Как защитить волосы летом

Опубликовано: 17.09.2024

Летом при долгом нахождении на жарком солнце волосы выгорают, становятся тусклыми, ломкими. Ветер и дождь тоже пагубно влияет на структуру локонов. Прическа выглядит лохматой, растрепанной, концы истончаются и секутся, иногда волосинки начинают выпадать. Часто неблагоприятными факторами выступают различные кондиционеры, стойкие краски или бесконечные укладки. Сохранить здоровые и красивые волосы летом можно лишь при соблюдении правил ухода, увлажнения, питания прядей.

Ухлд за волосами летом требует их питания и увлажнения

Причины, приводящие летом к выпадению и ломкости волос:

Воздействие на пряди солнечных лучей и ультрафиолета. Ультрафиолетовые лучи разрушают природные пигменты, приводят к их обесцвечиванию, сушат и обезвоживают волосы.
Купание в море, долгое нахождение в соленой воде. Морская соль быстро проникает в чешуйки волосин, высыхает там, из-за чего пряди становятся сухими, ломкими. Иногда после приезда домой с моря в связи с этим начинается их интенсивное выпадение, появляется много перхоти.
Частое мытье головы из-за попадания на волосы пыли. Использование шампуней, кондиционеров с вредными химическими веществами, формальдегидами сильно сушит кожу головы, вследствие чего волосы интенсивнее выпадают, быстро ломаются.
Нежелание использовать маски, питательные бальзамы. Без дополнительного питания, увлажнения или восстановительных процедур локоны лето часто выглядят тусклыми, выгоревшими или неухоженными.
Частое окрашивание прядей, мелирование. Вещества, входящие в состав большинства красок, пагубно влияют на структуру локонов, раскрывая поры или вымывая собственные пигменты. Летом лучше не красить волосы, чтобы не провоцировать их выпадение.
Использование лаков, муссов, частые завивки плойкой, сушка феном. Эти средства и инструменты портят волосы, делая их ломкими, сухими, безжизненными.

Волосы летом надо защищать от солнца, морской воды и ветра

Советы, как правильно мыть волосы летом

Если волосинки выпадают, ломаются, секутся на концах, нужно правильно за ними ухаживать. Начинать восстановление прядей следует с правильного мытья головы, использования подходящих средств. Желательно выполнять следующие рекомендации специалистов:

сначала пряди нужно аккуратно расчесать, смочить теплой водой, затем следует распределить шампунь по всей голове, массируя кожу;
сильно тереть голову, расчесывать кожу ногтями и дергать волосы нельзя, движения должны быть мягкими, легкими;
если на пряди было нанесено много лака, расчесывать перед мытьем их не стоит, чтобы не спровоцировать выпадение;
шампунь надо наливать на ладонь в небольшом количестве, тщательно затем смывая водой;
можно перед мытьем втереть в мокрые пряди питательное масло, сделать восстанавливающую домашнюю маску;
чтобы остановить выпадение волос, рекомендуется использовать касторовое масло, горчицу, профессиональные средства и сыворотки;
обязательно надо наносить после ополаскивания кондиционер, питательный бальзам;
влажные пряди следует аккуратно просушить толстым полотенцем, расчесать после подсыхания.

Рекомендуется использовать шампуни с протеинами, увлажняющими компонентами. Бальзамов, спреев и кондиционеров со спиртом, формальдегидами и сульфатами следует избегать, они вызывают пересушивание, выпадение волос. Воду лучше отстаивать, чтобы она стала мягче.

Мыть волосы летом надо шампунем с протеинами, используя бальзам и кондиционер

Средства для увлажнения, защиты локонов в летнюю жару

Правильный уход за волосами летом должен включать их увлажнение, нанесение питательных масок, использование защитных средств. Особенно важно обеспечить питание и восстановление, если волосы выпадают, выглядят ослабленными, безжизненными.

10 советов по правильному уходу за волосами летом:

Необходимо включать в рацион витамины А, Е, С, употреблять больше овощей, круп, молочных продуктов, жирной рыбы. Если волосы выпадают или ломаются, следует есть шпинат, орехи, морепродукты, авокадо и апельсины.
Ухаживать за шевелюрой надо ежедневно, регулярно следует состригать секущиеся кончики и наносить питательные средства с домашними масками.
Уход за волосами летом заключается в их ежедневном мытье, нанесении бальзама, кондиционера, естественной сушке и защите от прямых солнечных лучей.
Для увлажнения или защиты можно наносить на влажные пряди касторовое, кокосовое, оливковое, репейное, кедровое, персиковое масла.
Полезны для блеска, питания локонов средства с протеинами, витаминами, льняным маслом, алоэ вера, хитозаном. Их можно распылять, наносить на пряди при мытье, использовать во время прогулок.
Выпадение волос из-за их пересушивания предотвращают настои трав, отвары ромашки, корня ревеня, лопуха, крапивы. Можно использовать их как маски или ополаскиватели.
Летом не стоит часто окрашивать волосы, делать мелирование, химическую завивку. Краски с аммиаком вредят структуре, оказывают вредное воздействие. Если необходимо, можно купить оттеночный шампунь, бальзам. При осветлении прядки на солнце быстро станут сухими, ломкими, нужно убирать их под панаму, увлажнять спреем с защитными УФ-частицами.
Расчесывать надо не сырые, а подсушенные пряди, чтобы чешуйки волоса не расслаивались. Расческа должна быть деревянной, с широкими зубьями.
Рекомендуется для восстановления здоровья локонов делать специальные процедуры в салоне, особенно если волосы выпадают или пушатся. Мастера предложат такие методики, как ламинирование, кератиновое восстановление, экранирование, произведут стрижку горячими ножницами с нанесением сыворотки.
Сушить пряди следует естественным путем в помещении, на солнце этого делать нельзя. После мытья головы желательно около получаса находится дома. Если производится сушка феном, держать его требуется на расстоянии не меньше 15 сантиметров от головы.

Правильный уход за волосами летом сделает их здоровыми, блестящими и сильными

Рецепты домашних масок для увлажнения и питания

Уход за волосами летом предполагает еженедельное нанесение питательных или увлажняющих масок. Можно купить их в аптеке, но лучший результат дадут домашние смеси из масел, продуктов, отваров трав. Намазывать их надо на влажные пряди, держать рекомендуется 40-60 минут.

Маски укрепляют корни, увлажняют пересушенные солнцем волосы

Маска для сухих и тусклых волос

Делаем смесь из 2 столовых ложек жирных сливок, чайной ложки любого эфирного масла и ложки лимонного сока. Наносим на пряди, втираем пальцами в корни и концы, смываем через 30 минут.

Маска для ломких волос и ослабленных кончиков

Покупаем жидкий витамин Е в капсулах или флаконе, втираем его в кончики и по всей длине раз в неделю перед мытьем. Через 20 минут дополнительно наносим на локоны взбитый яичный желток, смываем через полчаса простой водой без шампуня.

Укрепляющая летняя маска из лопуха

100 грамм корневища лопуха измельчаем ножом, заливаем целым стаканом оливкового масла. Смесь надо настаивать примерно сутки, затем прокипятить, варить около 10 минут на плите. Состав процеживается, остужается и обильно наносится на пряди. Можно сверху укутать голову целлофаном, старым полотенцем. Смывается смесь через 2 часа.

Настой ромашки, крапивы или череды для увлажнения

Любую сухую траву (череду, ромашку, мелиссу, крапиву) в количестве 2 столовые ложки надо залить стаканом горячей воды, настаивать 20 минут. Этим настоем следует ополаскивать волосы вместо кондиционера.

Также отличный эффект летом для сухих или ломких волос дает втирание в корни горчичного порошка, разведенного теплой водой, втирание желтка, кефира или касторового масла.

Лето дарит много позитива и новых ярких впечатлений, но для наших волос является настоящим стрессом. Вместе с ласковыми лучами солнца мы получаем коварный ультрафиолет, который разрушает кератиновый защитный слой на волосах. Они становятся сухими, безжизненными, ломкими, теряют цвет, объем и блеск.

Морских ванны вымывают из волос протеин , разрушают пигмент. Тот же эффект дает вода пресных водоемов и хлорированная вода бассейнов. Локоны становятся непослушными, жесткими, имеют неопрятный вид.

Летний обжигающий ветер действует, как горячий фен. Волосы пересушиваются, спутываются и ломаются при расчесывании, кончики начинают сечься. Но, как говорится, семь бед — один ответ.

К счастью, все эти проблемы можно решить.

Как? Попробуем разобраться.

Внешняя защита

Самое верное и простое средство защиты летом – не выходить на воздух без головного убора. Если же ношение шляп, платков и панамок вас раздражает, наносите защищающее масло для волос.

Находиться на открытом солнце можно не более 4 часов в день, и избегать периода наиболее активного ультрафиолета с 11 до 15 часов.

Сушить волосы следует естественным путем, без использования фенов, утюжков, щипцов для завивки. Отрицательное воздействие оказывают и укладочные средства.

Питание для защиты волос

Не секрет, что состояние волос зависит от того, что мы едим:

Летом особенно полезно употреблять в пищу яйца, морепродукты, фрукты и овощи оранжевого цвета, которые содержат много каротина: морковь, тыква, сладкий перец, дыня, абрикосы. Они же дадут дополнительный бонус – красивый ровный загар.
Очень полезно дополнить свой рацион рыбьим жиром. В его составе присутствует целая аптека для наших волос и кожи – Омега-3 и Омега-6 – полинасыщенные жирные кислоты восстановят структуру волос изнутри.

В рыбий жир также входят бром, йод, сера, фосфор. Принимать его надо внутрь в виде капсул и как наружное средство, добавляя его в маски, бальзамы и любые средства для волос.
Пальмитиновая и олеиновая кислоты укрепят корни волос, возвратят блеск и придадут упругий объем.
Витамины группы А, В и D усиливают рост и препятствуют выпадению. А также являются антиоксидантами и ускоряют регенерацию волосяного фолликула.

Правильный уход

Летом желательно использовать мягкие щадящие моющие средства на каждый день обязательно с УФ-фильтрами в составе.

Восторг вызывают волосы восточных красавиц. В чем же их секрет? Конечно, они соблюдают все выше перечисленные правила, но есть еще один рецепт, практически не используемый европейскими женщинами. На Востоке для ухода за волосами обязательно используются масла.

Для лечения волос подойдут миндальное, кокосовое, оливковое, аргановое масла, масло жожоба.

Не поленитесь, и перед сном после ванны возьмите капельку масла, согрейте в ладонях и переберите пряди своих волос, а заодно смажьте им кожу головы. Утром у Вас будут прекрасные блестящие волосы.

Если у вас жирная кожа и не нравится ощущение липкости, в продаже, в восточных лавках можно найти сухие масла.

Открою и еще один. Летом для ухода и лечения волос можно использовать глину. Это полезно и совсем недорого. Почему именно летом? В жаркие дни кожа головы потеет, что значительно снижает тонус волос, так как поры закупориваются и уменьшается поступление кислорода к коже.

Глина хорошо абсорбирует и выводит шлаки, очищает поры.

Принимая ванну, разведите глину теплой водой до консистенции сметаны, добавьте желток, мед и нанесите на корни волос. Можно укутать голову целлофаном или надеть косметическую шапочку. Смыть через 10 минут. Применять 1-2 раза в неделю.

В аптеке можно найти гидролизат кератина. Его добавление в любое средства для ухода за волосами дает гарантированный положительный эффект. Можно так же сделать кератиновое восстановление в салоне красоты.

Выполнение этих нехитрых и доступных каждому процедур помогут сохранить волосы ухоженными и красивыми и оставить о летнем отдыхе только приятные воспоминания.

Американский музыкант все выразил абсолютно точно. Лето – это отпуск, возможность выбраться наконец из скорлупы, которая отделяла вас от окружающего мира на протяжении нескольких месяцев. Короче говоря, лето – это лучшее время в жизни каждого!

Все мы знаем, что жаркое лето отрицательно влияет на кожу, поэтому нам необходимо как то ее защищать от пагубного влияния солнца. Но вот вопрос: стоит ли заботиться о волосах летом? Поверьте, солнце может нанести волосам не меньший вред, чем коже.

Влияние Солнца На Волосы Летом

Весь год вы можете радоваться своим пышным великолепным волосам и за один летний сезон запросто можете обзавестись секущимися концами и абсолютно безжизненными прядями. Куда же летом исчезают объем и форма? Это происходит из за повышенной влажности в летнем воздухе. Влага оседает на волосах, утяжеляя их. В результате вы получаете вялые, безвольные волосы.
Пот и пыль летом обостряют перхоть, секущиеся кончики, выпадение. Волосы вяжутся узелками и не поддаются никакой дрессировке.
Летнее солнце абсолютно безжалостно. Оно высушивает все на своем пути, включая ваши волосы. А теперь представьте, как почувствуют себя волосы в такую погоду, если вы будете еще и выпрямлять и ежедневно накручивать их утюжками и щипцами. Представили?
Лето отрицательно влияет и на кожу головы. Обжигая кожу, оно провоцирует сухость. Существует всеобщее заблуждение о том, что волосы защищают кожу головы. Но это вовсе не тот случай. Ведь сухая кожа головы вызывает повреждение корней волос.
Летом волосы могут ощущать сухость из-за испарения их естественной влаги. Чем это все заканчивается? Чрезмерным кондиционированием и переизбытком увлажняющих масок. А это огромная ошибка.
Как бы это ни было соблазнительно, ежедневное мытье волос – не лучший метод ухода за волосами летом. Так же как и длительное отсутствие мытья. От этого волосы быстро становятся грязными и выпадают из-за излишней тяжести.
Волосы имеют свойство выцветать. Окрашенные волосы будут терять яркость и становиться бледнее от длительного пребывания на солнце.
Вам кажется, что ваши волосы постоянно грязные и жирные? Это происходит по причине чрезмерной летней потливости, это вполне нормально.

Видите каким кошмаром может обратиться теплое летнее солнышко? Поэтому не следует пренебрегать определенными мерами защиты летом перед тем, как переступать порог дома и выходить на улицу.

Как Защитить Волосы Летом?

Летом волосы испытывают различные трудности – воздействие солнечных лучей, пот, влажность, а также, длительное пребывание в бассейнах с хлорированной водой. Все эти вредности приводят не просто к проблемам с укладкой, но и к серьезным повреждениям. Немного предупреждающего ухода и ваши волосы останутся красивыми надолго!

Выбирая средство для защиты волос учтите следующее:

Тип кожи головы – жирная, сухая, склонная к появлению перхоти, комбинированная. Не забывайте о медицинских противопоказаниях.
Тип волос – прямые, кудрявые, волнистые, окрашенные, ухоженные, после химической завивки или выпрямления и т. д.

1. Избегайте Использования Большого Количества Косметики

Летние деньки высушивают волосы, причиняя им серьезный вред. Поэтому, убедитесь в том, что вы не перебираете с химическими средствами по уходу за волосами в летний период. Как можно реже красьте волосы – не важно, делаете ли вы это дома или в салоне.

Если вам все же очень хочется изменить цвет волос и сделать это именно летом, постарайтесь сделать это как можно раньше. Хотя бы, за месяц до того, как солнце начнет действительно печь.

2. С Любовью Относитесь К Кондиционеру

Раз уж солнце высушивает наши волосы, испаряя влагу, то стоит убедиться в том, что вы полностью компенсируете эти потери. Определитесь с кондиционером, который будет соответствовать текстуре и типу ваших волос. Если вы собираетесь искупаться, то обязательно обработайте волосы заранее кондиционером. Не забывайте про специальные шапочки для плавания.

3. Будьте Аккуратны С Шампунем

Если вы не можете отказаться от ежедневного мытья волос, то помните – вреда от этого больше, чем пользы. Шампунь имеет свойство высушивать кожу головы и сами волосы.

Если вы сильно потеете и если ваша кожа выделяет слишком много жира, то постарайтесь подобрать мягкий шампунь на основе природных компонентов. Именно такой шампунь подойдет для использования летом.

Промывайте волосы только у корней, не мойте волосы по всей длине. Остатков шампуня и пены будет достаточно для того, чтобы вымыть концы волос. Не наносите шампунь и на корни и на концы волос.

4. Плавание

Все любят летом ходить в бассейн, разве нет? Если вы собрались плавать, не мойте волосы шампунем прямо перед походом в бассейн. Шампунь лишит волосы естественной защиты. Волосы станут слишком чувствительными к влиянию химикатов, находящихся в воде бассейна.

5. Избегайте высоких температур

Солнце и так достаточно разогревает ваши волосы. Так что избегайте дополнительных источников высоких температур. Сушите волосы феном на предельно низких температурах. Старайтесь мыть волосы за несколько часов до выхода из дома, чтобы дать им возможность просохнуть самостоятельно. Сократите к минимуму использование плоек и щипцов для волос. Позвольте им оставаться максимально естественными.

6. Подравнивайте Волосы

Кончики волос летом испытывают особый стресс. Начинают появляться заломы, посеченные волосы, сухие пряди. Это не только отрицательно сказывается на общем здоровье волос, но и на их внешнем виде и привлекательности. Лето – идеальное время для стрижки. Но если вы не хотите слишком коротко отрезать свои локоны, просто подравняйте кончики для того, чтобы вернуть волосам жизненный стимул и свежий вид.

7. Следите За Цветом

Если вы недавно окрасили волосы или если у вас уже окрашены волосы, то вам следует особенно тщательно заботиться о них летом. Сухие волосы летом больше подвержены повреждениям, особенно, если они уже испытывали на себе воздействие химических красителей.

Выбирая средства по уходу за волосами, выбирайте только те, которые изготовлены специально для окрашенных и поврежденных после, к примеру, химической завивки волос. Свежеокрашенные волосы должны как можно реже подвергаться воздействию прямого солнечного света, в особенности, если день действительно солнечный. По возможности прикрывайте голову шляпой или шелковым шарфом.

8. Защита От Солнца

Лучшая защита для волос от солнца летом – легкий шелковый платок. Ну а если платки вам не по вкусу, то выбирайте кондиционеры для волос с солнцезащитными элементами в составе. Если вы много времени проводите на солнце, то старайтесь приобретать средства для волос с высоким уровнем SPF защиты. Существует множество химических средств, защищающих волосы от воздействия солнца. Только не следует оставлять их на волосах длительное время. Смывать такие средства следует при первой же возможности.

9. Контроль Над Путающимися Волосами

В летнее время волосы усиленно путаются. Избежать путаницы можно при помощи хвостов и косичек. Используйте жаркие летние месяцы для демонстрации стильных причесок с использованием кос, высоких пучков и конских хвостов. Так вы не только предотвратите появление узелков, но и значительно сократите потливость.

10. Больше Жидкости

Возможно, вы уже давно придерживаетесь всех вышеизложенных советов. Но если вы не употребляете достаточного количества жидкости, ни один из этих советов вам не поможет. Ваша кожа и волосы будут выглядеть заметно крепче и здоровее, если организм будет насыщен влагой. Так что пейте как можно больше прохладной жидкости. Включите в рацион как можно больше фруктов и овощей.

11. Ко-Вошинг

12. Сухое Мытье

Жирным волосам ко-вошинг не подходит. Так что же, шампунь – единственный выход? Попробуйте сухой шампунь. В современных косметических магазинах представляется широкий выбор сухих шампуней. Сухое мытье можно проводить и в домашних условиях. Для этого можно использовать детскую присыпку. Легкими движениями она втирается в кожу головы. Потом волосы необходимо тщательно прочесать от корней. Это один из самых простых советов для летнего сезона.

13. Глубокий Уход

Лето – сложный период в жизни волос. Волосы становятся тоньше, суше. Они требуют все большего регулярного ухода. Поэтому, не забывайте о масках для волос и глубоком кондиционировании волос. Волосы должны получать максимальное увлажнение и питание.

14. Прически

Лето – это время великолепных локонов и романтических причесок. В интернете множество видео советов о стильных и простых летних прическах. Они выглядят стильно о предотвращают возможные повреждения. И даже если у вас короткие волосы, это вовсе не значит, что с ними ничего нельзя сделать.

15. Правильно Подобранный Уход

В поиске средств по уходу за волосами обращайте внимание на такие пометки на этикетках как: «Восстанавливающий», «Питающий», «Увлажняющий». Избегайте спиртосодержащих продуктов с пометками «Объем» и «Легкость». Они высушивают волосы.

16. Ночной уход

Нанесите на волосы маску для волос, не требующую дальнейшего смывания (на поврежденные и особенно сухие участки), наденьте шапочку для душа и оберните волосы полотенцем. Ложитесь спать. Вы проснетесь с гладкими, глубоко увлажненными, мягкими волосами.

По материалам: http://www.stylecraze.com/articles/10-ways-to-protect-your-hair-from-the-summer-sun/

Как избавиться от посеченных кончиков (не обрезая волосы!)

Самые стильные, смелые и соблазнительные тенденции в окрашивании!

Вредные факторы

Лето – это отличная погода, отпуск, море, а еще большой стресс для твоих локонов.

С приходом лета волосы подвергаются регулярному воздействию вредных факторов, среди которых:

солнце. Ультрафиолетовые лучи при воздействии на волосяные стержни иссушают их, делают ломкими, тусклыми и безжизненными. Критически снижается количество влаги, может появиться пористость и потеряться эластичность;
соленая вода. Она «засоряет» пряди мелкими кристалликами соли, которые, в свою очередь, сильно притягивают ультрафиолет. Кроме того, соль разрушает стержень изнутри. А вот для кожи головы морская вода полезна – она содержит минералы и микроэлементы, укрепляющие волосяные фолликулы;
хлорированная вода. Наряду с морской водой, навредить может и вода в бассейнах, куда добавляют хлорку для обеззараживания. При высыхании стержни покрываются незаметной пленкой, которая лишает их эластичности, делает их хрупкими и ломкими. Частый спутник таких проявлений – мелкая перхоть, способная появится как на жирных, так и на сухих волосах;
ветер. Еще один фактор, иссушающий и травмирующий стержень. Причем неважно, какая влажность вокруг – ветер внесет свои коррективы в состояние волос и уровень влаги внутри них.
пыль и прочие загрязнения. В летний период концентрация пыли, промышленных и машинных выбросов повышается. Это значит, что корни и длина притягивают к себе в несколько раз больше загрязнений;
жара при сухом воздухе. Высокая температура воздуха, которая вполне может сопровождаться отсутствием солнца, сушит кожу и локоны. Это происходит потому, что волосяной стержень очень гигроскопичен – он может впитывать влагу из воздуха и «делится» ею, если воздух недостаточно влажный.

Получается, что особый уход нужен не только тем, кто поехал на отдых и планирует нежиться на пляже, но и жителям мегаполисов – для них потенциально опасных факторов не меньше.

5 принципов летнего ухода за волосами

Своевременное очищение. Летом особенно важно регулярное очищение шампунем, так как слой загрязнений увеличивается, что в свою очередь ведет к нарушению воздухообмена, закупорке пор, нарушению кровообращения. На жирном и сухом типе может появиться перхоть. Но не стоит принимать этот совет буквально и мыть голову чаще, чем обычно. Идеальный вариант – очищение по мере загрязнения, но без принудительного растягивания времени от мытья до мытья;
Питание и увлажнение. Главный риск для волос летом – пересушивание, а значит, они требуют активного увлажнения и питания. Особенно важно это для обладательниц сухого типа, но и остальным девушкам не стоит отказываться от этой радости для волос;
Используй все способы защиты. Не пренебрегай средствами, которые хотя бы немного снижают внешний вред волосам. Это не только шампунь и бальзам, но и несмываемые средства – термозащита, УФ-защита;
Минимизируй вред. Летом локонам и так не просто – слишком много внешних факторов, поэтому, по возможности откажись от ряда процедур, вредящих стержням. Например, постоянная горячая укладка летом практически бесполезна – погодные условия быстро разрушают прическу;
Не расслабляйся даже в отпуске. Отдых, конечно, должен быть в удовольствие, но и не во вред волосам. Уезжая на море, не забудь взять с собой все необходимые для ухода средства.

Теперь пройдемся по порядку по всем принципам защиты и разберемся, как правильно ухаживать за волосами летом.

Очищение

Очищение проводится с использованием шампуня, подобранного по типу волос – жирные, сухие, нормальные. Если тип смешанный – жирные корни и сухие концы, шампунь подбирай для жирных, так как очищение, прежде всего, направлено на прикорневую часть.

Как уже говорилось, мыть голову летом нужно по мере загрязнения, но и переусердствовать с этим не нужно.

Ориентировочно график мытья волос выглядит так:

жирные – раз в 2 дня;
сухие – раз в 4-5 дней;
нормальные – раз в 3-5 дней.

Отдельно остановимся на выборе шампуня на лето, а точнее, на его составе.

Подходящим для лета будет шампунь:

с УФ-фильтрами. Несмотря на то, что основная часть всех компонентов продукта смывается, небольшое количество солнцезащитных ингредиентов все же задерживается на волосах, а это лучше, чем ничего. Если потом завершить уход еще и специальным средством для защиты от солнца – локоны будут в безопасности;
с полезными компонентами маслами, экстрактами растений, витаминами, гиалуроновой кислотой. Хоть и считается, что главное свойство шампуня – очищать, полезные компоненты в составе будут приятным бонусом. Благодаря перечисленным выше ингредиентам улучшается состояние кожи, налаживается активность сальных желез;
с силиконами. Да простят меня любительницы натурального ухода. Летом силиконы действительно могут помочь волосам, так как образуют на волосяном стержне пленку, удерживающую влагу.

Помимо правильно подобранного шампуня с SPF фильтром и периодичности мытья, внимание нужно уделить и самому процессу:

не используй горячую воду – она вытягивает влагу. Мыть голову лучше теплой водой, а в конце, когда все средства будут смыты, ополоснуть прохладной водой. Это улучшит кровообращение, наладит питание корней и не позволит забрать из стержня влагу;
попробуй отказаться от водопроводной воды. Лучше всего использовать для мытья воду, отстоявшуюся несколько часов. Если такой возможности нет, то используй отстоянную воду хотя бы для финального полоскания, чтобы очистить длину и кожу головы от примесей хлора, тяжелых металлов и других составляющих современной водопроводной воды.

Питание и увлажнение

Уход за волосами летом немыслим без активного увлажнения и питания волосяных стержней. Регулярное использование питательных и увлажняющих масок поможет снизить риск сухости, ломкости и сечения волос.

Как и шампуни, маски могут содержать UV-фильтры, которые дадут еще немного к защите от солнечного света. Но в целом, можно использовать маски по типу волос, главное, чтобы хватало питания и увлажнения.

Маски с УФ защитой:

Estel Sun Flower. Доступная маска для питания, защиты и увлажнения. Подходит для пребывания на солнце или солярия;
маска для окрашенных волос делает локоны мягкими и рассыпчатыми, обеспечивает защиту от солнца, в том числе от выгорания цвета;
Kallos Professional. Маска для окрашенных и поврежденных волос с маслом льна, арганы и провитамином B придает гладкость, сохраняет влагу и цвет, улучшает качество стержней по длине.

Кроме масок, которые помогают защитить волосы от солнца, ветра и воды, есть также маски, ликвидирующие последствия солнечных ванн, например, у бренда Brelil. Продукт помогает восстановиться и удержать влагу.

Похожий по принципу действия продукт есть также у Kerastase — Маска после солнца Après Soleil. Использовать средство можно и до, и после нахождения на солнце, так как в составе есть UV-фильтры. Также в числе ингредиентов есть кокосовая вода для увлажнения и витамин E для защиты от внешних повреждений.

Защита

Грамотный уход за волосами в летние месяцы обязательно должен включать защиту. Даже если бальзам, маска и шампунь содержат фильтры, этого недостаточно – необходим более убедительный слой.

Чтобы локоны были спасены от солнца, ветра и морской воды, производители товаров для волос выпустили специальные защитные спреи и масла, отражающие солнечные лучи и не дающие разрушать стержни и вытягивать из них влагу.

Подбирать текстуру защитного средства лучше по типу волосяных стержней и кожи головы:

для жирных подойдут спреи – они не провоцируют образования дополнительной жирности, не утяжеляют и не склеивают;
для сухих, наоборот, спреи не подходят, так как содержат в составе спирт, а он сушит. Девушкам с сухим типом рекомендуется использовать масло или масло-спрей. Главное, что в составе не было спиртов;
нормальный тип может отталкиваться от удобства и личных предпочтений – строгих ограничений нет;
при выборе средства для смешанного типа, ориентируйся на характеристику длины. Если длина сухая – масла, если жирная – спрей.

Не будет лишним, если в составе, помимо защищающих от солнца компонентов, будут экстракты растений, витамины, увлажняющие ингредиенты – пантенол, гиалуроновая кислота. Они помогут не только обезопасить волосы, но и придать им мягкость, здоровый блеск и скрыть секущиеся кончики.

Солнцезащитные средства есть у:

ESTEL все в той же линейке Sun Flower;
Loreal – спрей Solar;
Schwarzkopf – спрей BC Sun с алоэ вера и аминокислотами. У этого же бренда есть спрей-масло – отличное решение для сухих волос;

Выполнять роль барьера от солнца может и термозащитное средство, но только то, которое имеет в составе UV-фильтры. Например, у термозащитного спрея «i-Tool Style Control Hot Iron Spray» от бренда Lakme есть такие фильтры. Разумеется, использовать термозащиту с УФ-фильтрами имеет смысл, когда пряди подвергаются горячей укладке. Если ты не пользуешься плойкой, щипцами или стайлером, то лучше купить УФ-защиту.

Как пользовать солнцезащитными средствами:

изучай инструкцию. Обычно средства имеют вариативность нанесения – и на сухие, и на влажные волосы, но убедись в этом, прочитав инструкцию;
распределяй средство тонким, незаметным слоем небольшими порциями. Это позволит покрыть защитной пленкой все пряди, но не утяжелить и не склеить волосы;
ознакомься, как долго действует средство, и не забывай обновлять его. Срок действия колеблется от 3 до 12 часов в зависимости от производителя;
обновляй защиту после купания, если средство не является влагостойким. Устойчивостью к влаге обладают обычно масляные продукты.

Снижение вреда

Старайся использовать все варианты, способные хоть немного облегчить жизнь волосам в жару.

по возможности откажись от горячей укладки, а фен используй на холодном воздухе. Лишний раз не стоит вытягивать длину утюжком или накручивать бигуди – во-первых, это вредит качеству стержней, а во-вторых – в жаркую погоду прически все равно плохо держатся. Если без горячей укладки не обойтись – обязательно применяй термозащиту и используй горячий инструмент на минимальной или средней температуре;
надевай головной убор. Красивую шляпу можно надеть не только на пляже, но и в городе. В итоге ты получишь 2 в 1 – стильный летний образ и защищенные волосы;
наладь питание. Нехватка витаминов, полезных жиров, минералов – все это сказывается на состоянии и устойчивости стержней к внешним факторам. Особенно важен витамин E, цинк, железо, калий.

В сочетании с грамотным уходом, эти действия помогут сохранить волосы и не дать им разрушиться под губительными лучами солнца, ветром, соленой водой.

Уход на море

Море, песок, солнце – красиво, но потенциально опасно для локонов. Именно на морском берегу сконцентрировались все те факторы, о которых мы говорили в самом начале статьи:

соленая вода;
ветер;
солнце.

Итак, несколько правил ухода за волосами на море:

используй УФ-защиту. Об этом выше мы написали целый раздел – если пропустила, обязательно почитай. Желательно, чтобы средство было влагостойким, чтобы дополнительно обезопасить пряди еще и во время купания;
промывай голову после купания. Желательно делать это после каждого заплыва, так как за целый день соль уже сделает свое дел и подпортит состояние волос. В идеале же, вообще не нырять с головой, собрав локоны в хвост или высокий пучок в зависимости от длины;
не используй металлические аксессуары – зажимы, заколки, шпильки. Они нагреваются на солнце и еще больше усугубляют ситуацию. Тугие прически делать также не рекомендуется – лучше мягкие косы или легкий пучок;
пей больше воды. Вода помогает поддерживать баланс влаги в волосах и организме в целом;
не пренебрегай пляжным зонтом – его поля не дадут солнечным лучам добраться до твоих волос, а заодно – спасут от солнечного удара.

Летний уход в салоне

Кроме ухода в домашних условиях, который мы описали выше, летом дополнительно можно обратиться в салон красоты за дополнительными процедурами.

К их числу относятся:

кератиновое восстановление – насыщение составом с высоким содержанием кератина. Он заполняет волос изнутри, делая его не только привлекательным внешне, но и более устойчивым к внешнему воздействию;
биоламинирование. Проводится с использованием растительных составов, содержащих сок, экстракты и масла растений. Создает на стержне тонкую пленку, повышая выносливость в борьбе с внешним воздействием.

Исключением может быть набирающее популярность лечебное окрашивание, проводимое на специальных полезных составах. Такое окрашивание можно сделать прозрачным – то есть просто подлечить, или добавить к смеси пигмент для придания оттенка.

Вопросы

Есть ли какие-то рецепты по уходу за волосами летом домашних условиях?

В качестве дополнительного ухода за волосами предлагаем перейти на ополаскивание травами. Для этого сделай настойку из одной или нескольких трав – ромашки, крапивы, коры дуба, из расчета 1 ст. л. травяной смеси на стакан воды. После мытья и удаления с поверхности остатков средств разведи отвар с водой и ополосни кожу головы и стержни по длине. Травяные полоскания помогают поддерживать здоровье, укрепляют, придают блеск.

Как ухаживать за блондом летом?

Нельзя сказать, что блонд требует специфического ухода, но именно блондинкам нужно с особой настойчивостью соблюдать все данные нами в статье советы. Светлые волосы больше подвержены разрушению на солнце, в соленой воде или на ветру. В качестве дополнительной меры перед тем, как зайти в бассейн, море или озеро, намочи локоны обычной водой. Так они впитают меньше хлора или соли.

Средства для летнего ухода обязательно должны содержать все эти фильтры?

Нет, но они будут отличным бонусом к здоровью локонов. Если менять все продукты – шампунь, бальзам, маску, не хочется, то можно обойтись несмываемым спреем или маслом с УФ-защитой.

Жаркое летнее солнце оказывает вредное воздействие не только на нашу кожу, но и на волосы. Лучи вызывают окислительные повреждения локонов, делая их сухими, ломкими, жесткими и порой похожими на мочалку. SPLETNIK.RU спросил у экспертов, как спасти прическу в жаркий сезон, а также какие профилактические меры стоит предпринять.

Используйте маску для волос

Большинство экспертов сходятся во мнении, что питательной маски, применяемой один раз в неделю в домашних условиях, достаточно, чтобы привести волосы в хорошее состояние (хотя если они очень сухие и густые, то средство лучше держать подольше стандартных 15—20 минут). Солнце повреждает кутикулу и белок внутри волоса — кератин. Чтобы восполнить ущерб, попробуйте маску с высоким содержанием кератина или растительного белка.

Любимый стилист Виктории Бекхэм, Джейсон Коллиер, соглашается:

Не только во время, но и после отпуска важно питать и восстановить локоны. В течение нескольких недель после поездки используйте прешампунь и питательную маску, — советует он.

Поменяйте свой обычный шампунь и кондиционер на средства с увлажняющими формулами и не забывайте про масла или сыворотки.
Вымойте волосы шампунем с SPF-фильтром, нанесите кондиционер на масляной основе для гладкости и высушите их полотенцем из микрофибры, чтобы избежать пушистости, — говорит Джейсон.

По словам дерматолога Вильмы Бергфельд, солнечные лучи действуют на волосы как отбеливатель. Они буквально "выжигают" оттенок в результате необратимой химической реакции. Солнце также повреждает кутикулу и белки, из которых состоит волос.

Защитите волосы от солнца, морской воды и песка

Как показывает опыт, даже недолгое пребывание на активном солнце способно изменить состояние волос. После нескольких дней, проведенных в отпуске, будь то пляж или горы, мы замечаем, что волосы под воздействием солнечных лучей теряют влагу, становятся более тусклыми и поврежденными, разрушается их структура. Так сказывается негативное влияние УФ-лучей. Но не только солнечные лучи могут нанести вред нашим волосам, пока мы отдыхаем. На их состоянии сказываются качество воды и посещение бассейнов. Соль морской воды способна сделать волосы матовыми и сухими, хлорсодержащие соединения в воде бассейнов также негативно воздействуют на структуру локонов и разрушают искусственный цветовой пигмент, вследствие чего мы видим, как волосы теряют свою эластичность и тускнеют.

Начните с мытья волос под холодной водой, прежде чем искупаться в бассейне. Сначала промывая их пресной водой, вы тем самым ограничиваете количество вредного хлора, которое они могут поглощать.

Используйте спрей с SPF для защиты от воздействия тепла и солнца, а также соли и хлорированной воды. Степень защиты может варьироваться, но в среднем он составляет 12. Подойдут продукты, содержащие диметикон (шампуни, кондиционеры и кремы). Это вещество обволакивает волос, создавая защитную оболочку, предотвращающую электризацию волос и разглаживая их.

Как восстановить поврежденные солнцем волосы

Один из лучших способов восстановить естественный уровень увлажненности волос — это лечение горячим маслом. Это возможно не только в салоне, но и в домашних условиях. Смешайте витамин Е в капсулах с половиной стакана оливкового масла, а затем разогрейте эту смесь в микроволновой печи в течение 5—10 секунд. Смесь должна быть теплой, но не горячей. Помассируйте волосы и кожу головы, затем дайте маслу впитаться в течение 15 минут и тщательно смойте.

Для защиты волос от всех негативных факторов, которые подстерегают нас на отдыхе, существуют специально разработанные солнечные линии, например, гамма Soleil от Kérastase. Комбинация активных ингредиентов, таких как кокосовая вода, обогащенная мощным витаминным комплексом, способным защитить волосы от окисления, УФ-фильтры с сильнейшей защитой от солнца и масло бабассу, способны не только защитить волосы от повреждений и потери цвета, но даже восстановить их структуру.

Шампунь-ванна Soleil из солнечной линии Kerastase бережно очистит кожу головы и волосы от загрязнений, поможет смыть морскую соль и песок, а маска за несколько минут вернет волосам мягкость и эластичность, — говорит Ольга Муравьева, эксперт Kérastase.

Такой уход необходим не только натуральным волосам, но и окрашенным. Это поможет сохранить яркость цвета и избавит от необходимости посещать стилиста сразу после отпуска. Яркие оттенки или волосы, окрашенные в блонд, будут сохранены в первозданном виде. Хочется светлых прядей, выгоревших на солнце? Эту задачу лучше оставить для стилиста. Современные техники окрашивания позволяют добиваться натурального эффекта, не нанося вред нашим волосам, как это делают солнечные лучи.

Морская соль богата многими полезными микроэлементами, такими как калий, магний и йод, они действительно благоприятно воздействуют на кожу головы, соприкасаясь с ней в процессе пребывания в море (абсорбирующее действие, полезное для жирной кожи, укрепление волосяных фолликулов). Но влияние морской соли на волосы обратное: волосы становятся более сухими, матовыми и шероховатыми. Именно поэтому, возвращаясь с пляжа, рекомендуется сразу же помыть голову и смыть с волос морскую соль.

Если в отпуске решили остаться в черте города, но все же планируете много времени пребывать на открытом воздухе (поездки на дачу или в лес на прогулку), то все равно рекомендуется сменить привычный уход на летнюю серию с содержанием УФ-фильтров. Защищать волосы от солнца в летнее время необходимо, даже проживая в средней полосе.

Если волосы окрашены, а вы остались в городе на лето, то допускается использование линий для окрашенных волос. В такие средства, как правило, уже включены защитные компоненты, антиоксиданты и УФ-фильтры. Конечно, не такие мощные, как в солнечных линиях, но достаточные для города, — комментирует Ольга Муравьева.

Защита кожи головы

Несмотря на то, что, отправляясь в отпуск, следует заменить свой привычный уход за волосами на летнюю серию, не стоит забывать о защите кожи головы и волос с помощью головных уборов, избегать пребывания на ярком солнце в самые активные обеденные часы.

Не пренебрегайте шляпами (особенно с широкими полями). Они отлично защищают от солнца не только кожу головы, но и сами локоны.

Лучшая профилактика — это носить шляпу или платок и сидеть под зонтом, когда вы не плаваете. В летний сезон мы обычно больше тренируемся на свежем воздухе и загораем, поэтому мокрые волосы чаще спутываются. Старайтесь не использовать тугие резинки, которые могут повредить волосяные фолликулы. Делайте расслабленные низкие хвосты или косички. Постарайтесь также не расчесывать влажные волосы. Сначала слегка расчешите их пальцами и нанесите сыворотку, чтобы распутать узелки, — отмечает Дэвид Маллетт, основатель одноименного бренда по уходу за волосами.

Что делать не стоит

Летом мы больше потеем, волосы становятся жирными быстрее, поэтому приходится мыть их чаще. Однако это не самое лучшее решение. Слишком частое мытье может лишить их необходимых масел, чтобы они выглядели блестящими. Старайтесь использовать шампунь каждые два или три дня, а в промежутках пользуйтесь сухим шампунем. Минимизируйте использование стайлинговых средств, особенно продуктов для укладки с формальдегидами (спиртом). И последний совет — волосы летом лучше не сушить феном и не укладывать горячими инструментами.

Читайте также: