Как выглядит мертвый волос
Опубликовано: 17.09.2024
Мертвые волосы или “убитые” волосы — так мы называем очень сильно поврежденные локоны. Безусловно, причины повреждений могут быть разными. Однако основные — это обесцвечивание, агрессивная термоукладка, химические завивки и выпрямления.
Стоит отметить, что не всегда вышеперечисленные процедуры вредят так сильно. Определенно, можно сохранить локоны здоровыми после любой из них.
Тем не менее, если используется неправильная технология при окрашивании, волосы не защищают при укладке, процедуры проводят многократно и на уже ослабленные волосы, то тогда есть риск, что пряди утратят здоровый вид.
Мертвые волосы – что делать?
Узнать «мертвые волосы» совсем нетрудно. Как же выглядят убитые волосы?
- Во-первых, безжизненные волосы лишены блеска.
- Во-вторых, волоски совершенно не эластичные и при любом натяжении сразу рвутся, ломаются. Это вызывает потерю волос сверх нормы. Кстати, если волосы ломаются и выпадают очень сильно, важно как можно скорее попасть к трихологу и определить причину.
- Наконец, локоны стали более тонкими, сухими и обезвоженными на вид и на ощупь.
Ваши локоны подходят под такое описание? Расскажем, что с этим делать. А пока узнайте мнение специалистов о том, что же такое мертвые волосы.
Что такое мертвые волосы в действительности
На самом деле, все волосы мертвые. По крайней мере, вся видимая часть прядей по длине. Волосы, как и ногти, являются ороговевшей мертвой тканью нашего тела.
Исключение составляют лишь живые фолликулы, из которых растут волоски. Волосяные фолликулы требуют кровоснабжения и питательных веществ, чтобы обеспечить рост волос.
Однако, когда мы говорим про мертвые волосы, то, как правило, имеем в виду именно сильно поврежденные локоны.
Мертвые или убитые волосы: что делать
Что же делать с мертвыми волосами? Можно ли оживить и полностью восстановить их? Как правило, если локоны уже доведены до убитого состояния, полностью восстановить их вряд ли получится. Тем не менее, это не значит, что ничего нельзя сделать.
Определенно, вы можете вернуть прядям более-менее пристойный вид и предотвратить дальнейшие повреждения. К тому же, всегда можно отрастить новые здоровые и «живые» волосы. Что для этого нужно делать?
1. Откажитесь от окрашивания
Безжизненные волосы не стоит больше обесцвечивать и красить. Это может серьезно навредить им и еще сильнее ухудшить состояние локонов.
2. Будьте осторожны с укладкой
Если у вас очень сильно поврежденные волосы, постарайтесь свести риски их травмировать к минимуму. Не укладывайте пряди круглой щеткой, по возможности не сушите феном. К тому же, на период восстановления стоит отказаться от плойки и выпрямителя. Все это воздействует на ослабленные волосы, провоцируя их ломкость и выпадение.
3. Мойте волосы правильными средствами
Используйте шампунь и кондиционер для поврежденных и ослабленных волос. Кстати, если пряди очень сухие, можно попробовать ко-вошинг или мытье головы при помощи кондиционера.
Очищающий кондиционер для волос Love Beauty and Planet «Счастье и Увлажнение»
Совет редактора: например, для этой цели идеально подойдет очищающий кондиционер для волос Love Beauty and Planet «Счастье и Увлажнение». Его формула с маслом ши помогает очень бережно очищать мертвые волосы, одновременно увлажняя и питая их.
4. Подберите дополнительный уход
Хотя бы раз в неделю используйте восстанавливающую маску для волос, а лучше два или даже три. Не пренебрегайте также сыворотками для восстановления волос и маслами.
Уход за волосами
Маска «Реконструкция поврежденных волос» Toni&Guy Damage Repair Mask
Совет редактора: скажем, попробуйте маску Toni&Guy Damage Repair Mask, которая так и называется — «Реконструкция поврежденных волос». Это один из продуктов-хитов бренда, который при регулярном применении позволяет вернуть прядям мягкость и блеск.
Если ищете что-то более доступное по цене, присмотритесь к маслу «Репейное» 5в1 бренда «Чистая Линия». Мертвые волосы скажут спасибо за укрепляющий курс масок с этим маслом. К тому же, средство позволяет стимулировать рост новых, неповрежденных локонов.
Кстати, смотрите еще больше советов по восстановлению волос от видеоблогера MakeUpKaty:
Между прочим, еще больше советов по уходу за волосами и идей красивых укладок ждут вас на YouTube-канале ATH.
Многие девушки мечтают о красивых волосах, но только единицы знают, как правильно за ними ухаживать. На самом деле одного шампуня и бальзама-ополаскивателя недостаточно, важно дать прядям полноценное питание и защитить их от пересыхания. Также важно регулярно подстригать концы, чтоб убирать испорченные участки кожи и исключать дальнейшее расслаивание и ломкость.
Волосы должны быть у вас в хорошем состоянии всегда, ведь если вы не будете пару недель применять необходимые косметические продукты, велика вероятность, что потеряете время, которое наверстать будет не так просто. Определить состояние запущенности ваших волос может парикмахер-профессионал, который проведет полную диагностику и сможет назначить курс лечения. Но многие девушки и женщины хотят научиться делать это самостоятельно, чтоб можно было сэкономить деньги и время. Итак, если вы хотите научиться определять состояние ваш волос, данная статья для вас.
1. Изучите свои кончики. По кончикам всегда можно определить, чего не хватает вашим волосам. Возьмите небольшую прядь волос и поставьте ее так, чтоб через нее проходил свет. Присмотритесь, нет посеченных волосков, похожих на вилочки. Если есть, вашим волосам не хватает питания и увлажнения, но если основная часть волос выглядит достаточно ухоженной, их все еще можно спасти.
Кончики волос обычно получают влаги меньше всего, ведь пока от кожи головы дойдет естественный жир, вы уже успеете помыть голову. Поэтому появляется сухость, а волоски расслаиваются. Обычно посеченные волосы заметны невооруженным взглядом: пряди выглядят неухоженными, неопрятными и лишенными жизненной силы.
2. Изучите свою расческу. Расчески, на которых нет волосков, существуют только в магазине в запакованном виде. Во всех других ситуациях избежать выпадения просто невозможно. Трихологи доказали, что если за сутки у вас выпадает 100 волосков - это норма. Но они должны иметь основание, а не быть обломанными.
Возьмите волосинки с расчески и присмотритесь: если с одной стороны есть небольшая точечка, а длина волоска приблизительно такая, как основная часть вашей шевелюры, значит, все нормально и переживать не стоит. Но если вы заметили, что на расческе огромное количество мелких кусочков, клубков и обломков - срочно необходимо начинать комплексное лечение. Причиной такой проблемы является частое окрашивание или обесцвечивание, использование плоек и фена. Некоторые девушки и женщины в домашних условиях создают себе различные укладки или даже экспериментируют с оттенками волос, а это приводит к их ломкости. Если волосинки на расчески с обеих сторон имеют тупые концы, значит, они сильно повреждены.
3. Проведите эксперимент с погружением. Возьмите небольшую посудину и налейте в нее холодную воду. Погрузите в жидкость несколько крупных прядей и понаблюдайте. Здоровые крепкие волосы не будут слишком быстро набирать в себя влагу, поэтому они всплывут на поверхность. Если же ваши волосы сухие и пористые, они достаточно быстро опустятся на дно емкости.
Очень простая методика, по которой узнать о том, в каком состоянии ваши волосы, и насколько сильно повреждена кутикула. Поврежденные волосы становятся похожими на губку: быстро впитывают жидкость и становятся тяжелыми. Чтоб избежать такой неприятности, необходимо регулярно делать маски и использовать качественные профессиональные шампуни.
4. Проведите эксперимент на степень повреждения. Для этого вам необходимо отделить небольшую прядь волос и прочесать расческой. Указательным и большим пальцем проведите от основания вниз к кончикам, а затем в обратную сторону. Если вы почувствовали какие-то неровности или шероховатости - это повреждения. Также обратите внимание, поднимаются ли некоторые волоски, когда вы ведете пальцами от кончиков к коже головы. Если и эта неприятность вас коснулась, значит, волосы сильно повреждены, путаются и нуждаются в дополнительном уходе. Если же прядь достаточно гладкая, и на пути вам не встретились значительные неровности или сухие кончики, значит, ваши волосы достаточно здоровые и увлажненные.
5. Обратите внимание на внешний вид волос и потрогайте их пальцами. Здоровые волосы имеют выраженный блеск, который особенно заметный при ярком искусственном освещении или на солнце. Обратите внимание на наличие такого блеска, чтоб получить представление о состоянии ваших волос. Если ваши пряди выглядят матовыми и тусклыми, значит, им не хватает питания. Такое может происходить из-за отсутствия в вашем рационе полезных продуктов, частого окрашивания агрессивными красителями или злоупотребления плойкой, феном или термобигудями.
Если прикоснуться к здоровым волосам, вы ощутите мягкость и гладкость, а если это будут поврежденные волосы, вы ощутите жесткость, сухость и шероховатости. Если не можете сами себя объективно оценить, попросите подругу или маму помочь вам. В принципе даже визуально определить здоровые волосы не так сложно, как вам кажется. Они будут равномерными по длине (за исключением стрижек). Это значит, что прерывающихся волосков по длине будет минимум.
Некоторые женщины жалуются на то, что у них много прикорневых волос, но тут есть два варианта: либо эти волосы новые, либо это остатки обломившихся волос. Для того чтоб определить это, просто посмотрите на их концы: если они острые - это новые здоровые волосы, а если ровные, как бы обрезанные, - это обломанные.
6. Проследите, как ваши волосы поддаются укладке. Еще один хороший метод того, как можно определить состояние волос в домашних условиях. Попробуйте их накрутить или выровнять. Здоровые волосы быстро принимают форму, которую вы стремитесь создать, а поврежденные требуют значительно больше времени, а порой даже не получается создать прическу, которая вам нравится. Возьмите утюжок и постарайтесь накрутить их, постоянно прокручивая щипцы. Если у вас с первого раза получился упругий локон - ваши волосы здоровые, если нет - необходимо обратить внимание на уход.
- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"
Всем привет!)
В один из вечеров, бороздя просторы Интернета в поисках очередной маски для волос, которая спасет меня от сухости-ломкости-тусклости-и т.д., меня посетила мысль:
«А может быть мне стоит попробовать сделать эту маску самостоятельно?»
Конечно, сделать полностью, с нуля, маску для волос не так-то и просто: нужны эмульгаторы, консерванты и много всего прочего.
А вот обогатить имеющиеся у меня маски полезными ингридиентами- это вполне мне по силам 
!
Весь следующий день был посвящен поискам активов для косметики. Нашлись они в магазине для мыловаров 
.
Мною были куплены:
-Д-пантенол;
-Эластин;
-комплекс Aminoforce.
Теперь о каждом подробно.
Д-пантенол
То есть, для меня это идеальное средство 
У меня уже был опыт использования Пантенола- будучи брюнеткой, я добавляла несколько капель в порцию маски и в результате получала идеально гладкие волосы без чрезмерного пушения. Со временем, я это дело забросила, а потом и вовсе забыла.
Д-пантенол -прозрачная жидкость, не имеет запаха, вязкий и тягучий:
— в продуктах по уходу за кожей и волосами в количестве 3-6%.Вводить в водную фазу, не нагревать выше 50С.
Как использую я:
Я добавляю 5 капель Пантенола на порцию( примерно 1 столовая ложка) маски.
Если с ним переборщить, то получаем слипшиеся, путающиеся волосы.
Поэтому, здесь лучше не усердствовать.
Мои ощущения:
Пантенол-это идеальнейшее средство для устранения пушения. Волосы после него гладкие, струящиеся, в меру утяжеленные.
Так что, если Ваши волосы имеют сходство с одуванчиком, то Пантенол будет Вашим спасением 
Эластин.
Эластин — белок, отвечающий за упругость соединительных тканей. Он широко используется в косметологии, так как содержит важнейшие аминокислоты (валин, глицин, пролин, аланин и др.). Скрепляя нити эластина, аминокислоты образуют жесткий каркас и волосы становятся более упругими. Эластин обеспечивает волосам длительный эффект увлажнения.
За счет эффекта увлажнения эластин оказывает на волосы оздоравливающее действие, предотвращает ломкость волоса, выравнивает его поверхность, защищает волосы от внешнего воздействия горячим феном, утюжком, придает им гладкость и шелковистость.
При длительном приеме эластина волосы становятся послушными, эластичными, здоровыми.
Как раз-таки увлажнение и упругость-это то, чего нет у осветленных волос. У меня очень ломкие волосы, и я всегда ищу средства, которые придают волосам эластичность, чтобы снизить эту ужасную ломкость 
Эластин- мутновато-желтая жидкость, без запаха, на воздухе очень быстро кристализуется и засыхает:
К сожалению, коллагена у меня пока нет, но он в планах на ближайшую покупку
Как использую я:
Я добавляю в порцию маски 5 капель эластина.
Мои ощущения:
Всё, что Эластин обещает- он всё выполняет! Волосы действительно очень и очень упругие и блестяяящие
. После первого же применения пропал этот противный хруст сухих волос, который я долгое время не могла побороть.
Очень и очень советую его попробовать девушкам с повышенной ломкостью и сухостью волос. Поверьте, он вас не разочарует
.
Комплекс Aminoforce
По описанию, это просто волшебный эликсир, который поможет увлажнить, восстановить и укрепить волосы.
Aminoforce- легкая(как водичка) жидкость, прозрачно-желтого цвета, мне пахнет медовыми сотами
.
Как использую я:
А я опять-таки добавляю в порцию маски 5 капель средства.
Мои ощущения:
Этот комплекс потрясающе выравнивает структуру волос. Они становятся гладкими, ровными, волосинка к волосинке. Обажаю такой эффект.
Все средства по отдельности очень и очень хороши, но я применяю их вместе! Тогда волосы по-настоящему оживают.
В порцию маски для волос я добавляю каждый актив по 5 капель:
Перемешиваю:
Маска становится более гладкой и чуууть жиже, самую малость.
Наношу на волосы на 5-30 минут(сколько есть свободного времени).
Маску можно использовать любую. Но я предпочитаю использовать бессиликоновые, т.к.
боюсь, что силиконовая пленочка будет препятствовать проникновению активов в стержень волоса.
Результат:
Честно, когда я после первого применения высушила волосы, я подумала: «ЭТОГО НЕ МОЖЕТ БЫТЬ. »
Это были не мои сухие, пористые, одуванчикообразные волосы…
Это были плотные, ровные, упругие, нереально блестящие щикарные волосы.
Смотрите сами(слева До, справа После):
Волосы больше не сбиваются в пряди и сосульки:
На этом фото видно, что волосы идеально гладкие, не ватные, как на фото до:
Фото без вспышки:
Видно, что волосы ровные, волосок к волоску.
Ну и просто фото
:
Для меня это не просто результат, это РЕЗУЛЬТАТИЩЕ.
Это эволюция моего ухода.
Честно, я не верила, что возможно вернуть к жизни мои убитые осветлением и ежедневной горячей укладкой волосы.
Но… Теперь я знаю: невозможное-возможно.
Желаю всем найти свои идеальные средства для волос.
В основном, волосы, которые растут на нашей голове – это мертвые клетки. Под кожей головы имеются живые клетки или ткани, называемые фолликулами.
Корни волос получают питательные вещества из кровеносных сосудов, расположенных ниже фолликул, где производятся клетки волос.
Клетки волос находятся в корнях, затем затвердевают и подталкиваются новыми клетками волос. Это то, что мы называем «ростом». Волосяные фолликулы будут продолжать изменяться на разных этапах рождения, смерти и отдыха в рамках процесса естественного роста волос. Узнайте почему выпадают брови.
Волосы будут расти на полдюйма в месяц в течение нескольких лет. Затем волос будет замедляться, останавливаться и выпадать. Когда один из волос умирает временно, другой волос перерождается, чтобы заменить его. Однако по той или иной причине существует также фолликул, который остается пустым и больше не может расти. Это состояние часто называют мертвыми волосами. Узнайте что кушать, чтобы росли волосы.
Причины мертвых волос
Мертвые волосы являются одним из факторов, вызывающих истончение волос. Когда волосы входят в мертвую фазу, фолликулы также прекращают производить новые волосы. Сила фолликул также может уменьшаться с возрастом, поэтому становится трудно поддерживать цикл роста волос. Причиной мертвых волос могут быть несколько факторов.
1. Поврежденные волосы
Когда волосы достигают определенной длины, они, естественно, перестают расти. Тем не менее, волосы могут также перестать расти, когда их фолликулы повреждены. Это обычно вызвано неконтролируемым ежедневным уходом. Кроме того, использование химических веществ для обесцвечивания, сильного расчесывания и воздействия высоких температур может быть причиной появления мертвых волос.
2. Нездоровая кожа головы
Нездоровая кожа головы может быть вызвана закрытыми порами, в которых химические остатки, жира, примеси или мертвые клетки кожи.
Таким образом, кожа головы не получает достаточного количества кислорода, поэтому рост волос нарушается. Узнайте нет ли у вас рака кожи головы.
3. Секущиеся волосы
Длинные волосы обычно не содержат влаги. Это потому, что питательные вещества из головы не распределяются до конца волос. Сухие волосы легко расщепляются и становятся красными. Чтобы избежать этого, вы должны регулярно обрезать кончики волос каждые два или три месяца.
4. Старение
Причина мертвых волос также может быть вызвана процессом старения организма. Естественно, процесс старения ослабляет наше тело, включая волосы. Таким образом, производство сальных желез на коже головы уменьшится, вызывая сухость волос.
5. Стресс
Стресс может сильно повлиять на организм и сделать его хрупким. Стресс побуждает фолликулы войти в фазу покоя, от чего волосы, в итоге, быстро выпадают. Ослабленная иммунная система также вызывает потерю волос. Узнайте как снять стресс.
6. Укладка волос
Использование высоких температур для укладки может привести к повреждению волос, что в конечном итоге влияет на их рост. Чтобы свести к минимуму риск, вы должны применять защитную для волос сыворотку. Фиксирование или плетение волос делает волосы хрупкими. Ламинирование или выпрямление волос может привести к тому, что волосы станут жесткими и грубыми, не говоря уже о повреждении корней и волосяных фолликул.
7. Наследственность
На волосы влияет генетика. Поэтому у каждого свой цикл роста волос. Рост волос будет варьироваться от одного человека к другому. Предел роста волос в значительной степени зависит от генных факторов.
8. Недостаток питательных веществ
Волосы нуждаются в питательных веществах, чтобы быть живыми и расти. Питательные вещества можно получить из ежедневной еды и напитков. Отсутствие питательных веществ может нарушить рост волос. Поэтому вы всегда должны следить за тем, что вы едите и пьете.
9. Медицина
Те, кто находится на лечении медикаментами, может испытывать проблемы, связанные с мертвыми волосами. Химическое содержание медикаментов может оказывать побочное действие на рост волос.
10. Краска для волос
Большинство женщин не знают об опасности окрашивания волос. Слишком много воздействия краски для волос может повредить волосяные фолликулы. Его химическое содержание может разрушать волосяные фолликулы и препятствовать росту волос. Если вы любите красить волосы, вам лучше выбрать краситель для волос, который сделан из натуральных ингредиентов.
11. Недостаток сна
И последнее, но не менее важное: одной из причин мертвых волос является недостаток сна. Рекомендуемая продолжительность сна составляет от 7 до 8 часов в день. Если меньше, тело будет чувствовать усталость. Когда вы спите, организм будет регенерировать клетки. Таким образом, лишение сна сделает организм неспособным регенерировать клетки, ткань кожи, а также волосы. Узнайте о последствиях недосыпания.
Улучшение фолликул волос
Волосяные фолликулы можно реактивировать. Есть процедуры для волос, которыми вы можете попытаться позаботиться о своей коже головы и восстановить секущиеся и поврежденные волосы.
Сделайте раствор соли, смешав соль с теплой водой. Затем нанесите раствор на кожу головы и слегка помассируйте его несколько секунд. Используйте кончики пальцев для массажа кожи головы и обязательно сделайте тщательный массаж на коже головы. Этот массаж улучшит кровообращение на голове, чтобы облегчить поток питательных веществ к волосам. Кроме того, магний в растворе может восстанавливать и питать волосы. Используйте шампуни, содержащие эфирные масла, биотиновые добавки и кондиционеры, содержащие масло авокадо или кокосовое масло.
Мойте волосы, используя эфирный масляный шампунь (например, масло авокадо или кокосовое масло). Протрите мягко и очистите всю грязь, образовавшуюся на волосистой части головы. Кроме того, регулярно употребляйте биотин. Биотин может помочь восстановить фолликулы и поддерживать здоровье волос.
После этого вы можете использовать кондиционер, который содержит масло авокадо или кокосовое масло. Наносите его на кожу головы. Через несколько минут смойте водой.
Позвольте волосам высохнуть естественным образом на открытом воздухе.
Обнаружение поврежденных волос
Поврежденные волосы можно легко увидеть. Ниже приведены функции, которые вы можете найти в поврежденных волосах.
- Вытяните волосы, когда они мокрые. Если вытянутые волосы становятся эластичными, тогда всё здорово. И наоборот, если они теряют форму или ломаются, тогда ваши волосы в беде.
- Нездоровые волосы можно определить по их кончикам. Если кончик волос выглядит разветвленным, тогда у вас есть один из признаков поврежденных волос.
- Каждый раз, когда вы расчесываете волосы, выпадает больше волос, чем раньше.
- Тусклые и грубые волосы указывают на поврежденные волосы. Кроме того, волосы легко ломаются и жесткие.Фолликулы волос имеют сальные железы, которые производят жир для смазывания кожи головы. Если фолликул не получает достаточного количества питательных веществ, он умрет. Затем волосы станут тоньше и упадут. Чтобы узнать, жив ли ваш волосяной фолликул, наблюдайте за кожей головы. Если на коже головы все еще есть волосы, это означает, что фолликулы все еще активны.
Кто из женщин и мужчин не мечтает о густых, красивых, здоровых волосах? Но иногда внешний вид шевелюры оставляет желать лучшего: то ли от природы волосы редкие, то ли стали выпадать. Есть ли у нас резерв фолликулов, и можно ли активизировать, «разбудить» их? Разберемся вместе.
Спящие луковицы волос: миф или реальность?
Как устроен волос? Чтобы описать устроение волоса, его условно делят на две части: живую, которая находится в коже головы (корень), и кератиновую, над поверхностью кожи (стержень).
Живая часть размещена в специальном клеточном «мешочке». Это мешочек и корень в нем — то, что называют фолликулом.
Та область корня волоса, из которой начинается развитие кератиновой структуры, — это луковица. Ее условно можно разделить на верхнюю, обновляющуюся часть, и «донце», где главным образом и происходит процесс зарождения и интенсивного деления новых клеток.
Луковицу питают сосуды волосяного сосочка. Сосочек и дно луковки составляют так называемую матрицу роста. Например, если волос выдернуть с корнем, но при этом матрица останется целой, рост волоска будет возобновлен.
Как совершается рост волос? Он проходит несколько фаз:
• анаген, период активности — фолликул непрерывно производит кератиновый стержень в течение 3–7 лет (иногда до 10); от продолжительности анагена зависит, насколько длинным вырастет волос;
• катаген — активность деления клеток луковицы сходит на нет, волос замирает в росте и начинает отделяться от питающего сосочка (3–4 недели);
• телоген — волос больше не растет, удерживается в дерме лишь благодаря глубине укоренения, постепенно выпадает (2–3 мес.); клетки луковицы начинают подготовку к новому периоду анагена.
Регулируют продолжительность фаз роста и смену одной на другую гормоны.
На голове здорового человека около 90% волосков одновременно переживают стадию анагена, правда, разные его уровни: в противном случае все волосы покидали бы дерму одновременно. 9–10% шевелюры переживает период телогена. В случае проблем с жизнедеятельностью организма это соотношение может меняться. Когда более 50% волосяного фонда переживает фазу телогена, остро встает вопрос потери волос и облысения.
Что влияет на густоту волос? Густота шевелюры зависит от нескольких параметров:
• , она задана генетически и зависит от числа волосяных фолликулов в коже головы, причем увеличить его невозможно;
• , густота волос определяется качеством работы фолликулов — так, один фолликул может производить несколько волосков (до 4); может формировать волосы нормальной толщины или истонченные; может находиться в стадии роста до 10 лет, а может быстро переходить в стадию покоя.
Как выпадают волоски? В норме волоски выпадают вместе с фрагментом луковицы, ее верхней частью. «Донце» луковицы остается, и с его помощью начинает формироваться новый волос. Однако иногда, различных патологий в организме, волоски могут начать выпадать вместе с целой луковицей. В этом случае роста волос на этом месте ожидать нельзя.
Что считают спящими луковицами? Спящие луковицы — те фолликулы, которые работают не в полную силу: например, вместо 2–3 волосков продуцируют один, или вместо сильного толстого волоса дают тонкий, слабый. Еще к числу спящих относят фолликулы, у которых телоген по причинам пролонгирован, а фаза активности существенно сократилась.
До сих пор ведутся споры между учеными, если ли у человека резервные фолликулы, которые начинают работать в случаях внезапного тотального облысения либо стимуляции роста волос. Большинство специалистов склоняется к мысли, что такого резерва в организме не существует, а повышение густоты шевелюры обеспечивается увеличением фолликулярных групп (количества волосков, растущих из одного фолликула) до генетического максимума.
Может ли луковица уснуть навсегда? Когда со здоровьем человека есть проблемы, то волосяная луковица постепенно уменьшается в размере и деградирует. Если не поспешить с лечением, то она будет замещена соединительной тканью, и тогда «пробуждать» будет уже нечего. В таких ситуациях поможет только пересадка фолликулов.
Вывод: спящие луковицы волос на голове — те, что работают не в полную мощность, либо задержались в периоде покоя. На рост здоровых волос влияет состояние луковицы и волосяного сосочка, их полноценное питание, а оно в свою очередь зависит от работы эндокринной и других систем организма.
Важно! Если вас настораживает количество выпадающих волос, внимательно рассмотрите их. Когда на конце волоса вы видите светлое утолщение, переживать не о чем: он прожил свой жизненный цикл и только потом выпал. Если же волосок оканчивается темной колбочкой, это повод поспешить к врачу.
Почему луковицы «засыпают»?
Важнейшие факторы остановки роста волос — внутренние нарушения в работе луковицы и недостаток ее питания через волосяной сосочек. Если организм мешает луковице выполнять свои функции, или питание волоса ухудшается, прерывается, он выпадает и больше не растет. Причин этому множество:
• болезни эндокринных органов или гормональная терапия — такие состояния вызывают нарушение баланса гормонов в организме, что угнетает работу волосяных луковиц;
• аутоиммунные состояния — иммунная система организма может начать атаковать фолликулы как чужеродных агентов, буквально уничтожая их;
• болезни, инфекции, травмы, операции — любое повреждение вынуждает организм затрачивать массу питательных веществ и витаминов на восстановление; шевелюра недополучает необходимых веществ для нормального роста;
• скудное питание — когда организму не хватает белка, липидов, витаминов, он перераспределяет питательные вещества согласно принципу большей важности; понятно, что локоны не являются органом, и фолликулам просто не из чего «строит» волоски;
• стрессы — они искажают гормональный баланс, сужают капилляры, питающие локоны, затрачивают резервы организма на адаптацию; в результате сосочек уменьшается в размерах, фолликул истощается, развивается его дистрофия;
• болезни кожи головы — псориаз, себорея ; состояние дермы непосредственно сказывает на работе волосяных фолликулов в ней;
• наркоз, воздействие химио-, лучевой терапии, сильнодействующих препаратов, алкоголя — общая интоксикация организма в первую очередь скажется на работе волосяной луковицы;
• неправильный уход — редкое мытье головы, злоупотребление стайлинговыми средствами, нанесение кондиционеров и бальзамов на кожу головы может привести к закупорке сальных и потовых желез; развивается воспаление, ухудшается дыхание кожи, тем самым работа волосяных фолликулов ставится под угрозу.
Важно! Окрашивание волос, завивки, использование термоприборов не могут повредить волосяные луковицы: они расположены глубоко в коже. Однако прическа все равно поредеет, ведь локоны утратят прочность, гибкость и станут просто отламываться. Если дать волосам время на восстановление, они вернут прежнюю густоту.
Что разбудит луковицы?
Спящие фолликулы волос на голове можно пробудить как в домашних условиях, так и с помощью достижений медицины и косметологии. С задачей справятся препараты и процедуры:
• снабжающие волосяной фолликул всеми необходимыми для полноценной жизнедеятельности веществами (аминокислотами, витаминами, микроэлементами );
• стимулирующие кровообращение в коже головы и обменные процессы внутри фолликула.
Однако их действие будет эффективным лишь при условии излечения провоцирующих заболеваний (если таковые имеются).
Работа над густотой локонов обязательно должна быть комплексной, проводится сразу по нескольким направлениям. Нельзя пропить витамины, или сделать пару раз мезотерапию, чтобы получить шевелюру своей мечты.
Важно! Идеальным считается состояние прядей, когда на любом проборе встречается не менее 15 новых волосков разной длины.
Здоровый организм
Здоровье и густота локонов находятся в прямой зависимости от физического здоровья и эмоционального состояния человека. В здоровом теле:
• стабильный гормональный фон, что напрямую влияет на качество локонов;
• адекватное состояние нервной системы, от работы которой также зависит функционирование луковиц;
• без сбоев работает пищеварительная система, чтобы снабжать в том числе пряди всеми необходимыми веществами;
• нет нарушений кровообращения, а значит локоны получают достаточное питание.
Поэтому прежде чем восстанавливать густоту локонов, пройдите всестороннее медицинское обследование, выявите причину поредения шевелюры и пролечите обнаруженные заболевания. Особенно важно сделать это в случаях, когда волосы начинают выпадать без видимых причин, так что образуются очаги полного облысения.
Важно! Здоровье организма зависит не только и не столько от походов к врачу. Гораздо важнее образ жизни, который вы ведете. Чтобы иметь густую шевелюру, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, спите не менее 8 часов в сутки и закаляйтесь.
Следите за рационом
Кожа головы — это не слизистая оболочка ЖКТ. Она не способна вбирать и доставлять с током крови питание к волосяным луковицам. Поэтому один из верных способов разбудить спящие луковицы — это наладить поступление нужных им протеинов, жиров, углеводов, клетчатки и витаминов изнутри.
Надо позаботиться о том, чтобы на столе были:
• нежирные мясные продукты: минимум дважды в день необходимо съедать порцию белка размером с вашу ладонь;
• жирная рыба, оптимальное количество в неделю — 350 г;
• овощи — пять порций в день, или пять овощей среднего размера;
• фрукты — 250 г в день максимум, примерно два фрукта;
• стакан кефира или натурального йогурта, кусочек твердого или мягкого сыра размером с ваши три пальца — ежедневно;
• творог — 100–150 г каждый день;
• сливочное масло, горький шоколад — порция с большой палец;
• каши из гречки, нешлифованного риса, других круп, цельнозерновой хлеб — всего этого вместе не более 500 г в день;
• орехи, семечки, семена льна, чиа, др. — 20 г в день;
• достаточное количество жидкости — 40 мл на килограмм веса ежедневно (включая чай, соки, первые блюда).
Не должно быть на вашем столе:
• сладостей, особенно промышленного производства;
• сдобной выпечки;
• копченостей;
• жаренного;
• излишне соленого;
• алкоголя;
• ;
• сладких газированных напитков.
В качестве помощи организму можно дополнять свой рацион поливитаминными комплексами для волос и ногтей, рыбьи жиром, пивными дрожжами и другими . Чтобы создать идеальный индивидуальный рацион, учитывающий ваше состояние, привычки, нагрузки и проблемы, стоит посетить диетолога. Питание, подобранное специалистом, поможет не только вернуть красоту локонов, но и избавит от лишних килограммов, целого ряда недомоганий.
Важно! Регулярные или длительные диеты приводят не только к полному истощению волосяных луковиц и выпадению прядей, но и к ломкости ногтей, разрушению зубов, серьезным заболевания внутренних органов и нарушению обмена веществ.
Луковицы будит кровоток
Все необходимые для работы волосяного фолликула вещества попадают к нему благодаря кровообращению. Чем интенсивнее будет оно в области кожи головы, тем лучше будет снабжаться полезными элементами волосяной сосочек. Поэтому издавна для увеличения густоты волос использовались методы, усиливающие кровоток в волосистой части головы. Секрет эффективности — регулярность.
• Массаж. Обычный ручной, или с помощью массажоров, аппликаторов, массажных щеток. Выполнять его нужно бережно, мягкими надавливающими и поглаживающими движениями, в направлении ото лба к затылку. Волосы нельзя дергать, рвать, запутывать, кожу скрести ногтями либо острыми краями предметов. Расческой проводят по локонам по 40–100 раз в каждом направлении: помимо эффекта массажа расчесывание распределяет кожный жир по всей длине и делает пряди более эластичными.
• Жгучие маски для волос. Для активизации спящих луковиц в домашних условиях применяют маски, содержащие компоненты, раздражающие кожу и вызывающие прилив крови к ней. Ингредиентами служат сок лука, чеснока, имбирь горчица, мед, перцовая спиртовая настойка. Выдерживать маску на голове следует как можно дольше — столько, сколько вы способны выдержать жжение. Смывать средство лучше теплой водой, ополаскивать локоны — холодной.
• Перевернутые позы йоги. Когда человек находится в перевернутом состоянии, по закону гравитации кровь устремляется к голове, усиленно питая ее ткани. Давление, которое возникает при выполнении таких поз, тоже отлично стимулирует кровообращение. Выполняйте известную с детства «березку», «мостик», делайте наклоны к стопам, и пряди скажут вам спасибо.
Важно! Эффективность домашних методов не в состоянии конкурировать с крио- и мезотерапией, плазмоферезом, электорофорезом и другими инъекционными и микротоковыми процедурами. С их помощью питательные вещества попадают непосредственно в проблемную зону, вызывая интенсивный рост волос.
Продукты для стимуляции роста волос
Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагают широкий ассортимент средств для воздействия на фолликулы. В сочетании со здоровым образом жизни, правильным питанием, домашними процедурами и медикаментозной терапией они дают отличный результат. Эти продукты можно использовать и для профилактики выпадения волос, пользуясь ими 2–3 раза в неделю.
Комплексный подход к проблеме поможет быстро вернуть красивые густые локоны. Ухаживайте за собой и наслаждайтесь результатом!
Читайте также: