Дрожжи медицинские для волос что это

Опубликовано: 17.09.2024

Сегодня многие скептически относятся к биологически активным добавкам, считая их, если не вредными, то просто бесполезными. Отчасти БАДы снискали такую славу благодаря недобросовестным производителям, желающим поставить свою продукцию по эффективности в один ряд с медикаментозными препаратами. Только вреда иногда получалось и вправду больше, чем пользы. Но не стоит рассматривать все БАДы исключительно с негативным настроем, некоторые из них могут оказаться весьма полезными. Конечно, от болезней они не лечат, но в некоторых случаях являются неплохой профилактикой и общеукрепляющими средствами. А пивные дрожжи - бестолковый БАД или источник витаминов?

Что касается конкретно витаминов, то пивные дрожжи являются натуральным источником сразу четырех витаминов группы В. Они необходимы для нормальной работы нервной системы, обмена белков, жиров и углеводов, обновления клеток крови, хорошего зрения, восстановления кожи и ее придатков. Кроме того, пивные дрожжи поставляют в организм витамин D, который так необходим для нормальной функции опорно-двигательного аппарата. Также дрожжи содержат витамины Е и РР. Благодаря такому богатому витаминному составу пивныедрожжи уже можно считать не бесполезной биологически активной добавкой, а натуральным продуктом, богатым множеством витаминов. Большое преимущество дрожжей перед обычными капсулами заключается в том, что витамины в пивных дрожжах находятся в белковых комплексах. В связи с этим биодоступность"дрожжевых" витаминов, возможно, несколько выше, и усваиваются они лучше, постепенно поступая в организм, по мере расщепления комплексов.

Но на этом польза пивных дрожжей не заканчивается. Помимо витаминов они содержат множество других веществ и соединений, полезных для нашего организма. Так, они являются поставщиком макро- и микроэлементов, которые обязательны для нормального функционирования абсолютно всех органов и систем. К ним относятся кальций, магний, фосфор, цинк, марганец, железо, селен и другие. В зависимости от своих потребностей вы можете купить дрожжи обогащенные дополнительно какими-либо из них.

Помимо этого пивные дрожжи - источник необходимых человеку незаменимых жирных кислот - пальмитиновой и стеариновой, участвующих во многих обменных процессах.
А еще этот БАД содержит ферменты - вещества, ускоряющие химические реакции в организме. Благодаря этому улучшается обмен веществ, производится больше энергии и собственных белков, жиров, углеводов, необходимых для построения организма и его слаженной работы.

Пивные дрожжи в сухом виде

Поскольку пивные дрожжи состоят, по сути, из дрожжевых грибков - микроорганизмов, они стимулируют работу иммунитета. А еще они являются источником углеводов, из которых преимущественно состоят грибки.

Какие же положительные эффекты получит человек от регулярного курсового приема этого БАДа?
- Благодаря наличию углеводов, незаменимых жирных кислот, ферментов, витаминов и микроэлементов пивные дрожжи стимулируют адаптивные способности организма к неблагоприятным факторам окружающей среды. Они улучшают обмен веществ, организм становится более устойчив к стрессам, медленнее наступает утомление, повышается работоспособность, улучшается эмоциональный фон.
- Прием БАДа сопровождается улучшением работы желудочно-кишечного тракта. Питательные вещества усваиваются эффективнее, активизируется транспортная функция кишечника, быстрее выводятся вредные токсины и шлаки.
- Как уже говорилось выше, за счет наличия витаминов и самих грибков в качестве чужеродных агентов, происходит стимуляция работы иммунной системы. В результате человек становится менее подвержен заболеваниям.
- Пивные дрожжи улучшают состояние кожи, ногтей и волос также благодаря своему богатому составу. Волосы и ногти становятся прочными, приобретают блеск, их рост ускоряется, а повреждения на коже различного происхождения заживают быстрее.

Однако на все эти прелести пивных дрожжей есть и альтернативный взгляд. Он основан на том, что все полезные соединения и элементы находятся за прочной стенкой грибка, которую нашему желудку и кишечнику переварить бывает не так-то просто. В связи с этим извлечь из пивных дрожжей витамины, микроэлементы и прочие нужные вещества сможет тот организм, чем желудочно-кишечный тракт хорошо функционирует, в котором нет нарушения баланса бактериальной микрофлоры и других заболеваний, типа недостаточной выработки пищеварительных соков.

Пивные дрожжи под микроскопом

Несмотря на всю свою пользу и натуральность пивные дрожжи можно принимать не всем. Противопоказан БАД людям, имеющим заболевания почек, зрения, грибковые дисбактериозы (кандидозы) или инфекционные заболевания, подагру, склонным к аллергическим заболеваниям, принимающим препараты, направленные на предотвращение болезни Паркинсона (леводопа). Также пивные дрожжи не рекомендованы детям до трех лет.

Прием пивных дрожжей осуществляется курсами продолжительностью 1 - 2 месяца. Перерыв между каждым курсом должен составлять от 1 до 3 месяцев. Показаниями к применению этого БАДа являются:
1) заболевания кожи (фурункулез, псориаз, экзема, угревая сыпь, себорея);
2) несбалансированное, неполноценное питание (вегетарианство и т.д.);
3) период тяжелых умственных, физических и психологических нагрузок;
4) период выздоровления и восстановления после различных заболеваний;

5) заболевания сердца, сосудов и крови (атеросклероз, артериальная гипертония, анемия);
6) наличие вредных привычек - курения и чрезмерного употребления алкоголя;
7) авитаминозы и гиповитаминозы, заболевания, связанные с недостатком минеральных веществ (остеопороз, рахит и другие);
8) нарушения белково-углеводных обменных процессов.

По возможности перед приемом пивных дрожжей постарайтесь проконсультироваться у специалиста. Он подберет для вас индивидуальную дозировку в зависимости от возраста, приема различных лекарственных средств и наличия заболеваний, а также установит продолжительность курса.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"

Польза от витаминов

Ногтевая пластина - это белок (кератин). Его нехватка в организме заметно сказывается на внешнем виде волос, кожного покрова и ногтевых пластин. Поэтому если начались проблемы с ногтями, то нужно принимать меры. Иначе можно столкнуться с тусклостью волос, высыпаниями, сухостью кожи.

Кератин легко впитывает воду. То, что впитаться не может – остается на поверхности, размягчая ногтевую пластину. Поэтому все косметологи рекомендуют как можно меньше держать руки в воде и мыть посуду в перчатках.

На втором месте по-процентному составляющему ногтей идет сера (цистеин). Эти микрочастицы отвечают за прочность, сцепление белка. Если не хватает этого элемента, то ногти слоятся, ломаются, появляются белые полоски или пятна. Количество серы заложено генетически, а также зависит от питания и поступающих микроэлементов в организм человека. Между частицами цистеина сохраняются молекулы жира и влаги, они придают блеск ногтям.

За общее состояние также отвечают такие витамины, как: Ca, P, C, Se.

Каждый из этих составляющих всегда находится в теле человека и пополняется из продуктов питания. Но не усваивается должным образом. Чтобы повысить процент поступления нужных макронутриентов в организм нужно пить витаминные комплексы. Они должны содержать витамины групп А, В, С, Е.

Люди, которые постоянно сидят на диетах, ограничивая свое питание, вегетарианцы, любители фастфуда не получают необходимый комплекс элементов для поддержания здоровья. Поэтому им необходимы витаминные комплексы для поддержания всего организма либо отдельных участков. Рассмотрим витамины для ногтей.

Принимаем пищевые добавки правильно

Есть общие правила приема витаминов:

Сделать полную «витаминизацию» организма, пройдя полный курс препаратов. Так как организм накапливает нужные элементы, и, выпив всего пару таблеток, можно не увидеть никакого результата.
Постоянно следить за временем и пить таблетки систематично.
Соблюдать дозировку, указанную в инструкции. Недостаток или переизбыток микроэлементов плохо влияет на организм, поэтому не нужно впадать в крайности.
Профилактические приемы. Если с состоянием кожи и остальных частей тела все в порядке, стоит сделать витаминный курс. Повторять минимум каждую весну, так как именно в этот период организм обычно истощен.
Проконсультироваться с врачом и сдать анализы на непереносимость и нехватку витаминов в организме.

Учитывая эти рекомендации, воплощая их в жизнь можно значительно улучшить состояние всего тела.

Бюджетные эффективные средства

Важные характеристики, которые учитывались в анализе: цена, состав, полученные результаты, эффективность, курсы приема.

Doppelherz Activ

Стоят примерно 300 рублей. В составе пшеничное масло, просо, витамины В6, В5, биотин. Пить нужно в течение 2 месяцев. В результате получаем укрепление организма. Улучшается состояние кожи. Пользователи пишут, что действие заметное уже спустя неделю приема. Кожа не меняет свое состояние. Но после приема курса, результат пропадает. Общая оценка – 70%. Так как отсутствует эффект накопления и кожа остается такой же, как была до приема.

Solgar

Цена 600 рублей. Состав: D3, Е, С, все витамины группы В. Курс 30 дней. Действие: восстанавливает волосы, устраняет дерматит, ломкость ногтей, кожа не сохнет. Люди пишут в отзывах, что действие комплекса практически равно нулю, на вкус таблетки как мел. Много побочных эффектов – тошнота, слабость, аллергия. Некоторые покупатели все же довольны, отмечают общее улучшение состояние рук. Оценка – 65%. Не самый дешевый комплекс, но имеет сомнительное действие.

Компливит «Кальций D3»

Стоимость 200 рублей. Активные составляющие: кальций и витамин D3 для хорошего усвоения. Потребители пишут: ногти перестают ломаться, блестят и становятся очень твердыми. Недостаток – таблетки неприятные на вкус. Общая оценка 77%. Бюджетное средство с минимальным списком составляющих, но имеет хорошие показателя действия на организм.

Витабиотик Perfectil

Цена 600 рублей. Состав – D, E, C вся группа В.. Пить нужно 30 дней. Предотвращает и устраняет ломкость волос. Пользователи отмечают отсутствие какой-либо эффективности, кроме улучшения роста волос. Общая оценка 55%. Длинные волосы это хорошо, но их качество тоже важно.

Пивные дрожжи БИТРА «Нагипол 1»

Стоят 100 рублей. Принимать до 2 месяцев. Компоненты в составе: пивные дрожжи, витамины В, К, Е, железо, кальций, цинк. Отзывы хорошие, спустя пару дней после приема есть положительные сдвиги в качестве волос, устраняется сухость кожных покровов. Оценка 78%. Цена и заметное действие на организм.

В обзоре были описаны не все комплексы, которые есть в продаже. Рассмотрены самые популярные и бюджетные комплексы. Стоит выбирать витамины, подходящие именно вашему организму, советуясь со своим доктором и читая отзывы в сетях.

Последнее обновление: 27.02.2021

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Витамин B6 или пиридоксин - настоящий эликсир красоты для волос. При его нехватке они страдают в первую очередь. Это заметно по основным «сигналам»:

Ломкость и сухость даже при использовании питательных масок;
сечение кончиков;
зуд и шелушение кожи головы, перхоть;
нет прироста;
активное выпадение волос.

Если вы обнаружили у себя хотя бы несколько симптомов, это повод обратиться к врачу или косметологу. Они проанализируют проблему более глубоко и назначат подходящее лечение. Если вовремя не принять меры и не восполнить запас витамина В6, к проблемам с волосами прибавятся дерматиты, трещины в уголках рта, повышенная нервная возбудимость и раздражительность.

Как витамин В6 влияет на здоровье волос

Пиридоксин помогает волосам сохранять влагу, они становятся более мягкими и увлажненными, исчезает эффект «соломы».
Ускоряется рост волос, они перестают выпадать. Волоски становятся толще, приобретают более гладкую структуру.
Витамин В6 успокаивает кожу головы, зуд и покраснения проходят. Вместе с ними постепенно исчезает перхоть.
Витамин В6 приводит в норму активность сальных желез, волосы меньше пачкаются и дольше сохраняют чистоту и свежесть.
Питание получают и корни, за счет этого волосы становятся более здоровыми по всей длине.

Получить порцию полезного вещества можно двумя путями: употреблять витамин внутрь или наносить средство непосредственно на волосы. Оба эти метода можно сочетать, тогда эффект будет еще более стойким.

Витамин В6 для приема внутрь

Большая порция витаминов поступает к нам вместе с пищей. Именно поэтому рацион влияет на здоровье организма в первую очередь. При недостатке витамина В6 рекомендуется пересмотреть свою диету и включить в рацион определённые продукты:

Субпродукты: сердце, печень, почки и проч.
Мясо: курица и индейка, а также говядина;
Рыба и морепродукты: устрицы, тунец, треска, скумбрия.
Овощи: картофель, почти все зеленые овощи типа шпината, сельдерея, спаржи, капусты, а также помидоры, сладкий перец, тыква, фасоль.
Фрукты: гранат, бананы, апельсины, авокадо.
Ягоды: облепиха, клубника.
Все орехи, особенно грецкий и фундук, семечки подсолнуха.
Крупы: гречка, пшено, рис. Также полезны проросшие ростки пшеницы и отруби.
Молоко, творог, натуральный йогурт и другие несладкие молочные продукты.
Яйца, особенно желток.

Употребление этих продуктов обязательно каждый день (за исключением индивидуальной непереносимости). Дело в том, что пиридоксин довольно быстро выводится из организма. Уже через 8-9 часов телу требуется новая порция витамина. В идеале каждый прием пищи должен включать хотя бы один из перечисленных продуктов.

Витаминные препараты В6 для волос

Отличным дополнением к сбалансированному питанию станут витаминные комплексы с высоким содержанием пиридоксина и других витаминов В-группы. Их принимают ежедневно вместе с едой или после нее.

Пивные дрожжи в капсулах - это полностью натуральный продукт, поэтому он очень хорошо усваивается организмом. Эффект наступает довольно быстро: восстанавливается структура волос, они становятся более крепкими, усиливается их рост. Жирность кожи снижается. Помимо витамина В6 пивные дрожжи содержат витамины E и PP, аминокислоты, сорбенты, цинк, железо, калий, магний и др.
Витаминно-минеральный комплекс ALERANA - умное средство, которое учитывает суточный ритм роста волос. Состоит из «ночных» и «дневных» капсул, принимается дважды в день. Оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие, придает волосам сияние, снижает их выпадение, улучшает состояние кожи головы. В составе почти все витамины группы В6, а также С и Е, фолиевая и пантотеновая кислоты, селен, биотин и кремний.

В некоторых случаях витамин В6 вводят внутримышечно или внутривенно. Однако такой метод стоит использовать, только если препараты в форме таблеток не усваиваются организмом.

Витамин B6 в ампулах для волос

Витамины в ампулах - это жидкие средства для нанесения непосредственно на кожу или волосы. Витамин В6 рекомендуют, как правило, при сильном выпадении волос. Но можно использовать его и в качестве профилактического средства. Он быстро возвращает волосы к жизни: заставляет их блестеть, устраняет сухость кожи головы, снимает зуд и регулирует выделение кожного сала.

Как применять витамин В6 в ампулах:

Нанесите средство на кожу головы, слегка помассируйте. Лучше всего наносить средство перед сном и оставлять до самого утра.
Особое внимание уделите кончикам, они повреждаются быстрее и сильнее, чем сами волоски.
Не ждите моментального волшебного эффекта. Средство подействует, только если пройти полноценный курс. Зато после этого вы приятно удивитесь.
Используйте разу все содержимое ампулы, витамин очень быстро портится, даже если хранить его в холодильнике.

Помимо прямого использования, средство можно смешивать с шампунем(2-3 капли непосредственно перед нанесением шампуня) или готовить на его основе полезные маски.

Домашние маски для волос с витамином В6

Для их приготовления используйте жидкий витамин В6 и то, что есть в холодильнике. Мы собрали несколько полезных масок с простыми ингредиентами.

Масляная маска

Что нужно: 50 мл репейного масла, 2 ампулы витамина В6.

Как приготовить: смешать ингредиенты, нанести массу на немытые волосы. Обернуть пленкой, сверху замотать полотенцем и походить 1,5-2 часа, смыть шампунем. Повторять два раза в месяц.

Маска с куриным яйцом

Что нужно: 20 мл миндального масла, 1 яйцо, 2 ампулы витамина В6

Как приготовить: немного подогреть миндальное масло, взбить яйцо и все смешать. Добавить витамин В6. Нанести на кожу головы, обмотать пленкой и укрыть полотенцем, держать час, смыть шампунем.

Маска на дрожжах с медом

Что нужно: по одной столовой ложке дрожжей и меда.

Как приготовить: залейте дрожжи теплой водой и дайте постоять полчаса. Добавьте мед, перемешайте и дайте постоять еще 20 минут. Нанесите маску на волосы перед сном, наденьте шапочку для душа. Утром промойте волосы несколько раз шампунем.

Маска с горчицей

Что нужно: 2 чайные ложки дрожжей, 1 столовая ложка меда, 2 чайные ложки сухой горчицы

Как приготовить: залейте дрожжи столовой ложкой теплой воды и дайте постоять в теплом месте 40-50 минут. Добавьте мед и горчицу, перемешайте и смажьте корни волос. Держите маску 20-30 минут, если возникнет жжение, смывайте немедленно!

Витаминная бомба

Что нужно: витамины В6, В12, А, Dи Е в ампулах, по чайной ложке любого масла (подойдет оливковое, миндальное, касторовое и др.), сока лимона и меда.

Как приготовить: мед немного подогреть, смешать все ингредиенты. Получившуюся маску нанести на немытые волосы, тщательно втереть в корни и кончики. Спрятать волосы под пленку и укутать в полотенце. Выдержать час, смыть шампунем. Применять раз в неделю.

Маска с кефиром и соком алоэ

Что нужно: 1 столовая ложка кефира, по две столовых ложки сока алоэ и репейного масла, 1 сырой яичный желток, 1 ампула витамина B6

Как приготовить: немного нагреть репейное масло, смешать с остальными ингредиентами. Нанести на волосы по всей длине, накрыть пленкой и полотенцем, держать 1 час. После смыть большим количеством воды.

Травяная маска

Что нужно: 1 стакан корня лопуха, по столовой ложке крапивы и ромашки, 1 ампула витамина В6, 2 яичных желтка.

Как приготовить: залейте травы стаканом кипятка и дайте настояться. Настой процедите и смешайте с остальными ингредиентами. Нанесите на волосы на 1 час, смойте теплой водой.

Чайная маска для темных волос

Что нужно: столовая ложка черного чая, 1 яичный желток, чайная ложка сока алоэ, 1 ампула витамина В6, стакан кипятка.

Как приготовить: залейте чай кипятком и дайте настояться 20 минут, процедите и остудите. Добавьте остальные компоненты, смешайте и нанесите по всей длине волос. Держите полчаса под пленкой и полотенцем. Затем прополощите большим количеством воды.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Состав лекарственного средства

Действующие вещества: 1 таблетка содержит 500 мг пивных дрожжей;

Вспомогательные вещества: магния стеарат, кремния диоксид.

Лекарственная форма

Двояковыпуклые без оболочки, светло-коричневого цвета, с характерным запахом дрожжей.

Фармакологическая группа

Средства, влияющие на пищеварительную систему и метаболизм.

Код АТС А16А Х10.

Действие препарата обусловлено комплексом витаминов группы В, аминокислотами и минеральными веществами, входящими в его состав. Участвует в активации ферментов, регулирующих окислительно-восстановительные процессы, влияет на белковый, углеводный и липидный обмен. Улучшает работу иммунной системы и общую сопротивляемость организма, способствует процессам регенерации тканей, в том числе клеток кожи. Играет важную роль в функционировании нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Витамины группы В, которые входят в состав препарата Пивные дрожжи, являются компонентами ферментных систем, регулирующих обмен белков, жиров и углеводов. Однако каждый из витаминов группы В выполняет специфическую биологическую роль. Их наличие в сбалансированном количестве необходимо для непрерывного метаболизма.

В препарате содержатся четыре витамины группы В, которые важны для функционирования нервной системы. Каждый из них необходим для нормального метаболизма в нервных клетках и при состояниях, характеризующихся дефицитом витаминов группы В.

Тиамин (витамин 1 ) в организме человека в результате процессов фосфорилирования превращается в кокарбоксилазу, которая является коферментом многих ферментативных реакций. Тиамин играет важную роль в обмене углеводов, белков и жиров в организме. Участвует во всех ключевых метаболических процессах нервной системы, сердца, клеток крови и мышц, в процессах проведения нервного импульса в синапсах.

Рибофлавин (витамин 2 ) регулирует окислительно-восстановительные процессы в обмене углеводов, белков и жиров. Поддерживает нормальное зрение, здоровую кожу, участвует в синтезе гемоглобина.

Пиридоксин (витамин 6 ) необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы. В фосфорилированной форме является коферментом в метаболизме аминокислот (декарбоксилирование, переаминирования и др.). Участвует в биосинтезе нейромедиаторов: допамина, норадреналина, адреналина, серотонина, гистамина.

Цианокобаламин (витамин В 12 ) необходим для нормального кроветворения и созревания эритроцитов. Он также участвует в ряде биохимических реакций, обеспечивая жизнедеятельность организма - в транспорте метильных групп, синтезе нуклеиновых кислот, белка, в обмене аминокислот, углеводов, липидов. Витамин В 12 влияет на процессы в нервной системе (синтез РНК, ДНК, миелина и липидный состав цереброзидов и фосфолипидов). Коферментные формы цианокобаламина - метилкобаламин и аденозилкобаламин необходимые для репликации и роста клеток.

Компоненты препарата являются водорастворимыми витаминами, исключает возможность их кумуляции в организме.

Всасывания и распределение . Тиамин и пиридоксин абсорбируются в верхних отделах кишечного тракта. Абсорбция цианокобаламина определяется присутствием внутреннего фактора в желудке и верхнем отделе кишечного тракта, в дальнейшем транспорт цианокобаламина в ткани осуществляется транспортным белком транскобаламином ИИ.

Метаболизм . Тиамин, пиридоксин и цианокобаламин метаболизируются в печени. Рибофлавин превращается в организме в кофермент - флавинмононуклеотид, а затем в другую кофермент - флавинадениндинуклеотид. Примерно 60% метаболитов связаны с плазменными белками.

Вывод. Тиамин, пиридоксин выводятся почками (8 - 10% в неизмененном виде). При передозировке значительно увеличивается выведение тиамина и пиридоксина через кишечник. Витамин В 12выделяется в желчь и проходит энтерогепатической повторный цикл, часть принятой дозы выводится с мочой, преимущественно в течение первых 8:00. Однако с мочой выводится лишь незначительная часть примененного витамина (от 6 до 30%). Витамин В 12 проходит через плаценту и попадает в грудное молоко.

Рибофлавин выводится с мочой, частично как метаболит.

Показания

Как вспомогательная терапия при таких состояниях:

гиповитаминозы группы В;
ангулярный стоматит (трещины в углах рта);
фурункулез, "юношеские прыщи";
дерматозы неврогенного происхождения;
экземы;
дисбактериоз.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата. Кандидозный дисбактериоз. Болезнь Лебера (наследственная атрофия зрительного нерва). Препарат нельзя применять пациентам, которые лечатся леводопой.

Особые предостережения

При появлении признаков гиперчувствительности препарат следует отменить.

Применение в период беременности или кормления грудью

Беременным и кормящим грудью, следует применять препараты витаминов с микроэлементами, сбалансированные по своему составу для применения именно в эти периоды.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или работе с другими механизмами.

Применяют детям в возрасте от 3 лет.

Способ применения и дозы

Препарат принимают внутрь после еды.

Взрослым и детям старше 12 лет - по 2 таблетки 3 раза в день. Детям в возрасте от 3 до 12 лет - по 1 таблетке 3 раза в день. Продолжительность применения определяют индивидуально, в зависимости от степени тяжести витаминодефицитные состояния, характера комплексной терапии и переносимости препарата.

Передозировка

При применении в рекомендуемых дозах передозировка маловероятна.

Побочные эффекты

При применении препарата в рекомендуемых дозах возникновение побочных реакций маловероятно. Возможны аллергические реакции: кожный зуд, крапивница.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий

Пивные дрожжи являются поликомпонентных препаратом. Одновременное применение с другими лекарственными средствами с одной стороны может повлиять как на активность препарата в целом, так и на каждый из его компонентов, а с другой - на активность тех лекарственных средств, которые применяются одновременно с этим препаратом.

Употребление алкоголя, пероральных контрацептивов и мочегонных препаратов может снизить уровень тиамина (витамина В 1 ).

Одновременное применение с препаратом средств, содержащих магний, целесообразно, поскольку магний необходим для преобразования тиамина в его активную форму.

Пивные дрожжи нельзя применять пациентам, которые лечатся препаратом леводопа, поскольку витамин В 6 (пиридоксина гидрохлорид), который входит в его состав, снижает эффект этого противопаркинсонического средства. Также витамин 6 может снизить уровень таких антиконвульсантов в крови, как фенитоин, фенобарбитал и нарушить их усвоения. Витамин В 6 может повысить внутриклеточный уровень магния и цинка.

При одновременном применении с оральными контрацептивами, изониазидом, пенициллином, теофиллином, циклосерин дозу пивных дрожжей следует увеличить.

Народные способы оздоровления волос составляют серьезную конкуренцию профессиональной косметической продукции. Фаворитом домашних масок являются дрожжи – натуральный продукт, богатый витаминами, минеральными веществами.

Полезные свойства дрожжей для волос

Оздоравливающее воздействие достигается благодаря химическому составу продукта. В нем содержатся такие компоненты:

витамины группы В – отвечают за блеск, активный рост, активируют приток крови к фолликулам, препятствуют избыточной сальности у корней и сухости на кончиках;
витамин Е – восстанавливает поврежденные луковицы, улучшает работу сальных желез, борется с перхотью, делает волосы мягкими, улучшает их структуру после негативных воздействий солнца, фена, стайлеров;
витамин РР – сохраняет яркость цвета окрашенных волос, предотвращает появление седины;
витамин Н – улучшает состояние волос, препятствует появлению себорейного дерматита, является отличной профилактикой облысения;
фолиевая кислота – предотвращает выпадение и сечение, восстанавливает структуру;
аминокислоты – защищают от окислительного стресса, улучшают структуру, обеспечивают прочность волос, улучшают приток крови к корням, способствуют формированию здоровых фолликулов;
минералы – избавляют от тусклости, ломкости, наэлектризованности, усиливают действие остальных составляющих.

Купить дрожжи можно в продуктовых магазинах, отделах здорового питания, в аптеках. Это доступный продукт. Из него легко приготовить бюджетную маску, которая по эффективности не хуже профессиональных средств.

Общие правила применения дрожжевых масок

Дрожжи можно применять любые: живые, сухие и пивные. Главное требование – они должны быть свежими. Поэтому перед покупкой следует проверять дату производства. Чтобы продукт работал правильно, его разводят в жидкости, предварительно подогрев ее. Через 30-60 минут приготовится опара (если продукт качественный) – основа для масок. Чтобы сократить время ожидания, можно поставить разбавленные дрожжи в теплое место, например, возле плиты, батареи и т. п.

Перед первым применением обязательно следует выполнить тест на наличие аллергии: нанести приготовленную смесь на участок за ухом или локтевой сгиб. Если в течение 2-8 часов не будет покраснений, зуда или других реакций, тогда средство можно применять.

Топ-20 рецептов масок с дрожжами

Существует много различных рецептов, но важно понимать, какие ингредиенты решают те или иные проблемы с волосами.

С кефиром и медом. Кефир питает фолликулы, очищает эпидермис, способствует росту волос. Мед убирает перхоть, делает локоны мягкими и сияющими, а дрожжи улучшают их структуру, внешний вид, усиливают действие вспомогательных компонентов.

прессованные дрожжи – 50 г;
теплая вода – ½ стакана;
мед – 2 ст. л.;
кефир – 50 мл.

Развести дрожжи в теплой воде (но не горячей, иначе процесс брожения не начнется). Спустя 40 минут добавить остальные ингредиенты. Распределить средство по волосам. Через полчаса смыть состав отваром ромашки.

С желтком куриного яйца. Желток очищает кожу, укрепляет корни, избавляет от сухости. Эфирное масло укрепляет, убирает перхоть. Поэтому этот рецепт маски подходит тем, кто борется с перхотью, чрезмерной сухостью эпидермиса. Состав:

сухие дрожжи – 15 г;
вода – 3 ст. л.;
желток – 1 шт.

Дрожжевой сублимат растворить в воде. Через час добавить желток (чтобы не было неприятного запаха, нужно аккуратно промыть желток под холодной водой, а затем убрать пленку). Распределить по влажным прядям. Через 30 минут помыть голову с шампунем.

С горчицей и медом. Горчица стимулирует поступление крови к коже головы. Мед делает волосы послушными и мягкими. Дрожжи усиливают укрепляющее действие.

дрожжи – 50 г;
вода – 100 мл;
порошок горчицы – 2 ч. л.;
мед – 1 ст. л.

Растворить дрожжи в воде. Отставить бродить на 60 минут. Добавить остальные ингредиенты. Распределить средство на влажных корнях. Помыть голову через полчаса с шампунем.

С луком. Репчатый лук в составе маски избавляет от излишней жирности, предотвращает появление перхоти.

дрожжи свежие – 20 г;
вода – 100 мл;
лук – 1-2 шт.

Приготовить опару из дрожжей и теплой воды. Через полчаса добавить сок лука (3 ст. л.). Нанести средство на прикорневую зону головы. Через полчаса помыть голову с шампунем.

С оливковым маслом. Этот продукт питает, увлажняет. Рецепт подойдет обладательницам нормальных и сухих волос. Компоненты:

масло – 3 ст. л.;
вода – 2 ст. л.;
дрожжи – 1 пакетик.

Масло развести в воде. Залить составом дрожжевой сублимат. Распределить по влажным волосам. Смыть через полчаса детским или любым неагрессивным шампунем (идеальный вариант – натуральный шампунь на основе лекарственных трав).

С перцовой настойкой. Такой рецепт подходит тем, у кого волосы тонкие, слабые, нет желаемого объема. Перцовая настойка воздействует на кожу головы следующим образом: активизирует «спящие» фолликулы за счет нагревательного свойства, способствует росту новых волос. Состав:

пивные дрожжи – 2 ст. л.;
вода – ½ стакана;
перцовая настойка – 1 ст. л.

Дрожжи соединить с водой, оставить в тепле на 50 минут. Добавить настойку. Нанести на корни. Через 15-20 смыть с шампунем.

Со сметаной. Сметана увлажняет волосы, возвращает им природный блеск и красоту. Такой рецепт идеально подходит тем, кто злоупотребляет агрессивными укладочными средствами, феном, стайлерами. Состав:

прессованные дрожжи – половина упаковки;
вода – 100 мл;
сметана – 3 ст. л.

Дрожжи распустить в воде. Через полчаса добавить жидкую сметану (15% жирности). Распределить по прядям гребешком. Через полчаса помыть голову шампунем.

С киви. Киви дарит волосам блеск, отлично очищает кожу от сальных загрязнений. Состав:

дрожжи – 20 грамм;
вода – 100 мл;
киви – 1 шт.

Дрожжи распустить в воде. Киви размять вилкой или измельчить блендером. Соединить. Распределить массу по влажным прядям. Смыть под проточной водой.

С белком. Если пряди сильно тускнеют, теряют свою красоту, тогда нужно попробовать сделать дрожжевую маску с белком. Этот яичный продукт является строительным материалом, отвечающим за прочность волосяных тканей и клеток. Белок помогает улучшить структуру волос, обеспечивает их подпитку.

дрожжи сухие – 15 грамм;
вода – 100 мл;
белок – 1 шт.

Дрожжевой сублимат развести в воде. Яичный белок взбить, соединить с опарой через 20 минут. Нанести на пряди. Спустя полчаса помыть голову с шампунем.

С желатином. Такая маска спасает в летнее время, когда волосы страдают от УФ-излучения и морской воды. Желатин разглаживает непослушные локоны, придает им сияние, покрывает тонким защитным слоем. Преимущество маски в том, что с ее помощью можно достичь эффекта ламинирования волос. Состав:

дрожжи – 1 пакетик;
желатин – 15 г;
вода – 200 мл.

Дрожжевой сублимат и желатин развести теплой водой в разных стаканах (по 100 мл на каждый ингредиент). Через 30 минут соединить смеси. Равномерно нанести на пряди. Через час сполоснуть водой.

С глицерином. Если волосы непослушные, сильно пушатся, тогда поможет маска с глицерином. Это недорогое аптечное средство способствует легкому расчесыванию. Состав:

дрожжи – 10 г;
вода – 100 мл;
глицерин – 2 ст. л.

Дрожжевой порошок распустить в воде. Добавить глицерин. Применить по длине волос, распределяя гребешком. Вымыть голову водой примерно через 40 минут.

С йогуртом и овсянкой. Йогурт хорошо очищает, обеспечивает коже головы длительную свежесть. А овсяные хлопья делают волосы ухоженными и блестящими.

йогурт – 150 мл;
сухие дрожжи – 1 пакетик;
овсяные хлопья – 2 ст. л.

Йогурт подогреть. Добавить дрожжевой порошок. Овсяные хлопья измельчить блендером. Все соединить и распределить по прикорневой и волосистой зоне головы, выдержать 40 минут. Тщательно смыть маску водой.

С мумие. Это средство содействует активному росту волос, благотворно влияет на кровообращение в эпидермисе. Такой рецепт подходит людям с редкими, поврежденными волосами. Состав:

дрожжи – 2 ст. л.;
вода – 100 мл;
мумие – 5 таблеток.

Дрожжевой сублимат залить водой. Мумие измельчить ступкой. Смешать с дрожжами. Применить на увлажненные, чистые корни. Через полчаса сполоснуть водой.

С витаминами А и Е. Комплекс витаминов стимулирует рост новых волос. Компоненты маски:

дрожжи – 2 ст. л.;
вода – 100 мл;
витамины А и Е – по 5 капель каждого.

Дрожжи развести с водой. Добавить витамины. Распределить по влажным волосам, а через 20 минут помыть голову с шампунем.

С имбирем. Имбирь ускоряет рост волос, препятствует выпадению, улучшает кровоток, не допускает преждевременного появления седины. Состав:

имбирь свежий – 150 г;
дрожжи – 15 г;
вода – 100 г.

Имбирь натереть на терке, выдавить сок. Дрожжи распустить в воде. Смешанные ингредиенты распределить на корнях. Через 15 минут сполоснуть водой.

С хной. Маску лучше делать на ночь. Хна в составе средства укрепляет волосы и отвечает за их активный рост. Компоненты:

хна бесцветная – 2 ст. л.;
вода – 200 мл;
дрожжи – 30 грамм;

Залить главные компоненты уходового средства теплой водой (по 100 мл на ингредиент). Через полчаса соединить обе массы. Нанести эмульсию на сухие корни на 6-8 часов. Утром промыть волосы отваром ромашки.

С пивом. Этот хмельной напиток помогает сделать волосы мягкими и шелковистыми. Рецепт подходит обладательницам непослушных, склонных к выпадению волос. Состав:

пиво – 150 мл;
дрожжи пивные – 1 ст. л.;
желток – 1 шт.

В теплом пиве развести пивные дрожжи. Добавить слегка взбитый желток. Втереть средство в сухую дерму головы, а остаточную массу распределить гребешком по всей длине волос. Помыть голову через 20 минут, применяя щадящий шампунь.

С яблоком и морковью. Такая витаминная маска из доступных продуктов сделает волосы густыми, сияющими. Ее основная цель – ускорить их рост. Состав:

хлебопекарные дрожжи – 30 грамм;
вода – 100 мл;
яблоко – 1 шт.;
морковь – 1 шт.

Дрожжи развести в теплой воде. Яблоко и морковь натереть на терке, положить яблочно-морковную массу в марлю, отжать сок. Влить его к дрожжевой жидкости. Наносят маску на сухие, но предварительно вымытые корни волос. Время выдержки – 6-8 часов (ночное время). Утром смыть состав водой.

С глиной. Если волосы быстро засаливаются и приходится мыть их практически каждый день, стоит попробовать маску с глиной. Она нормализует функциональность сальных желез, дарит прическе свежий вид. Состав:

глина белая, розовая или голубая – 2 ст. л.;
вода – ½ стакана;
дрожжи – половина пакетика.

Глину разбавить водой. Добавить подготовленные дрожжи (заранее развести их в теплой воде, настаивая полчаса). Нанести массу на сухую дерму головы с вечера. Оставить примерно на 6-8 часов (на ночь). Утром смыть состав мягким шампунем обильным количеством воды.

С уксусом. При сухой перхоти, зуде эпидермиса головы поможет уксусно-дрожжевая маска. Идеальный вариант – использовать яблочный уксус. Но его допускается заменять обычным 6% столовым уксусом.

дрожжи сухие – 1 пакетик;
вода – ½ стакана;
уксус (в приоритете яблочный) – 2 ст. л.;
сметана – 2 ст. л.

Дрожжи «распустить» в теплой воде. Через час добавить уксус. Для смягчения действия смеси в рецепт добавляют нежирную сметану. Нанести маску на увлажненные пряди. Смывать водой с щадящим шампунем через час.

Читайте также: