Как лысому отрастить волосы

Опубликовано: 28.04.2024

С проблемой выпадения волос сталкивается почти половина мужчин в возрасте 40–50 лет. Нередко от нее страдают и женщины в том же возрасте. Потеря может быть частичной, однако даже небольшие очаги облысения могут серьезно ударить по самооценке. Мы расскажем, как остановить облысение и восстановить волосы у женщин и мужчин.

Что считать облысением?

В науке выпадение волос называют алопецией. В норме у человека каждый сутки выпадает 50–100 волос. Это естественный процесс их отмирания и восстановления. Тревогу нужно бить в случае, если на основаниях выпавших волос вы обнаруживаете фолликулы (волосяные луковицы). А также если объемы выпадения заметно увеличиваются.

Чаще всего проблема появляется и усугубляется постепенно — в течение нескольких месяцев. Волосы становятся тоньше, слабее, а затем выпадают. Это наиболее распространенный сценарий — андрогенетическая алопеция. У мужчин она встречается в 95% случаев и чаще всего концентрируется в области лба или темени.

Если волосы выпадают равномерно по всей голове в течение нескольких месяцев или же вовсе осыпаются за несколько дней, при этом не выглядят слабыми и тонкими, скорее всего, речь идет о диффузной алопеции.

Если выпадение происходит несколькими участками в различных частях головы, вероятнее всего, это случай очаговой алопеции.

Менее распространена врожденная алопеция, при которой фолликулы плохо развиты. А также рубцовая форма, вызванная инфекцией — в местах выпадения волос образуется соединительная ткань.

Причины потери волос

К общим для мужчин и женщин причинам относят:

генетическую предрасположенность;
дефицит белков, минералов (цинка, железа);
недостаток или переизбыток витаминов;
грибковые, вирусные болезни;
прием лекарств
сильное воздействие вредных факторов (токсины, химиотерапия, облучение).

Из сугубо мужских причин выделяют:

заболевания желез, отвечающих за выработку гормонов тестостерона и андрогена;
нарушения обмена веществ, сахарный диабет;
частые стрессы, переутомление, депрессия.

Из сугубо женских:

нарушения гормонального фона после родов и в период менопаузы;
неправильно подобранная диета;
применение агрессивных средств по уходу за волосами.

Определение проблем

В большинстве случаев выпадение волос свидетельствует о сбое в работе организма или становится симптомом заболеваний. Чаще всего это уже следствие тех или иных нарушений. Поэтому борьбу с проблемой нужно начинать с диагностики и выявления причины этих нарушений. Оптимально сделать анализ крови, чтобы оценить уровень белка, качество обмена липидов и углеводов. Нелишним будет анализ волос для определения минерального статуса и трихограмма — изучение состояния кожи головы и волосяного покрова.

Можно ли восстановить волосы после облысения?

Только врач может поставить диагноз и ответить на вопрос «можно ли восстановить волосы после облысения». У мужчин иногда достаточно изменить образ жизни и устранить стрессовые факторы, чтобы добиться положительного результата. Женщинам после рождения ребенка рекомендуют не паниковать и выждать около года — рост волос постепенно нормализуется. При резком выпадении волос после химиотерапии также не стоит расстраиваться — они быстро восстанавливаются, так как фолликулы остаются здоровыми. Рекомендуем применять специальные шампуни и средства для восстановления волос — они помогут ускорить их рост и будут способствовать укреплению.

Гораздо сложнее восстановить волосы при облысении после воздействия инфекции, грибка, дерматоза, ожога или другой травмы. В этих случаях гибнут сами фолликулы и потребуются радикальные методы восстановления, о которых мы расскажем далее.
Как остановить облысение и восстановить волосы

Выпадение волос проще предупредить, чем бороться с его последствиями. Это особенно касается мужчин и женщин, возраст которых приближается к 40–45 годам. Итак, если вы заметили первые признаки облысения, как восстановить волосы и какие средства применять?

Биостимуляторы

Рост волос напрямую зависит от состояния фолликул, поэтому оптимально применять средства для их стимуляции. В частности, рекомендуем биостимулятор Bosley, содержащий соевые аминокислоты и пентапептиды, экстракт стволовых клеток яблок и биотин. Они необходимы для защиты и нормального питания фолликул. За счет улучшения микроциркуляции крови в коже головы волосы укрепляются и активнее растут. В результате применения на проблемных участках плотность волосяного покрова будет сохраняться.

Интенсивные шампуни

У людей, у которых появились первые признаки облысения, наблюдаются проблемы с питанием фолликул. Недополучая полезные вещества, волосяные «луковицы» постепенно теряют жизнеспособность. В качестве профилактики нужно регулярно применять питательные средства с пентапептидами, аминокислотами. Так, бренд Bosley разработал специальное средство именно для питания фолликул — Healthy Hair Follicle Nourisher. Уникальный состав способствует нормализации гормонального фона в коже головы, стимулирует местное кровообращение. Немаловажно, что продукт может усиливать эффект лечебных препаратов против облысения.

Усилители роста

Частая проблема кожа головы, встречающаяся у мужчин после 40 лет — недостаток кислорода в тканях, где находятся фолликулы. Это приводит к истончению и ослаблению волоса. Безопасное и действенное решение — использование средств с сосудорасширяющим эффектом. Обратите внимание еще на один продукт Bosley — усилитель роста с содержанием миноксидила 5%. Его можно использовать каждый день, он поможет в домашних условиях восстановить волосы после облысения как женщинам, так и мужчинам при андрогенетической алопеции.

Комплексы для истонченных волос

При первых признаках «усталости» волос нужно помочь им восстановить силы. Это требует комплексного подхода, поэтому многие производители предлагают сразу несколько средств в одной упаковке: питательный шампунь, кондиционер и уходовое средство. Кроме эстетического эффекта (волосы становятся пышными, объемными, выглядят здоровыми), такие комплексы питают волосяные «луковицы», увлажняют кожу. Тем самым в нее лучше поступает кислород, улучшается регенерация на клеточном уровне.

Важно! Все три средства в комплексах нужно применять последовательно в ходе одного мытья. Сначала на смоченные водой волосы наносят шампунь, массируют, пока не появится пена, и смывают. Следующим на 5 минут наносят кондиционер — на всю длину волос. После этого его смывают и используют уходовое средство. Его смывать нельзя!

Что делать, если алопеция прогрессирует?

Если в организме серьезные нарушения, алопеция может развиваться довольно агрессивно, затрагивая все больше волосяного покрова. В этом случае профилактических средств уже недостаточно. Следует обратиться к и опытному косметологу, так как нужно устранить сами причины нарушений и восстановить свой внешний вид после облысения. Как восстановить волосы в домашних условиях, какими медицинскими препаратами воспользоваться и какие косметологические процедуры пройти — все это должен решать квалифицированный специалист.

Косметологические процедуры

Массаж головы. Улучшает кровообращение, пробуждает «уставшие» волосяные «луковицы», способствуя их развитию.
Мезотерапия. Насыщение кожного покрова головы питательными веществами (коллаген, витамины, минералы) с помощью инъекций короткими и тонкими иглами. Для каждого человека комплекс веществ подбирают индивидуально.
Озонтерапия. Инъекции кислородных коктейлей активизируют кровоснабжение тканей и нормализуют работу фолликул.
Лазеротерапия. Безопасное излучение определенной длины и частоты активизирует обмен веществ в кожном покрове и способствует росту волос.
Дарсонвализация. Воздействие на ткани электромагнитным излучением позволяет сосудам расшириться, а кислороду лучше поступать к волосяным «луковицам».
Фототерапия. Для активизации обмена веществ используют ультрафиолетовое или инфракрасное излучение — оно стимулирует жизнедеятельность «спящих» фолликул.
. Введение в проблемные участки кожи собственной плазмы пациента, обогащенной тромобоцитами. В результате в тканях запускается регенерация.

Медикаментозная терапия

Остановить облысение и восстановить «статус кво» помогают медицинские препараты, включающие миноксидил, глюкокортикостероидные средства, дифенилциклопропенон, глюкокортикостероиды. Назначать лекарства может только квалифицированный врач. Каждое из них применяют только по определенным показаниям. Одни препараты обладают сосудорасширяющими свойствами, другие восстанавливают гормональный фон, третьи борются с инфекциями, четвертые являются химическими иммуномодуляторами.

Хирургическое лечение

При серьезной степени алопеции и отсутствии эффекта от других средств и процедур спасти ситуацию может только трансплантация участков кожи с волосяными луковицами.

. Довольно травматичная процедура пересадки фрагментов кожи с затылочной части головы в проблемные области. Эффективность метода врачи оценивают как среднюю.
. Пересадка осуществляется в автоматическом режиме с помощью специального аппарата. Он забирает и пересаживает крошечные участки кожи со здоровыми фолликулами. Операция менее травматична и требует минимального срока восстановления. В результате удается восстановить естественную густоту прически.

Важно! Составляя программу того, как восстановить волосы после облысения, врачи и косметологи обычно применяют комплексный подход. прохождения косметологических процедур, пересадки фолликул важно сохранить эффект. Поэтому специалисты рекомендуют для поддержания здоровья кожи головы применять домашние средства, которые мы перечисляли выше.

Как восстановить волосы при облысении

Решить проблему можно только комплексно. При первых признаках потери волос вам помогут средства для домашнего ухода:

биостимуляторы;
интенсивные шампуни;
питательные средства;
усилители роста;
комплексы для истонченных волос.

Обязательно покажитесь врачу и пройдите обследование: облысение свидетельствует о нарушениях работы организма. Если проблема прогрессирует, специалист подберет для вас эффективный метод восстановления густоты прически: косметологические процедуры или радикальную трансплантацию. Для поддержки здоровья восстановленных волос пользуйтесь теми же домашними средствами.

Замечаешь больше волос на наволочке и в ванной? Какое-то время ты это игнорируешь. Потом однажды ты смотришь в зеркало и больше не можешь это отрицать. Ты начинаешь лысеть.

Ты, конечно, не Самсон, твоя сила не в волосах, но всё равно облысение является для мужчин большой психологической проблемой. Для многих это, возможно, является первым знаком старения. Облысение напоминает о том, что дни твои молодости подходят к концу. К тому же, потеря волос заставляет мужчин чувствовать себя менее уверенными в себе и привлекательными.

Видя, как череп начинает просвечивать через поредевшие волосы, некоторые мужчины теряются и начинают в натуральном смысле скорбеть, не в силах как-то изменить ситуацию или принять ее. Они начинают носить кепки, куда бы ни шли. А еще они начинают экспериментировать со стрижками, возвращая себе прическу, которую носили лет десять назад, как будто не понимают, что на их поредевших волосах она выглядит неуместно. Они не могут лысеть с достоинством.

Сотни миллионов мужчин страдают от облысения, и мы подумали, что можем облегчить участь некоторым из них. Как быть, если ты лысеешь? Как проститься с волосами достойно?

Найди причину

Говорят, что в вопросе уже есть половина ответа, а в причине — половина решения. Во многих случаях облысение не вызвано наследственностью, и можно предпринять некие шаги, чтобы его остановить. Причиной также может быть стресс, в таком случае необходимы массажи и отдых. Странное дело, но стресс очень сильно влияет на потерю волос.

Если ты спокойней самого Далай Ламы, подумай, не принимаешь ли ты каких-нибудь лекарств, в числе побочных эффектов которых значится потеря волос. Бывает так, что ты прекращаешь пить лекарства, и волосы возвращаются. Конечно, тут весь вопрос в том, что важнее, лекарства или волосы: ведь болезни бывают такими серьезными, что отказ от лекарств может нанести здоровью серьезный вред. Посоветуйся с врачом и попробуйте найти альтернативу этим таблеткам.

Еще одна возможная причина облысения — отложение кальция в коже головы. Отложение кальция закупоривает поры на голове, и волосы не могут пробиться через него. Чтобы побороть эти отложения, есть простой рецепт: нужно смочить голову подогретым уксусом, обернуть горячим полотенцем и посидеть так несколько минут. После этого помой голову шампунем, если не хочешь пахнуть, как маринованное яйцо из нашего рецепта.

Если ты не подвержен стрессу, не принимаешь таблетки и у тебя нет никаких кальциевых отложений в коже головы, возможно, ты унаследовал этот подарок судьбы от других мужчин в своей семье. Есть много теорий касательно того, по чьей линии передается лысина: по женской или по мужской. Наверняка ты слышал слова о том, что если отец или дед твоей матери облысели, то и тебя ждет то же самое.

Думал, что не унаследуешь лысину своего отца, потому что дед твоей матери хвалится кучерявой шевелюрой в свои 95? Спешу тебя разочаровать. Недавние исследования выяснили, что ген, отвечающий за потерю волос, передается по отцовской линии. Но унаследовать его можно и от матери. В общем, если у тебя есть лысые родственники, то и ты рано или поздно облысеешь.

Боремся с природой

Итак, генетика обрекла тебя на облысение. Что делать? Если облысение тебя тревожит, ты можешь попробовать помериться силой с матерью природой.

Регейн (Rogaine ). Это самое известное лекарство от облысения, предотвращающее выпадение оставшихся волос. Ты можешь заказать его через Интернет, и оно прилетит к тебе прямо из США. Самый большой его недостаток в том, что использовать его надо регулярно, иначе волосы начнут выпадать с удвоенной силой. Поэтому стоит подумать дважды. Когда ты начнешь использовать лекарство, обратной дороги уже не будет. Кроме того, удовольствие это не из дешевых. Тебе придется инвестировать в него небольшое состояние, если хочешь сохранить волосы. Спроси себя, стоит ли оно того.

Трансплантация волос. Возможно, ты помнишь старые рекламы? Мне сразу вспоминается ролик, где черно-белое видео показывает безрадостные будни лысеющего чувака, а потом он пересаживает себе волосы, и изображение вновь обретает краски. Все эти картинки «до и после» с чудесно оволосевшими чуваками. Суть в том, что доктор пересадит тебе волосы на лысину с затылка: так уж вышло, что они выпадают реже всего. Теоретически, больше ты никогда не облысеешь. Что я хочу сказать? С трансплантацией волос надо быть осторожным. Результаты могут выглядеть ненатурально. Более того, операция не дешевая. Тысяч этак 120 российских рублей.

Парик. Чуваки, которые носят парик, всегда были объектом шуток. Вспомни того же несчастного Кобзона. И шутки эти объяснимы. Выглядят эти парики обычно до крайности нелепо и смешно. Но если постараться и хорошенько потратиться, можно раздобыть что-то годное.

Смиряемся

Лучший выбор для мужика — это принять тот факт, что он лысеет, и смириться с ним. Это дешевле, над этим надо меньше работать, это не причиняет таких хлопот. Не надо искать змеиный яд и лапку летучей мыши, надо изменить свое видение проблемы. Когда ты заметишь, что твои волосы стали выпадать, просто помни, что миллионы мужчин уже облысели до тебя и до сих пор имеют успешную карьеру, привлекают женщин (некоторые даже предпочитают лысых) и вообще могут любому надрать задницу. Ты не становишься менее мужиком из-за потери волос, это же ерунда. Если ты не делаешь из облысения целое событие, никто не будет показывать на тебя пальцем.

Прически для лысеющих чуваков

Итак, ты решил смириться с потерей волос. Поздравляю. Ты крут, мой друг. А как теперь стричь волосы? Вот несколько предложений.

Общее правило. Волосы должны быть короткими. Короткие волосы сглаживают тот факт, что их осталось меньше, они топорщатся, и визуально кажется, что у тебя больше волос, чем есть на самом деле. Некоторые чуваки не верят в это и упрямо не хотят менять прическу. Но если ты хоть раз видел чувака с кудряшками сзади и лысиной спереди, ты понимаешь, что длинные волосы лишь усугубляют картину. Стригись коротко.

Это общее правило. Можно применять его разными способами.

1. Гладко выбритый

Лысая прическа — отличный выбор для чуваков, у которых выпало уже много волос. Гладко выбритый череп имеет свои преимущества. Теперь тебе не надо будет заботиться, как лежат волосы и что с ними делать. Ты сможешь мыть голову просто мылом, которым ты моешь остальное тело. Кроме того, гладко выбритый череп несет в себе информацию для окружающего мира. Он словно говорит: «Я это я. И мне плевать». И наконец, гладко выбритая голова может выгодно изменить твою внешность, сделать тебя более запоминающимся. Все запомнят тебя как лысого чувака. Неплохая идея.

2. Ежик

Если гладко выбритый череп для тебя — это слишком хардкорно, можно попробовать вариант попроще и попривычней — ежик. Он особенно хорош, когда твои волосы выпадают и становятся тоньше: частые стрижки укрепляют их. Ежик выглядит опрятно и законченно, ты смотришься более уверенным чуваком, практически членом бойцовского клуба.

3. Цезарь

Как ты понял, это в честь римского императора Юлия Цезаря. Так стрижется еще Джордж Клуни. Хорошо подходит для чуваков, начинающих лысеть с макушки, а не со лба. Волосы как бы устремляются вперед — изящное решение проблемы.

4. Лохматые слои

Ты уже начал лысеть, но еще не готов к экстремально короткой длине? Вот тебе компромисс — лохматая стрижка. Попроси парикмахера обстричь верхнюю часть волос неровно, слоями. Когда помоешь голову, просто вытри волосы полотенцем поинтенсивней и взлохмать их. Это спрячет тот факт, что они редеют.

5. Роджер Стерлинг

Хорошее решение для чуваков с залысинами, у которых еще остались волосы на макушке. Наверху надо стричь покороче, но оставлять волосы достаточно длинными, чтобы сделать пробор сбоку. Бока тоже покороче. Парикмахер должен быть умелым.

6. Могучий пончик

Можно попуститься и дать волосам выпадать, как им хочется. Тут не надо стараться, только избегать слишком явных плешей посреди оставшихся волос — это будет выглядеть странно. Шон Коннери — неплохой пример. Есть что-то достойное в мужчине, который не волнуется о том, как там выглядят его волосы: лысеет себе и лысеет, не теряя уверенности в себе. Он стрижется, как привык, не вертится перед зеркалом, а не мешает природе следовать своей дорогой. На свете есть более достойные волнения вещи.

7. Отрасти волосы на лице

Многие знаменитости компенсируют отсутствие волос на голове волосами на лице. Борода и бакенбарды привлекают внимание к лицу. Особенно хороши в этом плане усы и козлиные бородки. Тут уже дело личных предпочтений.

8. Ни при каких обстоятельствах не зачесывай лысину

Вне зависимости от выбранной прически никогда этого не делай. Не думай, что крошечный хвост на затылке как-то компенсирует твою лысину. Нет, нет и еще раз нет.

Спроси своего парикмахера о совете в следующий раз, когда пойдешь подстригаться. Не стесняйся, выкладывай всё как есть: он же не слепой. Смотри на него, как на доктора: он встречался с этой проблемой уже тысячу раз.

И помни: ты остаешься без волос тем же самым чуваком, которым был с волосами. Мы верим в тебя, бро!

Здоровые густые волосы стильно уложены в причёску – это уже неотъемлемая часть успешного мужчины, который уделяет достаточно времени своему внешнему виду. Но, постоянные стрессы, болезни, резкое изменение погодных условий негативно влияют на здоровье шевелюры, делая волосы тусклыми и тонкими, что в конечном итоге запускает процесс появления залысин и проплешин. Как отрастить волосы мужчине при облысении — главный вопрос.

Чтобы вернуть былую красоту волос, мужчины начинают бороться с облысением, используя различные варианты лечения. А некоторые из мужчин, перепробовав все возможные варианты, принимают решения об радикальном изменении своего имиджа, за основу которого берут выбритый череп.

Для кого-то это может показаться наилучшим решением этой проблемы. Нет волос – нет проблем. И в действительности это так. Но, принять такое решения достаточно сложно, ведь для этого нужно иметь невероятную твёрдость и смелость, к тому же не каждому пойдёт такой тип причёски.

Поэтому возникает вопрос – как отрастить волосы мужчине при облысении? Какие причины выпадения волос, что приводит к такой ситуации и как её не допустить?

Появления проплешин и залысин: норма или отклонение

Выпадения волос – это нормальный естественный процесс, ведь для каждого волоска существует своя норма длительности жизни. Согласно норме, человек может в день терять около 150 волосков. Но, если вы замечаете, что процесс выпадения волос стал более стремительным, к тому же новые волоски не растут – это должно стать причиной для беспокойства. Такая патология в народе называется облысениям, а её медицинское определение – алопеция.

Как отрастить волосы мужчине при облысении

Прежде чем искать способы как отрастить волосы, нужно разобраться – является ли алопеция обычным этапом жизненных процессов или же серьёзным заболеванием. Оба тезиса имеют все основания существовать, но их правдивость определяется в соотношении определённого вида алопеции.

Алопеция

Также, алопеция может быть последствием различных заболеваний, протекающих в организме.

Андрогенетическая. Этот вид является наиболее распространённым. В 95% случаев лысеющие мужчины страдают именно андрогенетической алопецией. Причиной появления такого типа облысения является превышение нормы гормона дигидротестостерона. При этом волосы слабеют, становятся тонкими и ломкими, начинают появляться проплешины. Со временем шевелюра редеет, особенно по краям, а затем волосы и вовсе выпадают по всей длине, тем самым увеличивая область залысины.
Диффузная. Подразумевает под собой равномерное выпадения волос от корней до кончиков. Волоски проходят 3 фазы развития: анагена, катагена и телогена. Из-за постоянного нервного напряжения, стрессов, депрессии, переутомления, а также жёстких диет и ограничений в питании нарушается жизнедеятельность волосков, что и приводит к их выпадению.
Очаговая. Около пяти процентов мужчин страдают таким типов облысения. При очаговой алопеции выпадения волос начинается с маленького гнезда облысения, которых со временем появляется всё больше. Причиной появления отдельных областей облысения является нарушение механизмов иммунной системы, а также эндокринными заболеваниями.
Рубцовая. Наиболее редкая из всех видов алопеций –менее двух процентов известных случаев. Возникает из-за воспалительных процессов, вызванных инфекциями.

Как отрастить волосы мужчине

Причины облысения

Существует много причин образования проплешин и залысин, но наиболее распространённые:

генетическое предрасположение;

Реакция волосяных луковиц на изменения в организме человека, гормональные перестройки, факторы окружающей среды, изменение климата уже сформировалась на генетических показателях. Согласно исследованиям, около восьмидесяти процентов мужчин «унаследуют» ген, которых приводит к облысению от своих родителей.

стрессовые ситуации;

Правду говорят, что все болезни от нервов. Именно стресс приводит к такой проблеме как алопеция. Постоянные проблемы, переутомление, депрессивное состояние провоцируют выпадения волос. Этот процесс проявляется не сразу, около трёх, а в некоторых случаях, шести месяцев после негативного воздействия стресса. Волосы выпадают, а на их месте не появляются новые, что и приводит к проплешинам. Но, к счастью, эта причина временная. При полном удалении стрессовых факторов из повседневной жизни восстанавливается рост волос.

гормональные перестройки в организме;

Благодаря гормонам происходят все регулятивные процессы в человеческом организме, и рост волос не исключения. Стоит отметить, что на протяжении всей жизни уровень гормонов может колебаться – и это нормальное явление. Например, у мужчин в подростковом возрасте при половом созревании могут выпадать волосы.

Также этот процесс может сопровождаться повышенной работой сальных желез. Но, в более зрелом возрасте облысение может быть причиной серьёзных проблем со здоровьем. Например, нарушение работы щитовидной железы. Также, появление проплешин может спровоцировать повышенный уровень дигидротестостерона, что приводит к угнетению луковиц волос.

В белковую конструкцию волоска входят аминокислоты. А для нормальной работы биохимических процессов, происходящих в человеческом организме нужны минералы и витамины. Например, при снижении уровня железа волосы становятся сухими, ломкими и склонными к выпадению.

вредные привычки;

Злоупотребление алкогольными напитками, курение разрушает иммунитет, делая организм уязвимым к внешним раздражителям.

лекарственные препараты;

Облысения может являться побочным эффектом мочегонных или противосудорожных лекарств, разного рода антибиотиков и антикоагулянтов.

Облысения может быть реакцией на курсы химиотерапии.

Другие причины

Кроме вышеперечисленных факторов, в некоторых случаях выпадения волос провоцируется разного рода заболеваниями:

Инфекционные. Заболевания, которые сопровождаются повышенной температурой тела – туберкулез, грипп, сифилис, пневмония ослабляют луковицы волос и вынимают их из фолликулярных гнёзд. Что приводит к облысению. Но, важным является тот факт, что проплешины появляются только через два месяца после заболевания.
Грибковые. Такого типа заболевания чаще всего приводят к диффузному выпадению волос. Наиболее распространённое грибковое заболевания — это себорейный дерматит, или другими словами – перхоть.
Аутоиммунные. При таких заболеваниях организм отторгает собственные ткани, считая их чужеродными телами. Это происходит и с волосяными фолликулами. Организм их попросту уничтожает.

Например, такой процесс происходит при волчанке и склеродермии.

Стоит отметить, что причиной выпадения волос может стать работа. Если вы сотрудник «вредного производства и имеете дело с тяжёлыми металлами, химическими соединениями, к тому же часто подвергаетесь интоксикации, то в вашем организме может накапливаться свинец, цинк и медь. А переизбыток таких металлов в организме ослабляет волосы, делая их ломкими и склонными к выпадению.

Только разобравшись в видах и причинах облысения можно выбирать варианты, как отрастить волосы мужчинам. Рекомендуется для начала обратиться к специалистам. Квалифицированные врачи, ссылаясь на результаты анализов точно определят ваш диагноз и составят результативный план лечения.

Как отрастить волосы мужчине при облысении: советы

Несколько рецептов

Если же вы уверенны, что причиной облысения является не серьёзное заболевания, а возрастные изменения и гормональные перестройки в организме, можно воспользоваться рецептами домашних масок.

Медовая

Понадобится гречишный мёд – 1 ст. л., сок алоэ, зубчик чеснока, один яичный желток. Для начала измельчите чеснок, затем добавьте мёд и алоэ. После влейте взбитый желток. Затем нужно втереть маску массажными линиями в кожу головы и оставить на полчаса. Потом смыть. Применять маску нужно два раза на семь дней на протяжении двух месяцев.

Маска для роста волос при облысении (главный ингредиент – горчица)

Ингредиенты: сухая горчица и вода.

Высыпаем горчицу в тёплую воду и размешиваем, должна получиться жидкая каша. Затем эту массу массажными движениями втираем в кожу головы. Далее нужно надеть специальную шапочку для купания. Волосы должны находиться в тепле, поэтому лучше будет ещё одеть поверх полотенце. Ждём 10-15 минут и смываем. Горчица – это агрессивный продукт, поэтому передерживать смесь на голове не стоит.

Важно! Если вы имеете чувствительную кожу головы или при нанесении маски почувствовали дискомфорт, добавьте кефир или сливки, они смягчат горчицу.

Привычный ход жизни может омрачить такое явление, как выпадение волос. Что и говорить — приятного здесь мало! Есть ли средства и способы вернуть своей шевелюре густоту и силу? Давайте в этом разберемся.

Почему волосы выпадают и можно ли их восстановить после полного облысения?

Возможно, для кого-то это станет новостью, но ежедневная потеря небольшого количества волос (от 50 до 150) при расчесывании — явление естественное. Дело в том, что в среднем жизнь волоса составляет около 7-ми лет. По прошествии этого времени в фолликуле появляется новый волос, а старый выпадает. Если же вы заметили, что волосы начинают не просто выпадать при расчесывании, как это бывает обычно, а оставаться на расческе пучками, прежде всего стоит выяснить причину этого неприятного явления.

Часто выпадение волос напрямую связано с гормональным сбоем. Заболевания щитовидной железы, нарушение баланса половых гормонов, сахарный диабет и другие расстройства могут спровоцировать выпадение волос. Во время беременности и после родов также возможно повышенное выпадение волос. Однако это процесс обратимый, и, восстановив баланс гормонов, можно вернуть своим волосам изначальный вид.

Генетическая предрасположенность — еще одна причина выпадения волос. Если в семье у деда и отца с возрастом появлялась лысина, велика вероятность, что сын тоже облысеет. Однако следует понимать, что генетическая предрасположенность как таковая не приведет к выпадению волос. Спусковым крючком развития проблемы станет какое-либо заболевание, стресс или другой фактор.

Грибковые и вирусные заболевания кожи также могут спровоцировать выпадение волос. К таким болезням относятся, например, вирусные заболевания кожи, стригущий лишай, трихофития, микроспория и другие.

Долгое пребывание в состоянии стресса и сильные нервные потрясения также способны спровоцировать значительное выпадение волос. Подобные состояния приводят к нарушению метаболизма и сбою работы самых разных систем в организме, в том числе и ответственных за рост и сохранение волос.

Кроме того, волосяные фолликулы могут пострадать в результате авитаминоза, гипервитаминоза или гиповитаминоза, так как при нехватке или избытке тех или иных витаминов фолликулы гибнут.

Механические повреждения тоже наносят вред волосам. Причинами обильного выпадения могут стать начесы, тугое стягивание волос в прически, чрезмерное увлечение красками и лаками низкого качества, химическая завивка, обесцвечивание и многие другие процедуры.

Еще один фактор выпадения волос у мужчин и женщин — плохая экология. Выброс в атмосферу вредных веществ способен отразиться на состоянии кожи головы и травмировать фолликулы.

Также высокие и низкие температуры сказываются на состоянии волосяного покрова головы, вот почему так важно носить головные уборы и в летний зной, и в зимний холод.

Как восстановить рост волос у мужчин и женщин?

По сути, чтобы вернуть пышность шевелюре, в большинстве случаев следует укрепить фолликулы. Рассмотрим наиболее распространенные подходы.

Диетотерапия

Для укрепления волос организму необходимы жиры класса омега. Они содержатся в жирной рыбе, орехах, нерафинированных растительных маслах. Также обязательно нужно употреблять витамин В12. Им богаты мясо, яйца, лосось. Для здоровья волос необходима и клетчатка. Она содержится в моркови, свекле, огурцах, кабачках, баклажанах. Что касается микроэлементов, то позитивно влияют на рост волос железо, цинк, биотин и ряд других элементов, находящихся в фасоли, горохе, чечевице, бобах. Не стоит забывать и о молочных продуктах, богатых кальцием, ведь именно он придает волосам здоровый блеск. Поэтому нужно употреблять натуральные йогурты, кефир, творог.

Но имейте в виду, что эффект от сбалансированной диеты становится заметен не сразу. Для более очевидного результата правильное питание хорошо сочетать с другими методами восстановления волос после выпадения.

Средства народной медицины

Существует немало «бабушкиных» рецептов по борьбе с облысением. Вот некоторые из них.

Отвар лекарственных трав. Измельчить 2-3 больших листа репейника, залить полученную массу литром воды, поставить на огонь, довести до кипения. Затем огонь убавить и кипятить 5 минут. Полученный отвар остудить и процедить. После того, как волосы вымыты шампунем, ополоснуть их полученным отваром. Аналогичный отвар можно приготовить из крапивы, он не менее полезен. Проводить такие ополаскивания рекомендуется 2-3 раза в неделю на протяжении 2 х месяцев.
Восстановительная маска. Смешать по одной столовой ложке меда, сока алоэ и измельченного чеснока. Добавить яичный желток. Волосы разделить на пряди и втереть полученную массу в кожу головы. Затем накрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Держать маску 20–30 минут. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.

Соприкосновение волос с натуральными продуктами хорошо сказывается на состоянии шевелюры. Однако заметим, что результативность данного метода очевидна только на начальной стадии выпадения волос.

Если вы сделали какую-либо маску или приготовили отвар, перед тем как нанести их на кожу головы — протестируйте смесь на руке. Возможно, у вас есть аллергия на определенный компонент состава. В таком случае кожа покраснеет, будет раздражена. Лучше узнать об этом заранее, а не после того, как смесь окажется на голове.

Косметические средства

Всем известные косметические бренды, специализирующиеся на средствах по уходу за волосами, предлагают покупателям ряд средств против выпадения. Это шампуни, бальзамы, маски, смеси питательных масел и даже активаторы роста волос.

В принципе, все это весьма благотворно влияет на состояние кожи головы и самих волос. Но их эффективность, как и в случае с народными средствами, ощутима лишь на начальном этапе проблемы, поэтому не следует пренебрегать другими методами.

Лекарственные препараты

Сейчас фармакологи предлагают ряд препаратов, действие которых направлено на восстановление волос. В их состав в основном входят витамины, микроэлементы и экстракты лекарственных растений. Среди подобных средств наиболее распространены пантовигар, перфектил, ревалид, селенцин, нутрикап, ринфолтил и другие.

Каждое из подобных средств имеет свои особенности, поэтому перед тем, как начать их принимать, следует проконсультироваться с врачом, так как могут быть противопоказания.

Процедуры

Мезотерапия — это инъекции специальных препаратов в кожу головы. При этом питательные вещества сразу же поступают к фолликулам и активизируют их работу. Процедура безболезненна и достаточно эффективна. Но следует учитывать, что мезотерапия результативна, если фолликулы, пусть и ослаблены, но еще живы. Если у пациента уже сформировалась лысина, проводить подобную процедуру не имеет смысла.
Лазеротерапия осуществляется с помощью низкочастотного лазерного пульсирующего луча. Он проникает в поверхность кожи головы на глубину 6–8 мм. Энергия лазерного излучения повышает кровообращение в коже головы и метаболизм в ее клетках. Процедура достаточно эффективна при наличии живых фолликулов.
Дарсонвализация — это физиотерапевтическая процедура, названная именем французского физиолога Д’Арсонваля, который еще в конце 19 века предложил использовать высокочастотные электротоки для лечебных целей. В данном случае воздействие на кожу головы происходит с помощью специального портативного аппарата, напоминающего щипцы для завивки. Процедуру можно проводить как в салонах, так и дома. Она достаточно эффективна и безболезненна. Насколько безопасен данный метод именно для вас, может определить только врач, так как имеется ряд противопоказаний. Поэтому прежде чем делать данную процедуру, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Озонотерапия заключается в обогащении кожи головы озоном. Это трехатомный кислород, который при температуре тела человека преобразуется в обычный кислород и начинает активно проникать в ткани. Для восстановления волос делают ряд едва ощутимых инъекций медицинского озона в кожу головы. Другой способ озонотерапии — обволакивания. В этом случае на голову пациента надевают колпак, внутрь которого подается озон, воздействующий на кожу головы и на волосы. Данный метод абсолютно безболезненный, но несколько менее эффективный по сравнению с инъекциями. Озонотерапия приносит видимый результат, когда активное выпадение волос только начинается.
Массаж — один из самых простых и доступных методов восстановления волос после выпадения у женщин и мужчин. Массаж кожи головы нужно делать специальной щеткой из натурального материала (дерева, щетины или рога). Специалисты советуют производить 50–100 движений в разных направлениях. Завершать процедуру следует легкими растираниями в области лба и висков. При этом продолжительность массажа не должна превышать 15 минут. Разумеется, массаж не панацея, однако это отличный способ нормализовать кровообращение, тем самым давая фолликулам импульс к активизации роста волос.
Фототерапия — еще один способ вернуть шевелюре былую густоту. Процедура представляет собой воздействие на кожу головы определенной дозы ультрафиолета или яркого света от искусственных источников, таких как флуоресцентные или дихроические лампы, светоизлучающие диоды, лазеры. Длину световой волны и время воздействия определяет врач. Процедуру можно проводить в косметологических центрах, медицинских учреждениях — при помощи специального оборудования. При наличии живых фолликулов процедура высокоэффективна.
PRP-терапия позволяет активизировать скрытые резервы ткани с использованием собственной плазмы крови. Для этого врач берет у пациента не более 50 мл венозной крови. Затем ее обрабатывают до получения жидкой плазмы, или плазмафиллера. Полученный состав вводят в кожу головы. Трихологи утверждают, что на начальной стадии облысения метод очень эффективен.

Какая именно процедура для восстановления волос подойдет вам — может решить только специалист. Обратитесь к опытному трихологу за подробной консультацией.

Трансплантация

Пересадка, или трансплантация, волос — это перенос графтов (участков кожи) или отдельных фолликулов из тех зон, где они активно растут, в зону облысения. Эффект очевиден даже при тотальном облысении. Однако трансплантация может привести к возникновению незначительной инфекции и возможным рубцам. Как правило, процедура проводится в несколько этапов. При соблюдении всех требований врача результаты трансплантации волос превосходны, а эффект от нее стабилен.

На сегодняшний день можно с уверенностью утверждать: облысение — не приговор. Как мы убедились, существует множество способов остановить активное выпадение волос у женщин и мужчин и укрепить фолликулы. Кроме того, возможно даже избавиться от появившейся лысины. Какой способ по спасению шевелюры подойдет именно вам — зависит от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей организма.

Как можно восстановить волосы?

Решить проблему облысения можно по-разному. «Клиника ХФЕ» предлагает трансплантацию волосяных фолликулов по запатентованной технологии. Эта процедура малоинвазивна. Благодаря использованию микроинструментов, после нее не остается рубцов и шрамов на коже. Заживление обычно происходит довольно быстро, в течение трех–пяти дней. Благодаря такой трансплантации волосяных фолликулов можно вернуть прическе прежний вид и природную густоту.

В «Клинике ХФЕ» работают настоящие профессионалы с более чем 15-летним стажем. Центр оборудован современной аппаратурой. Персонал клиники всегда вежливо ответит на все интересующие вопросы.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-017926 от 19 апреля 2019 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

- Зато на парикмахерской сэкономлю!

В номере за 25 мая 2007 г. в заметке «Случайно найдено средство от облысения» было рассказано об открытии Джорджа Котсарелиса из школы медицины университета Пенсильвании. Напомню суть: ему удалось вырастить новые волосы у крыс, повреждая им кожу. «Побеги» появлялись по мере заживления ран. Причем вылезали из вновь образованных луковиц - тех, которых раньше не было. Увидев такое чудо, ученые сделали вывод: если кожа головы каким-либо образом ранена, то клетки эпидермиса (кожного покрова. - Авт.) приобретают свойства стволовых клеток - зарастают новыми волосяными луковицами, а потом и новыми волосами.

До людей руки Котсарелиса пока не дотянулись, но он верит в успех. И рассчитывает года за два-три создать «человеческое» средство от облысения. Например, крем, который бы включал механизм образования новых луковиц и без повреждения кожи.

Но чем спасать редеющую шевелюру сейчас - в ожидании волшебного средства? Я задал этот вопрос читателям «КП» и попросил их поделиться своими «рецептами». Народ охотно откликнулся.

Бритвой по лысине

Некоторым даже изуверский «метод Котсарелиса», примененный непосредственно к крысам, не показался совсем уж сверхъестественным. Равно как и сама идея пораниться ради волос.

Я потерял волосы почти полностью (4-я степень алопеции). И мне порекомендовали одного знахаря из южного Казахстана. Он так и лечит - надрезая поверхность кожи (где выпали волосы) бритвочкой! Неглубоко, полосками. Рассказывают, будто бы волосы вырастают через 2 месяца (срок роста и созревания луковиц). В доказательство мне свою нормальную голову показывал один сотрудник.

Прочитав вашу статью, вдруг вспомнила, когда мой 4-летний сын сломал руку, то, после того как сняли гипс, я была страшно удивлена: место, где был гипс, покрылось густыми волосами. Что стало причиной их появления, не знаю. Может, рентген, может, гипс, может, сам перелом, но это факт.

Хотя, конечно же, никто не будет ломать себе голову или облучать ее, чтобы из лысого превратиться в лохматого.

И я добавлю - с бритвами поосторожнее. Ведь есть более щадящий метод. Хотя и он, видимо, основан на эффекте, обнаруженном Котсарелисом.

Чтобы вырастить волосы заново, нужно постоянно сбривать острой бритвой «пушок», который неизбежно растет в тех местах, где нет волос. Должно действовать. Ведь когда заденешь случайно кожу на щеке там, где торчит тоненький волосок, он ускоряет свой рост и становится толще и длиннее.

Моя лысинка покрылась волосами. Уже есть «взрослые» и много «молодой поросли». Я чешу ее «с пристрастием» острой расческой, наклонив голову как можно ниже. Не очень я стараюсь, но получаются более-менее регулярные процедуры. Спасибо за чудесные новости, которые позволяют предположить, что я на верном пути. Волосы должны быть!

А если намазать?

Читатели предлагают и снадобья. Но если присмотреться, то окажется, что главные «действующие элементы» в них оказывают хоть и легкое, но все же повреждающее кожу воздействие. По крайней мере раздражают ее. В самом деле не в этом ли суть отдельных случаев успеха?

Очень хорошо помогает луковая кашица - компресс из ядреных мелко нарезанных или протертых луковиц - вечером перед сном на 5 - 10 минут. Для разнообразия можно пропитать корки черного хлеба смесью меда с луком - минут на 10 прикладывать перед мытьем головы.

Моей сестре, у которой выпадали волосы, кто-то из знакомых посоветовал смазывать голову бишофитом*. Через десятые руки откуда-то из Волгоградской области, непосредственно со скважины, нам привезли пол-литровую бутылку. Так как способ применения и дозы были неизвестны, сестра побоялась ставить опыты на себе. Папа решился стать «белой мышкой». Надо заметить, что к своим 55 годам он остался лишь с «юбочкой» из волос вокруг головы. Макушка была, как колено.

После первого втирания бишофита - а процедура не очень приятная, ощутимо пощипывает кожу - через пару недель полезли волосы. И до конца дней у него наблюдалась растительность. Пускай это был пушок, но он был. Я и на себе испробовала - помогает, это точно. Я думаю, что достаточно дорогостоящие маски с солями Мертвого моря отдыхают рядом с бишофитом.

Давным-давно слышал необычный (почему и запомнил) рецепт для ращения волос. Он незатейлив: берется энное (не помню уже) количество очень-очень жгучего кайенского перца свежих стручков и настаивается две недели в бутылке с водкой в темном месте. Этим настоем нужно делать компрессы на ночь, то есть брать вату, класть на голову, смачивать и закрывать резиновой шапочкой для плавания.

*БИШОФИТ - кристаллизованные испарения древнего моря, естественный минерал, залегает на глубине 1000 - 1700 м, добывается методом подземного растворения в артезианской воде. Представляет собой сверхкрепкий рассол бромидов и хлоридов магния, обогащенный природными микроэлементами.

Редакция не несет ответственности за последствия экспериментов с чужими лысинами, если кто-то отважится их провести на свой страх и риск. Тут каждый решает сам, что приемлемо, а что нет. Ведь та или иная опасность таится в каждом совете. Даже насчет сои. Вдруг кому-то она вредна. Не говоря уже о бритвах и луковом запахе. Поэтому стоит предупредить - будьте осторожнее в борьбе за возвращение волос на голову.

Плюс правильное питание

Мой друг поддерживает свою шевелюру тем, что питается вегетарианской пищей: полностью исключил мясо в любом виде, яйца, спиртное не употребляет. В общем, ведет чистый образ жизни, кстати, занимается бакти-йогой. А ест только соевое мясо, которое помогает при облысении. Проверено на практике - работает на 90 процентов! Можно готовить из него котлеты, манты, пельмени. Сейчас в магазинах изобилие этого продукта, есть молоко, мука, сыры и прочее. Медики говорят, что соя даже предотвращает появление раковых клеток в организме человека. Так что ешьте на здоровье! И не лысейте!

На следующей неделе вы узнаете о других методах спасения редеющей шевелюры, успешно испытанных читателями «КП», среди которых, как выяснилось, полно йогов. Расскажу и о своем ноу-хау. Возможно, именно оно позволило не потерять волосы в молодости и сохранить их поныне.

Читайте также: