Как лучше мыть волосы одним шампунем или несколькими

Опубликовано: 17.09.2024

Подозреваю, что многие из вас даже не задумывались ни разу о том, что можно мыть волосы шампунем как-то иначе, чем по стандартной и укоренившейся годами схеме, которой пользуются миллиарды людей ежедневно, когда все волосы на два раза промывают одним и тем же шампунем.
Но я хочу поделиться с вами также и другими способами, практически всеми из которых регулярно пользуюсь в своем уходе сама ✌🏻😉

Первая и самая частая схема, которой я пользуюсь практически на ежедневной основе:

1️⃣ Мыть корни одним шампунем, а длину другим

Вся суть этой схемы заключается в следующем: сначала промыть корни на два раза более мягким шампунем, а только затем промыть длину, тоже на два раза, но уже агрессивным шампунем.

Такую схему я практикую уже очень давно и первая причина по которой я стала так делать:
сульфатные шампуни производителя Procter & Gamble (Wella Pro-Series, Pantene), которые отлично промывают мои волосы, спровоцировали у меня сильнейшее выпадение волос . Но т.к. они являются практически единственными шампуни из масс-маркета, которые реально способны очищать мои волосы и не провоцировать перепит, то у меня появилась идея использовать их строго на длину, а корни очищать другими шампунями, менее агрессивными и которые не провоцируют выпадение.

Вторая причина, по которой я практикую эту схему:
с июля прошлого года я стала подкрашивать отрастающие корни химической краской, а это означает, что эта часть волос периодически подвергается довольно агрессивному воздействию, становится уязвимой и пористой.

А для такого состояния волос требуется совершенно иной подход, нежели для здоровой, низкопористой длины, окрашенной травяными красителями. Поэтому на прикорневую зону я люблю использовать более мягкие сульфатные шампуни, которые могут содержать в составе, помимо увлажняющих, питательные и заполняющие компоненты. Таким образом я получаю и очищение и некоторый уход, которого для корней мне вполне достаточно.

В основном, конечно же, у других людей всё наоборот - здоровые корни, не пористые (либо среднепористые), с жирным или нормальным типом кожи головы, а вот длина уже потрепанная годами, более худшего качества пористая, сухая. В данном случае агрессивным или нейтральным шампунем промывать корни отдельно, а вот длину уже лучше промывать именно мягким шампунем, на 1 или 2 раза.

2️⃣ Использование двух разных шампуней за одно мытьё

Эта схема похожа на предыдущую, но разница состоит лишь в том, что сначала вся длина волос от корней до кончиков промывается более агрессивным шампунем (с максимально пустым составом), а во второе намыливание вся длина волос промывается уже более мягким шампунем (с более насыщенным уходовыми компонентами составом). Либо наоборот.

Это делается для того, что если один шампунь чересчур мягкий и не способен в одиночку промыть волосы и буквально обладает свойствами бальзама, а другой шампунь сильно агрессивный и чересчур очищает волосы (например, бессульфатный и сульфатный), то вместе они могут дать ошеломительный результат, буквально дополняя друг друга и создавая некий баланс.

3️⃣ Чередование разных шампуней по дням

Суть этой схемы заключается в следующем: в первый день мытья волос пользоваться только одним шампунем (например, сульфатным), а в следующее мытье использовать только мягкий шампунь (с насыщенным составом или бессульфатный).

Либо можно использовать ещё и такую схему: в первый день мытья использовать мягкий шампунь, во второе мытьё использовать нейтральный шампунь, а в третье мытьё использовать агрессивный шампунь.

В свое время я достаточно долго прибегала к такой схеме, чередуя три разных шампуня и результат меня вполне устраивал. В первую очередь, это помогало мне избавляться от шампуней-аутсайдеров, которые являлись для моих волос чересчур мягкими, девать их было некуда, а выкидывать было жалко.

4️⃣ Мытьё длины волос стекающей от шампуня пеной

Суть данной схемы в том, чтобы промыть корни волос на 1 или 2 раза любым подходящим шампунем, а длину промывать только стекающей с корней пеной, т.е. намеренно не наносить шампунь на длину.

Такой способ лично мне абсолютно не подходит из-за моего типа волос, но зато это очень часто подходит сухим или чересчур обезвоженным, пористым, волнистым или кудрявым, обесцвеченным, окрашенных краской волосам.

5️⃣ Мытьё волос на один раз

Суть в том, что вся длина волос полностью промывается только на один раз каким-то одним шампунем.

Это подойдёт вам, если в наличии имеется агрессивный шампунь, который чересчур сильно промывает ваши волосы при двух намыливаниях подряд. В таком случае, при одном намыливании может получиться очень даже хороший результат - более слабое очищение, но которого вполне может хватить волосам.

В моем случае ещё бывает и так:
беру агрессивный шампунь, промываю им корни на один раз, а длину на два раза. В итоге уязвимые корни очищены, но не чересчур, длина тоже и не надо заморачиваться с применением нескольких шампуней за одно мытьё.

6️⃣ Микс из двух шампуней

Суть: смешать разовые порции двух шампуней и промыть этой смесью волосы.

Заключение

Возможно, для кого-то перечисленные схемы и способы мытья волос станут настоящим открытием и смогут помочь скорректировать уход в лучшую сторону. Я только рада, пользуйтесь на благо. А кто-то может наоборот скептически отнестись к написанному. В любом случае, любая информация по теме ухода за волосами никогда не бывает лишней.

Спасибо, что заглянули ко мне! 💫🥰

О народных средствах

Многие девушки жалуются на выпадение волос в межсезонье. Среди народных средств для избавления от такой проблемы многие обращаются к маскам на основе горчицы.

Врач этого не поддерживает и считает, что любые проблемы с волосами, их качество и заболевание кожи волосистой части головы — серьезное нарушение, которое не лечится одномоментно. Один из пунктов лечения — препараты наружного применения, которые способствуют улучшению кровоснабжения кожи головы.

— Горчица — один из вариантов народной медицины. Я бы рекомендовала аптечные, медикаментозные препараты. Среди них местные сосудорасширяющие средства, в том числе настойка перца стручкового и солкосерил желе.

О витаминах

Росту и укреплению волос способствует правильное питание. В частности, продукты, которые содержат жирорастворимые витамины А, Е, аминокислоты и микроэлементы с цинком. Последние, кстати, нормализуют работу сальных желез (убирают избыток салоотделения).

О шампунях и частоте мытья волос

— Еще один важный момент для здоровья волос — грамотный уход. Правильно мыть голову — один раз в неделю. В идеале желательно использовать простое детское мыло, а не шампуни с этикеткой «для ежедневного использования». Мыло убирает чешуйки, кожное сало и загрязнения, которые накапливаются за эти дни. Затем следует промыть голову шампунем. Лечебным или обычным. Если используется первый вариант, то желательно оставить средство на 15 минут, хорошенько промассировав голову. Шампунь в таком случае нужен лишь для того, чтобы придать блеск волосам.

— Такого же неблагоприятного эффекта можно достичь, если загорать на пляже без головного убора или часто пользоваться феном. Желательно, чтобы после мытья волосы высохли в естественных условиях. Почти сухими их можно расчесывать. Влажные же, наоборот, больше травмируются и слипаются при расчесывании.

При грамотном уходе за волосами Алла советует выбирать те шампуни, которые в меньшей степени содержат сульфидные элементы, парабены, стабилизаторы. В противном случае повреждается кератиновый слой волос.

О ламинировании

Если в качестве ухода выбрана процедура ламинирования, нужно помнить, что это по сути «закрытие»/«запечатывание» волос. С одной стороны, у них появляется дополнительная защита. С другой — волос находится в каркасе, в неестественном для себя состоянии. Волосяной фолликул не затрагивается, однако с кончиков волос не поступает кислород, и это может замедлить их рост.

О ранней седине

— Еще одна трудность, но уже молодого поколения — ранняя седина. Причина этого явления точно не установлена до сих пор. Чаще всего это недостаток меди и микроэлемента кобальта или сильный стресс.

Есть несколько методов лечения. Самый эффективный и распространенный — мезотерапия. Пока пользуешься, седина уходит. Как только перестаешь пользоваться — микроэлементы выводятся из организма и опять появляются «серебряные» волоски. Средняя цена мезотерапии по Минску: от 800 000 до 1 000 000 рублей за одну процедуру. Пациенту понадобится курс из 6-8 процедур с перерывом в неделю. Затем еще 4 процедуры с интервалом 14 дней. Следует также помнить, что мезотерапия болезненна.

О мужском облысении и женском выпадении волос

Еще одна распространенная проблема кожи головы — облысение или алопеция. У мужчин она появляется из-за генетической предрасположенности. У женщин, как правило, после родов.

— Что касается сильного пола, то здесь радикально ничего сделать нельзя. Для того, чтобы отсрочить период активного выпадения волос, нужно обращать внимание на гормональный фон организма, в частности, на уровень тестостерона. Можно применять наружно препараты, так называемого активного вещества для стимулирования роста волос.

В таких случаях врачи обычно рекомендуют местное лечение (втирание и маски для кожи головы), а также витаминные препараты внутрь. В этом вопросе все индивидуально и зависит от степени потери волос.

FB VK OK Link

Ты когда-нибудь задавалась вопросами: сколько наносить шампуня? Как часто мыть волосы? Не навредят ли средства волосам? Обо всем этом мы спросили врача-трихолога, который развеял некоторые мифы и рассказал, как все-таки ухаживать за волосами правильно.

Не давай волосам загрязниться

Голову надо мыть по мере загрязнения кожи. Как подтверждают исследования, проведенные трихологами и дерматологами в разных странах, кожа головы и волосы гораздо сильнее страдают от загрязнений, которые скапливаются у основания волос и вовремя не удаляются с головы. Сальный секрет, пыль, грязь создают питательную среду для развития бактерий, не дают коже дышать, корни волос недополучают полезные вещества, — все это нарушает нормальное функционирование кожи головы и замедляет рост волос.

Не бойся шампуней

Шампуни, на которых указано, что их разрешено использовать каждый день, являются максимально нейтральными, деликатными, гипоаллергенными и имеют неагрессивный состав. Соответственно, их действительно можно использовать ежедневно. Обрати внимание и на бессульфатные шампуни.

FB VK OK Link

Соблюдай частоту мытья

Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у тебя жирный тип волос, то за перерыв в 3-4 дня будет скапливаться обильный сальный секрет, что может привести к появлению мелкого воспаления.

Наноси шампунь правильно

Количество шампуня принципиально зависит от длины волос. Не рекомендуется лить средство непосредственно на голову. Во-первых, так будет сложно контролировать его количество; во-вторых, на ограниченный участок попадет излишне концентрированное средство. Поэтому сначала нужно вспенить шампунь в ладонях или разведи в небольшом количестве воды, а уже потом распределить по волосам.

Правильный алгоритм мытья головы

Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно их вымыть. Мыть голову нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, после чего переходить к затылку. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Во время мытья головы рекомендуется несколько минут делать массаж, он полезен для корней волос.

Сколько наносить шампуня

Тут все зависит от частоты мытья и используемого средства. Если приходится мыть голову ежедневно, то в двойном намыливании нет необходимости. Тем же, кто моет голову 2 раза в неделю, лучше наносить шампунь дважды. Во второй раз количество шампуня рекомендуется уменьшить вдвое.

FB VK OK Link

Температура воды

Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 40-50 градусов. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.

Завершай мытье головы холодной водой

Завершать процедуру мытья желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение волосистой части головы, а волосы делает блестящими.

Маска после мытья головы

Частота применения масок зависит и от состояния волос, и от желаемого эффекта, а также от состава питательного средства. Если твои волосы сильно повреждены и нуждаются в усиленном уходе, наноси маску через день. После 8-10 сеансов результат уже будет хорошо заметен, и ты сможешь пользоваться данным косметическим продуктом гораздо реже.
Если планируешь наносить маску на волосы в профилактических целях, делай это не чаще 1-2 раз в неделю. Такая периодичность считается оптимальной.

Не забудь про бальзам

Бальзам наносят на волосы после мытья шампунем. Бальзам не только стабилизирует уровень рН волос, но и придает им блеск, делает более шелковистыми, так как в его состав входят легко рефлексирующие элементы. Бальзам также сглаживает внешний слой, или кутикулу волоса, которая открывается, когда на нее попадает щелочь - то есть и жесткая вода, и шампунь, и краска или раствор для перманента.

FB VK OK Link

Бальзам можно наносить по всей длине волос (некоторые считают, что он нужен только для концов), включая корни, но не втирать в кожу головы. Оставь на 5-7 минут, затем тщательно смой. При нанесении на кожу головы есть вероятность, что бальзам утяжелит волосы и лишит их прикорневого объема

Что делать, когда ты уже помыла голову

В зависимости от типа волос появляется необходимость использовать масло для волос, защитный спрей или другие несмываемые средство (гид о том, как их использовать, читай здесь).

Следуя инструкции, указанной на этикетке, нанеси капельку масла на сухие или влажные волосы в зависимости от того, как они реагируют на масло. Используй очень небольшое количество масла, чтобы волосы не выглядели жирными или мокрыми.

Нужно знать, что воздействие эфирных масел на поврежденные волосы более эффективно, когда они мокрые. Поэтому, если ты обычно используешь масло на сухие волосы, смочи их водой и затем нанеси масло для достижения нужного эффекта.

Всегда используй термозащиту

Что касается термозащитных средств, то его необходимо использовать, если волосы нуждаются в постоянной укладке феном или другими приборами. Волос уязвим перед нагреванием, так как состоит из твердого белка кератина. При воздействии температур приглаженные чешуйки кутикулы (верхний защитный слой волоса) приподнимаются, открывая кортекс. Кератин размягчается, и вода испаряется. При горячей укладке, особенно на влажные волосы, влага выпаривается, и расщепляется жировая смазка. Волосы ломаются, тускнеют и становятся хрупкими.

Важно отметить, что в состав термозащитных спреев, как правило, входят натуральные протеины, витамины Е и В5, а также экстракты лекарственных растений. Благодаря этим компонентам волосы не только обезврежены от термического воздействия, но и приобретают дополнительный объем, что делает прическу еще эффектней.

Приход современных шампуней, конечно, порадовал советскую женщину. Они были такими душистыми, пенными. Просто прелесть, особенно по сравнению с нашими, помните, такие в стеклянных бутылочках? Те абсолютно не пенились. Когда я училась в школе, то иногда замечала, что к пятнице волосы уже были не такими чистыми, но всё равно мама не разрешала мыть волосы так часто, как хочется. Не знаю уж, почему, но так было у нас принято.

И вот господин Видал Сассун открыл для нас целый мир. «Мойте волосы так часто, как этого хотите» - говорил он, и предлагал женщинам покупать новые шампуни и кондиционеры. Возможно, в этом был маркетинговый ход, а не забота о нашей красоте. Благодаря новой установке, женщины и мужчины стали мыть голову чаще, почти каждый день, а значит, - и покупать шампуни чаще. Вот уж точно – «золотое дно»! Несложно посчитать, что продажи махом вырастали в 7-10 раз! Ведь волосы стали мыть не раз в 1-2 недели, а 7 раз в неделю.

Всё бы ничего, но основное последствие более частого мытья волос – это не только и даже не столько пустые кошельки. Хотя и это неприятно осознавать, что кто-то на нашем желании быть красивыми хорошо поживился. Главный недостаток современного подхода к мытью волос – это значительное ухудшение их состояния. Рассказы о бабушках из русских деревень, у которых до старости были косы толщиной с кулак – это не мифы. Спросите своих родных, посмотрите на старые семейные фотографии.

Окончательно убедили меня попробовать «жизнь без шампуней» фото 30-х 40-х годов прошлого века. Красавицы тех лет демонстрируют роскошные волосы, при этом стоит учитывать, что шампуней в современном понимании этого продукта тогда вообще не было! Особенно в России. Вообще, до 1930-х годов женщины не пользовались шампунем. Было принято мыть волосы мылом раз в две недели, а ещё раньше, в начале века и вовсе мыли волосы раз в месяц. Но фото тех лет никак не свидетельствуют о том, что волосы женщин того времени как-то нуждались в более частом мытье. Так зачем нам сейчас мыть волосы ежедневно, если волосы тех женщин выглядят густыми и блестящими без всяких дополнительных стайлинговых средств?

Ежедневное мытье лишает волосы натуральных масел, которые обеспечивают блеск и защиту, агрессивные химикаты, входящие в состав шампуней, истончают волос и сушат кожу головы. Такая проблема как перхоть отчасти также следствие частого применения шампуней, спросите опять же у своих бабушек – о перхоти в прошлом веке и не слышали. Чем чаще мы моем волосы шампунем, тем больше лишаемся натурального кожного сала, и мы вынуждены его с новой силой производить, восполняя потери. Именно поэтому волосы современных женщин становятся жирными уже в течение 24 часов после мытья. Круг замыкается: больше сала – чаще мытье, а чаще мытье – больше сала.

Кроме того, с возрастом выработка сала несколько замедляется, и женщины за 40 получают грандиозную проблему сухости, которая усугубляется ежедневным мытьем головы.

Какое решение?
Да, встает вопрос – какое же решение? Не мыть голову вроде не гигиенично. Загрязнение среды сейчас сильнее, чем раньше, и отказаться от моющих средств тем более не получится. Я попробовала вот что – отказ от покупных пенящихся шампуней, использование натуральных рецептов и как можно реже. А теперь отчитаюсь о том, что у меня получилось.

Какие домашние рецепты заменят покупные шампуни
Итак, если отказываться от шампуней, то надо их чем-то заменить. Я пользовалась всего одним рецептом, но их гораздо больше. Поэтому вкратце предложу вам на выбор несколько доступных рецептов:

1. Сода
Можно брать столько соды, сколько умещается на ладони, добавлять воды и этой кашицей мыть корни волос. Можно приготовить смесь длительного действия. Для этого в бутылку насыпьте полстакана пищевой соды и добавьте 4 чашки теплой воды. Хорошо взболтайте и держите в ванной. Один из популярных рецептов мытья волос содой следующий: описанным выше составом массируйте кожу головы, смывайте теплой водой, а полоскайте натуральным уксусом. Это так называемый цыганский метод. Уксуса нужно – четверть стакана, если у вас короткие волосы, и полстакана, если у вас длинные волосы. К такому мытью волосы привыкают не сразу, но примерно недели через три-четыре волосы адаптируются, и мыть голову вы будете не чаще раза в неделю.

2. Мыло
Купите жидкое мыло в магазине органической косметики, в аптеке или у тех, кто делает home-made мыло. Смешайте в равных частях это мыло с водой, но лучше вместо воды использовать различные травяные чаи, они придадут отличный запах. Добавьте две чайные ложки масла чайного дерева, оно помогает избавиться от перхоти и даже от вшей. Состав готов.

3. Яйца
Яичный желток решает много проблем. Он не только моет волосы, но делает их толще. Если у вас жирные волосы, то смешайте желток одного яйца с соком одного лимона. Только оставлять на волосах такую смесь стоит подольше, чем простой шампунь. Если волосы сухие, то яичный шампунь будет такой: взбейте яйцо, 2 столовые ложки оливкового масла и сок одного огурца. Оставьте на волосах на 15 минут. Если запах останется на волосах – прополощите разбавленным яблочным уксусом.

4. Алоэ Вера
Очень просто – деликатно вмассируйте сок алоэ вера в кожу головы. Этот способ хорош ещё и тем, что избавляет от перхоти, предотвращает выпадение волос, увеличивает приток крови, нормализует уровень рН.

5. Календула
В банку положите сушеные цветки календулы (можно заготовить самим, а можно купить в аптеке), залейте оливковым маслом, чтобы оно покрывало цветки. Плотно закройте и храните в темном месте 2 недели, каждый день встряхивая. После этого процедите масло, добавьте витамин Е (натуральный консервант) и пользуйтесь как обычным шампунем. Про пользу оливкового масла знают многие, а вот календула к этому добавляет противовоспалительные, противогрибковые и антисептические свойства.

6. Кокосовое масло
Отличный запах и уход вашим волосам обеспечены. Смешайте кокосовое масло с травяным чаем, вмассируйте в кожу головы и хорошо прополощите, волосы будут блестящими и шелковистыми.

Личный опыт
А теперь расскажу о своей жизни без шампуня. Эксперимент начался так: три раза в неделю я мыла волосы смесью соды и воды (1 ст. ложка на 1 чашку воды, увеличивать концентрацию соды не желательно). Мягко массировала смесью кожу головы. Волосы по длине не трогала. А после все волосы от корней до кончиков промывала разбавленным яблочным уксусом (2 ст. ложки уксуса на 1-2 стакана воды).

Первая неделя: «Ужасно, но буду держаться!»

Поначалу, как и предупреждают многие бьюти-блогерши, волосы приспосабливались. И выделяли даже, кажется, больше сала, чем обычно. То есть, где-то недели две волосы были реально более жирными. Но проблема решалась конским хвостиком, а также шапками и платочками.

Вторая неделя: «Уже лучше, но пока всё ещё много жирности»

Боялась, что будет неприятный запах от волос. Но, похоже, это не более чем заблуждение, по крайней мере, я запаха никакого не чувствовала. Да и откуда он будет, я же волосы полоскала, мыла, расчесывала чистой расческой.

Третья неделя: «Класс! Волосы не такие легкие, но зато уже значительно толще и не требуют ежедневного мытья»

Скажу честно, самое сложное – первые дни. Очень хотелось взять душистый и пенный шампунь, но я продержалась, а после стало легче и лучше, где-то на 9-ый день. Иногда я мыла их раз в 3-4 дня содой, иногда просто полоскала водой, несколько раз кондиционером с водой, иногда в состав соды добавляла несколько капель масла чайного дерева или оливкового масла.

Четвертая неделя: «То, что нужно! Теперь есть блеск, здоровый вид, на ощупь – чистый шелк!»

Первые изменения я заметила через три недели такого воздержания от шампуня. Волосы стали очень приятные на ощупь. Такие тяжелые, ровные. Ещё волосы стали заметно толще. Скорее всего, это результат работы натуральных масел, которые теперь остаются на волосах, а не смываются при мытье. Конечно, никакой сухости и никакого статического электричества и секущихся кончиков, и это очевидный плюс. До этого на волосах была небольшая волна, сейчас они явно утяжелились, и волнистости нет, поэтому, наверное, метод можно рекомендовать тем, кто хочет успокоить свои непослушные вьющиеся волосы.

Как только пользуюсь феном, то волосы становятся заметно хуже, поэтому сейчас практикую исключительно естественную сушку при комнатной температуре. Возможно, небольшой минус в том, что волосы стали несколько темнее, это факт, но это всё также можно отнести к результатам работы натуральных масел.

Два месяца без покупного шампуня: «Никогда бы не подумала, что будет так здорово. Кожа головы дышит и отдыхает, сами волосы как у ребенка – мягкие и блестящие»

К «новым» волосам нужно привыкнуть. Они теперь несколько другие. То есть шелковистые, тяжелые, блестящие, немного жирноватые на ощупь, совсем не те ощущения как после использования ежедневных шампуней. Но мне нравится, я как кожей чувствую, что красота стала натуральной, живой.

Вернусь ли я к покупному шампуню? Не знаю, если только в очень редких случаях. Путешествовать я сейчас могу неделю без мытья волос спокойно. Один раз, сознаюсь вам, использовала шампунь, очень уж захотелось запаха цветов. Но тут же поняла, как ошиблась, потому что моментально вспомнила все неприятные ощущения: сухость кожи, зуд небольшой, перхоть какая-то…. Нет, пока только природные компоненты радуют меня и мои волосы. Я готова жить без покупных разрекламированных шампуней и даже, возможно, без кондиционеров. И могу посоветовать вам последовать моему примеру. Если боитесь первых «жирных» недель – попробуйте жизнь без шампуня в отпуске, на даче, это того стоит!

В одой какой температуры нужно смывать шампунь? Как очищать жирную кожу головы? Кому подойдут органические шампуни? И еще 17 рекомендаций от специалистов!

Елена Доброгорская

1. Основная функция шампуня – очищать кожу головы

По этой причине важно оценивать именно состояние кожи головы перед покупкой шампуня. Допустим, кожа головы нормальная, а волосы пересушены из-за химического или термического воздействия, тогдавыбирайте шампунь для нормальных волос, а остальные моменты корректируйте бальзамами и масками. Желательно, чтобы в шампуне для нормальных волос не было агрессивных ПАВов, таких, как мирет сульфат натрия. Остальное – ваши личные предпочтения. Кто-то любит шампуни с силиконами, а кому-то они не подходят.

2. Если у вас сухие пористые волосы, выбирайте шампуни с мягкими очищающими агентами

Главное для таких волос – это дополнительные уходы, то есть обязательные бальзамы и маски. В шампунях ищите в составе следующие компоненты: бетаин, сукцинат, сапонин. Средство должно мягко очищать волосы. Силиконы в данной ситуации будут задерживать влагу – это хорошо, но силиконы сами по себе очень спорные агенты в составе, многие от них отказываются (подробнее о них – тут). Отлично себя зарекомендовали церамиды, но я больше люблю эти вещества именно в уходовых средствах, бальзамах хотя бы.

3. Жирную кожу головы также очищайте шампунем для нормальных волос с натуральными маслами, пантенолом, церамидам

Есть такое утверждение: жирную кожу головы можно очистить только глубокоочищающими средствами с агрессивными ПАВами и щелочами. Регулярно такие шампуни использовать нельзя, потому что можно нарушить структуру волоса! Используйте уход для нормальных волос, а с жирной кожей головы разбирайтесь отдельно, вместе с трихологом (здесь есть взаимосвязь с вашим питанием и гормональным фоном).

Важно, чтобы в вашем шампуне не было поликватов. Эти вещества по текстуре похожи на силиконы, но в сочетании с большинством бальзамов для волос утяжеляют пряди и приводят к их быстрому загрязнению.

4. Вред силиконов и парабенов в составе шампуней преувеличен

Силиконы хорошо задерживают влагу, улучшают расчесывание волос, то есть уменьшают их ломкость при расчесывании. Конечно, есть данные о том, что они накапливаются в волосах и при длительном воздействии уменьшают их прочность и блеск. Если вы используете средства с силиконами, периодически мойте голову глубокоочищающими шампунями.

На мой взгляд, исследования про вред парабенов еще более сомнительны.

5. Шампуни с pH7 и ниже улучшают состояние волос

Волосы любят кислую среду, следовательно шампуни с pH 7 и ниже будут для них полезны. При более щелочном pH средство будет лучше и глубже очищать, но при регулярном использовании может нарушить структуру волоса.

6. Откровенных «ядов» в современных шампунях нет

В век огромного разнообразия органической и традиционной косметики все очень относительно. Если девушка с чувствительной кожей головы ежедневно будет мыть голову шампунем с лаурилсульфатом, для нее это будет вредно. Если лаурилсульфатсмешать с поликватами – тоже ничего хорошего. Но однозначных «ядов» в современные шампуни не кладут, потому что производство косметики регулируется законодательными актами, нарушение которых влечет за собой огромные последствия для корпораций.

7. Органические шампуни хороши для нормальной и сухой кожи головы

Если кожа головы нормальная или сухая, то и сапонины мыльного дерева (популярный очищающий компонент в органических шампунях) неплохо удалят все загрязнения. В любом случае, голову стоит мыть около 2 минут, хорошо массируя кожу для максимального очищения. Но помните: органический не значит физиологичный. На органику может быть аллергия, нежелательная реакция, ухудшение качества волос.

8. Шампунь не в состоянии увлажнить волосы до нужной степени

Увлажняющими шампуни чаще всего называют из-за кислого pH и наличия в них силиконов, которые удерживают влагу. Но такого увлажнения волосам (особенно сухим и пористым) недостаточно. Еще один распространенный миф: шампунь увеличивает густоту волос. Нет!

9. Во время мытья головы не нужно «тереть» волосы шампунем по длине

Все зависит от степени загрязнения. Если вы чувствуете, что волосы очистились после первого мытья, второй раз использовать шампунь необязательно. Активно вымойте корни волос, массируя кожу головы. А вот оставшуюся пену аккуратно распределите по всей длине.

10. Температура воды, которой вы смываете шампунь, зависит от состояния волос

Если волосы нормальные, шампунь лучше смывать теплой или прохладной водой. Если после вы планируете наносить маску или другое не глубокоочищающее средство, можно смыть шампунь водой более высокой температуры для того, чтобы чешуйки остались открытыми и полезные компоненты (какие именно читайте тут) проникли глубже. А маску, в свою очередь, смывайте прохладной водой.

Людям с жирной кожей головы советую мыть голову прохладной водой, с сухой кожей головы – теплой или чуть горячей.

11. Не нужно постоянно менять шампуни и боятся привыкания

Если вам нравится шампунь – продолжайте им пользоваться. Никакого эффекта привыкания не будет! Но если шампунь содержит агрессивные ПАВы, чередуйте его с более мягким. Признаки того, что средство вам не подходит: ухудшение состояния волос, кожный зуд, дискомфорт кожи головы.

12. Регулярность использования глубокоочищающих шампуней зависит от состояния волос

Если вы используете средства для ухода с утяжеляющими накапливающимися веществами или у вас жирные волосы, то важно использовать глубокоочищающие шампуни. Но девушкам с осветленными, окрашенными и поврежденными волосами нужно быть осторожнее. Поэтому частота использования таких средств колеблется от раза в неделю (если у вас жирная кожа головы, но здоровые волосы по длине) до раза в месяц.

13. Все шампуни вымывают красители!

Разница лишь в скорости. Чем агрессивнее ПАВ, тем быстрее вымывается краситель. Для окрашенных волос применяйте шампуни с мягкими ПАВами, о которых я говорила выше.

14. Выбирая шампунь в категории lux, вы платите за более сбалансированный состав и бренд

В идеале в таких шампунях более сбалансированный состав: ПАВы либо более щадящие, либо нейтрализуются дополнительными компонентами. Также присутствуют дорогие активы: масла, витаминные комплексы. Но бывает, что премиальные шампуни абсолютно ничем не отличаются от средств масс-маркет.

15. Если мыть голову шампунем чаще, она не будет быстрее грязниться

В связи с этим возник очень популярный миф о том, что шампунь нельзя использовать часто. Голову надо мыть по мере ее загрязнения! Вы не сможете приучить ее к расписанию, нанося шампунь, условно, раз в три дня.

16. У сухих шампуней есть противопоказания

Людям с пересушенными, ломкими волосами, чувствительной кожей головы, выраженной себореей и перхотью (кожа волосистой части головы воспалена) лучше не использовать сухие шампуни.

Сухой шампунь должен быть комфортен в нанесении, не вызывать неприятных ощущений, иметь мелкодисперсный распылитель, чтобы средства не было видно на волосах, и не содержать масел (иначе он будет плохо абсорбировать жир). Основные ингредиенты практически у всех средств в этой категории одинаковые. Минус сухих шампуней – они заметно сушат волосы и кожу головы, поэтому частить не стоит.

17. Если у вас перхоть, выбирайте шампунь вместе с трихологом

Использование шампуня от перхоти – часть комплексного лечения. Но нужно понимать, жирная или сухая у вас себорея. И шампуни, и основная терапия в обоих случаях будут разными. Поэтому общих рекомендаций по составам лечебных препаратов (а шампунь входит в их число) я дать не могу. Лучше сходить на консультацию к трихологу, исключить из рациона простые углеводы, сдать соскоб.

Федорова Ольга

18. В шампунях для объема не должно быть масел и пленкообразователей

На шампунях для объема всегда есть пометка «volume». Их главная особенность – такие средства хорошо промывают кожу головы у корней (как говорится, «до скрипа»). Именно за счет этого достигается эффект объема.

В состав таких шампуней входят различные виды кислот: салициловая, молочная, фруктовая. В них не должно быть масел и масляных добавок. Следите, чтобы среди ингредиентов не было силиконов, парабенов и других пленкообразователей – они обволакивают волос, лишая объема.

19. Девушкам с тонкими волосами лучше чередовать два разных шампуня

Один для тщательной очистки кожи головы от муссов, лаков, солей тяжелых металлов – используется 1 раз в неделю, второй для более частого мытья по необходимости – должен подходить вашим кудрявым, пористым, прямым или тонким волосам. Чаще всего тонкие волосы – неоднородные по текстуре. Аминокислоты и протеины в составах шампуней помогут сгладить чешуйки.

Анна Порткова

20. Шампуни для лошадей не работают!

Помните историю с Сарой Джессикой Паркер, которая уверяла, что ее волосы выручает только шампунь для лошадей? Именно после этого появились средства, в названии которых фигурировало название благородного животного.

Однако не стоит верить рекламным трюкам производителей и, тем более, пробовать шампуни, предназначенные для животных. Они могут давать мгновенный результат, волосы будут выглядеть блестящими, гладкими – все это благодаря плотным силиконам, которые содержатся в средствах в большом количестве. Со временем и без того ослабленные волосы начнут ломаться под весом накопленных силиконов. Еще один минус – компоненты таких шампуней создают пленку на коже головы, удалить которую очень сложно, так как во время мытья вы лишь добавляете очередную порцию силиконов.

Читайте также: