Как сделать кудрявые пушистые волосы

Опубликовано: 17.09.2024

Так уж вышло, что девушки хотят превратить прямые волосы в кудрявые. Если ты из этого числа – попробуй кудрявый метод ухода и мытья волос. Рассказываем о том, как это работает и что потребуется для процедуры.

Что такое кудрявый метод

Уходу за кудрявыми волосами посвящена целая книга Месси, вышедшая еще 10 лет назад. По названию и вступительной части книги может показаться, будто автор будет говорить только о кудрявых девчонках, но нет.

Во вступительной части книги Лорейн разместила простой тест, который поможет определить принадлежность девушки к «армии кудрявых».

Вот 10 вопросов из этого теста:

Вы боитесь вспотеть?
После укладки в салоне красоты неделю не моете голову, чтобы сохранить эффект?
Расстраиваетесь после каждой стрижки?
У прически появляется объем при влажной погоде, который вам не нравится?
На средства для выпрямления и борьбы с пушистостью вы тратите много денег?
Вы почти всегда недовольны своей прической?
Вы переживаете о том, как выглядят прическа, собираясь на важно событие?
Волосы – ореол вокруг вашей головы?
Локоны стали сухими и ломкими от постоянного выпрямления феном?
Вы делаете тугой хвост на затылке, провоцирующий боли в голове?

Если ты ответила «да» один и больше раз, то, по словам автора, кудрявый метод мытья волос подойдет.

Однако тут нужно важное уточнение – от типа волосяного стержня по форме завитка напрямую зависит результат. Самыми подходящими для кудрявого метода являются локоны типа 2, 3 и 4, то есть, имеющие от природы хотя бы волну. Попробовать кудрявый метод для прямых прядей первого типа можно, но учитывай, что в результате не получатся плотные кудрявые спиральки, так как потенциала волосяного стержня недостаточно.

Вся суть кудрявого метода строится на «можно» и «нельзя», выделяя самые полезные продукты и процедуры, и исключая вредные, вредящие качеству волосяных стержней.

Так как с момента выхода книги прошло уже много времени, метод Лорейн Месси потерпел немало изменений. Причиной тому стали новые средства, технологии, инструменты, позволяющие добиться кудряшек.

7 «НЕ» по кудрявому методу

Итак, мы уже выяснили, что все строится на отказе от потенциально опасных процедур и средств.

К числу запрещенных в кудрявом уходе средств относятся:

шампунь. По мнению создателя метода, современные шампуни настолько агрессивны, что использовать их категорически запрещено. Очищать кожу головы и корни, конечно, нужно, но только правильно и безопасно – об этом позже;
инструменты для горячей укладки. Все термоинструменты – утюжки, стайлеры, горячие бигуди, нужно также отложить в сторону – они главные враги прядей, так как вытягивают всю влагу и лишают вьющиеся локоны жизни;
сульфаты. Причем не только в шампунях, но и в других средствах ухода – кондиционере, маске, бальзаме;
силиконы – главный враг кудрявого метода;
воск, минеральное масло – будут накапливаться в волосяных стержнях, влияя на их структуру;
махровое полотенце. Да, от полотенца тоже придется отказаться, ведь когда ты подсушиваешь им пряди, они спутываются, а кутикула при этом грубеет;
спирты. Тоже прославились способностью высушивать длину, а значит – от них тоже нужно освободиться.

Если говорить более обобщенно, то для кудрявого метода лучше всего подходят органические средства, созданные из натуральных компонентов. Присмотрись к брендам, которые выпускают экологичную, натуральную косметику – у них в ассортименте ты наверняка найдешь подходящие для волос средства.

Как видишь, кудрявый метод ухода – это не просто пара несложных действий, но и полный пересмотр средств.

Если ты пока не готова к кардинальной смене косметики, посмотри 9 способов сделать кудри без плойки.

Инструкция: 5 шагов к кудрявым волосам

Технология кудрявого метода мытья волос состоит из 5 шагов:

Сброс — глубокое очищение;
Очищение;
Увлажнение и питание;
Укладка;
Сушка.

Для того чтобы добиться кудрей, тебе потребуется минимум 3 средства:

шампунь без сульфатов или очищающий кондиционер;
маска или кондиционер;
гель для укладки.

А также расческа-гребень, микрофибровое или хлопковое полотенце.

Рассмотрим каждый шаг подробно.

Шаг 1. Сброс

Для тотального очищения потребуется сульфатный шампунь, но чтобы поддерживать кудри в дальнейшем, это должен быть последний раз использования средства с агрессивными сульфатами. Сульфатный шампунь поможет удалить также минеральные масла и воск, подготовить «фундамент» для дальнейшей работы.

Схема мытья на этом этапе традиционная:

Выдави обычную порцию шампуня на ладонь и вспень;
Перенеси пенную массу на корневую часть предварительно намоченных волос;
Массажными движениями пройдись по всей поверхности черепа, особенно в местах усиленных загрязнений – затылок, височная область, зона за ушами;
Смой шампунь большим количеством воды.

Шаг 2. Очищение

Очищение — и есть начало метод кудрявых волос. Очищать кожу и корни по технологии разрешено двумя категориями средств:

мягкими шампунями без сульфатов;
очищающими кондиционерами.

В своей книге автор метода предлагает отказаться от шампуня вообще, отдав предпочтение ковошингу, от англ. cowashing – очищению кондиционером, но мы предлагаем полагаться на собственные предпочтения, так как и бессульфатный шампунь зарекомендовал себя в этой методике.

При выборе средства ориентируйся и на состояние волос:

шампунь подойдет девушкам с тонкими прядями, а также склонными к жирности;
кондиционеры универсальны – подходят всем, вне зависимости от текущего состояния стержней.

Для примера – несколько подходящих продуктов для очищения кожи головы:

восстанавливающий очищающий кондиционер «Лотос» от Faberlic. Деликатно удаляет загрязнения, придает локонам силу и блеск, не вымывает цвет;
бессульфатный шампунь для всех типов от Sofiprofi;
Insight шампунь InTech Gentle Emollient;
Шампунь Curl Rock and Roll для волнистых и кудрявых волос «Упругие локоны» с экстрактом лаванды, маслом фисташки и экстрактом пажитника.

Как мыть волосы:

Нанеси на влажные волосы и равномерно распредели в прикорневой зоне;
Массажными движениями воздействуй на кожу головы не меньше 60 секунд;
Смой средство большим количеством воды.

Шаг 3. Увлажнение и питание

На этапе увлажнения необходимо максимально наполнить волосы влагой. Только хорошо увлажненные волосы могут создать красивый завиток – для сухих прядей этого сделать невозможно. Для процедуры можно использовать маску для любого типа волос или специальную, для кудрявых — главное, чтобы состав не включал запрещенных компонентов. Допустимо применять кондиционер, только не очищающий, а обычный.

Подходящие продукты:

маска GARNIER Fructis «АЛОЭ SUPERFOOD» — без силиконов и парабенов, а также иссушающих спиртов;
TRESemme, кондиционер Botanique Detox;
Dikson, кондиционер Every Green Anti-Frizz для вьющихся волос.

Как использовать:

Встань, опусти голову вниз перед собой, чтобы иметь беспрепятственный доступ к длине. Сохраняй положение до самого последнего этапа – оборачивания полотенцем;
Выдави на ладонь в два раза больше, чем всегда маски или кондиционера и распредели по прядям толстым слоем. При взгляде на длину должно быть очевидно, что на нее нанесено средство;
Пальцами аккуратно расчеши пряди, так же стоя вниз головой. Можно использовать гребень с большими редкими зубцами – и это последний раз, когда применяется расческа;
Подожди 2-3 минуты – за это время появится ощущение, что стержни потяжелели за счет наполнения влагой;
Продолжая стоять вниз головой, набери в ладони воду и начинай смывать средство, но делай это, сжимая длину и приподнимая ее по направлению к корням;
Продолжай эти манипуляции, пока на волосах не останется немного кондиционера или маски. Небольшое количество продукта должно сохраниться, но столько, чтобы тебе было комфортно.

Шаг 4. Укладка

Укладка в данном случае условная, так как в классическом понимании укладывать волосы не придется. Под укладкой подразумевается нанесение геля для укладки особым образом, обеспечивающим в дальнейшем легкую фиксацию завитков.

Для укладки можно использовать:

стайлинг-желе от Matrix – без силиконов и парабенов, с большим количеством натуральных ингредиентов;
гель для укладки кудрявых волос CURL ROCK AND ROLL – дает легкую фиксацию, не создающую ощущение тяжести. У этого же бренда есть средство с сильной фиксацией – для тех, кто любит выраженные кудри или имеет тяжелые волосы;
Brelil, Гель для моделирования с оливковым маслом для вьющихся и волнистых волос. Условно подходящий продукт, так как содержит растворимые силиконы. Нет гарантии, что их «возьмет» бессульфатный шампунь или очищающий кондиционер.

Как укладывать волосы гелем:

Продолжая стоять головой вниз, нанеси по всей длине большую порцию геля для укладки;
Распределяй средство все теми же «хлюпающими» движениями, сжимая и приподнимая концы к корневой части;
Продолжай это действие, пока гель равномерно не распределится по всей поверхности. По опыту – это несколько минут, так как вода, которой напитаны волосы, значительно облегчает распределение средства.

Шаг 5. Сушка

Сушить голову можно двумя способами – естественным путем или феном. Если планируешь использовать фен, обязательно с насадкой диффузором. Температура воздуха должна быть минимальной, чтобы не высушить только что напитанные волосяные стержни и не разбить вьющиеся пряди.

Предпочтительнее сушить естественным путем:

Продолжая стоять вниз головой, подставь под концы свисающих волос полотенце из микрофибры или хлопка. За неимением, можно использовать чистую хлопковую футболку;
Приподнимая волосы от кончиков по направлению к корням, собери их, закрепив полотенцем;
Оставь на 10-15 минут для высыхания и формирования завитков.

Что еще нужно знать

с первого раза ожидания могут не оправдаться. Локонам требуется время, чтобы привыкнуть к новому уходу и укладке. После перехода на кудрявый метод мытья, первые 2-3 раза может не быть кудрей – волосы станут слегка волнистыми. Особенно часто такое встречается, если изначально локоны слегка вьющиеся или вовсе прямые. Если после 5-6 процедур мытья результата нет, попробуй заменить средства – возможно, они не подходят под тип и строение волос. Особенно сложно с пористыми стержнями, так как напитать их влагой достаточно тяжело, ведь постоянно открытая кутикула не позволяет задержаться внутри буквально ничему;
кудрявый метод не меняет качество прядей. Да, они выглядят более живыми, здоровыми, но это только внешне – если волос был поврежденным, таким он и останется. Однако если соблюдать все принципы кудрявого метода продолжительное время – от года и больше, то новые волоски вполне могут расти уже действительно здоровыми;
на здоровых волосах, которые подвергались правильному уходу, результат будет минимальным. Это связано с тем, что система ухода по кудрявому методу, прежде всего, помогает вернуть волосяным стержням то, чего они были лишены, а также избавить от негативных факторов. Если основные привычки ты и так соблюдала, то и «вау-эффекта» не будет;
стричь кудри нужно «на сухую». Мало какой парикмахер на это согласится – предложит немного увлажнить кончики или всю длину, но отказывайся от таких авантюр. Только по сухой шевелюре получится правильно выстроить форму будущей прически и понять, как ведут себя волосы в привычном состоянии. Расческа, кстати, при стрижке кудряшек не используется;
кудрявый метод на короткие волосы применять не запрещено, но будь готова к неожиданностям. Из-за образовавшегося завитка теряется часть длины и по итогу прическа станет еще короче. Если сейчас у тебя, скажем, вьющееся или прямое каре, то после укладки вполне можно получить короткую шапочку. Процент потери длины зависит от того, насколько выраженным будет завиток;
процедура имеет накопительный эффект. Постепенно на мытье будет уходить все меньше времени, а завитки будут получаться качественней. Разумеется, это работает при соблюдении рекомендаций по уходу.

Хотела бы попробовать кудрявый метод ухода? Поделись в комментариях!

Вечная дилемма у девушек по поводу волос. Прямые — закрутить, кудрявые — выпрямить. Давайте перестанем воевать со своими же волосами позволим им остаться кудрявыми.
Хотите обучиться легко укладывать вьющиеся волосы без неимоверных усилий и нервов? Тогда специально для вас — кудрявый метод укладки волос или curly girl method. Мы хотим во всех деталях разобрать его, чтобы вы с лёгкостью смогли сделать самые эффектные кудряшки.

Кудрявый метод мытья и укладки волос
Почему не получаются кудри?
Создаём кудри разными способами
Гелем
Стайлингом
Феном
Диффузером
Кондиционером
Как сделать кудрявый метод для разных структур и типов волос?
Для прямых волос
Для мужчин
Для длинных волос
Для детей
Для тонких волос
Для окрашенных волос
Бюджетные средства для кудрявого метода
Соль
Рефреш
Как расчесывать накрученный волос?
Как спать с накрученными волосами?

Кудрявый метод мытья и укладки волос

Для начала давайте ознакомимся с данным методом. Он предполагает под собой основу из вьющихся волос. Даже если ваши волосы имеют небольшие волны, то и в этом случае их реально уложить по такому методу.
В конечном результате волосы имеют спиралевидную форму. Отличаться может только размер волны. Здесь уже зависит от ваших природных данных и ширины взятого локона.

Почему не получаются кудри?

Даже если у вас от природы довольно структурные кудри, то и такой тип может не поддаваться кудрявому методу. Проблема может быть в нескольких моментах.

Вы остановились на одном-двух методах.
Каждый тип волос особенный, даже если такой же кудрявый волос знакомая уложила за одни раз, не значит что и вы сможете также. Все зависит от пористости, объема волос, длины, натуральный или крашеный и многих других факторах.

Недостаточное количество времени.
Дайте вашим волосам время привыкнуть! Да, и у волос есть необходимость привыкать. Каждый день вы оставляли их в естественном состоянии или укладывали с помощью стайлинговых средств.

Берете слишком крупный локон
В этом методе все хорошо в меру. Не стоит ожидать голливудской волны, это не тот метод. Берём средние или совсем тонкие пряди.

Создаём кудри разными способами

Гелем

Самый простой и быстрый способ создания мелких кудряшек — это использовать гель.
Для такого способа необходимо помыть волосы и подсушить их полотенцем. Оставьте на недолгое время высыхать естественным способом, работать будем с хорошо влажными, но не стекающими волосами.
Берем небольшое количество геля или пенки и наносим на волосы «жамкающими» движениями. Пряди берем не большие, особенно если волос тяжелый.

Стайлингом

Верный помощник всех обладательниц кудряшек это различные стайлинги для вьющихся волос. Выбор их огромен на любой кошелек и предпочтения.
Использовать его очень просто. Работать будем со слегка влажными волосами. Выдавливаем горошину стайлинга и наносим на небольшую отдельную прядь, при этом вы сразу же закручиваете ее по спирали. И так продолжаем со всеми прядками.
Прелесть способа в том, что вы с лёгкостью можете регулировать степень накрутки.
Для мелких пружинок берём тонкие пряди, процесс долгий, но результат вас порадует.

Феном

Фен любимый помощник в укладке волос. Им легко можно создать как идеально гладкие волосы, так и мелкие кудри в стиле curly girl method.
Для нашего варианта кудрявого метода вам понадобится фен, пенка, тонкие бигуди (папильотки). На влажные волосы наносим немного пенки, по чуть распределяя по длине.

Далее вы накручиваете мелкие пряди на папильотки и постепенно просушивать пряди, не снимая бигуди. Если нет папильоток можно использовать карандаши, только придется сушить всего по несколько прядей, а не все волосы сразу.

После сушки снимает бигуди и аккуратно проходимся пенкой еще раз по прядям, приводя из в нужную форму.

Диффузером

Есть способ быстрый и простой для кудрявого метода. Это сушка волос феном, но не обычная. Фен обязательно должен быть с диффузером.
Порядок очень простой, главное в этом методе — делать все поэтапно. Первым делом суши волосы опустив вниз головой, создавая объем волосам.

Когда волос чуть подсох, надевает на фен насадку диффузера и продолжаем сушить приподнимая им корни, как будто делаете массаж головы. Теперь начинается работа с основной длиной — «складываем» часть кудрей в диффузор и сушим всё так же вниз головой, после поднимаем голову и начинаем поворачивать голову, чтобы кудряшки получались в форме спирали.

Кондиционером

Все привыкли, что кондиционер это завершающий этап мытья волос, но для кудрявого метода это и способ самого мытья.
Используем моющий кондиционер или для вьющихся волос. Лучше если он будет без силиконов, которые способны утяжелить волос.
Способ очень прост. Необходимо намочить волосы, чтоб с них стекала вода и вместо привычного шампуня наносим кондиционер только на корни, по длине он стечет за счет воды.
Кондиционер не смываем сразу, необходимо сминать волосы от концов к корням, приподнимая их.

Далее смываем и полотенцем промачиваем волос такими же сминающими движениями.

Просушиваем волос феном и готово.

Как сделать кудрявый метод для разных структур и типов волос?

Для прямых волос

Не верите что прямые волосы могут стать самыми кудрявыми? Тогда следуйте всем этапам.
Главное использовать шампунь без силиконов и сульфатов, кондиционер для вьющихся волос, не расчесывать сухие волосы расческой, только пальцами.
Теперь же приступаем к укладке. Для начала моем волосы, затрагивая только корни шампунем. Далее обильно наносим кондиционер, для средних волос это объем полной ладошки, и оставляем так на 10-15 мин. Теперь смываем и паралельно прочесываем волосы пальцами. Отжимаем оставшуюся влагу сжимая весь волос в легкий завиток.

Далее берем полотенце из микрофибры или хлопковую ткань и кладем волосы, чтобы также сохранялись завитки. Полотенце сворачиваем в виде гульки и фиксируем резинкой. Оставляем на 20-30 минут.

Снимаем полотенце вниз головой и пенкой или другим стайлинговым средством оформляем завитки. Оставляем до полного самостоятельного высыхания.

Для мужчин

Осуществить кудрявый метод для мужчин довольно просто, даже если волос до плеч.
По структуре мужской волос жестче, чем женский. Поэтому здесь без вспомогательных укладочных средств не обойтись.
Моем голову шампунем, аккуратно проходя пальцами по кудряшкам. Смываем не сильным напором воды, промакиваем волос полотенцем и разделяем локоны пальцами. Далее наносим небольшое количество стайлинга, формируя кудряшки. Можно накручивать на пальцы или просто сжимать волос. Оставляем высыхать естественным способом.

Для длинных волос

С длинными волосами довольно сложно справляться в плане укладки. Сделать красивые завитки легче всего с пористыми волосами. Они более легкие и поддаются накрутке. Но если у вас густой, прямой волос вам надо будет только больше времени привыкания волосам и хороший стайлер для вьющихся волос.
Кудрявый метод для длинных волос лучше первое время реализовывать с помощью диффузера. Этапы способа описаны выше.
После того как волосы привыкнут, это может быть пару недель или месяцев, смотрите на завитки сами, можно перейти к более щадящему. Например, кондиционером.

Для детей

Кудряшки у деток смотрятся по-особенному мило и задорно. Сделать их очень легко, быстро и без мучения для малышей.
Попробуйте использовать мелкие мягкие бигуди (или отрезки ткани) на слегка влажный волос. Накручиваем тонкие пряди и слегка сушим феном.
Не надо использовать на детский волос стайлинг, лучше влажными руками сжимайте волос по росту волос.
Спустя определенное время волос будет привыкать и вы просто убираете вспомогательные средства. Оставляете только момент с сжиманием волос в процессе мытья и дальнейшей естественной сушки.

Для тонких волос

Кудрявый метод для тонких волос сделать не сложно, но и здесь есть свои секреты.
Вам необходимо не только создать кудри, но и прикорневой объем, чтобы не быть с прилизаными корнями и пышным низом. Для такого типа волос лучше всего использовать диффузер. Именно им мы сначала работаем с корнями, приподнимая их, а затем закручиваем остальную массу волос.
При этом лучше делить волос на горизонтальные проборы для визуального увеличения объема волос.

Для окрашенных волос

Окрашенные волосы часто становится пористыми, более пушистыми и жёсткими. Закрутить такие волосы можно, даже если они длинные.
Для этого надо дать волосам чуть больше времени объединить несколько методов.
Первым в дело идёт метод мытья волос кондиционером, так как необходимо активно увлажнить волос и сделать его более мягким, послушным. Далее на мокрые наносим немного стайлера без силиклнов. И теперь можно приступать к сушке.

Бюджетные средства для кудрявого метода

Многим хочется супер кудряшек, но заходя в магазин профессиональной косметики округляются глаза от цен. Но есть и бюджетные средства при этом в свободном доступе.
Стайлинги от Taft и Got2b прекрасно поддержат ваши кудри. Это пенки, гели, лаки, крем для укладки.

Если ищите шампунь, то фирма Concept и Kapous прекрасно поддержат ваши кудри.

Чуть подороже вам выйдет серия марки Curl rock and roll. Вся линейка подобрана для кудрявых волос разного типа. Кондиционер для метода мытья волос без шампуня идеален именно этот.

Более натуральным гелем для кудрей будет от Oblepikha Siberica.

Вспомните как на море ваши волосы легко поддаются накрутке или даже вьются сами. Все это благодаря морской воде, а именно содержащейся в ней соли. Так вот сделать такой же кудрявый метод легко и в домашних условиях с морской солью, на крайней случай обычной поваренной.
Для такого метода необходимо смешать пару ложек соли в теплой воде (чтоб растворилась лучше). Берите сразу бутылочку с пульверизатором и разбалтывайте воду до полного растворения соли.

Для приятного аромата можно добавить пару капель любимого эфирного масла, например, апельсина, лаванды.
Способ укладки очень прост. Первым делом моем волосы бессульфатным шампунем и не утяжеляем кондиционером. Волосы можно свернуть в полотенце, как мы описывали в способе «кудрявый метод без фена». После того как волос наполовину просохнет вход идёт наш солевой спрей.

Возможно использовать покупные солевые спреи.

Наносим его по всей длине волос, при этом сминая волос рукой. Используйте немного спрея, чтоб с волос не стекало.

Теперь оставляем волос досыхать в естественном состоянии. И вот ваши кудри готовы, они даже будут иметь суть жёсткую текстуру, как от стайлинга.

Рефреш

Освежить укладку выполненную кудрявым методом легко. Для начала аккуратно прочесываем волосы пальцами. Затем смачиваем волос до уровня ушей мокрыми руками или пульверизатором с обычной водой. После того как волос пропитался и стал влажным, наносим средство для увлажнения волос, параллельно можно чтоб оно было для кудрявых. Это может быть молочко, филлер, несмываемый кондиционер.

Теперь время стайлинга. Наносим имеющийся стайлинг на волос при этом сжимая их в руке. Затем промакиваем волос хлопковой тканью или микрофиброй. Оставляем до высыхания. В конце разделяем пряди, слипшиеся от стайлинга и взбиваем волос у корней.

Как расчесывать накрученный волос?

Расчесывать волосы накрученные кудрявым методом нужно как можно реже. Лучше это делать только перед мытьем волос или на влажные волосы. Именно в этом случае локонам легко можно придать прежнюю форму.
Не каждая расческа подойдёт для кудрявых волос. Используйте с редкими зубьями щетки или гребешки.

Перед началом лучше распылить на волос спрей с антистатическим эффектом. Далее начинаем прочесывать волосы пальцами, аккуратно разделяя на проборы, фиксируя каждую часть зажимом.
Теперь поочерёдно расчесываем части волос, при этом не проводите расческой много раз по одному месту. И вот так продолжаем со всеми прядками.

Как спать с накрученными волосами?

Существуют нюансы не только в накрутке волос, но в том, как сохранить им такой вид после сна. Здесь не все так просто, но привыкнуть можно легко.
Первым делом мы прочесываем волосы пальцами, чтобы можно было с ними дальше работать. Затем необходимо заплести совсем легкую косу. Можно и колосок, особенно если есть короткие пряди.

Ваши волосы пушатся, не слушаются, во влажную погоду начинают торчать в разные стороны и вообще порой похожи на стог сена? Поздравляем! Скорее всего, от природы вам даны прекрасные кудри. Другой вопрос — как раскрыть потенциал своих волос и правильно за ними ухаживать, чтобы любоваться в зеркало на блестящие упругие локоны.

Что значит аббревиатура «кгм», какие средства помогут превратить «солому» в букли и как принять свою кучерявую природу, рассказала кудрявый блогер Анна Дрюкова.

— Как давно ты осознанно ухаживаешь за своими кудрями?

— Я приняла свою кудрявую природу и перестала постоянно выпрямлять волосы, когда мне было 17 лет. Сейчас мне 31 год, и я по-прежнему ношу свои натуральные кудри. Хотя часто мне говорят, что мои локоны «очевидно накрученные».

Осознанный уход за волосами — с погружением в мир ингредиентов и изучением научных статей — я начала в мае 2018 года. Осенью того же года появился мой блог «Кудрявый Космос», посвященный уходу за волосами по принципам так называемого «кгм». К этому времени я уже больше года жила в Риге: после замужества переехала в Латвию из Витебска.

— Простым языком: что такое кгм? И в чем его глобальное отличие от обычного мытья головы и традиционного ухода за волосами?

— КГМ от англ. «curly girl method» (традиционно сокращается до «cgm» или «кгм») — это «метод кудрявой девушки», то есть специальный уход за вьющимися волосами. Он рекомендует избегать некоторых ингредиентов в составе косметических средств, а также включает специальные техники укладки кудрявых и волнистых волос (без выпрямления).

— Какой эффект дает кгм — и как это работает?

— Кудрявый метод ухода за кудрями предполагает отказ от выпрямления волос горячими приборами, агрессивного расчесывания или окрашивания.

Это раскрывает потенциал волос: активируется завиток, очерчиваются пряди. В результате люди получают вопросы из разряда: «Скажите, на что вы накрутили волосы?». А прически девушек с волнистыми волосами выглядят так, будто они только что вышли из салона. И я не преувеличиваю! В Гугле множество тому подтверждений.

— Для кого этот метод? По каким признакам можно узнать, что вы в душе — кудрявенький?

— В первую очередь, кудрявое — все то, что не прямое. Это и спиралевидные кудри, и легкие волны.

Главный признак вьющихся волос — пушистость . Вы кудрявый(-ая) или волнистый(-ая), если:

ваши волосы непослушные, пушистые;
их сложно сделать идеально гладкими и прямыми;
волосы сухие, напоминают солому, торчат в разные стороны;
после расчесывания прическа превращается в «одуванчик».

— Обязательно ли разбираться в составах или можно просто купить банки с надписью curly? Какие ингредиенты запрещены на кгм и почему?

— В классическом кудрявом методе запрещен ряд ингредиентов, которые при постоянном использовании могут:

потенциально сушить волосы (сульфаты, спирт),
накапливаться на стержнях волос и утяжелять их (силиконы, минеральные масла, воски).

Но все тоже индивидуально: например, далеко не каждому человеку подходит мытье волос мягким шампунем (без сульфатов). А например, некоторые силиконы действительно сложно смыть с волос даже хорошо очищающим шампунем, при этом есть те, которые легко растворяются просто водой.

— Как найти подходящие для кудрей средства?

— Есть несколько лайфхаков.

При выборе продукции для кудрей не стоит обращать внимание на надпись на банке «для кудрявых волос». Увы, зачастую это всего лишь маркетинговый ход.
Чтобы понять, подойдет вам продукт или нет, его нужно попробовать. Не бывает универсальных банок, делающих чудеса всем.
Если есть цель купить средство без какого-либо ингредиента, а вы не знаете, как найти его в составе, то можно воспользоваться сайтами косметических баз (вбиваешь состав — получаешь описание каждого компонента).

В целом, иметь представление о композиции состава продукта — это полезный навык. Он повышает шансы на покупку подходящего средства для своих волос. Здорово, когда ты смотришь на состав и понимаешь, например, что перед тобой кондиционер, который, судя по ингредиентам, должен отлично распутывать волосы.

С другой стороны, если нет желания окунаться в это косметическое болото, то и не нужно. Всегда можно воспользоваться помощью косметического бота или почитать блогеров.

— Расскажи о главных правилах кудрявого метода. Что важно делать всем, кто подозревает в себе кудрявость и хочет превратить пушистую гриву в очерченные локоны?

— Я считаю, что все очень индивидуально и каждый должен адаптировать кгм под себя. Но база кудрявого метода состоит из:

качественного очищения и кондиционирования волос;
использования большого количества воды: важно, чтобы при формировании локонов волосы оставались мокрыми, а лучше очень мокрыми. И полотенце тут часто оказывается лишним;
напоминания завитку о его форме: мокрые пряди складываются гармошкой в ладонь и аккуратно сжимаются. Это особенно актуально для волнистых волос;
использования несмываемого ухода (кремов, гелей), что позволяет зафиксировать сформированные кудри и усмирить пух;
отказа от расчесывания волос (в сухом состоянии). Именно расческа превращает кудрявого человека в «одуванчик»;
использования стайлинга, в составе которого нет спирта (гелей или пенок с кгм-френдли составом).

— Нужны ли кудрявым людям особенные парикмахеры?

— Конечно! Стрижка кудрявых волос имеет много нюансов.

Необходимо учитывать, что в сухом состоянии кудри намного короче, чем в мокром.
Удивительно, но волосы у одного и того же человека завиваются с разной степенью интенсивности. Поэтому их рекомендуется стричь в сухом виде, когда они находятся в «своей» форме.
Также вьющиеся волосы нельзя филировать, «облегчать» и т. п., так как это делает локон неопрятным и тонким.

— Кого еще из полезных блогеров можешь посоветовать? Кого читать, чтобы лучше разобраться в теме ухода за кудрями?

— В последнее время в русскоязычном сегменте появилось много кудрявых блогеров.

Люблю стиль и подачу Кати @thanksgodimcurly . В ее блоге очень легко ориентироваться. Главная особенность — кудрявые гости, которые рассказывают о своем уходе за волосами. Здесь точно каждый найдет что-то для себя.
Блог @naploiku примечателен тем, что его ведут сразу две девушки: кудрявая Юля и волнистая Женя. Соответственно, их советы более универсальны.
Блог Лореданы @loracurlwisdom — это уровень либо для продвинутых, либо для скрупулезных новичков, которые хотят докопаться до сути составов. Лора отличается постановкой кудрявых целей и планированием.
Настя @curly_diary_pro генерирует кудрявые лайфхаки, а ее советы по уходу за светлыми волосами бесценны.
Полина @polinasummer каждый день показывает удачные и не очень комбинации кгм-продуктов.
Настя @kudri_mudri делает отличные обзоры в сториз и помогает с подбором косметики для волос.

Как видите, информации об уходе за кудрями так много, что часто она сваливается комом и отбивает желание разбираться во всем этом кудрявом методе. Чтобы такого не происходило, можно начать с основ и заглянуть в белорусский кудрявый чат в Telegram. Там есть основные термины кгм, а главное — ежедневная поддержка таких же кудрявых людей, как и вы!

Текст статьи: Александра Тылец

Оригинал статьи можно прочитать по ссылке.

Раньше я ходила с пушистым облачком, не зная, что на самом деле у меня на голове скрываются кудри. Попробовав однажды уложить это облачко в завитки, я не поверила своим глазам.

О моей кудрявой истории можно почитать тут

Существует полно техник для укладки кудрявых и волнистых волос. Я стабильно использую некоторые из них в своей рутине. Техника очень сильно влияет на конечный результат. С одними и теми же средствами вы можете получить две совершенно разные укладки.

Сегодня я вам расскажу об одном из моих любимых способов укладки. Именно с ним я получала стабильный результат в начале своего кудряво-волнистого пути. Разумеется его можно ~~и даже нужно~~ подстраивать под себя. Наши волосы уникальны. Не бывает людей с одинаковыми завитушками. Главное, найти к ним подход и полюбить их (сначала полюбить, а потом найти подход ☺️ ).

Я начну повествование с того момента, когда я прочесала волосы с кондиционером и смыла его.

Пока с них все ещё стекает вода, я наношу ливин (несмываемый кондиционер) поглаживающими движениями (в кудрявом сообществе это называют руками молящегося).

Вы можете регулировать количество под свои волосы, у меня оно всегда меняется. В этот раз я нанесла где-то две горошины.

Нанесение средства руками молящегося

В последнее время мне очень нравится расчесывать волосы расческой Denman во время укладки для равномерного распределения средств и дополнительного подкручивания. В этой укладке я её не использовала, т.к. некоторым одна не подходит и без неё тоже можно сделать красивые кудри и волны. Поэтому после этого я распределила ливин причесывающими движениями (девушкам с волнистыми волосами нужно быть осторожнее, это может вытянуть завиток, поэтому можно попробовать распределить ливин жамкающими движениями или не использовать его вовсе).

Как я и написала выше — использование ливина подходит не всем, но в начале кудрявого ухода волосы обычно довольно сухие, поэтому ливин их дополнительно увлажняет и защищает( в большинстве из них есть небольшое количество пленкообразователей). Можно попробовать сделать укладку и без него.

После этого наношу кастард(это такой увлажняющий гель, я наношу где-то вишню). Сначала я распределяю его руками молящегося, потом начинаю активно жамкать. Чаще всего я дополнительно наношу гель поверх кастарда для лучшей фиксации. Это совсем не обязательно, можно использовать лишь одно из этих двух средств. Просто я люблю их сочетать. Кастард даёт легкую фиксацию и дополнительно увлажняет(мне кастарды дают самый сильный каст). Гель лучше фиксирует, но может сушить. Некоторым не подходит наслаивание средств, это может утяжелить легкие и тонкие волосы или волны.

Также можно использовать пенку или мусс. Они легче всего распределяются по волосам и с ними сложно переборщить. Фиксация у пенки чаще всего от слабой к средней, у мусса бывает и сильная. Эти продукты реже способны утяжелять волосы.

Вообще любые стайлинговые продукты для кудрявых волос можно комбинировать между собой. В кудрявой укладке важно не бояться экспериментов ~~максимум всегда можно перемыть голову~~.

Жамкающие или жмакающие движения)

Так как мы делали укладку вниз головой, нам нужно как-то перекинуть волосы назад ~~и избежать урагана на затылке~~. Я обычно расправляю волосы у корней с разных сторон и активно жамкаю.

Так я расправляю волосы у корней

Для этой укладки я использовала микрофибровое полотенце (махровое впитывает слишком много воды и может спровоцировать сильный фриз, если нет микрофибры или шелка, можно использовать обычную хлопковую футболку). Жамкающими движениями я промакивала волосы с помощью полотенца. В последнее время я обходилась без него, но сейчас подумываю опять его вернуть (это экономит время). Без полотенца получается меньше пуха на голове, но завитки могут растягиваться из-за воды и собственного веса.

Когда я все пожамкала, и сформировала кудряшки, я даю волосам 15 минут подсохнуть самостоятельно или сразу начинаю их сушить (зависит от времени, которое у меня есть на укладку).

Я использую фен с насадкой диффузор. Сначала я просушиваю корни волос на расстоянии 10-20 сантиметров, в это время на волосах появляется тонкая корочка (каст).

Сушка мокрых волос

Когда я чувствую, что корни почти сухие, я начинаю сушить длину. Каждый раз выключаю фен, чтобы уложить волосы в чашу диффузора. Это желательно делать осторожно, чтобы не разбить завитки. Когда я уложила прядь, я включаю фен. Каждые 30 секунд я его перемещаю. Использую первый и второй температурный режим (первый — холодный). Я стараюсь менять положение головы во время сушки, чтобы добиться дополнительного объема.

Так я сушу длину

Когда я чувствую, что волосы полностью сухие, я разбиваю жамкающими движениями образовавшуюся на волосах корочку (каст). Желательно не разбивать каст, если волосы все ещё немного влажные, так очень легко испортить укладку.

Наши кудряшки готовы.

Разница между фото — два часа. На первом я просто расчесала волосы расческой

Мои волосы требуют стрижки. Моя последняя стрижка была год назад, поэтому они потеряли форму.

На хорошо подстриженных волосах можно добиться лучшего результата. Жду окончания карантина, чтобы подровнять их ☺️ Из-за длины завитки собираются в маленькие прядки, но мне это даже нравится.

Средства, которые я использовала: ШГО GIOVANNI GOLDEN WHEAT DEEP CLEANSE SHAMPOO, кондиционер TRESemme Botanique Detox с экстраками кокоса и алоэ вера, ливин As I Am Leave-In Conditioner, кастард Kinky Curly и мой любимый гель Shea Moisture Raw Shea & Cupuacu Frizz Defense Gel Cream (тут можно о нем почитать).

FB VK OK Link

Мне с детства говорили, что мой папа кудрявый, но из-за его короткой стрижки я этого не замечала. Лишь его брови намекали на наличие кудрявости. Я же имела просто пушистые волосы, даже так — самые непослушные из непослушных. Парикмахеры говорили, что у меня проблемные, пористые волосы. Мне кажется, что они закалили мой характер. Как-либо укладывать их – небольшой, но все же подвиг. Можно было потратить час, выпрямляя их, но на улице они тут же становились другими: торчали во все стороны, мялись и были очень сухими. И вслед я слышала: «Причешись!».

В какой-то момент рабочий график стал настолько загруженным, что у меня не оставалось сил на укладку, и в определённый момент я перестала брать в руки утюжок и брашинг. А чтобы облегчить себе жизнь (я так думала!), в июне 2017 года я решила сделать ботокс для волос. После него мои пряди стали похожи на жирные пакли — это нужно было исправлятть это любым способом.

FB VK OK Link

Я задалась целью сделать волосы здоровыми, живыми. У меня и в мыслях не было заполучить тугие кудри, нет. Тогда я вспомнила, как несколько лет назад подруга говорила о неком «кудрявом методе» (Curly Girl Method .— Прим. ред.), а она о нем узнала в одном из блогов на LiveJournal. Помню, я прочитала о методе и мне не понравилось, что голову нужно мыть только кондиционером, — в общем, я не поддержала те строгие правила. А уже позже узнала, что метод разрешает использовать ковоши, бессульфатные шампуни или любой другой шампунь, подходящий для твоего (!) типа кожи головы (даже если в нем есть sls или sles!).

FB VK OK Link

Немного о самом Curly Girl Method: в 1990-х годах его придумала Лоррейн Месси, автор книги «Кудрявые волосы. Прическа, стрижка, уход», основательница салона для кудрявых Devachan и брендов по уходу за завитками DevaCurl (он ей уже не принадлежит) и CurlyWorld. Современная версия метода, конечно, изменилась и теперь не такая категоричная. Вот что под ним подразумевается в России:

Очищение подбирается индивидуально в зависимости от типа кожи головы: ковош — для сухой и нормальной, бессульфатный шампунь — для нормальной, сульфатный — для жирной. У меня очищение строится на ПАВах средней агрессивности, и это не мешает моим кудрям.
Отказ от силиконов в составах средств — для новичков это особенно важно. Так проще и быстрее можно увидеть потенциал своих завитков. Его вред в том, что он налипает на волос, не давая влаге проникать, отчего пряди становятся ломкими и сухими.
Отсутствие травмирующих действий в виде брашинга или термоукладок. Если что, от единичных случаев в виде причёски на корпоратив, ты не потеряешь свои кудри.
И последнее — не расчесывать волосы в сухом виде, чтобы их не повредить. Да и кудрявую прическу это превращает в шар пуха.

FB VK OK Link

Я решила дать методу шанс, что мне терять, не так ли? В октябре 2017 года я начала, тогда я имела такие проблемы, как секущиеся кончики и ломкость, поэтому длина отрастала лишь до подбородка, а дальше – лишь сухие пряди, на которые без слез нельзя взглянуть. А я ведь постоянно делала маски, применяла ампульные средства и другой уход за волосами. Собственно, это основные причины, почему много лет я носила короткое каре и меня это расстраивало. Представь мое удивление, когда спустя месяц на средствах для кудрявого метода (далее будет использоваться сокращение «КГМ») мои волосы вдруг стали постоянно мягкими и шелковистыми! А к январю я ни нашла ни одного секущегося кончика.

Читайте также: