Как мыть густые волосы
Опубликовано: 17.09.2024
Ты когда-нибудь задавалась вопросами: сколько наносить шампуня? Как часто мыть волосы? Не навредят ли средства волосам? Обо всем этом мы спросили врача-трихолога, который развеял некоторые мифы и рассказал, как все-таки ухаживать за волосами правильно.
Не давай волосам загрязниться
Голову надо мыть по мере загрязнения кожи. Как подтверждают исследования, проведенные трихологами и дерматологами в разных странах, кожа головы и волосы гораздо сильнее страдают от загрязнений, которые скапливаются у основания волос и вовремя не удаляются с головы. Сальный секрет, пыль, грязь создают питательную среду для развития бактерий, не дают коже дышать, корни волос недополучают полезные вещества, — все это нарушает нормальное функционирование кожи головы и замедляет рост волос.
Не бойся шампуней
Шампуни, на которых указано, что их разрешено использовать каждый день, являются максимально нейтральными, деликатными, гипоаллергенными и имеют неагрессивный состав. Соответственно, их действительно можно использовать ежедневно. Обрати внимание и на бессульфатные шампуни.
FB VK OK LinkСоблюдай частоту мытья
Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у тебя жирный тип волос, то за перерыв в 3-4 дня будет скапливаться обильный сальный секрет, что может привести к появлению мелкого воспаления.
Наноси шампунь правильно
Количество шампуня принципиально зависит от длины волос. Не рекомендуется лить средство непосредственно на голову. Во-первых, так будет сложно контролировать его количество; во-вторых, на ограниченный участок попадет излишне концентрированное средство. Поэтому сначала нужно вспенить шампунь в ладонях или разведи в небольшом количестве воды, а уже потом распределить по волосам.
Правильный алгоритм мытья головы
Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно их вымыть. Мыть голову нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, после чего переходить к затылку. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Во время мытья головы рекомендуется несколько минут делать массаж, он полезен для корней волос.
Сколько наносить шампуня
Тут все зависит от частоты мытья и используемого средства. Если приходится мыть голову ежедневно, то в двойном намыливании нет необходимости. Тем же, кто моет голову 2 раза в неделю, лучше наносить шампунь дважды. Во второй раз количество шампуня рекомендуется уменьшить вдвое.
FB VK OK LinkТемпература воды
Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 40-50 градусов. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.
Завершай мытье головы холодной водой
Завершать процедуру мытья желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение волосистой части головы, а волосы делает блестящими.
Маска после мытья головы
Частота применения масок зависит и от состояния волос, и от желаемого эффекта, а также от состава питательного средства. Если твои волосы сильно повреждены и нуждаются в усиленном уходе, наноси маску через день. После 8-10 сеансов результат уже будет хорошо заметен, и ты сможешь пользоваться данным косметическим продуктом гораздо реже.
Если планируешь наносить маску на волосы в профилактических целях, делай это не чаще 1-2 раз в неделю. Такая периодичность считается оптимальной.
Не забудь про бальзам
Бальзам наносят на волосы после мытья шампунем. Бальзам не только стабилизирует уровень рН волос, но и придает им блеск, делает более шелковистыми, так как в его состав входят легко рефлексирующие элементы. Бальзам также сглаживает внешний слой, или кутикулу волоса, которая открывается, когда на нее попадает щелочь - то есть и жесткая вода, и шампунь, и краска или раствор для перманента.
FB VK OK LinkБальзам можно наносить по всей длине волос (некоторые считают, что он нужен только для концов), включая корни, но не втирать в кожу головы. Оставь на 5-7 минут, затем тщательно смой. При нанесении на кожу головы есть вероятность, что бальзам утяжелит волосы и лишит их прикорневого объема
Что делать, когда ты уже помыла голову
В зависимости от типа волос появляется необходимость использовать масло для волос, защитный спрей или другие несмываемые средство (гид о том, как их использовать, читай здесь).
Следуя инструкции, указанной на этикетке, нанеси капельку масла на сухие или влажные волосы в зависимости от того, как они реагируют на масло. Используй очень небольшое количество масла, чтобы волосы не выглядели жирными или мокрыми.
Нужно знать, что воздействие эфирных масел на поврежденные волосы более эффективно, когда они мокрые. Поэтому, если ты обычно используешь масло на сухие волосы, смочи их водой и затем нанеси масло для достижения нужного эффекта.
Всегда используй термозащиту
Что касается термозащитных средств, то его необходимо использовать, если волосы нуждаются в постоянной укладке феном или другими приборами. Волос уязвим перед нагреванием, так как состоит из твердого белка кератина. При воздействии температур приглаженные чешуйки кутикулы (верхний защитный слой волоса) приподнимаются, открывая кортекс. Кератин размягчается, и вода испаряется. При горячей укладке, особенно на влажные волосы, влага выпаривается, и расщепляется жировая смазка. Волосы ломаются, тускнеют и становятся хрупкими.
Важно отметить, что в состав термозащитных спреев, как правило, входят натуральные протеины, витамины Е и В5, а также экстракты лекарственных растений. Благодаря этим компонентам волосы не только обезврежены от термического воздействия, но и приобретают дополнительный объем, что делает прическу еще эффектней.
О том, как мыть волосы, казалось бы, знают все современные женщины. Однако не всегда имеющиеся навыки соответствуют рекомендациям опытных мастеров парикмахерского искусства. Поэтому предлагаем почитать полезные советы, например, чем ополаскивать локоны после смывания моющего средства.
О том, как нужно мыть волосы, чтобы они были длинными, красивыми, блестящими и струящимися, написано множество трактатов. Сегодня рассмотрим общие постулаты. Правильное мытье волос должно всегда начинаться с их расчесывания. Это позволит удалить омертвевшие чешуйки кожи и кератина. Затем мытье волос в домашних условиях нужно продолжить обильным смачиванием водой всей толщи шевелюры. Многократное мытье волос головы шампунем позволяет сначала растворить все загрязнений (в том числе и кожное сало) и затем удалить все это с помощью обильной пены.
Посмотрите, как проводится мытье волос на фото, где показаны все этапы этой очень полезной процедуры:
Маска до мытья волос
Ну что такое шампунь — ерунда, а между тем именно он служит отправной точкой на пути к роскошной шевелюре. О да, шампунь — не просто средство для мытья головы, он — отдельный элемент ухода за собой. На который потребуется каких-то 10 минут! Предлагаем воспользоваться нашими советами, чтобы научиться мыть голову как профессионал.
Перед тем как прыгнуть в душ, побалуйте свои волосы питательной маской. Раз в месяц (два для тех, кто посмелее) массируйте кожу волосистой части головы укрепляющим маслом, стимулирующим кровоснабжение.
Маска до мытья волос делает так, что кровообращение ускоряется, и к волосяным луковицам через капилляры поступает больше крови. Это полезно для волос, особенно при смене сезонов, когда волосы размягчаются и утончаются. Представьте себя героиней американского телесериала «Сплетница» и через полчаса бегите в ванную, чтобы сполоснуть волосы. Кожу пощипывает, вы чувствуете тепло? Тем лучше, значит, дело пошло!
Почему важно правильно мыть голову?
Мытье головы – важная гигиеническая и базовая уходовая процедура, которая, в зависимости от того, как ее проводить, может приносить пользу или наносить серьезный урон. То есть, очищая волосы неправильно, без соблюдения определенных норм, мы не только лишаем их здорового блеска и красоты, но и вызываем появление более серьезных проблем: сухость, повышенная жирность, выпадение, замедленный рост, перхоть, сечение, раздражение и патологии волосистой части кожи головы. Ввиду этого стоит пересмотреть свой подход к данному ритуалу и при необходимости подкорректировать его.
Как правильно мыть волосы шампунем
Посмотрите, что стоит у вас в ванной комнате. Если на полке стоят несколько флаконов шампуня (один с запахом каштана, другой — для смягчения волос, еще один — осветляющий), значит, у вас проблемы. Вспомним азы: шампунь (за исключением того, что предназначен для окрашенных волос) должен подходить к типу кожи волосистой части головы. Она либо сухая, либо жирная. Перед тем, как правильно мыть волосы шампунем, нужно выбрать подходящее к коже головы моющее средство.
Как только вы найдете шампунь своей жизни, смешайте в ладони немного (именно немного) шампуня с небольшим количеством воды. Осторожно (подчеркиваем, осторожно) потрите голову подушечками пальцев, массируя кожу. И, главное, не забывайте о затылке!
Промывание под сильной струей воды — это решающий этап всякой основательной головомойки. Очень часто женщины плохо смывают шампунь, в результате затылок остается липким и быстро засаливается. Ополаскивать волосы нужно под сильной струей воды, наклонив голову вниз, что позволяет как следует промыть всю голову, даже сзади. Итак, наклоните голову под душем и постойте под теплой водой. Закончите, сполоснув голову прохладной водой, постепенно делая ее все холоднее, чтобы волосяные чешуйки сжались, а волосы заблестели.
Существует несколько методик того, как правильно мыть волосы, но все они советуют многократное нанесение моющего средства. Благодаря вторичному мытью головы с шампунем ваша шевелюра заставит побледнеть от зависти всех подружек. Снова вылейте немного шампуня в ладонь и разбавьте теплой водой. На этот раз промойте волосы по всей длине, чтобы удалить собравшуюся за день грязь. Еще раз ополосните волосы так же, как после первого мытья.
Всегда использовать шампуни с кондиционером
Кондиционер помогает придать волосам блеск и уменьшить статическое электричество, а также улучшает внешний вид тусклых или поврежденных волос. Нужно просто нанести кондиционер на кончики волос и немного приподнять их. Стоит помнить, чем больше кондиционера вы используете, тем более гладкими будут ваши волосы.
Затем нужно прочесать расческой с широкими зубами, удаляя излишек кондиционера, а затем промыть волосы прохладной водой. Это помогает волосам придать красивый блеск. Если вы ищите кондиционеры, которые могут помочь тусклым и истонченным волосам, то нужно выбирать средство, содержащее увлажняющие и успокаивающие компоненты. Такое средство имеет легкую формулу и не отягощает волосы.
Чем ополаскивать волосы после мытья
Достойная своего имени головомойка не заканчивается без кондиционера (пресловутого кондиционера после мытья волос). Если шампунь очищает кожу под волосами, то кондиционер распутывает и ухаживает за волосами по всей длине. Отжав волосы, нанесите на них немного кондиционера. Питательного, для окрашенных волос, придающего блеск… Выберите в соответствии со своими потребностями. Внимание: не наносите кондиционер на корни волос, иначе они засалятся! Распутайте пряди деревянной расческой (чтобы избежать статического электричества) и тщательно промойте. Раз в неделею балуйте себя маской. Если у вас сухие волосы, не промывайте их до конца (но все-таки мойте), чтобы обеспечить им питание. Чем ополаскивать волосы после мытья, чтобы они обрели отличный внешний вид – разберем дальше.
Хорошо, если у вас красивые волосы. Еще лучше, если, не прилагая слишком много усилий, вы заставляете бледнеть подружек! Нет ничего проще. Что вызывает зависть у девушек и притягивает к вам молодых людей? Мягкая, густая, здоровая и ультраблестящая шевелюра! Закончив ополаскивать волосы, вылейте на них сок половинки лимона, смешанный с чашкой воды. Конечно, есть старый бабушкин рецепт с белым уксусом, но, честно говоря, уксус — это не очень приятно. Хорошенько ополосните волосы, от лимонной кислоты волосяные чешуйки сжимаются, а волосы становятся гладкими, как зеркало. Закончите, похлопав себя по голове, чтобы реактивировать микроциркуляцию. От вас зависит, будет ли ваша шевелюра развеваться по ветру, как у индейца!
Как часто мыть голову?
Вопрос о том, как часто мыть волосы, является одним из самых популярных и обговариваемых. Определиться с оптимальным графиком водных процедур для поддержания красоты и здоровья прядей – нелегкая задача. Здесь очень важно отыскать золотую середину, ведь для некоторых привычка мыть голову каждый день является необходимой и естественной, а для других нормальная регулярность этой процедуры – 2-3 раза в неделю и даже реже.
С одной стороны, при недостаточно частом мытье прическа выглядит неопрятно, кожные поры на голове забиваются излишками себума, пыли, косметических средств, что вредит корням. С другой стороны, чрезмерно частое очищение способствует разрушению барьерной защитной пленки на поверхности кожи, что увеличивает ее уязвимость перед раздражителями и микроорганизмами. Кроме того, из-за неоправданно частого мытья локоны становятся ломкими, утрачивают блеск.
Современные дерматологи, косметологи и трихологи в один голос говорят о том, что частота мытья головы не может быть утвержденной величиной для всех людей. В этом вопросе требуется индивидуальный подход для каждого человека с его особенностями организма, внешности, образа жизни. Обязательно следует принимать во внимание то, что необходимость очищать пряди напрямую зависит от скорости и меры их загрязнения. При этом следует учитывать следующие факторы:
- тип и структура волос – жирные, сухие или комбинированные, прямые или вьющиеся;
- длина прядей – короткие, длинные, средней длины;
- состояние кожи головы – нормальная, чувствительная, с наличием тех или иных повреждений или дерматологических заболеваний;
- уровень ежедневной физической активности – регулярные спортивные тренировки, физическая трудовая деятельность;
- сфера деятельности – присутствие вредных условий труда (например, запыленность, загазованность воздуха, повышенная влажность);
- время года, погодные факторы – теплый или холодный сезон, воздействие ультрафиолета, ветра;
- интенсивность использования средств для укладки.
Что делать после мытья волос
Важно знать, что делать после мытья волос, например, каким образом следует проводить их сушку. Не рекомендуется применять фен. Предпочтите укутывание локонов мягким махровым полотенцем до полного впитывания влаги.
Хватит слушать тех, кто говорит нам, что использование шампуня, каким бы удобным оно ни было, вредит экологии! Действительно, вам приходится дольше стоять под водой, но зато вы реже моете волосы! Профи единогласно заявляют: нормально мыть голову раз в неделю. С учетом той процедуры, которую предлагаем мы, вам пришлось бы мыть голову дважды в неделю…Потом один раз. Чтобы устоять, вспомните о сухом шампуне. Если вы почувствуете, что ваша шевелюра несколько не в форме, распылите немного смеси талька с пудрой на указательный палец и промассируйте кожу под волосами. Достаточно для того, чтобы оздоровить засаленные зоны и выйти из заколдованного круга «чем чаще моешь голову, тем чаще ее приходится мыть».
Чтобы иметь великолепные волосы, как у Джулии Робертс, уподобьтесь американкам, обожающим делать себе маски… с майонезом! Вы правы, это скорее странно, но игра стоит свеч. Размешайте в чашке две столовые ложки сухого пальмового масла для волос или масла магнолии и яичный желток. Нанесите на все волосы и покройте колпаком из фольги. Включите фен (на теплый воздух), тепло должно проникать сквозь маску. Прежде чем ляжете спать, вымойте голову шампунем. На следующее утро волосы станут мягкими и блестящими, а их цвет — необыкновенно живым…
Посмотрите на видео как мыть волосы в домашних условиях по всем существующим правилам процедуры:
Сушка
Чтобы волосы оставались красивыми и чистыми долгое время, рекомендуется соблюдать правила не только их мытья, но и сушки.
Феном
Сушка феном рекомендуется в исключительных случаях.
Если без фена все же не обойтись, следует пользоваться функцией сушки холодным воздухом.
Чем реже используется фен, тем здоровее будут волосы.
Естественным путем
Естественная сушка наиболее приемлемый вариант для всех, кто следит за здоровьем волос .
После душа голову следует вытереть полотенцем, после чего завернуться в другое полотенце, желательно теплое, и находиться в таком положении не менее 20-25 минут. Если в комнате тепло, и мокрые локоны не доставляют неудобств, то полотенце можно развернуть и раньше.
Выходить с мокрой головой на улицу, даже в жаркий день, не рекомендуется.
Сушка влияет на состояние волос. На нашем сайте читайте —как правильно сушить волосы, какие есть способы сушки — естественным путем, при помощи специальных прибор.
Неправильное применение бальзама
Бальзам предназначен для защиты волос от расщепления, истончения, иссушения. Поэтому такое средство наносят только на сами пряди и распространяют по длине волос.
Если вы наносите бальзам на кожу головы, то желаемого эффекта не достигнете. Более того, бальзам в прикорневой зоне усилит маслянистость волос и визуально сделает их грязными.
Бальзам наносите только на пряди, избегая прикорневой зоны (Фото: legkopolezno.ru)
Высушить волосы на воздухе или аккуратно уложить их
Небольшое количество сыворотки нанести на влажные волосы перед укладкой или сушкой на воздухе. Помимо придания блеска, сыворотка помогает предотвратить завитки.
В качестве альтернативы можно выбрать такие масла, как кокосовое, аргановое и жожоба. Они дают такие преимущества, что и сыворотки, но на самом деле они проникают достаточно глубоко в волосы. Их можно наносить на влажные и сухие волосы как средство для лечения и придания блеска.
При укладке при помощи горячих инструментов нужно постараться ограничить нагрев до 200 градусов по Цельсию и до 175 градусов для тонких и окрашенных волос. Не у всех тепловых инструментов есть показания температуры и возможность изменять температуру, поэтому если вы часто проводите тепловые процедуры, то стоит приобрести инструменты, у которых есть эти опции.
Параолимпиец Талай без рук и ног: «чем труднее борьба, тем значительнее победа»
25 детей бездетного мужчины: необыкновенное воссоединение
Только по мягкому месту: русский Домострой запрещал иначе наказывать детей
Популярные материалы
За сегодня:
- Йодовая сетка для похудения живота и боков. Целебные свойства йодовой сетки
- 100 фактов о моей лучшей подруге. 100 слов о лучшей подруге?
- Можно ли при похудении есть свинину. Свинина: 5 мифов, которые развенчали диетологи
- Статьи о ресницах. Что мы о ресницах знаем
- Намазывалка из селедки, как икра. "Ложная Икорка". Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
- Это должен знать каждый. Слова, которые нужно знать.
- Семена льна можно ли жевать. Можно ли есть сырыми семена льна
- Чем мыть волосы, чтобы они были густыми. Мойте и сушите волосы правильно
- Чем мыть волосы, чтобы они были густыми и длинными в домашних условиях. Как сделать волосы гуще и длиннее, маски и средства по уходу. Густые волосы в домашних условиях, фото и видео
- Общие советы, как сделать волосы гуще в домашних условиях
- Чем мыть волосы, чтобы они были густыми и не выпадали. Как и чем мыть волосы, чтобы они были густыми?
- Чем мыть волосы, чтобы они были густыми и гладкими. Лайфхаки для гладкости волос — рекомендации hair-стилистов
- Видео КАК РЕАЛЬНО СДЕЛАТЬ ВОЛОСЫ ГУЩЕ?
Чем мыть волосы, чтобы они были густыми. Мойте и сушите волосы правильно
Влажные пряди очень уязвимы – именно во время мытья мы теряем больше всего волос, а также рискуем повредить здоровые локоны. Чтобы этого не произошло, соблюдайте правила бережного мытья.
Какие советы по уходу дают парикмахеры:
- Сначала вспенивайте шампунь в руках, и только потом наносите на пряди. Не наливайте средство прямо из флакона на кожу головы: так вам будет труднее его распределить.
- Тщательно промывать и массировать нужно только кожу головы, но не сами пряди. Чтобы освежить локоны и смыть с них частички пыли, будет достаточно стекающей вниз пены.
- Мойте голову под контрастным душем, чередуя холодную и горячую воду. От таких перепадов температуры кровь активнее приливает к волосяным луковицам, поэтому со временем вы сможете сделать волосы толще и ускорить их рост. Кроме того, если пряди привыкнут к такому мытью, они перестанут остро реагировать на смену сезонов.
- Будьте осторожны с прядями, пока они не высохнут полностью. Во влажном состоянии их нельзя тереть, грубо отжимать, расчесывать и совершать другие механические действия. Когда вы смоете остатки кондиционера, просто оберните голову полотенцем и позвольте ему впитать лишнюю влагу.
Еще один совет касается сушки: всегда, когда это возможно, сушите голову естественным способом без фена, утюжка и других приборов. Горячий воздух или раскаленная поверхность забирают у прядей жизненно необходимую влагу, разрушают липидный слой – в результате волосы становятся тоньше. Если без горячей укладки не обойтись, обязательно используйте термозащитный спрей и сократите время обработки.
Чем мыть волосы, чтобы они были густыми и длинными в домашних условиях. Как сделать волосы гуще и длиннее, маски и средства по уходу. Густые волосы в домашних условиях, фото и видео
Красивые, густые и ухоженные волосы не только гордость женщины, но и показатель состояния здоровья. К тому же мужчины обращают внимание на длинные, блестящие локоны, поэтому надо знать, как сделать волосы густыми, используя простые средства. Всего несколько женских хитростей помогут вам увеличить количество волос в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов салонов красоты.
Общие советы, как сделать волосы гуще в домашних условиях
Не всегда волосы тонкие и блеклые от природы, возможно, это следствие неправильного ухода за ними. Чтобы избежать этой неприятности, стоит придерживаться простых советов:
- Не наливайте шампунь прямо на голову. Предварительно разбавьте его небольшим количеством воды в ладошках, потом равномерно, мягкими движениями распределите по волосам.
- Тщательно смывайте большим количеством теплой воды шампунь и кондиционер, ведь их частицы способны утяжелять локоны.
- Для ополаскивания используйте заранее приготовленные отвары лечебных трав либо разбавленную уксусом воду (на 500 мл воды 1 ст. л. уксуса). Эту процедуру желательно проводить после каждого мытья головы.
- Не рекомендуется для ухода за волосами применять средства, которые включают в свой состав силиконы, ведь они не только забирают объем, но и приводят к сечению концов.
- Не стоит постоянно использовать средства для укладки.
- Во время мытья головы шампунь наносите 2 раза.
- Сушите голову естественным способом, используйте фен в режиме «холодного воздуха».
- Раньше наши бабушки имели толстые косы, благодаря тому, что мыли голову хозяйственным мылом. Такой способ ухода заслуживает уважения, но применять его не могут те, у кого чувствительная кожа головы.
Чем мыть волосы, чтобы они были густыми и не выпадали. Как и чем мыть волосы, чтобы они были густыми?
- Совет №1
Важную роль играет качество воды. Мыть волосы желательно мягкой дистиллированной водой. Рекомендуем вам проверить вашу проточную воду на жесткость и смягчать ее перед каждым мытьем головы.
Чтобы смягчить ее, достаточно выморозить или прокипятить жидкость. Также можно добавить в нее уксус (предпочтительно винный или яблочный), или свежеотжатый сок лимона или лайма. Очень желательно ополаскивать волосы травяными отварами и настоями, актуальными для ухода за вашим типом локонов.
Правильно подберите шампунь. Обычно главным виновником разнородных дефектов локонов становится ваш шампунь, который вы используете постоянно. Он может банально не подходить вам, или содержать такую концентрацию химикатов, от которой могут пострадать даже самые сильные и здоровые пряди. Чтобы волосы стали гуще и не выпадали, важно выбирать качественное очищающее средство. Причем оно вовсе необязательно должно быть дорогим. Между прочим, именно шампуни высокого ценового сегмента изобилуют агрессивными химикатами больше, чем дешевые аналоги.
Запомните – хорошая пенистость вовсе не указывает на то, что вы приобрели отменный продукт. Напротив – чем гуще пена от шампуня, тем больше в нем содержится лауретсульфата – того самого вещества, которое нещадно портит наши локоны и поднимает чешуйки их кутикулы, делая их пористыми, слабыми и тусклыми. Чтобы волосы росли гуще и быстрее, старайтесь выбирать продукцию с минимальным содержанием химических веществ.
Еще несколько полезных советов:
- Во время мытья наносите шампунь только на кожу головы, и ни в коем случае не по длине локонов. Они промоются остатками пены, смешанными с водой.
- Старайтесь не применять производственные бальзамы и кондиционеры. Они содержат в себе высокое количество силиконов, которые дают только первичный косметический эффект. В целом, они наоборот сильно повреждают структуру прядей и делают их обезвоженными.
- Обращайтесь со своими локонами предельно осторожно и бережно. Не подвергайте их механическому травматизму – не расчесывайте в мокром состоянии, не трите махровыми полотенцами, не выжимайте руками со всей силы.
- Мойте голову как можно реже. Разумеется, запускать ее до грязного и жирного состояния не нужно, но и переусердствовать с очищающими процедурами – тоже.
- Сушите локоны преимущественно естественным путем. Если у вас недостаточно времени для этого, используйте холодную или прохладную струю воздуха для фена;
- В качестве «натурального шампуня» можно использовать желток куриного яйца.
- Попробуйте ополаскивать волосы фитотерапевтическими отварами и настоями после мытья. Для этого великолепно подойдут средства из коры дуба и цветков липы.
Чем мыть волосы, чтобы они были густыми и гладкими. Лайфхаки для гладкости волос — рекомендации hair-стилистов
Чтобы волосы стали гладкими, кардинально меняйте уходовый рацион. Мы собрали самые эффективные рекомендации специалистов.
1. Выбирайте шампунь с мягкими ПАВ-ами, натуральным составом, без агрессивных компонентов — сульфатов и парабенов.
2. Мойте голову теплой водой и ополаскивайте прохладной.
3. Используйте кондиционер — достаточное количество влаги делает волосы гладкими и блестящими.
4. Обязательно пользуйтесь масками и бальзамами. Протеины и кератин в их составе — лучшие друзья гладких, блестящих и мягких волос.
5. Используйте масла для гладкости волос: кокосовое , сладкого миндаля, репейное, оливковое.
6. Замените расческу. Известные beauty-блогеры и hair-стилисты наперебой рекомендуют Tangel Teezer . Альтернативой им могут стать профессиональные брашинги с антистатическим эффектом, изделия из натуральных материалов — дерева и щетины кабана , которые мягко распутывают узелки и не травмируют волосы.
7. Мокрыми волосы расчесываются только деревянным гребнем с редкими зубьями и только во время нанесения маски или бальзама.
8. Не растирайте мокрые волосы полотенцем.
9. На какое-то время откажитесь от сушки феном и сушите волосы естественным способом. Согласны, на такой маневр времени не всегда хватает. Если совсем невозможно без фена, используйте холодный обдув.
10. Перед укладкой не забывайте о средствах термозащиты.
11. Используйте профессиональные средства для ухода за волосами.
12. Протеины пшеницы, аминокислоты, экстракт шелка, силиконы, кератин, гиалуроновая кислота, коллаген — эти ингредиенты в составе уходовых средств помогут оздоровить волосы, а также сделать их гладкими, блестящими и шелковистыми.
13. Несмываемые бальзамы наносите на волосы за 15-20 минут до выхода из дома.
14. Сатиновые наволочки на подушках способствуют гладкости волос.
Видео КАК РЕАЛЬНО СДЕЛАТЬ ВОЛОСЫ ГУЩЕ?
Как правильно помыть голову?
Мне хотелось бы порассуждать на тему — как же всё-таки правильно помыть голову, чтобы максимально выпрямить и разгладить волосы? Для «кудряшек» есть свой, особый метод. Этот метод, КГМ, направлен на то, чтобы помочь волосам поддержать их естественную форму — завитки. А есть ли особые методы для получения абсолютно прямых, гладких как зеркало волос? Можно ли разгладить волосы, не прибегая к помощи утюжка и не вытягивая их брашем и феном? Казалось бы, а что тут сложного-то? Намылила шампунем да смыла! И лишь истинный хейрманьяк знает, сколько нюансов может быть в этих простых действиях, ведь правильно помыть голову — основа ухода. На просторах интернета довольно-таки много противоречивой информации и даже в нашем хейрманьячном сообществе способы у всех разные. Я нашла интересную схему для выпрямления волос, попробовала её и хочу обсудить с вами.
Итак, добиться идеально прямых и гладких волос при мытье помогут эти действия:
1. Мыть, стоя под душем, а не наклонившись вперед.
2. Хорошо смочить волосы. Не помогайте им руками, не мните — пусть мокнут сами.
3. Не лить шампунь на голову. Вспенить порцию шампуня и нанести на волосы пенку.
4. Промывать разглаживающими движениями сверху вниз.
5. Промывать шампунем дважды.
6. Промокнуть волосы полотенцем, движения такие же — сверху вниз.
7. Нанести любимую маску. Движения всё те же — аккуратно распределяем сверху от корней вниз, до кончиков, проглаживая пряди ладонями.
8. Расчесать волосы расческой с редкими зубчиками или специально предназначенной для этого щёткой (например, Tangle Teezer). Выдержать маску на голове необходимое время. Смыть.
9. Волосы промокнуть полотенцем. Очень важно — не тереть, не отжимать их, не заворачивать в полотенце, только промокнуть. Высушить.
Попробую разобрать спорные для себя моменты и прошу совета — а как делаете вы?
Вообще-то первым пунктом рекомендуют расчесать волосы перед мытьём. Но зачем? Я не вижу смысла в этом. Придерживаюсь мнения, что лишний раз не стоит травмировать волосы расческой. Кстати, волосы при правильном уходе гораздо меньше путаются, а постоянно убранные в прическу — тем более.
Поза. Как лучше — мыть, стоя под душем, или наклонить голову над ванной? 
Для разглаживания волос рекомендуется мыть стоя, разглаживающими движениями сверху вниз. Категорически запрещается наклонять голову, перекинув волосы вперед или закручивать их. Ведь они будут мяться, когда после мытья их будем перекидывать обратно.
Я попробовала и так, и так. И особой разницы в конечном результате не увидела. Для меня больше плюсов в способе мыть голову, наклонившись вперед.
Нюансы:
*В наклоненной позе большая нагрузка на спину, долго стоять так, промывая волосы, тяжело и неудобно.
*Зато лучше видно, куда наносить маску, проще равномерно её распределить.
*При мытье стоя под душем все использованные средства стекают по телу, особого вреда может и не принесут, но и пользы тоже.
*Стоя труднее промыть затылок.
*Как быть, если надо помыть только голову?
*Иногда маску хочется подержать не 2-3 минуты, а 20-30. Как быть в этой ситуации?
Хорошо смочить волосы.
С этим пунктом всё понятно, вопросов нет, этап важный.
Не лить шампунь на голову. 
Нужно вспенить порцию шампуня с капелькой воды в ладони. Можно воспользоваться специальной тарой для взбивания пенки или просто пустым флаконом. Плохо пенящиеся шампуни (чаще бессульфатные) тоже гораздо лучше очищают при таком способе. Вспененное средство лучше распределяется по голове, более равномерно. Во-вторых, это банальная экономия шампуня.
Размылить шампунь в пенку в руках секундное дело. Пенка легко распределяется по всей голове, ни один участок не пропущен.
Промывать разглаживающими движениями сверху вниз.
Это самое важное — пытаемся не мять волосы во время мытья. Всё движения аккуратные, разглаживающие, в направлении от корней к кончикам. Действуем плавно и мягко. Не тереть волосы, не перекручивать, не перекидывать наверх. Никаких отжиманий, растираний и прочего. И при мытье шампунем, и при нанесении маски, и при смывании водой — обращаться с волосами надо очень бережно и нежно. Все движения направлены от корней к кончикам.
Вообще бережное обращение — обязательное условие красивых волос.
Сколько раз намыливать?
Недавно узнала, что лучше всего намыливать три раза. Последний писк моды, хит сезона или тренд блогеров. Или маркетологов. Чтоб больше покупали, наверное. Себе свой совет посоветуй!
Очень спорный вопрос, на самом деле.
Излишнее очищение не идет на пользу — сухость, зуд, шелушение и защитная реакция кожи — усиленная выработка кожного сала, которое мы так старались смыть. Я намыливаю дважды, мне однократного намыливания недостаточно.
Ещё один важный неоднозначный вопрос — намыливать ли длину или достаточно стекающей пены?
Считается, что первоочередная задача мытья головы — очищение кожи. А длине волос и стекающей пенки хватит. Мне такое не понравилось. С короткими волосами всё было отлично. Но когда они отросли подлиннее, такого мытья стало не хватать. Всё-таки на волосах скапливается грязь, которую одной стекающей мыльной водичкой не смыть. Да и несмываемые средства с силиконами склонны накапливаться. Липкие, неопрятные сосульки — вот что я получу. Так что длину тоже промываю вспененной порцией шампуня.
Перед нанесением маски подсушить волосы.
Отжать лишнюю воду с волос плавными движениями ладоней от корней к кончикам. Слегка промокнуть волосы полотенцем, немного — так, чтоб лишь с них вода не капала. И только потом наносить маску. Да, это хороший совет, с излишне мокрых волос маска смывается, стекая вместе с водой. И не успевает поработать. Да и выдержать время подольше не получится, если с волос капает.
Но также важно при мытье напитать волосы влагой, увлажнить их хорошенько. 
Поэтому при смывании делаю так — понемногу добавляю воды, эмульгируя средство на волосах, и лишь затем смываю полностью. Захватываю прядь с боку и проминаю, похлопываю ладонями движением сверху вниз. Те же жамкающие движения, но не комкая пряди в кудряшки, а разглаживая их. Своеобразная модификация «метода тазика».
Какие использовать средства?
Я не буду останавливаться на том, какую лучше маску выбрать, как долго держать, как часто использовать и надо ли закрывать маску кондиционером. Волосы у всех разные, а средств очень много. Каждый выбирает сам.
Не секрет, что одни и те же волосы с разными средствами выглядят по разному. Объëмные, лёгкие и рассыпчатые. Или плотные, тяжёлые и зеркально гладкие. Или даже, если повезёт — плотные, объëмные и лежат единым гладким полотном.
После нескольких экспериментов пришла к выводу, что выбор средств является решающим. Практически только от средства зависит, какой результат получится. Все остальные этапы — лишь помогают.
Для лучшего разглаживания лучше выбрать средства, на это направленные. Более питательный шампунь. Маску, дающую плотность и гладкость. Желательно, чтобы в составе были компоненты с памятью укладки (мне понравились средства ECRU и Ayoume Black Snail Prestige).
Расчесывать мокрые волосы нельзя.
А с бальзамом или маской можно! А с целью разглаживания волос даже нужно. Кудрявые барышни мнут свои локоны, «жамкают» их, придавая нужную форму спиралек. Чтобы разгладить — выпрямим их расческой. Конечно, делаем это бережно и аккуратно, лучше взять расческу с редкими зубчиками или Tangle Teezer, специально предназначенный для этого. Расческа поможет лучше распределить маску по волосам. Если есть узелки, стоит добавить кондиционера и бережно распутать их руками.
А ещё после мытья я не жду полного высыхания волос, прежде чем расчесать их. Иначе они будут выглядеть помятыми, не смотря на все усилия во время мытья. Расчёсываю не мокрые, а практически высохшие, слегка влажные. В этот же момент лучше всего наносить несмываемое масло.
Заворачивать волосы в полотенце нельзя. 
В принципе, логично — мы же старались разгладить волосы, зачем их мять, скручивая в полотенце? Аккуратно промакиваем и оставляем сохнуть естественным путëм или сушим феном (с термозащитой!).
Мои волосы прямые, тонкие, окрашенные хной. Нижняя треть волос повреждена биозавивкой, поэтому всё время подвивается, торчит и в целом создаёт неопрятный вид. Отросшая прямая длинна с кудрявыми кончиками смотрится некрасиво. На этом фото хорошо видна граница прямых отросших волос и биозавивки. Волосы с лёгким увлажняющим уходом (маска Kaaral Hydra + кокосовый кондиционер Tresseme), высушены естественным путём.
Выпрямление и разглаживание волос для меня очень актуально.
На этом фото волосы с «тяжëлой артиллерией» — шампунь и кондиционер ECRU, вымыты с использованием разглаживающих приëмов. Высушены естественным путём. Я не использовала фен и браш для вытягивания волос, а утюжка у меня вообще нет. 
Как часто мыть голову?
Существует миф о том, что частое мытье волос приводит к их сухости. Однако в этом вопросе лучше ориентироваться на степень загрязнения. Накопленная пыль и сальный секрет создают идеальную среду для бактерий и мешают коже дышать, что нарушает нормальное функционирование луковиц и приводит к их выпадению. Словом, попытки приучить волосы к редкому мытью — ошибка.
Что делать в первую очередь?
Прежде чем намочить волосы, расчешите их. Это облегчит как распределение шампуня, так и последующее расчесывание.
Как выбрать шампунь?
Разделение шампуней по типу волос не просто маркетинговый ход. К примеру, в средствах для тонких волос содержание очищающего элемента ниже, чем в тех, что предназначены для жестких. Производители стараются мягче воздействовать на ослабленные волосы.
Кроме того, каждый месяц стоит менять марку шампуня. Дело в том, что волосы привыкают к определенному продукту — и заявленный эффект уменьшается в разы. Заведите как минимум два разных шампуня и чередуйте их помесячно. Что касается состава, сейчас стали популярны шампуни без SLS. Да, они действительно хороши, но тоже требуют чередования с обычными, ведь силикон, содержащийся в последних, обеспечивает глянцевый блеск и шелковистость.
Для деликатного ухода за волосами используйте мягкие шампуни от магазина «РИВ ГОШ». Шампунь Caudalie содержит виноградный уксус, который делает волосы особенно блестящими и послушными. Увлажняющая и освежающая формула Easy SPA Vetiver обогащена питательными маслами и витаминами, которые мягко очищают, питают и освежают волосы.
Мягкий шампунь Caudalie, от 1 032 руб.,
заказать: +7 (800) 333-20-20
Сколько наносить шампуня?
Вовсе не обязательно выливать на голову полфлакона шампуня, считая, что это лучше очистит шевелюру. Основное загрязнение скапливается у корней и на коже головы, для очищения которых достаточно пары капель. Наносить шампунь по всей длине волос нет необходимости — они очистятся во время полоскания.
Какая техника мытья лучше?
Парикмахеры рекомендуют мыть голову по условным линиям. Сначала распределите средство от уха до уха, потом переходите к затылку и темени. Движения должны быть мягими, массирующими и производиться подушечками пальцев. Ни в коем случае не царапайте кожу ногтями — это приводит к травмам и воспалениям. Не поленитесь сделать легкий массаж корней — это улучшит циркуляцию крови и поспособствует росту и питанию волос.
Стоит ли наносить бальзам?
Не пренебрегайте кондиционерами и бальзамами. Они действительно делают волосы мягче, придают им гладкость и защищают от сечения. Но самое главное — они облегчают расчесывание. После бальзама не придется дергать и вычесывать запутавшиеся пряди.
Какую температуру воды использовать?
Не самые приятные новости для любителей устроить баню в душевой. Мытье горячей водой — одна из грубейших ошибок! Это раскрывает чешуйки и активизирует работу сальных желез. Привет, сечение по всей длине и быстрое загрязнение! Оптимальная температура воды для мытья — 40–50 градусов, при котрых идеально растворяется кожное сало и удаляется пыль.
Полоскать волосы рекомендуется холодной водой — максимально холодной, которую вы готовы выдержать. Это закроет чешуйки и подарит волосам невероятный блеск.
Кондиционер для гладкости и шелковистости волос MoltoBene SS, РИВ ГОШ, от 1 286 руб.,
заказать: +7 (800) 333-20-20
Кондиционер для блеска волос
MoltoBene Molto Gloss, РИВ ГОШ, от 1 290 руб.,
заказать: +7 (800) 333-20-20
Что использовать еще?
Возьмите за правило после мытья наносить на волосы масло. Правда, не по всей длине, а только на кончики. Это спасет их от пушистости и послужит термозащитой. К тому же масляный ритуал предотвратит ненавистное сечение и продлит жизнь стрижке.
Как выбрать расческу?
Во-первых, надо усвоить важный момент: никогда не расчесывать влажные волосы. Да, это удобнее и быстрее. Но расчесывание влажных волос неизбежно приводит к их сечению и ломкости. Пока шевелюра не высохла, чешуйки остаются полуоткрытыми и при расчесывании раскрываются еще больше.
Что касается расчески, лучше отдать предпочтение мягким и деликатным, с округленными концами зубцов. Если волосы сильно магнитятся — выбирайте дерево.
Подходящие для ваших волос массажные расчески вы можете подобрать в сети парфюмерно-косметических магазинов «РИВ ГОШ».
Расческа массажная в «РИВ ГОШ», от 1 440 руб.,
заказать: +7 (800) 333-20-20
Расческа массажная в «РИВ ГОШ», от 570 руб.,
заказать: +7 (800) 333-20-20
Как высушить?
По возможности давайте волосам отдых от фена. Но с учетом реалий современной жизни это практически невозможно. А значит, стоит научиться правильно использовать фен. Первое, что нужно понять, — горячий воздух не значит быстрота сушки. Он скорее создает иллюзию сухости, но выйдя из ванной, вы обнаружите, что волосы все еще слегка влажные. Лучше потратить на это чуть больше времени и тщательно просушить волосы холодной струей, которая не повредит их структуру.
Чтобы получить объем, сушите волосы, наклонив голову вниз. Через месяц волосы привыкнут к объемной укладке и сами будут сохранять такое положение. Не сушите голову в ванной комнате — повышенная влажность ослабит фиксацию и распушит волосы по всей длине.
Читайте также: