Как уговорить маму выщипать брови в 13 лет

Опубликовано: 17.09.2024

Во сколько лет можно выщипывать брови?

Вступив в период тинейджерства, девочки начинают интересоваться уходом за внешностью.

Пробуют косметику, начинают красить волосы, делают стрижки. И обязательно пробуют выщипать брови.

Первый опыт самостоятельной коррекции бровей в юном возрасте у многих становится печальным.

Неровно выщипанные брови, удалённые в ненужных местах волоски, которые затем не отрастают… Неправильный подход к этому, казалось бы, простому делу, грозит проблемами в будущем. Поговорим о том, когда можно начинать выщипывать брови и как это делать правильно.

О том, как правильно применять касторовое масло для ухода за бровями, читайте в нашей статье.

Как определить, что пришло время?

Как определить, что пришло время для коррекции формы?

Со скольки лет можно делать коррекцию бровей подросткам?

Организм девочки формируется и меняется примерно до 16 лет.

Поэтому не рекомендуется выщипывать брови до этого возраста. Как определить, что настало время для коррекции:

  • внешне девочка уже трансформировалась в девушку: черты лица из детских стали более женственными, округлилась фигура;
  • брови стали очень густыми (особенно касается рано созревающих девушек южных кровей);
  • на переносице появились тёмные волоски.

Возраст, когда можно начинать придавать бровям форму, определяется всё же индивидуально.

Это ведь не вызывающий неуместный для школьницы макияж, а скорее эстетическая процедура.

В каком возрасте можно начать?

Во сколько лет можно начать щипать брови девочке? Начинать выщипывать брови нужно тогда, когда в этом появляется потребность:

  • девочка начала пользоваться косметикой, а с неоформленными бровями макияж выглядит небрежно;
  • брови чересчур густые, волосками зарастает переносица, девочку дразнят одноклассники (и такое бывает).

В каком возрасте начинать процедуру?

Обычно интерес к уходу за собой появляется лет с 13-15.

Но пробовать корректировать брови самостоятельно лучше лет с 16.

Когда организм более менее сформируется, и девочка превратится в девушку.

Рецепты домашних масок для роста бровей вы найдете на нашем сайте.

Первые самостоятельные способы

Однозначно, впервые выщипывать брови самостоятельно не стоит. Надо посетить косметолога, который оформит их правильно, учитывая тип и черты лица.

В дальнейшем юная леди уже будет корректировать форму самостоятельно, регулярно выщипывая лишние волоски, которые выходят за пределы этой формы.

Первые самостоятельные способы выщипывания

  1. Нарисуйте чёрным карандашом желаемую форму, чтобы не увлечься и не выщипать лишнего.
  2. До процедуры коррекции аккуратно расчешите брови специальной щёточкой (её можно заменить обычной зубной щёткой).
  3. Удаляйте волоски, выходящие за нарисованную карандашом область.
  4. Не выщипывайте волоски, расположенные сверху брови: удаляйте только те, что снизу.
  5. Пинцет следует держать максимально близко к коже, а отрывать волоски следует резкими точными движениями: это обеспечит минимум болезненных ощущений.
  6. После коррекции аккуратно умойтесь и смажьте кожу жирным кремом, чтобы избежать раздражения кожи.

И обязательно следите за стерильностью!

Противопоказания для подростков

Кому нельзя выщипывать брови в подростковом возрасте? Нежелательно в юном возрасте выщипывать брови:

  • очень чувствительным к боли девушкам;
  • девочкам с тонкой кожей: есть риск травмировать и растянуть её;
  • девушкам с очень светлыми, практически невидимыми бровями.

Остальным брать в руки пинцет дозволяется, но нужно корректировать брови с большой аккуратностью и осторожностью.

О том, как сделать биотатуаж бровей хной в домашних условиях, читайте здесь.

Последствия ранней коррекции

Последствия ранней коррекции формы бровей

Не счесть числа историям уже взрослых женщин, которые приходят к косметологам и жалуются, что волоски в бровях перестали расти после неудачной коррекции в юном возрасте.

Это самое печальное последствие раннего выщипывания бровей. Часто девочки удаляют слишком много волосков, превращая брови в тонкие ниточки, которые потом не становятся вновь густыми.

Также часто подростки травмируют кожу до появления кровоподтёков из-за неправильных, нерезких движений или неверного захвата волосков пинцетом.

Именно поэтому мы не советуем делать коррекцию самостоятельно.

Мастер придаст бровям идеальную форму и выщипает волоски максимально безболезненно.

О том, как правильно выщипывать брови в юном возрасте, вы можете узнать из видео:

Во сколько лет можно выщипывать брови?

Вступив в период тинейджерства, девочки начинают интересоваться уходом за внешностью.

Пробуют косметику, начинают красить волосы, делают стрижки. И обязательно пробуют выщипать брови.

Первый опыт самостоятельной коррекции бровей в юном возрасте у многих становится печальным.

Неровно выщипанные брови, удалённые в ненужных местах волоски, которые затем не отрастают… Неправильный подход к этому, казалось бы, простому делу, грозит проблемами в будущем. Поговорим о том, когда можно начинать выщипывать брови и как это делать правильно.

О том, как правильно применять касторовое масло для ухода за бровями, читайте в нашей статье.

Как определить, что пришло время?

Как определить, что пришло время для коррекции формы?

Со скольки лет можно делать коррекцию бровей подросткам?

Организм девочки формируется и меняется примерно до 16 лет.

Поэтому не рекомендуется выщипывать брови до этого возраста. Как определить, что настало время для коррекции:

  • внешне девочка уже трансформировалась в девушку: черты лица из детских стали более женственными, округлилась фигура;
  • брови стали очень густыми (особенно касается рано созревающих девушек южных кровей);
  • на переносице появились тёмные волоски.

Возраст, когда можно начинать придавать бровям форму, определяется всё же индивидуально.

Это ведь не вызывающий неуместный для школьницы макияж, а скорее эстетическая процедура.

В каком возрасте можно начать?

Во сколько лет можно начать щипать брови девочке? Начинать выщипывать брови нужно тогда, когда в этом появляется потребность:

  • девочка начала пользоваться косметикой, а с неоформленными бровями макияж выглядит небрежно;
  • брови чересчур густые, волосками зарастает переносица, девочку дразнят одноклассники (и такое бывает).

В каком возрасте начинать процедуру?

Обычно интерес к уходу за собой появляется лет с 13-15.

Но пробовать корректировать брови самостоятельно лучше лет с 16.

Когда организм более менее сформируется, и девочка превратится в девушку.

Рецепты домашних масок для роста бровей вы найдете на нашем сайте.

Первые самостоятельные способы

Однозначно, впервые выщипывать брови самостоятельно не стоит. Надо посетить косметолога, который оформит их правильно, учитывая тип и черты лица.

В дальнейшем юная леди уже будет корректировать форму самостоятельно, регулярно выщипывая лишние волоски, которые выходят за пределы этой формы.

Первые самостоятельные способы выщипывания

  1. Нарисуйте чёрным карандашом желаемую форму, чтобы не увлечься и не выщипать лишнего.
  2. До процедуры коррекции аккуратно расчешите брови специальной щёточкой (её можно заменить обычной зубной щёткой).
  3. Удаляйте волоски, выходящие за нарисованную карандашом область.
  4. Не выщипывайте волоски, расположенные сверху брови: удаляйте только те, что снизу.
  5. Пинцет следует держать максимально близко к коже, а отрывать волоски следует резкими точными движениями: это обеспечит минимум болезненных ощущений.
  6. После коррекции аккуратно умойтесь и смажьте кожу жирным кремом, чтобы избежать раздражения кожи.

И обязательно следите за стерильностью!

Противопоказания для подростков

Кому нельзя выщипывать брови в подростковом возрасте? Нежелательно в юном возрасте выщипывать брови:

  • очень чувствительным к боли девушкам;
  • девочкам с тонкой кожей: есть риск травмировать и растянуть её;
  • девушкам с очень светлыми, практически невидимыми бровями.

Остальным брать в руки пинцет дозволяется, но нужно корректировать брови с большой аккуратностью и осторожностью.

О том, как сделать биотатуаж бровей хной в домашних условиях, читайте здесь.

Последствия ранней коррекции

Последствия ранней коррекции формы бровей

Не счесть числа историям уже взрослых женщин, которые приходят к косметологам и жалуются, что волоски в бровях перестали расти после неудачной коррекции в юном возрасте.

Это самое печальное последствие раннего выщипывания бровей. Часто девочки удаляют слишком много волосков, превращая брови в тонкие ниточки, которые потом не становятся вновь густыми.

Также часто подростки травмируют кожу до появления кровоподтёков из-за неправильных, нерезких движений или неверного захвата волосков пинцетом.

Именно поэтому мы не советуем делать коррекцию самостоятельно.

Мастер придаст бровям идеальную форму и выщипает волоски максимально безболезненно.

О том, как правильно выщипывать брови в юном возрасте, вы можете узнать из видео:

Популярные материалы

Today's:

  • Что делать с подругой на ночевки. Чем заняться с подругой на НОЧЁВКЕ?
  • Какой изгиб ресниц выбрать при нависшем веке. Особенности наращивания ресниц на нависшее веко
  • Игры на ночевке с подругой. Ночёвка с подругой?
  • Чем нейтрализовать оранжевый цвет волос. Как избавится от нежелательного оттенка на волосах (рыжего, медного).
  • Тексты рекламы для визажистов. Красивые слова из мира визажиста или, как не потеряться в косметическом отделе.
  • Когда можно наращивать ресницы после татуажа век. Как выполняется процедура
  • Интересное про брови. Сегодня, мы рассмотрим самые популярные мифы о коррекции бровей.
  1. Можно ли выщипывать брови в 13 лет. Со скольки лет можно выщипывать брови девочке?
    • 1 Предубеждения взрослых
    • 2 Существует ли точный возраст?
  2. Оформление бровей 13 лет. Начать выщипывать брови: во сколько лет уже можно?
    • Как определить, что пришло время?
    • В каком возрасте можно начать?
    • Первые самостоятельные способы
    • Противопоказания для подростков
    • Последствия ранней коррекции
  3. Стоит ли красить брови в 13 лет. Как определить, что пришло время

Можно ли выщипывать брови в 13 лет. Со скольки лет можно выщипывать брови девочке?

1 Предубеждения взрослых

Важно понимать психологические особенности развития подростков, прежде чем отстаивать свое родительское право на запрет. С 13-14 лет у детей формируется новое видение себя: каждый год меняются вкусы и предпочтения. Поэтому можно выделить ряд причин, по которым девочки начинают выщипывать брови:

  1. Непреодолимое желание подчеркнуть свою индивидуальность.
  2. Стремление быть похожей на своих сверстниц, которые уже давно делают данную процедуру. Страх быть отвергнутой обществом сверстников.
  3. Внешность подростка подвержена некой трансформации: наступает период развития вторичных половых признаков. Поэтому многие вещи начинают раздражать ребенка. Недовольство собой лишь растет с каждым днем. Девочки экспериментируют с косметикой, прическами, цветом волос.

Часто от взрослых можно услышать, что, начав однажды выщипывать брови, девушке это нужно будет делать всю жизнь. Однако в данной процедуре нет отрицательных моментов: она безопасна для здоровья и не занимает много времени. Но помните, что лишние волоски сбривать нежелательно, так как после подобной процедуры вырастают новые, но более грубые. Посоветуйте своим дочерям использовать исключительно пинцет, так как это самый лучший инструмент для выщипывания бровей.

2 Существует ли точный возраст?

Вся суть состоит в психологической готовности девочки к корректировке своей внешности, а также в умении нести ответственность за полученный результат. Нельзя утверждать, что существуют противопоказания относительно данной процедуры, так как в физиологическом плане выщипывание не требует установления возрастного барьера, если подходить к процессу с умом. Например, если у девочки довольно густые брови, то следует понимать, что интенсивное прореживание может привести к невозможности впоследствии вернуть им былую густоту, это сделать будет уже невозможно. Поэтому лучше не увлекаться кардинальными переменами во внешности, а лишь слегка подкорректировать то, что вас не устраивает. Важно объяснять это девочке, а не категорически противиться ее желанию выщипать брови.

Можно ли выщипывать брови в 13 лет. Со скольки лет можно выщипывать брови девочке?

Оформление бровей 13 лет. Начать выщипывать брови: во сколько лет уже можно?

Оформление бровей 13 лет. Начать выщипывать брови: во сколько лет уже можно?

Вступив в период тинейджерства, девочки начинают интересоваться уходом за внешностью.

Пробуют косметику, начинают красить волосы, делают стрижки. И обязательно пробуют выщипать брови .

Первый опыт самостоятельной коррекции бровей в юном возрасте у многих становится печальным.

Неровно выщипанные брови, удалённые в ненужных местах волоски, которые затем не отрастают … Неправильный подход к этому, казалось бы, простому делу, грозит проблемами в будущем. Поговорим о том, когда можно начинать выщипывать брови и как это делать правильно.

О том, как правильно применять касторовое масло для ухода за бровями, читайте в нашей статье.

Как определить, что пришло время?

Оформление бровей 13 лет. Начать выщипывать брови: во сколько лет уже можно?

Со скольки лет можно делать коррекцию бровей подросткам?

Организм девочки формируется и меняется примерно до 16 лет.

Поэтому не рекомендуется выщипывать брови до этого возраста . Как определить, что настало время для коррекции:

  • внешне девочка уже трансформировалась в девушку: черты лица из детских стали более женственными, округлилась фигура;
  • брови стали очень густыми (особенно касается рано созревающих девушек южных кровей);
  • на переносице появились тёмные волоски.

Возраст, когда можно начинать придавать бровям форму, определяется всё же индивидуально.

Но ничего страшного не произойдёт, если вы начнёте делать коррекцию рано: выщипывание бровей всего лишь сделает их аккуратными.

Это ведь не вызывающий неуместный для школьницы макияж, а скорее эстетическая процедура .

В каком возрасте можно начать?

Во сколько лет можно начать щипать брови девочке? Начинать выщипывать брови нужно тогда, когда в этом появляется потребность :

  • девочка начала пользоваться косметикой, а с неоформленными бровями макияж выглядит небрежно;
  • брови чересчур густые, волосками зарастает переносица, девочку дразнят одноклассники (и такое бывает).

Оформление бровей 13 лет. Начать выщипывать брови: во сколько лет уже можно?

Обычно интерес к уходу за собой появляется лет с 13-15.

Но пробовать корректировать брови самостоятельно лучше лет с 16 .

Когда организм более менее сформируется, и девочка превратится в девушку.

Рецепты домашних масок для роста бровей вы найдете на нашем сайте.

Первые самостоятельные способы

Однозначно, впервые выщипывать брови самостоятельно не стоит. Надо посетить косметолога , который оформит их правильно, учитывая тип и черты лица.

В дальнейшем юная леди уже будет корректировать форму самостоятельно , регулярно выщипывая лишние волоски, которые выходят за пределы этой формы.

Если возможности посетить косметолога нет, можно попросить маму, тётю, старшую сестру.

  1. Нарисуйте чёрным карандашом желаемую форму, чтобы не увлечься и не выщипать лишнего.
  2. До процедуры коррекции аккуратно расчешите брови специальной щёточкой (её можно заменить обычной зубной щёткой).
  3. Удаляйте волоски, выходящие за нарисованную карандашом область.
  4. Не выщипывайте волоски, расположенные сверху брови: удаляйте только те, что снизу.
  5. Пинцет следует держать максимально близко к коже, а отрывать волоски следует резкими точными движениями: это обеспечит минимум болезненных ощущений.
  6. После коррекции аккуратно умойтесь и смажьте кожу жирным кремом, чтобы избежать раздражения кожи.

И обязательно следите за стерильностью !

Пинцет должен быть чистым. Иначе можете занести инфекцию: грязь проникнет в микроранки на коже и спровоцирует воспалительные процессы. к содержанию

Противопоказания для подростков

Кому нельзя выщипывать брови в подростковом возрасте? Нежелательно в юном возрасте выщипывать брови:

  • очень чувствительным к боли девушкам;
  • девочкам с тонкой кожей: есть риск травмировать и растянуть её;
  • девушкам с очень светлыми, практически невидимыми бровями.

Остальным брать в руки пинцет дозволяется, но нужно корректировать брови с большой аккуратностью и осторожностью .

О том, как сделать биотатуаж бровей хной в домашних условиях, читайте здесь.

Последствия ранней коррекции

Не счесть числа историям уже взрослых женщин, которые приходят к косметологам и жалуются, что волоски в бровях перестали расти после неудачной коррекции в юном возрасте .

Это самое печальное последствие раннего выщипывания бровей. Часто девочки удаляют слишком много волосков, превращая брови в тонкие ниточки, которые потом не становятся вновь густыми .

Также часто подростки травмируют кожу до появления кровоподтёков из-за неправильных, нерезких движений или неверного захвата волосков пинцетом.

Именно поэтому мы не советуем делать коррекцию самостоятельно.

Начинать ухаживать за бровями в подростковом возрасте лучше с посещения косметолога или визажиста.

Мастер придаст бровям идеальную форму и выщипает волоски максимально безболезненно.

Стоит ли красить брови в 13 лет. Как определить, что пришло время

Стоит ли красить брови в 13 лет. Как определить, что пришло время

Сейчас в тренде натуральность, что не всегда понимают юные девушки, изо всех сил стремящиеся стать взрослее, походить на маму или старших подруг. Выщипывать брови в 13 лет или подождать? Чтобы ответить на такой вопрос, следует обратиться к вопросам физиологии.

Активное появление растительности у девочек начинается примерно в промежутке между 10 и 13 годами. Это время когда запускает свои процессы период полового созревания. Именно сейчас требуется основательный, полноценный уход за собой и собственной внешностью. Когда существуют явные недостатки, в виде бровей, сросшихся на переносице, их можно и нужно подвергать коррекции.

Ранние процедуры выщипывания нежелательных волосков следует проводить только по необходимости, предельно аккуратно. В любом случае, эта эстетическая процедура, при условии, его грамотного исполнения, не способна повредить подростку. Более того, она снизит вероятность появления психологического давления со стороны сверстников, когда их пагубное влияние или насмешки, способны серьезно нарушить формирование личности ребенка.

Если необходимость начала коррекции надбровных дуг продиктована лишь модными веяниями, то лучше подождать с этой процедурой до 16 лет. Именно к этому возрасту начинается формирование эстетических вкусов девушек, что позволит избежать того, чтобы сделать ошибки. Стоит помнить, что любой, даже самый экстремальный макияж, всегда можно убрать при помощи умывания водой. А вот выщипанные брови придется долго отращивать, старательно восстанавливая нарушенный, по неопытности, контур.

Когда можно начинать проводить корректирующие мероприятия? Когда девчачьи черты принимают женственное облачение, фигура становится округлой, брови становятся гуще, а переносицу покрывают редкие или густорастущие волоски. Все это проявляется ближе к 16 годам.

Некоторые могут принять решение о придании надбровным дугам формы, немного раньше. Здесь все является сугубо индивидуальным. Если процесс проводится с соблюдением правил, аккуратно и без спешки, то он не способен навредить дальнейшему росту волосков.

Длинные роскошные волосы всегда в моде. Это — символ здоровья, красоты, особой женской силы. Нет мужчины, которому бы не нравились длинные женские волосы. Поэтому многие девушки ищут способы и средства для увеличения объема волос и ускорения их роста. Мы расскажем о том, как побыстрее отрастить восхитительные локоны до пят.

Содержание статьи:

Как растет волос?

«Фабрика» по производству прядей — волосяные фолликулы. Это динамичный орган, находящийся в коже и состоящий из 20 видов клеток. Волосы — то, что растет в организме очень быстро: клетки волосяной луковицы обладают огромной митотической активностью. Это означает, что они делятся с высокой скоростью, формируя волос.
Фолликул действует циклично: несколько лет он производит , из которого преимущественно и состоит стержень волоса; после этого почти бездействует, постепенно выталкивая стержень; а спустя некоторое время вновь возобновляет производство кератина. Стадии работы фолликула имеют свое название:

  • Анаген — время непрерывного роста (4–5 лет).
  • Катаген — остановка кератогенеза. Луковица волоса отделяется от питающего капилляра (1 год).
  • Телоген — волос становится светлее и тоньше, но пока еще удерживается в волосяной сумке. Постепенно это вместилище становится все мельче, пока волос не выпадет (3 мес.). Внизу фолликула появляется зародыш нового волоса, и все повторяется вновь.

Таким образом, жизнь одного волоса длиться примерно 7 лет. На голове здорового человека около 90% волос находятся в стадии анагена, 1–2% — катагена, 8% — телогена.
Основной запас волосяных фолликулов дан нам с рождения. В течение жизни каждый из них проходит около 20–25 циклов развития — это гарантия достойной шевелюры . В случае внезапной потери волос должны активизироваться спящие резервные фолликулы — их у нас вдвое больше, чем действующих.
Средняя скорость роста волос на голове — 0,33–0,4 мм в сутки. Таким образом, за месяц локоны способны подрасти на полтора сантиметра, а за год — на 13–15 см. Стабильно свыше двух сантиметров в месяц локоны растут только у азиатов — именно эта раса является рекордсменом по длине и густоте шевелюры.
Скорость роста волос не всегда постоянна: ночью и в холода она замедляется, днем и в теплые периоды — увеличивается. На рост волос также влияет:

  • наследственность — то, насколько длинными могут стать волосы, «прописано» в ваших генах;
  • пол человека — женские волосы, благодаря эстрогену, способны вырастать гораздо более длинными, чем мужские;
  • общее самочувствие — чем здоровее организм, тем крепче и длиннее локоны;
  • возраст — у пожилых людей темпы роста волос замедляются;
  • тип жирности — локоны активнее растут у людей, чьи подкожные железы выделяют большее количество жира;
  • настроение — психоэмоциональный стресс, нервное напряжение отрицательно сказываются на росте и качестве прядей.

Важно! Чтобы быстро отрастить длинные волосы, учитывайте реальные возможности своего организма. Ускорить рост волос, чтобы они отрастали на 10 см в неделю, ни в домашних, ни в салонных условиях не получится. Более того, если темпы прироста волос без ваших усилий стали рекордными — пора бить тревогу: это может быть признаком серьезного гормонального нарушения.

Что мешает росту?

Чтобы максимально ускорить рост волос, избегайте следующих негативных воздействий:

  • Болезней. Как внезапные серьезные, так и постоянные хронические заболевания ослабляют организм, вызывая недостаток питания волос. Пряди слабеют, тускнеют, становятся ломкими, плохо растут и интенсивно выпадают.
  • Несбалансированного рациона. В волосяном фолликуле очень быстро идут обменные процессы. Любой недостаток питательных веществ — «строительного материала» — замедляет кератогенез, приводит к формированию волос с нарушенной структурой не только на голове, но и на бровях.
  • Загрязненной окружающей среды. Волосы способны поглощать ядовитые вещества из воздуха — особенно те, которые растворяются в жирах. Локоны накапливают промышленные яды, тяжелые металлы, в результате чего замедляется либо вовсе останавливается их нормальный рост.
  • Ультрафиолетового излучения. Вредные высушивают и ослабляют структуру волоса, расщепляя его. Прямое воздействие палящего солнца нарушает кровоснабжение корней волос, что вызывает почти полное прекращение роста и сильное выпадение. Под воздействием в коже образуются свободные радикалы, глубоко повреждающие клетки, в частности — волосяного фолликула.
  • Стрессов. Во время любых переживаний в кровь выбрасывается адреналин — гормон, который резко сужает сосуды. Частые спазмы капилляров нарушают процесс питания волосяных луковиц. Как результат, волосы медленнее растут и хуже выглядят, замедляется процесс развития зародышей новых волос.
  • Вредных привычек. Чрезмерное потребление кофеина, курение, ношение тугих причесок, хождение без шапки зимой — все это вызывает сужение кровеносных сосудов в коже головы, что нарушает транспорт кислорода и питания к фолликулам. Образование дочерних клеток в луковице ухудшается, волосы плохо растут, делаются слабыми, выпадают.
  • Воздействия химии на пряди. Трихологи доказали, что после окрашивания, выпрямления или завивки прирост волос за месяц снижается на пол сантиметра. Схожим эффектом обладает пристрастие к использованию стайлеров и термоприборов.


Внимание! Если за шевелюрой тщательно ухаживать, питать, защищать от повреждающих факторов и использовать новейшие профессиональные средства, можно рассчитывать на увеличение длины до 20 см за год.

Как максимально ускорить рост волос?

Чтобы увеличить скорость роста волос, нужен комплексный подход, который будет стимулировать кератогенез изнутри и снаружи, при этом сохраняя и закрепляя результат. Все воздействия преимущественно будут влиять на локоны, находящиеся в фазе анагена и немного — катагена.

1. Питание для ускорения роста волос

Для чего это нужно?

Длинные волосы требуют сбалансированного питания. Это логично: чем длиннее волос, тем больше «кирпичиков» — питательных веществ — ему необходимо. Нехватка «стройматериалов» ведет к тому, что кератиновая структура не может вырасти на свой максимум, более того — даже отросшая часть будем иметь те или иные изъяны. При плохом питании волосы тонкие, ломкие, тусклые, очень слабые.
Волос на 78% состоит из кератина, обогащенного витаминами и микроэлементами (1%), на 15% — из воды, а на 6% — из липидов (жиров). Исходя из этого, можно понять, что необходимо есть, чтобы локоны росли лучше.

  • Кератин, из которого строиться волос, — это белок, поэтому в рационе будущей Рапунцель белка должно быть достаточно. Именно достаточно, а не много — переизбыток белковой пищи может привести к серьезным проблемам с почками. Необходимая порция белка — четверть вашей тарелки при каждом приеме пищи.
  • Не стоит отказываться от жиров — они участвуют в выработке маслянистого секрета, который обволакивает волос, предохраняя его от сечения и обезвоживания. Нехватка жиров просто не даст волосам дорасти до желанной длины — они будут обламываться и выпадать. Поэтому жирная рыба, орехи, молочные продукты должны стать непременной частью вашего рациона.
  • Рыба и молочные продукты — источник не только белка и жиров, но еще и кальция. Этот макроэлемент принимает активное участие в процессе роста волос. Чтобы волосы росли быстро и были красивыми, заведите привычку — выпивать перед сном стакан молока или кефира.
  • Волосы не смогут быстро расти, если в организме будет мало воды. Вода помогает нормально протекать метаболизму в фолликуле, процессы роста будут проходить благополучно лишь при наличии воды. Вода также делает локоны упругими, эластичными, крепкими.
  • Нельзя вырастить длинную и красивую шевелюру, если в рационе недостаточно зелени, овощей и фруктов. Рост волос и их внешний вид целиком зависит от баланса витаминов и минералов в организме. Поэтому наполняйте половину своей тарелки в каждый прием пищи овощным салатом, а дважды в день перекусывайте парой фруктов.
  • Иногда бывает полезным пропить курс аптечных препаратов — витаминные комплексы, дрожжи, рыбий жир, лецитин. Такие добавки восполняют погрешности в диете, иногда значительно ускоряя рост волос. Однако не стоит назначать себе препараты самостоятельно — лучше посоветоваться с трихологом или терапевтом.

Внимание! Рост волос в зимнее время приостанавливается именно нехватки витаминов. Группы A, B, C и E — это органические вещества, ускоряющие рост волос. Витаминные комплексы лучше принимать с утра, после еды — так они лучше усвоятся организмом.

2. Рост волос ускорит… кровоток

Для чего это нужно?

Если питательные вещества — это «строительные материалы» для волоса, то кровоток — это их главный «строитель». Ток крови доставляет необходимые элементы в волосяной фолликул, удаляет оттуда продукты распада, способствуя активной работе луковицы.
Тем, кто мечтает о длинных локонах, нужно регулярно прибегать к помощи как веществ, так и действий, вызывающих приток крови к фолликулам. Собственно так некоторым барышням удается увеличить длину волос очень быстро: в сети можно найти информацию, что локоны отрастают на 3–4 см за месяц.
Что необходимо делать, чтобы ускорить рост волос?

  • Наша голова — самая высокая точка тела. Крови приходится преодолевать силу тяжести, чтобы подняться вверх, и различные нарушения в работе сосудов могут сделать питание кожи головы достаточно скудным. Попробуйте перевернутые позы йоги или просто вниз головой 1–2 мин. в день.
  • Используйте местно раздражающие маски. Известные народные средства — горчица, лук, корица, красный перец и проч. Жгучие компоненты смешивают с натуральными маслами и наносят на кожу головы. Вы должны чувствовать, как маска печет кожу, однако не перестарайтесь — если злоупотреблять, можно получить ожог.
  • Раз в месяц делайте пилинг кожи головы. Легкими круговыми движениями потрите кожу готовыми составами или солью/содой, смешанной с натуральным маслом. После вымойте голову. Процедура очистит поры, улучшит приток крови и кислорода к фолликулам.
  • Регулярно занимайтесь спортом. Физические упражнения улучшают кровообращение во всем теле, стимулируя бесперебойную работу организма, в том числе и волосяных луковиц.
  • Самый простой способ усилить кровоток в коже головы — обычное расчесывание. Тщательно расчесывайтесь в разных направлениях по утрам и вечерам. Вначале распутайте волосы, и только затем начинайте орудовать массажной щеткой.
  • Стимулируйте дополнительный приток крови к голове с помощью массажа. Подушечками пальцев бережно и ритмично массируйте кожу в области лба и висков, затем остальной головы. Можно использовать различные девайсы: игольчатые аппликаторы, специальные массажеры. Выполняйте массаж 1–2 раза в неделю.
  • Вместе с массажем головы делайте массаж шеи. Компьютеры, смартфоны, сидячий образ жизни — все это провоцирует сколиозы, остеохондрозы и другие нарушения, провоцирующие сжатие кровеносных сосудов. Активизируйте кровообращение, чтобы помочь своим волосам.

Внимание! У приверженцев ЗОЖ локоны отрастают намного быстрее и выглядят роскошно. После дня, насыщенного двигательной активностью, непременно наступает глубокий полноценный сон. В глубокой фазе сна клетки нашего тела интенсивно восстанавливаются, что положительно сказывается на работе волосяных луковиц и вызывает рост здоровых волос.

Для чего это нужно?

После использования активаторов повышается тонус волосяных луковиц: клетки в них начинают делиться более интенсивно, могут заработать даже спящие фолликулы, вызывая усиленный рост волосяного покрова. Кроме того, эти препараты восполняют недостаток питательных компонентов в коже головы и сокращают количество патогенных микроорганизмов на ней.
Обычно такие продукты содержат:

  • компоненты, усиливающие кровообращение (перец, экстракты цитрусовых );
  • вещества, стимулирующие метаболизм на уровне фолликула, в том числе гормоны;
  • коллаген, эластин, аминокислоты;
  • органические кислоты: никотиновую, фолиевую и др.;
  • депантенол;
  • натуральные масла: ши, кокосовое, репейное и др.;
  • витамины и минералы: А, В, F, E, цинк, серу и проч.

Активаторы обычно выпускаются отдельными сериями для женщин и мужчин, с учетом специфики пола. Через несколько месяцев после отмены препарата локоны возвращаются к привычным для них темпам роста.

Как пользоваться активатором роста волос?

  • Следуйте инструкции и рекомендациям врача — как правило, такие средства не предназначены для частого, тем более ежедневного, применения.
  • используются несколько иначе, чем обычные: их необходимо выдерживать на коже головы от 5 мин. и дольше, чтобы компоненты успели подействовать.
  • Для усиления эффекта используйте и другие средства назначенной серии: маски, лосьоны, сыворотки, бальзамы
  • Обычно (кроме шампуней и масок) не требуют смывания. Обладательницам жирной кожи головы следует быть аккуратными, чтобы не передозировать средство и не добиться эффекта сальных прядей.
  • Существуют специальные активаторы, предназначенные для ослабленных окрашиванием и термовоздействием волос.

Важно! Поставив перед собой цель — усилить рост прядей, — обратитесь за советом к специалисту. Трихолог изучит состояние вашего организма и подскажет путь для быстрого достижения результата. Особенно важна консультация профессионала при выборе препаратов, содержащих гормоны — никогда не назначайте себе их самостоятельно!

4. Что поможет длине?

Обеспечить фолликул достаточным питанием для «строительства» волос, позаботиться о его интенсивной работе — все это только часть задачи по ускорению роста прядей. Иногда локоны отрастают довольно быстро, но их хозяйка почти не видит прироста. Как это получается? Волоски делаются ломкими, секущимися, и все, что отросло, просто теряется. Чтобы сохранить длину, используйте правила бережного ухода за волосами и народные методы:

  • Не жалея, регулярно постригайте кончики волос — раз в 1,5–2 месяца. Так вы оздоровите срез, убережете длину от расщепления, и в итоге приобретете больше сантиметров, чем потеряете.
  • Ежедневно наносите на локоны несмываемые уходовые средства или натуральные масла на кончики, чтобы предотвратить микроповреждения волос.
  • Безсульфатные шампуни, которые помогают коже головы оставаться увлажненной — одно из ключевых условий хорошего прироста волос.
  • Пользуйтесь профессиональными шампунями с кератином — в их состав входят молекулы белка оптимального размера, способные «отремонтировать» волос и сохранить качество длины.
  • Ополаскивайте пряди отварами трав: розмарина, крапивы, лопуха, шалфея, ромашки. Температура такого ополаскивателя должна быть прохладной. Даже если ополаскивать локоны обычной водой, пусть она будет похолоднее — это дополнительная стимуляция фолликулов.
  • В период отращивания волос не используйте никакие термоинструменты, включая фен, и сведите к минимуму применение стайлеров.
  • Защищайте голову от воздействия ультрафиолета, низких температур зимой: испаряющаяся или замерзающая внутри волоса влага буквально разрывает его изнутри.


Ухаживайте за собой, гуляйте на свежем воздухе, правильно питайтесь — и ваши волосы будут хорошо расти и отлично выглядеть!


Длинные ресницы, густые брови, красивые, ухоженные волосы – это индикаторы естественной красоты. Поэтому трихотилломаны часто бывают непринятыми и осмеянными обществом.

Термин «трихотилломания» составлен от греческих слов trichos (волосы), tillo (выдергивание), mania (влечение). Это импульсивное психическое расстройство, выражающееся в непреодолимом стремлении выдергивать волосы в разных частях тела. Впервые оно было описано в 1889 году французским врачом-дерматологом Аллопо Ф.А.

Пусковой механизм

В мире от трихотилломании страдает, по официальным данным, около 5% людей. Но цифра эта неточная, поскольку львиная доля больных скрывает пагубную привычку. Люди способны утаивать свою наклонность в течение 20 лет.

Большую часть больных составляют женщины. Чаще заболевание дебютирует в детском или подростковом возрасте, реже в диапазоне 20-30 лет, еще реже – после 40.

В основе развития заболевания лежит возникающее чувство напряжения, тревоги. Причиной может стать комплекс вины, страх, злость, гнев и множество других состояний, провоцирующих ощущение тревожности.

Кожа, где произрастает волосяной покров, отлично иннервируется благодаря густой сети нервных волокон. Это повышает ее чувствительность. Человек, выдергивая волос, ощущает боль. Таким образом больной переключает внимание с психического напряжения на физические ощущения.

Причиненная себе боль выступает способом самонаказания. Трихотилломан данным методом снимает напряжение, терзающее его. Эндорфины, выделяемые под действием болезненных импульсов, дают ощущение удовлетворения, но лишь на короткое время. Вскоре чувство возвращается. Процесс повторяется.

Существует предположение, что расстройство также способно удовлетворить мазохистские влечения. Якобы больной специально усиливает болевые ощущения, чтобы впоследствии получить наслаждение, когда боль утихнет. Но данная теория – лишь предположение.

Почва для развития заболевания

Трихотилломанию провоцируют различные причины:

  1. Ученые проводят исследования для подтверждения генетической природы заболевания. Было установлено, что у ряда больных поврежден одинаковый ген – SLITKR1.
  2. Трихотилломания становится проявлением ряда других психических расстройств – шизофрении, депрессии, невроза, деменции. Выступает симптомом биполярного аффективного расстройства. В большинстве случаев патологическое выдергивание волос является навязчивым действием в рамках ОКР – обсессивно-компульсивного расстройства.
  3. Заболевание провоцирует органическое поражение головного мозга.
  4. Недостаток серотонина становится провокатором расстройства.
  5. Гормональные всплески по праву способны претендовать на роль в возникновении трихотилломании. Теория подтверждается фактом расцвета болезни в подростковом возрасте.
  6. Расстройство чаще формируется у людей с особым складом личности – мнительных, скрупулёзных, чувствительных.
  7. Трихотилломанию способны запустить сильные или длительные хронические стрессовые воздействия. Сильнейшее эмоциональное напряжение, возникающее во время стресса, требует выхода и находит его в такой извращенной форме.

Как проявляется


Заболевание проявляет себя внезапно. Больной начинает выдергивать волосы на любой волосяной части тела:

  • чаще – на голове;
  • брови;
  • ресницы;
  • лобок;
  • подмышки;
  • живот;
  • грудь.

Как замечают сами больные, желание выдернуть волосы настолько сильное, что импульс невозможно заглушить. После совершения действия появляется чувство приятного расслабления.

Для трихотилломана выдергивание волос – целый ритуал. Прядь особым образом накручивается на палец. Если волос короткий, он зажимается определенным способом.

Мальчик фиксировал волосяной пучок между указательным и средним пальцем. Большой прижимал к указательному, затем прокручивающим методом выдергивал волос за волосом. По словам матери, так был удален весь волосяной покров головы. После малыш переключился на брови и ресницы.

После проведенного ритуала человек должен убедиться, что волос удален. Больной проводит прядь между зубами, откусывает луковицу.

Типичным является трихофагия – поедание вырванных прядей. Случается, что больной съедает даже чужие волосы. Явление было замечено еще в 18 веке:
французский врач обнаружил у мальчика 16 лет волосяной ком в ЖКТ.

Кроме трихофагии, трихотилломанию сопровождают обгрызание ногтей, травмирование кожи. Больные вырывают шерсть у животных, вытягивают нити из тканевого полотна.

Еще одна разновидность расстройства – трихотемномания: человек «прорежает» седые волосы, полагая, что таким образом снимает зуд.

Выдергивание волосяных прядей может быть тотальным, до полного облысения, или зональным. Облысевшая кожа имеет обычный вид с четко обрисованными фолликулярными устьями.

Трихотилломан совершает ритуал осознанно и неосознанно. Бессознательно процесс происходит в состоянии скуки, одиночества, при выполнении обыденных действий – разговор по телефону, просмотр телевизора, чтение книги. Неосознанные импульсы рождаются как в спокойном состоянии, так и в период пикового нарастания напряжения. После совершенной аутодепиляции человек впадает в недоумение, когда присутствующие рассказывают ему о содеянном, так как не помнит, как совершал ритуал.

Проводя процедуру осознанно, больной тщательно подготавливается к ней. Готовит инструменты, старается уединиться.

Люди с трихотилломанией тщательно скрывают места вынужденного облысения. Для этого они используют подручные способы. Надевают головные уборы, шарфы, парики. Делают татуаж бровей, наращивают ресницы.

Детский вариант расстройства

На развитие трихотилломании у детей, прежде всего, влияет способ воспитания:

  • расстройство в большинстве случаев формируется у ребенка с развитым чувством вины или комплексом неполноценности. Способствует этому воспитание малышей в атмосфере повышенной строгости, тотального контроля, постоянных порицаний и завышенных требований;
  • сверхопекающая модель воспитания;
  • холодность, дефицит внимания. Так, мальчик 4 лет повыдергивал все волосы на голове. Когда мать привела его на прием, в ходе беседы выяснилось, что мальчуган испытывает острую нехватку родительской любви. Отец крепко выпивает, поэтому не обращает внимания на сына. Мать работает на двух работах, чтобы прокормить семью. Из-за дефицита времени мало общается с ребенком;
  • конфликты между родителями, их развод родителей.

Отсутствие эмоционального ответа со стороны близких повлияло и на девочку Лену 9-ти лет. Отца у нее не было, мать мало обращала внимания на дочь, все свободное время посвящая устройству личной жизни. У Лены сформирован комплекс вины. Девочка считает, что причинила матери много горя. Ей постоянно рассказывают истории, как мама мучилась во время беременности. Сами роды дали осложнение на матку, которую пришлось удалить.

Лена рано пошла в детский сад. Девочка со слезами отпускала маму каждое утро. Женщина при этом не проявляла ни капли сочувствия. Ребенка приходилось успокаивать воспитателям.

В 5 лет у Лены появилась тенденция лежа в кровати перед сном дергать волосы. Незаметно на голове появились плешивые очаги. Мать отвела ребенка к врачу, назначившему лечение. Должного эффекта после терапии не последовало. Причину выяснять не стали.

Только в 9 лет, когда девочка облысела полностью, стала боязливой, закрытой, мать отвела Лену к психиатру, который выставил диагноз «трихотилломания».


В детском возрасте заболевание начинает проявляться после 3 лет. Такие малыши осуществляют аутодепиляцию бесконтрольно: во время игры, просматривая мультики, а также в ситуации стресса. Ребенок не стремится скрыть патологические действия.

У подростков, помимо издержек воспитания, трихотилломания провоцируется напряженной обстановкой в школьном коллективе, проблемами в общении со сверстниками.

Подростки-трихотилломаны уже склонны осознанно наносить себе волосяные увечья. Осуществляют ритуалы вручную или готовят пинцеты. Процедура требует уединения. Заболевание приносит им дискомфорт. Дети пытаются контролировать свои действия, но контроль над ритуалами только усиливает их проявления.

Девочка 13-ти лет на летних каникулах отправилась с подругой и ее семьей отдыхать к ним на дачу. Девочку так поразили теплые взаимоотношения подруги с членами семьи, в отличие от ее отношений с родителями, что спустя две недели мать не узнала дочь. По приезде домой девчонка вернулась совсем без ресниц. Трихотилломания была спровоцирована контрастом отношений между родителями и детьми в разных семьях.

Клиническая картина заболевания схожа у подростков со взрослыми. Присутствует элемент осознанности нанесения увечий. Подростки также пытаются скрыть следы аутодепиляции: надевают капюшоны, балахоны. Нередко индикатором становится полувыщипанная бровь.

Чем грозит трихотилломания

Среди последствий заболевания существуют физические и социальные увечья.

Из физических последствий стоит выделить поражение ЖКТ, возникающее при поедании волос. В процессе трихофагии в желудке образуется безоар – волосяной ком. Он причиняет массу неудобств – от желудочных болей до расстройства пищеварения. Крайняя степень такого беспорядка носит название «синдром Рапунцель» – состояние, когда волосяной тяж простирается из желудка в кишечник.

Синдром Рапунцель – чрезвычайно опасное явление, грозящее больному смертью. Был описан случай, когда из ЖКТ девушки удалили волосяной ком весом 4 кг.

Помимо этого, поедание волос отражается на состоянии зубной эмали.

Кожа, подвергаемая травматизации в месте выдергивания волосяной луковицы, способна инфицироваться. К тому же если в течение определенного времени систематически удалять волосяной покров на определенном участке, он растет медленнее. На голове, в области ресниц, бровей полное облысение становится уже эстетической проблемой.

Отсутствие ресниц провоцирует проблемы со зрением:

  • воспаление век, слизистой глаз;
  • конъюнктивит;
  • блефарит;
  • фурункулез;
  • микротравмы глаза.

В социальном плане болезнь доставляет не меньше проблем, чем в физическом. Больные осознают нелепость своего состояния, скрывают патологическую наклонность и непривлекательные последствия. Пытаются бороться, но в одиночку это получается плохо.

Стоит отметить, что общество плохо осведомлено о проблеме трихотилломании. Поэтому неравномерно облысевший человек без бровей и ресниц невольно вызывает недоумение и сарказм со стороны окружающих.

Самобичевание, общественные издевательства вводят трихотилломанов в депрессию, заставляют отгораживаться от окружения, что грозит полной социальной изоляцией, потерей дружеских контактов, своего Я.

Как помочь трихотилломану


Лечение трихотилломании, как и любого психического расстройства, требует применения психотерапевтических методов.

Когнитивно-поведенческая терапия обеспечивает надежный результат, но нуждается в полном, сознательном погружении пациента в проблему. Метод обучает распознавать ситуации, провоцирующие деструктивное поведение. Помогает выработать более конструктивные методы борьбы с напряжением.

Гипноз замещает длительные сеансы осознания проблемы более быстрым путем. Посредством внушения он передает пациенту новые программы поведения.

Психотерапевтические методы работают на то, чтобы объяснить человеку субъективность его отношения к травмирующей ситуации. Учат брать ситуацию под осознанный контроль. Выходить из создавшейся проблемы победителем вместо подавленного привычкой невротика.

Для лечения трихотилломании все методы психотерапии хороши. Помимо индивидуальных встреч, больному назначают групповые занятия. Если на данный момент группа по лечению ТТМ отсутствует, пациента вводят в группу ОКР.

Для детей подходящим выбором становится игротерапия. Через игру малыш без формальностей выражает свои ощущения. Это удобней, проще.

Обязательно в ходе лечения привлекаются родители ребенка в ходе семейной терапии для более глубокого анализа ситуации.

Медикаментозная терапия направлена на уравновешивание психического состояния пациента. При дисфории, депрессии, тревожных состояниях назначают психотропные препараты разных групп.

Восстановление волос после травматичного вмешательства включает в себя применение гормональных мазей, витаминов. Из физиотерапевтических процедур назначают парафиновые компрессы, озокеритовые аппликации. Прописывают криомассаж.

В домашних условиях, чтобы снизить травматизацию, место патологического воздействия бреют, закрывают специальной одеждой. Эффективно в попытке снизить вероятность аутоэпиляции отвлечение на увлекательное занятие. Установлено: когда больной вовлечен в интересующее его дело, частота деструктивных действий резко снижается.

Трихотилломания относится к тем психическим расстройствам, которые при раннем выявлении и лечении удачно купируются. Проблема состоит в том, что многие больные не осознают этого, мало осведомлены о таком диагнозе. Поэтому за помощью обращаются в запущенной стадии болезни. Такая роковая ошибка грозит человеку потерей эстетического образа, проблемами со здоровьем и распадом личности.

Читайте также: