Как использовать морозник для волос

Опубликовано: 17.09.2024

Секрет омоложения: корень морозника

За всю историю человечества люди всегда искали способы омоложения организма. В ход шли всевозможные магические практики, использовались настойки и отвары, смеси из разных продуктов

В процессе жизни организм разбалансирует и теряет много жизненных сил. В свою очередь недостаток этих жизненных сил провоцирует более слабое снабжение кровью кислородом и питательными веществами организма. А в некоторых случаях происходит вовсе отключение работы некоторых органов в плоть до спящего режима. В результате в организме скапливается всё больше негатива вывести который он не может и всё больше сил уходит просто на его сдерживание и всё меньше на поддержание жизнедеятельности вследствие чего начинаются болезни. Это проявляется заболеваниями суставов, гипертониями, диабетом, инфарктами, и онкологией. В результате организм ещё больше изнашивается и стареет.

Возвращая потерянные жизненные силы, мы запускаем процесс очищения организма от застоев и негатива. После этого человек восстанавливает здоровье (болезни уходят) поскольку происходит процесс обновления. Далее после восстановления запускается программа омоложения поскольку организм уже в состоянии это с собой сделать сам. Это конечно несколько упрощено для общего понимания, но это именно и помогает запустить морозник, и дыхательная практика которая выполняется сразу после приёма корня.

Полезные свойства корней морозника

У морозника много полезных свойств, но одно из самых удивительных — способность очищать и омолаживать наш организм. Для этого издревле используют его молотые корневища. Примером того насколько может продлить жизнь служит метод Ли Цинъюня

Как сообщает китайское информагентство, Ли Цинъюнь родился в 1677 году в Цицзянсяне, провинция Сычуань. Большую часть жизни он провёл в горах Сычуаня, собирал лечебные травы и постигал тайны долголетия. Умер он в 1933 году в возрасте 256 лет. У него было 200 потомков и 24 жены, 23 из которых он пережил, а 24-я стала его вдовой. Известно, что на протяжении всей жизни он выполнял специальные дыхательные упражнения Цигун, а также пил настой из трав, рецепт которого утрачен или неизвестен. Хотя на самом деле это не так. Всё сохранилось, и любой смельчак может проделать тот же самый трюк!

Ли Цинъюн принимал всю жизнь порошок из корня морозника тибетского по особой методике. Произрастает морозник тибетский в северной части Китая и в очень малом количестве на Юге Дальнего востока. Может быть заменён морозником кавказским как альтернатива более дорогому китайскому. Хочу заметить, что важны условия и методы в которых был выкопан корень — это очень важно на самом деле

Метод омоложения Ли Цинъюня

Это метод «Превращения старика в ребёнка»! Этот секрет в строжайшей тайне использовали только для Императоров Китая. Главная её задача - заставить кровь циркулировать по сосудам, а энергию - по каналам и меридианам, а половые железы в вечной молодости. Принцип Китайской медицины: «Если в теле здоровый дух (дых), то болезнь (чужой дух - дых) не может проникнуть в организм»! С помощью практик Костного дыхания и принятия молотого порошка корня тибетского морозника - можно научиться очищать и восстанавливать костный мозг, укреплять кости и достигать долголетия. Костный мозг отвечает за производство красных и белых клеток крови. Поэтому, любая работа, оказывающая помощь в производстве новых клеток, улучшении кровообращения и оздоровлении крови, способствует и увеличению Ци в теле человека. Красные кровяные клетки являются истинным источником жизненной энергии, поскольку служат средством, позволяющим телу использовать кислород и выводить углекислый газ. Выполнение этой практики даёт: молодость, здоровье, красоту, усиление половой функции, 3 - излечение от болезней и долголетие. Особенно лечит мужскую импотенцию, дряблость влагалища, предстательную железу, фригидность и даже рак матки, даёт эффект избавления от лишнего веса и плавное похудение и много другого чуда. Через год такого такой практики, можно выздороветь, что все знакомые станут спрашивать, какое чудодейственное лекарство вы пьёте!

Если коротко, то принимать нужно примерно так: корень смолоть в кофемолке до порошкообразного состояния и принимается на кончике ножа примерно с головку спички на тощак утром запивая водой примерно полстакана или больше, после чего не есть и не пить два часа. Нужно соблюдать правила питания, есть только твёрдую пищу каши и тому подобное, никаких супов. Нельзя во время еды запивать пищу ничем ни чаем ни соком, ни молоком, пить можно только через два часа после еды, нельзя не алкоголь ни табак. Молотый корень имеет запах прогорклого растительного масла на вкус горький, эффект даст примерно через три месяца, но улучшения могут появится раньше.

Эффект корня даёт очистку на капиллярном уровне. В даосской йоге это используется для достижения долголетия и омоложения организма. Принимать морозник нужно минимум год. Также раз в день полчаса после приёма морозника выполняется дыхательная практика, которая не то чтобы секретная, но и не особо афишируемая после которой человек буквально перерождается. возвращается потенция у мужчин, нормализуется кровяное давление, кожа становится снова гладкой и бархотистой. Ну ещё может пару тройку нюансов и рекомендаций и в принципе всё! Только соблюдение правил, описанных выше помогут достигнуть омоложения и избавления от хронических заболеваний. Также не забывайте морозник является ядовитым растением поэтому бездумное употребление здесь не допустимо ни в коем случае. Данный метод подходит для серьёзных людей, которые в состоянии придерживается всех рекомендаций. Если человек не обладает подобными качествами и не готов менять образ жизни, от приёма морозника лучше воздержатся.

Перечень заболеваний, которые лечит морозник

аденома предстательной железы,
артрит, полиартрит, ревматизм,
бессонница,
болезни почек,
болезни ЖКТ,
бронхиальная астма,
бронхит,
гастрит, острый гастрит, хронический гастрит,
геморрой,
гинекология,
гипертония,
гиперфункцию щитовидной железы,
иммунитет,
кисты, полипы,
кожные заболевания,
лечения неврозов,
миомы, фибромы, мастопатию,
омоложение организма,
ожирение, похудение,
остеохондроз,
очищение организма,
очищение печени, застой желчи,
пиелонефрит,
подавляет рост раковых клеток,
простатит,
псориаз,
радикулите,
сахарный диабет,
сердечно-сосудистая система,
сотрясений головного мозга,
туберкулез,
хронический бронхит,
цистит,
эпилепсия,
язва желудка,
язва двенадцатиперстной кишки,
как похудеть, нормализовать обмен веществ,
правильное похудение.

Морозник нормализует обмен веществ (из-за того, что в первую очередь нормализует функцию печени) и является прекрасным средством для похудения. Обладает мочегонным и слабительным действием - очищает кишечник, выводит песок из мочевыводящих путей.

Используется морозник для похудения. Интересен тот факт, что при похудении, кожа не начинает «обвисать», а просто тело начинает терять объем, избавляясь от воды и жира.

Лечебные эффекты морозника

Главным терапевтическим действием морозника считается кардиотоническое – способность усиливать сокращения, увеличивать их амплитуду, устранять тахикардию, повышать выносливость миокарда, уменьшать его ишемию. Кардиотоническое и кардиопротективное действие только открывают список положительных эффектов.

Обладает способностью очищать организм. При этом морозник не просто очищает кишечник за счет послабляющего эффекта, но и помогает отделению каловых залежей и выведению их из организма.

Растение проявляет легкое желчегонное действие, мягко устраняя застой и предупреждая возникновение желчных конкрементов. Мочегонный эффект способствует выведению песка из почек. Также трава очищает кровь и лимфатическую систему, способствует выведению токсинов, накопившихся в тканях за долгие годы.

Нормализует состав крови. Трава обладает мягким гипогликемическим действием, уместным в комплексной терапии сахарного диабета. Предупреждает инсулиновые скачки, снижает тягу к сладкому и жирному, чем сводит к нулю риск переедания. Снижение уровня холестерина способствует профилактике атеросклероза. Морозник активно применяют также для терапии этого заболевания.

Выводит солевые отложения. Морозник мягко выводит излишние солевые отложения из мягких тканей, а также из суставов, устраняя симптомы и останавливая развитие остехондроза, подагры, нефроуролитиаза. Регуляция электролитного обмена позволяет избавиться от отеков.

Регулирует работу ЖКТ. Вещества в составе морозника кавказского стимулируют работу пищеварительных органов. Это способствует активизации выработки пищевых соков, насыщению их ферментами.

Постепенно нормализуется пищеварение, кислотность, исчезает дисбактериоз, гастрит, энтерит. Регенерирующее и противовоспалительное действия растения способствуют заживлению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, устраняют симптоматику острого геморроя. Положительно сказывается прием травы на работе поджелудочной железы и гепатобиллиарной системы. Печень очищается от излишков жира, а желчный пузырь – от хлопьев – предшественников камней. Противовирусное действие морозника помогает в лечении гепатитов вирусного происхождения (например, гепатита С).

Очищает дыхательные пути. Трава морозника обладает легким отхаркивающим действием, стимулирует выработку и отхождение бронхиального секрета. Ее используют для терапии хронических бронхитов, пневмонии, туберкулеза.

Стимулирует железы. Травой морозника издревле лечили женское и мужское бесплодие, а также нарушения работы щитовидной железы. Действие связано с устранением свободных радикалов и воспалительного процесса, в результате чего железы получают возможность полноценно функционировать.

Нормализует работу нервной системы. Биологически активные вещества морозника кавказского имеют свойство проникать в нервные ткани, нормализовать проводимость нервных волокон. Трава регулирует серотониновый обмен, оказывая легкое седативное действие, проявляющееся отсутствием тревоги, улучшенной концентрацией внимания, повышением стрессоустойчивости. На фоне прима препаратов из растения устраняются депрессия, психозы, синдром быстрой утомляемости, бессонница. Адаптогенное действие дает пациенту чувство легкости, хорошего настроения, повышает выносливость организма. Доказано, что приступы эпилепсии на фоне приема морозника случаются гораздо реже, а их интенсивность заметно снижается.

Помогает в борьбе с опухолями. Морозник замедляет деление и ускоряет гибель атипичных клеток, являясь средством профилактики онкологии. Противоопухолевое действие проявляется и в замедлении роста новообразований, а также снижением риска появления метастазов. Морозник успешно используют наружно для терапии рака кожи и внутренне для лечения миомы матки, кишечных полипов.

Стимулирует иммунитет. Морозник улучшает работу защитных сил организма не за счет стимуляции выработки лейкоцитов, а за счет нормализации дозревания и выделения защитных клеток (Т-хелперов, киллеров, макрофагов) в ответ на воспаление. Применение растения позволяет забыть о респираторных инфекциях даже в период эпидемии.

Омолаживает организм. Морозник способствует устранению изношенных клеток и восстановлению тканей за счет выработки здоровых. Репаративные свойства сказываются не только на внешнем виде человека, принимающего морозник (улучшается цвет кожи, она подтягивается прекращается выпадение волос, уменьшается количество морщин), но и на функционировании его внутренних органов.

Используется для коррекции фигуры. Морозник издавна используется в качестве эффективного средства для похудения. Регулярное употребление травы позволят устранить чрезмерный аппетит, приступы голода. С помощью морозника удается избавиться даже от выраженного ожирения. Растение повышает энергопотребление организма, за счет повышения основного обмена и быстрого очищения. В сочетании со снижением аппетита это заставляет печень расходовать жировые отложения. Отдельным преимуществом является сохранение эластичности кожи, устранение целлюлита, отсутствие растяжек после похудения на морознике.

Одно из удивительных свойств морозника состоит в том, что он изменяет натуру в теле и делает ее обновленной, юношеской.
Морозник помогает от паралича и от болей в суставах. Обостряет зрение и укрепляет его.
Способствует очистке организма от шлаков, токсинов, радиоактивных элементов, тяжелых металлов.
Обладает выраженным желчегонным действием.
Улучшает работу сердца, предотвращает развитие сосудистых нарушений и хронической недостаточности, инсульте.
Выраженное противоопухолевое действие (миомы, фибромы, мастопатии, полипы, рак молочных желез, хронический простатит, аденома предстательной железы)
Сильное средство при заболевании суставов, остеохондрозах позвоночника.
Ярко выраженное влияние на нервную систему - применяется для лечения неврозов, бессонницы, эпилепсии, псориазе.
Повышает защитные функции всего организма, т.е. предохраняет от всех болезней.
Благодаря этому они достигают глубокой старости и до последних дней не знают ни внутренних, ни наружных болезней.

Повышенный уровень холестерина увеличивает вероятность развития атеросклероза – главного врага ваших сосудов. Образующиеся бляшки способны нарушить питание любого органа, что чревато развитием серьезных осложнений. Наиболее подвержены этому процессу сердце и головного мозг. Сосудистые катастрофы (инфаркт, инсульт) могут не пройти бесследно для организма и ограничить вашу активность. Чтобы помочь сосудам долго и правильно работать, о них стоит заботиться, причем забота эта должна быть всесторонней. Профилактика должна начинаться заблаговременно.

Признаки повышенного холестерина

Длительное время высокий уровень холестерина в крови у некоторых людей может никак себя не проявлять, поэтому после 40 лет рекомендуется 1 раз в год сдавать липидограмму. Это специальный анализ, который определяет уровень триглицеридов (жиров), общего холестерина, а также отдельных его фракций. Оказывается, холестерин может быть не только «плохим» (таким он является в составе липопротеинов низкой и очень низкой плотности), но и «хорошим» (холестерин в составе липопротеинов высокой плотности). Поэтому так важен баланс.

Первые симптомы обычно появляются через многие годы после начала развития атеросклероза, отложения холестериновых бляшек в артериях. Этот процесс может приводить к развитию ишемической болезни сердца, инфаркта, инсульта, поражениям периферических артерий. Такие проявления, как одышка, боли в грудной клетке, нарушение координации, изменение речи и т.д. свидетельствуют о далеко зашедшем патологическом процессе. А ведь самое главное в поддержании здоровья – это позаботиться о своем организме заблаговременно (до развития органических изменений). Важна комплексная профилактика, направленная на устранение причины повышенной атерогенности плазмы крови.

Причины повышенного холестерина

Примерно 80% холестерина в организме синтезируются в печени, остальные 20% поступают с продуктами питания. Если этот баланс смещается в ту или иную сторону, возможно повышение индекса атерогенности.

Повышенная концентрация «вредного» холестерина в организме обычно связана со следующими предрасполагающими факторами и обстоятельствами:

избыточная масса тела и ожирение, причем особое значение играет объем талии, т.к. косвенно отражает количество абдоминального жира в организме (норма этого показателя для женщин до 88 см, а для мужчин – до 102 см);
питание жирной пищей – речь идет преимущественно о животных жирах, которые богаты насыщенными жирными кислотами (в суточном рационе должно быть до 15% жиров, но большая часть из них должна приходиться на ненасыщенную фракцию – растительные масла, морепродукты и рыба);
малоподвижный образ жизни – чем меньше человек двигается, тем выше вероятность прикрепления «плохого» холестерина к стенкам сосудов и повышенного риска атеросклероза;
возраст 50+ - особенно рискуют женщины, вступившие в менопаузу, т.к. в репродуктивном возрасте эстрогены оказывали дополнительное защитное воздействие на сосуды, но и мужчины уязвимы, поэтому профилактика важна для обоих полов;
отягощенная наследственность – если ближайшие родственники страдали атеросклерозом или ранними инсультами/инфарктами, следует регулярно проверять уровень холестерина в крови и при повышенной концентрации даже в отсутствие клинических признаков соблюдать диету и не только;
курение (пассивное и активное) – сосудистую стенку повреждают как никотин, так и продукты горения.

Очевидно, что на возраст и наследственность влиять нельзя – это немодифицируемые факторы риска. Однако на все остальные можно воздействовать, чтобы свести их неблагоприятное влияние к минимуму. Именно в этом и заключается профилактика. Правильное питание, отказ от курения и двигательная активность (не менее 30 минут пеших прогулок в день) помогут сосудам нормально функционировать.

Что повышает холестерин в крови

Повысить уровень холестерина может нерациональное питание и проблемы с печенью, где и происходит ресинтез этого вещества. Наиболее опасными продуктами признаны:

жирные сорта мяса, куриная кожа, субпродукты, колбасы и полуфабрикаты;
трансжиры – это химически измененные растительные масла, которым придают вид сливочного масла (маргарин). Особенно много трансжиров в кондитерских изделиях;
жирные виды молочной продукции – отказываться от такой еды не стоит, важно соблюдать рекомендованные нормы;
жареная пища – разогрев масла до чрезвычайно высоких температур приводит к образованию трансжира и канцерогенов;
легкоусваиваемые углеводы в составе риса, сладостей, газировки, сухих завтраков и т.д. – они провоцируют в организме воспалительные реакции со стороны сосуды, повышая тем самым атерогенность плазмы;
кокосовое масло – является лидером по содержанию насыщенных жиров, которые приводят к повышению «вредного» холестерина.

Чтобы сделать риски атеросклероза минимальными, важно придерживаться диеты, исключив из меню вредные продукты.

Любые состояния, которые негативно сказываются на состоянии печени, также изменяют холестериновый обмен. Повышают вероятность развития атеросклероза:

дисфункция печени;
гепатит;
жировая дистрофия печени;
злоупотребление алкоголем;
работа в химически вредном производстве;
вдыхание паров бытовой химии и т.д.

По возможности в рамках профилактики следует придерживаться не только диет-меню, но защищать печень от неблагоприятного внутреннего и внешнего влияния.

Для начала, расскажем о препаратах, влияющих на состояние сосудов, а ниже приведем примеры продуктов, которые могут понижать содержание «вредного» холестерина.

БАД от повышенного холестерина

Нутрицевтики – новый класс активных пищевых добавок. Среди них отдельно выделяются цитамины – пептидные биорегуляторы. Это комплексы пептидов, нуклеиновых кислот, минералов и витаминов, которые могут проявлять органотропное действие и восстанавливать физиологические функции организма, корректируя уже развившиеся осложнения и предупреждая новые, действуя на причину и следствие.

Отечественные ученые, используя свои и мировые наработки о системе биорегуляции, специально для укрепления сосудов и борьбы с атеросклерозом создали уникальное средство Вазаламин. Этот пептидный биорегулятор получают из сосудов крупного рогатого скота и, поэтому его активные компоненты идентичны строению клеток сосудов человека.

Вазаламин проявляет адресность действия. К клеткам-мишеням он доставляется благодаря процессу трансцитоза, состоящему из 2 фаз – эндо- и экзоцитоза.

Кишечнорастворимые таблетки всасываются в слизистой тонкой кишки. Мембрана эпителиоцита прогибается внутрь клетки с образованием пузырька, который содержит активные компоненты поступившего цитамина. В этом заключается этап эндоцитоза.
Затем пузырек в неизменном виде транспортируется к противоположному полюсу клетки и сливается с ее мембраной. Активные компоненты выделяются в окружающее (внеклеточное) пространство. Таким образом реализуется экзоцитоз.

Чередование фаз происходит до тех пор, пока пептидный биорегулятор не достигнет конечной цели – клеток, выстилающих сосудов.

Вазаламин может влиять не только на последствия заболевания, но и на механизмы его развития. Восстановление межклеточного взаимодействия позволяет повысить защитные резервы эндотелиоцитов, помогая им противостоять образованию атеросклеротических бляшек. Одновременно с этим Вазаламин позволяет укрепить сосудистую стенку и предотвратить ее разрушение, улучшить кровоснабжение всех органов. Регулярный прием в сочетании с диетой и помогает снижать атеросклеротические риски и нормализовывать повышенные уровни холестерина.

Вазаламин отличается высоким профилем безопасности. В отличие от аллогенных препаратов, которые пытаются устранить только следствие, в частности нормализовать холестериновый баланс, цитамины хорошо переносятся и не вызывают побочных эффектов. По своей сути они являются теми веществами, которые необходимы для корректного функционирования клетки – организм человека их ждет, чтобы они справились с возникшими «поломками». Аллопатические препараты всегда чужеродны, поэтому реакция на них может быть различной, они вмешиваются в физиологические процессы, изменяя их ход в другом направлении. Нутрицевтики же являются естественными метаболитами и максимально органично встраиваются в протекающие биохимические реакции, направляя их в нужное русло. Безопасность и эффективность действия подтверждена серией клинических и экспериментальных исследований, о чем выданы соответствующие сертификаты.

Пептидные биорегуляторы помогают снижать повышенные показатели атерогенности плазмы крови. А в сочетании с диетой и другими мерами профилактики дарят здоровье сосудам.

Диета при повышенном холестерине

Для улучшения холестеринового баланса в организме важно правильно питаться. В организм должны поступать полезные продукты и не поступать вредные. Они позволяют увеличить долю липопротеинов высокой плотности («чистильщиков» сосудов) и снизить долю липопротеинов низкой плотности (атерогенных врагов). В питании обязательно должны присутствовать 3 класса веществ:

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которыми особенно богаты жирная морская рыба, авокадо, растительные натуральные (нежареные) масла.
Гикозиды – их можно найти в грейпфруте.
Флавоноиды, содержащиеся в яблоках.

А теперь давайте подробнее о том, как с помощью правильного питания постараться защитить сосуды, и что следует включить в свое меню.

Авокадо

В составе этого овоща много омега-3 кислот, в частности эйкозапентаеновой и декозагексоеновой. Эти вещества предупреждают негативные последствия оксидативного стресса, который запускает процессы старения. Омега-3 кислоты помогают нейтрализовать свободные радикалы, оказывающие повреждающее действие на сосуды. А ведь именно в места повреждения устремляются холестериновые молекулы, которые пытаются «залатать» образовавшиеся дыры. Но вместо пользы приносят только вред – со временем холестериновая бляшка может значительно увеличиться в объеме и привести к закупорке питающего сосуда.

К тому же, авокадо, употребляемое в рамках диеты, богато калием. Конкурируя с кальцием за места связывания, этот минерал предупреждает отложение кальциевых солей, которые делают сосуды хрупкими (снижается эластичность).

Жирная морская рыба

Этот диет-продукт богат ненасыщенными жирными кислотами, которые крайне необходимы для нормальной работы сердца и сосудов. Это полезные жиры, из которых формируются «хорошие» липопротеины высокой плотности, защищающие сосуды. В морской рыбе много белка и полезных микроэлементов, в особенности йода. Оптимальное содержание последнего важно для правильной работы щитовидной железы. А ведь именно тиреоидные гормоны определяют активность обмена веществ. Уже доказанный факт, что при гипотиреозе (снижении функции щитовидной железы) повышаются риски атеросклероза. Поэтому чтобы противостоять этому заболеванию, включайте в свое меню жирную морскую рыбу (лосось, форель, скумбрия, мойва) минимум 2 раза в неделю, чтобы проводить эффективную профилактику атеросклероза.

Брокколи

Брокколи – это источник сульфорапана. Это вещество напрямую предупреждает образование атеросклеротических бляшек, поэтому обязательно должно присутствовать в рамках гипохолестериновой диеты.

Ко всему прочему, в брокколи много грубого волокна. На уровне кишечника оно действует как сорбент. Увеличиваясь в объеме, снижает всасывание вредных веществ, в то числе избытка холестерина. К тому же, нормализует кишечную перистальтику. А, значит, у ненужных метаболитов из пищи меньше времени на контакт со слизистой, поэтому больше вероятность того, что они выйдут транзитом из организма.

Грейпфрут

В составе грейпфрута присутствуют гликозиды, которые положительно влияют на сердечную мышцу и состояние внутренней выстилки сосудов, тем самым препятствуя развитию атеросклероза. А наличие витамина Р помогает дополнительно укреплять сосудистую стенку, повышая ее устойчивость к повреждению. Такой комплексный эффект в сочетании со снижением артериального давления проявляется при регулярном употреблении этих цитрусов.

Однако с грейпфрутом стоит быть осторожным, если вы уже принимаете статины – особый класс препаратов, которые необходимы для снижения высокого уровня «плохого» холестерина. Эти препараты метаболизируются в печени особой ферментной системой. А некоторые вещества в составе грейпфрута временно могут инактивировать этот фермент, что повышает вероятность побочных эффектов приема статинов. Поэтому заранее поинтересуйтесь у врача, не изменяется ли метаболизм лекарства при одновременном употреблении с грейпфрутом.

Яблоки

Яблоки – это настоящий кладезь флавоноидов. Они задают холестериновому обмену в организме правильное направление, снижая риск ишемической болезни сердца и других кардиологических патологий. В день рекомендуется съедать 2-3 яблока. Не забывайте о калорийности. Если вы следите за своим весом, то в рамках диеты выбирать стоит кислые или кисло-сладкие сорта.

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Изнуряющая боль, обильные кровотечения, смена настроения, слабость… «Не все красивые и умные женщины страдают эндометриозом, но преимущественно эндометриоз диагностируется у красивых и умных женщин», – написал Сергей Штыров, профессор кафедры акушерства и гинекологии РНИМУ (г. Москва).

Космические корабли давно бороздят просторы Вселенной, но до сих пор врачи не выяснили причину и механизм развития эндометриоза. Нет и чётко прописанного портрета пациентки с этим заболеванием. В XXI веке оно может проявиться и у домохозяйки, и у карьеристки. Но в одном сходятся все исследователи, называя эндометриоз болезнью цивилизации, триггерами которой становятся образ жизни, экологические воздействия и межличностные отношения.

Семь лет до постановки диагноза

Полость матки покрывает слой эндометрия. Он необходим для того, чтобы внутри органа мог закрепиться эмбрион. Но иногда под воздействием негативных факторов клетки эндометрия вместе с током крови попадают в другие органы. И вот уже ткань, похожая на эндометрий, поражает маточные трубы, яичники, другие органы малого таза и не только.

Описаны случаи, когда очаги находили в лёгких и даже в слёзных железах. А так как эта ткань сходна по морфологическому строению и функции с эндометрием, то она также начинает кровоточить в период менструаций. Отсюда обильные выделения и, как следствие, анемия у женщин, которые страдают эндометриозом. В случае с поражением слёзных желёз у больной из глаз текли кровавые слёзы.

Маски эндометриоза различны. Порой, прежде чем попасть к гинекологу, женщина ищет причину недомоганий у гастроэнтеролога, уролога, пульмонолога, иногда даже у фтизиатра.

Её лечат от синдрома раздражённого кишечника, геморроя, хронических циститов, чаще геморрагических. На это уходят большие финансовые вложения и запредельные силы. А иногда и гинекологи наводят ужас на пациенток, ставя диагнозы злокачественных заболеваний.

От появления первых симптомов до постановки диагноза может пройти до семи лет. За это время могут произойти непоправимые изменения, последствия которых могут быть непредсказуемы. По статистике, 176 млн женщин репродуктивного возраста больны эндометриозом, это 10 % от общей популяции. Из них 117 млн пациенток – это женщины до 30 лет, 35 млн – до 19 лет.

Эндометриоз определён у 70 % женщин с хронической тазовой болью и у 46 % с бесплодием. Средний возраст постановки диагноза – около 30 лет, средний возраст начала заболевания – около 20 лет. Средние затраты на лечение и диагностику эндометриоза у одной женщины составляет около 9 579 €. Для сравнения, при сахарном диабете эта сумма составляет 2 858 €, а при ревматоидном артрите – 4 284 €.

Мифология эндометриоза

Как это часто бывает с любым загадочным заболеванием, эндометриоз породил множество мифов. Вот лишь некоторые, которые удалось развенчать благодаря медицинским исследованиям и новым открытиям.

Миф № 1. Периодические боли у женщин – это нормально. Этот миф получил распространение в XIX веке. Врачи тогда объясняли менструальные боли нестабильностью и деликатностью физиологии женщин. Сейчас мы знаем, что болью организм информирует нас о неблагополучии, в первую очередь о воспалении, напряжении иммунитета, и просит обратить внимание на проблему.

Миф № 2. Молодые женщины не страдают эндометриозом. Сейчас эндометриоз определяют у девочек в препубертате. Это связано с изменением экологической обстановки, снижением количества микроэлементов в пище, любовью к энергетическим напиткам, курением и гиподинамией.

Миф № 3. Гормональные препараты способны излечить эндометриоз. Да, эндометриоз – гормонозависимое заболевание, но не зная причину, вызвавшую гормональные изменения, нельзя излечить болезнь. Препараты воздействуют на уменьшение очагов эндометриоза, снимают воспаления, профилактируют прогрессирование и осложнения.

Миф № 4. Беременность способна излечить эндометриоз. Изменение гормонального фона во время беременности – синтез большого количества гормона прогестерона – действительно предотвращает развитие и рост очагов эндометриоза, а также снимает воспаление. Но раз неизвестна причина, нет возможности излечить патологический процесс. После рождения ребёнка он возобновится.

Миф № 5. Эндометриоз непременно сопровождается бесплодием. По статистике, 60–70 % женщин, имеющих те или иные формы эндометриоза, способны к зачатию и реализуют репродуктивную программу самостоятельно.

Миф № 6. Бесплодие при эндометриозе обычно вызвано поражением маточных труб. Поражение маточных труб имеет место, но это не единственный фактор развития бесплодия. На него также влияет выброс большого количества веществ, поддерживающих воспаление, гормональные изменения и снижение иммунного статуса.

Возможна ли жизнь без боли?

На сегодняшний день снижения заболеваемости эндометриозом не отмечается. Его возникновение можно сравнить с ростом сорняков в поле: если культуру не пропалывать, возникают проблемы. Организм не справляется с очагами самостоятельно, ему нужна помощь в виде регулярного контроля и лечения.

Давно идёт полемика о «золотом» стандарте диагностики эндометриоза. По клиническим исследованиям это хирургическая лапароскопия, но по статистике ультразвуковая диагностика является неинвазивным вспомогательным методом диагностики. Её возможности сопоставимы с лапароскопией и МРТ, но необходимо помнить: только комплексное обследование и знания врача являются основными составляющими в постановке правильного диагноза.

Поскольку причина и механизм развития эндометриоза врачам окончательно не ясны, мер, гарантирующих стопроцентную защиту, нет. Но следует соблюдать правила, которые помогут женщине жить без боли:

беречь себя в период беременности от обострения различных хронических заболеваний и от возможных инфекций;
стараться обеспечить рождение здорового ребёнка, которого в дальнейшем растить в соответствии с рекомендациями врачей, особенно в первый год жизни. Да и потом родители должны внимательно следить за здоровьем своих дочерей, особенно в период полового созревания;
избегать внутриматочных вмешательств – абортов, установки внутриматочных спиралей, диагностических выскабливаний. Если хирургическое вмешательство неизбежно, постарайтесь, чтобы оно произошло в первой фазе цикла (в ближайшие дни после окончания менструации);
избегать простуд, инфекций и воспалительных заболеваний половых органов;
в дни менструаций исключать различные физические нагрузки;
в обычные дни заниматься физическими упражнениями. Умеренные нагрузки снижают уровень эстрогенов, увеличивают образование эндорфинов, которые обладают болеутоляющим действием;
следить за тем, чтобы менструальный цикл был регулярным. Отмечайте свой цикл в календаре;
блокировать образование простагландина. Добавьте в рацион рыбу. Омега-3 подавляет его образование;
сокращать потребление кофеина. Помните, он содержится не только в кофе, но и в газированных напитках и чае. Он способен усиливать боль у некоторых женщин;
и самое главное, регулярно посещать своего гинеколога.

Татьяна Овсянникова, д.м.н., врач акушер-гинеколог, репродуктолог, главный врач «Клиники для всей семьи 1 + 1»

Ручной сбор (Респ. Адыгея, Краснодарский край)

Морозник Кавказский, на латыни Helleborus caucasicus.

Небольшое многолетнее, травянистое растение высотой 25-50 см, с толстым коротким корневищем от которого отходят многочисленные тёмно-бурые корни. Луковицы он не имеет (многие ищут луковицы). Надземная часть состоит из 2-3 крупных толстых и кожистых прикорневых листьев темно-зеленого цвета на длинных черешках и высокой цветочной стрелки, несущей 1-2 цветка.

Цветок морозника имеет необычное строение: пять чашелистиков, крупных и окрашенных. 10-15 лепестков превращены в трубчатые нектарники, вверху вытянутые в губу, завороченную внутрь. Снаружи цветки бледно-зеленые с темными жилками, а внутри: бывают красные, бледно-коричневые, желтые. Растёт морозник в лесах (предгорьях и высоко в горах) Адыгеи, Краснодарского края.

Наш морозник заготовлен в экологически чистых горных районах Республики Адыгея. Только подлинный корень Морозника Кавказского напрямую из региона произрастания.

Лечебные свойства морозника

Нормализует обмен веществ, является прекрасным средством для похудения - избыток веса, ожирение. Обладает мочегонным и слабительным действием, очищает кишечник, выводит песок из мочевыводящих путей. Обладает выраженным желчегонным действием.

Действует как противоопухолевое средство при миомах, фибромиомах, мастопатии, полипах, раке, хроническом простатите, аденоме предстательной железы.

Морозник - сильное средство при заболеваниях суставов, остеохондрозе. Благодаря содержанию гликозидов улучшает работу сердца, предотвращает развитие сосудистых нарушений и хронической недостаточности, инсульте. Ярко выраженное влияние на нервную систему: применяется для лечения неврозов, бессонницы, эпилепсии, псориаза. Способствует очистке организма от шлаков, солей, токсинов, радиоактивных элементов, солей тяжелых металлов. Укрепляет иммунную систему организма, его защитные функции, т.е. предохраняет от всех болезней.

Курс лечения морозником 12 месяцев. За 4-6 месяцев Вы проходите первичное очищение организма. После 6 месяцев необходимо продолжить курс для излечения хронических заболеваний, которые нажиты годами. Морозником также лечат бородавки, параличи, головные боли, психоз. Морозник улучшает систему кровообращения, является противовирусным средством. Полностью очищает организм от шлаков, токсинов, тяжелых металлов и радиоактивных элементов. Укрепляет иммунную систему. Положительно воздействует на весь организм в целом. Морозник излечивает кровоточивость десен, хронические воспаления яичников, ожирение (вес тела постепенно нормализуется, причем полные худеют, а худые набирают нормальный вес).

Лечит гастрит, язву 12-перстной кишки, алкоголизм, нормализует минеральный обмен (гонит соли), лечит ослабленные почки, болезни печени, белокровие, изгоняет глистов, лечит хронический простатит, эпилепсию, слабоумие, усиливает рост волос. Морозник - это ядовитое растение, но, как говорится «нет вредных веществ — есть вредные концентрации», поэтому обращаться с ним нужно с особой осторожностью, прятать от детей.

Способы применения порошка морозника

Строго придерживайтесь дозировки в 50-200 мг (миллиграмм) в сутки, что составляет примерно 2/3-3 мерных ложечки, наполненных по края (без горки). Вес порошка корня морозника в 1 мерной ложечке около 70 мг (миллиграмм). Для справки: 1 миллиграмм составляет 1 тысячную долю грамма.

Начинать нужно всегда с минимальной дозы, т.е. буквально с половины мерной ложечки и постепенно довести до максимальной дозы при условии хорошей переносимости и отсутствия побочных явлений (сердцебиения, расстройства кишечника и др. признаков отравления, которые крайне редко, но всё-таки случаются).

С вечера всыпьте дозу морозника в рюмку и залейте двумя столовыми ложками холодной воды (сырой или кипяченой - как Вы пьёте). Утром процедите и выпейте натощак. Через 10 минут можно завтракать. Но если хотите похудеть, то после приёма морозника сразу завтракать не нужно (между приёмом морозника и завтраком должен быть перерыв 2-3 часа).

Максимальная доза приёма морозника зависит от массы тела человека.

Дозировки для взрослых (от 14 лет и старше):

● до 70 кг доза составляет 1 полную мерную ложечку;

● от 70 до 90 кг доза составляет 2 мерные ложечки;

● свыше 90 кг максимальная доза 3 мерные ложечки.

Дозировки для детей:

● детям 9-14 лет доза составляет 1/2 мерной ложечки.

Как постепенно доводить дозу до конечной рекомендуемой: добавлять каждые 2-3 недели по 1/2 мерной ложечки на приём.

Опасайтесь подделок! Заказывайте корень морозника кавказского непосредственно из региона произрастания - Кавказского региона. В качестве лекарственного сырья используется только корень растения, поэтому на вид он должен быть коричневого (а не зелёного) цвета, на вкус горький.

Противопоказания: беременность, лактация, детский возраст до 9 лет и индивидуальная непереносимость. Не рекомендуется также при тяжёлых заболеваниях почек, печени, сердца, тахикардии. При приёме корня морозника возможно некоторое снижение аппетита.

Наружное применение порошка морозника:
Для промывания гноящихся, вялозаживающих ран, против перхоти и для роста волос. В этих случаях готовится раствор в соотношении: 1 чайная ложка порошка морозника на 1 литр кипяченой воды комнатной температуры. Перед употреблением взболтать (размешать). Использовать для промывания ран или втирания раствора в кожу головы (на 20-30 мин. перед мытьём).

А вот так морозником лечат гайморит: гайморовы пазухи 10-12 минут прогреть над паром. Потом распарить 2 цельных корешка морозника, длиной 5-6 см, до гибкого состояния, заложить их в ноздри на всю ночь (желательно закрепить ватой). Утром корень извлечь и больше не использовать! На подушку следует положить клеёнку, так как будет выходить слизь. Повторять процедуру 4-7 дней. Перерыв 7 дней и можно повторить. За эти несколько дней гайморовы пазухи освобождаются от слизи! Таким образом, вы избежите операции, которая, кстати, не всегда помогает.

Срок хранения корня морозника 3 года в сухом, тёмном месте. На курс лечения 1 год необходимо 90 грамм корня, на 6 месяцев 45 грамм.

Внимание! Для измельчения корня морозника потребуется мощное оборудование!

Читайте также: