Держится ли коронавирус на вещах и волосах
Опубликовано: 17.09.2024
Уже не раз говорилось, что коронавирус SARS-CoV-2 передается воздушно-капельным путем. Зараженному достаточно просто чихнуть или потереть нос рукой, чтобы он очутился на дверной ручке, столешнице или клавиатуре компьютера. Появляется насущный вопрос: а что насчет остального? Сколько коронавирус живет на одежде и вещах, которыми мы пользуемся каждый день?
Социальные сети переполнены противоречивой и вводящей в заблуждение информацией, поэтому мы опросили нескольких экспертов, включая врачей и эпидемиологов. Однако имейте в виду, что ученым ещё предстоит немало исследований, чтобы сказать точно, как коронавирус взаимодействует с тканями и материалами.
Но на данный момент уже есть несколько рекомендаций, как правильно стирать одежду и что делать, чтобы защитить свои вещи от коронавируса.
Количество заболевших коронавирусом в России на сегодня
Как долго коронавирус может жить на одежде?
Согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (US CDC) , гораздо более велики шансы заразиться непосредственно от кашляющего или чихающего человека с COVID-19. Распространять вирионы пациент начинает уже во время инкубационного периода, когда ещё нет явных симптомов. Однако наиболее заразны люди в активной фазе заболевания.
Второй путь передачи – контактный, при помощи фомитов. Так называют любые субстанции, потенциально содержащие вирус. К таковым в первую очередь относятся:
Постельные принадлежности (особенно в больницах);
Посуда (вот поэтому заболевших кормят из одноразовых пластиковых тарелок и контейнеров);
Что касается предметов одежды, то по словам специалиста в области общественного здоровья, доктора Кэрол Уиннер, они хорошо задерживают биологические жидкости, включая аэрозольные капли из верхних дыхательных путей. При этом мелкие частицы оседают на нас постоянно при близком контакте с другими людьми. Типичный пример - поездки в общественном транспорте.
Коронавирус может жить на одежде сравнительно недолго – около двух минут, пока частица не испарится. Но этого уже может быть достаточно, чтобы попасть в организм человека.
На каких тканях коронавирус живет дольше?
Декан Школы медицинских наук и практики Нью-Йоркского медколледжа и бывший главный врач CDC Роберт Амлер подтвердил HuffPost, что устойчивость коронавируса зависит от типа материала, из которого пошита одежда.
Врач неотложной помощи Джанетт Нешайват предположила, что полиэстер может сохранять микробы дольше, чем дышащие ткани из хлопка. Поэтому важно тщательно стирать ваши тренировочные леггинсы, нижнее белье из синтетики и любую одежду с искусственными волокнами (об этом ниже). На таких тканях коронавирус живет дольше, хотя пока не понятно, насколько.
Руководящие принципы профилактики коронавируса предполагают социальное дистанцирование (не приближаться на расстояние менее полутора метров). В то же время доктор Уиннер отмечает, что пользоваться общественными прачечными или стиральными машинками в общежитии безопасно, если соблюдать меры предосторожности.
В то же время Уиннер подчеркивает, что до сих пор все исследования по теме распространения SARS-CoV-2 были сфокусированы на таких материалах как картон, сталь, медь и пластик, а также на местах массового скопления людей.
При какой температуре стирать одежду, чтобы убить коронавирус?
На этот случай есть конкретные указания, которым нужно следовать.
Известно, что коронавирус инактивируется за 10 минут при температуре +56 °C и примерно за 4 минуты при +65 °C. Следите, чтобы вода в тазу или стиральной машинке была выше этого уровня;
Включайте машинку на длительный режим стирки и используйте дополнительное полоскание.
Какой стиральный порошок убивает коронавирус?
Профессор Техасского университета и клинический эксперт Родни Роде в разговоре с HuffPost подтвердил важность регулярной стирки одежды в горячей воде, но также посоветовал обратить внимание на моющее средство, которым вы пользуетесь.
Американский совет производителей бытовой химии также подготовил список продуктов, включая моющие средства, которые убивают SARS-CoV-2 и прочие вирусы. Обращайте внимание на эти вещества в составе:
тетрагидрат пербората натрия и тетраацитиламин и т.д.
Эффективны против возбудителя COVID-2019 и различные щелочи, поэтому одежду можно смело стирать хозяйственным мылом.
Как часто нужно стирать одежду?
Кроме того, не забывайте о мерах предосторожности:
Не разгуливайте по дому в той же одежде, что и по улице. Если вам нужно, к примеру, выгулять собаку или выйти за хлебом, обязательно переодевайтесь;
Вещи рекомендуется отправлять в стирку всякий раз, когда вы соприкасаетесь с другими людьми, либо на вас кто-то чихнул;
Не складируйте одежду в одну кучу, особенно грязную и чистую. Соблюдайте гигиену;
Не забывайте регулярно перестирывать постельное белье и полотенца – не реже двух раз в неделю. На время пандемии вообще лучше запастись одноразовыми салфетками для лица и рук;
Те же самые правила относятся к верхней одежде. Разумно стирать куртку, или хотя бы протирать рукава до плеч антисептиками, если вы нажимаете ими кнопку лифта, толкаете двери, соприкасаетесь с окружающими предметами.
Некоторые люди используют для обработки одежды Лизол. Ни в коем случае не применяйте его! У этого вещества есть только бактерицидные свойства – против вирусов оно бесполезно. Тем не менее, в продаже есть спреи, которые убивают все микроорганизмы.
Издание The New York Times попросило экспертов ответить на бытовые вопросы читателей о коронавирусе. Можно ли принести его домой на одежде? А на волосах? Стоит ли дополнительно сортировать вещи перед стиркой? Прочитав этот текст, вы наверняка почувствуете себя лучше: меры предосторожности не помешают, но ответы специалистов успокаивают.
Фото: Dan Gold, unsplash.com
Должен ли я обязательно переодеться и принять душ, когда вернулся домой из магазина?
Эксперты сходятся во мнении, что тем, кто практикует социальное дистанцирование и совершает лишь редкие походы в продуктовый или аптеку, не нужно обязательно переодеваться или принимать душ по возвращении домой. Однако вы должны непременно вымыть руки.
Да, из-за чиха или кашля инфицированного человека в воздухе помещения останутся капли взвеси с вирусом — но большинство из них в итоге осядет на пол. Исследования показывают, что некоторые маленькие вирусные частицы могут парить в воздухе около получаса, но они не «роятся», подобно мошкам, и вряд ли столкнутся с вашей одеждой. «Капля, которая достаточно мала, чтобы некоторое время парить в воздухе, вряд ли осядет на одежду из-за аэродинамики, а будет перемещаться вокруг вас, — говорит доктор Линси Марр из Политехнического университета Виргинии. — Лучший способ описать это — сказать, что капли взвеси следуют по линиям воздушного потока вокруг человека, потому что мы движемся относительно медленно. Человек при движении как бы выталкивает воздух с пути, и большинство капелек и частиц выталкиваются тоже. Чтобы капля при этом приземлилась на кожу или одежду, она должна быть большой: например, как некоторые люди брызжут слюной при разговоре».
Есть ли риск «принести» вирус домой на волосах или бороде?
По причинам, изложенным выше, не следует беспокоиться о загрязнении вирусом волос или бороды, если вы соблюдаете социальную дистанцию.
Стоит ли беспокоиться о стирке и сортировке одежды?
Ответ зависит от того, обычная ли это ваша стирка или уход за больным человеком.
Если вы здоровы и просто хотите постирать свои вещи, никаких дополнительных мер предосторожности не нужно: стирайте, как обычно. В то время как некоторые типы вирусов (норовирус) может быть трудно смыть, новый коронавирус окружен жировой мембраной, которая уязвима для мыла. Постирать вещь порошком согласно инструкции, а потом высушить — более чем достаточно для удаления вируса (если он вообще был на одежде).
Исключение составляют случаи, когда вы находитесь в тесном контакте с больным. Центры по контролю и профилактике заболеваний США рекомендуют надевать перчатки при уборке за тем, кто болен, и стараться не вытряхивать, например, постельные принадлежности. Стирайте на максимально допустимой для вещи температуре. Даже если просто оставить вещи полежать какое-то время, риск заболеть снизится: вирус высыхает и разрушается. «Известно, что эти типы вирусов имеют тенденцию быстрее разрушаться на ткани, чем на твердых поверхностях, таких как сталь или пластик», — говорит доктор Марр.
Сколько вирус живет на ткани?
Большая часть того, что мы знаем о жизнеспособности нового коронавируса на разных поверхностях, взято из важного исследования, опубликованного в марте в The New England Journal of Medicine: в идеальных условиях вирус может жить до трех дней на твердых металлических поверхностях и пластике и до 24 часов на картоне.
В исследовании не рассматривали ткань. Тем не менее большинство экспертов по вирусам считают, что можно ориентироваться на данные по картону. Оказалось, что впитывающие натуральные волокна в картоне вызывают высыхание вируса быстрее, чем это происходит на твердых поверхностях. Волокна в ткани, вероятно, будут давать аналогичный эффект.
Догадку подтверждает проведенное еще в 2005 году исследование вируса, вызывающего атипичную пневмонию. В этой работе ученые проверили большее количество образцов вируса на бумаге и на хлопке. В зависимости от концентрации вирусу потребовалось пять минут, три часа или 24 часа, чтобы стать неактивным. «Даже при относительно высокой вирусной нагрузке в капле наблюдается быстрая потеря инфекционности на бумаге и хлопке», — заключили исследователи.
Должен ли я беспокоиться насчет газет, почты и посылок?
Риск заболеть, подержав в руках посылку, чрезвычайно низок и на данный момент только теоретический: таких зарегистрированных случаев заражения нет.
Но это не значит, что вы не должны принимать меры предосторожности. Рассортировав почту или распаковав посылку, утилизируйте упаковку и вымойте руки. Если вы по-прежнему сильно тревожитесь на этот счет, воспользуйтесь данными исследования New England Journal — и не трогайте картонную коробку 24 часа.
Сколько мне стоит беспокоиться о заражении, если я выхожу на улицу гулять с собакой или заниматься спортом?
Ваши шансы заразиться вирусом, когда вы выходите на улицу, крайне низки, если вы держитесь на безопасном расстоянии от других.
«На улице, конечно же, нет облачков вирусных капелек, парящих вокруг, — сказала Лидия Моравска, профессор и директор Международной лаборатории качества воздуха и здоровья в Квинслендском технологическом университете в Брисбене (Австралия). — Во-первых, любые капли с инфекцией, которые выдохнули на улице, быстро растворятся на открытом воздухе, поэтому их концентрация станет незначительной. Во-вторых, стабильность вируса на открытом воздухе значительно ниже, чем в помещении. В безлюдных местах можно безопасно гулять, бегать трусцой и не бросать всю одежду в стирку, как только вернулись домой».
Зашита от распространения коронавирусной инфекции важна для любого человека. С инфекцией связано много мифов, большинство из которых вводит в заблуждение, заставляя пациентов бояться обыденных вещей или пренебрегать правилами профилактики заражения.
Патогенная микрофлора не переносит следующих показателей и погибает:
при жаре – с температурой выше 50 градусов;
влажности воздуха 80% и показателях термометра в 20 градусов – за 24 ч.
Отрицательные температуры не наносят коронавирусу вреда. В воздушной среде он живет не больше 3 ч., при сухих условиях погибает быстрее, но и активно распространяется. Полное уничтожение за несколько минут происходит при режиме в 70 градусов.
Коронавирус в транспорте, на телефоне, деньгах и банковских картах
Патогенные микроорганизмы хорошо сохраняются на пластиковых и металлических поверхностях (нержавеющая сталь). Проведенные британскими учеными исследования показали, что они могут жить на предметах на протяжении 72 ч.
В связи с такой особенностью необходимо проводить тщательную обработку:
поручней в общественном транспорте;
оконных и дверных ручек;
Специалисты советуют уменьшить количество контактов с указанными объектами. При поездках нужно реже трогать лицо, а после прикосновения к поручням – дезинфицировать руки спиртовыми салфетками или ходить в перчатках.
Мобильные телефоны из-за своего пластикового корпуса также отнеслись к опасным предметам. Постоянные касания грязными руками могут «поселить» на смартфоне колонию вируса. Для предупреждения его распространения гаджет протирают спиртосодержащими салфетками – после посещений общественных мест или по завершении рабочего дня.
ВОЗ заявляет, что продолжительность жизни коронавирусной инфекции на бумажных купюрах не превышает 72-96 ч., а на банковских карточках она сохраняет активность до 9 дней включительно. При оплате покупок лучше перейти на бесконтактный способ – без передачи в руки продавцу или выкладывания носителя на кассу.
Центробанком РФ были созданы специальные рекомендации, касающиеся финансовых учреждений, работающих с наличными деньгами. К основным советам относят требования удерживать в хранилище банка купюры на протяжении 3 и более суток, принимать их от клиентов, защищенных одноразовыми перчатками и масками. Организации обязаны проводить регулярную дезинфекцию помещений, кассовых аппаратов и банковских терминалов.
Продукты из магазина
Теоретически патогены способны оседать на магазинных товарах, но их количество не представляет реальной опасности для покупателей. Чтобы снизить риск инфицирования, достаточно протирать поверхность упаковки, бутылки или пакеты. Не стоит забывать и об обязательном мытье рук после прихода с улицы, ближайшего супермаркета.
При здоровом кожном покрове, на котором отсутствуют серьезные повреждения, проникновение инфекции невозможно. Инфицирование через письма, посылки и доставленные товары произойти не может. Единственное исключение – прикосновение к лицу руками сразу же после получения вещей от курьера. В этом случае возможно проникновение патогенной микрофлоры через слизистые покровы носовых ходов, органов зрения и ротовую полость.
Присланные при покупке в интернете вещи более безопасны – если на них и попал коронавирус при отправке, за продолжительный путь следования по городам и странам он уже успел погибнуть. Одежда и обувь также не представляет опасности, несмотря на пористый, неровный материал изготовления. Извлечь из пор патоген сложно, большую опасность несет внесение зараженной грязи через туфли после прогулки. Во избежание проблем достаточно не ходить в них по дому, регулярно мыть и чистить.
Персональные компьютеры и столы опасны только в случае их общественного использования. Персональные вещи не требуют постоянной дезинфекции, а для рабочих вариантов нужно регулярно протирать клавиатуру антисептическими салфетками. Эффективным способом безопасности считается дезинфекция и частое мытье рук на работе.
Длительность жизни в воде и на вещах
В летнее время в открытых водоемах риск заражения минимальный из-за постоянного влияния ультрафиолетового излучения. Под ним патогенная микрофлора быстро погибает. Тот же принцип касается и моря, вероятность заражения сведена к нулю при условии, что рядом не будет находиться инфицированный человек, распространяющий коронавирус при чихании или кашле.
Бассейны являются прямой угрозой для здоровья – сохраняется возможность заражения в латентной форме. Единственное исключение – общественные места, в котором проводят регулярную дезинфекцию воды хлоркой.
Жидкость из водопровода, поступающая в дома, проходит несколько степеней очистки и не может содержать в себе болезнетворные бактерии. А в горячей воде, при температуре выше 50 градусов, коронавирус погибает через 10 минут. Кипячение его уничтожает мгновенно. Та же реакция наблюдается и при контакте с этиловым спиртом (80%).
Реальную опасность для людей представляют застойные водоемы, содержащие фекальные массы. В них коронавирусная инфекция может находиться в активном состоянии длительный период. Таких зон лучше избегать.
Ученые провели множество исследований с целью обнаружения вещей, на которых инфекция не погибает и остается в активном состоянии. Продолжительность существования патогенов на разных поверхностях зависит от их материала изготовления:
из шерстяного – 3 ч.;
алюминиевого – 2-8 ч.;
латексного (хирургические перчатки и пр.) – до 8 ч.;
стального – 48 ч.;
стеклянного – 4 суток;
бумажного и пластикового – до 5 дней.
Во время чихания или кашля инфицированного человека вирус оседает на всех рядом расположенных местах. В отличие от других видов, он не погибает после высыхания капель мокроты, а остается не менее опасным. Для предупреждения случайного заражения необходимо регулярно проводить дезинфекцию любых поверхностей, с которыми контактирует человек.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии
Возрастные ограничения 18+
Коронавирус сейчас — одна из самых обсуждаемых тем. Многих интересует, как максимально обезопасить себя и окружающих от возможного заражения. Поэтому сейчас большинство людей пытаются разобраться, как именно можно заразиться COVID-19.
Во-первых, известно, что вирус передается воздушно-капельным путем. Во-вторых, коронавирус также может некоторое время жить на поверхностях. И, соответственно, передаваться через прикосновение к ним. Например, когда вы передаете деньги, пакеты или личные вещи, вирус может перейти от через них. Конечно, при условии, что после прикосновения к зараженным предметам вы не вымыли руки и потрогали нос, рот, глаза.
Коронавирус на поверхностях: живет ли COVID-19 на волосах?
Итак, ученые выяснили, что коронавирус на поверхностях может держаться от нескольких часов до нескольких дней. И сейчас исследовали изучают всевозможные поверхности, чтобы понять, на чем COVID-19 живет долго, а на чем — нет.
По оценкам Центра по контролю и профилактике заболеваний США, коронавирус на разных вещах может быть жизнеспособным “от нескольких часов до нескольких дней”. Это зависит от типа поверхности и от условий. Например, если речь заходит о нержавеющей стали или пластмассе, вирус может жить на поверхности в течение двух или трех дней. Это известно, благодаря исследованиям, проведенным Национальным институтом здравоохранения США.
Также ученых заинтересовало, как долго вирус продержится на волосах.
До недавнего момента волосы оставались единственной поверхностью, которую ученые не изучали в связи с COVID-19. Более того, доктор Саад Омер, директор Йельской школы общественного здравоохранения, рассказал, что никто не обращался к ним с запросом о тестировании прядей во время вспышки коронавируса. При этом, доктор считает, что, вероятно, вирус не будет жить на волосах так долго, как на других поверхностях.
“Обычно вирусы живут на пористых поверхностях, таких как волосы, меньше, чем на гладких. Таких как нержавеющая сталь”, — поделился он с журналистами.
Коронавирус на поверхностях: как долго остается на волосах?
Однако его коллега, доктор Адам Фридман, временный заведующий кафедрой дерматологии в Школе медицины и наук о здоровье, в Университете Джорджа Вашингтона, отметил, что это зависит от того, о каких волосах идет речь.Это этого завит сколько живет коронавирус на поверхностях.
“Представим, что вы вырвали несколько волос. Затем положили их на стол, и кто-то, зараженный коронавирусом, чихнул на них. Может ли вирус жить на этих волосах, которые были вырваны? Учитывая, что они больше не являются частью человеческой системы? Судя по тому, что мы видим в статье в “Медицинском журнале Новой Англии”, это вполне возможно. Так вирус может жить на поверхности волос до трех дней”, — объяснил Фридман.
При этом, он уточнил, что, если бы эти волосы оставались на голове, результат бы был иным. Так как наши пряди покрыты натуральными маслами. А они выступают в качестве защитного средства. “Естественные масла действительно обладают некоторыми антимикробными свойствами. Они останавливают посторонние организмы, которые пытаются осесть на волосах”.
Коронавирус на поверхностях: как защитить волосы?
Фридман также отметил, что полностью полагаться на естественные масла нельзя. Так как их количество и качество зависит от типа и состояния ваших волос. Поэтому, лучший способ обезопасить себя — регулярно мыть голову.
“В составе шампуней содержатся поверхностно-активные вещества. Они “притягивают” грязь, лишние масла, бактерии и даже вирусы., а затем уничтожают их. Чтобы не находилось на ваших волосах, шампунь в состоянии очистить это”, поделился ученый.
При этом он не считает, что стоит паниковать и мыть голову чаще, чем обычно. Главное, не запускать себя, даже сидя в самоизоляции на карантине. Тогда коронавирус на поверхностях не будет задерживаться долго.
Советуем почитать
Самоизоляция: правила гигиены и 12 идей, чем заняться дома
А вот от привычки трогать волосы руками стоит отказаться. “Я не думаю, что вам стоит быть слишком помешанными на чистоте волос”, — поделился доктор. — Так как мытье волос не несет такого значения, как, например, мытье рук. Вирус попадает в организм через слизистые. Поэтому, если ваши волосы в буквальном смысле не падают вам на лицо, или вы не проводите по ним руками постоянно, я думаю, что особого риска нет”.
Впрочем, Саад Омер из Йельский школы считает, что, если вы хотите чувствовать себя спокойнее, мытье головы каждый день не будет лишним. Чтобы убедиться, что вы моете головы правильно, вы можете ознакомиться с нашей подробной инструкцией.
Коронавирус на поверхностях: карантин и парикмахерские
Кроме того, ученые уточнили, что во время пандемии и карантина не стоит посещать парикмахерские. Однако это связано не с тем, сколько живет коронавирус на волосах. Опасен близкий контакт между клиентом и мастером. Более того, во многих странах сейчас уже запрещены походы в салоны красоты, парикмахерские и барбершопы. Например, в Турции, Франции, Великобритании и Германии. А в российской столице уже закрыли фитнес-клубы, бассейны и оздоровительные центры. Поэтому вполне вероятно, что скоро в Москве и других российских городах уйдут на карантин и салоны красоты. Даже если вы регулярно посещаете стилиста, сейчас стоит отложить запись до лучших времен. Так вы обезопасите и себя, и своего мастера.
Тем более, сделать красивую укладку, как в салоне, можно и дома. Например, с помощью такого метода, как плоппинг. Вам даже не понадобится фен!
Может ли коронавирус быть на вашей одежде, волосах и обуви?
Короткий ответ: да, конечно. Новый коронавирус может попасть на любые поверхности, в том числе на вещи, укладку, очки и даже бороду. Но все не так плохо. Согласно исследованиям, основной способ инфицирования COVID-19 — передача вируса от человека к человеку. Случаев заражения через еду или одежду за все время эпидемии выявлено не было. Причем это подтверждают как исследования, проведенные на ранних этапах распространения вируса по планете, так и более поздние. Так, профессор вирусологии и глава Института вирусологии и ВИЧ-исследований Университета Бонна заявил в середине апреля, что пока ученым не известно о случаях заражения через предметы и оборудование в супермаркетах, салонах красоты и ресторанах.
Главный источник заражения — люди, которые больны новым коронавирусом, поэтому так важна социальная дистанция и карантин для подтвержденных больных. При этом важно понимать некоторые нюансы. Если больной человек чихнул на тележку в супермаркете, за которую вы тут же схватились, а после потерли нос или почесали глаз, риск заражения определенно есть. Если человек чихнул вам в лицо, риск еще выше. Но если капли слюны и мокроты попали на поверхность вашей одежды, на ваши волосы или обувь, шансы заразиться малы.
Дело в том, что в этом случае вирусу предстоит слишком сложный путь, утверждает профессор Эндрю Яновски, специалист по детским инфекционным заболеваниям Вашингтонского университета. Во-первых, чихнувший человек должен постараться распространить достаточно частиц мокроты с вирусом, чтобы они успешно распределились по вашей одежде или прическе. Следом вам нужно прикоснуться к этому участку и потереть той же рукой какую-либо область на лице или глаза. Во-вторых, частицы вируса, оказавшиеся на любой поверхности, с течением времени ослабевают и становятся менее контагиозными.
Сколько вирус живет на разных поверхностях?
На разных материалах новый коронавирус ведет себя по-разному. Согласно мартовским исследованиям, опубликованным в The New England Journal of Medicine, вирус обладает долгой выживаемостью. На металле и пластике он может оставаться до трех дней, на картоне — до 24 часов. Данные ученых из Университета Гонконга несколько отличаются. По их наблюдениям, на стекле и купюрах вирус остается до четырех дней, на железе и пластике — до недели. Согласно этому же исследованию, на дереве вирус может выживать до 48 часов, а на медицинских масках — до семи дней. Важно понимать, что для подобных исследований вирусу создаются идеальные лабораторные условия, в реальности на его выживаемость могут влиять многие факторы.
А на одежде и волосах?
Масштабных исследований о том, как долго новый коронавирус может оставаться на поверхности одежды, не проводилось. Более того, каждая ткань и различные материалы имеют отличную структуру — это также влияет на выживаемость вируса. Считается, что на твердых поверхностях коронавирус живет дольше, чем на мягких и впитывающих. Так, одни исследования склоняются к выживаемости в два дня, другие говорят о 24 часах. Как долго коронавирус остается на волосах, ученые затрудняются ответить, но переживать на этот счет не советуют — скорее всего, вы регулярно принимаете душ и моете голову. В то же время задуматься о прическе не помешает. Если вы идете в магазин, аптеку или выходите по другим делам в общественные места, волосы лучше собрать в хвост, за уши или под ободок — так вы будете меньше поправлять отдельные пряди, а следовательно, касаться руками лица.
Аналогичная ситуация и с бородой (и усами, которые многие решили отращивать на карантине вслед за «королем тигров»). С одной стороны, само по себе наличие растительности на лице никак не защищает от коронавируса, но и не увеличивает шансы им заразиться, считает профессор Амеш Адалья, специалист по инфекционным заболеваниям Университета Джона Хопкинса. С другой стороны, пышная борода может нарушить плотность прилегания защитной маски к лицу, а также спровоцировать более частые прикосновения к лицу руками.
В любом случае важно понимать, что наличие вируса на поверхности (и даже его долгая выживаемость) не гарантирует 100%-ного заражения. Большинство исследований проводится в условиях, которые далеки от реальной жизни, и даже они показывают постепенное ослабевание контагиозности вируса с течением времени. Потрогать тележку, к которой только что прикоснулся зараженный человек, и сделать это с разницей в полдня — разные вещи.
Нужно ли стирать одежду после улицы?
Отправлять всю одежду в стирку сразу по возвращении домой вовсе не обязательно, равно как и мыться полностью после посещения улицы или магазина. Во всяком случае, Всемирная организация здравоохранения подобных рекомендаций не дает. Меган Кулер Фриман, старший врач-педиатр детской больницы UPMC в Питтсбурге, специализирующаяся на инфекционных заболеваниях, советует прежде всего оценивать риски.
Главное, о чем стоит позаботиться, — это соблюдение социальной дистанции. Тогда переживать о том, что частицы вируса попали на одежду из-за чихающих рядом людей, не придется. Причем дистанция должна работать в обе стороны. Если вы сами выдерживаете положенные полтора-два метра, не стесняйтесь вежливо, но решительно напоминать об этом окружающим, которые слишком близко к вам подходят .
И почаще мойте руки. По возвращении домой, после встречи курьера или разбора покупок. Про идеальные 20 секунд, в течение которых нужно интенсивно распределять мыло по кистям рук, вы и без нас знаете. Но глава инфекционного отделения иммунологии Вольфсонской детской больницы в Джексонвилле Мобин Разор напоминает про ногти и пространство под ними. Особенно актуально, если вы остались на самоизоляции с гелем-лаком и отрастающей длиной. Частицы вируса также могут задерживаться под ногтями, поэтому эти участки нужно тщательно промывать. А еще можно приучить себя поменьше трогать лицо — такая привычка будет полезна и после эпидемии.
Читайте также: