Как заваривать ромашку для полоскания волос в пакетиках

Опубликовано: 17.09.2024

Ромашка — простой и неприхотливый полевой цветок, на первый взгляд совершенно не примечательный. Но сколько полезных веществ для волос он в себе собрал! С помощью ромашки можно подлечить локоны, сделать их сияющими и сильными, оздоровить кожу головы.

Этот цветок содержит целый комплекс ценнейших веществ:

• Эфирное масло. Природный антисептик, восстанавливающий местный иммунитет и устраняющий перхоть, заживляющий ранки и снимающий воспаления.
• Органические кислоты — салициловая, каприловая, изовалериановая. Благоприятно воздействуют на кожу головы, борются с прыщиками и раздражениями.
• Дубильные вещества. Укрепляют корни, питают их, ускоряют рост прядей и придают объем.
• Полисахариды. Увлажняют локоны, разглаживают чешуйки, придают мягкость прядям.
• Фитоэстрогены. Растительные гормоны, предотвращающие выпадение шевелюры и пробуждающие спящие волосяные луковицы.
• Никотиновая кислота (витамин РР). Ускоряет рост волос, содержится в ромашке в удобном для усваивания волосами виде.
• Кумарины. Устраняют грибок, вызывающий себорею. Улучшают микроциркуляцию крови, помогают насытить корни кислородом и необходимыми микроэлементами.
• Лютеолин. Антиоксидант, защищающий пряди от вредного воздействия извне.

Ромашка приходит на помощь, когда нужно успокоить кожу головы и восстановить волосы. Она мягко и бережно воздействует на локоны, поэтому может применяться даже при сухой и очень чувствительной коже головы.

Но любой натуральный продукт способен иногда вызывать аллергию. Перед тем, как использовать отвар ромашки для волос, проверьте себя на его переносимость. Капните на кожу на сгибе локтя — если через 2 часа раздражения, заложенности носа или головной боли нет, можно использовать ромашку для шевелюры.

Как приготовить отвар ромашки для волос

При ополаскивании волос концентрированным отваром из ромашки они постепенно будут становиться все светлее (пропорции для этого способа — 6-7 столовых ложек с горкой на 500 мл воды). Но этот процесс можно ускорить, приготовив несмываемый ромашковый спрей. Он и осветлит пряди на полтона за несколько дней, и будет за ними активно ухаживать.

• Цветки ромашки сушеные — 3 столовые ложки.
• Вода фильтрованная — 300 мл.
• Эфирное масло иланг-иланг — 10 капель.
• Эфирное масло лимона — 5 капель.

1. Приготовьте отвар из указанного количества воды и ромашки.
2. Процедите через сито со сложенной в несколько слоев марлей. Важно, чтобы в спрее не было частичек цветков, иначе они застрянут в прядях.
3. Добавьте иланг-иланг и лимон, перелейте смесь в емкость с распылителем.
4. Наносите на волосы после мытья, а также дополнительно распыляйте на сухие локоны 2-3 раза в день.
5. Храните в холодильнике до 10 дней.

Шампунь с ромашкой

Обогатите свой шампунь целебными веществами, которыми богата ромашка. Это придаст волосам красивый теплый оттенок и смягчит воздействие шампуня — кончики и длина не будут пересушиваться во время мытья. Такой способ особенно хорош для обладательниц сухих и чувствительных волос — ПАВ, содержащиеся в шампуне, разбавятся и не будут раздражать кожу.

• Отвар ромашки — 100 мл.
• Глицерин — 10 мл.
• Шампунь — 10 мл.

1. Перед мытьем головы смешайте в стакане ромашковый отвар, глицерин и привычное количество шампуня. Желательно, чтобы это был нейтральный или органический шампунь.
2. Намочите волосы, нанесите на корни полученную смесь. Она будет мылиться слабее, чем чистый шампунь, но не переживайте — она прекрасно промоет голову. Важно: мыльте только корни! Длина очистится сама, когда по ней будет стекать ромашковый шампунь.
3. Тщательно смойте смесь. Для усиления результата ополосните волосы ромашковым отваром, разведенным в воде (100 мл на 1 литр).
4. Сушите без фена.

Использование масла ромашки

Не всегда есть время на приготовление и использование ромашкового отвара. В этом случае попробуйте эфирное масло ромашки — в нем в концентрированном виде содержится вся польза этих нежных цветков. Оно, как и ромашковый отвар, имеет свойство осветлять пряди. Главное — приобрести качественное, ничем не разбавленное масло. Всегда перед покупкой внимательно проверяйте состав продукта.

Применять масло можно следующими способами:

1. Добавлять в шампунь перед мытьем головы. Не следует сразу разводить им весь шампунь — это сделает его жидким и неудобным для использования. Просто выдавливайте необходимое для мытья волос количество шампуня и смешивайте с 2-3 каплями эфирного масла.
2. Обогащать бальзамы. Точно таким же способом: по 2-3 капли на одно применение бальзама.
3. Заменить бальзам для волос. Разведите 5-7 капель масла в 500 мл воды и ополосните волосы после мытья. Эффект будет не хуже, чем после привычного ополаскивателя. Со временем локоны заметно оздоровятся.
4. Аромарасчесывания. 3-4 капли нанесите на расческу и пройдитесь по чистым прядям. Помассируйте корни, расчешите длину до самых кончиков. Блеск, который появится после этой процедуры, не даст никакое магазинное средство.
5. Обогащение масок. Подходят и промышленные продукты, и домашние рецепты. Вторые намного предпочтительнее, потому что приносят больше пользы волосам. На одну процедуру нужно 3 капли масла ромашки.

Маски из ромашки

Маска с ромашкой, желтком и глиной для тонких волос

Тонкие волосы нуждаются в питании и уходе. Ромашка и желток возьмут эти функции на себя, а глина придаст локонам свежесть, объем, сделает их рассыпчатыми и замедлит выработку кожного сала. Применяйте этот рецепт 1-2 раза в неделю в течение пары месяцев.

• Ромашка — 1 столовая ложка.
• Вода фильтрованная — 100 мл.
• Голубая глина — 4 столовые ложки.
• Желток — 1 шт.

1. Залейте ромашку водой, доведите до кипения и варите на медленном огне 5 минут. Накройте крышкой, оставьте на 15-30 минут настояться. Затем процедите.
2. Залейте глину ромашкой, перемешайте.
3. Отделите желток, взбейте его. Смешайте с глиной.
4. Нанесите на корни и длину за 45 минут до мытья. Оберните голову пленкой, утеплите.
5. Сначала смойте маску теплой водой, затем шампунем.
6. Ополосните пряди прохладной водой с яблочным натуральным уксусом в пропорции 1 столовая ложка на 1 литр воды. Это удалит глиняный налет и смягчит локоны после глины, сделает их мягкими.

Маска для роста с ромашкой и репейным маслом

Благодаря содержанию никотиновой кислоты ромашка ускорит рост, а репейное масло ей в этом поможет. Рецепт укрепляет корни, стимулирует волосяные луковицы, устраняет ломкость и предотвращает появление секущихся концов.

• Ромашка — 1 столовая ложка.
• Репейное масло — 200 мл.

1. Ромашку смешайте с репейным маслом. Нагревайте смесь на водяной бане, помешивая.
2. Грейте масло с ромашкой в течение 30 минут. Затем процедите и остудите примерно до 40 градусов.
3. В результате получится масляный экстракт ромашки на основе репейного масла. Нанесите его на сухие немытые волосы на время от 1 часа до 8 часов, можно оставить его на голове на ночь.
4. Для усиления эффекта наденьте шапочку для душа и укутайте голову полотенцем.
5. Смойте за 2-3 намыливания мягким шампунем.
6. Ополосните водой с лимонным соком или яблочным уксусом.
7. Полученный экстракт храните в темном месте.

Маска с эфирным маслом ромашки от перхоти

Курс таких масок избавит от себореи и укрепит пряди любого типа. Всего нужно сделать 20 процедур с периодичностью раз в 3 дня, затем дать голове месяц отдохнуть. При необходимости пройти повторно.

• Э.м. ромашки — 3 капли.
• Гель алоэ — 20 мл.
• Витамины А и Е — по 2 ампулы.

1. Выдавить гель алоэ или использовать магазинный продукт.
2. Добавить витамины (продаются в аптеках) и ромашку.
3. Смесь втирать в кожу головы на 1 час перед мытьем волос. Голову необходимо оборачивать пленкой и утеплять.
4. Смывается маска шампунем за 1 раз, затем волосы нужно дополнительно ополоснуть отваром ромашки.
5. Сушить естественным способом. На время процедур по возможности откажитесь от фена и укладочных средств.

Заключение

Старайтесь чаще применять домашние рецепты с натуральными продуктами для красоты своих локонов. И обязательно обратите внимание на отвар ромашки для волос — он действительно обладает огромной силой при лечении и восстановлении волос. Используйте ромашку и просто для профилактики и поддержания природной красоты своей шевелюры — результат не заставит себя ждать!

Отзывы о применении

Ромашка для волос — мое средство номер 1! У меня волосы русые от природы, но у них серый, «мышиный» оттенок. Ромашку использую для ополаскивания и добавляю отвар в маски. Цвет стал намного более привлекательным, ярким, волосы переливаются и играют на свету красивыми оттенками!

Меня еще в детстве мама научила использовать отвар ромашки для волос. Просто смешиваю его с шампунем, готовлю всегда заранее. Это несложно — 30 минут на приготовление, потом пользуюсь им всю неделю. Моим светлым волосам очень подходит, они укрепляются и растут быстрее.

Ромашку посоветовала подруга, она блондинка. У меня каштановые волосы, но я рискнула и решила попробовать маски с ромашкой. Цвет почти не изменился, только появился красивый перелив. Зато они стали меньше выпадать, появилась мягкость и блеск. Мне очень нравится, буду продолжать пользоваться.

В этой статье рассказываем о симптомах, причинах, методах лечения и профилактике десневого воспаления.

Содержание

1. Что это такое
2. Основные симптомы
3. Причины возникновения
4. Как и чем лечить
5. Лекарства
6. Профилактика

Что это вообще?

Воспаление десен — это поверхностное или глубокое поражение тканей пародонта, в которые попадают бактерии или налет. Болячка возникает в основном на фоне гингивита, в более запущенном случае — пародонтита, но еще ее может спровоцировать химический ожог или травма.

При гингивите или генерализованном пародонтите воспалительный процесс обычно охватывает всю десну верхней или нижней челюсти. Ограниченные поражения слизистой в области 1-2 зубов возникают из-за локализованного пародонтита или флюса на фоне периодонтита.

И правда опасно?

Если не обратиться к стоматологу, начнется увеличение пародонтальных карманов, оголение корней и разрушение костной ткани. От этого уже не далеко до удаления 😟

По каким симптомам можно определить?

Первые признаки воспаления можно определить в домашних условиях. Если вы ощущаете боль или замечаете кровянистые выделения во время еды и чистки зубов, не откладывайте запись к стоматологу. Не игнорируйте:

• Покраснение, формирование белого налета на деснах.
• Отек слизистой оболочки полости рта.
• Кровоточивость десен, привкус металла.
• Неравномерность высоты десневого края, оголение шеек зубов.
• Появление неприятного запаха изо рта.

Локализация воспаления

• Около зуба
• Под коронкой
• В области большинства зубов
• Возле зуба мудрости

Воспаление слизистой может начаться сразу или через какое-то время после протезирования. В апикальной части корня образуется периодонтальный абсцесс, а в десневом кармане скапливается гной.

В другом случае воспаление может затрагивать только краевую десну или десневой сосочек. Воспалительный процесс ограничен проблемной зубной единицей.

Причины: корневые каналы зуба под коронкой плохо запломбированы, в апикальной части зуба имеется очаг инфекции.

Некачественная коронка с нависающим краем может травмировать мягкие ткани.

Если воспалилась десна около зуба, причиной может быть локализованный пародонтит, периодонтит или травмирующий фактор (острый край пломбы).

При периодонтите пациент ощущает боли при надавливании, а рядом с проблемным зубом образуется болезненная шишка на десне. Пародонтит вызывает припухлость десневого кармана, при осторожном нажатии выделяется гной, оголяется шейка корня, зубная единица начинает расшатываться.

В области большинства зубов

Воспаление десневого края охватывает весь ряд или большую часть зубов. Как правило, это происходит на фоне зубного камня. Во время чистки в проблемной области появляется кровоточивость

Причина: неудовлетворительная гигиена полости рта. Бактерии скапливаются на зубах и образуют твердые отложения, которые раздражают десна и разрушают костную ткань. Развивается хронический гингивит, при отсутствии лечения — пародонтит.

Возле зуба мудрости

Опухает «капюшон» над единицами в конце ряда. Чаще всего это происходит на нижней челюсти.

Причина: опухание десны над зубом мудрости (перикоронит). Воспаление начинается, если между слизистой оболочкой и жевательной частью скапливается налет или остатки пищи.

Причины воспалительных процессов в десне

Десенные заболевания развиваются по следующим причинам:

1. Естественная микрофлора. Главный виновник болезни — бактерии в полости рта. В нормальных условиях микроорганизмы безопасны. Если иммунитет ослаблен сильным стрессом, несбалансированным питанием, химиотерапией, системными заболеваниями, развивается патогенная микрофлора. Она вызывает воспалительный процесс в мягких тканях десны.
2. Неправильный уход за полостью рта. Из-за нерегулярной или неправильной чистки на зубах скапливается мягкий налет, который затвердевает и образуют зубной камень. Бактерии в зубном камне вызывают гингивит, а при отсутствии лечения — хронический пародонтит.
3. Хроническое травмирование. Механическая травма возникает после ошибки в ходе ортопедической процедуры. Если кламмер протеза, нависающий край пломбы или коронки задевает мягкие ткани, десна начнет опухать. Пациент не обращает внимания на симптомы, потому что привыкает к ортопедической конструкции. Если не обратиться к стоматологу, начнутся патологии.
4. Травматический прикус (окклюзионный контакт). Патология возникает, если зубы неравномерно смыкаются. Часть зубных единиц при жевании перегружаются, из-за чего в этой области челюсти воспаляется десневой край и разрушается костная ткань. Неправильный прикус может быть врожденным или приобретенным вследствие неплотного прилегания пломбы или коронки.
5. Относительные причины. Воспалительные процессы мягких тканей активизируются на фоне снижения иммунитета при гормональных перестройках во время беременности, подросткового периода. Некоторые болезни также способствуют воспалению десен (диабет, аутоиммунные нарушения, заболевания ЖКТ). Курение тоже провоцирует воспалительные процессы из-за раздражения слизистой оболочки.

Какие заболевания вызывают воспаления десен?

Рассмотрим основные десенные болезни, их симптомы, последствия для пациента, способы устранения.

• Гингивит
• Пародонтит
• Флюс (на фоне периодонтита)

Гингивит

Воспалительное заболевание краевой части слизистой оболочки. Десна начинают кровоточить, отекают, меняют цвет, появляется дискомфорт, зуд. Изменяется форма десневого края, но не затрагиваются костные ткани альвеолярного отростка.

Первые симптомы: кровоточивость, покраснение и припухлость десен, незначительная боль до/после чистки зубов. При прогрессировании заболевания появляется неприятный запах изо рта, увеличиваются межзубные сосочки.

Подход к лечению: в начальной стадии лечение гингивита заключается в профессиональной гигиене полости рта. После процедуры стоматолог выпишет противовоспалительный курс (антисептик, гель, ополаскиватель) для домашнего лечения.

Хирургическое вмешательство понадобится только в запущенной стадии. При гормональных нарушениях, лечение гингивита направлено на устранение системной причины заболевания.

Пародонтит

Пародонтит поражает глубокие слои альвеолярного отростка. Как правило, является осложнением хронического гингивита. Помимо кровоточивости и отеков начинается углубление пародонтальных карманов, уменьшение высоты десневого края, оголяется шейка зуба. Со временем происходит разрушение связочного аппарата и надкостницы, зубные единицы теряют опору, расшатываются и выпадают.

Подход к лечению: лечение пародонтита проводят строго в стоматологической клинике. Воспалительный процесс останавливают с помощью десневого кюретажа (открытого/закрытого). Во время этой процедуры пародонтальные карманы очищаются от гноя и отложений. После этого пациент проходит курс противовоспалительной терапии. Чтобы восстановить зубодесневые соединения, проводят наращивание костной ткани и шинирование зубных единиц.

Эффективное лечение пародонтита аппаратом Вектор

Лечение хронического пародонтита системой Vector позволяет эффективно очистить пародонтальные карманы с минимальным травмированием десен!

Прибор досконально очищает зубную эмаль от мягкого налета и зубных камней в поддесневых карманах. Аппарат очищает поверхность и защищает от рецидива воспаления. Бактериальные отложения смываются, а для защиты от инфекции полируется поверхность корня.

Флюс (на фоне периодонтита)

Это гнойное воспаление, поражающее надкостницу. Флюс (периостит) визуально напоминает шишку, наполненную гнойным экссудатом. У пациента начинает отекать щека, нос, губы или участок под челюстью. Поднимается температура тела, увеличиваются лимфатические узлы, усиливается дискомфорт в пораженной зоне.

В стоматологии используются два метода лечения флюса:

Консервативный: после препарирования и очистки корневых каналов врач назначает противовоспалительные препараты, антибиотики, полоскания.

Хирургический: В более сложных клинических случаях требуется хирургическое вмешательство. Проводят вскрытие десневого лоскута, удаляют гной методом дренирования с последующей антисептической обработкой апикальной области зубного корня.

Воспалилась десна — как и чем лечить?

Каждый клинический случай воспаления ротовой полости требует разного лечения. Лучше всего пройти профессиональное обследование, чем пытаться снять боль самостоятельно. Это поможет исключить опасные патологии, которые можно не заметить при самообследовании дома.

Когда нужно обратиться сразу в стоматологию?

Не стоит дожидаться явных болей или дискомфорта, чтобы пойти в стоматологическую клинику. Вы можете забежать на бесплатную консультацию к стоматологу в любой свободный для вас день. После стоматологической диагностики, лечение можно продолжить дома.

Этапы лечения воспаления десен

Осмотр и обследование

Врач-пародонтолог осмотрит ротовую полость. При необходимости направит пациента на рентген-диагностику (панорамный снимок и КТ), чтобы проверить, насколько сильно затронуты твердые ткани пародонта.

Устранение причины воспаления

Если причина в неправильном пломбировании (протезировании) проводят корректировку. Нависающий острый край пломбы или коронки стачивают бором. Иногда ортопедическую конструкцию заменяют.

При неправильном прикусе, необходима консультация врача-ортопеда и коррекция дефекта. Травматический прикус устраняется избирательной шлифовкой зубов.

Воспаление на фоне гормонального сбоя (беременность, сахарный диабет) требует дополнительного обследования и консультации эндокринолога.

При апикальном периодонтите проводится антисептическая обработка и перепломбировка корневых каналов проблемного зуба.

Для снятия воспаления слизистой при гингивите, начальном пародонтите проводят профессиональную чистку. Для устранения гингивита, как правило, достаточно одной процедуры в клинике и недельного курса антисептических полосканий на дому.

Пародонтит требует дополнительного лечения — проводится кюретаж пародонтальных карманов по открытой или закрытой методике после гигиенической чистки. Хорошие результаты дает лечение аппаратом Вектор. В запущенных случаях может потребоваться наращивание десны, костная пластика. Если зубы расшатаны, их удаляют и проводят имплантацию.

Врач назначает препараты для проведения домашнего лечения. Обучает пациента правилам гигиены полости рта.

Чем снять воспаление в домашних условиях?

• Антисептические средства
• Мази/гели
• Зубная паста
• Массаж
• Витамины

Ополаскиватели с антисептическим действием помогают провести дезинфекцию полости рта от налета, бактерий. О чем нужно помнить? Важна правильная концентрация, раствор после полоскания нельзя глотать, у всех антисептиков разный курс приема.

В состав гелей для лечения пародонтита и гингивита входит антисептик для уничтожения патогенных бактерий. Мази стоит комбинировать с полосканиями полости рта. После процедуры полоскания проводят аппликацию геля на десну — средство наносят пальцем на внутреннюю/внешнюю сторону пародонта.

Лечебные зубные пасты уменьшают боль, дискомфорт, снижают кровоточивость тканей пародонта, обеспечивают противовоспалительный эффект. Паста помогает провести профилактику пародонтоза, гингивита или гнойника. В состав лечебной зубной пасты входит антисептик, вяжущие компоненты (лактаты цинка или алюминия), минеральные соли, экстракты лекарственных трав.

Тщательные манипуляции на деснах активизируют кровообращение, насыщают ткани кислородом, снимают отек, укрепляют. Процедуру проводят два раза в день щеткой или пальцами. Техника массажа по этапам: поглаживание здоровых участков, растирание круговыми движениями тканей пародонта, надавливание, сжимание пальцами отдельных участков.

Чтобы защитить полость рта от бактерий, необходимо укрепить иммунитет. Воспаление чаще всего связано с дефицитом витаминов комплекса: A, D, B или минеральных компонентов: кальций, фосфор.

Чем лечить — медикаментозные препараты и народные средства

В качестве медикаментозной терапии стоматологи рекомендуют использовать быстродействующие недорогие противовоспалительные средства.

Чем полоскать рот?

В домашних условиях можно воспользоваться доступными антисептическими растворами:

• Хлоргексидин. Эффективный антисептик для устранения инфекции, защищает слизистую до 8 часов с момента полоскания. Для полосканий используются растворы с концентрацией: 0,1-0,2%. Раствор нельзя глотать.
• Мирамистин. Универсальное средство против бактерий и вирусной инфекции. Концентрация: 0,01%.
• Фурацилин. Антибактериальный раствор для полосканий каждые 2 часа.
• Ротокан. При воспалении десен обезболивает мягкие ткани пародонта на основе растительных компонентов. Полоскать рот 3 раза в день.

Какие мази подходят для лечения десен?

Наиболее эффективны противовоспалительные мази (гели):

• Холисал. Мазь для десен с обезболивающим и дезинфицирующим действием. Применяется после полоскания: наносится с внешней/внутренней стороны десен. В течение 10 дней (утром/вечером).
• Пародонтоцид. На основе эфирного масла растительного происхождения. Наносится 2-3 раза в день сроком до 2 недель.
• Curasept. Швейцарская мазь, более дорогая, но содержит в составе в 10 раз больше хлоргексидина, а гамамелис создает противовоспалительный эффект

Какой антибиотик подходит?

Антибактериальные препараты снижают распространение патогенных бактерий. Стоматолог может назначить антибиотик при лечении периостита, пародонтита, а также для профилактики инфекционного процесса.

• Амоксициллин. Эффективный недорогой препарат при флюсе или опухании корней. Дозировка: 500 мг 3 раза в день периорально в течение недели.
• Азитромицин. Альтернативный препарат если у пациента аллергия на бета-лактамные антибиотики. Обладает накопительным эффектом (сохраняется в организме несколько дней по окончании приема). Дозировка: первый день 1000 мг, затем 1 раз в день по 500 мг до 3 суток.
• Метронидазол. Принимается с другими антибиотиками для лучшего эффекта. Назначается для комплексного лечения пародонтита, не влияет на микрофлору полости рта. Дозировка: 500 мг/3 раза в сутки в течение 10 дней.

Прием антибиотиков строго по назначению доктора!

Не принимайте антибиотики самостоятельно, обязательно проконсультируйтесь с врачом! Применяйте антибактериальные препараты по рекомендованной доктором схеме.

Чем снимают воспаление в народной медицине?

Народные средства предполагают использование растворов на основе трав для полоскания. Такие средства лучше всего совместить с профессиональным лечением. Народные антисептики:

• Отвар на коре дуба/аптечной ромашке. Создает вяжущий эффект при гингивите. Как заварить? Один пакетик или столовая ложка на стакан кипятка, остудить. Полоскать до 6 раз в день.
• Настойка прополиса. Пчелиный воск применяется для полосканий (антисептик) в растворенном виде или для компрессов (прикладывать как жвачку).
• Раствор соды/соли. Обеззараживающее действие. Но нельзя применять при открытых ранах или гнойных выделениях. В стакан кипяченой воды (250 мл) положить чайную ложку соды (можно добавить щепотку соли).

Какие зубные пасты помогут при воспалении?

Лечебные зубные пасты следует использовать только в профилактических целях с ограниченным сроком (до 3 недель).

• LACALUT Aktiv Herbal — немецкая паста на основе лекарственных трав. Останавливает кровотечение, укрепляет эмаль, обеззараживает.
• PARODONTAX — минеральные компоненты и экстракт трав снимает воспалительную реакцию и отечность.
• «Лесной бальзам при кровоточивости». Паста на основе трав с экстрактом коры дуба, пихты, с отваром лечебных трав. Оказывает противовоспалительное действие, а также используется в качестве бальзама после основной чистки зубов.

Как провести профилактические мероприятия?

Чтобы предупредить воспалительный процесс:

• Чистите зубы правильно. Регулярность+правильная зубная щетка с пастой.
• Не забывайте очищать рот после еды. Достаточно прополоскать полость рта обычной водой или слабым солевым раствором.
• Используйте дополнительные средства гигиены. Зубная нить+ ершик для очищения межзубных промежутков, ирригатор.
• Составьте полноценный рацион питания (профилактика заболеваний ЖКТ). Потребляйте больше свежих овощей и фруктов, меньше углеводов и сахаров.

Возьмите за правило регулярно посещать стоматолога. Это поможет выявить проблему заранее и устранить ее на начальной стадии. Тем более во многих стоматологических клиниках консультация стоматолога бесплатная.

Ромашка – это уникальный природный дар, щедро наделенный целебными свойствами. Ее белые ароматные соцветия широко применяются в медицине и косметологии.

Компоненты растения благотворно воздействуют на локоны, делая их эластичными, послушными в прическе и шелковистыми. Процедура ополаскивания волос ромашкой — отзывы собирает положительные, поскольку ароматный отвар усиливает блеск прядей, избавляет кожу головы от перхоти и препятствует интенсивному выпадению волосков.

Полезные вещества, представляющие состав ромашки

Положительный ответ на вопрос, можно ли ополаскивать волосы ромашкой специалисты объясняют содержанием в ней каприловой кислоты. Она отлично борется с грибками, провоцирующими появление себореи на голове.

Трихологи говорят, что ромашка аптечная является самым быстрым и эффективным средством решения такой проблемы.

Ситостерин – другое полезное для волос вещество. Оно славится своими сосудорасширяющими свойствами. Предоставляя кислороду доступ к клеткам, ситостерин замедляет процесс выпадения волос и активизирует рост новых. Также вещество повышает сопротивляемость кожи головы и ее растительности к воздействию агрессивной внешней среды.

Рассмотрим и другие полезные вещества, присутствующие в составе ромашки:

• сесквитерпеновые соединения, обволакивающие каждый волосок и создающие эффект ламинирования. Благодаря им ополаскивание волос ромашкой приводит к блеску, гладкости и эластичности шевелюры.
• Флавоноиды – вещества растительного происхождения, признанные мощным антиоксидантом. Они создают волосам защиту от ультрафиолета и поддерживают их естественный цвет.
• Органические кислоты как природные антиоксиданты ускоряют в клетках процессы омоложения и регенерации. Они не допускают раннего отмирания тканей, но разрушают темную пигментацию прядей, чем способствуют их осветлению.
• Кумарин – душистый компонент, «запаивающий» секущиеся кончики и улучшающий структуру ломких или поврежденных волосинок.

В составе ромашки присутствует каротин. Этот ярко-желтый пигмент наделяет ромашковые отвары и настои осветляющими качествами. Его дополнительная эффективность заключается в выравнивании текстуры волос.

Правила приготовления и использования ромашковых препаратов

Отвар для полоскания волос ромашкой можно приготовить по двум рецептам:

1. пару больших ложек ромашкового цвета заливают стаканом воды и устанавливают ёмкость на плиту до закипания состава. Средство проваривают около четверти часа, затем его остужают и фильтруют. Для косметологических процедур отвар используют в чистом виде или разбавляют его водой.
2. В зависимости от длины и густоты шевелюры берут 2 или 3 ст. л. сухой ромашки и обдают их 400 мл кипятка. Препарат настаивают в течение часа, а затем наносят на вымытые, но еще влажные пряди. Процедура не предусматривает повторного мытья волос – они должны напитаться отваром и высохнуть естественным способом.

Теперь разберемся, как правильно ополаскивать волосы ромашкой. Методы ухода очень просты.

Первое правило специалистами расписано так. После обычного мытья головы необходимо слегка отжать волосы, чтобы с них не стекала вода. Разрешается аккуратно промокнуть волосы полотенцем, но тереть их строго запрещено. На следующем этапе отваром медленно обливают локоны, позволяя получить им определенную порцию. После стекания лишней жидкости шевелюру сушат без фена.

Вторым способом ромашкового ухода идет споласкивание волос в тазике. Для этого готовый отвар выливают в ёмкость с чистой водой и погружают в жидкость волосы на 5 минут. Процедуру можно подкрепить легким массажем кожи головы. Смывать отвар с прядей не нужно, пусть он впитается и высохнет.

Домашний уход за волосами облегчает аптечный сбор из ромашкового цвета. Если купленная упаковка оказалась наполненной фильтр-пакетиками, то в рецептах красоты их следует использовать как 1 ст. л. соцветий. Другими словами, содержимое одного пакетика приравнивается к 1 большой ложке измельченного сырья.

Обзор эффективных ромашковых процедур

Некоторые женщины интересуются, как убирать желтизну с волос ромашкой.

В этом случае красавицам понадобится дополнительный ингредиент – глицерин. Этапы приготовления осветляющего средства таковы:

1. сухоцвет заваривают кипятком из расчета 150 г сырья на стакан кипятка;
2. в остывший напар вливают 60 г глицерина;
3. состав распределяют на волосах и засекают 5 минут;
4. процедуру завершают мытьем головы с шампунем.

Ополаскиватель для волос из ромашки поможет избавиться от перхоти, если приготовить его в сочетании с календулой и лавандой. Все компоненты берут в равных долях и перемешивают. Затем от сбора отбирают 2 ст. л. и обливают сырье стаканом крутого кипятка.

После 20-минутного настаивания препарат фильтруют и используют через день для споласкивания локонов. Для достижения хорошего результата рекомендуется проводить процедуры на протяжении 3 – 4 недель.

От жирной себореи спасает чистый настой ромашковых цветочков. Готовят его из расчета 1 часть сырья к 10 частям только что вскипевшей воды. Массу настаивают 60 минут и используют в лечебных целях 2 – 3 р. в неделю. Полный курс состоит из 15 процедур.

Для приготовления осветляющего средства в домашней косметологии предусмотрен такой рецепт. 2 ст. л. сухоцвета соединяют с 600 г кипятка и проваривают на тихом огне примерно 15 минут. Цедят препарат в прохладном виде, а применяют его после обычного мытья волос с шампунем. Средству позволяют высохнуть естественным путем.

Если требуется получить насыщенный оттенок, настой готовят из 8 ст. л. и 300 мл воды. Используют его в 2-х вариантах – как ополаскиватель или для смачивания прядей по всей длине с последующей естественной сушкой. По желанию настой разбавляют лимонным соком, выжатым из половинки плода, или несколькими ложками растительного масла. В этом случае после полного высыхания состава рекомендуется тщательно промыть волосы водой.

Видео: рецепт ополаскивателя из ромашки.

Автор данной статьи:

Толстошеев Андрей Юрьевич
Главный врач, стоматолог-хирург, врач стоматолог-ортопед

Воспаления десен в стоматологии называются заболеваниями пародонта, то есть всего комплекса тканей около зуба. Занимаются лечением воспаления десен зубов врачи-пародонтологи.

Воспаление может охватывать область одной десны или двух, но часто оно распространяется на большую часть зубного ряда. Обычно все начинается с покраснения, зуда и небольшой болезненности, но постепенно дискомфорт и внешние проявления могут стать более выраженными.

Основные причины воспаления десен

Наиболее распространенными причинами воспаления десен являются:

• образование зубного камня и отсутствие мер по его удалению;
• системные заболевания — те, которые влияют на весь организм;
• активное размножение патогенных бактерий в полости рта.

Обычно развитие патологии начинается с образования зубной бляшки, которая формируется из уплотнившегося налета. Достаточно бывает нескольких дней пренебрежения гигиеной полости рта, чтобы налет достаточно затвердел.

Воздействие на бляшку минералов из слюны запускает процесс образования зубного камня. По этой причине камни особенно часто образуются на внутренней стороне нижнего зубного ряда, так как там расположены под языком выводные протоки слюны. Наличие камней пагубно влияет не только на зубы, но и на окружающие их ткани.

Существуют и второстепенные причины заболевания десен:

• наследственная предрасположенность;
• последствия травмы;
• последствия неправильного медицинского лечения;
• воспалительные заболевания близлежащих органов (тонзиллит, гайморит и т. д.);
• ортопедические конструкции из некачественных материалов либо неправильно выполненные;
• нарушение баланса веществ в слюне;
• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• сильный стресс;
• гормональные сбои;
• особенности строения зубов и десен.

Часто после перенесенных тяжелых вирусных заболеваний, а также после аллергии или грибковых поражений сильно ослабляется иммунитет. Это тоже может стать толчком к развитию болезней пародонта. При воспалении десны причины и лечение должны быть определены врачом, чтобы не допустить хронизации, а также дальнейшего распространения патологического процесса.

Заболевания десен

Среди заболеваний десен можно выделить следующие патологии:

• гингивит,
• пародонтит и пародонтоз,
• периодонтит,
• периостит.

Заболеванием, лучше всего поддающимся лечению и наиболее благоприятным по прогнозам считается гингивит.

​​​​​​​ Гингивит

Гингивит — заболевание, при котором воспаляется преимущественно край десны и ее участки между зубами. Поражается слизистая оболочка, костная ткань сохраняется нетронутой, поэтому гингивит считается менее опасным для зубов заболеванием, чем пародонтит.

Выделяют основные типы гингивита:

• Катаральный.
• Язвенно-некротический.
• Гипертрофический.

Общие симптомы заболевания:

• выделение крови при чистке или употреблении грубой пищи;
• боль при физическом воздействии на десны;
• заметное скопление налета у шеек зубов,, который трудно удалить из-за болезненности тканей;
• частый или постоянный зуд в деснах;
• отечность десен;
• выделение жидкости из десен;
• выраженный красный цвет их слизистой оболочки или, наоборот, синюшность.

Протекание катарального гингивита может ограничиться этими симптомами. При гипертрофическом добавляется разрастание десны. При язвенно-некротическом — изъязвление и некроз ее слизистой оболочки.

Если из-за гингивита опухла десна, то лечение назначается в зависимости от степени тяжести, а также фазы протекания: острой, хронической в стадии обострения, хронической вне стадии обострения.

При острой фазе характерна выраженная болезненность, краснота и кровоточивость слизистой, что связано с сильным истончением эпителия. При хронической фазе вне обострения эти симптомы проявляются в меньшей степени, а цвет десны становится синеватым.

Лечение гингивита

Лечение гингивита включает в себя обязательные этапы:

• Устранение накопившихся зубных отложений с помощью ультразвукового аппарата.
• Обработка пораженных тканей антисептиком.
• Наложение на десны противовоспалительного геля.

Это входит в первую обязательную помощь, оказываемую пациенту во врачебном кабинете. В дальнейшем необходимо, чтобы больной сам поддерживал гигиену, ополаскивая рот антисептическим раствором, и ежедневно накладывал противовоспалительные средства. Такую домашнюю терапию нужно проводить как минимум 10 дней.

Обычно при гингивите зубодесневое соединение сохраняется целым. Но при отсутствии лечения гингивит имеет свойство переходить в пародонтит, при котором целостность этого соединения нарушается. Поэтому, если кровоточит десна, лечение откладывать нельзя.

Пародонтит и пародонтоз

При пародонтите воспаление охватывает все ткани пародонта, куда входят не только десны, но и альвеолярные отростки (зубные лунки), цемент зуба и даже надкостница. Характерным признаком заболевания является образование десневых карманов.

Здоровые десны плотно обхватывают шейку зуба, а при пародонтите они отделяются от зубной поверхности. В результате между краем десны и зубом образуется пространство, где обычно находятся поддесневые зубные камни. В этих карманах также может скапливаться гной.

• пахнет изо рта,
• десны часто или постоянно кровоточат;
• десны зудят, болят, выглядят красными и отечными;
• промежутки между зубами стали шире;
• при попадании пищи между зубами возникает боль;
• в полости рта много зубных камней (не всегда их можно обнаружить самостоятельно).

Пародонтит, как и гингивит, может переходить в хроническую фазу, которая может иметь стадии обострения и затихания. Если его не лечить, то воспаление приводит к абсцессам, при которых гной начинает разрушать мягкие и твердые ткани. В результате могут образоваться полости с гнойным содержимым.

Пародонтит имеет три степени тяжести, которые отличают не по ощущениям пациента, а по глубине десневых карманов и области разрушения тканей. Недолеченный острый пародонтит переходит в хроническую форму, которая, в свою очередь, может привести к еще более серьезному заболеванию — пародонтозу.

Пародонтоз глубоко поражает ткани, вызывая их дистрофическое поражение и охватывая весь альвеолярный отросток. Объем всех тканей убывает, и в зависимости от уровня уменьшения кости различают легкую, среднюю или тяжелую степень протекания патологии.

Запущенное течение заболевания может привести к потере зубов.

Лечение пародонтита и пародонтоза

Лечение пародонтита и пародонтоза десен прежде всего подразумевает очищение десневых карманов. Эту процедуру может выполнить только врач с помощью ультразвукового оборудования. После удаления твердых отложений пространства между зубами и деснами обрабатываются антибактериальными средствами. Далее пациенту придется строго соблюдать гигиену рта, следить за питанием, обрабатывать полость рта антисептиками. По назначению врача используются также противовоспалительные препараты местного и (или) системного действия.

Однако при тяжелом протекании заболевания, с глубокими карманами (глубже 3 мм), лечение пародонтоза десен потребует также хирургического вмешательства. Карманы придется разрезать, чтобы полностью вычистить от гноя и твердых отложений. После очищения десны обрабатывают антисептиком и зашивают. В дальнейшем пациент должен соблюдать диету, обрабатывать полость рта соответственно указанию врача и принимать назначенные препараты.

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

• гипертонию;
• цереброваскулярные патологии;
• системную склеродермию;
• системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

• недостаток витаминов;
• затяжные стрессы;
• вредные привычки;
• физическое истощение;
• колебания гормонального фона;
• отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

• овощи и фрукты, богатые витамином C;
• бобовые;
• гречка;
• зелень (особенно щавель);
• рыба;
• молоко;
• морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

• A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
• B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
• C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
• K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

• давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
• воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
• не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
• носить удобную обувь;
• избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

• из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
• из головок чеснока и лимона;
• из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
• из цветков гречихи;
• из шиповника и боярышника;
• из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

• троксерутин и другие производные рутина;
• пирикарбат;
• эсцин;
• трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Читайте также:

  
• Почему растет борода у женщины
  
• Могут ли вырасти волосы на залысинах
  
• Ботокс для волос сколько длится по времени процедура
  
• Как отбелить собаке бороду
  
• Как сделать борода канадка