Как убрать морщины на лбу между бровями
Опубликовано: 17.09.2024
Когда видишь словосочетание «морщины между бровями», поневоле начинаешь хмуриться. Да, тема невеселая, но поговорить о ней стоит, хотя бы для того чтобы выяснить, как бороться с этой напастью. Дочитав статью до конца, вы будете точно знать, как убрать межбровные морщины. Обещаем!
Эка Инаури Автор
Екатерина Лазакович Дерматолог
Причины появления морщин между бровями
Контролировать ее движение и заставить себя перестать хмуриться практически невозможно. Особенно если от природы вы человек эмоциональный и артистичный, обладаете богатой мимикой и не обзавелись навыком скрывать свои эмоции за непроницаемым «покер фэйс».
Постоянные сокращения этой маленькой (но очень упрямой) мышцы приводят к ее гипертонусу, то есть статичному напряжению и укорочиванию. Она не может вернуться в обычное состояние, даже когда лицо расслаблено и не выражает никаких эмоций. И все это на фоне естественного возрастного уменьшения плотности кожи.
И вот, пожалуйста, налицо «морщина гордеца» — глубокая вертикальная складка (или две) между бровями.
Межбровные морщины — результат эмоциональной мимики. © Getty Images
К дополнительным факторам, подстегивающих формирование межбровных морщин, можно отнести:
стрессы и недосып (о влиянии стресса на кожу читайте здесь);
вредные привычки, в частности курение (подробности тут);
ультрафиолет (а точнее, лучи типа А);
употребление сахара, провоцирующего процесс гликации (склеивания коллагеновых волокон);
плохое зрение — постоянный прищур напрягает не только круговую мышцу глаза, но и мышцы лба.
И что получаем в итоге? Верно, морщины между бровями.
Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, в каком настроении вы встретите первые морщины.
Как убрать межбровные морщины в домашних условиях
Морщины между бровями легче предупредить, чем избавиться от них, тем более если они глубокие. Однако стоит включить в домашнюю практику некоторые приемы, направленные на расслабление этой зоны. А если добавить специальные косметические средства, то вполне можно рассчитывать на хороший результат. Ниже рассказываем, как убрать межбровные морщины в домашних условиях.
Упражнения для лица от межбровных морщин
Приведенные ниже методы можно практиковать ежедневно.
Щипки
Начнем с простого упражнения от экспертов Vichy.
Большим и указательным пальцами совершайте пощипывающие движения, начиная от переносицы и заканчивая центром лба. Повторите 6 раз.
Медленно, но с нажимом разгладьте лоб пальцами от середины по направлению к вискам. Повторите 3 раза.
Паровозик
Это упражнение очень приятное и хорошо расслабляет проблемную зону.
Поставьте указательный и средний пальцы обеих рук между бровями.
Перебирая пальцами, продвигайтесь к краям бровей.
Сначала «потопчитесь» пальцами на месте и почувствуйте, как межбровное пространство избавляется от напряжения.
Старайтесь сосредоточиться на ощущении контакта между кончиками пальцев и кожей. Повторите 3 раза (можно больше).
Пульсация
Это упражнение, которое подойдет чтобы убрать межбровные морщины, изобрела автор методики «фейсформинг» и одноименной книги Бенита Кантиени. Суть заключается в стимуляции определенных точек с помощью очень легких пульсирующих движений. Здесь очень важно сосредоточиться на ощущениях, никуда не спешить. Если все сделано правильно, то вы почувствуете, как начинают пульсировать точки под кончиками ваших пальцев, а зона между бровями расслабляется, освобождаясь от напряжения.
Указательный и безымянный пальцы левой руки расположите у основания бровей (указательный у левой, безымянный — у правой).
Средний палец естественным образом ложится посередине.
Средний палец правой руки ложится посередине лба, ближе к линии роста волос.
Закройте глаза, дышите свободно.
Начните совершать очень легкие пульсирующие движения, слегка сдвигая кожу вверх и немного в стороны.
Повторяйте до тех пор, пока мышцы не отзовутся и не начнут пульсировать под вашими пальцами.
В первый раз может понадобиться несколько минут на «раскачку», но однажды поймав это ощущение, вы уже его не забудете. И далее вы сможете легко выполнять упражнения с целью убрать морщины между бровями.
Лучший метод борьбы с морщинами — расслабление. © Getty Images
Массаж от морщин между бровями
Массаж от морщин между бровями направлен на стимуляцию кровотока в этой зоне. Как ни удивительно, но приток крови также помогает ей расслабиться. По крайней мере, сразу после такого массажа сдвигать брови не захочется.
Растирание
Разместите указательный и средний пальцы так, чтобы морщина оказалась между ними.
Слегка раздвиньте пальцы, чтобы растянуть и зафиксировать участок кожи.
Указательным пальцем другой руки активно разотрите кожу, словно добываете огонь.
Продолжайте, пока кожа не станет горячей — на это уйдет не более минуты.
При желании так же можно поступить и с морщинами на лбу.
Грамотный косметический уход за кожей
Известно, что к самым эффективным ингредиентам против морщин относятся гиалуроновая кислота, витамин С, пептиды, полисахариды и ретинол. Предлагаем вашему вниманию косметические средства, в формулы которых включены эти компоненты. Соответственно их использование поможет убрать морщины на лбу между бровями.
Дневной увлажняющий крем для лица «Защита от морщин 35+», Garnier
Крем для сокращения и коррекции уже наметившихся морщин (включая межбровку): увлажняет кожу, стимулирует обновление клеток. Для базового антивозрастного ухода вполне достаточно.
Увлажняющая концентрированная сыворотка против морщин Hyalu B5, La Roche-Posay
Два вида гиалуроновой кислоты насыщают кожу влагой и придают ей ухоженный вид. В составе есть также знаменитый мадекассосид, который восстанавливает эпидермис и стимулирует синтез коллагена.
Дневной крем LiftActiv Collagen Specialist, Vichy
Антивозрастная сыворотка для лица Revitalift Лазер Х3, L’Oréal Paris
Вдохновленная лазерными технологиями омоложения формула содержит LHA (липогидроксикислоту) для обновления эпидермиса, гиалуроновую кислоту для «заполнения» морщин и молекулы проксилан, стимулирующие выработку коллагена в коже.
Гиалуро-концентрат для кожи лица и шеи в ампулах Revitalift филлер [+Гиалуроновая кислота], L’Oréal Paris
Еще один продукт, «навеянный» профессиональными эстетическими процедурами, на сей раз — контурной пластикой. Об этом недвусмысленно намекает слово «филлер» в названии. Эффект сокращения межбровных морщин (в том числе) и восполнения объема обеспечивает формула с чистой гиалуроновой кислотой.
Домашний уход от межбровных морщин
Конечно, разгладить трудно поддающуюся коррекции межбровную морщину с помощью самодельной косметики не удастся. Но если сам процесс смешивания маски доставляет вам удовольствие, зачем лишать себя положительных эмоций? Главное, чтобы средство, приготовленное собственными руками в домашних условиях, не вызвало негативную реакцию кожи.
Самодельным маскам от морщин у нас посвящена не одна статья. Здесь же вкратце перечислим, на какие ингредиенты из домашнего арсенала стоит обратить внимание:
фрукты, цитрусовые, кисломолочные продукты отшелушивают мертвые клетки, придают сияние, обновляют кожу;
овсянка и нутовая мука смягчают кожу, особенно если добавить в маску молоко;
мед и банан увлажняют;
мякоть авокадо представляет собой прекрасную основу для питательных масок;
масла и баттеры питают, смягчают и разглаживают кожу, могут cлужить как основой маски, так и полезными добавками.
Как быстро убрать межбровные морщины у косметолога
Самый верный способ быстро избавиться от межбровной морщины — уколы красоты. Аппаратные методики, лазеры и пилинги в данном случае малоэффективны.
Ботулинотерапия
Точечные инъекции ботулотоксина (ботокса) блокируют движение мышцы и расслабляют ее, в результате межбровная морщина исчезает. Если сформировалась глубокая морщина между бровями, ботулинотерапию сочетают с филлерами.
Контурная пластика
Межбровная морщина на лбу корректируется с помощью инъекционного введения гиалуроновой кислоты определенной плотности, которая моментально заполняет провал и расправляет кожу.
Профилактика появления морщинок между бровей
Если у вас есть привычка сдвигать брови, хмуриться, то нужно поскорее от нее избавиться. Иначе намечающиеся межбровные морщинки на переносице превратятся в глубокие морщины! Однако, как уже говорилось, взять под контроль мышечные сокращения в этой зоне почти невозможно. Поэтому при активной мимике бровей и лба могут помочь следующие меры:
инъекции миорелаксантов, блокирующих мимическую активность;
массаж для расслабления мышц лба, бровей и глаз: профессиональный или домашний;
коррекция зрения или очки, если есть показания;
ношение темных очков, чтобы не щуриться и не хмуриться на свету;
своевременное использование косметики против морщин.
Межбровная морщина доставляет много огорчений своим обладательницам. Что это: возраст, неправильный уход за кожей или последствия привычки постоянно хмуриться? Если захотеть, можно навсегда избавиться от морщины между бровями. Вот ключевые методы.
Почему возникают эти досадные и заметные вертикальные морщины между бровями? Они придают лицу несколько угрюмое и озабоченное выражение, даже прибавляют возраст. Почему морщины между бровями у одних людей незаметны, а у других ярко выделяются? Как с ними бороться? И можно ли избавиться от межбровной морщины без помощи пластической хирургии?
Избавляемся от межбровной морщины
Почему появляется эта самая "межбровка"
Морщины в секторе лба (и горизонтальные, и вертикальные) – это далеко не признак возраста.
Они запросто могут проявиться и в юные годы. Что служит толчком к их возникновению?
Появление морщин на переносице происходит из-за ряда факторов:
- Действие УФ-излучения. Влияние солнечного излучения вредит коже в общем. А то, что мы щуримся при ярком солнце, служит предпосылкой к зарождению морщин на переносице.
- Привычка хмуриться. Первоначально вертикальные морщины появляются именно как мимические. А с годами они углубляются. Пока человек не приучит себя контролировать данную зону, все усилия по ликвидации проблему окажутся тщетными.
- Кожа утрачивает упругость. Необходимо использовать шанс притормозить действие механизма деградации тканей. С возрастом уменьшается продуцирование всем известного белка коллагена, составляющего базу любой соединительной ткани. Указанный белок обеспечивает кожным покровам эластичность, прочность, он принимает участие в регенерации кожи и ответственен за структурную плотность.
Если вы перешагнули рубеж 25-30 лет, каждый год организм станет утрачивать по 1-2% коллагеновых волокон. К возрасту 35 лет содержание коллагена уменьшается примерно на 15%, к 45 - на 30 %.
Указанному процессу подвержена и кожа (быстрее утрачивает влагу, становится суше, развиваются морщины), и мускулы. А сокращение лицевых мускулов - это появление лишних заломов на коже.
Реально ли возместить нехватку коллагена? Только отчасти.
Генетическая предрасположенность, стрессовые влияния, неблагополучная экология, пагубные привычки и прочие факторы – говорить о том, что негативно действует на качественные показатели кожи, можно долго. Остановимся на ключевых факторах.
Методы удаления межбровных морщин
I. Массаж, упражнения
Здесь пригодится умение шевелить ушами. Необходимо встать перед зеркалом и напряжением мускулов постараться отвести уши как можно дальше назад. При этом важно почувствовать, как движется скальп и натягивается кожа в области лба и угла нижней челюсти. Данное положение следует зафиксировать на 5-7 сек. Выполнять рекомендуется неоднократно в продолжение дня.
Если шевелить ушами пока не входит, в первое время не возбраняется помогать пальцами.
Если, находясь перед зеркалом, усилием мускулов постараться сдвинуть назад уши, то явно заметно: лоб становится более гладким. Пока вы фиксируете уши оттянутыми, указанный эффект сохраняется.
Что хорошо, эффект накопительный. И чем чаще вы станете "натягивать шлем", тем более это становится полезной привычкой.
Напоминаем: следует отучиться от несимпатичной привычки хмуриться.
2. Массаж против межбровных складок
Используются лимфодренажные техники для лица. К примеру, из массажа Асахи.
Для области лба подойдут обычные движения руками в процессе умывания: нанести пенку, которой вы пользуетесь в целях умывания, приложить пальцы к лобной области (чтоб ваши ладони накрыли глаза) и осуществлять разглаживающие действия в направлении от центра к периферии (в стороны). Далее необходимо расположить ладони горизонтально, чтоб кончики пальцев столкнулись в центре лба. И опять сделать ряд действий, разглаживая кожу в сторону висков.
Результатом лимфодренажного массажа станет уход излишков жидкости с лица. В итоге со всех лобовых зон сойдут отеки и возникнет ощущение, что морщина углубилась. Но на самом деле лишь теперь видно, насколько углубилась морщина. Регенерация тканей происходит медленнее, чем «уход» отека. Наберитесь терпения и не торопитесь расстраиваться из-за результата.
Упражнения для шеи. Какова связь межбровной морщины с областью шеи? С годами вырабатывается неэстетичная привычка сутулиться. Это постепенно ведет и к тому, что шея укорачивается, так как посадка вашей головы смещается по направлению вперед. Становится несколько короче задняя область шеи, и кожа как бы сползает от линии волос по направлению вниз, в зону переносицы.
Вот поэтому необходимо делать гимнастику шеи и растягивание задней поверхности последней. И помните о правильной осанке в продолжение дня. На самом деле хорошая осанка дает массу преимуществ: она даже визуально делает вас стройнее. Поэтому акцентируйте внимание, в какой позе вы сидите или стоите.
Упражнения на расслабление "межбровья".
В массажных движениях следует не забывать вот о чем: Прежде, чем начать пальцами или ладонями скользить по коже, важно получить эффект естественного "прилипания". Это имеет место, когда кожа становится увлажнена и нагрета под пальцами, расположенными на ней.
В формировании межбровных морщин участвует целый ряд мускулов. Но, во-первых, glabellum.
У некоторых складка, пролегающая между бровями, возникает по причине сокращенной так 7азываемой мышцы гордецов. По этой причине особого внимания заслуживают лицевые 3 мышцы. Называются они затылочно-лобная, мышца, сморщивающая бровь (мышца размышления) и мышца гордецов.
С целью расслабления мышцы размышления и мышцы гордецов необходимы действия пальцами в направлении от переносицы - в стороны.
С целью расслабления затылочно-лобной - от середины лба в стороны и снизу вверх.
Упражнение на расслабление затылочно-лобной мышцы - от Чизу Саеки (опытного косметолога из Японии).
Следует поместить пальцы в середине лба. Дать время, пока кожа нагреется под пальцами и увлажнится, теперь необходимо плавно, не спеша разводить пальцы в стороны. Важно прилагать усилие. Оказываем давление на мышцы, а не на кожу. С другой стороны, делаем все без фанатизма.
Точечный массаж от межбровных морщин
Такие действия как постукивания и точечный массаж в области переносицы активируют кровоток, ускоряя процесс регенерации из-за усиления обменных процессов. Плюс ко всему, это помогает расслабить мускулы.
Посредством двух пальцев обеих рук следует надавливать на протяжении 7 сек. на каждую точку в начале, центре и конце бровей.
А теперь тремя сложенными в щепотку пальцами необходимо надавить на зону переносицы и между бровями на 5-7 сек.
II. Убрать привычку хмуриться
Каждый раз, когда вы замечаете, что нахмурились - немедленно расправьте брови (можно сделать как бы удивленное лицо) и постучите пальцами в указанной области с целью снять напряжение.
Можно применять в ночное время кинезиотейп на межбровную зону. Последний применяется в спортивной медицине с целью активировать процесс реабилитации после полученных травм, повышает регенерацию тканей и улучшает обменные процессы. Методика тейпирования в косметологии набирает популярность.
III. Восполнение нехватки коллагена
Лучшие источники коллагена – продукты, содержащие высокую концентрацию животных белков. К ним можно отнести мясо, рыбу, яйца и молокопродукты. Однако, следует помнить, что с возрастом женщина все менее испытывает потребность в белках животного происхождения. С годами также меняется показатель кислотности желудка и общей системы желудочно-кишечного тракта. Все это ухудшает усвоение коллагена из продуктов питания.
Как быть?
Важно не забывать, что эффективнее усваивается организмом именно низкомолекулярный коллаген (не в пример высокомолекулярному). По этой причине, если вы стремитесь получить указанный белок непосредственно из продуктов, то имеет смысл остановить свой выбор на морской рыбе.
Ежели вы склонны принимать добавки, то акцентируйте внимание на составе: на упаковке должно быть отмечено, что во флаконе - низкомолекулярный коллаген (или иначе - Type-II Collagen).
IV. Увлажнение кожи
Ключевое мероприятие при данной проблеме - это влияние на мускулы (а точнее, их релаксацию). Но качественные показатели кожи мы в силах улучшать сами. Во-первых, изнутри: важно придерживаться здорового питьевого режима. В продолжение дня следует выпить воды, рассчитывая - 30 мл на 1 кг веса. Например, если вы весите 50 кг, то за день необходимо выпить примерно 1,5 л водички. Увеличивать данную норму не имеет смысла: это чревато возникновением отеков.
Морщина как таковая образуется не за месяц или два. Она формируется в продолжение долгих 5-7 лет. И, конечно, невозможно мгновенно избавиться от того, что упорно «работало» в тканях не один год. Наберитесь терпения, практикуйте систематически массаж, избавьтесь от досадной привычки постоянно хмуриться. Только в этом случае вам удастся немного повернуть время вспять, и желанный эффект непременно проявится.*опубликовано econet.ru.
*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Татьяна Молочковская Заместитель главного редактора Другие материалы автора
- Свадебный переполох
Пилинги: все, что нужно знать
Self-love: celebrate yourself
Это по любви 2021
Азбука витаминных добавок
В этой статье специалист по уходу за кожей Ольга Титова рассказала, что делать, если у вас появилась межбровная морщина, как избавиться от нее с помощью домашних и профессиональных методов, а также, как можно предотвратить ненавистный залом на лбу.
Ольга Титова , косметолог, кандидат технических наук, создатель бренда косметики «Чиста Врода» . Instagram: @olgatitova.com.ua
Давайте попробуем ответить на вопрос, как убрать межбровную морщину не привычной фразой: «ботокс вам меж бровей», а подойдем к проблеме шире – с позиции щадящего естественного ухода. Ведь инъекции ботокса далеко не так безобидны для кожи, и в будущем, если чересчур увлечься, последствия для внешности могут быть необратимыми. Поэтому мой совет: если инъекций ботулотоксина можно избежать – лучше их избежать.
Межбровную часть также называют зоной глабеллы, а мышцу, которая повинна в появлении неприятной вертикальной морщинки на переносице – мышцей гордецов.
Я приготовила для вас эффективный план действий, следуя которому можно не только предотвратить появление межбровной морщинки, но и значительно уменьшить ее. И что самое важное – все эти пункты работают! Нужно лишь только системно и добросовестно подойти к решению проблемы, и всё обязательно получится!
1. Объективно проанализировать ситуацию
Объективно – значит вспомнить, сколько вам лет. Если 20-25, то точно можно обойтись без ботулинотерапии. Даже для профилактики. Даже если вас сильно уговаривают. В молодом возрасте мимические морщины легко корректируются массажем, внешним уходом, сменой образа жизни, потому что в 20-25 кожа и мышцы эластичны, податливы и обладают собственными мощными ресурсами для восстановления.
Если вам 30+, разгладить межбровную складку будет немного сложнее, но вполне реально. И тут, конечно, выбор уже за вами: быстрая красота «здесь и сейчас» или же непростой, но более здоровый, надежный и фундаментальный путь к молодому лицу.
2. Контроль мимики
Самое важное и сложное, что необходимо научиться делать – это контролировать своё мимическое поведение. Волевым усилием постарайтесь выработать новую, осознанную привычку: не хмуриться при каждом удобном случае. Да, задача не из простых, особенно, если до этого момента лоб жил активно и весело. Поэтому на первых порах многим девочкам помогает специальный пластырь.
3. Пластырь от морщин
Пластыри бренда Frownies для кожи лба и между бровями – одни из самых популярных и хорошо себя зарекомендовали. Пластырь клеится на переносицу, и при каждой попытке нахмуриться вы будет ощущать неприятное натяжение кожи, поэтому постепенно отучитесь от вредной привычки морщить лоб.
Эти пластыри можно носить днём, с ними даже можно спать. Единственный момент – не стоит злоупотреблять и переводить их использование на постоянную основу, так как любое длительное ношение пластырей вредит микробиому кожи.
Если колоть ботокс, то осознанно. В идеале один раз для того, чтобы за 3-4 месяца действия препарата научиться контролировать лоб и жить дальше, но с уже новой привычкой не хмуриться.
4. Носите очки
Одной из распространённых причин частого, неконтролируемого нахмуривания является плохое зрение. Поэтому регулярное ношение очков помогает уменьшить напряжение не только круговой мышцы глаз, но и мышцы гордецов. А нет напряжения – меньше межбровная складка.
Эта же рекомендация справедлива и по отношению к солнцезащитным очкам. Темные, объёмные очки с широкополой шляпой защитят от ультрафиолета и уберегут от чрезмерной мимической активности на солнце, а значит и от формирования морщинки.
5. Массаж лица у специалиста
На мой взгляд, это одна из самых лучших естественных методик, помогающих расслабить мышцы лица, улучшить кровообращение и существенно разгладить морщинки между бровями (да и на всем лбу). Очень советую начинать именно с профессионального массажа, а не с инъекций ботокса. И особенно девушкам до 25 лет, потому что на молодой коже массаж может разгладить абсолютно все заломы. Пройдите курс из 10-12 сеансов, а после поддерживайте результат раз в неделю.
6. Микротоки
Еще одна хорошая неинвазивная процедура, позволяющая расслабить мышцы, улучшить кровообращение и разгладить мимическую морщинку на лбу. Терапию микротоками можно подключать с 30-35 лет.
7. Упражнение для мышцы гордецов
Регулярно выполняйте это упражнение из фейсфитнеса. Его можно делать несколько раз в день, когда появилась свободная минутка, но лучше всего перед сном. Перед выполнением проследите, чтобы руки были чистыми (хотя сейчас об этом можно и не напоминать ☺).
- Разместите ладони «домиком» на лбу, оставляя небольшое пространство над переносицей и плотно прижмите. Поднимите вверх внутренние уголки бровей (центральную часть лба), задержите на несколько секунд в этом положении, а затем опустите. При поднятии вверх должно ощущаться напряжение от переносицы к центру лба и легкое растяжение мышцы.
- Следите, чтобы во время упражнения горизонтальных складок на лбу не было.
- Повторите 10-15 раз.
- Расслабьте лоб, постучав кончиками пальцев. Идеально после выполнения упражнения нанести увлажняющий крем.
Еще один прекрасный навык для лифтинга лба – это шевеление ушами. Когда мы шевелим ушами, мышцы лба растягиваются и разглаживаются, а морщинки становятся менее заметными.
8. Самомассаж
Каждый вечер во время умывания делайте легкий самомассаж межбровной зоны в течение 1-2 минут. Самомассаж лучше делать на очищающем молочке, которое потом смывается.
- Разместите указательный и средний пальцы правой руки на переносице. Совершая круговые движения по часовой стрелке, медленно перемещаясь вверх от переносицы до края лба и затем вниз, стараясь при этом не отрывать пальцы.
- То же самое повторите обеими руками.
- То же самое движение повторите обеими руками, но совершая круговые движения от центра лба к вискам.
- Расположите указательный, средний и безымянный пальцы обеих рук у основания бровей, так, чтобы безымянные касались друг друга и лежали на переносице, а средний и указательный на брови. Мягко надавите и перемещайте пальцы вдоль бровей к вискам, не отрывая их и чуть растягивая зону межбровья. После вернитесь в исходное положение, но расположите пальцы чуть выше, также надавите и протяните к вискам. Повторите пять раз, с каждым разом поднимаясь немного выше.
- Тыльные стороны ладоней прижмите к межбровью, слегка надавите, и не отрывая ладоней, переместите к вискам, разглаживая кожу, как утюгом.
Вернитесь в исходное положение и повторите пять раз.
9. Массаж нефритовым роликом
Если в вашем арсенале имеется этот бьюти-гаджет, смело подключайте и его. Катание ролика расслабляет мышцы переносицы, снимает напряжение, успокаивает и принесет пользу и удовольствие.
10. Увлажнение и кремы с пептидами
И хотя в формировании морщины на переносице в первую очередь виновата не кожа, а спазмированная мышца гордецов, все равно очень важно увлажнять кожу лба, потому что сухая кожа стареет быстрее. Кстати, хорошо подключать кремы или сыворотки с пептидами, такими как аргирелин, матриксил, леуфасил, син-эйк и другие, которые сокращают глубину мимических морщинок.
Более подробный ликбез и наглядный процесс выполнения упражнений для межбровной зоны смотрите в видео ниже.
Надеюсь, после прочтения этой статьи жизнь вашего лба больше не будет тайной. Так же, как и не будет неприятной морщинки между бровей ☺
Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
Прежде чем искать способ как быстро убрать морщины на лбу, необходимо найти причину, по которой они появились. Вопреки распространенному мнению, возраст является не главной причиной возникновения ненавистных складок, есть и другие факторы, о которых мы часто забываем или не придаем им значения.
Вы не носите солнцезащитные очки, в результате чего начинаете щуриться. Мышцы лица напрягаются, деформируя ткани.
Вы не контролируете свою мимику. Смех, переживания, злость, грусть – все эти эмоции отражаются на лице, даже если мы этого не замечаем. Сложно контролировать мимику, но стоит попытаться, старайтесь чаще расслаблять мышцы лица, в последствие это войдет в привычку.
Вы злоупотребляете декоративной косметикой. Обилие пудры и тонального крема не позволяют коже дышать, поэтому мимические морщины могут появиться в достаточно молодом возрасте.
Возрастной фактор. После 30 лет кожа становится менее эластичной, поэтому косметологи советуют регулярно проводить пилинги.
Существует немало способов, как убрать морщины на лбу, между бровями. Какой именно метод вы выберете, зависит от желания, финансовых возможностей и особенностей кожи. Некоторые принципиально не приемлют уколов, а другие согласны только на кардинальные меры. В любом случае, вам необходимо проконсультироваться с косметологом, который подскажет, какие процедуры вам подойдут, а от каких не будет эффекта.
Как убрать морщины на лбу хирургическим способом?
Верхний лифтинг – наиболее эффективный способ избавиться от морщин. Никакие народные средства, крема или косметические процедуры не сравнятся с результатом операции. Процедура может выполняться несколькими способами:
открытым (сегодня практически не применяется);
височным или транспальпебральным (в случае, если необходимо поднять брови)
эндоскопическим (для разглаживания глубоких морщин)
Хирург делает несколько разрезов на линии роста волос и фиксирует мышечные фации. При правильном послеоперационном уходе вам не придется переживать о том, как убрать морщины со лба в течение 5-7 лет.
Косметические способы борьбы с морщинами
«Уколы красоты»
Неглубокие статические морщины могут убрать инъекции на основе гиалуроновой кислоты. Процедура проводится в 3-4 этапа с интервалом в 2-3 недели. Мимические морщины разглаживаются быстро, в том случае, если правильный уход за кожей был начат в возрасте до 30 лет, когда естественный процесс старения еще не начался. Процедура полностью безопасна, поскольку уколы делаются не под кожу, а в ее слои. Единственные негативные последствия, которые могут быть в случае, если врач не профессионал - отсутствие положительного эффекта.
Не менее распространенный способ убрать морщины на лбу – ботокс. Его используют чтобы избавиться от глубоких морщин, часто комбинируя с филерами (подкожными наполнителями). Инъекции под кожу расслабляют мышцы, в результате чего нахмуриться у вас просто не получится. Эффект длится на протяжении 4-6 месяцев, после чего курс повторяют.
Нитевой лифтинг
Этот метод часто называют безоперационной подтяжкой. Его суть заключается в введение под кожу особых нитей, которые создают прочный каркас, препятствующий возникновению новых морщин и обвисанию кожи, а также способствующий разглаживанию кожных покровов. Основа нитей – полимолочная кислота, которая не вызывает аутоиммунных реакций.
Химический пилинг и микродермабразия
Кожу обрабатывают смесью кислот, ускоряя процесс естественного обновления ее верхних слоев. Такие пилинги стимулируют коллагена, выравнивают поверхность кожи и делают ее более эластичной. С их помощью можно избавиться от возрастных проявлений, рубцов и акне. Так как убрать глубокие морщины на лбу сложно, химические пилинги часто совмещают с дополнительными косметическими процедурами.
Альтернатива пилинга – процедура микродермабразии или шлифовки кожи микрокристаллами. Способ поможет избавиться от очень тонких и неглубоких линий, поэтому подходит далеко не всем.
Морщины на лбу: как убрать в домашних условиях?
Эффект от регулярного и правильного ухода за лицом не заставит себя ждать. Маски и массажи сделают старые морщины менее видимыми, а также предотвратят возникновение новых.
Массаж
Убрать морщины на лбу в домашних условиях или, по крайней мере, сделать их менее заметными может каждая женщина. Для этого не нужно прибегать к услугам косметолога или покупать дорогие крема, все, что вам потребуется – терпение. Ежедневный массаж проблемных участков в течение 5 минут не только поможет в борьбе с морщинами, но и улучшит тонус кожи. Для достижения большего эффекта можно смазать кожу маслами и увлажняющими масками.
Домашние маски
Каждая женщина хоть раз, но пробовала приготовить маску для лица в домашних условиях. Компоненты для их приготовления можно приобрести в аптеке или косметическом магазине. Это простой и недорогой способ поддерживать кожу в хорошем состоянии.
Skinconsult ai
Чего хочет твоя кожа?
- Как появляются межбровные складки?
- Как убрать складки между бровей и отсрочить их появление?
- Как разгладить заломы между бровей?
- Массаж от мимических морщин на переносице
Как появляются межбровные складки?
Когда мы хмурим брови, между ними возникает небольшая кожная складка (морщина). Первое время морщины без следа исчезают сразу после того, как выражение лица меняется.
Но чем больше мы хмуримся, тем больше и кожа «запоминает» заломы и морщины, и сложнее их убрать. Со временем кожа между бровей повторяет линии складок сначала тончайшей «ниточкой», а затем – полноценной морщиной. Заломы остаются и не убираются даже в те моменты, когда мы и наши межбровные мышцы на лбу абсолютно расслаблены. И для многих это становится неожиданностью — когда резко появиляется морщинка над носом между бровями.
Мнение эксперта о морщинах
Эксперт в области здоровья кожи доктор Анни Коэн Летесье утверждает, что морщины на лбу между бровями появляются одними из первых (и убрать их непросто) – сразу вслед за «гусиными лапками» вокруг глаз, однако женщины не придают этому особого значения. Чаще всего они вместо морщин замечают лишь то, что их выражение лица изменилось и не получается от этого избавиться, приобрело печальный вид и нахмуренные брови, даже если они в хорошем настроении.
Рекомендуем ознакомиться с протоколом ухода против морщин от экспертов Vichy.
После 40 лет эти морщины становятся все более заметными, а убираться их все сложнее. Наша кожа в области бровей и переносицы уже не в состоянии вырабатывать достаточно коллагена, отвечающего за ее эластичность. Чтобы предупредить появление «морщинок грусти» или убрать их, необходимо заранее обеспечить коже правильный лифтинг-уход. Кроме того, не стоит забывать про лицевые мышцы, тренировка которых поможет избавиться от поперечных складок на переносице и морщин.
Как убрать складки между бровей и отсрочить их появление?
В любом возрасте чрезвычайно важно правильно увлажнять кожу лица, особенно между бровей. Это поможет сохранить ее эластичность и максимально замедлить процесс появления мимических морщин либо избавиться от них. Правильный уход не даст 100% гарантии, что получится убрать или разгладить вертикальные морщины между бровями, но не позволит усугубиться ситуации.
Сыворотка против межбровных морщин
Фрагментированная гиалуроновая кислота отлично помогает бороться с морщинами и убирать их, потому что содержит мелкие частицы. Они легко проникают в глубокие слои эпидермиса, не позволяя появляться морщинам и заломам. Таким образом усиливается антивозрастной эффект средства, корректируются и удаляются морщины, повышается эластичность кожи, что позволяет избавиться от несовершенств.
Высокомолекулярная гиалуроновая кислота в борьбе с морщинами работает иначе и имеет свои преимущества. С ее помощью можно легко достичь видимого эффекта более подтянутой и упругой кожи, убрать морщины на переносице.
Чтобы отсрочить появление заломов между бровей или убрать их на лбу, подобные средства от межбровных морщин (кремы, маски, сыворотки и патчи) необходимо включать в протокол ухода за кожей, начиная с 30 лет.
Как разгладить заломы между бровей?
После того как женщине исполняется 40 лет, ее кожа особенно уязвима к морщинам, и их все сложнее убирать. Она подвергается неизбежным возрастным изменениям, и женщины вынуждены активно бороться с причинами появления морщин. От проблемных зон довольно сложно избавиться, особенно, убрать морщины на переносице и между бровями. При этом зрелой коже с заломами и морщинами требуется в 5 раз больше времени на восстановление, чем молодой*.
Эмоции и морщины
Лицо и брови с морщинами – это первое, что выдает возраст. К вечеру кожа выглядит уже не такой упругой, как утром после пробуждения, а самые глубокие морщины трудно убрать, и они четче проявляются в конце дня, перед сном.
Иными словами, кожа между бровей и на переносице в виде морщин «запоминает» нашу мимику, которую мы используем для выражения различных эмоций (гнев, радость, смех и т.д.). Существует даже целое направление — физиогномика, которое в частности пытается объяснить, что означают, и о чем говорят горизонтальные или вертикальные морщины и складки между бровями с психологической точки зрения. И если в любом раннем возрасте морщины и складки сами разглаживаются и не нужно их убирать, например, в 20 или 30 лет, то после 40 лет это становится невозможным. При этом на 100% контролировать и следить за мимикой и не хмуриться не получится, т.к. большинство таких мышечных сокращений происходят бессознательно, особенно в области бровей.
Основное правило ухода
Однако есть и хорошие новости: с помощью направленного ухода даже глубокие межбровные морщины и складки на лбу и переносице можно убрать или сократить. Для этого выбирайте средства, содержащие комплекс антивозрастных компонентов против складок на лбу. Они помогают убрать складки, способствуют процессам активной регенерации всех слоев эпидермиса между бровей, разглаживают и подтягивают кожу (оказывают лифтинг-эффект от морщин), помогая скрыть несовершества. Также отдавайте предпочтение уходу, специально разработанному для коррекции межбровных складок, и чтобы убрать заломы.
Массаж от мимических морщин на переносице
Ниже вы можете ознакомиться, как убрать межбровные морщины с помощью фейсбилдинга и массажа. Подробно изучите порядок выполнения и эффективные упражнения из гимнастики для лица от межбровных морщин и в области лба и переносицы.
- При помощи большого и указательного пальцев осторожно совершайте легкие пощипывающие движения, двигаясь от переносицы к центру лба.
- С нажимом разгладьте лоб между бровей пальцами по направлению к вискам.
- Повторите пощипывания 6 раз, а разглаживающие движения в области морщин — по 3 раза с каждой стороны.
Готово. Лифтинг-гимнастика для лица от морщин между бровями завершена. Ее также называют фейсбилдингом или фейс фитнесом, и она хорошо помогает убирать межбровные складки. Выполнять процедуру можно 1-2 раза в день. Постепенно можно увеличивать нагрузку, но главное — регулярность. В комплексе с подходящим уходом это позволит вам разгладить и убрать даже глубокие морщины на переносице.
*Исследование вопросов здоровья кожи, проведенное L'Oréal Research в 2015 г.
Читайте также: