Как помыть голову чтобы волосы были объемными

Опубликовано: 17.09.2024

Как часто мыть голову?

Существует миф о том, что частое мытье волос приводит к их сухости. Однако в этом вопросе лучше ориентироваться на степень загрязнения. Накопленная пыль и сальный секрет создают идеальную среду для бактерий и мешают коже дышать, что нарушает нормальное функционирование луковиц и приводит к их выпадению. Словом, попытки приучить волосы к редкому мытью — ошибка.

Что делать в первую очередь?

Прежде чем намочить волосы, расчешите их. Это облегчит как распределение шампуня, так и последующее расчесывание.

Как выбрать шампунь?

Разделение шампуней по типу волос не просто маркетинговый ход. К примеру, в средствах для тонких волос содержание очищающего элемента ниже, чем в тех, что предназначены для жестких. Производители стараются мягче воздействовать на ослабленные волосы.

Кроме того, каждый месяц стоит менять марку шампуня. Дело в том, что волосы привыкают к определенному продукту — и заявленный эффект уменьшается в разы. Заведите как минимум два разных шампуня и чередуйте их помесячно. Что касается состава, сейчас стали популярны шампуни без SLS. Да, они действительно хороши, но тоже требуют чередования с обычными, ведь силикон, содержащийся в последних, обеспечивает глянцевый блеск и шелковистость.

Для деликатного ухода за волосами используйте мягкие шампуни от магазина «РИВ ГОШ». Шампунь Caudalie содержит виноградный уксус, который делает волосы особенно блестящими и послушными. Увлажняющая и освежающая формула Easy SPA Vetiver обогащена питательными маслами и витаминами, которые мягко очищают, питают и освежают волосы.

Мягкий шампунь Caudalie, от 1 032 руб.,
заказать: +7 (800) 333-20-20

Сколько наносить шампуня?

Вовсе не обязательно выливать на голову полфлакона шампуня, считая, что это лучше очистит шевелюру. Основное загрязнение скапливается у корней и на коже головы, для очищения которых достаточно пары капель. Наносить шампунь по всей длине волос нет необходимости — они очистятся во время полоскания.

Какая техника мытья лучше?

Парикмахеры рекомендуют мыть голову по условным линиям. Сначала распределите средство от уха до уха, потом переходите к затылку и темени. Движения должны быть мягими, массирующими и производиться подушечками пальцев. Ни в коем случае не царапайте кожу ногтями — это приводит к травмам и воспалениям. Не поленитесь сделать легкий массаж корней — это улучшит циркуляцию крови и поспособствует росту и питанию волос.

Стоит ли наносить бальзам?

Не пренебрегайте кондиционерами и бальзамами. Они действительно делают волосы мягче, придают им гладкость и защищают от сечения. Но самое главное — они облегчают расчесывание. После бальзама не придется дергать и вычесывать запутавшиеся пряди.

Какую температуру воды использовать?

Не самые приятные новости для любителей устроить баню в душевой. Мытье горячей водой — одна из грубейших ошибок! Это раскрывает чешуйки и активизирует работу сальных желез. Привет, сечение по всей длине и быстрое загрязнение! Оптимальная температура воды для мытья — 40–50 градусов, при котрых идеально растворяется кожное сало и удаляется пыль.

Полоскать волосы рекомендуется холодной водой — максимально холодной, которую вы готовы выдержать. Это закроет чешуйки и подарит волосам невероятный блеск.

Кондиционер для гладкости и шелковистости волос MoltoBene SS, РИВ ГОШ, от 1 286 руб.,
заказать: +7 (800) 333-20-20

Кондиционер для блеска волос
MoltoBene Molto Gloss, РИВ ГОШ, от 1 290 руб.,
заказать: +7 (800) 333-20-20

Что использовать еще?

Возьмите за правило после мытья наносить на волосы масло. Правда, не по всей длине, а только на кончики. Это спасет их от пушистости и послужит термозащитой. К тому же масляный ритуал предотвратит ненавистное сечение и продлит жизнь стрижке.

Как выбрать расческу?

Во-первых, надо усвоить важный момент: никогда не расчесывать влажные волосы. Да, это удобнее и быстрее. Но расчесывание влажных волос неизбежно приводит к их сечению и ломкости. Пока шевелюра не высохла, чешуйки остаются полуоткрытыми и при расчесывании раскрываются еще больше.

Что касается расчески, лучше отдать предпочтение мягким и деликатным, с округленными концами зубцов. Если волосы сильно магнитятся — выбирайте дерево.

Подходящие для ваших волос массажные расчески вы можете подобрать в сети парфюмерно-косметических магазинов «РИВ ГОШ».

Расческа массажная в «РИВ ГОШ», от 1 440 руб.,
заказать: +7 (800) 333-20-20

Расческа массажная в «РИВ ГОШ», от 570 руб.,
заказать: +7 (800) 333-20-20

Как высушить?

По возможности давайте волосам отдых от фена. Но с учетом реалий современной жизни это практически невозможно. А значит, стоит научиться правильно использовать фен. Первое, что нужно понять, — горячий воздух не значит быстрота сушки. Он скорее создает иллюзию сухости, но выйдя из ванной, вы обнаружите, что волосы все еще слегка влажные. Лучше потратить на это чуть больше времени и тщательно просушить волосы холодной струей, которая не повредит их структуру.

Чтобы получить объем, сушите волосы, наклонив голову вниз. Через месяц волосы привыкнут к объемной укладке и сами будут сохранять такое положение. Не сушите голову в ванной комнате — повышенная влажность ослабит фиксацию и распушит волосы по всей длине.

Увеличить густоту волос в домашних условиях можно последствием применения народных средств, профессиональных составов для укрепления луковиц, пробуждения спящих фолликул, усиления структуры стержня. Проверенные секреты для всех желающих!

Почему волосы теряют объём

Статистика неумолимо свидетельствует о возможности физиологически отрастить волосы за месяц на 1-2 см. Однако многочисленные отзывы пользователей уверяют, что этот показатель можно увеличить в несколько раз.

Важно помнить, что ухудшить состояние шевелюры способны такие факторы как неграмотный уход за волосами, частая сушка феном, укладка горячим способом, недостаточное питание фолликул, пребывание в частых стрессовых ситуациях, тяжелые диеты, которые истощают весь организм.

Кожные заболевания кожи головы подавляют рост луковиц, приводят к выпадению прядей, ухудшению внешнего вида шевелюры!

Необходимо следить за состоянием волос и при внезапном выпадении или истончении прядей обязательно обратиться к доктору, чтобы своевременно выявить заболевания в организме и провести эффективное лечение.

Густые волосы – за месяц

Воздействовать на толщину волос можно в домашних условиях, без применения дорогостоящих косметических процедур и пластических операций по пересадке донорских прядей.

Трихологи приводят Топ-10 советов по улучшению структуры шевелюры:

Правильное и сбалансированное питание.
Массаж кожных покровов головы.
Стрижка по лунным циклам.
Правильное применение стайлинговых средств и термоприборов.
Легкие прически без затягивания волос.
Полоскание прядей прохладной водой с применение травяных отваров, уксуса.
Обязательный отдых для волос – после завивки, окрашивания, наращивания, других салонных процедур.
Использование качественных расчесок.
Пилинг кожи головы.
Применение масок для оздоровления кожи головы и волос.

Каждый из способов дополняет друг друга, делает пряди упругими и эластичными. На волосяном стержне образуется пленка, которая позволяет удержать влагу, регулируя гидробаланс. Также закрываются чешуйки, фолликулы получают достаточное количество питательных веществ, что позволяет оздоровить кожу головы на клеточном уровне.

Питание и питье

Важно создать сбалансированный рацион с достаточным количеством белков, жиров, растительной пищи, минимальным количеством пустых углеводов. Полезно употреблять злаковые каши, кисломолочные изделия, красное мясо, рыбу, морепродукты, зелень, овощи, фрукты, орехи.

Вместо кофе и чая – свежевыжатые соки, смузи, морсы, компоты из сезонных ягод и фруктов, травяные отвары, кефир, каркаде. Минимальное поступление количества воды в организм за сутки – не менее 2 л.

Массаж головы

Благодаря таким процедурам как массаж, пилинг кожи головы усиливается кровообращение в глубоких слоях эпидермиса, активизируются спящие волосяные луковицы, в результате укрепляется структура шевелюры.

Полезно и приятно делать массажи с применение аромамасел – достаточно нанести несколько капель пихтового, лавандового, розмаринового или апельсинового масла на расческу и провести по волосам. Длительность процедуры – не менее 5 мин. Делать каждый день.

Стрижка волос

Для здоровья волос показано каждый месяц обрезать прядки на 1-2 см. Советуют выполнять эту процедуру на растущую Луну. Научных доказательств этой теории нет, однако результат налицо. Просто попробуйте!

Стайлинг

Все мастера парикмахерского дела, трихологи и просто пользователи стайлинга точно знают, как стайлинговые средства и горячие укладки влияют на структуру волоса/кожные покрова головы.

Важно пользоваться качественными составами и приборами. Выбирать утюжки с терморегуляторами, ионизацией, обязательно наносить на локоны термозащиту. Не выполнять укладку на влажные волосы.

Прически

Тугие прически, конские хвосты, заколки способны травмировать волосяные фолликулы, ухудшить кровообращение в коже головы. И как результат – алопеция, расслоение кончиков, пористость волос.

Мытье и полоскание

Оптимально мыть голову – раз в 3-4 дня. Использовать качественные составы, без сульфатов и парабенов. Дополнительно пользоваться питательными сыворотками, бальзамами, кондиционерами. Ополаскивать прядки прохладной водой, для этого делать травяные отвары на основе аптечных сборов.

Маски для увеличения густоты волос

Для волос и кожи головы необходима регулярная витаминная подпитка. Выполнить ее можно различными путями – принимать поливитаминные комплексы, добавлять в домашние маски аптечные витамины (А, Е, Р, В, С, К, Н).

Популярные маски для увеличения густоты волос:

Смешать 2 л. мякоти авокадо, добавить ампулу токоферола и ретинола, добавить несколько капель масла бей. Нанести смесь на волосы на 30 мин.
Обильно обработать пряди и кожу головы кефиром со взбитым яйцом и ложкой какао-порошка. Держать 20 мин.
Приготовить смесь с 200 мл натурального меда, добавить ложку морской соли, 200 мл коньяка. Тщательно перемешать. Держать на волосах 30 мин.
Взять 25 г пивных дрожжей, развести в травяном отваре, добавить взбитый яичный желток. Перед нанесением на пряди выдержать маску в теплом месте 20 минут или подогреть на паровой бане.
Пропустить 2 крупные луковицы через мясорубку, сок отделить от сырья, смешать с лимонной кислотой и втереть в кожу головы. Через 40 минут смыть.
Перебить 200 г миндальных орехов, смешать с молоком, подогреть состав и нанести по всей длине волос. Смыть через 2 ч.
Взять несколько кусков ржаного хлеба, нанести мякоть в теплом виде на голову, выполнить легкий массаж шевелюры. Удалить средство через 20 мин.
Смешать по 1 ст.л. масло жожоба, миндальное, оливковое, добавить по 5 капель эфира шалфея и кипариса, обильно втереть в кожу головы. Убрать остатки средства через 40 мин.
Взять по 2 чайные ложки ампульных растворов витамина Е и А, 2 ст. л. репейного масла, ч.л. лимонного сока и столько же димексида. Нанести на волосы на 60 мин.
Жидкий мёд развести перцовой настойкой, нанести на волосы на 10 мин. Укутать голову полиэтиленом. Смыть теплой водой.

Лучше всего чередовать маски, чтобы получить желаемый результат. Обязательно создавать на голове парниковый эффект, утепляя голову полиэтиленом и полотенцем. Смывать теплой проточной водой. При использовании перцовых или горчичных составов наносить на кончики растительное масло.

Красить волосы рекомендуется натуральной хной, чтобы минимизировать вред красителей на фолликулы и покров головы. Также можно использовать заварку чая, кофе, отвар луковой шелухи, ромашки, грецкого ореха.

Рекомендации опытных

Раз в неделю полезно делать масляные компрессы – втирать в кожу головы масляный состав с применением растительного и эфирного масел, оставить состав на 5-8 ч, промыть пряди теплой водой с шампунем.

При андрогенной алопеции рекомендуется пройти курс железосодержащих препаратов, которые способны усилить деятельность кровяных клеток, выполняя доставку кислорода к фолликулам.

Если Вы пребываете в частых стрессовых ситуациях, то постарайтесь минимизировать вред гормонов на организм. Научитесь адекватно принимать сложившиеся ситуации, не нервничайте по пустякам, ищите способы «устранения» негативных эмоций.

Также полезно увеличить физическую нагрузку – для стабилизации обменных процессов и регуляции кровообращение в организме. Подойдет легкая атлетика, утренняя пробежка, ежедневная зарядка, интенсивная йога, танцы и прочее.

Здоровая и увлажненная кожа головы – залог пышной шевелюры! Оптимизируйте уход за прядками и наслаждайтесь полученным результатом!

Не знаете, как сделать волосы густыми, и страдаете от того, что они висят у вас просвечивающими, тонкими, жиденькими, редкими прядями? Ваше желание вполне понятно и даже осуществимо в домашних условиях самыми простыми способами. Если вникнуть в их суть, упорядочить в соответствии с ними уход за локонами и кожей головы, применять рекомендуемые процедуры регулярно, можно сделать волосы густыми и пышными за очень короткий срок. Чтобы достичь желаемой цели, для начала нужно представлять, что включает в себя понятие густоты. В него входят и объём, и пышность, и толщина, и количество волос. Над всеми этими характеристиками и придётся работать, желая достичь нужного результата.

Как сделать волосы густыми

Мытьё головы как гарантия пышности волос

Мытьё головы — процедура, к которой обращаются абсолютно все хотя бы 1 раз в неделю (хотя большинство это делает гораздо чаще). Поэтому именно с неё и следует начать знакомиться с домашними способами сделать волосы более густыми и пышными. Для многих станет открытием, что достичь желанной цели можно с помощью такой обычной, привычной процедуры. Тем не менее, это именно так. Только теперь придётся научиться делать её совершенно по-другому. Превращаем привычное занятие в новый способ оживления и оздоровления волос.

Как часто нужно мыть голову для того, чтобы сделать волосы более густыми?

Делайте это по мере их загрязнения. Ошибочно мыть голову каждый день, если они ещё не успели засалиться и загрязниться: таким образом вы нарушаете работу сальных желез и ухудшаете и без того болезненное состояние своих прядей. Однако слишком редко мыть голову (раз в 1–1,5 недели) тоже не рекомендуется, так как ходить с грязной головой по меньшей мере не эстетично, да и кожа головы не может дышать из-за слишком большого скопления грязи и сальных пробок. Найдите «золотую середину» для своего типа волос и в соответствии с ней уже выбирайте режим мытья головы. Это приведёт к тому, что корни волос будут получать необходимое количество питательных веществ и кислорода. Результат — прекращение выпадения прядей и увеличение их общего количества.

Водой какой температуры мыть голову, чтобы пряди стали гуще?

К этому вопросу отнеситесь очень серьёзно. Многие любят мыть голову горячей, даже очень, водой, потому что она отлично смывает любую грязь и придаёт локонам невероятный блеск. Всё это правда. Однако вместе с этими положительными моментами вы получаете также статическое электричество, с которым ваши волосы будут прилипать ко всему подряд и выглядеть так, словно через вас пропустили ток. Да и работа сальных желез под действием горячей воды настолько активизируется, что уже через день–два локоны станут снова грязными и сальными. Особенно печально всё это для волос жирного типа. Если же привыкнуть мыть голову обычной, лишь слегка тёплой водой, сальные железы будут работать в нормальном режиме, кожа головы не будет испытывать стресса, структура волос начнёт утолщаться — всё это неизменно начнёт работать на приобретение волосами нужной и желанной густоты.

Какой водой лучше мыть голову для густоты локонов?

Смачивать волосы перед нанесением шампуня и смывать его нужно однозначно проточной водой, так как её нужно много. Хорошо, если у вас стоят водопроводные фильтры: они улучшат качество используемой воды, а это — гарантия того, что на ваших прядях не останутся примеси из водопровода. А вот к последнему ополаскиванию волос после мытья нужно подойти очень ответственно. Приготовьте таз тёплой кипячёной воды (или минеральной негазированной, или отстоявшейся в течение суток, или просто фильтрованной). Добавьте в неё отвар травы, которая целенаправленно делает волосы гуще. Для этой цели блондинкам рекомендуется использовать отвар из ромашки аптечной, брюнеткам — из крапивы или зверобоя, шатенкам — из календулы. Готовьте средство для ополаскивания волос из расчёта 1 стакан сырья (лекарственного травяного отвара) на 1 литр воды. Можно делать раствор более концентрированным — хуже не будет точно. Уксус и лимонный сок для ополаскивания не используйте, так как они придают блеск локонам, но никак не могут повлиять на их густоту.

Какой выбрать шампунь для того, чтобы волосы были густыми?

Большинство источников на этот вопрос отвечают очень категорично и однозначно: мойте голову шампунем, на котором так и указано: «Для густоты волос» («Для объёма»). На самом же деле не спешите следовать такому совету. Задумайтесь сами: для какого типа волос создан этот шампунь? Вряд ли он будет универсальным и одинаково подходить для прядей и сухого, и жирного типов. Вот для нормальных и смешанных он окажется полезным, но если вы обладательница пересушенных или сальных волос — лучше приобрести шампунь специально под них. Они улучшат микрофлору кожи головы, создадут защитную плёнку на прядях, что сделает их более утолщёнными и объёмными, улучшат работу сальных желез. Всё это неизменно приведёт к желанной густоте волос.

Нужен ли для густоты волос бальзам-ополаскиватель?

Обязательно после каждого мытья головы используйте бальзам-ополаскиватель. Очень нужное и полезное для волос средство, если его правильно подобрать. Секрет прост: он должен продолжать линию шампуня, которым вы пользуетесь, т. е. быть с ним одного производителя и решать одну и ту же проблему. Только так мытьё головы станет той процедурой, которая будет активно способствовать густоте ваших локонов.

Принимая во внимание данные рекомендации, можно очень скоро почувствовать разницу между обычным мытьём головы, к которому вы прибегали ранее и оздоравливающим, которое дарит локонам невероятную густоту. После таких процедур кажется, будто волос стало в два раза больше.

Стоит опробовать данный эксперимент, чтобы насладиться таким потрясающим результатом. Однако это не единственный способ подарить своим волосам желанную густоту.

Как сделать волосы пышными

Полезные процедуры для создания густоты

Сделать волосы густыми и объёмными помогают некоторые домашние процедуры по оздоровлению кожи головы. К сожалению, к ним редко кто прибегает, хотя эффективность от них очень высока. Если взять за привычку чередовать эти процедуры между собой, периодически балуя свои локоны то массажем головы, то аромарасчёсываниями, результаты будут налицо: густота волос будет заметна невооружённым глазом.

Массаж. Делайте его самостоятельно лёгкими, постукивающими и кругообразными движениями от макушки ко лбу и затылку. Научиться самомассажу легко: в сети много обучающих роликов и статей. Данная процедура ускоряет кровоток, нормализует деятельность сальных желез, улучшает клеточное дыхание. Это восстанавливает нарушенное питание корней, которые укрепляются в своих гнёздах и больше не выпадают. Волосы приобретают утолщение и объём. Если сомневаетесь в том, что у вас получится самостоятельно освоить это искусство, запишитесь на курс массажа к профессионалу.

Аромарасчёсывание. Существуют эфирные масла, основная функция которых — сделать волосы густыми и объёмными. Они стимулируют активный рост прядей за счёт кровопритока к коже головы и волосяным фолликулам. Если 3–4 каплями таких эфиров смочить зубчики деревянной расчёски и в течение дня несколько раз (3–4) прочёсывать пряди, волосы в самом скором времени станут очень густыми и пышными. Для того, чтобы добиться такого чудесного эффекта, используйте следующие эфирные масла для густоты волос: аир, бей, кедр, иланг-иланг, кипарис, мята, ладан, петитгрейн, сосна, розмарин, чайное или розовое дерево, шалфей. Курс лечения — 1–2 недели (в зависимости от состояния прядей).

Ночные масляные компрессы. Не только эфиры способны творить чудеса с волосами. Раз в 1–2 недели обязательно делайте ночные компрессы с косметическими или растительными маслами, которые также известны своей способностью сделать волосы гораздо гуще, чем раньше. Масло подогревается на паровой (водяной) бане, втирается в корни, наносится непосредственно на сами локоны, которые закрепляются и утепляются плёнкой и платком (с ним спать гораздо легче: шапка, полотенце и шарф чаще всего слетают). Из косметических и растительных масел для данной процедуры используйте авокадо, рапсовое, жожоба, кунжутное, льняное, оливковое, миндальное, облепиховое, грецкого ореха, пшеницы, сасанквы (ромашки японской), виноградных косточек.

Витаминотерапия. В большинстве случаев волосы становятся редкими, тонкими и жиденькими в результате неправильного ухода либо из-за недостатка питательных веществ. Чтобы устранить эту причину, нужно обеспечить приток полезных элементов к корням, которые уже напитают ими и сами волосы. Сделать это можно двумя путями. Во-первых, принимайте любые поливитамины. Во-вторых, активно добавляйте в домашние косметические маски аптечные отдельные витамины. Для густоты волос особенно важны токоферол (витамин Е) и ретинола ацетат (витамин А).

Каждая из данных процедур укрепляет корни волос, препятствуя их выпадению, значит, сохраняет их количество в целости. Кроме того, с их помощью создаётся визуальный объём и пышность причёски. Сам волос несколько утолщается, восстанавливая под действием данных процедур свою структуру. Результат — густота локонов, которая не может не радовать.

А если все полученные итоги подкрепить применением домашних косметических масок, разработанных специально для густоты волос, от комплекса редких и тонких прядей можно будет избавиться навсегда.

Процедуры для густоты волос

Густыми волосы сделают маски: лучшие рецепты

Только ленивые красавицы сегодня не пользуются косметическими масками для волос в домашних условиях. Минимум затрат и максимум эффекта — вот что можно получить, регулярно прибегая к их помощи. Существуют рецепты, которые изначально разработаны для того, чтобы сделать волосы более густыми и объёмными. Применяйте их по 2 раза на неделе — и результаты обязательно вас порадуют.

Масла + витамины

Смешать косметическое масло авокадо (две ложки столовых) с токоферолом и ретинолом (по 1 ампуле аптечной), с эфиром бей (5–6 каплями).

Кефир + яйцо + какао

Смешать тёплый кефир (100 мл) с сырым, взбитым яйцом, развести в получившейся кефирно-яичной массе какао-порошок (одну ложечку чайную).

Мёд + соль + коньяк

Смешать натуральный мёд (200 мл), крупную морскую соль (200 мл), коньяк (200 мл). Мешать максимально долго. Затем поместить в стеклянную банку, закрыть крышкой плотно, оставить на две недельки в тёмном и прохладном местечке.

Дрожи + желток + травы

Пекарские дрожжи (25 гр) смешать с сырым куриным желтком, залить отваром лекарственной травы (тремя ложками столовыми), перемешать, оставить в тёплом месте. Маска будет готова, когда дрожжи «подойдут». Блондинкам для густоты волос нужно использовать ромашку аптечную, брюнеткам — зверобой или крапиву, шатенкам — календулу. После этого добавьте репейное масло, подогретое на водяной или паровой бане (две ложки столовых).

Зная способы, как сделать волосы густыми в домашних условиях, можно преобразить свою причёску в самые короткие сроки, сделав её более пышной и объёмной.

Внимание: достигнув нужных результатов, не останавливайтесь. Регулярно проводимые процедуры позволят волосам быть густыми на протяжении длительного времени. Забудьте о проблемах тонких, жидких, редких волос: соблюдая данные выше рекомендации, вы сможете добиться неотразимой красоты своих локонов и обеспечить им здоровье.

Красивые и густые волосы всегда были объектом мечтаний всех девушек, однако добиться этого получается не у всех. От природы мало кто получает шевелюру своей мечты, поэтому приходится искать средства, которые помогли бы сделать прическу пышной и густой.

Часто можно услышать вопросы «как сделать волосы гуще?» или «что нужно для увеличения пышности волос?» Ответы на них вы получите из нашей статьи.

Причины тонких волос или как придать волосам объем

Основной причиной такого состояния волос являют моющие и ухаживающие средства. Иногда в их составе могут содержаться различные химикаты, истончающие волосы. Они способны привести к появлению секущихся кончиков и выпадению самого волоса. Это также касается лаков, средств для укладки, красок и так далее.

Кроме этого, волосы повреждаются из-за неправильного ухода. Если вы хотите увеличить их объем, то следует относиться к ним бережно, как к самой хрупкой вазе. Не стоит мыть голову ежедневно, даже если ваш шампунь призывает к этому. Каждый волос на голове вырабатывает специальные масла, покрывающие его защитной пленкой. Старайтесь сушить волосы без применения фена, стайлера или утюжка, да и не стоит туго заворачивать их в полотенце, просто промокните и дайте им высохнуть естественным путем.

Не расчесывайте мокрые волосы, а вместо массажной щетки используйте гребень или простую расческу с редкими зубьями, чтобы не вырвать волоски.

Если вам нравится часто менятьсвой образ за счет изменения цвета волос, то помните, что частое окрашивание, мелирование, осветление и другие процедуры ведут к потере объема, ломкости и выпадению волос. Лучше остановиться и побыть самой собой, к тому же, сейчас это модно.

Нерегулярная стрижка приводит к тому, что появляется больше тусклых ломких и безжизненных волос, а в результате и прическа теряет пышность.

Научно доказано, что на состояние волос влияет и неправильное питание, наличие вредных привычек и недостаток витаминов. Садясь на диету, нужно помнить, что недостаток белков и других питательных веществ густоты волосам не прибавит. Пышная и красивая шевелюра – это результат здорового, сбалансированного питания, включающего все нужные микроэлементы, минералы и витамины.

Причиной тонких волос является и окружающая среда: интенсивные солнечные лучи, ветер, мороз, снег, загрязнения и вредные вещества, например, хлор в бассейнах.

Не стоит забывать и о стрессе. Он лишает нас покоя и сна, а наши волосы – объема и красоты.

Способы увеличения густоты и объема волос

Для того чтобы сделать потерявшие весь свой объем и красоту волосы привлекательнее нужно сначала выяснить, почему они стали такими. Иногда это может быть результатом болезни, а зачастую в этом виноват слишком тщательный уход в прямом смысле слова. Многие девушки пытаются чаще мыть голову и скупают все больше различных шампуней, однако от этого волосы гуще не станут. Советуем посмотреть - 15 лучших рецептов масок для густоты волос в домашних условиях.

Самый простой, но затратный способ – это наращивание волос. Тогда они сразу станут густыми и красивыми без всяких проблем. Но только это все равно, что парик, хоть и выглядит красиво и натурально, а хочется, чтобы свои волосы стали такими же красивыми, ухоженными и пышными.

Следует пересмотреть свой рацион питания и отказаться от вредных привычек, которые включают не только курение и алкоголь, но и частое употребление в пищу «запрещенных» продуктов. Если организму не хватает витаминов, то можно приобрести в аптеке специальные витаминные комплексы, чтобы укрепить и организм, и волосы.

Перед покупкой шампуня и других ухаживающих за волосами средств читайте состав, в нем не должно быть химикатов. Многие девушки любят увлекаться масками и различными бальзамами, однако они лишь нанесут урон волосам, все не смытые вещества и остатки средств остаются в фолликуле, мешая волосу расти. Все хорошо в меру. Все эти способы и будут ответом на вопрос «как сделать волосы толще?»

Народные рецепты для здоровья волос: как сделать волосы густыми

Сделать длинные волосы объемными можно не только с помощью различных новомодных средств и щипцов для завивки, но и средствами, которые служили еще нашим бабушкам.

Густоту волосам придаст маска из кефира. Взять половину стакана этого напитка и смешать с 1 яйцом. Маленькую ложку какао добавить в массу и перемешать. Наносится чудо–средство на корни в несколько этапов. Сначала первый слой, после того, как он подсох, следующий и так далее. Всего должно быть 3 – 4 «подхода». После того как смесь кончится, нужно надеть на голову теплую шапочку или колпак. Держать не более 25 минут. По истечении времени смойте ее детским шампунем и ополосните отваром крапивы, который известен своими полезными свойствами. Если делать маску в течение 2 месяцев несколько раз в неделю, то волосы станут пышными, густыми и толстыми.

Способна придать волосам нужный и желаемый объем и следующая маска: смешать вместе в равных пропорциях (по стакану) мед, коньяк и крупную соль. Перемешать в одной банке и хранить в течение 14 дней в темно месте. Волшебное средство готово! Оно тоже наносится на корни под теплую шапочку, и через 60 минут смывается обычной водой без шампуня и других средств. Результат можно заметить уже через пару недель: волосы станут крепкими и пышными, и будут сохранять объем очень и очень долго.

Очень полезен для увеличения густоты и толщины волос массаж головы с применением кедрового масла. Круговыми движениями втирайте его в кожу, а затем оставьте на 10 минут. После чего просто смойте водой. Хорошо для массажа подойдет репейное масло, смешанное с 2 маленькими ложечками сока лимона.

Как сделать волосы толстыми и пышными? Использовать миндальную маску. Делают такую маску 1 раз в неделю, она побуждает волосы расти, что увеличивает их густоту. Половину стакана орехов измельчить и перемешать с молоком. Должна получиться сметанообразная смесь. На волосах маску нужно держать пару часов, затем просто смыть. Делать ее нужно в течение месяца. Вообще, в таком деле очень важна систематичность, иначе результата не будет заметно.

Натуральные продукты для густых волос

От здоровья волос зависит наш внешний вид, поэтому их истончение или выпадение – проблема, которую следует решать как можно быстрее.

Наиболее частыми причинами, вызывающими истончение волос, считают

значительное напряжение (эмоциональное/физическое);
дисбаланс гормонов;
загрязнение окружающей среды;
дефицит полезных веществ;
неправильный уход за волосами;
аллергия;
наследственность.

Если вы хотите избавиться от тонких волос, не нужно тратить много денег на дорогие средства или косметические процедуры. Есть натуральные средства, которые сделают волосы густыми и объемными. Вот 10 из них.

1. Яйца

Белок – главная составляющая волос, поэтому лучший вариант для их укрепления – использование яиц.

Возьмите яйцо (если волосы длинные, возьмите два), хорошо взбейте. На мокрые волосы нанесите на полчаса. Вымойте остатки яйца водой, потом обычным шампунем. Используйте раз в 6 – 7 дней.
Смешайте желток, ст. ложку любого масла, пару ст. ложек воды. Нанесите на кожу головы. Повторяйте раз в 7 дней.

2. Масло оливковое

Сделает волосы мягкими и сильными, добавит им объема оливковое масло.

На волосах, коже головы оставьте подогретое оливковое масло на полчаса. Используйте шампунь или оставьте на ночь, а голову вымойте на следующий день.
Положите в оливковое масло мед , размешайте, нанесите на волосы на полчаса. Вымойте голову.

Используйте одно или оба этих средства раз в 7 дней.

3. Авокадо

Свежий фрукт делает волосы более густыми, поскольку увлажняет их и добавляет объем, а содержащийся в нем витамин Е сохраняет их здоровье.

Смешайте банановое пюре, ст. ложку оливкового масла и пюре из авокадо. На полчаса нанесите на кожу головы. Промойте волосы водой, потом используйте шампунь.
Увлажняющая маска получится, если вы смешаете пюре из ½ спелого авокадо с 2 ст. ложками масла (маска будет более эффективной, с маслом из зародышей пшеницы). На свежевымытые волосы нанесите на 20 минут. Промойте их, используя шампунь.

Раз в 6 – 7 дней можно наносить любую из этих масок.

4. Семена шамбалы

Замедляют темпы выпадения волос и усиливают их рост семена шамбалы (пажитника).

На ночь (или на 8 – 10 часов) оставьте в воде 2 – 3 ст. ложки семян. Утром измельчите их, чтобы получилась паста. Можно добавить пару ч. ложек кокосового молока. Нанесите на волосы на полчаса. Промойте водой комнатной температуры. Если делать подобную маску еженедельно, вы избавитесь от сухости кожи, волосы станут гуще.
Используйте воду, в которой были замочены на ночь семена, как ополаскиватель. При использовании раз в 6 – 7 дней вы забудете о перхоти, локоны начнут расти быстрее.

5. Амла (индийский крыжовник)

Амла, обладающая противовоспалительными, скрабирующими, антиоксидантными, противомикробными свойствами, сохраняет здоровье кожи головы, ускоряет рост волос.

Смешайте столовую ложку измельченной амлы/порошка из нее с 2 ст. ложками масла кокоса, нагрейте до кипения. Процедите, нанесите массажными движениями перед сном на кожу головы. Утром вымойте шампунем. Делайте так еженедельно.
Добавьте стакан воды комнатной температуры в ½ стакана порошка амлы, оставьте на 10 минут. На четверть часа нанесите на волосы, смойте водой. Не мойте волосы шампунем в течение нескольких часов. Используйте это средство раз в несколько недель.

Свежую амлу или ее экстракт можно есть каждый день.

6. Касторовое масло

Делая массаж кожи головы с касторовым маслом, вы легко сделаете волосы гуще. Из-за повышенной вязкости оно плотно покрывает волосы, защищая их от выпадения, витаминЕ и жирные кислоты в его составе сохраняют их здоровье.

Нагрейте одинаковые объемы касторового и кокосового масел (касторовое обычно очень густое).
Нанесите на всю длину волос, кожу.
Расчешите волосы (так масло распределится по всей длине).
Покройте голову полотенцем, которое полежало в теплой воде.
Оставьте масло минимум на час.
Вымойте волосы.
Повторяйте раз в 6 – 7 дней.

7. Алоэ

Другой популярный продукт, увлажняющий волосы, − это алоэ. Его сок восстанавливает рН-баланс кожи.

Выдавите сок из 1 – 2 листьев алоэ, на полчаса нанесите на кожу головы. Промойте водой комнатной температуры. Можете повторять пару раз в неделю.
Смешайте 2 ч. ложки кокосового молока с гелем алоэ. Намажьте кожу головы, подержите полчаса, затем промойте водой и шампунем. Повторяйте раз в неделю.

Чтобы улучшить свое здоровье, ускорить рост волос, употребляйте внутрь столовую ложку сока из его листьев ежедневно натощак.

8. Хна

Если вы хотите иметь густые сильные волосы, попробуйте хну. Листья хны придают волосам красивый естественный цвет, делают их густыми и гладкими.

Измельчите горсть листьев хны, долейте немного воды, чтобы сделать пасту. Оставьте на пару часов, потом нанесите на волосы. Покройте голову полиэтиленовой шапкой. Через пару часов промойте водой, затем шампунем.
Смешайте достаточное количество воды или зеленого чая с порошком хны, чтобы сделать пасту, по консистенции схожую с йогуртом. Оставьте ее на ночь. Затем добавьте яйцо, пару ч. ложек сока лимона. Намажьте волосы, не трогайте до высыхания. Смойте водой, затем воспользуйтесь шампунем.

Примечание: наденьте перчатки и наносите пасту кисточкой для волос, чтобы избежать окрашивания кожи.

9. Льняное семя

Богатое омега-3 и белком льняное семя избавляет от проблемы истонченных волос.

Замочите на ночь четверть чашки льняного семени в воде. Утром прокипятите его в 2 стаканах воды, помешивая. Когда смесь загустеет до консистенции желе, выключите огонь и процедите. Можно добавить каплю-две эфирного масла. Остудите. Используйте как гель для укладки (особенно он подойдет тем, у кого вьющиеся волосы).
Употребление в пищу свежего льняного семени или масла делает волосы блестящими и густыми.

10. Здоровое питание

Здоровая диета, богатая белком, минералами и витаминами, − необходимое условие для роста здоровых волос. В вашем рационе должно быть молоко, цельные зерна, яйца, йогурт, орехи, птица, рыба, семена, фасоль, бобовые, свежие овощи.

Используйте эти советы, и заметите улучшение уже через несколько недель.

Выявив причину, и начав программу по восстановлению, можно сделать волосы гуще и пышнее за короткий период времени. Ведь сейчас, когда косметология идет большими шагами вперед, сделать свою шевелюру объемной и ухоженной не только можно и нужно. Будьте красивыми!

На десерт, видео: Как сделать волосы густыми и объемными

Помыть голову шампунем — что может быть проще? Но именно ошибки, которые мы допускаем в привычном ритуале, приводят к ломкости, сухости и выпадению. Изучаем правила, которые станут залогом красоты, блеска и здоровья наших волос.