Как отрастить волосы не подстригая кончики

Опубликовано: 17.09.2024

Решив отпустить роскошную косу, приготовьтесь проявить терпение, ведь это долгий и нудный путь.

Бытует мнение, что для ускорения этого процесса необходимо регулярно стричься.

И тут же возникает вопрос: нужно ли подстригать кончики если отращиваешь волосы? Не отнимет ли это драгоценные сантиметры?

Действительно ли с помощью ножниц можно отрастить шевелюру быстрее или же это только миф?

Сегодня постараемся ответить на такие вопросы: влияет ли стрижка на рост волос, как часто надо стричь волосы чтобы отрастить, какую прическу выбрать и как стричься чтобы отрастить волосы быстрее?

Особенности роста

Фаза анаген — это самая продолжительная фаза. Во время нее формируется новая волосяная луковица (корень будущего волоса). Это может продолжаться до двух лет, и на протяжении всего этого периода волосок не прерывает свой рост.

Фаза катаген — самая кратковременная фаза, именуемая периодом покоя.

На протяжении нее, волосок полностью или практически полностью прекращает свой рост.

Завершение его роста длится от двух до трех недель.

Фаза телоген подразделяется на ранний телоген и поздний телоген:

В фазе раннего телогена полностью отсутствует рост волоса.
Поздний телоген подразумевает естественное прекращение жизни, выпадение волоса.

Продолжается три-четыре месяца. На протяжении этого времени, нежизнеспособный волосок может еще оставаться в луковице, но в конце этой фазы неизбежно его выпадение. Именно тогда начинается следующий цикл роста нового волоса с фазы анагена.

Скорость роста шевелюры зависит от того, как быстро делятся клетки в волосяной фолликуле. Этот процесс протекает быстрее, если организм получает достаточно витаминов и питательных веществ.

Средний прирост здорового волоса за день составляет 0,4 миллиметра; в месяц – 1-1,5 сантиметра (до 18 сантиметров в год). Стимулируя этот процесс, вполне реально достичь прироста до 25 миллиметров ежемесячно (до 30 сантиметров ежегодно).

Нужно ли стричь волосы если отращиваешь?

Существует множество мнений по данному вопросу. Считается, что при частом подстригании локоны растут гораздо интенсивнее. В каком-то смысле, это действительно так, как ни странно.

Желая отпустить роскошную длинную «гриву», многие совершают ошибку, полностью отказываясь от походов в парикмахерскую. Регулярная стрижка поможет быстрее отрастить желаемую длину, кончики перестанут ломаться и сечься, а локоны в целом будут выглядеть объемнее и здоровее.

Зачем нужна регулярная стрижка?

Врачи-трихологи и профессиональные парикмахеры сходятся во мнении о том, что шевелюра нуждается в периодическом подравнивании даже, если Вы собираетесь отрастить длину.

Желательно убирать пару миллиметров горячими ножницами — этого вполне достаточно для сохранения и поддержания хорошей, здоровой структуры локонов.

При таком методе кончики словно запаиваются, обретая способность сохранять в своей структуре необходимые питательные вещества намного дольше. Это и позволяет увидеть заметную прибавку длины прядей.

Как часто нужно стричь волосы чтобы отрастить?

Стрижка является одним из основных способов, помогающих шевелюре быстрее расти. Наверняка многие замечали, что пряди отрастают гораздо стремительнее после недавнего посещения парикмахерской.

Как часто подстригать кончики волос когда отращиваешь? Оптимальным считается подстригание кончиков каждые два-три месяца.

А вы знали, что некоторыми процедурами можно ускорить рост прядей, например мезотерапия и массаж головы. Также очень важно правильно производить расчесывание.

Необходимо стричь всю шевелюру или только кончики?

Достаточно лишь периодически немного подравнивать концы прядей (по 3-5 миллиметров). Избавляясь от посеченных, сухих и поврежденных кончиков, Вы оздоравливаете шевелюру, к тому же, она выглядит более объемной и густой.

Как подобрать прическу, если Вы стремитесь отрастить длину, чтобы она выглядела эстетично и ухоженно, а не так, словно вы забыли дорогу в парикмахерскую?

Длина прядей должна быть максимально равномерной, хотя это можно корректировать и в процессе отращивания.

У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: с никотиновой кислотой, из кофейной гущи, с водкой или коньяком, с горчицей и медом, с алоэ, с желатином, с имбирем, из хны, из хлеба, с кефиром, с корицей, яичная и луковая.

Стрижка чтобы отрастить волосы: способна ли она помочь локонам расти быстрее?

Правильная стрижка является неким фундаментом для последующего легкого отращивания.

Совершенно не подойдут для этой роли асимметричные стрижки, а также каскадные со значительными переходами в длине прядей.

Можно немного филировать кончики, так они будут проще укладываться.

С учетом того, что отрастающие локоны не следует подвергать воздействию горячих выпрямителей, можно воспользоваться салонной процедурой биоукладки. Она на длительный срок позволит «обуздать» непослушные пряди и позволит выглядеть стильно даже в период отращивания.

Если Вы желаете поскорее отрастить роскошную «гриву», лучше откажитесь от окрашивания аммиачными красителями. В салоне красоты могут предложить множество безвредных для шевелюры вариантов решения проблемы резкого перехода цвета.

Правильная стрижка не способствует ускорению прироста локонов напрямую, однако, может помочь оградить их от воздействия нежелательных вредных факторов и сделать процедуру регулярного подравнивания гораздо удобнее. Именно это и позволит отпустить длинную косу значительно быстрее.

Периодически подстригать волосы можно и нужно, даже если Вы всерьез настроены переплюнуть Рапунцель. Если не с целью ускорить рост, то для улучшения их общего состояния: здоровья, структуры и внешнего вида.

Полезные материалы

Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:

Советы как отрастить локоны после каре или другой короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
Лунный календарь стрижек.
Основные причины почему пряди плохо растут, какие гормоны отвечают за их рост и какие продукты питания влияют на хороший рост?
Как быстро отрастить шевелюру за год и даже за месяц?
Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса, а также рецепты как сделать домашний шампунь.
Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности В6 и В12.
Узнайте о различных препаратах для усиления роста в ампулах и таблетках.
А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.

Посмотрите фото популярных стрижек при отращивании волос:

Полезное видео

Как отрастить волосы после короткой стрижки — пошаговая инструкция:

Я перестала носить длинные волосы, первый раз в 2014 году подстриглась, и с тех пор переодически возвращаюсь к стрижке, ношу каре. Оказалось, что мне каре лучше, чем длинные волосы, больше отращивать не хочу. Теперь или в марте, или в апреле снова пойду стричься. Считаю, что раз в 4 месяца нужно обновлять стрижку, да и так приятно, когда видишь, как тебя преображают. Мне понравилось стричься.

Вы знаете сколько бы я не подравнивала волосы,растут они плохо.Может потому-что они у меня жирные и жидкие.Что я только не пробовала-и хну применяла и маску из горчицы с дрожжами(от горчицы луковицы просыпаются,а от дрожжей становятся пышнее),но всё это на один день.Применяла и репейное масло,и отвар луковой шелухи.Но видимо мне надо как-то тщательнее разработать порядок применения препаратов.Может у кого-то из вас есть проверенные рецепты?Буду очень благодарна и признательна!

Да, у меня была каскадная стрижка, очень неудобно с ней отращивать было волосы! У меня самой на данный момент длина волос почти до бедер, и должна сказать, что главный секрет отращивания длинных волос — не стричь их! Да-да, как бы это банально не звучало! Кончики нужно подравнивать, конечно, но я это делала раз в 3-4 месяца, чтобы лишний раз не искушать парекмахеров, которые так и норовят отрезать побольше — уж не знаю, чем им так ненавистны длинные волосы)))! Еще ополаскиваю регулярно волосы отваром крапивы, много новых волос стало расти. Удачи вам, девочки, и роскошной шевелюры!

Я стараюсь отстригать посеченные кончики каждые 2-3 месяца. Несмотря на то что отращиваю волосы, согласна со статьей, что их нужно подстригать регулярно. Но я никогда не подстригала кончики волос горячими ножницами, очень хочется попробовать. Вообще уже год как не стригу длину волос, только кончики, стала похожа на Рапунцель:)

Вообще у каждого индивидуальный подход в этом деле должен быть, расскажу лично за себя. волосы растут довольно быстро, раньше старалась обрезать кончики на 3-4 см каждый месяц,но потом поняла,что они у меня толком и не успевают портится за это время, и теперь моё подстригание дошло до одного раза в 3 месяца, для меня это самый оптимальный вариант. А вообще смотрите по состоянию ваших волос, я определяю,когда мне надо остричь кончики,когда они у меня начинают сильно путаться и расчёсывание становится не выносимым(

Почему после стрижки волосы снова секутся через 2-4 недели? Давайте разберемся, почему стрижка каждый месяц не спасает от секущихся кончиков, как можно избежать обламывания и сечения. И как же наконец отрастить волосы.

Подстригаться нужно каждый месяц - это мы слышим со всех сторон. Чтобы не было секущихся концов и чтобы волосы росли быстрее. Но если честно, я не вижу, чтобы это работало.

Первая важная причина секущихся волос в длине, которую мы состригаем. Обычно это 2-5 сантиметров, потому что больше жалко. А зря. Если вы хотите состричь только сами секущиеся концы - вы совершаете ошибку.

Посмотрите внимательно на ваши волосы, на их состояние, на их качество. Не кажется ли вам, что еще сантиметров 10-15 очень сухие? Может даже тонкие, жесткие, ломкие. Если нет, вы счастливый человек. Если все таки ваши волосы не в лучшем состоянии (а это после фена, утюжков, окрашиваний и других процедур), то лучше срезать побольше, если вы не готовы приложить максимум усилий для ухода за ними. Потому что скоро вы снова увидите рогатку. Если волосы пустые внутри, если поврежден верхний чешуйчатый слой, они будут ломаться.

Вторая причина в ножницах парикмахера.

В интернете полно историй о том, как после стрижки тупыми ножницами волосы бедных девушек начинали сечься уже на следующий день. Лично я никогда с этим не сталкивалась. Не знаю, насколько это распространено, но мне хочется верить, что многие мастера не забывают про заточку своих ножниц. Вот, что я нашла в интернете

Естественно, не стоит даже думать о том, чтобы стричь волосы в домашних условиях обычными ножницами, которые не имеют такой острой заточки, как профессиональные парикмахерские ножницы.

И давайте ка развенчаем миф о "лечащей" стрижке горячими ножницами. Эту информацию я нашла на сайте: http://mayya.ucoz.com/blog/chto_nado_znat_chtoby_ne_s..

Ну и третья немаловажная причина того, что волосы после стрижки очень скоро снова начинают сечься - это намеренное их повреждение и отсутствие ухода .

К намеренному повреждению можно отнести постоянное использование фена, утюжков без термозащиты (в качестве термозащиты можно использовать масло, читайте про это тут ), химические процедуры: окрашивание, завивка.

Отсутствие ухода - думаю, это итак понятно. Не стоит забывать про маски, бальзамы, кондиционеры. Также для улучшения состояния волос рекомендую попробовать салоне процедуры по восстановлению волос. Особенно актуально после окрашивания (подробнее тут )

Теперь расскажу о том, как я забыла о стрижке на 5 месяцев и сохраняю хорошее качество волос.

Первым делом я состригла все секущиеся концы. Мне повезло, мои волосы были в хорошем состоянии, потому что я длительное время не пользовалась феном и утюжками, а вот масками и кондиционером наоборот пользовалась активно.

Потом я сделала нанопластику - это долговременное выпрямление волос (натуральное, а не формальдегидное кератиновое выпрямление). Эта процедура очень хорошо питает и увлажняет волосы, делает их мягкими, шелковистыми, плотными и защищает от повреждений.

Благодаря нанопластике мои волосы вот уже 5 месяцев в идеальном состоянии. И ни одного секущегося кончика

Смотрите, насколько они отрасли!! Это не потому, что они стали расти быстрее. А потому, что не обламываются! И не нужно отстригать каждый месяц заветные сантиметры.

Lena Korenkova 29 мая 59

Что делать, если каре надоело, и хочется ускорить рост волос? Почему они не отрастают ниже определенной длины? Как выпадение связано с замедлением роста, и есть ли эффект от витаминных комплексов?

Эти вопросы мы задали трихологу, кандидату медицинских наук, Владиславу Ткачеву.

Ускорить рост волос: миф или реальность?

– Можно ли вообще ускорить рост волос? Или они как отрастают на сантиметр в месяц, так и будут, что бы я ни делала?

– Можно, если рост замедлен из-за патологических факторов. Скажем, волосы внезапно стали выпадать, истончились, и отрастают в месяц не на сантиметр, как обычно, а на 9 миллиметров. Другое дело, если у вас всегда медленно растут волосы. Значит, это ваша норма, и проще смириться, чем бороться с индивидуальной физиологией.

Давайте разберемся, чем вообще обусловлена длина волос. Во-первых, длительностью фазы роста. Простыми словами: сколько времени волос растет, прежде чем выпасть. У мужчин средняя длительность фазы роста – 2 года, это эквивалентно примерно 25 сантиметрам длины. У женщин – около 6 лет. Если в молодости у вас были роскошные волосы до поясницы, а сейчас они отрастают не ниже лопаток, это легко объяснимо. С возрастом фаза роста – а значит, максимально достижимая длина – укорачивается.

– Секундочку, откуда же берутся мужчины с длинными-предлинными волосами?

– Я говорил в среднем. Есть мужчины, у которых длительность фазы роста, как у большинства женщин, – и есть женщины, страдающие синдромом короткого анагена. Их волосы никогда не будут длинными, потому что у них сокращена фаза роста. Волос отрастает до 3-5-7 сантиметров и выпадает.

– Так, а что еще влияет на длину?

– Непосредственно скорость роста. Допустим, у вас волос растет, как у среднестатистической женщины, шесть лет. Вопрос: как быстро он растет? В первую очередь это запрограммировано генетикой. Во вторую очередь определяется гормонами. Я наблюдал значительный рост волос на голове у мужчины-транссексуала. Он быстро, буквально на глазах, становился похож на женщину.

– Если у девушки свадьба через полгода, и она хочет за это время отрастить волосы на 20 сантиметров, можно ей что-нибудь посоветовать?

– Как правило, я отвечаю следующее: беременность должна длиться девять месяцев, – что получится, если сократить этот срок до трех? Понимаете, рост волоса это тоже очень сложный процесс. В клетках происходят десятки тысяч химических и биологических реакций в секунду. Если попытаться их ускорить, волос получится неполноценным, «недоделанным». Кератинизация – так по-научному называется процесс роста – должна идти в умеренном темпе. Девушка может считать его медленным, но он такой, каким должен быть. Не надо в него вмешиваться.

– Тогда откуда вообще взялась идея про ускорение роста волос? Вот бренд X, когда заявляет, что его средство на это способно – что он имеет в виду?

– Я думаю, он подбирает формулировку, которая привлечет как можно больше покупателей. Смотрите: если образованию кератина препятствует некий дефицит или патология, достаточно их устранить, и рост наладится. Теперь представьте, что он и так нормальный. Чтобы реально его ускорить – больше, чем на 1 мм в месяц – придется повлиять на обмен веществ организма. Ромашка и одуванчик вам с этим не помогут. Гормоны и некоторые иммуносупрессоры (препараты для искусственного угнетения иммунитета) – да, могут. То есть если бы стояла задача любой ценой ускорить рост волос, этого можно было бы добиться, применяя коктейль из миноксидила (гормона роста), больших доз эстрогенов и прогестерона, циклоспорина и некоторых других метаболически-активных веществ. Но за это пришлось бы расплачиваться вероятными серьезными побочными эффектами. «Хочу удлиненное каре» – не показание к их назначению.

Что приводит к замедлению роста волос?

– Выпадение и замедление роста взаимосвязаны?

– Определенно. То, что приводит к выпадению волос, по большому счету замедляет их рост. Но алопеция – не единственно возможная причина. Совсем не обязательно вы заметите поредение.

Например, есть такая штука, как экпрессия генов. Гены человека не меняются в течение жизни, а процесс их работы – преобразования наследственной информации в ферменты и белки – меняется. Если это происходит, и в какой-то момент гены начинают «работать» несколько иначе, рост волос может замедлиться. Особенно сильно на это влияет возрастной фактор.

– Я подозреваю, что волосы стали медленнее расти. Как понять – мне только кажется, или это в самом деле так?

– Это легко определить. Трихолог срезает несколько волосков под корень и делает снимок – фототрихограмму. Через 2-3 суток повторно фотографирует тот же участок кожи головы и измеряет длину отросших «пеньков». Оптимальная скорость роста волос – 0,3-0,5 мм в день. Максимальный предел – немногим больше. Дальше нужно учитывать возраст и прочие факторы.

– А себорея влияет на скорость роста?

– Сама по себе – нет. Себорея это состояние кожи головы, при котором усиливается салоотделение. Волосам, по большому счету, без разницы, сколько секрета выделяется из сальной железы. Однако на фоне себореи могут активироваться дрожжевые грибки, которые, в свою очередь, вызывают воспаление – дерматит. Если себорея переросла в себорейный дерматит, это действительно может усугубить выпадение и опосредованно замедлить рост.

Как отрастить волосы, если их рост в самом деле замедлен?

– Окей, допустим, волосы истончились и растут медленнее, чем обычно. Что делать? Есть более-менее универсальные советы?

– Во-первых, принимать витамин D. Желательно измерить его содержание в крови и после этого подобрать подходящую дозировку. Витамин D не является витамином в классическом понимании, по сути, это гормон. (Подробнее о витамине D доктор Ткачев говорил здесь, – Прим. ред.) Еще витамин E, при условии, что это не токоферола ацетат, а комплекс природных альфа-, бета-, дельта-, гамма-токоферолов.

– Где такой брать?

– Ввести в Google «mix tocopherol» – смесь токоферолов. Правильный витамин E есть у Solgar, но не только.

В составе наружных средств ищите никотиновую кислоту (тоже на самом деле не витамин; по химическому строению она, скорее, относится к аминокислотам), кофеин, L-карнитин, аденозин (преобразуется в АТФ, источник энергии для биохимических процессов). Инозитол – биогенный стимулятор. Экстракт карликовой пальмы – известный антиандрогенный компонент. Гидролизаты ДНК и РНК – это группа так называемых пуриновых и перимединовых оснований, ускоряющих рост. Плацентарный экстракт. Все эти и другие компоненты есть в лосьонах DSD de Luxe.

– У DSD de Luxe их несколько, в чем принципиальная разница?

– Если выбираете самостоятельно, не обращаясь к трихологу, советую лосьон №3.4 (наиболее универсальный, имеет противовоспалительные, сосудорасширяющие и антиандрогенные свойства) либо его усовершенствованную версию №3.4.1. Там выше концентрация пиримидиновых оснований. Лосьон №3.4.2 показан при любом типе выпадения волос, но в меньшей степени при андрогенном. №3.4.4 это средство два-в-одном – против себорейного дерматита и выпадения. Больше всего активных компонентов в лосьоне 3.4.3Б, но он и стоит дороже предыдущих.

– Эти лосьоны имеет смысл использовать только при патологиях и дефиците каких-то компонентов? У нормальных здоровых волос рост они не ускорят, верно?

– Абсолютно. Если нарушение роста вызвано нехваткой компонентов, участвующих в процессе кератинизации, и лосьон восполнит этот дефицит, тогда скорость роста улучшится.

– Не понимаю одного: если рост волос нежелательно стимулировать, почему компоненты называются стимуляторами?:)

– Подразумевается, что такие компоненты делают «больные» истонченные волосы толще и продлевают их фазу роста. Они дольше растут, соответственно, дольше находятся в фолликуле и меньше выпадают. В этом смысле происходит стимуляция роста.

– Миноксидил, который мы однажды уже обсуждали, ускоряет рост волос независимо от диагноза. Но это мощная артиллерия с противопоказаниями и синдромом отмены. Появилось ли какое-то промежуточное звено: препарат, который уже не космецевтика – но еще не миноксидил?

– Таких препаратов мало, это правда. Есть вещество – минксидин (синонимы – копирол, наноксидил). Он представляет собой видоизмененную форму миноксидила и, конечно, уступает ему по эффекту, но имеет важные преимущества. Во-первых, его отмена не приводит к столь же заметному рецидиву. Во-вторых, он меньше раздражает кожу головы, так как не требует обязательного соседства с пропиленгликолем. Кроме того, миноксидил не применяется в концентрации ниже 2%, а миноксидин работает и в меньшей концентрации за счет лучшего проникновения в фолликулы волос. Поэтому средства на его основе, такие как Revivexil, более мягкие.

Сейчас проводятся клинические испытания новых препаратов. Это не косметические средства, а лекарственные, трихологические. Среди них есть три очень перспективных. Это стимуляторы роста волос и средства на основе антиандрогенных компонентов, которые должны заменить финастерид (ингибитор 5-альфа редуктазы – фермента, который превращает тестостерон в более активный дигидротестостерон). Предположительно в течение 3-5 лет они должны появиться на рынке.

Как отрастить здоровые волосы?

– Поставим вопрос иначе. Что нужно для роста здоровых и красивых волос? Не обязательно ускоренного:)

– Обращаемся к разделу «Здоровый образ жизни». Нормальный сон, разнообразное питание и далее по списку.

– А витамины? Есть комплексы для волос и ногтей, их имеет смысл принимать?

– Давайте порассуждаем. Если у человека серьезный дефицит витамина А, на что он жалуется: на красоту и длину волос или то, что он перестает видеть, когда наступает 6-7 вечера? При дефиците витамина B1 развивается сердечная недостаточность. При нехватке витамина С – цинга. Волосы – последнее, на чем сказывается недостаток витаминов. О чем это говорит? Если бы дефицит был существенным, вас бы беспокоили другие, куда более серьезные симптомы. Пить витамины ради того, чтобы они были крепкими и быстрее росли, бессмысленно. Машина едет со скоростью 70 км/ч и при полном баке бензина, и когда бак наполовину пуст. Эта аналогия подходит к витаминам, потому что их отсутствие заметно, а присутствие – нет.

Я рекомендую принимать витамины в двух случаях: а) как сопутствующую терапию при лечении патологических состояний; б) тем, у кого активные тренировки и, соответственно, повышенный расход витаминов. Исключения – витамин Д, ниацин, инозитол (витамин B8), в некоторой степени – витамин С. А также некоторые антиоксиданты: в частности, ацетилцистеин и серосодержащие аминокислоты. Их прием дает эффект, независимо от исходного уровня в организме. Из микроэлементов прежде всего важны цинк, медь, кремний, магний. Но, повторюсь, сами по себе они не ускоряют рост волос.

– Качество волос – блеск, эластичность – улучшится от применения лосьонов для кожи головы?

– Да, но прежде, чем волосы отрастут до той длины, когда вы реально сможете оценить разницу, пройдет несколько лет. Первый сантиметр окрепших волос вы увидите через месяц, 60 см – соответственно, через 60 месяцев. Обычно лосьоны все-таки применяют для борьбы с выпадением и нарушением роста, а не для блеска и красоты. Волосяной стержень состоит из мертвых ороговевших клеток. Его нельзя вылечить или «восстановить», как иногда утверждают. Только сделать «косметический ремонт» с помощью средств, содержащих кератин, церамиды, фосфолипиды, масла. Но это совсем другая история.

В следующем материале – о том, сколько времени нужно держать маску на волосах, что доктор Ткачев – и парикмахеры – думает о ламинировании и кератиновом выпрямлении.

Ведущий трихолог марки DSD de Luxe, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН, преподаватель International Association of Trichologists и разработчик диагностической программы TrichoSciencePro.

Последнее обновление: 27.02.2021

Каждая из нас хотя бы раз в жизни задавалась вопросом о том, как быстро отрастить волосы. Ведь так хочется скорее порадовать себя изысканными прическами, заплести косы или просто распустить длинные пряди всем на зависть. Но реально ли быстро отрастить волосы в домашних условиях, или пряди всегда растут с одной и той же скоростью, как бы мы ни старались? Давайте разберемся.

Почему волосы медленно растут?

К сожалению, у многих женщин волосы растут очень неторопливо. Столь медленный рост волос, как правило, связан с одной из таких причин, как:

Наследственность. Увы, медленный рост волос очень часто бывает обусловлен генетически. В таком случае ни врачи, ни народные средства лечения не помогут значительно его ускорить.
Ломкость волос. Нередко локоны довольно быстро растут, но волосы не становятся длиннее, потому что волоски стремительно ломаются.
Наличие заболеваний. Зачастую медленный рост волос связан с себореей или начинающимся облысением (алопецией).
Нарушение кровообращения кожи также остается одной из наиболее распространенных причин медленного роста волос. Ежедневно луковицы не получают нужного питания, локоны становятся тусклыми, ломкими и практически не растут.

Образ жизни и пищевые привычки также напрямую сказываются на состоянии волос. Даже если каждый день наносить на локоны дорогие маски, регулярно посещать салоны красоты, но питаться неправильно, волосы не будут расти быстрее. Для пышной длинной шевелюры необходимо разнообразное питание, содержащее достаточно витаминов и минералов.

Как долго нужно отращивать волосы?

Удивительно, но при самом благоприятном стечении обстоятельств, здоровые волосы отрастают максимум на 3 сантиметра в месяц. То есть, за год можно рассчитывать отрастить 36 см шевелюры. Согласитесь, это немало. Однако, такой стремительный рост волос доступен не каждой, ведь во многом эта скорость обусловлена генетически. Как правило, локоны отрастают на 1,5-2 сантиметра ежемесячно.

Существует два основных способа быстро отрастить волосы — процедуры в салонах красоты и домашний уход.

Первый способ включает периодические стрижки, мезотерапию, уход лазерными расческами и специальными ампулами. Подобные процедуры позволяют мгновенно отрастить длинные косы, однако, требуют значительных трат и занимают много времени.

Правильно же подобранные домашние способы быстро отрастить волосы также могут быть весьма действенными. Давайте рассмотрим самые эффективные средства стимуляции роста локонов.

Массаж

Массаж по праву считается одним из самых эффективных домашних способов быстро отрастить волосы. Улучшается кровообращение в коже головы, питание луковиц. Кстати, ручной массаж поможет избавиться от головных болей и перенапряжения, что нередко сопровождает жителей современных мегаполисов.

Массажу можно уделять всего 10 минут в день, чтобы почувствовать и увидеть его эффект. Можно стимулировать голову руками или массажной щеткой. Лучше выбирать щетки без металлических элементов, из натуральной щетины животных.

Маска из сухой горчицы

Горчица помогает весьма быстро отрастить длинные локоны. Маска из этого острого соуса улучшает кровоснабжение луковиц, делает волосы гладкими и шелковистыми. Для ее приготовления потребуются:

сухая горчица;
сахар;
базовое масло;
горячая вода.

Сначала следует смешать сахар и сухой горчичный порошок. Не обязательно смешивать целый стакан, ведь смесь будет наноситься непосредственно на корни волос. Нужно соединить три столовые ложки горчицы и две ложки сахара. После этого добавить к ним горячую воду таким образом, чтобы маска вышла не слишком жидкой и густой. Затем, следует добавить к составу базовое масло (половину чайной ложки), например, персиковое, абрикосовое или миндальное.

Наносить маску нужно на сухие грязные волосы. Состав наносится на корни волос, а затем локоны следует накрыть пленкой, замотать теплым полотенцем. Маска действует за несколько минут. Однако, рекомендуется держать ее как можно дольше, пока не начнется сильное жжение. Смывать маску следует теплой водой, а затем нужно применить кондиционер или бальзам.

Горчичная маска весьма эффективна, но может привести к ожогам. Поэтому такая маска противопоказана обладательницам нежной или чувствительной кожи головы.

Маска на основе настойки перца

Перец является прекрасным натуральным ускорителем роста волос. Настойка перца продается во всех аптеках и стоит совсем недорого. А использовать ее можно для всех типов локонов, конечно, если нет индивидуальной непереносимости этой жгучей приправы.

Обладательницам сухих локонов следует смешать маску из двух ложек настойки перца, яичного желтка, репейного масла. Маска улучшает приток крови к луковицам, укрепляет локоны. Использовать состав нужно хотя бы три раза в месяц.

Жирным волосам настоящий «глоток жизни» подарит маска с кефиром. Для ее приготовления следует смешать настойку перца, сухую горчицу и залить их тремя ложками кефира. Нормальным волосам подойдет настойка перца с любым бальзамом. Держать маску следует примерно 20 минут, а затем нужно ее смыть с волос привычным способом.

Помните, если волосы пересушены и травмированы, использовать маски с перцем не следует. Жгучие настойки лишь усугубят ситуацию и сделают волосы жесткими.

Лимонное ополаскивание

Росту волос зачастую мешают косметические средства, которые утяжеляют локоны, делают их жирными и грязными. Постоянное использование даже самых дорогих муссов, лаков, гелей сказывается и на состоянии кожи головы. Поэтому, важно смывать их большим количеством воды. А чтобы смывание было более эффективным, стоит приготовить специальный ополаскиватель с лимоном.

Для его создания следует выжать один средний по размеру лимон в литр кипяченой воды. Смеси нужно дать настояться в течение десяти минут. Ополаскиватель можно применять и на жирных, и на сухих волосах, средство не только ускорит их рост, но и придаст локонам волшебный блеск.

Эфирные масла

Многие девушки постоянно обрезают кончики волос, чтобы избежать их ломкости, и таким образом значительно уменьшают длину локонов. Вместо того, чтобы стричь, можно лечить кончики, постоянно увлажняя их.

Отличным увлажняющим средством являются маски из эфирных масел. Разнообразные ароматные составы не просто улучшают настроение и самочувствие. Масла – это настоящая кладезь природных витаминов и микроэлементов, так важных для здоровья волос. С помощью масла можно сделать кончики плотнее, уменьшить их ломкость.

Маски могут состоять из одного или нескольких масел. Важно пользоваться ими за 20 минут до мытья волос.

Миндальное масло активно увлажняет локоны и помогает в кратчайшие сроки избавиться от их ломкости.
Кокосовое питает волосы жизненно необходимым белком, дарит им сияние, роскошный внешний вид и, конечно, избавляет от секущихся кончиков.
Масло жожоба не только снимает ломкость, но и стимулирует рост локонов. Волосы становятся заметно гуще, появляется подшерсток.
Персиковое масло и увлажняет кончики, и помогает победить перхоть.
Масло зародышей пшеницы быстро устранит ломкость волос и напитает локоны полезными кислотами.

Кстати, нередко волосы становятся ломкими из-за неправильно подобранной расчески. Чтобы локоны оставались густыми и крепкими, стоит выбирать щетки с натуральной щетиной. Во-первых, с помощью такой расчески ежедневная укладка будет проходить быстрее и легче, а во-вторых, с ее помощью значительно уменьшается ломкость волос. Именно натуральная щетина мягко стимулирует луковицы, ускоряя естественный рост локонов.

Мед и оливковое масло

Оливковое масло не только делает блюда вкусными и сочными, но и помогает в борьбе за длинные волосы. Это средство, которое есть на каждой кухне, содержит множество полезных веществ и обладает удивительными увлажняющими и питательными свойствами.

Чтобы приготовить целебную маску, следует смешать оливковое масло с натуральным медом. Мед растапливается на водяной бане, а потом соединяется с двумя ложками масла. Маску нужно нанести на корни и подержать примерно час. Такую процедуру можно проводить один раз в неделю. Уже через 14 дней эффект от ее применения будет заметен.

Имбирь

Превосходную стимуляцию роста волос дарит домашняя маска с имбирем. Чтобы приготовить средство, достаточно натереть корень на терке и отжать его сок. Средство втирается в кожу головы массажными движениями в течение 10 минут. После того, как все участки кожи головы затронуты, волосы следует укутать полотенцем и оставить питаться на час.

Для более интенсивного питания волос можно смешать столовую ложку сока имбиря с ложкой меда и чайной ложкой сока алоэ или воды. Все компоненты нужно смешать и также нанести на кожу головы на час.

Быстро отрастить волосы в домашних условиях поможет и сыворотка для роста волос ALERANA®. Это средство стимулирует рост локонов, укрепляет волосы в волосяных сумках, замедляет процесс старения фолликулов, интенсивно питает пряди. Препарат содержит capilectine, procapil – растительные стимуляторы роста волос с клинически доказанной эффективностью действия. Сыворотка интенсивно питает волосы, делает их густыми, здоровыми и крепкими.

Сыворотка наносится на влажную или сухую кожу головы один раз в день. При нанесении важно разделить волосы проборами и втирать сыворотку массирующими движениями. Средство подходит для постоянного применения, рекомендованный курс приема составляет от 4 месяцев.

Корица

Прекрасно активизирует рост волос маска на основе корицы. Такой состав также слегка осветляет волосы.

Для приготовления маски потребуется:

1 ст. л. меда;
1 желток;
1 ч. л.порошка корицы;
1 ст. л. репейного масла.

Состав нужно наносить на чистые влажные волосы, а затем сделать массаж кожи головы и тщательно распределить его по всей длине прядей. Маску нужно подержать на волосах под полотенцем, а после этого смыть теплой водой без использования шампуня.

Питательная маска с алоэ не только активизирует рост волос, но и увлажняет локоны, питает кожу головы.

Для маски понадобятся:

1 ст.л. сока алоэ;
1 ч.л. меда;
1 ч.л. коньяка;
1 ст.л. лукового сока.

Ромашка

Отличным домашним средством для роста и укрепления волос является ромашка.

Чтобы добиться желаемого эффекта, следует смешать:

30 г цветов аптечной ромашки (свежих или сухих);
маленькую ложку меда;
полстакана воды.

Смесь готовится непосредственно перед употреблением. Сначала нужно приготовить на паровой бане отвар, залить водой ромашку и кипятить в течение 20-30 минут. Затем отвар следует процедить, смешать с медом, и нанести маску на предварительно промытые волосы. Состав рекомендуется держать в течение 30 минут, а потом смыть.

Банан

Бананы можно найти в каждом магазине не только для того чтобы полакомиться ими, но и для того, чтобы подпитать с их помощью локоны. Банановая маска понравится тем, кто мечтает о длинных густых волосах. Сделать ее очень просто: достаточно размять пюре из фрукта с помощью вилки или блендера. Наносить маску следует от корней к кончикам, держать полчаса, а потом смыть с шампунем. Рекомендуется повторять тропическую процедуру каждую неделю в течение месяца.

Способствует росту здоровых и крепких волос витаминно-минеральный комплекс ALERANA. Комплекс обеспечивает волосяные фолликулы веществами, необходимыми для роста и развития, уменьшает выпадение волос, улучшает состояние волос и кожи головы, способствует появлению здорового блеска и оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие. Две формулы «День» и «Ночь» обеспечивают совместимость компонентов, обладают синергетическим эффектом, воздействуют с учетом суточного ритма роста волос.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Средняя скорость роста волос составляет примерно 1-2 см в месяц. Не нужно надеяться, что возможно отрастить 10 см за 30 дней.

Отращивание волос — долгий процесс, требующий правильного подхода. Ускоряющие средства не помогут значительно усилить рост.

Пошаговая инструкция

Последовательность простых действий поможет начать путь к длинным волосам. Некоторые пункты могут показаться сложными, но это только на первый взгляд. Попробуйте следовать советам, и вы заметите результат.

Стрижка

Когда хочется отрастить волосы, так страшно стричь длину. На самом деле удаление секущихся концов — первый шаг к длинным локонам. Пропускать его не стоит. Из-за измученных концов не будет виден прирост. Они все время будут ломаться, создавая иллюзию остановки роста.

Расческа

Она может быть дорогой или бюджетной, это неважно. Выбирать расческу для волос нужно в зависимости от длины и густоты. Так, массажка с натуральной щетиной хорошо разглаживает пряди и дает блеск, но совершенно не подходит для густых локонов.

Деревянный гребень — универсальный вариант. Щадяще расчесывает волосы. Помогает сохранить длину, защищая от ломкости и травм. На нем не должно быть заусенцев и трещин. Неровная поверхность может нанести серьезные повреждения.

Расчески нужно промывать от грязи хотя бы раз в неделю. Для этого используют шампунь.

Скажите нет расческам с металлическими зубьями, особенно во время сушки феном. При нагревании создается эффект плойки. Таким образом, волосы перегорают. Лучше пользоваться пластиковыми насадками или щетками.

Уход за кожей головы

Мойте голову реже. Кожный жир защищает и питает луковицу. Благодаря ему волосы лучше и быстрее растут.

Как правильно мыть голову:

Температура. Вода должна быть теплой. Холодная вода сужает сосуды, что повышает вероятность выпадения волос. Горячая — усиливает выработку кожного сала, голова будет пачкаться быстрее.
Нанесение. Шампунь наливают на ладонь и вспенивают. Опускают руки на кожу головы и массируют. Двигаются аккуратно, не травмируя ногтями поверхность. Средство оставляют на волосах на пару минут и смывают. Моют голову 2 раза. 1 нанесение смывает налет с кожи, 2 — максимально удаляет загрязнения.

Нельзя наносить бальзам на корни. Это средство предназначено для длины. Нанесение их на кожу головы вызывает увеличения выделения сала.

Отращивание волос сложно представить без скраба. Он дает дополнительное очищение кожи, усиливает кровообращение. После него голова перестает быстро жирниться.

Сократить горячие приборы

Плойка и утюжок оказывают негативное воздействие на волокна. Они перегревают волосы, способствуют сечению, ломкости и пересыханию. Эти факторы мешают дорасти волосам до нужной длины.

Если невозможно полностью отказаться от фена или выпрямителя, обязательно используйте термозащитные средства. Старайтесь пользоваться приборами не каждый день.

Сухие волосы плохо укладываются. Они непослушные, торчат в разные стороны. Кажется, что единственный вариант их укротить — вытянуть утюжком или феном. Это лишь усугубит ситуацию.

За счет использования масел и масок волосы напитываются и восстанавливаются. Надобность в горячих приборах пропадает при здоровом состоянии структуры.

Защита от негативных воздействий

Постарайтесь защитить волосы от механических повреждений. Перед сном можно заплести косичку или надеть на голову шелковую косынку. Это защитит от трения об подушку и травм при переворотах.

Используйте шпильки с закругленными концами, чтобы не травмировать кожу головы. При выборе резинок отдайте предпочтение тем, что не сильно перетягивают хвост. Не стоит носить тугие прически. От них страдают корни волос.

Для красивых и длинных волос недостаточно просто мыть голову шампунем и наносить бальзам. Кончики требуют дополнительного питания. Если они будут сухими и ломкими, сохранить отросшую длины не удастся.

Среди несмываемых средств обратите внимание на:

Спреи;
масла;
крема;
флюиды.

Продукты имеют разную консистенцию. Подбираются индивидуально в зависимости от особенностей структуры. Использовать их нужно аккуратно, чтобы не перепитать пряди.

Сбалансированное питание

Питание важно в вопросе роста и качества длины. В рационе должны быть белки, углеводы и полезные жиры. При неправильном питании и жестких диетах организму неоткуда брать полезные вещества.

Волосы на 90% состоят из кератина, белка. Чтобы ускорить рост, нужно увеличить количество белковой пищи в рационе.

Продукты, которые необходимы:

орехи;
сухофрукты;
мясо;
соя;
бобовые;
молоко;
сыр тофу.

Избегайте стресса

Стресс и недосыпы замедляют рост волос. Постарайтесь больше отдыхать, найдите для себя метод снятия напряжения. У людей, подверженных стрессу, чаще наблюдается выпадение и ломкость. Пряди у них лишены блеска.

Косметические средства

Промышленные продукты имеют сбалансированный рабочий состав. Действуют они быстро, эффект виден после курса применения.

Лосьоны

Лосьоны-активаторы направлены на улучшение кровообращения и нормализацию функций сальных желез. Средства состоят из витаминных комплексов, спирта, фитоэкстрактов и воды.

Продукты для роста:

Селенцин Актив. Останавливает выпадение, улучшает питание фолликул, активирует рост. При регулярном использовании флакона хватает на 1,5 мес. Цена: 550 руб.
МедикоМед. В состав входят экстракт алоэ, аминокислоты, эфирные масла. После нанесения требуется дополнительное утепление головы на 10-15 мин. Цена 115 руб.
Markell. Наносится на влажные корни. Перед использованием требуется мытье головы. Имеет экономичный расход. Цена: 200 руб.
Kapous. Работает внутри волокон, восстанавливая волосы изнутри. В составе содержит биотин и биокомплекс, укрепляющий луковицы. Перед нанесением флакон встряхивают. Волосы после него не пачкаются, растут быстрее. Цена: 350 руб.
Hair Vital. Отличается укрепляющим действием. Имеет специфическую травяную отдушку. Производитель рекомендует регулярно наносить на проборы с мягким массажем в течение 1,5 мес. Цена: 250 руб.

1-2 недели от начала курса проведение массажа головы противопоказано, нужно дать организму привыкнуть. Иначе может начаться выпадение.

Маски

Маски для кожи головы — средство для улучшения кровообращения. Их наносят только на корни. Требуют дополнительного утепления.

Русское поле Красный перец. Обладает ярко выраженным эффектом. После нее заметен прирост волосков. Пряди становятся объемными и мягкими. Применяют 1-2 раза в неделю. Цена:100 руб.
Compliment Naturalis 3 в 1 С Перцем. Активный компонент маски хорошо разогревает голову. Уже через 1-1,5 мес. заметен пушистый подшерсток. Цена: 170 руб.
Крем-маска Hair Vital. Укрепляет фолликулы, питает длину и защищает от ломкости. После курса использования появляются новые волоски. Цена: 350 руб.
Dr.Nikonov. С помощью этой маски можно ускорить рост волос. Но не стоит надеяться, что за месяц пряди станут длиннее на 10 см. Во время использования продукта фолликулы получают больше питательных веществ, отчего волосы становятся блестящими и крепкими. Цена: 520 руб.
Горчичный Доктор для укрепления и роста. Наносят на чистую влажную кожу головы, утепляют на 30 мин. Не должно ощущаться сильного жжения, маска должна легко греть. Эффект заметен при регулярном использовании 1 раз в неделю. Цена: 200 руб.

Витамины

Для эффективности добавки и микроэлементы должны попасть не только в кровь, но и в место назначения. Таблетки и капсулы в первую очередь попадают в желудок, только потом в кровь. Если вещество должно проникнуть в луковицу, его нужно наносить на кожу.

В организме человека много микроэлементов. Чтобы понять чего именно не хватает, нужно сдать анализ крови. Посмотреть какие вещества в норме, чего не хватает или в избытке. Только после этого шага принимается решение о выборе витаминов.

Назначать препараты самостоятельно не рекомендуется. Потому что переизбыток веществ опасен для организма.

Ампульные средства хорошо работают, если наносить на кожу. Чаще всего они направлены на улучшение кровообращения.

Аптечные рецепты

С помощью средств из аптеки можно отрастить здоровые и длинные волосы. С ними делают маски для роста в домашних условиях. Для достижения результата рецепты проделывают курсом.

С настойкой стручкового перца

Жгучее действие стручкового перца в настойке усиливает кровообращение, давая питание фолликулам. Использовать средство можно только в разведенном виде. Настойку делают на спирту, поэтому допустимо нанесение маски только на корни.

2 ст. л. оливкового масла;
2 ст. л. репейного масла;
1 ст. л настойки перца стручкового.

Масло подогревают на водяной бане.
Наносят на корни волос и делают активный массаж.
Оставляют на коже на 20 мин, утеплив полотенцем.
Смывают 2 раза шампунем. Вода должна быть прохладной!

С маслом бей

Масло бей укрепляет волосяные луковицы, быстро останавливает выпадение и ускоряет рост.

2 ст. л. оливкового масла;
5 капель масла бей;
2 капли масла розмарина.

Оливковое масло подогревают на водяной бане.
Добавляют эфирные масла.
Маску наносят на кожу головы с массажем.
Выжидают 30-60 мин. и смывают.

С Димексидом

Димексид — местное раздражающее средство, которое стимулирует рост и останавливает выпадение. Он повышает проницаемость кожи, помогает доставлять питательные компоненты фолликулам.

1 ст. л. оливкового масла;
1 ч.л. Димексида;
5 капли масла розмарина;
5 капель масляных витаминов а и е.

Все ингредиенты смешивают.
Маску наносят по проборам.
Голову утепляют и держат 40-60 мин.
Мою голову 2 раза шампунем.

Для усиления действия Димексид добавляют в последний момент. Маску с ним нужно перемешивать тщательнее, иначе вещество осядет.

С настойкой мяты

Настойка перечной мяты при регулярном использовании стимулирует рост волосяных луковиц. Волосы начинают расти с невероятной скоростью. Рекомендуется проводить курс длительностью 2 недели. В этот период важно отслеживать реакцию кожи головы.

1 ст. л. оливкового масла;
1 ч.л. настойки мяты;
3-6 капель масла грейпфрута;

Все ингредиенты перемешивают.
Распределяют на кожу головы и аккуратно втирают.
Утепляют полиэтиленом и полотенцем на 2-3 часа.

Чтобы отрастить волосы быстро нужно четко следовать плану. Важно отказаться от негативных привычек, правильно питаться и улучшать кровообращение кожи головы. Здоровью кончикам волос необходимо уделить внимание. Ломкость и сечения создают ложный эффект остановки роста.

Читайте также: