Как убрать волосы для тренировки мужчине

Опубликовано: 17.09.2024

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Повсеместно считается, что удаление нежелательных волос на теле – сугубо женская проблема. Но как показывает практика, в наше время эта косметологическая процедура заботит представителей обоих полов. Гладкая здоровая кожа – сегодня эталон красоты, как для женщин, так и для мужчин. Сейчас в моде гладковыбритое лицо в противовес бороде, торс, поражающий взгляд накачанными мышцами, а не своей «волосатостью».

Способы избавления от нежелательных волос на теле у мужчин

Есть два основных способа избавления от нежелательных волос на теле можно двумя основными путями. Первый – временное удаление нежелательных волос или депиляция. Суть этого пути в том, что луковицы удаленных волос остаются в теле человека, и затем растительность вновь отрастает. Временного эффекта добиваются с помощью бритья, удаления волос эпилятором, воска или крема.

Когда вместе со стержнем волоса удаляется и луковица, тогда волосы в дальнейшем отрастать больше не будут. Это – эпиляция нежелательных волос. Есть три метода – электроэпиляция, фотоэпиляция, лазерная эпиляция нежелательных волос.

Подобные услуги предоставляют салоны, имеющих специальную медицинскую лицензию, а также специализированные клиники.

Электроэпиляция нежелательных волос на теле у мужчин

Для этого метода нужно, чтобы волосы были определенной длины, еще клиент должен запастись ангельским терпением. С помощью электрода волосяной фолликул «обдают» разрядом тока из специальной иглы. Затем пинцетом волосинку удаляют.

Электроэпиляция дает возможность убрать седые и совсем светлые волосы, а также избавиться от единичных волосков в ушах, носу. Этого не добиться с помощью световых методов.

Методом электроэпиляции нельзя пользоваться при воспалительных кожных заболевания, наличии металлических имплантантов.

Электроэпиляция возможна только на небольших участках кожи, если удалению подлежат пару десятков волос. Когда же это больше сотни волос, тогда процедура растянется на месяцы и годы. Еще очень важным моментом является квалификация косметолога, который руководит процессом эпиляции. Дело в том, что ему приходится работать наугад: нужно достичь волосяной луковицы с помощью разряда тока. Еще это и достаточно болезненный метод, потому при электроэпиляции применяют местную анестезию, особенно в паховой области. Кожный покров нарушается, поэтому после такого способа удаления нежелательных волос может оставаться корочка.

[1]

Удаление нежелательных волос на теле с помощью фотоэпиляции

Бывает лазерная эпиляция и фотоэпиляция. Их отличие в световом спектре. Фотоэпиляция дает возможность удаления более светлых волос (темно-русые, черные и т.д.), для темных волос отлично подходит лазер, он прекрасно работает на смуглых от природы оттенках кожи.

Темный пигмент поглощает определенный спектр света, благодаря чему волос нагревается и разрушается. Кроме того, более светлая поверхность (кожа) отражает этот свет. Удаление нежелательной растительности происходит за счет того, что стержень волоса проводит свет к луковице и разрушает его. Поэтому волос больше никогда не восстанавливается. Однако, максимальный эффект достигается только тогда, когда волоски активно растут и находятся в этой стадии. Обычно таких на теле около 15-20%. Те волосы, что на момент процедуры пребывают в состоянии покоя, приходится обрабатывать на следующем сеансе через месяц-два, когда они вновь начинают расти. Именно из-за этого обычно и проводят несколько сеансов.

Преимуществом этого метода является то, что он является наиболее деликатным - человек чувствует только тепловое воздействие. При лазерном удалении нежелательных волос вспышка воздействует на площадь около двадцати миллиметров. Вся спина или область груди могут быть обработаны за один раз. Дополнительным бонусом является то, что кожа во время такой процедуры омолаживается, заодно можно избавиться и от пигментных пятен и веснушек.

Противопоказаниями к фотоэпиляции может быть наличие у пациента фотодерматоза, а также воспалительных кожных заболеваний.

Если у человека есть седые и светлые волосы, то этот способ не возымеет эффекта. Если проводить процедуру смуглому человеку или загоревшему, то может возникнуть микроожог кожи. В таком случае фотоэпиляция также не рекомендована.

Удаление нежелательных волос у мужчин с помощью воска

Метод эпиляции воском заключается в том, что на область эпиляции наносят жидкий воск и тканевую полоску, которую после высыхания субстанции срывают. Восковую эпиляцию нежелательных волос проводят в косметических салонах, она очень болезненна. Применяют в области бровей, межбровья, ушей, шеи, рук и предплечий. Есть смельчаки, которые применяют данный способ депиляции и в области паха, но если вы делаете данную процедуру в первый раз, вначале все-таки попробуйте в какой-нибудь другой области, чтобы знать, к чему быть готовым.

Недостатком данного способа является то, что эффект длится не более месяца. Затем волосы вновь отрастают.

Удаление нежелательных волос у мужчин с помощью кремов для депиляции

С нежелательной растительностью на теле можно бороться с помощью кремов для депиляции. Дело в том, что в их составе присутствуют специальные химические компоненты, которые разрушают структуру волоса и способствуют его выпадению.

Крема для депиляции применяют в области спины, груди, рук и ног. Для депиляции в паховой области и вокруг бровей их лучше не использовать, так как кожа в этом районе очень нежная и чувствительная.

Эффект после применения депиляторного крема длится несколько недель, затем процедуру вновь нужно повторять. Его минусом является раздражение, которое может появиться на коже от химических компонентов. Поэтому дерматологи рекомендуют предварительно попробовать крем на небольшом участке кожи, чтобы посмотреть на ее реакцию. Но если одно средство вам не подошло, это еще не повод полностью отказываться от данного метода – для разных средств производители применяют разные действующие компоненты, поэтому можно попробовать кремы разных брендов.

Удаление нежелательных волос на теле у мужчин с помощью эпилятора

Для удаления нежелательных волос на теле в домашних условиях мужчины также используют такое устройство, как эпилятор. Этот способ недорогой и доступен для проведения дома, эффект сохраняется несколько недель. Его недостаток – в болезненности. Потому что, когда, например, используют воск, захватываются волосы на небольшом участке и срываются одним рывком. В случае же эпилятора, волоски вырываются чуть ли не по одному, поэтому такой процесс затянуто болезненный.

Удаление волос у мужчин в труднодоступных местах

Для мужчин актуален такой вопрос как избавление от нежелательной растительности в носу и ушных раковинах. Эпиляция эту проблему решить не может, можно прибегнуть лишь к различным вариантам депиляции. Современная косметологическая промышленность придумала способы избавления от подобных волос. Например, многие мужчины используют специальную округлую бритву. С ее помощью можно сбривать волосы, не раня кожный покров. Также для подобных целей пользуются пинцетом. Недостаток этого метода – болезненность, но зато эффект держится несколько недель.

Кроме того, сегодня многие мужчины отказываются от стереотипа, что корректировать брови могут только женщины и также удаляют лишние волоски в этой области.

К сожалению, на сегодня идеальных способов удаления волос не существует. Везде есть свои минусы и свои плюсы, если говорить об эпиляции, то за один раз удалить всю растительность не получится, придется проводить несколько сеансов и к этому нужно быть готовым.

Причины удаления нежелательных волос у мужчин

Первой и для многих основной причиной удаления нежелательных волос у мужчин является раздражение, которое появляется после бритья в особо чувствительных зонах. Чаще всего оно возникает в воротниковой зоне на шее, также многие мужчины страдают от порезов и врастания волос. Поэтому многие мужчины бреются не ежедневно, оставляя на несколько дней щетину. Но это не всегда возможно, а также придает несколько несвежий вид, кроме того «колючесть» не особо нравится их возлюбленным.

Есть категория мужчин, которые избавляются от нежелательных волос на теле в силу профессиональной потребности. Многие виды спорта подразумевают красивое и гладкое тело, особенно это присуще бодибилдингу, плаванию, некоторым видам единоборств. Акцент в таком спорте ставится на рельефности мышц, поэтому повышенная «лохматость» и «волосатость», мягко говоря, не приветствуется.

Гладковыбритость – залог того, что мужчина выглядит солидно, достойно и респектабельно. Щетина придает неопрятности, порезы на коже тоже не к лицу, например, бизнесмену. При особых обстоятельствах, к примеру, напряженном рабочем графике, в командировках и т.д. не всегда есть возможность уделить время бритью либо нет соответствующих условий.

Существует распространенное заблуждение, что растительность на теле человека необходима, раз она там присутствует от рождения. Это далеко не так. Это у животных волосы – шерсть – имеет свое предназначение и защищает кожу от низких температур и ультрафиолета. У нас же такие функции в современном мире выполняет одежда и солнцезащитные средства. Еще один ложный «аргумент» в пользу нежелательных волос на теле у мужчин – препятствие трению (чаще всего в пример приводят подмышечные впадины). Но, что у детей, у которых еще нет волос, что у женщин, которые уже очень долгое время удаляют растительность из этой области, что-то проблем с трением не возникает. Поэтому, абсурдность таких предположений очевидна.

Сейчас существует множество разновидностей и способов удаление нежелательной растительности на теле у мужчин и у женщин. Рассмотрим основные из них.

Ссылки на источники:

Удаление волос на теле может стать трудоемким процессом, который требует постоянного и регулярного ухода, чтобы добиться желаемого результата. Данный процесс может не быть полностью безболезненным, также может привести к сыпи, порезам или вросшим волоскам. Кроме того, расходы на удаление волос могут быть значительными, в случае регулярного обращения к профессионалам. Так зачем спортсмены мириться с этими недостатками, чтобы избавиться от нежелательных волос на теле? Причины могут быть довольно интересными и зависят от вида спорта каждого спортсмена. Разбираемся дальше!

Конечно профессиональные спортсмены всегда будут искать малейшую мелочь, чтобы получить любое преимущество над конкурентом! Так получается, что у них не было бы колебаний относительно удаления волос на теле, если бы они чувствовали, что могут добиться улучшения своих спортивных результатов – тут на ум приходят пловцы и велосипедисты.

Другие факторы могут быть более психологическими! Кто не хотел бы заморочить голову противника еще до начала соревнований, выделиться накачанными мускулами, явно демонстрируя мучительные часы, потраченные в тренажерном зале, в воде, на трасе и тд. Как известно, спортсмены могут быть крайне хрупкими, так что любое семя сомнения, посеянное в их сознании, может иметь решающее значение в улучшении собственного результата.

Вначале, "улучшение" может быть только в собственном уме, но в конце концов может принести к реальным результатам!

Пловцы одними из первых спортсменов стали депилироваться. В их случае, есть фактические доказательства улучшения спортивных результатов - исследование, проведенное американским колледжем Спортивной медицины. Исследование проанализировало результаты продепилированных пловцов с контрольной группой в бассейне. Во время выполнения брасса длинной в 400 ярдов, спортсмены без волос испытали снижение уровня лактата крови, уменьшения содержания кислорода в крови (VO2), и увеличение длины хода при 90% усилий. В последнее время для этого были разработаны специальные высокотехнологичные костюмы, но большинство из них запрещены в профессиональных соревнованиях из-за их эффективности. Поэтому пловцы выбирают для себя подходящие способы удаления волос.

Давно известно, что велосипедисты изначально удаляли волосы на ногах, а затем на руках и на теле. В данном случае, повышение уровня спортивных достижений, не доказано какими-то конкретными исследованиями в этой области, поэтому наверняка есть другие веские причины. Почему спортсмены этого вида спорта делают это? Наиболее вероятная причина – уменьшение сыпи на теле, и так как аварии тут явление обычное, гладкая кожа играет важную роль в процессе очищения и заживления ран, порез и ссадин. Как и для многих других спортсменов, глубокий массаж мышц имеет важное значение для ведущих велосипедистов – гладкая кожа без волос, безусловно, помогает минимизировать боль и получить максимальный эффект от массажа.

Любой, кто наблюдал за ездой на велосипеде, не упустил из виду плотно облегающую одежду из Лайкры, которую надевают гонщики. Плотно облегающая одежда, которую спортсмены носят часами, даже при очень высоких температурах, не является идеальным решением для предотвращения натираний в некоторых наиболее чувствительных участках тела, пока трение не уменьшается за счет удаления волос на теле!

Сторонники этого вида спорта давно предпочитают полностью удалять все волосы со своего тела! В этом случае, исключительно из эстетических соображений: похвастаться рельефными мышцами в сочетании с обильным применения искусственного загара и наглядным результатом спортивных диет.

Футболисты, регбисты, теннисисты, теперь и триатлонисты, а также еще много других спортсменов поддались необходимости удалять волосы с тела по вышеуказанным причинам!

Рассмотрим основные методы удаления волос, которые используют спортсмены, включая их плюсы и минусы.

Может быть, это "самый легкий" и самый распространенный метод удаления волос. Это очень кратковременное решение данной проблемы, что не совсем походит для профессиональных спортсменов.

можно сделать дома самостоятельно, используя станок для бритья или электробритву;
это дешево.

волосы отрезаются только на поверхности кожи, и уже через день-два вы увидите и почувствуете щетину;
бриться необходимо каждые несколько дней, чтобы добиться гладкой кожи;
вросшие волосы могут стать проблемой, доводя даже до фолликулита (воспаление волосяных фолликулов, красные пятна и др.);
если фолликулит возникает в паховой области, это может стать причиной отказа спортсмена от участия в тренировках или соревнованиях, пока проблема не будет устранена;
красные пятна на коже отвратительны.

КРЕМЫ ДЛЯ ДЕПИЛЯЦИИ:

Этот метод удаления волос подразумевает применение химических составов, которые наносятся и остаются на коже некоторое время, чаще всего от трех до 15 минут. Химический состав буквально расплавляет волосы.

доступная цена;
можно попробовать сделать крем в домашних условиях, но не без помощи;
небольшое количество вросших волос.

этот метод нельзя назвать чистым;
химические вещества могут повредить кожу, возможны негативные реакции, ожоги;
паховая область является очень чувствительной зоной, поэтому если этот метод работает на ногах, то возможно для такой чувствительной зоны он не подойдет.

Этот метод эффективен для удаления большого количества волос за один раз. Для удаления волос используется теплый и горячий воск, в зависимости от депилируемой области. Горячий воск больше подходит для самых чувствительных зон, а теплый – для удаления волос с объемных участков тела, таких как ноги, руки или спина.

поскольку волос удаляется с корнем, общий результат будет длиться гораздо дольше, чем после бритья. Рост волос может появиться, примерно, только через 10 дней после процедуры, но у некоторых, хороший результат может держаться от четырех до восьми недель;
лучшие результаты достигаются, когда процедура проводится опытными специалистами;
вероятность появления вросших волос сводится к минимуму;
большинство профессиональных спортсменов делают восковую эпиляцию интимной области;
возможно, провести процедуру самостоятельно в домашних условиях, но может понадобиться помощь;
некоторые люди считают, что волосы после эпиляции отрастают более тонкими;

некоторые считают, что процедура достаточно болезненная;
воск может быть слишком горячим и повредить кожу (такое может случиться, если процедура выполняется самостоятельно или неопытным специалистом);
возможно появления раздражения на кожи от воска (аллергическая реакция);
может быть неправильно подобран тип воска для обработки самых чувствительных зон (в случаи обращения к непрофессиональному мастеру или выполнения процедуры в домашних условиях);
появление чувства неловкости во время глубокой эпиляции интимной области;
не все профессионалы имеют достаточно опыта для проведения глубокой эпиляции у мужчин;
затраты на эпиляцию могут подняться с течением времени, в связи с необходимостью проведения регулярных процедур, возможно, в течение многих лет;
для достижения максимальных результатов от процедуры, волосы должны быть определенной длины, чтобы воск подхватил их и удалил с тела (если вы использовали бритву, то должно пройти не менее четырех недель перед первым сеансом депиляции).

Это метод удаления волос, с разрушением волосяных фолликулов при помощи лазерного излучения (свет с одной длиной волны с высокой направленностью и большой плотностью энергии).

эта процедура может привести к постоянному сокращению роста волос, но только используя определенные лазеры, одобренные FDA (например, Ecolite IPL, LGBG);
если процедура проведена удачно, происходит до 80 процентов уменьшение волос;
отсутствие красных пятен на коже;
тратиться меньше времени, чем на удаление волос различными методами в домашних условиях;
отсутствие вросших волос и инфекций в паховой области;
этот метод удаления волос может быть экономически эффективным в долгосрочной перспективе.

это самый дорогой метод удаления волос по сравнению с другими уже упоминавшимися методами;
процедура болезненная;
появления дискомфорта во время проведения процедуры, когда техник работает с лазером;
если лазер не правильно отрегулирован, он может быть неэффективен в удалении волос или сжечь кожу;
лазерная эпиляция может не показать эффективного результата на светлых, рыжих и седых волосах;
лазерная эпиляция также может не показать эффективного результата на очень темной или загорелой коже;
возможно, потребуется проведение дополнительных процедур, один или два раза в год, для поддержания нужного эффекта.

Делая вывод, можно сказать, что выше упомянутые способы удаления волос являются наиболее распространенными - это не удивительно, что женщины используют эти методы регулярно, подбирая наиболее удобный для себя. Теперь уже, практически неудивительно, и то, что мужчины, особенно спортсмены, используют их также регулярно! Кто по спортивным причинам, а кто побаловать свое самолюбие!

Рост волос на теле становятся неконтролируемым? Эксперты по удалению волос предлагают различные варианты для мужчин.

Принято, что удаление волос сугубо женское занятие. Конечно, если Вы не культурист, велосипедист, пловец или экзотический танцор.

Это больше не так. Эксперты сообщают, что все больше мужчин ухаживают за своим телом так же, как женщины, включая кожу.

"Большинство мужчин не обязательно просят удалить волосы везде, но все чаще они хотят избавиться от волос на спине и груди, например", говорят дерматолог доктор Дэйвид Гольдберг, который регулярно проводит мужчинам лазерную эпиляцию волос.

Специалист по депиляции Мишэль Сернюк утверждает, что мужчины составляют хорошую часть ее клиентуры.

"У нас много мужчин, желающих сделать депиляцию бровей, они хотят придать им форму и убрать этот хмурый взгляд, еще они делают депиляцию области вокруг ушей или шеи", говорит Сернюк, специалист по депиляции в салоне Beyond Day Spa в Медицинском центре университета Хакенсак.

В то же самое время, в СМИ появились различные сообщения о том, что много мужчин выбирают сугубо женский вид депиляции – депиляцию зоны бикини.

"У нас действительно были мужчины, которые просили это", говорит Сернюк.

Но в отличие от женщин, которые знают все об удалении волос еще со школьной скамьи, мужчины зачастую недоумевают по этому поводу.

Для таких мужчин я представляю несколько вариантов удаления волос, доступных сегодня.

Вариант № 1: Лазерная Эпиляция

Процедура : Лазер проникает через волосяной стержень и фактически уничтожает корень волоса. Но остается фолликул (место, где волос начинает расти). Формально, другие волосы могут начать расти на этом месте, но это займет время. Это значит, что результаты лазерной эпиляции, сохраняются довольно долго.

Сколько занимает процедура : Примерно 30 минут на сеанс, и требует около восьми сеансов.

Области применения : спина, грудь, живот, плечи и область паха. Лучше всего применять к светлой коже с темными волосами; не подходит для светлых или белых волос. Для черной кожи хорошо подходит только один тип лазера, неодимовый лазер на алюмо-иттриевом гранате.

Стоимость : 400-500$ за сеанс.

Длительность результата : После всех сеансов лазерной эпиляции, результат может быть почти абсолютным, нужно только посещать салон 2 раза в год для поддержания результата.

Комментарии экспертов : "Большинство мужчин делают лазерную эпиляцию спины, предплечий и груди, и в основном они предпочитают проредить волосы, а не удалить их полностью – это то, чего можно легко добиться посредством лазерной эпиляции", утверждает Голдберг. Фактически, кроме электролиза, лазерная эпиляция единственная процедура, которая позволяет проредить волосы, а не полностью их удалить. Средний мужчина нуждается в пяти-семи сеансах, с возрастом, волос появляется все больше, особенно на спине, утверждает Голдберг. По этой причине, сеансы необходимо проводить в среднем один раз в год.

Вариант № 2: Восковая депиляция

Процедура : Липкий, клейкий, основанный на меде воск канул в лету. На замену пришел соевый воск, густая субстанция, которая наносится на кожу, но прилипает только к волосам. Сверху накладываются полоски специального материала. Когда через несколько минут субстанция высыхает, полоски срываются и пуф! Волос как не бывало.

Сколько занимает процедура : От 10 минут до часа или больше, в зависимости от области применения.

Области применения : Брови, межбровье, уши и шея, ноги, руки и предплечья. Хотя депиляция может проводиться и в области паха, но это очень болезненно, так что лучше сначала попробовать процедуру на других частях тела, чтобы знать чего ожидать.

Стоимость : От 10$ до 70$ в зависимости от области применения.

Длительность результата : от четырех до шести недель.

Комментарии экспертов : "Если Вы никогда не делали депиляцию, лучше сделать ее профессионально, хотя, в случае депиляции всего тела, лучше обратится в салон ", говорит Сернюк. Так как после процедуры можно занести инфекцию, важно следовать советам относительно ухода за кожей, которые должны включать использование антибактериального лосьона в течение нескольких дней, говорит она. Одно исследование показало, что у мужчин, попробовавших сначала депиляцию в области спины, потом были лучшие результаты после лазерной эпиляции.

Вариант № 3: Электролиз

Процедура : Используя ультратонкую иглу, для проникновения в волосяной стержень, слабый электрический разряд подается к волосяному фолликулу, уничтожая клетки волос. Если клетка уничтожена, волос не будет расти там снова.

Сколько занимает процедура : Каждый сеанс электролиза относительно короткий - от 10 до 20 минут, но если Вам нужно удалить много волос, возможно потребуется ходить на еженедельные сеансы в течении года. Так как волосы удаляются по одному, взгляните на их густоту, и Вы поймете сколько времени потребуется на их удаление.

Области применения : Так как электролиз одинаково хорош для всех областей кожи, из-за больших временных затрат, лучше начать с маленьких участков, таких как брови и шея. Для электролиза в области паха можно использовать местную анестезию, так как много мужчин считают, что удаление волос в этой области является очень болезненным.

Стоимость : приблизительно 40$ за сеанс.

Длительность результата : Полное избавление от нежелательных волос

Комментарии экспертов : "Самой распространенной среди молодых людей является область межбровья, но с возрастом, мужчины все больше желают избавиться от нежелательных волос в области шеи, ушей и носа", говорит Пэтси Кирби, президент американской Ассоциации Электролиза в городе Бодэга Бэй, Калифорния. Но она не отговаривает мужчин делать электролиз и в других областях: "Длина сеансов обычно сокращается, время сеанса назначает специалист. В то время как первая обработка может занять 20-30 минут, последующие обработки занимают всего от 5 до 10 минут, таким образом, хоть это и частая процедура, но она не занимает много времени".

Вариант № 4: Бритва для спины

Процедура: С лезвиями в полтора дюйма, и длинной ручкой, эта специальная прямая бритва позволяет брить спину и плечи, таким же способом, которым Вы используете щетку для спины во время душа.

Области применения : Спина, плечи, или ягодицы. Не рекомендуется брить область паха, если Вы порежетесь, то осложнения могут быть очень серьезными.

Сколько занимает процедура : От 20 минут до часа.

Стоимость : менее 40$, плюс лезвия и крем для бритья.

Длительность результата : Самое большее несколько дней.

Комментарии экспертов : дерматолог Брюс Кац напоминает, чем быстрее и легче процесс бритья, тем больше риск врастания волос, это когда оставшаяся часть волоса растет внутрь в кожу вместо того, чтобы расти наружу. Это может стать проблемой для Афро-американцев, которые более подвержены инфекциям, вызванными вросшими волосами. Во избежание проблем, говорит Кац, убедитесь, что волосы, которые Вы будете брить влажные, для этого лучше бриться в душе. Он также рекомендует бриться в направлении роста волос, и предварительно намылиться для более легкого бритья. Вопреки популярному мнению, бритье не вызывает утолщение и огрубение волос.

Вариант № 5: Депиляция / удаление волос с помощью крема

Процедура : В гель или крем добавляют химический компонент, который расщепляет волосяной белок. Корни волос ослабляют, и они мгновенно выпадают.

Области применения : Спина, грудь, руки и ноги. Область вокруг бровей и в паху может быть слишком чувствительной для данной процедуры.

Сколько занимает процедура : От 30 до 60 минут, хотя состав наносится на кожу приблизительно на 5 минут.

Стоимость : 10-20$ в домашних условиях; и 25-50$ в салоне.

Длительность результата : от 1 до нескольких недель.

Комментарии экспертов : поскольку некоторые химикаты, используемые в средствах для депиляции, могут быть чрезвычайно раздражающими, особенно для чувствительной кожи в области паха, доктор Жанэт Ферли, профессор дерматологии в Медицинском Колледже Висконсина, всегда предлагает делать тест на чувствительность на маленьком участке кожи. Если у Вас проявится реакции - жжение, краснота, волдыри или зуд - немедленно смывайте средство и не используйте его. Так как состав разных средств отличается, Вы можете попробовать разные бренды, прежде чем полностью отказаться от этого метода удаления волос.

Борода, во многих культурах считавшаяся символом мужественности в течение долгих веков, в настоящее время все чаще становится элементом индивидуального стиля. Кроме того, она помогает скрыть шрамы, следы от ожогов и другие визуальные дефекты. Приняв решение отпустить бороду, многие мужчины неожиданно для себя сталкиваются с проблемой нарушения роста волос в этой области.

Волосы у мужчин на лице начинают расти по достижении полового созревания. Темпы роста зависят по большей части от наследственности, но существует ряд способов ускорить этот процесс.

Сбалансированный рацион

Рост волос и ногтей, а также состояние вашей кожи напрямую зависят от качества питания. Здоровая пища и правильный питьевой режим позволяют поддерживать работу всех систем человеческого организма. Если в вашем рационе не хватает витаминов A, B3, B5, B6, B12, C, D, E, Н, это обязательно скажется на росте волос. Восполнить дефицит можно с помощью мультивитаминных комплексов. Строительным материалом для волос является белок кератин, поэтому увеличьте потребление белковой пищи как растительного, так и животного происхождения.

Уход за кожей

Чтобы волосам на лице ничего не мешало расти, кожу необходимо поддерживать в чистом, увлажненном и «отшелушенном» состоянии. «Открыть» поры лица можно с помощью паровой бани. Средства для пилинга удалят омертвевшие клетки, что предотвратит врастание волос. Увлажняющие средства поддержат здоровье кожи и волосяных фолликулов. Полезно использование массажера для лица, лечебных гелей, мазей и шампуней, которые улучшат кровообращение и тем самым помогут росту волос. Не следует думать, что уход за кожей лица — исключительно прерогатива женщин. Если вас беспокоит неравномерный, медленный и «неправильный» рост волос, покраснение или шелушение кожи, не пренебрегайте утренними примочками из отвара ромашки, чабреца, чистотела, тысячелистника и мяты.

Эмоциональное состояние

Стресс способен ослабить ваши волосы, замедлить их рост и сделать ломкими. Чтобы этого не происходило, важно контролировать эмоциональные нагрузки, заниматься расслабляющими физическими упражнениями, йогой, дыхательной гимнастикой. Не забывайте уделять внимание отдыху, любимым делам, общению с семьей и друзьями. Это скажется положительно и на вашем здоровье в целом.

Скажите «нет» работе по ночам. Ночной сон помогает организму естественным образом восстановиться после дневного напряжения. Именно в это время обновляются все клетки организма, ускоряется рост волос на лице. Если вы недосыпаете, рост щетины замедлится, а качество волос ухудшится.

Гормональный фон

Волосы на лице начинают расти у мужчин вследствие действия тестостерона. Чем выше его уровень, тем быстрее растет борода. Повышению тестостерона в крови способствуют физические упражнения с нагрузкой, восьмичасовой сон, отказ от курения и потребления пива, богатого фитогормонами, родственными по молекулярной структуре женским. Препараты тестостерона могут приниматься только по назначению врача! Молодым людям следует знать, что уровень этого гормона естественным образом повышается с возрастом, и, возможно, им стоит просто выждать время, чтобы борода начала расти с той скоростью и той густоты, о которой они мечтают.

Метод проращивания

Стимулирует ли бритье рост волос, вопрос неоднозначный. Если бритье — ваш привычный ежедневный ритуал, волосы не будут ускорять свой рост постоянно. Однако если сделать перерыв в бритье на пару недель, а потом два дня подряд тщательно бриться, в последующие две недели можно заметить, что волосы росли быстрее. Это называется методом проращивания. На самом деле эффект от него совсем незначительный, но вот толщину волоса бритье скорее всего повысит.

Уход за отрастающей бородой

Волосы на лице, как и на голове, требуют ухода. Следите за их состоянием: если кончики начинают расщепляться, не поленитесь сходить в парикмахерскую, чтобы обновить форму бороды. Это поможет уверенному и красивому росту волос.

Заполнение пробелов

У многих мужчин волосы на лице растут быстро, но неравномерно. Для решения этой проблемы существуют косметические «загустители волос»: спрей с кератиновыми волокнами или пудра под цвет щетины. Они помогают заполнить пробелы и придать волосам на лице ухоженный вид. Однако, как и любая косметика, эти средства должны удаляться на ночь, а с утра их снова придется наносить. Другая проблема — точность попадания в цвет и навыки применения препаратов.

Пересадка волос HFE

Часто мужчина, устав безуспешно отращивать бороду, бросает это занятие на полпути. Не каждый готов ради моды и даже большого желания прилагать такую массу усилий, как было описано выше, да и время не у всех есть. Зачастую срабатывает чисто мужской фактор лени. Кроме того, при отсутствии достаточного количества волосяных фолликулов на лице, щетина либо не появится совсем, либо появится с досадными пробелами. Если наличие бороды важно — по эстетическим ли, по религиозным или каким-то другим соображениям — приходится искать быстрый и одновременно надежный способ получения стойкого густого волосяного покрова. Ответ на вопрос, как ускорить рост щетины на лице, предлагает клиника HFE: это пересадка собственных волос с донорского участка на затылочной области головы. Уникальная методика пересадки волос в HFE безболезненна и не оставляет шрамов — в отличие от часто рекламируемых, но научно устаревших методов.

Специалисты работают с виртуозной точностью, воссоздавая естественный вид волосяного покрова и направление его роста. Всего за один день в клинике могут пересадить 2–3 тысячи волосяных фолликулов, которые гарантированно приживутся и при должном уходе дадут здоровую крепкую растительность на лице. Следя за питанием, режимом дня, эмоциональным состоянием и гормональным уровнем, вы поможете пересаженным волосам сохранять эстетичный вид. Записывайтесь на консультацию трихолога в HFE, и вскоре проблема роста бороды будет для вас решена — один раз и навсегда!

Квалификация врача

В 2011 году окончила РНИМУ им. Н.И. Пирогова по специальности «Лечебное дело».

В 2012 Интернатура по специальности дерматовенерология на базе РНИМУ им. Н.И.Пирогова.

Клиническая Ординатура по специальности «Дерматовенерология» на базе РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

Повышение квалификации

Прошла курс повышения квалификации на базе Медицинского Института им.Сеченова по специальности «Косметология».

В 2015 году прошла курс повышения квалификации на базе Института Пластической Хирургии и фундаментальной косметологии по специальности «Трихология».

В 2019 году повышение квалификации на базе ГБУЗ МО МОНИКИ им. Владимирского по специальности «Дерматовенерология».

Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины.

Соискатель ученой степени кандидата медицинских наук.

Постоянный участник профессиональных тематических семинаров, форумов/

Как ускорить (увеличить) рост щетины на лице

Сбалансированный рацион

Уход за кожей

Эмоциональное состояние

Гормональный фон

Метод проращивания

Уход за отрастающей бородой

Заполнение пробелов

Пересадка волос HFE

В современных реалиях облысение является распространенным недугом у мужчин среднего возраста. У некоторых оно начинается в 30, а к 40 годам развивается до максимальной стадии. Для пожилых людей сокращение густоты шевелюры является нормой. Но наблюдение такого симптома у молодых людей в 20–25 лет — это тревожный сигнал, который призывает задуматься о том, какие проблемы могли привести к поредению. Появление даже небольших залысин является доказательством начала патологического процесса в организме. Как предотвратить и остановить алопецию — в данной статье рассмотрим причины и способы лечения выпадения волос на голове у мужчин.

Содержание статьи:

Факторы возникновения

Поредение прядей не случается спонтанно, этому предшествует целый комплекс оснований. В большинстве случаев влияние оказывают наследственность и гормональный фон, но имеются и другие распространенные основания для развития недуга:

1. Резкое похудение строгих диет;
2. Нарушения функционирования иммунной системы, перенесенные вирусные или инфекционные заболевания;
3. Неблагоприятные факторы окружающей среды, плохая экология;
4. Сбои в работе эндокринной системы;
5. Постоянные перепады температуры;
6. Сахарный диабет;
7. Менопауза;
8. Перенесенные хирургические операции под общим наркозом;
9. Плохое кровоснабжения кожи головы;
10. Неправильное питание;
11. Недостаток витаминов и микроэлементов;
12. Вредные привычки;
13. Железодефицитная анемия;
14. Регулярные стрессы, сильные эмоциональные потрясения;
15. Употребление препаратов для нормализации давления, стероидных и мочегонных средств, антидепрессантов;
16. Лучевая и химиотерапия.

Виды облысения мужчин

В зависимости от симптомов и проявлений алопеция подразделяется на определенные типы.

Андрогенетический

Встречается чаще остальных — в 90% всех случаев. Он характеризуется тем, что шевелюра становится реже только на голове, а вот брови, борода и ресницы остаются в неизменном состоянии. В некоторых случаях появляются отдельные участки, где рост волос наоборот усиливается. Оптимальным лечением является мезотерапия. Протекает в 6 стадий:
1. Начинается поредение с лобной части;
2. Затем образуется залысина, напоминающая треугольник;
3. Участки без волосков становятся более глубокими и заметными, начинают формироваться очаги выпадения и на темени;
4. Появляется округлая область, где растет пушок, вместе с этим увеличиваются зоны поражения;
5. Зона темени и лба постепенно соединяются, остаются лишь небольшие участки с волосяным покровом;
6. Полная потеря растительности.

Разновидности такого типа алопеции. Выделяют:
● подкову — облысение начинается ото лба;
● гнездо — участки образуются без порядка, после этого постепенно развивается подковообразная залысина;
● смешанный вид.

Телогеновый

В данном случае локоны не получают должного питания, в результате чего становятся ломкими и безжизненными. Они выпадают даже при минимальных прикосновениях и механических повреждениях. Нарушения выработки телогена может быть обусловлено недостаточностью солнечного света, общим ослаблением организма в результате болезни или приема сильнодействующих препаратов, наследственными или врожденными патологиями. Недуг может развиваться постепенно или же наступать моментально.

Гнездовой

Здесь повреждаются волосяные корни, в результате чего на голове образуются округлые залысины. В некоторых случаях старые участки постепенно зарастают и вместо них возникают новые. Данный тип лечится применением иммуносупрессоров, которые блокируют действие клеток организма, уничтожающих фолликулы. Такой тип чаще всего поражает темные локоны, которые содержат повышенный уровень пигмента.

Тотальный

Диффузный

Появляется после воздействия определенных факторов, например, длительного стресса, курса антибиотиков, получения дозы ионизирующего облучения. Он не существует самостоятельно, отдельно от других типов, чаще всего он сопровождает андрогенетический вид. Основная характеристика — каждый день представитель сильного пола теряет до 100–120 волосков. Чтобы полностью излечиться, необходимо защищать себя от неблагоприятных факторов, которые могли вызвать развитие патологического процесса.

Рубцовый

Встречается реже остальных. Сегодня только каждый случай можно отнести к этому виду. Фолликулы необратимо повреждаются и постепенно полностью заменяются соединительной тканью, то есть происходит рубцевание. Наиболее распространенная причина — инфекции кожи головы. Поэтому, если своевременно начать лечение, волосяной покров можно спасти и постепенно восстановить. Характерной чертой является то, что фолликул полностью атрофируется и перестает функционировать. Пересадка — единственный результативный способ лечения.

Стадии алопеции

Острые формы и рубцевой тип облысения не имеют выраженных этапов. Во всех остальных случаях выделяют:
1. Первые признаки. Сначала локоны становятся тоньше и заметно редеют. Визуально нельзя заметить нарушения покрова, однако очевиден недостаток общего объема и массы.
2. Заметные проявления. От первой стадии до второй проходит несколько месяцев или даже лет. Однако итог один — на голове образуются залысины и участки без прядей, а сохранившиеся волоски на висках и затылке становятся тонкими и безжизненными, утрачивают природный блеск и красоту.

Первые признаки

Если вы заметили у себя зоны «пушка», проплешины, залысины и прочие недостатки вместо некогда богатой и роскошной шевелюры, необходимо задуматься о состоянии своего здоровья и экстренно искать механизм, запустивший патологию. Однако перечисленные признаки — доказательства активизированного процесса, который принял выраженное течение и набирает скорость развития.

Однако есть и такие случаи, когда человек, увидев у себя минимальную потерю начинает паниковать и переживать. На самом деле в норме человек ежедневно лишается определенной доли своего волосяного покрова. Обычно она составляет до 150 единиц в сутки. Важно отделять норму от патологии и при выявлении тревожных признаков, своевременно обращаться к специалистам.

В среднем, один волосок живет 3–7 лет. В конце данного периода он выпадает, а на его месте появляется новый. Если вы замечаете, что после использования расчески некоторые единицы остаются прямо на ней, или вы находите их на подушке после сна, не стоит беспокоиться — это не говорит о развитии облысения и не является доказательством болезни. Также запомните то, что наши пряди не растут одновременно, они постоянно обновляются. Но на голове имеется постоянный резерв, 90% и более процентов — он никогда не истощается.

Прежде чем искать ответ на вопрос, что помогает от выпадения волос у мужчин, необходимо определить, действительно ли вы лысеете. Проанализируйте свое текущее состояние. Сделать это можно с помощью простых тестов, описанных ниже:

1. Внимательно осмотрите кожу — начинают ли у вас образовываться очаги облысения.
2. Потяните за локоны — они не должны легко отделяться.
3. Осмотрите свою одежду, подушку после сна, спинку рабочего кресла, диван, пальто. Какое количество волосков вы теряете и как регулярно они там появляются.
4. Проследите за собой в ходе процедуры мытья. Большие ли пряди остаются в отверстие для слива. Продолжайте контролировать это в течении 2–3 недель, чтобы подтвердить или опровергнуть развитие патологии.
5. Аккуратно расчешите шевелюру. Внимательно осмотрите отдельные единицы, если вы увидите на них белый кончик — нужно бить тревогу и начинать действовать, так как это означает потерю растительности вместе в корнем. Обычно это прямой симптом облысения.

Что делать при выпадении волос у мужчин в первую очередь

Поставить диагноз и определить ее стадию самостоятельно в домашних условиях невозможно. Для этого следует посетить ряд специалистов:

● Терапевта — для назначения общих анализов(крови, мочи) и первичной консультации;
● Трихолога — трихограмма для диагностики состояния шевелюры;
● Дерматолога — проведение соскобы и биопсии для обследования на наличие кожных инфекций;
● Эндокринолога — для мониторинга уровня гормонов.

Требуется обратиться к опытному специалисту. Врач выполнит необходимый комплекс анализов для оценки текущего состояния и разработает оптимальный план лечения.

После постановки диагноза доктор занимается определением причины недуга. Терапия будет направлена именно на их устранение, а не признаки проявления заболевания.

Если потеря волос не связана с серьезными нарушениями в организме, то можно применять общеукрепляющие препараты. Отличным решением является использование Селенцина, который продается в виде таблеток, и стимулирующего спрея. Средство доказало высокую степень эффективности при борьбе с облысением благодаря перечню преимуществ:
1. Позволяет остановить процесс выпадения в течение 2 месяцев.
2. Воздействует на саму первопричину состояния, а не его проявления.
3. Стимулирует рост новых прядей, позволяет восстановить былую густоту.
4. Оказывает восстанавливающее действие, нормализует жизненный цикл.
5. Выполняет интенсивное питание и укрепление.

Помимо него на рынке множество универсальных средств, которые подходят как для мужчин, так и для женщин. Однако для достижения максимального результата врач назначает курс лечения в зависимости вашего состояния. Часто алопеция является симптомом основного заболевания, вылечив которое удается победить и залысины.

Что запрещено при облысении

Вы узнали, как лечить и бороться выпадением волос у мужчин, теперь разберем, что нельзя делать ни в коем случае. Необходимо оградить себя от воздействия неблагоприятных факторов, перечисленных в самом начале. Нормализуйте свой рацион, сделайте его сбалансированным, питайтесь в одно и то же время.

Нормализуйте работу иммунной системы, синтез гормонов. Также необходимо минимизировать нагрузки и уровень стресса. Также не рекомендуется:
● Переутомляться, работать на износ.
● Придерживаться строгих диет.
● Выходить из теплого помещения в мороз — резкие температурные перепады могут запустить патологический процесс. Сгладить влияние переохлаждения поможет головной убор.
● Резко расчесывать волосы, сильно теперь их полотенцем после душа. Подобные механические повреждения сказываются негативно на состоянии локонов.

Профилактика алопеции у мужчин

Чтобы не столкнуться с проблемой — постоянно занимайтесь профилактикой. В этом помогут следующие советы:

1. Сушите голову максимально аккуратно, не растирайте кожу. В противном случае повреждаются фолликулы.
2. Не тяните и не травмируйте пряди во время расчесывания или других процедур, которые предполагают механическое воздействие. Так вы можете нанести покрову огромный урон.
3. Не носите парики и синтетически изделия. Синтетические материалы препятствуют нормальному воздухообмену кожи, что ведет к развитию перхоти и залысин.
4. Еще одна рекомендация — используйте правильный шампунь и кондиционер, которые соответствуют вашему типу волос. Не рекомендуется ориентироваться по стоимости и приобретать в магазине самое доступное средство — это может привести к существенным проблемам.
5. Не мойте голову слишком часто. Так удаляется естественный защитный слой прядей и нарушается работа жировых желез, которые защищают волосяной покров от неблагоприятных факторов окружающей среды.
6. Откажитесь от химически агрессивных составов, например, красок. Если вы желаете изменить цвет, используйте красители для шевелюры на базе натуральных ингредиентов.
7. Следите за питанием — подсчитывайте дневную норму белков, жиров и углеводов. В составе рациона всегда должны присутствовать продукты с богатым содержанием витаминов, минералов и микроэлементов.

Заботьтесь о своих локонах независимо от пола и возраста, это позволит сохранить здоровый блеск, упругость и объем как можно дольше.

Теперь вы знаете, как замедлить и прекратить выпадение волос у мужчин и как можно избежать неблагоприятных последствий. Будьте здоровы и красивы!

Читайте также: