Как правильно мыть и сушить волосы

Опубликовано: 17.09.2024

Чтобы волосы оставались мягкими, пышными и блестящими, за ними следует грамотно ухаживать. Большую роль в поддержании красоты локонов играет мытье головы, но не все знают, что это довольно травмоопасная процедура.

Неверно подобранный шампунь, жесткая вода, агрессивное воздействие фена приводят к тому, что волосы становится тонкими и безжизненными.

Как подготовить воду?

Водопроводная вода содержит множество веществ, которые могут повредить волосы. Наибольшую опасность представляет хлор. Этот элемент ускоряет старение кожи головы и аллергии, из-за чего локоны начинают сечься и выпадать. Кроме того, вредные вещества впитывают и сами волосы.

Вы избавитесь от этих проблем, если станете мыть голову чистой водой — кипяченой или фильтрованной. Ее же рекомендуется использовать для приготовления бальзамов.

Если нет возможности подготовить очищенную воду, конечно, придется воспользоваться вариантом из-под крана. Проследите, чтобы она была прохладной. Это предотвратит всасывание опасных веществ в кожу головы. Можно добавить 1 ч. л. соды на каждый литр воды — так она станет мягче.

Правила мытья волос разных типов

Технология, как правильно мыть волосы шампунем, зависит от их типа и состояния. Нормальные, здоровые локоны не требуют специфического ухода. Они и так блестят на солнце, обладают жизненной силой, редко секутся, без труда расчесываются. Их достаточно мыть, когда они загрязняются, используя соответствующий шампунь. Можно использовать фен, но при возможности лучше сушить пряди естественным способом.

Более уязвимы окрашенные, жирные и сухие локоны. Поэтому они требуют более тщательного ухода. В целом специалисты дают следующие рекомендации:

• жирные волосы нужно мыть 1 раз в 2-3 дня; нормальные — 1 раз в 4-5 дней; сухие — 1 раз в 8-10 дней.

Окрашенные волосы

Многие девушки интересуются, как правильно мыть окрашенные волосы, ведь они могут быстро потускнеть. В первую очередь следует выбрать шампунь и бальзам-ополаскиватель, содержащие вещества для защиты цвета. В идеале они должны быть произведены той же фирмой, что и краска.

При уходе за локонами придерживайтесь следующих правил:

1. Избегайте ежедневного мытья. Каким бы хорошим ни был шампунь, он все равно будет потихоньку удалять красящий пигмент. Если у вас жирная кожа головы, а локоны быстро засаливаются, поэкспериментируйте со средствами по уходу. Найдите подходящий вам шампунь, который уменьшит активность сальных желез.
2. Пользуйтесь лаками и муссами для укладки только по особым случаям. Под действием этих средств локоны неизбежно тускнеют.
3. Ограничьте применение фена, утюжка для выпрямления волос и т. д. Все эти приборы высушивают локоны и лишают их силы.
4. Промокните мокрые волосы полотенцем, подождите. Только под конец используйте фен для придания объема и формы прядям.

Жирные волосы

Мнение трихологов о том, как правильно мыть жирные волосы, однозначно: не часто и с использованием особых шампуней с лечебными растениями, витаминами и микроэлементами. В противном случае вы удалите всю защитную пленку с кожи головы, возникнет раздражение, и активность сальных желез только усилится.

Иногда повышенная жирность волос бывает связана с эндокринными нарушениями. В таких случаях косметические средства не устранят проблему. Если же вы здоровы, снизить сальность локонов вам поможет такой совет: перед мытьем смазывайте кожу головы простоквашей или алоэ. Эти средства хорошо обезжиривают. Морковный сок окрашивает, поэтому подойдет только для темных локонов. Для светлых прядей можно использовать смесь из 2 ст. л. лукового сока и 2 ст. л. касторки, но такая комбинация оставляет специфический запах. Сверху наденьте шапку на 1 час.

Есть 2 щадящие техники мытья жирных волос:

• Вотрите шампунь в корни, помассировав голову пальцами. Средство само будет стекать по локонам, поэтому тщательно распределять его по всей длине нет необходимости. Так вы предотвратите травмирование волос.
• Разбавьте шампунь водой и вспеньте. Затем нанесите на пряди. Пена равномерно распределится по волосам, удалив грязь и жирный блеск.
• После мытья всегда используйте бальзам или хотя бы ополаскивайте шевелюру кипяченой водой.

Сухие и ломкие волосы

Сухие локоны выглядят безжизненными. Они лишены блеска, секутся, неприятны на ощупь, а кожа головы покрыта мелкими чешуйками.

Главное правило обращения с сухими волосами — не пересушивать их еще сильнее. В уходе за ними важно придерживаться определенных правил:

• Мыть только при загрязнении с помощью мягкого шампуня. Его можно сделать своими руками, смешав желток одного яйца с водкой и водой (по 50 мл).
• Всегда использовать лечебный бальзам-ополаскиватель. Он разглаживает шероховатую поверхность волосков и интенсивно увлажняет. В результате пряди начинают меньше путаться и наэлектризовываться.
• Полностью отказаться от сушки феном и других термоукладок. Когда захотите завить волосы, используйте обычные бигуди. Если продержать их на голове целую ночь, прическа приобретет желанный объем.

Алгоритм действий

Подробная инструкция поможет вам хорошо промыть пряди, насытить их полезными веществами и избежать травмирования структуры волосков:

1. Каждый раз расчесывайте волосы 10 минут, массируя расческой кожу головы — к ней прильет кровь, и она лучше впитает витамины и микроэлементы из шампуня
2. Смочите шевелюру водой, потом немного подождите. Влажные локоны меньше подвергаются воздействию опасных веществ. Мокрая кожа головы и вовсе не пропустит их внутрь.
3. Намыльте шевелюру шампунем дважды. Вначале смоется жир и загрязнения, а потом подействуют полезные ингредиенты.
4. Нанесите бальзам на всю длину волос, не затрагивая корни. Подождите несколько минут.
5. Хорошенько промойте локоны теплой водой, потом ополосните прохладной, чтобы чешуйки волос закрылись. Это добавит им блеска.
6. Если волосы больные, сполосните их целебным травяным отваром, когда они подсохнут.

Дальнейший уход

После мытья остается высушить и расчесать волосы. Казалось бы, элементарные процедуры, но многие допускают в них ошибки, чем травмируют кожу головы и локоны.

Расчесывание

Опытные трихологи объясняют, как правильно расчесывать волосы после мытья:

• Дождитесь, когда локоны полностью высохнут. Расчесывать мокрые волосы нельзя — впитав влагу, они становятся тяжелыми, поэтому легко обрываются.
• Действуйте плавно. Короткие локоны расчесывайте от корней, длинные — от концов, мягко поднимаясь выше. Терпеливо распутывайте узелки, не дергайте, иначе порвете волосы.
• Массируйте кожу головы расческой — это улучшает питание фолликул, заставляя волосы быстрее расти.

Стоит приобрести щетку с натуральной щетиной. Если используете обычную расческу, ее зубья должны быть гладкими и тупыми, иначе вы поцарапаете кожу головы. Для тех, у кого сильно лезут волосы, подойдет редкий гребень. Не делитесь ни с кем своей расческой, а также не забывайте очищать ее в случае загрязнения — горячей водой с мылом либо нашатырем.

Сушка

Существует 2 метода, как правильно сушить волосы после мытья: естественный и с использованием фена. Каждый из них имеет свои особенности.

Оптимальное решение для обладателей всех типов локонов — дать им высохнуть самостоятельно. Однако важно соблюдать правила:

• Не сушите шевелюру на улице. Иначе корни утяжелятся, а волосы станут сильнее выпадать.
• Помыв шевелюру, бережно отожмите ее пальцами, затем плотно оберните полотенцем. Его предварительно стоит нагреть на батарее или утюгом.
• Меняйте полотенца по мере намокания, пока локоны не высохнут полностью.
• Можете досушить пряди на воздухе, но избегайте прямых лучей солнца.

Фен высушивает волосы, провоцируя их ломкость и выпадение. Если без этого прибора не обойтись, тогда следуйте рекомендациям:

• Предварительно обработайте волосы термозащитным гелем или спреем.
• Выбирайте режим подачи холодного воздуха.
• Отводите фен от головы на расстояние 10 см.
• Сушите пряди по очереди.
• Всегда оставляйте шевелюру слегка влажной, чтобы не пересушить ее.

Как дольше сохранять локоны чистыми?

Даже некоторым обладательницам нормальных волос приходится мыть голову довольно часто. Чтобы продлить свежесть своей шевелюры, обращайте внимание на:

Средства для укладки

Современные спреи и муссы часто содержат спирт, а он задерживает появление жирного блеска. Кроме того, подобные средства слегка поднимают волосы у корней, и те меньше контактируют с кожным салом.

Начес

Обладательница челки может сделать небольшой начес. Так волосы не будут соприкасаться с кожей головы и впитывать кожное сало.

Инструменты для укладки

На щетках и расческах остаются следы от муссов и спреев, кожного сала. Поэтому инструменты для укладки нужно регулярно очищать.

Сухой шампунь

Если у вас загрязнились только корни, попробуйте использовать сухой шампунь. Распылите его с расстояния 30 см, вотрите в кожу головы. Через пару минут тщательно расчешитесь щеткой. Это позволит вам проходить еще 1 день с чистыми волосами, не прибегая к мытью.

Мытье головы – какой процесс может проще? Однако многие девушки допускают ряд ошибок, из-за чего их локоны страдают, становятся тонкими и ломкими. Существует ряд правил, как правильно мыть голову, благодаря им волосы станут здоровыми и красивыми. О них мы подробно расскажем ниже.

Как часто мыть голову?

Многие девушки ошибочно придерживаются распространенного мифа, что частые водные процедуры могут лишь навредить. Нет точного ответа на вопрос, сколько раз нужно мыть голову, так как все будет зависеть от индивидуальных особенностей. В течение дня между луковицами копится пыль и сальный секрет. Словно плотной пленкой, они покрывают поверхность кожи, не давая ей дышать, что может привести к ослаблению. Таким образом, нужно мыть по степени загрязненности.

Выбор шампуня

При уходе за локонами очень важно определиться с тем, какими шампунями мыть волосы. Разделение средств по типу локонов – не просто рекламный ход производителей, а действительно важный момент. Для сухих и поврежденных домашним осветлением, частым окрашиванием, сушкой феном используется более щадящий состав, где уменьшено количество агрессивных компонентов.

Помимо этого, каждый месяц нужно менять марку шампуня, так как кожа к нему привыкают, в итоге его эффективность уменьшается в разы. Однако не стоит покупать сотни средств, достаточно приобрести всего 2 и чередовать их ежемесячно.

Сейчас популярными считаются средства без SLS и парабенов. Да, они действительно не так пагубно влияют на волосы, но за счет первых компонентов локоны больше блестят и поддаются укладке. Лучше всего чередовать эти два варианта шампуней.

Стоит ли наносить бальзам?

Многие девушки отвергают бальзамы и кондиционеры, так как не желают перебарщивать с химией, но делают это очень зря. Этот вид средств помогает при расчесывании. Особенно бальзамы полезно наносить сразу после мытья головы, чтобы потом не выдергивать целые клоки.

Бальзам или кондиционер нужно наносить только по длине волосы, избегая корней.

Как вода влияет на волосы?

Не стоит жаловаться на свои средства, ведь иногда опасность таится и в воде. Трихологи не рекомендуют мыть голову под краном, так как там содержится много хлора. Лучше всего использовать кипяченную или фильтрованную воду.

Помимо этого, нужно подобрать необходимую температуру. Горячая вода раскроет чешуйки, что приведет к тонкости и выпадению. Специалисты рекомендуют температуру в 40-45 градусов. Этого достаточно, чтобы избавиться от загрязнения, при этом на коже будет чувствоваться свежесть.

А вот полоскание лучше всего проводить в максимально холодной воде, ведь за счет этого чешуйки закроются, сохраняя силу.

Как правильно мыть волосы – техника

Техника мытья очень простая, главное, четко следовать всем правилам:

1. Расчешитесь и приготовьте все необходимые средства.
2. Настройте воду с подходящей температурой.
3. Намочите голову по всей длине, чтобы не оставалось сухих мест.
4. Нанесите несколько капель шампуня на ладонь, далее распределите так: сначала по линии от уха до уха, после этого перейдите на затылок и макушку.
5. Движения должны быть плавными и массирующими, избегайте царапин, ведь это может привести к воспалению кожи.
6. Акцент делайте на корнях, так как именно там скапливается грязь, остальная длина очистится во время полоскания.
7. Не поленитесь и сделайте легкий массаж головы, это усилит циркуляцию крови, что насытить луковицы питательными веществами.
8. Как только нанесли шампунь, то смойте его. Если используйте специальный вид для восстановления, то можете подержать его несколько минут.
9. Можно повторить мытье, это гарантирует 100% очищение.

После мытья нанесите обязательно масло, но только на кончики. Это запечатает открывшиеся чешуйки и образует некоторую термозащиту. В итоге локону удастся окрепнуть, и это снизит выпадение волос.

Как приучить волосы к более редкому мытью

Как мы уже говорили, редкое мытье головы не является гарантом того, что ваши волосы будут в безопасности, однако если вы страдаете от частого загрязнения, то можно постараться приучить шевелюру к редкому мытью.

Для этого можно запомнить несколько простых секретов:

• используйте шампунь для сухого типа, там меньше дополнительных компонентов, которые могут привести к загрязнению;
• меньше трогайте руками голову, так как это оставляет следы на коже;
• не принимайте горячую ванну или душ: высокая температура стимулирует работу сальных желез, из-за чего голова быстрее становится жирной;
• чаще расчесывайте волосы, обязательно делайте это перед сном;
• хорошо смывайте все нанесенные средства;
• применяйте качественную косметику по уходу, желательно из профессиональной линейки;
• старайтесь чаще всего завязывать хвост, так на локоны попадает меньше пыли и грязи;
• меньше используйте лаки и гели для укладки, они только спровоцируют образование жирности.

Как правильно расчесывать и сушить волосы?

При уходе за локонами девушки делают акцент на том, каким шампунем мыть волосы или как часто проводить водные процедуры, хотя есть еще несколько моментов, которые могут повлиять на состояние вашей шевелюры.

Как подобрать расческу?

Выбрать правильную расческу можно только путем проб и ошибок. Конечно, специалисты рекомендуют выбирать деревянные, так как они обладают статикой, а также брать с закругленными краями, чтобы не травмировалась кожа. Однако все будет зависеть от ваших потребностей. К примеру, если вы часто делаете укладку, то необходима специальная расческа, которая может вредить голове. В этом случае специалисты рекомендуют покупать сразу несколько вариантов, одни будут служить для конкретных целей, а вторые – для бережного расчесывания.

Существуют специальные массажные расчески, которые улучшают приток крови к коре головы, укрепляя луковицы.

Также нужно запомнить одну вещь – никогда не расчесывайтесь сразу после душа или ванны. Это только навредит локонам, они станут ломкими и секущимися. Дождитесь, пока голова высохнет, и только потом приступайте к расчесыванию.

Как сушить?

Конечно, необходимо стараться меньше использовать фен, но в условиях современной жизни это тяжело сделать. В этом случае остается только правильно научиться сушить голову. Избегайте горячего воздуха, он создает только имитацию сухости, тогда как пряди все равно остаются влажными, а вот высокая температура плохо влияет на структуру. Потратьте больше времени, но все же используйте холодный режим, тогда структура сохранится.

Для получения объема сушите пряди головой вниз. Спустя несколько таких сушек они запомнят это, и объем начнет образовываться сам по себе. Однако не сушите во влажном помещении, например, в ванной. Высокий уровень влажности усложнит фиксацию и сделает шевелюру непослушной.

Выводы

Теперь вы знаете, как правильно мыть голову. Главное, строго следовать всем правилам и рекомендациям, тогда волосы станут сильными и красивыми.

Видео: «Как мыть голову правильно — советы».

FB VK OK Link

Ты когда-нибудь задавалась вопросами: сколько наносить шампуня? Как часто мыть волосы? Не навредят ли средства волосам? Обо всем этом мы спросили врача-трихолога, который развеял некоторые мифы и рассказал, как все-таки ухаживать за волосами правильно.

Не давай волосам загрязниться

Голову надо мыть по мере загрязнения кожи. Как подтверждают исследования, проведенные трихологами и дерматологами в разных странах, кожа головы и волосы гораздо сильнее страдают от загрязнений, которые скапливаются у основания волос и вовремя не удаляются с головы. Сальный секрет, пыль, грязь создают питательную среду для развития бактерий, не дают коже дышать, корни волос недополучают полезные вещества, — все это нарушает нормальное функционирование кожи головы и замедляет рост волос.

Не бойся шампуней

Шампуни, на которых указано, что их разрешено использовать каждый день, являются максимально нейтральными, деликатными, гипоаллергенными и имеют неагрессивный состав. Соответственно, их действительно можно использовать ежедневно. Обрати внимание и на бессульфатные шампуни.

FB VK OK Link

Соблюдай частоту мытья

Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у тебя жирный тип волос, то за перерыв в 3-4 дня будет скапливаться обильный сальный секрет, что может привести к появлению мелкого воспаления.

Наноси шампунь правильно

Количество шампуня принципиально зависит от длины волос. Не рекомендуется лить средство непосредственно на голову. Во-первых, так будет сложно контролировать его количество; во-вторых, на ограниченный участок попадет излишне концентрированное средство. Поэтому сначала нужно вспенить шампунь в ладонях или разведи в небольшом количестве воды, а уже потом распределить по волосам.

Правильный алгоритм мытья головы

Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно их вымыть. Мыть голову нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, после чего переходить к затылку. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Во время мытья головы рекомендуется несколько минут делать массаж, он полезен для корней волос.

Сколько наносить шампуня

Тут все зависит от частоты мытья и используемого средства. Если приходится мыть голову ежедневно, то в двойном намыливании нет необходимости. Тем же, кто моет голову 2 раза в неделю, лучше наносить шампунь дважды. Во второй раз количество шампуня рекомендуется уменьшить вдвое.

FB VK OK Link

Температура воды

Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 40-50 градусов. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.

Завершай мытье головы холодной водой

Завершать процедуру мытья желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение волосистой части головы, а волосы делает блестящими.

Маска после мытья головы

Частота применения масок зависит и от состояния волос, и от желаемого эффекта, а также от состава питательного средства. Если твои волосы сильно повреждены и нуждаются в усиленном уходе, наноси маску через день. После 8-10 сеансов результат уже будет хорошо заметен, и ты сможешь пользоваться данным косметическим продуктом гораздо реже.
Если планируешь наносить маску на волосы в профилактических целях, делай это не чаще 1-2 раз в неделю. Такая периодичность считается оптимальной.

Не забудь про бальзам

Бальзам наносят на волосы после мытья шампу­нем. Бальзам не только стабилизирует уровень рН волос, но и придает им блеск, делает более шелковистыми, так как в его состав входят легко реф­лексирующие элементы. Бальзам также сглажива­ет внешний слой, или кутикулу волоса, которая открывается, когда на нее попадает ще­лочь - то есть и жесткая вода, и шампунь, и краска или раствор для перманента.

FB VK OK Link

Бальзам можно наносить по всей длине волос (некоторые считают, что он нужен только для концов), включая корни, но не втирать в кожу головы. Оставь на 5-7 минут, затем тщательно смой. При нанесении на кожу головы есть вероятность, что бальзам утяжелит волосы и лишит их прикорневого объема

Что делать, когда ты уже помыла голову

В зависимости от типа волос появляется необходимость использовать масло для волос, защитный спрей или другие несмываемые средство (гид о том, как их использовать, читай здесь).

Следуя инструкции, указанной на этикетке, нанеси капельку масла на сухие или влажные волосы в зависимости от того, как они реагируют на масло. Используй очень небольшое количество масла, чтобы волосы не выглядели жирными или мокрыми.

Нужно знать, что воздействие эфирных масел на поврежденные волосы более эффективно, когда они мокрые. Поэтому, если ты обычно используешь масло на сухие волосы, смочи их водой и затем нанеси масло для достижения нужного эффекта.

Всегда используй термозащиту

Что касается термозащитных средств, то его необходимо использовать, если волосы нуждаются в постоянной укладке феном или другими приборами. Волос уязвим перед нагреванием, так как состоит из твердого белка кератина. При воздействии температур приглаженные чешуйки кутикулы (верхний защитный слой волоса) приподнимаются, открывая кортекс. Кератин размягчается, и вода испаряется. При горячей укладке, особенно на влажные волосы, влага выпаривается, и расщепляется жировая смазка. Волосы ломаются, тускнеют и становятся хрупкими.

Важно отметить, что в состав термозащитных спреев, как правило, входят натуральные протеины, витамины Е и В5, а также экстракты лекарственных растений. Благодаря этим компонентам волосы не только обезврежены от термического воздействия, но и приобретают дополнительный объем, что делает прическу еще эффектней.

Популярное

• 11 упражнений, которые можно делать в парке или на даче
• Как превратить дачу в стильное и современное пространство: пошаговая инструкция
• Сколько вы тратите калорий, работая на даче
• Вопрос: нужно ли прививаться от коронавируса тем, кто уже переболел?

Чтобы волосы не истончались, их следует мыть не очень горячей водой — 28—35 градусов. Если человек использует лечебный шампунь, волосы моют два раза. Выдавите немного шампуня, вспеньте его в руках, распределите массажными движениями кончиками пальцев по коже головы и смойте. Во второй раз нужно выдавить больше шампуня, нанести на кожу и волосы, хорошо распределить по всей длине волос (от корней к кончикам) и оставить на 5—10 минут. Так вещества смогут в полной мере проявить свои свойства. Такого же метода следует придерживаться и при мытье головы обычным шампунем: в первый раз человек смывает грязь, во второй — даёт возможность полезным компонентам шампуня воздействовать на волосы и кожу.

Что следует после шампуня

Кондиционер — это лёгкое по структуре косметическое средство. Его основная задача — нейтрализовать действие шампуня. Шампунь имеет щелочной pH, благодаря чему раскрываются чешуйки волос и удаляются загрязнения. С помощью кондиционера чешуйки волоса закрываются, волосы становятся гладкими, блестящими и легче расчёсываются. Кондиционер подходит тем, у кого волосы толстые — им не нужно лишнее утяжеление — или склонны к жирности.

Бальзам тоже нейтрализует действие шампуня. Но он имеет более сложный состав. Это средство гуще и жирнее, оно содержит компоненты, которые восстанавливают структуру волоса, защищают его от воздействия внешних факторов, делают его стержень более толстым. Бальзам — средство для тонких, сухих волос.

Применять оба эти продукта одновременно не имеет смысла. Лучше дополнительно использовать маску — после бальзама или кондиционера. Все эти средства нужно наносить на волосы, а не на кожу головы.

Чтобы понимать, сколько держать средство на волосах, внимательно читайте инструкцию. Производители неслучайно пишут 5 или 20 минут. Время зависит от состава средства. Есть вещества, которые моментально впитываются в стержень волоса, а есть те, которым для этого нужно больше времени. Если передержать маску или кондиционер моментального действия, можно перегрузить волосы ухаживающими компонентами. Волосы станут тяжёлыми, тусклыми и безжизненными и не смогут держать объём.

Можно ли тереть волосы полотенцем

После этого хорошо бы нанести на волосы несмываемое средство: флюид, масло, сыворотку — то, что подходит по типу ваших волос или решает конкретную проблему. Такие средства восстанавливают структуру волос, делают их более толстыми, плотными и защищают от негативных внешних факторов. Особенно важно пользоваться такими средствами людям с ослабленными, тонкими и окрашенными волосами.

Как правильно сушить волосы

Но горячим феном в любом случае пользоваться вредно — даже при использовании защитных средств. Не стоит сушить волосы таким способом регулярно. Чем больше расстояние от фена до волос, тем более безопасна (насколько это вообще возможно) процедура для их структуры. Оптимальное расстояние — 15—25 сантиметров. Направляйте струю воздуха от корней волос к концам под острым углом — так закроются чешуйки волоса и не повредится его сердцевина.

Во время сушки не забывайте переключать режимы — с горячего воздуха на более тёплый по мере высыхания волос. Завершить сушку нужно на холодном режиме. Горячий воздух испаряет воду с поверхности волос (это приводит к их излишней сухости), холодный же быстро это останавливает. После сушки на кончики волос можно нанести специальное масло. Важно не перебрать с количеством: выдавите на руки 1-2 капли масла, распределите их по ладоням и нанесите на все волосы или только на кончики. Так вы добьётесь нужного эффекта — волосы будут выглядеть более блестящими и при этом не потеряют объём.

Какой фен и расчёску выбрать

При выборе расчёски отдавайте предпочтение индифферентным материалам — пластику или дереву. Железо может вступить в контакт с потом и вызывать дерматит. Расчёсывать волосы нужно, когда они чуть влажные. Сухие волосы попросту не лягут как надо, а мокрые могут травмироваться.

Что ещё нужно знать об уходе за волосами

Важно, чтобы подобные средства назначались исключительно врачом. Если человек использует насыщенные комплексы, не зная, каких именно микронутриентов ему не хватает, он получит больше вреда, чем пользы. Избыток витаминов и минералов организм будет выводить наружу, а это дополнительная нагрузка на печень и почки.

Трихолог Юлия Нагайцева отвечает на самые популярные и неоднозначные вопросы: можно ли мыть голову каждый день, расчесывать мокрые волосы и сушить их феном?

Как правильно сушить волосы?

Феном сушить волосы можно и даже нужно, особенно в зимнее время. Если вы помыли голову и, не высушив волосы, пошли на улицу, а там холодно, то, естественно, переохлаждение гарантировано. Вы пролечились и снова здоровы, а реактивного выпадения волос спустя 3-4 месяца не избежать. Да, холодный воздух для мокрых волос — это не прямой фактор выпадения, но он травмирует полотно волос, провоцирует их ломкость и сухость.

Также не рекомендуется ложиться спать с мокрыми волосами, а тем более с полотенцем на голове, в таких случаях создается парниковый эффект. На поверхности кожи у нас живут микроорганизмы, условно-патогенная флора, в норме она нам помогает справляться с грязью, с излишками кожного сала, но при определенных условиях эта флора прекрасно может развиваться. Поэтому создавая дополнительные "комфортные” условия для микроорганизмов, а ним относится повышенная влажность, вы можете спровоцировать обострение кожного заболевания.

Как использовать фен и не вредить волосам?

Сушить их на средней температуре, а заканчивать сушку прохладным воздухом, от корней к кончикам.

Как часто мыть голову?

Голову рекомендуется мыть по мере загрязнения. Приучить волосы к редкому мытью невозможо. Сальные железы как вырабатывали определенное количество кожного сала, так и будут вырабатывать. Волосяной фолликул находится внутри, его работа зависит от внутреннего состояния организма, все, что снаружи — это мертвое полотно волоса. Именно поэтому от шампуней и частого мытья волосы абсолютно не страдают и не выпадают.

Если волосы нуждаются в ежедневном мытье, то их нужно мыть каждый день. Важно правильно подобрать шампунь и уход.

Какие средства необходимы для качественного и полноценного ухода за волосами?

Шампунь – его необходимость понятна всем, главное выбрать шампунь, подходящий под ваш тип волос.

Бальзамы, маски, кондиционеры – при выборе подобных продуктов не забывайте о том, что они работают исключительно с полотном волоса, но никак не с кожей головы.

Лосьоны – возможны как финишная стадия в процессе ухода за кожей головы. Многие лосьоны имеют в своём составе противогрибковые компонент и компоненты, направленные на устранение раздражений, сухости, покраснения.

Пилинги – обязательны, но пользоваться часто им нельзя, поэтому внимательно читаем инструкции и ищем идеальное для себя средство.

Качественная расческа – первая необходимость! Мы рекомендуем японскую расческу Majestic – это не просто расчёска, помогающая расчесать волосы и собрать их в хвост, это многофункциональный продукт, позволяющий осуществлять качественный уход за кожей головы и волосами, направленный на решение многих задач.

Наш эксперт:

Врач дерматовенеролог, трихолог. Главный врач клиники восстановления волос и эстетический медицины. Член профессиональной ассоциации трихологов. Член союза трихологов.

Читайте также:

  
• Как заживает перманентный макияж бровей
  
• Как плести фенечку для волос
  
• Донати для волос что это такое
  
• Что такое хеджирование волос
  
• Как волосы влияют на человека