Что может навредить длинным волосам

Опубликовано: 17.09.2024

Волосы - это украшение, которое нам подарила природа, но, к сожалению, многие представительницы прекрасного пола этот дар не ценят и забывают о грамотном уходе. Абсолютно не важно, какая именно у вас длина волос, ведь уход нужен в любом случае. Есть девушки и женщины, которые считают, что если у них короткие волосы, то они вовсе не нуждаются в применении масок и бальзамов. Регулярные укладки, использование фена и утюжков приводят к тому, что волосы теряют блеск и эластичность. Бывает и так, что еще вчера у вас были красивые ухоженные волосы, а сегодня их структура изменилась, и образовались повреждения и сухость. Причиной этого может быть неграмотный уход. Существуют определенные правила ухода за волосами, которых должны придерживаться абсолютно все вне зависимости от цвета и типа волос.

В ежедневной суете так тяжело найти время для ухода за собой, ведь семья и работа отнимают массу сил и энергии. В спешке вы неправильно наносите шампунь на волосы, забываете об использовании масок и бальзамов-ополаскивателей и употреблении полезных продуктов. Если вы не хотите совершать распространенные ошибки в уходе за волосами, то ознакомьтесь со следующим списком и начните ценить и любить ваше тело.

Что может привести к ухудшению здоровья волос? Распространенные ошибки в уходе за волосами.
1. Неправильное расчесывание прядей. Единицы женщин задумываются о том, как правильно применять расческу в ежедневном уходе за волосами. Ни в коем случае нельзя начинать расчесывание от корней, ведь это приведет к повреждению кончиков. Начните аккуратные движения расческой с концов и продвигайтесь к корням. Не делайте резких движений и не рвите запутавшиеся пряди. Лучше выбрать расческу из натурального дерева, чтоб максимально снизить риск повреждений ваших волос.

2. Принятие солнечных ванн без головного убора. Солнечные лучи разрушительно влияют на ваши волосы, потому как из-за высокой температуры испаряется влага и жиры. Таким образом, волосы теряют свою природную защитную пленку и становятся уязвимыми. Возьмите с собой на пляж или в солярий хлопчатобумажную бандану со стильным принтом. Головной убор завяжите на голове так, чтоб все волосы оказались под тканью. Если данный головной убор не подходит вам по стилю, то купите шляпу, кепку или платок. Вы можете выгодно обыграть свой купальник, подобрав под него стильную спортивную кепку или же наоборот - классическую шляпку с широкими полями.

3. Механическое воздействие на мокрые волосы. Ни в коем случае не расчесывайте мокрые волосы сразу же после мытья головы. Это является самой распространенной ошибкой в уходе за волосами. Сразу после мытья волос многие женщины и девушки сразу же начинают активно прочесывать пряди и сушить их феном. Это делать категорически нельзя. Дайте волосам подсохнуть естественным путем, а уже потом используйте сушку прохладным воздухом.

4. Регулярное использование косметических продуктов для укладки волос. Многие девушки и женщины каждое утро делают укладку, чтоб на протяжении всего дня выглядеть привлекательно и стильно. Для этого вам необходима пенка или лак, но старайтесь отдавать предпочтение укладке с помощью фена. Методика брашинга поможет приподнять пряди у волос: круглой расческой поднимайте волосы вверх, а струю воздуха направляйте сначала на корни, а потом на основную длину волос. С помощью такого метода вы избавитесь от необходимости ежедневно наносить массу продуктов для укладки волос. На самом деле, гели, муссы и лаки утяжеляют волосы и не позволяют им полноценно дышать. Пропадает блеск и эластичность ваших прядей.

5. Мытье головы горячей водой. Косметологи и парикмахеры акцентируют внимание на том, что для ежедневного мытья головы нужно использовать воду комнатной температуры, ведь это поможет сохранить здоровье волос. Горячая вода негативно влияет на структуру волос и разрушает их натуральный водный баланс. Конечно, с помощью горячей воды вы идеально отмоете волосы от загрязнений, но также сделаете их сухими и ломкими. Отдайте предпочтение мягкой кипяченой воде, слегка подогретой на огне. Горячая вода из крана может оставлять налет на ваших прядях, поэтому внимательно отнеситесь к этому моменту.

6. Неправильное использование шампуня. Относительно недавно специалисты в мире красоты и здоровья открыли новый метод мытья волос. Основная масса представительниц прекрасного пола привыкли наносить шампунь на всю длину волос, активно вспенивать продукт руками и смывать проточной водой. Но, как оказалось, такая методика очень вредит основной длине волос и кончикам. Шампунь эффективно удалит пыль и жир с ваших волос, но дополнительно высушит их. Для того чтоб эффективно очищать только лишь корни волос, наносите шампунь на ладони, тщательно растирайте его руками и наносите на кожу головы. Пены, которая будет стекать во время ополаскивания, хватит, чтоб слегка очистить кончики и основную длину ваших волос.

7. Вытирание мокрых волос полотенцем. В то время пока ваши волосы мокрые, они очень подвержены механическим воздействиям. Активное вытирание волос полотенцем приводит к их ломкости и сухости. Кутикула волосков еще не закрылась и активные трущие движения ее травмируют. После мытья головы оберните волосы полотенцем и походите так минут 20, чтоб основная влага впиталась в ткань. Далее снимите полотенце и просушите волосы естественным путем или с помощью холодного режима вашего фена.

8. Начесы, тугие прически, регулярное применение плойки для завивки. Все эти методики разрушительно влияют на ваши волосы. Дл того чтоб создать идеальный объем у корней, вам необходимо тщательно прочесать волосы в обратном направлении. Из-за этого страдает структура волоса, потому как вы приподнимаете чешуйки и делаете волосы уязвимыми. Откажитесь от такой укладки и отдайте предпочтение, опять же, простому брашингу. Если вы любите носить прическу в виде конского хвоста, то обязательно выбирайте резинку для волос без металлических деталей и не затягивайте ее слишком туго. Резинки приводят к появлению заломов на ваших волосах. Укладка плойкой - это работа с температурами, что приводит к сухости волос и потере их природного блеска. Отдайте предпочтение средствам по уходу за вьющимися волосами или с эффектом выпрямления.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Содержание статьи:

Длинная ухоженная “коса до пояса” никогда не выйдет из моды и не потеряет своей актуальности. Увы, далеко не у всех локоны выглядят как с обложки журнала. В этой статье мы расскажем вам как ухаживать за длинными волосами: дадим несколько советов и откроем парочку бьюти-секретов.

Многие женщины годами пытаются отрастить длинную “гриву”, а когда добиваются желаемого, не знают что делать дальше. Уход за длинными волосами сложный, нужно делать многое, чтобы волосы не путались, не пушились, не секлись и не выпадали.

Как правильно ухаживать за длинными волосами: разберем опасности

Неважно какая у вас шевелюра, ухаживать нужно за любой. На всех воздействуют негативные факторы окружающей среды, а также внутренние недомогания организма. Больше всего страдают кончики. Начинается все с малого, но без ухода сечение будет постепенно ползти вверх по волосу. Все больше и больше волос будет похоже на мочалку, постоянно путаться и обламываться. Что именно может негативно повлиять на ваши волосы:

Окружающая среда (погодные условия). Ветер, снег, палящее солнце, перепады температур, морская вода. Поэтому в холодное время года важно носить шапку, а летом прятать голову под шляпкой с широкими полями. Во время отдыха на море, после пляжа и купания нужно обязательно ополаскивать волосы пресной водой (очищенной). Ничего сложного в этой части правильного ухода за волосами нет;
Цивилизация - отопление (сухой воздух), хлорированная вода, выхлопные газы, постоянный смог, радиация. Для минимизации ущерба нашим локоном необходимо подобрать правильный и подходящий уход. Мыть голову правильно: теплой водой, хорошо промывая корни и распределяя пену по длине (подробности узнаете чуть ниже). Этот пункт немного сложнее, так как подобрать соответствующий своим нуждам уход не так просто, как кажется;
Аксессуары и термоприборы. Неправильно подобранные или использованные аксессуары могут сильно навредить волосам: неаккуратно снятые заколки могут порвать волосы, обруч с зубцами - спутать, а резинки способствуют сечению. Сюда же относятся расчески с металлическими острыми зубчиками, эти ребята могут еще и поцарапать кожу головы, что тоже вредит волосам.

Как ухаживать за длинными волосами: ежедневный ритуал

Наш регулярный уход может или окончательно добить волосы, или сделать из них повод для гордости. Есть несколько очень важных моментов, которые нельзя упускать из виду: мытье головы, расчесывание и сушка. Это три самых основных момента, влияющих на состояние наших волос.

Уход за длинными волосами в домашних условиях: правильно моем голову

Грамотное очищение волос - половина успеха. От этого пункта зависит больше, чем может показаться на первый взгляд. Вот что нужно знать:

Правильно выбрать средство - то, с чего стоит начать. Если вы моете голову ежедневно, необходимо брать соответствующий шампунь. Если у вас жирный тип, лучше не стоит использовать шампунь для сухих волос. В случае борьбы с перхотью, пользоваться соответствующей косметикой стоит только для исчезновения проблемы, после не нужно. Если у вас быстро пачкаются волосы, пользуйтесь средствами для жирных волос или ежедневного мытья. Если волосы все время сохнут и обламываются - для сухого типа и так далее;
Техника. Для минимизации повреждений, не стоит закручивать, тереть или грубо выжимать волосы. Лить шампунь из банки прямо на голову тоже не стоит, лучше всего выдавить немного средства на руки, вспенить и только потом наносить на корни (!), а не на длину. На кончики распределяйте пену, полученную с корней. Если наносить на длину и кончики сам шампунь, можно сильно пересушить волосы, что приведет к сечению. Это важный этап ухода за очень длинными волосами;
Температура. Лучше всего мыть голову водой комнатной температуры, то есть чуть теплее, чем вы сами. Слишком горячая или холодная вода вызовут переизбыток кожного сала и волосы будут жирнеть в несколько раз быстрее;
Завершение. В процессе мытья открываются волосяные чешуйки, чтобы была возможность вымыть грязь и пыль. В конце их нужно закрыть - делается это с помощью бальзама, маски или кондиционера. Эти средства тоже нужно обязательно подобрать согласно вашему типу волос. Небольшой совет по уходу за длинными волосами: время от времени ополаскивайте после мытья волосы раствором уксуса, травяным чаем или отваром.

Как правильно ухаживать за длинными волосами: расчесывание

Расчесывание локонов - еще один ежедневный, но травмирующий ритуал. К сожалению, мы практически всегда травмируем волосы расческой, но без этого никак нельзя обойтись. Если длинные волосы не расчесывать, они начнут сильно путаться и сбиваться в колтуны. Уход за длинными волосами в домашних условиях опирается на правильное расчесывание и вот что необходимо знать:

Никаких резких движений, особенно, если волосы свалялись в колтун. ЕСли вы склонны к такой проблеме, обзаведитесь средством, для облегчения расчесывания. Сбрызните средством ком и постарайтесь аккуратно разобрать его руками. Аккуратно расчесывайте волосы в спутанном месте сверху вниз расческой с редкими зубцами;
Расчесывайте волосы внизу, начиная с кончиков и постепенно двигайтесь вверх. Если у вас очень густые волосы, разберите их на пряди и расчесывайте каждую отдельно. Отдавайте предпочтение расческам из натуральных материалов: дерева или щетины. Они меньше травмируют и электризуют волосы;
Мокрые волосы лучше не расчесывать вообще, так как от этого они сильно секутся. Если очень хочется, дождитесь когда они с большего высохнут и только потом расчешите. Но все равно делать это нужно очень-очень аккуратно, чтобы лишний раз не навредить волосам.

Как ухаживать за длинными волосами: сушка

Использование термоприборов не так страшно, если вы используете приборы высокого качества. В противном случае лучше полностью от них отказаться, так как низкокачственная техника очень сильно травмирует волосы. Как лучше всего сушить волосы естественным путем:

Сразу после мытья легонько отожмите лишнюю воду: возьмите мокрые волосы у корней рукой и аккуратно проведите вниз к кончикам. После этого можно обернуть волосы полотенцем и закрутить тюрбан;
Долго не держите полотенце на голове, чтобы не передержать. Минут 10-15 более, чем достаточно;
После снятия полотенца с головы, аккуратно распределите волосы на пробор и оставьте высыхать;
Когда волосы будут почти сухие, можно будет их очень аккуратно расчесать.

Еще один важный момент правильного ухода за длинными волосами - стрижка кончиков. Делать это нужно регулярно, по мере сечения. Но не слишком часто, ибо так вы не сможете отрастить волосы.

Как видите, нет ничего особо сложного в уходе за длинными волосами. Самое сложное - привыкнуть ко всем этим важным действиям. Весь секрет в регулярности исполнения этих маленьких ежедневных ритуалов. Если все делать правильно, ваши волосы будут радовать вас здоровьем, длинной и сияющим блеском!

Последнее обновление: 27.02.2021

Гигиенический уход за локонами является залогом их здоровья и красоты, это важная часть процедур по уходу за всем телом. Чистота важна всегда. Даже в том случае, когда вы не успели сделать укладку или прическу, чистые здоровые волосы будут все равно выглядеть привлекательно.

Но несмотря на то что с мытьем и сушкой мы все знакомы с детства, очень часто эти процедуры проводятся неправильно. Предлагаем рассмотреть 10 ошибок ухода за волосами, которые мы делаем чаще всего.

Еще немного об общей гигиене волос

Основам гигиены нас учат с самого детства. Даже в садике нам рассказывают, как правильно мыть руки и тело. Это необходимо, чтобы защититься от множества болезней. Ведь грязь - один из основных источников различных инфекций.

Но дело в том, что уход за волосами, даже ради простой гигиены, не так-то прост. Уже будучи взрослыми мы постоянно допускаем ошибки, которые часто приводят к ухудшению качества наших локонов.

В большинстве случаев ошибки связаны с неправильным подбором ухода к определенному типу волос. Важно понимать, что от выбора шампуней и бальзамов зависит очень многое. Но перед тем, как к нему приступить, необходимо определить, какие у вас волосы: сухие, жирные, комбинированные или нормальные.

Главная задача - приобрести средства, которые помогут вам соблюдать баланс между жирностью и сухостью.

Основа гигиенического ухода за волосами - это мытье головы. Может показаться, что это самая простая на свете процедура, но как бы ни так. Практика показывает, что здесь допускается немало ошибок.

Не стоит мылить шампунем спутанные в комок волосы. Вы рискуете нарушить структуру локонов. Лучше всего расчесать их хорошенько непосредственно перед мытьем. Да и после мытья волосы останутся более-менее аккуратными.
Обязательно проверьте температуру воды, перед тем как подставлять под струю свою голову. Вода теплее 45 градусов, может значительно навредить коже головы. Определить правильную температуру несложно, она должна быть немного теплее комнатной температуры. То есть теплая, но от воды не должен идти пар. Чтобы убедиться, что все сделали правильно, проверьте температуру на небольшом участке кожи головы. Проблема в том, что кожа рук гораздо менее чувствительно, поэтому так легко ошибиться, когда вы лишь потрогали воду.
Обязательно выбирайте шампунь в соответствии с типом ваших волос.
Мойте правильно. Разотрите небольшое количество шампуня в ладонях, после этого аккуратными массирующими движениями вотрите его в корни. Обратите внимание, что сначала шампунь наносят именно на кожу головы, а уже затем на всю длину локонов. Не стоит лить слишком много средства, иначе будет затруднительно его смывать. После того как вы намылили все волосы, следует тщательно ополоснуть их прохладной водой. Ополаскивать необходимо, пока не появится легкий скрип, свидетельствующий о том, что шампунь хорошенько вымыт из локонов. Не забывайте, что плохо смытые гигиенические средства могут способствовать тому, что волосы очень скоро снова станут грязными.
После того как вы вымыли голову, заверните волосы в мягкое махровое полотенце. Не нужно вытирать им волосы, иначе вы повредите их структуру и спровоцируете появление посеченных кончиков.

Эта процедура также входит в гигиенический уход за волосами и аналогично мытью является частью постоянных мер, которые необходимы для чистоты и здоровья локонов. При этом в вопросах сушки очень много разногласий. Лучше всего, чтобы локоны высыхали в естественных условиях, но при этом не стоит ходить с мокрой головой под палящим солнцем. Не стоит засыпать с мокрыми волосами - это может создать хорошие условия для появления грибка. В этом случае или если вы куда-то спешите допустимо использовать фен. Сушите локоны на небольших температурах, лучше всего при этом использовать специальные защитные средства. Старайтесь брать фен и утюжок как можно реже.

Расчесывание волос

Кроме сушки и мойки, гигиеническим уходом также считается расчесывание волос. Перед тем как приступить к процедуре, убедитесь, что выбрали правильную расческу. Лучшим вариантом будет, если она изготовлена из натуральных материалов (например, дерева). Также она должна иметь закругления на концах, не позволяющие поцарапать кожу головы.

Начинать расчесывать локоны рекомендуется с кончиков, постепенно переходя к корням. Не будет лишним нанести специальное средство для более легкого расчесывания. А кроме того, не забывайте использовать во время мытья бальзамы. Все это поможет сохранить здоровую структуру волос.

Также хороший вариант - капнуть немного ароматного масла на расческу. Это поднимет ваше настроение и будет полезно для волос.

Гигиенический уход на мытье, сушке и расчесывании не заканчивается. Некоторые правила необходимо знать и тогда, когда вы укладываете локоны в домашних условиях. Обычно целью ежедневной укладки являет придание волосам объема или, наоборот, стремление сделать их максимально гладкими и ровными.

К сожалению, укладка не обходится без дополнительных средств. С ними необходимо быть очень и очень аккуратными. Так как частое использование лаков, пенок, муссов, утюжков и прочих примочек ослабит ваши локоны. Помните, что если наносите средства для укладки, перед сном их следует смыть.

10 ошибок ухода за волосами, которые совершают чаще всего

Посмотрев все вышесказанное, можно уверенно утверждать, что гигиена не так проста, как может показаться. Здесь кроется множество подводных камней, чтобы не наткнуться на них, прочитайте наши советы.

Существует мнение, что если мыть голову реже, то и пачкаться она будет реже. Оно ошибочно, несмотря на высокую популярность. Правильным решением будет мыть голову тогда, когда она становится грязной. Причем временной отрезок, в течение которого она остается чистой, у каждого будет разным. Не стоит терпеть жирные волосы, портить себе настроение и внешний вид, только из-за того, что подруга с нормальными или сухими волосами считает, что ваши пачкаются из-за частого мытья. Организм каждого человека уникален, кому-то нет нужды мыть волосы неделю и больше, а другому необходимо проводить процедуры каждый день. Главное, здесь подобрать правильные средства.
Перед тем как намылить голову шампунем, следует намочить волосы, это помогает наносить средство и способствует более эффективному очищению локонов.
Многие специалисты советуют мыть голову два раза, тщательно смывая шампунь. Остатки химии могут вызвать различные неприятные реакции и даже нарушить внутреннюю структуру волоса. Поэтому никогда не оставляйте даже немного шампуня на голове.
Не стоит мыть голову в слишком горячей воде. Дело не только в том, что она может ожечь кожу, но и в том, что горячая вода стимулирует работу сальных желез, а значит, после такого мытья локоны быстрее становятся грязными. Хорошим вариантом будет легко ополоснуть пряди теплой водой, главное, чтобы перепад не был слишком большим. В этом случае волосы будут более объемными и блестящими.
Очень важно также соблюдать простое правило при использовании масок. Очень часто в рецепте или на упаковке пишется, что маску следует наносить на влажные волосы. Обязательно следите, что ваши волосы перед нанесением именно влажные, а не мокрые. Вода мешает полезным веществам проникать в структуру волос, а значит, процедура может оказаться бесполезной, если вы немного не просушите волосы.
Не стоит втирать бальзамы, маски и кондиционеры в кожу головы, если в инструкции к ним не указано обратного. Большинство средств предназначено для нанесения на волосы.
Еще одна ошибка часто возникает при использовании фена. Дело в том, что этот инструмент предназначен для укладки, а значит постоянно пользоваться им для сушки не стоит. Если иначе не выходит, то используйте режим теплого воздуха.
Все любят преображаться, особенно если это касается такого простого и эффективного способа, как изменение прически. Но стоит помнить, что не все прически одинаково безопасны. Например, различные хвосты и пучки могут изрядно навредить вашим волосам, поэтому лучше их не делать вовсе или очень редко. Если вы все-таки решили сделать такую прическу, каждые два часа распускайте волосы, чтобы они немного отдохнули.
Не спите с распущенными волосами. От этого они запутываются, что приводит к повышенному риску появления посеченных кончиков, а также к повреждению структуры.
Если состояние волос за короткое время значительно ухудшилось, не стоит пытаться восстановить их здоровье одними шампунями. Возможно, вашему организму не хватает полезных веществ. В этом случае, к обычному гигиеническому уходу следует добавить витамины, например, специализированный витаминно-минеральный комплекс ALERANA®. Он обеспечит локоны необходимым питанием, улучшит состояние кожи головы. Кроме того, комплекс окажет общеукрепляющий эффект на организм.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Кстати
Потеря до ста волос в день нормальна. Запустите пальцы в чистые волосы у корней и «протащите» пальцы до конца пряди. Норма - 3-4 волоса в руке. Если намного больше, обращайтесь к трихологу. Принимайте витамины и микроэлементы. Чего не хватает - цинка, кремния, железа, серы, кальция, селена, определит анализ крови. Врач может назначить анализ на гормоны, фототрихограмму.

Кстати

Потеря до ста волос в день нормальна. Запустите пальцы в чистые волосы у корней и «протащите» пальцы до конца пряди. Норма - 3-4 волоса в руке. Если намного больше, обращайтесь к трихологу. Принимайте витамины и микроэлементы. Чего не хватает - цинка, кремния, железа, серы, кальция, селена, определит анализ крови. Врач может назначить анализ на гормоны, фототрихограмму.

Раньше работы были сосредоточены на том, чтобы сохранить ещё существующий волос, а «фаза сна» (когда волос уже выпал) долго оставалась неизученной. А теперь учёные поняли, как разбудить «спящие» фолликулы, из которых новые волосы расти отказываются: нужно воздействовать на их стволовые клетки. Исследования на ста мужчинах, у которых выпадали волосы, показали: у тех, кто наносил средство с новой молекулой на кожу головы 1 раз в день, через 3 месяца появилось 1700 новых волос по сравнению с плацебо.

Такие новинки уже есть в нашей стране. Правда, позволить себе их могут немногие. Можно ли предотвратить потерю волос с помощью народных средств и почему у нас так много лысых?

Рассказывает Мария Халдина, к. м. н., дерматокосметолог, трихолог Центра углублённого изучения и лечения проблем волос, координатор образовательных программ Международной трихологической ассоциации (IAT).

«АиФ»: - Мария Владимировна, почему возникает облысение?

М.Х.: - Причиной мужского и женского облысения часто бывает повышенная чувствительность луковиц волос к мужским половым гормонам (андрогенам). Тогда проявляется андрогенетическая алопеция: это залысины, у мужчин также исчезают волосы на затылке. Это обусловлено генетически и дополнительно провоцируется образом жизни. Изменить природу сложно, но побороться за волосы можно - как, например, борются с излишним весом при склонности к полноте. Когда шевелюра тает, нужно сразу обращаться к врачу. Если прийти через пять лет, то эффективность лечения будет ниже. Потерю волос не андрогенетического характера можно наблюдать примерно у каждой четвёртой женщины после 35 лет. Основная причина - напряжённый темп жизни. Стресс - это шок для всего организма. И волосяные фолликулы задерживаются в фазе покоя. Кроме того, волосы могут сразу в больших количествах переходить в фазу выпадения: часто после беременности, обширных оперативных вмешательств, приёма антибиотиков, при потере веса.

Кстати
Густота волос заложена природой, изменить её с помощью шампуней и др. средств невозможно. Можно лишь восстановить выпавшие волосы. Меньше всего волос у рыжих - примерно 90 тыс., у брюнетов - около 110 тыс., у блондинов - около 150 тыс. Кстати, волос живёт в среднем 3-5 лет: растёт, стабилизируется, а затем выпадает.

Кстати

Густота волос заложена природой, изменить её с помощью шампуней и др. средств невозможно. Можно лишь восстановить выпавшие волосы. Меньше всего волос у рыжих - примерно 90 тыс., у брюнетов - около 110 тыс., у блондинов - около 150 тыс. Кстати, волос живёт в среднем 3-5 лет: растёт, стабилизируется, а затем выпадает.

«АиФ»: - Можно ли самостоятельно остановить выпадение волос?

М.Х.: - Да, даже при хроническом облысении можно подобрать в аптеке эффективное средство. Спектр активных веществ, которые лежат в их основе, не так велик. Это либо миноксидил и миноксидилоподобные вещества, либо ингибиторы фермента альфа-редуктазы. Они эффективны для большинства. Но всё это требует пожизненного применения, связанного с риском развития побочных эффектов. Кто-то будет спокойно пользоваться такими средствами несколько лет, а кто-то будет вынужден отказаться от них из-за побочных эффектов, и удерживаемые ранее препаратом волосы вновь могут исчезнуть.

М.Х.: - Вполне эффективна. Другой вопрос: как долго будут функционировать пересаженные волосяные луковицы? Тут всё определяется индивидуальными особенностями.

«АиФ»: - А как вы относитесь к народным средствам: настойке красного перца и т. д.?

М.Х.: - Положительно. Ведь волосы могут теряться под влиянием сиюминутных обстоятельств. Тогда достаточно небольшого толчка вроде настойки стручкового перца, чтобы они перестали выпадать и начали расти с нормальной скоростью. В настойке красного перца есть капсаицин, его действие на стимуляцию роста волос показано в исследованиях.

Но для лечения хронических, прогрессирующих форм алопеции домашних средств не хватит. Необходимо сочетание средств для ежедневного нанесения на кожу головы и профессиональных процедур. Это, например, кислородно-озоновая терапия, мезотерапия, нейроэлектростимуляция, инфракрасное светолечение, магнито-лазерная терапия. Какое сочетание методов будет эффективно для конкретного человека, определяется во время лечения.

Здоровые волосы сложно не узнать, если их увидеть. Они блестят на солнце, хорошо расчесываются и укладываются. Однако далеко не каждый человек может похвастаться такой красотой. Из-за неправильного ухода, питания либо постоянных экспериментов мы часто вредим своей шевелюре, повреждая структуру волос. И в итоге приходим к крайним мерам – трансплантации, когда выпадение волос уже не остановить.

Почему повреждаются наши волосы

Поскольку здоровье волос определяется состоянием кератинового слоя, именно его разрушение приводит к тому, что волосы начинают выпадать. Есть три вида повреждения волос, учитывая источник разрушения:

Механическое воздействие. Здесь имеют в виду слишком частое и грубое расчесывание. В обычном случае благодаря расчесыванию стимулируются волосяные луковицы, и ускоряется рост волос. Если же чересчур увлечься, можно разрушить кутикулу, то есть защитный слой.

Термическое воздействие. Когда вы неправильно используете фен и щипцы, в том числе на влажных прядях, то способствуете ненужной потере влаги. Из-за испарения воды в волосяных стрежнях появляются воздушные пузырьки, которые вызывают ломкость и секущиеся кончики.

Химическое воздействие. Данный вид повреждения считается самым губительным, поскольку именно из-за него начинается выпадение волос. Делая частое обесцвечивание, химическую завивку либо окраску, вы меняете структуру волос, расщепляете их кончики и разрушаете кутикулу.

Также проблемы с волосами возникают из-за пренебрежения головными уборами в жару, мороз и сильный ветер. Спазмы сосудов нарушают питание волосяных луковиц. Как результат – ослабевание и выпадение волос.

Что делать, если началось разрушение структуры волос

Если структура кератинового слоя изменилась, попытайтесь остановить разрушение с помощью косметологии и медицины. Качественный бальзам поможет вам напитать волосы, «пригладить» чешуйки и предотвратит расслоение. Комплекс лечебных средств восстановит их изнутри.

В более запущенных ситуациях, когда выпадение волос стало результатом гормональных перестроек организма либо перенесенных заболеваний, обратитесь к трихологу. Он поможет определить настоящую причину облысения и остановит процесс.

В крайнем случае, вы всегда можете сделать пересадку волос с затылочной части, используя современные методы трансплантации – например, бесшовную технологию HFE (//www.hfe-hfe.ru/o-protsedure-HFE/). Главное, не отчаиваться и не пытаться бороться с проблемой в одиночку.

Квалификация врача

В 2016 году окончила Воронежский Государственный Медицинский Университет им. Н.Н. Бурденко.

2014-2016 гг посещает хирургический кружок на базе кафедры «Оперативная хирургия» Воронежского Государственного Медицинского Университета.

В 2017 году Клиническая ординатура на базе Российского Университета Дружбы народов по специальности «дерматовенерология».

Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины, косметологии и дерматовенерологии.

Как мы можем навредить своим волосам?

Почему повреждаются наши волосы

Что делать, если началось разрушение структуры волос

Читайте также: