Как сделать чтобы волосы летали

Опубликовано: 17.09.2024

Весна такая: пройдешься по улице десять минут, а на голове уже полный кавардак! Чтобы не расстраиваться из-за испорченной укладки, давайте делать прически, которым не страшен даже ураган (шутка, конечно: в ураган лучше остаться дома).

Небрежный хвостик

Быстрая, простая и любимая прическа на каждый день — хвост. Вот только если вы сделайте идеальный конский хвост, он все равно растреплется, поэтому лучше «испортить» его самостоятельно.

Пока волосы еще влажные, их нужно приподнять у корней и высушить феном. Затем аккуратно растрепать пряди руками (по желанию начесать отдельные прядки) и собрать на макушке. Закрепить резинкой. Отделить от хвоста верхнюю прядь и начесать ее с помощью мелкой расчески. Что получится? Растрепанным остается только хвост, а вот собранные волосы будут уложены аккуратно.

Хвостик должен быть небрежным, но не опавшим. Поэтому у его основания нужно закрепить две невидимки так, чтобы они цеплялись за резинку. Следите за тем, чтобы заколки не впивались в голову и не создавали дискомфорт.

Есть более сложный вариант укладки небрежного хвоста. Он потребует больше времени, но результат будет впечатляющим.

Французская коса набок

Плетем французские косы! Замечательная прическа, с которой можно ходить несколько дней. Ей не страшен не только ветер, но и подушка, и шапка.

На затылке заплетается французская коса: она должна начинаться с одной стороны головы, а заканчиваться на боку с другой стороны. Чтобы научиться делать такую косу, проще всего посмотреть несколько обучающих видео.

Доплетаем косу и закрепляем ее маленькой эластичной резинкой. Делим оставшиеся волосы на три части и начесываем каждую из частей. Далее плетем обычную косичку, но делаем ее очень свободной, чтобы объем начесанных прядей не уменьшился.

Закрепляем косичку резинкой и начинаем колдовать: очень осторожно и аккуратно потягиваем получившуюся косу в разные стороны, чтобы она казалась неравномерной и небрежной. Сбрызгиваем прическу лаком.

Пляжные локоны

Прическа «иду по пляжу, а морской ветер красиво развевает мои волосы». Пляжные волны не должны быть идеальными: это не аккуратная залакированная укладка, локоны выглядят небрежно и слегка растрепанно.

Есть несколько способов сделать соблазнительную прическу beach-style, самый простой — использовать утюжок для волос. Для начала наносим на волосы термозащитный спрей. Затем разделяем их на маленькие пряди и скручиваем каждую прядь в аккуратный жгут. По очереди проводим по жгутам утюжком (задерживаем утюжок на одном месте на несколько секунд). Помним, что чем тоньше прядь, тем более мелкими получаются волны. Распускаем жгуты, взбиваем волосы руками, придавая им объема у корней. Идеальное завершение укладки — сбрызнуть волосы спреем с морской солью.

Впрочем, утюжок можно заменить феном или высушить жгуты естественным путем. Это дольше, но зато практически безвредно.

Кроме того, есть еще один вариант, как сделать на волосах легкие растрепанные волны. Вам понадобится только фен-диффузор, немного средства для укладки и ловкость рук!

С красивой повязкой

Чтобы волосы не разлетелись из-за ветра, можно сделать прическу с широкой повязкой. Накручиваем крупные локоны, делаем легкий начес у корней и повязываем ободок чуть выше линии лба. Другой вариант — уложить волосы в пучок или конский хвост, а повязку закрепить на уровне средней линии лба.

Укладки с повязкой напоминают стиль ретро и удачно вписываются как в повседневный, так и вечерний образ. Повязка может быть черной, красной, разноцветной, блестящей, со стразами или вышивкой. Кроме того, вместо широкой повязки можно использовать тонкий платок. Посмотрите, существует 8 способов, как красиво завязать его вокруг головы.

Небрежный пучок

Универсальная, очень простая, стильная, незаменимая укладка — небрежный пучок. Есть несколько основных способов, как быстро соорудить не слишком аккуратный, но в то же время симпатичный пучок.

Самый легкий вариант: моем волосы, высушиваем, тщательно расчесываем. Поднимаем волосы над головой и скручиваем их до тех пор, пока они не превратятся в «шишечку». Пучок фиксируем тонкой резинкой. Волосы не нужно приглаживать: наоборот, желательно сделать пучок более небрежным и выпустить несколько прядок по бокам. Сбрызгиваем прическу лаком.

Чтобы было проще понять технологию, посмотрите видео от бьюти-блогера SashaKorshun. Пучок можно делать не только на макушке. Можно опустить его вниз или сделать сбоку. Со временем эта прическа будет занимать у вас не больше двух минут. И никакой ветер не испортит настроение.

Вечерняя укладка в стиле бохо

Укладка напоминает небрежный пучок, но потребует чуть больше времени и усилий. Прежде всего нужно накрутить локоны. Сделать это можно любым удобным способом: плойкой, утюжком, бигудями, косичками.

Далее проводим вертикальный пробор. Берем несколько прядей на макушке и начесываем их. Потом приподнимаем начесаные пряди и закрепляем их невидимками. Оставшиеся волосы разделяем на две части: каждую часть закручиваем в жгут, складываем в виде восьмерки и фиксируем двумя-тремя шпильками. Вытягиваем несколько прядей у лица (некоторые можно приподнять и закрепить в прическу невидимками). Фиксируем все лаком.

Все этапы создания такой вечерней прически показаны в отличном видео от бьюти-блогера PolinaRepik.

Полезные лайфхаки, которые будут полезны любой девушке.

Короткие, длинные, вьющиеся или гладкие — прикорневой объем украшает любые волосы. Как сделать волосы объемными, не тратя на это уйму времени?

1. Используй сухой шампунь

У всех нас случаются дни, когда не то, что на мытье головы, даже на завтрак не хватает времени! Как сделать волосы свежими и объемными в такой ситуации? Попробуй сухой шампунь, который сочетает в себе еще и функции лака для волос . Сухой шампунь удаляет жир с корней и дарит прикорневой объем волос, так что прическа становится гораздо более объемной и аккуратной. А еще он обладает настолько эффективным абсорбирующим действием, что твоя укладка продержится до двух суток!

2. Делай укладку волос феном

Сделать объем волос можно и с помощью обычного фена. Как придать объем волосам во время сушки? Опусти голову вниз и направь струю горячего воздуха от корней к концам. Для того, чтобы сделать прикорневой объем волос можно испробовать и другой способ: подними верхнюю часть волос и суши их в вертикальном положении. Высушенные корни волос уже «запомнят» это положение объема и останутся с тобой «в приподнятом настроении» на весь день.

3. Гофре для волос

Отличный прикорневой объем волос получается с помощью шипцов-гофре. Сегодня укладка «мелкий бес» снова вошла в моду и будет уместна для любого случая — и в пир, и в мир. Для того, чтобы придать объем волосам не обязательно укладывать гофре все пряди, достаточно пройтись щипцами у корней. Это займет всего пару минут, в отличие от плойки, где нужно сначала научиться накручивать локоны.

4. Укладка волос для объема

Как сделать объем на волосах с помощью средств стайлинга? Выбирай укладочные средства, создающие легкую небрежность на волосах. В первую очередь мусс для укладки волос. Чтобы получить прикорневой объем волос не нужно много мусса — иначе пряди будут склеиваться между собой. Объем на короткие волосы — это шарик мусса размером с грецкий орех. Объем на средние волосы — это шарик, величиной с яйцо. Объем на длинные волосы — количество мусса, размером с теннисный мячик.

Выбирай также средства стайлинга, разработанные для тонких волос. Они помогут сделать объем волос, не утяжеляя их. Такие укладочные средства нужно наносить на кожу головы после мытья головы. Прикорневой объем волос при сухих прядях вряд ли получится.

5. Прикорневой объем волос в домашних условиях

Соблюдаешь ли ты во время мытья головы простые правила, которые помогут тебе сделать объем на волосах? Если еще нет, то возьми на заметку — все очень просто.

• Шампунь наноси только на корни волос, а образовавшуюся пену распределяй по длине и не три кончики.
• Наноси сначала маску, а потом уже кондиционер для волос. Маска увлажнит пряди, а кондиционер придаст необходимый прикорневой объем волос. На корни эти средства ухода наносить не рекомендуется — они утяжеляют волосы.
• Используй пилинги и очищающие шампуни для кожи головы — они улучшают кровообращение, помогут избавиться от ороговевших клеток и помогают придать объем волосам.

6. Сделай пучок из волос

Сделать объем волос можно, собрав перед сном влажные пряди в высокий объемный пучок на макушке. Конечно, пучок должен быть такой формы, чтобы не мешать выспаться. Зато к утру волосы в пучке высохнут и приобретут отличную форму. Пучок — самый удобный способ придать объем волосам без укладки.

7. Приобрети невидимки

Термобигуди или бигуди на липучках можно использовать для того, чтобы сделать прикорневой объем волос когда у тебя есть на это время и достаточно терпения. А если под рукой их нет или возиться не хочется, тогда возьми обычные невидимки. Как сделать объем на волосах с помощью невидимок? Просо подколи ими влажный волосы и дай им просохнуть (можно ускорить сушкой феном). Когда невидимки снимешь, увидишь прикорневой объем волос, который сохранится с тобой до вечера. Кстати, для дополнительной стойкости результата можно воспользоваться лаком для волос.

8. Смести пробор для объема волос

Измени давней привычке разделять волосы ровным пробором посередине — это не лучший способ укладки, если хочешь получить прикорневой объем волос. Твой вариант прически, чтобы придать объем волосам — это боковой, глубокий боковой и зигзагообразный пробор, или вообще отсутствие пробора! Кстати, менять пробор можно всегда и везде, а не только после мытья головы. Если у тебя непослушные волосы, спасти ситуацию и придать объем волосам без укладки поможет спрей push up для укладки. Под рукой в офисе или в сумочке удобно держать мини-версию лака для волос.

9.Попробуй начес

Как сделать объем на волосах, имея под рукой только гребешок с частыми зубчиками? Правильно, с помощью стильного прикорневого начеса. Отдели верхнюю прядь волос и закрепи заколкой сверху, чтобы не мешала. Гребешком подчеши пряди на макушке и затылке от середины к корням и зафиксируй все лаком. Немного подожди, чтобы лак подсох, а затем освободи от заколки верхнюю прядь.

10. Измени форму стрижки

Длинные волосы — не лучший вариант, когда стоит задача получить прикорневой объем волос. Тебе нужна другая форма стрижка, например, многослойная, рваная, градуированная. В зависимости от типа лица, мастер подберет более точную стрижку и подскажет, как придать объем волосам без ежедневных укладок с брашингом и феном.

11. Окрашивай волос в технике шатуш

Как сделать волосы объемным с помощью окрашивания? Выбирай технику колорирования волос, например, шатуш. Светлые пряди визуально создают прикорневой объем волос , а эффект выгоревших прядей идеально смотрятся на тяжелых, длинных и густых локонах, когда невозможно придать объем волоса без укладки.

«Что такое осень — это ветер. » И мы согласны с группой DDT! Ветер не только играет рваными цепями, но и негативно сказывается на внешнем виде, особенно на состоянии кожи и волос. О последних мы сегодня и поговорим. Если вы хотите всегда выглядеть лучшим образом, нужно защищать локоны правильными средствами и подбирать подходящие прически.

Вот лучшие советы для ветреной погоды, которые помогут вам обезопасить волосы и добиться их отличного вида. Глубокое кондиционирование и отказ от плойки и утюжка, а также советы для коротких волос — все это вы найдете в этой статье.

123RF/ Oleg Breslavtsev

1. Глубокое кондиционирование

В ветреную погоду обязательно раз в неделю устраивать глубокое кондиционирование. Особенно это важно в холодные месяцы.

Оставьте кондиционер или маску на 10 минут на волосах, чтобы действующие вещества смогли проникнуть глубоко и лучше защитить вас от стихии.

2. Избегайте укладки высокими температурами

В ветреную погоду старайтесь как можно реже прибегать к укладке при помощи высокой температуры. Если вы не можете пропустить эту процедуру, защитите волосы сывороткой или спреем. Но лучше все же отложить плойку и утюжок и стараться сушить волосы без использования фена. Для создания нужной текстуры волос вам подойдут ночные прически.

3. Используйте минимум шампуня

При сильном ветре не стоит мыть волосы с шампунем каждый день. Даже деликатные средства пересушивают волосы, а при воздействии ветра эффект усиливается. Обязательно ополосните голову холодной водой после смывания шампуня, чтобы сохранить влагу. Также вам может помочь сухой шампунь.

4. Используйте кондиционер, который не нужно смывать

Этот простой совет позволит защитить от пересушивания любой тип волос. Кроме кондиционера вам поможет увлажняющая сыворотка, которую можно наносить по мере надобности. Поэтому держите ее под рукой, если вы проводите много времени на ветреной погоде.

123RF/ Oleksandr Bedenyuk

5. Подберите средство нужной фиксации

Лаки для волос обычно содержат спирт, который пересушивает волосы, поэтому они негативно скажутся на состоянии волос в ветреные дни. Лучше подберите другое средство для фиксации волос. Помада для волос сильной фиксации отлично подойдет для свободно развевающихся локонов, однако не ожидайте от нее чудес. Лучше используйте ее в сочетании с подходящей для ветреной погоды прической и наносите только после того, как волосы уложены.

6. Прикройте волосы

Даже если вы воспользовались некоторыми советами на случай ветреной погоды и защитили волосы специальными средствами, стоит еще и закрыть их от воздействия среды при помощи шляпы или шарфа. Как следует закрепите головной убор, чтобы его не унесло ветром, но при этом он не должен быть слишком тугим, чтобы не портить внешний вид волос.

7. Заплетите волосы

Отличной защитой от воздействия ветра станет обычная коса. Тем более косы сейчас в тренде. Особенно коса полезна, если вам надо придать волосам определенную структуру или защитить созданные ранее локоны.

Вы можете выбрать простой рыбий хвост или добавить косички в другие прически, удерживающие волосы на месте. В любом случае, это отличный вариант для плохой погоды.

8. Выбирайте пучок, а не хвост

Если вы не хотите тратить время на заплетание косы, соорудите на голове милый пучок. Обычный хвост тоже может помочь, если вы потом прикроете волосы. Однако если вы планируете ходить с непокрытой головой, выбирайте пучок. Сделайте низкий хвост, а потом оберните концы волос вокруг основания и как следует закрепите.

9. Подберите подходящие невидимки

Заколки — это хорошо, но лучше закрепить волосы при помощи более длинных невидимок. Хотите ли вы ограничиться простым пучком или же собираетесь выбрать более сложную прическу, обязательно запаситесь длинными невидимками. Короткие вам придется закалывать в форме буквы Х, а длинные позволяют надежно закрепить волосы с меньшими усилиями.

10. Не переборщите со средствами для коротких волос

Лучше всего прикрыть короткие волосы головным убором, но если вы не хотите этого делать, стоит запастись освежающим спреем для волос. Не стоит пользоваться средствами, которые обещают сильную фиксацию. Вернувшись в помещение, нанесите спрей и поправьте прическу пальцами.

Оцените автора материала. Статью уже оценили 4 чел.

4.25 из 5 . Нравится

6 Не нравится

Ваше мнение 0

50%

50% в ДЗЕНЕ

Кирилл Сафонов и Александра Савельева

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Рекламодателям
Контакты
Редакция
Блог редакции
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
Условия использования материалов

Блиц
Фото
Литконкурс

Все права на материалы, размещенные в женском интернет-журнале «Клео.ру», защищены законодательством об авторском праве и смежных правах. Материалы женского портала не могут быть использованы без активной ссылки на источник «Клео.ру». За содержание рекламных материалов на женском сайте редакция ответственности не несет. Пользователь сайта kleo.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству. Пользователь сайта kleo.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта kleo.ru.

Сетевое издание «KLEO.RU» (Клео.РУ) Регистрационный номер серии № ФС 77-74583, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 14 декабря 2018 года. 18+

Учредитель: Исмагилов Евгений Рамильевич Главный редактор: Исмагилов Евгений Рамильевич

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): [email protected], +79677638370

Адрес редакции: г.Самара, ул пер.Тургенева дом 7 квартира 74.

Длинные роскошные волосы всегда в моде. Это — символ здоровья, красоты, особой женской силы. Нет мужчины, которому бы не нравились длинные женские волосы. Поэтому многие девушки ищут способы и средства для увеличения объема волос и ускорения их роста. Мы расскажем о том, как побыстрее отрастить восхитительные локоны до пят.

Содержание статьи:

Как растет волос?

«Фабрика» по производству прядей — волосяные фолликулы. Это динамичный орган, находящийся в коже и состоящий из 20 видов клеток. Волосы — то, что растет в организме очень быстро: клетки волосяной луковицы обладают огромной митотической активностью. Это означает, что они делятся с высокой скоростью, формируя волос.
Фолликул действует циклично: несколько лет он производит , из которого преимущественно и состоит стержень волоса; после этого почти бездействует, постепенно выталкивая стержень; а спустя некоторое время вновь возобновляет производство кератина. Стадии работы фолликула имеют свое название:

Анаген — время непрерывного роста (4–5 лет).
Катаген — остановка кератогенеза. Луковица волоса отделяется от питающего капилляра (1 год).
Телоген — волос становится светлее и тоньше, но пока еще удерживается в волосяной сумке. Постепенно это вместилище становится все мельче, пока волос не выпадет (3 мес.). Внизу фолликула появляется зародыш нового волоса, и все повторяется вновь.

Таким образом, жизнь одного волоса длиться примерно 7 лет. На голове здорового человека около 90% волос находятся в стадии анагена, 1–2% — катагена, 8% — телогена.
Основной запас волосяных фолликулов дан нам с рождения. В течение жизни каждый из них проходит около 20–25 циклов развития — это гарантия достойной шевелюры . В случае внезапной потери волос должны активизироваться спящие резервные фолликулы — их у нас вдвое больше, чем действующих.
Средняя скорость роста волос на голове — 0,33–0,4 мм в сутки. Таким образом, за месяц локоны способны подрасти на полтора сантиметра, а за год — на 13–15 см. Стабильно свыше двух сантиметров в месяц локоны растут только у азиатов — именно эта раса является рекордсменом по длине и густоте шевелюры.
Скорость роста волос не всегда постоянна: ночью и в холода она замедляется, днем и в теплые периоды — увеличивается. На рост волос также влияет:

наследственность — то, насколько длинными могут стать волосы, «прописано» в ваших генах;
пол человека — женские волосы, благодаря эстрогену, способны вырастать гораздо более длинными, чем мужские;
общее самочувствие — чем здоровее организм, тем крепче и длиннее локоны;
возраст — у пожилых людей темпы роста волос замедляются;
тип жирности — локоны активнее растут у людей, чьи подкожные железы выделяют большее количество жира;
настроение — психоэмоциональный стресс, нервное напряжение отрицательно сказываются на росте и качестве прядей.

Важно! Чтобы быстро отрастить длинные волосы, учитывайте реальные возможности своего организма. Ускорить рост волос, чтобы они отрастали на 10 см в неделю, ни в домашних, ни в салонных условиях не получится. Более того, если темпы прироста волос без ваших усилий стали рекордными — пора бить тревогу: это может быть признаком серьезного гормонального нарушения.

Что мешает росту?

Чтобы максимально ускорить рост волос, избегайте следующих негативных воздействий:

Болезней. Как внезапные серьезные, так и постоянные хронические заболевания ослабляют организм, вызывая недостаток питания волос. Пряди слабеют, тускнеют, становятся ломкими, плохо растут и интенсивно выпадают.
Несбалансированного рациона. В волосяном фолликуле очень быстро идут обменные процессы. Любой недостаток питательных веществ — «строительного материала» — замедляет кератогенез, приводит к формированию волос с нарушенной структурой не только на голове, но и на бровях.
Загрязненной окружающей среды. Волосы способны поглощать ядовитые вещества из воздуха — особенно те, которые растворяются в жирах. Локоны накапливают промышленные яды, тяжелые металлы, в результате чего замедляется либо вовсе останавливается их нормальный рост.
Ультрафиолетового излучения. Вредные высушивают и ослабляют структуру волоса, расщепляя его. Прямое воздействие палящего солнца нарушает кровоснабжение корней волос, что вызывает почти полное прекращение роста и сильное выпадение. Под воздействием в коже образуются свободные радикалы, глубоко повреждающие клетки, в частности — волосяного фолликула.
Стрессов. Во время любых переживаний в кровь выбрасывается адреналин — гормон, который резко сужает сосуды. Частые спазмы капилляров нарушают процесс питания волосяных луковиц. Как результат, волосы медленнее растут и хуже выглядят, замедляется процесс развития зародышей новых волос.
Вредных привычек. Чрезмерное потребление кофеина, курение, ношение тугих причесок, хождение без шапки зимой — все это вызывает сужение кровеносных сосудов в коже головы, что нарушает транспорт кислорода и питания к фолликулам. Образование дочерних клеток в луковице ухудшается, волосы плохо растут, делаются слабыми, выпадают.
Воздействия химии на пряди. Трихологи доказали, что после окрашивания, выпрямления или завивки прирост волос за месяц снижается на пол сантиметра. Схожим эффектом обладает пристрастие к использованию стайлеров и термоприборов.

Внимание! Если за шевелюрой тщательно ухаживать, питать, защищать от повреждающих факторов и использовать новейшие профессиональные средства, можно рассчитывать на увеличение длины до 20 см за год.

Как максимально ускорить рост волос?

Чтобы увеличить скорость роста волос, нужен комплексный подход, который будет стимулировать кератогенез изнутри и снаружи, при этом сохраняя и закрепляя результат. Все воздействия преимущественно будут влиять на локоны, находящиеся в фазе анагена и немного — катагена.

1. Питание для ускорения роста волос

Для чего это нужно?

Длинные волосы требуют сбалансированного питания. Это логично: чем длиннее волос, тем больше «кирпичиков» — питательных веществ — ему необходимо. Нехватка «стройматериалов» ведет к тому, что кератиновая структура не может вырасти на свой максимум, более того — даже отросшая часть будем иметь те или иные изъяны. При плохом питании волосы тонкие, ломкие, тусклые, очень слабые.
Волос на 78% состоит из кератина, обогащенного витаминами и микроэлементами (1%), на 15% — из воды, а на 6% — из липидов (жиров). Исходя из этого, можно понять, что необходимо есть, чтобы локоны росли лучше.

Кератин, из которого строиться волос, — это белок, поэтому в рационе будущей Рапунцель белка должно быть достаточно. Именно достаточно, а не много — переизбыток белковой пищи может привести к серьезным проблемам с почками. Необходимая порция белка — четверть вашей тарелки при каждом приеме пищи.
Не стоит отказываться от жиров — они участвуют в выработке маслянистого секрета, который обволакивает волос, предохраняя его от сечения и обезвоживания. Нехватка жиров просто не даст волосам дорасти до желанной длины — они будут обламываться и выпадать. Поэтому жирная рыба, орехи, молочные продукты должны стать непременной частью вашего рациона.
Рыба и молочные продукты — источник не только белка и жиров, но еще и кальция. Этот макроэлемент принимает активное участие в процессе роста волос. Чтобы волосы росли быстро и были красивыми, заведите привычку — выпивать перед сном стакан молока или кефира.
Волосы не смогут быстро расти, если в организме будет мало воды. Вода помогает нормально протекать метаболизму в фолликуле, процессы роста будут проходить благополучно лишь при наличии воды. Вода также делает локоны упругими, эластичными, крепкими.
Нельзя вырастить длинную и красивую шевелюру, если в рационе недостаточно зелени, овощей и фруктов. Рост волос и их внешний вид целиком зависит от баланса витаминов и минералов в организме. Поэтому наполняйте половину своей тарелки в каждый прием пищи овощным салатом, а дважды в день перекусывайте парой фруктов.
Иногда бывает полезным пропить курс аптечных препаратов — витаминные комплексы, дрожжи, рыбий жир, лецитин. Такие добавки восполняют погрешности в диете, иногда значительно ускоряя рост волос. Однако не стоит назначать себе препараты самостоятельно — лучше посоветоваться с трихологом или терапевтом.

Внимание! Рост волос в зимнее время приостанавливается именно нехватки витаминов. Группы A, B, C и E — это органические вещества, ускоряющие рост волос. Витаминные комплексы лучше принимать с утра, после еды — так они лучше усвоятся организмом.

2. Рост волос ускорит… кровоток

Для чего это нужно?

Если питательные вещества — это «строительные материалы» для волоса, то кровоток — это их главный «строитель». Ток крови доставляет необходимые элементы в волосяной фолликул, удаляет оттуда продукты распада, способствуя активной работе луковицы.
Тем, кто мечтает о длинных локонах, нужно регулярно прибегать к помощи как веществ, так и действий, вызывающих приток крови к фолликулам. Собственно так некоторым барышням удается увеличить длину волос очень быстро: в сети можно найти информацию, что локоны отрастают на 3–4 см за месяц.
Что необходимо делать, чтобы ускорить рост волос?

Наша голова — самая высокая точка тела. Крови приходится преодолевать силу тяжести, чтобы подняться вверх, и различные нарушения в работе сосудов могут сделать питание кожи головы достаточно скудным. Попробуйте перевернутые позы йоги или просто вниз головой 1–2 мин. в день.
Используйте местно раздражающие маски. Известные народные средства — горчица, лук, корица, красный перец и проч. Жгучие компоненты смешивают с натуральными маслами и наносят на кожу головы. Вы должны чувствовать, как маска печет кожу, однако не перестарайтесь — если злоупотреблять, можно получить ожог.
Раз в месяц делайте пилинг кожи головы. Легкими круговыми движениями потрите кожу готовыми составами или солью/содой, смешанной с натуральным маслом. После вымойте голову. Процедура очистит поры, улучшит приток крови и кислорода к фолликулам.
Регулярно занимайтесь спортом. Физические упражнения улучшают кровообращение во всем теле, стимулируя бесперебойную работу организма, в том числе и волосяных луковиц.
Самый простой способ усилить кровоток в коже головы — обычное расчесывание. Тщательно расчесывайтесь в разных направлениях по утрам и вечерам. Вначале распутайте волосы, и только затем начинайте орудовать массажной щеткой.
Стимулируйте дополнительный приток крови к голове с помощью массажа. Подушечками пальцев бережно и ритмично массируйте кожу в области лба и висков, затем остальной головы. Можно использовать различные девайсы: игольчатые аппликаторы, специальные массажеры. Выполняйте массаж 1–2 раза в неделю.
Вместе с массажем головы делайте массаж шеи. Компьютеры, смартфоны, сидячий образ жизни — все это провоцирует сколиозы, остеохондрозы и другие нарушения, провоцирующие сжатие кровеносных сосудов. Активизируйте кровообращение, чтобы помочь своим волосам.

Внимание! У приверженцев ЗОЖ локоны отрастают намного быстрее и выглядят роскошно. После дня, насыщенного двигательной активностью, непременно наступает глубокий полноценный сон. В глубокой фазе сна клетки нашего тела интенсивно восстанавливаются, что положительно сказывается на работе волосяных луковиц и вызывает рост здоровых волос.

Для чего это нужно?

После использования активаторов повышается тонус волосяных луковиц: клетки в них начинают делиться более интенсивно, могут заработать даже спящие фолликулы, вызывая усиленный рост волосяного покрова. Кроме того, эти препараты восполняют недостаток питательных компонентов в коже головы и сокращают количество патогенных микроорганизмов на ней.
Обычно такие продукты содержат:

компоненты, усиливающие кровообращение (перец, экстракты цитрусовых );
вещества, стимулирующие метаболизм на уровне фолликула, в том числе гормоны;
коллаген, эластин, аминокислоты;
органические кислоты: никотиновую, фолиевую и др.;
депантенол;
натуральные масла: ши, кокосовое, репейное и др.;
витамины и минералы: А, В, F, E, цинк, серу и проч.

Активаторы обычно выпускаются отдельными сериями для женщин и мужчин, с учетом специфики пола. Через несколько месяцев после отмены препарата локоны возвращаются к привычным для них темпам роста.

Как пользоваться активатором роста волос?

Следуйте инструкции и рекомендациям врача — как правило, такие средства не предназначены для частого, тем более ежедневного, применения.
используются несколько иначе, чем обычные: их необходимо выдерживать на коже головы от 5 мин. и дольше, чтобы компоненты успели подействовать.
Для усиления эффекта используйте и другие средства назначенной серии: маски, лосьоны, сыворотки, бальзамы
Обычно (кроме шампуней и масок) не требуют смывания. Обладательницам жирной кожи головы следует быть аккуратными, чтобы не передозировать средство и не добиться эффекта сальных прядей.
Существуют специальные активаторы, предназначенные для ослабленных окрашиванием и термовоздействием волос.

Важно! Поставив перед собой цель — усилить рост прядей, — обратитесь за советом к специалисту. Трихолог изучит состояние вашего организма и подскажет путь для быстрого достижения результата. Особенно важна консультация профессионала при выборе препаратов, содержащих гормоны — никогда не назначайте себе их самостоятельно!

4. Что поможет длине?

Обеспечить фолликул достаточным питанием для «строительства» волос, позаботиться о его интенсивной работе — все это только часть задачи по ускорению роста прядей. Иногда локоны отрастают довольно быстро, но их хозяйка почти не видит прироста. Как это получается? Волоски делаются ломкими, секущимися, и все, что отросло, просто теряется. Чтобы сохранить длину, используйте правила бережного ухода за волосами и народные методы:

Не жалея, регулярно постригайте кончики волос — раз в 1,5–2 месяца. Так вы оздоровите срез, убережете длину от расщепления, и в итоге приобретете больше сантиметров, чем потеряете.
Ежедневно наносите на локоны несмываемые уходовые средства или натуральные масла на кончики, чтобы предотвратить микроповреждения волос.
Безсульфатные шампуни, которые помогают коже головы оставаться увлажненной — одно из ключевых условий хорошего прироста волос.
Пользуйтесь профессиональными шампунями с кератином — в их состав входят молекулы белка оптимального размера, способные «отремонтировать» волос и сохранить качество длины.
Ополаскивайте пряди отварами трав: розмарина, крапивы, лопуха, шалфея, ромашки. Температура такого ополаскивателя должна быть прохладной. Даже если ополаскивать локоны обычной водой, пусть она будет похолоднее — это дополнительная стимуляция фолликулов.
В период отращивания волос не используйте никакие термоинструменты, включая фен, и сведите к минимуму применение стайлеров.
Защищайте голову от воздействия ультрафиолета, низких температур зимой: испаряющаяся или замерзающая внутри волоса влага буквально разрывает его изнутри.

Ухаживайте за собой, гуляйте на свежем воздухе, правильно питайтесь — и ваши волосы будут хорошо расти и отлично выглядеть!

1. Первый полезный момент, который вам стоит включить в привычку это расчёсывать волосы два раза в день максимум и обязательно расчёсывать волосы перед мытьём.

2. Расчесывание волос играет очень важную роль в обеспечении их здорового внешнего вида. Используйте щётки из натуральных материалов, избегая металлических (они могут повредить кожу головы и структуру волос) и пластмассовых (статическое электричество) расчесок.

3. Ополаскивать волосы прохладной водой. Более здоровый тип мытья волос это ополаскивание прохладной водой уже в конце, когда вы смываете бальзам.

4. Третий момент, если вы используете различные щипцы, плойки, фен, думаю, не новость для вас, что это всё вредит волосам, единственное, советую ставить невысокие температуры (

180° и обязательно пользуйтесь термо-защитой, только чтоб она успела впитаться.

5. Сушка волос. В мокром состоянии наши волосы наиболее ломкие, первое чем вы должны высушивать, даже можно сказать промакивать это полотенце, то есть, не нужно сразу же мокрые волосы сушить феном. Так же не нужно сразу после мытья расчёсывать волосы.

6. Обязательно использовать в уходе - маски, решающие индивидуальные проблемы. Не советую наносить маски и масла на корни волос, если это не предусмотрено инструкцией.

7. Прически. Если вы делаете каждый день одну и ту же прическу, например, хвост, то знайте что ваши волосы сильно истончаются, потому что они перетягиваются, так что - лучше чередовать способы укладки.

8. Питание. Чем больше в вашем рационе витамина В и омега-3, тем полезнее не только волосам, но и ногтям и зубам.

9. Даже самая сбалансированная диета нуждается в дополнении. Помочь вам сохранить волосы красивыми и здоровыми помогут витаминизированные добавки - подберите оптимальный комплекс витаминов, микроэлементов и аминокислот с учётом индивидуальных особенностей. Также не забывайте о натуральных травяных чаях и добавках растительного происхождения.

10. Если вы помыли голову шампунем и хотите нанести маску для волос, то бальзамом пользоваться в этот раз не нужно, это будет просто бесполезно.

11. Отказаться от красок для волос с аммиаком!

12. Обязательно защищайте локоны от резких перепадов температур, от мороза и палящего солнца.

13. Все мы наслышаны о вреде современных косметических средств. Наиболее вредными составляющими компонентами, входящими в состав шампуней, являются детергенты, которые относятся к поверхностно активным веществам. Они обладают моющими свойствами и хорошо пенятся, благодаря чему с волос легко удаляются различные виды пылевых и жировых загрязнений. Если расположить детергенты в порядке снижения вредного влияния, то перечень будет выглядеть так:
• Ammonium Lauryl Sulfate - лаурил сульфат аммония;
• Ammonium Laureth Sulfate - лаурет сульфат аммония;
• Sodium Lauryl Sulfate - лаурил сульфат натрия;
• Sodium Laureth Sulfate - лаурет сульфат натрия;
• TEA Lauril Sulfate - лаурил сульфат TEA;
• TEA Laureth Sulfate - лаурет сульфат TEA.
Многие стараются даже как можно реже мыть волосы, всерьез полагая, что это поможет снизить воздействие химикатов (их ведь и так в избытке в нашей страдающей окружающей среде!). Первые 3 вещества, как правило, всегда являются компонентами дешевых шампуней. Они признаны канцерогенами, легко проникают в кожу, накапливаются в организме, и при нарушениях в иммунной системе могут привести к проблемам со здоровьем. Если вы нашли в составе своей косметики эти три компонента, то лучшим вариантом будет выкинуть данные товары.

14. Что касается частоты мытья, дерматологи советуют придерживаться такого правила: если вы живете в городской среде, с повышенным уровнем загрязнения воздуха и влажностью, мойте голову как можно чаще (в идеале - ежедневно). Жителям сельской местности (или тем, кто живет в очень засушливом климате) предпочтительно делать это раз в несколько дней. Смешанный тип волос (склонные к жирности у корней и сухие на кончиках) требуют индивидуального подхода – в этом случае частоту мытья вы определяете самостоятельно с учётом правильно подобранных средств.

15. Чем больше шампуня - тем лучше? Вы уверены? Что ж, это одна из самых распространенных ошибок в уходе за волосами. Наносите небольшое количество шампуня (предварительно взбитого в пену) на корни волос - именно в этой части скапливается наибольшее количество загрязнений, от которых вам нужно избавиться.

16. Подстригайте кончики.
Регулярное срезание кончиков (1-2 см) раз в 6-8 недель обеспечит здоровый рост и предотвратит их расслоение. Таким образом, вы сможете уберечь свои волосы от ломкости и сухости. И не верьте рекламе средств, решающих эту проблему (секущихся кончиков).

17. Короткие волосы нужно расчесывать от корней, а длинные - начиная с середины.

18. Не увлекайтесь сухим шампунем. Главное достоинство сухого шампуня - эффективное удаление жира, превращается в недостаток при частом использовании. Вместе с жиром сорбенты забирают влагу, без которой кутикула постепенно разрушается, а волосы начинают сечься по всей длине и теряют естественный блеск. На этот неприятный момент стоит обратить особое внимание обладательницам слабых и сухих волос, чтобы не усугубить положение.

19. Уход за кожей головы.
Скраб для кожи головы полезен тем, что он очищает кожу и обеспечивает ей правильное клеточное дыхание. При скрабировании кожи головы одновременно выполняется очищение и массаж, который улучшит кровообращение, а нормализация кожного кровообращения способствует укреплению корней волос.
Массаж кожи головы помогает активизации кровообращения - усиливается доступ кислорода и питательных веществ к фолликулам изнутри. Локоны «оживают», становятся более упругими и эластичными. Со временем снижается и выпадение волос из-за ломкости и ускоряется рост волос.

20. Ещё один нюанс, на котором не стоит экономить - профессиональный парикмахер. Даже подравнивать кончики стоит у грамотного специалиста в хорошем и проверенном салоне, потому что значение имеет не только мастерство профессионала, но и качество инструментов, которыми он работает. В парикмахерских средней руки вряд ли можно надеяться получить обслуживание действительно качественным оборудованием.

Надеюсь вам была полезна статья, если так, то ставьте лайк и подписывайтесь,

чтоб не пропустить ничего полезненького

Читайте также: