Как отрастить обломанные волосы

Опубликовано: 17.09.2024

Каждая девушка мечтает о длинных и здоровых волосах. Одно из препятствий на пути к этому — ломкость. Многие девушки просто не знают, как решить эту проблему, поэтому записываются к парикмахеру на стрижку. Но это не выход, причина появления ломкости зависит от нескольких факторов. Если знать, в чем заключается проблема и как ее решить, можно избежать похода в салон красоты.

Почему волосы сильно секутся, ломаются и выпадают

Профессионалы утверждают, что внутренние проблемы организма сказываются на внешнем виде человека. Из-за проблем со здоровьем могут также ломаться и слоиться ногти, выпадать волосы. Но не только из-за состояния здоровья начинаются проблемы, большую роль играют методы ухода, режим питания, образ ведения жизни.

К внутренним причинам ломкости относят:

нервные срывы, расшатанная психика;
болезни кишечника или желудка;
проблемы с легкими и почками;
нехватка витаминов;
скрытые хронические заболевания.

Причиной также становятся различные заболевания — например, анорексия, трихорексис, гипопаратиреоз. Но более сильное пагубное влияние оказывают внешние факторы.К ним относятся:

частое мытье головы;
слишком большое количество средств ухода: фен, утюжок, гели, масла, лаки;
окружающая среда: солнце, морская вода, ветер, холод;
неправильное питание;
чрезмерное окрашивание;
использование не подходящих шампуней, бальзамов;
курение, употребление алкоголя;
обезвоживание.

На макушке

Ломкость на макушке косметологи связывают с нехваткой витаминов и неправильным уходом. Корень — важнейшая часть структуры волоса, а при долговременном использовании агрессивных инструментов — фена, утюжка — возникают большие проблемы. Если волосы ломаются у корней, используются лечебные восстановительные методики и изменяется режим питания.

В таком случае подбираются витамины и специальные средства для ухода. Если выпадают и ломаются целые пряди, стоит обратить на это внимание. Причиной таких изменений могут быть серьезные дерматологические заболевания.

С середины

Причины ломкости с середины длины — внутренние и внешние факторы. Это может спровоцировать заболевание — трихоклазия. Которое происходит из-за узелкового образования на волосах. В результате они теряют эластичность, плотность и упругость. Чаще всего причинами, почему волосы ломаются являются:

использование грубой расчески;
частое воздействие химических средств;
нервные напряжения;
недостаток витаминов.

В таком случае лучше обратиться к косметологу. Он разберет причины и точно скажет, какое заболевание послужило причиной выпадения или направит к другому специалисту.

Кончики

Ломкость на кончиках появляется из-за: агрессивных химических процедур, тугих причесок, частого расчесывания. Исправят ситуацию лечебные шампуни, витаминные комплексы, расчески с деревянными зубчиками и специальные бальзамы.

После осветления

Химические процедуры, будь то окрашивание или осветление, оказывают негативное действие на здоровье волос. Неудивительно, что после обесцвечивания кончики начинают сечься.

Лучше не проводить окрашивание в домашних условиях самостоятельно. Следует довериться профессиональному парикмахеру.

Способы лечения

витаминов;
масел;
трав;
масок;
бальзамов;
лосьонов.

При первых признаках ломкости нужно сменить расческу, отказаться от использования фена и утюжка, защитить волосы от влияния температур и мыть голову шампунями, в составе которых находятся питательные вещества.

Образ жизни и режим питания тоже нуждается в изменении. Положительный эффект окажут: полное отсутствие стрессов, прогулки на свежем воздухе, полноценное питание, употребление большого количества чистой свежей воды.

Витаминные комплексы

Для хорошего роста и укрепления структуры волос необходимо восполнить дефицит витаминов и микроэлементов. Они являются фундаментом для крепких, сильных и здоровых локонов. Необходимые микроэлементы для борьбы с ломкостью:

Минералы.
Витамин С (аскорбиновая кислота). Содержится во фруктах и овощах.
Витамин Е (токоферол). Увлажняет и питает. Содержится в маслах.
Витамин В. Стабилизирует рост волос.
Витамин А (ретинол, бета кератин).

Витамины продаются в виде ампул и в виде таблеток. В ампулах содержатся все необходимые элементы для восстановления волосяной структуры. Некоторые препараты содержат ценные вещества. Рекомендуется использовать такие ампульные витамины:

никотиновая кислота;
комбилипен;
токоферол;
ретинола ацетат.

Восполнив недостаток витаминов в организме, лекарства обеспечат длинные, здоровые и прочные волосы. К пероральным препаратам относят:

Цинктерал.
Аевит.
Неуробекс.
Алфавит.
Перфектил.
Ревалид.
Пантовигар.
Мерц.

Перед приемом препаратов необходимо проконсультироваться с врачом. Ревалид нельзя применять при гормональных сбоях в организме.

При лечении следует отказаться от агрессивных инструментов ухода и химических процедур. Витамины применяются в соответствии с инструкцией.

Композиция масел

Положительное влияние масел подтверждают косметологи и многие женщины. При правильном применении целебные масла сохраняют влагу внутри волоса. Помимо этого, они восстанавливают структуру и способствуют росту. Используются как отдельные концентрации масел, так и специализированные комплексы. В композициях обычно содержатся питательные вещества и дополнительные компоненты.

Применять масла можно перед мытьем головы или после. До мытья кожу головы обрабатывают кокосовым, оливковым или маслом авокадо. После того, как волосы высохли, следует нанести касторовое, кукурузное масло или жожоба.

Подойдут также репейное, аргановое, оливковое масла. Такая процедура напитает волосы полезными веществами, ускорит рост, а также избавит от сухости и ломкости.

Перед покупкой следует учитывать особенности организма: на некоторые вещества в составе может возникнуть аллергия.

Настой трав

Различные травяные настои помогут спасти волосы от ломкости. Выполняют процедуры в домашних условиях, без посещения салонов красоты. Эффективные средства:

Черная бузина. Листья растения сушатся и отвариваются. Настой пьют до приема пищи. Также можно использовать средство для ополаскивания. Процедура сделает волосы здоровыми и гладкими.
Бесцветная хна. Покроет волосы защитной пленкой, сгладит чешуйки и увеличит плотность.
Шалфей. Используется после окрашивания. Отвар из шалфея отлично укрепляет.
Отвар из льняных семян. Втирается в поверхность головы или употребляется внутрь перед едой.
Настой или отвар из листьев липы. Воздействует на внешний вид прядей: придает блеск, укрепляет и придает насыщенный оттенок.
Сок из черной редьки. Предотвращает выпадение.
Сок или мякоть алоэ вера. Оздоравливает, увлажняет и очищает.
Отвар из крапивы. Придает объем.
Сок лимона и капусты. Втирается в корни, оказывает укрепляющее действие.
Хвощ. Превосходит все отвары из трав, так как содержит необходимые микроэлементы.

Маски против ломкости

Положительный эффект окажут восстанавливающие маски. Благодаря сочетанию питательных продуктов, волосы обретут блеск и шелковистость. Маски можно делать самостоятельно с использованием:

Яйца. 1 яичный желток взбивается и смешивается с ложкой растительного масла. Полученная смесь наносится на волосы на 40-45 минут. Для лучшего эффекта желательно надеть полиэтиленовую шапочку. По истечении времени — смыть раствор и обработать кожу маслами.
Кефира. Молочный продукт наносится на всю длину прядей и выдерживается около получаса. Далее смывается теплой водой. Для усиления эффекта к кефиру можно добавить ложку лимонного сока или лечебного масла.
Меда и молока. Половину стакана молока смешивается с двумя ложками меда. Полученная смесь наносится на волосы, а через полчаса смывается.
Коньяка и меда. Яичный желток смешивается с ложкой конька и меда. Добавляется репейное и оливковое масло. Такую маску держат на голове не менее двух часов, затем смывают водой.
Дрожжей. Сухие дрожжи смешиваются с ромашковым отваром и яичным желтком. Добавляются эфирные масла. Маска наносится по всей длине на 2 часа, затем смывается теплой водой.

Приобрести уже готовые маски можно в специализированных магазинах. При покупке надо внимательно изучать состав: в нем обязательно должны присутствовать питательные и полезные вещества.

FB VK OK Link

Cosmo: Опишите свои волосы до «того самого» окрашивания.

Настя Максименко, кудрявый блогер: Тонкие, пористые из-за регулярного окрашивания. В блонде я хожу с тех времен, когда еще практиковали мелирование через силиконовую шапочку в дырочку. У меня есть седина и тонирующие краски уже не справляются с ее камуфляжем. К тому моменту у меня уже были определенные уходовые и стайлинговые средства, которые на мне работали, и я понимала, что нужно моим волосам в конкретную помывку.

Свое состояние волос до окрашивания Airtouch я бы смело назвала лучшим в моей жизни. Тогда я уже была чуть больше года на кудрявом методе, сделала несколько стрижек, понимала технику укладок и имела своих любимчиков в стайлинге.

Cosmo: Расскажите об окрашивании, которое испортило качество ваших волос.

FB VK OK Link

Это был Airtouch с применением пудры для осветления, корни были окрашены краской на 6% оксиде, а тонирование по длине на 1,9% оксиде. Это было второе обесцвечивание за год, которое легло на мелирование порошком. То есть я красила волосы в апреле 2019 года и в октябре этого же года (как раз то самое неудачное окрашивание).

Cosmo: Как думаете, что именно пошло не так во время окрашивания?

Я не могу сказать, в чем именно была ошибка, так как я не мастер или технолог по окрашиванию, но я вижу совокупность факторов. Теперь я задаю вопросы по новым окрашиваниям, чтобы понять процесс и привести плачевный опыт в пример.

Сама по себе процедура окрашивания Airtouch заняла много времени, несмотря на то что со мной работало два мастера, и кропотливый процесс набирания прядей положен по технологии.

FB VK OK Link

Получилось ли взять новые пряди или окрашивание Airtouch легло на предыдущее окрашивание пудрой? Сложно ответить, но не исключаю факт, что свежее обесцвечивание легло на предыдущее – и пористый волос не выдержал такой нагрузки. Либо всё намного проще, и оксид пудры оказался слишком высоким для моих волос.

Пересмотрев множество видео с техникой нанесения красителя, заметила, что пряди набирают не толстые. Вероятно, что тонкие волосы, отобранные в небольшие пряди, утопились в красителе, как в кислотной бочке.

Olaplex при окрашивании применили, шампунем-стабилизатором Ollin реакцию остановили, маску сделали, но волосы сильно пострадали после окрашивания. Что-то я почувствовала уже на следующее мытье, плачевные последствия заметила спустя две недели.

FB VK OK Link

Cosmo: Почему вы считаете, что волосы сильно пострадали после этого окрашивания?

Самое непривычное, что я почувствовала — я не могла запустить пальцы в корни волос при мытье, когда опускала голову под струю воды. Пальцы застревали, как в цементе (с кожей головы все было нормально) — настолько сухими были корни. «Каменное» ощущение присутствовало 3–4 мытья, и помогало только нанесение кондиционера на мокрые волосы перед мытьем шампунем. Я не наношу кондиционер на корни, но в этом случае потребовалось, чтобы хоть как-то промассировать корни и чтобы пальцы свободно проходили при мытье кожи головы.

Следующие две недели я наблюдала за длиной: завиток был более расслабленный, и к таким последствиям я готова после любого окрашивания. Обычно мне нужно 2–3 недели, чтобы вернуть кудри в прежнюю форму: смыть один раз силиконы сульфатным шампунем и сделать 2–3 процедуры глубокого увлажнения дома.

FB VK OK Link

Но в случае с окрашиванием Airtouch я стала замечать сложности в укладке: тонкие пряди, с привычным стайлингом пушистость появлялась раньше обычного, непривычная колкость волос (это более сильная сухость в моем понимании).

Корочка от стайлинга была очень крепкой, и пряди в стайлинге напоминали солому с характерным хрустящим звуком. Укладка не держалась до следующего дня с учетом естественной пушистости.

Истончение и ломкость длины я заметила где-то через месяц, через два месяца волосы стали превращаться в вату. С учетом отрастающего здорового завитка в локонах, разница была очень заметна.

Cosmo: Случалось ли с вами такое до этого?

FB VK OK Link

Именно такого – с «отваливающейся» длиной и ломанными волосами — нет. Была сухость после окрашивания, но за две недели всё приходило в норму.

Cosmo: Что вы решили сделать в первую очередь после окрашивания?

После окрашивания у меня всегда одна «инструкция»:

глубокое кондиционирование волос;
маски под тепло по выходным;
нанесение несмываемого ухода в виде бальзама и стайлинга;
бережная сушка с диффузором (без горячего и быстрого режима, с чередованием холодного и теплого потока воздуха).

Своими ощущениями после окрашивания я поделилась с мастером на следующий день и делала это еще две недели, показывая на фото состояние волос. От предложенного ею салонного ухода я отказалась, так как не пользуюсь силиконами, которые сильно разглаживают и утяжеляют завиток. Параллельно я проконсультировалась с косметическим химиком-технологом и уже по ее рекомендации приобрела для домашнего ухода Olaplex no 3 и маску Briogeo Don't Despair, Repair! Deep Conditioning Mask.

FB VK OK Link

Очень давно я периодически, но не системно, пользовалась Olaplex no 3, но особого эффекта не замечала. Погрузившись в тему, я обнаружила, что на нормальных волосах, нетравмированных, после его использования нет эффекта, и часто видела отзывы на разных площадках, что он не работает. Но в тот период он стал моей волшебной палочкой. Сейчас, кстати, я реже им пользуюсь. Скорее, как глубоким уходом – раз в месяц.

В сообществе кудрявых (все желающие могут вступить в него в Telegram, введя в поиск curlymoscow) я получила колоссальную поддержку, не только в рекомендациях средств, но и в виде дружеского плеча и объятий. Это был долгий и непростой путь, признаюсь честно.

FB VK OK Link

Cosmo: На чем строилась ваша домашняя рутина по восстановлению?

Помимо вышеупомянутых средств (Olaplex no 3 и маска от Briogeo) я первым делом исключила всё, что могло усугубить сухость волос — лаки, соляные спреи, обратила внимание, что наличие спиртов определенной группы вызывают сухость. Чаще всего они есть в стайлинге для быстрой сушки, что делает текстуру средства легким для распределения по волосам (например, часто встречаемый alcohol denat на первых позициях в стайлинге, isopropyl alcohol в масках, хотя идут в качестве консерванта). Когда состояние прядей стало лучше, то уже нет такого сушащего эффекта от этих компонентов.

Я стала чередовать мытье сульфатным шампунем с мягким очищением при помощи специального очищающего кондиционера — ковошинг помогает и очистить кожу головы, и не пересушивать длину волос. Однако такой способ очищения подходит не каждому, например, он не рекомендуется жирному типу кожи. А когда проводила глубокое очищение с сульфатным шампунем, то на длину наносила кондиционер для защиты длины.

Последнее обновление: 27.02.2021

Каждая из нас хотя бы раз в жизни задавалась вопросом о том, как быстро отрастить волосы. Ведь так хочется скорее порадовать себя изысканными прическами, заплести косы или просто распустить длинные пряди всем на зависть. Но реально ли быстро отрастить волосы в домашних условиях, или пряди всегда растут с одной и той же скоростью, как бы мы ни старались? Давайте разберемся.

Почему волосы медленно растут?

К сожалению, у многих женщин волосы растут очень неторопливо. Столь медленный рост волос, как правило, связан с одной из таких причин, как:

Наследственность. Увы, медленный рост волос очень часто бывает обусловлен генетически. В таком случае ни врачи, ни народные средства лечения не помогут значительно его ускорить.
Ломкость волос. Нередко локоны довольно быстро растут, но волосы не становятся длиннее, потому что волоски стремительно ломаются.
Наличие заболеваний. Зачастую медленный рост волос связан с себореей или начинающимся облысением (алопецией).
Нарушение кровообращения кожи также остается одной из наиболее распространенных причин медленного роста волос. Ежедневно луковицы не получают нужного питания, локоны становятся тусклыми, ломкими и практически не растут.

Образ жизни и пищевые привычки также напрямую сказываются на состоянии волос. Даже если каждый день наносить на локоны дорогие маски, регулярно посещать салоны красоты, но питаться неправильно, волосы не будут расти быстрее. Для пышной длинной шевелюры необходимо разнообразное питание, содержащее достаточно витаминов и минералов.

Как долго нужно отращивать волосы?

Удивительно, но при самом благоприятном стечении обстоятельств, здоровые волосы отрастают максимум на 3 сантиметра в месяц. То есть, за год можно рассчитывать отрастить 36 см шевелюры. Согласитесь, это немало. Однако, такой стремительный рост волос доступен не каждой, ведь во многом эта скорость обусловлена генетически. Как правило, локоны отрастают на 1,5-2 сантиметра ежемесячно.

Существует два основных способа быстро отрастить волосы — процедуры в салонах красоты и домашний уход.

Первый способ включает периодические стрижки, мезотерапию, уход лазерными расческами и специальными ампулами. Подобные процедуры позволяют мгновенно отрастить длинные косы, однако, требуют значительных трат и занимают много времени.

Правильно же подобранные домашние способы быстро отрастить волосы также могут быть весьма действенными. Давайте рассмотрим самые эффективные средства стимуляции роста локонов.

Массаж

Массаж по праву считается одним из самых эффективных домашних способов быстро отрастить волосы. Улучшается кровообращение в коже головы, питание луковиц. Кстати, ручной массаж поможет избавиться от головных болей и перенапряжения, что нередко сопровождает жителей современных мегаполисов.

Массажу можно уделять всего 10 минут в день, чтобы почувствовать и увидеть его эффект. Можно стимулировать голову руками или массажной щеткой. Лучше выбирать щетки без металлических элементов, из натуральной щетины животных.

Маска из сухой горчицы

Горчица помогает весьма быстро отрастить длинные локоны. Маска из этого острого соуса улучшает кровоснабжение луковиц, делает волосы гладкими и шелковистыми. Для ее приготовления потребуются:

сухая горчица;
сахар;
базовое масло;
горячая вода.

Сначала следует смешать сахар и сухой горчичный порошок. Не обязательно смешивать целый стакан, ведь смесь будет наноситься непосредственно на корни волос. Нужно соединить три столовые ложки горчицы и две ложки сахара. После этого добавить к ним горячую воду таким образом, чтобы маска вышла не слишком жидкой и густой. Затем, следует добавить к составу базовое масло (половину чайной ложки), например, персиковое, абрикосовое или миндальное.

Наносить маску нужно на сухие грязные волосы. Состав наносится на корни волос, а затем локоны следует накрыть пленкой, замотать теплым полотенцем. Маска действует за несколько минут. Однако, рекомендуется держать ее как можно дольше, пока не начнется сильное жжение. Смывать маску следует теплой водой, а затем нужно применить кондиционер или бальзам.

Горчичная маска весьма эффективна, но может привести к ожогам. Поэтому такая маска противопоказана обладательницам нежной или чувствительной кожи головы.

Маска на основе настойки перца

Перец является прекрасным натуральным ускорителем роста волос. Настойка перца продается во всех аптеках и стоит совсем недорого. А использовать ее можно для всех типов локонов, конечно, если нет индивидуальной непереносимости этой жгучей приправы.

Обладательницам сухих локонов следует смешать маску из двух ложек настойки перца, яичного желтка, репейного масла. Маска улучшает приток крови к луковицам, укрепляет локоны. Использовать состав нужно хотя бы три раза в месяц.

Жирным волосам настоящий «глоток жизни» подарит маска с кефиром. Для ее приготовления следует смешать настойку перца, сухую горчицу и залить их тремя ложками кефира. Нормальным волосам подойдет настойка перца с любым бальзамом. Держать маску следует примерно 20 минут, а затем нужно ее смыть с волос привычным способом.

Помните, если волосы пересушены и травмированы, использовать маски с перцем не следует. Жгучие настойки лишь усугубят ситуацию и сделают волосы жесткими.

Лимонное ополаскивание

Росту волос зачастую мешают косметические средства, которые утяжеляют локоны, делают их жирными и грязными. Постоянное использование даже самых дорогих муссов, лаков, гелей сказывается и на состоянии кожи головы. Поэтому, важно смывать их большим количеством воды. А чтобы смывание было более эффективным, стоит приготовить специальный ополаскиватель с лимоном.

Для его создания следует выжать один средний по размеру лимон в литр кипяченой воды. Смеси нужно дать настояться в течение десяти минут. Ополаскиватель можно применять и на жирных, и на сухих волосах, средство не только ускорит их рост, но и придаст локонам волшебный блеск.

Эфирные масла

Многие девушки постоянно обрезают кончики волос, чтобы избежать их ломкости, и таким образом значительно уменьшают длину локонов. Вместо того, чтобы стричь, можно лечить кончики, постоянно увлажняя их.

Отличным увлажняющим средством являются маски из эфирных масел. Разнообразные ароматные составы не просто улучшают настроение и самочувствие. Масла – это настоящая кладезь природных витаминов и микроэлементов, так важных для здоровья волос. С помощью масла можно сделать кончики плотнее, уменьшить их ломкость.

Маски могут состоять из одного или нескольких масел. Важно пользоваться ими за 20 минут до мытья волос.

Миндальное масло активно увлажняет локоны и помогает в кратчайшие сроки избавиться от их ломкости.
Кокосовое питает волосы жизненно необходимым белком, дарит им сияние, роскошный внешний вид и, конечно, избавляет от секущихся кончиков.
Масло жожоба не только снимает ломкость, но и стимулирует рост локонов. Волосы становятся заметно гуще, появляется подшерсток.
Персиковое масло и увлажняет кончики, и помогает победить перхоть.
Масло зародышей пшеницы быстро устранит ломкость волос и напитает локоны полезными кислотами.

Кстати, нередко волосы становятся ломкими из-за неправильно подобранной расчески. Чтобы локоны оставались густыми и крепкими, стоит выбирать щетки с натуральной щетиной. Во-первых, с помощью такой расчески ежедневная укладка будет проходить быстрее и легче, а во-вторых, с ее помощью значительно уменьшается ломкость волос. Именно натуральная щетина мягко стимулирует луковицы, ускоряя естественный рост локонов.

Мед и оливковое масло

Оливковое масло не только делает блюда вкусными и сочными, но и помогает в борьбе за длинные волосы. Это средство, которое есть на каждой кухне, содержит множество полезных веществ и обладает удивительными увлажняющими и питательными свойствами.

Чтобы приготовить целебную маску, следует смешать оливковое масло с натуральным медом. Мед растапливается на водяной бане, а потом соединяется с двумя ложками масла. Маску нужно нанести на корни и подержать примерно час. Такую процедуру можно проводить один раз в неделю. Уже через 14 дней эффект от ее применения будет заметен.

Имбирь

Превосходную стимуляцию роста волос дарит домашняя маска с имбирем. Чтобы приготовить средство, достаточно натереть корень на терке и отжать его сок. Средство втирается в кожу головы массажными движениями в течение 10 минут. После того, как все участки кожи головы затронуты, волосы следует укутать полотенцем и оставить питаться на час.

Для более интенсивного питания волос можно смешать столовую ложку сока имбиря с ложкой меда и чайной ложкой сока алоэ или воды. Все компоненты нужно смешать и также нанести на кожу головы на час.

Быстро отрастить волосы в домашних условиях поможет и сыворотка для роста волос ALERANA®. Это средство стимулирует рост локонов, укрепляет волосы в волосяных сумках, замедляет процесс старения фолликулов, интенсивно питает пряди. Препарат содержит capilectine, procapil – растительные стимуляторы роста волос с клинически доказанной эффективностью действия. Сыворотка интенсивно питает волосы, делает их густыми, здоровыми и крепкими.

Сыворотка наносится на влажную или сухую кожу головы один раз в день. При нанесении важно разделить волосы проборами и втирать сыворотку массирующими движениями. Средство подходит для постоянного применения, рекомендованный курс приема составляет от 4 месяцев.

Корица

Прекрасно активизирует рост волос маска на основе корицы. Такой состав также слегка осветляет волосы.

Для приготовления маски потребуется:

1 ст. л. меда;
1 желток;
1 ч. л.порошка корицы;
1 ст. л. репейного масла.

Состав нужно наносить на чистые влажные волосы, а затем сделать массаж кожи головы и тщательно распределить его по всей длине прядей. Маску нужно подержать на волосах под полотенцем, а после этого смыть теплой водой без использования шампуня.

Питательная маска с алоэ не только активизирует рост волос, но и увлажняет локоны, питает кожу головы.

Для маски понадобятся:

1 ст.л. сока алоэ;
1 ч.л. меда;
1 ч.л. коньяка;
1 ст.л. лукового сока.

Ромашка

Отличным домашним средством для роста и укрепления волос является ромашка.

Чтобы добиться желаемого эффекта, следует смешать:

30 г цветов аптечной ромашки (свежих или сухих);
маленькую ложку меда;
полстакана воды.

Смесь готовится непосредственно перед употреблением. Сначала нужно приготовить на паровой бане отвар, залить водой ромашку и кипятить в течение 20-30 минут. Затем отвар следует процедить, смешать с медом, и нанести маску на предварительно промытые волосы. Состав рекомендуется держать в течение 30 минут, а потом смыть.

Банан

Бананы можно найти в каждом магазине не только для того чтобы полакомиться ими, но и для того, чтобы подпитать с их помощью локоны. Банановая маска понравится тем, кто мечтает о длинных густых волосах. Сделать ее очень просто: достаточно размять пюре из фрукта с помощью вилки или блендера. Наносить маску следует от корней к кончикам, держать полчаса, а потом смыть с шампунем. Рекомендуется повторять тропическую процедуру каждую неделю в течение месяца.

Способствует росту здоровых и крепких волос витаминно-минеральный комплекс ALERANA. Комплекс обеспечивает волосяные фолликулы веществами, необходимыми для роста и развития, уменьшает выпадение волос, улучшает состояние волос и кожи головы, способствует появлению здорового блеска и оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие. Две формулы «День» и «Ночь» обеспечивают совместимость компонентов, обладают синергетическим эффектом, воздействуют с учетом суточного ритма роста волос.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Стандарты красоты постоянно меняются, но длинные волосы всегда остаются неизменной тенденцией. Пышные, гладкие и здоровые волосы ниже пояса – это основной признак женственности. Они делают любой образ более мягким, загадочным и привлекательным. Имея такую шевелюру, можно ежедневно экспериментировать с прическами. Однако не каждая женщина может похвастаться длиной волос ниже пояса. Если волосы короткие или растут медленно, то не стоит отчаиваться и носить только короткие стрижки, ведь отрастить длинные волосы совсем несложно. Достаточно следовать определенным правилам и рекомендациям, представленным в этой статье.

Почему не получается отрастить волосы?
Сколько нужно времени для отращивания волос?
Способы быстро отрастить волосы
Топ-8 эффективных способов увеличения роста волос
- Маска из сухой горчицы
- Лимонное ополаскивание
- Натуральная маска на основании настойки перца
- Масло для кончиков волос
- Домашняя маска с оливковым маслом

Почему не получается отрастить волосы?

Когда мы отращиваем волосы, очень хочется достичь результата за минимальный срок, но это не всегда получается. У многих женщин волосы растут очень медленно, что может быть связано с разными причинами:

Наследственность. Если медленный и плохой рост наблюдается с самого детства, то к врачам обращаться бесполезно. Это генетически обусловленный фактор.
Неправильное питание. Можно ежедневно наносить маски и делать салонные процедуры для роста волос, но это никак не поможет, если ежедневно питаться некачественными и вредными продуктами. Питание должно быть разнообразным и содержать в себе достаточно витамин.
Наличие заболеваний. Медленный рост обычно наблюдается при себорее или начинающейся алопеции.

Нарушение кровообращения кожи. Луковицы волос должны ежедневно получать питание, что невозможно, если процесс кровообращения нарушен.

Ломкость. Довольно часто волосы растут с оптимальной скоростью, но длиннее все равно не становятся. Причина этому явлению – ломкость и сечение кончиков волос.

Сколько нужно времени для отращивания волос?

Многие девушки часто задаются вопросом, как быстро отрастить волосы ниже пояса? Стоит заметить, что здоровые волосы отрастают в месяц не больше чем на 3 см. Это значит, что за год шевелюра может отрасти только на 36 см. Однако добиться такого стремительного роста сможет не каждая, ведь это зависит не только от ухода за волосами, но и от генетики. В среднем, волосы за месяц вырастают на полтора-два сантиметра.

Способы быстро отрастить волосы

Отвечая на вопрос, как очень быстро отрастить волосы, можно выделить всего два основных способа:

Профессиональный уход.
Домашний уход.

Первый способ более дорогостоящий. Профессиональный уход должен включать в себя периодическую стрижку, мезотерапию, специальные ампулы и лазерные расчески. Такие процедуры предлагаются в любом крупном салоне красоты и являются действительно эффективными. С их помощью можно отрастить длинные волосы за минимальные сроки.

Если же времени и средств на профессиональный уход нет, то не стоит расстраиваться. Отрастить длинные волосы можно и в домашних условиях. Домашние способы не менее эффективные и при этом – совсем недорогие.

Топ-8 эффективных способов увеличения роста волос

Чтобы отрастить волосы, нужен комплексный подход, включающий в себя не только разнообразные процедуры, но и правильное питание. Обязательно пересмотрите свой ежедневный рацион и удалите с него все вредные и пустые продукты. В рационе должны присутствовать фрукты, овощи, каши, натуральные соки и чистая вода. Так как из современных продуктов невозможно получить весь необходимый набор витаминов для волос, купите хорошие витамины в аптеке. Помимо этого, пересмотрите режим и обязательно выделите время для прогулок на свежем воздухе. А чтобы волосы росли быстро и были здоровыми, используйте нижеперечисленные способы.

Массаж

Самый быстрый способ отрастить волосы – это улучшение кровообращения в коже головы. Ручной массаж не только улучшит питание луковиц, но и позволит избавиться от головных болей и перенапряжения. В день массажу достаточно уделять десять минут. В качестве альтернативы ручному массажу подойдет массаж щеткой. Массажная щетка для головы продается практически в любом косметическом магазине.

Исключение фена и плоек

Как уже было замечено выше, у многих девушек волосы растут быстро, но не становятся длинными по причине ломкости. Чтобы избавиться от ломкости волос, нужно забыть о фене и других термических приборах для укладки.

Плойки и фен травмируют волос, особенно при ежедневном использовании. Если такие приборы исключить, то заметить положительные изменения можно будет уже через несколько месяцев.

Маска из сухой горчицы

Улучшить кровоснабжение луковиц волос и увеличить их рост поможет не только ручной массаж, но и горчичная маска. Это средство требует минимум усилий и ингредиентов. Для приготовления маски нужно подготовить: сухую горчицу, сахар, базовое масло и горячую воду. Волосы должны быть грязными и сухими.

Итак, сначала следует смешать сухую горчицу с сахаром. Эта маска наносится только на корни волос, поэтому ее нужно немного. Достаточно использовать 3 столовых ложки горчицы и 2 ложки сахара. В смесь этих ингредиентов нужно добавить горячую воду. Смесь должна выйти не слишком густой и не слишком жидкой. Теперь к ней можно добавить любое базовое масло. Идеально подойдет абрикосовое, персиковое или миндальное. Масла нужно немного – примерно половина чайной ложки.

Наносить маску лучше щеточкой для краски. После нанесения, голову нужно накрыть пленкой и замотать в полотенце. Маска из горчицы начнет действовать буквально через несколько минут. Держать ее нужно как можно дольше, но терпеть сильное жжение не стоит. Смывать маску нужно теплой водой, после чего можно использовать любимый бальзам или кондиционер.

Лимонное ополаскивание

Шампуни, бальзамы и другие косметические средства отяжеляют волосы. Это также мешает их нормальному росту, поэтому смывать средства для ухода нужно большим количеством воды. А чтобы смывание приносило больше пользы, лучше использовать специально приготовленный ополаскиватель. Для него вам понадобится лишь обычный лимон.

Лимон нужно выжать в один литр кипяченой воды и дать постоять на протяжении десяти минут. После этого средство можно смело использовать. Такой ополаскиватель подходит для всех типов волос. Он не только ускорит рост, но и придаст прическе невероятный блеск.

Натуральная маска на основании настойки перца

Перец – это один из лучших натуральных средств для ускорения роста волос. Настойку перца можно купить в ближайшей аптеке за сущие копейки. Использовать такое средство можно в разных вариациях.

Для сухих волос следует добавить 2 ложки перца к яичному желтку и смешать это с репейным маслом. Такая маска не только улучшит приток крови к луковицам, но и укрепит волосы. Использовать маску нужно хотя-бы три раза в месяц.

Для жирных волос подойдет другой вариант маски. Для ее приготовления понадобятся следующие продукты: настойка перца, кефир и сухая горчица. Две ложки настойки смешиваем с двумя ложками горчицы и все это заливаем тремя ложками кефира – и маска для роста жирных волос готова.

Если же у вас нормальный тип волос, то настойку перца можно использовать в тандеме с любым бальзамом. Держать такую маску нужно будет около двадцати минут. Она легко смоется с волос и не пересушит кожу головы.

Масло для кончиков волос

Постоянное обрезание кончиков волос – это не панацея от их ломкости. Таким способом вы лишь продлите срок отращивания волос. Кончики нужно лечить и постоянно увлажнять. Как показывает практика, лучшим средством для увлажнения кончиков волос является натуральные масла.

Эфирные масла обогащены природными кислотами, витаминами и микроэлементами, которые жизненно необходимы для здоровья волос. Чтобы сделать кончики плотными и уменьшить их ломкость, нужно использовать масляные маски за двадцать минут до каждого мытья волос. Такие маски могут состоять из одного или из нескольких масел.

Лучше отдавать предпочтение увлажняющим маслам. Например, идеально подойдет миндальное или масло жожоба. Они помогут в кратчайшие сроки избавиться от ломкости волос. Также можно использовать масло пшеничных зародышей. Оно очень богато на полезные кислоты.

Используйте расческу только из натуральной щетины

Ломкость волос, из-за которой не удается достичь желанной длины, часто возникает по причине неправильно подобранной расчески. Дешевые металлические щетки травмируют кожу головы и волосы. Использовать их для ежедневного ухода категорически не рекомендуется. Лучше отдать предпочтение щетке с натуральной щетиной. С ее помощью ежедневная укладка волос будет проходить гораздо легче, а ломкость значительно уменьшится. К тому же, натуральная щетина будет мягко стимулировать луковицы, что ускорит рост волос.

Домашняя маска с оливковым маслом

Оливковое масло есть на кухне практически каждой хозяйки. Его используют при приготовлении мясных или овощных блюд. Однако такой продукт также незаменим и в процессе отращивания волос. Оливковое масло обладает потрясающими увлажняющими и питательными свойствами. Оно содержит в себе множество полезных составляющих, которые даже самые слабые и тонкие волосы делают здоровыми и эластичными.

Приготовление домашней маски с оливковым маслом занимает не более двух минут. Лучший вариант такой маски – это масло с натуральным медом. Мед нужно заранее растопить на водяной бане и смешать с двумя полными ложками оливкового масла. Смесь наносится на корни и держится около часа. Маску следует делать один раз неделю. Первый эффект появится уже после двух недель применения.

Средняя скорость роста волос составляет примерно 1-2 см в месяц. Не нужно надеяться, что возможно отрастить 10 см за 30 дней.

Отращивание волос — долгий процесс, требующий правильного подхода. Ускоряющие средства не помогут значительно усилить рост.

Пошаговая инструкция

Последовательность простых действий поможет начать путь к длинным волосам. Некоторые пункты могут показаться сложными, но это только на первый взгляд. Попробуйте следовать советам, и вы заметите результат.

Стрижка

Когда хочется отрастить волосы, так страшно стричь длину. На самом деле удаление секущихся концов — первый шаг к длинным локонам. Пропускать его не стоит. Из-за измученных концов не будет виден прирост. Они все время будут ломаться, создавая иллюзию остановки роста.

Расческа

Она может быть дорогой или бюджетной, это неважно. Выбирать расческу для волос нужно в зависимости от длины и густоты. Так, массажка с натуральной щетиной хорошо разглаживает пряди и дает блеск, но совершенно не подходит для густых локонов.

Деревянный гребень — универсальный вариант. Щадяще расчесывает волосы. Помогает сохранить длину, защищая от ломкости и травм. На нем не должно быть заусенцев и трещин. Неровная поверхность может нанести серьезные повреждения.

Расчески нужно промывать от грязи хотя бы раз в неделю. Для этого используют шампунь.

Скажите нет расческам с металлическими зубьями, особенно во время сушки феном. При нагревании создается эффект плойки. Таким образом, волосы перегорают. Лучше пользоваться пластиковыми насадками или щетками.

Уход за кожей головы

Мойте голову реже. Кожный жир защищает и питает луковицу. Благодаря ему волосы лучше и быстрее растут.

Как правильно мыть голову:

Температура. Вода должна быть теплой. Холодная вода сужает сосуды, что повышает вероятность выпадения волос. Горячая — усиливает выработку кожного сала, голова будет пачкаться быстрее.
Нанесение. Шампунь наливают на ладонь и вспенивают. Опускают руки на кожу головы и массируют. Двигаются аккуратно, не травмируя ногтями поверхность. Средство оставляют на волосах на пару минут и смывают. Моют голову 2 раза. 1 нанесение смывает налет с кожи, 2 — максимально удаляет загрязнения.

Нельзя наносить бальзам на корни. Это средство предназначено для длины. Нанесение их на кожу головы вызывает увеличения выделения сала.

Отращивание волос сложно представить без скраба. Он дает дополнительное очищение кожи, усиливает кровообращение. После него голова перестает быстро жирниться.

Сократить горячие приборы

Плойка и утюжок оказывают негативное воздействие на волокна. Они перегревают волосы, способствуют сечению, ломкости и пересыханию. Эти факторы мешают дорасти волосам до нужной длины.

Если невозможно полностью отказаться от фена или выпрямителя, обязательно используйте термозащитные средства. Старайтесь пользоваться приборами не каждый день.

Сухие волосы плохо укладываются. Они непослушные, торчат в разные стороны. Кажется, что единственный вариант их укротить — вытянуть утюжком или феном. Это лишь усугубит ситуацию.

За счет использования масел и масок волосы напитываются и восстанавливаются. Надобность в горячих приборах пропадает при здоровом состоянии структуры.

Защита от негативных воздействий

Постарайтесь защитить волосы от механических повреждений. Перед сном можно заплести косичку или надеть на голову шелковую косынку. Это защитит от трения об подушку и травм при переворотах.

Используйте шпильки с закругленными концами, чтобы не травмировать кожу головы. При выборе резинок отдайте предпочтение тем, что не сильно перетягивают хвост. Не стоит носить тугие прически. От них страдают корни волос.

Для красивых и длинных волос недостаточно просто мыть голову шампунем и наносить бальзам. Кончики требуют дополнительного питания. Если они будут сухими и ломкими, сохранить отросшую длины не удастся.

Среди несмываемых средств обратите внимание на:

Спреи;
масла;
крема;
флюиды.

Продукты имеют разную консистенцию. Подбираются индивидуально в зависимости от особенностей структуры. Использовать их нужно аккуратно, чтобы не перепитать пряди.

Сбалансированное питание

Питание важно в вопросе роста и качества длины. В рационе должны быть белки, углеводы и полезные жиры. При неправильном питании и жестких диетах организму неоткуда брать полезные вещества.

Волосы на 90% состоят из кератина, белка. Чтобы ускорить рост, нужно увеличить количество белковой пищи в рационе.

Продукты, которые необходимы:

орехи;
сухофрукты;
мясо;
соя;
бобовые;
молоко;
сыр тофу.

Избегайте стресса

Стресс и недосыпы замедляют рост волос. Постарайтесь больше отдыхать, найдите для себя метод снятия напряжения. У людей, подверженных стрессу, чаще наблюдается выпадение и ломкость. Пряди у них лишены блеска.

Косметические средства

Промышленные продукты имеют сбалансированный рабочий состав. Действуют они быстро, эффект виден после курса применения.

Лосьоны

Лосьоны-активаторы направлены на улучшение кровообращения и нормализацию функций сальных желез. Средства состоят из витаминных комплексов, спирта, фитоэкстрактов и воды.

Продукты для роста:

Селенцин Актив. Останавливает выпадение, улучшает питание фолликул, активирует рост. При регулярном использовании флакона хватает на 1,5 мес. Цена: 550 руб.
МедикоМед. В состав входят экстракт алоэ, аминокислоты, эфирные масла. После нанесения требуется дополнительное утепление головы на 10-15 мин. Цена 115 руб.
Markell. Наносится на влажные корни. Перед использованием требуется мытье головы. Имеет экономичный расход. Цена: 200 руб.
Kapous. Работает внутри волокон, восстанавливая волосы изнутри. В составе содержит биотин и биокомплекс, укрепляющий луковицы. Перед нанесением флакон встряхивают. Волосы после него не пачкаются, растут быстрее. Цена: 350 руб.
Hair Vital. Отличается укрепляющим действием. Имеет специфическую травяную отдушку. Производитель рекомендует регулярно наносить на проборы с мягким массажем в течение 1,5 мес. Цена: 250 руб.

1-2 недели от начала курса проведение массажа головы противопоказано, нужно дать организму привыкнуть. Иначе может начаться выпадение.

Маски

Маски для кожи головы — средство для улучшения кровообращения. Их наносят только на корни. Требуют дополнительного утепления.

Русское поле Красный перец. Обладает ярко выраженным эффектом. После нее заметен прирост волосков. Пряди становятся объемными и мягкими. Применяют 1-2 раза в неделю. Цена:100 руб.
Compliment Naturalis 3 в 1 С Перцем. Активный компонент маски хорошо разогревает голову. Уже через 1-1,5 мес. заметен пушистый подшерсток. Цена: 170 руб.
Крем-маска Hair Vital. Укрепляет фолликулы, питает длину и защищает от ломкости. После курса использования появляются новые волоски. Цена: 350 руб.
Dr.Nikonov. С помощью этой маски можно ускорить рост волос. Но не стоит надеяться, что за месяц пряди станут длиннее на 10 см. Во время использования продукта фолликулы получают больше питательных веществ, отчего волосы становятся блестящими и крепкими. Цена: 520 руб.
Горчичный Доктор для укрепления и роста. Наносят на чистую влажную кожу головы, утепляют на 30 мин. Не должно ощущаться сильного жжения, маска должна легко греть. Эффект заметен при регулярном использовании 1 раз в неделю. Цена: 200 руб.

Витамины

Для эффективности добавки и микроэлементы должны попасть не только в кровь, но и в место назначения. Таблетки и капсулы в первую очередь попадают в желудок, только потом в кровь. Если вещество должно проникнуть в луковицу, его нужно наносить на кожу.

В организме человека много микроэлементов. Чтобы понять чего именно не хватает, нужно сдать анализ крови. Посмотреть какие вещества в норме, чего не хватает или в избытке. Только после этого шага принимается решение о выборе витаминов.

Назначать препараты самостоятельно не рекомендуется. Потому что переизбыток веществ опасен для организма.

Ампульные средства хорошо работают, если наносить на кожу. Чаще всего они направлены на улучшение кровообращения.

Аптечные рецепты

С помощью средств из аптеки можно отрастить здоровые и длинные волосы. С ними делают маски для роста в домашних условиях. Для достижения результата рецепты проделывают курсом.

С настойкой стручкового перца

Жгучее действие стручкового перца в настойке усиливает кровообращение, давая питание фолликулам. Использовать средство можно только в разведенном виде. Настойку делают на спирту, поэтому допустимо нанесение маски только на корни.

2 ст. л. оливкового масла;
2 ст. л. репейного масла;
1 ст. л настойки перца стручкового.

Масло подогревают на водяной бане.
Наносят на корни волос и делают активный массаж.
Оставляют на коже на 20 мин, утеплив полотенцем.
Смывают 2 раза шампунем. Вода должна быть прохладной!

С маслом бей

Масло бей укрепляет волосяные луковицы, быстро останавливает выпадение и ускоряет рост.

2 ст. л. оливкового масла;
5 капель масла бей;
2 капли масла розмарина.

Оливковое масло подогревают на водяной бане.
Добавляют эфирные масла.
Маску наносят на кожу головы с массажем.
Выжидают 30-60 мин. и смывают.

С Димексидом

Димексид — местное раздражающее средство, которое стимулирует рост и останавливает выпадение. Он повышает проницаемость кожи, помогает доставлять питательные компоненты фолликулам.

1 ст. л. оливкового масла;
1 ч.л. Димексида;
5 капли масла розмарина;
5 капель масляных витаминов а и е.

Все ингредиенты смешивают.
Маску наносят по проборам.
Голову утепляют и держат 40-60 мин.
Мою голову 2 раза шампунем.

Для усиления действия Димексид добавляют в последний момент. Маску с ним нужно перемешивать тщательнее, иначе вещество осядет.

С настойкой мяты

Настойка перечной мяты при регулярном использовании стимулирует рост волосяных луковиц. Волосы начинают расти с невероятной скоростью. Рекомендуется проводить курс длительностью 2 недели. В этот период важно отслеживать реакцию кожи головы.

1 ст. л. оливкового масла;
1 ч.л. настойки мяты;
3-6 капель масла грейпфрута;

Все ингредиенты перемешивают.
Распределяют на кожу головы и аккуратно втирают.
Утепляют полиэтиленом и полотенцем на 2-3 часа.

Чтобы отрастить волосы быстро нужно четко следовать плану. Важно отказаться от негативных привычек, правильно питаться и улучшать кровообращение кожи головы. Здоровью кончикам волос необходимо уделить внимание. Ломкость и сечения создают ложный эффект остановки роста.

Читайте также: