Как дать волосам отдохнуть

Опубликовано: 17.09.2024

Летом волосы требуют особого ухода – важно защищать их от жары, сухого или влажного воздуха, соленой воды, пыли. Рассказываем, как ухаживать за волосами в летний период, и какие средства приобрести для летней косметички.

Вредные факторы

Лето – это отличная погода, отпуск, море, а еще большой стресс для твоих локонов.

С приходом лета волосы подвергаются регулярному воздействию вредных факторов, среди которых:

солнце. Ультрафиолетовые лучи при воздействии на волосяные стержни иссушают их, делают ломкими, тусклыми и безжизненными. Критически снижается количество влаги, может появиться пористость и потеряться эластичность;
соленая вода. Она «засоряет» пряди мелкими кристалликами соли, которые, в свою очередь, сильно притягивают ультрафиолет. Кроме того, соль разрушает стержень изнутри. А вот для кожи головы морская вода полезна – она содержит минералы и микроэлементы, укрепляющие волосяные фолликулы;
хлорированная вода. Наряду с морской водой, навредить может и вода в бассейнах, куда добавляют хлорку для обеззараживания. При высыхании стержни покрываются незаметной пленкой, которая лишает их эластичности, делает их хрупкими и ломкими. Частый спутник таких проявлений – мелкая перхоть, способная появится как на жирных, так и на сухих волосах;
ветер. Еще один фактор, иссушающий и травмирующий стержень. Причем неважно, какая влажность вокруг – ветер внесет свои коррективы в состояние волос и уровень влаги внутри них.
пыль и прочие загрязнения. В летний период концентрация пыли, промышленных и машинных выбросов повышается. Это значит, что корни и длина притягивают к себе в несколько раз больше загрязнений;
жара при сухом воздухе. Высокая температура воздуха, которая вполне может сопровождаться отсутствием солнца, сушит кожу и локоны. Это происходит потому, что волосяной стержень очень гигроскопичен – он может впитывать влагу из воздуха и «делится» ею, если воздух недостаточно влажный.

Получается, что особый уход нужен не только тем, кто поехал на отдых и планирует нежиться на пляже, но и жителям мегаполисов – для них потенциально опасных факторов не меньше.

5 принципов летнего ухода за волосами

Своевременное очищение. Летом особенно важно регулярное очищение шампунем, так как слой загрязнений увеличивается, что в свою очередь ведет к нарушению воздухообмена, закупорке пор, нарушению кровообращения. На жирном и сухом типе может появиться перхоть. Но не стоит принимать этот совет буквально и мыть голову чаще, чем обычно. Идеальный вариант – очищение по мере загрязнения, но без принудительного растягивания времени от мытья до мытья;
Питание и увлажнение. Главный риск для волос летом – пересушивание, а значит, они требуют активного увлажнения и питания. Особенно важно это для обладательниц сухого типа, но и остальным девушкам не стоит отказываться от этой радости для волос;
Используй все способы защиты. Не пренебрегай средствами, которые хотя бы немного снижают внешний вред волосам. Это не только шампунь и бальзам, но и несмываемые средства – термозащита, УФ-защита;
Минимизируй вред. Летом локонам и так не просто – слишком много внешних факторов, поэтому, по возможности откажись от ряда процедур, вредящих стержням. Например, постоянная горячая укладка летом практически бесполезна – погодные условия быстро разрушают прическу;
Не расслабляйся даже в отпуске. Отдых, конечно, должен быть в удовольствие, но и не во вред волосам. Уезжая на море, не забудь взять с собой все необходимые для ухода средства.

Теперь пройдемся по порядку по всем принципам защиты и разберемся, как правильно ухаживать за волосами летом.

Очищение

Очищение проводится с использованием шампуня, подобранного по типу волос – жирные, сухие, нормальные. Если тип смешанный – жирные корни и сухие концы, шампунь подбирай для жирных, так как очищение, прежде всего, направлено на прикорневую часть.

Как уже говорилось, мыть голову летом нужно по мере загрязнения, но и переусердствовать с этим не нужно.

Ориентировочно график мытья волос выглядит так:

жирные – раз в 2 дня;
сухие – раз в 4-5 дней;
нормальные – раз в 3-5 дней.

Отдельно остановимся на выборе шампуня на лето, а точнее, на его составе.

Подходящим для лета будет шампунь:

с УФ-фильтрами. Несмотря на то, что основная часть всех компонентов продукта смывается, небольшое количество солнцезащитных ингредиентов все же задерживается на волосах, а это лучше, чем ничего. Если потом завершить уход еще и специальным средством для защиты от солнца – локоны будут в безопасности;
с полезными компонентами маслами, экстрактами растений, витаминами, гиалуроновой кислотой. Хоть и считается, что главное свойство шампуня – очищать, полезные компоненты в составе будут приятным бонусом. Благодаря перечисленным выше ингредиентам улучшается состояние кожи, налаживается активность сальных желез;
с силиконами. Да простят меня любительницы натурального ухода. Летом силиконы действительно могут помочь волосам, так как образуют на волосяном стержне пленку, удерживающую влагу.

Помимо правильно подобранного шампуня с SPF фильтром и периодичности мытья, внимание нужно уделить и самому процессу:

не используй горячую воду – она вытягивает влагу. Мыть голову лучше теплой водой, а в конце, когда все средства будут смыты, ополоснуть прохладной водой. Это улучшит кровообращение, наладит питание корней и не позволит забрать из стержня влагу;
попробуй отказаться от водопроводной воды. Лучше всего использовать для мытья воду, отстоявшуюся несколько часов. Если такой возможности нет, то используй отстоянную воду хотя бы для финального полоскания, чтобы очистить длину и кожу головы от примесей хлора, тяжелых металлов и других составляющих современной водопроводной воды.

Питание и увлажнение

Уход за волосами летом немыслим без активного увлажнения и питания волосяных стержней. Регулярное использование питательных и увлажняющих масок поможет снизить риск сухости, ломкости и сечения волос.

Как и шампуни, маски могут содержать UV-фильтры, которые дадут еще немного к защите от солнечного света. Но в целом, можно использовать маски по типу волос, главное, чтобы хватало питания и увлажнения.

Маски с УФ защитой:

Estel Sun Flower. Доступная маска для питания, защиты и увлажнения. Подходит для пребывания на солнце или солярия;
маска для окрашенных волос делает локоны мягкими и рассыпчатыми, обеспечивает защиту от солнца, в том числе от выгорания цвета;
Kallos Professional. Маска для окрашенных и поврежденных волос с маслом льна, арганы и провитамином B придает гладкость, сохраняет влагу и цвет, улучшает качество стержней по длине.

Кроме масок, которые помогают защитить волосы от солнца, ветра и воды, есть также маски, ликвидирующие последствия солнечных ванн, например, у бренда Brelil. Продукт помогает восстановиться и удержать влагу.

Похожий по принципу действия продукт есть также у Kerastase — Маска после солнца Après Soleil. Использовать средство можно и до, и после нахождения на солнце, так как в составе есть UV-фильтры. Также в числе ингредиентов есть кокосовая вода для увлажнения и витамин E для защиты от внешних повреждений.

Защита

Грамотный уход за волосами в летние месяцы обязательно должен включать защиту. Даже если бальзам, маска и шампунь содержат фильтры, этого недостаточно – необходим более убедительный слой.

Чтобы локоны были спасены от солнца, ветра и морской воды, производители товаров для волос выпустили специальные защитные спреи и масла, отражающие солнечные лучи и не дающие разрушать стержни и вытягивать из них влагу.

Подбирать текстуру защитного средства лучше по типу волосяных стержней и кожи головы:

для жирных подойдут спреи – они не провоцируют образования дополнительной жирности, не утяжеляют и не склеивают;
для сухих, наоборот, спреи не подходят, так как содержат в составе спирт, а он сушит. Девушкам с сухим типом рекомендуется использовать масло или масло-спрей. Главное, что в составе не было спиртов;
нормальный тип может отталкиваться от удобства и личных предпочтений – строгих ограничений нет;
при выборе средства для смешанного типа, ориентируйся на характеристику длины. Если длина сухая – масла, если жирная – спрей.

Не будет лишним, если в составе, помимо защищающих от солнца компонентов, будут экстракты растений, витамины, увлажняющие ингредиенты – пантенол, гиалуроновая кислота. Они помогут не только обезопасить волосы, но и придать им мягкость, здоровый блеск и скрыть секущиеся кончики.

Солнцезащитные средства есть у:

ESTEL все в той же линейке Sun Flower;
Loreal – спрей Solar;
Schwarzkopf – спрей BC Sun с алоэ вера и аминокислотами. У этого же бренда есть спрей-масло – отличное решение для сухих волос;

Выполнять роль барьера от солнца может и термозащитное средство, но только то, которое имеет в составе UV-фильтры. Например, у термозащитного спрея «i-Tool Style Control Hot Iron Spray» от бренда Lakme есть такие фильтры. Разумеется, использовать термозащиту с УФ-фильтрами имеет смысл, когда пряди подвергаются горячей укладке. Если ты не пользуешься плойкой, щипцами или стайлером, то лучше купить УФ-защиту.

Как пользовать солнцезащитными средствами:

изучай инструкцию. Обычно средства имеют вариативность нанесения – и на сухие, и на влажные волосы, но убедись в этом, прочитав инструкцию;
распределяй средство тонким, незаметным слоем небольшими порциями. Это позволит покрыть защитной пленкой все пряди, но не утяжелить и не склеить волосы;
ознакомься, как долго действует средство, и не забывай обновлять его. Срок действия колеблется от 3 до 12 часов в зависимости от производителя;
обновляй защиту после купания, если средство не является влагостойким. Устойчивостью к влаге обладают обычно масляные продукты.

Снижение вреда

Старайся использовать все варианты, способные хоть немного облегчить жизнь волосам в жару.

по возможности откажись от горячей укладки, а фен используй на холодном воздухе. Лишний раз не стоит вытягивать длину утюжком или накручивать бигуди – во-первых, это вредит качеству стержней, а во-вторых – в жаркую погоду прически все равно плохо держатся. Если без горячей укладки не обойтись – обязательно применяй термозащиту и используй горячий инструмент на минимальной или средней температуре;
надевай головной убор. Красивую шляпу можно надеть не только на пляже, но и в городе. В итоге ты получишь 2 в 1 – стильный летний образ и защищенные волосы;
наладь питание. Нехватка витаминов, полезных жиров, минералов – все это сказывается на состоянии и устойчивости стержней к внешним факторам. Особенно важен витамин E, цинк, железо, калий.

В сочетании с грамотным уходом, эти действия помогут сохранить волосы и не дать им разрушиться под губительными лучами солнца, ветром, соленой водой.

Уход на море

Море, песок, солнце – красиво, но потенциально опасно для локонов. Именно на морском берегу сконцентрировались все те факторы, о которых мы говорили в самом начале статьи:

соленая вода;
ветер;
солнце.

Итак, несколько правил ухода за волосами на море:

используй УФ-защиту. Об этом выше мы написали целый раздел – если пропустила, обязательно почитай. Желательно, чтобы средство было влагостойким, чтобы дополнительно обезопасить пряди еще и во время купания;
промывай голову после купания. Желательно делать это после каждого заплыва, так как за целый день соль уже сделает свое дел и подпортит состояние волос. В идеале же, вообще не нырять с головой, собрав локоны в хвост или высокий пучок в зависимости от длины;
не используй металлические аксессуары – зажимы, заколки, шпильки. Они нагреваются на солнце и еще больше усугубляют ситуацию. Тугие прически делать также не рекомендуется – лучше мягкие косы или легкий пучок;
пей больше воды. Вода помогает поддерживать баланс влаги в волосах и организме в целом;
не пренебрегай пляжным зонтом – его поля не дадут солнечным лучам добраться до твоих волос, а заодно – спасут от солнечного удара.

Летний уход в салоне

Кроме ухода в домашних условиях, который мы описали выше, летом дополнительно можно обратиться в салон красоты за дополнительными процедурами.

К их числу относятся:

кератиновое восстановление – насыщение составом с высоким содержанием кератина. Он заполняет волос изнутри, делая его не только привлекательным внешне, но и более устойчивым к внешнему воздействию;
биоламинирование. Проводится с использованием растительных составов, содержащих сок, экстракты и масла растений. Создает на стержне тонкую пленку, повышая выносливость в борьбе с внешним воздействием.

Исключением может быть набирающее популярность лечебное окрашивание, проводимое на специальных полезных составах. Такое окрашивание можно сделать прозрачным – то есть просто подлечить, или добавить к смеси пигмент для придания оттенка.

Вопросы

Есть ли какие-то рецепты по уходу за волосами летом домашних условиях?

В качестве дополнительного ухода за волосами предлагаем перейти на ополаскивание травами. Для этого сделай настойку из одной или нескольких трав – ромашки, крапивы, коры дуба, из расчета 1 ст. л. травяной смеси на стакан воды. После мытья и удаления с поверхности остатков средств разведи отвар с водой и ополосни кожу головы и стержни по длине. Травяные полоскания помогают поддерживать здоровье, укрепляют, придают блеск.

Как ухаживать за блондом летом?

Нельзя сказать, что блонд требует специфического ухода, но именно блондинкам нужно с особой настойчивостью соблюдать все данные нами в статье советы. Светлые волосы больше подвержены разрушению на солнце, в соленой воде или на ветру. В качестве дополнительной меры перед тем, как зайти в бассейн, море или озеро, намочи локоны обычной водой. Так они впитают меньше хлора или соли.

Средства для летнего ухода обязательно должны содержать все эти фильтры?

Нет, но они будут отличным бонусом к здоровью локонов. Если менять все продукты – шампунь, бальзам, маску, не хочется, то можно обойтись несмываемым спреем или маслом с УФ-защитой.

Летом волосы нуждаются в особом уходе. Расскажем, как жара, соленая вода и ветер влияют на ваши волосы и что нужно делать, чтобы от отпуска остались только приятные воспоминания.

Для начала давайте разберемся, что влияет на волосы летом.

Жара . Волосы состоят на 15% из воды. В жаркую погоду вода испаряется, поэтому волосы становятся сухими и слабыми.

Ультрафиолетовые лучи . Они разрушают кутикулу и пигмент волос. Поэтому волосы обесцвечиваются и становятся ломкими.

Соленая морская вода . С одной стороны, морская вода полезна микроэлементами и минералами. С другой — молекулы морской соли попадают в стержень волоса и разрушают его структуру изнутри.

Смена климата . Повышенная влажность может негативно повлиять на сухие волосы.

Вот несколько простых советов от трихолога клиники Real Trans Hair Федора Тонких, чтобы сохранить здоровье волос в жару и на море.

Пейте больше воды

Самый простой и легкий способ сохранить волосы здоровыми в жару — интенсивное увлажнение. В том числе, изнутри. Чувствуете жажду или губы стали сухими — пора пить. Лучше всего — чистую воду, а не газировку, кофе или чай.

Используйте питательные масла

Масла покрывают стержень волоса тонкой пленкой, которая удерживает влагу внутри волоса и защищает его от внешнего воздействия. Поэтому летом масло нужно наносить перед купанием и перед выходом на солнце.

Какие косметические масла для волос подойдут летом:

Выдавите несколько капель масла на ладонь и разотрите его. Распределите масло по всей длине волос, отступив 10 сантиметров от корней. Поскольку летом приходится чаще мыть голову, особенно после купания в морской воде, используйте масла не только после, но и за 15 минут до мытья головы. Это поможет компенсировать частое мытье головы.

Не гонитесь за средствами с SPF

Ничего страшного, если у вас нет шампуня с SPF. Да, они содержат фильтры, которые защищают волосы от ультрафиолетовых лучей и обеспечивают термозащиту, но их действие сильно ограничено: они не могут проникнуть внутрь волоса.

Тем не менее, УФ-фильтры способствуют удержанию пигмента, поэтому они больше важны для окрашенных волос.

Промывайте волосы после купания

Сразу после купания в море промывайте волосы пресной водой. Важно смыть все остатки морской соли, пота и песчинок. Если вы купаетесь не в море, а в бассейне, предварительно смочите волосы обычной бутилированной водой — так волосы впитают меньше хлорки.

Носите головные уборы

Чтобы не пересушить волосы и не перегреться на пляже, принимая солнечную ванну — надевайте панамы или соломенные шляпы с большими полями. Если под рукой нет шляпки, пойдет бандана или косынка, но лучше, чтобы головной убор проветривался.

Не тревожьте волосы лишний раз

Чем меньше механических воздействий, особенно на мокрые волосы, тем лучше. Пусть волосы тоже отдохнут. Постарайтесь не использовать плойки. Никаких металлических заколок и невидимок — они сильно нагреваются на солнце. Не перетягивайте резинками мокрые волосы, обязательно подсушите их. Но не скручивайте и не выжимайте их, а промокните волосы полотенцем. Захватите деревянную расческу с редкими зубьями.

Лучше отказаться от начеса, локонов и сложных укладок. Если без укладочного средства не обойтись, оно тоже должны быть восстанавливающим. Например, дневной фиксатор густоты и плотности волос HairFood.

Подготовьтесь

Волосы во время отпуска пострадают меньше, если они будут увлажненными и крепкими. Не нужно лишний раз менять уходовые средства, главное — чтобы шампунь был мягким, не повреждал кожу головы и не пересушивал волосы. В отпуск лучше взять свой шампунь и не пользоваться теми средствами, которые предлагают в отеле.

Можно подпитать витаминами корни волос. Для этого подойдет ночная питательная сыворотка HairFood. Что касается других средств, возьмите на заметку маски для сухих волос с высокой дозировкой активных увлажняющих компонентов. Обратите внимание на состав: ваш ориентир — кератин, коллаген, витамин Е и провитамин B5.

Перед отпуском не стоит проводить окрашивание, завивку, кератиновое выпрямление и другие химические процедуры.

Заранее продумайте, что взять с собой в отпуск. Вот несколько вариантов.

Маска Кератин-терапия для интенсивного восстановления и укрепления волос, 220 мл. В составе — провитамин B5, витамин E и гидролизованные протеины пшеницы.

Восстанавливающий спрей для нормальных и тонких волос, 150 мл . Регенерирует и возмещает потерю аминокислот.

Питательное масло для нормальных и тонких волос, 100 мл. На основе комплекса масел макадамии, жожоба и арганы.

Восстанавливающий шампунь с кератином, 400 мл. Без SLS и парабенов.

Бальзам-ополаскиватель для нормальных и тонких волос, 220 мл . Кондиционирует и облегчает расчесывание, удерживает необходимую влагу.

Подписывайтесь на канал и ухаживайте за своими волосами правильно.

Последнее обновление: 27.02.2021

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Наконец-то настала пора долгожданного отпуска, и вы собираете чемоданы в предвкушении насыщенного отдыха в плену жаркого солнца и бездонного океана. Однако ваши волосы не слишком-то рады такой перспективе: агрессивные ультрафиолетовые лучи, едкая соленая вода, горячий песок – все это нещадно высушивает локоны, превращает их в безжизненную копну, которую будет достаточно сложно привести в надлежащий вид.

Как помочь своей шевелюре благополучно пережить отпуск? Сегодня мы поговорим о том, как предупредить повреждение волос перед отпуском, как защитить волосы от солнца на море и что делать, если локоны все-таки пострадали.

Как подготовить волосы к морю

Итак, у вас на руках билеты в жаркие страны, а в голове список дел: нужно купить красивый купальник, летнее платье, удобную пляжную сумку и многое другое. Однако многие барышни забывают один важный пункт – подготовить волосы к отпуску. Уход за шевелюрой перед поездкой на море сводится к тому, чтобы оздоровить и увлажнить уставшие локоны, подарить им жизненную энергию и силы на борьбу с агрессорами – солнцем, ветром и водой.

Что нужно сделать

Посетите своего парикмахера

Освежите кончики, сделайте более короткую стрижку: длинные волосы крайне тяжело «спонсировать» питательными веществами, а пляжный сезон – сильный стресс для волосяных фолликулов, которым придется работать в два раза больше, чтобы поддерживать нормальный уровень увлажнения волос.

Отличным выбором станет короткая стрижка – вы не только освежите свой образ к отпуску, но и облегчите себе жизнь: короткие волосы гораздо легче укладывать в «пляжных» условиях.

Можно прибегнуть к стрижке горячими ножницами – это популярная салонная процедура, которая позволяет избавиться от сухих посеченных кончиков и «запечатать» волоски.

Проведите домашние процедуры по уходу за волосами:

увлажняющие масляные маски;
массаж кожи головы;
дарсонвализация;
ополаскивания отварами трав.

Если ваши волосы склонны к сухости и выпадению, пропейте комплекс витаминов. Сбалансированное питание обеспечит витаминно-минеральный комплекс ALERANA ® . Его компоненты разделены на две формулы «День» и «Ночь» с учетом суточного ритма роста волос.

Не забудьте добавить в список покупок удобный головной убор: элегантная шляпка не только защитит ваши локоны от солнца, но и станет стильным аксессуаром.

Чего нельзя делать

Химическую завивку и окрашивание!

Вот уж чего не простят вам ваши волосы в отпуске, так это химических агрессоров. Поврежденные бьюти-процедурами локоны нуждаются в покое и бережном уходе, а не в компании морской соли и солнца.

Если вам все же не терпится сменить имидж для ярких летних фотографий, сделайте это хотя бы за две-три недели перед поездкой. Так вы позволите волосам «прийти в себя» в привычном климате и без лишних стрессов.

Что делать с волосами в отпуске

На море мы стараемся отвлечься от повседневных забот, отдохнуть телом и душой. Плотный рабочий график, недосып, регулярные стрессы – все это приводит к тому, что наше тело буквально кричит о помощи и просит передышки. Это же касается и наших волос. Плохая экология мегаполисов, недостаток питательных веществ и термические эксперименты истощают запасы жизненной силы локонов. Поэтому отпуск им столь же необходим. Чтобы сохранить волосы на море в хорошем состоянии, запомните важные правила ухода.

Что нужно делать

Дать волосам отдохнуть

В буквальном смысле. Откажитесь от использования укладочных средств, не терроризируйте волосы утюжками, бигуди и металлическими шпильками. Дайте им почувствовать энергию морского бриза и насладиться свежим воздухом. Кроме того, естественные влажные кудри смотрятся очень привлекательно и соблазнительно, особенно в сочетании с бикини и летним платьем.

В вашем арсенале должны присутствовать средства для мытья волос с UV-защитой

Такие продукты представлены во многих профессиональных марках средств по уходу за волосами. Не помешают и увлажняющие масла. Наносите их регулярно перед принятием солнечных ванн – так вы сможете оградить локоны от воздействия палящего солнца. Для этого прекрасно подойдут натуральные масла ши, кокоса, миндаля.

Если вы отправляетесь на экскурсию на целый день и не планируете купаться, можно с утра нанести на волосы специальный защитный крем или сыворотку. Такие средства присутствуют во многих косметических линиях и предназначены для ежедневной защиты шевелюры от UV-лучей. Они создают на волосах тонкую пленку и препятствуют проникновению «врага» внутрь волоса без эффекта жирности.

И конечно же, не пренебрегайте головными уборами

Шляпка с большими полями или модная кепка укроют волосы от испепеляющего солнца и подчеркнут ваш яркий и стильный образ.

Чего нельзя делать

Злоупотреблять феном

И без того обезвоженные ветром и горячим воздухом пряди не будут вам благодарны за такое издевательство. Сушите волосы естественным путем, но не на палящем солнце.

Не стоит «рвать» мокрые волосы массажной щеткой

Наверняка вы не раз замечали, что после купания в соленой воде волосы путаются и становятся жесткими. Это объясняется тем, что совокупность вредных «пляжных» факторов (соль, солнце, ветер) обезвоживает волосяной стержень, чешуйки открываются и спутываются друг с другом. Поэтому интенсивное расчесывание приведет к тому, что волосы начнут рваться и выпадать. Чтобы этого избежать, аккуратно расправьте пряди пальцами, смойте морскую соль проточной водой и нанесите на волосы кондиционер.

Что делать после отпуска

Если вы все-таки пренебрегли должным уходом до и во время отпуска, то после отдыха вам придется приложить массу усилий, чтобы вернуть шевелюре прежний вид. Основные принципы восстановления волос после моря – бережный уход и увлажнение.

Что нужно делать

Начните курс интенсивного восстановления

Регулярно питайте и увлажняйте волосы, откажитесь на некоторое время от использования утюжков и плоек. Несколько раз в неделю балуйте локоны масками домашнего приготовления. Выбирайте рецепты с высоким содержанием протеинов и растительных масел, а также витаминов и микроэлементов.

Варианты действенных домашних масок для волос, которые можно применять после моря:

масляная теплая маска: смешайте в равных пропорциях оливковое, кокосовое, миндальное и персиковое масла. Подогрейте смесь на водяной бане и распределите по всей длине волос, включая корни. Покройте голову полиэтиленовой шапочкой и оберните полотенцем, чтобы смесь не успела остыть. Через 1-1,5 часа смойте с шампунем.
Яичная маска: 2 желтка смешайте с 1 ст. л. любого растительного масла и чайной ложкой жидкого меда. Если у вас пересушена кожа головы, добавьте в смесь сок алоэ. Нанесите маску на волосы и выдерживайте в течение 1 часа. Важно! Мыть голову необходимо водой комнатной температуры, от высокой температуры желток может свернуться.
Кефирная маска: 0,5 стакана кефира смешайте с 1 ст. л. миндального масла. Нанесите смесь на волосы и равномерно распределите при помощи деревянной расчески. Смойте мягким шампунем через 40 минут. Девушкам с окрашенными волосами не стоит увлекаться такими масками, так как кефир способствует вымыванию цвета.

Попробуйте салонный уход

Салонные процедуры могут стать вашей «палочкой-выручалочкой» в борьбе за красивые локоны. Опытный мастер оценит состояние «потерпевших» и назначит подходящее лечение. Хорошо зарекомендовали себя такие процедуры, как фитоламинирование, стрижка горячими ножницами, кератиновое восстановление.

Чего не нужно делать

Пытаться быстро и кардинально решить проблему

Возможно, вам кажется, что волосы превратились в солому, и следует немедленно их срезать. А, может, вы решите их окрасить в попытках облагородить «пустыню» на голове? В любом случае не делайте резких «телодвижений» в сторону парикмахерской: ваши локоны усталые и сухие, не стоит ожидать, что новая стрижка будет удачно «лежать». А краска не только добьет поврежденные пряди, но и достаточно быстро смоется: пористые волосы не в состоянии надолго удерживать пигмент.

Резюме: как уберечь волосы на море

Отправляясь в отпуск, не забывайте о том, что ваши волосы вместе с вами каждый день рано вставали, ходили на работу, испытывали на себе все «прелести» непогоды и тоже хотят отдыхать. Поэтому запомните три главных пункта ухода за волосами до, во время и после моря:

защита;
интенсивное увлажнение;
бережный уход.

Соблюдая наши рекомендации, вы сможете в полной мере почувствовать вкус лета, наслаждаясь яркими впечатлениями, умопомрачительными закатами и новыми интересными знакомствами. А переживания по поводу состояния волос обойдут вас стороной.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Красивые волосы на отдыхе: защита от солнца, соли и ветра

Ники Поуп cтилист, создательница онлайн-платформ о стрижках и окрашивании Tribu-te и Colour World

Как защитить волосы
Перед отъездом в отпуск
Уход за волосами на пляже
Снова дома

За две недели отпуска под солнцем волосам можно причинить вред серьезнее, чем за целый год! Поэтому берите с собой средства, которые помогут избежать этой неприятности, сохранив здоровье и красоту волос. Рассказываем, как ухаживать за волосами на пляже и что делать, когда отдых закончится.

Как защитить волосы

УФ-лучи вредят не только коже, но и волосам, лишая их естественной смазки и забирая влагу. Седые волосы особенно сильно страдают от солнца, поскольку утратили природный меланин (пигмент), который обычно служит фильтром для вредных лучей. Сильный ветер легко спутает волосы, ломая их, приводя к появлению секущихся кончиков. Хлорированная и соленая вода смывают цвет с окрашенных волос, быстрее ослабляя и высушивая волосы после химических процедур. Более того, из-за хлорки светлые, серые или белые волосы могут приобрести зеленоватый оттенок.

Разумно защищать кожу и волосы от вредных солнечных лучей. Вы можете надеть шляпу или шарф, использовать специальные средства. В продаже есть спреи и гели с солнцезащитным фактором. Нанесите их на волосы, прочешите волосы расческой и оставьте на весь день. Не забывайте снова наносить средство после купания. Вы также можете использовать несмываемый кондиционер с SPF.

В ветреные дни длинные волосы собирайте, чтобы они не путались. Их можно заплести в косу, пока они еще влажные, и оставить так на весь день. Вечером вы их расплетете и получите каскад завитков. Если ветер все-таки спутал ваши волосы, аккуратно расчешите их расческой с редкими зубьями. Предварительно сбрызните волосы кондиционером-спреем, чтобы облегчить процесс расчесывания.

В принципе мыть голову надо минимум раз в день, чтобы смыть с волос хлорку и/или соль. Вопреки распространенному мнению, ваши волосы не станут от этого более жирными. Кстати, использовать каждый раз шампунь не обязательно — достаточно смывать хлорку и/или соль с волос большим количеством чистой воды. Если душа нет, наполните водой из-под крана бутылку и так мойте голову.

Перед отъездом в отпуск

Если планируете окрасить волосы, сделайте это не меньше чем за неделю до отъездом. Цвет «смягчится», а вы сможете обеспечить интенсивное питание сухим кончикам.
Если хотите сделать химическую завивку, запишитесь в салон не меньше чем за три недели до отъезда.
Перед отъездом подстригите кончики волос. И не делайте стрижку за границей. Когда вернетесь домой, сходите к своему мастеру.

Уход за волосами на пляже

Из-за действия солнца, песка и соли или хлорированной воды вашим волосам нужен дополнительный уход. Вот несколько советов:

Собирайте волосы у основания шеи, а не на макушке. Так вы убережете кончики от лишнего воздействия солнца.
Возьмите с собой на пляж бутылку воды, чтобы смывать с волос соль в течение дня.
Наносите защитное средство на волосы столько же раз, сколько вы наносите защитное средство для тела.
Собирая волосы в хвост, пользуйтесь резинками с покрытием. Держите под рукой шарф, чтобы завязать волосы или прикрыть их.
Вы можете — в небольших количествах — наносить на волосы и кожу головы защитные лосьоны и спреи для тела.

Снова дома

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.