Мокрые волосы на морозе что будет

Опубликовано: 17.09.2024

Зима доставляет нам множество проблем со здоровьем. Даже при умеренном морозце легкие бегунов могут быть чрезвычайно напряжены. Кровеносные артерии, стремясь сохранить как можно больше внутреннего тепла для тела, сужаются, что вызывает серьезные проблемы с сердцем у гипертоников.

В холодное время года увеличивается количество инфарктов и инсультов

Вот что говорит Джон Элефтериадес, доктор медицинских наук, руководитель кардиохирургии Йельской медицинской группы: «Сужение кровеносных сосудов позволяет сохранить ваше тело теплым. Кровоток под кожей уменьшается, что провоцирует спазмы сосудов и повышение кровяного давления. Все эти факторы провоцируют стресс артерий и сердечной мышцы. Поэтому нет ничего удивительного в том, что смертность от сердечных приступов, инфарктов и инсультов достигает своего пика в период с декабря по март».

Вот чего действительно необходимо опасаться зимой, особенно если вы склонны к гипертонии. Вашей реальной угрозой становятся проблемы с сосудами и работой сердца, а не больное горло. Далее мы поговорим о нескольких распространенных зимних мифах, связанных со здоровьем. Наши эксперты помогут вам перестать беспокоиться о том, что не имеет серьезного значения, и переориентировать свое внимание на действительно важные вещи.

Миф 1: Аллергия в холоде не представляет угрозы

Аллергики склонны видеть корень своих бед в сенной лихорадке, которая достигает своего предела при цветении кустарников и деревьев. Но, по мнению Джона Сантилли, доктора философии, аллерголога и иммунолога из Шелтона, штат Коннектикут, пыльца не является основным источником проблем. Вы никогда не думали о том, что аллергия на плесень и пыль в осеннее-зимний период может носить массовый характер. Вы не видите в этом проблем, поэтому не предпринимаете никаких мер защиты.

Если в вашем жилище есть вечнозеленые растения, которые кочуют из сада летом в теплую квартиру на зиму, реальной проблемой являются споры плесени. Они поселились в горшке при увеличенной влажности и обильном поливе, и вот теперь, цепляясь за листву, прекрасно размножаются в условиях теплого помещения. В 2007 году доктор Сантилли проводил у себя дома независимый научный эксперимент. Ученый в течение двух недель наблюдал за состоянием живой новогодней ели. Оказалось, что за это время количество спор увеличилось в пятикратном размере.

Чем опасны закрытые окна и включенное отопление?

Новогодние игрушки, которые хранятся на чердаках и антресолях, также являются рассадниками спор плесени и пылевых клещей. Вы закрываете дом наглухо и думаете, что ваше жилище находится в полной безопасности. Но на самом деле отсутствие циркуляции воздушных масс лишь ухудшает ситуацию. Даже если вы не страдаете от аллергии, плесень, может вызывать раздражение, приводящее к инфекциям верхних дыхательных путей и ЛОР-органов. К сожалению, закрытые окна — это не единственный враг аллергиков.

Когда в квартире включено центральное отопление, пыль, скапливающаяся в труднодоступных участках в течение весны и лета, поднимается кверху. В том случае, если в вашем доме живет аллергик, старайтесь не использовать старые елочные украшения и постарайтесь воздержаться от живых елей. Если же искусственная альтернатива вас не устраивает, живое дерево должно простоять в помещении не больше недели. После обозначенного времени споры плесени начинают активное размножение на рыхлых сосновых иглах. Не убирайте елочные игрушки в коробки, вместо этого используйте герметичные пластиковые упаковки.

Миф 2: Мокрые волосы в холодную погоду спровоцируют простуду

Наверняка вы много раз слышали, что нельзя отправляться на улицу в мороз с непросушенной после мытья головой. Вероятно, кто-то из вас даже умудрялся простужаться. Вероятно, вы будете удивлены, но в тот раз простуда была вызвана другими причинами. По мнению Джека Гуолтни-младшего, доктора медицинских наук, почетного профессора Медицинской школы Университета Вирджинии, отрицательные температуры воздуха никак не спровоцируют проникновение вирусов гриппа и ОРВИ в ваш организм через непрокрытую голову. Риновирусы чувствуют себя прекрасно в период с поздней весны и до осени, когда в атмосфере господствует повышенная влажность. Но в сухую морозную погоду распространение сезонных инфекций менее вероятно.

Если вы заболели после того, как помыли голову и отправились с влажными волосами на улицу, с большей долей вероятности болезнетворные микроорганизмы уже находились какое-то время в вашем теле. Может быть, на работе вы пребывали в одном помещении с простуженным коллегой или кто-то активно чихал в вагоне метро, когда вы возвращались накануне домой. Совсем не обязательно находиться рядом с больным человеком. Бациллы распространяются по всему помещению с космической скоростью. Они оседают на сиденьях и поручнях, поэтому вашей главной задачей представляется мытье и дезинфекция рук.

Дезинфекция спиртовым раствором или мытье рук?

Согласно данным недавнего исследования сотрудников Университета штата Вирджиния, дезинфицирующее средство для рук на основе спирта убивает риновирус более эффективно, чем мытье рук. Однако даже такое сильное средство защиты не уберегает вас от сезонных инфекций на 100 процентов. Медики признают важность переноса инфекций воздушно-капельным путем. Вот что говорит автор исследования Дональд Тернер: «Перенос риновирусов через руки может не играть такой важной роли, как это считалось ранее. И, наоборот, воздушно-капельное распространение бактерий может иметь решающее значение в массовом заражении населения».

Как бороться с насморком?

Пока не придумано эффективных способов борьбы с риновирусами. Бытует мнение, что, если насморк не лечить, он пройдет через неделю, а если лечить, то через 7 дней. Но если вы не можете остановить сам недуг, вы можете облегчать его симптомы. В этом случае противопоказано чрезмерно сильное сморкание, которое может спровоцировать воспаление носовых пазух и проникновение в организм вторичной инфекции. Защемление носа при чихании может иметь тот же самый эффект. Если вы больны, кашляйте и чихайте с открытыми ноздрями, но в ткань. Так вы предотвратите распространение вирусов по квартире. Облегчать симптомы насморка вам помогут антигистаминные препараты.

Миф 3: Открытый огонь сохраняет тепло в помещении

Это утверждение имеет смысл, когда вы сидите в двух метрах от пылающего камина. Однако остальная часть вашего дома может напоминать жилище Снежной Королевы. По мнению Кирка Смита, доктора философии, профессора глобального экологического здоровья в Калифорнийском университете в Беркли, открытый очаг работает по принципу вакуума. Не весь дым из камина выходит в дымоход. По мнению эксперта, в помещении остаются химические вещества подобные тем, которые обнаружены в сигаретах. Эти частицы, в отличие от угарного газа, не вызовут отравления и удушья. Они микроскопически малы и поэтому могут оседать в легких жильцов дома. Проникая внутрь человеческого организма, остатки от горения дерева провоцируют возникновение инфекций.

Наши легкие под угрозой

Крошечные альвеолы легких имеют слишком мало макрофагов, которые предназначены для захвата бактерий. Именно поэтому легкие так уязвимы для вторжения болезнетворных бактерий и пыли. Когда в вашей комнате находятся микроскопические частицы дыма, выработанного открытым камином, вы рискуете подхватить сезонную инфекцию, когда отправитесь в людное место. Кроме того, по словам экспертов, эти частицы легко проникают в кровь, провоцируя сердечные заболевания. Исследование, проведенное в 2008 году, показало, что уровни бензопирена в воздухе были в четыре раза выше в домах после 8-часовой работы открытого камина.

Вашей новой стратегией может стать предотвращение проникновения в жилое пространство опасных канцерогенов. Для этого обязательно оборудуйте очаг стеклянными дверцами. Это не препятствует проникновению тепла в дом, но уберегает вас и ваших домочадцев от эффекта вакуума и распространения дыма. В качестве топлива используйте древесину твердых сортов, например, березу, бук или дуб. А вот от хвойных дров придется отказаться.

Как привлекательно и красиво выглядят длинные волосы, рассыпавшиеся по воротнику пальто или шубы и слегка присыпанные блестящими пушистыми снежинками! Шелковистые, мягкие и струящиеся на ветру волосы - это неотъемлемая часть женской красоты, по этой причине молодые девушки не желают убирать волосы под шапку даже в зимний период, а если температура за окном не ниже -5 градусов, вовсе предпочитают гулять без головного убора.

Между тем, зима - это стрессовый период для волос, морозный воздух, ветер и перепады температуры сильно влияют на их состояние, от чего они становятся ломкими, сухими и теряют блеск. Распускать волосы зимой вредно для здоровья волос, но особую опасность представляет переохлаждение волосяных луковиц. Нельзя выходить на улицу без головного убора даже при температуре -2 градусов, охлаждение кожи головы приводит к сужению кровеносных сосудов и уменьшению питания волосяных луковиц, в результате чего рост волос ослабляется и начинается их выпадение.

Шапка из синтетических материалов также может способствовать к нежелательной потери волос, так как она не дает коже головы дышать и создает своеобразный парниковый эффект. Поэтому старайтесь зимой носить шапку из натуральных материалов, которая подходит вашему размеру головы и не сдавливает ее. Заходя в помещение, снимайте шапку, пусть кожа головы немного отдохнет и подышит. Выходить в мороз на улицу с влажными волосами также нежелательно, от влияния морозного воздуха они быстрее замерзают, в результате чего их структура нарушается, а сами они становятся ломкими и теряют эластичность.

Резкие перепады температуры - следующий враг здоровья волос. Повышенная сухость воздуха в помещениях, отапливаемых батареями, в сочетании с повышенной влажностью морозного воздуха на улице создает для волос постоянные "стрессы": то им тепло и сухо, то очень холодно и влажно. Выдержать такие испытания под силу только здоровым и ухоженным волосам, но и они могут при этом потерять блеск и выглядеть неважно. Если волосы уже поврежденные и ослабленные, то они становятся зимой совсем тусклыми и безжизненными. Как же помочь волосам пережить этот стрессовый для них период времени?

Самое главное условие при уходе за волосами зимой - это их увлажнение. Ведь в зимние время года волосам не хватает влаги, а сухие волосы плохо отражают свет и становятся тусклыми. Чтобы увлажнить волосы, недостаточно просто пить много воды или сбрызгивать волосы водой из пульверизатора. Нужно подобрать эффективные средства для увлажнения и защиты волос.

Для зимнего ухода за волосами нужно выбирать легкие стайлинговые средства, нельзя тупо следуя правилу: "чем больше - тем лучше", укладывать волосы, обильно применяя для этого лаки, пенки, муссы и гели для волос. Все средства для увлажнения волос должны быть не отягощающими волосы и не требующими их постоянного смывания. Стайлинговые средства, предназначенные для зимнего ухода за волосами, должны содержать в своем составе диметикон - увлажняющий силикон, который скрепляет и приглаживает кутикулы, не утяжеляя волосы.

Все стайлинговые средства распыляйте с расстояния не менее 20 см, чтобы не перегружать волосы. Шампунь для мытья волос не должен быть предназначен для уменьшения жирности волос. Такой шампунь содержит пудровые частички и иссушает волосы, делая их более матовыми и приглушая их естественный блеск. После мытья ополаскивайте волосы бальзамом для волос или лечебным настоем. Приготовьте настой из смеси лекарственных трав: цветков календулы, шалфея, крапивы, зверобоя и ромашки аптечной.

Один раз в неделю побалуйте волосы питательной яичной маской: отделите желтки трех яиц и разведите их небольшим количеством воды, взбейте полученную смесь до получения пены и нанесите ее на мокрые волосы. Держите маску на волосах 15 минут. Хорошее действие оказывает и маска из простокваши или кефира. Нанесите их на волосы перед мытьем, затем через 20 минут волосы тщательно смойте.

В холодное время года кончики волос секутся, из-за чего любая прическа приобретает неэстетический вид. Без восстановления структуры волос избавиться от этой проблемы не удастся, поэтому при выборе средств для ухода за волосами в зимний период обратите внимание на содержание жидкого кератина, который проникает внутрь волоса и восстанавливает его структуру. Для поддержания эффекта склеивания посеченных волос достаточно один раз в неделю использовать восстанавливающие волосы средства с силиконом, не забывайте о том, что частого нанесения любых средств на волосы в зимний период следует избегать.

Зимой организм человека испытывает дефицит витаминов, что сказывается не только на состоянии здоровья, но и на красоте наших волос. Поэтому в зимний период старайтесь как можно лучше обеспечить витаминную подпитку волосам. Сбалансированное питание, регулярное употребление в пищу овощей и фруктов, а также продуктов богатых витамином А, Е и В, цинком и кальцием - обязательное условие для сохранения жизненной силы волос.

Также советуем зимой свести к минимуму использование для укладки и сушки волос горячих фенов, утюжков и плоек, отложите химическую завивку до весны, а красить волосы старайтесь только по необходимости. Придерживаясь этих советов, можете не беспокоиться о том, что ваши волосы могут пострадать от зимнего мороза.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Наибольшей опасности волосы подвержены после мытья, когда чешуйки кутикулы приоткрыты и внутренняя часть волоса не защищена от внешних воздействий. Обращаться с такими волосами нужно особенно бережно. И нельзя делать следующее.

Расчесывать от корней до кончиков

После душа волосы наиболее ослаблены. Во-первых, вместе с отмершими клетками и кожным жиром удаляется естественная защитная пленка волоса. Во-вторых, при намокании меняется внутренняя структура: вода проникает через твердый наружный слой кутикулы в кожную кору. Волосы впитывают влагу подобно губке, набирая до 30% от собственного веса. В результате они набухают, теряют эластичность, становятся хрупкими и чувствительными. Наполненный влагой волосяной стержень утяжеляется, поэтому легко растягивается и рвется.

Если расчесывать волосы сразу после душа, они начнут сечься, станут ломкими и тусклыми. Кроме того, по всей длине будут появляться короткие пушистые волосы, которые трудно уложить. Трихологи советуют расчесывать пряди дважды: до мытья и после полного высыхания. Начинайте с кончиков, медленно продвигаясь к корням. Если делать наоборот, узелки не распутаются, а затянутся еще больше. Наиболее щадящими считаются расчески с широкими зубьями и Tangle Teezer. После душа достаточно распутать волосы пальцами.

Интенсивно растирать полотенцем

Доктор Тим Мур из Кембриджа уверен: естественная сушка куда вреднее фена. Согласно его исследованию, чем дольше вода воздействует на пряди, тем более слабыми и хрупкими они становятся. После душа специалисты рекомендуют промакивать волосы мягким полотенцем из микрофибры или хлопковой футболкой. Таким образом можно собрать всю лишнюю влагу. Важно делать это легкими круговыми движениями: грубое и интенсивное растирание полотенцем повреждает структуру волос.

То же происходит, если спать с мокрой головой. Когда пряди трутся о подушку, они не только путаются, но и истончаются, теряют эластичность. Кстати, растирать шампунь на волосах тоже не стоит. Вспеньте его в руках, а затем аккуратно распределите по длине волос. Другая распространенная ошибка — делать тюрбан из полотенца. Во-первых, так образуется «эффект сауны». Железы начинают интенсивнее вырабатывать кожное сало и волосы быстрее грязнятся. Во-вторых, закручивая мокрые локоны в жгут, их легко повредить.

Завязывать в высокий хвост

По той же причине трихологи советуют не собирать волосы в «конский хвост ». Как и тугие косы, такая прическа считается небезопасной, особенно когда речь идет о влажных локонах. Резинка плотно сжимает пряди, которые и без того растянуты под тяжестью воды. А потому любое дополнительное натяжение может привести к разрыву или выпадению волос. Если после душа необходимо закрепить волосы, чтобы они не мешали, сделайте низкий хвост с помощью мягкой силиконовой или тканевой резинки без металлических деталей.

Многие любят собирать мокрые волосы в пучок или накручивать на бигуди. С одной стороны, так проще дисциплинировать непослушные локоны и получить волнистые пряди. С другой — можно безнадежно испортить шевелюру. А если повторять это регулярно, возрастает риск выпадения волос. Чтобы получить стойкий и красивый эффект, достаточно немного увлажнить локоны и нанести специальный мусс для укладки. Если вам все-таки пришлось заплестись после душа — обязательно побалуйте волосы питательной или увлажняющей маской.

Сушить горячим воздухом

Если соблюдать несколько простых правил, сушка феном не принесет локонам никакого вреда. К такому выводу пришли британские эксперты. Из-за горячего воздуха волосы пересушиваются и становятся ломкими. Чтобы этого избежать, начинайте с низких температур и постепенно увеличивайте нагревание. Кроме того, поднося прибор слишком близко к коже головы, вы рискуете подпалить или обжечь пряди. Старайтесь держать фен на расстоянии не менее 20 см и направляйте разогретую струю по линии роста волос от корней к кончикам.

Обращая воздушный поток в обратном порядке, от кончиков к корням, мы травмируем структуру локонов. Поврежденные чешуйки кутикулы при этом задираются, волосы становятся ломкими и пористыми. Кроме того, перед использованием фена рекомендуется наносить термозащитное средство. Оно окутывает волосы и образует невидимый барьер, который запирает влагу и снижает вред от нагревания. Если термозащита закончилась, вместо нее при сушке феном можно использовать несмываемый кондиционер или масло для кончиков.

Заранее наносить средства для укладки

А вот при укладке утюжком, плойкой или стайлером заменить классическое термозащитное средство не получится — можно сжечь волосяную кутикулу. Более того, использовать эти бьюти-гаджеты на влажных волосах запрещено. Высокие температуры могут навредить даже хорошо высушенным прядям — для мокрых они губительны. Влага, заключенная внутри волоса, при таком нагревании закипает. Неудивительно, что локоны начинают сильно ломаться, сечься и выпадать.

При этом наносить укладочные средства заранее не стоит. Они утяжеляют и склеивают еще не высохшие пряди, а главное, теряют свою эффективность. Кроме того, специалисты советуют не выходить на улицу с влажными волосами. Это не только повышает риск заболеть. В солнечную погоду капельки воды отражают лучи, из-за чего локоны быстрее иссушаются, выгорают и могут получить ожог. В морозы они затвердевают и расширяются, поэтому волосы легко ломаются. А разница в давлении воздуха в помещении и на улице ведет к неравномерному высыханию волос и повреждению их структуры.

Вот 10 рекомендаций, которые мы собрали от ведущих врачей-трихологов и профессиональных парикмахеров. Следуя таким простым правилам, можно уберечь свою дорогую шевелюру от серьёзных проблем.

Мороз ❄ и даже просто зимний холод могут стать причиной серьёзных проблем с волосами. Низкие температуры делают волосы, как минимум, сухими и ломкими, но, к счастью, достаточно придерживаться определённых правил и следовать нескольким простым рекомендациям! Тогда наши локоны и кудри не пострадают от холода, а сохранят свою структуру и эластичность. Вот десять золотых правил ухода за волосами, которые помогут пережить зиму, чтобы порадовать своей силой и здоровьем предстоящей весной!

Очищение волос должно быть мягким.

Как уберечь волосы от зимнего холода? Для начала подберите шампунь, который лучше всего подходит именно вашему типу волос, обеспечивает бережное их очищение. Ежедневное мытье головы чрезмерно агрессивным очищающим средством лишает волосы их сального секрета, необходимого для их защиты и увлажнения. Но, есть одна уловка! Чтобы волосы всегда были чистыми и свежими, даже без мытья головы водой, допускается иногда использовать сухой шампунь. Более того, если волосы тонкие, то хорошо бы выбрать сухой шампунь для увеличения объема, например Kmax Volumizing Root Spray. Такая рекомендация не только убережёт волосы от вымывания сального секрета, но и сделает волосы более объемными и густыми.

Рекомендуем статью о применении сухих шампуней “Сухой шампунь или чистые волосы без воды?“

Не мойте волосы горячей водой.

После долгих часов, проведенных на морозе, так порой хочется принять ванну или горячий душ! К сожалению, это не то, что нужно волосам. Чрезмерная высокая температура воды повреждает их структуру, делая их сухими и ломкими. Проблема в том, что кутикула при встрече с горячей водой имеет тенденцию раскрываться. Именно поэтому для мыть именно головы лучше настроить в смесителе тёплую воду (или прохладную, как в бассейне), чтобы сохранить кутикулу и необходимое увлажнение. Результат? Волосы станут менее пушистыми и станут ярче.

Используйте маску для волос против зимнего холода.

Если уже наблюдаются негативные явления с волосами от зимнего холода, то хорошо бы скорее «задраить люки», образно выражаясь. Против сухости и тусклости очень эффективна хорошая питательная маска для волос. Как и при любом лечении, важно сохранять определенную настойчивость и режим: обязательно нужно применять маску хотя бы один раз в неделю. Эта процедура ухода помогает обеспечить волосам необходимое увлажнение, защиту и придать им мягкость.

Делайте массаж головы!

Очень полезно стимулировать кровообращение кожи головы, массируя её пальцами рук. Чтобы оживить волосы и разогнать микроциркуляцию, необходимо двигать кончиками пальцев в круговом направлении не менее пяти минут, касаясь всех частей затылка, висков и макушки. Так активизируется кровообращение, а волосяные фолликулы получают больше питания и больше кислорода.

Еще один способ восстановить оптимальное состояние кожи головы и обеспечить необходимый уровень увлажнения – это использовать специальный стимулирующий спрей, такой, например, как Kmax Stimulating Follicle Spray. Благодаря пептидам меди, он наполняет здоровьем кожу головы и стимулирует рост волос. Подходит и мужчинам ♂ , и женщинам ♀ ! Пептиды меди обладают превосходными противовоспалительными и восстанавливающими качествами, в особенности подходят для противодействия раздражению кожи головы, себореи, покраснению, зуду и сухому или жирному шелушению.

Не выходите из дома с мокрыми волосами!

Выходить из дома с мокрыми волосами вредно как для тела, так и для волос. Такие прогулки, на свежем воздухе зимой, не только увеличивают риск подхватить какую-нибудь хворь, типа ОРВИ, но и сильно вредны для волос – они просто заиндевеют и начнут ломаться, как сухой хворост. Естественная сушка волос морозом – не лучшее решение! Лучше воспользоваться защитным спреем от высоких температур, а затем использовать фен с умеренной температурой.

Ограничьте использование нагревательных приборов для волос!

В холодное время года расчесывание и выпрямление делают волосы еще более ломкими. Убедитесь, что вы выбрали щетку или расческу, которые лучше всего подходят вашему типу волос. Кроме этого стало бы хорошей привычкой – сократить использование щипцов для завивки и выпрямителей или, по крайней мере, защитить волосы определенными средствами перед их использованием. Но, вообще говоря, этой зимой давайте предпочтем естественную прическу и избавим волосы от воздействия современных средств завивки и выпрямления с высоким уровнем выделения тепла.

Рекомендуем к прочтению статью “Расчёски и щётки для волос. Как правильно выбрать?“

Не распускайте волосы на морозе.

Чтобы защитить волосы от зимнего холода, хороший совет – прибирать их. Практика показывает, что если волосы остаются на холоде в распущенном состоянии, возрастает риск их испортить. Чем лучше и надёжнее прибраны волосы, тем лучше они будут защищены. А если на прибранных и уложенных в причёску волосах обозначаются просветы, похожие на залысины, стилистами из Милана рекомендуется использовать кератиновые волокна, например: Кератиновый стайлинг для тонких волос Kmax.

Это декоративное косметическое средство за несколько секунд убирает просвет, делая волосы визуально плотнее и гуще! Подходит для мужчин ♂ и для женщин ♀. Есть разные цвета и виды фасовок. Для многих оно стало ❤ любимым средством!

Носите головные уборы!

От шляпки-клош до бейсболки, от Баско до панамы: лучший союзник волос зимой – несомненно, головной убор. Покрытие волос в холодное время года защищает их от снега, влаги, ветра и дождя. Однако особое внимание стоит уделить материалу, из которого сделан головной убор. Шерсть и синтетические ткани могут сделать волосы ломкими даже без влияния низких температур! Поэтому убедитесь, что они имеют подкладку из атласа, хлопка или шелка.

Чтоб мороз не украл хоть волос, как вор,

Носите простой головной убор!

Волосы и влажность: никогда не бывает слишком сухой.

Люди зимой проводят много времени в помещении, где работает искусственное отопление, а рециркуляция воздуха реже. Это делает воздух особенно сухим, а сухой воздух настоящий враг иммунной системы и волос. Волос сразу становятся обезвоженными и ломкими. Вот почему хорошей привычкой является использование увлажнителя воздуха в помещении.

Наполняйте себя витаминами, волосы их тоже любят!

И последнее, но не менее важное: для защиты волос от холода необходимо соблюдать диету, богатую витаминами и минералами. Они представляют собой важнейшее питание для наших волос: цельно зерновые, фрукты, овощи и омега-3 являются лучшим оружием против сухости и обезвоживания.

Рекомендуем к прочтению статью: “Питание волос: топ-10 самых полезных и вкусных продуктов.“

Витамины для волос: в следующей статье мы поговорим о лучших витаминах для красоты и здоровья волос.

Источник: KMAX INTERNATIONAL SRL Милан Италия

Читайте также: