Как сделать так чтобы борода не росла

Опубликовано: 17.09.2024

В современных реалиях облысение является распространенным недугом у мужчин среднего возраста. У некоторых оно начинается в 30, а к 40 годам развивается до максимальной стадии. Для пожилых людей сокращение густоты шевелюры является нормой. Но наблюдение такого симптома у молодых людей в 20–25 лет — это тревожный сигнал, который призывает задуматься о том, какие проблемы могли привести к поредению. Появление даже небольших залысин является доказательством начала патологического процесса в организме. Как предотвратить и остановить алопецию — в данной статье рассмотрим причины и способы лечения выпадения волос на голове у мужчин.

Содержание статьи:

Факторы возникновения

Поредение прядей не случается спонтанно, этому предшествует целый комплекс оснований. В большинстве случаев влияние оказывают наследственность и гормональный фон, но имеются и другие распространенные основания для развития недуга:

1. Резкое похудение строгих диет;
2. Нарушения функционирования иммунной системы, перенесенные вирусные или инфекционные заболевания;
3. Неблагоприятные факторы окружающей среды, плохая экология;
4. Сбои в работе эндокринной системы;
5. Постоянные перепады температуры;
6. Сахарный диабет;
7. Менопауза;
8. Перенесенные хирургические операции под общим наркозом;
9. Плохое кровоснабжения кожи головы;
10. Неправильное питание;
11. Недостаток витаминов и микроэлементов;
12. Вредные привычки;
13. Железодефицитная анемия;
14. Регулярные стрессы, сильные эмоциональные потрясения;
15. Употребление препаратов для нормализации давления, стероидных и мочегонных средств, антидепрессантов;
16. Лучевая и химиотерапия.

Выпадение волос у мужчин - причины и способы лечения

Виды облысения мужчин

В зависимости от симптомов и проявлений алопеция подразделяется на определенные типы.

Андрогенетический

Встречается чаще остальных — в 90% всех случаев. Он характеризуется тем, что шевелюра становится реже только на голове, а вот брови, борода и ресницы остаются в неизменном состоянии. В некоторых случаях появляются отдельные участки, где рост волос наоборот усиливается. Оптимальным лечением является мезотерапия. Протекает в 6 стадий:
1. Начинается поредение с лобной части;
2. Затем образуется залысина, напоминающая треугольник;
3. Участки без волосков становятся более глубокими и заметными, начинают формироваться очаги выпадения и на темени;
4. Появляется округлая область, где растет пушок, вместе с этим увеличиваются зоны поражения;
5. Зона темени и лба постепенно соединяются, остаются лишь небольшие участки с волосяным покровом;
6. Полная потеря растительности.

Разновидности такого типа алопеции. Выделяют:
● подкову — облысение начинается ото лба;
● гнездо — участки образуются без порядка, после этого постепенно развивается подковообразная залысина;
● смешанный вид.

Телогеновый

В данном случае локоны не получают должного питания, в результате чего становятся ломкими и безжизненными. Они выпадают даже при минимальных прикосновениях и механических повреждениях. Нарушения выработки телогена может быть обусловлено недостаточностью солнечного света, общим ослаблением организма в результате болезни или приема сильнодействующих препаратов, наследственными или врожденными патологиями. Недуг может развиваться постепенно или же наступать моментально.

Гнездовой

Здесь повреждаются волосяные корни, в результате чего на голове образуются округлые залысины. В некоторых случаях старые участки постепенно зарастают и вместо них возникают новые. Данный тип лечится применением иммуносупрессоров, которые блокируют действие клеток организма, уничтожающих фолликулы. Такой тип чаще всего поражает темные локоны, которые содержат повышенный уровень пигмента.

Тотальный

Диффузный

Появляется после воздействия определенных факторов, например, длительного стресса, курса антибиотиков, получения дозы ионизирующего облучения. Он не существует самостоятельно, отдельно от других типов, чаще всего он сопровождает андрогенетический вид. Основная характеристика — каждый день представитель сильного пола теряет до 100–120 волосков. Чтобы полностью излечиться, необходимо защищать себя от неблагоприятных факторов, которые могли вызвать развитие патологического процесса.

Рубцовый

Встречается реже остальных. Сегодня только каждый случай можно отнести к этому виду. Фолликулы необратимо повреждаются и постепенно полностью заменяются соединительной тканью, то есть происходит рубцевание. Наиболее распространенная причина — инфекции кожи головы. Поэтому, если своевременно начать лечение, волосяной покров можно спасти и постепенно восстановить. Характерной чертой является то, что фолликул полностью атрофируется и перестает функционировать. Пересадка — единственный результативный способ лечения.

Стадии алопеции

Острые формы и рубцевой тип облысения не имеют выраженных этапов. Во всех остальных случаях выделяют:
1. Первые признаки. Сначала локоны становятся тоньше и заметно редеют. Визуально нельзя заметить нарушения покрова, однако очевиден недостаток общего объема и массы.
2. Заметные проявления. От первой стадии до второй проходит несколько месяцев или даже лет. Однако итог один — на голове образуются залысины и участки без прядей, а сохранившиеся волоски на висках и затылке становятся тонкими и безжизненными, утрачивают природный блеск и красоту.

Первые признаки

Если вы заметили у себя зоны «пушка», проплешины, залысины и прочие недостатки вместо некогда богатой и роскошной шевелюры, необходимо задуматься о состоянии своего здоровья и экстренно искать механизм, запустивший патологию. Однако перечисленные признаки — доказательства активизированного процесса, который принял выраженное течение и набирает скорость развития.

Однако есть и такие случаи, когда человек, увидев у себя минимальную потерю начинает паниковать и переживать. На самом деле в норме человек ежедневно лишается определенной доли своего волосяного покрова. Обычно она составляет до 150 единиц в сутки. Важно отделять норму от патологии и при выявлении тревожных признаков, своевременно обращаться к специалистам.

В среднем, один волосок живет 3–7 лет. В конце данного периода он выпадает, а на его месте появляется новый. Если вы замечаете, что после использования расчески некоторые единицы остаются прямо на ней, или вы находите их на подушке после сна, не стоит беспокоиться — это не говорит о развитии облысения и не является доказательством болезни. Также запомните то, что наши пряди не растут одновременно, они постоянно обновляются. Но на голове имеется постоянный резерв, 90% и более процентов — он никогда не истощается.

Прежде чем искать ответ на вопрос, что помогает от выпадения волос у мужчин, необходимо определить, действительно ли вы лысеете. Проанализируйте свое текущее состояние. Сделать это можно с помощью простых тестов, описанных ниже:

1. Внимательно осмотрите кожу — начинают ли у вас образовываться очаги облысения.
2. Потяните за локоны — они не должны легко отделяться.
3. Осмотрите свою одежду, подушку после сна, спинку рабочего кресла, диван, пальто. Какое количество волосков вы теряете и как регулярно они там появляются.
4. Проследите за собой в ходе процедуры мытья. Большие ли пряди остаются в отверстие для слива. Продолжайте контролировать это в течении 2–3 недель, чтобы подтвердить или опровергнуть развитие патологии.
5. Аккуратно расчешите шевелюру. Внимательно осмотрите отдельные единицы, если вы увидите на них белый кончик — нужно бить тревогу и начинать действовать, так как это означает потерю растительности вместе в корнем. Обычно это прямой симптом облысения.

Что делать при выпадении волос у мужчин в первую очередь

Поставить диагноз и определить ее стадию самостоятельно в домашних условиях невозможно. Для этого следует посетить ряд специалистов:

● Терапевта — для назначения общих анализов(крови, мочи) и первичной консультации;
● Трихолога — трихограмма для диагностики состояния шевелюры;
● Дерматолога — проведение соскобы и биопсии для обследования на наличие кожных инфекций;
● Эндокринолога — для мониторинга уровня гормонов.

Требуется обратиться к опытному специалисту. Врач выполнит необходимый комплекс анализов для оценки текущего состояния и разработает оптимальный план лечения.

После постановки диагноза доктор занимается определением причины недуга. Терапия будет направлена именно на их устранение, а не признаки проявления заболевания.

Если потеря волос не связана с серьезными нарушениями в организме, то можно применять общеукрепляющие препараты. Отличным решением является использование Селенцина, который продается в виде таблеток, и стимулирующего спрея. Средство доказало высокую степень эффективности при борьбе с облысением благодаря перечню преимуществ:
1. Позволяет остановить процесс выпадения в течение 2 месяцев.
2. Воздействует на саму первопричину состояния, а не его проявления.
3. Стимулирует рост новых прядей, позволяет восстановить былую густоту.
4. Оказывает восстанавливающее действие, нормализует жизненный цикл.
5. Выполняет интенсивное питание и укрепление.

Помимо него на рынке множество универсальных средств, которые подходят как для мужчин, так и для женщин. Однако для достижения максимального результата врач назначает курс лечения в зависимости вашего состояния. Часто алопеция является симптомом основного заболевания, вылечив которое удается победить и залысины.

Что запрещено при облысении

Вы узнали, как лечить и бороться выпадением волос у мужчин, теперь разберем, что нельзя делать ни в коем случае. Необходимо оградить себя от воздействия неблагоприятных факторов, перечисленных в самом начале. Нормализуйте свой рацион, сделайте его сбалансированным, питайтесь в одно и то же время.

Нормализуйте работу иммунной системы, синтез гормонов. Также необходимо минимизировать нагрузки и уровень стресса. Также не рекомендуется:
● Переутомляться, работать на износ.
● Придерживаться строгих диет.
● Выходить из теплого помещения в мороз — резкие температурные перепады могут запустить патологический процесс. Сгладить влияние переохлаждения поможет головной убор.
● Резко расчесывать волосы, сильно теперь их полотенцем после душа. Подобные механические повреждения сказываются негативно на состоянии локонов.

Профилактика алопеции у мужчин

Чтобы не столкнуться с проблемой — постоянно занимайтесь профилактикой. В этом помогут следующие советы:

1. Сушите голову максимально аккуратно, не растирайте кожу. В противном случае повреждаются фолликулы.
2. Не тяните и не травмируйте пряди во время расчесывания или других процедур, которые предполагают механическое воздействие. Так вы можете нанести покрову огромный урон.
3. Не носите парики и синтетически изделия. Синтетические материалы препятствуют нормальному воздухообмену кожи, что ведет к развитию перхоти и залысин.
4. Еще одна рекомендация — используйте правильный шампунь и кондиционер, которые соответствуют вашему типу волос. Не рекомендуется ориентироваться по стоимости и приобретать в магазине самое доступное средство — это может привести к существенным проблемам.
5. Не мойте голову слишком часто. Так удаляется естественный защитный слой прядей и нарушается работа жировых желез, которые защищают волосяной покров от неблагоприятных факторов окружающей среды.
6. Откажитесь от химически агрессивных составов, например, красок. Если вы желаете изменить цвет, используйте красители для шевелюры на базе натуральных ингредиентов.
7. Следите за питанием — подсчитывайте дневную норму белков, жиров и углеводов. В составе рациона всегда должны присутствовать продукты с богатым содержанием витаминов, минералов и микроэлементов.

Заботьтесь о своих локонах независимо от пола и возраста, это позволит сохранить здоровый блеск, упругость и объем как можно дольше.

Теперь вы знаете, как замедлить и прекратить выпадение волос у мужчин и как можно избежать неблагоприятных последствий. Будьте здоровы и красивы!

Удаление волос навсегда - эффективные методы

Кому знакомо раздражающее ощущение колючих волос на лице и теле, которые мы выдираем или сбриваем, а на следующий день чешущиеся волосы возвращаются? Для многих женщин это одна из самых неприятных проблем, связанная с внешним видом. Несомненно, возникает вопрос: зачем нам волосы на лице? Этот вопрос стоит задать матушке-природе, но, к счастью, в настоящее время существуют эффективные методы избавления от нежелательных волос навсегда!

Что следует знать перед выбором метода удаления волос навсегда

Проверить на практике каждый способ удаления волос навсегда довольно сложно. В различных рекламных объявлениях вы можете прочитать о «чудесных» методах перманентного удаления волос - быстрых и безболезненных. Попробовав разные системы, мы с сожалением обнаруживаем, что новый «чудодейственный метод» снова терпит неудачу.

Само по себе удаление волос навсегда - не искусство, но для этого требуются профессиональные знания, опыт и подходящее устройство. Поэтому, прежде чем решиться на выбор метода удаления нежелательных волос навсегда, следует учесть следующие моменты:

Должны ли волосы исчезнуть быстро или мы согласны с необходимостью повторения лечения? Если да, то можно использовать краткосрочные методы удаления волос, такие как эпиляция пинцетом, бритье, восковая эпиляция или шугаринг. В большинстве случаев можно даже не посещать салон эпиляции, а делать процедуру удаления волос в домашних условиях.

Если нам нужен более стойкий эффект, мы хотим, чтобы волосы росли медленнее и были слабее, мы можем использовать лазер, ультразвук или устройства, вводящие ферменты в фолликулы. Однако до настоящего времени эффективность этих методов не подтверждена. Также нет исследований побочных эффектов и долгосрочных последствий этих методов лечения.

Если волосы необходимо удалить волосы навсегда, независимо от их цвета, толщины и цвета кожи, следует выбрать электроэпиляцию. Эту процедуру можно проводить в любое время года. Неважно, является ли появление лишних волос на теле и лице генетическим или сопровождается гормональными нарушениями. Это самый проверенный и эффективный метод перманентного удаления волос.

Какие факторы следует учитывать при выборе метода удаления волос навсегда

  • Зоны эпиляции: небольшая или большая площадь, нежная кожа лица или более грубая кожа ног.
  • Типы волос: тонкие, светлые, темные, тонкие, густые волосы, редкие, густые волосы.
  • Тип кожи, пигментация, толерантность кожи, аллергия, чувствительная кожа
  • Прочие особенности: образ жизни, доступность, привычки, мотивация, финансовые возможности.
  • Эффективность устройства и квалификация специалиста, выполняющего процедуру.

факторы следует учитывать при выборе метода удаления волос навсегда

На рынке существует множество устройств, в которых используются различные техники и способы удаления волос навсегда, но лишь некоторые из них имеют соответствующие сертификаты эффективности и безопасности.

Способы удаления волос навсегда - это процедуры, использующие сложные устройства, которые должны иметь возможность регулировать параметры во время удаления для каждого типа кожи или волос. Работа на таких устройствах требует большого опыта и интенсивной подготовки.

Каждое, даже самое сложное устройство, контролируется рукой специалиста, поэтому конечный результат процедуры зависит от его опыта и навыков, а также теоретических знаний используемого метода.

Как влияют фазы роста волоса на удаление волос навсегда

Фазы роста волос играют важную роль в процедуре перманентного удаления волос. Этим фазам подвержены все волосы окончательного типа. Поскольку волосы на определенном участке тела находятся на разных стадиях роста, их нельзя удалить один раз. Важно, чтобы каждый волос был удален во время фазы роста, потому что вы должны быть уверены, что все его половые клетки и бородавки уничтожены - это гарантирует, что волосы не отрастут снова.

Три фазы роста волос:

Фаза роста (анаген) - фаза, в которой волосы достигают полной длины, корень открыт, а питание происходит через сосочек, связанный с кровотоком. Этот этап идеально подходит для процедуры.

Переходная фаза (катаген) - волосы выходят из соска и движутся вверх. Остановлены репродуктивные процессы в волосах.

Фаза покоя (телоген) - волосы сначала питаются из фолликула, а затем медленно становятся мертвыми и выпадают. Процедура, выполняемая на этом этапе, неэффективна.

Более подробно о росте волоса мы уже писали в этой статье.

Почему важен тип волос при удалении волос навсегда?

Тип волос имеет решающее значение при выборе метода удаления волос навсегда. Сложность перманентной эпиляции заключается в том, что начало волоса находится глубоко в коже (более чем на 5 мм ниже поверхности эпидермиса в фазе роста). Лишь немногие устройства способны эффективно удалить структуры волос на такой глубине.

Фазы волоса при удалении волос навсегда

Сравнение самых эффективных и популярных способов удаления волос навсегда

Электроэпиляция

- устройства, использующие ток высокой частоты (ВЧ). В результате использования этой техники возникает явление электрокоагуляции и разрушаются ткани, ответственные за рост волос.

Лазерная эпиляция

- лазерные устройства. Лазерное излучение поглощается меланином, вызывая коагуляцию и испарение таканки в результате преобразования световой энергии в тепло.

Цены на электроэпиляцию

Цены на электроэпиляцию

Цены на шугаринг

Цены на шугаринг

Электроэпиляция как способ удаления волос навсегда

Электроэпиляция - ток высокой частоты (ВЧ - от 500 Гц до 13,56 МГц). В этой технике используется высокочастотный ток, который нагревает волосяной фолликул. В результате использования этой техники происходит явление электрокоагуляции и разрушаются ткани, ответственные за рост волос. Это не зависит от меланина, типа волос или глубины волосяных фолликулов. Это гарантирует эффективное разрушение клеток, отвечающих за рост волос.

Использование короткого импульса до сотых долей секунды - обеспечивает несравненный комфорт, удобство и безопасность для пациента.

Также будет интересно узнать:

Выводы:

Эффективность метода электроэпиляции зависит от качества аппарата и опыта специалиста, проводящего процедуру.

Лазерная эпиляция как способ удаления волос навсегда

Лазерная эпиляция - лазеры: рубиновый, александритовый и диодный излучают длины волн 694 нм, 775 нм и 800 нм, соответственно, проникая в кожу на глубину 2-4 мм.

Импульс световой энергии поглощается меланином. Затем он коагулирует и разрушает волосяные фолликулы. Когда волосяные фолликулы находятся глубже, длина волны света слишком мала, чтобы эффективно коагулировать и разрушать структуры, содержащие краситель.

Для эффективной и безопасной лазерной эпиляции темные волосы нуждаются в проникновении в 3-4 мм. Работа на большей глубине снижает эффективность лазера и увеличивает риск коагуляции окружающих тканей.

YAG-лазер излучает более длинную волну 1064 нм, которая может проникать в кожу на глубину около 5 мм. Но меланин поглощает мало света такой длины.

Следовательно, эффективность этого лазера зависит от микронного размера частиц углерода, которые массируются в кожу, а затем облучаются. Световая энергия преобразуется в механическую и тепловую энергию, что приводит к разрушению молекул углерода и повреждению волосяных фолликулов. Углеродные частицы не всегда достаточно массируются в волосяные фолликулы, более того, они могут попасть в потовые и сальные железы, что значительно снижает эффективность лечения.

Эффективная лазерная эпиляция связана с разрушением сильфона вместе с матрицей, где есть многочисленные структурные разделения. В результате возникает проблема точного согласования длины волны лазера с глубиной расположения волосяного фолликула. Эта глубина варьируется в довольно значительных пределах (от 1,5 мм до более 5 мм), а глубина проникновения лазерного излучения постоянна. Лазер также требует использования нужного количества энергии. В случае диодных и рубиновых лазеров она достигает в среднем 30 Дж / см2. С другой стороны, более низкие дозы (10-20 Дж / см 2) вызывают только временное выпадение волос. Нагрузка на кожу при таких высоких дозах энергии очень велика, и вы должны учитывать побочные эффекты лечения (необратимое изменение цвета, рубцы).

Выводы:

Условиями эффективности лазерной эпиляции являются:

  • соответствующая частота процедур;
  • правильная плотность энергии, используемая во время процедуры;
  • соответствующая эндокринная и гинекологическая диагностика во время квалификации пациентов для процедуры и последующее лечение основного заболевания;
  • количество меланина, обнаруженного в фолликулярных и перифолликулярных структурах фазы анагена (фазы роста волос).

Побочные эффекты включают возможность поглощения лазерного излучения пигментом кожи, что может привести к обесцвечиванию или ожогам на обработанных участках.

Удаление волос навсегда в домашних условиях

Вы смотрели фильм «Кармель»? История происходит в арабском салоне красоты, где женщины проходят процедуру удаления волос с помощью карамельной пасты под названием halaweh. Сахарная эпиляция, известная на Ближнем Востоке на протяжении сотен лет, становится все более популярной в Польше. Неудивительно - волосы не отрастают даже 2-3 недели. Лучше всего удалить их, когда они будут примерно 0,5 см.

Плюсы: Рекомендуется для людей, страдающих аллергией. Сахарная паста не раздражает кожу (не прилипает к эпидермису, а только прилипает к волосам), а любые покраснения быстро исчезают.

Удаление волос навсегда в домашних условиях

Минусы: подготовка довольно трудоемкая и требует некоторой практики. Вам нужно знать хороший рецепт и следить за пропорциями. Удаление жестких волос в домашних условиях может быть довольно болезненной, поэтому рекомендуем этот метод особенно для зоны бикини, усов и подмышек.

Воск

Один из самых эффективных методов удаления волос. Он позволяет выщипывать волоски вместе с луковицами, что делает их тоньше и слабее. Этот метод заключается в нанесении горячего воска на тело, а затем наложении на него листка бумаги. Когда воск остынет, бумагу быстрым движением отрывают в направлении, противоположном росту волос. В аптеках есть готовые полоски с воском для домашнего использования.

Плюсы: Очень эффективный метод удаления волос в домашних условиях, который надолго оставляет кожу идеально гладкой. Волосы становятся слабее. Хороший способ удаления волос на ногах и над верхней губой (осторожно, больно!)

Минусы: это так же эффективно, как и болезненно. Воск может вызвать аллергию, поэтому рекомендуется провести тест на аллергию на участке кожи за 48 часов до удаления волос. Неправильно оторванная бумага может нанести значительный ущерб, включая серьезные порезы эпидермиса. Первое время лучше всего обратиться за помощью к косметологу, который позаботится о правильном угле и скорости удаления пятен.

Бритва

Абсолютно самый популярный метод удаления волос в домашних условиях. Дешево (можно купить качественную одноразовую бритву за несколько злотых), проста (всего несколько умелых движений) и удобна в дороге.

Плюсы: Это определенно очень быстрый и несложный метод - вы можете побриться за несколько минут во время вечерней ванны. Просто вода для бритья.

Минусы: К сожалению, после удаления волос бритвой волосы снова отрастают ускоренными темпами. Они также имеют тенденцию к врастанию, особенно когда кожа сухая. После бритья бритвой часто появляются неприглядные раздражения.

Депилятор

Электрический эпилятор имеет наконечник, который захватывает и вытягивает волосы вместе с корнями. За ним легко ухаживать (достаточно после каждого использования очищать от волос), и он поместится даже в праздничном чемодане. Некоторые можно использовать даже под водой!

Плюсы: Метод эффективен в домашних условиях (вы можете наслаждаться гладкой кожей после эпиляции до нескольких недель) и относительно недорогой. Вы инвестируете один раз и не несете никаких затрат. На рынке представлено множество устройств по привлекательным ценам. Если вы не хотите тратить целое состояние на удаление волос навсегда у косметолога, купите домашний эпилятор!

Минусы: К сожалению, удаленеи волос с помощью эпилятора - болезненная процедура, особенно в первый раз. Рекомендуем заранее охладить ноги кубиками льда, которые сузят сосуды и уменьшат болевую чувствительность. Также можно найти специальный эпилятор с охлаждающим наконечником. Волосы тоже любят врастать в эпилятор, поэтому стоит обзавестись кремом против вросших волос и обычными скрабами для тела.

Депялиционный крем

Кремы для депиляции содержат производные кислоты, растворяющие кератин - строительный белок волос. Нанесите косметическое средство на чистую сухую кожу и оставьте на 3-5 минут. Затем удалите его с небольшого участка тела с помощью специальной лопатки (вы найдете в упаковке крема). Если волосы не сходят, подождите еще минуту. Как только они будут легко удалены кремом, удалите все лопаткой, как если бы вы брились, то есть против волокон. Не нажимайте слишком сильно, чтобы избежать раздражения. Смойте остатки теплой водой.

Плюсы: отличный метод удаления волос в домашних условиях для чувствительных людей, которые испытывают раздражение от эпилятора, для тех, кто борется с капиллярной кожей или не устойчив к боли. Волосы после кремов-депиляторов отрастают через 5-7 дней, а при регулярных процедурах становятся тоньше и мягче.

Минусы: кремы для депиляции могут вызывать аллергию, поэтому всегда делайте тест на аллергию на кусочке кожи.

В последние годы среди мужчин очень актуальным является вопрос: как сделать, чтобы борода не росла? Далеко не каждого парня привлекает ускоренное появление щетины, которая способствует необходимости ежедневного бритья и, как результат, раздраженная кожа с покраснениями. Прежде, чем бороться с данной проблемой, необходимо выявить основные причины такого явления. К основным факторам можно отнести:

  • повышенный уровень мужского гормона – тестостерона;
  • генетическая предрасположенность;
  • нарушение гормонального фона;
  • сбой функционирования эндокринной системы.

Сейчас существуют самые различные методы, используемые для торможения появления растительности на лице.

Как замедлить рост бороды с помощью народных способов

Это одни из самых безопасных методов, которые предусматривают использование средств, состоящих исключительно из натуральных компонентов. Действенными являются следующие варианты масок:

  • сахар + сок лимона + вода. Наносится один раз в неделю;
  • лимонный сок с медом – применяется два раза в семь дней;
  • сок лимона + вода + мука;
  • крапивная настойка. Она изготавливается из семян крапивы и растительного масла. Такой состав должен настаиваться примерно 2 месяца в темном месте. Подходит для ежедневного использования.

как замедлить рост бороды с помощью народных способов

Маски наносятся с помощью ватного диска сразу после бритья. По истечению 15 минут смываются теплой водой.

Также рекомендуется отваром из мяты протирать те участки, где растет щетина. Делать это советуют каждый день перед сном.

Основными преимуществами народных способов является их дешевизна и безвредность для здоровья. Маски легко сделать самостоятельно в домашних условиях. Компоненты, необходимые для их изготовления, легкодоступные и стоят копейки.

Что делать, чтобы борода не росла

что делать, чтобы борода не росла

Конечно, те, кто не желает использовать народные советы, касающиеся торможения появления волос на лице у парней, предлагаются медикаментозные способы. Самыми популярным методом является прием ингибиторов. Это вещества, которые подавляют протекание физиологических процессов в организме. Препарат имеют в своем составе такие компоненты, как куркума, экстракт луковичного растения гиацинт, соевое молоко, лаурилизокинолин бромид, грецкий орех, протеолитический растительный фермент папаин. Данные активные добавки способствуют ослаблению волосяного фолликула.

Крем «ЗА». Использование средства приводит к ломкости, обесцвечивания, слабости, тонкости щетины. Такой эффект обеспечивается за счет объединенных ферментов лимона и папайи (сорбаин), которые есть в составе крема. Как результат, рост волос заметно замедляется. «ЗА» оказывает хорошее действие на общее состояние кожи на лице: она стает увлажненной.

Крем-бальзам после бритья «Стоп-волос». Обладает легкой текстурой и впитывается за считанные минуты. Его рекомендуется применять два раза в день на протяжении трех полных цикла развития волосяного фолликула. В результате правильного использования результата обязательно будет – рост бороды приостановится. Данный крем-бальзам обладает успокаивающим, увлажняющим действием.

Как убрать бороду навсегда – косметологические процедуры

Лазерная эпиляция. Современный, безболезненный метод, характеризующийся высокой эффективностью. Обычно требуется 5-15 сеансов. Сколько необходимо будет посещать косметолога зависит от трех факторов:

  • типа кожного покрова;
  • скорость роста волос;
  • площадь участка, который будет подвергаться эпиляции.

Данный метод подходит практически всем. Исключением являются мужчины, страдающие от дерматологических заболеваний, сахарного диабета, онкологии.

Удаление щетины электрическим зарядом (электроэпиляция). Минимальное количество сеансов – 2. Стоит учитывать, что процедура является болезненной. Поэтому парням обязательно делается местное обезболивание. Необходимость анестезии обуславливается тем, что мужские волосы являются толстыми, а волосяные луковицы находятся достаточно глубоко.

Фотоэпиляция. Данный метод в косметологии предусматривает удаление щетины высокоимпульсивным светом. Требуется примерно 10 сеансов, которые повторяются через длительное время. Волоски исчезают неторопливо, понемногу. Фотоэпиляция имеет ряд преимуществ:

  • безболезненность;
  • подходит для кожи с повышенной чувствительностью;
  • отсутствие побочных эффектов: раздражений, покраснений.

Это одни из популярных способов, которые отвечают на вопрос, как сделать, чтобы щетина не росла. Каждый парень имеет возможность подобрать для себя самый подходящую процедуру. При выборе способа необходимо учитывать следующее:

как убрать бороду навсегда

  • тип кожи мужчины. Например, для чувствительного кожного покрова не рекомендуется проводить электроэпиляцию;
  • наличие аллергии на определенные компоненты. Это очень важно при использовании медикаментозных препаратов или кремов;
  • наличие кожных или других хронических болезней. Особенно данный фактор имеет большое значение при проведении косметологических процедур.

При интенсивном росте бороды, в первую очередь, необходимо проконсультироваться с врачом. Это позволит исключить (или наоборот подтвердить) проблемы, связанные с обменом веществ или сбоем гормонального фона. Посещение трихолога и эндокринолога позволит проверить здоровье, а также работоспособность организма в целом. Если никаких проблем не было выявлено, можно без опасений применять народные методы, а также косметологические процедуры. Главным условием является выполнение всех рекомендаций специалистов.

Выбор способа, который будет использоваться для остановки роста щетины, является индивидуальным. Многое зависит от ваших финансовых возможностей. Самыми дешевыми являются маски, созданные с подручных компонентов в домашних условиях. Наиболее дорогими является эпиляция в косметическом салоне.

Независимо от выбранного метода, эффективность гарантирована. Вы навсегда сможете позабыть о росте щетине, если правильно и ответственно подойдете к решению поставленной задачи.

На протяжении столетий растительность на лице в виде пышных усов и бороды считалась признаком мужской привлекательности, власти и силы. Наглядным примером могут служить дошедшие до нас изображения древних царей, средневековых рыцарей и даже богов.

XX век с его стремительным прогрессом привил мужчинам любовь к гладко выбритой коже: это гигиенично, красиво, и, кроме того, облегчает уход. Однако не всем представители сильного пола удается сдерживать рост бороды и усов. У многих они растут слишком быстро.

  1. Факторы влияния
  2. Способы замедления
  3. Народные методы
  4. Медицинские препараты
  5. Косметологические процедуры

Факторы влияния

У большинства мужчин европейского происхождения скорость роста бороды и усов умеренная, позволяющая затрачивать минимум времени на бритье. У выходцев с Кавказа и южан волосы на лице растут столь стремительно, что для поддержания приемлемого внешнего вида необходимо сбривать их дважды в день.

Почему у некоторых мужчин столь стремительный рост волос на лице, какие причины его вызывают? Вот несколько основных факторов:

  • высокий уровень тестостерона;
  • генетическая предрасположенность;
  • активные занятия спортом;
  • полноценное и сбалансированное питание;
  • хороший обмен веществ;
  • прекрасное здоровье;
  • отсутствие пристрастия к алкоголю и табаку.

Многие считают, что если быстро растет борода, нужно реже бриться. Вопреки расхожему мнению, частота бритья никак не влияет на скорость роста бороды и усов. Этот факт научно доказан еще в 1963 году.

Способы замедления

Если у мужчины начала быстро отрастать растительность на лице, то начать нужно с посещения врача-эндокринолога. Если это гормональный сбой — его купируют терапевтическими методами.

Если здоровье в порядке, а борода и усы растут быстрее прежнего, можно попробовать снизить их активность народными или медикаментозными средствами.

В любом случае следует принять за правило:

  1. Умываться прохладной водой. Горячая стимулирует кровоток и обменные процессы кожи, а это приводит к активизации волосяных луковиц и быстрому росту растительности.
  2. Избегать посещения парных, саун, бань по той же самой причине.
  3. Не использовать для бритья опасные лезвия, потому что они травмируют кожу лица и волосяные фолликулы. Идеальным помощником может стать многоразовый станок.

Ускорение роста волос на лице неизбежно с возрастом — у парней щетина отрастает гораздо медленнее, чем у тех, кому за 30. Хотя после 50 рост снова замедляется.

Народные методы

Самые щадяще методы уменьшить рост бороды у мужчин. Они состоят из натуральных ингредиентов, не несут вреда организму, а польза их доказана опытом и медицинскими исследованиями.

Для снижения интенсивности волосяного покрова можно использовать маски. Их наносят сразу после бритья на 15-20 минут. Смывают теплой водой.

  1. Сахар и лимонный сок. Смешать 2 ч.л. свежевыжатого сока лимона с 6 ст. л. сахара и 0,5 ст. теплой воды. Использовать маску 1 раз в неделю.
  2. Лимон с медом. Соединить 2 ч.л. лимонного сока и 1,5 ст.л. меда. Такая маска эффективна при регулярном применении 2 раза в неделю.
  3. Крапивное масло. 40 г семян крапивы (можно купить в аптеке)измельчить и смешать с 1 ст. растительного масла. Настаивать 1,5-2 месяца в защищенном от прямых солнечных лучей месте. Протирать ежедневно места появления щетины. Через месяц волосяные фолликулы будут разрушены и волосы перестанут расти. Этот способ подойдет только тем, кто решил кардинально и навсегда избавиться от растительности на лице

Неоспоримые плюсы народных методов — их низкая цена и безвредность для организма.

Медицинские препараты

Если нет желания или возможности заниматься самостоятельным изготовлением масок и протирок, то фармацевтическая промышленность предлагает большое разнообразие лекарств для решения проблемы быстрорастущих усов и бороды:

  1. Almea Xreducer. Основная его задача — омолаживать кожу лица. Однако и на замедление темпов роста бороды он тоже влияет.
  2. «Стоп волос». Крем после бритья для мужчин. Замедляет физиологический рост волос.
  3. Decleor Soothing Anti Wrinkle Cream. Несмотря на то, что этот мужской крем предназначен для устранения морщин, он эффективно сдерживает рост щетины.
  4. «За». Этот крем истончает, обесцвечивает и ослабляет волосы, поэтому замедляется их рост.

Эти средства — ингибиторы. Они содержат синтетические вещества, которые, как и народные методы, замедляют рост бороды у мужчин. Перед применением таких препаратов необходима консультация врача.

Косметологические процедуры

Как остановить рост бороды хорошо знают специалисты в области косметологии.

Для кардинального избавления от надоевшей растительности разработаны и успешно применяются лазерная, электро- и фотоэпиляция.

  1. Самый эффективный и безболезненный способ — лазерная эпиляция. В зависимости от типа кожи, интенсивности роста волос и площади обрабатываемой зоны, потребуется от 5 до 15 сеансов. Побочных эффектов почти нет, противопоказания: сахарный диабет, онкология, кожные заболевания. Однако лазерная эпиляция дорогая процедура — от 3000 до 10000 руб. за сеанс в зависимости от уровня косметического салона и мощности применяемого оборудования. Зато, потратившись один раз, можно избавиться от растительности навсегда.
  2. Электроэпиляция тоже весьма эффективна, посетить специалиста придется минимум 2 раза, стоимость около 500 руб. за одну процедуру. Однако эта процедура болезненна и мужчинам ее, в отличие от женщин, проводят под местной анестезией (у мужчин более толстые волосы и глубже залегает волосяной фолликул, поэтому без обезболивания не обойтись).
  3. Фотоэпиляция. Для получения стойкого длительного эффекта потребуется не менее 6-10 сеансов с большими временными промежутками. В отличие от предыдущих методов, когда кожа очищается во время процедуры, после фотоэпиляции волоски будут исчезать постепенно. Цена одного сеанса от 700 до 1000 руб.

Любые косметологические процедуры следует согласовать с врачом. Чтобы поход к косметологу не стал причиной разочарований или проблем — следует внимательно выполнять все рекомендации по подготовке к процедуре и уходе за лицом после нее.

Если борода и усы стали расти слишком быстро, следует сначала посетить врача, чтобы убедиться в отсутствии проблем с обменом веществ или гормональных нарушений. Только после этого можно приступить к использованию народных, медицинских или косметологических процедур для избавления от нежелательной растительности.

Знаете ли вы, что исторически борода – это символ мужества и власти. Вот почему многие мужчины из спорта и кино используют эту возможность и растят бороды самых разных форм и размеров. От Авраама Линкольна, Эрнесто Че Гевара, Фиделя Кастро до Зизи Топа, Деда мороза и Иисуса – все эти люди и персонажи имели хорошую густую бороду. Что делать, если не растет борода?

Самая большая ошибка мужчин – это убеждение, что они не способны отрастить бороду, но это встречается редко. Сегодня мы рассмотрим 12 способов как отрастить бороду быстрее и гуще. Станьте обладателем символа власти и мужества!

Содержание:

Растущая борода может стать одной из радостей в жизни мужчины или даже знаком того, как исполняются желания. Не все мужчины могут с легкостью вырастить волосы на лице, к сожалению. Но есть несколько вещей, которые могут помочь вам в этом. Хотя размер и толщина волос могут зависеть от возраста и наследственности, не всем мужчинам хватает терпения дождаться густой бороды.

Если вы полны решимости отрастить густую бороду, мы дадим вам 12 советов, чтобы росла борода быстрее!

Гигиена и уход за бородой

Это может показаться очевидным, но вам необходимо держать бороду в чистоте и в увлажненном состоянии. Жировые скопления, грязь, шелушение кожи может препятствовать здоровому росту волос на лице. Как только вы начали отращивать бороду, берите на вооружение следующие правила:

    Мойте лицо и бороду тёплой водой утром и вечером с использованием щадящих моющих средств, чтобы не было раздражений. Если у вас работа сопряжена с физическим трудом или вы часто потеете, мойте бороду еще чаще. В нашем интернет-магазине можно купить специальное мыло или твердый шампунь для бороды. Оно состоит исключительно из натуральных компонентов и способно безупречно вымыть жесткие волосы на бороде.

ШАМПУНИ И МЫЛО ДЛЯ БОРОДЫ В НАШЕМ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ

  • Звучит конечно странно, но попробуйте использовать скраб для кожи, чтобы удалять остатки старой кожи. Когда вы брились, то остатки кожи удалялись бритвой. Сейчас же удалять кожу надо чем-то другим.
  • После мытья бороды используйте увлажняющий лосьон для кожи. Рекомендуют использовать крем с эвкалиптом.
  • Правильное питание

    Пейте побольше воды. Чтобы волосы росли без промедления, необходимо чтобы вы полностью удовлетворяли организм водой. Врачи рекомендуют пить по 2 литра воды, это примерно 1 стакан чистой воды в час.

    Если не растет борода, старайтесь пить больше воды

    Если не растет борода, старайтесь пить больше воды

    Диета с высоким содержанием белка и масел, помогут вам быстрее отрастить бороду. Сами волосы частично состоят из белков и покрыты жирами и маслами, поэтому их надо питать для здорового роста. Кушайте побольше мяса, рыбы, фасоли, яиц и орехов.

    Правильное питание – залог роста хорошей бороды!

    Кушайте овощи и фрукты, содержащие витамины А, С и Е. Правильный баланс этих витаминов способствует благоприятным условиям для роста волос на бороде.

    • Витамин А (ретинол) – поддерживает в нормальном состоянии кожу головы и волос. Недостаток ретинола в организме человека вызывает перхоть и сухость волос. Этот витамин находится в таких овощах как: морковь, брокколи, зеленые овощи с листьями, тыква, мясо и рыба.
    Продукты содержащие витамин А
    Продукты содержащие витамин А
    • Витамин С (аскорбиновая кислота) – укрепляет иммунную систему. Аскорбиновая кислота ускоряет кровообращение, тем самым питает волосяные луковицы питательными веществами. Витамин С можно найти в картофеле, капусте, цитрусовых, яблоках, томатах .
    Продукты содержащие витамин С
    Продукты содержащие витамин С
    • Витамин Е (токоферол) – улучшает циркуляцию крови. Токоферол отвечает за транспортировку кислорода и других питательных веществ в организме человека. При недостатке витамина Е, волосы теряют блеск, становятся ломкими и секущимися. Витамин Е или токоферол содержится в орехах, горохе, зеленых овощах с листьями, растительных маслах.
    Продукты содержащие витамин Е
    Продукты содержащие витамин Е

    Ограничивайте себя в сладком. Сахар по определению вреден для нашего организма. При избытке сахара, волосы становятся слабыми и тонкими, поэтому не следует им увлекаться. Кладите меньше ложек сахара в чай, не пейте газированные напитки, не ешьте пачками сладости в виде конфет или батончиков.

    Добавки и витамины группы B для роста вашей бороды

    Витамины группы B – важнейшие вещества, участвующие в росте волос.

    • Витамин B1, он же тиамин, оказывает поддержку роста волос. Тиамин участвует в обмене жиров и белков, которые необходимы для питания волос и кожи головы. Тиамин содержится в крупах, бобовых, зеленых овощах с листьями, пивных дрожжах, мясе, яйцах, твороге.
    • Витамины B3 и B5 улучшают кровообращение и способствуют приливу крови к луковицам волос. Эти витамины есть в курином мясе, говядине, рыбе, яичном желтке, авокадо, молоке и злаковых.
    • Витамин B6 или пиродоксин – участвует в обмене веществ, в том числе гормонов, белков и жиров. От недостатка этого витамина появляется перхоть и начинается выпадение волос. Пиродоксин содержится в пророщенных зерновых, грецких орехах, фундуке, шпинате, картофеле, моркови, капусте, помидорах и авокадо.
    • Витамин B7, он же Биотин или витамин H – самый важный элемент, способствующий росту волос. Он способствует ускорению и утолщению волос. Биотин содержится в дрожжах, томатах, шпинате, сое, яичном желтке, грибах и печени. Кушайте почаще эти продукты и будет вам естественный и здоровый рост волос.
    • Витамин B9 или фолиевая кислота влияет на силу и толщину волоса. Этот витамин содержится в крупах, орехах, бобовых, дрожжах и зеленых овощах с листьями.
    • Витамин B12 – биологически активное вещество, обеспечивающее волосы кислородом и другими питательными веществами. Источником витамина B12 служит: говяжья печень, дрожжи, кисломолочные продукты, соя, яйца, зеленые овощи с листьями.

    Обеспечение витаминами группы B в большей степени происходит через пищеварение и кровь. Все маски, гели и шампуни с витаминами группы B – это второстепенные вещи, так как витамины через кожу усваивается в незначительных количествах.

    Продукты, содержащие витамины группы B - важнейшие элементы для роста бороды

    Продукты, содержащие витамины группы B – важнейшие элементы для роста бороды

    Все витамины группы B вы можете получать из пищи или приобрести в аптеке, специализированных спортивных магазинах в виде добавок.

    Обязательно сходите к врачу и проконсультируйтесь на тему применения любых препаратов, чтобы не было потом печально и больно.

    Занимайтесь спортом

    Старайтесь делать физические упражнения – это будет способствовать росту тестостерона. Физические нагрузки способствуют нормальному кровообращению и поддерживают нормальный уровень метаболизма. Прощу говоря, все питательные вещества, витамины и добавки, быстрее достигают места назначения и ускоряют процесс роста волос.

    Легкая утренняя зарядка и прогулка на 3-5 км. в день будет способствовать росту волос и бороды, в частности.

    При занятии спортом вырабатывается тестостерон и как следствие - растет борода

    При занятии спортом вырабатывается тестостерон и как следствие – растет борода

    Поменьше стресса

    Сложно противостоять стрессу в современных условиях, но это нужно делать. Стресс является причиной выпадения волос, что может препятствовать росту волос на бороде.

    Психологическое и чрезмерное физическое напряжение может нанести вред вашей иммунной системе, что в свою очередь приведет к снижению скорости роста бороды.

    Говорят, от стресса помогает медитация или йога. Возможно вам пора что-то из этого попробовать, чтобы избавиться от тревоги и расслабиться.

    Отдыхайте и расслабляйтесь, чтобы не выпадали волосы и росла борода

    Отдыхайте и расслабляйтесь, чтобы не выпадали волосы и росла борода

    Обеспечьте здоровый сон

    Здоровый и полноценный сон является ключевым моментом в поддержании всех функций организма, в том числе способствует росту бороды.

    Во время сна наши клетки обновляются и наблюдается увеличение скорости роста волос. Если вы спите меньше 6 часов в день, о каком здоровом сне может идти речь? Врачи рекомендуют не менее 8 часов сна.

    Спите не менее 8 часов, чтобы борода росла быстро

    Спите не менее 8 часов, чтобы борода росла быстро

    Наберитесь сил и терпения

    Следующая проблема мужчин заключается в попытке отрастить бороду как можно быстрее. Невозможно проснуться однажды утром с выросшей бородой. Вам нужно просто понять, что если не растет борода, то нужно просто подождать. Возможно вы слишком молоды и ваш организм просто еще не готов. А пока растет борода, вы можете ощущать зуд на отдельных участках кожи. Приблизительно через неделю, после последнего бритья. Дальше будет легче, по мере того, как будет увеличиваться длина волос.

    Вам нужно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы рост прошел быстрее. Вы отвлекаетесь от этой проблемы и не вспоминаете о бороде каждый час. Съездите в отпуск, сходите в поход, займитесь какой-нибудь работой….потеряйтесь на необитаемом острове и у вас отрастет борода как у героя фильма «Изгой» в роли Тома Хэнкса.

    Пока растет борода, выберите для себя форму и стиль бороды и усов.

    Вам нужно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы рост прошел быстрее.

    Вам нужно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы рост прошел быстрее.

    Маски для роста бороды

    Раствор с эвкалиптовым маслом

    Попробуйте масло эвкалипта. Оно способствует росту бороды, если увлажнять бороду раствором из мала эвкалипта и воды или специальными кремами.

    Для приготовления раствора эвкалипта в домашних условиях, возьмите 1/5 часть эвкалиптового масла и 4/5 теплой воды. Смочите ватку раствором и нанесите смачивающими движениями на кожу. Если на коже будет раздражение – прекратите использовать раствор.

    Чтобы росла борода применяйте раствор эвкалипта

    Чтобы росла борода применяйте раствор эвкалипта

    Масло Амлы и горчица

    Приготовьте раствор из масла Амлы и горчицы. Амла считается одним из самых полезных натуральных масел, которые будут полезны для волосяных луковиц.

    Смешайте приблизительно 60 мл. масла Амлы с 3 столовыми ложками порошковой горчицы. Перемещайте до пастообразной массы. Сделайте маску на бороде из это смеси и не смывайте в течение 20 минут. Смесь пригодна к использованию в течение 2-3 дней.

    В добавление к маске из амлы и горчицы можно применять масло жожоба и масло из виноградных косточек. Намазывайте масла непосредственно на кожу и дате им некоторое время впитаться. Минут 15-20 будет достаточно.

    Используйте раствор из масла Амлы и горчицы, чтобы росла борода

    Используйте раствор из масла Амлы и горчицы, чтобы росла борода

    Если сложно готовить подобные составы, можно купить уже готовое масло для роста бороды с целым комплексом масел.

    МАСЛО ДЛЯ БОРОДЫ В НАШЕМ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ

    Молотая корица и сок лайма

    Для роста бороды попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма. Этой смесью нужно мазать кожу 2 раза в день, чтобы стимулировать рост волос.

    Для приготовления смеси возьмите 1 столовую ложку молотой корицы и 2 столовые ложки сока лайма. Сделайте мазку на бороде на 25 – 30 минут. Если появилось раздражение, прекращайте использовать раствор.

    Попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма, чтобы борода росла быстрее

    Попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма, чтобы борода росла быстрее

    Медицинские препараты, стимуляторы роста бороды

    Наука уже давным давно научилась стимулировать рост волос используя специальные медицинские препараты. Большинство из них доступны по цене и могут быть приобретены даже студентом. Однако, настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом-трихологом, который обследует вас и даст рекомендации какие медикаменты можно применять именно вам.

    Миноксидил

    Существует специальный лечебный препарат, останавливающий выпадение и стимулирующий рост волос – миноксидил (minoxidil). Его используют для роста волос на голове, однако для роста всей бороды или редеющих участков он тоже подойдет. Наверняка у вас бывает так, что волосы растут неравномерно, островками или клоками, а не ровной щетиной. Миноксидил может помочь в такой ситуации.

    Миноксидил - стимулятор роста бороды

    Миноксидил – стимулятор роста бороды

    Применение этого препарата относительно не сложное. Вы выдавливаете препарат на кожу и массирующими движениями втираете препарат. Однако концентрация препарата и его периодичность применения нужно уточнять у врача. Часто бывают побочные действия, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

    МИНОКСИДИЛ В НАШЕМ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЕ

    Финастерид

    На рынке встречается еще один препарат для стимуляции роста бороды – финастерид. Этот препарат повышает уровень мужских гормонов и применяется при облысении у мужчин.

    Финастерид увеличивает на 10-20% уровень гормонов в организме, что стимулирует быстрый рост волос на теле, голове и бороде. Препарат выпускается в таблетках и довольно прост в применении.

    Финастерид - стимулятор роста бороды

    Финастерид – стимулятор роста бороды

    Еще раз предостерегаю, что надо обратиться к врачу перед применением препарата, так как есть побочные действия: импотенция, ослабление либидо, уменьшение объема эякулята. Хотите рисковать? Надеюсь, что нет.

    В заключение

    Применять все советы и рекомендации, я надеюсь, вам не придется. Выполнение даже несколько из них должно дать результат. А есть ли у вас другие рецепты быстрого роста бороды? Буду рад вашим комментариям в конце статьи.

    Читайте также: