Можно ли спать с лаком для волос

Опубликовано: 17.09.2024

девушка пользуется лаком для волос

Здравствуйте! В сегодняшней статье мы с вами обсудим чудесное средство для укладки волос. Вы узнайте, как правильно пользоваться лаком для волос, чтобы ваша прическа продержалась весь день или вечер. Научитесь правильно выбирать средство, которое не испортит ваши волосы и сохранит их природную красоту.

Лак для волос, так ли он необходим?

Друзья, вы сами прекрасно знаете, что лак для волос незаменимый помощник при создании красивых причесок и укладок. Если вы собираетесь на торжество, на работу, или просто решили выйти, прогуляться в свой выходной день с хорошей укладкой, то это средство для вас. Да, и, пожалуй, каждая представительница прекрасной половины человечества имеет на своем туалетном столике лак для волос. Но не все пользуются им так, как следует. Прически теряют свою привлекательность, когда средство нанесено неправильно. Волосы выглядят грязными и образ мгновенно портится, а укладка может не «дожить» до вечера. Наверняка в вашей памяти есть такой неприятный опыт. Как этого не допустить вы узнаете далее. А пока поговорим немного о самом средстве.

Стоит отметить, что лак начал использоваться красавицами с 1956 года. До этого женщины на какие только уловки не шли, чтобы создать привлекательный образ. Сахарный раствор, пиво или специальная сеточка для волос использовались, как альтернатива лака. Дамы смазывали свои волосы раствором, или по несколько часов носили сеточку, которая фиксировала прическу. Особая проблема была, когда в моду вошли начесы. Первый появившийся лак стал пользоваться огромной популярностью, хотя на волосах сказывался далеко не благоприятно. Но выбора у женщин в то время не было.

Нам очень повезло, в наше время нет проблем с выбором нужных средств для придания красоты. Расскажите, кто-то еще пользуются теми самыми сеточками или сахаром, чтобы уложить свои волосы на вечер? Сейчас это звучит забавно! Витрины наших магазинов представляют большой и разнообразный выбор лака для волос. Ваша задача лишь научиться правильно им пользоваться. И мы вам в этом поможем.

1 правило: научитесь выбирать лак

  • Если вы обладательница тонких и ослабленных волос, то лучший выбор для вас лак слабой фиксации. Сильная фиксация может ухудшить состояние вашей шевелюры.
  • А вот девушкам, у которых волосы густые и с трудом укладываются подойдет, наоборот, более сильная фиксация. Но даже в таком случае увлекаться применением такого средства не стоит. Волосы от него могут стать ломкими и сухими.

Лучшее решение: иметь два разных лака, которые будут использоваться по случаю. Один для ежедневного использования, другой для торжественных мероприятий и сложных причесок. Как делать сложные причёски, почитайте здесь.

При выборе также обращайте внимание на состав. Конечно, составы будут практически идентичные, с большим содержанием химии, но, все же, небольшая разница в них есть. Самое важное, выбирать средство с содержанием менее сорока процентов спирта. Еще лучше, если вы найдете лак в составе которого будут ухаживающие и восстанавливающие средства для волос.

2 правило: наносите лак на холодные волосы и не с близкого расстояния

Запомните, что делать категорически нельзя: нельзя совмещать горячие инструменты и лакированные волосы. Если вы проводите утюжком или плойкой по таким волосам, вы обрекаете их на гибель. Состояние ваших локонов после таких укладок быстро ухудшится.

Дайте время вашим волосам, чтобы остыть после укладки утюжком или плойкой. И наносите средство на холодные волосы, тогда ваша прическа продержится долгое время. А распыление лака на теплые волосы не даст никакого эффекта. Укладка быстро развалится.

Когда вы наносите лак, не забывайте про необходимо расстояние. Распыляя лак близко к волосам вы рискуете испортить весь свой труд. Прическа будет выглядеть хуже. Оптимальное расстояние распыления около тридцати сантиметров. Так наносятся и специальные прикорневые лаки.


3 правило не расчесывайте лакированные волосы и обязательно их мойте

Если до этого в конце вечера вы принимались расчесывать свои лакированные волосы, которые путались, а вы прилагали для этого огромные усилия, даже сквозь боль, больше такого не повторяйте! Волосы покрытые лаком расчесывать нельзя. Потому как в ходе расчесывания склеенных локонов вы будете выдергивать и отмершие и здоровые волосы, повреждая чешуйки. Таким образом наносится колоссальный вред шевелюре!

Не ложитесь спать с лакированными локонами! Даже если вечер выдался насыщенным и вы очень устали, найдите в себе силы помыть голову. Лак, из-за присутствия в его составе смол, запечатывает волосы и не дает им дышать. Отсюда и начинаются проблемы. Волосы становятся тусклыми, ломкими и посеченными. Кожа головы на которую попал лак также перестает дышать и это может быть причиной прекращения роста волос в будущем. А содержание спирта высушивает волосы.

Заключение

Вам необходимо запомнить:

  1. Лак прекрасное средство для закрепления укладки, но пользоваться лаком для волос нужно правильно!
  2. Подбирайте силу фиксации под свой тип волос. Для не густых и мягких Локонов лучший вариант — лак с меньшей силой фиксации, тяжелым и непослушным — сильной. Но злоупотреблять лаком сильной фиксации нельзя, иначе повредите свои волосы.
  3. Имейте дома разные виды лака. Для каждодневного использования и для торжественных мероприятий.
  4. Изучайте состав: выбирайте лак в составе которого менее сорока процентов спирта и имеются ухаживающие, восстанавливающие компоненты.
  5. Наносите лак только на холодные волосы, после использования утюжка и фена.
  6. Распыляйте средство с расстояния около тридцати сантиметров.
  7. Не пытайтесь расчесать лакированные волосы, так вы их повредите.
  8. Обязательно мойте голову перед сном и смывайте лак. Иначе ваши волосы и кожа головы не смогут дышать.

состав лака для волос


Вы пользуетесь средствами для укладки ежедневно?

Без лака трудно сотворить сложную укладку или прическу. Но, к сожалению, многие из нас пользуются им каждый день, а не только для выхода в свет.

Состав лака для волос вреден не только для шевелюры, но ещё больше – при вдыхании его паров. В этой статье мы раскроем некоторые интересные, но грустные и малоизвестные факты.

Разбираем состав лака

Вредные компоненты:

  • Спирт – растворитель, сушит волосы и кожу
  • Пропелент – нужен для распыления, оказывает разрушительное действие на кутикулу
  • Пленкообразователь – смесь полимеров для фиксации, они препятствуют проникновению влаги из воздуха за счет чего и сохраняется укладка
  • Пластификаторы – сохраняют подвижность локонов, препятствуя их склеиванию, разрушают структуру волоса

Ухаживающие и защищающие ингредиенты:

  • пантенол – питает и защищает
  • глицерин – сохраняет влагу
  • витамины группы В и витамин Е
  • экстракты трав
  • кератин – улучшает структуру
  • бетаин – придает блеск
  • эластес

Наличие УФ-фильтра очень полезно летом и на отдыхе.

Кроме состава, имеет значение и степень фиксации:

  • слабая – для тонких волос, для легких естественных укладок
  • средняя хорошо фиксирует локоны и начес, для волос средней длины и густоты
  • сильная и сверхсильная – для сложных укладок и причесок, длинных и густых волос

Вред лака для волос и кожи головы

Ни для кого не секрет, что лаки сушат волосы. Обычно это происходит за счет спирта, но не только. Выбирайте лак без спирта или с низким его содержанием, но имейте в виду, что фиксируют они хуже.

При ежедневном использовании лак закупоривает поры на коже головы, из-за чего может возникнуть сухость и перхоть, зуд и раздражение. Но компенсаторно кожа головы может стать, напротив, более жирной в ответ на агрессивное воздействие лака.

Сами же волосы со временем становятся сухими и ломкими, тусклыми, кончики секутся. Обволакивая волоски “защитной”, по словам производителей, блестящей пленкой, лак делает их более хрупкими, особенно при низких температурах на улице.

Вред для здоровья

насколько вреден лак для волос

Давно говорят о том, что существует вред косметики для организма, и особенно это относится к лаку.

Это средство попадает не только на кожные покровы, но и в легкие и дыхательные пути при дыхании. При вдыхании большого количества паров может даже наступить отравление.

  • затрудненное дыхание
  • нарушение зрения
  • головная боль
  • боль в горле
  • сыпь
  • ожог слизистой глаз

Мало кому нравится его запах. При ежедневном вдыхании едких компонентов, входящих в состав лака для волос (фреон, спирт, фталаты, диэтиленгликоль) мы наносим урон своему здоровью, а также здоровью окружающих.

У людей, склонных к аллергии, это вызывает такие симптомы, как першение в горле, кашель, слезотечение, резь в глазах, конъюнктивит. Лак также может спровоцировать возникновение аллергии и приступы бронхиальной астмы.

Представьте себе – всё, что мы вдыхаем и наносим на кожу, проникает в кровь, в том числе и химические компоненты лака. Диэтиленликоль, например, вызывает конъюнктивит, дерматит, влияет на здоровье печени, почек и головного мозга.

Японские ученые выделили микроорганизм, который обитает именно в лаке для волос – Microbacterium hatanonis и её разновидность oxydans. Остановить его рост во флакончике с этим средством невозможно. Выявлена связь этот микроорганизма с возникновением лейкемии.

Вред для окружающей среды

состав лака для волос

В состав лака для волос входит хлорфторуглерод для аэрозольной упаковки, который накапливается в атмосфере и разлагается с образованием токсичного хлора.

Это непосредственно связано с истончением озонового слоя атмосферы.

Рекомендации по снижению вреда лака для волос

1. Пользоваться им стоит лишь в особенных случаях.

2. Наносите его только на сухие волосы с расстояния вытянутой руки, избегая попадания на корни и кожу головы. Даже если у вас дорогой качественный лак на водной основе.

3. Пользоваться им следует, избегая вдыхания и попадания в глаза. Проветривайте помещение во время и/или после использования, пока не выветрится полностью запах.

4. После использования, вымойте голову перед сном.

5. Нельзя пользоваться лаком для волос во время беременности. Помимо общего отравления организма, содержащиеся в лаке фталаты могут вызвать гипоспадию – заболевание половых органов плода.

6. Выбирайте продукт без спирта, слабой или средней фиксации. Обратите внимание, есть ли в составе ухаживающие компоненты: пантенол, глицерин, бетаин, алоэ – они защищают и восстанавливают волосы.

7. Запах не должен быть сильным и резким. Лучше нейтральный аромат или полное отсутствие запаха.

Очень рекомендуем посмотреть видео обо всех нюансах выбора и использования лака для волос:

К счастью, косметическая промышленность не стоит на месте, благодаря чему лак для волос становится менее вреден. Да и мода на естественность уже не вынуждает нас ежедневно носить укладки, требующие его использования в принципе.

Даже трихологи считают, что хороший качественный лак не вредит здоровью волос.

Иметь правильный лак в домашней косметичке всё же стоит, но пользоваться им только для особых случаев.

Последнее обновление: 27.02.2021

Гигиенический уход за локонами является залогом их здоровья и красоты, это важная часть процедур по уходу за всем телом. Чистота важна всегда. Даже в том случае, когда вы не успели сделать укладку или прическу, чистые здоровые волосы будут все равно выглядеть привлекательно.

Но несмотря на то что с мытьем и сушкой мы все знакомы с детства, очень часто эти процедуры проводятся неправильно. Предлагаем рассмотреть 10 ошибок ухода за волосами, которые мы делаем чаще всего.

10 ошибок ухода за волосами Фото 1

Еще немного об общей гигиене волос

Основам гигиены нас учат с самого детства. Даже в садике нам рассказывают, как правильно мыть руки и тело. Это необходимо, чтобы защититься от множества болезней. Ведь грязь - один из основных источников различных инфекций.

Но дело в том, что уход за волосами, даже ради простой гигиены, не так-то прост. Уже будучи взрослыми мы постоянно допускаем ошибки, которые часто приводят к ухудшению качества наших локонов.

В большинстве случаев ошибки связаны с неправильным подбором ухода к определенному типу волос. Важно понимать, что от выбора шампуней и бальзамов зависит очень многое. Но перед тем, как к нему приступить, необходимо определить, какие у вас волосы: сухие, жирные, комбинированные или нормальные.

Главная задача - приобрести средства, которые помогут вам соблюдать баланс между жирностью и сухостью.

10 ошибок ухода за волосами Фото 2

Основа гигиенического ухода за волосами - это мытье головы. Может показаться, что это самая простая на свете процедура, но как бы ни так. Практика показывает, что здесь допускается немало ошибок.

  • Не стоит мылить шампунем спутанные в комок волосы. Вы рискуете нарушить структуру локонов. Лучше всего расчесать их хорошенько непосредственно перед мытьем. Да и после мытья волосы останутся более-менее аккуратными.
  • Обязательно проверьте температуру воды, перед тем как подставлять под струю свою голову. Вода теплее 45 градусов, может значительно навредить коже головы. Определить правильную температуру несложно, она должна быть немного теплее комнатной температуры. То есть теплая, но от воды не должен идти пар. Чтобы убедиться, что все сделали правильно, проверьте температуру на небольшом участке кожи головы. Проблема в том, что кожа рук гораздо менее чувствительно, поэтому так легко ошибиться, когда вы лишь потрогали воду.
  • Обязательно выбирайте шампунь в соответствии с типом ваших волос.
  • Мойте правильно. Разотрите небольшое количество шампуня в ладонях, после этого аккуратными массирующими движениями вотрите его в корни. Обратите внимание, что сначала шампунь наносят именно на кожу головы, а уже затем на всю длину локонов. Не стоит лить слишком много средства, иначе будет затруднительно его смывать. После того как вы намылили все волосы, следует тщательно ополоснуть их прохладной водой. Ополаскивать необходимо, пока не появится легкий скрип, свидетельствующий о том, что шампунь хорошенько вымыт из локонов. Не забывайте, что плохо смытые гигиенические средства могут способствовать тому, что волосы очень скоро снова станут грязными.
  • После того как вы вымыли голову, заверните волосы в мягкое махровое полотенце. Не нужно вытирать им волосы, иначе вы повредите их структуру и спровоцируете появление посеченных кончиков.

Эта процедура также входит в гигиенический уход за волосами и аналогично мытью является частью постоянных мер, которые необходимы для чистоты и здоровья локонов. При этом в вопросах сушки очень много разногласий. Лучше всего, чтобы локоны высыхали в естественных условиях, но при этом не стоит ходить с мокрой головой под палящим солнцем. Не стоит засыпать с мокрыми волосами - это может создать хорошие условия для появления грибка. В этом случае или если вы куда-то спешите допустимо использовать фен. Сушите локоны на небольших температурах, лучше всего при этом использовать специальные защитные средства. Старайтесь брать фен и утюжок как можно реже.

Расчесывание волос

Кроме сушки и мойки, гигиеническим уходом также считается расчесывание волос. Перед тем как приступить к процедуре, убедитесь, что выбрали правильную расческу. Лучшим вариантом будет, если она изготовлена из натуральных материалов (например, дерева). Также она должна иметь закругления на концах, не позволяющие поцарапать кожу головы.

Начинать расчесывать локоны рекомендуется с кончиков, постепенно переходя к корням. Не будет лишним нанести специальное средство для более легкого расчесывания. А кроме того, не забывайте использовать во время мытья бальзамы. Все это поможет сохранить здоровую структуру волос.

Также хороший вариант - капнуть немного ароматного масла на расческу. Это поднимет ваше настроение и будет полезно для волос.

Гигиенический уход на мытье, сушке и расчесывании не заканчивается. Некоторые правила необходимо знать и тогда, когда вы укладываете локоны в домашних условиях. Обычно целью ежедневной укладки являет придание волосам объема или, наоборот, стремление сделать их максимально гладкими и ровными.

К сожалению, укладка не обходится без дополнительных средств. С ними необходимо быть очень и очень аккуратными. Так как частое использование лаков, пенок, муссов, утюжков и прочих примочек ослабит ваши локоны. Помните, что если наносите средства для укладки, перед сном их следует смыть.

10 ошибок ухода за волосами, которые совершают чаще всего

10 ошибок ухода за волосами Фото 3

Посмотрев все вышесказанное, можно уверенно утверждать, что гигиена не так проста, как может показаться. Здесь кроется множество подводных камней, чтобы не наткнуться на них, прочитайте наши советы.

  1. Существует мнение, что если мыть голову реже, то и пачкаться она будет реже. Оно ошибочно, несмотря на высокую популярность. Правильным решением будет мыть голову тогда, когда она становится грязной. Причем временной отрезок, в течение которого она остается чистой, у каждого будет разным. Не стоит терпеть жирные волосы, портить себе настроение и внешний вид, только из-за того, что подруга с нормальными или сухими волосами считает, что ваши пачкаются из-за частого мытья. Организм каждого человека уникален, кому-то нет нужды мыть волосы неделю и больше, а другому необходимо проводить процедуры каждый день. Главное, здесь подобрать правильные средства.
  2. Перед тем как намылить голову шампунем, следует намочить волосы, это помогает наносить средство и способствует более эффективному очищению локонов.
  3. Многие специалисты советуют мыть голову два раза, тщательно смывая шампунь. Остатки химии могут вызвать различные неприятные реакции и даже нарушить внутреннюю структуру волоса. Поэтому никогда не оставляйте даже немного шампуня на голове.
  4. Не стоит мыть голову в слишком горячей воде. Дело не только в том, что она может ожечь кожу, но и в том, что горячая вода стимулирует работу сальных желез, а значит, после такого мытья локоны быстрее становятся грязными. Хорошим вариантом будет легко ополоснуть пряди теплой водой, главное, чтобы перепад не был слишком большим. В этом случае волосы будут более объемными и блестящими.
  5. Очень важно также соблюдать простое правило при использовании масок. Очень часто в рецепте или на упаковке пишется, что маску следует наносить на влажные волосы. Обязательно следите, что ваши волосы перед нанесением именно влажные, а не мокрые. Вода мешает полезным веществам проникать в структуру волос, а значит, процедура может оказаться бесполезной, если вы немного не просушите волосы.
  6. Не стоит втирать бальзамы, маски и кондиционеры в кожу головы, если в инструкции к ним не указано обратного. Большинство средств предназначено для нанесения на волосы.
  7. Еще одна ошибка часто возникает при использовании фена. Дело в том, что этот инструмент предназначен для укладки, а значит постоянно пользоваться им для сушки не стоит. Если иначе не выходит, то используйте режим теплого воздуха.
  8. Все любят преображаться, особенно если это касается такого простого и эффективного способа, как изменение прически. Но стоит помнить, что не все прически одинаково безопасны. Например, различные хвосты и пучки могут изрядно навредить вашим волосам, поэтому лучше их не делать вовсе или очень редко. Если вы все-таки решили сделать такую прическу, каждые два часа распускайте волосы, чтобы они немного отдохнули.
  9. Не спите с распущенными волосами. От этого они запутываются, что приводит к повышенному риску появления посеченных кончиков, а также к повреждению структуры.
  10. Если состояние волос за короткое время значительно ухудшилось, не стоит пытаться восстановить их здоровье одними шампунями. Возможно, вашему организму не хватает полезных веществ. В этом случае, к обычному гигиеническому уходу следует добавить витамины, например, специализированный витаминно-минеральный комплекс ALERANA®. Он обеспечит локоны необходимым питанием, улучшит состояние кожи головы. Кроме того, комплекс окажет общеукрепляющий эффект на организм.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

На ночь глядя: 5 ритуалов красоты перед сном для роскошных волос
На ночь глядя: 5 ритуалов красоты перед сном для роскошных волос
На ночь глядя: 5 ритуалов красоты перед сном для роскошных волос
На ночь глядя: 5 ритуалов красоты перед сном для роскошных волос

уход за волосами восстановление ночной уход маска для волос

Мы привыкли к ночным кремам для лица и вечерним расслабляющим гелям для душа. Но что насчет вечернего ухода за волосами? Они скажут тебе «спасибо», если ты приобретешь хорошую привычку – делать специальные маски или аромарасчесывания перед сном.

Аромарасчесывание

уход за волосами восстановление ночной уход маска для волос

Сложные укладки, тугие пучки, резинки и заколки для волос – все это факторы стресса для твоей шевелюры, которые могут сказаться на состоянии прядей. Минимизировать последствия вреда можно при помощи аромарасчесывания. Для этой простейшей домашней СПА-процедуры потребуется лишь щетка для волос и эфирное масло. Использовать можно только щетку из натуральной древесины – расчески из другого материала не подойдут. На нее нужно капнуть 2-3 капли масла, а затем расчесывать волосы по всей длине.

Главное – правильно выбрать эфирное масло: лаванда устранит перхоть, апельсин сведет к минимуму активность сальных желез, сандал ускорит рост волос, а иланг-иланг избавит от сухости и секущихся кончиков.

Выбор редакции: эфирное масло сладкого апельсина Mi&Ko.

Несмываемый спрей или серум для волос

уход за волосами восстановление ночной уход сыворотка для волос

Использованием шампуня и бальзама для волос трудно ограничиваться, если ты недовольна их состоянием. В принципе, трудно найти девушку, которая считала бы, что им повредит дополнительный уход – особенно на фоне регулярных окрашиваний, перепадов температуры, сушки феном или ношения головных уборов.

Несмываемый спрей или сыворотка – лучшее экспресс-решение подобных проблем. Подобные средства содержат протеины пшеницы и увлажняющие компоненты, «запечатывающие» поврежденные участки волос. Если нанести немного спрея на волосы перед сном, то утром не придется распутывать узелки и пытаться дисциплинировать непослушные пряди множеством укладочных продуктов.

Выбор редакции: сыворотка-масло «Прогрессивное восстановление» Dove Advanced Hair Series.

Ампулы для кожи головы

уход за волосами восстановление ночной уход ампулы для волос

Ампульные концентраты приходят на помощь в тех случаях, когда базового увлажнения и питания недостаточно. Как и в случае с уходом за кожей лица, ампулы действуют целенаправленно на то, что беспокоит тебя больше всего – например, выпадение, зуд кожи головы или истончение кутикулы волоса. Содержимое ампул напоминает по текстуре водные сыворотки, поэтому лишней жирности можно не бояться.

Одна ампула рассчитана на одно применение: наносить состав рекомендуется подушечками пальцев, одновременно массируя кожу головы. Это активирует кровообращение и способствует лучшему проникновению концентрата.

Выбор редакции: активатор густоты и плотности волос Kerastase Densifique.

Масло или маска для волос

уход за волосами восстановление ночной уход маска для волос

Конечно, привычный формат нанесения масок – сразу после мытья, на влажные пряди. Но многие стилисты советуют смело нарушать это правило и… наносить маску на волосы перед сном. Если ты наложишь маску на сухие волосы и оставишь на ночь, к утру они станут гладкими и блестящими: необходимо просто вымыть голову любимым шампунем.

У голливудских звезд и певиц есть еще один лайфхак – они используют в качестве ночного ухода натуральные масла. Так, певица Бейонсе ежевечерне наносит на волосы кокосовое или оливковое масло: у нее густые вьющиеся волосы, которые благодаря такому интенсивному уходу легко укладываются и выглядят ухоженными. Но учти, обладательницам жирных волос этот звездный лайфхак не подойдет.

Выбор редакции: маска для волос Organic Shop «Кокосовый рай».

Укладка

уход за волосами восстановление ночной уход резинка для волос

Большинству девушек с длинными волосами идея спать с распущенными прядями кажется неудачной: они спутываются, лезут в глаза и рот. Собирать волосы резинкой, даже если это мягкая пружинка, не стоит: американские дерматологи давно доказали, что ночной «конский» хвост – прямой путь к ослабеванию и выпадению волос.

Стягивать пряди нельзя, поэтому идеальной прической для ночи станет свободная коса: ее можно заплести перед сном, чтобы сократить ломкость волос и предотвратить спутывание. Зафиксировать укладку можно тонким шелковым шарфом или повязкой.

Выбор редакции: шелковая резинка для волос Ganni.

что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.


Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.


Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Читайте также: