Как использовать каланхоэ для волос
Опубликовано: 17.09.2024
Кто из женщин и мужчин не мечтает о густых, красивых, здоровых волосах? Но иногда внешний вид шевелюры оставляет желать лучшего: то ли от природы волосы редкие, то ли стали выпадать. Есть ли у нас резерв фолликулов, и можно ли активизировать, «разбудить» их? Разберемся вместе.
Спящие луковицы волос: миф или реальность?
Как устроен волос? Чтобы описать устроение волоса, его условно делят на две части: живую, которая находится в коже головы (корень), и кератиновую, над поверхностью кожи (стержень).
Живая часть размещена в специальном клеточном «мешочке». Это мешочек и корень в нем — то, что называют фолликулом.
Та область корня волоса, из которой начинается развитие кератиновой структуры, — это луковица. Ее условно можно разделить на верхнюю, обновляющуюся часть, и «донце», где главным образом и происходит процесс зарождения и интенсивного деления новых клеток.
Луковицу питают сосуды волосяного сосочка. Сосочек и дно луковки составляют так называемую матрицу роста. Например, если волос выдернуть с корнем, но при этом матрица останется целой, рост волоска будет возобновлен.
Как совершается рост волос? Он проходит несколько фаз:
• анаген, период активности — фолликул непрерывно производит кератиновый стержень в течение 3–7 лет (иногда до 10); от продолжительности анагена зависит, насколько длинным вырастет волос;
• катаген — активность деления клеток луковицы сходит на нет, волос замирает в росте и начинает отделяться от питающего сосочка (3–4 недели);
• телоген — волос больше не растет, удерживается в дерме лишь благодаря глубине укоренения, постепенно выпадает (2–3 мес.); клетки луковицы начинают подготовку к новому периоду анагена.
Регулируют продолжительность фаз роста и смену одной на другую гормоны.
На голове здорового человека около 90% волосков одновременно переживают стадию анагена, правда, разные его уровни: в противном случае все волосы покидали бы дерму одновременно. 9–10% шевелюры переживает период телогена. В случае проблем с жизнедеятельностью организма это соотношение может меняться. Когда более 50% волосяного фонда переживает фазу телогена, остро встает вопрос потери волос и облысения.
Что влияет на густоту волос? Густота шевелюры зависит от нескольких параметров:
• , она задана генетически и зависит от числа волосяных фолликулов в коже головы, причем увеличить его невозможно;
• , густота волос определяется качеством работы фолликулов — так, один фолликул может производить несколько волосков (до 4); может формировать волосы нормальной толщины или истонченные; может находиться в стадии роста до 10 лет, а может быстро переходить в стадию покоя.
Как выпадают волоски? В норме волоски выпадают вместе с фрагментом луковицы, ее верхней частью. «Донце» луковицы остается, и с его помощью начинает формироваться новый волос. Однако иногда, различных патологий в организме, волоски могут начать выпадать вместе с целой луковицей. В этом случае роста волос на этом месте ожидать нельзя.
Что считают спящими луковицами? Спящие луковицы — те фолликулы, которые работают не в полную силу: например, вместо 2–3 волосков продуцируют один, или вместо сильного толстого волоса дают тонкий, слабый. Еще к числу спящих относят фолликулы, у которых телоген по причинам пролонгирован, а фаза активности существенно сократилась.
До сих пор ведутся споры между учеными, если ли у человека резервные фолликулы, которые начинают работать в случаях внезапного тотального облысения либо стимуляции роста волос. Большинство специалистов склоняется к мысли, что такого резерва в организме не существует, а повышение густоты шевелюры обеспечивается увеличением фолликулярных групп (количества волосков, растущих из одного фолликула) до генетического максимума.
Может ли луковица уснуть навсегда? Когда со здоровьем человека есть проблемы, то волосяная луковица постепенно уменьшается в размере и деградирует. Если не поспешить с лечением, то она будет замещена соединительной тканью, и тогда «пробуждать» будет уже нечего. В таких ситуациях поможет только пересадка фолликулов.
Вывод: спящие луковицы волос на голове — те, что работают не в полную мощность, либо задержались в периоде покоя. На рост здоровых волос влияет состояние луковицы и волосяного сосочка, их полноценное питание, а оно в свою очередь зависит от работы эндокринной и других систем организма.
Важно! Если вас настораживает количество выпадающих волос, внимательно рассмотрите их. Когда на конце волоса вы видите светлое утолщение, переживать не о чем: он прожил свой жизненный цикл и только потом выпал. Если же волосок оканчивается темной колбочкой, это повод поспешить к врачу.
Почему луковицы «засыпают»?
Важнейшие факторы остановки роста волос — внутренние нарушения в работе луковицы и недостаток ее питания через волосяной сосочек. Если организм мешает луковице выполнять свои функции, или питание волоса ухудшается, прерывается, он выпадает и больше не растет. Причин этому множество:
• болезни эндокринных органов или гормональная терапия — такие состояния вызывают нарушение баланса гормонов в организме, что угнетает работу волосяных луковиц;
• аутоиммунные состояния — иммунная система организма может начать атаковать фолликулы как чужеродных агентов, буквально уничтожая их;
• болезни, инфекции, травмы, операции — любое повреждение вынуждает организм затрачивать массу питательных веществ и витаминов на восстановление; шевелюра недополучает необходимых веществ для нормального роста;
• скудное питание — когда организму не хватает белка, липидов, витаминов, он перераспределяет питательные вещества согласно принципу большей важности; понятно, что локоны не являются органом, и фолликулам просто не из чего «строит» волоски;
• стрессы — они искажают гормональный баланс, сужают капилляры, питающие локоны, затрачивают резервы организма на адаптацию; в результате сосочек уменьшается в размерах, фолликул истощается, развивается его дистрофия;
• болезни кожи головы — псориаз, себорея ; состояние дермы непосредственно сказывает на работе волосяных фолликулов в ней;
• наркоз, воздействие химио-, лучевой терапии, сильнодействующих препаратов, алкоголя — общая интоксикация организма в первую очередь скажется на работе волосяной луковицы;
• неправильный уход — редкое мытье головы, злоупотребление стайлинговыми средствами, нанесение кондиционеров и бальзамов на кожу головы может привести к закупорке сальных и потовых желез; развивается воспаление, ухудшается дыхание кожи, тем самым работа волосяных фолликулов ставится под угрозу.
Важно! Окрашивание волос, завивки, использование термоприборов не могут повредить волосяные луковицы: они расположены глубоко в коже. Однако прическа все равно поредеет, ведь локоны утратят прочность, гибкость и станут просто отламываться. Если дать волосам время на восстановление, они вернут прежнюю густоту.
Что разбудит луковицы?
Спящие фолликулы волос на голове можно пробудить как в домашних условиях, так и с помощью достижений медицины и косметологии. С задачей справятся препараты и процедуры:
• снабжающие волосяной фолликул всеми необходимыми для полноценной жизнедеятельности веществами (аминокислотами, витаминами, микроэлементами );
• стимулирующие кровообращение в коже головы и обменные процессы внутри фолликула.
Однако их действие будет эффективным лишь при условии излечения провоцирующих заболеваний (если таковые имеются).
Работа над густотой локонов обязательно должна быть комплексной, проводится сразу по нескольким направлениям. Нельзя пропить витамины, или сделать пару раз мезотерапию, чтобы получить шевелюру своей мечты.
Важно! Идеальным считается состояние прядей, когда на любом проборе встречается не менее 15 новых волосков разной длины.
Здоровый организм
Здоровье и густота локонов находятся в прямой зависимости от физического здоровья и эмоционального состояния человека. В здоровом теле:
• стабильный гормональный фон, что напрямую влияет на качество локонов;
• адекватное состояние нервной системы, от работы которой также зависит функционирование луковиц;
• без сбоев работает пищеварительная система, чтобы снабжать в том числе пряди всеми необходимыми веществами;
• нет нарушений кровообращения, а значит локоны получают достаточное питание.
Поэтому прежде чем восстанавливать густоту локонов, пройдите всестороннее медицинское обследование, выявите причину поредения шевелюры и пролечите обнаруженные заболевания. Особенно важно сделать это в случаях, когда волосы начинают выпадать без видимых причин, так что образуются очаги полного облысения.
Важно! Здоровье организма зависит не только и не столько от походов к врачу. Гораздо важнее образ жизни, который вы ведете. Чтобы иметь густую шевелюру, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, спите не менее 8 часов в сутки и закаляйтесь.
Следите за рационом
Кожа головы — это не слизистая оболочка ЖКТ. Она не способна вбирать и доставлять с током крови питание к волосяным луковицам. Поэтому один из верных способов разбудить спящие луковицы — это наладить поступление нужных им протеинов, жиров, углеводов, клетчатки и витаминов изнутри.
Надо позаботиться о том, чтобы на столе были:
• нежирные мясные продукты: минимум дважды в день необходимо съедать порцию белка размером с вашу ладонь;
• жирная рыба, оптимальное количество в неделю — 350 г;
• овощи — пять порций в день, или пять овощей среднего размера;
• фрукты — 250 г в день максимум, примерно два фрукта;
• стакан кефира или натурального йогурта, кусочек твердого или мягкого сыра размером с ваши три пальца — ежедневно;
• творог — 100–150 г каждый день;
• сливочное масло, горький шоколад — порция с большой палец;
• каши из гречки, нешлифованного риса, других круп, цельнозерновой хлеб — всего этого вместе не более 500 г в день;
• орехи, семечки, семена льна, чиа, др. — 20 г в день;
• достаточное количество жидкости — 40 мл на килограмм веса ежедневно (включая чай, соки, первые блюда).
Не должно быть на вашем столе:
• сладостей, особенно промышленного производства;
• сдобной выпечки;
• копченостей;
• жаренного;
• излишне соленого;
• алкоголя;
• ;
• сладких газированных напитков.
В качестве помощи организму можно дополнять свой рацион поливитаминными комплексами для волос и ногтей, рыбьи жиром, пивными дрожжами и другими . Чтобы создать идеальный индивидуальный рацион, учитывающий ваше состояние, привычки, нагрузки и проблемы, стоит посетить диетолога. Питание, подобранное специалистом, поможет не только вернуть красоту локонов, но и избавит от лишних килограммов, целого ряда недомоганий.
Важно! Регулярные или длительные диеты приводят не только к полному истощению волосяных луковиц и выпадению прядей, но и к ломкости ногтей, разрушению зубов, серьезным заболевания внутренних органов и нарушению обмена веществ.
Луковицы будит кровоток
Все необходимые для работы волосяного фолликула вещества попадают к нему благодаря кровообращению. Чем интенсивнее будет оно в области кожи головы, тем лучше будет снабжаться полезными элементами волосяной сосочек. Поэтому издавна для увеличения густоты волос использовались методы, усиливающие кровоток в волосистой части головы. Секрет эффективности — регулярность.
• Массаж. Обычный ручной, или с помощью массажоров, аппликаторов, массажных щеток. Выполнять его нужно бережно, мягкими надавливающими и поглаживающими движениями, в направлении ото лба к затылку. Волосы нельзя дергать, рвать, запутывать, кожу скрести ногтями либо острыми краями предметов. Расческой проводят по локонам по 40–100 раз в каждом направлении: помимо эффекта массажа расчесывание распределяет кожный жир по всей длине и делает пряди более эластичными.
• Жгучие маски для волос. Для активизации спящих луковиц в домашних условиях применяют маски, содержащие компоненты, раздражающие кожу и вызывающие прилив крови к ней. Ингредиентами служат сок лука, чеснока, имбирь горчица, мед, перцовая спиртовая настойка. Выдерживать маску на голове следует как можно дольше — столько, сколько вы способны выдержать жжение. Смывать средство лучше теплой водой, ополаскивать локоны — холодной.
• Перевернутые позы йоги. Когда человек находится в перевернутом состоянии, по закону гравитации кровь устремляется к голове, усиленно питая ее ткани. Давление, которое возникает при выполнении таких поз, тоже отлично стимулирует кровообращение. Выполняйте известную с детства «березку», «мостик», делайте наклоны к стопам, и пряди скажут вам спасибо.
Важно! Эффективность домашних методов не в состоянии конкурировать с крио- и мезотерапией, плазмоферезом, электорофорезом и другими инъекционными и микротоковыми процедурами. С их помощью питательные вещества попадают непосредственно в проблемную зону, вызывая интенсивный рост волос.
Продукты для стимуляции роста волос
Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагают широкий ассортимент средств для воздействия на фолликулы. В сочетании со здоровым образом жизни, правильным питанием, домашними процедурами и медикаментозной терапией они дают отличный результат. Эти продукты можно использовать и для профилактики выпадения волос, пользуясь ими 2–3 раза в неделю.
Комплексный подход к проблеме поможет быстро вернуть красивые густые локоны. Ухаживайте за собой и наслаждайтесь результатом!
Каланхоэ в косметологии
Какая женщина не мечтает стать красивой!
Здесь мы сразу должны сделать маленькую поправку: некрасивых женщин, как известно, не бывает. Есть женщины, которые следят или не следят за своей внешностью и, соответственно, выглядят лучше или хуже.
Как правило, все вы, дорогие наши читательницы, склонны делать одну и ту же ошибку: не понимаете до конца, что такое уход за внешностью. Многие из вас считают, что коже (а именно хорошее состояние кожи – основа красоты) вполне достаточно простого умывания горячей водой с мылом, или глубоко убеждены, что для ухода за собой совершенно необходима скупка всех – особенно самых дорогих – косметических средств, которые только могут появиться на прилавках и витринах магазинов.
И то, и другое мнение, разумеется, ошибочны. С одной стороны, ухаживать за своей внешностью совершенно необходимо, помня, что уход – это сложный процесс, включающий в себя очистку, питание, защиту и, если это необходимо, лечение кожи.
С другой стороны, не следует расценивать уход за собой как применение самых дорогих косметических средств. Обходились же русские девицы-красавицы без импортных кремов и лосьонов! Помните, множество косметических средств, о которых вы, возможно, и не подозреваете, находятся совсем рядом с вами, и если бы вы знали о них, то, не тратя большие суммы, вполне смогли бы выглядеть просто замечательно и восхищать всех своей молодостью, являясь даже дамой бальзаковского возраста.
Например, почему бы не обратить внимание на каланхоэ? Вы знаете, что одно из основных его свойств – антибактериальное. Значит, подобное свойство окажется незаменимым при очистке кожи и лечении различного рода косметических дефектов. Кроме того, в состав каланхоэ входят витамины (преимущественно аскорбиновая кислота) и минеральные вещества, благоприятно воздействующие на кожу.
Она должна проводиться каждый день. Вы, конечно, с детства привыкли умываться горячей водой с мылом, но в целом эта косметическая процедура признана вредной: сухая кожа начинает шелушиться, нормальная – пересыхать, а жирная – неприятно блестеть, и скрыть этот недостаток полностью не удается даже с помощью пудры.
А вот каланхоэ в этом смысле очень полезен. Предлагаем несколько рецептов очистки разных типов.
1. УНИВЕРСАЛЬНЫЙ для всех типов кожи СПОСОБ ОЧИСТКИ очень прост и эффективен. С листка каланхоэ с одной стороны удалите кожицу и скользящими движениями протрите кожу лица. После этого в течение 2–3 минут попробуйте «вбить» сок в кожу. И, наконец, через 5 минут после этой процедуры можете наносить ваш любимый питательный крем. Ваша кожа уже после первой процедуры будет выглядеть гораздо красивее и моложе, чем прежде.
Можете провести целый курс лечения: 10–12 раз с интервалом день. Курс можно повторять в 1 через месяц.
2. ЛОСЬОН ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ. Целительный сок каланхоэ будет полезен для этого типа кожи, поскольку она имеет свойство гораздо быстрее, чем другие типы кожи, загрязняться и покрываться черными точками, которые ведут к образованию угрей.
Для приготовления лосьона взбейте яичный белок и по каплям добавьте одеколон, камфорный спирт и сок каланхоэ. Все тщательно перемешайте. Полученным лосьоном протирайте лицо с помощью ватного тампона.
Действие этого лосьона на жирную кожу очень благоприятно: жирная, пористая и загрязненная кожа становится гладкой и бархатистой.
яичный белок – 1 шт.,
одеколон – 1/2 стакана,
камфорный спирт – 1/2 стакана,
сок каланхоэ – 1/2 стакана.
3. ЛОСЬОН ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ (второй вариант). Рецепт этого лосьона очень прост, но благодаря соку каланхоэ, взятому в качестве основы, очень эффективен.
Если кожа несколько склонна к образованию угрей, попробуйте протереть ее концентрированным соком каланхоэ. К 4 частям сока каланхоэ прибавьте 1 часть спирта. Хранить это косметическое средство следует в темном прохладном месте, во флаконе с притертой пробкой.
сок каланхоэ – 40 г,
4. ЛОСЬОН ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ. Сухую кожу особенно важно не только очищать, но и питать. Дело в том, что она имеет тенденцию быстро увядать, стареть, шелушиться и покрываться морщинками. Вот почему сок каланхоэ будет особенно полезен.
Для приготовления лосьона мед (негустой, иначе будет неудобно смешивать) смешайте с разбавленным водой соком каланхоэ. Смесью протрите кожу непосредственно после умывания. Излишки смойте чуть теплой водой.
Лосьон благоприятно воздействует на кожу, прекрасно питая и увлажняя ее. Заметим, что это же средство вполне пригодно и для ухода за нормальной кожей лица.
сок каланхоэ – 2 ст. л.
Крем из каланхоэ
Приготовить его вполне можно в домашних условиях. В любой жир (растительный или животный, например свиное сало) добавьте сок каланхоэ. Получится великолепный крем, преимущество которого состоит в том, что вы сможете делать его сами, регулируя соотношение компонентов и, кроме того, каждый раз, когда вам это понадобится, делать свежий крем, что, разумеется, благоприятно скажется на состоянии вашей кожи.
Ухаживая за своей кожей, ни в коем случае не забывайте, какая важная роль в этом отводится косметическим маскам. К сожалению, многие из вас думают, что их эффективность вовсе не соответствует тому, сколько времени затрачивается на их приготовление.
На самом деле это не так: любая косметическая маска готовится из самых обычных средств, которые можно найти без всякого труда, и довольно быстро, поскольку ее компоненты, как правило, не требуют специальной обработки.
И еще одно общее замечание. Эффективность косметических масок очень велика: они превосходно увлажняют, питают и тонизируют кожу, а кроме того, успешно борются с различного рода косметическими дефектами.
Как мы уже говорили, каланхоэ обладает ярко выраженным антибактериальным свойством, вследствие чего его употребление наиболее предпочтительно по отношению к жирной коже, хотя с успехом можно применять и к другим типам кожи. Рецептами некоторых косметических масок мы и поделимся.
1. МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ на основе сока каланхоэ. Немного питательного крема (желательно ланолинового) смешайте с небольшим количеством растительного масла и соком каланхоэ.
Готовую маску нанесите на предварительно очищенное лицо и подержите в течение 15 минут. После этого маску удалите с помощью ватного тампона, смоченного в слабом чайном растворе. В заключение смажьте лицо увлажняющим кремом.
При регулярном применении этой маски кожа прекрасно омолаживается и приобретает красивый цвет, так как каланхоэ содержит в себе большое количество витамина С, который, как вы знаете, оказывает благоприятное действие на ее состояние.
питательный крем – 10 г,
растительное масло – 10 г,
сок каланхоэ – 7 г.
2. МАСКА ДЛЯ СУХОЙ И НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ с лекарственными травами.
Смешайте в равных частях измельченные липовый цвет, соцветия ромашки и листья мяты, залейте кипятком и прокипятите в течение 2–3 минут. Отвар слейте, а в траву добавьте сок каланхоэ.
Смесь из лекарственных трав нанесите на лицо (можете наложить ее на один слой марли) и подержите в течение 15–20 минут. Затем ополосните лицо травяным отваром.
липовый цвет – 1 ст. л.,
соцветия ромашки аптечной – 1 ст. л.,
листья мяты перечной – 1 ст. л.,
сок каланхоэ – 2 ст. л.,
вода – 1,5 стакана.
Если вашу кожу можно назвать очень сухой и она сильно шелушится, предпочтительнее использовать только один вид лекарственных трав вместе с соком каланхоэ.
Черные точки чаще всего появляются при жирном типе кожи лица. Возникновение этого косметического недостатка связано с тем, что происходит закупорка сальных желез пылью и грязью, а повышенное салоотделение, как вы знаете, свойственно жирной коже. Поскольку участки наиболее сильного салоотделения расположены на крыльях носа, лбу и подбородке, именно за ними надо следить особенно тщательно.
Многие женщины ошибочно полагают, что лучшее средство от черных точек – их тотальное выдавливание. Однако на самом деле оно не приносит ничего, кроме вреда: черные точки превращаются в угри, так как в результате такой «косметической процедуры» возникает воспалительный процесс, который может стать очень глубоким и опасным для здоровья. И даже в том случае, если воспаления удалось избежать, на месте выдавленных черных точек возникают ямки и бугорки, которые портят общий вид кожи. Вот почему при борьбе с черными точками так важно проводить специальные косметические процедуры. Прежде всего тщательно и систематически очищайте кожу, например с помощью теплой подсоленной воды.
Можно также, пропитав горячей водой ватный тампон, намылить его до образования обильной пены, посыпать сверху мелкой солью и протереть пораженные участки. Через 15–20 минут после этой процедуры смажьте кожу соком каланхоэ, который превосходно успокаивает и тонизирует ее.
Конечно, максимально положительного эффекта за одну такую процедуру вы не получите, однако при регулярном применении хороший результат обеспечен.
Глаза, как известно, зеркало души. Но часто бывает так, что после долгого рабочего дня вы выглядите не самым лучшим образом. В частности, круги под глазами и припухшие веки способны ясно показать всем о том, что вы устали.
Ваш внешний вид вас не удовлетворяет? Каланхоэ вполне способен спасти ситуацию. Для того чтобы ваши глаза снова засияли и темные круги, которые так старят, исчезли, достаточно просто приложить к глазам листья каланхоэ, с которых следует предварительно снять кожицу. Можете также сделать примочки для глаз (кусочки ваты или марли, смоченные в соке каланхоэ).
В любом случае во время проведения этой процедуры необходимо прилечь и расслабиться. Очень скоро глаза снова заблестят, и вы будете выглядеть так, будто только что превосходно отдохнули. Вот теперь смело можете подчеркивать выразительность глаз с помощью макияжа и идти на вечеринку.
Во всех книгах по косметологии постоянно говорится, что ухаживать надо не только за лицом, но и за шеей, поскольку именно она способна выдать ваш истинный возраст. Со временем кожа на ней становится менее эластичной, появляются складочки, которые угрожают перерасти в двойной подбородок (в последнем случае помочь может только пластическая операция, которая, конечно, не каждому по карману). Вот почему так важно ухаживать за кожей шеи, предупреждая появление серьезных косметических дефектов.
Протирание кожи шеи соком каланхоэ – эффективное средство против уменьшения ее эластичности. Процедуру эту надо проводить в течение 10 дней каждый вечер. Новый курс можно будет начать через полтора-два месяца. Витамин С, который входит в состав каланхоэ, благоприятно воздействует на состояние кожи, и ваша шея будет выглядеть безупречно.
Ваши руки тоже требуют заботы. Конечно, считается, что женские руки, чтобы оставаться красивыми, не должны быть знакомы с физическим трудом.
Если верить этому утверждению, получается, что почти у каждой современной женщины руки обречены на то, чтобы рано потерять свою красоту. Дело в том, что наши руки постоянно контактируют с вредными для них веществами, раздражающими кожу (в первую очередь это относится, конечно, к бытовой химии – стиральным порошкам, отбеливателям и средствам для чистки эмалированных поверхностей). Уже давно замечено, что вследствие этого кожа на кистях рук стареет гораздо быстрее, чем кожа рук в целом.
Может возникнуть впечатление, что за руками в таком случае и вовсе не следует ухаживать, ведь процесс старения неизбежен. Но предлагаем уяснить разницу между красотой, которая дается природой и со временем исчезает, и ухоженностью, благодаря которой молодость и красота сохраняются гораздо дольше срока, отпущенного природой.
Вот почему советуем, ухаживая за кожей лица, не забывать и о руках. Один из самых действенных способов сохранения красоты рук, как это часто бывает, крайне прост. Несколько капель свежевыжатого сока каланхоэ добавьте в крем для рук, которым обычно пользуетесь.
Далее поступайте таким образом. Ложась спать, нанесите крем с каланхоэ на кожу рук толстым слоем и натяните хлопчатобумажные или шерстяные рукавицы или перчатки (синтетический трикотаж в данном случае не подойдет).
Крем будет действовать всю ночь, а наутро, сняв рукавицы, вы убедитесь в том, что ваши руки стали нежными и красивыми.
Такая процедура особенно важна весной, когда организм, истратив за зиму весь запас витаминов, устает. Авитаминоз, как известно, сказывается не только на общем состоянии, но и на коже. В частности, руки начинают шелушиться и выглядят бледными. В это время о каланхоэ забывать нельзя: именно он способен возвратить рукам красоту.
Многих огорчает вид локтей (а также колен). На этих участках тела кожа быстро грубеет и даже покрывается трещинками. Не обращать на это внимания нельзя, особенно летом, когда открытая одежда практически не скрывает этого косметического недостатка.
Предлагаем следующий способ воздействия на огрубевшую кожу. Потрите локти и колени намыленной щеточкой средней жесткости, а затем протрите их листочками каланхоэ, предварительно удалив кожицу. Естественно, не ждите быстрых результатов, но при регулярном повторении этой процедуры состояние на проблемных участках кожи значительно улучшится.
Очень действенным является и другой способ. Сок каланхоэ добавьте в теплое оливковое масло и после обработки проблемных участков щеточкой вотрите состав в кожу. Эффективность этого средства очень велика, так как растительное масло само по себе прекрасно смягчает кожу. Сок каланхоэ удваивает возможный эффект.
Кожа этого участка тела очень тонкая, нежная и требует специального ухода. Не думайте, что мочалки и мыла будет достаточно: несоизмеримо больший эффект дают специальные средства, в которых насыщенный витаминами сок каланхоэ играет далеко не последнюю роль.
Попробуйте, например, следующее средство. Столовую ложку сока каланхоэ смешайте с двумя столовыми ложками густой сметаны или сливок. Смесь нанесите на предварительно очищенную с помощью специального лосьона кожу области декольте, подержите 10–15 минут, а затем смойте теплой водой, желательно под душем. Можете надевать любые декольтированные платья и боди: ваша кожа будет выглядеть безупречно.
Красивые, здоровые волосы – это то, о чем мечтает каждая женщина. Действительно, выглядят замечательно даже без экстравагантных причесок и стрижек. Но, к сожалению, не у каждой из нас волосы красивы. За последнее время случаи ухудшения их состояния участились. Это не случайно, ослабление и выпадение волос провоцируется стрессами, нервными перегрузками и различными заболеваниями, экологической обстановкой, а всеми этими факторами наша жизнь изобилует.
Если замечаете, что волосы выглядят ослабленными и безжизненными, начинают выпадать и расчесывание становится болезненным процессом, попробуйте применить следующий состав.
Смешайте в равных частях сок каланхоэ, чеснока, а также березовый сок, мед и яичный желток. Нанесите полученную смесь на волосы, тщательно втирая ее в кожу головы, оберните голову полиэтиленом и походите так в течение 2 часов перед мытьем головы. Очень скоро ваши волосы обретут жизненную силу.
сок каланхоэ – 1 ч. л.,
сок чеснока – 1 ч. л.,
березовый сок – 1 ч. л.,
яичный желток – 1 ч. л.
Для укрепления волос можете воспользоваться следующим составом. Пропустите через мясорубку листья каланхоэ и смешайте их с равным объемом водки или тройного одеколона. Полученной смесью смазывайте волосы ежедневно (пользуйтесь ватным тампоном или кусочком марли). Эффективность средства очень велика, ваши волосы быстро обретут естественный блеск и станут более сильными.
Многие неправильно считают, что маникюр – это только нанесение лака на ногти. На самом деле маникюр включает в себя не только применение декоративных средств, но и уход за ногтями.
Вы, наверное, замечали, что время от времени ногти становятся чересчур ломкими или мягкими. Первое связано с воздействием на руки холода, а также с недостатком определенных витаминов, а второе – со злоупотреблением горячей водой и мылом.
Для лечения ногтей рекомендуется сок каланхоэ, так как витамины и минеральные вещества, которые входят в состав этого растения, способны укреплять ногти и делать их гладкими и красивыми.
Время от времени делайте обертывания ногтей. Для этого кусочки марли, смоченные в соке каланхоэ, оборачивайте вокруг каждого ногтя. Затем наденьте хлопчатобумажные перчатки и походите так в течение нескольких часов (можете оставить средство и на ночь).
При обертывании сок каланхоэ можно чередовать с лимонным соком. Последним средством можно полировать ногти (тем более что во время лечения использование лака для ногтей противопоказано: многие вещества, которые содержатся в нем, способны спровоцировать ухудшение состояния ногтей). Благодаря обертыванию и полировке можно не просто вылечить ногти, но и усилить их естественный блеск, вследствие чего лак для ногтей может просто не понадобиться.
Итак, вы познакомились с тем, как каланхоэ можно использовать в косметических целях. Надеемся, что советы, которые изложены в этой главе, помогут вам надолго сохранить красоту, а также улучшить состояние кожи и избавиться от некоторых ее косметических недостатков.
Кроме того, мы искренне надеемся, что помогли вам изменить взгляды на то, что следует называть эффективным косметическим средством, и научили распознавать полезные для кожи средства из того, что есть каждом доме.
Однако в заключение хотим напомнить, что ваши красота и здоровье складываются не только внешнего, так сказать, ухода за собой (мы имеем в виду применение различных кремов и масок), но и активного образа жизни и правильного питания. Просим это учесть на будущее: тогда вы еще очень долго будете ловить на себе восхищенные взгляды окружающих и чувствовать себя уверенно. Итак, ваши красота и здоровье в ваших руках: так почему же не поработать над собой и не добиться отличных результатов?
Существует множество различных процедур и методик, которые помогают улучшить зрение в домашних условиях. С наиболее популярными из них вы можете познакомиться ниже.
Водные процедуры
1. Необходимо поставить на стол две миски с водой. Вода в одной миске должна быть горячей (но терпимой для кожи лица без болезненных ощущений), в другой миске – почти ледяной (можно охладить ее, бросив кусочки льда).
Погружайте лицо попеременно (с закрытыми глазами) в каждую миску на несколько секунд. Длительность погружений подбирается индивидуально, по ощущениям, что бы от процедуры чувствовался максимальный эффект. Последнее погружение должно быть в миску с холодной водой.
Во время процедуры, нужно концентрироваться на ощущениях, которые возникают в области глаз, дополнительно мысленно представляя, что каждое погружение дает положительный эффект, стимулируя и активизируя глазные структуры. Эту манипуляцию рекомендуется выполнять утром перед выполнением упражнений для глаз в течение 2 или 3 минут.
2. Еще один вариант контрастных водных процедур. Нужно взять четыре куска ткани, размер которых должен покрывать область глаза, будучи в 8 раз сложенным. Два сложенных в 8 раз куска ткани нужно поместить в горячую воду (которая даже будучи максимально горячей, не обжигает), и два оставшихся куска, поместить в ледяную воду.
Вынуть ткань из миски с горячей водой и наложить ее на закрытые глаза, подержав так около минуты (ткань за это время должна остыть), затем вернуть остывшую ткань обратно в горячую воду, а тем временем наложить на глаза компрессы с холодной водой, также на минуту (пока они не согреются) и т. д. Повторить весь цикл 3 или 5 раз. В завершении процедуры должно быть наложение холодных компрессов. Продолжительность процедуры определяется индивидуально.
Упражнения для улучшения резкости
Посмотрите на кончик карандаша, который расположен от вас, в полуметре. Приближайте карандаш к глазам по прямой до тех пор, пока не потеряют четкость очертания его кончика. Затем снова отведите карандаш на прежнее расстояние. Повторите упражнение снова.
Держите карандаш так далеко, что бы его кончик был виден нечетко. Выберите предмет в пяти метрах от вас, расположенный примерно на одной линии с карандашом. Попеременно смотрите на этот предмет и возвращайте взгляд на кончик карандаша.
Народные рецепты, улучшающие зрение
Улучшению зрения помогают и народные средства, особенно полезны соки. Пейте свежевыжатый сок из крапивы и яблок, смешанный в пропорции 1:1.
Сок черники
Чернику издавна применяют для лечения глаз, ее сок использовали как капли или пили отваров из листьев. Перед применением капель, обязательно готовить свежий сок. Для этого, перед тем как пойти умываться, возьмите 5-6 свежих либо замороженных ягод черники и отожмите через стерильную марлю. Затем, несколько капель сока нужно разбавить дистиллированной водой, в пропорции 1:2. Пипеткой закапайте по 1 или 2 капли в каждый глаз. Процедуру проводят раз в день и уже спустя 3-5 дней можно почувствовать некоторое улучшение.
Сок из овощей
Для получения сока нужно взять по 30 г цикория, моркови, петрушки, сельдерея. Все смешать, и пить по разу в день. Такой сок способен восстановить зрение очень быстро.
Настой листьев тутовника
Чайную ложку измельченных листьев тутовника (шелковица) запарить стаканом кипятка и настаивать 40 минут. Марлевые подушечки, смоченные теплым настоем нужно прикладывать к глазам на 30 минут, по нескольку раз в день.
Сок алоэ и мед
Взять 200 г измельченных листьев алое (от растения старше 3 лет), прибавить травы очанки 50 г и лепестков синего василька 50 г. Все это залить красным сухим вином (0,6 литра), добавить столько же меда (0,6 литра). Поместить емкость в темное место и настаивать 3 дня, регулярно помешивая содержимое, затем проварить настой на водяной бане не менее часа, процедить и охладить. Пить за 20 минут до еды трижды в день по чайной ложке.
Лечение петрушкой
Восстановлению зрения также помогает и петрушка. Чтобы приготовить необходимое средство, проверните через мясорубку корни петрушки и добавьте меда, а также лимонного сока (столько, сколько получилось молотой петрушки). Средство необходимо принимать за час до основной еды, из расчета 1 ст. л. трижды в день. Через месяц-два будет заметно улучшение.
Сок моркови и мед
Сок моркови с добавлением одной чайной ложки меда нужно принимать каждый день. Сок нужно делать свежевыжатый, а мед взять жидкий, спустя 2 недели положительные изменения станут заметны. Курс лечения должен составлять не менее месяца.
Очень легкий способ очистить глаза и улучшить зрение – раскрывать глаза под водой. Делать это нужно в чистой кипяченой воде, просто окуная лицо в миску с водой.
Так же хорошо действуют на глаза полоскания настоем аниса. Кроме того, если взять сок граната, выжатый с мякотью, добавить в него мед и проварить, такой отвар будет обладать целебным действием. Его употребляют перед всеми приемами пищи.
В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Клиника открыта семь дней в неделю и работает ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий.
Записаться на прием в "Московскую Глазную Клинику" Вы можете по телефонам в Москве 8 (800) 777-38-81 8 (499) 322-36-36 (ежедневно с 9:00 до 21:00) или воспользовавшись формой онлайн-записи.
Многие выращивают на подоконниках растение семейства толстянковые каланхоэ. Этот цветок неприхотлив в уходе, красиво цветет, а некоторые его виды радуют глаз своими необычными мясистыми листьями, края которых усыпаны "детками". Но немногие знают, что этот цветок обладает по истине волшебными свойствами. Спектр его применения в лекарственных целях так широк, а свойства столь целебны, что с этим растением очень хочется завязать крепкую дружбу, расставив его по всем углам квартиры.
Просто цветок каланхоэ
Если у Вас еще нет каланхоэ, обязательно заведите себе такого друга. Растение можно купить в магазине, или взять отросток у другого цветовода, каланхоэ легко размножается. Существует очень много разновидностей каланхоэ, и каждый из них порадует глаз красивым цветением или интересными листьями. Но есть искусственно выведенные гибриды каланхоэ, которые после покупки в магазине не будут долго цвести и размножаться. Кроме того, гибриды скорее декоративные, чем лекарственные. Поэтому, останавливайте свой выбор на неприхотливых и лечебных видах: каланхоэ перистом и каланхоэ Дегремона. Ухаживать за ним чрезвычайно просто. Как и все суккуленты, каланхоэ не любит обильный полив, и ему нужно достаточно света. При правильном уходе у каланхоэ будут мясистые зеленые листья, что само по себе красиво. А еще он цветет. Чтобы добиться цветения каланхоэ, его побеги нужно прищипывать, а отцветшие цветоносы срезать. Говорят, что каждое комнатное растение создает в помещении особую энергетику, которая благоприятно или не очень отражается на самочувствии людей. Так вот у каланхоэ как раз самая позитивная энергетика. Благодаря своим бактерицидным свойствам он очищает воздух и дарит домочадцам прилив жизненных сил и энергии.
Разновидности каланхоэ. Каланхоэ Перистое
Лечение болезней с помощь каланхоэ
Если Вы завели себе каланхоэ, то можете считать, что у Вас теперь есть личный семейный доктор. Благодаря своим мощным бактерицидным свойствам, он легко подавляет размножение микробов. Поэтому, при любых проблемах с гнойными воспалениями каланхоэ незаменим. Достаточно оторвать листик каланхоэ, промыть его, высушить, выдавить сок и смазать гнойничковый нарыв. Если у Вас заболел зуб, появилась проблема с деснами в виде абсцесса, или стоматит, пожуйте листочек растения 2-3 раза в день до исчезновения болезни.
Ранозаживляющие свойства каланхоэ помогут при ожогах, пролежнях, ранах и других повреждениях кожи. Можно воспользоваться срезанным листочком растения и соком из него, но для длительного регулярного лечения лучше приготовить спиртовой настой. Для этого измельченные листья каланхоэ заливаются спиртом или водкой, и настаиваются неделю, или отжатый сок из листьев смешивается пополам с водкой. Такое лекарство помогает при варикозном расширении вен и воспалении суставов. При варикозе втирайте настой в пораженные участки, а для суставов делайте компрессы, и болезнь отступит. При воспалении мелких суставов можно просто прикладывать на ночь к больному месту листочек каланхоэ, предварительно размяв его для получения лечебного сока.
Но самую распространенную славу завоевал каланхоэ в лечении насморка и слизистых оболочек. Кто же не знает волшебное средство от насморка - капли из каланхоэ? Каланхоэ отлично помогает восстановить воспаленные слизистые оболочки в носоглотке, вызванные ОРВИ. Для лечения насморка разведите сок каланхоэ с водой 1:1 и капайте в нос. Он очень щиплет и вызывает сильное чихание. Но стоит потерпеть немного, ведь лечение насморка с помощью каланхоэ очень эффективно. Для лечения больного горла пожуйте листочек каланхоэ, он приятный на вкус, слегка кисловатый, без резкого запаха.
Разновидности каланхоэ. Каланхоэ Дегремона
Кстати, съедать такой листик весьма полезно при сонливости и усталости. А водный раствор сока каланхоэ прекрасное иммуноукрепляющее средство. Можно смешать сок каланхоэ с медом и съедать по ложечке утром натощак.
Перед извлечением сока каланхоэ в лечебных целях следует знать, что более мощные лечебные свойства листья приобретают при хранении их в темном холодном месте в течение недели. Срежьте листья, заверните в плотную бумагу, и положите в холодильник. Через неделю измельчите, отожмите сок, и разводите с водой, спиртом, или медом в зависимости от требуемого лечения.
Прием внутрь сока каланхоэ в сочетании с дополнительными травами и компонентами лечит очень много болезней: бронхиальную астму, язву желудка, заболевания почти всех внутренних органов, и даже восстанавливает нарушенный цикл менструации. Для лечения каждого заболевания есть рецепт и дозировка, поэтому будьте внимательны и осторожны при применении внутрь такого мощного лекарства.
Разновидности каланхоэ. Декоративное Kalanchoe Calandiva
Применение каланхоэ в косметологии
Бактерицидные свойства каланхоэ, конечно же, оказывают бесценную помощь в борьбе с прыщами. Всем известно, что размножение бактерий в порах кожи является основной причиной возникновения прыщей. Жирная и пористая кожа особенно подвержена атаке и размножению бактерий. Если есть гнойничковые воспаления на лице, розовые угри, Вам поможет каланхоэ. Просто протирайте лицо на ночь соком каланхоэ, или смешивайте его с соком или маслом алоэ вера. Если у Вас сухая кожа, то антибактериальные свойства каланхоэ тоже можно успешно использовать, смешав его сок с медом. Сок каланхоэ не только глубоко очищает поры, но и тонизирует кожу. Кожа после каланхоэ будет шелковистой и свежей.
Для снятия усталости с глаз и избавления от темных кругов достаточно приложить на веки в качестве компресса листики каланхоэ на 15-20 минут, предварительно помяв их для выделения сока.
Спиртовой настой каланхоэ можно применять в качестве средства для укрепления волос. Просто наносите немного спиртового раствора по проборам с помощью шприца на чистые сухие волосы и не смывайте.
Если Вас беспокоят бородавки, для их уничтожения сделайте компресс на ночь из измельченных листьев каланхоэ. В течение 3-4 дней бородавки пройдут.
Любые кожные проблемы доверьте каланхоэ: нарыв, гноящая ранка, дерматит, водный мозоль, ожог, укус насекомого. Он справится, он же волшебник!
- Вернуться в оглавление раздела "Биология"
3 марта
Многие пациенты, переболевшие коронавирусом, отмечают, что через несколько месяцев после болезни у них стали обильно выпадать волосы. И чаще такой симптом возникает у женщин.
Ученые из Японии инициировали исследование с привлечением людей, переболевших новой инфекцией. Они поставили задачу – выяснить, выпадают ли волосы после коронавируса. В ходе эксперимента установили, что 24,1% опрошенных жаловались на алопецию. Проблема возникала спустя 55 дней после проникновения возбудителя в организм и сохранялась на протяжении 76 суток.
Выпадение волос после коронавируса связано с целым комплексом факторов. Коронавирус – болезнь, поражающая дыхательные пути и влияющая на состав крови. Это неизбежно влечет гипоксию – недостаток кислорода. Нарушение газообмена в периферических тканях может стать причиной временной алопеции.
Возможные причины у женщин:
►стресс из-за болезни;
►нехватка ресурсов организма, особенно на фоне потери веса;
►длительная гипертермии (установлено, что чем выше и длительнее лихорадка, тем больше гибнет волосяных фолликулов и интенсивнее выпадение волос);
►дефицит витаминов;
►нарушение кровообращения в коже головы;
►воздействие токсинов, вырабатываемых вирусом;
►токсическое воздействие медикаментов (антибиотиков, противовирусных препаратов, интерферонов), которые сокращают срок жизни волоса и приводят к массовому выпадению).
Другая характерная женская проблема – эндокринные нарушения. На фоне коронавирусной инфекции может нарушаться нормальное функционирование щитовидной железы, даже если ранее подобных патологий не наблюдалось. При гипофункции и избыточной секреции гормонов возможно выпадение волос.
Мужчины меньше подвержены стрессу. Их волосы чаще обновляются, поэтому не так сильно страдают от дефицита минералов и витаминов, однако алопеция после коронавируса не исключена и у мужчин. Причина патологии чаще всего связана с интоксикацией. Из-за продуктов жизнедеятельности возбудителя основание волоса ослабевает. Они не обламываются, а выпадают вместе с корнем.
В японском Национальном центре глобального здравоохранения подтвердили, что патологические изменения носили лишь временный характер. В большинстве случаев пациентам удается остановить процесс выпадения волос после коронавируса. Через 3-4 месяца спящие фолликулы активизируются. На месте утраченных волос растут новые – здоровые и крепкие.
КАК ОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС?
Самый простой способ остановить алопецию – устранить дефицит полезных веществ с помощью правильно составленного рациона питания. В самых тяжелых случаях требуется прием медикаментов, эффект от которых дополняют безопасные народные средства.
НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ
Маска пробуждает спящие фолликулы, укрепляет корневую зону и улучшает структуру волос, делая их блестящими, мягкими, гладкими. Большинство рецептов легко осуществить в домашних условиях.
Рецепт очень эффективной маски:
Нам понадобится:
• 5 видов сухих трав – хвощ, лопух, мята, крапива, аир;
• Димексид;
• Альфа-токоферола ацетат (витамин Е жидкий);
• Эфирное масло размарина;
• Оливковое масло extra virgin в таре из темного стекла;
• Чистая сухая предварительно простерилизованная (!) стеклянная банка емкостью 0,5 л;
• Одноразовый шприц на 20 мл.
Способ приготовления
Высыпать в сухую банку треть пачки лопуха, треть пачки крапивы (примерно по 15 грамм) и по четверти пачки аира, хвоща, мяты. Всё залить оливковым маслом максимально до краев банки, добавив 6-8 капель витамина Е.
Банку хорошо потрясти и убрать в темное место, каждый день встряхивать. Настаивать 10-14 дней.
Затем полученную массу необходимо хорошо процедить через марлю, отделив масло от травы.
Отмерить 40 мл масла шприцом и вылить в чашечку.
Разбавить димексид кипяченой водой 1:6 (1 чайная ложка димексида на 6 чайных ложек воды), хорошо перемешать. Из этого раствора 1 чайную ложку добавить в масло, перемешать. Добавить 6-8 капель масла розмарина, перемешать.
Способ применения
Наносить на кожу головы (оптимально это делать также шприцем). Разовая порция 40 мл.
Убрать волосы под шапочку для душа, сверху обмотать полотенцем или надеть шапку.
Использовать такую маску 2-3 раза в неделю минимум 3 месяца.
Противопоказаний у маски нет, кроме индивидуальной непереносимости компонентов. Рекомендовано димексид в растворе 1:6 сначала опробовать на небольшом участке кожи.
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
COVID-19 провоцирует дефицит минералов. Для лечения волос после коронавируса нужно восстановить нехватку. Основной микроэлемент, отвечающий за красоту и силу волос, – цинк. В рацион вводят:
• говядину;
• твердые сорта сыра;
• тыквенные семечки;
• яйца;
• фасоль;
• гречу;
• геркулес.
ЛАЕННЕК-ТЕРАПИЯ
Лаеннек - это лекарственный препарат на основе гидролизата плаценты человека. В плаценте было обнаружено присутствие более 4000 различных белков, включая факторы роста, цитокины, факторы фибринолиза и ферменты энергетического обмена, а также простагландины, энкефалины и другие нейропептиды и ряд микроэлементов.
Состав препарата Лаеннек
►Макроэлементы: N, P, C, S, Ci, Na, Mg, Ca, K;
►Микроэлементы: Zn, Br, Si, Fe, Mn, c, Se, Cr, V, Cu, Li, B, Co;
►Интерлейкины: iL -1, 2, 3, 4, 5, 6,8,10,12;
►Низкомолекулярные регуляторные пептиды: HGF фактор роста гепатоцитов, NGF фактор роста нервов, EGF эпидермальный фактор роста, FGF фактор роста фибробластов, CSF колонийстимулирующий фактор роста, IGF инсулиноподобный фактор роста, TGF трансформирующий фактор роста, VEGF фактор роста эндотелия сосудов;
►Витамины: В1, 2, 3, 5, 6, 9,12; С, D, РР, А, Е, К;
►Аминокислоты, в том числе незаменимые: треонин, серин, пролин, глицин, аланин, метионин, лецин, изолейцин, валин,фенилаланин, гистидин, лизин, аргинин, таурин, аспарагиновая кислота, глутаминовая кислота,цистин.
Именно благодаря своему богатому составу препарат помогает эффективно бороться c последствиями COVID-19, в том числе помочь решить проблемы выпадения волос.
ЧТО НЕ СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ?
Восстановление густоты волос предполагает ряд запретов. При алопеции на фоне коронавирусной инфекции нельзя:
► самостоятельно назначать себе лекарственные средства;
► отказываться от расчесывания прядей;
► редко мыть голову;
► осветлять, окрашивать локоны.
Однако нельзя забывать, что аллопецию могут вызывать также и другие причины. Диагностировать истинную причину выпадения волос поможет трихоскопия – инструментальное исследование кожи головы для оценки структуры фолликулов, состояния капилляров, жизненной фазы волос. Поэтому необходимо обратиться к врачу-трихологу, который также назначит дополнительное исследование крови и подберет необходимый лекарственный препарат и метод лечения.
Узнать подробности можно по телефону +7 (351) 240-03-03
Читайте также: