Если не сушить волосы

Опубликовано: 17.09.2024

Учимся правильно сушить волосы, следуя инструкции от академика Кембриджа.

Вы знали, что сушить волосы естественным путем гораздо опаснее, чем феном? А то, что отправляться в постель с мокрой головой – значит, сократить путь к секущимся кончикам до минимума? Ученый Кембриджского университета, трихолог Тим Мур в течение нескольких лет исследовал процесс сушки волос и, в конце концов, написал подробную инструкцию, как правильно это нужно делать.

Почему сушить волосы без фена ─ вредно?

Доктор Мур уверяет, что «натуральная сушка» – самое плохое, что вы можете сделать со своими волосами. Он объясняет это так. Контакт волос с водой с первых секунд на молекулярном уровне изменяет их структуру, кстати, не самую простую. Каждый волос представляет собой сложную конструкцию. Прежде всего, он имеет внешний защитный слой (кутикулу), состоящий из нескольких пластов ороговевших клеток вытянутой формы, так называемых, волосяных чешуек.

Основная часть волоса – кортекс, образованный из чистого белка, каротина. Он отвечает за объем волоса (определяется генетически) и его цвет (химические процессы изменения пигмента протекают именно в кортексе). Центральный элемент волоса (правда, не каждого – например, его нет в пушковых волосках) – медулла, мозговое вещество, отвечающее за теплопроводность (наши пряди нагреваются или остывают в зависимости от температуры медуллы).

Что же происходит, когда мы моем голову или просто мочим волосы? Попробуйте представить себя внутри дома с протекающей крышей: когда речь идет о волосах, в вашей роли окажется кортекс, а кутикула будет представлять собой черепицу, через зазоры в которой влага проникает внутрь. Из-за воды кортекс разбухает, и волос увеличивается в объеме. Это было бы неплохо, не становись он при этом очень хрупким и практически беззащитным, ведь чешуйки кутикулы, размягчившись, полностью раскрываются.

Самое главное: чем дольше мы оставляем волосы мокрыми и чем дольше длится контакт с водой, тем больше они продолжают набухать, «растягивая» бедную кутикулу. При этом каждое мытье с последующим медленным высыханием раз за разом подвергает испытанию защитный слой волоса, вызывая появление трещин на защитном слое. Пожалейте свои волосы, убеждает Тим Мур: сушите их сразу после мытья.

Вторая страшная ошибка, которой он советует избегать – это ложиться спать с мокрыми волосами. Да, в целях экономии времени, мы часто отправляемся в кровать, как только помыли голову. Делая так, можно причинить шевелюре ущерб, исправление которого займет долгие месяцы. В чем тут дело? Во сне мы совершаем непроизвольные движения, в том числе, елозя головой по подушке тоже – это трение достаточно сильное и может привести к истончению и ломкости волос (в общем, это примерно то же самое, как если бы вы вышли из дома с влажными волосами, натянув на них шапку).

Кстати, погодные условия сильно влияют на качество сушки: большая влажность моментально сведет все усилия по укладке к нулю – используйте термозащитный спрей для уменьшения ее воздействия на шевелюру (читайте также: «Оливковое масло для кожи и волос: 5 бьюти-лайфхаков»). Проведенные доктором Муром тесты показали, что, как ни трудно в это поверить, наши волосы лучше всего чувствуют себя зимой – в холодный ясный день при температуре ноль градусов.

Что касается средств ухода (читайте также: «Как ухаживают за волосами японки: 4 главных лайфхака»), доктор на удивление лоялен, советуя ориентироваться на среднюю ценовую категорию. Он уверяет, что в лабораторно-полевых условиях была проверена и люксовая продукция, и масс-маркет. Оказывается, «роскошные дорогие бутылки» не стоят того, чтобы платить за них непомерную цену. Как только вы тратите на продукт более £30, результаты выходят на плато (мы не совсем с этим согласны, ведь прайс в более чем две тысячи рублей как минимум должен работать по эффекту плацебо). Разумеется, супердешевые продукты тоже не сделают ваши волосы великолепными. Резюме: выбирайте «золотую середину» ─ уход от бренда средней категории (впрочем, решать все равно вам).

Если вы пользуетесь качественным шампунем и кондиционером для волос, но все равно недовольны их внешним видом, значит, обратите внимание на то, как вы привыкли сушить волосы. Если думаете, что это не имеет значения, то очень заблуждаетесь. Мокрые волосы очень уязвимы. Во время контакта с водой кутикулы (чешуйки), которые до этого плотно прилегали к другу, начинают раскрываться. Из-за этого вода проникает во внутреннюю часть волоса (кортекс) и размягчает его. Если неправильно сушить волосы, то это нарушает их структуру. В результате локоны становятся ломкими, пересушенными и тусклыми. Итак, что может погубить ваши локоны?

Слишком торопишься

Проблема. Утром в спешке многие хотя бы раз мыли голову, а потом начинали сразу сушить, едва промокнув их полотенцем. Это самая первая ошибка. Ведь понятное дело, что совсем мокрые волосы придется сушить гораздо дольше времени, а это уже ненужный волосам перегрев. Длительное воздействие горячего воздуха «убивает» твои локоны! Обязательно найди время, чтобы подготовить волосы: сначала походить с полотенцем на голове, чтобы лишняя влага впиталась. С полотенцем ходить долго тоже не следует. Сними и подожди, пока голова высохнет больше, чем наполовину, и только потом можешь приступать к сушке феном. Не торопись выходить на улицу сразу после того, как высушила волосы. Должно пройти хотя бы 20 минут после того, как закончила сушить и укладывать волосы.

Решение. Если опаздываешь, то заматывай голову предварительно нагретым полотенцем. Это ускорит испарение влаги и у тебя появится больше времени.

Ложишься спать с мокрыми волосами

Проблема. Поленилась и легла спасть с мокрой головой? Этим самым ты сэкономила немного времени, но умудрилась сделать не одну, а целых две ошибки. Ложиться спать с мокрыми волосами не самое лучшее решение потому, что утром тебя будет ожидать копна непослушных волос, которые ты замучаешься укладывать. Кроме этого, если ты ложишься с мокрой головой, то возникает «парниковый эффект» на той части головы, которая соприкасается с подушкой. Это может вызвать сбой в работе сальных желез. К тому же сон с мокрой головой может стать причиной повышенной ломкости волос из-за того, что человек во сне несколько раз меняет позу и положение тела. Каждый раз волосы будут тереться и елозить по подушке, а ведь мокрые волосы очень уязвимы.

Решение. Все очень просто – не ложись спать с мокрой головой!

Неправильно подготавливаешь волосы к сушке феном

Проблема. Любое чрезмерное физическое воздействие на мокрые волосы приводит к повреждениям волосяного стержня. Пускай сразу этого видно не будет, но если нарушена его целостность, то это обязательно отразится в будущем. Категорически нельзя растирать мокрые волосы полотенцем. Если привыкла долго ходить с полотенцем на голове, чтобы они как можно больше высохли, то это тоже ошибка.

Решение. Достаточно на 10 минут укутать голову полотенцем, все остальное время уже будет во вред.

Проблема. Еще одной ошибкой будет пытаться сразу расчесать мокрые волосы, особенно при помощи брашинга (круглая щетка для укладки). Такое изуверство ослабляет волосы, делает их тонкими, поэтому не удивляйтесь, что после этого у вас начнут сильно выпадать волосы.

Решение. Если уж пряди слишком запутались, аккуратно разделить их можно при помощи расчески с редкими зубьями. Еще можно включить фен и холодным воздухом пройтись по волосам, разделяя их пальцами.

Как не надо сушить волосы феном: самые частые ошибки

Существует мнение, что постоянно сушить волосы феном нельзя. Однако на практике это не виляет на их состояние, если вы не совершаете ошибок. Чтобы научиться правильно сушить волосы феном, не нужно заучивать много правил, а всего лишь запомнить то, чего делать точно не следует:

При правильной сушке волос они всегда будут выглядеть идеально, а при укладке не вызывать много хлопот. Научитесь избегать ошибок!

Каждая девушка мечтает хорошо выглядеть, а важным элементом любого образа являются ухоженные волосы. В индустрии красоты широко распространён миф о том, что фен сильно портит женские локоны, они становятся сухими и ломкими. Так ли это на самом деле, или можно регулярно использовать фен, сохраняя красоту и здоровье волос? Попробуем разобраться.

Вреден ли фен для волос

Противники устройства уверяют, что его использование вредно, гораздо полезнее сушить пряди естественным путём. При этом мало кто из девушек не улыбался своему отражению в зеркале после профессиональной укладки, сделанной с помощью фена, но руками мастера. Специалисты отмечают, что не стоит винить прибор во всех бедах. Многие причины портят состояние прядей, к ним относятся:

хронические заболевания;
климатические условия;
использование неподходящих косметических средств;
недостаток витаминов.

Так насколько реально вреден фен, который есть в арсенале практически каждой девушки? В термической сушке действительно можно выделить ряд негативных факторов:

Сильный перегрев. Регулярное воздействие высоких температур со временем способно ослабить локоны, ухудшить их цвет и уменьшить объём.
Высокая скорость подачи воздушного потока. Сильно ударяя воздушной струёй, фен может вызвать расслоение волос, в результате чего они будут сильно сечься.

СПРАВКА! Во многих современных моделях есть возможность регулировать температуру и скорость подачи воздуха.

Фен всё-таки может ухудшить состояние причёски, но не стоит отправлять его в мусорную корзину. Если выбрать качественный прибор и грамотно его использовать, следуя всем рекомендациям, вы сведёте к минимуму возможные негативные последствия. К тому же популярная естественная сушка также имеет свои нюансы, которые необходимо знать и учитывать.

Плюсы и минусы термической и естественной сушки

Главным достоинством термической сушки является скорость процедуры. В определённых ситуациях без спасительного прибора не обойтись — вы элементарно простудитесь, выйдя на улицу в холодное время года с мокрой головой после бассейна. Стоит отметить и другие преимущества использования фена:

можно легко создавать разные укладки;
волосы, высушенные данным образом не так сильно путаются, как при естественной сушке (особенно если лечь спать с мокрой головой, утром можно обнаружить настоящее «гнездо» вместо причёски);
фен может обладать функцией ионизации, она уменьшает статический заряд, делает пряди более шелковистыми и послушными.

ВАЖНО! При несоблюдении определённых рекомендаций, термическая сушка может привести к ломкости и сухости волос, появлению секущихся кончиков.

Считается, что во время естественной сушки волосы успевают впитать необходимое количество влаги и становятся более живыми, а структура корней — крепкой. Но этот процесс имеет значительные минусы:

большая длительность — в современном жизненном ритме крайне неудобно ждать, пока шевелюра высохнет естественным образом;
с помощью щётки и фена многие делают красивые укладки, добавляют прикорневой объём, а здесь эта возможность отсутствует;
запрещается расчёсывать мокрые волосы, так как они легче обламываются;
пряди сильно путаются, особенно если принимать ванну перед сном;
выход на улицу или нахождение на сквозняке с недосушенной головой может привести к простуде.

ВНИМАНИЕ! Противопоказано сушить влажные локоны под прямыми лучами солнца, так как они сильно восприимчивы к ультрафиолету. Для защиты следует надевать головной убор.

При естественном высушивании стоит знать некоторые нюансы. Специалисты советуют предварительно обернуть голову тёплым полотенцем на какое-то время, чтобы избавиться от лишней воды. Из-за длительности процесса удобнее всего оставлять его на вечер. Правда, в этом случае есть риск утром обнаружить на голове неприглядную укладку, после чего всё равно придётся использовать фен.

Таким образом, естественная и термическая сушки обладают различными преимуществами и недостатками, а в современных жизненных условиях довольно трудно полностью отказаться от фена.

Как правильно сушить волосы феном

При грамотном обращении отрицательный эффект от частого применения фена будет сведён к минимуму. Главное — соблюдать некоторые рекомендации специалистов:

не спешите сушить мокрые волосы сразу после ванны — оберните голову тёплым полотенцем на 15 минут, чтобы они немного подсохли и перестали быть такими уязвимыми;
выбирайте средние и низкие температуры, так как перегрев очень вреден;
не держите устройство долго на одном месте, нужно проводить по каждой пряди от корней до кончиков;
проводите процедуру на значительном расстоянии от волос, желательно в 40 см;
не дожидайтесь полного высыхания, оставьте локоны немного влажными;
выбирайте качественные изделия с разными температурными режимами и другими полезными функциями.

При регулярном использовании фена рекомендуется применять защитные косметические средства и ополаскивать волосы после мытья травяными настоями.

Практически каждая девушка во время сушки волос отдаёт предпочтение фену. И вовсе не потому, что его использование вредно или полезно. Об этом, собственно, мало кто, вообще, задумывается. А вот то, что скорость такой процедуры позволяет успеть на все важные мероприятия – это факт.

Разбираемся в проблеме
- Вредно ли феном сушить волосы?
Как сушить волосы диффузором
Как правильно сушить волосы феном с диффузором

Разбираемся в проблеме

Давайте договоримся: вы никогда не будете сушить голову сразу после купания. Лучше всего будет, если вы немного подождёте. А вот если вам срочно нужно куда-то бежать, то можете использовать полотенце.
Но не стоит с силой растирать кожу голову, пытаясь как можно сильнее отжать волосы. Так вы только нанесёте им огромный ущерб. Правильнее будет слегка промокнуть локоны, прикладывая минимум сил к данному действию.
Не стоит также и распушивать ещё мокрые волосы пальцами. Быстрее они от этого не высохнут, а вот проблем с укладкой потом будет море. Так что, либо позвольте своим волосикам высохнуть естественным путём, либо берите в руки фен и не тревожьтесь по поводу его вредности.
Ещё один совет: если у вас всё же есть немного свободного времени, то вы можете использовать такую функцию фена, как подача холодного воздуха. Так волосы будут намного здоровее, да и с укладкой после подобной сушки проблем не должно возникнуть.

Теперь, когда мы рассмотрели несколько общих правил о том, чего категорически нельзя делать во время сушки локонов, давайте разберёмся, почему же сушить волосы феном так вредно.

Вредно ли феном сушить волосы?

Одним из плюсов фена считается быстрота процедуры высушивания влажных волос. Конечно, для того чтобы короткие волосы стали сухими вам не понадобиться много времени, поэтому ущерб от использования данного приспособления будет минимальным. Но вот длинным волосам в этой ситуации приходится совсем несладко.

Давайте посмотрим, какие факторы оказывают негативное влияние на нашу шевелюру:

Высокая температура. Постоянное влияние горячего воздуха в итоге приводит к тому, что каждый волосок становится слабым и ломким. А это весьма негативно сказывается на состоянии волос в целом. Последствиями может быть и сильное выпадение, и отсутствие объёма, и тусклость прядей;
Высокая скорость подачи воздуха. Если струя воздуха будет с силой ударять по каждой волосинке, то это приведет к расслоению волоска, в результате чего достаточно большая часть вашей шевелюры просто будет сечься. Для того чтобы избежать подобного эффекта при покупке фена сразу уточняйте можно ли регулировать скорость подачи воздуха. Это поможет вам избежать проблем с секущимися кончиками;
Слишком частое применение фена. Не стоит мыть голову каждый день. Врачами рекомендуется производить данную процедуру два раза в неделю, и, на мой взгляд, этого вполне достаточно для того, чтобы выглядеть привлекательно. Соответственно, если вы будете мыть голову дважды в неделю, то феном будете пользоваться так же не более двух раз за 7 дней. А это позволит на более долгий срок сохранить красивую шевелюру! Если же голова у вас грязниться чаще – вам нужно посетить врача, поскольку у вас наверняка есть проблемы с кожей головы.

Как видим, сушить голову феном всё-таки довольно вредно, но если вы будете соблюдать некоторые правила, то вероятность сохранить объем и пышность волос будет очень высокой.

Как сушить волосы диффузором

Для начала разберёмся, что же это за приспособление такое. А это всего-навсего насадка для фена в виде плоского круга с отверстием, через которое поступает воздух и несколькими так называемыми пальцами. Именно эти « пальцы » и создают задорные кудряшки.

Первое правило, никогда не сушите голову с диффузором под высокой температурой. Все характеристики прибора нужно выставить на минимум, поскольку только в этом случае причёска успеет сформироваться именно так, как вам нужно.
Обязательно используйте специальные средства для укладки. Благодаря им, вы сможете сохранить причёску на более длительный период, а это – огромный плюс, уж мы-то, женщины, знаем!

Как правильно сушить волосы феном с диффузором

Прежде всего, тщательно расчешите волосы. Мы с вами, конечно, уже знаем, что не рекомендуется расчёсываться до полного высыхания локонов. Но в данном случае, если вы не расчешетесь, у вас в итоге получиться не причёска, а гнездо.

Для того чтобы не вырвать много волос при расчесывании, используйте гребень с редкими зубчиками.

Нанесите на всю длину волос специальный кондиционер, который поможет создать ваш образ. Не стоит наносить такие средства на корни, поскольку в таком случае они будут намного быстрее жирнеть, а, значит, вместо привлекательного образа, вы получите эффект немытой головы. Так что не стоит увлекаться нанесением любых средств, ведь, как известно, чего слишком много, то некрасиво.
Теперь разделите всю шевелюру на несколько примерно одинаковых прядей. Затем каждую нужно просушить через диффузор, по ходу придавая ей форму. При этом желательно включить фен на самую низку скорость подачи воздуха. Так локоны получатся одинаковыми и аккуратными.

Итак, как видим, сушка феном, безусловно, вредна для нашей шевелюры. Но что только не сделаешь ради красоты. Но наша с вами задача сделать так, чтобы мы были привлекательными не год или два, а всю свою жизнь. Так что не стоит думать, что без ухода ваши волосы будут красивыми вечно.

Применяйте предложенные нами маленькие хитрости, и тогда вы сможете надолго сохранить свои локоны в отличном состоянии!

Принято считать, что сушить волосы нужно исключительно естественным путем, а горячий воздух фена их нещадно портит. А еще, что мокрые волосы можно оборачивать полотенцем, чтобы впиталась вся лишняя вода. Но, как оказалось, это весьма распространенные заблуждения и мифы, которые мы предлагаем развенчать, опираясь на мнение ученых.

Миф № 1: сушить волосы надо естественным путем

Нам столько говорят о том, что сушить волосы феном вредно, что мы верим этому безоговорочно. А вот, например, ученый Кембриджского университета Тим Мур, специализирующийся на строении локонов, анализировал процесс их сушки целых несколько лет! И он пришел к выводу, что высыхание волос естественным путем — это худшее, что только может с ними произойти. Почему? Объясняем подробно.

Факт: лучше сушить волосы феном

Тим Мур уверяет, что локоны нужно подсушивать феном сразу же после мытья. Для начала промокните их полотенцем, чтобы убрать лишнюю воду, которая будет стекать. Но не трите волосы и не заворачивайте их в узел из полотенца, ведь мокрый волос из-за разбухания кортекса и раскрытия кутикулы растягивается подобно резине. К тому же, тугой узел из полотенца может повредить корни волос и волосяные луковицы, что может привести к выпадению.

Достаточно промокнуть очень аккуратно волосы, затем нанести на них термозащиту от горячего воздуха — это могут быть спреи, жидкости, сыворотки, бальзамы, которые не надо смывать. Расчесывать волосы не нужно (смотрите следующий миф), начинайте сразу же сушить их феном, осторожно разбирая пряди пальцами. Воздух фена не должен быть максимально горячим, и сушить локоны нужно на расстоянии, а не прижимая фен к прядям.

Миф № 2: мокрые волосы нужно расчесывать

Возвращаемся обратно к ликбезу о том, что происходит с волосом при контакте с влагой. Он становится очень уязвимым, хрупким и растянутым подобно резине. Если взять щетку или расческу с частыми зубьями, вы не сможете расчесать локоны, не повредив их, а только растянете волосы еще больше. Тонкость, ломкость, хрупкость, сечение волос даже не на кончиках, а от середины — все это следствие того, что на мокрые волосы применяются расчески и даже брашинг для укладки.

Факт: волосы надо аккуратно подготовить к сушке

После мытья волосы сильно путаются, потому да, их действительно надо подготовить, чтобы при сушке не образовывались колтуны. Берите гребень с редкими зубцами, лучше плоский из материала, который не вызывает электризацию. Аккуратно начинайте распутывать пряди от самых кончиков, постепенно продвигаясь к середине и к корням. Не пытайтесь расчесать волосы до идеала, этого не стоит делать по причинам, описанным выше. Достаточно лишь следка распутать их, чтобы подготовить к сушке.

Если волосы тонкие и путаются слишком сильно, возьмите фен и включите холодный воздух. Пройдитесь по прядям струей воздуха в течение 2-3 минут, параллельно аккуратно распутывая их пальцами. После этого можно будет взять гребень и попытаться расчесать их чуть тщательнее, а затем приступить к сушке теплым воздухом. Тим Мур не рекомендует использовать разрекламированные средства для облегчения расчесывания волос, так как они содержат силиконы, не вымывающиеся водой, что может навредить локонам.

Миф № 3: волосы лучше сушить вниз головой для большего объема

Многие привыкли сушить волосы, наклонив голову вниз, полагая, что так будет создаваться больший объем у корней. Однако, это не так, утверждают стилисты и парикмахеры. Скорее, наоборот, при сушке волос вниз многие уделяют внимание именно корням, не просушивая должным образом кончики.

Когда вы выпрямитесь, весь объем у корней уйдет под тяжестью все еще напитанных влагой волос. Более того, сушка вниз головой, в направлении противоположном тому, в котором привыкли лежать пряди, может повредить волосяные луковицы. Это опять же, может привести к выпадению волос.

Факт: для создания объема пользуйтесь брашингом на сухих волосах

Не наклоняйте голову вниз при сушке. Пока волосы еще мокрые, сушите их хаотично. Направляйте струю фена в разных направлениях, а пряди разбирайте аккуратно пальцами. Когда локоны достаточно подсушатся, разделите их на пробор редким гребнем и просушите еще раз. Когда они уже будут полностью сухие, можно приступать собственно к укладке, не раньше. Возьмите специальную щетку-брашинг и с ее помощью приподнимайте локоны у корней, направляя на щетку струю воздуха. Помните, воздух не должен быть горячим, а завершать укладку пряди нужно холодным воздухом.

Миф № 4: утюжок и плойку можно использовать сразу после сушки феном

Профессор Тим Мур вообще очень негативно относится ко всем приборам для термоукладки кроме фена. Он утверждает, что с помощью правильного и грамотного ухода, при регулярных состриганиях посеченных кончиков и бережном отношении к локонам, для идеальной укладки достаточно одного лишь фена. Но в любом случае, если вы не можете обойтись без утюжка для выпрямления или плойки для завивки волос, не используйте их сразу после сушки.

Дело в том, что фен не высушивает волосы полностью, так или иначе, они все равно еще напитаны влагой. А вы только представьте себе, что происходит с водой при высоких температурах: она попросту закипает! Именно это и будет происходить внутри вашего волоса, в котором еще есть влага, если вы проведете по пряди горячим утюжком или плойкой. Капли влаг расширяются моментально, вскипая и испепеляя содержимое волоса — тот самый кортекс, который и является его основой.

Факт: используйте термоприборы только на ПОЛНОСТЬЮ сухих волосах

Тщательно высушив волосы феном, стоит подождать еще хотя бы 20-30 минут, чтобы влага полностью испарилась. Если есть возможность, ждите еще дольше. А если есть возможность, не используйте контактные приборы для термоукладки вовсе (утюжки, плойки, щипцы и т.п.). Выставляйте температуру на приборах не выше 200 градусов. Если локоны поддаются укладке при минимальной температуре прибора — пользуйтесь этим, пробуйте разные режимы, экспериментируйте.

И еще раз, не забывайте о термозащитных средствах для укладки, только ни в коем случае не применяйте масло и масляные средства перед горячей укладкой. Масло на ваших волосах при воздействии на них утюжка или плойки просто «поджарит» локоны как на сковороде, а это еще хуже, чем вскипание воды внутри волоса. Масло стоит наносить на пряди только после окончания укладки, чтобы «запечатать» секущиеся кончики. И обязательно хорошо смывать его шампунем при следующем мытье.

Читайте также: