Как ходят в туалет девушки с длинными волосами

Опубликовано: 17.09.2024

Здравствуйте!

Я не была фанатом длинных волос в молодости. Разные эксперименты по окраске и стрижкам более привлекали меня. Лет в 30 ко мне пришло желание отрастить волосы. При этом было непременное стремление, чтобы они были гладкими и ровными. Я не прилагала особенных усилий по втиранию чудо средств для скорости роста волос, просто сделала тонировку в свой цвет и решила в дальнейшем отказаться от окрашивания. Дело в том, что я долгое время пыталась уйти в блонд, что привело состояние моих волос в жутчайшее.

Сейчас мои волосы не окрашенные, длинные красивые и даже не требуют особенного ухода, но всё-таки есть некоторые нюансы, которые мне необходимы для того, чтобы волосы выглядели живыми и опрятными. Порой у меня возникает желание сделать стрижку, стереотипы и общественное мнение, что в 40 лет такая длина — уже это моветон и «престарелая русалка», но внутренний голос просит подождать до первой седины, сделать стрижку и подобрать грамотное окрашивание.


Ведь длина - это про опрятность, а не про длину.

Часто дамы стремятся сохранить длину любыми способами, даже если вместо концов метёлка, которая торчит в разные стороны, а густота волос уже стремится к крысиному хвостику. На мой взгляд, такой подход очень дешевит образ и портит всю красоту девушек.

Итак, про мой уход за длинными волосами.

Разделить понятие ухода за длиной волос и за кожей головы. Я очень долгое время делала кардинальные ошибки не понимая, что не так. Втирала маски в корни волос, а шампунем полоскала всю длину как женщины раньше в проруби белье.

  • Очищение кожи головы.

В свое время я страдала жирной кожей головы и сухими кончиками, приходилось мыть голову 2 раза в день. Опять же повторю из-за неправильного ухода. Сейчас я мою голову раз в 2 дня и раз в 2 недели делаю пилинг головы. От ШГО я отказалась вовсе, потому что отказалась от силиконовых шампуней и жёстких укладочных средств.

Я перешла на бессульфатники. Причём свой шампунь мне в этой нише пришлось ещё поискать –

Период адаптации был не очень приятным.

Во-первых, казалось, что шампунь абсолютно не промывает волосы,

Во-вторых, ощущение, что волосы сухие как солома, да и начался зуд.

Пока не купила на пробу, благодаря акционной цене шампунь и кондиционер на знаменитом американском сайте.

Giovanni, Smooth As Silk кондиционер для глубокого увлажнения волос

Giovanni, Smooth As Silk шампунь для глубокого увлажнения волос


бессульфатные средства для волос

В основе мягкие ПАВы лаурил саркозинат натрия получают из саркозина, натуральной аминокислоты, содержащейся в овощах и фруктах. Это мягкий безопасный ПАВ. Веганский, этичный продукт, состоящий из натуральных растительных ингредиентов, в упаковке, пригодной для вторичной переработки.

Нет сульфатов, ПЭГ, парабенов, минерального масла, пропиленгликоля, фталатов, искусственных красителей.

Ещё один шампунь, который я просто обожаю. Если предыдущий середнячок, то этот отличник!

Шампунь BOUTICLE производство Италия — восстанавливающий для поврежденных волос


Шампунь предназначен для сухих, ломких и истонченных волос, часто подвергающихся интенсивному химическому и температурному воздействию

Тоже бессульфатный. Подойдет как мне сказали для тех, кто делал кератиновое выпрямление волос.

Продается в тревел упаковках по 25 мл вместе с маской и полноразмерной версии 300 мл.

Активные ингредиенты: Стволовые клетки винограда, масло семян хлопка, гидролизованный кератин, Botox-like, пептиды.

  • Как я мою голову:

Ошибка многих - это наносить обильное количество шампуня на сухие волосы и промывать ещё им и все полотно волос.

Безсульфатные шампуни плохо пенятся, поэтому вначале я тщательно промываю волосы водой, вспениваю шампунь в ладонях и уже это пенку наношу на кожу волос. Пена, которая стекает по длине достаточна для промывки полотна волос. если одного раза недостаточно намыливаю еще раз.

  • Очищение кожи головы. Пилинг или скраб для кожи головы.

Как бы хороши не были бессульфатные шампуни, но они очень мягкие по воздействию и мне необходимо всё равно более тщательное, но безопасное очищение кожи головы, желательно с кислотами.

Пилинг нужен практически всем. Если вы используете мягкие бессульфатные шампуни или ковошинг, кудрявый метод мытья волос, часто применяете сухой шампунь, масляные маски, плохо промываете корни или просто часто посещаете бассейн с хлорной водой.

Поэтому я использую пилинг для кожи головы раз в 2 недели.

Предпочтение отдаю либо масляному пилингу корейской компании

Iljin Очищающая маска-пилинг с экстрактом лаванды для жирной кожи головы


Очищает кожу головы, обладает антисептическими свойствами, снимает зуд и придает чувство свежести, содержит кислоты молочную, салициловую, гликолевую. А также ментол, экстракты мяты и лаванды и антисептические масла по типу эвкалипта. Bеликолепно освежает за счет охлаждающего эффекта. Хватает тубы раза на 3-4.

Либо с мелкими абразивными частичками

Farmavita Пилинг маска / Amethyste purify с микросферами и маслом жожоба, а также лимонной кислотой.


Способ применения: вначале наношу по проборам на сухую кожу головы, делаю массаж 5-7 минут. оставляю пилинг на 2 минутки, добавляю воды увлажняя кожу и использую шампунь.

Соляные жёсткие скрабы не применяю. Вызывают травмирование кожи и раздражение.

  • Уход за длиной волос.


Любой шампунь — это стресс для волос. И даже самый мягкий, бессульфатный – вот почему.

Основная задача ПАВа — удалить жир с кожи головы. Но как бы то ни было помимо кожи головы мы очищаем и длину волос тем самым снимаем липидную пленку, склеивающую чешуйки волоса.

Она перестает удерживать внутреннюю воду, волос сохнет. Вот почему проблема сухих кончиков так беспокоит большинство обладательниц длинных волос — особенно тех, кто часто моет голову и тех, кто промывает и всю длину волос шампунем.

Поэтому так важен кондиционер или бальзам для волос.

Нейтрализуют щелочную среду после воды и шампуня.

Разглаживают чешуйки волос, в результате чего они легко расчесываются, не электризуются и становятся защищенными от повреждений.

Если концы совсем убитые, то можно нанести бальзам на кончики до мытья волос и потом смыть шампунем и опять бальзам уже на всю длину волос.

Да и конечно важно не втирать такие средства в корни и отступать сантиметров 5-10.

Маски я использую раз в неделю. Либо ампульный уход.

  • Уход за кончиками волос. Несмывашки, термозащита и правильная сушка волос.


Я использую фен. Я не сушу волосы естественным путем, более того считаю это вредным, о чём многие могут начать со мной спорить. Приведу свои доводы. А также я не расчёсываю мокрые волосы и не «растягиваю» кутикулу волоса.

Прежде всего, волос имеет внешний защитный слой — кутикулу. После контакта с водой чешуйки кутикулы волос, размягчившись, приоткрываются. Чем дольше волосы мокрые тем рыхлее они становятся, более ломкими и хрупкими. Естественная сушка не обеспечивает полного закрытия кутикулы волоса. А мои волосы так вообще при естественной сушке могут сохнут полдня.

Как я сушу волосы:

1. После мытья волос обернуть голову полотенцем на 5-10 минут. Не выжимаю, не тру. Полотенце махровое, хорошо впитывает влагу.

2. После того, как волосы отдали лишнюю влагу, распутываю пальцами и наношу термозащиту

3. Средняя температура + средняя степень раздува для сушки

4. На кончики после того как волосы высушены, наношу масло или несмывашку, которая склеивает кончики. Расчесываю волосы и укладываю.

Состояние кончиков моих волос в разное время



  • Методом проб и ошибок. Не вся корейщина хороша для славянина как кажется.

Бум на корейскую косметику и уход уже давно тревожит наши сердца. В своё время я сама с ума сходила по всему этому уходу в стиле слоеного пирога за кожей лица и конечно же уход за волосами не обошел меня стороной. Ладор и CP-I. Мне не подошли от слова совсем. С волосами творились жуткие вещи.


Я их испробовала разные и в разные этапы состояния моих волос. Всё, что я получила – это жуткий перепит, сосульки и вид грязных волос.




Возможно, для толстых, жёстких пористых либо обесцвеченных волос такой уход будет и хорош, но в моем случае это ужас, который я даже не хочу вспоминать. Сальные сосульки, вместо гладкого зеркального полотна – это разочарование. Хорошо, что не имеет накапливающий эффект и длится до первой помывки волос.

Несмотря на богатый состав маски делали мои волосы очень жёсткими, терялся блеск, появлялась спутанность волос.

  • Питание изнутри и внешний вид волос.

Стержень волоса на 80% состоит из белка, поэтому наш рацион должен содержать достаточное его количество для обеспечения фолликула волоса этим строительным материалом.

Отварное мясо, морепродукты (кальмары чистейший белок), рыба и творог – обязательно должны присутвосвать в рационе.

Нутриенты и витамины:

Наиболее важными среди всех эссенциальных жирных кислот считаются омега-3 жирные кислоты (производные линолевой кислоты, присутствуют в красном мясе и овощах) и омега-6 жирные кислоты (производные альфа-линоленовой кислоты, присутствуют в жирной рыбе и морепродуктах). Прием омега-3 и 6 жирных кислот оказывает выраженный эффект при выпадении волос и шелушение кожи головы, возникших вследствие дефицита этих жирных кислот. Я не могу принимать рыбий жир в капсулах, поэтому купила морскую омегу. Нет отрыжки — зато есть эффект. Стараюсь есть раз в неделю жирную красную рыбу и тосты с авокадо.


Для здоровья волос также важны и основные микроэлементы – железо, селен, цинк, кальций, хром, медь, йод, марганец и кремний

Одним из главных лидеров среди микроэлементов, недостаток которых может сказаться на состоянии волос, является железо.

При нехватке этого элемента волосы секутся, становятся сухими, теряют блеск и выпадают.

В своё время я проверяла гомоцистеин и ферритин. И если первый был в порядке, то ферритин всего лишь 29 и это при хороших показателях гемоглобина. Я подняла ферритин до 97 с этим препаратом, он идет сразу с витамином С в составе — то, что нужно.


Железодефицит в большинстве случаев наблюдается именно у женщин,

Стоит отметить, что диагностировать железодефицитную анемию, и особенно скрытый железодефицит, не всегда легко – его симптомы не слишком специфичны, зачастую проверить уровень железа в организме заставляет именно выпадение волос.

Также стараюсь соблюдать баланс в еде и употреблять раз в неделю гемовое железо из натуральных продуктов в виде отварной телятины (красное мясо очень спорный продукт), но я его ем и мне лучше. Но не чаще одного раза в неделю. Витамин С способствует абсорбции железа, а кальций (молочные продукты), отруби, чай могут уменьшить его всасывание. Также кофе!

СЕДИНА!

Как с этим бороться и есть ли смысл.

Много факторов влияют на этот момент — генетика, стресс, нехватка некоторых элементов в питании. Моему брату 30 лет — он абсолютно седой, отец был седой в 35. Мне без 2 минут 40, у меня появилось только 3-4 седых волоска в прошлом году и они куда-то пропали то ли сами, то ли из-за того, что я активно стала принимать медь. Про него мне рассказала трихолог.

Медь.


Недостаток меди может косвенно способствовать диффузному выпадению волос за счёт снижения всасывания железа. А также медь способствует работе клеток по выработке пигментов. Можно провести профилактику поседения волос, если использовать лосьоны для роста волос с содержанием меди или употреблять её внутрь, как я.

Продукты, которые содержат медь: кунжут, орехи, тыквенные семечки, отруби, гречка, бараньей печени.

Недостаток этого микроэлемента в рационе питания может также непосредственно влиять и на качество волос. Волосяное волокно становится более тонким и ломким, укорачивается и стадия роста волоса.

Всё взаимосвязано. За волосами нужно ухаживать как внешне, так и изнутри.

Надеюсь, мой пост не слишком утомил вас и был хоть чуточку полезным.

Всем желаю красивых волос. Весеннего настроения. Любите себя. Вы прекрасны!

«Вечерние туфли, надетые днем, просто кричат, что «я в активном поиске»

Кажется, что понятие «этикет» - это следы давно забытого прошлого, и соблюдают его только при дворе английской королевы да на дипломатических приемах.

О том, есть ли место этикету в жизни простого москвича, ежедневно спускающегося в толкучку метро, а по выходным проталкивающегося сквозь ряды загруженных тележек в супермаркете, мы решили поговорить с экспертом.

Педагог-консультант по этикету и деловому протоколу Татьяна Владимировна Николаева объяснила нам, например, что мужчина не просто обязан уступать место в метро — он вообще не должен садиться, а пропускать женщин первыми в лифт — неправильно.

«Вечерние туфли, надетые днем, просто кричат, что «я в активном поиске»

Фото: Наталья Мущинкина

— Татьяна Владимировна, в одном фильме современные американцы были шокированы манерами молодого человека, вставшего при виде женщины и умевшего правильно пользоваться ножом и вилкой. С удивлением они узнали, что он — «джентльмен» и что у этого слова есть простое определение — это человек, который всегда старается сделать так, чтобы окружающим было как можно приятнее, а «хорошие манеры — это способ выражать уважение другим людям». Это можно считать определением этикета?

— Совершенно верно. Этикет — это то, что делает нашу жизнь приятнее, а соответственно, легче. И, кроме того, этикет по большому счету — это инструмент нашего с вами выживания. Не отдельных людей, а именно человечества. Этикет базируется на этике, а этика — определение того, что такое хорошо и что такое плохо с точки зрения выживания человечества. Это, так сказать, глобальный смысл. Если смотреть на частности, его не видно, поэтому я часто слышу возражения: «Да зачем эти условности!». Но ведь база этики проявляется в этикете — это уважение к старшим, к женщине, забота о слабых членах общества.


Татьяна Николаева. Фото: Геннадий Черкасов

— Многие путают эти понятия «этика» и «этикет». В чем разница?

— Этика — это определение того, что хорошо, а что плохо, а этикет — это объяснение, как этого достичь. То есть приветствовать или нет своего знакомого — это этика вашего поведения, а как это сделать, какие слова сказать, улыбнуться или не стоит — это уже этикет. Этикет — это совокупность правил поведения в обществе, умение держать себя, это манеры, жесты, осанка; умение адекватно реагировать на те или иные ситуации и умение одеваться сообразно ситуации, месту и людям, с которыми вы встречаетесь.

— Можно ли говорить о сословности этикета, о том, что соблюдение правил — это удел высших слоев общества?

— Да, действительно, этикет не для нищих. Когда у человека стоит вопрос выживания, ему не до этого. Он выживает любым способом, к сожалению. Но, с другой стороны, человек всегда должен оставаться человеком. Но ведь мы с вами живем в нормальных условиях. Если человек имеет над головой кров, имеет что поесть и находится в относительной безопасности, ему не надо защищаться от зверья, он уже должен думать о том, как быть и приятным в общении.

Кстати, у простых крестьян, у бедняков, если, например, говорить о царской России, свой этикет был, и очень серьезный. Например, первым начинал есть глава семейства, а младший, потянувшийся к еде «поперек батьки», мог получить ложкой по лбу.

— Известен случай, когда Юрий Гагарин на приеме у английской королевы, понимая, что не знает, какими приборами пользоваться, предложил: «Давайте есть по-русски», взял самую большую ложку и положил салат себе в тарелку. Королева тут же предложила: «Господа, давайте есть по-гагарински». И тоже взяла большую ложку, а затем на ухо сообщила Юрию Гагарину: «Я и сама не знаю, как ими пользоваться. Мне лакеи подают какую нужно». Как вы оцениваете такое поведение английской королевы?

— Это и есть высший класс владения этикетом. Королева не поставила Гагарина в неловкое положение. Воспитанный человек никогда не будет кичиться своим умением и тыкать в глаза другому своими манерами. Потому что владение манерами не определяет, хороший человек или плохой. Потому что такой человек понимает, что если человек не имел возможности научиться этому, это нисколько не умаляет других его достоинств.

— Если мы говорим о том, что владение навыками этикета — это в большинстве своем показатель принадлежности к привилегированным слоям общества, то это те люди, которые сейчас в России считают себя элитой в основном по материальным показателям. Насколько они владеют этикетом?

— Как мы все видим, ни насколько. У них нет главного — уважения к другим людям и понимания, что нельзя ставить других в неловкое положение.

— То есть английская королева, сидя за столом с крестьянским сыном, это понимала, а наша элита — нет?

— Да. К сожалению, утвердиться за счет другого у них считается нормальным. На самом деле все, конечно же, разные. Открытая демонстрация богатства унижает окружающих, и это признак невоспитанности. К тому же в нашей стране богатства не наживались династиями и трудом, у нас ловилась рыбка в мутной воде. У них в период становления капитализма было то же самое. Но эти моменты очень далеки во времени, а у нас-то все это происходило на наших глазах. То есть гордиться-то им нечем. Яркий пример — мажоры, которые резвятся сейчас на наших дорогах. Это происходит от отсутствия этики — понимания того, что хорошо, а что плохо. Ну уж об этикете тут и говорить не приходится. Хотя я не исключаю, что ножом и вилкой они пользоваться умеют.

— Давайте немного поговорим о взаимоотношениях младших и старших. Более-менее мы представляем, что старших нужно уважать, но современная жизнь меняет реалии, и современные продвинутые, компьютерно грамотные детки своих несовременных родителей уважать и слушать отказываются на том основании, что старшие уже ничего не понимают в современной жизни, ничего не смыслят в гаджетах. И от этого возникают проблемы с уважением, а, как следствие, могут и место не уступить.

— Наш этикет в этом случае консервативен. Начинается все, разумеется, с воспитания детей. Некоторые считают, что детям все можно, и сквозь пальцы смотрят на то, что ребенок неподобающе ведет себя в обществе. Но дети когда-нибудь выйдут в жизнь и встретятся с людьми, которые не обязаны их принимать такими, какие они есть. Наш этикет в этом смысле строг. Нельзя возражать старшему, даже если, по твоему мнению, он неправ. Молчи и слушай. Возможно, ты просто не понимаешь и не знаешь в силу отсутствия жизненного опыта. Старший мудрее тебя однозначно, потому что дожил до таких лет. Доживешь ли ты — еще неизвестно. Современные дети, овладев компьютером с пеленок, действительно считают себя умнее нас. Но это ум. А мудрость и жизненный опыт — совсем другое.

— Есть какие-то правила этикета в конфликтной ситуации?

— Довольно часто конфликт начинается с того, что кто-то сделал кому-то замечание. Собственно, это и есть ключевая ошибка. Нельзя делать людям замечания по поводу их поведения или начинать учить. Нужно просить не делать того, что, вы считаете, не нужно делать. Просить максимально вежливо. Если мы делаем другому, такому же взрослому человеку, как мы, замечание, мы ставим себя в положение более высокое, чем этот человек, как минимум на ступень. То есть мы знаем, мы правильно воспитаны, а он — нет. Не нужно никого учить, если вы не преподаватель. Давать советы, когда вас не просят, — это невежливо.

— Вагон метро — насколько это место для применения этикета?

— Прекрасное место для тренировки навыков. Привычка уступать место пожилым людям, женщинам очень показывает уровень воспитанности. Есть мужчины, которые в метро не садятся, даже если есть свободные места, потому что при наличии стоящих женщин мужчина сидеть не должен. Значит, уступаем место пожилым людям, инвалидам, беременным женщинам и пассажирам с детьми. Кстати, тонкий момент, касающийся пассажиров с детьми. У нас все считают, что дети — привилегированная часть общества. Это неверно. Конечно, мы должны заботиться о безопасности детей, об их здоровье. Если в метро толпа — то да, место нужно уступить. Но если дети уже не на ручках у родителей, хорошо и крепко стоят, и в вагоне нет толчеи и опасности, очень хорошо в воспитательных целях попросить ребенка уступить бабушке, дедушке.

— С какого возраста так можно поступать?

— Ну, лет с пяти, с шести уже можно детей приучать к этому. Я сама была свидетелем ужасного случая. Зашел папа с сыном лет 7–8. Здоровый такой мальчик. Перед ним сидели три дамы. Девушка и две дамы старше 40. Мальчик стал требовать, чтобы ему уступили место. Причем папа стоял рядом и улыбался. Девушка вскочила. Одна дама попыталась сделать замечание и папе, и мальчику, что, в общем-то, как мы помним, тоже неправильно. Но мальчик стал апеллировать к объявлению относительно родителей с детьми. Тут, честно говоря, я не сдержалась и обратила его внимание на то, что в объявлении говорится о пассажирах с детьми. «Вот если бы ты был у папы на ручках, тут и просить бы не надо было. Мы бы уступили место твоему папе, потому что он пассажир с ребенком, а ты — молодой мужчина».

— Что еще делают в метро москвичи, чего нельзя делать согласно этикету?

— Пристально рассматривают других людей, заглядывают в чужие книги и гаджеты. Девушки ходят в метро с распущенными длинными волосами, иногда даже расчесывают их. Это не комильфо. Все-таки там очень часто бывает скопление людей, и когда они изящным движением головы откидывают волосы назад, это все летит людям в лицо. К тому же распущенные волосы в середине дня — это неприлично. Сейчас очень модны рюкзаки, однако, когда едете в метро и в любом общественном транспорте с рюкзаком даже небольшого размера, его с плеча обязательно снимать.

— Но он же может быть тяжелым.

— А что делать? Все равно надо. Этикет — это рамки и ограничения.

— А что еще нельзя?

— Носить шпильки в рабочее время. Это туфли для вечернего туалета, для определенных случаев. Такие туфли, надетые днем, просто кричат, что «я в активном поиске, причем в таком, что боюсь упустить принца в любое время дня и ночи».

— В семье при взаимоотношениях с родственниками нужно ли соблюдать правила этикета? Многие считают, что со своими все можно. Можно сказать, что «мне не нравится твой подарок», например? Вроде как правда ценнее, от кого же ее услышать, как не от родного человека?

— Это неправильно, потому что одну только правду говорить могут только дураки и дети. Вы попробуйте один день говорить всем правду. В конце дня вы окажетесь в реанимации, брошенные и проклятые всеми родными и близкими. Есть люди, которые стремятся говорить всем правду. Но ведь это их правда, это они так считают. Они — не обладатели абсолютной истины. Истина — она одна на всех, а правда у каждого своя. В конце концов есть же разные формулировки правды, пользуясь которыми вы можете донести свое мнение до человека, не оскорбив его при этом. Это касается и взаимоотношений в семье, и с посторонними людьми. Здесь нет разницы. Если у дамы поехали колготы или размазалась помада, можно сказать ей об этом тихо, на ухо, деликатно, а не кричать на всю улицу, не хихикать, не разглядывать, привлекая чужое внимание, и не говорить гадости по этому поводу. Идеально представить сначала, как бы вам было комфортно это услышать.

— Появились ли новые правила этикета с появлением гаджетов? Можно ли выкладывать телефон на стол в ресторане?

— А планшет?

— Тем более. Это допустимо только на деловых встречах, на которых необходим компьютер. В таком случае лучше брать столик побольше, чтобы можно было поставить планшет и он не мешал официанту. И ни в коем случае нельзя на очной встрече с кем-либо долго «копаться» в телефоне. Человек, который находится рядом с нами, всегда в приоритете.

— А если ждешь звонка?

— Телефон должен лежать в сумке или кармане, не на столе. Если вам позвонили, а вы на встрече, отвечать нужно коротко.

— А вот эти длинные разговоры по телефону в автобусе, маршрутке с подробным обсуждением деталей, которые вынуждены слушать другие люди?

— Это недопустимо. Окружающим от этого очень некомфортно. Разговор в присутствии других людей должен быть сведен к минимуму. Вы ответили по мобильному, дали понять, что с вами все в порядке, сообщили, что перезвоните. Все. Более того, громкий и подробный разговор двух человек в общественном транспорте, когда вас слышат посторонние, тоже недопустим. Либо надо говорить очень тихо, чтобы никто не слышал. Не нужно нагружать окружающих подробностями вашей жизни.

— Что чаще всего хотят узнать об этикете современные москвичи?

— Очень многие не понимают разницы между деловым этикетом и этикетом в частной жизни. А она состоит в том, что в деловой среде нет различий между мужчиной и женщиной. Уважение к женщине как к женщине в деловой среде неуместно и ненужно. Здесь очередность важна только с точки зрения должностей. В этикете частной жизни у нас другая иерархия.

— Как согласно этикету можно обратиться к незнакомому человеку?

— Это вопрос довольно сложный. В нашем языке нет универсального слова обращения. «Женщина», «мужчина», «молодой человек» — все эти слова определяют принадлежность к полу, и это считается неприличным. С товарищем, так же как и господином, у каждого связано что-то свое, кто-то может не понять или посчитать оскорблением. Сударь, сударыня хороши только для учреждений общепита исторической направленности. А раз в русском языке слова нет, то и в этикете нет. И единственный допустимый контакт в обращении к незнакомцу — это зрительный контакт. Можно сказать: «Простите, пожалуйста». Если зрительный контакт невозможен, человек погружен в себя, стоит к вам спиной, в наушниках, можно слегка дотронуться и тут же говорить: «Извините, простите», и так далее. Ни в ком случае не использовать для обращения слово «уважаемый» без имени-отчества, так как это обращение вышестоящего к нижестоящему. В царские времена это было обращение к обслуживающему персоналу — ямщику, официанту.

— Если девушка и молодой человек отправляются в ресторан, девушки иногда попадают в неловкую ситуацию. Непонятно, кто будет платить, а спросить вроде неудобно. Как быть?

— Тут нужно сразу оговориться. Сейчас я буду говорить об этикете частной жизни, а не о деловом. Приличная девушка никогда не приглашает парня в ресторан. Если он позвал, по определению он платит.

— Бывают неясные ситуации — решили встретиться в ресторане.

— Вполне корректно «договориться на берегу». Сразу задаете вопрос: «Вы приглашаете?». И вот тут мужчинам нужно понимать — если он произнес фразу: «Я приглашаю», значит, он платит. Но обязательное условие — девушка всегда должна иметь деньги, чтобы заплатить хотя бы за себя. Мало ли какая ситуация сложится. У нас в стране феминизм, слава богу, не победил. Мужчины платят за женщин, и это считается нормой этикета.

— А в деловом этикете?

— Там платит приглашающая сторона вне зависимости от пола. Здесь главное — мужчинам не совать женщине деньги. Мы же по делу встретились, зачем вы мне указываете на мой пол? Можно договориться разделить счет. Но, как правило, это происходит тогда, когда не хотят быть ничем обязанным, даже такой малостью. Это, кстати, действует и в частном этикете. Таким способом дама может показать свое отношение мужчине, и желательно это сразу сказать официанту.

— Как разойтись мужчине и женщине в лифте? Кто кого пропускает?

— Заходя в лифт, мужчина женщину пропускать не должен, так как это транспорт повышенной опасности. Выходит из лифта первой женщина. Но если лифт маленький и узкий, то тут уже не нужно создавать толчею. Выходят все по очереди. Кто ближе к выходу стоял, тот и первый.

— Очень частый вопрос — куда нужно наклонять тарелку с остатками супа? Мнения расходятся, народ в недоумении.

— Это смотря что хотите облить. Вообще, по этикету такие остатки нужно оставлять в тарелке, ничего никуда не наклонять.

— Этикет в одежде существует?

— Это всегда вопрос уместности. Все знают, что нельзя ходить в смокинге на пляж. Но что в пляжной одежде ходить на серьезные мероприятия нельзя — знают не все. Конечно, сейчас ходят в джинсах и на серьезное мероприятие, и в оперу. Но нужно понимать, что своим внешним видом вы портите праздник окружающим.

— А как вы относитесь к шортам в городе?

— Мы сейчас все, и я, как специалист по этикету, тоже, стали к этому терпимее. Но все же шорты выше колена в городе надевать не стоит. Ни мужчинам, ни женщинам. Демонстрировать общественности растительность на ногах и целлюлит на различных частях тела в городе неуместно. Обнаженное тело приемлемо только на пляже или в бане.

— Когда я готовилась к интервью, полагала, что мы с вами будем беседовать о вилках и ножах, а пришли к традиционному: «Поступайте с другими так, как хотите, чтобы с вами поступали люди».

— Это естественно. Этой норме этики уже не одна тысяча лет, и почему же нам сейчас отказываться от того, что работало так долго? Значит, оно имело смысл. А то, что западная цивилизация пытается сейчас отказаться от этих норм в пользу феминизма, индивидуализма, отрицания авторитета старших и прочего, появившегося всего-то в последние 50 лет, и еще пытается навязывать нам. Мне кажется, это путь в никуда.

«Вечерние туфли, надетые днем, просто кричат, что «я в активном поиске»

Кажется, что понятие «этикет» - это следы давно забытого прошлого, и соблюдают его только при дворе английской королевы да на дипломатических приемах.

О том, есть ли место этикету в жизни простого москвича, ежедневно спускающегося в толкучку метро, а по выходным проталкивающегося сквозь ряды загруженных тележек в супермаркете, мы решили поговорить с экспертом.

Педагог-консультант по этикету и деловому протоколу Татьяна Владимировна Николаева объяснила нам, например, что мужчина не просто обязан уступать место в метро — он вообще не должен садиться, а пропускать женщин первыми в лифт — неправильно.

«Вечерние туфли, надетые днем, просто кричат, что «я в активном поиске»

Фото: Наталья Мущинкина

— Татьяна Владимировна, в одном фильме современные американцы были шокированы манерами молодого человека, вставшего при виде женщины и умевшего правильно пользоваться ножом и вилкой. С удивлением они узнали, что он — «джентльмен» и что у этого слова есть простое определение — это человек, который всегда старается сделать так, чтобы окружающим было как можно приятнее, а «хорошие манеры — это способ выражать уважение другим людям». Это можно считать определением этикета?

— Совершенно верно. Этикет — это то, что делает нашу жизнь приятнее, а соответственно, легче. И, кроме того, этикет по большому счету — это инструмент нашего с вами выживания. Не отдельных людей, а именно человечества. Этикет базируется на этике, а этика — определение того, что такое хорошо и что такое плохо с точки зрения выживания человечества. Это, так сказать, глобальный смысл. Если смотреть на частности, его не видно, поэтому я часто слышу возражения: «Да зачем эти условности!». Но ведь база этики проявляется в этикете — это уважение к старшим, к женщине, забота о слабых членах общества.


Татьяна Николаева. Фото: Геннадий Черкасов

— Многие путают эти понятия «этика» и «этикет». В чем разница?

— Этика — это определение того, что хорошо, а что плохо, а этикет — это объяснение, как этого достичь. То есть приветствовать или нет своего знакомого — это этика вашего поведения, а как это сделать, какие слова сказать, улыбнуться или не стоит — это уже этикет. Этикет — это совокупность правил поведения в обществе, умение держать себя, это манеры, жесты, осанка; умение адекватно реагировать на те или иные ситуации и умение одеваться сообразно ситуации, месту и людям, с которыми вы встречаетесь.

— Можно ли говорить о сословности этикета, о том, что соблюдение правил — это удел высших слоев общества?

— Да, действительно, этикет не для нищих. Когда у человека стоит вопрос выживания, ему не до этого. Он выживает любым способом, к сожалению. Но, с другой стороны, человек всегда должен оставаться человеком. Но ведь мы с вами живем в нормальных условиях. Если человек имеет над головой кров, имеет что поесть и находится в относительной безопасности, ему не надо защищаться от зверья, он уже должен думать о том, как быть и приятным в общении.

Кстати, у простых крестьян, у бедняков, если, например, говорить о царской России, свой этикет был, и очень серьезный. Например, первым начинал есть глава семейства, а младший, потянувшийся к еде «поперек батьки», мог получить ложкой по лбу.

— Известен случай, когда Юрий Гагарин на приеме у английской королевы, понимая, что не знает, какими приборами пользоваться, предложил: «Давайте есть по-русски», взял самую большую ложку и положил салат себе в тарелку. Королева тут же предложила: «Господа, давайте есть по-гагарински». И тоже взяла большую ложку, а затем на ухо сообщила Юрию Гагарину: «Я и сама не знаю, как ими пользоваться. Мне лакеи подают какую нужно». Как вы оцениваете такое поведение английской королевы?

— Это и есть высший класс владения этикетом. Королева не поставила Гагарина в неловкое положение. Воспитанный человек никогда не будет кичиться своим умением и тыкать в глаза другому своими манерами. Потому что владение манерами не определяет, хороший человек или плохой. Потому что такой человек понимает, что если человек не имел возможности научиться этому, это нисколько не умаляет других его достоинств.

— Если мы говорим о том, что владение навыками этикета — это в большинстве своем показатель принадлежности к привилегированным слоям общества, то это те люди, которые сейчас в России считают себя элитой в основном по материальным показателям. Насколько они владеют этикетом?

— Как мы все видим, ни насколько. У них нет главного — уважения к другим людям и понимания, что нельзя ставить других в неловкое положение.

— То есть английская королева, сидя за столом с крестьянским сыном, это понимала, а наша элита — нет?

— Да. К сожалению, утвердиться за счет другого у них считается нормальным. На самом деле все, конечно же, разные. Открытая демонстрация богатства унижает окружающих, и это признак невоспитанности. К тому же в нашей стране богатства не наживались династиями и трудом, у нас ловилась рыбка в мутной воде. У них в период становления капитализма было то же самое. Но эти моменты очень далеки во времени, а у нас-то все это происходило на наших глазах. То есть гордиться-то им нечем. Яркий пример — мажоры, которые резвятся сейчас на наших дорогах. Это происходит от отсутствия этики — понимания того, что хорошо, а что плохо. Ну уж об этикете тут и говорить не приходится. Хотя я не исключаю, что ножом и вилкой они пользоваться умеют.

— Давайте немного поговорим о взаимоотношениях младших и старших. Более-менее мы представляем, что старших нужно уважать, но современная жизнь меняет реалии, и современные продвинутые, компьютерно грамотные детки своих несовременных родителей уважать и слушать отказываются на том основании, что старшие уже ничего не понимают в современной жизни, ничего не смыслят в гаджетах. И от этого возникают проблемы с уважением, а, как следствие, могут и место не уступить.

— Наш этикет в этом случае консервативен. Начинается все, разумеется, с воспитания детей. Некоторые считают, что детям все можно, и сквозь пальцы смотрят на то, что ребенок неподобающе ведет себя в обществе. Но дети когда-нибудь выйдут в жизнь и встретятся с людьми, которые не обязаны их принимать такими, какие они есть. Наш этикет в этом смысле строг. Нельзя возражать старшему, даже если, по твоему мнению, он неправ. Молчи и слушай. Возможно, ты просто не понимаешь и не знаешь в силу отсутствия жизненного опыта. Старший мудрее тебя однозначно, потому что дожил до таких лет. Доживешь ли ты — еще неизвестно. Современные дети, овладев компьютером с пеленок, действительно считают себя умнее нас. Но это ум. А мудрость и жизненный опыт — совсем другое.

— Есть какие-то правила этикета в конфликтной ситуации?

— Довольно часто конфликт начинается с того, что кто-то сделал кому-то замечание. Собственно, это и есть ключевая ошибка. Нельзя делать людям замечания по поводу их поведения или начинать учить. Нужно просить не делать того, что, вы считаете, не нужно делать. Просить максимально вежливо. Если мы делаем другому, такому же взрослому человеку, как мы, замечание, мы ставим себя в положение более высокое, чем этот человек, как минимум на ступень. То есть мы знаем, мы правильно воспитаны, а он — нет. Не нужно никого учить, если вы не преподаватель. Давать советы, когда вас не просят, — это невежливо.

— Вагон метро — насколько это место для применения этикета?

— Прекрасное место для тренировки навыков. Привычка уступать место пожилым людям, женщинам очень показывает уровень воспитанности. Есть мужчины, которые в метро не садятся, даже если есть свободные места, потому что при наличии стоящих женщин мужчина сидеть не должен. Значит, уступаем место пожилым людям, инвалидам, беременным женщинам и пассажирам с детьми. Кстати, тонкий момент, касающийся пассажиров с детьми. У нас все считают, что дети — привилегированная часть общества. Это неверно. Конечно, мы должны заботиться о безопасности детей, об их здоровье. Если в метро толпа — то да, место нужно уступить. Но если дети уже не на ручках у родителей, хорошо и крепко стоят, и в вагоне нет толчеи и опасности, очень хорошо в воспитательных целях попросить ребенка уступить бабушке, дедушке.

— С какого возраста так можно поступать?

— Ну, лет с пяти, с шести уже можно детей приучать к этому. Я сама была свидетелем ужасного случая. Зашел папа с сыном лет 7–8. Здоровый такой мальчик. Перед ним сидели три дамы. Девушка и две дамы старше 40. Мальчик стал требовать, чтобы ему уступили место. Причем папа стоял рядом и улыбался. Девушка вскочила. Одна дама попыталась сделать замечание и папе, и мальчику, что, в общем-то, как мы помним, тоже неправильно. Но мальчик стал апеллировать к объявлению относительно родителей с детьми. Тут, честно говоря, я не сдержалась и обратила его внимание на то, что в объявлении говорится о пассажирах с детьми. «Вот если бы ты был у папы на ручках, тут и просить бы не надо было. Мы бы уступили место твоему папе, потому что он пассажир с ребенком, а ты — молодой мужчина».

— Что еще делают в метро москвичи, чего нельзя делать согласно этикету?

— Пристально рассматривают других людей, заглядывают в чужие книги и гаджеты. Девушки ходят в метро с распущенными длинными волосами, иногда даже расчесывают их. Это не комильфо. Все-таки там очень часто бывает скопление людей, и когда они изящным движением головы откидывают волосы назад, это все летит людям в лицо. К тому же распущенные волосы в середине дня — это неприлично. Сейчас очень модны рюкзаки, однако, когда едете в метро и в любом общественном транспорте с рюкзаком даже небольшого размера, его с плеча обязательно снимать.

— Но он же может быть тяжелым.

— А что делать? Все равно надо. Этикет — это рамки и ограничения.

— А что еще нельзя?

— Носить шпильки в рабочее время. Это туфли для вечернего туалета, для определенных случаев. Такие туфли, надетые днем, просто кричат, что «я в активном поиске, причем в таком, что боюсь упустить принца в любое время дня и ночи».

— В семье при взаимоотношениях с родственниками нужно ли соблюдать правила этикета? Многие считают, что со своими все можно. Можно сказать, что «мне не нравится твой подарок», например? Вроде как правда ценнее, от кого же ее услышать, как не от родного человека?

— Это неправильно, потому что одну только правду говорить могут только дураки и дети. Вы попробуйте один день говорить всем правду. В конце дня вы окажетесь в реанимации, брошенные и проклятые всеми родными и близкими. Есть люди, которые стремятся говорить всем правду. Но ведь это их правда, это они так считают. Они — не обладатели абсолютной истины. Истина — она одна на всех, а правда у каждого своя. В конце концов есть же разные формулировки правды, пользуясь которыми вы можете донести свое мнение до человека, не оскорбив его при этом. Это касается и взаимоотношений в семье, и с посторонними людьми. Здесь нет разницы. Если у дамы поехали колготы или размазалась помада, можно сказать ей об этом тихо, на ухо, деликатно, а не кричать на всю улицу, не хихикать, не разглядывать, привлекая чужое внимание, и не говорить гадости по этому поводу. Идеально представить сначала, как бы вам было комфортно это услышать.

— Появились ли новые правила этикета с появлением гаджетов? Можно ли выкладывать телефон на стол в ресторане?

— А планшет?

— Тем более. Это допустимо только на деловых встречах, на которых необходим компьютер. В таком случае лучше брать столик побольше, чтобы можно было поставить планшет и он не мешал официанту. И ни в коем случае нельзя на очной встрече с кем-либо долго «копаться» в телефоне. Человек, который находится рядом с нами, всегда в приоритете.

— А если ждешь звонка?

— Телефон должен лежать в сумке или кармане, не на столе. Если вам позвонили, а вы на встрече, отвечать нужно коротко.

— А вот эти длинные разговоры по телефону в автобусе, маршрутке с подробным обсуждением деталей, которые вынуждены слушать другие люди?

— Это недопустимо. Окружающим от этого очень некомфортно. Разговор в присутствии других людей должен быть сведен к минимуму. Вы ответили по мобильному, дали понять, что с вами все в порядке, сообщили, что перезвоните. Все. Более того, громкий и подробный разговор двух человек в общественном транспорте, когда вас слышат посторонние, тоже недопустим. Либо надо говорить очень тихо, чтобы никто не слышал. Не нужно нагружать окружающих подробностями вашей жизни.

— Что чаще всего хотят узнать об этикете современные москвичи?

— Очень многие не понимают разницы между деловым этикетом и этикетом в частной жизни. А она состоит в том, что в деловой среде нет различий между мужчиной и женщиной. Уважение к женщине как к женщине в деловой среде неуместно и ненужно. Здесь очередность важна только с точки зрения должностей. В этикете частной жизни у нас другая иерархия.

— Как согласно этикету можно обратиться к незнакомому человеку?

— Это вопрос довольно сложный. В нашем языке нет универсального слова обращения. «Женщина», «мужчина», «молодой человек» — все эти слова определяют принадлежность к полу, и это считается неприличным. С товарищем, так же как и господином, у каждого связано что-то свое, кто-то может не понять или посчитать оскорблением. Сударь, сударыня хороши только для учреждений общепита исторической направленности. А раз в русском языке слова нет, то и в этикете нет. И единственный допустимый контакт в обращении к незнакомцу — это зрительный контакт. Можно сказать: «Простите, пожалуйста». Если зрительный контакт невозможен, человек погружен в себя, стоит к вам спиной, в наушниках, можно слегка дотронуться и тут же говорить: «Извините, простите», и так далее. Ни в ком случае не использовать для обращения слово «уважаемый» без имени-отчества, так как это обращение вышестоящего к нижестоящему. В царские времена это было обращение к обслуживающему персоналу — ямщику, официанту.

— Если девушка и молодой человек отправляются в ресторан, девушки иногда попадают в неловкую ситуацию. Непонятно, кто будет платить, а спросить вроде неудобно. Как быть?

— Тут нужно сразу оговориться. Сейчас я буду говорить об этикете частной жизни, а не о деловом. Приличная девушка никогда не приглашает парня в ресторан. Если он позвал, по определению он платит.

— Бывают неясные ситуации — решили встретиться в ресторане.

— Вполне корректно «договориться на берегу». Сразу задаете вопрос: «Вы приглашаете?». И вот тут мужчинам нужно понимать — если он произнес фразу: «Я приглашаю», значит, он платит. Но обязательное условие — девушка всегда должна иметь деньги, чтобы заплатить хотя бы за себя. Мало ли какая ситуация сложится. У нас в стране феминизм, слава богу, не победил. Мужчины платят за женщин, и это считается нормой этикета.

— А в деловом этикете?

— Там платит приглашающая сторона вне зависимости от пола. Здесь главное — мужчинам не совать женщине деньги. Мы же по делу встретились, зачем вы мне указываете на мой пол? Можно договориться разделить счет. Но, как правило, это происходит тогда, когда не хотят быть ничем обязанным, даже такой малостью. Это, кстати, действует и в частном этикете. Таким способом дама может показать свое отношение мужчине, и желательно это сразу сказать официанту.

— Как разойтись мужчине и женщине в лифте? Кто кого пропускает?

— Заходя в лифт, мужчина женщину пропускать не должен, так как это транспорт повышенной опасности. Выходит из лифта первой женщина. Но если лифт маленький и узкий, то тут уже не нужно создавать толчею. Выходят все по очереди. Кто ближе к выходу стоял, тот и первый.

— Очень частый вопрос — куда нужно наклонять тарелку с остатками супа? Мнения расходятся, народ в недоумении.

— Это смотря что хотите облить. Вообще, по этикету такие остатки нужно оставлять в тарелке, ничего никуда не наклонять.

— Этикет в одежде существует?

— Это всегда вопрос уместности. Все знают, что нельзя ходить в смокинге на пляж. Но что в пляжной одежде ходить на серьезные мероприятия нельзя — знают не все. Конечно, сейчас ходят в джинсах и на серьезное мероприятие, и в оперу. Но нужно понимать, что своим внешним видом вы портите праздник окружающим.

— А как вы относитесь к шортам в городе?

— Мы сейчас все, и я, как специалист по этикету, тоже, стали к этому терпимее. Но все же шорты выше колена в городе надевать не стоит. Ни мужчинам, ни женщинам. Демонстрировать общественности растительность на ногах и целлюлит на различных частях тела в городе неуместно. Обнаженное тело приемлемо только на пляже или в бане.

— Когда я готовилась к интервью, полагала, что мы с вами будем беседовать о вилках и ножах, а пришли к традиционному: «Поступайте с другими так, как хотите, чтобы с вами поступали люди».

— Это естественно. Этой норме этики уже не одна тысяча лет, и почему же нам сейчас отказываться от того, что работало так долго? Значит, оно имело смысл. А то, что западная цивилизация пытается сейчас отказаться от этих норм в пользу феминизма, индивидуализма, отрицания авторитета старших и прочего, появившегося всего-то в последние 50 лет, и еще пытается навязывать нам. Мне кажется, это путь в никуда.

Короткие или длинные волосы

Сложно однозначно ответить на вопрос – какие волосы лучше – длинные или короткие. Все зависит от личностных предпочтений, веяния моды, субъективных взглядов мужчин и созданных ими стереотипов. Принято считать, что длинные волосы придают образу сексуальности и совершенства, а короткие – дерзости и мальчишества. Так ли это?

Короткие или длинные волосы

Короткие или длинные волосы

Чем хороши длинные локоны

Чем хороши длинные локоны:

  • Такая прическа притягивает мужчин, делает Вас более соблазнительной для окружающих, приковывает восхитительные взгляды;
  • Многообразие укладок – можно заплести оригинальную косу, сделать высокий конский хвост, скрутить дульку с применением оригинальных украшений, накрутить различного рода локоны, или же попросту распустить шевелюру.
  • Длинные волосы могут скрыть определенные недостатки во внешности, или же скрыть нежеланные татуировки на теле.
  • В холодное время года длинные волосы согревают кожные покровы, да и уши можно закрыть от пронзительного ветра и мороза.

Чем хороши длинные локоны

Что касается недостатков, то длинные прядки легко запутываются, требуют тщательного каждодневного ухода. При покраске нужно вложить больше материальных средств, чем для короткой стрижки.

В чем прелести короткой стрижки:

  1. Кто бы и что не говорил, а при встрече на улице девушки с короткой стрижкой – невольно оглядываешься и смотришь ей вслед. Короткие волосы в любом возрасте – это вызов обществу.
  2. При правильно подобной прическе подчеркиваются черты лица, открывается лицо, что добавляет образу сексуальности и кокетства.
  3. Определенное выражение характера, ведь не каждая девушка согласится на такую прическу.
  4. Минимум ухода – легко сделать укладку, провести окрашивание прядей в домашних условиях или обратиться в салон для проведения косметической процедуры по доступной цене.

В чем прелести короткой стрижки

К минусам коротких волос следует отнести регулярное поддерживание стрижки – отросшие прядки смотрятся неопрятно, придают образу неухоженности. Короткая стрижка может как подчеркивать достоинства внешности, так и недостатки. Особое внимание следует уделять аксессуарам – сережки, колье, для формирования целостности образа.

Что говорят мужчины

В социальном опросе на тему – какие девушки Вам нравятся больше – с короткими или длинными волосами, мужчины ответили по-разному. Практически половина придерживается прогрессивных взглядов – если девушке нравится короткая стрижка и она чувствует себя комфортно, то пусть и «носит» ее на здоровье.

Четверть мужчин утверждают, что не дадут согласие на обрезание волос своим спутницам, но если она останется непреклонной – то так тому и быть. 10% опрошенных уверяют, что им все-равно - что хочет девушка, то пусть и делает.

А вот позиция оставшихся категоричная – только длинные волосы, и если девушка ослушается, то конец отношениям. Так что стоит рисковать или нет – решать каждой спутнице в индивидуальном порядке.

Природные особенности выбора длины волос

Некоторым девушкам, чтобы они не делали, не удается вырастить длинные волосы, а все потому, что шевелюра не предрасположена к этому генетически. В таком случае можно произвести наращивание или же вовсе отказаться от мысли иметь длинные локоны.

Природные особенности выбора длины волос

При осуществлении стрижки важно обратить внимание на форму лица, скулы, размер глаз, длину шеи и даже тип фигуры. Немаловажно учитывать возраст, стилевое направление имиджа, характер и прочее. Как говориться – прическу нужно уметь достойно носить!

Внимание! Короткая прическа не будет хорошо смотреться на женщинах с грушевидным типом фигуры, так как визуально сделает голову еще меньше, переключая ненужное внимание на бедра.

Во время занятия спортом длинные волосы могут стать помехой, ведь их нужно всегда завязывать в хвостик, заплетать косу, а после каждой тренировки мыть, чтобы избавиться от пота и другого рода загрязнений.

Природные особенности выбора длины волос

У длинных волос есть неоспоримый плюс – можно в любой день их обрезать и получить короткие. Отращивать волосы рекомендуется с начала осени, когда надеваются головные уборы. А вот весной можно смело делать оригинальную прическу или провести окрашивание на новой длине шевелюры.

Заключение стилистов

Бесспорно, длинные волосы являются символом женственности и женской красоты. Но если короткие волосы больше к лицу, то к чему предрассудки и мнение общества – нужно делать такую причёску, благодаря которой девушка или женщина будет чувствовать себя комфортно, наслаждаясь прелестями шевелюры.

Заключение стилистов

Да, короткая стрижка – это минимум укладочных средств, косметических продуктов по уходу за волосами. Пряди не так путаются. Это ответственность и в то же время свобода. Многие современные прически на короткие волосы являются трендовыми, подчеркивают веяния моды. Да и короткая прическа летом – это настоящее удовольствие.

Немаловажно учитывать состояние волос – если прядки ослабленные, выпадают, секутся, то длинные волосы только усугубят их состояние. В каждом случае важно ухаживать за шевелюрой, делать питательные маски, уделять внимание кончикам, чтобы образ смотрелся совершенно и опрятно.

Заключение стилистов

Что выбрать – решать только Вам, главное, чтобы результат Вас приятно удивил, а не расстроил!

Содержание статьи:


Длинная ухоженная “коса до пояса” никогда не выйдет из моды и не потеряет своей актуальности. Увы, далеко не у всех локоны выглядят как с обложки журнала. В этой статье мы расскажем вам как ухаживать за длинными волосами: дадим несколько советов и откроем парочку бьюти-секретов.

Многие женщины годами пытаются отрастить длинную “гриву”, а когда добиваются желаемого, не знают что делать дальше. Уход за длинными волосами сложный, нужно делать многое, чтобы волосы не путались, не пушились, не секлись и не выпадали.

Как правильно ухаживать за длинными волосами: разберем опасности

Неважно какая у вас шевелюра, ухаживать нужно за любой. На всех воздействуют негативные факторы окружающей среды, а также внутренние недомогания организма. Больше всего страдают кончики. Начинается все с малого, но без ухода сечение будет постепенно ползти вверх по волосу. Все больше и больше волос будет похоже на мочалку, постоянно путаться и обламываться. Что именно может негативно повлиять на ваши волосы:

shutterstock_170346635.jpg

  • Окружающая среда (погодные условия). Ветер, снег, палящее солнце, перепады температур, морская вода. Поэтому в холодное время года важно носить шапку, а летом прятать голову под шляпкой с широкими полями. Во время отдыха на море, после пляжа и купания нужно обязательно ополаскивать волосы пресной водой (очищенной). Ничего сложного в этой части правильного ухода за волосами нет;
  • Цивилизация - отопление (сухой воздух), хлорированная вода, выхлопные газы, постоянный смог, радиация. Для минимизации ущерба нашим локоном необходимо подобрать правильный и подходящий уход. Мыть голову правильно: теплой водой, хорошо промывая корни и распределяя пену по длине (подробности узнаете чуть ниже). Этот пункт немного сложнее, так как подобрать соответствующий своим нуждам уход не так просто, как кажется;
  • Аксессуары и термоприборы. Неправильно подобранные или использованные аксессуары могут сильно навредить волосам: неаккуратно снятые заколки могут порвать волосы, обруч с зубцами - спутать, а резинки способствуют сечению. Сюда же относятся расчески с металлическими острыми зубчиками, эти ребята могут еще и поцарапать кожу головы, что тоже вредит волосам.

Как ухаживать за длинными волосами: ежедневный ритуал

Наш регулярный уход может или окончательно добить волосы, или сделать из них повод для гордости. Есть несколько очень важных моментов, которые нельзя упускать из виду: мытье головы, расчесывание и сушка. Это три самых основных момента, влияющих на состояние наших волос.

Уход за длинными волосами в домашних условиях: правильно моем голову

Грамотное очищение волос - половина успеха. От этого пункта зависит больше, чем может показаться на первый взгляд. Вот что нужно знать:

shutterstock_170615813.jpg

  • Правильно выбрать средство - то, с чего стоит начать. Если вы моете голову ежедневно, необходимо брать соответствующий шампунь. Если у вас жирный тип, лучше не стоит использовать шампунь для сухих волос. В случае борьбы с перхотью, пользоваться соответствующей косметикой стоит только для исчезновения проблемы, после не нужно. Если у вас быстро пачкаются волосы, пользуйтесь средствами для жирных волос или ежедневного мытья. Если волосы все время сохнут и обламываются - для сухого типа и так далее;
  • Техника. Для минимизации повреждений, не стоит закручивать, тереть или грубо выжимать волосы. Лить шампунь из банки прямо на голову тоже не стоит, лучше всего выдавить немного средства на руки, вспенить и только потом наносить на корни (!), а не на длину. На кончики распределяйте пену, полученную с корней. Если наносить на длину и кончики сам шампунь, можно сильно пересушить волосы, что приведет к сечению. Это важный этап ухода за очень длинными волосами;
  • Температура. Лучше всего мыть голову водой комнатной температуры, то есть чуть теплее, чем вы сами. Слишком горячая или холодная вода вызовут переизбыток кожного сала и волосы будут жирнеть в несколько раз быстрее;
  • Завершение. В процессе мытья открываются волосяные чешуйки, чтобы была возможность вымыть грязь и пыль. В конце их нужно закрыть - делается это с помощью бальзама, маски или кондиционера. Эти средства тоже нужно обязательно подобрать согласно вашему типу волос. Небольшой совет по уходу за длинными волосами: время от времени ополаскивайте после мытья волосы раствором уксуса, травяным чаем или отваром.

Как правильно ухаживать за длинными волосами: расчесывание

Расчесывание локонов - еще один ежедневный, но травмирующий ритуал. К сожалению, мы практически всегда травмируем волосы расческой, но без этого никак нельзя обойтись. Если длинные волосы не расчесывать, они начнут сильно путаться и сбиваться в колтуны. Уход за длинными волосами в домашних условиях опирается на правильное расчесывание и вот что необходимо знать:

shutterstock_84570118.jpg

  • Никаких резких движений, особенно, если волосы свалялись в колтун. ЕСли вы склонны к такой проблеме, обзаведитесь средством, для облегчения расчесывания. Сбрызните средством ком и постарайтесь аккуратно разобрать его руками. Аккуратно расчесывайте волосы в спутанном месте сверху вниз расческой с редкими зубцами;
  • Расчесывайте волосы внизу, начиная с кончиков и постепенно двигайтесь вверх. Если у вас очень густые волосы, разберите их на пряди и расчесывайте каждую отдельно. Отдавайте предпочтение расческам из натуральных материалов: дерева или щетины. Они меньше травмируют и электризуют волосы;
  • Мокрые волосы лучше не расчесывать вообще, так как от этого они сильно секутся. Если очень хочется, дождитесь когда они с большего высохнут и только потом расчешите. Но все равно делать это нужно очень-очень аккуратно, чтобы лишний раз не навредить волосам.

Как ухаживать за длинными волосами: сушка

Использование термоприборов не так страшно, если вы используете приборы высокого качества. В противном случае лучше полностью от них отказаться, так как низкокачственная техника очень сильно травмирует волосы. Как лучше всего сушить волосы естественным путем:

  • Сразу после мытья легонько отожмите лишнюю воду: возьмите мокрые волосы у корней рукой и аккуратно проведите вниз к кончикам. После этого можно обернуть волосы полотенцем и закрутить тюрбан;
  • Долго не держите полотенце на голове, чтобы не передержать. Минут 10-15 более, чем достаточно;
  • После снятия полотенца с головы, аккуратно распределите волосы на пробор и оставьте высыхать;
  • Когда волосы будут почти сухие, можно будет их очень аккуратно расчесать.

Еще один важный момент правильного ухода за длинными волосами - стрижка кончиков. Делать это нужно регулярно, по мере сечения. Но не слишком часто, ибо так вы не сможете отрастить волосы.

Как видите, нет ничего особо сложного в уходе за длинными волосами. Самое сложное - привыкнуть ко всем этим важным действиям. Весь секрет в регулярности исполнения этих маленьких ежедневных ритуалов. Если все делать правильно, ваши волосы будут радовать вас здоровьем, длинной и сияющим блеском!

Читайте также: