие тесты – это все равно плюс, поскольку делается попытка хоть как-то обосновать результат. В основном же производители просто цитируют Список некомедогенных веществ, созданный доктором Клигманом (открывшим нам космецевтику) аж в 1979 году, то есть тестов никаких, одна голая теория.

С тестами на «акнегенность» примерно такая же ситуация – они весьма условны. Поэтому этикеточкам на 100% доверять не стоит.

Миф № 2. Минеральное масло комедогенно

Очень многие верят, что черные точки появляются у них именно из-за включенного в состав косметического средства минерального масла. Оно встречается в каждом втором продукте, особенно часто в декоративной косметики. Такие заявления основаны на исследования многолетней давности. Сегодня существует множество минеральных масел: индустриальное – для смазки механизмов, косметическое – самое чистое, без каких-либо примесей для косметики. И если первое может быть комедогенно, то второе – нет.

Миф № 3. Санскрины – средства защиты от загара – провоцируют акне

Это почти правда. Почти, потому что если воспаление появляется спустя 24–48 часов после нанесения средства, это не акне, а раздражение, вызванное элементами санскрина, в основном UV-фильтрами.

Акне – это иммунный ответ. А для того чтобы вызвать ответ иммунной системы, необходимы недели.

Миф № 4. Расширенные поры, связанные с акне, можно «стереть» с помощью косметики

Только если вы используете так называемые затирки – средства на основе силиконов, которые при нанесении на расширенные поры заполняют и сглаживают все неровности. Эффект от затирки чисто визуальный, держится до первого умывания.

Размер пор зависит от развития и активности сальных желез: у детей их нет, потому что железы еще не развиты, ну а дальше – что выросло, то выросло. С возрастом активность желез уменьшается, после 60 лет ваши поры будут меньше.

Ретиноиды (вещества-аналоги витамина А), уменьшающие себорегуляцию, и регулярные чистки, выталкивающие сальные пробки, помогут привести поры в естественное состояние, но надеяться на уменьшение их размера – глупо.

Принципы самодиагностики

Мы часто склонны драматизировать ситуацию и слишком критично относиться к своей коже. Парочку прыщей после жирной/сладкой/соленой пищи или месячных назвать акне нельзя даже с натяжкой, особенно при жирном или смешанном типе кожи.

Если у вас меньше 20 угрей с белой головкой, менее 15 пустул и менее 30 поражений в общей сложности – это «мягкое» акне. Лечение обычно занимает до 8 недель наружными средствами.

Если у вас от 20 до 100 белых угрей, от 15 до 50 воспаленных шишек и от 30 до 125 воспалений в общей сложности – это «умеренное» акне. Лечение так же занимает несколько недель и в процессе ненадолго возможно ухудшение.

Умеренное акне и более серьезные ситуации требуют консультации и профессионального лечения.

Опасности самолечения

Существует ошибочное мнение, что как только появился прыщик, на него сразу необходимо обрушить всю мощь современной медицины и косметологии: сушить, давить, прижигать и т. д. В этом случае он должен пройти немедленно. Между тем воспаление, которое тихо тлело внутри волосяных фолликул или сальных желез на протяжении несколько недель, пока повышенное содержание серы не спровоцировало его вылезти, просто не может взять и уйти за минуты.

Механические повреждения кожи, протирания хлогексидином, примочки с димексидом, эфирными маслами могут привести к язвам, ожогам, вторичному инфицированию и еще больше усугубить ситуацию.

Просто помните, что для борьбы с воспалениями лучше недо- чем перестараться. Вмешиваясь в организм сегодня, нужно думать и о том, что с ним будет и завтра, и через 20 лет. Например, злоупотребление подсушивающими средствами приведет к ранним морщинам. Важно принять как данность, что 100%-ный положительный результат невозможен, если у вас предрасположенность к акне в силу генетических или других причин. Ваша кожа уже неоднократно пострадала на уровне дермы и гиподермы и, скорее всего, на этих местах будут проявляться воспаления. Просто контролируйте это.

На что еще стоит обратить внимание

Существует три распространенные дополнительные причины воспалений у людей, склонных к акне. Для того чтобы нивелировать или минимизировать их, специалисты советуют следовать определенным рекомендациям.

Прогестерон

Если воспаление попало на вторую фазу цикла – успокойтесь, состояние кожи в этот период ухудшается, поскольку работает гормон прогестерон. Дождитесь спокойной фазы и проводите лечение. Не паникуйте, что ваши средства не работают, не спешите срочно приобретать что-то «более действенное».

Погрешности в диете

«Передоз специй» или углеводов. Последние несколько лет врачи и ученые склоняются к тому, что связь между диетой и акне существует, хотя раньше это отрицалось. Дисбаланс кишечной микрофлоры повышает проницаемость стенок кишечника, в крови растет количество эндотоксинов бактерий (токсичных веществ), населяющих просвет кишечника, что приводит к угревой болезни.

Пейте томатный сок – он содержит ликопин (влияет на производство кожного сала), ешьте морковь – она богата каротиноидами (предотвращают окислительный стресс), тыквенные семечки – содержат триптофан (влияет на мелатонин), морскую рыбу – богата омега-кислотами (у страдающих акне недостаток таких кислот), кисломолочные продукты – источник пробиотических культур, нормализующих микрофлору кишечника.

Можно рекомендовать увеличить потребление лакто- и бифидобактерий. Принимать пищевые добавки: цинк по 25–50 мг 2–3 раза в день, витамины группы В, витамин D, и омега-3 кислоты. В комплексе с привычным наружным лечением это даст лучшие результаты.

Определенные продукты, кроме того, могут влиять на выработку гормонов в организме, а мы знаем, что появление акне зачастую определяется уровнем тех или иных гормонов. Так что определенно приобретает смысл завести «дневник питания».

Стресс

В стрессовом состоянии организм человека вырабатывает так называемое вещество P (субстанция Р от англ. substance P) – нейропептид. Эта субстанция приводит к выбросу гистамина и запускает воспалительные реакции. Поэтому спокойствие, только спокойствие, дело-то житейское – прыщик. И больше проводите время на свежем воздухе, чтобы гармонизировать выработку мелатонина (биохимическое вещество, регулирующее биоритмы живых организмов).

Выбираем эффективное средство для контроля высыпаний

При покупке средств для ухода за кожей, склонной к акне, отдавайте предпочтение тем, в составе которых содержатся следующие компоненты:

бензоил пероксид – крем на ночь, средства для умывания по утрам;
салициловая кислота, а для поклонников органики – экстракт белой ивы;
сера – в масках 1–2 раза в неделю;
альфа-гидроксикислоты (аха-кислоты) – гликолевая, особенно популярна в сыворотках и тониках;
ретиноиды – очень эффективны, но могут привести к временным ухудшениям;
азелаиновая кислота – содержится, например, в креме “Скинорен”;
эфирное масло чайного дерева – в гелевых препаратах или в чистом виде (точечно).

Ваш ежедневный уход

Средства в вашем рутинном уходе должны предотвратить появление новых воспалений и вылечить уже существующие.

Утро. Умывание со средством, содержащим бензоил пероксид или салициловую кислоту или/и противовоспалительные компоненты – арнику, календулу, ромашку, овсянку, зеленый чай, тмин, фитогенол, цинк. Нанесите точечное средство на прыщи. Сделайте все возможное, чтобы изолировать прыщик. Самые популярные и рабочие средства с салициловой (2%) и азелаиновой кислотой.

Нанесите увлажняющий крем с антиоксидантами и противовоспалительными компонентами. Нанесите макияж с SPF-фильтром. Лучше всего минеральный и по минимуму, обращайте внимание, чтобы косметика этого сегмента не содержала водорастворимых (растительных) красителей.

Вечер. Умывание с тем же средством, что и утром. Нанесите сыворотку, или маску, или увлажняющий крем с противовоспалительными компонентами. Сыворотка может содержать антиоксиданты.

Нанесите средство с ретинолом. Если у вас сухая кожа с воспалениями, используйте средства с ретинолом на проблемных зонах, смешивая лечебные мази с косметическим кремом в пропорции 50:50, ретиноевая мазь в чистом виде будет слишком раздражающей для вас. Вы можете применять точечные аптечные средства на ночь для лечения акне. Тем не менее увлажнение и восстановление липидного барьера должны быть в приоритете.

Делайте 1–2 раза в неделю маски с зеленой глиной и серой, это подсушит и уменьшит воспаления.

Запомните: никогда не распаривайте лицо, не прикладывайте горячие компрессы или кубики льда к прыщам. Резкие изменения температуры могут быть опасны для кожи в таком состоянии. Есть мнение, что солнце способно уменьшить акне, не верьте этому. Обязательно используйте средства с SPF-фильтром летом.

Если ваше акне не связано с гормональными проблемами, серьезными заболеваниями ЖКТ, такой уход за кожей должен дать положительные результаты.

В заключение хочу отметить, что хотя сегодня на рынке и представлено множество косметических и космецевтических препаратов, которые действительно эффективны при акне, не стоит воспринимать их как панацею, они лишь часть системы. Стойкий положительный результат даст лишь комплекс мер, в котором наравне с наружными средствами важное значение имеют общее физическое состояние вашего организма, характер питания и образ жизни.

Спектральный анализ волос - это современный метод диагностики, с помощью которого можно выявить нарушения минерального обмена веществ в организме человека.

Данный метод позволяет определить предрасположенность человека к различным заболеваниям, (связанным с дефицитом минералов, нарушением их баланса в организме или токсическим воздействием), проводить их профилактику и эффективное лечение.

Спектральный анализ волос (спектограмма). Читать далее.

С чрезмерным выпадением волос после родов сталкивается практически каждая вторая женщина.

Мы хотим рассказать Вам о причинах, которые влияют на усиленное выпадение волос после родов, а также дать некоторые советы по уходу за волосами в этот сложный период.

Выпадение волос после родов. Читать далее.

Алопеция (потеря волос) является довольно частым последствием после действия химиотерапии.

Используется химиотерапия для уничтожения быстро делящихся раковых клеток и тканей. Однако она наносит ущерб не только плохим клеткам, но и повреждает здоровые клетки организма, особенно те, которые находятся в стадии деления. Клетки волосяных фолликулов несут ответственность за рост волос и являются активно делящимися клетками, поэтому они и получают повреждение во время химиотерапии, приводящее к потере волос.

Мужчины гораздо чаще страдают от выпадения волос, чем женщины. И вполне естественно, что эта проблема вызывает серьёзное беспокойство у сильной половины человечества.

Вполне естественно, что мужчины, впрочем, как и женщины, желают иметь красивые и здоровые волосы, однако, несмотря на огромное желание, большинство мужчин совсем не знают как ухаживать за ними.

А ведь проблема волос имеет глубокое психологическое значение и очень серьезно влияет на большинство мужчин. Более того, известно, что из-за выпадения волос мужчины страдают таким же чувством закомплексованности, как и женщины, у которых удалили грудь.

Почему выпадают волосы у мужчин? В чём причины? Читать далее.

Выпадение волос является весьма распространенной проблемой, с которой женщины, к сожалению, сталкиваются не реже мужчин. Единственным утешением для «слабого пола» может явиться лишь тот факт, что женское облысение лечится эффективнее, чем мужское, потому как часто его причинами бывают временные проблемы со здоровьем, которые вполне поддаются лечению.

И если виды и формы алопеций у мужчин и женщин одинаковы, то причины, по которым происходит выпадение волос, могут иметь некоторые отличия.

Почему выпадают волосы у женщин? В чём причины? Читать далее.

Каждый из нас хоть однажды сталкивался с проблемой избавления от этого недуга, так как перхоть является одним из самых распространенных заболеваний волос и кожи головы.

Вследствие увеличения или уменьшения выработки сального секрета и изменения химического состава кожного сала появляются мелкие белые частицы, которые называются перхотью.

Перхоть есть абсолютно у всех людей — это всего лишь отмершие клетки кожи головы. Вопрос только в их количестве.

Что мы знаем о перхоти? Читать далее.

Эффективно или опасно?

Пересадка волос – это процесс трансплантации волос (фолликул) с донорских участков, на которых фолликулы представлены в большом количестве, на облысевшую область скальпа.

Даже в случае возникновения андрогенетической алопеции (при значительной потере волос), на затылке и по бокам остается кайма неповрежденных волос, поэтому для пересадки волос используется материал из донорской зоны самого пациента, чтобы избежать проблемы отторжения тканей.

Пересадка волос, Эффективно или опасно? Читать далее.

Озон – это аллотропная форма кислорода, трёхатомная молекула, которая в течение короткого времени (около 30 мин.) при температуре тела превращается в двухатомный кислород с высокими окислительными способностями.

Озонотерапия имеет широкий диапазон применения во ВСЕХ областях традиционной медицины благодаря широчайшему спектру оказываемого на организм воздействия:

антиоксидантного;
омолаживающего;
липолитического;
антистрессорного;
иммунокоррегирующего;
противовоспалительного;
бактерицидного, противовирусного, фунгицидного (противогрибкового);
анальгезирующего.

Озонотерапия в Спб, Озонотерапия в петербурге Читать далее.

Что такое «трихология» и кто такой «трихолог»?

Трихология (от греч. trichos — волос; logos — учение) - наука о волосах и волосистой части кожи головы. Она изучает строение, фазы роста нормальных (неизмененных) волос, а также разрабатывает теоретические и практические методики профилактики заболеваний и лечения волос и кожи головы.

На Западе трихология , как отдельное научное направление, сформировалась в середине XX века и с тех пор развитие этой науки с каждым годом только набирает обороты. Сейчас на Западе существует множество центров и институтов по изучению волос.

Трихолог в Спб, трихолог в петербурге Читать далее.

Все чаще от людей можно слышать о том, что они пользуются косметикой для животных, в частности, шампунем для лошадей.

Комментарий врача нашей клиники Куклиной Т.П. по затронутой проблеме, данный программе Вести РТР.

Читайте также: