Как справляться с сединой во время беременности

Опубликовано: 17.09.2024

Всем известно, что седые волосы никого не красят и очень актуальной проблемой является вопрос о том, как закрасить седину во время беременности. Седые волосы не могут не наталкивать на грустные мысли, так еще, если речь идет о периоде беременности – обиднее вдвойне, ведь настроение из-за нестабильного гормонального фона и так меняется молниеносно, так еще и этот фактор его портит. Женщины, столкнувшиеся с такой проблемой, очень часто задаются вопросом, как закрасить седину во время беременности

Необходимо понять, существует ли такая краска для волос, которая эффективно и надолго закрасит седину, не причиняя вреда беременному организму и его обитателю.

Для того, чтобы понять, как во время беременности закрасить седину, необходимо кое-что знать о естественном обесцвечивании. Волос снаружи покрыт тонкой кутикулой, состоящей из мельчайших чешуек. При сильном увеличении его можно сравнить со строением сосновой шишки. Под кутикулой находится кортикс, содержащий пигмент. При появлении седины полость заполнятся кератиновыми пустотами. Для того, чтобы цвет после окрашивания не смысля при первом же контакте с водой, необходимо использовать стойкую краску, способную проникать вглубь волоса и надолго там задерживаться.

Рассмотрим действие различных красок для волос на примере бисера и шишки. Представьте, что бисер сыпется на освободившуюся от семян шишку. Доступ к центру шишки – кортиксу, открыт. Именно туда должны проникнуть крупицы бисера (красящие пигменты).

Существует несколько типов красителей, способных закрасить седину. Рассмотрим их подробнее:

Физическая краска от седины – крупные частицы бисера, которые не могут поместиться в чешуйках, только цепляясь за них. Такая краска легко может смыться при контакте с водой. Такие красители применяют в основном для насыщения оттеночных шампуней и других тонирующих средств. Краска может подойти тем женщинам, у которых седых волос немного.
Семиперманентная краска от седины сравнима с мелким бисером, способным без труда заполнять чешуйки. Но если перевернуть наполненную таким бисером, шишку, все частицы из нее выпадут. Эта краска не подойдет при большом количестве седых волос на голове. По крайней мере, используя только ее, долгосрочного эффекта добиться не удастся. Зато это средство является отличным подготовительным веществом, применяемым для предпигментирования. Сначала нужно наполнить чешуйки мелким бисером, затем закрепить стойкой краской. При этом мелкий бисер не сможет выпасть из чешуек.
Демиперманентная краска является мелким бисером, способным проникать в чешуйки. По такой формуле окрашивают безаммиачные краски и краски с кремовой основой. Особенность такого типа вещества состоит в наличии в составе перекиси, которая и выполняет функцию активации пигмента. К таким средствам относятся такие краски, как Palette и L Oreal. Отлично данная продукция подойдет при небольшой седине и мягких волосах. В ином случае, нужно будет воспользоваться наиболее стойкими красками.
Перманентная краска является наилучшим вариантом для закрашивания седины. Красящий пигмент нужно смешать с окислителем. Причем, от концентрации окислителя зависит результат окрашивания – тон и интенсивность. Основным действующим веществом в таком типе краски является аммиак. Он способен раскрыть чешуйки, что способствует легкому попаданию мелкого бисера в самую глубь. Далее действует окислитель, он помогает молекулам увеличиться в размерах и проявить цвет. Если вы не знаете, как закрасить седину при беременности, то учтите, что перманентная краска – это идеальный выход из положения. Но такая краска имеет и минус – пересушка волос аммиаком, что делает их безжизненными.

Чтобы предотвратить такие неприятные последствия окрашивания, рекомендуется регулярно применять оздоровительные и питательные маски для волос. У разных людей структура волос неодинакова. И, исходя из особенностей строения ваших волос и состояния кутикулы, нужно выбирать средство для окрашивания. Для того, чтобы определить, какая краска подходит именно вам, нужно либо экспериментировать, либо проконсультироваться у специалиста. Только опытный парикмахер или трихолог сможет рассказать об особенностях строения кутикулы.

Как выбрать нужный цвет

Выбрать цвет краски намного проще, нежели подобрать саму краску. Нужно лишь учитывать правило: при окрашивании темным цветом краски седина станет видна быстрее, чем это произойдёт при окрашивании светлыми тонами.

Итак, чем и как закрасить седину во время беременности, чтобы цвет сохранился как можно дольше? Во-первых, необходимо определить тип седины и природный цвет волос. Если женщина – обладательница пушистых и мягких волос, то можно применять краску тон в тон, в случае, если волосы жёсткие, то краска должна выбираться на пару тонов темнее, чем желаемый результат. Через кутикулу проникнет небольшое число молекул, из-за чего, в результате получится нужный оттенок.

Колористы советуют выбирать для закрашивания седины натуральные оттенки. В палитре эти оттенки занимают, как правило, первые 10 цифр. Если цвет обозначен цифрой, после которой следует точка и ноль, то такая краска закрасит седину лучше.

При желании выбрать модный не натуральный цвет, нужно действовать так:

определить цвет, которым бы хотелось закрасить седину в свой натуральный оттенок, плюс еще один тон.
смешать в равном количестве модный тон с этим красителем.

Такая смесь необходима для качественного закрашивания седины, так как обычно модные цвета не способны проникать вглубь волоса. При большом количестве седых волос нужно увеличить процент натурального красителя и наоборот.

Какая краска может закрасить седину и как беременной это сделать?

К выбору краски стоит относиться ответственно и внимательно, так как их использование имеет множество тонкостей. Седые волосы отличаются от здоровых тем, что в них нет красящих пигментов. Более того, седина делает их ломкими и рыхлыми. Есть, так называемая, стекловидная седина, при которой чешуйки очень плотно располагаются относительно друг друга, делая волос жестким и не поддающимся окрашиванию. Для того, чтобы окрасить такие волосы, необходимо приподнять чешуйки, чтобы красящий пигмент проник вглубь.

Для этого парикмахеры подготавливают волосы при помощи специальных косметических средств. Окраска же происходит на втором этапе. Краски, закрашивающей седину абсолютно у всех, не существует. Это объясняется индивидуальными особенностями строения каждого организма. Иногда, для того чтобы определить оптимальный вариант, парикмахеры применяют разные типа краски.

Как уже стало понятно, чтобы понимать, как закрасить седину во время беременности, необходимо изучить особенности красящего вещества. Чтобы обеспечить качественное, равномерное окрашивание, необходимо выбирать краску с содержанием аммиака и наличием окислителя. Безаммиачные красители срываются с волос намного быстрее. Если у женщины натуральный цвет светлых тонов, то можно закрасить появившуюся седину пепельной краской. При таком окрашивании корни волос не будут сильно заметны. Но нужно понимать, что седина поддается светлому окрашиванию гораздо труднее, нежели темному.

Профессиональные краски от седины

Зачастую, средство для окрашивания седых волос, подобрать затруднительно. Тогда женщина может всерьез задуматься, как избавиться или закрасить седину в период беременности. В этом случае на помощь приходит профессиональные средства, специально предназначенные для этого. В составе таких средств большее количество пигментов, что способствует более качественному окрашиванию.

В совокупности с этими средствами используют различные восстанавливающие масла и специальные бальзамы для закрепления эффекта. Так же такие масла способствуют уменьшению негативного воздействия химических компонентов на слабые седые волосы. Аммиак так же относится к агрессивным веществам, но он необходим для раскрытия и закрытия чешуек.

Врач косметолог, трихолог
Мирошникова Е.Ю.

Каждый из нас обладает уникальными, неповторимыми характеристиками волос. У одних вьющиеся рыжие волосы, у других гладкие и блестящие черные волосы. Все мы хотим сохранить их такими как можно дольше. Жизнь современного человека наполнена стрессами и волнениями и всё это не проходит бесследно и отображается на нашем внешнем виде и внутреннем состоянии.

В нашем сознании появление седых волос — несомненный признак надвигающейся старости. Однако на самом деле поседеть можно и в двадцать пять лет, и даже раньше. За цвет волос отвечает особый пигмент — меланин. Его вырабатывают особые клетки, расположенные в волосяных луковицах. Меланин у всех одинаков, цвет волос зависит только от его количества. Чем его больше, тем темнее волосы.

В волосяных луковицах находятся и клетки, синтезирующие белок, из которого «получаются» волосы. Под действием фермента тирозиназы пигмент (меланин) соединяется с белком (кератином), волосы окрашиваются. Так что внутри нашего организма постоянно действует «красильное» производство. Если эти меланоциты прекратят производить новые пигменты, волосы будут утрачивать свой цвет. Волосы в которых нет меланина на самом деле прозрачные, но, из-за преломления света, нам кажется, что они серые.

Как правило, чем человек старше, тем меньше вырабатывают его волосяные луковицы тирозиназы. Но время начала процесса заложено генетически, так что, бывает, и у молодых людей пробивается седина.

У европейцев, например, первая седина пробивается на четвертом десятке лет, у азиатов — немного раньше, а у представителей негроидной расы — на пятом десятке лет. Седые волосы заметнее, конечно, у темноволосых людей. Но это не значит, что они раньше седеют. Наоборот, раньше седеют блондины. Просто седина на фоне светлых волос практически не видна. У мужчин седые волосы появляются сначала в бороде и усах, у женщин — на висках и челке.

Причины появления седых волос:
Стресс — вот мощнейший «двигатель» процесса обесцвечивания. Внутри каждого волоса находится тончайший проток, по которому может циркулировать жидкость. Ученые полагают, что, когда во время стресса в нашем организме резко увеличивается количество адреналина, организм начинает вырабатывать нейропептиды. По кровеносным сосудам они подходят к волосяной луковице, потом попадают в проток и мешают соединению белка и меланина.

А так же:
• затяжная депрессия — это наиболее частая причина в появлении седых волос. Человек, у которого нервная система в постоянном напряжении рискует получить нервный срыв, в результате чего всё отражается на внешности;
• плохая экология. С развитием разных технологий окружающая среда всё больше загрязняется и наносит большой вред здоровью людей. Поэтому влияние плохой экологии вполне реальная причина преждевременно поседеть;
• нарушение в роботе органов пищеварения;
• заболевание щитовидной железы;
• неправильное питание. Последнее время всё больше людей имеют проблемы со здоровьем из-за вредной пищи. И при этом страдают не только внутренние органы, но и нарушается кровообращение, от чего зависит появление седины;
• не здоровый образ жизни не только приводит к преждевременному старению, но и укорачивает жизнь человека;
• авитаминоз есть довольно частой причиной появления седины, поскольку нехватка организму витаминов проводит к его сбою;
• генетическая предрасположенность. Если у человека генетическая склонность к появлению седины, то вероятность её появления составляет 99 %. Если у кого-то из родных появились седые волосы в раннем возрасте, скорее всего вас ждёт та же участь.
• употребление медицинских препаратов, а в особенности частое лечение антибиотиками. Организм страдает от химических веществ и все защитные механизмы не действуют;
• изменение гормонального фона, например, беременность или послеродовой период. Именно в это время женщины поддаются не только стрессам и волнениям, а также в большом напряжении находится вся робота внутренних органов.
Как сохранить здоровье волос, рекомендации трихолога:
При появлении ранней седины ни в коем случае не нужно паниковать. В настоящее время существует много средств, которые помогут устранить этот недостаток или сделать его незаметным для окружающих. Все зависит от того, сколько времени и сил вы готовы потратить, чтобы устранить седину.
Если вы заметили у себя несколько седых волосков, то это является сигналом к действию. В первую очередь нужно пройти комплексное обследование организма, чтобы определить, есть ли у вас серьезные заболевания. Если все в порядке, то узнайте, имеется ли у вас генетическая предрасположенность. Но даже если она есть, процесс поседения можно существенно замедлить.

Уделите внимание питанию. В вашем рационе должны быть:
1. Витамины группы В. Увеличьте потребление гороха, гречки, овсянки, дрожжей, печени, почек, свинины, сухого обезжиренного молока, орехов, чая, чеснока, шпината, томатной пасты.
2. Медь. Она содержится в маковых зернах, кунжуте, орехах, тыквенных семечках, отрубях, овсе, ячмене, гречке, бараньей печени.
3. Фолиевая кислота. Чаще употребляйте печень трески, шпинат, грецкие орехи.
4. Железо. Включайте в рацион пшено, рисовые отруби, соевую муку, кунжут, какао, бобовые.
5. Селен. Он содержится в камбале, хлебе грубого помола, куриных яйцах, свиной печени.

МЕТОДЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СОДЕРЖАНИЕ МЕЛАНИНА

1. Массаж головы. Правильный и регулярный массаж поможет улучшить состояние волос, предотвратит раннее поседение и облысение, восстановит зрение и концентрацию внимания. Благодаря этой процедуре увеличится приток крови к волосяным луковицам, что улучшит поступление кислорода, необходимых витаминов и микроэлементов.
2. Мезотерапия - это метод, при котором в кожу волосистой части головы с помощью инъекций вводят полезные витамины и микроэлементы, восстанавливающие структуру волос и усиливающие их рост. Данная процедура не вызывает болевых ощущений и имеет
3. Плазмолифтинг. Для этой процедуры берется кровь пациента, которая особым образом обрабатывается и очищается, в результате чего из нее выделяется плазма, без форменных элементов. Плазма посредством специальных шприцев вводится в кожу головы по принципу мезотерапии. Считается, что процедура запускает процессы самовосстановления клеток кожи, в т.ч., меланоцитов.
4. Лазеротерапия способствует нормализации снабжения волосяных луковиц кислородом и полезными веществами. В некоторых случаях этот метод способен творить настоящие чудеса, если обратиться к нему при первых признаках появления седых волос.
5. Частое расчесывание щеткой из натуральной щетины помогает улучшить кровообращение кожи головы. Благодаря щетинкам происходит легкий массаж головы, который дает хороший эффект, если этот метод применять каждый день.
6. Занятия спортом благотворно влияют на волосы и организм в целом. Благодаря физическим упражнениям улучшается приток крови к голове.

Как было сказано выше, появление седины зависит только от внутренних факторов организма (генетика, частые переживания и так далее). Именно поэтому, если вы заметили седину на своих волосах, не стоит искать способы вылечить её — их просто-напросто не существует. При этом следует отметить, что убрать седину, которая уже появилась, можно с помощью стрижки или окрашивания волос.

Появление седины говорит о старении организма или нарушение его правильного функционирования. И конечно, избежать процесса старения не возможно, но предотвратить преждевременное поседение в силу каждому. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни, беречь себя от стрессов и помнить, что именно в молодости мы строим фундамент нашего здоровья!

На консультации наши врачи подберут вам профессиональные средства по уходу за волосами и назначат курс лекарственных препаратов, направленных на улучшение структуры волос и предотвращение преждевременного их выпадения.

Запись по телефону 89041559501

Последнее обновление: 27.02.2021

Беременность длится долгие девять месяцев и, конечно, ни одна будущая мама не хочет все это время выглядеть скучно и однообразно. Ничего не меняется, нам всегда хочется экспериментировать с внешним видом, создавать привлекательные образы, чувствовать себя привлекательными.

Покрасить волосы – один из универсальных способов изменить стиль и настроение. Но доступен ли он в период беременности – вопрос спорный. Одни считают, что химические краски сильно вредят здоровью ребенка, другие говорят о том, что из-за изменений в организме результат непредсказуем, третьи уверены, что проблем нет – красить можно, но осторожно.

Давайте разберемся, можно ли беременным красить волосы краской, какие варианты наиболее безопасны в этот период.

Красить ли беременным волосы: мнения «против»

Часть специалистов считает, что беременным использовать перманентную краску для волос не рекомендуется. Причина – высокое содержание опасных веществ в составе такой косметики. Есть вероятность, что какая-то их часть попадет в кровь или вызовет аллергическую реакцию. Все это может повлиять на здоровье ребенка.

К опасным веществам врачи относят следующие:

Перекись водорода может спровоцировать аллергию или стать причиной химического ожога.
Резоцин раздражает слизистые, вызывает кашель, негативно влияет на иммунитет.
Аммиак способен вызвать сильные головные боль, тошноту и другие неприятные симптомы.
Парафенилендиамин способствует развитию воспалительных процессов.

На заметку. Пока не проведено ни одного релевантного исследования на тему, как краска влияет на беременных и нерожденных малышей, поэтому утверждать на все сто, что краска опасна нельзя.

Но все же стоит быть осторожней, для этого есть как минимум две причины:

Краска, как и любое активное вещество, нередко вызывает аллергию. Поэтому перед тем как нанести ее на волосы, опробуйте состав на локтевом сгибе. Если после 15 минут на коже появилась краснота или опухлость – откажитесь от окрашивания или выберите другое средство.
Гормональные изменения в этот период сказываются на качестве локонов. Поэтому даже многократно проверенная краска может дать непредсказуемый результат. Не факт, что он вам понравится. Лучше всего перед покраской провести пробу на небольшой пряди.

Красить ли беременным волосы: мнения «за»

Не все согласны с тем, что краска опасна ребенку, так как при ее контакте с кожей в кровь попадает незначительное количество химии, а возможно, и не попадает вовсе. В таком количестве вещества никак не смогут навредить плоду.

К тому же не стоит забывать про естественный защитный барьер – плаценту. Она способна задержать в себе большое количество вредных веществ, чтобы они не попали к малышу. Даже если какая-то химия и проникла в организм через кожу, скорее всего, дальше плаценты она не пройдет.

И все-таки не теряйте бдительности. Окрашивание в этот особый период имеет свои нюансы. Расскажем о них поподробнее.

Какой краской можно красить волосы беременным

Поскольку специальных красок для будущих мам не существует, выбирать придется из классических вариантов. При покупке обратите внимание на химический состав продукта. Беременным для волос лучше всего использовать наиболее безопасную безаммиачную краску. Исключить следует не только аммиак, но и другие потенциально опасные составляющие:

аминофенол;
фенилендиамин;
перекись водорода;
дигидроксибензол.

Пользуйтесь только качественными профессиональными красками. Идеально будет, если вы предварительно проконсультируетесь с парикмахером. Также можно посмотреть отзывы других девушек, которые уже использовали ту или иную марку.

Подумайте о том, где вы хотите покрасить волосы. Оптимальный вариант – пригласить специалиста на дом. Во-первых, вам не будут мешать запахи, которые неизбежно присутствуют в любом салоне и могут быть опасны. Во-вторых, процедура будет проходить в максимально спокойных и комфортных условиях.

Альтернатива краскам для волос для беременных

Вовсе не обязательно использовать химические красители для окрашивания ваших локонов. Если вы хотите свести вред к минимуму – воспользуйтесь популярными натуральными красками. К таким относятся басма и хна.

С помощью первой можно получить темные оттенки коричневого, а также жгучий черный. Вторая может немного «позолотить» пряди или придать прическе огненный оранжевый цвет. Также есть вариант – смешать обе краски и получить интересные оттенки.

Но помните, две вещи: басма и хна – очень стойкие красители, результат их всегда непредсказуем, особенно на волосах будущей мамы. Поэтому, если вы решитесь на такое окрашивание, будьте готовы, что ваши ожидания не совпадут с реальностью.

Еще один альтернативный вариант – добавить локонам новый оттенок при помощи народных масок. Обычно наши бабушки готовили такие на основе луковой шелухи, ревеня, липы, ромашки. Достаточно сделать крутой отвар и ополоснуть им волосы – смывать не нужно. Для более заметного результата, следует провести несколько процедур.

Уход за волосами от Алерана

В период беременности волосы становятся более густыми и шелковистыми, причина переменам – гормональные изменения в организме. Поэтому уход за локонами не требует больших усилий. И все же, если вы покрасили или промелировали пряди, им потребуется дополнительное питание.

Для ежедневного ухода рекомендуем специальный шампунь для окрашенных волос. Он защитит яркость цвета, восстановит повреждения и обеспечит волосы дополнительной защитой от воздействия окружающей среды.

Хорошим выбором станет маска ALERANA® интенсивное питание, она устраняет повреждения, делает связи между чешуйками более прочными, защищает локоны от потери влаги и стимулирует питание фолликулов. Маска изготавливается на основе натуральных компонентов, безопасных для беременных. В составе: растительный комплекс Capilectine, кератин, масло жожоба, экстракты авокадо, люцерны и других полезных растений.

Мнение экспертов

Одним из ключевых компонентов маски ALERANA® является кератин, проникающий в глубокие слои волоса, устраняет повреждения и укрепляет сцепление чешуек на стержне волоса, защищая волосы от сухости и ломкости.

Научно доказано, что этот прочный эластичный белок из молекул, представляющих собой цепочки большого количества различных аминокислот с прочными химическими связями не только составляет основу рогового слоя кожи и волос, но и отвечает за их основные физические и химические свойства - эластичность, прочность, электростатичность, способность впитывать влагу, кислотно-щелочной баланс[1].

Другим важным компонентом маски является Capilectine, стимулятор роста волос растительного происхождения. Capilectine улучшает клеточное дыхание и активизирует клеточный метаболизм в волосяных фолликулах, что способствует ускорению роста волос. Средство также стимулирует переход волосяных фолликул в активную стадию роста, пролонгирует жизненный цикл волоса, способствуя повышению его густоты.

Рецепты натуральных окрашивающих масок

Для того чтобы окрасить волосы, вовсе не обязательно использовать химию. Можно обратиться к народным рецептам. Конечно, эффект у таких средств слабее. И, возможно, вам потребуется провести несколько процедур. Зато никакого вреда для здоровья ребенка, плюс, дополнительное укрепление и оздоровление локонов.

Маска для придания коричневого оттенка

Понадобятся: три столовые ложки натурального молотого кофе, две ложки несмываемого кондиционера, горячая вода.

Применение: заварите чашку кофе средней крепости и остудите, перемешайте его с молотыми зернами и кондиционером. Нанесите состав на всю длину локонов. Подождите час и смойте.

Маска для осветления волос

Понадобятся: столовая ложка меда и две столовые ложки лимона.

Применение: распределите смесь по волосам, оберните голову пищевой пленкой и утеплите полотенцем. Оставьте на 2-3 часа, затем тщательно все смойте.

Отвар для придания золотистого оттенка

Понадобятся: 200 грамм аптечной ромашки и литр горячей воды.

Применение: заварите ромашку горячей водой, остудите. Наносить отвар удобно при помощи пульверизатора. Используйте его на чистых влажных волосах.

Отвар для придания медного оттенка

Понадобятся: луковая шелуха.

Применение: сделайте крепкий отвар из луковой шелухи, нанесите состав на чистые влажные волосы. Не смывайте час-два.

Помимо окрашивающего эффекта, луковый отвар оказывает укрепляющее и лечебное воздействие на локоны и корни.

Отвар для придания русого оттенка

Понадобится: 500 грамм ревеня и литр прохладной воды.

Применение: засыпьте ревень в воду и вскипятите. Отвар следует держать на огне, пока жидкости не станет в четыре раза меньше. Необходимо все время помешивать состав. Когда отвар приготовится, остудите и процедите его. Ополаскивайте этим средством волосы каждый раз после мытья.

И.Ю.Жданова, Т.А. Крысанова, Воздействие различных моющих средств на механические свойства волос, журнал Научные ведомости
https://cyberleninka.ru/article/v/vozdeystvie-razlichnyh-moyuschih-sredstv-na-mehanicheskie-svoystva-volos
Ю. В. Савельева, Маски для волос и кожи головы. Издательство: Научная книга, 2008 г.
Брюнинг Нэнси. Выпадение волос: Причины, лечение, питание, советы по уходу. Издательство: Крон-Пресс, 1996 г.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Последние публикации

Средства для роста бровей

Яркие, четко прорисованные брови уже несколько сезонов остаются модными. Но что делать, если вы не можете похвастаться ярким обрамлением глаз?

Ломкость ресниц – распространенная проблема жительниц мегаполисов. К счастью, грамотный уход способен помочь в борьбе за красивый глубокий взгляд.

Средства для роста ресниц

Ресницы выполняют в нашем организме не только эстетическую, но и защитную функцию. Давайте разберемся, какие средства для роста ресниц можно

Наращивание ресниц весной

Весна – время, когда хочется быть безупречной в каждой детали. Так почему бы не подарить себе глубокий яркий взгляд, нарастив реснички? Давайте

Средства для питания волос

Давайте разберемся, какие народные средства для питания волос помогут вернуть красоту и здоровье локонов после изнуряющей зимы. Питательные маски

Модные прически весна-лето 2019

Весна и лето 2019 года – это время стильных интересных причесок. Давайте поговорим о том какие стрижки, прически и окрашивания будут актуальными

Содержание статьи:

Почему волос становится седым

За цвет волос отвечает меланин – особый пигмент, который и обеспечивает наполнение наших волосяных стержней цветом. В том случае, если он вырабатывается в недостаточном количестве, меланин перестает поступать в стержень волоса, и тот становится пористым, лишенным пигмента.

Поседение может быть:

Ранее или преждевременное, наступающее в достаточно молодом возрасте (до 40 лет);

Врожденное (лейкотрихия), когда отсутствие меланина передается по наследству.

И хотя механизм возникновения во всех вариантах одинаков, причины такого явления могут быть разными. На синтез меланина оказывают влияние различные гормоны, и когда нарушается функция гипофиза, яичников, щитовидной железы, это сказывается и на процессе выработки темного пигмента волос.

Характер поседения может быть:

Частичным, когда седеют отдельные волоски или пряди в разных участках головы;

Очаговым – поседение только в одном участке головы.

Причины ранней седины волос

Причины появления ранней седины в волосах могут быть связаны со следующими факторами:

Воздействием рентгеновского облучения. В этом случае чаще всего наблюдается очаговое поседение;

Переизбытком ультрафиолетового излучения;

Приемом некоторых лекарств (например, от болезни Паркинсона), на фоне химиотерапии;

Погрешностями в питании, в результате чего возникает дефицит ряда важных витаминов: группы В, С, А и минералов: железа, кальция, цинка, меди, селена, серы, марганца. В этом случае седина является одним из симптомов проблемы. Сегодня неправильное питание чаще всего является осознанным ограничением в пище – вегетарианство и монодиеты, безбелковые диеты. Соблюдение низкобелковой диеты приводит к недостаточному количеству белка (тирозина) в волосе, что не позволяет обеспечивать необходимую связь с пигментом;

Перенесенным сильным стрессом (смерть или тяжелая болезнь близкого и т.д.). Стресс вызывает спазм сосудов, питающих волосяные фолликулы, что приводит к гибели клеток-меланоцитов и в итоге к прекращению поступления пигмента в стержень. Также в стрессовой ситуации в кровь попадает в большом количестве адреналин и нарушает связь меланина с белковыми составляющими волоса. Это приводит к вымыванию пигмента из волосяного стержня;

Злоупотреблением химическими завивками, частым и агрессивным обесцвечиванием или окрашиванием волос, а также просто средствами для личной гигиены, бытовой химии;

Истощение организма. Обычно у женщин данная причина возникает вследствие тяжелой беременности и в период грудного вскармливания. То есть тогда, когда будущая или состоявшаяся мать щедро делится с будущим малышом всеми полезными веществами. Также не лучшим образом на организме мамы отражаются последующие беременности и роды через небольшой промежуток времени. Организм не успевает полностью восстановиться после предыдущих родоразрешений и кормления грудью. На этом фоне нередко возникает железодефицитная анемия;

Отравление солями тяжелых металлов. Соли меди, свинца, ртути, проникая внутрь организма, приводят не только к поражению желудочно-кишечного тракта, нервной системы, сердца и сосудов, но и к повреждению волос. Впрочем, при таком отравлении седина – одна из наименьших наступивших проблем;

Вредные привычки. От воздействия алкоголя и никотина страдает весь организм, в том числе и волосы. Поэтому люди с такими вредными привычками имеют все шансы поседеть раньше, чем могли бы в соответствии со своей генетикой.

И конечно, на ранее появление седины влияют заболевания:

Перенесенные вирусные заболевания, особенно на фоне цитомегаловируса;

Заболевания эндокринной системы: сахарный диабет, гипотиреоз (недостаточность щитовидной железы), аутоиммунный тиреоидит, а также недостаточность половых гомонов.

Отдельно стоит отметить заболевания сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Проблемы с сосудами наиболее часто являются причиной кислородного голодания, в том числе луковиц волос. Это приводит к сбою обменных процессов в них и парализует выработку естественного красителя – меланина.

Как видно, причинами седых волос становятся как объективные, так и субъективные факторы. Некоторых из них можно вполне избежать и не провоцировать ранее появление седины. Хронические заболевания желудка, кишечника, печени приводят к метаболическим нарушениям во всем организме, в том числе и к ранней седине. Особенно опасен гастрит с пониженной кислотностью. В результате многих заболеваний ЖКТ нарушается усвоение микроэлементов, витаминов.

Как избавиться от седины

Сразу нужно отметить, что вырывать единичные седые волосы с целью маскировки совершенно бессмысленно. Так как из этой волосяной лунки вырастет новый и опять же седой волос.

К сожалению, вернуть цвет уже поседевшему волосу не получится. Так как этот процесс необратим. Но если молодая девушка или мужчина вовремя увидит у себя несколько седых волос, можно принять меры к тому, чтобы приостановить процесс для остальных и помешать седине распространиться на всю голову.

Только врач может понять, почему так рано начали седеть волосы у конкретного человека, и сможет посоветовать, как приостановить или хотя бы замедлить этот процесс с максимальной долей вероятности.

Если причинами ранней седины не являются серьезные гормональные, аутоиммунные или хронические заболевания, замедлить продвижение седины можно, предпринимая следующие меры:

Постарайтесь если не исключить появление стрессовых ситуаций в своей жизни, то, по крайней мере, максимально уменьшить или изменить свое отношение к ним;

Сбалансируйте свое питание. Введите в ежедневный рацион продукты и напитки, богатые белком и микроэлементами (цинком, медью, железом), витаминами (А, С, Е, группы В): мясо, рыбу и морепродукты, кисломолочные продукты, орехи, грибы, зелень. Из овощей предпочтение лучше отдавать моркови, кабачкам, редису, цветной капусте, из фруктов отлично подойдут груши и яблоки, слива, ежевика, малина, вишня;

Обеспечьте себе полноценный сон и отдых. Чтобы организм работал без сбоев и не выдавал симптомы преждевременного старения, ему нужно регулярно полноценно отдыхать;

Витаминотерапия дважды в год. Возьмите за правило весной и осенью в течение 1-2 месяцев дополнительно насыщать организм витаминами А, С, Е, рибофлавином и фолиевой кислотой с обязательным включением селена и цинка. Можно принимать их как по отдельности, так и в виде комплексного препарата;

Ведите здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, займитесь спортом или за счет прогулок, зарядки сделайте свою жизнь более активной;

Защищайте волосы от внешнего воздействия. Укрывайте их от холода и палящего солнца головными уборами по погоде. Используйте для ухода за своими волосами различные средства, маски, бальзамы, кондиционеры, соответствующие их состоянию (питательные, восстанавливающие, для окрашенных волос и т.д.). Не истощайте пряди укладками и завивкой;

Практикуйте массаж головы. Во время мытья волос выполняйте самомассаж головы на протяжении 3-5 минут. Эту же процедуру регулярно нужно проводить при расчесывании.

Смысл подобных процедур в том, чтобы стимулировать активность работы эпидермиса, усилить протекающие в коже обменные процессы, положительно воздействовать на луковицы волос. После всестороннего и полного обследования у трихолога и других специалистов врачи могут назначить специальное лечение для приостановления процессов старения волос. Это могут быть следующие аппаратные методики:

Ультразвуковая терапия способствует стойкости естественной пигментации волос. Под действием ультразвука частотой от 800 до 3 000 кГц меланоциты не разрушаются, а продолжают функционировать, вырабатывая меланин в достаточных количествах. Процедура активизирует процессы жизнедеятельности в клетках, тонизирует сосуды, стимулирует волосяные луковицы;

Ионофорез представляет собой процедуру, которая улучшает кровоток и купирует воспалительные процессы в клетках кожи головы;

Дарсонвализация обеспечивает с помощью специального препарата воздействие на кожу головы высокочастотным импульсным током малой силы. Специальная насадка активизирует кровообращение и обменные процессы в клетках, что предупреждает старение меланоцитов;

Плазмолифтинг – процедура, основанная на воздействии на волосяные фолликулы обогащенной плазмы самого человека. Она стимулирует рост волосков, значительно улучшает их вид и приостанавливает распространение седины;

Микроэлементная мезотерапия подразумевает внутрикожное обкалывание волосистой части головы микроэлементными мезококтейлями с помощью специальных шприцев. Препараты вводятся в кожу головы на глубину 2-4 мм, так что полезные элементы доставляются как раз в зону волосяных фолликулов.

Для мытья волос может быть рекомендован лечебный шампунь, содержащий тот же цинк, железо или медь. Разумеется, если будут выявлены заболевания, их необходимо лечить, восстанавливать гормональный фон.

Однако следует признать, что в большинстве случаев единственный способ вернуть краску на седые волосы – закрашивать их. Причем иногда сделать тонирование прядей вам может помочь даже хна. Светлый оттенок покрасить будет легче, идеально спрятать небольшую седину поможет мелирование, как и градиентный переход или омбр, особенно когда корни на длинных волосах начнут отрастать.

Что такое седина волос?

Седина — это обесцвечивание волос в результате недостатка меланина (пигмента, который отвечает за окрашивание волос в определенный цвет). Вследствие утраты пигмента поседевшие волосы заполняются пузырьками воздуха и становятся чувствительными к внешнему воздействию. При нехватке витаминов и минералов в организме седые волосы становятся ломкими и сухими.

Почему появляются седые волосы?

Седые волосы появляются при:

нехватке витаминов и питательных компонентов для волос;
наследственной предрасположенности;
возрастных изменениях в организме (с возрастом выработка меланина уменьшается, 74% людей от 45 до 65 лет имеют седину);
курении (курящие люди склонны к появлению седины в 2,5 раза больше, чем некурящие);
применении препаратов, которые подавляют выработку меланина;
стрессах, длительном эмоциональном перенапряжении.

Седеют ли волосы от стресса?

Волосы могут поседеть от стресса. Во время нервного перенапряжения происходит сильный выброс в кровь адреналина, который нарушает связь меланина с белковой структурой волоса. В результате меланин нейтрализуется или вымывается, что приводит к появлению седины.

Высокий уровень стресса вызывает гиперактивность симпатической нервной системы, отвечающей за быстрые реакции организма на опасные события. Это приводит к ускорению истощения стволовых клеток, которые отвечают за цвет волос.

Можно ли вырывать седые волосы?

Вырывать седые волосы нельзя. При вырывании происходит повреждение фолликула (волосяного корня), а это нарушает структуру нового волоса. Кроме того, на месте вырванного волоса образуется своего рода рана, куда может попасть инфекция. Это может привести к дерматологическим болезням кожи головы.

Если вырвать седой волос, на его месте вырастет новый, тоже седой. Но если седых волос мало, их можно аккуратно срезать у корня. Это быстро и эффективно поможет устранить эстетический дефект.

Какие причины раннего поседения волос?

Ранняя седина может быть обусловлена:

генетическими особенностями организма;
недостатком витаминов и питательных веществ (биотина, витаминов В6, Е и D, меди, железа, кальция, цинка, йода);
стрессом.

Преждевременное поседение волос может быть одним из признаков болезней:

гиперфункции
Как понять, что болит щитовидная железа?щитовидной железы;
гиповитаминоза;
пернициозной анемии, которая развивается при недостаточном поступлении или усвоении витамина В12 в организме;
прогерии (преждевременного старения);
альбинизма (полного или частичного отсутствия пигмента меланина в волосах, глазах и коже);
инфекционных болезней в тяжелой форме.

Как бороться с сединой в молодом возрасте?

При появлении седых волос в молодом возрасте необходимо обратиться к трихологу, который проведет диагностику, установит причину появления седины и назначит необходимое лечение.

Чтобы приостановить процесс поседения волос, рекомендуется:

принимать поливитаминные препараты с микроэлементами;
отказаться от курения;
вести здоровый образ жизни.

Причины седины у женщин

Причиной седины у женщин могут быть гормональные сбои. В этом случае необходимо обратиться к эндокринологу и гинекологу, пройти диагностику и, при необходимости, курс лечения.

Седина у женщин может появиться при регулярном применении для укладки локонов и утюжков, которые наносят волосам термические повреждения. Причиной седых волос могут быть и механические повреждения, полученные в результате постоянного закалывания волос шпильками и заколками, а также собирания их в хвост и косу. Поэтому женщинам рекомендуется носить волосы распущенными.

Как предотвратить седину волос у мужчин?

В ряде случаев преждевременная седина у мужчин может говорить о недостаточном количестве тестостерона в крови. Предотвратить развитие седины в данной ситуации можно только с помощью врача, который назначит необходимое лечение.

Если причиной мужской седины стала болезнь или нехватка витаминов и питательных веществ, устранить проблему помогут, соответственно, лечение заболевания или восполнение недостатка необходимых веществ в организме.

Может ли пройти седина?

Натуральный цвет поседевших волос восстановить невозможно. На месте седого волоса всегда вырастает другой седой волос. Но предотвратить дальнейшее развитие седины вполне реально. Для этого необходимо придерживаться таких рекомендаций:

добавить в рацион продукты, богатые йодом, селеном, цинком, железом, магнием и белком;
избегать механических и термальных повреждений волос;
использовать натуральные средства для ухода за волосами;
вести здоровый образ жизни;
избегать стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения.

Что делать, если появились седые волосы?

Избавиться от седины поможет окрашивание. Самыми безвредными считают краски растительного происхождения (хна, басма). Если седина появилась только в нескольких местах, можно сделать частичное окрашивание (мелирование, шатуш) в пепельные тона.

Седину можно закрасить смывающейся тушью для волос или спреями для маскировки седых корней. Решить проблему седых волос поможет и оттеночный шампунь. Если этих способов решения проблемы недостаточно, на помощь придут химические краски, ассортимент которых достаточно разнообразен.

Для предотвращения появления новых седых волос можно использовать и народные средства. Остановить процесс поседения и укрепить фолликулы помогает спиртовая настойка красного перца, которую можно купить в аптеке. Настойку рекомендуется втирать в кожу головы в течение недели.

От распространения седины поможет и витаминная маска из лимонного сока и сока моркови. Чтобы сделать маску, необходимо смешать лимонный и морковный сок (по 1 столовой ложке) и втереть полученную смесь в кожу головы. Держать маску нужно 30 минут, затем ее можно смывать. Повторять процедуру следует регулярно.

Для предупреждения дальнейшего поседения можно использовать мезотерапию, которая более эффективна, чем краски и народные средства. В процессе мезотерапии в кожу головы вводятся витаминные коктейли и питательные компоненты.

К преимуществам мезотерапии относятся:

долговременный эффект от процедуры (сохраняется до 1,5 лет);
введение активных веществ непосредственно в зону воздействия (кожу головы), благодаря чему витаминные коктейли проникают вглубь кожи и интенсивно питают волосяные луковицы;
ускорение роста волос;
улучшение кровообращения кожи головы;
быстрая результативность (результаты мезотерапии заметны уже через месяц после начала курса лечения).

Седые волосы могут быть не только косметическим дефектом, но и признаком различных заболеваний. Поэтому при появлении седины необходимо задуматься о состоянии своего здоровья и обратиться к врачу, который поможет выявить и нейтрализовать ее причину.

Читайте также: